小学生优秀运动作文【精选20篇】

今天，我校举行了“**实验小学第四届师生素质运动会”，小学生学校运动会的作文。上午8时左右，在雄壮的运动员进行曲中，各班队伍排着整齐的队形，依次进入操场，运动会正式开始了。

第一个项目是女子100米短跑，我们班的运动员是许心怡同学，随着“砰”的一声枪响，运动员们都像箭似地飞奔出起点，许心怡也不例外，但其它班的运动员也不甘示弱，都飞奔着，好像要和我们班的许心怡一决雌雄，操场边，我们班的同学都在大声喊着：“许心怡，加油！许心怡，加油！”这时，已进入了最后的冲刺阶段，只见许心怡奋力一冲，超过了其他班的选手。我们班的同学都在一边欢呼：“我们赢啦！”

此时，操场中间正在进行着男子垒球比赛，我们班的运动员是未经沙场的林梓豪，我心里有点紧张，害怕我们班输了。但只见林梓豪沉着的一投，投出了好水平，“哈，哈，哈，哈！我们班赢啦！”同学们的欢呼声在耳边回荡。

这次比赛，我们班有几个项目没有取得好成绩，仅得了四年级段的第二名，但是我们的运动员都已经非常地努力，他们发扬了友谊第一，比赛第二的精神，我还是为我们班感到骄傲。

生命在于运动，运动是我们生活中不可缺少的一部分。可是现在人却经常为了生存而工作，也渐渐地减少了运动的时间。但在干别的事情的时候，我们可以试着做一些其他的运动。下面我来介绍一些吧！

我们早上起床、洗脸、刷牙的时候，就可以顺便做一些运动，伸展一下筋骨，这样会让我们感到精力充沛，全身充满活力。

还有，我们上学的时候，就可以骑自行车或者跑步去，有些人可能会说时间来不及之类的话，其实不是这样的，只要自己想要去做，肯定还是有时间的，何乐而不为呢？

还有我们空闲的时候，可以看看书，然后还可以听听音乐，这样可以让我们不仅能够放松心情，而且还可以让我们吸收到知识，这真是一大美差啊！

再者，现在风靡全校的转笔，也是一件不错的运动。在上课的时候，大家可以边听课边玩转笔，这样就可以培养自己手指的灵活能力，而且还可以让我们缓解疲劳，所以同学们才非常喜欢转笔。

生命在于运动，希望大家在忙碌中锻炼身体，做一个健康快乐的人。

“加油!加油!”教学楼前传来阵阵喊声，原来是三(1)班和三(2)班在进行拔河比赛。这时，只见这两个班的同学高度紧张，个个摩拳擦掌。只听一声哨响，每个同学用尽浑身力气，双脚登地，上身后倾，双手紧紧攥住绳子，脸憋得通红，可绳子好象不听使唤似的，慢慢地向三(1)班划去，眼看他们就要胜利了。我忽然想起了“人心齐，泰山移”这句话，我带头喊起了号声“加油!加油!团结就是胜利!”大家顿时精神倍增，大家在我的号子下齐用劲，红布慢慢向我们这边移来，超过了我们这边的白线。啊!我们胜利了。刚才每个人处于焦急状态顿时来了个180度大转弯，进入了喜悦状态，我们班同学开心死了。高兴得上窜下跳。第二场开始了，有了上一场的经验我们不怕了，大家喊着号子，身体使劲向后用劲，终于，三(1)班输在我们三(2)班的手下。从这件事我们明白了一个道理：团结就是力量!

久久不上秤，一上吓一跳，明晃晃的指针预示着胖了，重了，臃肿了，难看了，没准也告诉你富贵病跟来了。

突发奇想赶紧减肥，如此这般，才发现，一直以来全身上下似乎只有手指在运动，在干吗，玩微信的微微运动了。早晨起来，一睁眼，先看看微信，手指一顿乱按着，看看微商有了哪些新产品，看看好友是在炫富炫恩爱还是炫旅游，是在抱怨工作还是抱怨老公还是抱怨社会主义。

看看微信新闻是在宣传大家爱心救助残障，还是哪个高官又被脱下了水，或者哪里又发现了奇葩的长了三头六臂的小怪物。手指的微运动，大有秀才不出门便知天下事的伟大意义，可是全关心了天下，没顾上管好自己的吃喝拉撒。抱着手机冲到厕所，打着珍惜时间珍视友谊的旗号，继续联络友人。

哭穷的给句安慰，炫富的给个赞，想用积赞换礼物毫不吝惜的点几个赞，看见写的不错的文章，按个转发点个收藏，留着以后用，以后却成了久久的等待。我们已经淡忘了看一篇文章，聆听一种沉淀思想的感觉。

开始了路途中新一轮的微运动，日出了，日落了，照个照片，发个微信，见着美女了，拍个背影发个微信，煎饼果子发个微信，宝马发个微信，烂尾楼发个微信，两口子打架发个微信。不知不觉到了单位，利用一切机会继续微运动，领导上面发言，与会人员下面发微信，工作任务需要靠微信联络，两口子的暗号需要微信传情，同事的悄悄话需要微信协助，于是大街小巷人前人后，大家的指头不停地运动运动啊，于是乎我们只会微运动了。

晚上回家，蜷缩在床上，抱着手机总结一天的点点滴滴，浏览一天的微信，已经成了一种习惯，似乎不做做这种睡前的微运动，都难以入眠了。微信又填充了我们简单的一天，可是我们究竟收获了什么了，似乎是个需要进一步了解的话题了。大家的调侃语录，世界上最远的距离不是你在这里我在那里，而是我们面对面，你拿着微信我拿着微信。虽然我们拿着微信在关心着这个世界，联系着一切亲友，可是我们的世界却越来越窄，我们的运动单一成了手指的微运动。回到文章开篇的话题，如何减肥，放下手机告别微运动，迈开双腿，去用脚步感知世界吧。

耶，我们又举行运动会啦！这次运动会项目可多啦，跑步、跳高、跳远、跳绳等。同学们个个摩拳擦掌，跃跃欲试，等待着比赛的到来。

首先进行的是50米、100米短跑。经过激烈的角逐，我们班的丁星星、倪添慧分别获得了五年级组男、女子100米冠军。

最激动人心的场面要数1500米决赛了，因为这是考验运动员技术和耐力的时候了。参加这场比赛的有我们班的长跑健将周海飞和陈一啸，他们可是这次夺冠的焦点人物。看，他们已经整装待发。

随着裁判一声令下，比赛正式开始。跑在最前面的是我班的周海飞，他跑得是那样轻松，两臂很有节奏地摆动着。后面几个人紧随其后，谁也不甘示弱。两圈过去了，他们之间拉开了一定距离。看周海飞，他已超出第二名20多米，而陈一啸却被甩在最后。“陈一啸，加油！陈一啸，加油！”我们班的拉拉队员站在跑道的两侧使劲地为他呐喊。“跟上，保持住，坚持就是胜利！”蔡老师也为他打气。

陈一啸咬紧牙关，向前冲去。但其他班的同学也不让他上前，总是拦在他的前面，这也许是最能体现毅力的时候，在拐弯的时候，他终于超越了一个对手。再看看周海飞，他遥遥领先，比最后一名超出半圈之多。

“还有最后一圈！”裁判员发出了提醒。“周海飞，加油！加油！你是最棒的！”周海飞使出浑身解数向终点冲去，20米、10米、5米……“哦，我们赢了！我们赢了！”六（1）班的同学们欢呼起来，“周海飞，你是好样的！”再看陈一啸，他不知从哪儿爆发出如此巨大的力量，又超了一个、两个，终于他取得了第三名的好成绩。

“1500米，我们赢了！”我们班的同学欢呼雀跃。

[有关描写运动会的小学作文

老师们、同学们：

今天我们又迎来了一年一度的学校运动会。我想，一个人要想成功，必须拥有健康的身体，而其方法则是经常运动，今天的学校运动会创设了一个展示的舞台。

体育运动，作为增强体魄、愉悦身心、锻炼意志、塑造品质、交流情感的重要活动，对人的发展产生着重大影响。如今，体育运动已成为社会主义精神文明的重要载体，它有利于培养人们顽强拼搏的品质;有利于弘扬团结协作、公平竞争的社会风尚;有利于树立自尊自信、自立自强的人生信念，有利于增强集体主义观念。我们学校历来有重视开展群体活动的良好传统，今年学校篮球队又获得了“新闻晨报杯”上海市中学生暑期篮球联赛总决赛亚军的佳绩，体育已愈来愈引起学校每个师生的重视。

今天的运动会上，希望全体参赛运动员团结拼搏，锐意争先，注重过程体验，努力在赛场上做到成绩与风格同在，友谊与欢乐并存，让青春的活力迸发在赛场的每个角落;希望全体裁判员和工作人员，忠于职守，树立安全第一的意识、热情服务的意识、严守规则的意识，做到公正裁判，热情服务，为各项比赛创造良好的氛围，保证比赛顺利进行;希望全体同学遵守纪律，服从指挥，严守秩序，确保安全，保持环境卫生，积极服务比赛，争做文明观众。我们期待每一位运动员在本届运动会上赛出好成绩、赛出好风尚，赛出更高、更快、更强的奥运精神，同时也期待各班同学在运动会期间亮出文明、亮出团结、亮出五光十色的青春风采。

我相信：通过我们师生共同努力，我们就一定会把今天的运动会开成安全、有序、高效、文明的学校体育运动盛会。

老师们、同学们：大会的序幕已经拉开，发令的枪声即将打响，预祝全体运动员取得优异的成绩!预祝本届运动会圆满成功!

谢谢大家!

今天是星期一，这意味着今天是一三五年级的趣味运动会。

上午，几千名学生浩浩荡荡的走进操场，坐在看台上。校长宣布运动会开幕，顿时掌声雷动，声音排山倒海，小红旗都高高飘扬。之后，所有人齐刷刷地站起来，脱帽肃立，瞻仰着五星红旗，高声齐唱国歌。

运动会拉开了帷幕。首先由一年级的弟弟妹妹们打头阵，进行了50米短跑，接着又是一连串的项目，一环扣一环，让观众没有喘气的机会。我对这些项目丝毫不感兴趣，我面无表情，两眼无光，忽然，我的眼睛变成了两颗闪烁的星星：我最感兴趣的五年级400米长跑来了！我和旁边的赵佳硕都两眼放光，兴奋地等着开始。只听“蹦”的一声，运动员们迈开步子，飞快地跑起来，运动员们的速度都不相上下，你追我赶地往前冲，跑了200米，也就是半圈，参赛选手们的速度就渐渐慢了下来，我们都可以看出，他们这是在蓄力，准备最后的冲刺。运动员们超过了100米线，就向着终点飞奔起来，不一会儿就分出了胜负。我们班的运动员们都拿到了不错的成绩。

轮到我们班去进行多人单跳绳这个项目了，我一听便紧张起来，紧张到手开始发抖。我们进入了场地，只听“嘟—”的一声，我们就飞快的跳了起来，我的手颤抖着，总是断，最后只跳了88个，我本来可以跳140个以上的，哎！

下午的时候，又来了一个令我关注的项目，比五年级400米长跑还要刺激的比赛，那就是800米跑！我最关注的还是我们班的王吉晗。终于轮到他了，枪声一响，他飞快的跑起来，我目不转睛的盯着他，也不忘记加油。嘿！王吉晗跑的真快，本来是最后一名，把前面的人都超越了，最后得了个第二，我心里喊着：王吉晗！好样的！

又是一个集体项目，多人仰卧起坐。我们的裁判员真仁慈，有的做的不达标裁判员也数上，结束的时候如果有没做完的一个裁判员也算上，多亏了这样的裁判员，我做了46个。

时光飞逝，转眼间，运动会就结束了，我们依依不舍地离开操场，回到教室里休息。我一定要多加训练，在下次趣味运动会上为班级争光。

去年七年级的时候，在快放暑假时，我参加了田径队，在老师确认暑假后隔一个星期就要举办全市运动会时，老师便要求我们暑假星期一到星期五都要到学校进行魔鬼训练。

这个暑假，我们过得非常痛苦，不过也非常开心。放假后，大家每天都留校努力的练习，希望比赛当天能有好的成绩。就在运动会当天，我们坐着老师的车，抱着兴奋的心情去运动场，一进到运动场，到处人山人海，都是来参加比赛的选手，几分钟后大会主持人便开始集合所有选手，集合时，我发现几乎所有人的个子都比我们高，块头都比我们大，不过我对自己仍然有信心。老师带参加个人项目的同学去集合，丢我们在操场上不知所措，幸好校长及时来带我们去休息区。

砰!枪声一响，每位选手都像看到红布的斗牛般狂奔出去，没想到个子娇小的我们竟然在一开始就遥遥了其他的选手，第二棒也是一样，不过就在第三棒时，我们队里的那位女选手竟然和敌队的人在聊天，甚至还忘了她自己正等着要接棒，所以再第二棒要把棒子交给她时，她因为没有准备好而差点和前一棒相撞。

而轮到我时，我全力以赴的冲刺!除了冲、还是冲阿!我追过了许多人，就在眼看着要跑赢第二名时，终点到了，所以我们就只有复赛第三名，无法进入决赛。因为决赛只取每组的前两名，所以我感到非常可惜，就只差一名，一名而已吔!真是恨不得比赛距离再长一点，就差那么一点，说不定就能进入决赛了呢!

就在所有的比赛项目结束后，我们拖着疲惫不堪的身躯回到家，在回家的路上，我不停的想着比赛的事情，若第三棒的选手能把心思专注的放在比赛上的话，说不定我们明天就可以再到运动场参加决赛。这次没得名没关系，失败为成功之母嘛!期待后天的两百公尺接力赛能有好的成绩吧!

生命对于我们而言，只仅仅是一个开始而已，良好的开始意味着美好的结局，所以我们不能马虎得对待我们的开始。

人们常说，健康在于运动，那就动起来吧，在运动中建筑起一个健康快乐的自己，在运动中感受一切值得高兴的事，运动之中，我们体会到生命的可贵之处，感受到生活的快乐。青春不是永恒的，但运动却是永远的。运动没有年龄的限制，没有身份，地位和种族的差别。它不像战争那样残酷，交错着血与泪。它会给我们健康，给我们快乐，带给我们世界最美好的东西。运动不只可使我们拥有健康，更可以锻炼我们的思维能力。乒乓球让我们思维变的敏锐，排球，篮球让我们懂得集体协作的重要性;登山又可让我们知道“下山容易，上山难”的人生哲理，这些所以的运动无一不是给我们益处的。生命是真实的，运动是真实的，只要我们运动了，那快乐就不是梦了，梦也不是梦了。因为我运动，所以我快乐。通向快乐的阶梯正在等着我们去攀登，整装一下，让我们出发吧!让我们的生命因为它而精彩起来吧!如果有人问我，你最近健康吗，我会不假思索地说那当然啦!因为，我有一份快乐的心情，我就天天健康。我快乐，因为好友相伴和家人相依使我拥有了一颗年轻的心。朋友，在你的学习、家庭、事业、人生处在漩涡中或浪尖时，恐怕你最需要的不是金钱、美女，而是好友的劝慰，亲人的鼓励，哪怕是无言的沉默，也会让你有了希望，有了奔头!“饭后百步走，活到九十九。”

这话对于像我这样成天与计算机和学生为伍的人，自然十分应该。对于在田里、坡上终日劳作的农人来说，恐怕就显得多余了。春天，“有情芍药含春泪，无力蔷薇卧晓枝”时，他们却“晨兴理荒秽，待月荷锄归”;夏夜，“荷风送香气，竹露滴清响”时，他们便“开轩面场圃，把酒话桑麻”，何等惬意!没有了子女拖累的城里老人，女的整天泡在秧歌队里，男的遛鸟、钓鱼，也是自得其乐!我在运动中得到了一个启示：只要肯下功夫，坚持做下去，再怎么艰难的事情，你都会成功的!以前，我经常感冒，身体不好，因为运动，所以我有了一个健康的身体。我们的身体最重要的就是健康，而健康就与体育运动密切相关，多做运动，能强身健体，有益身心。所以，我喜欢体育运动。我喜欢的体育运动是跑步，它是体育运动最简单而有最有成效的一项运动。我喜欢慢跑，因为我不想错过，沿途中有很多美丽的风景，有能发触人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它们当多一段美好的回忆，而不会擦肩而过。每天早晨，太阳初升的时候，当落叶飘飘悠悠地从树上掉下来，当阳光透过叶缝的那一刻，我爱慢跑，一边感受大自然的恩赐，一边享受运动的无限快乐。

这样辛苦了一天，正准备下山时，当树叶不再飘忽，而落叶满地的时候，我爱慢跑。一边看着太阳公公留下那橘红的弧线，一边眺着远初那碧绿的田园风光。在体育课上，我爱慢跑。因为我想跑在后头，看着同学们的背影，我想把他们留在我的眼里，留在我的心里，也留在我的回忆里。大家从五湖四海集在一个班里，也算是缘分，我不想错过这么美好的记忆。国不可以一日无君，家不可一日无主，我们不可一天无运动。我爱体育运动，爱它给我带来的一个健康的身体!朋友，你呢，你是否也经常生病呢?如果是的话，那你就赶快行动起来吧!让运动给你带来一个健康的身体吧!

如果你现在有一个健康强壮的身体，那么，你也千万不要放弃体育运动，坚持吧，可能有一天，你也会像我们的奥运健儿们一样，出现在奥运会上，一展自己的风采，为国争光。

健康在于运动，让所有人都一起运动起来，越来越健康吧!

每个人都有自己喜欢的体育运动，但是我想你们肯定猜不出我喜欢的体育运动是什么?让我来告诉你吧!那就是自行车运动，俗称骑自行车。

要学会这门运动说难也不难，说简单倒也不简单，最主要的是要掌握平衡，为了掌握平衡我是吃尽了苦头，开始我急于求成没掌握要领，把自己的腿也摔青了，手也擦破了，还是不能很好的掌握平衡，我真想放弃!这时妈妈经常讲的一句话在我耳边想起：别人能做到的你也能做到!就是这句话一直鼓励着我，我开始脚踏实地，一步步循序渐进学习，首先我坐在自行车上，双脚在地上像在走路一样往前“走”。等这样练了个三五天后。我就试着用一个脚在踏脚板上面骑，另一个在地上“走”。这得练一两个星期才行。到最后，也就是最关键的一环，那就是将另一只脚也放到踏板上，两脚配合起来，使自行车往前运动。这时别以为已经大功告成了，我又发生“尾朝天”的状况了，但我并不沮丧，因为“失败是成功之母”，只要我再接再厉、坚持不懈，相信我就会成功。水道渠成，我现在不但会骑了，而且骑得“贼溜”啊!

暑假里，我每天都会去骑两三个小时，这不仅能让我肥胖的身躯进行了锻炼，同时我也找了几个好朋友呢!瞧!我又跟我的小伙伴们去运动啦!

我开了“车灯”(我自己安上去的)，便和小伙伴“守候”在小区门口，等待着“目标”的出现。我们的目标不是别的，就是那一辆辆进入小区的车辆，他们有桑塔纳3000、有海南马自达6、有花冠、有凯越……，我把它们锁定为我追逐的目标，我要超越它们，成为一个赛车手，虽然在现实中，我是超越不了它们的，但是在进小区后，这些小车往往都放慢了车速，所以这些车是我手下的败将。超越了海南马自达6，超越了奥迪、超过了宝马、超越了奔驰，我的心情是多么得舒畅和激动。

作为一个小胖墩的我，在其他运动项目中可能不是你的对手，但在这项运动中我相信我决不会输给你，这就是我喜欢骑自行车，喜欢这项运动的真正原因，将来有可能的话我还想成为一名自行车运动员呢!

我要大声的高呼：我爱骑车运动!

生命在于运动，我相信很多人都听过这句话，但是，大家却行动的不是这样普及。我们知道，如果一个人经常坐着，躺着，很少锻炼，那么这个人就会生病，人本身是一个运动体，只有在运动的时候，人的各项机能才会正常的健康的运转，所以现在有许许多多的人，都会生病，就是因为他们不运动。

我从小就非常喜欢运动，小的时候妈妈经常说我得了多动症，其实不是的，我对运动有一种执着的喜爱，从小的时候，我就喜欢多跑多跳，然后每次都会出一身汗，觉得这样非常的舒服。到了现在，依然是这样，我把我的运动，变成了我每一天必须的，一项任务。

我每天早晨都会5：30起床，然后围着我们家的小区，跑上三圈，大概有三千米，跑完回来在家洗漱，之后去学校。即便是在学校的时候，下了课，我也会跑到自己学校的操场上，做一做蛙跳，做一做跳远，因为我觉得，在课堂上已经坐了将近一个小时了，这个时候应该去伸展伸展筋骨。

可能是我经常运动的原因，我一年当中很少生病，即便是一次感冒都没有得过。可能是我经常锻炼的原因，在我们班的体育课上，每一项运动我都能够取得非常优秀的成绩，有的同学也会像我投来崇拜的眼光。

我也希望，其他同学都能够像我一样热爱运动，喜欢锻炼身体。

只有当我们的身体非常的健康非常的强壮的时候，我们才能把学习把生活过得很好。

一个星期五的下午，我们班在缺少两名副攻手的情况下与二班主力进行了一场三对三的篮球比赛。我班队员是陈新奇，也就是我，还有张杨和廖博文。

比赛开始了。对方发球，“大熊”接球。见突不进去，便将球传给李锡。我连忙来防，只见李锡一个假投篮虚晃过我。张杨来补防，可李锡又传给霉俊林，进了个球。我班先以0：2l落后。对方第二次进攻，被我抢断。到我方进攻了。我把球传给张杨，张杨又传给廖博文，廖博文又传给我。我一下来个突然加速，如猛虎扑食，起三步将球点入篮筐。随后，我刚突一个人，又有双人来包夹，我立刻将球传给廖博文。可他没投进。咦，张杨又抢到篮板，只见他一个漂亮的勾手，球进了。此后，我们的进攻如猛虎，如神鹰，打得对方不知所措。

最好的一次进攻要算这次了：张杨接球后，一个假动作突破后又将球传给我，大熊来补防我，我立刻将球传给廖博文，廖博文一个雄鹰展翅，把球打入篮筐。

对了，我还忘了告诉你，我班大获全胜，最终的比分是32：2。怎么样?很惊人吧!

每一个人的嗜好都不一样，有的人喜欢打篮球；有的人喜欢看书；而我喜欢的是棒球。

第一次接触棒球的时候，是我在看电视的时候，当时随便转台，看到了运动员投球的英姿，深深的吸引着我，因此，我便爱上了棒球。每当放假时，便找爸爸陪我一起打球，刚开始时，我常常挥棒落空，让我垂头丧气，但是，爸爸的鼓励与打气，让我继续努力的练习。

皇天不负苦心人，由于我不断的练习与努力，让我球技精进不少，在一次的练习打击中，我竟然挥出了一个又高有远的球，让我雀跃不已，我高兴的像中了大彩票。

在寒假的时候，我去参加了一个棒球营，经过一段时间的练习，教练让我们进行比赛。我们这一队前七局都没有得分，可是，对方靠着我们的保送和失误，再第五局攻下了六分，正当大家无精打采时，我打出了一个"红不让"的全垒打，让全队士气大振，接下来的打者频频击出安打，总共打出了七支安打，攻下九分。最后，我们就以九比六逆转胜，赢了对手。

经过了这一次比赛，让我知道"球是圆的"的道理，就算让对方领先，也不能轻言放弃，不到最后一刻，鹿死谁手，都是一个未知数，怀抱着希望，坚持理想，最后胜利就是你的。

[我最喜欢的运动小学生作文300字

临近冬天了，似乎要居心什么运动会，为选举跑环城赛的队员。事关学校声誉，教员们自然是再慎重不过了。但由于学校正在修建之中，只得从去年跑过环城赛的队员里挑选了。 如此一来，当然少不了一个李士杰了——去年环城赛27名获得者，位居全校第二（第一让老师拉了一段，否则这“老大”还得让我来玩儿呢），次日，教员集结初一至初三精英，举行第一次筛选，参赛者共计四十又三，刷走二十，（包括去年全校第一）。之得说，尔等不过些等闲之辈罢，耐力不及也。我位居第十，按说，该不会落选。 那知却遇到了“异论”。首先，父母曰：“初中学习竞争激烈，兴趣爱好会使你玩物丧志，引你走向歧途，应不予理睬才好。”其次同学们也说，“跑环城赛会牺牲20分钟的早读时间，跑不得，跑不得?”

终于，老天爷发话了——当天，正在我犹豫不绝时，上天派位钦差大臣来开导我。那节课上。政治老师教导我们学习要劳逸结合，正所谓“磨刀不误砍柴工”，“文武之道，一张一弛”。还详细给我们讲解了运动的好处?

唉，此乃天意不可违也，吾本生爱好体育，却是学习紧张，无展示的舞台。看来今日的抉择，大可解往日之郁闷，还是劳逸结合才好！

[小学作文：是学习或运动

（一）

我是一个爱运动的平凡女孩！

在几个月以前，我还不喜欢运动，甚至讨厌上体育课。每次，体育老师让我们做运动时，我都推三阻四，尤其是俯卧撑，对我来说简直比要了我的命还难，更何况体育老师还要求我们女生做12个，而且做完后还要做50个蹲起，平常老师还要我们比跑步，比青蛙跳……每次比完我都会被我的朋友们笑，因为我的体育太差了，每次比赛我几乎都是最后一名，他们甚至还说：“关惠尹，你什么都好，唯有跑步是我们班最差的，努力！”而且每次跟我比赛的人都说：“关惠尹，跟你比赛真好，每次都是你垫底，加油啊！”听了这番话我很是难过，听到他们讽刺的笑声我心里真不是个滋味，尽管有了他们鼓励，但我还是很难过。

自从那天起，我每天都加强锻炼做10个俯卧撑，25个蹲起，现在放假了，我更要加强锻炼，我制定了一个运动计划：每天早晨起来去楼下晨跑30分钟，中午做上20个俯卧撑，50个蹲起，晚上出去散散步，跑跑步……

我坚信经过一个暑假的训练我的体育成绩一地会突飞猛进，我想以后我再也不会听到讽刺的笑声了，而是为我呐喊，为我加油，为我喝彩的声音了。同学们为我加油吧！

（二）

运动，可以增强人们的心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。我是一个喜欢运动的孩子，我家里有着各种各样的运动玩具！有滑板、滑轮车、篮球、足球、乒乓球、旱冰鞋、跳绳等等。我样样都玩的很好。

而学习舞蹈也是锻炼身体的一种方式，我正在学习一种很时尚很有艺术性的舞蹈——街舞！而且，我每天都要听着街舞音乐跳上几遍，既锻炼了身体，又温习了我的街舞，真是一举两得啊！

给家里打扫卫生也是一种运动方式，每天在业余的时间给家里进行一次大扫除，不仅锻炼了身体，而且还能让家里变得更整洁呢！

而运动也要挑好的时间。在下午五六点钟吃过晚饭后锻炼，气温相对较高，空气中的二氧化碳含量较少，经过一天的工作，有利于缓解疲劳。而锻炼的地点也很重要！

尽量选择室外氧气充足的地方锻炼。冬季天冷，很多人喜欢到健身房、游泳馆等室内场所锻炼。其实这是错误的。冬季空气质量本来较差，室内人多的地方就更差，如果不是专业训练，最好选择合适的时间，到室外氧气充足、空气清新的地方锻炼。

大概有的博友会问，远动多长时间最好呢？下面就由我来告诉大家。

有一种“三、七”的说法。所谓“三”，就是每次运动的时间应该在30分钟以上。如果运动的时间在20分钟以内，强度也不算很大，恐怕最多就是消耗一点血液循环当中的血糖吧，起不到减肥或者是消耗身体里积累的过多脂肪的作用。

怎么样，听了我的介绍，你喜欢上运动了吧！如果有哪些博友不爱运动的话，可要加强锻炼，防止发胖啊！

（三）

俗话说：“生命在于运动”当然，我也很爱运动。

我最喜爱溜冰了，还记得上次练习溜冰时我发生的一件件动人的一幕。

那天，我带着我崭新的溜冰鞋，(.)来到了人民广场。啊这儿的人可真多啊，人山人海，车水马龙。在这儿的人，有的谈笑风生，嘻嘻哈哈不知谈些什么；有的在冰糖葫芦店前排起了长队；有的在广场中央穿着溜冰鞋来回穿行—我是多么羡慕他们。

溜冰的人一个个都使出自己的绝技：有的在原地打转，头竟然不晕，还可以滑来滑去。有的在一个软绵绵的垫子。在上面一会儿在上面空翻，一会儿又在上面蹦蹦跳跳。还有的在一个仅有20厘米的石板上自由的滑来滑去……

我看眼热了，便马上穿上了溜冰鞋，开始练习溜冰，我不断学习溜冰的技巧。

我刚刚从地上站起来，“蹦的”一声摔到了地上。但我毫不惧怕，又一次从冰凉的地上爬了起来继续练习。练着练着我发现，人家都是把手放在身子两边，保持平衡。我也试着和他们学，果真wow我学会了滑冰。脚像飞了似的，一下滑走了！我到叫道：“我会滑了”我欢呼起来！

我爱运动！

[我热爱运动作文500字

暑假前，我们学校举行了一场有趣的运动会。

运动会之前，老师告诉我们要举行运动会，我们高兴的几乎要蹦到太空上！运动会的项目有很多，有接力赛、海底传月、跳绳、足球……我选择了“海底传月”。

到了比赛前一天晚上，同学们兴奋的都失眠了，我也不例外。即担心又兴奋，不知道能不能拿第一。比赛当天，天气不是很晴朗，天空阴沉沉的，即使这样，也挡不住同学们的热情，操场上热闹极了。

不一会儿，比赛开始了。第一个环节是接力赛，我们班的三个同学站在了跑道分界线上，每个人都做好了接棒准备，脸上也是一副凝重的表情。“开始！”只听见一声哨响划过天空，同学们都大步流星的跑起来。徐浩泽最快，他箭一般的速度冲向周一般，我们都在为他加油，第二个同学拿到接力棒就开始奔跑，闪电般的跑到赵思哲面前，迫不及待地赵思哲接到之后立刻冲向终点，“加油，加油……”伴随着同学们的呼喊声，我们班一举拿下第一名。(原创作文 )

终于到了“海底传月”，参加比赛的一共十个人，我站在最后一个。游戏规则是：第一个人双手举球，依次传给下一个队员，最先传完的队就是胜利队。开始了，我眼巴巴的看着球一次次传递成功，心想：到我这可千万别掉。我再看看其他队的成员，一不小心掉到了地上，观看的同学们也是呼声一片：快捡起来，快传，快传呀……

我的心更是砰砰砰的跳个不停，快到我了，终于到我了，我稳稳地拿着球，以最快的速度把球举过头顶。“哦，赢了，我们胜利了”，我们队获得了第一名。同学们的欢呼声响彻天际，我心里也乐开了花。

在同学们的呼喊中，在一次次的失败和胜利宣判中，这次有趣的运动会结束了。这次我收获满满，也是我有史以来最高兴的一次运动会，终身难忘。

[趣味运动会小学作文700字

星期五的上午，天气晴朗，阳光明媚。我校一年一度的秋季运动会在一中体育场拉开了帷幕。同学们个个身穿整齐的衣服，显得精神抖擞。

今年的校运会我也要代表班级参加100米和4*100接力的比赛。我怀着激动的心情来到检录区，一边等待比赛一边做着准备活动。四年级的比赛结束后，体育老师把我们带到起跑线后。我看了一下，参加比赛的都是4个班的高手，我的心里不免有一些紧张。“各就各位”，“预备”，“跑”，枪声刚响，我就想离了弦的箭似的向前飞奔，“加油”声不断传入我的耳朵，我加足了马力，第一个冲过了终点线，同学们都高兴的欢呼起来。

时间一分一秒的过去，100米，200米，400米的比赛都结束了，我们班的同学都取得了不错的成绩。接下来是4*100的接力赛，随着裁判的口令，第一棒的同学都顺利的把接力棒传给了第二棒的同学。我们班的第二棒是张亦驰，她像刚刚加满了油的赛车一样，拼命飞奔，甩掉了其它3个班的同学，把接力棒传给了第三棒的赵旖旎，赵旖旎也不甘示弱，一直保持着优势。第四棒是我，我接过棒就向终点冲去，我们胜利了!红色的彩绸飞舞着向我们祝贺，同学们都开心地笑了。

通过这次运动会我明白了：团结就是力量，只要我们齐心协力，没有什么可以难倒我们。

今天，我们学校举办了一场球类运动会，由于场地原因我们没有进行足球比赛，只进行了篮排球的比赛。在这些比赛中，我们胜率最大的是男篮，因为我们曾2次夺冠，果然不出我所料在第一场的比赛中我们轻松战胜1班，在第二场的比赛中我们对阵3班，开始我们在上半场就取得12分的领先优势，我看在眼里美在心里，心想;大局已定，看你3班如何是好?可没想到的是3班竟然打出一波15：2的高潮，逆转以21：16战胜我班，我班下半场仅得2分也创造了一个“奇迹”，哎!

赛后我总结失败的原因：我认为我们之所以失败是以为我们在领先时过于放松，过于轻视对手，从而放松防守力度，进攻球员也没了压力，开始“神经高”似的乱投篮，在落后时又着急，导致投篮慌张，准确率降低，最终输掉比赛的。

通过这场比赛我更加理解了“骄兵必败”这个成语的含义，我也明白了一个道理：无力我们取得了多高的成绩都不要骄傲，否则必会吃大亏，我们必须牢记“骄傲使人落后，谦虚使人进步”的事实真理。

清晨，朦胧的阳光柔和地洒在大地上，迎来了新的一天。运动，是一个极富魅力的词。往年，每当运动员们在跑道上挥洒汗水的时候，背影似乎总凝结着一种柔和的金色，为跑道镀上了一层永不褪色的金光。

小学入学开始，到五年级，五次运动会有着它们不同的色彩，而这次，是我们六年级学生在母校参与的最后一次运动会，一定要发挥出最好的水平来!

与往年一样，第一个项目是50米跑。看起来路程短，可这需要爆发力。听着一声声枪响，看着运动健儿们在跑道上留下他们飞快的足迹，我们感到开心，也感到喜悦。

郑玉洁跑50米的时候，我刚好在垒球那里等待检录。听到同学们的呐喊声，我凑到操场边，发现她是小组里最快的，8秒多的成绩让我们对她赞叹不已。是什么，让她如此快地跑完了短短的50米?我寻找答案，原来，是一种责任，一种为班级争光的责任促使着她跑了8秒多!

中午睡了个安稳觉，又展开了下午最精彩最激烈的比赛——接力赛和400米跑步。这次的接力赛不是绕着操场跑，而是50米相对跑。尽管“观众席”和跑道隔了一条绳子，却无法阻挡同学们助威呐喊的热情。枪声一响，四个班的第一棒选手立刻飞奔起来，握好手里的接力棒，奔向对面。尽管我们班是第二名，可这也是大家的一份荣誉，我们班的一份荣誉!接力赛队员们，你们真棒!

一边呐喊，我的心中也越来越激动与紧张。“第四组，第一道六年四班郑佳琳，第二道，六年一班刘心仪，第三道，六年二班彭颖，第四道，六年三班姜雨晓。”马老师宣布时，我们的手心都冒出了冷汗。一段时间的等待，一段时间的深呼吸，迎面看到的是即将比赛的我。枪声一响，我立刻往前冲去，吸收了上一年的教训，前五十米我跑得很快，再慢慢减速。脚步越来越缓慢，我的呼吸也越来越急促，放弃的念头一闪而过——要坚持，要坚持!童子桓在内圈陪着我跑了两圈，看到我缓慢的步伐，她为我加油。大概跑了300米后，我的腿感觉酸酸的，有点麻痹了。经过沙池时，吴老师为我助威，拐弯处，杨老师为我加油，只剩几米时，同学们为我呐喊!我去看了看成绩，比去年有进步!高辰宇和郑玉洁宛如“及时雨”，及时给我水喝。一股暖流涌上心头……是什么也让我这么努力地坚持着?是责任!!是强烈的班级荣誉感!

一点毛毛雨兴许是一小段插曲;汗水兴许是我们留在母校这条跑道上最好的礼物;夕阳的余晖兴许是我们小学最后一次运动会的完美的句号……那天，体育场上飞奔的运动员们，我们用汗水展示精彩，我们用青春演绎风采。成绩对于我们已经不重要，重要的是我们留下了又一份美好的回忆……运动员们，我们是最棒的!明年的我们踏入初中，定会创造出另外一种精彩。加油!!

晴朗的天空，清凉的风为我们的课外活动提供了很好的条件。天气好，同学们心情更好，操场上飘荡着同学们的欢笑声。

老师让我们玩“老鹰抓小鸡”的游戏，同学们听了，兴高采烈地欢呼，有的高兴地说：“我最喜欢玩老鹰抓小鸡了。”有的开心地说：“老鹰抓小鸡，我的最爱。”有的说：“我一定要当母鸡，因为当母鸡最爽了，老鹰不能抓。”大家七嘴八舌，都想当老鹰，最后，老师用投票的方式决定小明当老鹰，小红当母鸡，我和其他同学当小鸡。

游戏开始了，老鹰瞪大眼睛，目向前方，随时准备进攻。母鸡也不甘示弱，张开双手，站在老鹰对面，她身后的小鸡一只接一只，排成一支鸡队伍跟在母鸡身后。老鹰目不转睛地盯着小鸡，在找机会随时进攻。这时，他看见最后一只小鸡一瘸一拐的，抓住这个机会，他冲向这只小鸡。母鸡左抵右挡，身后的小鸡也一只接一只跟着母鸡左右跑，像一条蛇在摆动。终于，老鹰累得气喘吁吁了，可还是没有抓到一只小鸡，气得大叫：“我不干了!”小鸡们也叫到：“不干就不干，胆怯鬼!”说完，小鸡们松开手离开了妈妈的保护，放松了警惕。老鹰一看，机会来了，就扑向小鸡，终于抓住一只，高兴地喊：“哈哈，我抓到了。”被抓住的小鸡当然不服气，说：“不算，不算，要重来。”“当、当当、当、当当……”，正在争执，这时下课铃响了，同学们都依依不舍地离开操场。

今天的课外活动真有趣!

朋友，在你踏上跑道的那一刻，

告诉自己，无论成功与否，微笑着跑完全程，

只要年轻的心还在蓬勃的跳动，

就要大声告诉自己——将信心进行到底。

无论成功与否，我们永远铭记这充满奋斗印记的阳光灿烂的日子

无论你成功与否，刹那属于你。而你，一定属于永恒!

只要你拚搏了奋斗了，你就不必失望，你的生命已放出了闪光!

成功属于每一个勇敢者!

你带来的，是拚搏的精神;你带走的，是悦耳的呐喊;你付出的，是淋漓的汗水;你收获的，是轰鸣的掌声。运动的盛会为你们而召开，观众的掌声为你们而拍响，雄壮的号角为你们而擂起，成功的花朵为你们而芳香!