小学生优秀运动作文实用20篇

四月末，春光宜人，微风送爽，我们学校举办第十九届运动会。

早上八点多，全校师生来到了操场。裁判们都在准备着：有的在安排场地，有的在搬运器材，还有的在向老师吩咐着什么，大家忙得不亦乐乎；我们都按照各班的坐位，纷纷坐好，准备观赛。一早的操场上顿时热闹起来。

在两天的运动会中，让我特别难忘的是女子200米预赛。我们班参加比赛的是陆颖、曹吟玥和徐梦婷。第一组比赛的是曹吟玥，只听一声哨响，曹吟玥便像一支离弦地箭，飞快地奔向终点，轻松地取得了第一名的好成绩。第二组是陆颖比赛，她可是全年级短跑健将，瞧，她脚穿淡黄色的钉鞋，左弯腰，右压腿，一副稳操胜券的样子，果不出所料，她也取得了第一名的好成绩。

第三组是徐梦婷，比赛开始，徐梦婷抢先跑在了前面，可是到了赛程的中途，她便慢了下来，给了第二名选手可乘之机。我们看到了，便大声地喊：“加油！加油！五（5）班加油！徐梦婷加油！”还不时的摇动手中的啦啦棒。最后，徐梦婷还是没超到第一，但她已经尽力了。

这真是一场有趣的运动会呀！不仅让运动员展示了风姿，还让我们这些观众大胞眼福，更是增强了同学之间的凝聚力。

星期五，我们学校举行了一场精彩而快乐的运动会。

星期三那天，老师就给我们说：星期五要去二中操场进行一场运动会。哎吆!我没在做梦吧!我低声嘟囔着，又狠狠地拧了一下自己的大腿，啊!好疼!看来不是在做梦，可太阳怎么从西边出来了?学校竟然要举行一场运动会，而且全天不上课，太好了，我心中窃喜道。我们现在都巴不得时间快速流逝，快点到比赛那天。

一转眼的时间，星期五就到了，我搬着椅子，到了二中，等我们在观众席坐好后，一场田径运动会就开始了。第一个项目是一百米短跑，随着一声令下，只见一名同学飞快地冲了出去，像装上了发动机，可是后面的那个同学穷追不舍，最后要到终点的时候，第二名往前一冲，居然得到了冠军。

终于等到我最爱的八百米长跑了，我们班的张佳恒虽然跑的速度不快，但是耐力非常好。他起初跑在最后，等别人的耐力都耗完了，他就往前一冲，成功收获了第一名。但是我们还有一位更厉害的田径大王，她就是张雨若，她不仅耐力好，而且跑的也快，也得了第一名。运动会结束了，我们排名第七，我们班同学都在抱怨，怪谁谁谁跑太慢，害我们得了倒数第二名。

但我却想：友谊第一、比赛第二、重在参与，失败乃成功之母，经过努力相信我们班下一次一定会拿第一名的。

下午，我们有一节自由活动课。林老师说：“我们去室外上活动课。”听了这个大好消息，班上立刻沸腾起来。去户外上课，多新鲜呀！

终于要去户外了，我们排着整齐的队伍，迈着“咚咚”的脚步，兴高彩烈地走出学校大门，来到热闹的大街上。马路上的车辆来来往往，川流不息，远处，五星红旗在湛蓝的天空中飘扬着。忽然，一阵阵烤红薯的香味扑鼻而来，我心想：要是可以去买一个，品尝品尝那该有多好呀！我们走着走着，来到了大操场，红白相间的跑道像一片柔软的地毯，要是不小心摔了一跤，我保你不会受伤。走出操场，只见马路旁边有一棵参天大树，它上穿绿军装，下穿褐色的裤子，像一位士兵在这里站岗，还像一个顶天立地的男子汉，风吹雨淋电打雷霹都不害怕，我不禁止对它肃然起敬。时间不知不觉地过去了，参观完户外后，我们依依不舍地回到了教室。

我喜欢户外课堂，因为在这节户外课是我观察到了很多东西。

学校秋冬季运动会的召开，牵动着全校师生的心。运动会使大家汇聚一堂，欢聚一堂，谱写着一曲曲拼搏进取之歌，一曲曲团结协作之歌和一曲曲无私奉献之歌。一天半的运动会在紧张有序的比赛中，在师生们的欢歌笑语中，于今天下午落下帷幕，也给我留下了许多感悟。

冬天的感觉已在空气中静静流淌。运动会开幕式上，各班运动员组成的队伍，穿着整齐的校服，在雄壮的进行曲中，在国旗方队的引领下，踏着整齐的步伐，喊着带有班级特色的响亮的口号，有序的精神抖擞的通过主席台，再加上解说员针对各班特点进行的精彩解说，观众席发出的阵阵欢呼，立刻为赛场注入了新鲜的活力。让人仿佛触摸到了跳跃的青春音符，感受到了燃烧的激情，体会到了四射的光芒。使得操场上主席台两侧大大的红色的标语生命在于运动、成功在于拼搏也因此显得格外耀眼。

感悟：运动本身就是一种文化啊，多元的文化。

[运动会小学三年级作文

篇一：运动会开始了作文

我校一年一度的运动会又来临了！

同学们早早地就来到升旗台前等候运动会的开始。8点，雾还没散，天上仿佛就要下雨，但这并不能干扰同学们取胜的信心。你问我有没有参加？当然！还是趣味的......跳长绳这项趣味活动令我最难忘的。

我是负责甩绳的。过了一会儿，跳长绳的时间见到了，我们纷纷集合到体育馆，只听“滴------”的一声，我便努力地甩起了绳。胥老师在旁边数，没参加的同学则在一旁“观战”，我在心里也数着：“一......二......”我的眼前飘过一个又一个人影：小岑一跃而过，小钊又马上跳入绳中，小锦又紧接着跳了过去，差点被绳子绊倒。看得我心惊胆战，我心里想：“我们训练了这么多天，一定会有好成绩的！”我的手臂不停地绕圈子，汗水从我的额头上渗出，同学们努力着，中途竟然没有出错！我越甩越快，同学们也配合得更加默契，我想这是同学们努力的成果吧！

1分钟过去了，两分钟过去了，各班都在激烈的比赛之中，一眨眼，5分钟就过去了，公布比赛结果的时间到了，我们都去评分人那里问：“我们班跳绳跳了多少个啊？”当得知我们班是第一名时，同学们都高兴地跳起来，体育馆里回荡着我们的欢笑声。

跳绳趣味活动就在欢笑和汗水中圆满结束，回想起平时认真训练的一次次情景，这次我终于体会到“台上三分钟，台下十年功”了！

篇二：运动会开始了作文

今天是运动会的第二天，也是最后一天。操场上，还是一副热热闹闹的景象。可是，不知为什么，大家都比以前更紧张了！我想：可能是草坪湿滑的原因吧，都怕自己发挥不好。

今天的第一项比赛项目是拿沙包、踢毽子、往返接力赛，参加这项比赛的运动员跟着唐老师去了操场。而我们却是在教室里，有的同学在看Ipad,有的同学在看电视，还有的同学在看书。大概过了一会儿，我看见李老师走进了教室，她围着教室走了一圈后，又难过地走出了教室。我真想对李老师说一句话：对不起，李老师！我们让您失望了！应该是朱佳莹看懂了我的心思，她赶紧拿了一本书让我们一起来读，我看了一眼，说：“我看过了。”我就拿出图书排行榜的书认真地看了起来。我们就着样默默的玩着，有些同学还真的放弃游戏去写作业了呢。

运动会开了好久，我们的运动员终于回来了。他们还高兴地炫耀：“我们得了第一名、我们得了第一名！”我真为他们高兴。

最后一个项目我忘了是什么比赛，可是他们得的是第二名，我觉得他们也是尽力了，我也给他们鼓励了。

今年的运动会结束了，我们班虽然没有取得好的成绩，但是我相信我们在以后的时间，一定会刻苦锻炼身体，争取下一次运动会每个项目都能拿冠军。

篇三：运动会开始了作文

在金风送爽的十月，我们迎来了牌头镇第十六届中小学生运动会。

在比赛那天的早晨，我迈着轻盈的步伐来到了学校里。可是，听着闹钟的声音，我的心跳越来越快。虽然我知道，如果我正常发挥，一定能进决赛的。可是，如果出了意外呢？可怎么办！

运动会很快开始了，过了一会儿，我就要跑60米、100米预赛了，有了老师和同学的加油和鼓励，我顺利地跑了小组第一名！我心花怒放，开心极了。接下来，我就为同学们加油！

第二天，我又要很早跑100米决赛了，我信心满满，想跑第一。可是，当我跑完100米时，“哇！控制不住了！”我摔了一跤。手、脚都流出了血，左手痛死了，陈老师连忙带我去消毒、治疗。幸亏没什么事，不然，可糟了，4×100米接力怎么办！

下午，紧张有趣的的4×100米接力开始了，我飞快地冲向第二棒的同学……看着比赛，我目瞪口呆，哇！太帅了！整整和其他班级的同学快了40多米呀！结果，我们轻易夺冠了！

精彩的比赛很快就结束了，听班主任老师说：我们总分有100多分了！我开心极了。想：这次，我们准拿第一！

各位老师们、同学们：

大家好：

春天是最美好的季节，在这春意盎然的大好时节，我们全体师生满怀喜悦的心情，以饱满的精神状态欢聚一堂，在操场隆重举办2015年春季田径运动会。我提议，让我们以最热烈的掌声对这次春季田径运动会的召开表示最真诚的祝贺。对向筹备这次运动会的各位老师表示衷心感谢，向参加这次盛会的全体运动员、裁判员表示诚挚的慰问。近年来，我校坚持教育创新的理念，不断加强教育现代化建设，不断提高教育教学水平，赢得了社会广泛的认同，学校的声誉日益提高。我们美丽的校园面貌焕然一新，文化氛围正在逐步形成。这一切的一切都说明我们的学校在不断的发展。

同学们，教育的宗旨就是以人为本，全面提高人的基本素质。因此，学校在改善办学条件，提高教育教学质量的同时，始终坚持全面贯彻教育方针，大力推进素质教育，认真实施新课程标准，我们特别注重提高学生的身体素质。学校举办这次运动会，正是对平时学生体育活动的一次大检阅，一次大验收。我相信，我们的运动员一定能在这次运动会上大显身手，充分展示自己平时刻苦训练的成果，拼搏进取、团结协作、争取一流、赛出风格、赛出水平。同时我也希望，通过本次运动会进一步推动我们学校体育活动的蓬勃开展，让同学们学会健体，学会强身，真正成为不但学习好，更要身体棒，成为德智体美劳全面发展的优秀人才。

为了成功地举办本次运动会，下面，我对大家提几点要求和希望：

1、希望全体运动员，认真参加各项体育竞赛运动，发挥自己的最佳水平和技能，努力以最好的成绩为班争光。在竞赛过程中，顽强拼搏，服从裁判。

2、希望全体同学能发扬奉献精神，确立服务意识，为全体运动员做好后勤工作，为他们的运动竞赛加油鼓劲，发扬团队合作精神。

3、希望全体裁判员及时到位，客观、公正地履行裁判职责，给每一个运动员的付出，进行正确的评价和裁判。

4、希望各班班主任老师，做好学生的组织工作，对学生进行卫生教育、安全教育、保持良好的大会秩序。

最后，预祝本次春季田径运动会取得圆满成功!谢谢大家!

在我们的眼里，一年中最令人期待的就是运动会了。好不容易盼来了这个学期的运动会，我肯定也要参加比赛。

运动会开幕式举行完毕后，运动会正式开始。每项比赛都紧张的进行着，时不时的从操场的一边传来阵阵欢呼声。下午，终于轮到六年级学生的比赛了。我先来到跳远比赛的场地。只见别的班的人很快的跑起来，然后纵身一跃，哇！我惊呆了！别班的选手竟然跳得那么远！我有点为我班的选手担心了，在巨大的压力下，她们，还能成功吗？当然，在这里胡思乱想是没有用的，我接着看比赛。我班的选手也跑的很快，但是跳的不是很远，结果只得了个第三名。不过没关系，失败是成功之母嘛！下次继续努力！

接着，我又去看了很多比赛。渐渐地，运动会临近了尾声。最后一个比赛——4×100米接力跑即将拉开序幕，我也是其中的一员。我负责的是最后一棒。去年，我们班只拿到了第三名，今年，我一定要突破第三的名次！随着一声枪响，比赛开始！四个班的第一、二、三棒速度不相上下。只见我班的第三棒握着接力棒，奋力朝我跑来。当接力棒递到我面前的时候，竟然紧张的接不住接力棒，好几次都差点掉到地上。一整手忙脚乱后，我终于稳稳地拿住了接力棒，尽力向前冲去。耶！第一名。我突破了自我！这真令人开心！

无论成功或是失败，无论欢笑或是泪水，我们都忘不了这充满奋斗的一天！这次的运动会，真让人难忘！

周五，我盼望已久的秋季运动会终于来到了。

吃过早饭，大家早早的来到了学校。在老师的带领下，我们排着整齐的队伍，踏着轻快的步伐，来到了学校的大操场。

首先，是我最喜欢的开幕式。向左一看，军乐队人员们昂手阔步的往前走，他们飒爽英姿的排着一支整齐的队伍，真像一个个魁梧的军人。最前面的是那鲜艳的五星红旗，五星红旗迎风飘扬，活像大海的波浪。军乐队后面是花束队，各色各样的花摇着头真想我们打招呼呢! 接着，主持人宣布比赛就要开始了，要求所有的运动员到比赛场地集合，只见运动员们信心满满的迈着大步走了过去，进行自己的赛前准备。

比赛正式开始了。最精彩的是王蕾的1500跑和刘安的400米跑。只见王蕾精神抖擞的入场了，裁判员一声令下，“呼”的一声，王蕾立刻像离玄的箭一般冲了出去。观众台上沸腾了，我们大声喊着：“加油”“加油”……还有一圈了，还有半圈了，还有十米了，近了，更近了，“耶”我们班的王蕾得了第一名。

接下来，就是刘安的400米跑了。“啪”的一声，在一声清脆的抢声下，刘安飞一般的冲了出去，只听激烈的加油声，一声高过一声，刘安在同学们加油声的鼓励下，跑得更快了。还有五十米了，刘安开始了最后的冲刺。“耶”我们班的第二个第一名诞生了。

最后，决定胜负的拔河比赛就要开始了，我们的“敌人”脱下了校服，露出了蓝色的运动衫，真像出征的“战士”。而我们班在气势上也绝不输给他们，只见男同学个个摩拳擦掌，摆出必胜的架势。裁判一声令下，一场激烈的拔河比赛开始了，可我们的“敌人”正处于上风，最后我们只好以失败告终。

比赛注定有胜负，但是只要有不怕苦、努力拼搏的精神，才能够获得成功的喜悦。

这次的秋季运动会，我学到了许多。

身边的感动无处不在，只要你细心寻找，就会发现感动就是这么容易发现。

在2012年5月9日中午，吴斌正像往常一样开着公交车行驶在高速公路上，突然，一块大铁片从天而降，击碎了挡风玻璃，砸向吴斌师傅的腹部。被砸中的他本能地用一只手捂住腹部，看上去十分痛苦。但是他强忍着剧痛，将车缓慢减速，拉起刹车挡，打开双跳灯，才走下车。最后，吴斌被送往医院，因抢救无效死亡。他用76秒的时间保全了25名乘客的安全，摄像头拍下了这惊人的一幕!

吴斌，他只是一个普通的司机，可在这一刻，他却表现得多么不平凡。为了乘客的安全，他不顾自己的安危，将车稳稳地停下，嘱咐了乘客几句注意安全的话语，才拨打了120，自己却倒下了!

医生判断说，当这块铁片从远处飞来砸中吴斌的威力，如同一颗微型炸弹。力量足以把他的腹部掏空。这种疼痛是无法想象的。可他却沉着冷静地缓慢停车，超出了我的意料。

吴斌的事迹感动了你，感动了我。还有他那先人后己的精神也值得我们学习。不仅如此，世上有许多人也像吴斌那样默默工作，为人民找想，让我们在这赞扬吴斌，赞扬那些“美”的人!

今天，我们学校举办了一场球类运动会，由于场地原因我们没有进行足球比赛，只进行了篮排球的比赛。在这些比赛中，我们胜率最大的是男篮，因为我们曾2次夺冠，果然不出我所料在第一场的比赛中我们轻松战胜1班，在第二场的比赛中我们对阵3班，开始我们在上半场就取得12分的领先优势，我看在眼里美在心里，心想;大局已定，看你3班如何是好?可没想到的是3班竟然打出一波15：2的高潮，逆转以21：16战胜我班，我班下半场仅得2分也创造了一个“奇迹”，哎!

赛后我总结失败的原因：我认为我们之所以失败是以为我们在领先时过于放松，过于轻视对手，从而放松防守力度，进攻球员也没了压力，开始“神经高”似的乱投篮，在落后时又着急，导致投篮慌张，准确率降低，最终输掉比赛的。

通过这场比赛我更加理解了“骄兵必败”这个成语的含义，我也明白了一个道理：无力我们取得了多高的成绩都不要骄傲，否则必会吃大亏，我们必须牢记“骄傲使人落后，谦虚使人进步”的事实真理。

在这个暑假里，我真正体会到了解放军叔叔的生活是那么辛苦，军队纪律是那么严明，而最让我难忘的就是了解“红×连”的光荣历程。

一跨进军营的大门，一尊抗日的金色雕塑就呈现在我眼前。我看着这雕塑，看着雕塑中战士们那坚定的眼神，看着战士们紧握的双拳，我似乎听到他们对侵略者愤怒的呐喊，和对和平生活的渴望。随后，我们全体营员一起上了楼，参观“红×连”的战斗历程。我们一边仔细听着官兵叔叔的讲解，一边看着“红×连”获得的荣誉，心里感到无比的激动与自豪。我想，这些荣誉都是烈士们用鲜血换来的。顿时我的心里又充满了悲壮和崇敬。就在这时，一匹魁梧的白马雕像映入我的眼帘，只见这匹白马四肢健壮，双眼炯炯有神，鬃毛随风飘扬，好像在大草原上自由自在地驰骋。这时我又看见了一座木桥模型，桥上有十八根木桩，木桩与木桩之间是用牢固的麻绳连接起来的，桥下还有八条小木船整齐地排列着。这座木桥的模型就是当年“红×连”为过江而自己赶制出来的，为中国革命的胜利立下了汗马功劳。这个桥的对面是一口石井，井后的木牌上还写着“吃水不忘挖井人，时刻想念毛主席”十四个大字，这是“红×连”当年在毛主席的率领下亲自挖出来的，解决了当地老百姓的吃水问题。人民军队真是人民的大救星啊!

通过夏令营活动，尤其是参观了“红×连”的战斗历程的图片，聆听了解放军叔叔的讲解，让我们深深感到了美好的生活来之不易，我们只有好好学习，长大后成为国家的栋梁之才，才能不辜负革命先辈对我们的殷切期望。

今天秋高气爽，万里无云。操场上正在举行秋季运动会。操场上彩旗随风飘扬，加油声不断，运动会已经进入高潮。

看，跳高运动员一次次跃过横杆，垒球纷纷从运动员手中飞出，在空中形成了一道美丽的弧线，发令枪声连续不断，运动员接二连三地冲出起跑线，他们互不相让地奔向终点。

在这些比赛中，最让我关心的是男子800米长跑。参加比赛的人很多，个个都跃跃欲试，想为自己的班级争光。

随着一声令下，运动员们纷纷冲出起跑线，个个都像脱了缰绳的野马。他们你追我赶，跑道上尘土飞扬，仿佛一匹匹烈马奔腾。到大半圈时，渐渐拉开了距离。我班的徐浩岚成绩不佳，加油，他拼命向前跑，豆大的汗珠从他的脸上渗出来。我们站在跑道边大声对他说：“坚持一下，就会胜利。”我都紧张得恨不得替他跑。可老天不帮我们，对手一直遥遥领先。唉，徐浩岚倒数第一，看得我直跺脚。

虽然这次比赛我们没有拿到名次，我相信只要我们加油，一定会赶上来的。让我们更加努力吧，积极参加体育锻炼，下次运动会摘掉落后的帽子。加油！

[小学作文秋季运动会

十一月，我们满载希望，迎来了兴华小学的冬季运动会。

在校园里，每个人都是快乐阳光的;每个人都是自信勇敢的;每个人都是求实创新的。首先，我们开始检阅。主持人用婉转动听的声音“唱”道：“现在向我们走来的是一、一班，80名小天使汇成了……”时间如风，很快就轮到了我们班。“六、三，六、三，一——二，”当老师刚说到“二”时，全班同学的头像刀，像剑般“刷”的一下，整齐的转向右方，喊出了口号。检阅完毕，微风抚摸我们的头发，小草柔软我们的脚丫，小花舒适我们的心灵，就连小鸟、大树这些生机勃勃的“小小孩”也在欢呼跳跃，为我们助威呢!突然，“嘟”的一声传进了我的耳朵，原来是跳绳比赛开始了?。选手们的脸通红通红的，越跳就越使不上劲，可他们一直尽自己最大努力去跳。“嘟”哨声又响了，选手们不管跳得怎么样，都兴高采烈。“六、三——加油，六、三——加油”咦?这是什么声音，原来是拔河比赛呀!看!拔河运动员们一个个咬着牙，脸憋得通红，手都磨出泡来了。绳子中间的小红绳，一会儿往这边倾，一会儿往那边斜，两班不分上下。“何百圣——进一个，邱安康——进一个”这又是在干什么呀?告诉你们吧，这是正在进行中的篮球比赛。篮球运动员们都不愿输给其他的班级，一会儿这个班进了一个两分球，一会儿那个班进了一个三分球。这时，何百圣投进了一个球，我们都欢呼起来，把手拍得都痛了，有人还蹦起来，大声地“哦——耶”了一声。运动员们都累得气喘吁吁，但都是那么顽强，不肯罢休。可我们班最后还是输了。但我们毫不气馁。因为，我们班的口号是——“六、三，六、三，非同一般。快乐阳光，自信勇敢!”。

那一天，校园里彩旗飘扬，雄壮的运动员进行曲让我们热血沸腾。首先进行的是开幕式，各个方阵队排着整齐的队伍走过主席台。红旗队、鲜花队、花环队其中最引人注目的是彩球队，当他们走过主席台的那一刹那，放飞了手中的彩球。无数个彩球摇曳着飞上天空。场上一片欢呼，一片沸腾。这绚丽的彩球吸收了全场所有的目光。大家翘首望着，望着彩球渐飞渐远，我们的心也被牵得好远。

精彩无须等待。开幕式一完，各项比赛就开始了。看，跑道上离弦的箭，沙坑前腾空的一跃，操场上潇洒的扣篮；瞧，上下翻飞的毽子，密不透风的跳绳，就连小小的垒球都在空中画出美丽的弧线一项项比赛把精彩的运动会推向一个又一个高潮。

最引人注目的是1500米长跑。运动员已经站在了起跑线上，有的在做热身运动，甩甩胳膊，踢踢腿；有的摩拳擦掌，像一位正准备理解严格训练的解放军战士一般；有的表情严肃紧张，已经做好起跑的姿势，随时准备飞奔而出；还有的十分悠闲地在和旁边的同学谈天呢，好像冠军非他莫属似的。

随着叭的一声枪响，运动员们如离弦的箭飞奔出去。刚开始，他们都铆足了劲抢内道。渐渐地，便拉开了距离。我们班的跑步健将居然落在了后面！这让我们的一颗心都揪了起来。加油呀！加油！场外啦啦队的喊声一阵高过一阵。已经第三圈了，运动员们的体力消耗很大，可仍然都在坚持着。她一向不紧不慢地跑着，可到了第四圈，她突然开始爆发用力地甩着胳膊迈开大步，飞速地向前冲，竟然一下超过了四个选手名列第三。此时，她成了全场瞩目的焦点，所有人的目光都集中在她身上。场内形势空前紧张，场外的观众都拼了命地为本班队员加油，助威声震耳欲聋。还有20米，10米，5米她不负众望，用她的无敌飞毛腿赢得了冠军。同学们将她抛向天空，表达满心的喜悦。

[关于运动会的小学四年级作文400字

生命是最可贵的，我们绝不能轻易浪费掉，虚度光阴也是非常可耻的。老师经常说“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”我们要样让生命过得有价值有意义，绝对不能虚过。

生命在于运动，每天下课后，我们不能让自己闲着，我们应该去运动，这样才有利于身心，对身体好，我们不能总是去学习而不去运动，那样是不好的，我们应该取适量的运动运动。这运动对我们的学习也有好处的。一位名人曾经说过运动也能增强记忆的，所以我们要多运动运动这样我们几锻炼了身体有对学习有好处，这样的好事。何乐而不为呢?

我们是学生，但是我们不能只会一味得去学习，不能天天呆在学校，呆在家里，这样对我们的身体是不好的。我们在放假的时候可以去爬爬山啦，打打羽毛球啊，跳跳绳啊，等等对身体有好处的运动。不要觉得运动很辛苦，只要你去尝试你就会发现运动其实是一件很快乐的事情，运动完了以后，你就会感觉充满活力和精力，那时候再去学习，那是再好不过的了。

我就尝试过，本来我是一个不爱运动的孩子，以前我整天就知道读书，但是我的成绩却一般般，后来我的妈妈说我应该多运动，运动完了以后再去学习，想试一试。就按照我妈妈说的去做后来我，每天坚持，果然，再一次考试后我考了全班第一，我很开心。这都是运动的好处啊!

生命在于运动，可别像我以前那样做懒孩子啊!开始坚持运动吧。希望我们能够在运动中锻炼身体，让身体更健康。

朋友，在你踏上跑道的那一刻，

告诉自己，无论成功与否，微笑着跑完全程，

只要年轻的心还在蓬勃的跳动，

就要大声告诉自己——将信心进行到底。

无论成功与否，我们永远铭记这充满奋斗印记的阳光灿烂的日子

无论你成功与否，刹那属于你。而你，一定属于永恒!

只要你拚搏了奋斗了，你就不必失望，你的生命已放出了闪光!

成功属于每一个勇敢者!

你带来的，是拚搏的精神;你带走的，是悦耳的呐喊;你付出的，是淋漓的汗水;你收获的，是轰鸣的掌声。运动的盛会为你们而召开，观众的掌声为你们而拍响，雄壮的号角为你们而擂起，成功的花朵为你们而芳香!

星期六的傍晚，我和爸爸、妈妈来到四中的操场散步。

操场上有很多人，有的在打球，有的在散步，好热闹呀！我们也跟着散步的人群一起走了起来。我绕着操场走了6圈，爸爸走了8圈，妈妈走的最少只有3圈。

休息的时候，妈妈问我：“这个操场有450米长，我走了3圈，一共走了多少米？”小朋友们，发挥你们聪明的头脑想想看，有多少米？对了，就是3×450=1350米。我回答道：“1350米。”妈妈说：“答对了，你真棒！”

我们休息了10分钟，我和爸爸说“我们来玩100米跑步比赛吧！”爸爸说：“好的。”我们让妈妈站在终点计时，等妈妈大喊一声：“开始！”我们就飞快地冲了出去。爸爸跑得真快，领先一步到达了终点。爸爸的用时是14秒04，我的用时是15秒09、爸爸看过时间后对我说：“小伙子，你真棒，差点就追上我了。那你知不知道，如果要取得和我一样的跑步成绩，你还要加快多少时间呢？”小朋友们，你们知道答案吗？对了，答案就是15、09-14、04=1、05秒。也许，1秒看起来很微小，但对于跑步比赛来说却非常重要，关系到比赛的名次呢！

运动不仅能让我们的身体更加健康，还能让我们学到一些知识和道理，我爱运动！

周末，我们时代之星特色学校举行了一场别开生面的金秋运动会。

那天，我一大早就从床上爬起来，迫不及待地让爸爸送我去湿地公园。一路上，两旁的树绿荫如盖，像一排排士兵在“站岗”。不一会儿，我就到达了目的地——湿地公园久会展中心。

这时，首先映入我眼帘的是一条长长的红色阶梯，当我爬上它的顶端时，回头望去，这条阶梯就像一匹红色的彩绸，在空中飘扬。

突然，一声哨声响起，原来是我们五（1）班集合了，于是我连忙站好，等着赵老师发作文本，等我们拿到自己的本子时，赵老师很快评讲完，我们就开始了游戏。

第一个游戏是瞎子背瘸子，游戏的规则是：把全班分成两个组，然后两个人组成一队，一个人当“瞎子”，要用红领巾蒙住眼睛，另一个人扮“瘸子”，要让“瞎子”背着，并为“瞎子”指路，绕过路障，到达终点时，要把事先准备好的气球踩破，哪组的人先全部到达了终点，为赢。比赛开始了，我的扮演角色是“瘸子”，我指挥着“瞎子”王际玮绕过了一道道路障，并快速的踩破了气球，而我们组的组员跑得都快，于是我们赢得了比赛的胜利。

紧接着，学校组织了一场拔河比赛。同学们都兴高采烈地来到拔河的地方，寂静的湿地公园顿时就沸腾起来，同学们都热切地期待着比赛的开始。比赛开始前，只见赵老师把我们班的队员按照从高到矮的顺序排好。随着裁判的一声令下，比赛开始了。只见队员们的身体向后倾斜着，脚抵着脚，并用力蹬着地，使出九牛二虎之力将绳子往我们这边拉。突然，不知哪个同学倒下了，于是后面的同学都纷纷倒下，对方趁我们兵力欠缺的一瞬间，一把夺过绳子，把我们打败了。

第二局比赛开始了，我们吸取了上一局的教训，队员们都憋足了劲，拼命的拉着绳子。终于，在大家坚持不懈的努力下，我们取得了第二局的胜利。

同学们都满怀信心地期待着第三局的胜利，可绳子不听使唤，一点一点地向对方那么移动，尽管大家使出了吃奶的劲，但还是没有成功。

从这次比赛中，我明白了一个道理：我们不能骄傲，要团结协作，才能把一件事情干好。

真是一次有趣而快乐的金秋运动会。

星期四那天，丰乐小学2016年运动会已经开幕，比赛也都在激烈地进行中。这时轮到我们班同学50米和100米跑，全班同学都在呐喊―加油!不负所望，这位运动员拿到了可人的成绩，后面的比赛也一样精彩，一旦有我们班的运动员比赛，同学们都在为他们加油，终于在全校12个班中，我们取得了第三名的好成绩。

回到课室后，我把比赛的经过前前后后的想了一遍，从中我发现了一个惊人的秘密―团结。事情是这样的：只要有我们的运动员比赛，同学们都在为他们加油，放下了一切的恩恩怨怨，只想拿第一，为班级争光，为老师争面子。此时他们是多么的团结啊，多么的同心协力啊!而我也真正体会到竞技体育强大的魅力。

团结亦是好。可同学们在学习上并不团结，整天为一些小事争吵，为一两句不中听的话而打架，看着都让人感到悲哀。如果我们像对体育一样对待学习，到时每个人的成绩都名列前茅，不相上下，那该多好呀!体育的魅力吸引着我们，让学习的魅力也一样吸引着我们吧!

一个秋高气爽的星期四，1200多名师生聚集在操场上，参加江山小学第一届秋季田径运动会。有的同学们兴高采烈，有的同学们激动无比，还有的同学更是一蹦三尺高，焦急地等待着。

早上八点，操场上响起了《运动员进行曲》，看哪，国旗方阵的同学们走过来了，他们一个个雄纠纠、气昂昂。尤其是王穆泉，平时看他很好动，可是到了这个时候，变得严肃起来。

紧跟着的是彩旗方阵，他们挥着五颜六色的彩旗，边走边喊着口号：“友谊第一，比赛第二!”是啊，友谊是最重要的。

然后是鲜花队，他们手捧着菊花，菊花是那么鲜艳，那么漂亮呀!他们还喊着“锻炼身体，保卫祖国!”的口号。对啊，我们正要从小锻炼身体，长大后保卫我们的祖国。

后面是彩球队，他们边走边挥，虽然没有口号，但是他们也跟着其他同学一样，齐步向前走去。

接下来是各班运动员代表队，一(1)班的运动员们，他们虽然个子矮小，但是他们却精神抖擞。最吸引我的，就是我们五(1)班的运动员们，他们迈着矫健的步伐向前走去，其中有罗国伦，你可别看他平时学习比较差，但是到了运动场上，可为我们班出了力呢!

各班运动员按指定的地方站好后，代校长宣布：“江山学校第一届秋季田径运动会正式开幕!”说完，全场一阵雷鸣般的掌声响起来。

开幕式结束后，运动员都投入到紧张的比赛中，同时我在心中默默祝福江山学校这次运动会圆满成功。

这天，大家都非常激动。因为我们学校一年一度的运动会终于开始了。最先进行的是运动会开幕式，同学们一个个雄赳赳气昂昂，迈着整齐的步伐走向国旗台，我们大声的唱起了校歌，歌声飘扬在操场上空。后来我们喊着口号“九班奋起！所向披靡！九班腾飞！无坚不摧！”……经过国旗台。接着是冬季长跑启动仪式，领导老师同学们排着整齐的队伍，彩旗队在操场紧跟其后绕着操场跑步，像一道美丽的彩虹，那真是好看啊！

运动会开始了。操场上，有的跳远，有的扔实心球，有的跑步，还有的拔河。时间像闪电一样快，一下子，到了我们拔河比赛。这时，一个个都想参加比赛，可是只能有20人参加，我很幸运被选上了。但是，拔河可不是那么容易的哦。我们班跟三7班比了三次，我们第一次胜了，第二、三次输了了。每一次我们都使出全身的力气，尽最大的努力，想要赢得比赛，为班级争光。

可最后拔河比赛我们输了，心里很遗憾，也留下了伤心的泪水，但是不放弃。其他比赛上争回了荣誉。赢了比赛不能骄傲，输了比赛不能放弃，明年取得更好的成绩。