小学生优秀运动作文【热门20篇】

寒假里，学校布置了一项有趣的寒假实践活动“做年夜饭”。菜的品种有很多：红烧米凉粉、韭菜炒小河虾、家常带鱼……我觉得所有的菜都好吃，不知道选哪个来做，最后决定从最简单的“红烧凉粉”开始。

妈妈让我去买菜，我就买了米凉粉。我还准备了，大头菜，芹菜，葱，油，鸡精，醋，肉末，豆瓣。开始做菜了，我先把要洗的菜洗干净，要注意，不要使劲搓，要轻轻的，然后再把大头菜，葱，切成小小的方块，米凉粉也要切成小块。到了我最害怕的环节了，点火，我怕会烫着我，就只好叫妈妈指导我。在妈妈的帮助下，我先按了按开关，等了两秒，然后火“扑”地一下就点着了。我放上锅，倒入油，要等它烧开。一分钟后，油烧好了，我小心翼翼放入豆瓣酱，要等炒制香味溢出，再放入大头菜，放入凉粉，再加入一杯清水，慢慢煮。我看见黄色的凉粉渐渐的变成了金黄色，散发出诱人的香味，放入芹菜，葱花，鸡精。香味越来越浓。

终于好了，我就把它装入一个精美的盘子。凉粉到了盘子里，一阵阵香，我的口水都流下来了。我品尝着自己做的凉粉，真是棒极了，妈妈给我点了一万个赞，还有一个小小的奖励，那就是妈妈的一个吻。我太爱做吃的了。

通过做饭，我知道了别看吃饭简单，做菜可不容易哦！以后我还要多多练习，一定会做得更好！

[小学实践活动作文：做年夜饭

俗话说：生命在于运动。不运动怎么行呢？一个个阳光洒在人们的身上，多么的美好，无比灿烂。当“沙沙沙“的扫地声响起时，我知道该起床了。吃完早点就是我的运动时间了，跑步、沙包、拳击、双截棍等等一样样的让我清醒了。每个周六周日的早晨，只要有空我都会出来锻炼，让我热起来，让肌肉更发达。不光是在早上，连下午我也没停过，滑板、溜冰、自行车这些也是我下午不可以缺少的运动。

其实，在这些运动的背后，还有一个小故事呢。

这件事发生在前年爬山的时候，那时的我不喜欢运动，但一个爬山的经历让我对运动有了热爱。

“走咧！”一个爽快的声音从妈妈嘴里说了出来，我们坐上汽车，来到了山下。“哇，好高哇！”我二话不说，直接爬上了山，走了不到三分之一的路程，我已经气喘吁吁了，嘴里说道：“以后我不运动了，太累了。”

我眼看着他们就要追上了我，我心里想着：不经历风雨，怎能见到彩虹呢。我充满了力量，直向山顶冲去，对山下大喊道：“喂，我做到了，我战胜了退缩和疲劳。”从那以后，我就喜欢上了运动。

呵呵，其实运动没有那么难，只要你敢做，敢于尝试，也许就没有那么可怕。快点去发现吧！

在我的脑海中，一直有一个佝偻的背影印在这里，她是我的奶奶，一个令人心疼的老人。

那是在一个寒冷的冬天，窗外下着雨夹雪，我看着外面天还黑乎乎的，还早呢!就又倒头睡着。

“起床了!起床了!”这时我听见有一个颤巍的声音离我越来越近，我毫不犹豫地就想到一个人——奶奶。奶奶听我没回答，门就一直“哐哐哐”地响，就这样，我实在忍不住了，不怀好意地大喊：“知道了，我马上下来!”虽然嘴上是这么说，但我依旧赖床。一直到爸爸醒了，把我拉起来，我一看时间，天哪!已经六点四十五分了。我急急忙忙地拿了几件单薄的毛衣，就出门。

路上冷飕飕的寒风打在我的脸上，心急如焚的我以飞快的速度跑到学校，可我依然身上冷得发抖，想到：早知道我应该多穿点衣服。当我来到学校时，上课铃声已经响了，班主任看今天在下雨就放了我一马。

这时，我的肚子“咕咕”叫响，因为我怕迟到了，就没吃早饭，身体也冷得发颤，甚至连上课都上不动了。我勉勉强强地上完了第一节课，第二节课，只听教室门外突然“咚咚”的敲门声，老师打开门，我一看十分惊喜是奶奶，奶奶拿着一件棉衣，向我招一招手，让我出来。我来到教室外，奶奶将手里捧着的棉衣递到我手上，我无意间也触摸到奶奶冰冷的手，心里十分心疼，奶奶颤抖的声音说：“衣服里面有包子，一定要趁热吃，我怕包子冷了，就用衣服捂着。”奶奶说着，我的眼泪却不禁掉下来，立马抱住奶奶，说道：“奶奶，我早上不该赖床，我错了，”奶奶笑着抚着我的头说：“乖，你知道就好，上课认真听。”

奶奶腿脚不好，她不会骑电瓶车，是一路走过来，还特地给我送棉衣。我内心十分过意不去，那是奶奶对我无时无刻的牵挂呀!我想对奶奶说：“奶奶，我下次你不会这么不听话了。”

奶奶的爱是无声的，她总是默默地关心着我，让我的生活充斥着温暖。此刻，我想说声“谢谢你，奶奶。”

现在是2040年，第37届奥运会又在中国召开了。作为一名成功的运动员，我参加了好多项目，准备为国争光。

我的第一个比赛项目是跳水。我飞速助跑，从20米高的跳台一跃而起，闪电般地做了50个正翻、50个侧翻、50个后空翻，然后像一根冰棍似的插入水中，没有溅起一点儿水花。满分!激动的评委一致要求为我额外再加100分，可惜规则不允许呀。

我的下一个项目是1000米跨栏。“砰!”比赛开始了。其他选手都像鸟一样飞走了，我却在跑道上打起了盹儿。当他们离终点仅有10米的时候，我打了个哈欠，突然发力，像“神9999”火箭一样，闪电般地冲到终点撞线，轻松获得冠军。

该跳远了。我飞快地助跑，然后轻轻一跃，在空中展示了超人般潇洒的动作。因为太过自我陶醉，我忘了控制自己，一不小心就跳到了100米以外的观众席上。金牌的归属自然毫无悬念啦。

接下来是乒乓球项目。比赛时，我漫不经心地挥着拍，乒乓球像被施了魔法似的，在对手的头、颈、手、肚子附近转来转去，对手毫无招架之力。见时间不早了，我想快点结束比赛回家吃饭，就使劲一扣球。球落到对方区域后，竟然反弹飞出了赛场，直射天空，消失得无影无踪。裁判拿着天文望远镜四处寻找，最后在天王星旁边发现了被我打飞的球，它已经成为天王星的一颗新卫星啦!天文界迅速以我的名字为它命名，从此，晨晨星球就诞生了!

一年一度的运动会终于来临了，校长大声宣布:“大会开始”，全校欢欣鼓舞。

在我们六年级的大会操表演完后，就是一连串让我们大显身手的比赛了。我们六年级“花轿人抬人”的趣味竞赛，要由两个人抬一个人，每个人使出吃奶的力气抬起上面的同学，抬人的同学都汗流夹背，被抬的同学都胆战心惊，深怕自己会摔下来。

马上就要换我们六年级跑团体接力了，老师把团体接力的同学叫来暖身，叮咛我们一些注意事项。终于要上场了，每个选手精神饱满，神采奕奕，各各都是佼佼者，我是班上的第一棒，心里非常紧张也非常骄傲。“砰!”枪声一响，我奋不顾身的往前冲，上气不接下气的一直跑，很快的把棒子交给第二棒的同学，目前我们班第二名，这时加油声此起彼落、震耳欲聋，我也大声的喊:“加油!快跑啊!”在热闹的加油声中，比赛结束了。

下午，颁发锦旗的时候到了，我们班的趣味竞赛指得了第六名，全班都觉得很可惜，当老师念到六年级团体接力时，每个人都屏住了呼吸:“第一名六年七班，第二名六年八班”万岁!我们第二名，万岁!每个人都大声欢呼，因为我们班同学身材都较瘦小，有这样的成绩我真的好高兴，万万都没有想到哦!

回到教室，老师拿着锦旗和我们一起拍照，每个接力赛的同学还在锦旗上签名，留下美好的回忆，因为这是我们在小学里最后一次的运动会，也是我们第一次拿到第二名!

迎着和煦的阳光，伴随着收获的季节，我们迎来了学校的秋季运动会。

今年运动会，我参加的项目依然是“女子800米跑”。比赛的那天下午，我伴着灿烂的阳光来到学校，心里却既激动又紧张，有着巨大的压力。去年我获得了“女子800米跑”第一名，今年呢?如果没有第一名，该怎么办?

同学们见我来了，马上拥了上来，一个递上葡萄糖水，一个送来巧克力，一个……，我们三个运动员都成了“宠儿”。比赛时间近了，同学们像保镖似的簇拥着我们来到了检录处。

伴随着发令枪“砰!”的一响，我像离弦的箭一样冲了出去。我们班的一名运动员奋力冲到我前面。我跟在她后面跑了半圈，发现她速度在减慢，就快步超了过去，然后以均匀的速度向前奔跑。我听老师、同学都在为我们加油，广播员也在大喇叭中激动地喊：“运动员，加油!加油!”赛场上的气氛热烈极了。

再有200米就要到达终点了，我开始加速。“还剩50米!”裁判员在跑道旁大声喊。我向终点望去，那条红丝带在风中抖动着，仿佛在向我招手，我像猎豹扑食似的冲向终点。啊!冲线的感觉真好，卫冕成功了!

同学们欢呼着围了过来，给了我一个个热烈的拥抱!很快，第二名、第三名的同学也到了。啊，都是我们班的!同学们都欢呼起来，我们班再次赢得“女子800米跑”的前三名!同学们给我递来矿泉水，拿来饼干，还问我累不累，老师拿着面巾纸帮我擦汗……。此时，我的累一下子抛到了九霄云外。

我再次获得“女子800米跑”第一名，尝到了卫冕的快乐。但我认为，快乐的真正来源在于珍贵的友谊。

星期三那天，我们学校举行了春季运动会。刚到教室一会儿，广播里就通知我们搬着凳子到操场上的水泥大道集中。我是一名啦啦队员，只能看着同学们比赛。

跑步比赛开始了，运动员们就像一支支离弦的箭一起冲出了起跑线。只见我们班的黄嘉妮拼命向前跑着，我激动地站了起来，不停地为她喊着：“黄嘉妮，加油!黄嘉妮，加油!”她好像听到了我的加油声，鼓足了吃奶的劲儿往前冲，最终为我们班获得了一个第一名。“耶!黄嘉妮，你真棒!”我不由得高声喊了起来。

其他几个运动员虽说没有得到第一，但他们也给我们班争得了分数，我真佩服他们!

今天的运动会真精彩啊!

前几天是8月24日，也就是北京奥运会的闭幕式。我们期待的奥运会，就这样过了16天就结束了。我们的运动员，努力下，取得了51金，创下了世界纪录。

闭幕式的第一项是元首讲话。各国元首，站在设计好的五环台上读开了，虽然语言不通，但心是一样的。

第二项是升国旗，降五环旗，我们心里慢慢的祈祷着。第三项是接五环旗，三国的主席拿着旗挥舞着，很兴奋。接下来是熄圣火。圣火慢慢熄灭，一点一点地熄光。可是这圣火又怎么会在人们的心中熄灭呢? 然后是文艺表演，在狂欢中，孙楠、成龙、刘德华等影星，共同歌唱。在回忆中，展现在鸟巢上的画卷里，清清楚楚的记载着，那些运动员用汗水换来金牌，为祖国争得荣誉。

闭幕式让奥运会告一段落，可是这次的北京2008奥运会，却让我们永记在心，永生难忘，记住奥运健儿在拼搏时的汗水，记住51枚金牌!名师点评：在这篇文章里，小作者记叙了奥运会闭幕式的过程，言辞简练。结尾呼应文题，点明中心。气势磅礴的北京奥运会闭幕式，感动了全世界，感动了每一个中国人。请世界记住北京，记住这奥林匹克大家庭和谐相处的欢乐时光。

说起我喜欢的体育运动，就算跑步了。我为什么喜欢跑步呢，或许是老天给我提供了学习的机会，才让我与跑步结下了不解之缘。

话说一次400米比赛，刚听老师说完，我腿就开始发软，一想到气喘吁吁的场面我就打颤！可是一切总的发生，随着老师的哨声，我们站到了起跑线的位置，“上帝啊救救我吧，我可不愿意成为倒数三名中的一个啊”，我在内心求救者，可是上帝也听不到我的求救声！只听一声哨响，我与其他三名选手像箭一般被射了出去。刚开始，我跑的入蜗牛一样漫，为的是节省体力，以便来个最后冲刺。果然，天助我也，只见前三名同学因为前2圈的飞奔而消耗了大量体力，脚步变得愈来愈慢，汗珠像断了线的珠子一个劲地往放下掉，“哈哈，太棒了，天助我也”我想着，“第一非我莫属。”正当我得意忘形之际，后边一个选手突然像骏马一样飞驰而来。“完了，快点赶上，千万不能被追上呀。”我焦急的想。我脚下像踩风一样快速的跑着，“快了，加油，坚持住！”我为自己鼓劲，同时也把最后的力气都用到了冲刺上，两米、一米、半米...,愈来愈近，忽然震耳欲聋的掌声一同想起，“第一”我欢呼着，脸上豆大的汗珠往下掉，但心里美滋滋的！

就是因为这件事，我爱上了跑步，与跑步接上了不解之缘。正是因为这件事，每次跑步时，总能想到那震耳欲聋的掌声，这就是我最喜欢的一项运动--跑步，它不但让我获得了荣誉，而且使我锻炼了身体，我很喜欢它！

在阳光下两个团队在拼搏；在汗水中两个团队在奋斗，他们是——大小绳运动员大绳10男10女。小绳10男10女。他们用汗水写下了必胜的战书，用拼搏创造了美好的一刻。

30天来运动员们一直在努力的训练，我在前几天的训练里体会到了很多小绳技巧。跳小绳，绳子要有一定的长度，还有标准的动作。

绳子的长度和身高密不可分，肩膀紧贴身体侧面，手和小臂伸开到东偏北45度方向。脚踩住绳中央，绳拉直即为正确高度。跳时手在两侧画圆。

跳小绳还需要智慧。

在跳的时候没有惊人的臂力。又想跳的多，那时就要有计划，比如说我，当跳到100个的时候我就会累，那时我会先慢一点儿，稳一点儿的跳十个，然后，我的体力会好一点，这时匀速，一但快，后面儿就完了。速度就会一落千丈，无法再上来了，到最后全力冲就完美了。

跳小绳儿，最后需要的就是心理战术。

跳小绳儿心理条件要十分的强大，跳绳前要自我鼓励一下，定好合适的目标。用平常心态，不要忘记技巧，200多个跳绳就与你不远了。

我经历无数的总结最后超越了自我。

今天，我们学校举行春季运动会的开幕式。

上午八时，雄壮的运动员进行曲响起来了，运动会入场仪式开始了。首先入场的是国旗队。六名少先队员穿着整齐的校服，抬着鲜艳的国旗雄赳赳、气昂昂地走进运动场。紧跟在国旗后面的是彩旗队。三十六面彩旗迎风飘扬，十分壮观。彩旗队后面的是鲜花队，同学们戴着统一白手套，手持各色鲜花，边走边挥舞着，像是把我们带进了一个大花园里。随后，由各班同学组成的方阵也依次入场了。大家都穿着整齐的衣服，排着整齐的队伍，迈着整齐的步伐很有次序地走在跑道上。他们边走边表演，表演的道具五花八门，有铃铛，有气球，有彩带……当队伍经过主席台时，都喊出了响亮有力的口号：“我运动，我健康，我快乐”“锻炼身体，增强体质，友谊第一，比赛第二”……

同学们全部入场之后，校长庄重宣布：“2012年春季运动会开幕了!”震耳欲聋的鞭炮声从四面八方响起。当几千只彩色气球从同学们的手中缓缓飞向蓝天时，欢呼声响彻云霄，我们的校园立刻成了欢乐的海洋。

今天的开幕式真是令我难忘啊!

大家上午好!

今天很高兴迎来了我们天一中学第五届运动会和第四届体育节的正式开幕，作为本次运动会的裁判员代表我感到十分荣幸。为了确保本校第四届田径运动会的顺利进行，我代表全体裁判员庄严宣誓：在本次运动会中，我们将以强身、健身、提高体能素质为宗旨，认真履行裁判员职责，坚决服从裁判长指挥，严格遵守裁判员纪律和竞赛规则，严格遵循公开、公正、公平的基本原则，尊重参赛选手，文明裁判，严肃认真，不徇私情，秉公办事，为运动员创造佳绩提供良好的条件。

同时，我们也希望各位参赛运动员能够拿出你们最好的水平，努力拼搏，勇夺第一，取得优异成绩，为班级争光，为学校添彩。最后预祝本校第四届田径运动会圆满成功!

宣誓人：赵丽

一年一度的秋季运动会在丽水花园中学操场上隆重举行。运动会那天，我们全校师生个个精神抖擞地来到花园中学。

比赛正式开始了，最精彩的比赛要算是一百米预赛，只见我们低年级的同学们个个摩拳擦掌，来到起跑线上，只听见一声枪响，同学们像离了弦的箭似的冲出了起跑线，飞一般的跑着。我虽然个子不高显得腿有一些短，但我的频率很快，在我们班上也算是前几名了。在跑的过程中我毫不惧色，抬头挺胸，迈开大步，双手握拳，前后摆动，双眼瞪的大大的，虽然别的班也有高手，但我拼命向前冲，把别班的大部分同学远远的甩在后面。耳边传来我们班上的同学都在为我鼓劲，大声的喊着：“加油!加油!”最后我虽然还是仅差几秒没能进入决赛，但是我没有气妥，因为我已经尽力了。

接下来是我们三年级的接力赛，我心里慢慢的做好准备，站在起跑线边上，这里是有利位置，我屏住呼吸，听着裁判的一声口令，同学们都以迅雷不及掩耳之势冲出了起跑线。这时轮到我接到棒时在我前面有其它班的两位同学已经开始起跑了，我瞪着眼睛快速的跑着，目前为止我位列第三，看到这种情形，我开始加快频率，慢慢的我超过了前面一名选手，这时我用尽了全力，拼命的向前跑着，在同学们的加油声中，我冲过了终点线，顺利地将手中的接力棒交到了下一位同学的手中。最后，因为我接棒迟了点还是没有超过最前面的那位同学，但是我内心还是感到很开心。

这真是一场惊心动魄的秋季运动会啊!在这个运动会里，我们开心得不得了，沉浸在运动会的欢快和喜悦之中。期盼着下一次运动会的举行。

这天，我们迎来了期待已久的趣味运动会。

刚进操场，只见人山人海，热闹非凡，真是壮观呀！还没等我们入座，其他班级早已准备好了。我们入了座，主席台上早已做好的老师和同学让张校长宣布开幕。随后趣味运动会就开始了。

紧接着，我们进行了升国旗唱国歌。就开始了一年级的50米跑。哨声一响，他们个个像一只离线的箭一样蹿向终点，一个比一个快，真是“长江后浪推前浪，一代更比一代浪。”呀！一年级那边顿时响起了加油声，那声音可谓是如雷贯耳。一年级比赛完以后，接着又进行了几场比赛。终于轮到了了集体单人跳绳。该我们入场了，我心中非常紧张。生怕自己会跳不够120。哨声刚响，抽打地面的声音就紧随其后。我们一个个如猛虎般疯跳，我心中紧催着自己要跳快一点。呀！停了一次，我马上重振旗鼓，迅速进入了跳绳阶段。哨声再次响起，我怀着忐忑不安的心情去问给我数跳绳数的人。他说：“125个。”唉，可惜没上130，不过一次不行，并不代表着什么。我安慰着自己。等五年级都跳完绳了，开始公布成绩。“第一名，五（10），126个。”耶，我们手伸剪刀状。

下午，我们进入了操场，等待着最期待的800米赛跑。“下面进行五年级800米男子组赛跑。”终于轮到了。只见哨声一响，我们班的张卫帅风一般的速度跑。他快速着甩动着双臂，脚步越来越快。身体向前倾斜着，就像是迫不及待的要争夺第一。整个五年级沸腾起来。喊得喊，加油的加油，谁都希望自己班的同学能争夺第一。第一圈过去了，这圈张卫帅并不是第一，确实第四。快到半圈的时候，只见张卫帅加速起来，跟第三名越来越近越来一近，50米、35米、20米，我们喊着：“超过他，超过他……”10米了，第三名见情势不妙，也开始加速，可怎么比得过张卫帅呢？超过了！耶！下一个目标就是第二，大概还有可能。第二和第一差着十万八千里，但离第二很近。到了终点，张卫帅快要与第二并列了，唉！到了终点，张卫帅是第三。又进行了几项。我们就恋恋不舍得离开了操场。

这场运动会真有意思呀！

今天妈妈骑着自行车带我出去玩儿，可是自行车后面有个妹妹的车座，我只好坐在了车座里，可是我长大了根本坐不进去。

于是我妈妈让我自己骑试试。说起骑自行车，记得去年冬天的时候，爸爸教会我骑我的小车子，那个自行车是童车，有四个轮子，爸爸给后面的两个小轮子去掉了。我们就去大学校园里的操场上去练车，那地方真大还没有车，真是学骑自行车的好地方。我记得爸爸在后面扶着，骑上去一摇一晃的，无法掌握好平衡，摔了好几次，我有点不想学了。爸爸就鼓励我做什么事情不能半途而废，遇到困难要想办法解决，再试几次就会好的，说他小时候学骑自行车时学了好长时间呢，说我比他强多了，还夸我进步很大，我又试了几次，骑着骑着不知道他什么时候松手没有帮我扶着，爸爸高兴地对我说：我学会骑自行车了，我也很高兴，觉得自己很了不起！

可是我还没有骑过这么大的自行车，自行车比我都高。当时心里还是有点害怕，我也想尝试一下，妈妈在后面帮我扶着，我就骑上去，刚开始一摇一晃的，慢慢地我就让妈妈松手不扶，往前走了不多远，一不小心还是摔倒了，但是我扶起车子继续骑上去试试，这次比较顺利没有摔倒，我很开心，大自行车我也会骑了。

我发现骑自行车是一件特别好玩儿的运动，还可以锻炼身体，还能锻炼我的平衡能力，我最爱骑自行车运动！

如果你问我最喜爱什么远动，我一定会告诉你：“我最喜爱立定跳远！”

立定跳远，就是在平地上做跳跃运动：先把手臂摆高，把身子压低，然后猛地跳出去。相比后面的轻盈跳跃，我却更喜欢前面的蓄势待发，跳跃前总是一遍又一遍地反复。

有人会觉得奇怪了：难道你不爱跳跃时的自豪和痛快吗？不，我只是认为，前面的准备是基础，是为迸发出更大的能量。只有扎扎实实地打好了基础，才能依托它高飞。这就像建造一座石头塔，如果地基歪歪扭扭，那越往上垒石块就越是摇摇欲坠，最终总会塌。

我几乎每天都会练立定跳远，有时在家门口，有时在小路上，还有时在广场上……但是，不管场地怎么变，我的目标只有一个——越跳越远！记得有一次，我在练习中不小心把脚扭了，可即使不能跳，我还是攥着拳头，一遍又一遍地做着准备的动作，从一次次有力的摆臂中，我仿佛能看见我跃离地面的景象……

今天我们还有一个立定跳远的比赛，我开心极了。比赛开始了，我是最后一个跳，轮到我了，我信心满满的站到线边，猛然一跳，一下子跳了1米69。第二次跳的时候，我鼓足全身的力气，心中只有一个念头就是要跳得更远。跳过后，我把闭的眼睛慢慢张开，一看，说：“2.34”。耶！我赢了。

下蹲，摆臂，跳跃！这就是立定跳远，我的最爱。它不仅在一次次腾空而起的飞跃中带给我快乐，更让我明白：基础是一切，生活也是这样，只有脚踏实地地迈出第一个起点，才能顺利到达那个你生活的终点！

[我最爱的运动作文550字

星期三，我们学校召开运动会开幕仪式。要求全体同学到场。我起了个大早，妈妈骑车去送我，正巧在路上遇到了同学，我们一边聊一边走，快到门口了，车多了起来，看来都是来送孩子的，我们进了体育中心，看到了刘老师，我才下车，跟妈妈道了别，才跟着队伍走进看台。

进了看台，我们找到了我们班的那两排，就座了以后，广播里传来了老师的声音：运动会开幕式马上开始。果然没错，没过多久，真的开始啦。

鼓号队演奏了起来，运动员入场式开始了。三年级过去了，紧挨着就是四年级，啊，我看见了同学。

马上开始比赛了，我已经入了书的世界，好像什么都与我无关。时间过的真快，该回家了，无意义不舍得离开了体育中心。

4月29日，晴空万里，春光明媚，爸爸一大早就陪我来到了学校，校园里处处洋溢着欢声笑语，每个同学的脸上都挂满笑容，兴奋无比。是的，这一天是我们学校举行夏季亲子运动会的日子。运动会开始了，首先进行的是入场式，每个班级的家长和同学们都穿着整齐划一的服装，迈着矫健的步伐走过主席台，就像一朵朵盛开的鲜花，使整个校园充满生机。

入场式结束后，接下来就是团体操表演及拉拉操表演，同学们精彩的演出把运动会推向了一个小小的高潮。

最激动人心的当然是参加运动比赛的时刻，我和爸爸报名参加了托球接力赛和套圈比赛。托球接力赛的你追我赶;套圈比赛的耐心仔细，都让我深深体会到了运动的快乐，以及与爸爸在一起齐心协力追赶目标的幸福与甜蜜。

这次运动会带给我们最大的感受正如我们入场时的口号：我运动，我快乐!

今天，南方老师要给我们感受一下踩指压板是有多么地痛苦。特意买了四十片指压板，铺成了一条指压板之路，同学们在纷纷议论。

看着这一块块指压板铺成的小路，我心里有了一丝丝的害怕。指压板上面带刺的小圆球，就像一只只蜷缩的小刺猬，又好像一踩下去就会踩出血来。

要走一条铺满指压板的小路了，同学们大喊到：“ON，可怕的“小竹笋”！”我们要脱掉鞋子和袜子踩指压板了。南方老师为了鼓励更多的同学们，用零食来诱惑我们。

我战战兢兢地踩上去，刚走上去，我小心翼翼地走在指压板上，似乎比走在玻璃碎片上还要疼。我继续往前走，抬起沉重的脚步，似乎有无数个石头在我脚上。走到了一半，我哭爹喊娘地叫到：“啊，啊，好痛啊！返回起点时，我的脚都已经没有知觉了，那有什么办法呢？只能咬一咬牙豁出去了。

我看见有的同学在喊：“救命啊！”有的同学迟迟不肯走，有的同学却装作冷静地说：“一点感觉都沒有，我用惊奇地眼睛望着他。

踩指压板的这种感受，这种痛苦，我永远都不会忘记的。

我喜欢的运动项目有：篮球，羽毛球，还有我最喜欢的乒乓球。

我最喜欢打乒乓球，是因为打乒乓球可以预防近视和闪光。以前我的闪光是三百度，但打了两个多月的乒乓球，我的闪光就恢复了正常，所以我喜欢打乒乓球。

打乒乓球是我的强项，打乒乓球讲究速度。假如我和对方正在打，突然，对方要是来了个扣杀，我们要拿着拍，轻轻地接一下，就让球弹射回去，就让对方很难接住球，这样，他就会扣下一刀。

打乒乓球必须要学会全神贯注，不能三心二意。也要练好眼力，要紧紧盯着这一个球，旁边什么也不知道，就像仿佛到了忘我的境界，旁边发生了什么，一切都不知道。我每次打的时候都很认真。

我喜欢乒乓球，因为可以练眼力，还能让人全神贯注。

我叫唐尼，来自莫桑比克，昨天下午四点钟我参加了华美学校的运动会开幕式。

下午两点，我们穿着绿色的班服来到班上，我们的班服前面是两个卡通人手拉着手，洪老师告诉我们这是代表同学们之间要互相帮助，班服后面是一个“梦”字和“爱”字的图画，代表着我们小留学生们将来要有梦想、有爱心； 在运动会开幕式之前，洪老师帮我们女孩子扎头发，在我们的头发上撒了一些金粉，化了妆，我感觉自己好漂亮！

我们来到操场，我看见了中学留学生班的李美云， 哇！李美云今天真是太漂亮啦！穿着红色的汉服，好像是太阳女王！我一看到李美云就想去抱抱她，因为自从她升上了中学留学生班后，我就非常想她。我也很想跟她们一样穿漂亮的汉服，但是老师说我要在前面带队，只能帮助她们五个人买表演衣服。

我们要开始去表演了，我那时候非常兴奋，兴奋的都快不能呼吸了，我们站在鼓号队后面，鼓号队开始走场了，我就更加兴奋啦，我的心都快要跳出来了！不知不觉，我们也要开始走场了，当我们到主席台，把我们手中的自己国家的国旗反过来拼成一个五星红旗的时候，主席台的校长们都为我们鼓掌。我觉得大树、太阳、云和小草也都在给我们鼓掌。我那时大吃一惊，心想：我们的表演有那么好吗？是的，我们的表演非常好，如果我们的表演不好，为什么全世界的人都给我们鼓掌呢？

表演完之后，我觉得好开心，因为我们留学生班的表演是最好的，我为留学生班骄傲！

[运动会开始啦小学作文