关于今天真好的作文（实用20篇）

今天，妈妈和爸爸都不在家。

我上完课回到家，自觉得写了一小会儿作业，觉得很饿，想吃点东西，但不想吃妈妈给我准备的饭，很想吃香肠。于是，我从冰箱里拿出了四根香肠，先放到烤箱里，然后插上电源，烤了一分钟，听到滋滋的声音，把电源拔了，又让香肠在烤箱里趁着热又烤了一会儿，中间把香肠在烤箱里翻了翻，让它烤均匀，等听不到滋滋声的时候，我用筷子把香肠扎起来，看着跟外面卖得一模一样，心里非常高兴，自己成功了。

今天，我又让自己更勇敢了。

今天，是我期待已久的元宵节。

但是天公不作美，下午开始下起了漂泊大雨。我还是早早的吃了晚饭，期盼着出去看一场热闹的龙腾元宵。

我在家里边看电视边听着外面的动静，终于传来了一阵“叮咚呛，叮咚呛……”的锣鼓声，我立即欢呼雀跃等奔向外面：我盼望的龙灯终于出现了。来到中澳大酒店门口，一条满身披甲的金龙展现在了外面眼前——这真是一条风雨无阻的龙呀！远处又传来阵阵锣鼓声，又有一条龙将要来到了。这条龙看上去比刚才的这条威猛多了，鼻子里突出的火焰直冲向云霄，五颜六色的火光，美丽极了！这条龙还没有离开呢，巷弄里又出来一条龙，这条龙气势磅礴的飞奔而来，大有跟前面的龙一较高下之势。这下可热闹了，两条龙并不像我们所期待的一决雌雄，而是给观众们上演了一出双龙戏珠的好戏，围观的人群爆发出一阵阵热烈的掌声。

在意犹未尽中我回到了家里，回味着刚才的美餐，期待着明年的元宵节会有一个好天气，我们就可以看到更精彩的舞龙盛况。

“同学们，今天没有家庭作业！”随着一阵铃声的响起，老师站在讲台上大声宣布。同学们先是一惊，然后大声欢呼起来，教室里炸开了锅。出乎意料的消息使整个班沉浸在热闹的气氛里。

当我迈着轻快的步子走在回家的路上时，还沉浸在刚才热闹的气氛，我真不敢相信自己的耳朵――今天没有家庭作业！

也许，这是我有生以来，听到的最亲切的一句话了！今天没有家庭作业――这是事实，是不可能改变的事实。顿时，只觉得天格外的蓝，草格外的绿，小鸟儿的叫声格外的清脆，周围的一草一木格外的惹人喜爱。脚下的步子迈得更欢了，恨不得早点儿回到家。

刚进家门，我就兴奋地冲妈妈嚷道：“妈妈，今天没有家庭作业！”“没有家庭作业？”“嗯！”我使劲地点着头，“真的吗？”“那还有假。”我如释重负地坐在沙发上，仿佛要好好放松一下这几天来的疲劳。妈妈若有所思地说：“既然没有作业，那我就给你布置一个任务。”“什么？任务？”一听到任务，我就跟那些堆成小山的复习资料联系起来，莫非――妈妈要给我布置额外的家庭作业？我的心顿时凉了半截。妈妈说：“虽然今天没有家庭作业，但你必须要把今天晚上安排的充实，不要让时间白白浪费！”我先是一惊，这倒是个与众不同的任务，我一定要把它完成好！我默默地想。

于是我便动手帮妈妈做了一点儿家务，帮她分担平日的辛苦，又开起电视看了一些新闻和少儿节目，在了解国家大事的同时也放松一下往日的疲惫，再回到房间，捧起课本，巩固巩固今天学习的功课；然后拿起课外书，陶冶情操……就这样，整个晚上我安排得充实而又有条不紊，有意义而又放松身心，陶冶情操而又学到了课本上学不到的知识！

我深深地体会到，今天没有家庭作业，感觉真好！不仅丰富了知识，而且懂得怎样合理地安排时间。

没有作业的一天就像我们人生中的一个星期八，她让我们为你更加快乐、更加自由，星期八我爱你！！！

大年三十的下午，在一个多小时的路程后，我们一家人到达了乡下的房子。

这是我爷爷奶奶的住所，平时我和爸爸妈妈外婆都住在长沙，只在逢年过节时我们才会回来。每一年的春节我都是在乡下过的，所以自小那份热闹就印刻进了我心里。可今年，我却很明显地感觉到，乡下这一片是实实在在地荒凉下去了。

记得在以前，过年的时候自己家里和邻居家里都有很多人，大家来往串门热闹非凡。有时还会有玩龙(舞龙)的队伍，从镇子上一直玩到山上，火红的队伍在小路上蜿蜒千里。我和妹妹会被领着到周围邻居家里去拜年，一去就是好几个小时，豆子芝麻茶可以喝到饱。可今年，家里周遭只有5户人家亮着灯，就这一点星亮被周围黑峻的大山衬得极其微弱。我和妹妹出去没到20分钟就回来了，发现自家堂屋里也冷冷清清的没有几个人来拜年。今年的年味，在大年三十的晚上，就已经初初显露出了它的寡淡。

而在平常，等到初一上午就会挤满人的屋子，今年除了回来过年的我们家四人和姑姑家三人，竟再无其他人的身影。以往那些本就只在过年见一面的亲戚，今年却是连一面都没见到。穿梭于屋子前后，那一点冷清慢慢渗进了心里。常和我们家一起吃饭的邻居大婶去城里儿子家里过年了，镇上的奶奶的朋友也不再住在这边了……今年的高坊，真可以说得上是人烟稀少。就连我带着我家狗狗在路上散步时，都不用像往常一样时刻注意有无来车。

高坊离长沙并不算远，而且镇口子上就有班车坐，加上几乎各家都有儿女在长沙发展，近两年乡里空置的房子越来越多。所以也就导致今年的年味，远比不上以前的年味浓厚。

我想这应该是可以理解的吧。虽然这几年有很多人因为经济发展而到乡村体验农家乐生活，城里也相继有更多的人回到乡村，但春节算是中国最重要的传统节日，一家人应该在哪里过年是件不算小的事情。所以在多方权衡下，选择不回乡过年的人还是占多数，且有增加趋势。况且就算是就在城里过年，年味一年一年淡下去也是有目共睹的事。电子红包盛行，视频拜年新颖，各项活动丰富，使得传统的走亲戚拜年时间被压得越来越少。

年味的寡淡，也许也是另一种与时俱进吧。我不想用悲观的眼光去看待这件事，既然它已经发生，那我想做的是接受它，顺应它，然后把它赋予一些创新和新颖。或许，在形式上，年味在今天寡淡了下去；但在情感上，年味会在明天更加浓厚，更加贴切我们的生活。

今天，“天神”真是给我下了个“五雷轰顶”。“不是早说模拟考卷做完了吗？怎么还有？还要写作文？怎么可能啊？”如炮似箭地向我飞来。

我心中交杂着百般思绪，有一种苦恼，苦了学生，恼火了自己。谁说学生不辛苦？一张张白卷迎面而来，不知为何，这使我想起了改编之后的千古名句——“日照学生头冒烟，要看考卷挂前川。飞流直下三千尺，头昏脑胀天地暗。”真是由此般感受。

一餐不吃饿得前胸贴后背；一卷不做心里堵得难受。虽这样说，想考出一个令人满意的成绩。但是，真正做起来，“哼哼”，也有“三分恼，三分恨”啊！眼看时间一分分过去，心窝中多么着急啊！

见一字字写去，可迎面而来的又是“铺天盖地”的考卷。已经到了交卷的时间。“救命啊！真是的，我怎么可能会写完？”头痛得脑子就像是快爆了开来。

其他班都已经整理书包了，纷纷赶着回家。我可还是在紧张地做着考卷，不是吧？通通上交？……“没写完耶……”“是不是？哦！快！”发神经似地写。手滑了一下，笔没拿住，又掉在了地上。这使本来就紧张的我满头大汗。古人云：“行者不惧事，惧者何事念。”

到关攸性命之刻，“惧者惧，不惧者也惧”喽，生怕搞出点什么幌子来，耽误了大局。

“《想不到今天要考试》”这也是情急之下的“下下策”。实在是想不出啥东西了，不管写什么，在于一个“妙”字吧。“急！急！急！”心中默许下三字真经。在这一线间，也只有如这“如来真经”能阻妖挡怪，方能化难为喜。

世事如此，总有令人意想不到的事。唐僧都要经历九九八十一难，何况是我们这一代小学生呢？

六年级:605班李茂

根据中文意思和英文提示词语，写出意思连贯、符合逻辑的英文片段。所给词语必须都用上，中文提示内容不必逐句翻译，每组英文提示所写出的句数不限。

今天是

6 月 23 日，星期日，天气晴朗。你和你的同学张宏参观了北京动物园。那里的动物十分有趣，人见人爱。当你看到有位游客在向猴子投喂食物时，就上前阻止并说

请你用英文写一篇日记，记述今天的经历。(请注意日记格式)

Key：

Sunday ， June 23rd Fine

It was a fine day today and the sun was bright . I visited Beijing Zoo with my classmate ， Zhang Hong .

The animals there were so interesting that allthe people loved them . When I saw a visitor throwing food to the monkeys ， I went / ran to stop him and said ， Animals are our good friends and we must take good care of them .

[记述今天的经历为题目的作文

妈妈，我想对您说，当完成了家庭作业后，我想轻松地休息一下，看看自己喜欢的书籍，修补一下自己的模型和手办，您可不可以减少一点我的家庭练习。妈妈，我现在已经11岁了，我可以独立地完成我的作业了，在我写作业的时候，您可以去做您自己的事情，比如：看看电视、听听音乐、给阳台的花花草草浇水施肥等等，您一直坐在我身边看着我做作业，会让我的心情“晴转阴”……，妈妈，我知道这些都是你爱我的表现，妈妈，谢谢您。 妈妈，记得五年前，我才6六岁刚刚一年级，周末在合江门广场玩耍，我不小心摔倒将膝盖磕破，您连忙扶我起来，背着我跑去附近小姨家中处理伤口，您仔细地帮我把伤口清洗消毒上药，并要我坐在椅子不要乱动，并叮嘱弟弟们玩耍时不要碰到我的伤口，我还记得当时只要我说一声流血了，您就会急忙跑来帮我止血和上药，我至今还很清晰地记得您当时因为紧张我的伤口而皱起的眉头。从小到大，我经常磕磕碰碰，每当我一受伤，您都关切地问我，伤到哪里了？痛不痛？每每听到，我一下就有了满满的安全感，妈妈，谢谢您给我的安全感。

妈妈，谢谢您，感谢您将我带到这个美丽的世界，感谢您十一年的呵护和关心，我现在已经长大，我可以帮你完成很多家务事，这样您下班回来可以好好休息不再操劳。妈妈，以后早晨您可以多睡半个小时，因为我可以自己做早餐煮饺子和热牛奶了。妈妈，我爱你，我希望您能每天早点下班多一点时间陪伴我。

昨天下午很久都没有布置作业，我想你们一定很好奇，这么早做完家庭作业干什么吧，好吧，那我就告诉你吧，因为第五节课是体育课，也就是下一节课，外面下着雨，所以可以在教室里做任何事情，但是不能说话。

可是我们班太吵了，老师只好给我们看电视，就这样，我们全班都津津有味地看着那电视，可是家庭作业到快要放学都没有出来，我只好回补习班问老师，让妈妈发家庭作业给补习班老师，可是妈妈却说只有英语作业，没有发数学和语文。我听了大吃一惊，竟然没有数学和语文，开心极了。可是又仔细想了想，早上有那么多人家庭作业没合格，不会星期二的作业很多吧，而且也有更多的想法，例如老师没有布置家庭作业，是让我们多自由背诵古诗，例如老师很生气，懒得明天又再生气。

然而我认为的是老师非常的生气，懒得一天都对我们发脾气，之后补习班老师听了今天只有英语作业，立刻要求我们做了四页的课外作业。

我听了，心想，老师呀，老师，为什么没有数学和语文家庭作业呀，害得我这么惨，呜呜呜，于是我垂头丧气地做起了课外作业来。

星期一，虽然没有家庭作业，可是却有课外作业啊，星期一我是既喜欢你，又不喜欢你呀。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

The tides advance; the tides recede. Winter goes and summer comes. summer wanes and the cold increases. The sun rises; the sun sets. The moon is full; the moon is black. The birds arrive; the birds depart. Flowers bloom; flowers fade. Seeds are sown; harvests are reaped. all nature is a circle of moods and I am a part of nature and so, like the tides, my moods will rise; my moods will fall.

潮起潮落，冬去春来，夏末秋至，日出日落，月圆月缺，雁来雁往，花飞花谢，草长瓜熟，自然界万物都在循环往复的变化中，我也不例外，情绪会时好时坏。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

It is one of natures tricks, little understood, that each day I awaken with moods that have changed from yesterday. Yesterdays joy wilI become todays sadness; yet todays sadness will grow into tomorrows joy. Inside me is a wheel, constantly turning from sadness to joy, from exultation to depression, from happiness to melancholy. Like the flowers, todays full bloom of joy will fade and wither into despondency, yet I will remember that as todays dead flower carries the seed of tomorrows bloom so, too, does todays sadness carry the seed of tomorrows joy.

这是大自然的玩笑，很少有人窥破天机。每天我醒来时，不再有旧日的心情。昨日的快乐变成今天的哀愁，今天的悲伤又转为明日的喜悦。我心中像一只轮子不停地转着，由乐而悲，由悲而喜，由喜而忧。这就好比花儿的变化，今天枯败的花儿蕴藏着明天新生的种子，今天的悲伤也预示着明天的快乐。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And how will I master these emotions so that each day will be productive? For unless my mood is right the day will be a failure. Trees and plants depend on the weather to flourish but I make my own weather, yea I transport it with me. If I bring rain and gloom and darkness and pessimism to my customers then they will react with rain and gloom and darkness and pessimism and they will purchase naught. If I bring joy and enthusiasm and brightness and laughter to my customers they will react with joy and enthusiasm and brightness and laughter and my weather will produce a harvest of sales and a granary of gold for me.

我怎样才能控制情绪，以使每天卓有成效呢？除非我心平气和，否则迎来的又将是失败的一天。花草树木，随着气候的变化而生长，但是我为自己创造天气。我要学会用自己的心灵弥补气候的不足。如果我为顾客带来风雨、忧郁、黑暗和悲观，那么他们也会报之于风雨、忧郁、黑暗和悲观，而他们什么也不会买。相反的，如果我们为顾客献上欢乐、喜悦、光明和笑声，他们也会报之以欢乐、喜悦、光明和笑声，我就能获得销售上的丰收，赚取成仓的金币。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And how will I master my emotions so that every day is a happy day, and a productive one? I will learn this secret of the ages: Weak is he who permits his thoughts to control his actions; strong is he who forces his actions to control his thoughts. Each day, when I awaken, I will follow this plan of battle before I am captured by the forces of sadness, self-pity and failure-

我怎样才能控制情绪，让每天充满幸福和欢乐？我要学会这个千古秘诀：弱者任思绪控制行为，强者让行控制思绪。每天醒来当我被悲伤、自怜、失败的情绪包围时，我就这样与之对抗：

If I feel depressed I will sing.

沮丧时，我引吭高歌。

If I feel sad I will laugh.

悲伤时，我开怀大笑。

If I feel ill I will double my labor.

病痛时，我加倍工作。

If I feel fear I will plunge ahead.

恐惧时，我勇往直前。

If I feel inferior I will wear new garments.

自卑时，我换上新装。

If I feel uncertain I will raise my voice.

不安时，我提高嗓声。

If I feel poverty I will think of wealth to come.

穷困潦倒时，我想象未来的富有。

If I feel incompetent I will remember past success.

力不从心时，我回想过去的成功。

If I feel insignificant I will remember my goals.

自轻自贱时，我想想自己的目标。

Today I will be master of my emotions.

今天我要学会控制自己的情绪。

Henceforth, I will know that only those with inferior ability can always be at their best, and I am not inferior. There will be days When I must IN THE WORLD constantly struggle against forces which would tear me down. Those such as despair and sadness are simple to recognize but there are others which approach with a smile and the hand of friendship and they can also destroy me. Against them, too, I must never relinquish control-

从今往后，我明白了，只有低能者才会江郎才尽，我并非低能者，我必须不断对抗那限些企图摧垮我的力量。失望与悲伤一眼就会被识破，而其它许多敌人是不易觉察的。它们往往面带微笑，却随时可能将我们摧垮。对它们，我们永远不能放松警惕。

If I become overconfident I will recall my failures.

自高自大时，我要追寻失败的记忆。

If I overindulge I will think of past hungers.

纵情得意时，我要记得挨饿的日子。

If I feel complacency I will remember my competition.

洋洋得意时，我要想想竞争的对手。

If I enjoy moments of greatness I will remember moments of shame.

沾沾自喜时，不要忘了那忍辱的时刻。

If I feel all-powerful I will try to stop the wind.

自以为是时，看看自己能否让步驻步。

If I attain great wealth I will remember one unfed mouth.

腰缠万贯时，想想那些食不果腹的人。

If l become overly proud I will remember a moment of weakness.

骄傲自满时，要想到自己怯懦的时候。

If I feel my skill is unmatched I will look at the stars.

不可一世时，让我抬头，仰望群星。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And with this new knowledge I will also understand and recognize the moods of him on whom I call. I will make allowances for his anger and irritation of today for he knows not the secret of controlling his mind. I can withstand his arrows and insults for now I know that tomorrow he will change and be a joy to approach.

有了这项新本领，我也更能体察别人的情绪变化。我宽容怒气冲冲的人，因为他尚未懂得控制自己的情绪，就可以忍受他的指责与辱骂，因为我知道明天他会改变，重新变得随和。

No longer will I judge a man on one meeting; no longer will I fail to call again tomorrow on he who meets me with hate today. This day he will not buy gold chariots for a penny, yet tomorrow he would exchange his home for a tree. My knowledge of this secret will be my key to great wealth.

我不再只凭一面之交来判断一个人，也不再一时的怨恨与人绝交，今天不肯花一分钱买金蓬马车的人，明天也许会用全部家当换树苗。知道了这个秘密，我可以获得极大的财富。

Today l will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

Henceforth I will recognize and identify the mystery of moods in all mankind, and in me. From this moment I am prepared to control whatever personality awakes in me each day. I will master my moods through positive action and when I master my moods I will control my destiny.

我从此领悟人类情绪的变化的奥秘。对于自己千变万化的个性，我不再听之任之，我知道，只有积极主动地控制情绪，才能掌握自己的命运。

Today I control my destiny, and my destiny is to become the greatest salesman in the world!

我控制自己的命运就是成为世界上最伟大的推销员！

I will become master of myself.

我成为自己的主人。

I will become great.

我由此而变得伟大。

本文音频由作者曼狄诺原声朗读

作者简介：

奥格·曼狄诺是当今世界撰写自我帮助方面书籍的最流行最有灵感的作家。他著有14本书，销量超过3000万册，被译成18种语言。

成千上万的来自生活中各行各业的人们，都盛赞奥格·曼狄诺改变了他们的生活，从他的书中得到了神奇的力量。

他的书充满智慧、灵感和爱心。他的著作包括：《世界上最伟大的奇迹》、《世界上最伟大的推销员》、《世界上最伟大的成功》等。

美文欣赏:你可以选择自己想过的生活

Occasionally, life can be undeniably, impossibly difficult. We are faced with challenges and events that can seem overwhelming, life-destroying to the point where it may be hard to decide whether to keep going. But you always have a choice. Jessica Heslop shares her powerful, inspiring journey from the worst times in her life to the new life she has created for herself:

生活有时候困难得难以置信，但又不容置疑。我们面临的挑战与困境似乎无法抵御，试图毁灭我们生活，甚至使你犹疑是否继续走下去。但是你总有选择的余地。从人生低谷走向新生活的杰西卡·赫斯乐普，在这里与我们分享她启迪心灵、充满震撼力的生活之旅。

In 2012 I had the worst year of my life.

2012年是我生活中最艰难的一年。

I worked in a finance job that I hated and I lived in a concrete jungle city with little greenery. I occupied my time with meaningless relationships and spent copious quantities of money on superficialities. I was searching for happiness and had no idea where to find it.

我做着讨厌的财务工作，住在难寻绿色的高楼林立的城市。我忙于无意义的交往，在一些肤浅表面的东西上大笔开销。我寻找快乐，却又不知道它在哪里。

Then I fell ill with Chronic Fatigue Syndrome (CFS) and became virtually bed bound. I had to quit my job and subsequently was left with no income. I lived with my boyfriend of then only 3 months who financially supported me and our relationship was put under great pressure. I eventually regained my physical health, but not long after that I got a call from my family at home to say that my father’s cancer had fiercely progressed and that he had been admitted to a hospice.

然后我患上了慢性疲劳综合症，几乎到了卧床不起的地步。我不得不辞掉工作，同时也就断了财源。我和那时仅相处了3个月的男友住在一起，经济上完全依赖于他，我们的关系承受着巨大压力。终于我恢复健康，但不久，我接到家里的电话，父亲的癌症急剧恶化，已经住进了临终关怀中心。

I left the city and I went home to be with him.

我离开了城市，回家陪父亲。

He died 6 months later.

6个月之后，他去世了。

My father was a complete inspiration to me. He was always so strong that, for a minute after he drew his last breath, I honestly thought he would come back to life. I couldn’t believe I would never again cuddle into his big warm chest and feel safe no matter what.

父亲的事让我彻底清醒。他一直很强壮，在他咽气之后一分钟里，我真的认为，他会活过来。我不能相信，我再也不能依偎在他温暖的怀抱里，享受他宽大的胸怀带给我的安全感。

The grief that followed was intense for all of us 5 children and our mother, but we had each other.

母亲和我们5个兄弟姐妹极为难过，但至少我们还拥有彼此。

But my oldest sister at that time complained of a bad back. It got so bad after 2 months that she too was admitted to hospital.

但是，那时我大姐开始抱怨着背痛，2个月后，因疼痛加剧也住进了医院。

They discovered that she had highly advanced cancer in her bones and that there was nothing that they could do.

医生们检查发现，她已是骨癌晚期，对此他们已无能为力。

She died 1 month later.

1个月之后，她也走了。

I could never put into words the loss of my sister in my life.

大姐的逝去让我陷入难以形容的痛苦之中。

She was a walking, talking angel and my favourite person in the whole world. If someone could have asked me the worst thing that could ever happen, it would have been losing her.

在这个世界上，她是一个能走路、会说话的天使，我最喜欢的人。如果有人问我，世界上发生的最坏的事情是什么，那就是失去她。

She was my soul-mate and I never thought I would journey this lifetime without her.

她是我的灵魂伴侣，我从来没有想过，我会走过没有她陪伴的生命旅程。

The Moment Of Deliberate Choice

抉择时刻

The shock and extreme heart break brought me to my knees. The pain was so great and my world just looked desolate. I had no real home, no money, no job, and no friends that cared. Not one person had even sent me a sympathy card for my loss.

我被打击和极度的心痛击挎了。强烈的痛苦使世界在我眼中变得如此凄凉。我没有真正意义上的家，没有钱，没有工作，也没有关心我的朋友。没有一个人因我失去亲人而寄给我慰问卡。

I made an attempt of my own life and I ended up in hospital.

我尝试着活下去，结果住进了医院。

I remember lying in the hospital bed, looking up at the ceiling and seeing my sister’s beautiful face. She stayed with me all night long.

我记得，躺在病床上，看着天花板，看到姐姐美丽的面庞。她整夜守候着我。

I realised during that night that I had a choice. I could choose to end my life or I could choose to live it.

那天晚上，我意识到我可以选择。要么结束生命，要么活下去。

I looked in my sister’s eyes and I made a decision not to go with her just yet. That I would stay and complete my journey here.

望着姐姐的眼睛，我决定不跟她走。我要留下来，走完我的生命旅程。

I also made the decision that, I wouldn’t just live any life. I would live the life that I absolutely LOVE and nothing less.

同时，我还决定，不只为生活而生活，我要完全以自己想要的方式生活。

In that moment, the clarity that descended around me was like a light shining in a dark room for the first time. As if the earth’s plates had shifted under my feet and everything suddenly looked real for the first time.

在那一刻，这一想法第一次清晰得如同一盏在黑暗闪烁的明灯。好像脚下的地球版块变换了，每一样东西在我眼前都真实得前所未有。

美文赏析:打开心门拥抱生活

We often close ourselves off when traumatic events happen in our lives; instead of letting the world soften us, we let it drive us deeper into ourselves. We try to deflect the hurt and pain by pretending it doesn’t exist, but although we can try this all we want, in the end, we can’t hide from ourselves. We need to learn to open our hearts to the potentials of life and let the world soften us.

生活发生不幸时，我们常常会关上心门；世界不仅没能慰藉我们，反倒使我们更加消沉。我们假装一切仿佛都不曾发生，以此试图忘却伤痛，可就算隐藏得再好，最终也还是骗不了自己。既然如此，何不尝试打开心门，拥抱生活中的各种可能，让世界感化我们呢？

Whenever we start to let our fears and seriousness get the best of us, we should take a step back and re-evaluate our behavior. The items listed below are six ways you can open your heart more fully and completely.

当恐惧与焦虑来袭时，我们应该退后一步，重新反思自己的言行。下面六个方法有助于你更完满透彻地敞开心扉。

1. Breathe into pain

直面痛苦

Whenever a painful situation arises in your life, try to embrace it instead of running away or trying to mask the hurt. When the sadness strikes, take a deep breath and lean into it. When we run away from sadness that’s unfolding in our lives, it gets stronger and more real. We take an emotion that’s fleeting and make it a solid event, instead of something that passes through us.

当生活中出现痛苦的事情时，别再逃跑或隐藏痛苦，试着拥抱它吧；当悲伤来袭时，试着深呼吸，然后直面它。如果我们一味逃避生活中的悲伤，悲伤只会变得更强烈更真实——悲伤原本只是稍纵即逝的情绪，我们却固执地耿耿于怀。

By utilizing our breath we soften our experiences. If we dam them up, our lives will stagnate, but when we keep them flowing, we allow more newness and greater experiences to blossom.

深呼吸能减缓我们的感受。屏住呼吸，生活停滞；呼出呼吸，更多新奇与经历又将拉开序幕。

2. Embrace the uncomfortable

拥抱不安

We all know what that twinge of anxiety feels like. We know how fear feels in our bodies: the tension in our necks, the tightness in our stomachs, etc. We can practice leaning into these feelings of discomfort and let them show us where we need to go.

我们都经历过焦灼的煎熬感，也都感受过恐惧造成的生理反应：脖子僵硬、胃酸翻腾。其实，我们有能力面对这些痛苦的感受，从中领悟到出路。

The initial impulse is to run away — to try and suppress these feelings by not acknowledging them. When we do this, we close ourselves off to the parts of our lives that we need to experience most. The next time you have this feeling of being truly uncomfortable, do yourself a favor and lean into the feeling. Act in spite of the fear.

我们的第一反应总是逃避——以为否认不安情绪的存在就能万事大吉，可这也恰好妨碍了我们经历最需要的生活体验。下次感到不安时，不管有多害怕，也请试着勇敢面对吧。

3. Ask your heart what it wants

倾听内心

We’re often confused at the next step to take, making pros and cons lists until our eyes bleed and our brains are sore. Instead of always taking this approach, what if we engaged a new part of ourselves that isn’t usually involved in the decision making process?

我们常对未来犹疑不定，反复考虑利弊直到身心俱疲。与其一味顾虑重重，不如从局外人的角度看待决策之事。

I know we’ve all felt decisions or actions that we had to take simply due to our “gut” impulses: when asked, we can’t explain the reasons behind doing so — just a deep knowing that it had to get done. This instinct is the part of ourselves we’re approaching for answers.

其实很多决定或行动都是我们一念之间的结果：要是追问原因的话，恐怕我们自己也道不清说不明，只是感到直觉如此罢了。而这种直觉恰好是我们探索结果的潜在自我。

To start this process, take few deep breaths then ask, “Heart, what decision should I make here? What action feels the most right?”

开始前先做几次深呼吸，问自己：“内心认为该做什么样的决定呢？觉得采取哪个方案最恰当？”

See what comes up, then engage and evaluate the outcome.

看看自己的内心反应如何，然后全力以赴、静待结果吧。

美文赏析:生活中你错过了什么？

In this life, what did you miss?

在生活中，你错过了什么？

The wife asked the husband when she was 25. Despondently, the husband replied: I missed a new job opportunity.

妻子25岁的时候这样问丈夫。丈夫沮丧地回答：“我错过了一个新的工作机会。”

When she was 35, the husband angrily told her that he had just missed the bus.

35岁时，丈夫生气地说他错过了公交车。

At 45, the husband sadly said: I missed the oppotunity seeing my closed relative before his last breath.

45岁时，丈夫悲伤地说：“我错过了见至亲最后一面的机会。”

At 55, the husband said disappointingly: I missed a good chance to retire.

55岁时，丈夫失望地说：“我错过了一个退休的好机会。”

At 65, the husband hurriedly replied: I missed a dental appointment.

65岁时，丈夫匆匆地回答：“我错过了和牙医的预约。”

At 75, the wife did not ask the husband anymore, the husband was kneeling in front of the very sick wife. Remembering the question the wife used to ask him, this time he asked the wife the same question. The wife, with a smile and peaceful look, replied: In this life, I did not miss having you!

75岁，妻子不再问丈夫同样的问题，丈夫跪在病重的妻子面前，想起以前妻子常常问起的那个问题，这次他也问了妻子同样的问题，妻子笑了笑，一脸平静地说：“我这一生，没有错过你！”

The husband was full of tears. He always thought that they could be together forever. He was always busy with work and trifles. So much so he had never been thoughtful to his wife. The husband hugged the wife tightly and said: Over 50 years, how I had allowed myself to miss your deep love for me.

丈夫满眼泪水，他总是认为可以和妻子白头到老，于是总是忙于工作和琐事，从没在意过妻子。他紧紧地抱住妻子说：“这50多年来，我怎么能允许自己错过了你对我的爱呢。”

In the busy city life, there are many people who are always busy with work. These people revolve their lives around their jobs, these people sacrifice all their times and health to meet the social expectations. They are unwilling to spend times on health care. They miss the opportunity to be with their children in their growing up. They neglect the loved ones who care for them, and also their health.

在繁忙的城市生活中，有人总是忙于工作。他们整天围着工作转，甚至为了达到社会的标准，牺牲了自己的健康。他们不愿花时间来关注自己的健康，在孩子成长的过程中错失了与之共享天伦之乐的机会。他们忽视了那些关心他们的人，以及他们的健康。

Nobody knows what is going to happen one year from now.

没有人知道一年后会发生什么事情。

Life is not permanent, so always live in the now. Express your gratitude to your loved ones in words. Show your care with actions. Treat everyday as the last episode of life. In this way, when you are gone, you loved ones would have nothing to feel sorry about.

生命不是永恒的，所以活在当下吧。把你对爱人的感谢说出来，用行动证明你关心他们。把每一天当作人生的最后一个篇章，只有这样，当你离开时，你爱的人们才会没有遗憾。

美文赏析:去经历去体验 做最好最真实的自己

Truly happy and successful people get that way by becoming the best, most genuine version of themselves they can be. Not on the outside--on the inside. Its not about a brand, a reputation, a persona. Its about reality. Who you really are.

真正快乐成功的人会长成最好最真实的自己——从内心而非外表上。重要的不是品牌、名誉或者外表形象，而是真实的自我。

Sounds simple, I know. It is a simple concept. The problem is, its very hard to do, it takes a lot of work, and it can take a lifetime to figure it out.

道理很简单，讲出来也很容易。但问题是，做起来就不简单了：这需要付诸很多努力，甚或一辈子才能实现。

Nothing worth doing in life is ever easy. If you want to do great work, its going to take a lot of hard work to do it. And youre going to have to break out of your comfort zone and take some chances that will scare the crap out of you.

需要穷尽毕生精力的事情必定不容易。成大事者必先苦其心志。因此，你必须走出舒适区，去经历、去体验那些会让你害怕的机会。

But you know, I cant think of a better way to spend your life. I mean, whats life for if not finding yourself and trying to become the best, most genuine version of you that you can be?

况且，人这一辈子，若到头来都认不清自己、未能长成最好最真实的自己，还有什么意义呢？

Thats what Steve Jobs meant when he said this at a Stanford University commencement speech:

正如史蒂夫-乔布斯在斯坦福大学的毕业典礼上所言：

Your time is limited, so dont waste it living someone elses life. Dont let the noise of others opinions drown out your own inner voice.

时间宝贵，不要虚掷光阴过着他人的生活。不要让周遭的聒噪言论蒙蔽你内心的声音。

You have to trust that the dots will somehow connect in your future. You have to trust in something--your gut, destiny, life, karma, whatever. This approach has never let me down, and it has made all the difference in my life.

你要相信，生活中的偶然冥冥中也能指引未来。你要心怀信念——相信你的直觉、命运、生活抑或因缘。这个方法一直给我力量，促使我过得卓然不同。

The only way to do great work is to love what you do. If you havent found it yet, keep looking. Dont settle.

成大事的唯一途径就是做自己喜欢的事情。若你还没找到，那就继续追寻吧，不要停下来。

Now, lets for a moment be realistic about this. Insightful as that advice may be, it sounds a little too amorphous and challenging to resonate with todays quick-fix culture. These days, if you cant tell people exactly what to do and how to do it, it falls on deaf ears.

现在我们来实际一点：建议或许很深刻，但听完却让人无从着手，难以运用到当今的快节奏文化中。现如今，如果一个建议讲不清具体做什么、该怎么做的话，那么说了也等于白说。

Not only that, but what Jobs was talking about, what Im talking about, requires focus and discipline, two things that are very hard to come by these days. Why? Because, focus and discipline are hard. Its so much easier to give in to distraction and instant gratification. Easy and addictive.

不仅如此，乔布斯的讲话和我要说的话都需要集中和自制——这两个品质在当今社会非常难能可贵。何以见得？因为集中和自制都不容易做到。人们很容易分散注意力、寻求即时快感——舒服且容易上瘾。

To give you a little incentive to take on the challenge, to embark on the road to self-discovery, here are three huge benefits from working to become the best, most genuine version of yourself.

为激励你迎接挑战、踏上寻求自我的旅途，我列出了成为最好最真实自己后的三大益处：

It will make you happy. Getting to know yourself will make you feel more comfortable in your own skin. It will reduce your stress and anxiety. It will make you a better spouse, a better parent, a better friend. It will make you a better person. Those are all pretty good reasons, if you ask me.

你会感到快乐。了解自己后会让你更愉悦地接受自己，减轻你的压力和焦虑，使你成为更好的伴侣、父母、朋友，让你成为一个更美好的人。这些益处难道不够说服你为之努力吗？

Besides, you really wont achieve anything significant in life until you know the real you. Not your brand, your LinkedIn profile, how you come across, or what anyone thinks of you. The genuine you. Theres one simple reason why you shouldnt try to be something youre not, and its that you cant. The real you will come out anyway. So forget your personal brand and start spending time on figuring out who you really are and trying to become the best version of that you can be.

而且，只有了解真实的自己方能成就大事。你需要了解那个真实的你，而不是你的品牌、名誉、LinkedlIn资料、你的过去抑或他人对你的看法。为什么你不应该过他人的生活？很简单，因为首先你不是“其他人”，你的本性总有一天会现形。所以，请放开你的品牌形象，努力发掘真实自我、努力把自己经营成最好的自己吧。

美文赏析:爱情不是商品

Love Is Not Like Merchandise

爱情不是商品

A reader in Florida, apparently bruised by some personal experience, writes in to complain, "If I steal a nickels worth of merchandise, I am a thief and punished; but if I steal the love of anothers wife, I am free."

佛罗里达州的一位读者显然是在个人经历上受过创伤, 他写信来抱怨道: “如果我偷走了五分钱的商品, 我就是个贼, 要受到惩罚, 但是如果我偷走了他人妻子的爱情, 我没事儿。”

This is a prevalent misconception in many peoples minds---that love, like merchandise, can be "stolen". Numerous states, in fact, have enacted laws allowing damages for "alienation of affections".

这是许多人心目中普遍存在的一种错误观念——爱情, 像商品一样, 可以 “偷走”。实际上，许多州都颁布法令，允许索取“情感转让”赔偿金。

But love is not a commodity; the real thing cannot be bought, sold, traded or stolen. It is an act of the will, a turning of the emotions, a change in the climate of the personality.

但是爱情并不是商品；真情实意不可能买到，卖掉，交换，或者偷走。爱情是志愿的行动，是感情的转向，是个性发挥上的变化。

When a husband or wife is "stolen" by another person, that husband or wife was already ripe for the stealing, was already predisposed toward a new partner. The "love bandit" was only taking what was waiting to be taken, what wanted to be taken.

当丈夫或妻子被另一个人“偷走”时，那个丈夫或妻子就已经具备了被偷走的条件，事先已经准备接受新的伴侣了。这位“爱匪”不过是取走等人取走、盼人取走的东西。

We tend to treat persons like goods. We even speak of the children "belonging" to their parents. But nobody "belongs" to anyone else. Each person belongs to himself, and to God. Children are entrusted to their parents, and if their parents do not treat them properly, the state has a right to remove them from their parents trusteeship.

我们往往待人如物。我们甚至说孩子“属于”父母。但是谁也不“属于”谁。人都属于自己和上帝。孩子是托付给父母的，如果父母不善待他们，州政府就有权取消父母对他们的托管身份。

Most of us, when young, had the experience of a sweetheart being taken from us by somebody more attractive and more appealing. At the time, we may have resented this intruder---but as we grew older, we recognized that the sweetheart had never been ours to begin with. It was not the intruder that "caused" the break, but the lack of a real relationship.

我们多数人年轻时都有过恋人被某个更有诱惑力、更有吸引力的人夺去的经历。在当时，我们兴许怨恨这位不速之客---但是后来长大了，也就认识到了心上人本来就不属于我们。并不是不速之客“导致了”决裂，而是缺乏真实的关系。

On the surface, many marriages seem to break up because of a "third party". This is, however, a psychological illusion. The other woman or the other man merely serves as a pretext for dissolving a marriage that had already lost its essential integrity.

从表面上看，许多婚姻似乎是因为有了“第三者”才破裂的。然而这是一种心理上的幻觉。另外那个女人，或者另外那个男人，无非是作为借口，用来解除早就不是完好无损的婚姻罢了。

Nothing is more futile and more self-defeating than the bitterness of spurned love, the vengeful feeling that someone else has "come between" oneself and a beloved. This is always a distortion of reality, for people are not the captives or victims of others---they are free agents, working out their own destinies for good or for ill.

因失恋而痛苦，因别人“插足”于自己与心上人之间而图报复，是最没有出息、最自作自受的乐。这种事总是歪曲了事实真相，因为谁都不是给别人当俘虏或牺牲品——人都是自由行事的，不论命运是好是坏，都由自己来作主。

But the rejected lover or mate cannot afford to believe that his beloved has freely turned away from him--- and so he ascribes sinister or magical properties to the interloper. He calls him a hypnotist or a thief or a home-breaker. In the vast majority of cases, however, when a home is broken, the breaking has begun long before any "third party" has appeared on the scene.

但是，遭离弃的情人或配偶无法相信她的心上人是自由地背离他的——因而他归咎于插足者心术不正或迷人有招。他把他叫做催眠师、窃贼或破坏家庭的人。然而，从大多数事例看，一个家的破裂，是早在什么“第三者”出现之前就开始了的。

[今天我学会控制情绪的作文

“哇，100分耶！我居然考了100分！”拿到卷子的我，迫不及待地前后左右问了个遍：“你考了几分？你考了几分？”

只见坦克郁闷地拿出一张卷子，我就知道，他考得没我好。凑近一看，原来只有95分的分数，哈哈，一想到我又胜他一筹，连眼睛都笑眯成缝了。

当发现大家的分数都没有我高时，我简直是兴奋呆了，天，居然考了第一名。我不禁手舞足蹈起来。只觉得头顶各种礼花礼炮在头顶飞过。真想原地跳起芭蕾舞来庆贺自己的这次完胜！

当老师在讲解试卷的时候，我听到不少同学错的都很低级，尤其是坦克，居然回答一只荔枝有25千克！我忍不住笑出了声。气得老师大声喝令：“考了100分的同学，注意谦虚一点，不许发出声音！”

好不容易熬到了放学。我特意把显示100分的卷子露在外面，像是让全校同学都能看见。走到校门口的时候，我看到那些家长们一个个哪里是接自家的孩子，眼睛就像聚光灯一般，打量着我的满分卷。哎，真是有一种当明星的感觉。

这个时候，我心里只想要第一时间告诉妈妈。我一路猛跑，两只脚简直就像装了风火轮。

“开门、开门！”我手捧100分，扯着嗓子大声地喊，生怕里面的人没有听到似的。

“谁啊！你这样敲门？”咦，妈妈的声音怎么变得那么奇怪。我正丈二和尚摸不着头脑时，只见门里闪出一个老阿婆。天，我只觉得额头出现三缕黑线：“对不起，是李阿婆啊！我，我走错门了！”

我赶紧脚底抹油，跑回自己的家。“妈妈，妈妈！”咦，房间里空无一人。难道没有人？我有点失落：“居然那么重要的时刻，家里缺席‘观众’？不行，我得赶紧通知妈妈回来！”我赶紧拨通电话，电话那头，刚一接通，我不管三七二十一，就嚷道：“快回来啊，家里出大事了！立刻！马上啊！”还没等妈妈说话，我就以迅雷不及掩耳之势，挂了电话。真希望妈妈立刻能从电话线的那头“哧溜”一下，钻过来，欣赏自己这“满分”的杰作！

趁妈妈回来路上，我真有种巴不得把考卷钉在墙上的冲动，想到妈妈看到这张满分卷，一定会笑得多几条皱纹。

“咚咚咚……”妈妈来了？我赶紧准备去开门，可在猫眼里看，原来是楼上的李大叔，哎，怎么动作那么磨蹭？

“格勒的……”只听门轴开始转动，我赶紧躲在门后，想给妈妈来个措手不及。正当妈妈前脚迈入房门，我立马扑入妈妈的怀里。差点把妈妈扑倒在门口。

“出什么事啦？”妈妈惊慌失措。

“哈哈，我考了100分！你看！”我举着那张大大的100分， 就像一轮旭日冉冉升起，照透了妈妈的脸膛。

妈妈果然兴奋地一下子抱住可我，忍不住起亲了一口又一口。直夸我棒！ 到了吃饭的时候，我想起考了第一的事，就忍不住“嘿嘿”偷笑起来。 （公众号：章鱼国）

回首昨天，应该是问心无愧的；面对今天，应该是倍加珍惜的；展望明天，应该是信心百倍的。人生光阴谈何短暂，面对仅有的三天，我们是否珍惜了呢？面对时光的短暂，我们又是怎样利用的呢？面对逝水流去的光阴，我们又是怎样感受的呢？

昨天，已经哗然离去。留下的仅仅是无尽的回忆。昨天的辉煌：站在获奖台上，掌声的热烈肯定；听到广播里一遍又一遍的表扬，对品质学习的赞赏；拿着高分的试卷，听着老师的表扬，对努力的评定。昨天的惨状：做了错事，老师一遍又一遍的教育；考砸的分数，眼泪颗颗滴落，父母严厉的批评；与同学吵架，心情极度郁闷难过。

无论是辉煌还是惨状，都以成为“悠远的历史”。但面对今天，我们又能做什么呢？

今天，已悄然来临。当朝霞洒下第一束阳光时，开始了奋斗。在今天，我们怀揣着信念与决心去奋斗着。在今天，我们可以奋力拼搏，用努力，认真去诠释未来；在今天，我们可以用汗水，认真去书写奇迹；在今天，我们可以用辛勤，努力去创建美丽。

虽然，今天已来临，但今天也即将结束。那么明天，我们有能做些什么呢？

明天，怀着对梦想的憧憬，怀着对理想的追求。明天，是实现梦想的源点；明天，是憧憬未来的起点；明天，是追逐美丽的开端。明天，因为有梦而美丽，明天，因为有追求而充实，怀着充实的梦想，怀着期待的成功，憧憬美好的明天。

昨天，今天，明天。可以给人前所未有的信心。人生仅有三天，要珍惜现有的光阴，让我们珍惜仅有的三天，去完成美丽的梦。

[写昨天今天明天的作文

作者：齐茉溪

“张雨欣79，赵贺宇93，张呈祥93……”数学老师依次念着我们昨天晚上那张报纸的分数，我的小心脏砰砰直跳。

上午第二节课，胡老师熬夜为我们把昨天晚上做的那张报纸批出分来了，当老师拿着那一沓报纸进教室时，我就非常紧张，生怕自己考得不能看。就在最后10分钟，老师对我们念出了成绩。“左佳茹满分，刘叶89，史怡珂92……”我心里一直想：老师，怎么还不到我呀，我到底考了多少分，我一直自问自答。我的心脏“暴跳如雷”，手心都出汗了。

“张雨欣，”就在说道张雨欣时，我立马洗耳恭听。只听胡老师说道：“张雨欣79，看你这两次考得。齐茉溪，满分！”老师对我笑着说：“又一个满分的。”我接过报纸，我的脸马上变成了笑脸，心也踏实了。看着这张满是对勾的报纸，真兴奋！我笑逐颜开地对刘佳心说：“喂，刘佳心你应该也能考满分的。”紧接着，老师说：“刘佳心94……”我皱着眉头，对她说：“你也应该是100的呀。”我一直扪心自问。原来是错了3个填空题，真可惜呀！老师都说完后，就笑着对我们说：“女生3个满分的，男生2个满分的，这次女生胜！”我也对着老师笑笑。

这一次我又考了满分，真兴奋！虽然只是一次小测试，但是我仍然考了满分，我也达到了我该有的水平，但是不能骄傲，要继续努力。

今天是交志愿的最后一天。一天早我就醒了，然后双眼直愣愣的盯着天花板，想着心事，想了半天，但什么也没想到。过了一会儿，老妈回来了，踹开我的房门问我，饿了吗？我呆呆的坐在床上，傻傻的点头，还一直效仿蚊蝇的声音回应着妈妈。老妈掀开窗帘示意让我起床，我“啊！”了一声，低咒一声阳光他妈的今天也太灿烂了吧！就起床了。

早上老妈煮了面条，我把它们全吃光了。吃之前我往面里放了很多辣椒和醋，直到出门前，我的鼻子和眼睛还在喷水，鼻头还红红的，像刚哭过一场似的。出门好久了，突然像想起什么似的，最后觉得应该知道现在几点了，于是又往回走。老妈见我回来了吓了一跳，问我，走来走去，怎么又走回来了？我说我回来看时间的。老妈说10点了，我哦了一声，于是身又屁颠屁颠的往学校跑。心情出奇的好。

大强，我的死党，我觉得该介绍一下。他是我表哥的同学的女朋友的弟弟。和他认识是在一个上，是表哥办的上只有我和他是最小的，于是就那么认识了，后来知道我们是同校。再后来他让我做他女朋友，我没同意，他又让我做他女朋友，我还是没同意，最后大家成了朋友，关系嘛，是相当的铁。呵呵……

刚到校门口，大强就边用杀猪的声音狂吼边向我用力的狂奔，然后像几百年没见美女似的，把我勒在胸口，说小晴啊！我想死你了。我不冷不热的说，可我他妈的一点也不想你……顿了顿，又说，我昨晚还梦见你了哩！他又笑了。我举了举手中的档案袋，示意我还有事，他说那你忙吧！有空要想我哦！我立马身就走。其实昨晚我作梦了，但梦见的不是他，是我一个人吃一整晚的饭。

我成为今天的我，是在2005年的某个在正常不过的夏日，那年我刚上三年级。

当时是“女权时代”，而我也被冠以了“恐怖分子”的名号。父亲自然是不知道的，他们都当我是“好孩子”。我清楚的记得，自己坐在沙发上，抱着双腿，装作不经意地看着电视。电视里正播着某部动漫，而父母呢？也在聚精会神得看着。

他们一边剧烈的交谈着，一边喝茶。突然他们问我：“希希，你在外面看书，不会觉得奇怪吗？”“奇怪？”我赶紧从电视上收回目光，抬头望着他们。“不会吵吗？”我放下书摆摆手，忙解释道：“不会，我……嗯！很好！”母亲怀疑地打量着我，不放心地追问：“真的无所谓吗？”父亲也说：“你要不回去看吧？”我思索着：“我回去看书，就看不了动漫了，可是待在外面，又会对我的“声誉”有影响……等等，我有声誉吗？嗯，算了，回去偷窥吧！”

这样想着，我没有坐下看书，而是趴在门框上，探出半个头，尽量不发出太大的动静。

可是随着剧情的不断推进，我终于憋不住了，捂着嘴笑出了声。父母听到声响，回头望向走廊。我缩回头，忙蹿回房间。母亲站起身，施施然地走过来，一副似笑不笑地对我说：“你要看就看吧，等会儿好好写作业就好了。”

我小小地欢呼一声，跑到客厅，认真地看了起来。”

也正是因为这件事，我养成了看动漫的习惯。而母亲则捶胸顿足，抱怨：“要是当初没有让你看动漫就好了！”

我成为今天的我，有大部分原因来源于我父母。而对我影响最大的，则是4年前的那件事。

“乖女儿，你现在的生活如此幸福，一定要好好学习呀！想当年，妈妈因为条件不允许，只得结束学习生涯……”自从懂事以来，我总是听到妈妈说这些话。

妈妈告诉我：“在我小的时候，经常每顿吃野菜充饥，而且因为家里人多，所以每顿只能半饱，对我来说能吃一道荤菜就能高兴一整天。我们都是步行去上学，学校离我家有几里远，每天天蒙蒙亮就要起床。晚上连电灯都没有，都是用煤油灯的。那时候，连煤油都相当的贵，所以晚上连书都看不了。下雨天是最倒霉的，因为小路是泥土筑的，碰到雨水就十分泥泞。有时走在路上还会陷进泥坑里或者滑了个四脚朝天。那时妈妈对雨天实在是厌恶透了，就连房子也是土筑的，冬天房子里充满了西北风呼啸的声音，人住在里面冷得发抖。雨天房子里也跟着流眼泪。夏天，太阳公公毫不留情地炙烤着大地，我们只能拿把扇子坐在大树下扇扇，扇来的风经常是热乎乎的。总而言之，昨天的生活真是苦不堪言，妈妈也因此成了个文盲。”

听了妈妈一段诉苦的话后，我的思绪错综复杂。是钦佩妈妈吃苦耐劳的精神？还是感叹妈妈的经历？都不得而知。

的确，看看今天，每家每户一幢幢坚固、新颖的楼房矗立在大地上。我不用担心雨天房子会“流眼泪”和冬天北风爷爷的“侵扰”。而且我每天都吃得饱、睡得香，每顿虽谈不上山珍海味，但也是一道道色香味俱全的美味佳肴。早上我不用步行，都是乘车或骑自行车去学校。雨天，平坦的大路上到处都是稳健的脚步声、喧闹的汽车声。鞋子上从不会沾上泥土，衣服上从不会布满水滴。冬天家里有电热毯、暖气，夏天家里有空调。我不会因为环境影响学习。我总是拉着妈妈买一套新衣服或是一双新鞋。生活过得如此舒适，也难怪妈妈总会用羡慕的目光看着我，总会用期待的眼神叮嘱我。

今天，科技在发展，社会在进步，我为生活在今天而感到无比幸运。妈妈昨天的生活也时刻激励着我努力学习。我发誓：妈妈的学习生涯将由我来延续，来完善，昨天与今天的种种我将永远铭记于心！

今天是我们活动的第二天了。晚上我们叽叽喳喳地聊天，直到老师来催我们上床睡觉，我们才在夜色阑珊中入睡了。

早上，助教老师来敲门：“起床了”，我们一下子就起来了，又穿衣服又刷牙，收拾房间。然后整队来到食堂，这时菜已上好，香喷喷的米饭，鲜美可口的菜，让我们大快朵颐，色香味俱佳的鸡蛋汤也流入口中。

今天我们学习了听觉记忆的提高方法。我觉得真的很棒。如果早两年我接触了记忆的练习，一定会比现在优秀的多。我要感谢李老师，犯了错，不打不骂，还一遍一遍耐心的教我们，我要感谢李老师。

上完课后，期盼已久的水上玩乐开始了。我们换上干干净净的泳衣，兴奋地跃入水中。“我要玩滑梯，我要玩滑梯，我还要玩儿跳水”。开始我很想玩滑梯，但害怕，但后面一位同学一直鼓励我，我勇敢地滑了下去。我尝到胜利的喜悦，拉着小田和小郑一起坐了三人滑道，团结就是力量，我们成功了。

今天是五颜六色的，是丰富多彩的。

俗话说“今日事今日毕”，就是告诉我们一天的事情就要在一天之内完成，不能拖延。话虽如此，事实上又有多少人能做到呢？

我们每个人，每天都有各种各样的事情：该在今天洗掉的衣物啊，该在今天背了的书啊，该在今天做好的作业啊。。。。。。有些人总会一脸厌烦的嚷嚷：“啊…。。。好烦，今天还是算了吧”。然后在电视、电脑上耗费掉自己宝贵的时间。等到第二天，看着自己泡了一夜开始发臭的袜子，还背不下来的书，还个字未写的作业。。。。。。想必心里也会默默地叹息，为什么我没有把握住昨天呢？

与其为浪费掉的昨天惋惜，然后还着昨天的债；抱怨着今天的事务繁忙，将今天的任务推给明天。如此循环，无法脱身，落得身心疲惫。我们为什么不把握住今天呢？

是啊，只要每天都能完成自己该做的事情。那么留给我们的，不就是充满期待的明天及毫无遗憾的昨天么？那么留给我们的今天不就是毫无压力，轻松自在的么？这样的日子才叫做生活呐。

在列宁的一篇回忆录中写道。有一个同志向列宁汇报工作，列宁批准了他的计划，并问道“你打算多久开始呢？”那位同志回答“明天开始”列宁听后批评道“为什么不是今天呢？就是现在！”可见，一代伟人列宁是非常善于把握今天的。

当然，也不必为逝去的时间感到惋惜，因为那已成历史。同样也不要逃避今天，毕竟这已成事实。记住，时间是宝贵的。最宝贵的时间不是往昔，也不是未来，而是现在！过去的时间已经过去，它们影响不了你，未来的时光还在未来，他们改变不了你。你唯一的财富就是现在。

珍惜现在吧，诸位，把握好今天吧，诸位。从现在开始还不晚，谁想让昨天的重担和明天的重担同时压在今天的自己身上呢？所以，付出行动吧！

推开窗子，清风饱含着栀子花的香气从窗缝中溜了进来，整个房间顿时容光焕发。丝丝缕缕的阳光灵巧地从窗子中翻了进来，洒在洁白的被单上。我将头微微探出，大口大口地呼吸大自然的气息，贪婪地嗅着淡淡的花香。

今天真好！

今天真好，从家门走出，看到门口的铁皮箱静静地站着，好像士兵一般，保家卫国。打开它便看到两支牛奶笔直地站立，微微一笑，抽出它们。扒开盖子，浓郁的奶香扑鼻而至。我拿起来，细品了一口。呵！还是那味儿！我不由自主地又多喝了几口，甘甜的味道刺激着我的味觉。真好喝！

今天真好，晨练完回家，便看到送书的叔叔站在门口。我迅速地回到房间，拿出钱，虔诚地递给了他。他微微鞠了个躬，我也轻轻点了点头。

回到房间，我拆开了包装，轻轻取出，指尖在封面上转动。抚摸着它，像是抚摸着自己的心跳。嘴角不知何时一挂上了轻柔的微笑。我一页一页仔细地翻，每翻一次都情不自禁地用手指轻轻地磨搓一下，这种触感好像在天空中飞翔。它是我的珍宝亦是朋友，和它一起，我们彼此有无数的话语诉说。我静静地翻着，忘记了时间，也忘记了自己。它好像一个漩涡，让我深陷其中，不能自拔。

今天真好，爸爸妈妈很早就回家吃饭了。一家人坐在餐桌前吃饭，气氛其乐融。对于他们的关心，我也不会觉得厌烦了，只想好好享受这样来之不易的简单的幸福。

天空中星星点点，望着它，像望见了整个宇宙。今天真好，一切的一切都很好，每一件小事都包含了满满的幸福。

生活不就是这样的吗？

只要你好好地用心去感受它，你会发现：它就是一个巨大的摩天轮，一圈一圈画出了幸福的弧度。

如梦初醒，幸福如此。

今天，真好！

星期天，很特殊的一天，因为今天是我第一次当家，有点小紧张呢！

早晨，我6点不到就起床了，被子叠好，换上运动服，拿好钱包，出门买菜。到了菜场，我呆愣愣的，不知应该买什么好。我在心里想，买个菜都这么难，算了，就买我自己喜欢吃的吧！我买了青菜、韭菜、牛肉丝和一块牛排。回到家，我围好围裙，可是，问题又来了，煤气灶怎么开？面对厨房笨笨的我只好请来了妈妈，让她来帮我。煤气灶开好了，我先煎牛排。首先，拧开开关，火苗“腾”地一下上来了，可把我吓坏了。接下来，倒了一点油在锅里，那油发出的“滋滋”声不绝于耳，我马上溜走，生怕那油溅到我身上。然后，我拿出刚买回来的牛排，轻轻地“扔”进锅里，“滋滋”声又响起，我又往一旁躲。紧接着，我想让牛排翻个身，可是，第一次没有成功，功夫不负有心人，在多次失败之后，我终于成功了。但天有不测风云，刚给牛排翻好身不到三分钟，一股轻轻的焦味扑鼻而来，我连忙关掉炉子开关，唉，一个黑煤牛排出锅，一个好端端的牛排…………唉！

一个做菜就把我难倒了，平时比较强势的我，此时不知颜面何在。以后还得多向妈妈学习学习，做一个小能人。

我们的世界碧海蓝天，鸟语花香，美丽的景色造就了我们美好的生活。我的每一天都如此美好。今天真好，上了一节有趣的数学课；今天真好，同心协力把宿舍布置的漂漂亮亮；今天真好，通过努力战胜对手。

今天真好，因为上了一节有趣的数学课。老师在这节课用了一种特殊的点名回答方法。有问题时，老师没有点名举手的同学回答，而是清清嗓子：“今天是10月15日，就请25号同学来回答吧。”大家都为老师的点名方法感到惊奇与新鲜，气氛一下子活跃起来。又是老师会把加减乘除运用上去，考大家的反应与计算能力，有些同学因计错数而站起来回答，全班便哄堂大笑，老师也与我们一起欢笑。美好，回荡在笑声中。

今天真好，因为我们把宿舍装饰得十分漂亮。一年一度的宿舍装饰比赛来了。我们宿舍八人把带回来的装饰品准备好，许久的默契让我们不用分配工作也能配合无间，通过半小时的努力，宿舍就换了一副新面目，彩带挂满宿舍，花朵布满床边，在欢乐中不忘奋斗，在门口贴了一幅“天道酬勤”的书法作品。进入宿舍，就如同进入了自己的家中，如此温馨，如此美好。我们得到了老师的赞扬。每个人都陶醉在这美丽的装饰中，每个人都满足于自己的努力。美好，飘荡在宿舍间。

今天真好，因我们班通过努力战胜对手。上次物理考试，我们班比别的班差了很多，老师有点失望，我们也十分惭愧。从那时起，我们上课比平时专心了，下课讨论问题的同学也多了，而考前，每个人都拼命复习。我们以充分准备迎接了第二次考试。上天不负有心人，我们的平均分比别的班高，大家顿时欢呼起来。美好，蕴藏在大家的努力中。

今天真好，因为生活中有许多有趣的事。让我们用乐观的心态，去面对生活的每一件事，感受它无限美好的魅力，然后说一声：“今天真好！”

今天，明天。这三天组成了人生的三部曲。但我说，人的一生是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会感怀昨天，也不会憧憬明天。

乐观的人，喜欢描述明天的美好憧憬；悲观的人，总担心明天发生什么不测。但生命的内涵只在于今天。生命是宝贵的，它是有一分一秒的时间堆积而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒废了今天就是荒废了生命。

昨天已是过眼云烟，再也无法挽留，如果在昨天，你取得了一点成绩而沾沾自喜，或是因为做错了一件事情而愁眉不展，那么，你就永远陷进了昨天的泥潭。同时，你今天的时间也会从你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每个人都会乘坐“今天”这班车驶向明天，一天一个驿站，一天一处风景。趁着明天还未到来，我们就应抓住今天，这样等待着你的才会是果实累累的明天。

我们不应该在昨天寻觅什么，也不应该向明天祈求什么，最重要的是怎样对待今天！在这有限的时间里努力学习，抓紧今天的分分秒秒，用今天的努力去弥补昨天的空隙，去实现明天崇高的理想。在这一天快要结束的时候，大家应当认真反思你在这一得的所作所为，自己是否真正做到了珍惜时间。老师上课时，你是否因为知识枯燥难懂而放弃听课

再上自习课时，你是否因为自己意志薄弱而心不在焉在家中做作业时，你是否禁不住电视和电脑游戏的诱惑而虚度时光。

在周末，你是否因为贪玩儿而无暇顾及书本毕业班的同学们，你们现在更应该惜时如金，认真利用现在的每一份每一秒，努力学习，以饱满的激情来迎接中考，实现自己的理想。非毕业班的同学们，你们应当利用今天的时间认真学习科学文化知识，为自己以后的学习打下坚实的基础。聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天；愚蠢的人，哀叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。

一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天！朋友们！让我们共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒吧！