心灵捕手【汇总20篇】

“一蓑一笠一扁舟”是无拘无束的美；“鸟宿池边树，僧敲月下门”是悠闲自得的美；漫步于垄上，捧一抔泥土，感受它的馨香，是洒脱的美。

在我心中，那一幕是触动心灵的美！

记得有一年，一连下了好几天的雨。早晨，我睡眼惺忪地望向窗外，天灰蒙蒙的，被窝里暖和极了，我不由继续做起美梦来。“快起床，迟到了。”听到这话，我连忙起身，以最快的速度穿衣、起床、出家门。来到上学的必经之路，我顿时傻了眼：这，该怎么过去呀！前面简直是“汪洋大海”！由于雨下的时间长，雨势又大，雨水都漫到马路上，都快及大人的膝盖了。大人过去尚且困难，更别提孩子了。

只见有的家长背着孩子艰难地前行；有的家长卷起裤脚，抱着孩子踉踉跄跄地向学校走去；有的家长和孩子脱鞋挽裤，相互扶持着过。我该怎们办呢？奶奶抱不动，也背不动我，奶奶看着我，欲言又止。该怎么办呢，正当我发愁时，奶奶欣喜地说：“来，宝宝，站在这儿过去。”我小心翼翼地站在三中围墙突出的部分，奶奶扶着我，我用手攀着围墙，就像一只壁虎，走得比蜗牛还慢，我心急如焚，都快要哭了，还抱怨着要迟到了

这时，一双孔武有力的双手抱住我，接过奶奶手里的书包，大步流星地往前冲，还没等我反应过来，我人已经到学校门口了。叔叔放下我，说：“去上学吧，别迟到了！”我开心地走进学校，听到保安嘀咕，好像是说送我来学校的那位叔叔，在送我之前，已经送了好几名学生来学校了。我突然感觉这位“无名叔叔”好有爱，好伟大，好美！

触动心灵的，往往是平凡生活中的美。这美，就是爱、就是温暖，就是不经意间的一刹那，给你带来的感动！

距离产生美，可迈过这距离或许便是更辉煌的成功。——题记

秋雨从清晨下到了暮晚，窗外的雨帘也在慢慢地闭合。雨停了，湿润的空气从窗户飘了进来，好像还夹杂着泥土的清香，我不知不觉漫步出了家门。

迈着轻松惬意的步伐走在郊外，肆意呼吸着新鲜的空气，贪婪地把所有的景物尽收眼底，似乎忘记了时间的流逝，我来到了熟悉无比的篮球场。

昏暗的灯光把整个篮球场装扮地格外恐怖，“吱吱呀呀……”篮球架摇晃的声音也不失时机地附和着，一个小男孩倔强投球的身影闯入了我的视野，看着他一次又一次将篮球完美地投进篮筐，我不由暗暗一笑，可心头又猛然一颤，陷入了久久的沉思……

还依稀记得，在我还是一个幼稚孩童时，也曾疯狂地热爱篮球，直至现在，仍和篮球为友，多次与它并肩作战。

每次篮球赛，我总会带着自己的精彩走向胜利，直到那个黄昏一位高手的到来，将我残酷地“在地”。他炫丽的招数和冷静的思维都是那么令人惊艳，每一次都可以躲过我的进攻，他似乎视我为空气，以华丽的姿态终结了我的那一场球赛，我输得一塌糊涂。

从此之后，篮球成为了动力，成为了内心不可抑制的火焰，随时都可能迸发出来。我同思考者一起忘我，同高尔基一同从海绵中挤时间，为的也只是一个华丽的逆袭。时间不停地飞奔，不知不觉我已经偷偷“奋战”了一月有余。

又是一个黄昏，同样的地点同样的人，不同的便是我身上的光芒与知难而进的决心。不出意料，自己的思维变得异常冷静，基本功也扎实了不少，在大幅度的比分下，赢得了属于自己的胜利，在欢声笑语中渐渐忘却了在篮球场上曾经挥洒过的汗水与泪水。

目光坚定地望着那个男孩，毅然走向他的方向……我想告诉他，失败与成功的距离其实并不遥远……

似乎，我们总会如蜗牛般伪装着自己，但你总会碰到一个再平凡不过的人，给你一段不平凡的经历。而往往那个平凡人做出的平凡事却给了你最深的震撼，让你若有所思，让你感伤泪流……

我们总会忽视那个在黑暗中默默注视我们的人，而那人往往在你遇困之时给你最热烈的炭火。

每天黄昏，我总是习惯性地信步下楼，望着夕阳逐渐被埋没，心里略有感伤。而回来时，我第一次遇到那个老人。他不过是在这个市井里最为普通的卖艺者，穿着几为朴素的衣裳，他总是习惯性的握紧手中的笛子，目光投向远方，有些呆滞，但他身上总有一种与生俱来的似与读书人般的儒雅，与那些眼神中带有更多绝望的卖艺者相比，更多了几分出淤泥而不染的神情，让人更加好奇他与众不同的气质。

那只是普通的一天，但让我更多了几分紧张神色，我即将去参加考级，内心的紧张自然不言而喻，一束美丽的阳露洒落一地，美得如同真的金色雨滴，我背上重重的画板出了门。

依旧是一阵悠扬的笛声，我望着这个老者演奏时的自失神情，似乎真正探及到了我的内心，我循声停下，准备像往日一样，把钱放入那个残破却整洁的黑色礼帽中。我习惯性的一摸口袋，却大惊失色，我的钱袋不见了！我惊慌的四处寻找，可早已是徒劳，现在回去找一时来不及，看来只能等来年再考级了。我带着落寂的神色，望着那早已不怎么灿烂的阳光，默默往回走。

“小姑娘，你等一下！”我听到我人生中犹如一滴甘露般的声音。

一回眸，我看到了一个依旧平静的微笑。他伸进帽子，在里面抓了好久，才摸出一把硬币，目光深切的对我说：“我知道你有急事，你要去哪先应应急，赶快去吧！”我刚想道谢后犹豫了，这些钱老人一天才能赚多少啊，我冒失地拿人家的钱，也不知何时才能还上啊。

老人似乎看透我的心思，拍拍我的肩用他那深邃而又坚定的眼神望着我。我与他对望着，有那么一瞬，我明白了他真正与人不同之处，我忽然热泪盈眶。风吹过我与他，他身上的衣服根本不御寒，可他依旧捧着拿钱，对我微笑着。我泪如雨下，用颤抖的手接过。我深深向他行礼，快步跑去。一路上，我一直想着那个眼神以及给我的力量，我知道原来世界上真的有那么一种人，明明自己困顿不堪，却与别人雪中送炭，那暖意及人心。

考完级的那天晚上，我兴冲冲的找他还钱，可却寻不到那个儒雅的老者。从那以后，我再也没见过那老者，也没听过如此脱俗的笛声。

我又想起那件不御寒的衣服，望着那个霓虹灯，可等下再也没有人影。我记起了那个眼神。

虽有太多困潦，但一定不能失望。

我系上的那一层厚壳，似乎在那个夜晚，消失得无影无踪。

这是一个发生在冬天里的故事。

天气似乎格外晴朗，一踏出家门，一束阳光照射到身上，整个人都暖洋洋的，走在道上的步伐也轻盈了几分。

公交车站上，一个女孩伸长了脖子，探出头来，一辆公交车缓缓而至。我坐在车上，看向窗外，竟发现了几片绿叶子。这是春天要到了吗？随之心情也好了起来。

“等等，请等等！”一阵喊声传入我耳中，不禁回过头去。看见一个妇女抱着一个孩子，好像那个孩子是熟睡中被吵醒了，大哭了起来，似乎是在向她妈妈抱怨。我再看看车上的人们，都好像没有听见一样，无动于衷。望向司机的背影，我的眼神有几分不满。

不知道为什么，感觉车速放缓了，再看向司机，与之前并没有什么不同。又一次回过头，那个妇女仍旧坚持在追公交车，我特别想跟她讲：“不要追了，司机不会停车的，你还是等下一班吧！”可惜说不了。

又转念一想，想立马找司机去理论，脚刚踏出一步，又退了回来。之前的一次事件让我失去了信心。

“师傅，你可不可以停下车啊？后面有人没有上车呢！”“小孩子关你什么事，你在车上不就好了吗？再说了，为了一个人让一车子人都等，人家同意吗？去去去，回你位子坐好！”司机很不耐烦。这时，有几位乘客也发话：“就是啊，我们还赶着上班呢，迟到会扣工资的，小孩子管好自己就行了！”……

一时间，我也不知道自己是对是错，心里十分迷惑。冬日的暖阳终究抵不过寒冷的侵袭，浑身冰冷。

如今，心里只能默默为那位妇女祈祷，还好，这两站之间离得不是太远。可心里却特别讨厌那个不通情达理的司机。

到了下一站，那位妇女并没有赶上来。而司机也没有要开走的意思，最奇怪的是，车里竟没有人发话。

“嘀”的一声打破了车厢的寂静，一看，是那位妇女！脸上冒着汗，嘴里不停地说谢谢，那位司机侧过了脸，露出了笑容：“没事，记得下次早一点，还有，以后不要追公交车了。”怀中的孩子也咯咯地笑了起来。这种氛围感染了车厢里的每个人，也感染到了路边的花花草草。孰不知，正当公交车驶离车站时，马路边的一朵花儿悄然开放。

只要心不会不安就好，只要人不会冷漠就好。心灵之花依旧烂漫。

人的一生犹如一次长远的旅行。从你呱呱坠地悄然死去就是你的“旅行”的过程，人生如诗如画，似幻却又真实。放任自我，让心翱翔天际，让梦想插上翅膀。放飞心灵；让爱走过每个角落，传递温馨的祝福……

心灵驿站，让你敞开胸怀，敢于交流，知道心与心相触碰时那微妙却幸福的滋味。

在旅途中，人们跋山涉水，走出不可能走出的沙漠，驶过不可能到达的海的对岸，穿越茂密的森林，危险重重。只为寻那一方净土。即使在不知道前方是什么，会出现什么，他们也从未止步。因梦就在前方，未来就在前方。凭着信念与决心，他们最终成功了。

真正的旅行，不在于目的地的到达，而在于过程中所收获的优美风光和心灵震动。同样，心灵的旅行不在于旅途的长短，而在于灵魂的升华。

我想要一次特别的旅行。因而我想到了这种方式：我要把我的灵魂，心和思想都抽出我的身体，让它自由。然后我任其自由移动，刚开始，我飘过金灿灿的稻田，风吹过，拾起层层的稻花，还有一点稻香。

接着，我随风来到树梢上，再跃到草地里，草地里散发出一阵青草香；随后我被风带到了瀑布上方，把我扔了下去，紧接着我就从瀑布顶端滑落于清潭里，兴奋又刺激。看到周围的景色甚是迷人，让我忍不住想要驻足……

生命的旅途或许是短暂的，但心灵之旅却是无限。一个可怜母亲为保护自己的孩子，而失去了生命，这由我想到了我的母亲，同样是一位伟大的母亲，爱我，疼我的母亲。

用心感受这温暖的大地，可爱的人儿，体会他们的苦与甜，痛与苦。把心交给大地，把心交给亲人及爱人，把心交给未来与时间。让我们展开一次旅程，相互信任之旅，相互团结友爱之旅，让心与心零距离触碰。

旅行能使身心疲惫的人有轻松愉快之感，能使人忘记忧愁。心灵的旅行则会使人神清气爽，在思想灵魂上得到升华；在认知上得到充实与活力。

书香馥郁醉人，书香恬淡静雅，书香充实了我的生活，激励了我的斗志。

在我牙牙学语的时候，我就与书结下了不解之缘，从幼稚的连环画跳到了天真的插图上，又从风趣的漫画书越到了意义深刻的百科全书、世界名著。书，就犹如是一片无边无际的大海，让我置身在其中，永远也喝不完这其中的水。有一句话说得好“活到老，学到老”，这其中的蕴意不就是让我们好好读书，看书吗？

每一次，当我看书的时候，都会有一种身临其境的感觉，犹如我便是书中的主人公，《水浒传》中的梁山好汉们行侠仗义的气魄使我被感染；《三国演义》中的武圣关羽，忠义、智勇双全的品质让我折服，而历代古人对书的敬仰又使我惊叹不已，如著名的天文学家张衡，六国宰相苏秦以及运筹帷幄的张良，他们哪一个没好好读书，真是“读书破万卷，下笔如有神”。

其实不管是什么书，作文书也好，漫画书也罢，只要你咬文嚼字细细地去品味它，你都会受益无穷。在与书相伴的日子里，它已经成为了我心灵的朋友，我真的很感谢它，有它相伴，不管我涉世多深，行走多远，都能找到自己的方向。

心灵鸡汤盛行已经是好多年以前了，这几年似乎大家都“觉醒”了，对心灵鸡汤大多嗤之以鼻，觉得毫无意义且“虚情假意”，倒是“洗脑”的感觉比较明显。相反，“毒鸡汤”开始受到大家的欢迎，它告诉大家现实是残酷的，生活是不易的。“毒鸡汤”相较于心灵鸡汤是反其道而行，无情的揭露生活的黑暗面，任性丑陋的一面，那么实在，那么真性情。似乎生活就是披着糖衣的炮弹，而心灵鸡汤就是那糖衣，容易让人变得盲目、麻木。

我有一段时间也热衷于“毒鸡汤”，那些对生活“狠”、“准”的批判内容似乎道出了生活的真谛。可是渐渐的我发现“毒鸡汤”喝多了，负面的情绪也多了起来，好像生活中处处是黑暗，处处是无情，那些光明只是一瞬间的存在。直到有一天看到一句话“立于现实地，心存桃花源”。

人活一世，不过短短几十年，即便有那长寿的也不过一百多年。比之山山水水，甚至花草树木，人的寿命实在不过弹指一挥间。在这有限的时光里来世间走一遭，总得充满希望的活着，若是每天喝着“毒鸡汤”消极悲观的生活，那人生还有什么意义呢？所以在我看来心灵鸡汤至少是在鼓励和激励我们相信生活是美好的，我们应该为了这份美好去努力，去奋斗。这是正面的，积极的，只要我们用正面的心态去看待心灵鸡汤的那些内容，其实还是会有收获的。

姐姐说他们公司每年过完年上班的时候都会组织员工开会，对员工进行“洗脑”，告诉员工公司的前景有多好，未来有多么可期，努力的人会有多么大的收货。然后再给员工灌满满“一大缸”心灵鸡汤。姐姐说其实还是很有效果的，每次这样的会议结束后大家都干劲十足，充满了斗志。确实，大家在一个岗位久了，难免会有厌倦心态，适时的鼓励，良性的刺激才能更好的帮助大家“振作”起来。人，还是需要多鼓励。

所以偶尔“喝喝”心灵鸡汤，让自己相信美好还是有必要的。

你还记得那个瘫痪了也不哭，用微笑征服这个世界的女孩桑兰吗？你还记得那位双耳失聪，却用坚强奏响生命最强音的聂耳吗？

他们的经历告诉我们，要打开心灵之窗，真心为这个世界喝彩，不要因为挫折而失落。因为人生路上必有坎坷，一路走来，你不可能总是一帆风顺，也不可能总是赢家。只有经历无数的失败与挫折，你才会更加坚强，更加勇敢的面对人生。

当你还在为一次考试的失利而失落时，为什么不想想失败的原因？为什么不去找老师谈谈，只是独自在那里怨天尤人，自暴自弃。你一定要记住：不要一味的去怨恨，去自卑，这样，最终只会埋葬你自己。

漫漫人生路，少不了荆棘与沼泽，只要你打开心扉，你会发现，你应该感谢这一切。感谢绊倒你的人，因为他磨炼了你的双脚；感谢欺骗你的人，因为他增强了你的智慧；感谢抛弃你的人，因为他磨炼了你的意志；感谢侮蔑你的人，因为他激发了你的自尊。感谢一切值得你感谢的人和事吧！

遇到挫折，可能会让你自卑，可能会让你放弃理想的追求，但你该知道：如果铅笔不经历刀削的疼痛，怎么能写出美丽的文字呢？如果种子不经历破壳的疼痛，怎么能绽放美丽的笑容呢？如果蛹儿不经历破茧的疼痛，怎么能羽化成蝶、凌空飞翔呢？

朋友，别畏惧挫折，打开心灵之窗，热情地拥抱属于你的阳光吧！

又是落叶时节，片片黄叶幽幽地自枝头飘落。正是黄昏时分，晚风徐徐，夕阳西下，余晖脉脉，阳光斜射在妈妈的身上，正好折射到我的心里。

那是一次放学，我背着与我同大的书包走出了校门。刚出校门，妈妈连忙摘下我的书包，使劲儿的往自己身上一背，然后轻轻地接过我手中的袋子，缓缓的向前走去。正值初冬，地面刚刚下的一场雪结了薄薄的一层冰。我每走一步都小心翼翼的张开双手保持平衡，偶然间抬头看见妈妈十分小心吃力的走着每一步，妈妈隔一会就把书包往肩上耸一耸，在一个拐角处妈妈身子往后一仰，险些滑倒。

我凝望着妈妈的背影，渐渐的与妈妈拉开了距离，距离越远，妈妈的背影在我眼里越完整，我不禁愕然，妈妈的背已经不知不觉有些弯了，不像从前那样挺直。忽然间脑海中全是妈妈这十几年如一日对我无微不至的照顾，妈妈是因照顾我而累弯了腰。此时我觉得母亲身上这岁月无形的痕迹隐藏的是深深的母爱。

望着妈妈那有些瘦弱的身影，不禁心中一酸，鼻头一紧，跑上前去，双手摘下妈妈肩上的书包，但却被妈妈拦住了：“不用你来，妈妈背着就行。”我的声音有些哽咽：“妈妈，我长大了，可以自己来。”这时，书包一下子落了下来，我和妈妈同时伸手去接，正好我们同时牵住了书包的一角。妈妈笑道：“正好，我们一人一半。”妈妈乐了，我也乐了。就这样，我与妈妈一人拉住书包的一角，漫步在夕阳下，那一束暖阳倾洒在我们的身上，余晖将我们的影子越拉越长……

折一条柳枝当琴弦，捧一手春风当号角，听天籁之音，感悟心灵的感动，倾听心灵的诉说，触摸心灵的棱角，用心灵去温暖心灵！

有一个同学，不白，小眼睛，大鼻子，大嘴巴，嘴唇还厚厚的，同学们一看到他，就传来了嘲笑声，很不起眼。每一次活动中，都没人跟他一组，把他抛弃。而他虽然外表丑，可心灵却很美，那一次令我大吃一惊。

一年一度的义卖活动开始了！大家都准备好物品，开始义卖。

我们都很小气，只带一两个玩具，我们自我感觉很满意，不想多付出，捐赠出去。就在我们骄傲的时候，就在我们忘记那位被我们抛弃的同学的那一瞬间，那位不起眼的同学出现了。

当他出现时，全班同学哄堂大笑，嘲笑他还有什么值钱的玩具。就在我们嘲笑他的时候，他也不理我们，不以为然地走上去，东看看，西看看，好像不好意思，满脸通红，他提着满满两大袋，里面全是崭新的玩具。

他把袋子交到老师手中，眼中流露出依依不舍的神情。

事后我问他：“你干嘛带那么多，那些是你妈妈为你准备的吗？你舍得吗？”这是我第一次跟他讲话。

他说：“是我自己用储存的零花钱买的，虽然不多，却是我的一片心意。”

我被他的话惊呆了，先前带了这么多已经令我很佩服了，可现在真是不可思议，连老师都大吃一惊。

这次义卖会，我们班的物品居然卖光了，卖得最快的就是那位先前被瞧不起的同学的东西。我们班都靠这位了不起的同学。他虽然外表丑，但心灵却是全班最美的。

通过这件事，班级里有许多同学向他学习。

这件事使我明白了，看一个人不能只看外貌的丑与美，不能丑就瞧不起他，不能美就去欣赏他，外貌与心灵无关，要看心灵。

那位同学犹如太阳光一般感染了我，那位同学真是我们最好的榜样。他为了那些山区的孩子们，为了班级的荣誉，不惜自己的零花钱去帮助山区的孩子。我一定和他一样，愿意付出，愿意给予。

一个雨后的清晨，我来到路边散步。因为刚下过雨，所以路边的泥潭积了许多的水。我站在一个信筒旁边，感受着新鲜的空气，欣赏着美景。

突然，我看见了一个小姑娘和一个老爷爷，正朝我走来。小姑娘身着一条洁白的连衣裙，手上拿着一张信封，大概是来寄信的吧！

当他们来到信筒前时，一辆车突然急速从泥潭开过。顿时，水花四溅，泥水点点滴滴的落在我们三个身上以及那个信筒。

我从口袋里拿出纸张，边擦自己身上的污点边骂道：“神经病啊！会不会开车！”而那个小姑娘却默默不语，她的白裙子上沾满了泥水。令我意想不到的是她居然从口袋中拿出纸张，对着信筒拼命地擦，直到擦赶紧了为止。此时，她将信封扔进了信筒中，对着爷爷说：“爷爷，我们回家吧！”“嗯！”那位老爷爷点了点头。

看着他们渐渐远去的身影我感到十分羞愧，因为我只为自己着想，并没有尽自己所有的努力帮助别人。我从中悟到了一个道理：真正的美丽不在于外表而在于心灵！

冬日明媚的阳光穿过窗户把的房间照的暖暖的，看看被关在北阳台的咪兜十分可怜，我便想让它出来静静地晒会太阳。

一打开玻璃门，咪兜用它得行动证明了猫和人的思维方式还是差了十万八千里的。唉，只见它一个箭步从门后窜出来，我眼前只觉闪过一道影子就见它已在沙发上了。沙发被踩得皱巴巴的，还破了几个洞，无线网网络和手机被踢到地上，还差点抓伤了我。

“咪兜！看你干的好事。”我发火了，一把抓起它，将其关回北阳台。

“喵呜~~喵喵呜~~”咪兜并没有去休息，而是站在门口叫唤着。双眼紧盯着我，睁得大大的，充满了歉意。“是把它关着还是放出来呢？。算了，还是关着吧！”

过了一小会，我去厨房喝水，咪兜见我来了，赶忙回到玻璃门前叫唤着，着急的来回走动，眼睛睁的很大，注视着我，充满了失落、伤心、不满。嘴张成“O”形，“喵喵”地叫着，希望我可以放它出来。我有些许动摇，但还是没有将门拉开。

坐在沙发上，我不禁抬头望了望咪兜。咪兜正卧在冰箱顶上望着我，眼神中带着烦恼和忧虑。仔细看，眼中闪烁着泪花，非常可怜。咪兜见我正看着它，一个跳跃从高高的冰箱顶上窜到门旁。摇头摆尾的叫唤着：“喵呜~~喵呜~~”

那一刻我的心灵被触动了，再也忍不住“哗”地一下开了门。咪兜见门开了别提有多高兴了，欢快地“喵喵”叫着在我脚边转圈圈，然后静静地叼上它的玩具晒太阳去了。

看！猫咪也是有感情的，你对它好，它也对你好。咪兜知错能改，将我的心触动了，何比人呢？

背上行囊一个人独自来到异乡，面对这座冷冰冰的城市，你是否已经决定了将那颗心安放在何处？

你从小就对自己要求严格，在任何事情上都不允许自己有瑕疵。来到新学校，你还选择像从前那样，把一颗心完完全全地交给学习，多学科永远完美下去。

新同学的热络你只是简单的敷衍一笑，寝室同学欢乐的庆生你却冷冰冰要求她们安静，同桌向你问问题你面无表情地丢给他一句“问别人吧”……渐渐地你听到之处总是一片寂静，同学对你的评价也越来越差。你像一只刺猬独自承受所有的伤害，把自己蜷成一团，仿佛自己很坚强一样，将那颗心用尖利的刺包住，让人看不出一丝柔软，冷了外面的心，也凉了自己的心。那晚寝室的灯忽然亮起，生活老师凶巴巴地把你打小灯看的书收走，罚你回家反思一天。老师走后，寝室里寂静无声，没有人给你任何安慰，随着灯熄灭的，还有你的心。你不知该怎么办，任由着那颗心跌入这寒夜，你瑟瑟发抖却没有人给你温暖。那晚银色的星星闪啊闪，如同你脸上无助的泪，可是星星彼此陪伴，你的心由谁来温暖？

或许自己真的错了吧。你这样想。你试着不再拒绝他人的请求，你耐心地给同学讲题，你给失意同学鼓励，你给生病的同学送药，甚至每晚熄灯前你都温柔地给同初始的人道一声晚安。每次你这样做，你都能从你面前的那双眼睛里看到绚丽的烟花在绽放，那美丽是你以前从未见过的，那么热烈，那么炽热，一点点温暖你冷却了的心。那天集体回去，你来得有些迟，匆匆上车，听到了有人叫你的名字，回头一看，有好几个同学都不约而同邀请你坐过去。你当时真的好想器啊，那一张张笑脸就像外面金色的阳光一样，穿透所有的阴霾，照在你心里。这就是友情的温度吧，你小心又兴奋地揣测着，扬起最真诚的笑容走向他们。

那天的阳光真的很暖，如同你感受到心灵的温度，照着友谊的小苗，佑其成长。

心灵的温度不只要别人给予，更需要自己付出，当心灵之间的交流密切时，心会契合，会成长，那种温度，谓之友谊。

东山魁夷有一幅画《雾》，清晨的森林浓雾弥漫，依稀可见的只有近处的几根木桩，四周静默冷寂。这是人生的迷雾，置身其中，有的人畏惧胆寒，战栗不前，而有的人鼓起勇气，点亮心灵的灯盏，安永全就是如此。

出身于山西的贫苦家庭，年少的他不得不辍学打工，过早步入社会使他尝尽人间冷暖，看遍世态炎凉。孤苦的少年收到他人的欺侮，却从不曾昏睡于黑暗的沉沦。无数寒门子弟抱怨父母给自己的物质条件太少，却忘记了给自己的心灵点上一盏明亮的灯。安永全在那许许多多个四周鼾息低沉的夜晚成为那灿然醒着的一盏灯，虽孤单却并不苍白弱小。

这是一个贫富悬殊的时代，所谓“寒门出贵子”已经与我们相去甚远，渺茫无望了。我们不可否认，富人的孩子有更多的机会攀登峰顶，而穷人的孩子往往被经济、科技、环境等诸多条件限制被迫折翼。但同样不可忘记的是，再渺小的希望在绝望面前也有无限可能。深谙此点，北大才女张培祥才会在卖米的人世心酸中不忘前行，走出山村；福建省副省长郭宁宁才会在“高考如过独木桥”的年代考入清华大学经管学院；从美国贫民窟中走出的普莉希拉·陈才会打破桎梏，进入哈佛大学。

点亮心灵的灯盏，不再踯躅不前，不再做灵魂的附庸，不再侧身于生活的污泥中。这是灵魂的唤醒和再生，认清岁月的皮相，明了万化起于心，如林清玄所言：“从人生最底层出发也能走到最高的境界”，心便会灿若云霞，泛若不系之身，山环水绕无往不复也要不改初衷不改定见。

卡夫卡在《误入世界》中说“目的虽有，却无路可循；我们称之为路的，无非是踌躇。”倘若以心灵之深度铺就人生之路，照之以心灵的灯盏，人心又怎会如不待风吹而自落的花？诚如张潮在《幽梦影》中所言：“当为花中之萱草，毋为鸟中之杜鹃。”何以出此言，盖萱草忘忧，杜鹃啼血，忘忧之人必不忘寻找一盏心灯，而戚戚于环境之人必会迷失在心的迷宫里。

立花北枝有言：“流萤断续光，一明一灭一尺间，寂寞何以堪。”身如流萤之卑微，也不忘点亮心灵的灯盏，驱散森林的迷雾。

举世闻名的《蒙娜丽莎》带给人们深深的震撼，而艺术巨匠达﹒芬奇的另一幅名画也家喻户晓。《最后的晚餐》，这幅由《圣经》情节演变而来的油画，带给了我与众不同的感受。

《最后的晚餐》整幅画面略显鹅黄色，乍眼一看，画中的人物复杂繁多，分布于整个画面。但仔细端详，画家似乎赋予了每一个人物以生命力。在这十三个人物中，他们的神态、动作各不相同，有的侧耳倾听，有的争论不休，有的甚至激动得坐立不安。

画中刻画的最为细致传神的，莫过于耶稣和犹大两个人物。当端坐在餐桌中央的耶稣赫然映入我的眼帘时，不禁让我对这幅画改变了看法。耶稣摊开双手，轻闭双眼，一言不发的形象似乎与气氛热烈的画面格格不入，画家为什么要创作这样的一个人物呢？了解了这幅画的背景便不难理解，当时的耶稣被十二个门徒中的一人所出卖判死刑，他便在临死前的晚餐桌上追问那个背叛者。那安详凝重的表情，流露出面对死亡时的平静，有时又像是一种无奈的体现，甚至有时候还是酸楚怅然的写照。这转瞬即逝的表情，竟使我的心情随着他而波动。在那毫无波澜的眉宇间，透露出耶稣不畏生死的勇敢精神，多么虚幻而又真实的神态啊！这让世人再一次折服于达﹒芬奇丰富的想象力和神奇的画笔之下。

在耶稣的左右两边，则是背叛者的隐身之处。在那一张张深不可测的面孔中，我们似乎很难找到答案，然而作者却在用颜色的明暗变化提示人们，犹大那张虚假黑暗的面孔在达﹒芬奇的笔下显露无遗。这真是整幅画别具特色的一笔！当我们恍然大悟之际，更多的则是对达﹒芬奇大胆创新的赞不绝口。

一张薄薄的纸，浸透着画家丰富的感情色彩；一抹淡淡的颜料，饱含着作者的创新与思考。《最后的晚餐》凭借它那含而不露的魅力吸引着千万人的眼球，深藏于世人的心中！

我曾想拾起一片枫叶，你却给我一整片枫林。而在那枫叶飘零的声音中，蕴含着一种牵动心灵的力量。

——题记

那是四年级时，放假来到乡村，同奶奶一起生活。每天早上奶奶都用同一把梳子为我梳头，而我就坐在小板凳上看着动画片。

一天早晨，奶奶照例为坐在板凳上的我梳头，电视里正放着我最喜欢的动画片。梳子时不时勾住头发，奶奶走到我身前为我打理，挡住了画面，我十分不耐烦地左右晃动说：“奶奶，你让开点，都挡住看不见了！”奶奶小心翼翼地挪开身子，梳子拉扯着头发打结处，我边喊着痛边用力推开了奶奶。奶奶一个踉跄，没摔倒，但是梳子从奶奶手中脱落，“啪”的一声，掉落在地。

清脆的响声，梳子，断了。

奶奶将它拾起，尘土抹在马褂上，嘴里轻声说道：“终究还是断了，梳了这么久了，也该断了吧！”我向前挪动着凳子，假装对此事漠不关心，但仍偷偷回过头看向奶奶，从她眼中依稀望见了泪水，眼角的皱纹又加深了几道。

看着眼圈泛红的奶奶，虽然此刻没有人说话，但心中却传入一种声音，那是奶奶自责的声音。瞧见奶奶眼角加深的皱纹，又听出了奶奶对岁月的慨叹，这一种声音牵动了我的心灵。

奶奶您又何必自责，这一切都是因为我，是我的不懂事，将您推开致使梳子断裂。我知道这把梳子对您的重要性，它是太祖父亲手做给您的，您一直视它为宝，而如今却毁在了我的手里。我后悔自己的行为，后悔自己的不敬。

是啊，指缝太宽，时间太瘦。在您一手抚养下的我已渐渐长大，而您也渐渐老去，理应我已学会尊重孝顺您了，但是我却一而再再而三地伤害了您。

这种声音持续萦绕在我心中，但终又被打断了——奶奶拿了一把新梳子来到我身旁说：“来，重新再梳一遍，都乱了。”我望着奶奶眼神中流露出的欣喜，点了点头，奶奶的手法依然是那般的温柔。梳好之后，我站起身朝奶奶鞠了一躬说：“奶奶，刚才的事对不起，虽然弥补不了这把梳子，但是我想说我爱您，不会辜负您的！”奶奶抱住我抚摸着我的背不停地说：“好，好……”

屋外的枫树落下了几片叶子，碰撞出“稀稀拉拉”的声音。无论哪种声音都比不过“啪”那次响声，它永远牵动着我的心灵。

我与妈妈距离十米，心的距离一百米。

又是一场不可避免的争吵。妈妈面红耳赤眼睛瞪的大的，似乎要喷出火来，将我烧的体无完肤。我倔强地昂着头，直视妈妈的眼睛，毫不服软，声音一个调一个调地升高。随着一阵风刮过的声音的响声，我的脸火辣辣的，手中的玻璃杯砸在地板上，散落成一朵花，似乎预示着什么东西的破碎。

我与妈妈距离九米，心的距离，九十米。

我漫无目的地换频道，直至姐姐叫我，才磨磳到餐桌上去吃饭。我毫无表情地盛饭打菜，走到客里蜷缩在沙发上扒饭。碗里都是我爱吃的菜。妈妈走过，很轻的一句话：“小心噎着”。我动了动嘴唇，但仍一句话不说，昨日的争吵，我仍记的，那破碎的玻璃还在眼前晃着光。

我与妈妈距离五米，心的距离，五十米。

满桌的作业折磨着我，不知第几次掐自己的时候，妈妈捧着牛奶进来了。轻轻放下，不温不冷地开口：“早点睡”。我将牛奶推远一些，继续做作业。

猛地抬头，牛奶撞入眼帘，牛奶早已凝出一层薄膜，杯口上方的几丝热气也不见了踪影，杯壁上有着柔和的手指触过的纹路，一圈环着一圈。我轻抿一口，牛奶却有着蜜一般的甜。我开始后悔几天前的争吵。

我与妈妈距离零米，心的距离，零米。

心烦意乱上QQ，准备跟好友大吐苦水，却收到一段留言：妈妈知道错怪了你，妈妈也只是为你好，长大了你就会明白的……我忽然觉的心暖暖的，两周前的争吵也记不的多少，忘了为何争吵，记忆模糊了。

妈妈回家：“死丫头，在干嘛呢?”“没什么，看我妈的留言!”我故意加重了语气，妈妈没多大的惊讶：“好像是一周前发的吧……忘了发什么了……”我佯怒：“什么啊!这么没诚意……”“帮我为炒菜吧。”“别扯开话题啊!”“先来搭把手!”“妈妈……”

厨房响起了一首和谐的交响乐……我嘻笑着与妈妈打闹，心灵零距离。

面前磅礴的的高山，我发现我的心前所未有的平静，甚至比去年面对着海边乌黑淋漓的礁石一遍又一遍被雪白的泡沫润洗时，还要安宁。就像眼前的一切早就在心里出现过，似曾相识得那么理所当然。

一个土生土长的南方人，生活在易碎的江南，见过很多河，看过很多海，可以说我的日子都被水托起来。所以山就显得很陌生，见过的山，从海拔上来讲，连山都算不上。所以当我看到张家界中一道道高耸的山时，心中一直在颤栗。坐在大巴上时，那种恶心却没有如约而至。

反而很兴奋，怎么说呢，很荒唐的是，好像这里才是我心灵的家。

天门山真的是一个很鬼斧神工的地方，当我站在高峰时，头有些眩晕，看着下面的一切，好像都被摄像头用了远镜变成了漆黑的一个个小点，镶嵌至绿色的屏障中绝美得不行。

好像沙漏在这里停住了，被参差不齐的山峰兜住了，慢了下来心灵也好想回了家，安分守己地听一下，在这座大山中。

“这座大山就是很安静，又磅礴又慵懒。”我对自己说：“没准是侯拉师傅把它的时间刻意调慢了，这样，灰先生就不会很容易的把时间偷走了。”

这一刻我一定不会去想成绩单，去想作业本，去想那些令人厌烦的情绪，我就想啊，这些关我什么事呢。我要沉浸在心灵的归宿中，好好静静想一想事业想一想未来，也是不错的嘛。生活在这里才不是张爱玲所说的华丽的袍，明明就是像伊甸园一样的好所在啊。

这一刻，我只顾看着天上染红的云，就像撕下一大块的贵族小姐的裙摆，兀自让心灵回家。

每个人心里都有一件妄想的事，可能是飞上美丽飞蝶，看个明白；可能是，今天学校放假一天；但，我妄想见一见我的心灵。

心灵，靠自己完善来的，有的为了父母，放弃大好前程；有的是总帮助别人，快乐自己；有的是做了错事，不敢承认。让我们通过自己的行为，大胆妄想自己的心灵。

心灵是一位调皮的成就家，每当自己主人在一次次失败中，垂头丧气，它决不适可而止，偏偏在你正准备放弃多年的成就时，它才可怜可怜你，给你一点儿小小的提示，安慰幼小的心，这就是真正的心灵。

心灵，是一位爱心呵护者，每天在你身边晃来晃去，只要你有一点点的挫折，马上主动告诉家长，这就是真正的心灵。

这就是真正的心灵：一朵向日葵，每天朝着阳光向阳花开，让你每天沉浸在快乐，幸福的生活中。但是向日葵总有一天会凋谢，生活也一下坠入无比悬崖，折磨你，让你痛苦，它决心不心软，当你真相大白的时候，又会开心无比。

这就是真正的心灵：一个巫婆，她有一个无所不能的水晶球，它，永远是紫色、黑色组成，总让你陷入无比黑暗，你越向光明，快乐挣扎，不料越陷起深，只让它肆无忌惮的控制你的身体。不过，只有保持一个信念，我的身体永远属于自己，它才无可奈何，弃去你身体一走了之，再去找别人的错事。

这就是我妄想的心灵！不过，它只属于我。

顾雪隽

诚实是检验人生心灵的一把金钥匙。

在我的身上就有这么一个故事。一次数学集训队考试中，数学学霸们都认真、仔细地答着试题，但当考试即将结束时，我突然瞄到了前桌女生最后一道题目的答案和我的不一样，这时我心里开始纠结，是相信自己还是改答案？我的笔尖颤抖着，手心里不停地冒着汗。此时，犹豫不决的我望向窗外，夜空中的明月格外清澈。我心头突然一亮，决定做一个诚实的人。于是我起身，坚定地交了试卷。这时的我倍感轻松、快乐！

通过这件事情，我明白了诚实的意义。诚实好似一片明亮的繁星，在人生的道路上璀璨闪烁，在茫茫前路中为我们指引成功的方向。让我们做生活的智者，做一个诚实的好孩子吧！

远离喧嚣的城市，走进大自然，走进大自然的怀抱，去倾听大自然的声音，去寻找那牵动我心灵的声音。

阳光奋力地从树叶组成的密不透风的绿网中透出几缕刺眼的光芒，阳光照耀在草地上形成几块大光斑，这光斑犹如点睛之笔一般，在这草绿色的画卷上留下一股浓墨重彩。天是碧蓝的，犹如深邃的大海一般。“吱，吱，吱”知了在发出欢快的鸣叫，仔细一听发现其中夹杂在许多声音。

微风温柔，悄悄的遛上树梢，伏在树梢旁，轻轻地摇晃着树枝，发出“沙，沙，沙”的摩挲声。狂风粗鲁，迅速地在林中闪烁，发出“呼哧，呼哧，呼哧”的呼啸声，花儿被吹落几瓣花瓣，草儿被吹弯了腰。微风摇曳树枝，狂风闪烁于林中的声音牵动着我的心灵。

鸟儿在树枝间跳跃，发出清脆、悦耳的鸟鸣，她们轻飘飘地落在树梢上，仿佛树叶一般静悄悄地落着。羽毛五彩斑斓，犹如时装秀一般，目不暇接，美不胜收。她们开始卖弄她们清脆的嗓音，时而高亢，时而低沉，时而激昂，时而轻缓，如同大自然献给人类的一曲交响曲，回荡在林中，久久不散。那鸟儿清脆的鸣啼牵动我心灵，

“哗啦，哗啦“乌云遮住了太阳，发出几道闪电，几声响雷。“轰隆隆，轰隆隆。”雨，落了下来，如一扇窗帘，铺天盖地地落了下来’”‘哗啦啦，哗啦啦……”仿佛永不停歇一般。“啪，啪，啪”雨打在树叶上，发出清脆的响声，树叶犹如弹簧一般，将雨滴重新送上天空；雨打在树枝上犹如掌握影分身绝技一般，“咕噜”分成两半；雨打在树干上，犹如陨石撞地球一般“啪嗒”一声碎裂开来。雨雨落在书上“哧溜”一下滑到树底。

一会儿，雨停了，太阳出来了，用他炽热的阳光照耀大地，雨滴从树叶上滴落，滴进小水流，汇入河流，溅起一朵朵浪花，河流向远方奔去“哗，哗，哗。”那水声，雨声，流水声牵动我心灵。

啊！大自然的声音多么美妙，她仿佛净化了我的身体，洗涤了我的灵魂。啊！她的声音牵动我的心灵。