心灵捕手20篇

手捧书卷，心有余香，给心灵一瓣书香。

书架上的书摆的整整齐齐，但有几本书是我们真正看过，看完深有感悟的呢？

我们现在很忙，大人们忙于工作，每天都是早起晚归，书架上的书有几本怕是都忘了；学生们忙于学习，天天回家就埋头在课本里，“课文都不读完，哪还有时间去读书？”他们总是这么说；小孩子就更不用说了，对他们来说书只不过是另一本图画册一样，他们都没有体验过书的美好。

我还记得小时候作业少，学的东西也少，多余的时间就用来读书，不管是童话书，故事书，亦或是杂志，每一本都不放过，那时候认为读书是放松，就像每天吃饭一样普遍，一样简单，像鱼儿游在大海般自在，像山羊跑遍山坡般爽快。

可现在越来越多的时间被侵占，挤压，还有谁会给读书留出一块空地？

现在读书变成了一种奢望，想要读又迫于时间紧张，没办法读，只能让它在书架上荒度了一天又一天，看它原来光鲜亮丽的外表也经不住时间的打磨而褪色。

它是书，但它又不像一本书。

它不像一本书该有的生活，它应该被捧在手心，用笔细细划过每章的好句，用手一点点指出自己最爱的词句，用本记录下自己的感受，可它没有，它所有的，只是在书架上孤零零的度过荒芜的一生。

不止这一本，每本书都如此。

现在的我们不再要求主动看书了，甚至被逼着强迫看书，这种时刻，书的精髓不会刻在脑子中，书的香气不会晕染的身边，读书成了一种负担。

在几年前，却不是如此。

唐诗教会我每位名人的名句，梦回大唐，感受唐朝的繁荣昌盛，感受自在与开放；宋词让我了解宋朝，婉约自如，感受清新荷塘与豪迈河山；童话让我发现在另一个世界的瑰宝，亦或是水中凄美的美人鱼，亦或是森林中善良的小红帽；散文让我知道世界美景融心间，只要心间不散，文章便不散，主题便不散，心灵就是最美的；评说让我了解现代发展的方方面面，人情冷暖，世故多情。那时的书，每页都是欢笑，或是感动的泪水。

有多久没有碰过书了？我也不知道。

书温暖了我们的心灵，触动着我们的心弦，引领着我们前行。

我们都应该捧起一本书，看看世间冷暖，品品人间美景，给自己撒上书页的花瓣，让书香永驻心间。

之所以会去看《心灵捕手》这部影片，是因为之前看过第一次和第二次咨询以及前几次失败的咨询片段。这几个片段让我觉得十分有趣，不管是来访者，还是咨询师。是怎样的组合呢?但之前没有记录片名，一直没在网上查找，直到后来，在某一篇日志中发现了这部影片的片名。

终于是找到了，《心灵捕手》这部影片算是老电影了，1997年的电影。一个在数学上有的惊人天赋的少年，可以随意解答出哈佛某教授所留下的难题，却只是哈佛的一名清洁工，偶尔会和朋友出去喝酒泡妞，整整哈佛的“聪明小孩”，在打架滋事被送往少年观护所之后，那名教授费尽心思的把他保释出来，要求其参加数学研讨与接受心理辅导。这之中经过了失败的五次咨询，最后终于和一名咨询师建立了良好的关系，在这段关系中，不停的出现良好的交谈，和反反复复的抗拒心理。这位咨询师的耐心包容，以及信任是突破心防的重要关键，不彼此信任就无法坦诚相待的信念，倾听着那个男孩对知识求问、人际互动、爱情探索、人生信念以及亲情伤害等知性问难与情绪宣洩。有趣的是，这位咨询师也有着沉重的心灵创伤，却在这段咨询关系中，受到这个男孩莽撞的撞击，开始慢慢的回观自己封闭的内心。最后的结局不用说，当然是完美的。

心情已经平复，只是忘不了在听到那位咨询师反复不停的说着“不是你的错”的时候，那一瞬间得到的释放，原本和男孩一样没有听懂，随着那反复的话语，男孩懂了，我也懂了，泪如雨下。我和那个天才男孩的际遇是完全不同的，他人生一开始是不幸的，而我却是非常有幸的。只是，很多孩子过去都有一个伤，而这个伤是来自大多数家人的不接纳。而在那个场景下，被接纳，痛哭出声后，所有郁结在内心深处的伤被翻开，被显现，然后一点一点的疗愈。

这个男孩非常聪明，可以解开哈佛高校的难题，

可以很快的就了解一个心理咨询师出版的书籍。可是他却打架滋事，进出酒吧，闹事，泡妞……他在大学里做清洁工，在工地搬砖……如此的人才真的该埋没在这样的地方么?其实最该问的，还是那个孩子的内心，是怎样的过去，造就了这样一个人生。每个孩子都是来自天堂的天使，每个孩子都有自己的人生旅程，每个孩子从出生开始就有与他人不同的天赋。这些都是需要去挖掘的，关键不在于他们应该做什么，而是怎么引导他们去看清自己的能力在何处，之后要做怎样的决定就在他们自己身上了。

前不久，老师发放了一套普鲁斯特问卷，请我们和我们的父母共同完成。在父子两代均完成了这份问卷后，仔细品味，我发现两代人的心灵既有相似之处，也有截然不同的地方。同时也让我明白了这份问卷的主要目的是通过观察成长给人带来的价值观和行为方式的变化，从而分析回答者思想价值观念成长的程度和阶段。

经过我的对比研究，我发现两代人心灵的差异，最大程度的体现在第一，第二，第十二和第十三个问题上面。

对于第一个问题——“你认为最完美的快乐是怎样的？”——我们父辈那一代人的想法多是能够达到自己的目标，让自己满意。而对于我们这一代人，可能就会认为最完美的快乐是在完成自己的目标，让自己开心的基础上，也让周围的人为自己感到开心，让周围的人都感到满意，得到快乐。

而对于第二个问题，“你最希望拥有哪种才华？”，长辈们答的就要比我们好了。因为长辈们希望拥有的才华是可以不仅给自己，也可以给别人带来快乐的才华，比如说音乐、创造美、治病等。而我们这一代人大多就只顾着一些较浅显的方面，如金钱、学习成就、以及现在与未来的生活质量上面了，并没有考虑过这时别人的感受。

第十二个问题是“你认为程度最浅的痛苦是什么？”，父辈的答案就又比我们略胜一筹了。我们这一代人刚好处在国力强盛之时，物质需求应有尽有，而在我父亲年少时，各种物资都十分匮乏——娱乐设施、学习用品、出行工具和现在相比都不可同日而语，连食物也是极度简单匮乏的，你说那时的一个人是要有多么强的意志力才能忍过“饥饿”呀，而我的父亲却只是视其为最表面最浅显的痛，这是有多么的可贵啊！而我们能想到的，只是挨个批评、拍几巴掌的皮肉之痛，我们有时居然还嘲笑当时的父母，可真是幼稚可悲。不过无知者无罪，这也是一种无奈了……

紧接着也是最能体现出差异的一个问题，“你认为哪种美德是被过高的评估的？”——肯定就是自己对公认美德的自己的一些理解了。从我们的父母的回答中可以看出，他们会怀疑“真诚”，“谦虚”等一些在我们来看还是可以赞赏的美德，而他们却忽略了最根本的错误，是因为完全服从而导致的。这会让一个人高估世界万物，并且在最后恍然大悟时同时悟出世界丑恶的那一面。

所以综合来讲，父母那一代更多的是为他人考虑的多，愿意吃苦，有奉献精神；而我们是更多的关注自己的感受，更注重享受，注重个人空间和自由。我想，两代人各有其长，与其选其一，不如结合两者优点——顾己不失彼。（公众号：我们555666）

记忆就像一条小河，流淌着许多新鲜的事儿，编织着一条条五彩的梦，打开记忆的闸门，有许多令人回味无穷的事。然而，就是那句话，现在还触动着我那幼小的心灵。

“叮铃铃……”早操的铃声响了。施老师那清脆的脚步声传了过来。“排队。”所有的同学全部都排队站好，准备迎接早晨的第一缕阳光。

早操过后，又开始上第一节课。“同学们，今天谁来朗诵第二单元《春潮》的第一自然段？”话音刚落，我就胆怯地举起了自己的小手。再看看周围的同学，他们都把手举得高高的。咦？今天是怎么了，怎么会跟他们一起举手？我想把自己的手放下，可大脑里头总有一个念头指使着我：要举手起来朗读。于是，我也把自己的手像周围的同学那样举得高高的，觉得老师不会叫到我。

可我没想到的是，施老师居然叫了我的名字，我心里一惊，马上站起来。哇！连我自己都被吓到了。我竟然有这么大的嗓门，我的声音竟从小蜜蜂“嗡嗡”般的声音，变成了狼“嗷嗷”般的叫声。施老师听后，非常满意，随即鼓励了我一句：“嗯，真不错！像你现在的这种声音参加任何演讲比赛，都是绰绰有余的了。”我听了之后，心里美滋滋的。

从那以后，我一直记着这句话，它时时刻刻都在提醒我。它就像一束温暖的阳光，照进了我的心灵，让我变强大，不再胆小如鼠。

那句话一直触动着我的心灵，至今还激励着我勇往直前！

他是一个很聪明且调皮的孩子，从小父母就过分地溺爱他，只要是他开口要的东西，父母一律都为他买了下来，他很得意，认为自己很幸福，可是不久，母亲又生下一个小宝宝，即他的弟弟，从此以后，他便感觉自己不受父母宠爱了，是那个弟弟夺走了本属于自己的爱，他便一直对此耿耿于怀。

有一天，父母外出工作，临走时将弟弟交给他，让他照管，他似乎十分高兴地答应了，待父母走后，他将年仅2岁的小弟弟使劲地摔在了地上，然后扬长而去，父母回来后，将他打的遍体是伤，他用生硬的口吻顶了父母一句“是他抢了我的幸福”，父母惊讶地久久不能开口，从此，这个男孩有了和弟弟一样的待遇。

在一次弟弟七岁的生日时，他只是礼节性地送给了弟弟一个精致的小盒子，弟弟收到后却泪流满面。

时光飞逝，两人都已长成了高挑大个的青年了，但弟弟因为小时候被摔在地上的缘由，因此落下了后遗症——身体行动不灵活、口吃。但弟弟的才华和品质都遭到了很高的评价，所以大学毕业后很快分到了家知名企业，此时，已成为公司经理了。而哥哥凭他的聪明才智混入了另一家企业，当一名部门组长。两人经常来往。弟弟总是热情的招待哥哥，但哥哥加上对他嫉妒，更加不原谅他了，除了商业以外，他几乎故意躲避开他的弟弟。

在一次金融危机中，哥哥所在的公司急需一笔资金，但公司考虑到只有那家知名企业才能有实力资助他们，于是派哥哥与那家公司高级领导协商，他们将地点定了一家公园。在船上，哥哥发现资助商竟是自己的弟弟。在与弟弟的交谈中，他更加嫉妒，但又后悔自己当实的鲁莽害了弟弟，但却表面上装成一副严肃的样儿了。突然，源上刮起了大风，将一只放在船边沿的公文包丢进了湖中，弟弟奋不顾身，跳入河里，去打捞那只公文包，过了一段时间了，湖面上没有什么动静，哥哥心慌了，急忙地系上了安全绳，然后跃进了湖中，在迷糊的湖水里，他朦朦地看见在水中踉跄的弟弟，他越发觉得自己对不起弟弟了，游过去用力紧紧地托上船，但弟弟已经不省人事了，在哥哥的哭声中，他逐渐清醒，紧紧抓着公文包的手松下了，见他的嘴喃喃地说些什么，哥哥抺干眼泪，靠在弟弟嘴旁，弟弟艰难地说：“哥，我很高兴，做你的弟弟”然后就咽气了，哥哥想起以前的事，泪如泉涌，爬在弟弟身上，“弟弟啊！哥对不起你啊，对不起……”

悲哀的瑟瑟秋风回旋在空旷的湖上，满天璀璨夺目的星星点缀着天空，温柔照射在这片宁静的大地上。

几个月后，这家公司获得了转机，同时城里又多了一家慈善机构，其中，创办人将一只玲珑小巧的盒子作为这家机构的象征，据说里面装着许多启明星，他们在默默地为许多人指引前时的路！

一场又一场雨褪去了夏日的燥热，天际传来的几声雁鸣将季节带入了秋。放眼望去，满目尽是金黄，随秋风起舞，伴着暖阳，缓缓落下。南国的秋日，似乎总是这样华丽而蓬勃。

我俯身拾起一片。清晰可见的脉络，萧瑟的颜色。在寰宇间孤独地离开，不曾回望春日的茂盛，回忆亦蔓上心扉。

自古逢秋悲寂寥。那个秋日，告别了曾经的回忆，踏上新的学校，新的教室。没有六年沉淀的默契，只是不尽的孤独罢。那时的我，看着校园里满目的萧瑟秋意，更添几丝愁绪。我走下楼去，拥抱这片枯黄。

在校园里漫无目的地走着，不知不觉已拾了好些落叶。昔日的生机已是荡然无存了吗？心底掠过些不甘，只是继续寻找着什么。

寻找什么呢？是绿色！几棵常青树屹立着，抖擞着，在瑟瑟秋风中也有些不甘。于是，我为我的些许“不甘”找到了理由。一直以来，总以为“落叶知秋”是自然规律的彰显，总以为满树的葱绿，一到秋天就该自自然然地消失殆尽。因此，也总相信生命的自然消亡便是一种无憾。岂料，一片树叶完全可以在秋去之后依然常青。望着那一片绿，我忽然想到，纵然今日草木枯黄，来年春日仍是蓬勃生机。花开花落本寻常，潮起潮落自有时。又为何要此番在意一时呢？此刻的萧条，谁又能断定不是下一个生长的铺垫呢？

或许也恰如这同学情。新的朋友不代表放弃过去，此刻的离别不一定是遗憾转身，也许只是为了更好的重逢。我不再忧伤，转身回到教室。那个季节，我已铭记于心。

又一片叶落下，又一岁枯荣。一年后的我，再来到这个季节，早已褪去旧日的迷茫，取而代之的是自信与从容。手中的叶碎了，零零散散地随风飘远。我不去捡拾。在那片金黄里，那片落叶早已飘落于心，教会了我放手与珍惜。

无视呼啸的夹杂冰渣的寒风吹打在身上，依旧无畏地向前走；不管湿滑的覆盖着薄冰的台阶带给我伤痛和跌倒，依旧坚定地往上爬；无论矗立的海拔4680的玉龙雪山令我低烧呕吐，依旧一步步坚实地踩在它身上……

我，征服了雪山，终于到达了顶峰。

当我信心满满地到达山脚，一阵寒风袭来，刺骨并夹杂着冰渣直往我身子里钻，就像一把把利剑无情地割着我的脸。它吹冷了我的身体同时也吹寒了我的心。我抬头抑望，阶梯没有尽头，像一个巍然屹立的巨人，用自已的身躯嘲笑着渺小的我，我的心顿时凉了半截。看着送我们来的车远去，我怪自已怎么会想出爬雪山的鬼主意，但悔已晚矣，硬着头皮也得上了。

走着由于结冰而坑洼的曲折山路，我欲哭无泪，想想这是我的憧憬，我奋力勇往直前。可是做起来远没有想的那么简单：路滑得让我跌倒受伤；天冷得让我手脚麻木，鼻涕凝结；山高得让我呕吐，头昏脑胀，产生高原反应……每当坐下休息时，我就不想再起来，我的脑海中只有一个念头——即便登上山顶又如何？这里只有冰雪和岩石，顶上不过空气清新些，能居高临下俯视一切罢了，怎能有美景？可为此我却要付出那么多，值吗？

看着一个个折返回去的游客，我又想，如果我不登到顶，那刚才的努力不都浪费了？我到这儿的目的又是什么？我继续走一步停两步，蹒跚地走在湿滑的路面，顽强地顶着呼啸的寒风，期盼着遥不可及的山顶……

不知过了多久，当我再一次抬头时，眼前的景色令我震撼。我似乎身处人间仙境——湛蓝的天空中飘着如轻雾薄纱般地云朵，仿佛伸手就能触及；羊驼如同羊与骆驼的结合体，成群结队；雄鹰展翅，在天空中翱翔；覆盖着皑皑白雪的玉龙雪山上，在阳光下，显得异常耀眼炫目……一切都是那么美妙、神奇，我简直不敢相信自已的眼睛……

“不经历风雨，怎能见彩虹？”。的确，想得到越多付出的代价也越多。天上不会掉馅饼，只要自已怀揣理想，并努力付诸行动，才会得偿所愿，这件事，不仅触动了我的心灵，更让我真切地体会到了这个道理，使我在人生路上可以不抱怨不气馁，乐观面对一切。

每当我翻开一本本子时，总会有一张纸条夹在里面，他是我一个回忆。一个埋藏在心底的回忆。

说到这里就不得不提起我的小学时了。

我给他做了同桌，也许是性格相似，也许是生的比较近。我们成了形影不离的好友，我和他在一起玩得很愉快。

但不知为什么他跟我的另一个同学也玩儿到一块儿。我跟那个同学也是很好的朋友，可是美好的时光不长。这话没错。

不知从何时起，他们开始渐渐离开我，我发现了，但我没问她们，我希望像原来一样，只闹一会儿就好了。

可是我错了，当我的同桌想叫我玩时，我清楚的听见了她的一句别叫他。我一下子撑不住了，我一下子趴在桌子上开始估计我不明白我到底做错了什么？。我找自己的原因。可是我并没有做错什么呀！可他们不可能无缘无故的。我心里一下子有了两个小人，还打了起来，窗外的星星跟我无关，可我的心凉凉的。任凭现在是炎热的六月。

等他们回来后，我写了一张纸条是不是友谊走到了尽头，他们很爽快的写了那个让我心碎的答案，我失去了耐心，用纸条在上面把他们骂了一通。等到第二天我来时他们都用纸条上的话来嘲讽我，我心里真悲哀。

时间过得飞快，我很快就不跟他们一位了，我也写过和好的信，但他们不说好，也不说不好，我们之间只是普通朋友之间的关系了，不，只是同学而已。

时间过得飞快，转眼我上了初中。这里的同学我都不认识，而他们呢？朋友们，我并不知道他们何去何从，可我保留的一张纸条，那张和好的信，每当看着他，我就会想起一去不复返的小学时光。我原谅他们了，因为年轻的我们像一只蜜蜂，无意伤害别人。

世上最美好的东西往往不需要刻意去寻找、倾听又或者触碰，其实用心便可以感受到。

——题记

那一刻，我局促地站着，抿着唇。待视线不再模糊，听岁月的檐雨滴声，方知道那震撼人心灵的苹果，其实从未远离。

说吧，十分惭愧。明明小学早已毕业，别的同学也早已回到母校多次，我却一次也没有去看看当年培养我们的老师。当时还没有成熟的绿苹果，如今已盼我到摇摇欲坠。

因为某种原因，我们提前放学。趁这个机会，我决定去看望老师。首先冲进一家水果超市，选好了六个红富士，拎着沉甸甸的，才着急的奔往母校。

那浅浅的池塘，清凉的八角亭，翠绿的柏杨；还有不知名鸟儿在红杉间飞翔，滚下几滴明亮；那竹林边的青翠的小山，绿色汹涌——校园的景色真是令人留念，却终究无法留住我。我顾不得去欣赏校园的美景，只是急忙的冲向老师的办公室。

终于，到了老师的办公室的面前，却迟迟没有进入。时钟叮咚作响，也似在敲击着我的心。犹豫了一会，还是打开了门。没想到，老师就在我的面前！由于这次是“暗访”，事先没跟老师说一声，使得老师见到了我，十分惊讶，但也露出了一丝蘧然。

师生二人，分离数月仿佛已十余年未见，都激动的说不出话来。我突然反应过来，把苹果递给老师，有点不好意思——因为礼物只是普通到不能再普通的苹果。老师却善解人意：“这既然是学生的一片好心，老师也就不推辞了。”不敢相信，这位连教师节都不收半份礼物的老师，竟收下了几个小小的苹果！

心中蓦然醒悟。当年教师节我们的礼物只是赢在了外表上，完全失去了礼物中“礼”字的真正含义。现在，我的苹果虽然在表面上败给了其他绚丽的礼物，但它的精神却充满着浓浓谢意，是它们无法替代的；它无疑震撼了我的内心，震撼了老师的内心。

随后，又跟老师聊了聊中学的生活。偶然一撇，老师头上的白头已经占据了“大片江山”；眼圈略略发紫；眼旁一道道鱼尾纹似刀刃，刺痛了我，心滴血般的痛苦。时光旋踵，到了分别的时候。“小许要经常来啊！”老师眷恋的说。

“一定的！”

微醺的云船在黄昏中，缓缓划向它在天的另一边的家，我也踏上了回家的路。出于习惯，手向口袋里一放，却摸到一块大大的东西。掏出一看：是苹果。一定是老师还给我的！就是这么一个苹果，一个普通却不平凡的苹果，弄得我的眼睛酸酸的，有点模糊，不知什么，慢慢的滑过面颊……

感谢这些苹果在我最需要它时出现，让我能去表达感激老师在我懵懵懂懂的清浅岁月间为我指明天边那颗启明星，使我不再迷失方向。

我，是一个普普通通的女孩，生在一个平凡的不能再平凡的家庭，即使这样，我却依然每天快乐。可能，在外人眼里，我的家和他们的家相同，但是，我却每天都能感到满满的。

俗话说得好“家家有本难念的经”，即使我的家里溢满，也难免不会有发生争执的时候，这时，我家会是最不太平的日子。记得有一次，我放学回到家，在网络里遨游地正津津有味时，突然，我爸‘大发雷霆’，原因我不知道，但可以看出他——很生气，我很理解爸爸，每天都干着那样重的活，比平常人的重量还要高，又没人帮忙，干完活，还要给我们做饭，(因为我妈在外打工)。

可是，他却没有说任何一句话。也其实他只是在默默吸烟，并没有发怒，而我也只是去倒茶时发现的，我问爸爸：“你怎么吸烟了?”我爸从来不吸烟的，他沉默了会，显然是在考虑要不要告诉我，我也故意把倒水的速度放慢，可最后：“压力老大，想释放释放好让心情好点。”我说：“别吸烟了，对身体不好，出去转转和人说说话也是好的。”便走出去了，刚走出去，我那不争气的泪水就流了下来，是啊!

我爸他幸苦了，我应该帮他才对。默默地擦去脸上的泪水，将心中所想的记录在空间的日志上。我爸宁愿让自己哭、自己累，也没想过让我们受苦啊!其实，我很久以前就想给爸爸说一句话：爸，不要再这样幸苦了，我看了会心疼的。呵，好可笑，明明不是这句话，却没勇气说出来。我一直置身于一个充满快乐、充满爱的家庭里，即使我很普通、很平凡，可有了爱、有了快乐，我依然可以光彩照人。

心灵深处的歌是一支别样的旋律。对它，我总有一份独特的情感，静静聆听那心灵深处的歌，静悟人生。——题记

我认为心灵深处的歌，是一份告别过去，展望未来的勇气和胆魄。

动物的告别

在河边钓鱼，我看着池塘中的鱼儿们，它们游来游去，池塘中的水珠溅的到处都是。我想鱼儿想要告别池塘，你认为它会没命？不，它只不过是告别过去，要离开这个小小的池塘，追求展示自己的大江大河。不只小鱼，还有从小被困在竹笼中的小鸟，也拼了命地想要逃出去，你认为它会被饿死？不，它不过是去追求高山、蓝天白云罢了。

自然界中有很多动物有勇气告别，用它们的勇气，谱写着心灵之歌。而我不得不说：告别是一种胆魄！

人的告别

从古至今有许多文人墨客用勇气告别，如诸葛亮，他原来在山林中以躬耕为乐，吟唱为趣，无意于征战，可他用勇气告别了过去，告别了隆中安逸生活而投身艰苦卓绝的政治斗争，不失为一种胆魄！

鲁迅，他本来一直投身医学，希望用治病来救中国，但他后来发现中国人的问题不止是身体上的病痛，而是心灵思想上的，于是他弃医从文，告别医学，走上文学这无止境之路，无疑是种胆魄。

我的告别

如今，我在考场上，我告别了一切杂念，置身学习这战场上，似乎看见了希望之光，这难道不是种胆魄吗？

后记

心灵深处的歌是一片净土，让我告别过去，它给我勇气，催我前进！静静聆听着那藏在心灵深处之歌！

在这个变化万千的世界上，有很多令人琢磨不透的东西，比如人的心灵。

有的人心中，处处是阳光明媚;有的人心中，处处阴暗无比;有的人心灵是一片广阔无垠的海洋;有的人心灵却像一条礁石遍布的浅滩。

可是，不久前发生的一件事，令我的心灵受到了强烈的震撼：

大约在今年暑假，一个阳光明媚的下午，我正打完篮球回家。一路哼着小曲，好不快活。忽然，我听到一声沉闷的轻响，尔后又传来一声重物与地面撞击发出的巨响。我急忙抬起头，向四周张望，在我前方不远处，有一个老奶奶躺在地上呻吟，旁边有一个铁碗正闪闪发光。在她左前方，有一个理朋克头的二十出头的年轻人，双手插在裤兜里，正回头看了老奶奶一眼，不过目光里并没有怜悯之情，而是纯粹的幸灾乐祸。

我见了，愤怒地瞪了那位青年一眼，心想：现在社会建设有一些90后的年轻人不知礼仪，才会导致这样的社会风气!我一边想着，一边快步走上前，准备搀扶老奶奶一把。突然，我愣住了，我退却了，想起了妈妈给我讲的一个类似的事件和妈妈再三的.叮嘱。那是不久前，有个小伙子，好心地扶起一个被人撞到在地的老人家，但是真正撞人的肇事者已经逃逸，没想到老人家居然诬陷小伙子是造事者，小伙子有口难辩，只好默默地承担所谓的“责任”，不但如此，他还遭受社会上的道义谴责。

不知不觉中，我已经走过了老人家身旁。我回头看了老人一眼，她的目光是那么的无助，那目光就像一面无情而真实的镜子映出我心灵中的怯弱，顿时我满脸通红，扭头快速离开了。但是老人的目光始终在我眼前，像是一把指责的利剑让我心神不宁。突然，我听到有人说：“小通，别乱来，少管闲事!”于是，我好奇地回头一看，只见一个小男孩正拗着爸爸。他那双水汪汪的眼睛望着爸爸，脸上满是天真，张口说道：“您不是说见到白发苍苍的老人都要叫爷爷,奶奶吗?见到爷爷，奶奶不应孝顺吗?孝顺他们不就是把他们扶起来吗?扶起来------”他的爸爸见拗不过他，只得不情愿地把老奶奶扶起来。老奶奶起身后，感激地望向扶起她父子俩，突然伸出手握住了小男孩的手，说：“真是太谢谢你们了，要不是有你们出手相助，我不知要在这里‘躺’多久呢!”那父子俩连忙摆摆手，说：“不用谢，帮助老人是我们应做的事。”

这一切被我尽收眼底。我顿时羞愧起来。是啊，孟子曾说：“老吾老，以及人之老。”敬老爱老是我们应有的美好品质。让我们把敬老爱老的精神扎根心灵吧。

它，使人博学多才，增长见识；它，使人了解世情，豁达明理；它使人树立志向，奋起拼搏。它，就是我心灵的甘露――书。

透过泛黄的纸张，我看到了梁山泊上，一百零八位好汉，个个身怀绝技，性格鲜明。然而那是一个腐朽无能的赵宋朝廷，那是一个利欲熏心、战火四起的时代。一百零八位好汉，被逼上梁山，不得善终。心灵的甘露带给我水浒的悲怆。

还记得那个运筹帷幄、鞠躬尽瘁的诸葛亮；还记得那个过五关斩六将、义字当头的关羽；还记得那个七进七出、飒爽英姿的赵云；还记得那火烧赤壁时的惊心动魄、战鼓齐鸣。心灵的甘露带给我三国的悲壮。

曹雪芹让我看到了率性单纯、温和善良的贾宝玉；敏感细心、聪明真实的林黛玉；心直口快、开朗豪爽的史湘云；喜怒无常、天真坦荡的晴雯；心地善良、懦弱迟钝的迎春；以及尖酸刻薄，心狠手辣的王熙凤。通过他们，我了解到封建社会的腐败。心灵的甘露带给我红楼的凄美。

《鲁滨逊漂流记》是我最喜欢的一本书，书中的主人公鲁滨逊是一个不甘于平庸生活、敢于冒险的人，他不顾父母的反对，多次出海闯天下。在一次航海冒险中，不幸的事情发生了：他们遇上了大风暴，全船除鲁滨逊无人幸免，鲁滨逊因而流落到一个荒岛上。起初，他十分绝望，然而，他坚持阅读《圣经》，正是书给予了他宝贵的精神食粮，他努力生活，将荒岛改造得欣欣向荣。也许是他感动了上苍，他幸运获救，乘船返回英国。看完这本书后，我的心情久久无法平静，我懂得了：一个人，无论身处何方，遇到什么困难，都应永不言败，相信自己，用一双勤劳的手、智慧的大脑和坚韧不拔的心创造伟大的奇迹！

书是我心灵的甘露。当我枯燥烦闷时，它能使我平静；当我迷茫惆怅时，它能使我愉悦；当我懊恼沮丧时，它能使我舒畅。感谢有你，我心灵的甘露――书。

一个阳光明媚的下午，我去楼下倒垃圾，突然被一只可爱的小燕子吸引住了。它小巧的身体，珍珠般的眼睛，活泼可爱的，它一会儿在树间来回跳动，一会儿去啄啄地上的毛毛虫，一会儿抬起头向四处好奇地张望，真是可爱极了！

突然，它快速地俯冲到地面——可能是它找到美味的食物了吧！就在它准备叼起美食的一瞬间，一辆汽车呼啸而过，我眼睛一闭，心头一紧，知道不幸的事发生了……

当我再次睁开眼睛时，天已经渐渐暗了下来。我靠近了它，看见它的小嘴巴在不停地来回动，好像在痛苦地呻吟，眼睛里充满了悲伤与无奈，它的头也耷拉了下来，没有了之前的活力。小翅膀在微微颤抖，不一会儿，鲜红的血从它的翅膀间慢慢地渗出来。我看到这幅景象，心里好难过：它好可怜呀，这样看起来它一定很痛苦吧！它细小的腿在非常吃力地移动，我知道它一定在死亡线上吃力地挣扎……

不一会儿，又一只燕子飞到了它身边，我想，它应该是燕爸爸吧！它在那只燕子身边转来转去，还不时用嘴啄两下，好像在说：“你在干嘛呢？快起来呀！”但是燕妈妈却纹丝不动。几分钟后，它一下站住了，好像知道了什么……

它奋力张开翅膀，趴在燕妈妈身上，低着头呼唤着它。见燕妈妈没有任何回应，燕爸爸便开始使劲地用前爪夹着燕妈妈的身体向马路对面拖，时间一分一秒地过去了，燕子的力量毕竟有限，豆大的汗珠从它的脸颊往下掉，但燕爸爸却始终不离不弃。我看它实在太辛苦，想帮它挪到路边，可它却不让我碰一下燕妈妈。

不知过了多久，经过一番努力，燕爸爸终于把燕妈妈挪到了路边。燕爸爸卧在燕妈妈的身边，它们头靠着头低呜着，仿佛在说：“醒醒，醒醒呀！”燕爸爸的眼中明显能看到晶莹的泪珠。

看到这儿，我的眼睛湿润了，这时妈妈从身后走来，我看看燕子，又看看妈妈，觉得我真的好幸福！

有人说，人是被逼出来的。当上天将降大任与斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨……

美好总会被淡忘，但磨难却记忆犹新。我从出生到上初中前的记忆似乎都早已逝去，但是这初中短短的将近四年的生活却如同昨日之事般清晰地浮现在我眼前……

因为我的成绩过于中等化——全班七十几个同学，我排在第三十几名。成绩好的同学仿佛看不起我，成绩差的同学也趋炎附势。我就这样忍受着这七十个人对我内心的折磨。而我，却只能在纸上，用笔来无声地控诉着他们的“罪行”。

那一刻，我的心灵饱受折磨……

因为自己的内心，我似乎无依无靠。唯一能依靠的，就是我自己。我总是会安慰自己一番，找一个角落痛痛快快地哭上一场，暂时安抚下自己受伤的内心。可是，随心和时间的流逝，我和他们都走到了初四这个分别的地方。不知为何，我不想再这样以过去的样子对待这一切。因此，在我那风平浪静的外表背后，内心早已大雨磅礴。

那一秒，我的内心有了冲破的念想。

我虽未跨过山和大海，但也穿过人山人海，我不止一次地问世界为什么这么不公，世界告诉我风雨后会有彩虹。人，的确是被逼出来的。如果人没有离别，如何学会承受打击？如果没有倒下过，如何才能学会爬起？过去，童话中的确说过雨后的天空会有彩虹，的确没有说过它会转瞬成空。现在，我才明白，它想让你发现后才知道雨后的天空终会出现彩虹。人生，不经历风雨又如何承受后面的大风大浪？当彩虹映入我的眼帘，像天使的恩惠亲吻着世间万众时，我发现，这四年的风风雨雨，在他们和我的不知不觉中，让我学会了如何打破内心的压迫，学会站起来，让自己在此刻，变成火，剩下的灵魂不停冲破，打破了云朵一起，不再坠落……

这一秒，我的内心在折磨之中，冲破了，升华了，变得明朗无比……

每个人都应当清空自己心灵的杂念，不必去接受烦扰自己内心的信件，那些不必要的，会扰乱自己内心的“信件”应即时清空，否则，你的内心将会有一份消极，影响你的正常生活。

每个人都会受到别人的评论，或好或坏，或是抨击或赞美，应当坚持自己的梦想，走自己的路，别人的嘲讽应穿耳而过，即时清空。

美国总统。林肯，是美国历史上杰出的领导者，在他当选总统后发表演讲时，有些出身显赫的达官贵族想趁机侮辱林肯，由于林肯的父亲是一位修鞋匠，林肯并没有因此事而影响他的政治生涯，而是他即时“清空”了这些羞辱“信件”，继续演讲。

著名的“愚公移山”这个寓言，愚公想要移开这阻碍自家道路的这两座大山，河曲智叟笑着劝止他挖山，说他年老体弱……可是寓公并没有停止自己挖山的宏伟大计，依然坚定自己的计划。

他们，都是“清空”了自己内心中那份“消极”的信件，同样是面对他人的嘲讽，人的心灵就会充满不自信，动摇了自己的梦想，这一切都是因为他不会清空自己心灵内的烦杂的“邮箱”，心是空的，是乐观的，才能去承受成功，心是烦杂的，是消极的，何谈成功。

追求自己梦想的过程中，不必去在乎别人的流言蜚语，即时“清空”烦扰自己内心的“信息”，那么离自己的梦想就近在咫尺，触手可即，所以我们要清空心灵的邮箱。

“每个人的心灵深处都应该有一棵腊梅树”。这句话是一个修剪树木的园工告诉我的，那时我还小，体会不到这句话的含义，只是蒙胧地感觉到他似乎在警告些什么。

腊梅花是我最喜欢的花，她可以骄傲地挺立在风雪中，蔑视严寒，那金黄色的花瓣就像被蜡涂过一般，细腻柔软，有些透明，犹如一片片小小的玻璃。满树的腊梅，把微弱的冬阳点缀得灿烂而温暖。

有一次，我去梅园赏梅，时间早了点，那时候树上只是花苞，梅花还没开，所以没有多少人，显得有些萧然，但并不清冷。这时，我听见了一些奇怪的声音，回头一看，却看到了令我终身难忘的一幕：几个园工正在用棍子抽打腊梅树枝。只见树枝打断，花苞纷纷落下，那清脆响亮的声音就如树的惨叫声，每叫一声，我的心就痛一下。

我百思不得其解，为何要那样糟蹋腊梅树在风雨之中好不容易抽出的树枝和花苞？上网查过，我才知道，那是为了让花朵拥有更充足的养料，花开得更鲜艳。

那一刻，我恍然大悟，一切疑问都解开了，只有砍去多余的树枝，经历过风雨，吸收更多养料，花才开得更好。心灵深处的腊梅花何尝又不是这个意思呢？只有经历过困难，扔掉陈旧的思想，集中精力，才能拥有更强大的内心，才能做好每一件事。！

家，不仅是早出晚归的住所，而且还是心灵的殿堂：回家不仅能从家人的喜怒哀乐中感受到亲情，而且还能从精神遗失回归中去寻找一种寄托。

已是十二月了，冬日寒冷的风扑打在身上。初中生活的大半个学期，已偷偷从指尖溜走，人生如此平凡。老人的叹息，同学的嫌弃，父母的失望，如寒风扑打着我的心。

我，失落。心灵，孤独……

家门外，晚霞映红了整个天际，寒风还依就吹着。回忆旁白泪水的信仰，绝望早已埋沉了希望，寒冷而枯燥的冬日，转移不了内心的痛苦，冰冷的寒风，吹散不了内心的悲伤与孤独。我该怎么办？我迷茫了，迷失在了人生的道路上。

推开家门，一阵暖流迎面袭来，扑打在我的脸颊上。饭菜的香飘荡在空气中，肉的浓香，青菜的清香，还有各种菜的香，使我陶醉。

走进卧室，这舒适的床，宽大的课桌，高大的书架，都给了我一种独特的感觉，一种亲切感，一种久违的亲切感。

我心中的心结解开了，心中的烦恼也已烟消云散，心灵找到了寄托。

家的温情凝固了人生的烦恼，家的温暖给了心灵一种寄托，一种别样的寄托。

也许，泪水早已淹没了心中的希望，失望的尘土早已埋没了人生前进的动力，心灵早已空虚，早已孤独。但请不要忘记，家就在我们身后，家人还在默默地支持着我们。

家，一个温情的家，一个让心灵寄托的家。

2014年2月20日的下午，天冷极了，刺骨的寒风呼呼地刮着，我和往常一样，在温暖的火炉边认真地写着作业。突然，我听见远处传来急促的消防车鸣笛声，我第一反应是：不好，谁家起火了？我赶紧推开窗户，循着消防车的声音往外看，只见二大桥上聚集了好多好多人，停了很多很多车。我擦亮眼睛，定睛一看，隐约看见桥墩下站着一个男子，只穿了一条短裤，站在水里，手里还不停地比划着什么。我想：天气这么冷，他干嘛要站在水里呢？难道是想不开？要么是脑子坏啦？过了好一阵子，救护车也来了。

第二天，我才知道事情原来是这样的：有一对夫妻吵架了，妻子气愤不已，越想越想不通，就跑到二大桥，从二十来米高的桥上跳了下去，有路人看见了，想要去救人，但是因为天气太冷，都不敢下水。

其中有一个叫钟颖华的女子看到这一幕，立马打电话给自己的丈夫罗杰，丈夫一听到这个消息，二话没说，火速跑到二大桥，来不及跟妻子碰面打招呼，就毫不犹豫地脱下衣服跳进了水里。

罗杰快速游到落水女子旁边，使劲将她托出水面，然后努力游向岸边。但是，天气实在太冷，罗杰几乎被冻僵了，他已经筋疲力尽，只好把女子带到桥墩旁，站在水里等待救援。

罗杰的妻子钟颖华已经怀了宝宝，但是她一直站在桥上，顶着寒风，默默地为丈夫加油，她看着丈夫，心疼极了。她赶紧脱下自己的棉袄，取下围巾，用风筝线捆好，吊下去，罗杰接到衣服，却第一时间给被救女子裹上，这可把钟颖华和围观人群震住了。于是，钟颖华又找到丈夫的衣服，再次用风筝线送下去，她要给水中的丈夫一点点温暖。

后来，消防车来了，救护车也来了，落水女子得救了。围观的人群都向罗杰夫妻投去赞许的目光。

罗杰夫妻勇敢救人，完全不顾自己生命的安危，这是两颗多么火热的心灵啊！他们用自己的实际行动，温暖了这个寒冷的早春，更温暖了我们每一个人的心。

世界何日才能铸剑为犁？——题记

还记得那段时间，沉醉于厚重的历史书中无法自拔，那次邂逅来自于班级集体去图书馆三楼读书。

被漆成浅蓝色的书架上，那些厚厚的书安静地躺在那里。几乎没有什么人到这片书的区域，只有阳光静静地照进来。我伸手取下一本，封面是耀眼的鲜红，《日落东瀛》的名称以黑色大字呈现，显得格外刺眼，正与它的主题相符。

我坐到桌边静静地阅读着手上的书，纵使阳光明媚，绿萝的翠色异常鲜艳动人，我的心却克制不住地，沉沉地向下坠。像是有一个巨大的榔头，一下一下地把我的心向下砸，自那以后，我就不断地阅读着同一系列的书。

文字是简单的描述，细致准确的数字，对于新式武器精细的描写让人觉得惊恐万分。以十万作为单位的死伤人数，是多少个年轻生命的消失，又是多少家庭的支离破碎。看起来十分先进的武器，带来的却是无数的死伤。科学家的聪明才智竟用到屠杀人类上了吗？武器威力越大，死去的人类就越多。像纪录片一样的文字，揭示出的是这样残酷的真相。

图片是惨淡的黑白，大多都是对于士兵们的摄影，有一处细节令我特别悲哀，那些士兵的眼中，尽管被图片的模糊隐藏，被所谓的笑容掩盖，还是能看到那无法遮住的忧伤。小小的十字架所组成的墓碑，上边挂着一顶头盔。一个生命就这样消失了，他的家人们此时在做什么？和他一样在战场上战斗，还是在家中苦等着他的归来。我不禁感到沉重压抑，那黑白的文字，黑白的图片，一次次重击着我的心灵，使我陷入到深切的悲哀之中。

人类竟是这样残忍吗？我不禁想要质问。那么多生命的陨落，也不能让人类停止战争吗？纵使在现在这样和平的年代，也依然会有恐怖分子在进行破坏，也依然有因为不同的信仰之类的问题而引发的矛盾，也依然有国家在试图激化矛盾，引爆战争。无数生命的消逝，也不能让人类清醒过来吗？

人类一直在寻找宇宙中的外星人，不断对外发出友好的讯息，仿佛那是人类最亲近的挚友，然而却对自己的同胞毫不留情，以战争的方式来屠杀同类。

铸剑为犁，何时才能将天下拔出的剑收回剑鞘，再将其铸造成和平的铧犁呢？那一套讲述二战的史书，用最朴素本真的黑白，深深触动了我的心灵。

不管是夕阳西坠，还是晨露点点；不管是秋枫飘舞，还是冬雪纷纷，那人永远是我心中最靓丽的风景。

春色满园。后院的花朵静悄悄的冒出芽来，迎春花最先探出头来，迎着和煦的阳光，微微摇动着。我和她奔跑在绿油油的草地上，追逐着那满园的“精灵”——蝴蝶和蜻蜓。“看！我捉到了！捉到了！”她大叫着，我放下手中的网，连忙跑向她。她小心翼翼的透过手的缝隙看着被她禁锢住的白蝴蝶。我调皮地眨眨眼，伸手挠了挠她的脖子。她一个激灵，手中的蝴蝶就飞走了。她看自己辛辛苦苦捉来的蝴蝶就这样被我放走，立马调头朝我跑来，我只好边逃边叫着：“女侠饶命！”花园里到处都洋溢着幸福的欢声笑语。

那景，难以忘怀。

夏日炎炎。我和她穿梭在人流络泽不绝的街道上，听着各种不绝于耳的叫卖声。我拿下帽子，使劲地扇了扇，冲她抱怨道好热。她拿起手中的宣传报纸也使劲地扇着，忽然发现我的头发有点凌乱，她拉着我坐在街边的长椅上，拿着皮筋，细心的替我编了一个排骨辫，又帮我戴上她的遮阳帽。结束后，我摆了个造型，对她吐了吐舌头，逗得她哈哈大笑。那条街上留下我们轻快的脚印。

那景，刻骨铭心。

硕果累累，奶奶家后山大片大片的草莓地都结果了。我和她挎着小篮子，挽着手，蹲在草莓丛中大饱口福。我喂她，她喂我。草莓地里，记录了我们浓浓的情谊。

那景，记忆犹新。

冰天雪地。我和她捂着冻红的脸，拉着滑雪圈，爬上高高的台阶，她坐在前面拉着我的腿，“一二三”大叔一使力，大风呼啸而过，“啊！”我和她大叫着，刺激的感觉也久久不能散去。她转过头对我说：要不，再来一次？”“来就来，谁怕谁，走着瞧！”我说完便再一次奔向那高高的台阶，她笑着跟上来，对我嗔怪道：“你也不等等我！”我嘿嘿一笑：“一着急给忘了嘛！”那纷舞的雪花中满蕴着的我们的微笑。

那景，铭记我心。

春去秋来，岁月如歌，曲终人散。可这份沉甸甸的友情依旧能触动我的心弦，让我的心灵留一方净土。