心灵捕手（推荐20篇）

眼睛是一扇心灵之窗。

一个人的眼睛，或大、或小、或明亮、或浑浊，形态不一。

孩童的眼睛是明亮的。既如清澈的小溪又似茂盛的森林，天真无邪，生机勃勃。它若是开心，眼角都笑弯了，仿佛天边的月牙儿；它若是生气，便“哇”的一声，泪水夺眶而出，仿佛受尽天下委屈。孩童的喜怒哀乐，尽现眼中。

老者的眼睛是浑浊的。仿佛历尽了人世沧桑，洞悉过人生真谛，昏昏黄黄，深不可测。它若是开心，眼角会弯弯，浑浊的眼睛瞬间明亮起来，正如他跌宕起伏又柳暗花明的人生历程；它若是伤心，眼神会黯然无光，深不可测，好似九幽星河包含无尽的人生哲理。你若和他讲话，抑或仅仅只是看着他的眼睛，便就能感受其中的深沉。老者的人生百态，暗藏眼中。

还有一类人，他们的眼睛是多彩的。例如：正义警察的眼睛，应该是红色的，因为它们被国徽所映染，犯罪分子，从他们眼睛里看到的是国徽的威严；普通百姓，则看到的是祖国母亲般的慈爱；企业家的眼睛，应该是蓝色的，他们在商场的蓝海里角逐驰骋，眼睛如大海一样平静，任由风云复转宠辱不惊，收获美好也收获失意。医生的眼睛，应该是绿色的，救死扶伤是他们的天职，他们用实际行动保障着病人的安康，维护着社会的和谐发展，一条条绿色生命通道的开启，医生们穿梭其中奔跑的身影，他们的眼睛见证着生命长青的美好夙愿…………

眼睛是一面折射镜。

一个人的眼睛，与心相通。通过观察对方的眼睛，即使不说话，也可以折射出他内心的想法。

一个人，一双眼，人生百态；

一双眼，一个人，百态人生。

风呼呼地吹，心中一片悲凉。下课了，独自一人在位上坐着，不知所措……

正值期中考试前夕，我却怎么也打不起精神来。已升入初中，生命整个的被试卷包围着，不留一丝空隙，压得我喘不过气来。接连几次的模拟考试失利，让我心灰意冷，有时甚至想放弃学业。可，我天生要强，身处激烈斗争，一旦松懈，便会一落千丈。我懂得“学习宛如逆水行舟，不进则退”的道理，无奈，只得咬牙，向前行。

“叮铃铃……叮铃铃……”，终于熬到放学。确实，学校的生活是难熬的，心灵脆弱的我实在是无法忍受老师的责骂，同学的鄙夷目光了。放学铃打响，背上书包，逃出那强者为尊的世界。天寒了，手脚已被冻得麻木而没有了知觉。

一个人向家走着，一路上踢着小石子，踩着深秋枯叶，强忍着眼泪向家走，可抬头的一瞬，我遇见了你——

那是怎样的一树红枫啊！火红的叶片像是大片大片跃动的火苗，与这萧条的四周显得格格不入，“嗞嗞”地灼烧着我那关键时刻还在麻木的心。这是在惩罚我吧！惩罚我那消极的心。

似乎有一种特殊的引力牵引着我，走近了你，细看，树皮已有些开裂，轻抚着，你身上条条的岁月痕迹，生怕弄疼了你。原来你也曾经历过风吹雨打，经历过雷打电击。我的脑中浮现出你顽强生存的场景，眼中的泪水再也忍不住了，喷涌而出，你经历过如此多的不幸，都挺下来了！那我呢？只是仅仅有了几次的考试失利，便想放弃，那我又算了什么？我要学习你的坚强！谢谢你！亲爱的红枫！

心中突然有几分明朗，我的世界里似乎射进了几缕阳光，释然了，只要有颗坚强的心，我的生命早晚会开花结果，早晚会闪亮发光！

片片红枫，触动了我的心灵！

曾几何时，移动便捷的互联网替代了老式的传呼机，无时不刻地将人与人紧密地联系在一起，哪怕是许久不见、相隔异地的朋友，也能随时问候一声：“吃饭了吗？”而迅速拉近距离。是的，我们的生活正不断碎片化，碎片化的生活带给我们的不仅仅是便利，亦有心灵的距离。

每个人在网络上都有一张虚假的面具，通过它，我们可以大胆说出平时里潜藏心底的真实想法，可以做平日里不敢做的事，而后渐渐迷失自己，认为自己无所不能、随心所欲，实质上他却被碎片化的自己吞噬了，没有了日常的约束和规范，彻底被自己的欲望击败。

碎片化的生活带来的不仅只是释放内心的恶意，更有可能拉开人与人心灵的距离。

与碎片化的交往相比，曾经竹林七贤之一的山涛和嵇康的友谊是如此的令人感叹，虽然他们因为政见不同而断绝了交往，但嵇康认为山涛是值得子孙信赖和依靠的人，他们的友谊如同拍击礁石的海浪一般，潮起潮落之间，政见和私交泾渭分明，与当今的碎片化交往形成了鲜明的对比。

如今，碎片化的生活让我隔着屏幕，无法得知他人内心所想，也无法判定他对我的真实看法，为本是坚固的友谊埋下了名为猜疑的种子，寥寥数行的聊天记录，也不时因对方的突然离线而断开，这一切给了我极大的不安全感，正如同那些行走在钢丝之上的演员，不知何时便摇摇欲坠，这样一来二去，本是熟识的朋友，也变得形同陌路。

碎片化的现今，网络诈骗和电话骚扰层出不穷，人们不得不在交往的过程中带上面具保护自己不受伤害。正是这份不稳定与不安全感如同碎片一般的虚无，心灵的距离在碎片化的网络里仿佛没有了衡量的标准。

所以，网络的碎片化带来了心灵的碎片化。培根曾说过：缺乏真正的朋友是最纯粹最可怜的孤独；没有友谊则斯世不过是一片片荒野。愿网络的碎片化不会拉开人们心中的距离，愿我们在这繁华的世界中找到各自的知音。

在成长的历程中，我有欢喜，也有悲伤，更有过后悔的事情。“学校是我家，清洁靠大家”，这是我们校长在校会上常常讲的，我们虽然十分赞同，但却从来没把它放在心上。

一天早晨，我打扫完走廊刚走进教室，班主任潘老师就捧着一大摞作业走进了教室。这时，刚好一阵风吹来，一个垃圾袋顽皮地飞落到了潘老师的脚下，潘老师捧着一大摞作业艰难地低下头看了看，然后笑着对我们说：“谁来把这个垃圾袋捡起来？”闹哄哄的教室瞬间变得鸦雀无声。

同学们你看看我，我看看你，都一言不发地坐着。我本想跑过去捡起垃圾袋，可转念一想：又不是我扔的，凭什么我捡呢？何况，我坐得那么远，走过去太麻烦了。我赶紧地低下头，佯装看书，趁机偷偷地瞄了一下其他同学，多数都是和我一样，低着头，佯装看书，雕塑一般，动也不动；只有少数同学，抬起头木木地望着老师。

十秒，二十秒，三十秒……时间在“滴答滴答”声中飞逝，竟然没有一位同学上前捡起垃圾袋，潘老师神情复杂地越过垃圾袋，走上讲台，放下作业本，脸色变得沉重起来，重重地叹了一口气：“同学们，你们觉得这个垃圾袋应该由谁来捡？”“丢垃圾的人！”“值日生！”“卫生委员！”“……”同学们七嘴八舌地发表看法，兴致都挺好的，好像都在说一件和自己无关的事情，凝固的空气一下子化开了。

潘老师的脸色更加沉重起来，意味深长地说：“怎么我就没听到哪位同学说自己应该捡起来这个垃圾呢？”这时，坐在后面的班长石秋语站了起来，她红着脸，快步走到教室门口，弯腰把垃圾袋捡了起来，又折回教室后面扔进了垃圾桶里。等班长回到座位后，潘老师严肃地对我们说：“同学们，一个小小的垃圾袋，就反映了我们班级里的许多问题。乱扔垃圾的人固然不对，可值日生为什么不主动将它捡起来呢？班干部为什么不以身作则，起带头作用呢？离得近的同学为什么不想想自己离它最近，理应去捡起来呢？还有其他同学，为什么不把校园当成家一样爱护，主动捡起垃圾袋呢？多做一件好事，就是给自己的心灵多添一笔财富。”

潘老师的一番话让我们面红耳赤，羞愧不已。《道德与法治》教材里就有很多舍小我为大我、舍小家为大家的案例，我们生活在校园里，校园就是我们的家，我们学习在班级里，班级就是我们的家，家里有了垃圾，为什么非要纠结是谁丢的，谁该负责呢。

“孩子，上天不会因为某些原因而怜惜你，上天只会眷顾那些努力的人。”妈妈对我说过的这句话，我一直都记着。

那天，下着密密的小雨，天空好似一团化不开的墨，沉甸甸的，仿佛什么时候会塌下来似的。远远望向学校的传达室，保安叔叔已经打开了灯——可能我是唯一一个还滞留在学校的学生了吧！

4：57，在快放学的时候，老师们把听写本都发下来了，我急忙地找着我的本子，有些迫不及待的想知道自己的成绩了，英语，95，语文，85，太棒了，都通过了！当我正沉浸在喜悦中的时候，科学试卷也发了下来，一个个鲜红的叉，令我不敢翻到正面，我很害怕看见那醒目的数字，过了许久，我终于还是鼓起勇气，慢慢地掀开盖在试卷上的本子，48分！48分！这对我来说无疑是一个晴天霹雳。

5：13，放学了，眼看着同学们一个个离开教室，我有些不知所措，因为我不知道自己回家后该如何面对父母。

5：30，走出校门，我已经忘了要穿雨衣。骑上车，一直想着如何为这次考差找借口，我有些茫然，我为什么要找借口？可是，我明明已经努力了，该做的都做了，该背的也都背了，我感到满腹的委屈。渐渐地，眼泪夺眶而出，雨水迎面扑来，和着泪水，顺着面颊流淌下来。

5：43，转过村口大路，看见妈妈撑着一把伞，站在村口小店的屋檐下，翘首张望。发现是我，她很快地迎上来，见我全身湿透了，没有多问，只是催我回家。

5：58，妈妈和我一起进了家门，她还是没有多问，“快去洗个澡吧，别感冒了，快吃饭了。”

6：37，我在房间里做作业，妈妈端来一杯牛奶和水果沙拉，她看见我的眼眶红红的，为我抹去了眼角的泪水，没有多说。

“妈，我累！真的好累，我明明很努力，却，却还是……”我紧紧的咬着牙齿，强忍着泪水。妈妈没有像往常一样问长问短，而是语重心长的说了一番话：“孩子，上天不会因为某些原因而怜惜你，上帝只会眷顾那些努力的人，而不是半途而废，只会喊累的人。”“快吃吧，刚才你晚饭都没吃多少。我没把你的成绩告诉你爸，摔倒了就要爬起来，而不是一直沉浸在悲伤之中。加油！”

窗外那团化不开的墨淡了，犹如我心中的那道枷锁解开了。

我很可能不是得天独厚的那个人，命运不会特别垂青于我，但这并不是我放弃的理由，而是我努力奋斗的起点，加油！

妈妈的话深深萦绕于心头，我一定会成为那个努力的人！

我轻轻地梳着爷爷那雪白的头发，生怕把爷爷的头发越梳越少。

以前，是爷爷梳着我的头发，而现在我要反过来。我知道爷爷是在什么样子的社会长大，受了大半辈子的苦，现在是该感受到温暖了。

“爷爷，爷爷，起床给我讲故事了，太阳晒屁股啦！”小时，我摇着爷爷的身子，撒娇道。而爷爷却不理我，我继续摇着，继续呼唤着。爷爷突然翻过身来，向我做一个鬼脸，吓了我一大跳。于是，我便嘟着小嘴说：“坏爷爷。”爷爷也哈哈大笑起来。真的，童年时的记忆全都封锁在爷爷那里。

随着岁月的流逝，我越长越大，但离爷爷也越来越远了。我再也不向幼时的我，拉着爷爷的手问这问那撒娇了。每次见到爷爷都很陌生的问个好，单单一个“爷爷好。”就结束了。我很想跟爷爷像小时候那样接近，但可能是我的逆向心理，总是离他远远的。爷爷却不一样，对我很热情，有什么好吃的，好玩的都给我，像许多的家庭的那样。

自从上了五年级以后，繁重的学习压住了我的肩膀，很少会回老家了。父母向我说爷爷他老人家想我了，我总是无所谓的哦一声，继续埋头写作业。

那天，我还在攻克着一道数学题，突然，铃声打断了我的思路，我不情愿地打开门来，看见爷爷手上拎着饭，头上的大汗都像晶莹的珠子向下掉。我吓了一大跳，连忙拿过爷爷手上的东西，把他请进屋。爷爷大喘着粗气，用浓厚的土音对我说：“孙女，爷爷我为你带吃的来了，看你学习的怪辛苦的。”这一句话真好击中了我心中的怒火，我埋怨着：“你还知道我要学习，刚才你一来就打断了我的思路。”说完，我抓了一下头发，生气地走进了房间里。

爷爷坐在沙发上，一声不吭。我待在房间里，回想刚才的事，觉得有些愧疚，就拿起旁边的梳子，出了房间，走向爷爷那去。“爷爷，诺，帮我梳下头吧。”我用极小的声音向爷爷说着。爷爷听了，嘴角不经向上扬了，说：“好，好。爷爷帮你梳头。”爷爷用梳子轻轻地梳着我的头，使我一下感受到了熟悉感，爷爷像做了错事的小孩，对我说：“孙女，爷爷是故意打断你的，原谅爷爷好吗？”我虽然只是点了点头，但心里在说：“爷爷，对不起，孙女不应向你发气。爷爷，爷爷，听到我心灵的呼唤了吗？爷爷，哦，我的爷爷。”

我的心灵在呼唤，爷爷您听到了吗！孙女向您说声对不起。让我来为你梳一次头。

春天，最平凡的是家乡的油菜花，给我感触最深的还是家乡的油菜花。

一点点，一片片，黄色的油菜花迅速占据了一大片土地。黄中带着嫩绿，这明显是春的色彩，让人心醉，引人遐想。

周五，那是一个一提到就让学生沸腾不已的日子，然而今天我有些痛恨它。学业小测试我又一次考惨了，有一种“叫天天不应，叫地地不灵”的感觉，总之，就是很惨。

放学回家，一定要经过那一条窄小的泥路，然而现在一大半路都被油菜给淹没了。

唉，可真是事事不顺。我趟着自行车向前，不时有油菜花落到我的身上和车上，唉，黄了一片！自行车压倒了一根根油菜秸秆，发出“咕噜咕噜”的声音。“真麻烦！”我怒火烧心，“可恶的油菜花，长那么多干嘛！”说着，我还加大了自行车的辗压力度。

终于冲出了阔大的油菜群，望着那高我一头的油菜花，我得意地笑了。

快乐的时间总是短暂的，周末又过去了。我趟着自行车又一次走过那条羊肠小道。

令我惊讶的是：那些倒在地上，被我辗压过的油菜依然在生长，虽然地里浸着它绿色的血液，但它没有伤心，没有绝望，而是生长得更欢，更盛，以此来报答春给它的生命。

油菜花如此，我亦能如此，一次失败并不是终身的失败，失败的是那些不愿意面对失败、自卑懦弱的人。

油菜，有着平凡的生命，却有着不平凡的毅力，不平凡的精神。

它触动了我的心灵。

这个世界有六十几亿人口，但某个瞬间只要有这一个人就能敌得过千军万马，四海潮生。

我曾在某个散发着淡淡清香，弥漫着无法透出光亮的薄雾的早晨，被一个不经意的一幕触动了心灵，好像很久都没有体会到这种感觉。

那天早晨我像往常一样，赶着公交车去补课，因为坐的那班车是通往市中心的路线，所以车上大部分是拎着菜篮子赶早去市里卖菜的人。那一个个风烛残年的身影，佝偻的身躯就好像从时光长河里沉淀下来的那些枯老的树枝，早就失去了昔日的光彩。

从星颐广场到奥林匹克公园这一段路的路面就像月球上的陨石坑一样跌宕起伏。我以前坐过的公交车每次路过这一段的时候司机都开的特别快，几乎是呼啸而过。车内的“哐哐”声震的我都耳膜疼。甚至连车内都有语音提示说：“您已超速，请减速……”。无奈之余又得强忍着难受。连我都如此，那……那些老人呢？

令我感动的是这位司机，在那天早晨他细小的举动让我感动。他路过这段路的时候轻轻用脚踩住了刹车，几乎没有“哐哐”声。那些在菜篮子里躺着的生活的希望没有颠簸而出被践踏。旁边不断有车超过我们。但这辆满载着心里、灵触动的车以一种平淡而温暖的方式迅速前行着。只是轻轻踩下去的几十秒就让那段路平坦向前，说真的，已经很久没有看到那些年轻的司机肯为老人着想而踩下刹车了。那一幕，我的心灵被深深触动了。

生活的轨迹也是这样，要在无数坎坷前能替他人着想而放慢速度。

在这个世界上，总有一幕敌得过千军万马，四海潮生。深深触动你的心灵。

卡耐基说：“我们在生活中所获得快乐，并不在于我们拥有什么，更不在于我们是怎么样的一个人，而只在于我们的心灵所达到的境界。”

拿破仑拥有了一般人梦寐以求的一切——荣耀，权力，财富等等，然而他却对圣海琳娜说：“在我的一生中，从来没有过快乐的日子。”海伦·凯勒是一个又盲又哑又聋的残疾人，可她却说：“生活是多么美好啊！”霍金身体瘫痪，只有一根手指能动，却不断探索宇宙的奥秘，并从中获得快乐。人生长途，孰能无忧。只在于我们心灵的境界，化坎坷为动力，当我们内心快乐必将收获快乐。

辛亥革命的早期骨干黄丘渊，正值自己政治前途大好之时决然离开政治中心。隐退后，回归到田园生活。虽得到了荣耀，权力并没有让他快乐，而当一个花农，种出有名的黄家花园。当看到人们欣赏他的成果时，他才是快乐的。他用半生追求的金钱，权力也不过尔尔，当他从宁静的生活中感悟到快乐时，他的心灵达到了一种境界，不为了自己拥有什么，身处何方，是怎样一个人，只为了心中的快乐而快乐。其余都是身外之物，只有快乐——心灵的境界才是永远陪伴于自己的。

曾经留过洋，演过话剧，做过教授，开过书社，后又在文坛中有所创新的李叔同，有了别人所希望拥有的一切，但他并不快乐。当他决定专修佛法，出家常伴青灯古佛之时，他的心灵达到了一种境界，那时他才是快乐的。他半生成功抵不过内心的快乐，不管曾经如何，当内心深刻的领悟，达到一定境界，便会明白，快乐并不在于拥有什么，身处何方，是怎样一个人，只是心灵达到的境界。

世间姹紫嫣红只求身着一抹色彩，用心灵去感悟，快乐就在眼前。

芭蕾舞女孩李玥汶川地震压断左腿，却用三个月的努力换来了残奥会上的精彩表演；司马迁遭受宫刑却依然创造了史家之绝唱的《史记》；廖智失去双腿却为了鼓励他人而努力的用上身跳出“鼓舞”……。

马德说过：“世界以痛吻我，我要报之以歌。”人生之路，艰辛有之，痛苦有之，何不将其换一种名字，化为动力。让其化为点缀，促使我们成长。如果生病了，我们该庆幸没有残疾，如果残疾了，我们该庆幸没有死去。所有的事情都可以是好事，只在于我们的心境。当我们的心灵达到了一定的境界，无论何事都必将让我看作乐事。

所以，不管我们身处何方，拥有什么，或是怎样一个人，当我们的心灵达到了境界，那快乐必将如影随形。

托着下巴，倚在桌子上冥思苦想。蓦然，看见窗外树叶上闪动着的光影，枝干上跳动着的点点光斑。才发现，已经有好久没有今天如此灿烂的阳光了。

今年的寒冷好像比往年持续了更长的时间，心都好像因为缺少阳光而缺少了点快乐、惬意的感受了。好了，在如此明媚的阳光里。展开尘封的心灵，掸去灰尘，好好享受这一年难得的阳光吧！

四月的阳光，没有冬日的那般怯怯的感觉，也没有夏日的那般狂野。它只是淡淡的，恬静的，倍感温暖。碧蓝的天空下，踱步在校园的操场上。绿茵茵的草坪上是同学飞奔的身影，阳光铺在他们身上，洋溢着青春的笑，让我真切感受到了生命的美好。这些年轻的生命各自苍翠和繁茂。

如此曼妙的时光，怎能不去好好享受？远离城市的喧嚣吧，不如去观花赏鸟。放下生活的焦躁，沉溺在这温暖的怀抱。几乎让人不能自拔。稀稀拉拉的树杈透出斑驳的阳光，照在身上，这是何等美妙？坐在小潭边看阳光在镜子般的睡眠嬉闹。一块小石子不小心惊扰了这阳光。跌入谭中泛起圈圈涟漪。破碎了一地的阳光，好像被打碎的水晶，每一块碎片都被反射成最美的光源。

心灵，被这光源照得雪亮，阴霾被一扫而光，留下满心的亮堂，既温暖又美好。

窗外的阳光依然那么美好，飒飒的微风将树叶得哗哗作响，将思绪拉回。我依然坐在这里冥思苦想，不过内心多了一分安然与温暖。

的亏了这个倚靠窗边的“风水宝地”，让我可以看得到绿树、阳光，听得到鸟语。内心涌出一股感觉：我的生命，我的心灵，因为这灿烂的阳光，而容光焕发。

如果此时有风，我就有了飞翔的理由；如果此时有阳光，我就有了起航的力量。现在，窗外有风，窗外有阳光，我的心灵，变得有一丝张扬。

让你的心灵带着这一丝张扬，怀揣着梦想，沐浴着阳光，乘着风，飞到你想到的地方，建造一个属于你的天堂吧！

人人心情难免有低沉的时候，当时皆渴望有一缕阳光来温暖。我也经历过溃败，而那缕阳光则是那挥动手臂的身影……

时光回到小学，我参加过一场钢琴比赛，可却因为一点小失误，我落榜了，回忆里的剧情大相径庭，窗外的倾盆大雨放大了心中的悲伤，让我斗志全无，想放弃下一场比赛。等到放学回家时，雨停了，家旁的一片湖面上都是死鱼，没有雨后所谓清新的湖面，反而是刺眼的惨白鱼肚，随波晃动，仿佛让我下一秒就看到它由内而外的腐烂，臭气冲天。我不禁加快了脚步。

第二天上学，雨过天晴，阳光照在我身上，暖烘烘的。一夜之间，湖面上的死鱼不见了，让我觉得奇怪。于是，我加快步伐，准备一探究竟。

映入我眼帘的是一位划船的老爷爷，他正划着一条小船，慢慢的前进，打捞着湖面上的死鱼。那位老爷爷，头发已经发白，披着蓑，戴着笠，正在一下又一下地挥动着手臂，打捞死鱼。汗水从他的脸颊上滑过，他也不管。只是挥动着手中那个看起来沉重的网，捞起一筐筐死鱼。太阳照射在他的脸上，让我能够看清他脸上的皱纹，他一下又一下挥动着，一直没有放弃。

死鱼恶臭，但他始终忍耐着没有放弃，他一直在坚持着！即使又苦又累又臭，即使年事已高、行动不便。我被眼前的场景打动了……

也许我的生活就是那片湖，不可能永远澄澈干净，同样会有散发着恶臭的死鱼，面对生活的波折，至少我可以选择。选择像这个老人一般，用自己的双手去打捞，去清理。他年迈，他吃力，但他不放弃。他就像是一抹阳光，照进我黑暗的心灵。

尽管他只是一个平凡的划船打捞垃圾、死鱼的人，但是，他是我心灵深处的那一抹阳光，在我失败时，用他自己行动证明了什么叫做坚持不懈，让我有勇气继续向前周，坚持像一抹阳光一样鼓舞着我。

老爷爷打捞干净的，除了湖面的死鱼，还有我内心的阴霾和消沉。放下失败，我重整旗鼓，开始发奋练琴。最终，我也在下一场比赛中，取得了佳绩。

划船的老爷爷，是你打捞干净我心中湖面的死鱼，也是照进我心灵深处的那一抹阳光，感谢您。

记忆中的你，在丝线中，用那灵巧的双手穿着线，眼睛中带着迷茫，但不知为什么，你的眼角有着一层毫无生气的灰白。

第一次看见你，是在书上，你是一个”针线女孩”。对吗？书上，你正在穿针引线，马尾辫恬静地垂下。膝上，是一件毛衣，五彩斑斓。如同一片彩色的森林。

当我正在啧啧称奇时，却在文字中看到这样一句话”妈妈问：”爸爸在哪儿呀？”你却指着前方。”我这才明白过来，你竟然双目失明！这让我吃惊不已，你没有眼睛的帮助，是怎么把毛衣织得五彩斑斓的？

我不知道。

翻开第二页，看着你在图片中灿烂的笑，我惊讶着——你看不见大千世界，看不见绿油油的树叶，看不见争奇斗艳，你是如何笑着面对的？

我也不知道。

在另一本书上，我又看到了你。你参加了才艺大赛，带着一件你未织完的毛衣。它的前襟是一片五彩缤纷的花丛，后襟是一片白色——你将要在舞台上展示织毛衣。在舞台上，你五指翻飞，眼睛却茫然地望着前方，仿佛一瞬间，你完成了作品。主持人嗫嚅着展示这件毛衣。它的后襟一双美丽的黑眼睛。

你定是经历了与常人多出几倍的痛苦。现在，我的脑海中，仍留着你那倔强的身影。

你的倔强，不是叛逆。是一种自强。正是这么倔强的你，触动了我的心灵。

你没有他人幽默，没有他人风趣，没有他人谨言慎行。可你——丝织女孩，同样感人肺腑。

丝织女孩，你用那丝丝细线，触动了我的心灵。

眼睛是心灵的窗户，此刻，我也正坐在教室明亮、宽大的窗前，这扇窗户之间的距离，就是我与世界的距离。在敬仰着南山，望着依旧矗立在那里的苍翠，心生敬意，又心生疑惑，她在这里等待了千万年，是否是为守护这象牙塔？

透过宽大的窗户，我向世界探索，通过心灵的窗户，我向自己诘问：“今天，你是怎么过的？”

望着校园中被落日的余晖浸染成鲜红色的银杏，在这样一个再平常不过的下午，我忙里偷闲，借写作文之名义，我给自己放一个假，给自己的心灵放一个假，让我回到原始的自我，真实的自我。趁着这个机会，我也可以尽情的胡思乱想，想我平时不能想，不敢想的东西，不必和繁杂的物理公式作斗争，也不必和复杂的化学反应纠缠。我只是静坐着，乱想着，呼吸着。偶尔感受一下自己的心跳，似乎明白了一个道理：哦，原来这就是生命！间歇抬头张望一下外面红的、黄的、绿的叶子，好像也明白了这为什么是秋天，因为树叶不再绿了。

偶尔有晚睡的经历，不管何种原因，终归是睡不着，就打开收音机倾听来自千里之外的灵魂共鸣，来找回那偶尔迷失的自我。这正像主持人姚科说的，深夜的灵魂，不设防。黑夜，总让人联想到黑暗、孤独，所以，正常的人都不太喜欢黑夜。但是，我却恰恰相反，我喜欢，夜的深沉，夜的单纯。也许，这可以证明我的不正常。深夜，是一个人心灵最脆弱的时候，白天可能不以为意的创伤，被刻意忽略的思念，此刻，都将所有积蓄的力量尽情喷发、汹涌。深夜，是一个人最无助，软弱的时候，也是一个人最坚强的时候。正如周围平老师在《论独处》中所说，此时的独处，是我们与自己的灵魂进行交谈的时刻，是我们对自己进行内在整合的时刻，有此，我们才能成长，才能成熟。

太阳已落下山去，尽管我看不到他将自己的笑脸掩于群山之中，但我深刻地感受到了此时的寒冷。南山此时更加沉稳、庄重，窗外的世界渐渐暗淡。我坐在窗前，似乎想了很多，又似乎什么也没有想。只是此时胃中的抗议，又将我拽回了现实。

夜真的来了，我喜欢黑夜，但我更向往光明！

书，是一泓清泉，净化我的心灵；书，是一颗明星，指引我前进的方向。从小到大，我不知读过多少本书，也不知吸收过多少营养，但我惟一知道的是，书满足了我的精神需求，满足了我对知识的渴望。

从《安徒生童话》到《格林童话》，从《列那狐的故事》到《窗边的小豆豆》，从《朝花夕拾》到《骆驼祥子》，十几年来，我未曾有一日不去读书，书早已成为了我生活中不可缺少的一部分。在书中，我可以抛开一切，尽情遨游。开心时，我会捧一本书，站在窗边，泡一杯红茶，尽情品味书中的酸甜苦辣，难过时，我也会捧一本书，躺在沙发上，尽情向书中的主人公宣泄自己的不满。书是我的朋友，是我的老师，有了书，我便拥有了全世界的快乐。

记忆中，印象最深的一本书叫做《汤姆索亚历险记》，这是马克。吐温笔下的一本著作，描述了一个孩子童年时期的欢乐与忧愁，这本书给了我很多希望，给了我很多美好，汤姆。索亚天生调皮，和我一样，但我却没有他聪明，他懂得交换，懂得脱险，他教给了我很多。

每当读起这本书时，我的心都久久不能平静，海阔天空的梦想在惊险跌宕的故事情节中闪烁着智慧的光芒，正义的伸张。汤姆索亚让我明白，只有坚持才能胜利，只有勇敢才能不被打倒。记得有一次去买钢笔，商店老板明明说好的十元钱，可我一接过钢笔，十元钱就变成了15元钱，我还是一个孩子，又能争辩些什么，正当要掏钱时，我想起了汤姆。索亚说过的一句话：不要怕一时的磨难。我瞬间来了勇气，与老板争辩起来，最后我让当时在身边的同学为我作证，老板刹那间没了底气，这一战我胜得无比完美。

这本名著在我第一次阅览时我很不屑，可是读到中间我便发现了这本书中有很多长大的秘诀。几年来，我一直在细细体会这其中的意义，期盼我能通过这本书快快长大，尽自我之所能让父母清闲一些，可是每一次读完这本书后，我都不能完全利用书中的知识，那是我会想，或许是我还没读透彻吧，可是现在我终于明白了，我终究只是一个读者，不可能全部按照主人公的做法去做。

童年时期的我，有着天真可爱的面孔，那本书则是天使送给我天真的礼物。从小到大，它一直触动着我的心灵。我相信，即使我长大也终究不会忘记那本书，只因那本书净化了我的心灵，指引了我前进的方向。

饭可一日不吃，书不可一日不读。书是人生的精神伴侣，是我生命中不可缺少的知己。如果说生活是一片一望无际的汪洋，书便是汪洋里飘荡的小舟，如果说岁月是一座望不透顶的高山书便是高山上绿荫的草木。书与岁月与我，终究是不可分割的一部分。

我爱书，只因书一直触动着我的心灵。

在我的内心深处，有一位热心肠的阿姨，和一位冷漠如水的阿姨，我的心里应该从来只为热心肠的人敞开心扉。而另一类的人不适合我，我应该并不适合和她们打交道。

在一个炎热的夏天，我正好下课回家，结果在路上我太热了，只好将打车的钱买了一瓶冷饮和冰棍，可吃完我就后悔了，只剩一块钱了，打车不够啦。就连公交车都要两元，这下遭啦，我失望透底只好就在路边坐了下来想想办法，诶，我心想可以问别人借手机打电话呀，可我又想如果别人不借怎么办呢？后来我又想想觉得不试试怎么知道呢？正好在这时候一位环卫工阿姨，我立马有礼貌的走进，“环卫工阿姨，可不可以借我一下手机，我想打个电话给我妈妈这里打不到车，所以只好打电话让妈妈来借我。“可以吗？”可我没想到对方不仅不领情，还让我走开还说我打扰她工作了这可把我气坏了。想着现在的环卫工人不应该都很好的吗怎么还有这样不礼貌的人呐，

这时好在又有一位阿姨走了过来，不过我看她急匆匆的好像是要干什么去。于是仔细一看，看她那一身装扮，应该挺有钱的，想着这种人应该不会借吧，但又想了想，不试试怎么知道呢，反正不都被拒绝了一次，被拒绝又有什么关系，大不了在四处借借，肯定会有好心人会借手机的。可是没想到这一次我竟想错了，那位阿姨并没有拒绝我，反而很爽快地答应了。我连忙给妈妈打电话说明情况。让妈妈赶紧过来接我。我连忙向那个阿姨致谢，阿姨笑了笑说没有关系。还问我要不要在陪我一起等妈妈过来。我拒绝了，心想这位阿姨能借我手机打电话已经是很好的了，我不能再麻烦她了。看她刚才急匆匆的样子应该是有很重要的事情。我连忙说不用不用的。还不忘，向她道谢。我看见我看着她的背影逐渐走远。心想现在的这些人还挺好的，也没有那么坏，但有可能另一些人，不一样。就是这位阿姨的好心肠，让我改变了对她们的看法，这个世界上还是有好心人的，也是这位阿姨让我知道了陌生人的帮助，是多么重要！

我感谢这位阿姨，更感谢这位阿姨的同情心！我想如果名人是金字塔的塔尖，那么这些热心的普通人便是塔身与地基。

心灵捕手是一部优秀的电影，在70年奥斯卡获得了最佳剧本奖，是一部经典的反映教师题材的电影，电影主要讲述了一个天才少年威尔，他是一名孤儿，在童年饱受欺凌，但他在学习方面颇有天赋，尤其是数学，他能轻易解开由麻省理工大学教授出的难题。但他并没有接受过正统的教育，只做清洁工、建筑工人等工作。数学教授兰波在发现其天赋之后，决定拯救他，找来了心理医生，但是由于威尔在童年遭受过巨大的打击，不愿意打开心灵与他人交流，心理医生都被他利用高智商赶走。

无奈之下，兰波只好找到了自己的大学同学尚恩。经过几次别开生面的谈话后，威尔发现尚恩并不像其他人一样，他们关系逐渐变好，在这期间尚恩也向威尔讲述了自己亲爱的妻子去世的故事，并由此告诉威尔，完美不是最好的，适合自己的才是最好的。威尔长久以来封锁的内心，开始升起第一缕阳光。

在接受心理治疗期间，威尔与史凯兰陷入爱河，但由于威尔总觉得自己配不上身为富家女的史凯莱，在史凯兰决定前往加州之时，威尔决定分手。其实威尔不愿意离开，是因为不舍自己的好友查克。之后查克的一段话改变了维尔，他说每天最开心的时候便是希望去接威尔士，威尔早已离开。查克认为威尔不能像他们一样，碌碌无为地度过平淡的一生，不能浪费与生俱来的才华与天赋。

在这时候，威尔与西恩进行了最后一次谈话，这次终于打破了威尔心中禁锢已久的枷锁。威尔哭泣地抱着尚恩，尚恩也被其拯救，决定重新面对生活。影片最后威尔驾车前往加州寻找史凯兰。

这部电影最重要的情感分别为师生情、友情、爱情。威尔虽然有天赋，却不知道自己想要什么，而尚恩在经历妻子死去之后，也不愿意打开自己的心灵，影片中的高潮便是二人互相拯救的部分。

查克虽然觉得每天和威尔玩耍是最开心的事情，但却希望威尔能离开他们，因为他们更不想看见他，最终泯然众人。这是真正的朋友才会有的想法，也是最使我感动的部分。

一、生活就像一杯白开水，你每天都在喝，不要羡慕别人喝的饮料有各种颜色，其实未必有你的白开水解渴，人生不是靠心情活着，而要靠心态去生活。调整心态看生活，处处都是阳光。

二、以清净心看世界，用欢喜心过生活。再美的花园，都有不洁净的东西；再幸福的生活，都有不如意的事情。世界总是优劣并存，注意力在哪里，你的心就在哪里。以清净心看世界，红尘的喧嚣就无法动摇你的心；用欢喜心过生活，生活中的不如意就影响不了你的心情。天堂与地狱，只在一念之间。

三、人生有顺境也有逆境，不可能处处是逆境；人生有巅峰也有谷底，不可能处处是谷底。因为顺境或巅峰而趾高气扬，因为逆境或低谷而垂头丧气，都是浅薄的人生。面对挫折，如果只是一味地抱怨、生气，那么你注定永远是个弱者。

四、不论做什么事，都要相信你自己，别让别人的一句话将你击倒。人生没有对错，只有选择后的坚持，不后悔，走下去，走着走着，花就开了。

五、世间最好的默契，并非有人懂你的言外之意，而是有人懂你的欲言又止。

六、风雨人生，不会事事都如己意；纷扰世界，不会处处都悦己心；是非俗世，阡陌红尘，总有一些事，让我们不顺心；总有一些人，让我们不满意；总有一些路，让我们走不通；总有一些理，让我们悟不透；总有一些时候，让我们不快乐。学会人随心变，心随路转。

七、若不努力，除了年纪在涨，头发变少，容颜变老，你买不起的还是买不起，你喜欢的人，还是与你无关。

八、懂你的人，会明白你的情绪起伏；不懂你的人，看不出你的喜怒哀乐；喜欢你的人，会感动你的真心真意；不喜欢你的人，你付出再多也是毫不在意。

九、一个人要知道自己的位置，就像一个人知道自己的脸面一样，这是最为清醒的自觉。洗尽铅华总是比随意的涂脂抹粉来得美。所以做能做的事，把它做的最好，这才是做人的重要。

十、没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔得痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕或鄙夷。

十一、随时提醒自己的几句话：人在愤怒的时候智商为零；人在急躁的时候动作会变形；人在没有给对方信任的时候，说什么都没用；人在失去方向的时候，做什么都没劲。

十二、当你感到压力大，觉得不顺心的时候，就去逛逛菜市场……当看到年迈的老人，严寒酷暑，一小堆菜，一小堆水果，只为挣那几块几十块钱的家用，你所有的矫情和懒惰都会掉在地上碎成渣！

十三、一件事无论太晚或者太早，都不会阻拦你成为你想成为的那个人，这个过程没有时间的期限，只要你想，随时都可以开始。

十四、没什么人能一路单纯到底，但要记住，别忘了最初的自己。

十五、做人如水，做事如山。人生最重要的价值是心灵的幸福，而不是任何身外之物。艰难困苦是幸福的源泉，安逸享受是苦难的开始。

十六、受挫一次，对成功的内涵则透彻一遍；失误一次，对生活的醒悟就增添一阶；不幸一次，对世间的认识能成熟一级；磨难一次，对人生的理解会加深一层。要读懂人生，就要把失败、不幸、挫折和痛苦读懂。

十七、人的一切痛苦，本质上都是源于对自己的无能的愤怒。

十八、不开心时，做个深呼吸，不过是糟糕的一天而已，又不是糟糕一辈子。

十九、除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或伤悲，这世上根本不存在感同身受，所以别傻傻的摊开伤口向别人诉苦，这世上多的是撒盐的人，而不是医生。

二十、爱笑的人运气都不会太差，用你的笑容去改变这个世界，别让这个世界改变了你的笑容。

假期里，学校组织了一次志愿活动，去慰问敬老院的老人们。而我有幸地成为了其中的一员。我和其他志愿者一样，满怀激动地来到了敬老院。

冬日的午后，阳光没遮拦地洒在身上，煦暖得像阳春三月。我们走进敬老院，便是一个不大的院子，院子的三面都是老人的住宿，还有一个活动大厅。只有零零散散的几位老人坐在院子里，在阳光的照射下半眯着眼。很安静，很祥和。

这些老人大多都是因为子女在外工作比较忙，没时间照顾他们才把他们送到这里，也有的是无儿无女，孤身一人，生活在这里。落寞的眼神，被岁月碾过的脸庞以及弯曲的脊背，让我们的心不由得揪紧了。

我们将老人们扶到院子里，和老人围坐在一起，内心是无比的温馨和感动。

随后我们给老人们带来了表演，老人们一边认真地欣赏，一边为我们喝彩，让每一位志愿者先前的紧张和拘束一扫而空。和老人愉快地互动，使得老人的脸上洋溢出着幸福的笑容，快乐的感觉像是水滴落在水面上，在心头荡漾开来。

表演结束后，我们逐个和每一位老人拥抱，向每一位老人问好，献上我们最美好的祝愿。

最难忘的是有一位老人，他坐在轮椅上，干瘦的身子几乎是陷在轮椅上，枯黄的脸上是岁月遗留下来的痕迹。他的头上还有伤痕，怕是遭遇了不幸。见我过去拥抱他，他因激动而不利落地说了些什么，想努力坐直，却是徒劳。我忙示意他别动，当我再拥抱他的时候，我听到了他颤巍巍的声音：“好！”虽然只是一个字，可心里却像是被什么猛地撞击了一下，眼眶竟湿润了。

还有一位老人，很慈祥，她拉着我的手，那是一双怎样的手啊！满是岁月碾过留下的痕迹：粗糙而又瘦弱。她说话并不利落又掺杂着口音，她对我说：“孩子，好好学习，以后可以考上好的大学。”那一刻，心里暖暖地，泪水在眼眶打转。我郑重地点了点头，说道：“谢谢奶奶，我一定会好好学习的。您也要注意身体啊！”虽然彼此不是亲人，可此刻却胜似亲人！让我不禁想起了我的外祖母，每次去外祖母家，外祖母总会做我最喜欢的饭菜，要回家时，总叮嘱我一定要好好学习。也像她一样，和蔼可亲。

我们又和老人们一起聊家常，只是家中琐事，却将彼此的心拉近了。

到了晚饭的时间，我们扶着老人进屋，给他们端去了热腾腾的晚饭，老人们一声声掺杂着口音，无比淳朴的“谢谢”，再一次让我的眼眶湿润。

活动结束后，我们向老人道别，依依不舍地离开了敬老院。

其实我们都知道，这些老人缺的不是物质上的需求，而是精神上的陪伴。他们的要求并不多，他们不求金钱，不求地位，不求名利，他们希望的是儿女能够多陪伴他们，多关心他们。

这一次难忘的实践，让我的心灵受到了洗涤：尊敬老人是中华民族的传统美德。我们要多关心，慰问身边的老人，给他们送去温暖，让他们感受到家的温馨和呵护。每一个人都会老，我们需要将心比心，善待老人，其实也就是善待我们自己。

爱是一片射在冬日的阳光，让冰冷的心感到温暖；爱是一柄撑在雨中的小伞，让冰冷的双手得到呵护……看了《爱的教育》这部伟大的作品，我的心被深深地震撼了。

这本书是意大利作家亚米契斯写的，在这本书中，体现了不同的爱，有对国家、民族的爱，对父母朋友的爱，甚至是素不相识的陌生人之间的爱……一个个爱的故事扣人心弦，感人肺腑。

盖若非在玩雪时不小心打伤一个老职员的眼睛。他当时非常害怕，但是在同学盖隆的鼓励下，来到伤者家中，勇敢承认了错误，他强忍着眼泪吧自己那本最心爱的，宝贵得像生命一样的邮票送给老人，作为老人原谅他的礼物。可是令人意外的是，老人在康复之后，亲自到学校把邮票还给了盖若非。还送了他三张期盼已久的邮票。

这就是爱！是同学之爱使盖若非勇敢的承认了错误。当他把那本沉甸甸的集邮册，教到老人手中时，老人的内心也被融化了。他看到了孩子身上的闪光点。就这爱把2个原本是冤家的人，紧紧地联系在了一起。他们用爱共同谱写了一首感人的歌。

爱，就是一条五彩绳，联结你我之间的情感；爱，就是一把光明锁，开启了沉睡的心灵。去爱吧，让我们的世界变得绚烂无比。

物欲纵流的社会，人群会变得浮躁喧嚣，浮躁的人群是欲望的集结，是欲望的洪流，所以我们应该脱离这样的浑浊，用一种高度，一种空旷，去与天地对话，与万物交流，去领悟深层的人生哲理内涵，去迎接一个更广阔的精神空间。

一些人，或许在某些领域有着或多或少的成就，或许家族经济实力雄厚，就沾沾自喜，无视一切，干尽伤风败俗之事，生活中的一些事也证明了这一点“药家鑫一案”和“我爸是李刚”正是活生生的现实，可悲！最近发生的“李双江之子一案”不仅漠视社会法律而且违背人性道德，丧尽天良，坑爹啊！

因此，不能总想着自己拥有的，而要想自己没有什么，因为只想着拥有的，就会使人自负，安于现状，缺乏动力，停滞不前，甚至恃才放旷。所以要放下虚荣的包袱，把握当下，创造美好的明天。

然而又有些人，总看不到自己拥有的，总是抱怨自己所没有什么，羡慕甚至嫉妒别人比自己所拥有的多。冰心曾说过“成功的花，人们只惊羡它现时的明艳，而当初的萌芽，却浸透了奋斗的泪泉，洒满了牺牲的血雨”既然我们每个人都那么渴望成功，我们就应该在刚刚起步的时候，用我们辛勤的付出，去浇灌那刚刚萌芽的种子。

因此，不要在意自己没有什么，而要看到自己拥有什么，放下自卑的包袱。没有蓝天的深邃，可以有白云的飘逸；没有大海的壮阔，可以有小溪的优雅；没有原野的芬芳，可以有小草的翠绿，生活中没有旁观者的席位，我们总可以找到自己的位置，自己的光源，自己的声音。

花开花落总有时，一切都有它的所得和所失，过去的早已成为过去，我们要学会拥有现在，把握现在，去开拓一段全新的旅程。

家，是一份责任，是一份温暖，是我们对家的依恋，生活总是充满希望，而家总是带给我们不一样的感受，每个成员扮演着不同的角色，承担着自己不同的责任。

家，是一个整体，它体现家人相互之间的体谅和包容。一家人在一起总是充满着幸福、温馨和乐，每个人的退步都让家这个整体更加融洽、和谐。

少年的我们对事物总是懵懵懂懂，总是错过了父母对我们的关怀；纯真的我们渴望得到家人的关注，却对他们的关心置之脑后。而家中每个人都有它独特的特点。

唠叨的母亲

我的母亲是一个四十多岁的妇女，从我记事起，她便承担着家中一切琐碎的事务，总是默默无闻的为这个家付出着，虽然有时有些唠叨。

小时候，母亲总是在我们出门的时候叮嘱我们路上小心，放学就回家，不要贪玩。回去稍晚一些母亲就会有些急躁，有些担心。

母亲是一个很爱干净利落的人，不喜欢人做事磨叽，如果她回家看到家中乱成一团，就会大声的对我发牢骚，而我跟爸爸，弟弟他们就必须停下手中的活，以每秒一百二十个动作开始收拾东西，但当我们收拾完所有家务，看到家中一片干净的情节，我们心中也熟坦了。

但我真正懂事时，才发现唠叨也是一种爱的表现。唠叨听久了也就习惯了，习惯了、不听还不习惯，总感觉不舒服。时间一长，母亲的唠叨也联系了我们一家人之间的交流，使得我们的心更加紧密。

和善的父亲

父爱如山，像山一样结实、有力和安心。

我的父亲是一个温和、善良、朴实的人，他是农民出身，拥有农民的本质：淳朴、热情好客，但他有一点却是我最不喜欢的——喝酒。

父亲的胃不好，老是犯胃病，但却嗜酒如命，我总是让他少喝点，可他总是不听，但是更多的时候父亲是可亲可敬的。每月他将工资用来补贴家用，快五十三岁的他，臂膀已不如年轻时有力，但对我们家而言，他是我们生命中的靠山，他的存在会让我们更加安心。

父亲的言语不是很多，但却对我期望更高，总是对我说要努力学习，父亲喜欢养鱼、养花、听秦腔，他总是将花养的很茂盛；听秦腔听到尽兴时，还不时的哼上两句，父亲就是这样一个平凡的人。

顽皮的弟弟

我的弟弟是一个15岁的少年，学习不是特别好，总是让父母担心，因为他总是闯祸，但他的脑子很灵活，学东西学得非常快，懂得举一反三，比较喜欢机械类的拼装拆卸，如玩具手枪；也比较热衷于电脑游戏，如机甲类的动作游戏，对于电脑他知道得比我多，总的来说他是一个聪明、好动的活泼少年。

坚强的我

记得罗曼。罗兰曾经说过这样一段话“没有一次争取是一劳永逸的，争取是一种每天重复不断地行动，人们必须天天坚持，并坚强的、乐观的对待每一天”。我将这句话作为我的座右铭，因为生活总是充满着意外，而我们只需要将每一天过得充实。

父母对我的谆谆教诲，使我明白了坚强对于我的重要性，也让我坚信一个道理，只有你奋斗、勤劳、努力和刻苦，这样才不会被挫折所打败，才能坚强勇敢的走下去。

家是一个幸福的港湾，它会在你疲惫的一天后毫无怨言的接纳你，让我们理解到家的重要性，感受到家的温暖。