心灵捕手（精选20篇）

从小，我就十分聪明，从小学开始，我每次就是全班第一。可是升入初中以后，我从入班的第七名滑到了第五十多名，我为此十分苦恼，爸爸也时常批评我，可是我就是改不了。

第一次月考成绩下来了，我语文53，数学16，英语15分，我十分害怕，害怕爸爸打我，于是我撒了个谎，说我考及格了，也就瞒了过去。

开完家长会，老爸异常生气，把我叫到身前，说我考了几分，我照常说我及格了，爸爸气急了，说老师说我倒退了50名！还说我撒谎了，说我都没及格！最后，老爸说期末考不及格就把我赶出去！以后都别叫他爸爸！那一晚上我哭了很久很久。

第二天，我破天荒的起了个大早，开始早读，从此我什么不会就问老师，一个月后，我的成绩直线上升，期末我冲到了第12名！这是我都没想到的！

多谢爸爸对我的大词批评，洗礼了我的心灵。

“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。”那份远古的触动来自心底。

李煜，南唐后主，亡国之君。

“无言独上西楼，月如钩，寂寞梧桐深院锁清秋。”多么浓重的哀愁啊！一代国君，却落得无言深院，是何等的可悲啊！无尽哀思萦绕心头，痛失至爱，有负先帝，心想那时的你，又是如何踏上西楼的！

“剪不断，理还乱，是离愁，别是一番滋味在心头。”纵然心中万种愁丝，却还理的清，虽说不明，但心已明，那时那地，是怎样的彻悟啊！我懂你，我知你！

心中痛楚，又有谁知否啊！那时烟波，亡国之君的骂名，你背负了多久，至今日，我替你拭去，灰烟一炬，李煜，名垂青史，非亡国之名也。

“春华秋月何时了，往事知多少。”今非昔比，他日的玩乐已不复存在，独闭深院，是怎样的愁思让你挥笔而就《虞美人》啊！此时此地，我知晓了。

风流倜傥，心藏翰墨，虽无治国英才，但也是历史，对赵匡胤的抬爱，才华横溢，文笔细腻，古往今来，又有哪位君主能与你比文采，比词的华丽，真情，动人啊！

“雕栏玉砌应犹在，只是朱颜改。”又是对自己一生多么可叹的回首啊！

“小楼昨夜又东风，故国不堪回首月明中。”那时，这时，清风也吹拂在我的脸上，那轮明月普照你我心间——虽隔千古，但此心彼明。

李煜，真英雄，心中千丈波澜为你而起。

初夏，凉风习习。

我背着沉重的书包，无精打采地走着，想起英语老师看着我，那失望的意味一览无余。周围的嬉笑仿佛都与我无关，夕阳的余晖洒在我身上，刺得我的眼睛不停地流眼泪。我该怎么办？没有希望了吗？我以前的宏伟大志去了哪里？忆起刚进校园时，我有些期待地在心中许下宏图大志。如今，我却害怕了，害怕目标太大，能力不够，害怕同学的嘲笑，害怕老师的眼神，害怕父母的责骂。

看着校园的一切，我第一次如此深刻地体会到了黯然神伤的滋味。“还有希望吗？”我在心底问自己。前途茫茫，我真的不知道该如何回答。放弃，我不甘心；坚持，我看不到希望。我该怎么办？

不知不觉中，我来到了一片草坪。草坪上有几个浅浅的脚状印痕。我记得，前几天，我吃完午饭路过时，无意间发现了几个学生在上面乱踩。那几个学生一见到我便跑了，也不知是看见我，怕我告状，还是踩过瘾了，走了。我走近观察它，被踩到的小草比其他草都矮了一截，耷着脑袋，弓着背，有的已经头破血流，一副无力回天的样子。当时，我还想着，这些草恐怕活不了了吧。

而如今，这些小草却有了蓬勃的生命力，尽情舒展自己的腰身。从原先的狼狈不堪到如今的勃勃生机，他该有多么的煎熬！

当烈日炙烤着大地，世间万物都被这闷热的空气弄得没精神时，小草，它却没有放弃。它努力地挺直腰身，努力地吸收水分和养料，努力地昂扬起头，努力地笑看世界。

当狂风暴雨突然来袭时，它没有那样惊慌失措，而是从容镇定地稳固自己的根，紧紧地抓着泥土。尽管它的腰身不挺拔，尽管它的力量微不足道，但是，它没有放弃，它依然坚持不懈。这时，内心的尘埃仿佛被某种东西擦去了一些。

我明白了，日出于东而落于西，叶发于春而败于秋，怒放的鲜花有凋谢之日，得意的人生亦有失意之时，我们又何必为一时的成功或失败耿耿于怀而耽误大好时光呢？滚滚红尘，尘起尘落；滔滔大海，潮涌潮跌；大千世界，草荣草枯，这都是自然的法则。今天失败了，还有明天，只要我们努力去做，就会有希望。花有重开之日，叶有再生之时，人自然还会有成功的那一天。

不是有希望才会有努力，而是有了努力，才会有希望。我摸了摸小草，心中暗叹：谢谢你，让我明白生命的意义在于坚持，只有坚持，才能有一切。

我站起身，又看了小草几眼，然后，转身，带着一颗永不放弃的心离开。

轻风吹过小草，它露出了笑靥，在鼓励我……

世界是如此丰富多彩，生命是如此千姿百态。每当我们走过一处风景，走进一处建筑都会有那种既陌生又熟悉的感觉。可你不曾知道，它早已在我们的心灵深处出现过数百次，数千次。

在世界中，最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。人的心是最宽阔的海洋，曾有一句话一直鼓舞着我们：“只有想不到的，没有做不到的。”千百年来，古人就想到嫦娥奔月，女娲补天……然而千百年后的今天，人们想到遨游太空、畅游海洋。心有多高，我们就能飞多高。

在每个人的心中，都装满了理想、愿望和对过去的追忆，以及对未来的憧憬。人们都为了自己的理想而奋斗，有的为了名，有的为了利，有的……你得到了却往往不快乐。你问过自己吗？你真正得到什么？你真正的理想是什么？

正视自己，到底要的是什么，走进自己心灵的世界，不要为外界的任何因素所干扰你的决定，坚持下去。

我看过一个故事，故事中讲了一个女孩，从小就非常热爱绘画，可是两年后，她的父亲死了，她家里没有了经济来源，她从此一蹶不振，放弃了自己当画家的理想。其实，她完全可以坚持起来，为自己的理想而努力不受外界影响。

走进心灵的世界，聆听来自内心深处的呼唤，跟随心的方向，做回自己，向着自己的理想吹响号角，走上理想的征程。

上星期，我们作文学校举行了一次活动，给我的心灵带来了巨大的触动。

我们首先要知道自己的坏习惯。老师给我发了张白纸，让我们在上面写出坏习惯。我一下子写出了十条，让我自己都大吃一惊

接着，我们要体会到这些坏习惯给我们带来的阻力，从而意识到改变这些习惯有多么重要。老师拿来五条红绳子，分别代表坏习惯绑在腰上，让我们知道五条坏习惯给我们带来的阻力。当我拉别人时，使尽力气，绝对不让别人前进，而我和一起来当阻力的同学也是一样。这时“战斗”之后，那人的手臂上出现了一道道鲜红的痕迹，看着都疼。当我来体会的时候更是心惊胆战，为了成功，我一步一步地缓慢向前走，拉我的人看到后，更是加大力量，把我向后拉，我一下子退了好几步。这时，我感到他们仿佛是一群凶穷恶极的魔鬼，将我拉向失败的深渊，又像一头恶狮，正在将我一口口地吞噬。终于，我失败了。

这时，老师让我们集合起来，互相交流自己的感受，然后把写着坏习惯的纸条扔进了一个箱子里，代表抛弃这些习惯，我狠狠地把那纸条揉成一团用力扔进了那个箱子里，此时，我已经下定决心，一定要把这些坏习惯改正，做一个优秀的人。

最后，老师送给了我们许多的好习惯，我想，我以后一定要朝着这些优点进发。

缺点会不断给我们施加压力，增加阻力，如果想要成功，请抛弃这些缺点，让自身的优点越来越多吧！

歌唱是心灵的安慰。每当听歌曲的时候，听出歌唱家唱的是一点也不费力，到我们自己唱的时候，不是五音不全就是嗓子干，歌唱家也是不容易的，唱一首好听的歌，不知道练多长时间的好嗓子。

我的嗓子就特别的好，但当哼歌的时候，就变了。有时候，我并不考虑这一点，在想：或许早早的培养，长大还能当歌唱家。嗓子好嗓门自然就很大，有时候心里不高兴便大声点说话，妈妈说：“你嗓门大，小点声。”

前不久，一个夜晚，我和妈妈弟弟坐在公园椅子上聊天，我声音大一点。而且，行人很少，但妈妈和弟弟还是让我小点声，我并没有觉得会出什么事、有什么事，说声音大点是非常舒服的。

可第二天，嗓子有些干说不出话，一干就非常的不舒服。喝大量的水，还是不见好，吃饭时，赌气般的吃辣椒。昨天早晨，就跟一个哑巴一样，说话都有点难度。妈妈上网查一下治嗓子的方法，很快，便给我端来一碗白色的汤，听见她说放什么调料，仍然还想问问。

我用手势指着碗，在心里问妈妈：“这是什么？”“快喝吧！妈妈不肯告诉，我只好硬着头皮喝完。吃完早餐后，喝点水，又吃了一个梨。下午，已经差不多好了。

没有想到的是，这一次大声的说话，白白难受几天。也体会出来，在昨天早晨那短短的时间，感受出来哑巴是多么难受。美国作家海伦凯勒一生不能说话，不知道的是当初莎莉文老师想和她交流，学哑语对于海伦是多么艰难。但我坚信为她们俩肯定出：只要心灵有语言，便会说话。

平时和蔼慈祥的语文老师，笔直地站在讲台上对一位同学严厉地呵斥：“这是怎么回事？”看同学手足无措的模样，不禁让我想到以前自己做的那件事，那是我心里一直藏的小秘密，想着想着，思绪不觉飘到了去年的一天。

“叮铃铃”，清脆的下课铃声响了起来，我正在专心致志地擦黑板，班里一名同学突然跑过来亲切地说：“我们俩换一下吧，你去帮我扔垃圾。”我不假思索地爽快答应了。可就在转身的那一刹那间，黑板擦的木板竟然刮到了黑板上，本来无暇的黑板上立即出现了一个又白又长的口子，当我眼睛的余光扫到了那条刺眼的口子时，心里“咯噔”一下，脸色开始发白。我用余光扫了扫周围，发现没有别人看到，就一溜烟跑了。当上课的铃声再一次响起时，上课的老师来的时候，黑板擦已经交到另一个人的手里了。老师起初也没有注意到，在中午时老师发现了这条“长白口”，就对我和交换的值日那一位同学，进行一次严厉的“审问”。

看到老师威严的面庞，听到他呵斥的话语，当时自己胆小的心开始作祟，就想了一个“好点子”。

当我听到老师在责问那位同学的时候，我就开始行动了，老师认为是那位同学干的。我就将计就计、顺水推舟说：“老师，我确实看到就是他把黑板刮伤的”。这下子老师就直接把目标彻底锁定在他身上，此时我压在心头的大石头才卸了下来。

每每回想起来，我都会为当时自己做错了事情，不勇于承担责任的做法感到羞愧，内心充满对那位同学和老师深深的歉意，难以释怀。这一件事一直压在我心底，成为永久的秘密。

眼睛是心灵的窗口，通过眼睛我们可以看见蓝天白云、青山绿水……缤纷的世界；透过眼睛我们可以寻见辛酸和愁思、幸福与希望……多味的人生。

展看历史长卷，有太多的令人难忘的眼神：孔子的深邃，爱因斯坦的神秘，诸葛亮的睿智，雷锋的热情似火，孔繁森的真挚感人，海伦·凯勒的透视人心。

我以为，最能抓住读者心的，是卡夫卡的，那双充满了令人无法忘却的恐惧的眼睛；最具神异梦幻色彩的，应是普鲁斯特的，那种梦幻般的迷离眼神；涵概了无尽苦难的，是陀斯妥耶夫斯基的，那仅有的一只装满了世上最多疑惑的眼睛；称得上大师给人类的宝贵财富的，是文学巨匠托尔斯泰的，那充溢人性之爱的悲悯的目光……

最特别的，最令我难忘的，当属我国文学大师鲁迅先生的凌厉的眼睛。他拥有一双能看穿透人心的明眸，他的眼睛如刀刻般棱角分明，他的目光如烈焰般炯炯有神。“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”是他一生伟大人格的写照。鲁迅以异於常人的眼光，对人们的共同经历作出独特的观察和分析。他弃医从文，以手中的笔做银针，疗救在苦海中挣扎的然而又迟迟未能觉醒的广大民众；又以笔为匕首和投枪，怀着满腔的激愤和仇恨与敌人作坚决的斗争。《狂人日记》、《祝福》、《孔乙己》、《野草》……无一不代表着他的心声。他的心灵之窗更是穿透一切，洞察一切。他以声声呐喊唤醒沉睡的人们，又用如火般的热情燃烧着年轻人，促其奋进不再彷徨。

读着大师的眼睛，感受着大师不俗的灵魂，体验着非凡的感觉，顿觉人生的丰富与多彩……

片片落叶飘落，掩不了那一丝寂寞哀愁；阵阵微风吹过，吹不走嘴角的苦涩。

六年前秋天的一个下午，我一个人走在回家的路上，到那个没有人的家里去。那天的我，呆呆地坐在床边……那天，妹妹出生了，所有人都去照顾妈妈和妹妹了。

会不会像他们所说的，爸爸妈妈都会喜欢妹妹，不喜欢我了？妹妹会什么东西都与我抢吗？然后，我就成了没人喜欢的流浪小孩？

因为寄宿在校里，平时很少回家，爸妈还像先前一样常来看我，带给我喜欢吃的、用的东西，但我始终无法释怀。所以，每次回家，我对待妹妹的态度总是很恶劣，时不时就凶她，无论她有没有做错事。后来有一天，她叫了我一声“姐姐”，我承认，我心中很开心，只是不想低头，放下姿态，于是总忽略她的那一声声“姐姐”。渐渐地，她长大了，她似乎也发现了我不喜欢她，有一段时间她离我远了点，也不天天跟在我身后喊我了。说实话，没有她的声音，真的不习惯。

一天，她突然跑到我面前，拉着我的手就走。这一次，我没有拒绝，她把我拉到房间里，接着从她的床底下很吃力地拉出了一个大盒子，推到我面前：“姐姐，这是送给你的，你不准不要！”我打开盒子，里面都是吃的、玩的东西，我看了看她，她朝我一直笑着。

我心头一恍惚，把盒子一推，所有的东西全部掉了出来。我凶巴巴地说：“你的东西，我不需要。”说完，扭头就走。我想，她应该在哭吧。

过了一会，听着她房里没动静，我轻轻走了过去，原来她哭累了，睡着了。心里觉的自己很过分，把她抱到床上，看着她，不知道自己与她的心灵上已经架起了桥梁，通往彼此的内心最深处。我哭了，没想到妹妹醒了，我一直对她说“对不起”，她用胖胖的小手涂抹着我脸上的泪水，还说：“姐姐，我们是亲姐妹哦！”我看着她，淡然却坚定地“嗯”了一声，泪水又止不住地滑落下来……

是什么时候，褪去了伪装，彼此间有了心灵的桥梁，妹妹你知道吗？是你让我再次感到这个家的温馨，我很不懂事，对吗？

尼采说：每个人距离自己最远。 Nietzsche said: Everyone is the farthest from themselves.

戴尔说：人类是能使自己变得神经不正常的动物，同时他们否认自己首先是动物的事实。

我们不能不承认，我们看到和抨击的都是人类的表象，是外在的东西，绝大多数时候，我们灵魂深处没有一盏明灯，无法照亮也无法让别人洞察自己的灵魂深处。

毋庸置疑，我们灵魂深处之所以黑暗，是因为人为设障的缘故，我们不屑敞开心扉，为什么?是害怕?害怕灵魂深处的自高自大与邪恶设计一旦大白于天下而形象自然受损，人便难为人了!

人自封为天下之灵，凌驾于所有生灵之上，认为自己有可以控制和把握一切的力量，而实际上，这只是人们的一厢情愿。人类在动物和植物面前，在自然界里，大多数时候，滑稽可笑而且无能为力。这一点，井底之蛙看不到，自大夜郎看不到，贪婪自私者看不到，阴险狡诈者看不到。

自然界里，人们往往扮演的就是井底之蛙和夜郎自大的角色，扮演的是人心不足蛇吞象的角色，扮演的是穷凶极恶的掩耳盗铃角色。人们太自负，也太盲目无知了，人们太贪欲，也太愚昧可笑了。因为自负和无知，因为贪欲和愚昧，人类遭受到了大自然的无情嘲弄——水土流失，江河泛滥，雾霾肆虐，冰雹如弹，山裂地崩陷，草原变沙漠;人类品尝了自酿的无尽恶果——北方干旱，南方暴雨，海上台风，大陆地震……

因果报应，人啊太有必要重新认知和审视自己到底距离自己有多远!

中国人说：栽瓜得瓜，种豆得豆。

外国人说：认识自我，定准坐标。

善待你的对手吧!千万别把它当成“敌人”，而应该把它当做朋友，把它给人们的馈赠当做一剂清醒药，一副推进器，一条警策鞭……

警醒自己，定位自己，弄清楚在地球上该如何合情合理合规的利用大自然赐赠的资源，弄清楚利用之余如何循环利用，如何保护地球，让地球生命常青，与自然和谐相处。

其实，人只是大自然的沧海一粟，是大自然的极小一份子，是地球上生命中的一员，在这么多年代高高在上的历史变迁中，早该诚心向动植物道歉，向大自然道歉，并虚心请教……

成长之路，风雪交织，时而满天繁星，时而电闪雷鸣，有你助我同行，不惧黑暗与寒冷。——题记

是风，轻轻袭来，卷走了身上的尘埃，带来了无限的遐想。仰望，碧斗星空，繁星烁烁，嘴角不禁噙着一抹微笑。千万星辰，总有一颗是你——Klay。Tompson。

初次遇见你，是在电视上，当时内心毫无波澜，只是在中央五套中看着你如开玩笑一般一个个地命中三分球，创造了单节37分的比赛记录。当时，我甚至以为电视上播放的是比赛花絮。那神准的进球，完美而标准的动作，堪称“美玉无瑕”。渐渐的，内心如一壶被逐渐加热的水，荡了一丝丝的褶皱，冒起了一个个的小气泡。

再次遇见你，是在手机上，我无意翻阅着篮球视频，突然一个熟悉的身影闪现在屏幕上，你的突破轨迹行云流水，似那在空中翩翩起舞的仙鹤，如那水中悠然自得的锦鲤，将一个个看似艰难无比的“神仙球”，打得如此轻松。一瞬间，我的心仿佛有人用重锤一次次击打着、震颤着。看着你我想到了自己，总在夜深人静或是空无一人的球场上独自练着篮球。每一次的定点跳投或是绕杆突破，现在想来都如此的热血沸腾，我的心如同被点燃般快速升温。没错，就是这种感觉。

犹记得那次，我与队友打比赛。在还有三分钟时，对方比我们领先了两分。当时我心急如焚，接到球后便寻找机会，可对方却戒备森严，丝毫不给我留下突破口，竟然还开启了“连防”。我着实着急，球权在握却真的不知道该如何是好，进攻时间所剩无几，我几次试探想要传球，却没有更好的位置。我咬咬牙，一阵风缓缓袭来，我好似在风中又看到了你的身影。我微皱了一下眉，寻找着你“后撤三分”的轨迹。我抿着嘴唇，似乎感受到了你传递来的温度。也许尝试才是此时最好的方案吧！下定决心，我猛然向前一冲，又一个步伐向后移，顺势双手抓好球，准备好投篮动作。我纵身一跃，将球一推又一拨，一瞬间，只觉重心不稳，身体向后倒去。又停滞了大概半秒，我听到了“唰”的一声。没错，球入网了！那是篮球入网的声音，我亦惊亦喜，似乎不敢相信这个事实，内心如火山爆发一般，无尽的灼烧着。

赛后，我又一次看了那个视频，内心再一次被高温灼烧，热泪在眼眶中不停地打着转，我已经不知道究竟是什么让我如此感动。

胸膛一次次的澎湃，心潮一次次的涌动，都伴着温度不断上升、上升，直到爆表！加油！Klay。Tompson，愿你继续助我成长。

心灵，就我们的心灵而言，他不是我们身上的任何部分，但却在身体里，在我们的每一寸肌肤里，心灵是一个场，一个生命场。它是随着个体的生命的诞生而诞生的。心灵是能量的调配者，但不是唯一的；心灵是一个感受器，是我们的情感以及情感取向的感受器，如：喜、怒、哀、乐、焦虑、恐惧都是属于我们的心灵的。我们的心灵有两种状态：一种是精神分裂，另一种是爱。

松绑，往往被人们以为是负面的，如：父母对儿女的松绑看作放纵，老师对学生的松绑看作疏忽管理，国家队人民的松绑看作国家的管理制度不够严密……

可是在适当的时候适当的松绑，也许会得到意想不到不到的惊喜。

可能你正因为做错了一件事而苦闷；可能你正因球场的失败而低落；可能你正因自己的目标没有实现而沮丧。那么，你要试着给心灵松绑，让自己变得快乐，忘掉不快乐的事。

新闻上经常会报道一些痛人心扉的消息。如：某某明星承受不住媒体的压力，狗仔队的追随而吸毒，从而使自己堕落，使心灵堕落，最后精神分裂；某人因为挫折而寻短见，想不开；谁谁因为感到社会对自己不满而自杀，还有些人从此走向了犯罪的道路………干起了偷鸡摸狗，奸淫掳掠的勾当。这些人往往到了最后都会埋怨自己当时的糊涂，追悔莫及！

你想想，如果媒体不施加这么多压力，明星会吸毒吗？会精神分裂吗？如果政府，社会对人民好点，体贴点，有人会寻短见吗？会自杀吗？会犯罪吗？其实这种种的原因，不是因为别的，就是因为在他们承受不住的时候，没有及时的松绑。倘若当时媒体能够不那么压迫着他们，政府，社会对他们好一点，或许现在又是另一番景象。

众所周知，对于文人来说，仕途显达才算成功。但是，“采菊东篱下，悠然见南山”的陶渊明，本是一介书生。而他面对黑暗的官场，毅然决然的选择了退隐，终生与山水田园为伴。他是快乐的，他做着自己最喜欢的事情，所以他当然是成功的。

放松心灵，快乐至上。做自己最快乐的事情，你就会成为遨游在海里的鱼虾；做自己最快乐的事情，你就会成为驰骋在草原的骏马；做自己最快乐的事情，你就会成为翱翔在蓝天的猎鹰；；做自己最快乐的事情，你会发现，生命的花园里，到处都是鸟语花香，百花争艳。

“松绑”有时不是坏事，在适当的时候适当的松绑，反而会事半功倍，让我们为心灵松绑！重视松绑！

隐匿着无私、无声地奉献，岁月默默划深额际，美丽的皱纹泄漏了人间最大的秘密，播种希望的春天到了，您还在辛勤地劳动着，身体还好吗？

无论多么优美的诗词，也不能吐露出无私的意境；无论多么浓香的笔墨，也不能勾勒奉献的图画，无论肺腑的语言。

随着时间的流逝我已渐渐长大，也离开了您那温暖的羽翼，可我始终忘记不了您的那个眼神，每当暗道和您有着同样的职业和慈祥的面庞是我都会想起您。

不知您是否还记的这件事。我是一个有着男孩性格的女生，想必您也很清楚吧！那是一节体育课上，这是我当时最喜欢的一节课，因为爱玩，所以总是期盼着体育课的到来，我们几个同学商量着玩仍沙包，我们跑，他们扔包，由于对方扔的快扔的猛。我跑来跑去，躲避危险的袭击，谁知脚底踩了一块小石头，跑的也猛，摔倒在地，当时脚疼得也别厉害，同学们都围了上来，问我有没有扭到脚，这时的您正好从操场路过，看我坐在地上，同学们围着，您走过来问怎么回事，得知情况后，您立刻蹲下身为我捏脚，边捏边问：“疼吗？坚持一下，一会就好了，没有伤到骨头，别怕。”我只是在一边抽泣，根本就没有回答您，我看出了您当时的心疼，您看我哭得那么厉害，您用您那深情的眼睛看着我说：“孩子，别哭了，老师带你去医院好吗？”“不了，谢谢您老师”我疼痛的说。

老师，您知道吗？在您的眼神中我看到了那种母爱的眼神。我当哭的厉害并不是太疼，而是想起了外出工作的妈妈。妈妈和爸爸当时常年在船上做运输工作，我和妹妹在家跟着爷爷奶奶，由于太想妈妈了所以才哭的那么伤心。您的眼神，至今还不能让我忘怀，我感谢您对我的呵护，让我在您身上看到了妈妈的影子，给我空虚的心灵填满了幸福。有可能在别人的眼里是最普通，普通的不能再普通了，可在我的心里是无法用语言来叙说的情感，千言万语，只能说出一句话：老师，谢谢您的爱！

“往者不可谏，来者犹可追”，陶渊明在仕途不得意之时，毅然抛下荣华富贵，归隐田园，远离俗世之争，让心灵长青。这才有了后来“采菊东篱下”的闲暇生活。

陶渊明正是厌倦世俗，厌倦黑暗的官场，才以一名隐逸者的身份独立于俗世之外。由此可见，俗不单单是是一种生活中的体验。

俗是历经风雅的文学。几经遭贬的苏轼于宦海之中沉浮。“渺沧海之一栗”他将痛苦失意洒入东流；“大江东去”缺洗刷不了他的艰难苦恨；“一蓑烟雨任平生”终究局是在俗是之中成就了他旷达的心态。

俗是苦难之后的体味。正如海明威所言：“生活总使我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方总是我们最强壮的地方。”生活于俗世中的我们，总是难免受到生活带给我们的创伤。五岁残疾却不言放弃的张海迪；“继续攀登，永不停止”的曼德拉；逆境中直面困难却仍然坚强的女数学家诺德……逆境中生活的他们，却能无视众人看他们眼神中的异样，无视俗世带给他们的痛苦与纷扰。不断前行，永不止步。俗世之中的他们却拥有超脱于俗世之外的体味。

俗是超脱物外的又一境界。一代文豪鲁迅笔锋犀利，总是一针见血的刺穿敌人的胸膛。可曾想过他在无数个长夜中奋笔疾书？无人理会他独自前行的心酸与苦楚，亦无人懂得他内心的坚定。俗世造就可他勃发的锐气和敏锐的洞察力。他标榜了一个时代。他的思想穿越了重重雾霭，穿越头顶上的苍穹，穿越笼罩万物的俗世，写出无数引人自省的作品。超脱物外，到达人生又一境界。

史铁生曾言：“此岸永远是残缺的，否则彼岸就要坍塌。”俗世的昏暗或许与我们心中的宁静不相符，但昏暗的现实才更容易衬托个人的光亮。

同是于俗世中相望，所见为俗，便是将周遭的事物赋予了更上一层的同等浮华；所见为雅，便是让内心超脱了眼前的繁华而达于“料理琴书，夷犹古今”的精神快乐之境。

“梦中了了醉中醒”俗世或许不让我们怀抱安然，怀抱心目中的净土。但那种随遇而安，乐观豁达的心态却不是空无经历便可得到的。让我们怀抱谦卑宁静的心态立于世间，让心灵之窗常青于俗世。

今天，我们进行了一次有趣的特殊体验活动——挑战单手剥桔子。我拿到一个又大又圆的桔子，自己体验用右手剥桔子。

我先拿一张纸放在旁边扔桔子皮，然后把左手背在背后，接着我把桔子死死地按在桌子上，让它一动不动。

开始了！我用大拇指往桔子底部中心抠，正好抠出了一个小洞，可是我大拇指伸得太往里了，拔出来的时候，桔子破了，我的手上也都是汁儿，黏黏的，难受极了。桌子上全是黄黄的桔子汁儿，真怕引来蚂蚁。随后，我一点一点往四周撕，但刚撕下一片，桔子就不听话地往外滚，滚到桌角，我心里暗暗教训道：你知道吗？你刚刚差点滚到地上，你脏了我就不能吃了！我继续艰难地在撕第二片。可惜它好似又听懂了我的话，立马又滚到了桌角，差点滚下去，可把我吓死了！这时，桔子忽然像被施了魔法一样，自己滚了下去，就在它马上掉到地板上的那一刻，我用软绵绵的书包接住了它，这才擦去了头上的一阵冷汗。

现在，我心烦意乱，但是为了体验一次残疾人，去想想他们的生活，我不想轻而易举地放过。于是，我努力起来，继续小心翼翼地把桔子皮往外剥，时间过去了几秒钟，我已剥去了大半，我对自己说：“加油，你一定可以的！”时间到了，我也剥完了。

一番体验下来，我再想想啊，残疾人可真是不容易啊，我一定要好好努力，遇到困难不放弃！残疾人遇到生活困难都可以乐观的面对，我们这些正常人也一定要跟他们好好学习，做生活的强者。

曾有那么一个时刻，思维突然静止，一片空白的 感觉令人觉得失去了一切，而我却也不知自己到底缺失什么。然后，脑海中迅速闪出无数个令我害怕的场景，我极力想从这种境界中挣扎出来，却越挣扎越恐惧……。

之后，我经常想：一个人来到这个世界，到最后离开这个世界，这个漫长的过程究竟意味着什么，而活着的价值又是什么？有一天，我问我母亲：“人活着究竟有什么意义？”她说：“孩子，人说着就要对自己的一生负责，既然来到了这个世界，就要证明自己存在的意义，要不断追求自己的理想，一个人如果浑浑噩噩地过完一生，那么他的存在就毫无意义。”我说：“怎样去证明自己存在的意义呢？”母亲微笑的抚摸着我的头，意味深长地说：“孩子实富有意义，这样，总有一天，你会发现自身存在的价值。”我会意的点了点头。

原来之前的我之所以觉得若有所失，是因为我的生活中缺少目标、缺少自信。原来，只要有一天觉得茫然都是可怕的，那会令我陷入一种可怕的境域，会吞噬我所有的认知，泯灭我一切的思想。我不要让这种感伤成为我的阻碍，我不要浑浑噩噩地过完一生，我要精精彩彩地活着，活出自己的价值！

以后的每分每秒每天都要倍加珍惜，用时间完成我的目标，用一种良好的自我认知力认清自己的目标和奋斗方向，让自己的每一天都充实富有意义，从现在起，做好自己的本分，我相信，有一天，我会真正感受到自己存在的价值！

我订了一份蓝色的快乐学习报。这份报纸的文章很吸引我，读着读着，我读到了一篇令我深有感慨的文章……

这篇文章的题目是——《触动心灵的风景》。正如这篇文章的题目一样，我也被它触动了。这篇文章是讲：“我”看见一位白发苍苍的老奶奶在大雪天中捡垃圾维持生活，她自尊自立自强的精神令“我”感到钦佩。

一位衣衫褴褛的老太太在寒冷的雪天中捡拾垃圾是非常辛苦的。就算是在冬天裹得像粽子的我们，被凛冽的寒风触碰到，也是透心的凉。老太太能够在这种环境中坚持下来，是不是因为她有超能力？还是拥有特异功能？不，这只是因为生活的艰苦，每一个人都必须劳动，为了生存。

年迈的老奶奶不肯接受“我”给她的100元钱，她不需要别人的垂怜和施舍，依靠自己养活自己，不给儿女与外人带来麻烦。将自己的生活过得有活力，有光彩，这种艰难与困苦不是一般人能够忍受、坚持下来的。

老奶奶的身体不好，却还能自食其力。再看看身边的一些人吧，有身体健全的乞丐，有头发凌乱的叫花子。都是以乞讨为生，他们为何不能改变下容貌，依靠自身去挣钱呢？老奶奶虽没有美丽的脸庞、健康的身子骨，但她却能过得比乞丐、叫花子还要快乐和充足。这些乞丐只缺少了一个东西——一颗奋发向上的心！老奶奶之所以不挫败，就是因为她拥有乐观充满活力的心。

岁月改变了老奶奶的容貌，却改变不了她坚强的毅力；困难能够击败老奶奶薄弱的身体，却不能击败她永不言败的心。老奶奶心中对生活抱有希望和她由内而外的品格，就是一道最触动心灵的风景。

上海的夜，伴随着瑟瑟秋风，悄然而至。

我在车站等车，拖着一整天的疲惫，心情并不是很好，或许是月光过于冰凉，或许是气温确实下降，我不停地摩擦双手取暖。天空下起阵雨，可我却忘了带伞，只得用手遮挡，任凭雨水的狠狠打击。突然，冰凉莫名地消失了，传来的是一声温柔的话语：“雨挺大的，一起撑吧”。抬头，眼前是一位年轻的阿姨，握着一把暗红的大伞举在我们中间，脸上是甜甜的微笑。我们并不认识，我竟有些惧怕，本能地向后一缩，正巧公交也到站了，我脱口而出：“不好意思，不用了。”转身，上车，任那把红伞僵持在雨中，任那张笑脸消失在身后。

我选择了一个后排的靠窗座位，车厢里静悄悄的，只听到发动机雄厚的低音和雨水拍打窗户清脆的高音形成的二重唱。颠簸的车厢让我有些昏昏欲睡，此时，耳边时不时地传来了嗡嗡的背书声，转过头，看到一个学生模样的人，应该是个补习回来的高中生吧，鼓鼓的书包好像把她压得喘不过气来。她手捧着厚厚的课本，双眼呆滞地望着前方，嘴里麻木地蹦出单词，仿佛是一个被学习侵占的机器。她面无表情地扫了我一眼，空洞的眼神与她那花样的年纪并不相称。车厢里顿时充满了压抑，雨也似乎下得更大了，狠命地抽打窗户。回过头，想到自己年纪不大却也渐渐失去了对生活的热情，内心不禁又泛起一阵凉意。

车停了，一个五六岁的小女孩蹦跳着上了车，坐在了我前排的窗边，这时的窗户上早已扑满一层水汽，窗外的景色便被笼罩在朦胧之中，只看到路灯橘黄色的光晕从窗的一边移到另一边，接连不断地重复着。女孩侧过身，舒展开小手，在窗上画起画来。只见她小心翼翼，嘴角微微上扬，许久才画完一只小兔。虽然这只小兔有些歪歪扭扭，甚至还有些好笑，但我的心却仿佛被它触碰了一下，有种说不出的感觉涌上心头。正当我沉浸在这幅涂鸦中时，女孩转过身来，对我说：姐姐，我们一起画吧！望着她眼中满满的期待，看着窗上那只蠢萌的小兔，我心中的某个角落开始融化，变得柔软。指尖划开水汽，只感觉凉爽在指尖蔓延，皎洁的月光从笔划中洒入车厢，奇怪，不似刚才的那股冰凉，却在皎洁中透出清亮，渗出丝丝暖意。

车又停了，雨也停了，和小女孩挥手告别，望着她在斑驳月光下的背影渐行渐远，我不禁想起上车前红伞下的那位阿姨。面对陌生人的帮助，我竟连一句谢谢也没能说出口。面对我的防备，她该有多失落啊！可那个女孩呢？我的回应却如此的自然。是因为那天真的涂鸦，还是那双清亮的眼眸，亦或是那颗毫不设防的童心？生活脚步如此匆忙，人们都快忘了生活原本的美好，匆忙的节奏将我们的信任、平和，还有童心都牢牢地封锁在了内心的牢笼里。匆匆地行走，却忘了为何出发，遗忘了初心，抛弃了梦想，而换上了成年的盔甲。

放慢生活的脚步，或许只要一声温暖的回应，一个解嘲的笑容，一幅小小的涂鸦，心灵的枷锁便得以解开。保持纯真，生活会拥有不一样的美好。

在这个科技迅猛发展的时代，各种各样的共享资源层出不穷，潜移默化中改变了我们的生活，也改变了我的心。

初三高速的生活节奏让我喘不过气来，好像一只黑暗的魔爪掐住了我的脖颈。第一次月考的失利宛如压死骆驼的最后一根稻草，狠狠地打破了我的心。

走在放学路上，我抬头望向天空，那原本湛蓝的颜色落入我的眼帘却是一片灰暗。我垂下脑袋，叹了口气，从口袋中掏出手机，打开ofo软件，对准二维码一扫，“咔哒”声入耳，我跨上车，准备骑自行车回家。双脚刚准备踩上踏板，却意外地与地面来了个亲密接触。我奇怪地低头看去，顿时一惊：这踏板哪儿去了？

不是吧，我暗叫倒霉，这年头怎么还有人连踏板都不放过？前几日看见的几条新闻接连闯入脑海：共享单车车座被卸；共享单车被安上私人锁；共享单车车轮凭空消失……本就失落的心情此刻更加沉重：原本给人提供便利的共享单车就这样沦为恶人的“玩物”了吗？在这共享时代，真的没有人去保护共享单车了吗……

这个问题一直困扰着我，直到那一天，一切都有了答案——

周末的早晨，太阳羞涩地躲在云层后不肯露面，只留一片阴影。我如往常一样走出小区，打算骑单车去补习。刚走出小区们，眼前的一片狼藉让我不禁扶额叹息：小区保安对待共享单车还是一如既往的粗暴啊！面前的共享单车被放的七扭八歪，每每看见骑进小区的单车，保安都把它拖出来随意往外一丢，哪怕单车摔倒在地也不闻不问，只留单车可怜巴巴地趴在冰冷的地面上。我无奈地摇头，从东倒西歪的共享单车前走过，找到一辆还算完好的单车，刚准备扫码开锁，一对子孙的身影吸引了我的目光。

大概五六岁的小孙子蹦跳着跑到共享单车前，小小的身子费力地扶起倒地不起的单车，又小心翼翼的将它摆正，一辆接着一辆不停歇。孩子的奶奶笑眯眯地从后面走来，缓步走到车前，弯下僵硬的背脊，帮着小孙子一同扶起单车。汗水一层层沁出，但动作却愈发有力了。

看着这一幕我不呆在原地，我只注意到社会上负面的新闻、负面的举动，却不曾想过更多人是实实在在的为保护共享资源而努力着，献出自己的微薄之力。我的脑海中始终只记得那少数的几条负面报道，对正能量的报道却是转眼即忘。

渐渐从失神中抽离，我走上前，学着子孙俩的动作，和他们一起扶起单车。

太阳终于从云层间露出脑袋，阳光斑斑驳驳地洒在身上，心里暖融融的，冰凉的车垫也有了温度。

在这共享时代共享不只是单车，更多的是人们美好善良的心灵……

一脸怪笑得我，眼睛骨碌碌地死盯着厕所蹲坑里的同学。同学光着一副生无可恋的样子，像极了扫黄现场被抓的客。我突然冒出了一个极其的想法。 an unknown look, like the guest who was caught on the scene.I suddenly came up with an extremely idea.

我早已过了可以皮到无法无天的年龄，但我的思维却仍停滞在小学四年级时的捣蛋鬼的阶段里。可以说，现在的我与童年的幼稚的距离不是越来越远，而是越来越近了。

为什么我的思维会倒退?我总是坐下来做思考者状：挺起，两手托着下巴，一副若有所思的样子，但总是无法理解透彻。有时我认为我太可爱，不由自主地把自己的行为也变可爱，有时又认为自己是没有长大，有时还觉得是我天生幼稚活泼变不了…… stand up, hold my chin with both hands, but I cant understand thoroughly.Sometimes I think I am too cute, I cant help turning my behavior and cuteness, sometimes I think I have not grown up, and sometimes I feel that I am born naive and lively ...

思考许久，我最后还是没下定论。或许是头脑思维，要么是先天问题，在有可能就是真的倒退了……

至此，我还是没有感觉出太调皮会太糟糕。直到发生了件大事。

一天，我吹着口哨一蹦一蹦地去上厕所，猛地发现有位正傻憨憨地蹲在厕所的同窗。我暗说：“有的玩了。”悄悄走过去，奔到他旁边，对他耳根说：“你蹲真爽!蹲半小时了哈!”说完，诡异地将嘴咧开45度，笑了几声，活像恐怖游戏里的鬼画一般。

那位仍十分迟钝，没有一丝反应，眉毛倒竖的脸上闪过一丝诧异和疑问：“你想干什么?”但他又似乎有所反应，便回话说：“走开，你这样站着，我拉不出来。”

我恼了，上前去，嘴上叨念着：“拉不出来是吧，那你就永远别出来!”说着，腾起一脚，便把他踢到水槽下去下面。下面，满是“黄金”。

暴怒。

……

我又一次陷入了思考，脸上写满了问号。我该如何剔除这种性格呢?如果它能像牙签清牙缝一样简单、轻松、愉快，那该多好!可这却成了拉小孩去拔虫牙，死也不改正，不去除。

但我也总是想到：童年与青春的距离，即使大，也可以保持沉稳，抑或幽默吗?答案而非否认。它们可以共存，确实也不可能只存在一个。但只要不偏激极端，也应该能维持两者相对的均衡。

想到这，我感觉距离青春有进了一步。

花开，花落，触动我们对花的惋惜；惋惜它们的生命即将定格在那一瞬间；一个失望的背影，触动我们心灵最柔软的底线；是啊，在大千世界，怎有没有事物来触动你的心灵，来感化着你呢？

如今，坐在静悄悄的考场上，抬头看着同学们，都在紧张地答着题。而我呢，望着眼前的考题，迟迟下不了手。叙写温情故事，第一就想到母亲。却又觉得没什么好写的，是妈妈不够爱我还是对我不够好？不是，都不是。记忆又被这“不是”，拉回了昔日。

那天，天空泛滥着灰色，好像一只无形的手把笼罩起来。于是，我便呆在家中收拾房间。

“还不去写作业，都几点了，一天就拖延时间……”母亲就这样训着我，本来就有些不耐烦的我，终于爆发了起来，“我干什么都不好，别人干什么都好，那你干嘛还要管我？”妈妈听后只是怔了怔，然后一声不吭地走出了我房间。我愤怒地把房间门闭上，巨大的声音落在空气中，落在天花板上，翻旋。望着妈妈的背影远远离去，竟然还想哼，终于解气了，可是后来才发现我错了。

静下心来，看着窗外的天空，顿时便下起了雨。我不解道：“难道天也有情感，对我的行为产生了失望之情吗，替妈妈感到不值吗？”

想得我心烦意乱，出卧室拿瓶饮料，看见妈妈正坐在沙发上，翻看着杂志，却心不在焉的。或许，我怕与妈妈的目光相对，便赶紧走回了卧室。

拿着饮料，仰望天空，眼里竟闪现出了泪花，自从上初中来，我和妈妈经常发生争执，吵架仿似家常便饭一般。岁月流转，时间消逝，是我变了还是……或许妈妈会想到以前在她心目中的好个乖乖女去哪了，那个天真无邪的女儿去哪了？也许妈妈并不知道，在我高傲的保护层下面有颗无人越界的心。月色已晚，天空已不再流着泪，出现了弯弯的一轮明月，月色洒进了卧室，洒进了心里……

当我再一次睁开眼时，已是耀眼的光芒照在我身上，慵懒地步伐，走进了客厅。静悄悄的，都这个点了，那个“讨厌”的妈妈肯定是送弟弟去学校了吧。

这时，肚子闹起了“空城计”。无奈，只好去厨房接过点吃的。昨天，我对妈妈说了不应该说的话，还对她吼，妈妈肯定还在生我气，妈妈会不会连早饭也不给我做了呀！哎，后悔死了。

当我走到厨房的那一瞬间，心底的最后一道防线被突破了。妈妈没有再意昨天我说的话，还给我把饭做好了，并在纸上叮嘱我哪些事该做，哪些事不该做。

就在那一瞬间，我真正体会到了母爱的无私、伟大。一张纸、一顿饭，定格在那一瞬间。那平凡的画面何曾不是一幅触动人心灵的美景呢？

思绪再次被拉回现实中，哪些美丽的风景不是由一幅平凡的画面而引起的。

在大千世界，只要我们有双会发现美的眼睛就一定会发现触动心灵的那一瞬间。