我学会了坚强年级(通用19篇)

一只蝌蚪如何才能变成青蛙，嬉游田间？一粒沙子如何才能变成珍珠，闪耀光辉？一只雏鸟如何才能变成雄鹰，搏击长空？这无一不是坚强的结果。所以我们要学会坚强。

在我蹒跚学步时，一次次的跌倒，又一次次的爬起，在滚打摸爬中我学会了坚强。后来上学了，成绩差，体育烂，甚至连朋友都没有的我，总觉得自己很没用，总想在困难面前放弃，觉得自己永远跨不过挡在面前的那道墙。妈妈对我说，要有自信，要学会坚强，你会发现，你能超越自己。在妈妈的鼓励下，成绩有所提高。挫折伴我成长，成长使我学会坚强。

我爱好读书，书中的故事常使我感动。古往今来，许多仁人志士，科技专家，无一不是意志坚强的人。尤其那些身有残疾却依然笑对人生实现梦想的人，更让我敬佩不已。张海迪5岁时患精髓病，因此没有上学。但是她没有被命运打垮，而且以顽强的毅力自学成才。并完成了文学著作?轮椅上的梦?。“活着就要做个对社会有用的人”，她怀着这样的信念，把自己的一生献给人们。

著名的科学家史蒂芬·霍金，他患上了严重的卢伽雷氏症，连医生都束手无策，但他没有放弃自己的理想和追求，在挫折中排除万难。他凭着坚强的意志与疾病搏斗，写下了著作《时间简史》，成为当时最受欢迎的著作之一。 钢琴师刘伟，在双臂残疾的情况下，依然挑破吉尼斯世界记录，实现了他的人生价值。当命运的绳索无情地缚住双臂，当别人的目光叹息生命的悲哀，他依然固执地为梦想插上翅膀，用双脚在琴键上写下：相信自己。那变幻的旋律，正是他努力飞翔的轨迹。 他用他的事迹向我们阐述了“坚强”一词。

如果说成长让我亲身体会到什么是坚强，那么书本的人物则让我对坚强一词有了更深刻的感知。这些身有残疾的人依然能用坚强的意志托起他们人生的风帆，让我汗颜的同时，也深深地受到启发。

人生难得一帆风顺，生活处处会有不如意，挫折不可避免。所以我要勇敢面对困难，扬起理想的风帆，坚定人生的航向，我相信：只要学会坚强，成功一定属于我!

周六到了，妈妈说要带我去见一个人，一位坚强的哥哥，我非常好奇。

我跟着妈妈上了汽车，约坐了差不多一个小时的车，我们来到了柳城县。汽车又在乡间小路上飞驰而过，在一个小村庄前停了下来，我们来到了一个小院前，重重秘密才被解开。原来我们来看望的是一位名叫凌挺源的哥哥。他是一位不幸的人，在2XX年即将毕业时，患上了脊髓炎，做手术花了一万多元，使得原本打算盖新房的家变成了负债累累，更不幸的是手术过后，双腿失去了行走功能。他成了每天躺在床上需要照顾的人。

经过近距离跟哥哥交谈了一下，我知道了哥哥经过半年的锻炼，才能够拄着拐杖走路，有一次下楼梯没有平衡好，直接摔下了楼梯，拐杖也飞出了老远，但他毫不气馁继续练习。更不幸的是，“屋漏偏缝连夜雨”20XX年，小凌经常出现抽搐现象，难忍的疼痛一次次让他昏死过去。家人再次把他送进了医院。这一次检查让全家人陷入了痛苦的深渊。医院检查出小凌头部占有两颗肿瘤，医生说要尽快把肿瘤取出，不然以后手术风险会更大，还有可能变成恶性肿瘤那样会更危险。从健步如飞到以下部位瘫痪，到膀胱结石，在到头部长肿瘤，太多不幸落在小凌身上。小凌都是以很乐观的态度去面对的……

我非常佩服哥哥的这种坚强的精神，我以后要向他学习。这哥哥的精神使我非常佩服，在许多身患绝症的人里，很少有向他这样的的乐观的面对，所以我们要多多向他学习。

我生活在一个幸福的家庭。爷爷奶奶惯着我，爸爸妈妈溺爱我，因此，我十分娇气，总是碰不得也说不得，别人一说我的缺点，我就哭。有时天黑，我连独自上厕所都不敢。吃饭挑食，所以身体很弱，在外人的眼里我活泼开朗，聪明懂事，可每次家人带我出去游玩时，我总是很任性。

有天我经历的一件事让我发现我有多么的胆小懦弱！

那天，爸爸和妈妈加班，爷爷奶奶去亲戚家串门。晚上，只有我一人呆在家里。我心里非常忐忑不安。到了晚上9点半左右，我还是不敢睡觉，在家里转来转去，生怕有陌生人敲我家的门。

突然，一阵大风吹来，窗户被打得咚咚直响，吓得我停住了脚步，更不敢回头去看。越害怕事越多，突然，书架上的书哗啦哗啦掉了下来，我吓得飞快地跑进了卧室。

过了一会儿，爸爸妈妈回来了，我这才松了口气。刚才是书架上的书没有摆放好才掉下来的，却让我虚惊一场。

经过这件事我才知道我有多么懦弱。如果一直这样依赖父母和他人，缺乏自立的精神，长大了可怎么办！所以，从小要锻炼克服困难的意志，长大后才能成为生活的强者

学会坚强

曾是妈妈含在嘴里怕化了的“小宝贝”，曾是爸爸捧在手里怕掉了的“小公主”，曾是一朵美丽的蔷薇，但经不起风吹雨打。但是，现在的我，却完完全全的改变了。因为，我学会了——坚强。

也许，坚强是一幕喜剧，能让人们破涕为笑；也许，坚强是一片安定药，能让垂头丧气的人精神立刻为之一振；但更也许，它是一曲催人奋进的乐章，指引着我们在人生的道路上，勇敢地越过种种磕磕碰碰，努力去向着未来冲刺。

冰心说：“成功的花儿，人们只惊羡它现时的美丽。当初它的芽儿浸透了奋斗的泪水，洒遍了牺牲的细雨。”如果遭遇挫折，仍能以奋斗的英姿与之对抗，那么，这样的人生是辉煌的。其实，“痛苦”本不是一件坏事，因为，在它的背后写着：积极向上，永不放弃。然而，有些人，遭遇痛苦，却不调整心态，重新面对；而是把自己闷在家中，整日痛哭流涕，以为自己是世界上最倒霉的人了。这样一来，原本一丁点儿的痛苦，被他放得很大很大。从而，一直沉浸在痛苦中。但是，生活中就有这样一些智者，别人以为他们的快乐是以没有痛苦为前提的，可事实是，他们也有痛苦，或许，会比你还多的多。然而，他们面对痛苦，却与前者截然相反：扬一扬眉毛，甩一甩头发，刚才的不愉快，就会随着微风，烟消云散。其实，摆脱痛苦就这么简单！不需要安慰，不需要哭泣，更不需要魔术师帮你解除，只需微微一笑。因为，我相信笑声所具有的感染力，是任何药物都无法与之相比的。

朋友们，当你感到痛苦时，请不要哭泣。相信微笑——这个能够使人坚强的动作吧！相信总有那么一天，你会看见，蓝蓝的天，白白的云，还有你嘴边甜甜的微笑……

抬头望望天，那是雄鹰直刺云霄，划破苍穹的壮美；低头看看地，那是芳草茁壮成长、自强不息的坚强。

而雄鹰之所以为雄鹰，就在于它忍受了电闪雷鸣，忍受了逆风旋行；而芳草之所以成为芳草，就在于它忍受了层石压顶，忍受了狂风暴雨；是的，大理石之所以成为英雄雕像，就在于它忍受了工匠的雕刻，忍受了刻骨铭心的苦痛；而大理石又之所以只成为地板，就在于它忍受不了来自磨难的痛，来自雕琢的苦。

人生在世，成功并非易事，它需要破茧而出的决心，它需要永不言弃的信念，它需要水滴石穿的坚持，它需要自强不息的勇气，它需要无畏、无惧的凛然。要想成功，你得要付出沉重的代价。

如果没有坚强的信念如果没有血汗交融的辛苦，如果没有孤注一掷的决心，徐本禹何来奉献大山的无私与无畏。如果没有坚强的信念，汶川的兄弟姐妹怎能大楼倒塌后，坚持14个日日夜夜，战胜死神，含着微笑走出那片废墟！

如果没有力量的坦然，没有置生死于度外的慨然，如果没有服务大众的信念，“王百姓”何来排爆专家的美誉？

多少次犹豫，多少次挣扎，多少次斗争，他们留了下来，以自己的人生以自己的生命以自己的亲情以自己的安乐为代价，是的，他们是成功的！但成功的背有载不完的思愁，有载不完的数有数不尽的血汗与汗水。这是生命的绝响，这就是灵魂的震撼。

一位举重冠军说：“我举得起世界冠军，但我举不起我流过的汗水。”是啊，台上一分钟，台下十年功，成功人士的背后往往有着不为人知的故事。

花儿为什么这样红？－－那有来自绽放的艰难与苦心。

人们吃惊它现时的明艳，然而，当初它的芽儿，浸透了牺牲的血雨，洒下了奋斗的泪腺！

天边的虹桥，是经过与暴风雨的搏击，与雷电的厮杀而腾空而起的，光耀中包裹着惊人的苦辛。

生活本来就是个奋斗的过程，而你只有付出刻苦铭心的代价，你才成为雄鹰翱翔蓝天，你只有选择坚强，你才能从默默无闻的地板成为受人景仰的英雄雕像。

[坚强为话题的作文

今天，姑姑让我把爸爸的衣服收一下，我收好了，发现我的肚子好痛，于是连阳台们都没关，就狂奔去厕所，没想到阳台刮来一阵风，门刚好在阳台对面，我有习惯不会拉把手关门，特别是在着急的时候，只会拉着门边关直到快夹到手的时候就放开手，让他自己关，于是，在我准备放手的时候，风刚好吹来，我的中指就被重重的一夹，我顾都没顾就去了卫生间，刚刚还只是麻痛，我捂住手坐在马桶上，接着我举起手来检查伤痕，没想到，皮都翘到一旁去了，我本来就是一个很胆小的人，看到这个，我更害怕了，我颤抖着手，想：把手用水冲一下。结果，还是没敢，我又想：冲一下会死啊。我忍受着痛，还是把手放到水龙头下冲了，一阵阵刺痛从我的手指上流过。我本想哭，但我告诉我：有什么好哭的呢，只是夹到而已嘛。

我终于没有使泪流下来。

我经历过不少困难，但我从不惧怕。因为我知道不战胜困难，哪来的成功呀！只有百折不挠的人，才会走向成功之路。

小时候我常被人家欺负，因为那时我根本不知道什么是坚强，什么是勇敢，自以为已经历了风风雨雨，很坚强了，其实根本就不是。也许我需要别人帮助、别人安慰、别人来鼓励我，就是这一点让我发现其实自己没有自己想的那么坚强和勇敢，可能我真的需要别人的依靠，像一朵小花一样靠着大树无忧无虑。

在我的脑海里，小时候每次别人欺负我，我都只能躲在角落，默默的哭泣，不敢告诉妈妈爸爸，怕他们担心。后来我发现，每一次我哭着把心理的感情释放出来时，妈妈总能拥抱我，并给我强大的支持！我就能坚强地把眼泪擦干。每一次这样之后，我的坚强就一步一步的成长，我越来越发现自己的承受能力在提高，我的内心力量越来越强大。

那一刻，我学会了坚强，那一刻，我才明白：没有坚强，就没有克服困难的勇气，没有坚强，就没有通向成功的动力！

[我终于学会了坚强小学作文

回首过去，我们从懵懂的小孩变成花季时代的青少年，我们累过，哭过，乐过，痛过，我们坚持下去，勇往直前！坚强，让我们永不退缩！

现在，我们读初三了，苦日子来了，初三的生活有多“苦”，我们可以用这句话概括“起得比鸡早，睡得比狗晚，吃得比猪糟，过得比驴累”。正因为这样，我们班有很多同学都坚持不下去了，在刚刚品尝到初三生活的痛苦后，就早早地退学了。我也曾想过放弃，但我又不甘心！每每晚上熬夜“加班”时，我总想：累了，就退出吧！可是，每当我想要退缩时，脑海中就会浮现妈妈那慈爱的微笑，老师那亲切的微笑，同学那关爱的微笑，他（她）们似乎告诉我：“你不能放弃，要坚强，冲下去，不要做缩头乌龟！”对呀，我不能退缩，留下来的都是强者，我要做强者，我不能辜负他们对我的期望。面对困难时，学会——坚强！！！

一只蝌蚪变成青蛙，它经历了时间的考验，变得坚强；一粒沙子变成珍珠，它经历了磨难的考验，变得坚强；一只雏鸟变成雄鹰，它经历了天空的考验，变得坚强……我曾在一张报纸上看过这样一则信息：赖东胜曾是一个被人嘲笑的小乞丐，他凭着自己坚强的毅力，向世人证明了乞丐也有成功的那一天。如今，年近50的他已经是一位有名的企业家，2000年成了台湾的风云人物。我不得不感慨：一切成功的背后，必有一颗坚强的心！

大家所熟悉的发明大王爱迪生，他一生发明了2000多件作品，而电灯是最有成就的，然而，在爱迪生发明电灯的过程中，历经重重困难，做了几千次实验，最终才获得成功。试想，如果当年爱迪生没有一颗坚强的心，没有顽强的意志，他能取得成功吗？他还能成为大家熟悉的发明大王吗？我们今天还能生活在这光明的夜晚吗？

怎样才算坚强呢？只要你在挫折时不屈服，失败时能从容，困难时能面对，我相信：成功一定属于你，坚强一定属于你！

这件事，是一件非凡的事，因为它让我学会了坚强；这件事，是一件重要的事，因为它让我知道自己长大了；这件事……

暑假里，我和爸爸、妈妈一起去贵阳游玩，在花溪城市湿地公园游玩后，准备乘公交车前往黔灵山公园。在花溪公交车站，我们查看了需要乘哪辆车，这时有两辆车开了过来。只听见妈妈说了声：“来了。”我就朝第一辆车飞奔过去。我们本来要坐201公交车，可我由于一时激动，跑上了214公交车，上车后发现爸爸妈妈都没有上来，我以为他们在后面，就趴在窗口往外看，可不见他们的身影，我感觉不对劲儿，就在车门即将关上时，我一个箭步冲下了车，下车后，才发现我上的车原来是214，我想去找那辆车，可201已经开走了。我可着急了，顿时出了一头的冷汗，怎么办？怎么办？这可不是漯河市，而是贵州省省会贵阳市。爸爸、妈妈没发现我走丢怎么办？我是向别人接电话呢？还是坐车追呢？……不行，不行，都不行。这时我想起，老师说的话：“当你在外地与父母走失时，不要哭闹，要在原地等候，父母会来找你的。”

话是这么说，但我的心中仍然焦急万分。 我蹲在路旁，一边玩我的玩具，一边四处张望着。心里还唠叨着：爸爸、妈妈，你们快来呀！爸爸、妈妈，你们快来呀……1分钟过去了……5分钟过去了……10分钟过去了……终于看见了爸爸、妈妈的身影，我高兴地向他们飞奔过去，扑进了他们的怀抱里，他们也紧紧地抱着我。我悬着的心像石头一样落到了地上。

“我就知道，宝贝你会呆在这里，等我们来找你，你长大了，也学坚强了。”

通过旅游中的小小插曲，让我学会了如何面对突发事件，也让我学会了坚强。

坚强，是我们生活组成的一部分。没有坚强就没有克服困难的勇气;没有坚强，就没有通向成功的动力。 Strong, is part of our lives.Without strength, there is no courage to overcome difficulties; without strong strength, there is no motivation to succeed.

那天，我跟着爸爸去学溜冰。爸爸先买了两双溜冰鞋，然后带我走进溜冰池。啊，溜冰池里的人真多啊!我看着这些大哥哥、大姐姐在溜冰场上高兴地滑着。有的单脚旋转，像在跳《四小天鹅》;有的张开双臂快速地滑着，像大鹏展翅;有的还在波浪式的地方滑，就像大海上的一叶扁舟。他们各有各的绝招，我真羡慕他们呀!

于是，我让爸爸赶快教教我。爸爸耐心地说：“你先把两脚分成八字形，接着一步一步地向前滑去。有我在，你不用担心滑倒。”听了爸爸的话，我迫不及待地开始溜了。可是，刚迈出两步，就摔了个四脚朝天，像海滩上的乌龟一样寸步难行了。我摸着摔疼的屁股，像霜打的白菜焉了。这时耳边传来爸爸意味深长的话：“不要灰心，要学会坚强。失败是成功之母嘛!”听了他的话，我又鼓勇气，朝前滑去。

功夫不负有心人，我终于会溜了，而且还能溜得飞快。正在我得意忘形的时候，忽然前面出现了一个坡。我大惊失色，刹车已经来不及了，可我总不能听天由命吧?爸爸的坚强的话语又鼓励了我，我把握好身体，腾空而起后，转了一圈就顺顺当当地落了下来。顿时，场上响起一阵掌声。我自豪地看看爸爸，他正竖着大拇指夸我呢!作文

那一刻，我学会了坚强。那一刻，我才明白：没有坚强就没有克服困难的勇气;没有坚强，就没有通向成功的动力。

今天早上起来，径直向厕所走去。路过花盆，看到那棵“可爱”的小苗苗死了，枯萎了。叶子都是黄色的，还有那根还在生长当中的嫩苗也变得没精打采，耷拉着个脑袋，怎么直也直不起来了。好像生了一场大病、得了癌症晚期似的。

总之，就是枯萎了，救不活了。

于是，我把它们连根拔起，然后丢到垃圾桶里。松了一下土，接着就从塑料袋里拿了一个新的蒜头，给种了下去。浇了点水，就回屋了。

我也不清楚它为什么会枯萎，我给你提供的环境够好了吧。泥，是那种营养泥;盆，也很大很深。甚至还施了点肥。就算是这么好的环境，这么充足的水份与营养，可它为什么还是死了呢?

我种过很多种植物，可最后，最多能存活一两个月，最少只能存活一星期，就，挂彩了。

是它们的弱，还是我的错?

种过这么多植物，我最喜欢的还是仙人掌。

它们不管在什么样的环境了，都能存活非常久。有时我几星期，甚至一个多月都没给它们浇水了，再来看，它们，依然闪烁着耀眼的光芒。挺直着身躯。

我很佩服仙人掌。佩服它那顽强的毅力，坚强的勇气。可能是他的祖先长期生活在荒芜的沙漠里，习惯了整日被烈日烘烤，习惯了没有水与养分的日子。所以，才练就了今天的顽强。使它能够有很好的耐性。

做人也一样，要坚强，要学会忍耐。来练就自己的毅力。使得自己在人生的道路上能够不那么容易放弃，继续努力，获得成就。

我要学会坚强，练就毅力。

向仙人掌同志学习!!

我是一个天真活泼的小姑娘，从小就爱跳健美操——爱它的激情，爱它的活力四射，更爱它对我毅力的锤炼。

从一年级开始，凭借着在幼儿园将近一年的“拉丁舞”功底，我考入了学校的健美操班，从此，我就与健美操结为了好友，每逢周三、周六、周日，我就去参加健美操的训练，无论是夏天还是冬天，它总是陪伴着我一起成长，和我一同分享训练的酸甜苦辣，和我共同迈向成功的道路。由于有一定的形体训练基础，不到一年的时间，我就顺利通过了“大众四级”的考核，同时被老师选送到中山东路体校的训练班。初尝到胜利的喜悦之后，我更加提高了对健美操训练的兴趣。

然而，接下来的点点滴滴并非如我想象的那么一帆风顺，随着训练强度和难度的逐渐加大，我逐渐尝到了其中的酸甜苦辣。令我最难忘的就是刚从初级班进入到提高班的那一个冬日。那天天气很冷，老师要求我们的训练项目是往返蛙跳。因为在进提高班之前就听姐姐们说这个老师训练得非常严格，所以我生怕自己做不好，一开始就苦着个脸，带着一副为难的情绪，蛙跳是个锻炼腿部肌肉的动作，连续往返的蛙跳，使我腿部肌肉紧张，就像灌了铅一样，腿不听使唤。那时我多想停下来休息一会儿，可老师却要求我们坚持到底，跳到规定的往返次数。汗水和泪水一同在我的脸上肆意地流淌着，我甚至逐渐从流泪发展到嚎嚎大哭，心想提高班的训练太苦了，就准备用哭引起老师的同情，逃避继续训练。这时老师看出了我的为难情绪，就上前对我说:“吴雨卿，你要坚持，训练不仅是锻炼我们的体质，更是对我们意志的锤炼，你看体育场上的冠军们，他们都是凭借坚强的毅力，经过自己不断地拼搏，才能获得成功的。我相信你也能行的!”听了老师的鼓励，再看看训练场两边挂着的“肖钦”大哥哥获得金牌的照片，我咬紧牙关，奋力的坚持着，汗水浸湿了我的衣衫。

训练结束后，妈妈也看出了我情绪的波动，给我讲了一个“化茧成蝶”的故事。蝴蝶的美丽常常让我们难以忘怀，却不知它从蛹变为蝴蝶美丽而蜕变的历程，在经过一次生与死的抗争，痛苦而又艰辛的过程后，这只又丑又笨的毛毛虫才能蜕变成一只优雅，翩翩起舞的蝴蝶。在我们欣赏它的美给我们带来快乐的时候，我们可曾想到它那艳丽夺目的外衣下凝聚着多少艰辛?凝集着多少勇气?是啊，在蛹蜕变成蝶的过程里，这顽强的生命要经历过多少个没有阳光，没有微风，冷漠孤寂的日子，经受过多少痛苦的磨难，付出过多少艰辛的努力，最终才能挣脱命运的枷锁，争取到那份属于自己的自由和蔚蓝的天空，翱翔在缤纷绚丽的大千世界里，尽情地展现自身的魅力。

从此以后，每当我在训练中遇到困难想打“退堂鼓”的时候，就会想起妈妈讲的这个故事，我就会在心底给自己加油鼓劲。经过了四年的风风雨雨，我不断地增强着自己的体能，也不断地磨练着自己的意志。

俗话说：台上一分钟，台下十年功。经过一年多提高班的刻苦训练，我用毅力战胜了所遇到的困难，今年6月终于在江苏省健美操竞标赛中获得了国家预备组女子单人操的第三名。通过健美操的训练，更使我明白了一个道理——只要坚强。没有什么过不去的坎。

《关爱生命，健康成长》这本书里，我喜欢的故事很多很多，其中我最喜欢的是第四章第三课：做个意志坚强的人。

我喜欢《挖井》和《为最后一名鼓掌》这两则，大家知道为什么吗?因为这两则故事告诉了大家做人要意志坚强，做事要坚持到最后。球王贝利说得真好“有了坚强的意志，就等于给双脚添了一双翅膀。”不错，人只要了坚强的意志就不仅给脚添了一双翅膀，身体、手、五官……都添了一双翅膀。读了这两则故事后，我真想问大家为什么老农挖不出水呢?如果是你，你会怎么做?为什么全场的观众都为那名跑在最后的运动员鼓掌?你认为那位长跑运动员这样做值得吗?我觉得做人要清醒地认识到，在成长的路上不可能是一帆风顺的，随时都可能遇到各种各样的困难。这时候，除了对自己要有信心外，坚强的意志显得多么重要。

就像我今天晨跑一样，我在路上觉得自己很想吐，全身无力，我想还是停下来休息吧!可是我没有停下来，还是和平常一样地跑。跑着跑着我更想吐了。可是我不停地对自己说：“我绝不能停下，不能放弃，要坚持到底!”终于，我到达了终点，我战胜了自己!我相信，今后，不管在学习上或者生活上，都没有困难能吓倒我，因为我要向困难挑战。我绝不会轻易向困难低头，我要做一个意志坚强的人。

做一个人，首先要学会意志坚强!

软弱的人常常被人欺负，软弱的人没有自信，软弱的人没有主见，软弱的人永远都是失败，那面对这样的情况，我们为什么不防学会坚强。 Weak people are often bullied, weak people have no confidence, weak people have no opinion, and weak people will always fail.Why dont we prevent strong learning.

坚强是一种美德。坚强是自信，坚强是成功，坚强就不需要别人的施舍，不需要别人的可怜，我们要自尊自爱，自立自强，不要不管什么事都只知道依赖他人，那这样的人还活在这个世界做什么呢?只要浪费国家资源，只会被世人鄙视，只能让别人看不起你，作文素材《坚强作文素材》。

要想学会坚强，首先要自信，要自己相信自己，如果自己都不相信自己的话，那别人怎么会看得起你呢?然后，要自尊，必须要有一定的自尊，并且还要自爱，还要学会独立生存的能力，小时候我们什么都靠父母，但我们是不可能一辈子都依赖父母的，我们要学会自立，这样，以后出生社会，才可以立足，不要轻易相信任何人，也不要过于依赖任何人，因为他必竟不是自己，别人也有自己的事要做，如果哪天他离开了你，到那时，你没有可以依靠的人，那你该怎么办呢?所以我们一定要自力更生，自信自强，这样，你才是一个完美的人。

就让我们学会坚强，走出自负，走出失败，在哪里摔倒，就要努力的爬起来，要想到没人会同情你，没有人会可怜你的，只有自己战胜自己，这样，你才能战胜他人，这就是做人的道理——学会坚强。

生活中,困难无处不在.要学会坚强,成为真正的强者. ---题记

"没一次都在徘徊孤单中坚强,没一次就算很受伤也不闪泪光,我知道,我一直有双隐形的翅膀,带我飞,飞过绝望."这首歌给我的感触很大,让我的内心有说振动.

十五年的成长历程,多少的艰难险阻曾侵犯过我们,带给我们心灵上的创伤.但我还是挺过来了,我没被打倒.

小时候,每次遇到了什么困难,我都会大哭,然后等待着父母来帮助我,我不知道该怎么做,只知道做一个"衣来伸手,饭来张口"的小皇帝.但随着年龄的增长,我知道了,很多事我们不能只是一味的依赖父母,况且,有些事也是他们所不能解决的,只能靠自己.如果一直的依赖自己的父母,那么遇到了父母所不能及的事情,我们该怎么办,难道就这样放弃,这样一蹶不振?

流金岁月.十六年来,不知道有过多少次的流泪,多少次的失意,但我还是重新振作了起来.

中三时的一次月考,我的成绩真是差的不能再差,我于是便落寞了.当时我真的觉得自己已经没什么前途可言了,我对自己真的很失望.思想的斗争是残酷的,当时我很想辍学,当最后还是选择了继续走下去,因为我知道,一次的失败并不能代表什么,并不能代表将来,将来是什么样子的谁也不知道,所以,何必失落呢?好好的拼上一番,江山是打出来的,爱拼才会赢,不是吗?

我于是没有再失落了,我没有放弃未来,我变得坚强起来.

十六年,漫长而又短暂的岁月里,我不知道自己得到了什么,但我知道,至少我学会了坚强.

游泳,我学会了想起我游泳，那还有一段有趣的经历呢！记得暑假一次爸爸妈妈带我去游泳，我刚下水，就吓得大哭起来，拼命抱着爸爸的脖子不肯放手，搞得大家很扫兴。

那年，妈妈也给我报了一个游泳训练班，第一次上课，教练叫我们下水，当时我害怕极了，但是，看见其它的人都下水了，我也只好下水，第一次训练就白白浪费了。后来，后来我真正会了游泳，还是去年搬家后。每天下午做完功课，我就去游泳，由于有了训练的基础，我已经不怕水了，所以很快就学会了游泳。

强烈的地震袭击了日本，记忆被牵回到08年中国那场灾难。两次大强度的地震都令建筑倒塌、生命陨落，但却没能使两个国家消沉，地震只是一场残酷的磨难，让国家更加坚强地发展! The strong earthquake attacked Japan, and the memory was brought back to the disaster in China in 2008.Two large intensity earthquakes have caused the building to collapse and their lives, but they have failed to depression in the two countries. The earthquake is just a cruel ordeal, making the country develop stronger!

对于个人来说也是如此，磨炼越多，才越显坚强。

周汝昌——赫赫有名的红学大师，先后撰了《红楼梦新证》、《曹雪芹传》、《红楼夺目红》等几百万字的红学专著，被誉为“新中国《红楼梦》研究第一人”。但他的一生却并非一帆风顺，在运动中，他被冠以“资产阶级胡适派唯心主义”的罪名，饱受他人的呵斥拷问，二十几岁双耳失聪，随后又因用眼过度几近失明。然而，正是这接踵而来的不幸，使他明确了心中的追问，使他走上了自己的朝圣路，使他更加坚强，无悔地为梦想而付出。在磨炼中学会坚强是自然界的生存法则。 exercise , he was charged with "bourgeois Hu Shi idealism" and was scolded by others.Both ears were deaf, and then became blind due to excessive eyes.However, it was the disappointment that followed him that he clarified the questioning in his heart, making him embarked on his pilgrimage road, making him stronger, and giving with no regrets for his dreams.Strong in the tempering middle school is the law of survival in nature.

也门的索科特拉岛上生长着生命力十分顽强的龙血树。尽管岛上气候干燥，环境恶劣，龙血树却依然生存了下来。在其他树种几近灭绝的情形下，龙血树的昌盛成了一个谜。原来，龙血树的树冠像一把撑开的大伞是另有作用的。为了吸收更多的雨水，它长出了多刺而成沟槽状的叶子，为了阻止雨水流失，它改变了自己的身形，让更多的雨水留在身下的土壤。恶劣的环境限制了它，却又磨砺着它，让它学会坚强，最终长势旺盛，世世代代，生生不息。

贝多芬说：“我要扼住命运的喉咙，它妄想让我屈服!”美国百米赛跑选手盖尔·德弗斯说：“只要我活着，就一定要重返跑道。”断臂的钢琴师刘伟说：“我的人生只有两条路，要么赶紧死，要么精彩的活着。”他们坦然接受生活带来的磨难，坚强地活着，成为生命的主宰。

生活中的苦难，对一个人往往是最严酷的挑战。命运把一个人推向谷底，让他尝遍酸甜苦辣，历尽世态炎凉。但也正是苦难成了勇敢和懦弱的试金石，正是苦难让一些人消沉的同时又让另一些人振奋。

很多时候，能够坚持一次次从挫折中重新站起来，能够让自己变得更加坚强，你就赢了。

我有一个可爱的小本子，上面记录了从我懂事开始自己所经历的所有第一次，第一次上幼儿园，第一次见到老师，第一次知道学校的存在……太多的第一次，太多的经历，不知道从第几页开始，用了最多的页数记录了第一次学会坚强。

那是四年纪的时候吧!正是夏天，我们正好上体育课，我走到天桥下的楼梯上，可没想到，从背后冲出来一个男孩把我推倒在楼梯下。情急之下，我并没有看清那个人的脸，当我支撑着站起来的时候，那人却早已不知踪影，而我的右脚裸传来针钻似的疼，根本无法落地，可明天就是运动会了，怎么办呀?不容我多想，上课铃声已经响起了，我心里早已把那人的祖宗十八袋骂了个遍。逃不过厄运，因为放学要办板报，迟了半个小时，所以一回家就被老妈押去骨科堂，医生说我右脚韧带拉伤，骨头有点凹凸不平，这一个月都不能运动了。“那明天的运动会怎么办?”“还能怎么办?伤筋动骨一百天，只能不去了，还不是你造成的。”“妈，我要去，虽然不能当运动员但也可以当啦啦队员呀!”“好吧好吧!”妈妈拧不过我，只好答应。

第二天，我来到学校，如期参加运动会，不过，角色换了一下，我忍着右脚裸的疼痛去给一二年级的小朋友当裁判，可依然不断的扭头看我们班的情况，似乎不错。

就从那一次，我学会了坚强，虽然我不能像他们一样奔驰在运动场上，但我可以做一个小齿轮，在背后默默支持他们。

现实是残酷的见证，成长是痛苦的历程;蝴蝶要经过茧的痛苦才会美，蚕要经过蛹的折磨才会飞，人也要经历过风雨才能追梦。什么是成长?小时候的我一直不明白，直到我自己亲身经历了一件事情。

那是在一堂学习画画的动漫课上，我带上了必备工具急匆匆来到教室里坐下来。大部分同学已经在素描纸上打草稿了，我也不甘落后，急急忙忙拿出了铅笔、橡皮等工具准备画画。今天要画的是一个长相甜美的女孩，范画已经被老师贴在了白板上。我心想：这个人物我之前画过，很简单!画这么细有什么用呢?最后还不是要看整体。于是我便一屁股坐在凳子上，也没打轮廓，就这么直接开始画了。首先是她的平刘海，双马尾，然后再添加一些五官、身体、衣服，想到什么就画上去，完全没有检查画得好不好，一番敷衍了事。终于画完了，我拿起画纸准备仔细欣赏一下。哎呀!怎么这么丑?马尾一边长一边短，脸也是歪的。眼睛一点也不对称，头大身子小。我撅起嘴来，心里有些郁闷!

我把笔一扔，坐下来正生着闷气。突然发现，原来同桌画得很用心。她现在还在打铅笔稿，流畅的线条组成了和谐的画面。她已经把型定好了，在四分之三处开始着笔，人物在她的笔下“活”起来一般。精致的发型下面，额头饱满，眼角圆润，尤其是衣服画得很细致，连褶子也清清楚楚。

这时老师刚好看到这一幕，她走过来，拿起同桌的画，微笑着点点头，放下了。又来到我旁边，微微皱着眉，指着我画的人物说：“比例有些不协调，还要继续努力!”我盯着自己的画，时间好像凝固了。是呀，难道我没办法画出那样好看的画吗?老师之前也是表扬过我的。我决定要好好画一张来证明自己。我静下心来，拿起细细削过的铅笔，回忆着老师告诉我们的关键词。首先定下最高点，然后就是数头身。我仔细看着范画，这是一个七头身的形象。动漫人物的头型和现实中的人不太一样。定好点，我开始画了。先打轮廓，然后用橡皮仔细擦去，留下淡淡的痕迹，最后再用小号勾线笔仔细描摩边框。脖子不能太细，肩膀要圆润饱满，在描边的时候要特别小心。我屏住呼吸，终于重新把画完成了。这时老师看到我的画，露出了满意的笑容，和颜悦色地说：“这才是你的真实水平!”我也笑了，相信自己勤加练习一定能画出更好看的画。

鱼儿需要纯净的水，花儿需要充足的阳光，人也需要坚定自己。我终于明白要学会成长，就不能骄傲，要脚踏实地做好自己的事。

五年级的军训，让我受益匪浅，他不但让我明白了军训的艰苦，尝到了劳动后的甜蜜果实，而且让我学会了坚强。

记得那是一个骄阳似火的下午，太阳火辣辣地照着大地，好像要把大地烤干似的，天上没有一丝云彩，只有蓝蓝的天。在太阳底下站了一上午的我们，早已累得四肢发软了，心里也只指望不要站了。吃完午饭，教官对我们说：“待会，我们要去飞夺泸定桥，大家做好准备。”我们听了，刚才疲惫的样子，一下子都烟消云散了，一个个摩拳擦掌，准备在飞夺泸定桥上大显身手，我们都认为飞夺泸定桥十分简单。但世事总是喜欢骗人，到了那儿，我们都傻眼了，几根铁链甩在两个用木头做的台子上，太阳把铁链烤得十分热，难道这就是所谓的泸定桥吗？我们都不相信自己的眼睛，教官站在铁链上给我们示范了一遍，就让我们开始比赛了。同学们一个个都过去了，看着他们过去后的快乐样子，我也爬了上去，我把两只手搭在铁链上，两只脚也踩在铁链上，一点一点地向下移动，一阵风吹来，铁链开始剧烈晃动，我立即想稳住，但被甩了下来，一下子倒在地上，教官马上让我起来，继续爬。我揉揉摔疼了的背，爬了上去，继续爬，铁链被烤得如同烫手的山芋，把我的手烤红了，太阳烤着我的背，汗水湿透了军服，豆大的汗水顺着额头慢慢流下来，滴到地上，马上被吸收了，我有点想哭，鼻子一酸，眼睛红红的，脸上分不清是泪水还是汗水，这时，同学们都为我加起油来，一声声加油声犹如春雷一般，炸响在我的心中，让我明白，要坚强，一定要爬过去，我强忍着泪水，抓住铁链，脚踩铁链，向前移动，终于，我爬过了终点，我高兴得一蹦三尺高。看着已经被我征服的泸定桥，我擦干眼泪，心中欢呼起来。

通过这次活动，我体会到红军叔叔飞夺泸定桥的艰难，更学会了坚强。

前几天，我进行了一次考试。当我刚递上考卷的那一瞬间，我就感觉头顶有一朵驱之不散的乌云，果不其然，我的成绩单不堪入目!

今天我回到了家。手里拿着“战果”，等待着父母的双重“表扬”。最终，压力让我不堪重负。于是，我独自走到了院子的一角作了下来——沉思。

我艰难的抬起头，我看见了那夕阳。残阳如血呀，撒落到我心中，内心感觉从未有过的辛酸与痛楚。

不经意的一低头，让我的心情又舒畅起来。

一棵小草在余阳的映照下成长。我俯下身子仔细的观察她，发现这棵小草生长的环境并不乐观，它是如此的恶劣呀!她的周围都是硬土、坚石，并且只有她孤零零的在这生存。她坚强的意志让她冲破了这硬土、坚石，最终露出地面，见到了春的曙光。令我更不可思议的是她战胜了令人恐惧的黑暗和让人难熬的寂寞。

我惊叹小草的生命力之顽强与她的坚强的意志。

我想人也不比小草更坚定，人的生活也不过如此吧!我在学习中也遇到过许多挫折，不能每次总是绕道而过，我应该去寻找克服挫折的方法。这一次小测试的失利怎能是我的精神消沉那?

夜晚，我坐在椅子上，看到一轮圆月，月光如此的皎洁。此时，我想起了那棵在夕阳下的小草，于是，我拿起手电筒去了，她的叶子上布满了小水滴，也许是伤感的哭了。

我感慨小草在夜幕降临时表现出来的脆弱与恐惧更感慨小草把碧绿和生机带给大地，奉献给人类而自己独立承受着痛苦。她把春天到来的消息带给人们，而自己求等待着秋风将其扫落，这一切都是小草的坚持。

小草如此，而我却草也不如。

今天，小草让我学会了坚强，更让我读懂了坚强的真正内涵。

“不经历风雨，怎能见彩虹！在通往成功的道路上，不是一帆风顺的，磨难挫折必不可少！”这句话深深地刻在我的脑海里，因为是这句话让我学会坚强，学会成长……

记得在7、8岁的时候，妈妈买了一双溜冰鞋作为我的生日礼物。它是粉红色的，再加点一点天蓝色。别看它很普通，它的作用可大啦！它晚上还会发光呢！

在那年秋冬之交，我学会了溜冰，也是在那年，我学会了坚强……

刚开始我还不会溜冰，所以我先在房间里溜，一边抓着床边的栏杆，一边慢慢的溜。渐渐地我有点会了，就到客厅溜。后来还是妈妈支持和鼓励下，我才敢到小区了溜（当时我比较胆小）一开始，妈妈拉着我的手，溜了一阵子，妈妈慢慢的放开我的手。我发现了溜冰也有技巧的：溜的时候，身体要慢慢的向前倾，脚要溜成外八字，适合的时候要合起来。我懂得了技巧，溜冰时就很顺了。“哎呦！疼死我了！”我溜着溜着一不小心，扑通的摔在了地面上，我呜呜呜的抽噎着，而妈妈却无动于衷的站在一旁，顿时，我感到委屈，便嚎啕大哭起来，过了一会儿，我看到妈妈还是不理我，只是……眼神中多了一丝担忧。看到妈妈还是担心我的，我渐渐地不哭了，而脑海里却浮出了“不经历风雨，怎能见彩虹！在通往成功的道路上，不是一帆风顺的，磨难挫折必不可少！

”这句名言。对呀，我怎么能那么不坚强啊！我坚强的站起来了，而妈妈却笑了。我顿时明白了：妈妈是想我学会坚强！

而从今以后我便爱上了溜冰，因为是它让我理解母爱！理解坚强！理解挫折！