小学周记大全15篇(热门20篇)

我是一棵被在深谷的紫藤萝。我有着梦幻的憧憬：踏着坎坷的征途，听着空谷的幽鸣，怀着坚定不移的心志努力地向上爬，即使岩石毫不留情地划破我的身躯，我那颗期盼重见天日的心仍旧澎湃不已!

朦胧中，我似乎看到了那梦幻般的缤纷世界，闻到了百花的芬香，听到了百灵鸟美妙的啼叫，这使我更执著于我的梦想，更努力地奋斗着……

终于有一天，我爬上来了，这个令我神往的天堂世界竟是如此美丽!我终于知道了什么叫做“成功”!我像一棵刚刚钻出土的小苗儿，告别了地下的黑暗，揉开朦胧的睡眼，新奇地打量着这花花世界：风含情，水含笑，云儿飘飘，雾也蒙蒙……啊，远离幽暗的深谷，置身于青青世界，在阳光淋浴上体味生活，我简直为自己骄傲，因为在不懈的努力后，我得到了我想要的一切一切。

时光如水，岁月飞逝。慢慢地，我不再幸福了，我所得到的一切一切只是一份莫可名状的孤独，再没有过去的那份激情了。我开始麻木、沉沦，除了泪水之外我一无所有，这花红柳绿的世界变得如此令人讨厌，我终于又知道了什么叫“堕落”!孤寂的日日夜夜如此漫长，因为我的生命之船失去了舵手，它漫无目的地在苦海中漂泊，寻找着新的航向。晚星缀天，一阵微风吹来，我被激醒了……醉眼望去，寒星冷月，天宇茫茫，看脚下，枯枝残叶，伤痕累累!我感到了生活的无味与生命的迷茫，也许我将会在寂寞与痛楚中静静地——死去……

不!不能!绝不能!我要继续向前走，再创造我生命的辉煌!可是……可是，我已根本没有这份勇气了，前方根本没路!

痛定思痛!我终于明白了：生，容易，活，也容易，生活不容易呀!不错，人生是一场戏，每个人都扮演着一定的角色，只有真心以对无愧于已，才配称真正的主角。一时的成功并不代表一世的成功，沾沾自喜会使你堕落止步，迎接新的挑战会让你更加充实!

在一个美好圣诞节，妈妈说要带我和弟弟去德克士。刚进德克士大门，扑入眼帘是一棵特别漂亮圣诞树，上面挂着五颜六色彩灯，“哇，真漂亮啊!”我和弟弟不约而同赞叹道。我们吃完汉堡，妈妈说去对面超市给我买一件衣服。我高兴极了。这本是一件开心事，可是老天爷不想让这件事顺理成章，就在这时不开心事发生了：

刚进超市大门我就看见鱼缸里一条条漂亮小鱼，它们长着像扇子一样尾巴，正当我想要恳求妈妈给我买几条小鱼时候，妈妈白了我一眼，直接拉我们到了二楼!在二楼楼梯口弟弟看见了滑板车，弟弟说：“妈妈，你给我买一个行吗?”妈妈厉声说：“不行”。弟弟生气了，就站在那里不走了。妈妈生气打了弟弟几巴掌，我见情形不妙，就跑到了书架旁，在这里看见了我最喜欢《阿衰》，就不顾一切大叫：“妈妈，妈妈，我要买《啊衰》!”妈妈气还没消哪顾得理我大声回道：“不行!”我生气站在那不走了。妈妈气拉着我和弟弟耳朵走出了超市。“买买买，就知道买，回家我好好教训你们!”妈妈边走边嚷。

唉!这下惨了，衣服也没买，回家路上我开始反思自己行为。

唐代著名诗人孟娇说过;“谁言寸草心，报得三春归。”孝像一首歌，一首人听了就崔然泪下的歌;孝像一碗香喷喷米饭，在母亲眼里，它好比一桌山珍海味;孝像一首唐诗，一首动人心弦的诗。妈妈为我们操劳一辈子，难道我们就没有一点孝吗?正是因为他们，让我学会了“孝”。

孝在人间

人人常说;“孝在人间

重庆的吴林香今年14岁，他出生在一个贫苦的“茶业”家庭。他的妈妈得了重病，爷爷奶奶瘫痪在床，家庭的大部分收入由她和6岁弟弟以采茶叶挣来的仅仅一点钱为主，因此，好学的她被迫放弃学业，养家糊口。虽然妈妈得了重病，但是她依然坚强面对事实。只要妈妈有一丝康复的希望，她都不会放弃。她说过;“虽然我放弃了学业，但是我要供我弟弟上学。”

当我看到这里时，我的眼里闪动之感动的泪花，我似乎明白了“孝”的含义，为母亲尽一份孝的想法从心底油然而生，他像一把利剑，刺痛了我的心，是我的思想发生了很大的波动。我开始思考“孝”的真正含义。

孝心无价

毕淑敏说;“不要‘孝’的太晚”。是她，让我明白了“孝”的真正含义——孝心无价

她的文章，使我为之一震。是呀，人们忘了，忘了人生的短暂，忘了生命的脆弱，忘了世上有无法报答的恩情。这时，我心中“孝”的种子开花了，长出一片片美丽的花朵。

我明白了，报恩并不难，即使是一束野花，一个苹果，一枚含着体温的硬币，在母亲眼里，他们比什么都好。

于是，我开始了报答母亲恩的过程，每次看见妈妈灿烂的笑容，

我非常高兴。

孝是稍纵即逝的眷恋;孝是无法重视的幸福。“临行密密缝，欲恐迟迟归”我懂得了孝。

星期四上午，老师在最后一节课上，向大家宣布，下午大扫除，请同学们带抹布和小水桶。刚说完，教室里一片沸腾，同学们边拍手边高兴地叫道：“太好了，下去要大扫除了!下午要大扫除了!”还有人边拍桌子边大声喊叫。

到了下午，同学们都带着自己的劳动工具来了，一打上课铃，老师说：”女生到下面操场上去打扫，男生留在教室打扫，大扫除开始。大家就开始忙活起来了，擦玻璃的用旧报纸使劲擦，擦瓷片的用清洁球擦拭，搬凳子扫地的，涮拖把拖地的，教室里乱哄哄的，声音嘈杂，像麻花一样扭成了一团，同学们都干地热火朝天。

操场上三五成群的在擦瓷砖，花花绿绿一校园劳动的同学们，大家干得真起劲。教室终于被我们打扫得干干净净，桌子摆放得整整齐齐。这会儿女生也都上来了，同学们都累得满头大汗，头上冒着热气。我们望着焕然一新的教室，大家都惊呆了，差一点就认不出它了，窗户透明像隐形似的，地板闪闪发光，大家都非常开心。

爱一个国家的方式是什么?赴汤蹈火，我们懂：坐穿牢底，我们懂。但，为了自己的祖国去做一些伤害自己，伤害他人的事，算爱国，还是叛国?

但日本针对钓鱼岛发表不当言论时，中国人愤怒了，全国上下都掀起了“反日”-。我在网上看到这样的新闻：每一家日企商店，不得不挂出“钓鱼岛是中国的”，否则，就会遭到打砸抢……面对这些不理智的行为，许多人愤怒了，也许有在现场的人。那么，当人们在“反日”行动的同时，有没有认真的思考过：“爱国，该如何去爱?”

看完这些新闻，我也很愤怒。我们要做什么?我们应该做什么?爱国，不是冲动，不是盲目，更不是为了好玩。民族大义，我们需要深思。那么开发新商品，打压日系商品，这不是更好的爱国方式吗?

爱国要选择正确的方式。以色列人吉登?拉维选择记录历史激烈的真相，让以色列人放弃仇恨，获得救赎;美国人选择参军，来捍卫国家的尊严。这些，就是正确的爱国方式。

抗战时期，学者郑振铎向当时重庆政府呼吁迁抢救图书，他把救书当做一场战争。在他看来，爱书就是爱国：救书，就是救国，因为文化是一个民族的精神力量，而书籍正是文化的载体。他为了买下《孤本元明杂剧》，硬着头皮，四处借钱。他为此说过一句话：“这个民族是无法打垮的，因为它没有因为战争而遗忘了文化。”保存国家文化，这是更高层次的爱国!

我一直在深思，那一天，我明白了很多。“热爱祖国”不一定要气壮山河，但我们可以怀着敬爱，高昂地唱出国歌，我们可以从力所能及的小事做起;可以专注与科学，热心于劳动培养习惯，让无知与懒惰远去;以真诚的心，怀着美好去对待每一个人，锤炼真诚;在学习生活中，在善与恶，对与错的一念之间，要跨出正确的一步，热爱知识，不知疲倦的去奋斗。

我爱我的国家，所以今天我们应该在社会提倡植树造林，并且有计划地执行。不要再让无辜的水承担太多的责任与眼泪。今天，我们低碳环保，不轻易浪费水资源。让年轻有力的心随着时代的节奏跳动，让真理与美德在这片沃土上灿烂开放!

践行社会主义核心价值观，你的行动，国的繁荣。

你知道我为什么烦我的烦恼事恼吗?下面就让我解开这谜底吧。有一天，当我在家看电视时被妈妈骂了一顿，妈妈说：“为什么不写作业”?只好去写作业。我认认真真写完了作业，正准备下去玩时，妈妈说：“半个小时后回来。”我回答：“嗯”我非常不情愿地走出了楼门，心里很难过，但又无可奈何，诉苦的事是不可能了，只好憋在心里。终于有空出来玩，妈妈出门前对我说：“玩时不要过马路，一定要小心。”

我没有放在心上。小朋友们都去对面的院子玩，我也去玩。一小时后，我疲惫不堪的准备走过马路，看见一辆车在桥上行驶，我就走了过去，那辆车飞奔而来，差一点点就把我的脚给压没了，还算幸运，没有伤着，心怦怦地跳着，千万不要让妈妈知道，发现妈妈说的话还是有道理的。原来妈妈都是自已总结的经验，并自已有过亲身经历才给我指导的，让我在社会上生活的更好。哈哈，还是谚语：“不听老人言，吃亏在眼前”说的中呀!

今天是一年一度的中秋节，今天又是首长正式批准的第一个中秋节。

早上，绿树成阴的柏油马路上车水马龙、一辆辆绚丽多彩、形状万千的轿车、大客车犹如一条闪着五彩缤纷颜色的弯曲长龙。商店里、超市内一个个的月饼盒纷纷上场，她们十分美丽，礼盒小姐们也不堪示弱，穿上了华丽的礼服争先恐后的上了“舞台”。超市里张灯结彩的挂起了装饰品，还打起了优惠的牌子招揽顾客。城市的上空飘满了气球就像是人们的心愿飘向远方。

往年晚上，居民们在山上边观赏圆月边吃圆圆的月饼。今年天气不合我们的口味儿——下雨了，大家都没有看月亮的机会了，我们一家也不例外。我吃着月饼看着圆月脑子里突然想到中秋节是怎么来的呢?妈妈告诉我一个故事：从前有个人他在梦里看见自己上了月宫，嫦娥盛情款待，并端出了酥酥甜甜的仙饼，还让众仙女载歌载舞的庆祝他们的到来。那人暗暗地记下了音乐，然后让人整理出了优美动听的“霓裳羽衣曲”还让人仿制了仙饼因为它来自月宫，又形如满月大家就叫它月饼。而且月饼出于中秋，所以八月十五就是中秋节。

圆圆的月亮，圆圆的月饼代表着人们的愿望能一一实现得很圆满!日子越过越充实!

体育节即将开始了。今天下午大课间时间，我们就看见有初三(或初二)的同学在操场上进行拔河比赛。经过一个星期的双摇练习一直到现在，虽然说自开始练习的那一天背就一直疼，但自认为还是有所进步的吧!

自那天训练，我的背部就觉得难受。特别是起跳的时候，像心里有一块大石头，重重地坠下来一样。记得那一次进行完200米的练习，我除了站立或坐着，其他不管做什么动作，不论是起立还是跳跃，甚至是深呼吸都感觉疼。唉，这次双摇对我来说，其实是练练就能有个好成绩的。可是背部的疼痛一直困扰着我。我也很尽力了，我也会在比赛中更尽力，但如果得不到让老师与同学们非常满意的成绩，希望他们能够谅解!

简单评价一下班级的双摇，我觉得还是小田同学(非大头同学)跳的最好了。他说，他最高纪录是可以连着跳22个双摇。而且根据我的观察，如果他用脚掌着地，不再一味的也将脚跟落地的话，他，以及我，都会有很大的进步。今天我看别的班的同学在双摇的时候，轻松无比，跳的并不高，脚还是类似丁字步，但依然跳的很好。佩服啊!

如果说将眼光放在级部中去，不是我打击我自己与我们班，我真觉得，拿到第一名的可能性几乎为零。拿到名次的可能也有些小。希望我能在这最后的两天好好努力，突破自己!

赛场上，最大的敌人并不是对手，而是自己。突破自己，成就自我，获得胜利!即使无法获得名次，参与也是一件愉快的事情吗!

多功能笔

大家学习时经常会用到许许多多的笔，如铅笔钢笔，水笔，圆珠笔，水彩笔等这么多笔放在文具盒里一定很重，不容易收纳，所以我要向大家推荐这款多功能笔

这支笔上有红黄蓝绿紫，许多小按钮按下红色按钮可以变涂改，当你写错字时你就按红色按钮在笔上就会出现一块透明的橡皮，不管是什么笔都能擦得一干二净。

如果你写作业写疲劳时就按黄色按钮可以听音乐听写，听英语……可以容纳100万首歌呢！悠扬动听的音乐能清除你一天的疲劳。

如果在美术课上忘带水彩笔了，也不用着急，你就可以按下蓝色按钮里面有语音录制功能，比如要用水彩笔的红色，那你就长按红色按钮说蓝色水彩笔，他就会冒出来一个红色水彩笔。

如果你要用蓝色笔订正作业，就按紫色按钮，紫色按钮里还能换红色，黑色的笔。

多功能笔

时光荏苒，转眼间上了初一，在这里，遇见了无尽的美好。

学校风光无限

要说初中与小学最不同的地方，就要数图书馆了。小学时的阅览室，只有几百本书，而且乱七八糟;初中图书馆竟有成千上万本书!幻想着自己在图书馆里查阅资料，成为一名学霸的情景，禁不住笑出了声。

另一个亮点就是食堂。小学时每天食堂做什么就得吃什么，没有多余的菜。可是在初中，每天学校都会推出许多不同的菜品，想吃什么买什么，不知不觉我们都学会了管理自己的小小财富，不会再乱花钱买东西了。这原来是学校在教育我们啊!

老师各具特色

话说初中老师可谓是各具特色：语文老师在讲《再望生命的人》一课时，让我们闭上眼睛装盲人;数学老师为了调动我们的改错积极性，提高作业质量，经常会说“谁要是不纠错，我就打死你同桌”，“这道题讲的这么清楚，你要是再恶心我，我就跳讲台自杀”一类话语，逗得我们哈哈大笑;地理老师每次讲新知识都要讲述“二蛋儿”的故事;甚至一位同学说，他们班的老师用文言文训了他整整一节课……遇见你们，真好!

同学身怀绝技

上初中最重要的就是同学了，他们个个身怀绝技：有的轻松做十几个引体向上，有的能绕着操场跑上七八圈却一口气都不喘;有的扫一眼数学题目，就能给出最精准的答案。有了他们，闲暇时聚在一起吃饭打篮球旅行，学习时互相竞争，奋勇拼搏，让我的成绩突飞猛进，受益无尽。谁不愿意和这样一群人做朋友呢?遇见你们，真好。

自己悄然蜕变

在新的求学生涯，我遇见了全新的自己：上课时精彩的发言，试卷上红艳艳的100，社团中博得阵阵掌声的演讲，在球场上矫健的身姿……我要感谢初中，在这里遇见了更好的你们，还有更好的自己。

亲情不是阳光，却可以温暖凉透了的心;亲情不是雨露，却可以滋润干得发紫的嘴唇……

——题记

“你怎么才出来?”父亲似乎生气了，焦急而耐心地望着儿子。

“不用你管!”儿子也不甘示弱，大声吼着。

父亲的心似乎平静了下来，拿起外套：“乖，快穿上，别着凉!”

“我就不!”儿子扔下外套，走开了。

儿子那倔强的声音淹没在雨际。雨儿沙沙地下着，像是在为父亲哭泣。

我心里一愣，呆呆地望着发生在校门口的这一幕，心儿伴着雨儿的哭泣在飞荡……

同样是下雨天，同样发生在校门口。父亲一个人孤零零地站在校门口，望着零落的人影等待着。终于接到了我，而最令我不可思议的是，父亲在学校、家这两点一线上来回骑了三四趟。因为他怕我已经回到了家……

过了不久后，父亲病了。我知道，这一定是秋雨使他受了凉。而我则整日在良心的谴责中度过。猛然间才发现，自己其实很幼稚，整日都在让父母操心。我似看破红尘俗世的老者，变得沉稳而教练，开始走着我的“旅游生涯”——孝敬父母。

一杯热腾腾的茶水，一句温馨的祝福，一张写满真诚的贺卡，一段体贴的安慰。而在这个不断的付出中，我所收获的不仅仅是心灵上的安慰。因为，自己又向成熟迈出了一大步。

缠缠绵绵的雨儿打断了我的记忆，我呆呆地望着那位伤心的父亲，自豪地笑了。

是的，我懂得了珍惜亲情，珍惜人世间最伟大而又最无私的爱!

看到“快乐”一词，心中不禁安静下来，沉思着，什么是快乐?

快乐，就是去游乐场狂欢的喜悦;快乐，就是远郊看风景的宁静;快乐，就是收到祝福后的甜蜜。

走进游乐场，人们来这里放松自己，到处都是欢声笑语的声音。在游乐场，不管是鬼屋惊恐的尖叫声，还是过山车刺激的大喊声，都给人快乐的享受。这时候的快乐，就是完全放开了，用心去体验快乐的真谛。

春天乃万物复苏之际，鸟儿出来一展歌喉，种子破壳而出，小溪也从沉睡中苏醒过来。这时候去远郊，离开城市的繁华与吵闹，和几个好友相约，来到一处人少且风景秀丽的地方，或草原，或森林……静下心来，去欣赏大自然的美丽。大自然是富饶的，时而停下脚步，仔细观察就会发现好多你意想不到的景物;大自然是唯美的，如粉刷匠一般，渲染早晨粉红色的朝霞与傍晚火红色的晚霞，大自然是质朴的，用自己出神入化的手艺，创造了世间万物，装点了整个世界的朴素之美。那么，我们会感受到快乐吗?当然会。这种快乐，是宁静，该给你视觉上的快乐。在大自然中远郊的我们，是否能静下心来体会着宁静的快乐?

一年中有很多特殊的日子，比如新年、春节、生日等等。在这些特殊的日子，或多或少会收到一些礼物与祝福。打开精美的贺卡，娟秀的字迹映入眼帘。默默读起，是否会有一种暖流在心底流淌。好友给予的祝福，是否会让你感受到快乐?这一种快乐，是一种内心的甜蜜感，会勾起人们发自内心的微笑。这种甜蜜感，会令人感觉舒畅，深呼吸一口气，甜蜜蔓延至心底。

快乐，不仅仅是一个词;快乐，会带给你欢乐与美的享受;快乐，会给人带来源源不断的幸福。

一、指导思想

以《新课程标准》为动力，深入开展教育教学研究，不断提高教学效率，全面提高学生素质，使学校的体育教育教学质量越上一个新台阶。以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规，以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化教学改革，全面推进素质教育。贯彻《小学生体制健康标准》。创建“参与健身”的健身氛围，争创学校的体育特色，培养全面发展的学生。

二、重心工作

1、严格执行新课程标准，上好体育课，增强体魄，心理、社会适应能力。

2、开展课余训练，培养体育尖子，为三月份中小学田径运动会、四月份市省软式排球比赛、五月份的省传统项目学校田径运动会作准备。

3、积极组织校极各项体育活动，推动我校体育事业的发展。

三、具体工作

二月份：

1、制定好体育工作计划及个人工作计划。

2、组织校田径队、软式排球队、乒乓球队进行训练。

3、组织全校教师学习新广播操《大众广播体操》。

4、做一名“书香教师”：倡导读书，加强学习，学习新理论，新知识，相互交流和总结经验，改变陈旧及过迟的教育教学观念和思想，更新知识层面，与时俱进，着重提高教师的自身素质。

5、抓早操，抓队列，加强早操队列的评比和检查力度，使早操和队列更加规范化、习惯化。

6、做好创卫工作。

三月份：

1、参加市优质课评选教研活动。

2、加强体育课堂安全教育，在学生中开展安全活动教育，对学生进行安全知识的传授，增强学生锻炼中的自我保护能力和安全意识。加强对学校体育器材的管理，让学生懂得正确使用器材的方法，并养成爱护学校公共财产的良好行为。

3、准备组队参加区乒乓球比赛。

四月份：

1、开展全面《学生体制健康标准》测试准备工作。

2、参加市级软式排球比赛。

3、参加区田径运动会。

五月份：

1、做好学生身高、体重、五项达标的测试工作。

2、参加省级传统项目学校田径比赛。

3、参加市级中小学田径运动会比赛。

4、参加区级学校教师《大众广播体操》比赛。

5、完成《学生体质健康标准》统计上报工作。

六月份：

1、体育工作总结。

2、进行资料归档。

豆腐营小学

20_年2月

小学体育老师个人工作计划7

一、指导思想

紧密结合学校的办学宗旨，推进素质教育。认真贯彻《学校体育工作条例》，实施《全民健身纲要》，树立健康第一的思想。加强学校体育工作的建设和管理，在改善体育基础设施设备的基础上，努力提高学生的身体素质和健康水平，并协调各部门组织开展好学校的各项体育常规工作。使学校体育工作再上新台阶

二、工作目标：

1、以竞赛活动为抓手，增强全校师生强身健体的锻炼意识，协调好学校抓好群体工作，进一步发扬我校传统特色。

2、体育学科要继续加强学习、研究，规范体育课堂教学。

3、抓好学校运动队的训练，在区级比赛中能出尖子选手。

4、面对场地情况，重视体育课程的功能开发，增强体育课程的趣味性，规范体育课锻炼活动，加强课间游戏设计开发，控制意外伤害事故的发生。

三、主要工作

(一)加强体育教研活动，规范体育课堂教学，提高教学质量

1、学校体育教研组要再次组织体育教师认真学习《体育课程标准》，结合我校学生及场地、器材的实际情况，认真制订好各年级教学计划，按体育教学常规的要求，做好教学六认真工作。

2、本学期，每位体育老师要依据学科特点，采用灵活多样的方式组织教学活动，克服课堂教学中的随意性，切忌放羊式教学。在教学设计上，建立以学生为“主体”的课堂教学模式，淡化“竞技运动”的教学思维，重视体育课程的功能开发，研究现有场地的体育课活动设计，确保体育活动的有效性。

3、加强科研意识，在学科教学中继续渗透学生好习惯践行课题研究的内容。每位老师要做好资料的搜集和整理，及时进行总结和反思，认真撰写论文。

4、牢牢树立健康第一的指导思想，以《学生体质健康测试标准》为切入口，建立检查评估制度，以切实提高学生的锻炼积极性为目标力争使全校学生的体质健康标准测试成绩稳步上升。

5、课前要充分设计好合理有效的教学内容，要利用现有的场地互相协调好，确保正常的教学，同时还要加强师生课堂安全意识，防止伤害事故发生。

(二)、加强学科建设，争创品牌亮点

1、加强体育学科组的建设，目标要明确，措施要到位。如何争创学科的亮点、创建优势项目是本学期学科工作的一个重点。

2、体育组现有的资源要合理有效的重组整合，争取发挥更有效的作用。

(三)、抓好群体工作，丰富学校文体生活

1、加强课间操的日常管理。继续抓好课间操的进出场(快、静、齐)及做操质量，科任老师、班主任、广播操检查评分员，体育老师都要准时到岗，并在学生精神面貌、出勤人数、动作质量等方面做好检查督促工作。

2、组织开展好学生的体育锻炼活动，任课老师要与体育老师密切配合，保证活动时间和活动质量。

3、组织开展好每月小型体育竞赛活动，学校坚持以全面增强学生体质，保证学生有1小时体育活动时间为出发点，在开足体育课程的基础上，根据学校实际情况，贯彻小型多样，单项分散的原则，按季节气候的不同，每月安排各种体育竞赛活动。活动要常搞常新，让学生有新鲜感，激发学生运动兴趣，培养坚持锻炼的好习惯，掌握科学的健身方法。力争通过各种竞赛活动，活跃学校文体生活，在校园内形成浓厚的锻炼氛围。

4、抓好日常业余训练，体育组要组织安排好校队训练工作，学期初，认真制订好训练计划，合理安排时间，体育老师要协调好各部门工作，经常、积极、主动和班主任、家长联系，取得他们的支持和帮助，并做好运动员的思想工作，使运动员的训练时间得到保证。训练时要根据学校场地的实际情况，科学合理的安排训练内容和训练时间，确保运动能力稳步提高。争取出尖子选手。

(四)做好场地器材管理，体育资料整理工作

1、体育器材室配备专人负责管理，负责协调好器材的使用、保管及器材室的卫生工作，每天出借的体育器材要执行登记归还制度。

(五)、开展大课间活动。开展好体育大课间活动，缓解学生的学习压力，促进学生身心全面发展，使其更好地完成学业，促进学生的全面发展。

一、教学工作：

1、围绕新大纲要求，制定学校体育教学计划。

2、鼓励老师开设形式多样体育课，为学生服务。

3、教研活动要有突破，形式多样。主要在提高教师的自身素质上加大力度，教学研究上有特色，并加强检查和质量监控。

竞赛、训练工作：

1、抓好常规训练队的训练。做到开训前有计划、中期检查及期末测试总结。

2、组队参加区运动会。在学校现有的条件下，尽可能的参加多项比赛。争取团体总分有所提高。

具体时间安排：

三月份 ：1、组建学校田径运动队

2、举行学校春季越野赛

四月份：

2、组织学校田径运动队训练

五月份 ：1、参加区运动会

2、广播操比赛

六月份 ：1、考核

2、总结

“同学们，你们一定要用自己的生命来爱惜这份单子哈。”他手上抱着一沓雪白的单子，一本正经地说。

来者何人?哦，原来是我们的化学老师——吴波，我们都亲切地称他为波波。

波波“芳龄”四十，却有一颗小孩子般的童心。初次见面那天，他一手拿着电脑，另一条胳膊下面夹着书。那本化学教材一看就“久经沙场”，书页泛黄，十分有年代感。他把东西都放在讲台上，开始了他的“表演”。

“同学们，化学是初中阶段最后学的一科，因为它比较综合。”大家屏息凝神，准备听波波的“高见”。“做化学题时，我们要读题，是语文;要计算，是数学;要背元素名称，是英语……所以你们学的不是化学，而是其它科目。”不知哪个“好事之徒”，在台下嘀咕一句“体育”，波波一愣，说：“体育要运动，人就要呼吸，呼吸就是化学反应嘛。”波波的一席话，让全班都被他的“神逻辑”折服。

当然，波波还会“以数据”服人。“你们学习语、数、外，三年才一百五，每年就是五十分，物理两年八十分，一年才四十分，政、史、体更惨，三年才五十分。你看我们化学，一年就七十分，是不是最赚?”大家安静了几秒，突然爆出一阵哄堂大笑，大家都直不起腰，趴在桌子上，身体随之起伏。我们已经找不到任何理由来反驳波波“神奇”的观点了。

波波还有一套独特的肢体语言，他称之为“波波操。”

“同学们，请翻到教材封面，看到‘米奇头’没有?”我们翻到封面，嘿，水分子的模型真的就像动画片里米奇的头一样。“为了方便大家记忆，我们来做波波操。”大家都很好奇，他会使出什么“大招”，结果只见波波双手握拳，向上移动，到头附近后靠在斜向上的地方，与他的形象形成了巨大的反应。“我上一届学生毕业时专门画了漫画，有六十多个动作。”波波得意地对我们说。得，我们以后课间操不用体锻了，波波操强身健体，有助记忆化学。

波波教给我们的不仅是化学，还有人生的道理。“木炭在氧气中充分燃烧生成二氧化碳，所以人要实心，火要空心。”他还教我们质疑。“请拿出‘点点’，我们来对上次作业的答案。基础训练，ADAAD。”“啊?”全班一片惊讶。“第五题选C!”“哦，对不起，昨天太匆忙了。”波波呀，‘点点’可是你出的呢，你怎么都做错了呢?

初三最幸运的事，就是遇到了波波，遇到了化学。化学就在我们身边。

从小到大有趣的事情犹如天上的星星一样多，其中最有趣的还是偷穿妈妈的高跟鞋这件事。

记得那时候每天傍晚，妈妈下班回来时，我最先听到的总是她那“咯噔、咯噔”的高跟鞋声，然后才见到妈妈，真可谓“未见其人，先闻其声”。高跟鞋发出的声音真好听，就像钢琴上的黑白键，在我心头弹奏。我多么渴望穿一穿高跟鞋，自己来“弹奏”这动人的旋律，可是一直找不到机会。

终于有一天，机会来了。那天妈妈有事出去了，却没穿她的高跟鞋。我赶紧脱下自己的小皮鞋，迫不及待地从鞋柜里拿出妈妈的高跟鞋，轻轻地放在脚前。我紧张得吸了一口气，梦寐以求的高跟鞋就在我的眼前，我的心竟不由自主地砰砰直跳。我深吸一口气，小心翼翼地把脚伸进鞋子里，啊，一股冰凉的感觉从脚底直窜上来，感觉一下子高了许多，我有一种说不出的幸福。可是这鞋子对于当时才五岁的我来说，实在太大了，我小小的脚丫占不到鞋的一半。我穿着高跟鞋一瘸一拐地朝前走，就像在大海上遇到狂风暴雨的小船一样，摇摇晃晃的好玩极了！我学着电视上模特走路的样子，伴着“咯噔、咯噔”的鞋声，扭着屁股走到镜子前，摆出几个造型，嘿，还真有模特的样子。

我正得意呢，突然听到钥匙开门的声音——是妈妈回来了。我吓得飞快地跑到鞋柜前，结果脚一歪重重地摔在地上。妈妈进门见我这副狼狈的样子，捧腹大笑：“傻女儿，你还小，不能穿高跟鞋，这对你的腿发育不好哦！以后可不能再偷穿了。”我的脸顿时红到了脖子根。

日子一天天地过去了，我也一天天地长大了，偷穿高跟鞋的傻事我再也不会做了，可是童年那些纯真的事情是多么有趣呀。它们已经在我心中烙下永恒的印迹，我永远也忘不了。

我的课余生活丰富多彩，就说跳绳吧!

记得读幼儿园大班的时候，叶阿姨送给我一根跳绳。我迫不及待地试了一下，一不小心，跳绳把我的脚给缠住了，让我摔了个大跟头。哥哥哈哈大笑起来。我告诉妈妈说：“太难了，我不想学了，反正我也不会跳。”妈妈亲切地对我说：“孩子，不要泄气，要坚持。俗话说得好坚持到底就是胜利。我来给你讲个故事吧!你的老太公装油时，可以不用油漏斗，用勺子舀起油倒进油瓶，一滴油都不会撒落。厉害吗?那是因为老太公是开油店的，天天给客人倒油。从七岁一直练到八十几岁。这就是熟能生巧了。”我高兴地说：“我要是天天练，跳绳也能练得很熟了，对不对?”妈妈向我点点头。从那以后，每天放学回家我都在练习跳绳。我学会好多跳法，有立正跳、跑步跳，有向前转绳、向后转绳和交叉转绳，还有单独跳、双人跳和多人跳。

上小学一年级了，学校期末要举行跳绳比赛。我虽然会跳了，可跳得太慢了。二年级，我就开始练速度了。我发现双脚并立，膝盖稍微弯曲，踮起脚尖飞快蹦跳，双手自然下垂在屁股旁边挥动绳子，速度就变快了。我就用这个方法练习，一天比一天跳得快了。在一次跳绳比赛中，我把全身的力气都迸发出来，飞快地跳绳。高年级的哥哥姐姐喊停时，我问了一下，一分钟居然跳了180下的好成绩。我的成绩是我们班最好的。大姐姐翘起大拇指直夸我。同学们都为我鼓掌。我激动得一蹦三尺高，心里美滋滋的，比喝了蜜还甜。这都是妈妈的功劳呀!是她给了我勇气，是她给了我力量。

同学们，只要功夫深，什么事情都难不倒我们的。这就是我的课余生活，我爱跳绳。

他个子矮矮胖胖的，一双大眼睛充满了善意。他很喜欢帮助别人，不管是谁遇到困难，他总是伸出援助之手。我们送了他一个绰号，叫他“热心肠”。

二年级下册到三年级上册，我和他是同桌。有一次上课了，我才发现我没带铅笔：“呀，完了!怎么办呢?老师肯定会批评我丢三落四的。”我自言自语道，几颗豆大的汗珠从我额头流下来。我看看同桌，他正在认真地写着作业，我着急地问我同桌：“你还有没有多余的铅笔呀?我今天忘记带铅笔了，能不能借我一只?粗一些也没关系。”

“可以啊!”他爽快地答应了，连忙从铅笔盒里拿出一支铅笔递给我。我没想到他那么爽快地答应了。我愣住了，嘴巴张成了“o”字形。“诺，给你。”“谢谢你!”我甜甜地说。我接过笔，开始考试了，心里暗暗地感激他。

昨天下午体育课时，老师带我们练习跑操。我一不小心就跌倒了，膝盖上的皮都磨破了，鲜红的血染红了我的丝袜。“热心肠”急急忙忙地跑了过来，掏出了两包包装非常精美的湿巾递给了我：“快点把血先擦掉，有细菌的。”我接过纸巾，被这精美的包装吸引住了，慢慢地撕开湿巾的外包装，用其中一张湿巾把鲜血擦拭干净，另外一张湿巾我舍不得用，一直保存在我的抽屉里。

他就是这样一个热心肠，全班同学都很喜欢他，都乐意和他玩。三年级下册时，他转学了，一听到这个消息，我不由得鼻子一酸，要是他能永远跟我坐同桌那该多好啊!直到现在，我还保存着他送的那张丝巾。每次看到湿巾，眼前仿佛看见我的同桌———“热心肠”。

老师，请您停一停匆忙的脚步;老师，请您停一停批改的作业的双手;老师请您停一停对我们的担忧，听我说说我的心里话。

老师，不知不觉中，我与您已经相处了一个学期了，您对我们点点滴滴恩情，我都铭记在心。

天空好像没有往日清新，带着一丝烦躁;鸟儿唱的歌好像没有往日悦耳，让人心烦;太阳好像没有往日勤奋，早早下班。这都是因为期末来临的原因吧!是啊，期末真是一个让人恼的时期呢，不过好在有着我们的好朋友——假期来给我们加油助威，要不然我们怎么撑得过去啊!

“啊!星期三快过了，再熬两天，就可以休息啦!”是啊，只要再熬两天，就可以休息了，想想都觉得兴奋，不过还是快点期末，期末考试完才算是熬出头啦!“听说张老师的女儿生病了，下节课上不上啊?”“应该要吧，罗老师不是说了吗，况且我刚才看见张老师了。”

上课铃响了，您缓缓走进教室，讲了一会儿，叫我们自习语文，就走出了教室，去办公室。不怎的，生物陈老师突然走到我们班门口，准备进来上课，却又好像发现不是自己的课。一位同学“蹭”的站了起来，大声吼着：“陈老师!陈老师!”其他的一些同学也跟着喊起来，却就在这时，您从办公室回到教室，在教室门口碰见了陈老师，听见教室里大声的喊着“陈老师!”我不知道您当时心里是怎样的一种滋味，是生气，还是委屈。但我还是大声的喊着：“张老师!张老师!”但我却发现，我是多么的势单力薄，完全被另一个声音压制了。

您虽然生气，却还是原谅了我们，一样尽心尽力地为我们批改作业，传授我们知识，那您这样的大度，这样的宽容，是多么的令人敬佩，令人称赞。如果换做是我，结果我想已经不言而喻了。

老师，我的心里话说完了，您是否又要继续匆忙的脚步?

校园中有许多有趣的事，可是有一件让我记忆犹新。

那天，天空是那么可爱，空气是那么清鲜，让我想高歌一曲。

作为篮球队主力一员，枪声一响，我便奋力地向前冲，手用力一伸，迅速地一拐，球便到了我手中，我一个转身，习惯性在地上拍了两下，虎视眈眈地盯着篮筐，两眼溜溜地转着。这时，一个体重如熊，气概如牛，膀大腰粗的人狠狠向我撞来，我机敏地后退了两步，往左一转，便躲过了一劫，并发现对方球员出现漏洞将抛出球，传给了队友，而我健步如飞地来到了三分线内，举起手示意了一下，球便如滚珠一般，传了过来，接着我来了个虎跳正准备投篮，对方球员一跃而上盖了个帽，“砰”的一声，我倒在了地上，昏头昏脑地爬了起来，不行，一定要把球抢回来。我跑起来左摇右摆像是失控的汽车，无法掌握方向，但我依旧咬牙坚持。可一切都晚了!对方进球了!天空突然下起了雨，雷声滚滚仿佛在嘲讽着我们。

第二场比赛开始了我的体力明显下降，走起路来琅琅跄跄，对方球员发现弱点快速抢到了球，我见这情形，大声地吼了一声，好像脚踩风火轮一般，冲了过去，手用力一锤，球打落在地，我像一头豹子似地扑了过去，把球压在胸脯下，在一瞬间用力把球扔了出去，而我脱力倒在了地上，心不断收缩着，我一定要赢，一定给他们点颜色看看!

奋力站起，用一个肩顶了过去，撞掉球，反手一抓，向对方球篮冲击了过去，我站在二分线内，用手虚晃了两下，挑衅着对方，以灵活逼真的假动作绕过了所有防守队员，双脚用力一蹦，双手一举，弹射出了篮球，我全神贯注地盯着篮球，只见他滑过一条完美的弧线，稳稳当当地进了球。“球进了!”我疯狂地呐喊着，早已忘记了这场比赛的疲倦，脸上全是水，不知是汗水还是雨水。

这件校坚持努力令我难忘，是人生中很绚丽的篇章。

都说气温断崖式下降，可是我们的热情丝毫没有感受到寒冷。今天下午，我们在操场举办了一次惊心动魄的拔河比赛。

赛前，我们绕着操场跑了两圈，做了些基本的热身运动。体育老师还帮我们排列了参赛队员的位置，分别站在绳子的两侧，左右交错排列。口令喊起，双手要拿起绳子，半蹲着，脚一前一后，身体全部的重心向后倾斜。

掌握了基本的动作要领，同学们个个摩拳擦掌跃跃欲试了!我们班分别和另外两个班进行了激烈的角逐。

“预备，开始!”口令一响，同学们身体后倾，双手紧紧地握住绳子，还用胳肢窝夹住。虽然我们面对的是强大的213班，但是我们并不觉得害怕，主要是因为我们做了充足的准备，哨声一响，双方的拉拉队突然想，声划破云霄“一，二——加油，一，二——加油!”那声音如同刚刚出生的老虎发出的百兽震惶的声音。

双方同时发力，绳子纹丝不动。突然我方拼出全力发出一步的距离，大家猛的退了一步，我为他们捏了一把汗。我虽然没有拔河，但是我知道一句俗语“先下手为强，后下手遭殃!”所以我们先退了一步就可能赢得胜利，我方拉拉队突然加大了声音，想借机制胜，可213班也毫不示弱。突然，不知他们哪里来的力量?猛得拉退了我们三部，我们浑身的神经都绷紧了，仿佛会崩断似的，我们突然喊得更加卖力了，看到大家咬紧牙关扎紧马步，面部狰狞，更加奋力的拉着，我想绝不可以懈怠，想让自己加入其中，可是大家接连“前进”，老师说过：谁坚持的最久，谁就可以胜利!我们嗓子都要喊哑了，双方一直僵持着。突然哨声一响，我们输了。

第二轮，大家不甘示弱，拼尽全力抗衡。强大的213像一股龙卷风一样，一股脑儿就把我们给撂倒了。

对方完胜!

同学们有些丧气，摊坐在草坪上哭了起来。默默滴回到教室，黑板上六个大字特别醒目“胜不骄败不馁”。大家更加深刻得意识到团结是多么重要。

我做的那件错事已经过去很久了，但我依然铭记在心。那是二年级暑假里的一个中午，我满头大汗地跑回家，只有爸爸在厨房里准备做饭，我便跑过去问爸爸要钱，买雪糕吃。可是，爸爸却因为我上午已经吃过一支而拒绝了我。“爸爸真小气!”我一边在心里嘀咕，一边撅着嘴回到卧室。可是，为什么风扇吹出的风一点都不凉爽?为什么屋外的蝉鸣让我更觉得热?为什么电视里那个小朋友吃的雪糕那么美味?为什么呀?“我也要吃雪糕!”我在心里喊。

忽然，我看见桌子上有一枚一元的硬币。“如果我能用这枚硬币买支雪糕来解暑，那该多好啊!”“可是，这样做不好吧?”我的内心经过一番斗争，最终还是雪糕的诱惑力压倒了一切。我抓起桌上那枚硬币奔向了村头的商店。我迫不及待地舔了一口来之不易的雪糕：“真凉啊!可是怎么没有以前甜呢?”我又想到：“爸爸要是知道我偷了钱来买雪糕，会不会大发雷霆，骂我、打我……”我再也不敢往下想了，把雪糕扔到路旁，跑回了家。

回到家里，我忐忑不安地坐着。终于，爸爸还是问了我最害怕的问题：“小倩，你看见桌子上的那一元钱了吗?我要用它去买盐。”我的心怦怦直跳，支支吾吾地说不出话，爸爸似乎看出了什么。“我……我拿去买了雪糕。”我终于吞吞吐吐地说了出来。爸爸并没有生气，而是对我说：“知道错了就好，爸爸相信你，以后不会再这样做了。”我含着泪，使劲点了点头。这件事已经过去很久了，但我至今依然记着，记着爸爸对我说的话，记着不能偷钱，记着要诚实做人。