第一次游泳的作文(汇集20篇)

今天傍晚，妈妈带我和姐姐去游泳。

到了那儿，妈妈把车停好，从车子里拿出一块海绵和一条带子，然后拿起海绵放在我的背上，在用带子紧紧地把我和海绵绑在一起，这样我在水中可以浮起来。接着，我来到水边，兴奋地跳入水中，“咳，咳，咳……”我喝到水啦！这时，我听到“咯！咯！”的笑声，抬头一看，原来是姐姐在笑。她似乎在嘲笑我似的。我撅着嘴巴，十分不服气。

妈妈和姐姐也都下水了。妈妈开始教我游泳了！妈妈用手把我的头抬起来，让我游。我用双手拼命把水向身后推。每当我游了几米之后，妈妈就放开手，故意游得远一点，让我游到她身边。我一直拼命地游，心里想∶幸好背上有一块海绵，要不然我早就沉下去了……

过了一小时左右，我们该回去了。我真希望我能够快一点学会游泳！下次我还要努力学习游泳。

今天是我第一次下厨哦。

这一次我要用辣椒炒肉。所以我先把辣椒把子去掉，然后把辣椒用水清洗一次，洗干净了就拿到菜板上，右手拿刀，左手摸着辣椒，一刀一刀的把辣椒切成一块一块，再把肉切成一块一块的。我切的时候心里非常害怕，生怕切到手上，手不敢挨着刀，切下来的肉一块厚一块薄。奶奶看见了，把我切厚了的又切了一次。看见这种情况，我心想，要想做好菜，必须切好菜。我还得认真学呀，因为切菜也是一门技术。开始炒菜了，我请爸爸当我的指导员。爸爸说：“先把锅烧热，然后放上适量的`油，等锅里的油开始冒白烟的时候再把肉放进锅里炒。”我照着爸爸说的顺序去做，把肉放进锅里时发出噼里啪啦的响声，紧接着溅起了油花，有一点油花射到了我的手上，吓得我直往后退，不敢去炒了。锅里发出了一股焦味，爸爸叫我快用铲子铲锅里的菜。我鼓起勇气拿了一把小椅子站在上面，斜着身子一只手用铲子在锅里铲来铲去。然后放上了事先准备好的调料，再用铲子铲了几下，这时发出了一股香味。接下来放上了辣椒再铲几下，一股香辣味扑鼻而来。菜快做好了，我的手有点酸疼，额头上露出了汗珠。当时我心里想，要做好一件事还真不容易。通过这次炒菜，让我体会到奶奶天天做饭的辛苦。

在开始吃饭之后，我们一家人吃着我亲手第一次炒的菜，都说我炒得很好吃。我心理也乐滋滋的，但我明白有些地方还得多多学习。

暑假生活就像一只万花筒，异彩纷呈。暑假里我所做的事已经成了一张网中的记忆，那张网捕捞着生活中的每一件事，其中有一件事让我感到特别有趣。

我们一行人来到这草原，我感到天离我们很近，呼吸到的空气更加新鲜了。我和伙伴们立刻奔向马场，里面有许多马儿，有黑的。棕色的。白的。我选了一匹棕色的，强壮的马，而我表哥选了一匹弱小的马。我骑上了马，想：万一从马上掉下来怎么办呀！我心惊胆战的由牵马人带领下开始了行程。我的这匹马排在了四匹马中的第三位。它真是个“吃货”，走几步就吃一下路边的青草。一开始它仿佛吃错了似的，走几步就把头转过来看一次，吓得我战战兢兢的。走了一会儿，路开始下坡了，变得非常陡陡峭。忽然，前面的爸爸说“儿子，你现在还怕不怕？”我说“有点怕。”“抓紧了！”骑马人大声说，驾！马立刻分奔起来，冲到了第一位，马儿在欢乐的奔腾着，我回头看，远远地望见一群白马，为首的一匹马是妈妈！我的这匹马一直冲到了大草原，这里一望无际，这里的青草足够这些马大吃一顿了。我发现马非常通人性，牵马人拿出一包青豆来吃，马竟然停止吃草，把头伸出去讨吃的。等到全部到齐后，我们原路返回。我想我不会害怕了。我们一个个凯旋而归了，唯独表哥被落在最后，

可能是那匹马不支吧！过了好久，终于出出现了表哥的影子……

骑马真有趣，下次我要自己来驾驭马。

第一次升旗，你一定会觉得很奇怪，都上五年级了，不是每周一都升旗吗？怎么是第一次升旗呢？我们是每周一都升旗，这次与众不同的是这周一是我们班升旗，这一天我们已经盼着一学期多了，这次终于到我们班了。

为了能圆满的完成这次升旗仪式任务，我们精心准备了两个星期了。今天上午，这个庄严的时刻终于到了。全校的同学都来到了操场上，此刻我觉得今天的天气格外晴朗，金色的阳光铺满五彩的塑胶操场，校园四周的树也变得更加翠绿。我们怀着激动的心情，秩序井然的站在旗杆旁边。升旗仪式开始了，我们班的宿林慧向老师报告完毕，一声口令产，我们迈着整齐的步伐向旗杆走去。方鑫玺是这次的升旗手，他小心翼翼的把鲜艳的五星红旗准备好，伴随着庄严肃穆的国歌声，五星红旗徐徐升起，我们的眼睛紧紧盯着国旗，我们随着音乐唱起了国歌，响亮的歌声飞出校园。

五星红旗高高的飘扬在天空中，我们班的男生表演了诗朗诵，同学们慷慨激昂的声音，激励着我们奋发向上。下一项全体女同学表演了优美的舞蹈,还有几名同学展示了动听的歌喉。

升旗仪式结束了，全体同学都回到了自己的班级。而我的心情难以平静，从现在起我们一定要努力读好书，长大成为有用之人。

在生活中，我学会了的很多本领，骑车，跳舞其中，给我留下印象最深的就是游泳了。

星期六，妈妈约了我的朋友去蓝天游泳馆游泳，妈妈说：你今年无论如何必须给我学会游泳，我们拿好有游泳衣和游泳圈，蓝天游泳馆离我们家非常近，两三步就到了，我和妈妈先到了游泳馆，那里边暖阳阳的。妹妹也来了，来了以后，我们换上了游泳衣，我穿上了我的米奇游泳衣，我们去了浅水区，那里边有很多小朋友，我看见她们在游泳池里玩得这么么开心，我也想立刻跳进游泳池里面，我正想跳进去时妹妹一把就拉住我了我，然后她给我讲了要领，我想不就是这几个简单的动作吗?我很快就学会的然后一下子就跳了进去，跳进去之后，我看到原来的水这么浅，没想到水比我的身高还要高，我就喊救命啊!后面的叔叔阿姨还好把我推了上来，要不我就会被水埋住了，我想那时候是我忘带游泳圈了，然后我就让妹妹下去试一试，没想到妹妹没带游泳圈也能游得这么好，妹妹又给我说：下去看下之后不要吸气，我就按照妹妹教我的方法，下去之后真的没喝着水。

游泳不仅让我体会到成功的快乐。我明白了只要坚持不懈地做事就能成功的道理。

我的印象中，马高大威武，强壮有力，奔跑如风，让我望而生畏。这次，我却骑上了那让我敬畏的马。

大街的一片空地上，有一群马，供人骑上它溜圈。妈妈让我也骑上马试试。我怎敢上骑：那马在树阴下的影子伸得很长，鼻孔里喷着气，一副桀骜不驯的样子，仿佛随时会奔驰起来，好像随时都会抬起粗壮的后腿踢向我。妈妈走近马。我也跑上前去。那马兜兜头，我吓得连连后腿，不再上前。一位叔叔拉起马，朝我走来。那马“哼哼……”地叫唤着，我一身冷汗。这时，一个哥哥上了另一匹马，抚摸着马头往前赶。那马不仅没反抗，反而温顺可亲。我试探着上了马。

坐在马鞍上，我的腿一直抖个不停。马开始向前缓缓地向前走，马背上很抖，像我的腿一样。我在马上抖啊抖，但很快便适应了。我在马上大摇大摆地荡来荡去，十分得意。这时，意外发生了：马越跑越快，我抖得十分厉害，但还是拉紧缰绳不放手。马仿佛在嘲笑我，把屁股往上一提，一声巨响，臭味扑鼻而来。但庆幸的是，我并没有什么危险。

妈妈劝我不要骑马什么的了，怕我受伤。我却一反常态，吵着还要骑马。毕竟，只有自己亲自勇敢地去尝试，才能明白其中别样的滋味。

今天天气真热，太阳像个大火球，晒得大地都要被蒸发了。虽然家中还开着空调，但我还是受不了这闷人的天气。爸爸也很闷，自言自语道：“哎，我真想到一个冰冷的大海中去痛痛快快地洗个澡，这样才能舒服!”我听了爸爸这般话，灵机一动，就对他说：“我们不妨去游泳吧!”爸爸双手赞同。

由于是第一次游泳，我进游泳池时都慢吞吞地，没想到爸爸却把我推了下去，我吓了一跳，当反应过来时，早就呛了一大口水，眼睛，鼻子里全是水，难受极了。我用厌恶的目光朝爸爸望去，他居然在偷笑!兴许是苍天有眼吧，他滑了一个跟头，正好掉入水中，也弄得狼狈不堪，真是“多行不义必自毙”呀! 可后来，我发现爸爸不见了，我赶紧套着游泳圈，四处找他，但又不敢游到过深的地方，找来找去，就是见不到他人。突然，我的脚被什么东西给抬起来了，吓得我大声尖叫，再一看，原来是爸爸，哈哈，他无论什么时候都要逗我玩。

笑过之后，我就开始跟着爸爸学游泳了。只见他弯曲膀臂，然后双手合并，一头扎进水中，我隐隐看到他双手和双脚都在不停划动着水，在水面漾起一道道小小的光晕，美丽极了。而在水中的爸爸则像一只美人鱼，但他是男的，不能称为童话中那只可爱的美人鱼。我下定决心要学会游泳，做一只海底的“美人鱼”，心动不如行动，我也学着爸爸的样子，先拿掉游泳圈，再一头扎入水中。可是我不会憋气，鼻子里进了不少水，也咽下了不少水，幸亏爸爸把我抱起。他告诉我憋气的方法：首先要闭上眼睛，再憋住呼吸，这样才能不呛水。我用爸爸告诉我的方法试了试，果然不错，但我只能在水中憋上几秒钟，所以我以后要多练习游泳。

虽然这是我第一次去游泳，但是我的仰泳技术较好。只要套着游泳圈，我就能快速地从一头仰泳到另一头，就连爸爸也夸我游得不错。

通过这次跟爸爸去游泳，让我体会到了游泳的乐趣，从此，我爱上了游泳!

从小到大，内心深处有一股冲动，就是走上一所学校的讲台，去演绎属于青春的激情与精彩。很幸运的，暑假去茂名的三下乡活动帮我遂了这个夙愿。

我从来没有在讲台上讲课的经验，所以当我第一次真正站在讲台上时，带着几分激情和几分紧张。我终于走上了梦想中的讲台，初次在讲台上和学生接触，不知道该如何坦荡大方地面对四十分钟，忐忑不安中看到那双双明亮的眼睛，我笑了。是的，我笑了。面对一群可爱的孩子们，我没有理由不笑。一节课下来，事实证明了我当初选择的支教组是正确的，孩子们都挺喜欢我的课，而且他们的学习能力特别强。

我非常喜欢我的每一位学生，他们的可爱、质朴和聪颖，深深地刻在我的脑海里。经过两节课的时间和学生接触，给了我一次实践的机会，但也让我更加感觉到教育教学工作的重要。我知道以后遇到的问题绝对不会像现在如此简单。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。教育是一门博大精深的艺术，我们就迎难而上，给教育事业添上光辉的一笔！

我第一次游泳时并不是在水里玩耍，也不是在水里泡，相反爸爸帮我进行了魔鬼训练，非要让我学会游泳不可。

来到游泳馆，刚要玩水时爸爸立马把我叫住了。说：“来这是干嘛的，来玩的啊，那不如不来，我老教你游泳把。”我没办法，老爸的命令不能反对，不然后果是不堪设想的，要不是家法伺候，就是一天不能吃东西。我只好用我最拿手的绝招来应对老爸了，那就是假笑。我天天都要假笑，在老师面前假笑，在同学面前假笑，别人都喜欢问我：为什么你会那么“开朗”整天都是笑，我只能“笑”这回答：我不能不笑。因为在学校和老师对抗就是要去校长办公室喝茶，他说我是错的，我只得假笑的改正;在同学面前，别人欺负我我只能假笑，要不然把别人打挂了，老师只会把我教训，别人就无罪释放。

老爸先教我蛙泳，我这个笨小子总是下沉，爸爸就先叫我在双水抓住浮条，双脚学习怎样把水的阻力变成动力。我在学习时总是会“喝水”经过一番学习我终于可以在泳池中游了，可没想到那么难，我的鼻子、耳朵都进了水，可经过这实践可没白忙活，我终于能在水中游动了。爸爸接着又叫我别的游法……

第一次游泳面对的不是嬉笑，不是水花，而是一口又一口的水。

今天艳阳高照，天气很热，真是游泳的好时机。

上午十点，我和爸爸收拾好游泳衣，带上毛巾，向游泳馆高高兴兴地进军。很快我们换完泳衣，来到泳池边。

游泳池十分的大，像学校的操场那么大，池里零星的分布着一些游泳的人。爸爸见到泳池，激动地从台上跳了下去，激起半米高的水浪，真是一石激起千层浪啊。

我也该下水了。但我的脚刚一碰到水，一股寒气从我的脚底直扑头顶。我全身不由自主地抖了几下。这一抖，我脚滑了，于是整个身体向水中倒去，激起的水花竟比爸爸的还高。我在水中拼命地扑腾，呛了好几口水，感觉整个脑袋都进了水。为什么我会呛水呢?因为——我不会游泳!

我扑腾着抓住了栏杆，心突突地挑个不停，似乎要冲破我的喉咙冲出去。同时，我全身发软，似乎连栏杆也抓不住了。

爸爸扶着我，让我学习踩水。“来，手和脚交替踩水，节奏可以不一样，但手要快速拍水，不停地拍，而脚可以缓慢地踏水，因为手是关键……。”爸爸在一边不停地教导我，我按照他的指导，果然浮了起来，没下沉。我手舞足蹈，结果乐极生悲，身子一歪，又呛了几口水。

爸爸见我会了基本动作，于是独自去深水区游泳了，留下我一个人在浅水区。我突然萌生了学习蛙泳的想法，但我身子刚前倾，就又歪了。“啊……哎……噢……呸呸!”我又呛了几口水。爸爸看见我这幅滑稽样，笑得身子都仰了过去。

唉，我什么时候才能学会游泳呀?!

暑假期间，我学习了蛙泳，这次暑假，我决定学习自由泳，因为自由泳更快。我的教练姓卢，学习自由泳的第一天，因为已经一年没下水了，我还是有点害怕，于是，我倒数10下，跳!

经过一番复习，我渐渐的习惯了水，第一节课，教练教我了打腿，打腿可不轻松，得绷紧、伸直，打腿，我的腿十分酸痛，但我想：坚持坚持住!加油!我使出吃奶的力气打腿，终于，赢得了教练的肯定。

腿部动作我得出了要领：自由泳腿部的打水动作，虽然也有一定的推进作用，但主要是起

到保持身体的平衡。尽量放松脚踝，绷直脚尖，大腿带动小腿打水，腰部以下用力，上半身保持不动，这样打水才有力度，而且不会左右晃动。

经过三节课的反复的练习，我很不错的掌握了打腿。

打腿学完了就是划手了，划手比较简单一点。步骤：手臂在空中完成移臂之后，大臂内旋，使肘关节处于最高点，手指伸直并拢，掌心斜向外下方，指尖自然触水，接着是小臂，最后大臂自然插入水中。完成入水之后，手掌掌心开始由斜向外下转为斜向内后，逐渐弯手肘、弯曲手腕，手肘始终高于手臂，为下一步的划水做好准备。有个问题：我的手指总合不拢，于是我每天回家后都练一会，果然，一个星期后，问题解决了，真是“有志者，事竟成”啊!

最后，是换气，头只往右转，露出一半，只要右手划的时候吸气就好了。

这样，配合起来就好了。这次学习，让我懂了：“世上无难事，只怕有心人”

夏天到了，窗外的太阳灼烧着大地，人们也都待在家中，不敢离开一步，三姨从外面回来告诉我们要去游泳，我们带上衣服随着三姨一起就去了。

在路上，我们看到了许多风景，大山穿上了绿色的外衣在阳光的照耀下显得格外雄伟。窗外绿莹莹的一片忘记了夏日的炎热，反而感受到了内心的清凉。随着汽车的一阵颠簸，我们终于到了游泳的地方——田家

我们顺着走廊走了一段路程之后就来到了售票的地方我们买了票换了衣服之后就去了游泳的地方。这里有两个游泳池，一个是小孩子游的，一个是大人游的。成人区有1.7米，儿童区，只有60厘米我一开始在儿童区玩耍，我这里的水实在是太浅，我只有去了深水区。这里的水没有想象中的那么深，不过也直逼我的下巴，所以我一直是戴着游泳圈在水中玩的，我一刻也不敢取下泳圈，一刻也不敢。时不时的往前游两下，可是看见其他人都在快乐的玩耍我的心中，倒是有些痒痒了，你是我想起了以前的动作，开始了练习。两手往前滑两脚往后蹲就想青蛙一样，过了一会儿，我感觉我进步飞快，于是我把游泳圈脱下了，一开始我还喝了了几口水，可是我越游越流利。最终我也可以在水中快乐的游泳了。这时远在旁边的三姨看见我不用游泳圈也可以游泳可是羡慕呢!而一旁的弟弟呢?一副惊讶的表情一直印在我心中。

时间一分一秒的过去了，人们也散了，太阳也下山了，我们也一点力气也没有了。当我们从水中起来远处的风轻抚我们的身体，让我们感到了前所未有的凉爽这夏日的凉爽，真让人觉得珍惜，我们尽量想在这里多待一会儿，可是太阳马上就要落山了。我们也不得不走了。

这次游泳经历让我学会了很多。不仅仅是游泳，而是坚强，只有吃苦，才可以成功，随着太阳都落下我们的背影也慢慢消失了

每个人都经历过许多第一，它们就像天空中的星星；像海边的贝壳；像海滩这样的彩色石头给生活增添了许多乐趣。我也不例外。第一次滑冰的经历让我记忆犹新，受益匪浅。

4岁的时候看到很多兄弟姐妹穿着溜冰鞋在广场上自由的来回走动，羡慕的不得了。所以我一回家就求妈妈给我买双冰鞋。在我的甜言蜜语下，我妈终于答应了。当时我高兴得差点跳了三尺。第二天我妈带我去溜冰鞋店挑溜冰鞋。我选了一双各种各样的冰鞋，我妈出钱买了回家。我背着崭新的溜冰鞋，迈着矫健的步伐，兴奋地回到家外的空地，让妈妈帮我学滑冰。当我穿上冰鞋时，我的重心开始不平衡。妈妈对我说：“宝贝，你要知道，只有勇敢面对和战胜挫折，你才能成功。”所以不需要妈妈的支持，我小心翼翼的走了上去。虽然每次溜走都会摔倒，但我从不放弃，还会再爬起来继续练习。学了很久，终于学会了。当时的心情无法用语言来形容。那时候我爸妈总是不厌其烦的看我滑冰。他们让我充满信心。后来滑冰技术越来越好，越来越爱滑冰。

通过滑冰，我明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人。只有对自己有信心，才能成功。

暑假里的一天，妈妈说要带我去厦门旅游，我高兴地跳了起来，于是我问妈妈什么时候去?妈妈说：“明天去。“顿时，我心里又乐开了花。

第二天清晨，我和妈妈还有爸爸在家里收拾好了行李开着车来到了兴东飞机场，我们买完了机票，坐在了椅子上等，透过玻璃窗向外望去，突然一个庞然大物出现在我的眼前，啊!原来是飞机，它的翅膀非常庞大，而且机身还很长，里面估计能容纳200~300个人。这时我听到广播里说：“这是一架前往厦门的飞机，我立刻告诉爸爸妈妈，我们的飞机来了，妈妈拿起了行李走向安检口，准备登机。我开始紧张起来，我和妈妈说：“妈妈，我好害怕呀!”妈妈微笑着对我说：“没关系。”

我们一个个检票上了飞机，啊!飞机好大啊!里面还有彬彬有礼的空姐，不一会儿飞机起飞了。

我吓得手手握紧了扶手，嘴里还喊着救命，妈妈却一点也不害怕，渐渐的，飞机平稳了下来。我还是很兴奋，觉得没过多久听到广播里说：“厦门马上到了。”

过了一会儿，飞机降落了，我心想怎么这么快就到了，我还没做够呢!

虽然这一次坐飞机我很害怕，但我也很开心。

记忆在我的脑海里汇成了一条河，有成功的喜悦和快乐，也有失败的悲伤和失落……令我印象最深刻的，应该是学游泳这件事情了，因为那一次的失败深深地刻在了我的脑海里。

那是一个星期天的早晨，我早早地睁开了沉睡的双眼，因为，爸爸终于答应带我去学游泳了！我迫不及待地坐上了“游泳旅车”，哇，阳光格外灿烂，心情特别舒畅，一路上，我哼着小曲，别提有多开心了！

到了游泳馆，我活蹦乱跳地进了更衣室，迫不及待地换上了新买的超人泳衣，瞬间，觉得自己就变成了一个无所不能的超人，哇，那感觉真是棒极了！我张开双臂，奔向我盼望已久的泳池，然后很帅地跳下去。

“砰”——随着水花四溅，我的整个身子沉入了水底，我就像口渴的动物一样，张着嘴巴，水不停地往我嘴巴里灌，两只手不停地乱扑腾，想抓住什么，却什么也抓不到。

突然，我碰到了一只手，赶紧像抓住救命稻草一样抓住了那只手臂，我的嘴巴才得以露出水面，我大口大口地呼吸着新鲜空气，腾出一只手来抹掉脸上的水，才看清楚原来那是爸爸的手，啊，我终于得救了，吓死我了！

爸爸把我抱上了岸，拍着我的背，语重心长地说：“牛牛，心急吃不了热豆腐，要想学会游泳，必须一步一步来，明白吗？”我若有所思地点点头，然后在爸爸的指导下，开始了我的学游泳之路。

“心急吃不了热豆腐”，爸爸的这句话一直回荡在我的耳边，并且一直陪伴着我，督促着我学任何本领都得一步一个脚印，慢慢来。

[第一次游泳带给我的作文

那天中午，妈妈正在做饭的时候，忽然大叫起来说：“孩子，你去买点盐吧，唉，我今天忘了买盐了”。“好的”我回答道，妈妈给我了20元，我马上穿好了鞋子出发。

我到了超市之后，超市里人山人海，有的人已经在收银台这里排队了，有人还在找自己需要的东西，还有人在听售货员阿姨讲解。

我跑进去一看，有各种各样的物品，可我东张西望，就是找不到盐。这时有一个售货员阿姨在我耳边说：“小朋友，你要买什么东西？”我低着头小声说：“我要买盐。”于是售货员阿姨把我带到了，这几天的买二送一的活动地方，还说今天促销买两袋盐，还送一小袋盐。我一听好划算，就买了一袋盐人家还送了一小袋，拿着盐到了收银台，心里还美滋滋的想：回去妈妈一定要夸我了。只听“滴”的一声，阿姨说：“10元”这时我却发现钱不见了，兜里空空的，我不好意思地跑了出去。心想：不会丢了吧？坏了这可怎么办，妈妈这下要发脾气了。

跑回了家里，忽然发现钱在鞋柜上，原来穿鞋的时候忘了，我可真是个糊涂虫，趁着妈妈还没有发现，我又跑到了超市买下了盐。

这一次的购物经历很有趣，让我懂得了做什么事都要细心。

从小到大，使我最难忘的是第一次游泳的经历。

那是去年的暑假，妈妈见我那么喜欢游泳，就给我报了暑期游泳班。第一次走进游泳池，我的身子好像在水里漂浮，让人胆战心惊。过了很久，我才慢慢适应。教练先让我们学憋气。这下可难倒了我。站在水里都已经让人害怕得不得了，还要钻到水里，要是喝了生水可怎么办呢?正在迟疑间，我看见前面的一个小朋友从水里钻了出来，脸涨得通红，一个劲地用手摸脸。我心里更紧张了，心脏“砰砰”地直跳。轮到我了，可我往下蹲了几次，头就是不敢浸到水里。教练生气了。硬是把我的头往下按，我依恋喝了好几口水，呛得直咳嗽。没想到看花容易绣花难，我再也不敢学游泳了。

教练似乎看出了我的心思，和颜悦色地对我说：“小朋友，要想学会游泳，就得下苦功夫!”听了教练的话，我鼓起勇气，屏住呼吸，闭上眼睛，小心翼翼地钻到水里，才两三秒，我就从水里探出了脑袋，深深地吸了一口气，就又继续练习。旁边的伙伴都鼓起掌来，教练也笑了。在泳池呆了一个半小时，我练了无数次地憋气，终于学会了这项技能。

回到家，我筋疲力尽，倒在床上，动都不想动，真累呀!

我最喜欢的运动是游泳，我是在2年前学会了游泳。

我9岁时，妈妈给我找来教练教我蛙泳，当时是放假，所以我每个晚上都去学游泳。到小区游泳池后，教练先把一块正方形的泡沫系在我的背上后，然后，告诉我游泳时脚的动作，手的动作要学会脚的动作后才学。教练又给了我一块三角形的泡沫，要我用手拿在手中，就叫我下水游，因为身上和手上都有泡沫，所以身子可以浮起来，但如果脚不用力的话，身子还是会往下沉，几节课后，教练就把我身上的泡沫摘下，只有一块泡沫游起来真累，每节课教练都要我游十个来回，一个来回50米，每天回家后全身都很酸，大约学了5节课后，教练又把背上的泡沫给了我，不过又把手上的泡沫收走了，他又教我手的动作，我下水后，总游不动，教练就又给我系了一块泡沫在背上，不过这一块只有第一块的一半大，我这次下水后就游的动了，几节课后，教练把大的泡沫收了，我还是可以游动，第12节课时，不用泡沫我都能游了，我终于学会了游泳，心里特别的高兴。

这次游泳活动让我知道了无论学什么东西都要坚持到底才可以学会，在不会游泳时，一下水就很害怕，不过现在我学会了游泳，下水后就会感到很好玩，而且在水中很凉快，是一种特别舒服有趣的活动。我以后要经常游泳，因为游泳又好玩又可以锻炼身体。

从学游泳中我明白了做什么事都要勇敢，要勇于尝试，要不怕辛苦，一次失败后还要努力做才会成功。

自从这次学游泳后，我就可以在水中自由的游了。现在一有空，爸爸妈妈就会叫我去游泳。

今天，我们学校组织三年级同学，去石油大学游泳。

我们先坐校车到石油大学。到了石油大学，我们先进游泳馆。游泳馆有1米1的水，1米8的水，还有2米的水。教练说我们小，先游1米1的水。

我们换完衣服就开始游泳了。教练先教我们怎么在水里走。我们先在水的周围围成一个圈，然后再下水，慢慢地围着那个圈走。教练又让我们用胳膊划大圈游了起来。

教练又让我们在水中憋气。我们先戴上泳镜和泳帽，深吸一口气，然后迅速把头放进水里。如果是吐泡泡的话，也是深吸一口气，把头放进水里，然后吐气。

游完泳我们就坐校车回学校了。

这次游泳真好玩呀！

在暑假一个炎热的下午，村里几个朋友把我叫了出来，说去河边游泳。我扔下蒲扇，拖个凉拖就出门了。

刚来到河边，在这酷热的天气里，不知是大地热变了形，还是我热得两眼昏花，河面上仿佛有热气腾起。几个性急的家伙直接脱下了衣服，穿着四角裤，一个接一个地腾空而起，“扑通扑通”地往水里跳，就和下饺子似的。“饺子们”欢快地在水里漂浮着，满心都是与河水久别重逢的愉悦感。他们在水里做出各种各样让人起鸡皮疙瘩的姿态，活像一只只搞笑的“男人鱼”。我的死党在水里摇摆着自己的两条腿，扭动着腰，伸出食指，对我做出引诱的姿态，嘴里还哼唱着：“来呀~快活呀~反正有大把时光~”。

河里的几个伙伴笑得“人仰马翻“。有几个甚至挑衅说：“别告诉我你不会游泳！你平时不是很牛吗，怎么到这个时候开始怂了啊！哈哈。”我轻蔑地回了一句：“有……有什么不敢的，我才不怕呢！”

我脱了衣服，可是迟迟不敢入水，满脑子里都回放着老师和妈妈说过的话，和那张红色的防溺水通知书，黄老师那句“淹死的都是会游泳的人”一直在耳边嗡嗡响。算了，管它呢，狗没学过游泳，不是照样会狗刨。

而且，我根本忍不住游泳对我的诱惑。

我跳下了水。这下水的感觉比我想象中要糟糕多了，好像整个身子都被水挤扁了，我觉得呼吸都有点累。到了水深的地方，压迫感更加明显了，脚下一不留神，踩了空，整个身子歪了过来。我试图让身子摆正，可是手脚根本不听使唤。我慌乱了，赶紧用力蹬脚、摆手，身体开始往上浮，但是鼻孔还在水下。没一会儿，我下沉的速度加快了……我是不是要死了……我听不到任何声音，也看不清任何东西，我——在往下沉……

当我重见天日时，只见一堆人围着我。原来是一个叔叔救了我，把我拖上了岸。你们一定认为我今后再也不敢游泳了吧？那你就错了，自那次溺水后，我学会了游泳，更重要的是，我再也不怕水了。

有句话叫：置之死地而后生。当把一个人逼上绝境的时候，他就重获新生了。如果没有这第一次溺水，我还是那个怕水的小孩。

今天，是暑假的第一天，我和妈妈早早收拾背包，来到了游泳培参加训班。

来到培训班，只见泳池里人山人海，人头攒动，我心想：游泳一定很好玩。于是我迅速穿好泳衣，和教练一起做好热身，就“扑通”一声跳下了水。

我们的第一课是学闭气，教练一边说一边做示范：“闭气时要……”我是个急性子，心想：闭气还不简单吗。我没有认真听教练的话，想都没想，“啪”的一声就把头伸进了水里。一进到水里，水就直往鼻子里灌，弄得我很难受，我急忙上来了，还连续干咳了几声。我也不敢下水了。可是，看着小朋友们在深水池中自由的游来游去。我既好奇又羡慕：他们是怎么做到的，要是能和他们一样多好呀，于是，强烈的好奇心驱使我下了水。教练继续说着闭气的技巧：“鼻子要……”教练的话还没说完，我把头扎进了水里，水又往我鼻子里灌，呛到好多水。我急忙把头伸出水面，不游了，走出游泳池，干脆坐到池边喝水。妈妈走过来对我说：“教练在讲要领时你要认真听，要掌握要领，才能学会。小涵，你再下水去，好好按教练讲的去做，你一定能学会。“可任凭妈妈怎样软硬兼施，我再也不肯下水了。看着泳池的水，我直打退堂鼓了。可看着妈妈鼓励的眼神，我又鼓起了勇气，最后，我还是下了水。这次，我认真按照教练的方法做，果然学会了闭气，真是“功夫不负有心人”。妈妈表扬了我，我的心里像吃了蜜一样甜！

学游泳，让我明白了学本领应该专心、认真，才能取得成功的道理。