作文磨练【汇总19篇】

在竞争中磨练自己

古往今来，事事离不开“比”，谁也跳不出“比”的圈子，国与国之间要“比”，人和人之间要“比”，比谁发展快，谁进步快，这也许就是竞争。

竞争是个挑战性的词语，我们只能在竞争中磨练自己，使自己变得更加坚强，尤其是现在，新人类已跨入了二十一世纪的门槛，这个世纪只能接纳敢于竞争敢于进取的人.竞争可以是堕落的催化剂，竞争也可以是前进的发动机，有的人走过了暗礁，冲过了骇浪成了英雄。而有的人却在大风大浪中沉没了。这不正说明了“优胜劣汰，适者生存。”的道理吗?

俗话说：“无人能直布青云”是啊，要想攀登最高峰，必须积极进取，刻苦努力，面对众多的求职者，你必须全面发展自己，才会使自己崭露头角，你必须用高标准严格要求自己，才会使自己脱颖而出;这就需要你敢于竞争。

记得每次运动会上，五星红旗一次次的升起吗?记得运动健儿们精彩的表演吗?中国体育能如此辉煌，是运动员，教练在兵败汉城后咬紧牙关换来的，“不经一番寒霜苦，哪得梅花扑鼻香!”

在改革开放的浪潮中，开展竞争不甘落后，争相为国出力，已蔚然成风。在竞争中寻找差距，在竞争中激发斗志;在竞争中超越自我;竞争，正以他独有的魅力召唤着每一个中华儿女。

作为二十一世纪接班人的我们，要想在未来的竞争中取得主动，就应该从现在开始脚踏实地的去努力去奋斗，不断的用知识丰富我们的头脑，提高我们的能力，让我们鼓足勇气，在竞争中走出自己人生的光辉足迹。

不要抱怨自己的命运，我们都是上帝的宠儿。

-------题记

阳光总在风雨后，谁能不经历风雨呢？自古英雄多磨难，古往至今，没有一位成功的人士，不经历风雨，不遭遇挫折。挫折，使他们越战越勇，然而，我呢？

记得，八年级期末考时，我满怀信心地走进了教室，经过了几天疲惫地作战后，我终于“解放”了。没想到，当老师把试卷发下来时，我整个人都惊呆了,一个个大大的红叉，叉进了我脆弱的心灵，我的心在不停地流血，好痛，好痛。我强忍着泪水跑到了家。

一回到家，我便跑进了房间里。我害怕见到父母，害怕向他们报告，所谓的“优异”成绩。到了房间，我把试卷揉成了一团，仍进了垃圾桶里，眼泪在这一时间爆发了，我真的不想再忍受了，我的心情一下子跌入了万丈深渊。我反复地责问自己，为什么会考得这么烂？难道，我没有认真复习吗？难道，是我的笨吗？难道......

这时，电话响了。我惊慌失措地把它拿起来，我害怕是妈妈打来询问我的成绩。“喂，你是......？”“是弟弟吗？”我是姐姐啊，你考得怎么样了？“我......”其实，没关系的，不必要因一次小小的失误而心情不好，你是行的，知道吗？你小学和初中不都当上了副班长，这就是你的能力呀，加油哦，我看好你的。“谢谢你的鼓励，我知道了......

我重新鼓起了勇气，把垃圾桶里的试卷，拿了上来，看了一遍又一遍。哦！原来都怪自己太粗心了，写完了没有及时检查，不该错的，都错得太离谱了......

傍晚，爸妈回到了家，我如实地告诉了他们，他们并没有怪我，而是激励我，使我的心情又恢复了平静。

接下来的每一次考试，我都考得很不错，我从中明白了：挫折，是上天派来磨练我们的精灵，我们不必畏惧它，而是勇于战胜，克服。突然，我想到了《孟子》两章中的“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨......

指导老师：林燕旋

[成功的磨练的作文

【词目】锻炼

【拼音】duàn liàn

【英译】

Exercise

Workout

Main activity

【基本解释】通过生产劳动、社会斗争和工作实践，使觉悟、工作能力等提高。

详细解释

①指锻造或冶炼。

②通过体育运动使身体强壮，培养勇敢、机警和维护集体利益等品德。

③通过生产劳动、社会斗争和工作实践，使觉悟、工作能力等提高。

④指的是运动

造句：

1、对学生应该加强劳动锻炼，培养热爱劳动的好思想。

2、我们必须节食并多锻炼。

3、我们只有多参加体育锻炼，才能拥有更加健康的体魄。

4、通过这次社会调查活动，他受到了一次很好的锻炼，增长了不少知识。

5、锻炼身体，保卫祖国。

“白玉不毁，孰为璋。”

雪白的玉石不破玉雕琢，哪能在为贵重的玉器呢?同样道理，如果我们没有经过磨练又怎能成为一名有用之才呢?人的一生充满着大大小小不同程度的困难，而这些困难正是阻碍我们成才的绊脚石，所以我们要想在社会上有所成就，就必须勇于面对困难，把这些困难看成是一块磨练出人才的试金石，而决不能畏手缩脚，担惊受怕。

同样是孩子跌倒了，其中一位母亲慌忙地走过去并抱起孩子，不停地自我责备，并叫孩子打她几下以讨得小孩不哭;而另外一位母亲的态度则截然相反，她却没抱起孩子，而是站在孩子的身边，并鼓励孩子在他跌倒的地方站起来，虽然小孩子在哭，在撒娇，但最后还是自己站起来。这两位母亲的不同做法，必然会对孩子的成长带来一些不同的影响。相对后一位母亲来说，第位一母亲的目光就比较短浅了。她应该明确地知道，今天是由昨天发展而来的，必须向明天发展而去。人的一生会面临无数的困难挑战，如果连这么小的困难也应付不来，那么将来面对稍微大一些的困难时又怎能“站”起来呢?

从前人驯养了一只虎皮鹦鹉。约半个月后它逃出了笼子。主人痛心，惋惜，但又想，鸟归林，鱼入水，正是“得其所哉”，便也心境安然。谁料十多天后，在山坡上的树林子里，找到的却是它的僵硬尸体。看林老人说：“家养的鸟儿，用不着找吃找喝，慢慢地便失去觅食的本领。一旦飞出笼子，难免会饿死?quot;主人半信半疑，拿回来一解剖，可不是，肠胃空空，没有一点食物渣子。可悲啊，天底下竟有这种鸟儿，飞到广阔的世界，饿死在果实累累的林子里。人总是在长大的。换一个角度说，人是会变老的。那位母亲究竟还有多少天可以照顾自己的孩子呢?如果不让他从小经过一番磨炼，让他的意志坚强起来，那么长大后遇到挫折时就会一蹶不振，最终成为社会的废弃品。

“举世人生何所依，不求自己更求谁。”忠告所有的家长大人们，孩子长大后靠的还是他们自己，如果你不让他们经过一定的磨炼，那么他们长大后经受不起挫折，必然遭到失败。我看你们还是像第二位母亲一样，培养你的孩子成为一个可以在高空飞翔的雄鹰吧!

许多学生的家长一致认为：我的孩子还太小，经不起大风大浪，应该把孩子放在温室里，不让他们遭受雷雨的打击，健康成长现如今，这个观点已大众化，被大多数的家长坦然接受了，其实家长们不知，这是藏匿杀机的爱！

我的姑姑在北京一所大学读研究生，她和我说了两件事：她们学校有一位学生，因和同学发生口角，竟要跳楼自杀，多亏校方及时拦住才避免了一场自杀事件一位学生因刚来到学校不适应，他不懂洗衣做饭，生活离不开保姆，他爸爸就关闭了自己生意兴隆的大公司，跑来北京陪儿子读书，照顾儿子，一边再给人打工听了这两件事难免让人觉得可笑，可笑过之后是一片寂静人们在沉思，像这样的事例我们每人都可以举出两三个这些都是一些家长在孩子成长的阶段只给孩子阳光，不让孩子接受一丁点雷雨所酿成的苦果温室里生长的花儿固然美丽可爱，但一将它移至野外，它注定漠然死去。

成长不只是需要阳光，它也需要雷雨，因为雷雨可以让它变得更坚强，雷雨可以磨练它的意志，让它在雨过天晴后更加坦然地面对灿烂晴空！

盼了三个月，终于盼来了向往已久的高中生活，当然军训也就随之而来了，看似痛苦的七天军训其实也挺快乐的，我们在军训中痛并快乐着。

七天里，我们学会了坚强，无论遇到再大的困难，都不会哭，因为困难对于我们已经不算什么，学会勇敢地去面对，那才是真正的强者。每天练习队列，对于我们这些温室里不经风雨的幼苗来说，是很难忍受的，从脖子到脚，都没有不疼的地方，但是我们不说累，我们能挺住，这就是进步，一天天的进步，一天天的成长，一天天变得更加坚强，在磨练中变得强大，这就是我们年轻人，我们年轻，我们无极限。

七天里，我们在痛苦中寻求快乐，每天都要露出笑脸，因为我们要在快乐的氛围中忘记身体的疼痛。这七天是快乐的，美好的，每天都有讲不完的乐事，不管是中午在寝室里休息还是课间在训练场休息，每时每刻寻找快乐是我们最喜欢做的事。我们可以捉蚂蚱喂蜘蛛，我们可以摘草编小兔子，我们可以做的还有很多，总会有很多意想不到的事情引得大家欢笑阵阵，乐此不疲，这就是我们年轻人的童心。

七天里，我们互相认识，所有的人都已经从陌生人变成了好朋友。我们永远是快乐的因为我们有数不尽的朋友，这样，心就不会孤独。在快乐中成长，在成长中快乐，因为，成长路上有朋友相伴。

七天的军训已经过去了，但它会永远深藏在我们的记忆里，装在美丽的水晶瓶中，珍藏到永远，做为自己高中生活的第一页。

又到了军训的季节，我想起了一年前的自己，把那时所写的东西翻了出来，发表上来给今年参加军训的朋友们做为借鉴。突然发现一年前的自己很傻，写的东西也很烂，不过，无论怎样，它都是我成长路上的一个印记。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自古寒来。”古往今来，这句诗成为了千千万万人的座右铭。若然不经过磨砺又怎能得到一把锋利的宝剑，不经过寒冬的煎熬梅花又怎得扑鼻香。对于我们，也是如此，不经过磨炼又怎能成为有用之才呢？人的一生充满着大大小小的困难，而这些困难既有可成为阻碍我们成材的绊脚石，也可成为有助我们成功的踮脚石。如果我们勇于面对，不屈不挠，那这些困难决不会成为绊脚石。

如果被这些困难掠走了自己的梦想，这样的人生，谈何意义？在困难面前，我们需要自己证明自己，勇于与这些困难作斗争，不要愁闷忧郁，不要悲观叹息，不要遇到困难就想放弃，不要遇到挫折就想逃避，也许世路艰难，方向难辨，也许是非混淆不知所措，如果我们遇到困难就立刻sayno的话，这样只会造成遗憾，我们脑海里应该立刻浮现出“磨练”二字，而绝不能缩手缩脚，担惊受怕。

有一天在街上闲逛的时候，我看见了一位母亲亲眼看着自己的孩子跌倒了，但她的做法出乎我的意料之外，她并没有走过去扶起孩子，只在旁边鼓励孩子让他爬起来，尽管这孩子在地上痛哭。但有些母亲的做法却截然不同，她会立刻上前抱起孩子，并想方设法地哄孩子笑，让他不哭。我们都应该知道人的一生会经历无数的困难，如果连这么小的困难也应付不了。那么日后更大的困难又怎能“站起来”呢？

我很清楚地记得，在5·12大地震中的“可乐男孩”薛枭。这位在废墟下被埋了80个小时的17岁男孩，因被获救时的一句：“我要喝可乐”而闻名天下。在薛枭如院治疗期间，热心人不断到医院探望他，不过对于薛枭来说，地震的创伤可以逐渐淡忘，被截肢的右臂却永远不能回来。他的主治医生说：“薛枭是用左手按下的同意手术的指印，当时他没有流泪。”薛枭还告诉记者：“我还想考大学。”

这事迹吸引我的是“80个小时”“我要喝可乐”“我还想考大学”。薛枭，他只是一个17岁的青年而已，但他却能在如此残酷的现实面前毅然站起来。

生命真的很脆弱，大自然颤抖了那么的2分钟，我们就面临生离死别，我们就人心惶惶，我们就要开始不知所措，我们的大地就一阵阵慌乱，但是，我们绝不能失去了人生的方向，绝不能轻易说“不”，或许，经过这次磨练，人生的彩虹会更加多姿多彩。

岁月在流逝，年龄在增长。我们一路伴着无数的磨难与挫折。在人生的路上走着，不知洒下了多少汗水，收获了多少果实，留下了多少辉煌。我们更需要的是曾经磨练的经历，相信这样的经历会是人生中最美的经历。

错过的永远不会再来，眼前的还在，我们要抓住现在，对眼前的事情不要轻易说放弃，哪怕是困难，也应用心去挑战，用心去磨练，这才是最后的胜利者。

每个人的一生，都需要做许许多多的尝试;在成长的道路上，尝试是人生中的必修课。比如，尝试着举手发言，尝试着参加竞赛，尝试着克服困难，尝试着宽容待人……每一次的尝试不一定都成功，但一定有收获。在尝试中，我们的智慧得到增长，能力得到提升，人性得到升华。

想想以前，想想当初，我们都是懵懂的少年，有多少的第一次与尝试在磨练着我们的意志，再想想那些伟人，谁不是“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”坎坎坷坷的一生，铸就了钢铁般的巨人，磨灭不没的意志，成就了多少伟人。

想想爱迪生他的一生是多么的凄惨悲凉，可就是这样的环境下，却使的爱迪生发明了电灯，成了发明电器的第一人，我们看的名人传里，那些出名人士有几个是一帆风顺，又有几个是平步青云?李白、苏轼等着名诗人，一生中被贬数次，朝廷之中阴险狡诈者不给他们容身之地，虽说都喜爱世外桃源，虽说都喜欢田园生活，可在这些基础上没有钱是不行的。

尝试，它伴随着我成长，它给了我希望，他让我赢得了喝彩，赢得了掌声，在今年，我尝试着写小说，受到同学的追捧，我尝试着努力，给我带来了希望，我尝试着作文投稿，给我带来了惊喜，让我懂得了尝试的重要性，一次次的尝试，收获的并不都是希冀，没准还有失败，但每一次的尝试都是为下一次的成功做铺垫的，如若没有尝试，有谁会想到带有坚硬的壳的螃蟹可以供人们享用，当做美味。

同学们，我们应该勇于尝试，这样我们才会在尝试中成长，去迎接我们的下一个胜利。

《青铜葵花》这部小说讲述了两位少年青铜和葵花，一次特别的机缘，让城市女孩葵花和乡村男孩青铜成了兄妹相称的朋友，他们一起生活，一起长大，经历风风雨雨，度过了重重难关。但12岁那年，命运又将女孩葵花招回她的城市。男孩青铜从此常常遥望芦荡的尽头，遥望女孩葵花所在的城市。

葵花是一个诚实、善良、纯真、美丽、可爱的女孩。她在苦难中学会了坚强，苦难使她更加勤奋，更加懂事，苦难了她。

苦难让她学会了克制欲望。对大麦地的孩子们来说，照相是一件让他们既渴望又感到有点奢侈的事情。然而懂事的葵花尽管内心十分渴望照张像，但是她却在其他同学热热闹闹照相时，悄悄地躲在一边。为的是不让家里为她再花钱。读到这里我的内心震颤了：从出生到现在我的照片照了很多很多，家里的书柜里，抽斗里堆放着一摞摞我的相册，桌子上还摆放着我的放大照片，不仅有生活照而且还有照相馆里的艺术照。与葵花相比我是多么幸福啊!

在大麦地人眼里最为看重的东西便是银首饰了。葵花被选中作为大麦地新年联欢会的主持人，老师建议她再戴一条银项链作为配饰会更漂亮，但懂事的她却没有告诉家人。当青铜知道后便立刻为她创造了世界上独一无二的冰项链。这条冰项链配上妈妈用自己的大衣服为葵花改制的上衣，使葵花成为那次新年联欢会上最亮丽的“明星”。是啊!我也常听姥姥说：“孩子，现在你自己一个人的衣服多得抵得上过去全家人十几口人的衣服了!”在我的柜子里装满了春夏秋冬一年四季不同式样的漂亮衣服，尽管如此有时我还会厌弃一些自己不喜欢的衣服，更别提穿什么改制的旧衣服了。

苦难对于一个人的成长影响是巨大的。无论是大麦地的人苦难，还是青铜一家人的苦难都是大苦难。葵花正是在这些大苦难中一天天长大，一天天地学会生活。为了给奶奶治病，她独自一人跑到江南捡银杏卖钱;为了给家人减轻负担，她故意把看起来非常简单的试卷考砸。人们常说：“穷人的孩子早当家。”也许这就是苦难的生活锻炼了葵花，磨练了葵花的意志。

书读完了，而我的心情却久久不能平静。为书中葵花的故事感动，更为她所遭遇的苦难而给予同情。我与葵花同龄，生活中缺乏葵花的坚强，学习中缺少葵花的勤奋，在以后的生活学习中，葵花的精神品质将时时刻刻感染着我，教育着我……

军训是一件很辛苦的事情，刚听到要军训的时候，大家都很害怕军训，可经过四天的锻炼之后呢，我们的意志增强了。

9月1号8时，我们学校举行完开学典礼之后，便接着跟我们举办了一个进军训营的仪式。仪式结束后，教官就把我们带到一边训练。首先我们学站军姿，军姿是军人的基本动作，也是我们军训的基本内容。站军姿的时候，腰要挺直，两脚跟并拢，两眼平视，手指伸直，中指贴在裤缝上。我们把军姿站好后，教官就要我们以这一姿态站上十五分钟，并且不许动;若要动就得先报告。刚站的时候没有什么问题,可一站久了,就有的同学头晕、脸青唇百了。几次下来，就有几个同学需要停止训练去休息了。站军姿看起来很容易，但做起来就挺难的，不仅要站好，而且还要保持军姿，一动也不许动，一顶就前功尽弃了。从开始到结束，大部分同学都坚持到底，直到教官喊口令的时候才动。站军姿虽然辛苦但即磨练了我们的意志增强了我们的韧劲。

我们还学了稍息，蹲下、跨立和齐步等，但印象最深的还是做俯卧撑的准备动作，在我训练过的项目之中，我认为做俯卧撑准备是最辛苦的项目了。那教官要我们做俯卧撑准备，那时烈日当空，我们撑在地上，汗水一滴一滴的往下掉，我们的衣服全湿透了。撑的时候别的地方没有什么难受之处，就只觉得手臂和肩膀累，又疼又痛，有的同学撑不下去了，跪了下来，但他们又马上撑起来，一直坚持，坚持…...直到了教官喊起来。这次俯卧撑准备，我们感受到了肉体上前所未有的磨历，我们能坚持到最后，是我们意志增强的具体表现。

到了第四天要结营了。开始的时候阳光灿烂，有如火烤，可转间大雨倾盆，雷声隆隆。经历三天磨练的我们竟然站在雨中一动也不动，有如钢铁巨人一般，保持着军姿。我们没有用手去挡雨，没有用手抱头,更没有用手去抹一下往下淌的雨水。我们一直坚持着，知道会操结束。狂风暴雨的冲刷，再一次磨练了我们意志。

四天的军训，可以说是“地狱式”的磨练。我们不仅留下了汗水，而且留下了泪水;我们不禁全身感受到疼痛，而且心灵上感受到了前所未有的震撼!四天的军训，让我们意外的发现：我们弱小的身躯能挡得住日晒雨淋，我们幼小的心灵能承受任何的心灵能承受任何的困难挫折!同时在不知不觉中，我们的意志力提高了，做任何事情都不那么轻易放弃，我们的意志也变得坚不可摧!

“花盆里长不出苍松，鸟笼里飞不出雄鹰”这句谚语，让我非常有启发。在每个人的成长过程中，都要经过许许多多的磨练，才能像雄鹰一样展翅翱翔在蓝天上。

记得我在机关二幼读中班的时候，温州体校的老师来我们幼儿园挑选体操小运动员，我被选上了。从那时起我就开始了艰苦的训练，每天没等天亮，我们就得起床跑步、压腿、倒立、下腰。平时看到别的小朋友在训练中因为疼的受不了而哭泣，我就会咬咬牙，暗暗告诉自己要坚持住，爸爸也会告诉我一些先苦后甜的大道理。有时候，队友在训练课上打瞌睡，就被老师用拖鞋打几下，我在训练课上和队友说几句悄悄话，腿上也会多了几个鞋印，这些事我一生也不会忘记。偶尔我会想教练可真凶啊，但我知道教练这也是为我们好，是为了能够让我们在比赛中取得好成绩。2005年11月份，我们体操队代表温州到杭州去参加省运会，果然得了团体第六名的好成绩。

经过两年的训练，我恋恋不舍地结束了我在体校的生活。虽然两年的训练生活非常艰苦，但我一点也不感到后悔，因为它让我从一个体质虚弱、胆小怕苦的人变成了一个身体素质好、勇敢、吃苦耐劳的小姑娘!

吕思清，小提琴演奏家。8岁时被中央音乐学院破格录取，17岁夺得帕格尼尼国际小提琴大赛金奖。

很多时候，我们仰望并羡慕着各行各业的顶尖人才，我们渴望成为成功后的他们，同时，我们想问的是：顶尖人才究竟是怎样修炼而成的?他们用的是什么样的学习方法?

中国杰出小提琴演奏家吕思清，4岁开始学琴，8岁被中央音乐学院破格录取，11岁被世界著名小提琴家耶胡迪·梅纽因选到英国他创办的天才音乐学校学习，17岁即参加成人比赛，一举拿下国际小提琴艺术最高奖——意大利帕格尼尼国际小提琴大赛金奖。打破11年无人得到金奖的纪录，被国际权威音乐杂志《TheStrad》誉为“难得一见的天才”。

一家国际名媒采访吕思清：“您年仅17岁就站在世界巅峰，用的是什么样的学习方法?是不是在玩中学、在学中玩呢?”

吕思清摇摇头，苦笑了一下：“说句实在话，学琴真不是一件快乐的事情。在事业当中要成功，职业上的天赋只是其中一部分，情商的高低对人的成功起着决定性的作用。情商简称EQ，主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。‘吃得苦中苦，方为人上人。’从古至今几乎无一特例，比如勃拉姆斯、贝多芬这些西方古典音乐巨匠，以及现今郎朗这样出类拔萃的音乐家，都是在童年时，经受了特别多的磨炼才成长到今天。在事业领域，如果不具备自我约束精神，缺乏执着的追求，纵使你有再大的才能也不可能取得成功。所以通常意义上，我们所说的快乐学习法，是以普通大众为主的。而顶尖人才，大多用的是痛苦学习法。”

媒体又提出这样的疑问：“众所周知，帕格尼尼是意大利著名的魔鬼小提琴家，这个比赛是以他命名的，素以演奏技巧高超、演奏曲目难度大令人望而生畏。您作为第一个拿到此奖的东方人，靠的是幸运还是实力呢?”

吕思清没有正面回答，却如同讲故事一样娓娓道来：“1987年，中国文化部推荐我去参加意大利帕格尼尼国际小提琴大赛，同去的还有我的老师和文化部一位领导。旅途并不顺畅，本来我们应该坐飞机先飞到意大利首都罗马，再从罗马转机到意大利的热那亚(帕格尼尼的出生地)。出人意料的是，罗马突起浓雾，导致飞机无法降落，只能改航道飞往瑞士苏黎士，在苏黎士我们等到罗马雾散了，又飞到罗马，大家已是身心俱疲。在罗马，因为语言不通，只签到了从罗马到热那亚的末班飞机。折腾了将近30个小时，我们终于在晚上8点钟，辗转到了热那亚。安排好住宿酒店已是晚上9点，累得浑身像散了架一样。我整理好行李，摸了摸咕咕叫的肚子，兴冲冲地说：‘终于可以出去吃饭了!’在飞机上吃了将近30个小时的航空食品，味同嚼蜡的感觉实在令人不舒服。可是，我的老师却严肃地说：‘不行!你看你飞了将近30个小时，晚上再睡会儿觉，就是40多个小时。将近两天的时间，你的手指都没动过琴，一定会对你的比赛产生影响。所以，你现在赶快把琴拿出来练吧!’我只得饿着肚子拉琴，这还能忍受，最难挨的是时差效应，再加上在飞机上没有睡好，我整个人就像是浮在云端，在梦里晃晃悠悠地拉琴。拉拉拉，一直练了两个小时，快11点钟，老师才肯让我罢手。幸好，意大利人吃饭时间晚，要是换成北欧，我们这个时候再出去吃饭就没餐厅开门了。在酒店附近一家中餐馆，我抱起一碗酸辣汤，风卷残云般喝到肚子里，我敢保证，那是我人生中最绝妙的美味……”

超常的实力，往往来源于苛刻到近乎痛苦的修炼。2014年，被称为“古典音乐男神”的吕思清依然非常忙碌，现在他已安排好明后年的档期了。但是，不管多忙，吕思清每天总有一个项目雷打不动：拉不少于三四个小时的琴。 在他心目中，练习高于一切。每天保证充足的练琴时间，并且以专业态度练琴，之后才能吃饭、喝酒或者做自己喜欢的事。

“成功不在一时，而在一世。”这是吕思清的座右铭。成功中的快乐与痛苦是辩证的关系，一个顶尖人才在人前有多辉煌，他背后就要忍受多大的痛苦。顶尖人才的终极快乐，只有一步一步攀上峰顶，回瞰最初那个自己的时候，才会真正体会到。遗憾的是，此快乐需要付出N倍的艰辛劳动方可获得，并且具有专属性，心存侥幸者不可复制。

在人生中，每一次磨练都是无比艰难的，想要通过，就必须付出比别人更多的努力。——题记

阳光洒在我的脸上，毒辣的阳光使我的额头上汗珠密布，汗珠划过脸颊。但此时一动也不能动，我的心中只有一个字——痒!

“全部人站好，想抓痒的必须报告，不许擅自抓痒!”我的耐力比较差，有时还是比较害羞的男孩，所以只有趁教官不注意的时候偷偷地抓抓痒。但不是每次都有这么好的运气，这次我就被发现了。“喂!这位同学干什么?”这句话吓了我一跳!此时看军训教官的脸，就像是看见了恶魔!“……”我没吭声，因为是我趁教官不注意而抓痒没报告的。我的脸顿时感到一阵滚烫!同时我也急得像热锅上的蚂蚁。“好!不说是吧!全体队友，趴下!俯卧撑五十个。”教官又转过头来，双眼像鹰一般，直勾勾地盯着我，“既然不肯说，那我就让全队和你一起做俯卧撑!另外，你多做二十个!”

此时我在心中狠狠地批评自己：为什么当时要抓痒不报告?唉!我在做俯卧撑时，偶尔抬头望了一下四周，许多同学都朝我投来疑问的眼神，仿佛在质问我：为什么不向教官报告呢?

“停!俯卧撑姿势保持不动!必须与地面平行!五分钟!”教官此时这句话像一把大刀，直扎在我的心里。这对我来说无疑是一次巨大的磨练，如果用难度级别来形容这次磨练的话，那肯定是地狱级难度的!因为我的耐力不好，平时缺乏锻炼。坚持了一分钟时，我的胳膊就支持不住了，已经发抖得很厉害，在两分多钟时，我早已感觉双手没有了知觉。但我在心中暗暗对自己说：“你想多加几分钟吗?不想就必须坚持下去!不能再连累队友们一起受罚了。”我只有用尽全力硬撑着。

“停!休息一分钟!”教官一声令下，我看了看表，原来我们已经坚持了7分钟!不知道哪来的力气，我原来可以达到如此程度!看来平时坚持不了那么久是因为我太放纵自己了。我的心中流进一股暖流，脸上露出会心的微笑。

人生中会遇到很多难关，我们只有经过一次次的磨练，才能屹立不倒而变得更强大!

只有经过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。只有流过血的手指，才能弹奏出世间的绝唱。——题记磨练，是我们成长过程中的必修课。有些人经过磨练后，会变得更加强大，如同获得无价珍宝;有些人却经过磨练后，一振不起，颓废堕落，深受打击。但当我们真正认识到磨练的缘由，它就像雨后的彩虹，帮你挥去心中的乌云。今年升上初三，迎来了中考倒计时，心里难免会有些压力和紧迫感。回首初中的三年中，身边的同学都变了很多，包括我。从天真幼稚的初一经过叛逆的初二，才来到了稍稍懂事的初三，我们都改变了，这何尝不是对我们的一种磨练?初一，我们对崭新的初中生活抱着开心和好奇的心情去探索;初二，我们熟悉了这里，对着青春期的到来，并开始厌倦这里的生活，想要快点离开;如今初三，我们“真的要离开了”，却再也找不到当初想要尽快结束初中生活的念头，反而对这里的一切产生了好感，不舍离去。因为我们在这里结识了很多朋友，收获了最真挚的友谊，得到了自认为世间最好的指导…三年，我们犹如“杜小康”一样经过了一次磨练，也逐渐长大，只不过杜小康经历的事一场短暂而又可怕的暴风雨，我们是度过三年蜕变的过程。磨练就像雨后的彩虹，使你感到挑战风雨后的喜悦。“天将大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。曾益其所不能。”现在，还有一百多天我们就迎来了见证我们经过磨练都的成果——中考。这是我们人生中的第一个转折点，因此我们一定要把握好!不然这三年的磨练就付之东流。也许，人生本就是一场磨练，不断地考验着我们，使这个世界有了强弱富贫之分，只是每个人对待磨练的态度不同罢了。磨练就像雨后的彩虹，每个人都要经历这场“雨”，如果你承受住这场风雨的打击，那待风雨结束之后，你将会考到美好幸福的彩虹。

生养我们的是父母;令我们健康成长的也是父母;我们开心时，同样为我们开心的是父母;我们伤心，同样为我们伤心的还是父母......

当然，我也深爱着我的父母。就在我深受磨练时，更感受到了父母对于我的深爱。

就在我小学六年级时，一次体育课上，不小心从体育器械上摔下来。当时我脑海里一片翻天覆地，只觉得右手的麻痹。睁眼一看，恐惧弥漫了我的心，我右手简直是一个“S”型 !

我更加不安，以后右手还能好吗?还会好吗?从脑海里冒出一个个问号，令我难以解答，我只能一遍遍地告诉自己：一定能好、一定会好。

老师急忙带我去了医院，打电话给我的父母。在电话里，我着实感受到了他们的担心与不安。他们不一会就赶到了医院，问我这里疼吗?那里痒吗?我真的很开心，因为他们的关心，使我忘记了疼痛，因为他们的爱，使我变得更加坚强。

医生说我骨折，需要复位。虽然骨头是接好了，但是需要三个月的时间才能康复。我和父母都很着急，因为我马上要面临小学升初中的重要考试!为此，父母特地把我的书本带到了医院，每天陪我一起复习;因为我的右手不能写字，所以他们教我用左手慢慢写字。每天的学习都是很累的，也没有老师给我补课，自学的压力也很大，因为不知道自已理解的对不对，也不知道考试的重点所在，只能是一遍遍地看着教课书。但父母却总是鼓励我说：“你能行，加油!”或许是父母的鼓励，或许是我不想让父母失望，我终于挺了过来，努力地复习终于迎来了优秀的成绩。

我的努力没有白费!我十分的欣慰，也更是感受到了父母对于我的爱，对于我的信任与鼓励。

如果说父亲是太阳，母亲就是月亮，我就是星星;如果说父亲是叶子，母亲就是花朵，我就是果实。我和父母之间永远都有着密不可分的纽带，都对互相有着异常深沉的爱。

在磨练中我感受到父母对我更深的爱，我希望能更努力学习，考出好成绩。让父母以我为傲，为父母撑起一片蓝天!

在生活中，幸福的感觉其实很多，我们也拥有过很多的幸福。有因家庭的美好、快乐而感到幸福，有因朋友之间友谊深厚而感到幸福，也有从磨练的过程中体会到收获的幸福。我现在要着重说说这后者的幸福。

历经磨练也是一种幸福。在人生道路上，不可能没有坎坷，不可能总是一帆风顺。当你遇到坎坷时，也许是“妖魔”在考验你的顽强和意志。俗话说“先苦后甜”，只有先克服了苦难，才会得到好的收获。经历了一些人生的磨练，人才会变得更成熟，更坚强。自己的事只有你自己能做，别人帮不了你的。当我们走进社会时，也只有独立去走向社会。在这方面我有较深的体验。在我的人生中，起先，我意志不坚，老过不了挫折这个坎，因而我很难取得像样的成绩。我性格上有一个弱点，那就是胆小。

小时候，晚上我害怕一个人呆在家里，因此，我要我爸爸妈妈陪我在家里，我心里会安稳，也才能安心做作业。——你看，我的独立能力是多差呀。直到我长大了，一天，爸爸妈妈让我一个人呆在家里，并慢慢地开导我，告诉我，那没有什么好怕的。你已经长大了，应该试着一个人呆在家里，爸爸妈妈也不能一直把你放在身边，你应该要学会怎样面对困难。你以后还要走向社会，应该大胆一些，不能一直依赖于父母。你害怕，那是你心理上的作用，是你的心魔在扰乱你。你要战胜你心中的心魔，最大的对手是克服你自己。听了妈妈的这些话，我感到了有了自信去战胜它。于是，我呆在家里，心里想着爸妈的话，但这还是觉得恐惧，不敢一个人看电视，于是连忙把它关掉;睡也不敢睡，过了一会儿，再想想爸妈讲的那些道理，我好像不再有那么多压力了。终于我沉着，镇定，把心魔消失掉，我成功了，我终于战胜了自己，不再害怕。我进步了。

我从这件事中体会到了一些深层的道理：只有历经尝试，历经磨练，才能战胜挫折，才能取得胜利。由于我尝试了一个人呆在家里，由于我经历了一个人呆在家里的磨练，所以，我终于成功地战胜了胆小，我的心里终于绽放出自信的花朵。以后，在我人生中遇到坎坷时，我就会想起这一件事，因此不再感到没有自信心。由于自信心增强了，因而我以后常能取得一些成绩，这样慢慢心里就有一些成就感，而这成就感就更加增强了我的信心。这可能就叫着良性循环吧。困难磨练意志，意志战胜困难，历经磨练也是一种幸福。简评：这篇习作中心明确，能通过自己通过“磨练”终于战胜心理上的胆小的事情，阐述了“困难磨练意志，意志战胜困难，历经磨练也是一种幸福”的中心论点。

姐姐看见了就说冰箱里有茶自己拿来泡吧，报上说：“多喝茶有益于身心健康，”你再过几天就要期末考试了，姐姐希望你有一个好成绩。我点点头笑了。

我拿出一个杯子加了一丁点茶和一半杯温水，喝一口，有一股苦涩的味道。我干脆把剩下的倒了。

姐姐拍拍我的肩，坐了下来。说：给你讲一个故事吧。

“从前，有一个青年人一路坎坷。少年时穷困潦倒，青年虽有满腔抱负却事不如人他实在不堪。一天，他去找一个高僧向他讨教人生真谛。高僧笑道，人生真谛自己体会。青年人觉得高僧在开玩笑，就更加坦诚。高僧无奈，请青年人喝茶。

第一次，让他喝用温水泡过一次的茶，青年人觉得苦涩;第二次，让他喝用沸水反复泡过两次的茶，青年人觉得甘甜，解渴。

之后，高僧笑道说：是啊!人生不正是如此吗?有些成长中一路坎坷的人一遇到困难就丧失信心，而一路坎坷的人遇到困难就会勇敢的朝前走，因为这一切早已成为习惯。”

我又重新泡了一杯茶，甘甜可口。忽然间我明白了一个道理：

人生如茶，只有经过千锤百炼才会成功，人的一生才会充实，成长才会丰富。

成长，需要磨练。

人生有起有落，困境和逆境是谁都免不了会遇上的。如果说顺境是人生收获的季节，那么逆境就是播种的时刻，也是日后峰回路转、否极泰来的前奏。所以，任何人想要取得成功，就必须受得住挫折，，在低调中磨练自己，突破逆境、迎来成功。

在中国的历史上，北方游牧民族与中原的战争从未停止过。秦朝所修建的万里长城，就是为了抵御北方的匈奴。秦始皇更是派蒙恬北击匈奴，收回河套地区，将匈奴赶出七百余里，使北方平静了十几年。

秦朝灭亡之后，中原地区发生了混战，匈奴又乘机发展壮大起来，势力越来越强盛，渐渐的成为大漠南北广大地区的主宰。

刘邦建立西汉之后，国内基本平定下来，唯一的心头大患就变成了北方日益强盛的匈奴部落。匈奴的冒顿单于也不甘示弱，经常率领骑兵南下，掠夺北部边郡的人口、牲畜和财物。公元前201年，冒顿单于率领40万人马大举南犯，刘邦也尽起全国之兵30万迎战。匈奴骑兵人强马壮，刘邦却错误地估计了敌我双方的实力，中了对方的诱敌深入之计，卑微困在拜登七天七夜，叫天天不应，叫地地不灵，狼狈不堪。最后还是陈平献计，重金贿赂匈奴王妃才逃了出来。

白登之围后，刘邦意识到了实力的差别，不敢再轻易对匈奴用兵，转而使用“和亲”的政策。他把宗室女子作为公主嫁给单干，并每年奉送给匈奴大量的丝绸、布匹、酒、米等大量物品和财物，还开放边市贸易，与匈奴互通有无。在国力薄弱的情况下，这种忍辱称臣外加进贡的“和亲”政策取得了一定的效果，缓解了中原与匈奴的关系。

汉朝统治者一边低调退让，一边不忘乘机发展壮大实力，休养生息。汉文帝、汉景帝年间，轻徭薄赋，皇帝带头倡导节约、发展生产。汉文帝鼓励臣下大胆地提出不同意见，并发表声明，，认为百官的错误和罪过，皇帝也要负责。他在位23年，既不大兴土木修建皇家园林，也不给自己增添车马、服饰，还屡次下诏禁止郡国贡献奇珍异物，后宫的嫔妃也都衣着朴素。汉文帝曾想建造一座露台，听说要花费百金，等于十户中等人家的财产，便下令作罢。因为皇帝提倡俭约，所以当时国家的财政开支都得到了节制和缩减，贵族官僚也都不敢搜刮、奢侈，从而减轻了人民的负担。

汉景帝即位之后，进一步延续、发展了文帝的政策。汉文帝、汉武帝统治时期，社会经济有了显着发展，粮仓了堆满了粮食，库房里串钱的绳子都因久不动用而腐烂了，国力大大增强，初步具备了盛世气象，史称“文景之治”。

到了汉景帝的儿子汉武帝刘彻即位之后，实力已经足够强大，可以跟匈奴一较高下了。于是，刘彻一改过去屈辱称臣的“低调”做法，在匈奴兵侵犯、骚扰时给予坚决的反击。

他前后三次派大将卫青、霍去病等率兵反攻匈奴，收回了河套地区，并完全控制了河西地区，使匈奴元气大伤。从此以后，匈奴逐渐向西北迁徙，出现了“匈奴远遁，漠南无王庭”的景象，匈奴对汉朝的军事威胁基本上解除了。

落在下风的匈奴无计可施，便怀念起了“和亲”的政策。他们向汉朝提出请求，希望能像以前一样迎娶汉朝公主，接受汉朝的“岁贡”。但形势比人强，实力壮大起来的汉武帝怎么会同意仍旧称臣呢?他要求匈奴向汉朝称臣并派王子前来为质，一扫此前数十年的屈辱闷气。最后，匈奴的梦想只好落空，被逼无奈下选择了迁移。

试想，如果不是那数十年称臣的低调，汉朝哪有机会发展壮大自己的实力，最后大破匈奴呢?想必表面上越是隐忍退让，胸中那股斗志便燃烧得越是热烈，最终磨练了自己，成就了匈奴的衰落灭亡。

你不能选择你的出生，不能埋怨上天把你降生在这样不好的环境中，让你受苦，相反还要感谢上苍，让你来到这个世界上，感谢父母让我们健康成长，感谢家庭给我们关爱与温暖，你不能选择这些，可是你可以选择生活，选择你的未来。有人说过苦难也是生命的享受。经历过苦寒风雨生命之花才能开的更鲜艳。贫困可以改变，只要有一颗上进的心，不幸可以改变只要有一颗积极的心，只要心灯不灭心不死世界就光明一片，生机勃勃。在苦难中成长，用一颗坚韧不拔的心孜孜追求，相信有一天会实现梦想。在苦难挫折中成长，历练心智，学习经验，成长的路上不怕跌倒，跌倒后要爬起来继续前进即使摔的残也要修整，积蓄力量继续出发只要不妥协，没有人会打败你。

在挫折中爬起来，吃一堑，长一智，总结经验教训，然后反思并能做到不再跌倒，做一个生活的强者，生活的智者，不为一时之痛而贸然行事，如果你没有胜算那就等于失败，有时侯要忍辱负重等待时机的到来，等到机会成熟抓住机会顺水行舟，成就未来。

如果没有机会那就苦苦修炼自身，古人云：穷则独善其身，达则兼济天下，在不得志的时候努力学习提高自己。然后创造机会用双手开创一番事业，也可以找一份更好的工作，只要你的经念好不管到那座庙里都有口饭吃，提高自己没有错。

生活本来就是一本书，既能读到快乐兴奋高兴，还能读到心酸痛苦悲伤，关键是自己有一个健康积极开放的心态，不以物喜不以己悲，乐观开朗的接受着一切。

无本之木不能经历风雨，给自己一个扎实的根基无论狂风暴雨也奈何不得。成长就如新苗一样用自己稚嫩的肩膀掀翻泥土成长。成长就像树木一样深深的把根扎在地底下，这样才能成长为苍天大树。不经历风雨怎么见彩虹，不经历苦难与挫折怎么会坚强，在苦难挫折中成长，让生命美丽灿烂。

79.天降将大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。——孟子

80.宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

81.逆境造就人才，而顺境埋没人才。

82.大雪压青松，青松挺且直。(学习青松)

84.艰难困苦，玉汝于成。

85.钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的，所以才能坚硬和什么也不怕。——奥斯特罗夫斯基

86.逆境是检验强者和弱者的试金石。

87.大海里没有礁石激不起浪花，在生活中经不住挫折成不了强者。

88.人生布满了荆棘，我们晓得的唯一办法是从那些荆棘上面迅速踏过。——伏尔泰(面对磨练的正确态度是正视它战胜它没有其他)