日记拉肚子呕吐【优秀19篇】

昨天吃完晚饭，我又在外面玩了一会儿，突然觉得肚子有点疼。过了一会儿，疼的更厉害了。

到了家，妈妈给我找了点药吃，又用热水袋给我暖肚子，还是疼。睡觉的时间到了，我躺在被窝里不停的翻，觉得肚子还是难受，我有点想吐，连忙起来跑到了卫生间。吐完后，我上了床，一会儿又想吐了，我又去了卫生间。来回折腾了二次，浑身一点劲儿也没有，肚子还有点儿疼。然后我就迷迷糊糊地睡着了。

第二天我告诉妈妈说，我昨天下午吃了四个芦柑，是不是我吃的太多了才会肚子疼的。妈妈说，估计是的。

咳!肚子疼的滋味真不好受啊!都怪我自己，我以后可要好好地管住我自己了。

昨天一早，我就肚子疼，而且我还在厕所里大便了3次。下午我的肚子还在疼，那时爸爸和妈妈都不知道，还在带着我乱逛商场呢!可不知不觉的到了吃饭的时间，所以爸爸和妈妈带着我去吃饭了。

可是一上车我的肚子又开始疼了，所以我把这件事告诉了爸爸和妈妈。开始吃饭了，我吃得很快，很快就吃饱了。吃饱以后我忽然很想吐，所以就暂时到外面呼吸了一下新鲜空气，但是我还是很想吐，所以就和爸爸妈妈一起回家了。

回到家我赶紧躺在沙发上休息了一会儿，然后我就慢慢的不想吐了，所以我就上床睡觉了。第二天早上起来肚子就不疼了，所以我得了一个结论：不是所有的病都需要吃药的，有些并忍忍就会好的。

“妈妈早上好!”我跟妈妈打声招呼就去刷牙洗脸了。

妈妈惊讶的说道：“天啊，现在才六点半，你头一次起这么早啊。”

我含着牙膏泡沫模模糊糊的说道：“我也很奇怪啊，今早一醒了就睡不着了，我能有什么办法。”

等洗漱完毕以后，我对妈妈说：“妈妈，早餐做好了没有啊?我饿了。”

“快了，在等一下，谁知道你今天起这么早的，你爸爸都还没起呢。”妈妈在厨房里回答着。

算了，我看看冰箱里有什么吃的先，我先填填肚子，我打开冰箱看见有牛奶和面包，那先吃牛奶面包好了，我也没跟妈妈说，我就吃了起来，冰冰的牛奶真好喝啊，咕噜咕噜的我就喝了一盒了，面包也吃了两片。

这时，妈妈从厨房出来：“早餐做好了，喂，臭屁孩，你怎么可以大清早喝冰牛奶呢，你知不知道这样会拉肚子的。”

我满不在乎的说：“不会的，我很健康，我不吃早餐了，我去叫爸爸起床了。”

就这样，时间到了九点半的时候，我的肚子开始痛了起来，就像肠子在里面打架一样，我急忙跑去厕所，哎呀，拉肚子了，这下完了，肯定要被妈妈骂了，我以为上一次厕所就没事了，谁知跑了好几次厕所，妈妈只好带我去医院了。

呜……下次打死也不空腹喝冰的牛奶了。

唉，早知道这件事的后果是这样的话，那我就不这样做了。昨天下午，我正在写着作业，突然感到肚子有一些不舒服，刚开始我并不是太在意，便继续写着我的作业。可是，时间长了以后，我的肚子就越来越不舒服，我只好躲在被子里，取暖，还不停地揉着肚子。

事后，我觉得造成我肚子疼有两大原因。

第一条原因就是我太贪吃了，中午回到家，就赶忙吃了许多冰凉可口的大西瓜，虽然我不渴了，但是，我的肚子却疼了起来。唉，早知道吃多了会肚子疼，那我就不吃那么多。唉，唉……

第二条原因就是我太爱臭美了。中午，我趁爸爸妈妈都在午睡，我便打开我的衣柜，把柜子翻了个底朝天，终于找到了我心爱的两件衣服。这两件都很薄，一件是用丝绸做的，另一件衣服非常短，我就是穿着这两件衣服写作业的。唉，唉……

终于熬过了2022年的盛夏，要知道今年夏天有多少人在埋怨这鬼热的天气啊!我亲眼看见有人掰着手指头，说大夏天近二十天没下一滴雨，人一动，全身都是汗，不注意的人，怕真要热出病来。

很庆幸，我最近两年没生过病。一来我长期坚持锻炼身体，学跆拳道满两年了，寒假、暑假从未间断过。二来我不乱吃零食和生冷的东西，爸爸妈妈贴心地照顾我。

夏天那个热啊，多想吃支冰淇淋降降温，可是爸爸决不允许一切冷饮进家门。我从内心里责怪爸爸太不尽人情了。

后来，有一天到姑妈家作客。在姑妈的诱惑下，我偷偷吃了一支冰淇淋，真是痛快。中午大鱼大肉塞满了肚皮。就在大家欢聚一堂，兴高采烈的时候，我的肚子突然一阵疼痛，头上的汗珠马上滚落下来。亲戚们吓呆了!爸爸抱着我，用宽大的手掌捂着我的肚子，帮我有节奏地按摩，“我要拉肚子了!”我一边叫着，一边听爸爸说：“好，拉了肚子就不疼了!”

果然如爸爸所说!乱吃引起了一场小闹剧，我这一次算是有惊无险，但教训是深刻的，任何时候我们不能失去原则，一定要培养和坚持好的习惯，生活如此，学习也如此。

我们的“大当家”，很有活力。走起路来很有弹性，说起话来很有磁性。每次吃完饭，她总是给我们说说笑话。

平时这么幽默的她，今天是怎么了?“同学们，要批改《补充习题》了。”一个不太熟悉的声音传到我耳边。是我们“大当家”在说话吗?我抬头看到老师无精打采的样子，脸色也不太好，我想肯定发生什么事了。我仔细观察，只见她皱着眉头、摸着肚子，一看情况不好，估计是老师生病了，老师的脸一阵阵发白，好象没有了血色，老师的声音也失去了原来的磁性。过了一阵，她虚弱地说：“我先回办公室，你们看一会儿课外书吧。”

看着老师痛苦的身影，我想：老师完全可以回去休息，但为了我们，还得坚持留下。

昨天，练武结束以后，等妈妈接了我，就感觉肚子有点疼。我没有告诉妈妈，我们一起去了文化宫，走了几圈我觉着累了。妈妈带我们去吃饭，刚吃几口我的肚子更加疼了，妈妈问我：“你怎么啦?”我告诉了妈妈。

说完，我疼得就想哭出来，妈妈看见后，赶紧背起我准备去看病。医生说，是我吃了坏东西，在医院里，医生让我喝了药。可是，我的肚子就更更更疼了。医生说，这一时半回好不了，回家看看再说吧!

准备回家了，我连站起来的力气都没有了，然后，姐姐就抱着我回家，在路上，我疼得直叫，姐姐停下来蹲下，给我按了按肚子。咦!肚子怎么不那么疼了?我对姐姐说，我好点啦!姐姐听后，又那样按了几下。哈哈!到家后，我的肚子一点也不疼了。姐姐对着急的妈妈说，看我这神手，一摸就不疼啦!

我以后可再也不想疼啦!所以，以后我要在吃饭前勤洗手，多搓香皂……

最近几天，由于我没有控制食量导致我拉肚子了，我想没有什么事比这更糟了。

经过是这样的，一天晚上我突然感到肚子一阵刺痛，不过一下就好了，所以我也没有在意，一会儿，又痛一下，又好了，所以还是没有注意，导致后来病情加重;我和我的家人去了一个商店回来以后，突然我的肚子一整翻搅，随后我便不由自主的奔向厕所，在厕所里艰苦“粪”斗了半个小时，结果还是不见好。

第二天一早，我又跑到了厕所进行轮回，以上就是半个小时，很是痛苦;后来竟跑进厕所七次之多，弄得我失魂落魄的，当天下午我去了爷爷那，结果一到那里;我就想上厕所，只听哗啦一声巨响;解决完了以后，我一出厕所，便又想上厕所，所以又上了很久的的厕所，出来以后连饭倒不敢吃了，就一直坐在客厅里发呆，不一会又想上厕所了，哎……

今天我又在拉肚子，十分痛苦，而且还变本加厉，变得更加厉害，都拉出水来了，还越来越频繁，哎…………

于是我就吃了很多的药，不过还是没什么作用，现在我已经拉的面黄肌瘦的，可还是止不住，真是可恶，但是这不能怪别人，这时应为我自己的行为引起的，自食其果，但是拉肚子很难受啊，酸奶也喝了，药也吃了，偏方也用了，就是不见好，我束手无策了，谁有什么高招快告诉我吧，大家帮个忙!

今天我的肚子特别痛，也不知道是怎么回事。

晚上我实在太饿了。一见到饭我就猛吃，一口气吃了两碗。一吃完饭我就觉得肚子特别痛。我坐在沙发上大叫：“妈妈快来，我肚子痛。”妈妈赶紧问我：“怎么了?”我说：“肚子很痛。”妈妈赶紧带我上医院，医生看过之后说：“可能是吃太多了，消化太慢，以后要少吃零食、生冷食物、冷饮，因为消化系统有炎症了。”医生给我开了一些药。

回到家里，我赶紧吃药。妈妈瞪着我说：“看你以后还敢不敢乱吃东西了!”我小声地说：“不敢了。”

没想到，吃东西不当也会肚子痛。呜---呜，以后不敢了，我要注意了!

那天早晨六点半，就醒了，口很渴，却发现茶瓶和茶杯里一滴水都没有了，我只好跑到卫生间里喝自来水，然后又继续去睡觉。

“起床了，起床了!”

我的闹钟把我从美好的梦境里强行拉了出来，这时，我感到肚子隐隐作痛。我没有太在意，起床玩起了电脑。我玩着玩着，听到了妈妈的脚步声，我手忙脚乱地关上了电脑，开始玩起了乐高。妈妈看我没玩电脑，又走了回去。

“去姥姥家了!”妈妈对我说。我兴奋地连忙换上衣服去姥姥家。

坐车的时候，我看了看窗外，一路上看到的不是车，就是流汗的工人在辛苦地劳作。就在这时，我的肚子一直痛，就像《西游记》里的孙悟空在黄眉老妖的肚子里打拳一样。

在半路上又没有卫生间，我只好忍到了姥姥家。刚进门，我就直奔卫生间……出来了，我全身无力，好像一下子瘦了几斤，我连忙吃了几片药，我问妈妈：“我的肚子为什么会痛?”妈妈说：“你是不是喝了自来水?那里边可是有许许多多的细菌的呀!”我才知道不能喝自来水，我真是后悔莫及!

林晓知道我肠胃不好之后让人从国外帮我带了些助消化的胃药，我每天都坚持吃药。因为上次胃被胀伤了，医生嘱我暂时吃流食，治肠炎的药会刺激胃溃疡也要暂停，中午和晚上陪着林晓去食堂吃饭时，我都是自己喝一点米汤，有时候他和朋友去吃饭，我便只是喝点热水。这样还算平安地过了几天，我感觉恢复了一些，尽管饭后还是疼，但不像之前那样不想吃东西了，而且饿了也会疼。可是没想到胃病刚有一点恢复，我的肠炎就又犯了。

今天中午吃饭的时候林晓说我总是吃米汤会营养跟不上，给我点了羊肉汤和炒菜，味道很不错，几天没好好吃饭我也有点馋了。可是没想到吃过饭就胀肚，肚子难受，他见我不舒服就说喝点酸奶调理肠胃，促进消化。

林晓把酸奶递到我手上时我也没多想，很快喝完了一瓶。食堂网速快，我们没有急着离开，才坐了几分钟，肚子就不行了，一阵阵绞疼，还咕噜咕噜响，我趴在桌子上捂着肚子，翻搅的疼痛一阵阵加重，我挣扎着去了卫生间，泻肚了，肚子里疼得像拧成了一团。我捂着肚子颤颤巍巍地扶着墙走出来，林晓扶着我回到教室，我筋疲力尽地趴在桌子上，他给我揉着肚子，肠子像拧到了一起，一直揉着还是疼，难受得不行。

林晓送我回家，他还要赶回去上课不能陪我，我一下午都在床上挣扎着，一次次地跑厕所，肚子还是一阵阵地绞痛，每次从卫生间出来我都感觉肠子像被扯出来一样，趴在床上使劲按着肚子，好疼啊，真的疼得受不了，我的眼泪直流，汗水打湿了衣服。

晚上放学后林晓来看我，见我还是很难受，扶着我去附近的诊所。医生说我受了凉饮食不规律，所以肠炎又发作了，让我以后不要喝凉的。

这才知道酸奶虽能调理肠胃，但怕寒的人不能喝。

今天是2月9日，我起来的非常早，起来之后，我就跑了一会步，歇了一会，我就玩了玩游戏，玩了一会，我就开始练习写作文，写了两篇，仔细读了读，感觉还很好，这时，我妈妈已经把饭做好了，我迅速吃饱了饭，然后就去了我姥姥家，在哪里，姥姥给我包了饺子吃。

在我姥姥家，我姥爷还叫我写毛笔字，我在我姥姥家玩了一天，今天真是愉快的一天啊。

老天爷好象受了天大的委屈，整天哭丧着脸，有时更是泪流满面。四十多天了。我们都憋得受不了，希望早日放晴。可天天总是失望。

上周星期天。清晨，奶奶把我从梦中叫醒，说是天晴了，全家去新烈士陵园玩。我一听到这振奋人心的好消息，一骨碌从床上爬起来，拉开窗帘一看，果然是个大晴天，太阳公公早已露出了灿烂的笑脸。我把弟弟弄起床，匆匆吃完早饭，一家五口就出发了。与往常出门一样，奶奶骑脚踏三轮车，装着弟弟和妹妹。我和爷爷走路。走了一阵，早在七岁就练好了三轮车车技的我，觉得技痒，很想表现一下。于是要求奶奶给我踩。奶奶可能也是踩累了，爽快地答应了。骑上三轮车，我就用力蹬开了，只听见耳边嗖嗖的风声。爷爷奶奶怕我撞车，在后面追着大叫：“慢点!慢点!”

真好吃呀!我大口大口地吃着美味的食物。吃了面包喝酸奶，喝了酸奶吃烤肠，吃了烤肠喝稀饭，一会儿功夫，一个肉松面包、五袋酸奶、四根烤肠、一大碗稀饭就菜下了肚!

谁知食物刚下肚，唉哟哟!不得了!像有巫师在施法，肚子突然疼起来，疼得让我受不了!满头的汗一下涌了出来。

妈妈赶紧给我揉。

“别揉!疼!”

“那给你捂捂吧!”

“还是疼!”

“你上趟厕所吧!”

“不想上!”

“你到床上趴会儿吧!”

“好吧!”

我一头栽到妈妈的床上，忍了一会儿，终于好了!

为什么会肚子疼呢?

妈妈给我总结了：“因为你一下子吃的东西太多，热的、凉的、油的、腻的，都掺到一起，所以在肚子里打起仗来!怎么能受了呢?”

妈妈说的有道理，如果这样吃，多好的胃也会受不了的!以后我不要胡乱吃了!

这几天，我总是感觉肚子疼。

今天下午，妈妈下班回到家，带我去医院看病。到了医院，我们先挂号，然后去医生那看病，医生问了我的病情后，给我开了一张B超单，说：“明天上午要空腹做B超。”可是，到了晚上8点我的肚子又开始疼了。妈妈只好带我去了医院，挂急诊。急诊的医生让我先去验血，来到验血门口，医生说要抽手臂上的血，我害怕地哭了起来。我说：“要不抽手指上的血吧。”妈妈说：“抽手指上的血可能会出错。”可是，我还是硬说我要抽手指上的血。

医生无可奈何只好抽手指的血，抽好了，我们坐在椅子上等化验单。不一会儿，化验单出来了，医生说我没事。医生还嘱咐我说：“千万不要吃膨化食品，多吃些水果。”

第二天，我们到医院做了B超，也没大碍，就回家了。

张元园拉肚子了和我一路学英语的，吃了什么工具她也是不晓得，就拉肚子莫明其妙。琦姐姐也拉肚子了奶奶家对门的琦，都没劲成天，黄蜡黄的小脸蜡，真可怜看着!

也拉肚子了蕊蕊妹妹，葡萄吃多了是由于她吃，吃的小肚子鼓鼓的今天晚上她吃葡萄，“好吃”呢我们还笑她!她就拉肚子了没想到今天，的头昏脑涨把阿姨弄，恬逸所以出格闹人由于蕊蕊拉肚子不，喝牛奶也不，睡觉也不，很爱吃(由于是甜的)阿姨给他喂药她到是，肚子欠好受她也晓得拉，快点吃药所以想，起来吧赶紧好!

到了炎天，出格多暴雨也，了一场雨后自从今天下，情就发生了奇异的事，都拉肚子很多多少人!雨是炎天的霉雨阿姨说：“这场，头、葡萄城市变霉很多工具好比：馒，西时必然要留意这段时间吃东，会拉肚子要否则就!”

时间这段，西细心的洗了又洗阿姨总会把吃的东，二十几分钟才让我们吃吃葡萄必然会用水泡，蕊蕊妹妹喂工具吃并且还不让我们给，像以前那样再也不克不及，便拿工具吃了到冰箱里随，哎!子惹的祸都是拉肚!

周末，爸爸妈妈答应带我去吃麦当劳。一进门，我就闻到了熟悉的香味。

麦当劳是我最喜欢的美食，于是，套餐一上来，我就狼吞虎咽地吃了起来。汉堡、薯条、饮料，再加上鸡块，吃得肚子鼓鼓的，感觉越来越涨，马上要爆炸似的，可是我的嘴还是不想停。

走出麦当劳的时候，外面西北风呼呼地刮着，风吹在脸上象刀割一样，风吹在肚子上象是给肚子打了一针，肚子开始有点疼了。我缩着脑袋慢慢往前走，妈妈以为我是受冷了，让我戴上帽子赶快到车库。

汽车在马路上行驶着，摇摇晃晃的。我坐在车里，肚子里的东西好像也随着车子在动，颠来倒去，人也觉得有点恶心。肚子好像还有点抽筋似的，一阵一阵地收缩。难道是我的肚子太小了，汉堡和薯条挤不下，在那里打架?哎呦呦，我真想让它们别再闹了，真想把它们赶出来。但是，一想到坐的是爸爸的新车，我只得硬着头皮忍着。我的头上开始冒汗，觉得这条路好长好长。

终于到家了，我再也憋不住了，立刻打开车门，一个箭步冲到路边……呕吐的感觉难受极了，但是，我的肚子舒服多了。

看来再好吃的东西以后也不能吃太多，肚子会抗议的。

“痛死了!”我边叫边在床上打滚。见我这般痛苦的模样，老妈连忙放下手中的活，跑过来问：“这是怎么了?”我没好气地说：“肚子痛呗!”便又紧紧地捂住肚子。

老妈正在思考着病因，想了想昨天的晚饭。昨天的晚饭丰盛极了。三菜一汤，可堪比小饭馆的半桌豪华菜，还有烤鸭呢!等等，难不成是烤鸭的事?老妈想。

昨天下午，老爸老妈想着改善伙食，却不知做什么好。生怕食品不安全。可现在的食品哪里有安全的?我提议到：“吃烤鸭吧。”

老爸老妈连连摇头：“不行，有地沟油!”

我一听，连忙像扭糖似的粘住妈妈，老妈经不住我软磨，只好答应了，让老爸出去买。

我跳起来，高呼“万岁”。接下来，就是等待了。我边写作业边掰着手指头算老爸走到哪儿了。一想到美味的烤鸭，就禁不住流出口水来。终于等到老爸回来了，我便笑脸相迎。可一听老爸没买到原来那家的烤鸭，我的脸马上晴转多云了。老爸一看到我的脸色不对，就把豆皮举了起来，我一看，可以卷着烤鸭吃了，脸又由阴转晴了。

在吃晚饭的时候，我边喝汤边吃烤鸭，不一会儿，肚子就饱了，但眼睛还没“吃”够，我又多吃了几个，结果，到了第二天，肚子就开始“抗议”了

正如《弟子规》所说：食适可，勿过则。我以后可不能再“肚子饱了眼不饱”了。

今天一大早我就开始肚子疼，好难受呀!我在被窝里翻来复去，实在疼痛难忍我才叫醒妈妈。妈妈给我揉了揉肚子，就连忙叫爸爸起床去倒一杯淡盐水。我咕咚咕咚地喝完盐水，过了一会儿感觉还没好转。妈妈又给我找了乳酸菌素片和颠茄片，吃完药我躺在妈妈的怀里，感觉好了一点。

起床后没有让我吃早饭，喝了一杯水，就开始写作业了。写着写着不知不觉就到中午了，肚子也不疼了，却又咕噜噜的叫，我好饿啊。中午妈妈让我就喝了一碗粥，肚子既不饿了也不疼了，感觉很舒服。我很感谢爸爸妈妈，因为我的肚子疼让他们在星期天也没有睡个好觉。

拉肚子日记4 Diagnosis Diary 4

今天，我到泰山区玩了。有一件事让我感觉很有趣那就是：玩肚子痛

我到了泰山区，第一件事就是找张乐岩，可是，我去了却没人在家。于是我就灰心丧气的走了。让我意想不到的事情发生了，我找到另外一个朋友。我和他看到后就问他：“我们玩什么?”他回答说：“玩‘肚子痛’。”我听完他的话立刻找来几个人玩“肚子痛”。我们先讲好规则就开始玩了，是我抓。不过我很幸运因为我在追一个小朋友时他可能把规则记反了，就在我快追上他的时候，他赶紧喊了声：“肚子痛!”我听他这么一喊我立刻停下脚步问他：“是真的假的?”他说：“假的。

”他应该跑，可他并没有跑，我就把他抓住了。该他了。大家看见了哈哈大笑。所以，我很幸运。后面的事情都没这件事情有趣。时间在我们的欢笑中不知不觉的过去了，很快到了道别的时候了，我们才依依不舍的分手了。

这次的事情是不是很有趣?

今天吃晚饭的时候，因为自己肚子觉得有点饿。所以我吃的有些快和多。

不一会儿就吃了两个小馒头，当快把一碗米汤喝完的时候，忽然肚子疼了起来，我躺在沙发上说：“爸爸我肚子疼，真的好难受啊!”爸爸说：“你吃饭的时候，一定要慢慢的吃，不要狼吞虎咽。这样肚子会受不了的。”我觉得很有道理。我向爸爸保证以后吃饭一定会细嚼慢咽，并且不再挑食。我躺在沙发休息了一会儿，爸爸帮我揉了一会儿肚子。感觉好多了。谢谢爸爸，我一定会记住这个道理。

下午，天气晴朗，小刚和同学们在操场上踢足球，他踢得满头大汗、口干舌燥，看到操场边有一个自来水龙头，就飞快的跑过去，拧开水龙头准备喝自来水解渴，这时在旁边看同学们踢球的小红看到了，急忙跑向小刚，一边跑一边喊："小刚，不能喝生水。"她跑到小刚身边，双手去拉小刚，然后严肃地对小刚说："自来水里面有细菌，是不能直接喝的，要是喝了，会拉肚子的。"小刚听了小红的话，马上把水龙头关上，对小红说："小红，谢谢你，我以后再也不喝生水了。"