高一周记怎么写实用20篇

和谐之橙

夜幕即将降临，最后一抹晚霞映在了草坪之上。同学们如鸿雁一般，秩序井然地离开了操场。但是每个人的目光中都透出无限的不舍。蓦然回首，望着那片绿茵，会心一笑，所有烦恼都抛之于身后。那里似乎还氤氲着胜利的喜悦。

激情进行曲

看，阳光下，一个个小小的身影驰骋在绿茵之上，他们挥洒汗水，勇往直前，青春的气息散发开去。听，秋风中，同学们铿锵有力的励志呼喊，为运动员们奏响了一支激情的进行曲。

跌倒了，没关系，立刻站起!落后了，没关系，加紧步履!进球了，别骄傲，严防死守!丢分了，没关系，努力拼搏!

每一名健儿都浴血奋战，每一名观众都热血沸腾。老师们一个个都心潮澎湃，就算都是奥斯卡影后、影帝，也无法遮掩内心的激动。

狂欢之红

王老师，平时严肃认真，不苟言笑，在学生的心目中就是一个神圣的存在。现如今，自己班的孩子大败对手，在裁判吹响最后的哨声时，立刻站起，开始了狂欢。再大声的呼喊，都无法表达这源自内心的激动，眼镜，也随着跳动，落在了地上。这样子，活像一个正直青春美好时光的花季少年。

旁边的同学，满脸疑惑与不解，平时的王老师，是这样子吗?那副模样似乎是在问自己：我是谁?我在哪?我在干什么?不过听见其他同学都在为胜利欢呼，自己也沉醉在了喜悦之中。之前的∞个疑惑，也都化作过眼云烟了。

幽蓝的失落

所有同学都身轻如燕，嘴角微微上扬，脸上洋溢着轻松愉悦的笑容，互相谈笑着，熙熙攘攘。然而，却没有一个人，注意到蹲在墙角的一抹绛紫……

背，弯了下去，头，也低沉了。眼眶已被泪水浸湿，嘴唇在不断地抽搐，时不时用手擦拭泪水。旁边的喧闹，与自已无关，而踢进的乌龙球，更令他悔不当初。面对对手的讥笑，他选择了承受，面对队友的指责，他也选择了承受。好像一切的失败，都是拜他所赐，好像一切的后果，都应由他来负责。待到四周寂静无人之时，才失声痛哭起来……

幸福协奏曲

突然，一只温暖的手轻轻抚上了他的脊背，转头一望，噢，是挚友来到了这里。两人对视片刻，他露出了欣慰的笑容，没有想到还会有人关心自己。

两人结伴同行，余晖洒在他们身上，沿着小道行走。秋风袭来，枯叶飘零，雁，南行而去……

有挚友的陪伴，真幸福……

20--年，他和她喜结连理，戴戒指的那一刻，她成为他的妻子，他成为她的丈夫，也成为了她的肩膀。

也许是因为年轻气盛，也许是因为年少轻狂，他们没有考虑到接下来的生活有多么困苦。没有稳定的工作使生活渐渐变得褐衣蔬食，但是她仍然每天都对他微笑着，好像一点都不为未来发愁，而他也淡淡微笑着回应，直到后来，我才想听童话故事一般懂得，原来那是因为爱，因为无私的爱，她相信他，因为他是她的肩膀。

肩膀，必然是要承担的。为了这份承担，他做出了行动，他只有高中文凭，高考失利未能击倒他，他从未放弃学习，一直四处奔波，为了考证，夜以继日的学习。最终，他成功的找到了稳定的工作。后来我问：“为什么这么拼呢?”他给我的回答很简洁，却又那么铿锵有力：“因为我的肩膀太重，因为上面有我必须承担的责任。”

长大后，我渐渐懂事，他的肩膀不再年轻，却也结实了。因为那不再是她一个人的肩膀了，他的肩膀撑起了整个家。

小时候我很怕狗，有一次，邻居家的大狼狗突然冲出楼梯口，唰的一瞬间突然扑向我身上大吼大叫，当时我立马坐地上吓尿了，还没等我反应过来，只见那宽大的肩膀又出现在我身前，他大声呵斥那狗，震慑得那狗节节后退。然后回过头揉了揉我的脑袋，将我抱起，轻轻地放在他宽大的肩膀上。我擦着眼泪问：“狗那么大，那么凶，你不怕么?”他又将我轻轻放下，露出自己的一只臂膀，眯起眼笑着说：“你看我的肩膀多壮实，等你长大了，臂膀像我一样粗了，就不会在害怕大狗啦!”我似懂非懂的点头。夕阳印着他的肩膀和眯起的双眸，我犹然记得他手上的青筋和鬓边的皱纹。也许，我以后会忘记许许多多的事，但我永远也不会忘记他的臂膀与笑容。在别人看来，他或许只是一个普通人，而在我心里，他是我的英雄，一个淳朴却又泛着光辉的英雄。

岁月从未停下他的脚步，我总是埋怨他为何走得如此的快。父亲的肩膀虽依旧有力，却再也无法回到当初令人踏实的结实。我想，这或许是传承吧。如今，我的肩膀已不在稚嫩，家里的责任将由我来担起。但我并不畏怯。我知道，那泛着光辉的肩膀就伫立在我身后，他相信，也永远都相信，为他们遮风挡雨的会是我，而我，也是他们最坚实的肩膀。

This summer holiday I have been to BeiJing for a travel.it was a

greatjourney! we have went to see the Imperial Palace and the great wall and

them letme feel that I was proud to be a Chinese.

The Imperial Palace noted the history.there were many antiques which

wecould espy the great culture .

From the great wall,it was a well-known wonder in the world.it is made

ofbig stones which was too heavy to bring even uesing it to buil a construction

ofruggedization.what a great grandeur!

卓越的人的一大优点是：在不利和艰难的遭遇里百折不挠。

——题记《贝多芬》

梅的坚贞不屈构成了寒冬里又一道亮丽的风景线;微不足道的种子长成了为人们遮风挡雨的大树;蜡炬成灰泪始干，照亮了前行者的道路。然而，作为人类的我们呢?何尝不应该让我们的生命得以升华，也成为自然界中一道亮丽的风景线呢?

既然选择了，就要走到最后。小水珠的力量虽小，却引有出了滴水穿石的成语。小算什么?坚持了，奋斗了，最后岩石上那一个个透着光的小洞就是它的杰作。水滴石穿形成的天然乳洞，自然的文化遗产，那可不是一天两天的事。

正所谓“有志者，事竟成”而我要说“有恒心者，事竟成”。5.12汶川大地震中，处于困境中的灾民有存活到七天以上的，更奇迹的是在救灾挖掘的第二个星期居然还有存活的人。当记者采访这位在地震中侥幸活下来的人时，他很简明的一句话，在那种恶劣的条件下，缺水、缺吃、随时都有可能被死神夺取生命，他的心里只有一个信念，那就是：我要活着!就这样，凭着这个信念，他靠一瓶矿泉水和一个稻壳做的枕头活了下来，也许在其他人眼里的他是个幸运儿。可是，如果没有持之以恒的毅力，他没有坚持活下去的信心，那他还会是上天的幸运儿么?

不经风雨，怎见彩虹?人生之路注定是艰辛的，既然我们选择要将这条路走下去，那就必须付出，必须流血、流汗。不要对得起祖宗父母，最起码要对得起自己吧!就像奥斯特洛夫斯基所说的，“当我们回忆往事的时候，不会因过去的.碌碌无为而悔恨。”是啊，当我们以后慢慢老去，回忆往事时，不会觉得没什么值得留恋，在生命的征程中会有那么一些值得回忆、美好的东西。

学古人的“有志者，事竟成”一旦立下目标就应坚持到底。换句话说就是：有恒心者，事竟成。

夕阳下的红光照耀在穷人家的破洋瓷碗中一位老态龙钟的老人正望着远处隐隐约约的山脉，说：“活着，真好!”

听到这句话，我不由得打了一个冷颤。我想到了最近发生的那件事。

一个男青年，从小就受着父母的娇生惯养，是他觉得可以不用学习，就能获得一切;觉得可以不用努力，就能拥有钱财。小学毕业后的他已经厌倦了学习生活，经过父母的多次劝导，他才勉强地上完了初中。中考时，他并没有考上高中，而是进入技术学校学习理发。毕业后的他已经不再是一个刚强有梦想的男儿，他变成了一个行尸走肉，整天吸烟喝酒的人。父母终于忍不下去了，将他痛骂了一番。此时的他气得破门而出，不知走了多久，走到了某小区，他来到这个小区的一栋楼楼顶，纵身而跃，自杀了。

一个拥有健全的身体，一个被父母珍爱的生命，顷刻间，离开了人世。

想到这儿，我不由得想起了我自己。

今年上半年，我看到了英语书上的一个小故事。它讲的大意是在中国的一个偏远的小村庄，有许多孩子需要上学，可在小村庄与学校之间有一条江，这条江下流速度非常快，小船不能在江上行驶。为了让孩子们上学，他们就在江上方建了一条索道，没有钱去建桥。一个记者采访了一位小男孩，他说：“我喜欢上学，我喜欢和老师，同学们一起学习，玩耍。”

在那样一个穷困潦倒的小村庄，却有着极其乐观的人们，他们从不抱怨上天对自己的命运不公，而让行动使我明白幸福。

是啊，活着就是幸福。

那个男青年整天衣食无忧，一直生活在美与爱之间，被甜言蜜语遮住了理想，以至于被父母批评一番，就做出了牺牲的举动。那个小男孩，他既没有美味丰富的午餐，又没有干净整洁的衣服，但他有笑容，有理想，有信心。

每个人的生命都来之不易。可以活着看这些优美的诗词;看这大好的河山;看这浩瀚的星辰，看这世间的盛颜。真幸福啊!

此时老人吃力地走向椅子，缓慢地坐在椅子上，想着茅屋，想着山河，想着中国，想着世界，想着生活。

都说蓝天白云，可是现在的天，真的是蓝的吗?

抬眼望去，看见的不是一片湛蓝的天空，不是朵朵飘着的白云，不是那样美丽而悠然的颜色，而是让人心情变差的灰色，雾蒙蒙的，灰暗，模糊，天空和白云的分别不再清晰，无非不是深一些和浅一些的区别罢了。在夜空中，没有星星，天空仍然可以看出那灰蒙蒙的颜色，没有星星，连月亮都若隐若现，有时直接看不见，这是一种可怕的颜色，令人感到痛苦的颜色。

我见过湛蓝而美丽的天空。在青海，那里的天空是那样的蓝，那是一种纯洁的蓝，是一种幽深的蓝，很神秘，很美丽，好像是世界上最美的颜色，世界上有很多颜色，但他们都无法跟那样的天空相比，湛蓝的天空，悠悠的白云，本来应该随处可见的景色，现在已经是很少见到了。那里的夜空，很美，深蓝、又微微发紫发黑的天，上面点缀着美丽的钻石，星星点点的，好像最美的布料。星星布满天空，天空好似一件绝美的衣裳，这样的地方，也很少了吧。

现在，随处可见的不是蓝天白云，而是雾霾，雾霾就是一种令人烦躁的东西，它的颜色，是灰色，是一种让人的心情也随之变得灰暗的颜色。

为了让地球不完全变成灰色，为了让天空恢复蓝天白云，为了让空气清新，为了让树木成林，为了我们的家，一起保护环境，一起加油吧!

成功背后有挫折，挫折不断困难多。战胜困难勤、巧、勇，人生之巅在招手。一个人，只有学会战胜困难，才可成大器，困难就像弹簧一样，你强，把它压下去;你弱，则被它弹回来。想要战胜困难，只要不断努力，才可赢得人生的辉煌!对此，我把战胜困难分成三部分：

一个成功的人，靠的是不断的努力与不懈的追求，正因为这样，我们才不会向困难低头，依靠智慧和勇气才得以成功。有一些人，他们一遇到困难，就像泄了气的皮球，立刻失去了自信心。不思考，不进取。其实，我想对你们说：“别泄气，彩虹往往是在风雨之后的，成功也往往是在挫折之后，和压弹簧原理一样，你要坚持住，不要被它弹回来，慢一点不要紧，关键在于坚持!”

换个角度看世界，换个思路看问题。困难，不仅需要不懈的努力，更需要巧妙的方法，掌握了方法，自然而然地就成功了。不要太呆板，要灵活，要机敏。成功的方法有很多，找一个最巧妙的，最适合自己的解决之道，走向成功，迈向辉煌吧!

别以为自己解决了个难题就有点飘飘然了，一时的懈怠而重蹈覆辙。要用一颗谦虚的心来面对困难，战胜困难。

坚持，勇敢，谦虚，谨慎，智慧，这是解决困难的五要素。从现在起，战胜困难，绽放精彩，取得成功，迈向辉煌。成为一个战胜困难的成功人士吧!

喂，记得吃点饭，多穿点，今天降温，带点纸。妈妈又在用她的大音响在狂轰滥炸我了，成天说，烦不烦呀!我不无生气。每天早晨母亲都会这样指责我，我也这样反驳。但自从上学后，听不到母亲的唠叨还是有点不习惯。每次一离开家就是一个星期，让我好想她的唠叨。那虽然是唠叨却比春风还温暖，因为那是爱的言语。

星期天的早晨，我坐在椅子上慢悠悠地剪着我的指甲。悠然自得地享受着阳光浴。突然，一阵唇枪舌剑朝我射来。又坐在椅子上，还不赶紧做你那快要长毛的作业。噢，原来又是母亲的暗箭呀!我一轱辘站起来，坐在作业旁自言自语：嗨，作业，咱们又见面了，‘我想死你了’。接着我急忙跳到另一边：我可不想你，离我远点。妈，作业让我离他远点呀!别贫嘴了，快写。接着我便与作业交流起来。

突然，一只手伸到我前面，后面也多了一些负担。妈呀!不会是鬼压身’吧!我心里想到。忽然耳边传来熟悉的声音：写个作业怎么不穿衣服呢?你不怕感冒呀!以后写作业多穿点。别冻住了。一股暖流注入了我的心田，还是妈妈爱关心我呀!可是正值春天，天气并不是很冷，这些唠叨比火炉比春风还要温暖。妈妈出去了，我也马上要与我心爱的作业分手了。我要找我唠叨的妈妈去了。快看，你爱吃的菜都给你做好了，欣喜吧，高兴吧，哈哈，看你老妈上的厨房，下得厅堂，为你老妈欢呼吧!女儿一时间，泪注入眼眶，我楞在了那里，陷入沉思。

妈妈是最伟大的，母爱是最温暖的，无处不在。终日在妈妈的唠叨里面，我感到幸福万分。窗外，正是春天，一阵徐徐的春风吹来，我心里顿生一股暖意，可是，我觉得母爱比这春风还要暖上三分。

我发明了一个聪明美丽的机器人，还给她取了一个名字叫“小雪”。她不但和人类长得一模一样，而且比人类更聪明、能干呢!

她可以帮忙打扫家务，可以帮忙做饭，可以陪我玩耍，还可以变成各种奇特的交通工具……

这天，我过生日，邀请同学们来我家一起庆祝。可是，我没时间布置客厅，正急得团团转时，突然，我想起了小雪，那个聪明能干的机器人。于是，赶紧打开它的电源对它说：“小雪小雪，请帮我布

置一下生日party，并且做个大蛋糕吧!做蛋糕时多放点奶油哦!”小雪会心的点点头，我放心地离开了。没过多久，我写完作业，想帮小雪布置客厅。谁知，刚一出门，便看见一个50寸的大蛋糕摆在客

厅的中央，客厅布置的富丽堂皇，像皇宫一样，真不敢想象小雪只用了这么短的时间就使客厅发生了那么大的变化，而且还为我做了生日蛋糕。过了不久，同学们来了，他们惊呆了，还以为走错了地方

!

我们吃饱喝足了，想去游乐场玩，可是，路程太远，走去要好几个小时，怎么办?小雪似乎看出了我们的心思，立马变成能爬楼梯的汽车，带我们下了楼。下楼后，又变成飞机把我们带到了游乐场，

陪我们尽情地玩耍。我们玩够了，小雪又逐个把我们送回家，今天真是太爽了。不妙的是，爷爷奶奶去吃饭还没有回来，我只好自己洗澡。由于一个人在家，前几天又看了恐怖片，我仿佛一只将要被猫

抓的小老鼠，战战兢兢地，有一点风吹草动都害怕的要死。这时，小雪走过来，温柔地给我讲故事，陪我睡觉，我一点都不害怕了。

我相信，在不久的将来，我发明的机器人就会被大家抢购的。

时光匆匆流逝，曾不给人一个眼神。渐渐地，窗外梧桐树早已枯黄。一只孤雁掠过，落叶满地，斑驳的墙面透着岁月的清冷。一滴水从青瓦上滴下，在时光的池塘里泛起阵阵涟漪。从牙牙学语的顽皮小孩，到初二的志学少年，我在一天天地成长着，渐渐认识到我的梦在远方!

起初，“梦想”对于我来说就是长大之后要干的事。每当有人问起我的梦想是什么，也许是年幼无知，也许是梦想太多，我的答案总是变化不定的，有时说要当作家，有时又说要当科学家。

到八岁的时候，我迷上了阅读，每次都要妈妈买上一堆的书，放学后就一头扎进书堆里津津有味地阅读起来。那时的我的梦想很简单，就是能够不停地看书，童话、科幻、推理，只要好看就行。

再后来，我渐渐不趋于数量上的满足，而是更加在意质量。《三体》中所描述的宏伟的宇宙，深深地勾起了我对浩瀚宇宙的向往，我深深沉浸在其中：我仿佛乘坐着恒星际航行飞船穿梭在辽阔的宇宙中;为黑暗森林法则而震撼;为坚不可摧的“水滴”而惊叹;为弹出二向箔的歌者的歌谣所着迷。同时，我也被刘慈欣超凡的想象力所折服;一本本的好书带领着我走进了他们的世界。我和夏洛克?福尔摩斯在一个个案发现场搜寻着蛛丝马迹;我和孙悟空一起保护师父，腾云驾雾，一个筋斗十万八千里;我还和美髯公关羽一起过五关斩六将……

长大之后，随着学业负担的不断加重，我能够用来阅读的时间越来越少，但是，我还是能腾出一些空余时间来阅读。我曾多次幻想成为书中的角色，但是沉重的学业也把我拉回到了现实。升入初二，我渐渐地感觉到学习的乐趣。原来，学习也和阅读一样有趣。于是，我开始全身心地投入到学习中去，果然取得了不错的成绩。现在，我才真正理解了梦想的`意义。它让我成为了更好的自己!

心怀蓝天梦，雄鹰才能展翅高飞，翱翔于天际;心怀海洋梦，鱼儿才能不畏险阻，畅游于大海;心怀草原梦，骏马才能挣脱缰绳，奔驰于草原。而我，心中怀揣一份阅读梦，乘着学习的帆船，总有一天会渡过书海，到达梦的远方!

On the weekend I like to spend time in library. I like reading books. There

are many people in the library, but it is very quiet. Nobody talks in the room,

only the sound of page turning. I’m very interested in the space, so I read a

lot of books about space. Recently, I read the book Martian. It is about an

astronaut Mark left on the Mars alone, he did many things to keep himself alive.

After 549 solar days his crew mates came back to take him home. Mark is very

tough to survive in Mars, he is a big hero. In the library I can read so many

story and see the bigger world. I like library.

“下雪啦，下雪啦!”爸爸冲进我的房间，激动地报告。我揉揉惺忪的眼睛，看表，才凌晨六点刚过。“这么早呀!路上的雪大概还不过手指头吧?”我似乎不满地叨唠。“你快起床看看!”爸爸的情绪丝毫未减，搞得我神经紧张。

我翻身爬起来，匆匆跑进面向北的厨房，透过玻璃往外一瞧：呵!这景象，5年未见呀!树枝披上了一层厚厚的冬装，不时摇曳的雪绒如画龙点睛般为树儿姑娘添了份俏皮。停放在外的汽车，也纷纷都穿上了雪姑娘连夜缝制的冬装，一套一套，是那样的合体，洁白。道路也自然全部清一色地穿上了白色披风……嘿，好一个纯洁的世界!我兴奋地一蹦三尺高，仅扒了两三口饭就窜下了楼。

我戴好手套，蹲下身子就开始团雪球。团好后，我起身向树上打去。“砰”清脆而美妙的声音过后，树颤了一下，身上的毛皮大衣自然也掉了不少毛，为了防止树儿被冻感冒，我不再耍了。跳进汽车里，一股温暖便袭便全身——呵，还好爸爸提前将车子放进了车库。

在驶往学校的路上，我的目光兴奋地向四周投射着，在风中，树儿花儿草儿们都摆着身子，向我挥着手。我高兴地向它们回问，嘴中也不停地冒着热气。

来到教室，同学们也是个个兴奋地不得了，冲着窗外的大雪大喊大叫。朋友似乎也忘记了今天是期中考试的日子，竟提议出去打雪仗。“好啊好啊!”我不加思索地同意了，毫不顾雪仗过后的紧张考试。一匹人马飞快地窜下楼后，马上就开始进入“战斗”。我们六(10)班分为了两组，一是女生组，二是男生组。一开始，男生组势力薄弱，与女生比是1：3外加我们女生组有一副厚厚的手套，手套的主人，也就是我则负责团雪球，一个一个，迅速而结实，打得男生是落荒而逃。后来，不知从哪又奔来两三个男生援兵，在我团雪球时，背后就有一个硬硬的雪球袭来。当我站起来一搜寻，一个雪球就与我“擦面而过”。真是有惊无险。可是我一看那雪球有肮脏的杂质，便生气的喊：“六年级十班的都给我用干净的雪!”话刚一落口，一个雪球就冲我飞驰而来。我躲闪不及，被击了个结结实实。我忙俯身团了个大雪球，直追着袭击我者，打了他个落花流水。

不知过了多久，我已经汗流浃背。我才依依不舍地回到了教室。回到教室后，我赶忙将外衣的拉链拉开，手扇着风，来回摩挲着头上的汗，心里默默地祈祷着不要感冒。

时间一分一秒地过去，窗外的雪也越飘越大。看着已发下的考卷，我心里默默地欢喜着：大雪呀，愿能在你的陪伴下，我能考出一个满意的成绩。

走出考场，窗外的积雪已达到了五厘米。待我暗自叫妙时，一个雪球毫无防备地打在了我的面部，定睛一瞧，是那顽皮的孩子。喂!你给我站住，回过头来……

人们常说：“诚信是金”。可是，我认为诚信比金钱还要重要。一个人如果失信了，失去的就不仅仅是金钱，而是一切!诚信，这关系着一个人的生活、学习、工作……一个人如果失去了诚信，将在社会上没有立足之地。

我听过这样一个故事：秦末有个叫季布的人，一向说话算数，信誉非常高，许多人都同他建立起了浓厚的友情。当时甚至流传着这样的谚语：“得黄金百斤，不如得季布一诺。”后来，他得罪了汉高祖刘邦，被悬赏捉拿。结果他的旧日的朋友不仅不被重金所惑，而且冒着灭九族的危险来保护他，缍使他免遭祸殃。一个人诚实有信，自然得道多助，能获得大家的尊重和友谊。

在我的生活里，我也经常面临着道德的抉择。

记得在一次数学考试中，我考了一个100分，这可真让我欣喜若狂，高兴地一蹦三尺高。可当试卷发下来的时候，我突然发现我有一道口算题算错了，但老师并没有给我打叉。我愣住了，是跟老师说，还是不说。我心里七上八下，犹豫不决。如果跟老师讲了，我就没有100分了，只有99分了;但是如果不跟老师说，我心里又不踏实，如果被人发现了，也会被人说我不诚实。最后，我还是在下课的时候跟老师讲了，老师表扬我：“你很诚实，很好!”老师还教导我：“诚信是每个人最基本的道德品质，一个人如果没有了诚信，那他在这个社会上只能一事无成。”那时，我觉得自己是一个诚实的人，感到特别地自豪，特别的开心。

孔子说：“人而无信，不知其可也”。诚信是中华民族的传统美德，为人处事的最基本准则，有了诚信，生活就更芬芳，有了诚信，生活就更加精彩!

I have a dream , but I darent say my dream is.....

Now I dare say : My dream is that Ill be admited to Qinghua

University.when I was a child, I had heard the highest school Qinghua. The words

often drives my heart. I keep it away for eleven years . However, I am almost

make it come true, because Im not good at studying subjects, my math ,my

English, my Chinese and my mixtrue subjects are not good. So, when I come to

classroom I often sit there and became sad. I think I have worked hard for two

years in the Siner School. But ,all of things arent change quickly. Where is my

seed and where is my gains, but it may be the time . Now, I have been in the

Senior three, and Ill face the case of going to university. Although the case

is so terrible , I have nothing to treat it. I often cry with the reason that

why I am always in trouble. but as the increcs of age , I know that cry is no

use , so I became studying. So, when I came into the Senior Three, I have been

felling myself to change mind to it is that studying is an important thing. If

you want to be good at it , you must finish the studying quickly and correctly

in a sure time, and the most important is that you must know the book well and

understand every rule and after that you may do some practice to improve your

testing cile .At last you must review them ,because the peoples brain is

limited , and it will make you forget all of you have studied it .

At last you must keep a good health and have a good felling. Look, this is

a true senior three student.

Qinghua, please open your door, Im running to you now.

书，是全人类不可缺少的精神食粮，在人的一生中它扮演了重要的角色，那就是老师，无声的老师。

童话，是每一位孩子最初的读物，相信每一位孩子都特别熟悉。小时候，妈妈总会用清脆的声音读着优美的童话哄我入睡。渐渐地，我学会了阅读。每买一本书，我都会坐在床头，在夜晚明亮的灯光下细细的品味书中的营养。那时，我觉得书是一颗美味的棒棒糖，让我吃了还想吃。它的甜蜜一直渗透到我幼稚的心头。

渐渐地，童话已经不能满足我了，我开始看一些好玩的连环画，比如：《喜羊羊与灰太狼》，《小兵张嘎》，??那些美丽的图片经常吸引着我，让我常常在图书馆的书堆里不停地翻找这些迷人的小画册。那时，我觉得书是冬天里一碗美味的热汤，喝下去暖乎乎的，鲜香鲜香的，让人舒服但容易被人淡忘，就像漫画情节一样。

进入高年级，我开始看一些经典名着。有些悲壮的故事常常使我感动，有些曲折的故事常常让我回味无穷，有些搞笑的故事常常令我开怀大笑。这时，我觉得书是一盘麻辣火锅，劲辣十足，慢慢嚼来，就会让人面红耳赤，大汗淋漓。有时候刚看一本书时，觉得很平凡，当我第二次拿起这本书时，就会觉得：咦，这本书怎么会写的这么好呢?

书有很多味道，只要细细品味，就能品尝出其中的酸甜苦辣来。读一本书，就等于尝一桌美味的佳肴。让我们读多点书吧。

著名国学大师王国维在其《人间词话》中谈到人生的三种境界，一曰：“独上高楼，望尽天涯路。”;二曰：“为伊消得人憔悴”;三曰：“蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。”与此相似，跑步也有三种境界。

一个人从呱呱坠地到咿咿学语，首先学会的是走，其次才是跑，但我却对跑有着莫大的兴趣，因为在奔跑时，我能清楚的感觉到周围的空气在我的带动下不再一成不变，而开始诡谲莫测、变化多端，仿佛它们都随我而动，任我调配，这是走所不能给予的。在走路时，或许能感受到微风拂面，但这是风儿在带着我走，而不是我引领它，比起随“风”逐流，我更乐于勇往直前。

这是跑步的第一种境界，源自于兴趣及对跑步最直接、最浅显的感受，我仅仅因为喜欢跑步而跑步。

随着年龄的增长，学校开始举办运动会，其中径赛的代表便是跑步。作为从小跑到大的我来说，自然不甘落于人后。于是我开始为比赛做准备，为获得名次而训练，为赢得第一名时同学们为我呐喊、欢呼时潜藏在心的那一点小小的虚荣而奔跑。渐渐地，“山外有山，人外有人。”在短短的赛道上总有着我拼尽全力也不能超越的人。王安石在《游褒禅山记》中说：“尽吾志也而不能至者，可以无悔矣。”我却恰与之相反，我觉得只要我努力，总能超越他人，但当美好的梦想与残酷的现实相碰撞时，脆弱美好的幻想总是不堪一击，我渐渐陷入无尽的痛苦与迷惘中，因为我是为了争夺名次而进行痛苦的长跑。

这是跑步的第二种境界，也是最无味、最低级、最浅薄的境界。

直到一个夕斜的黄昏，我垂头丧气地在操场上跑步，速度不快，但超越了很多人，大多数人在被我超越的一刻也提速，但保持不了多久就无奈地减速，茫茫人海中我注意到一位同学，尽管他一次次被我超过，但他始终保持着他自己的步伐，全然没有被别人影响，而他满头大汗也遮不住的愉悦在黄昏中温柔地散开，轻轻飘进我的心灵，却翻起了千层浪花……

我想起了我跑步的初衷：不为名次，不为比赛，为的仅仅是享受跑步带来的快乐。小时跑步的我尽管跑不快，但小时的我跑步远比如今的我更轻松、更快乐。

我忽然间明白了跑步的真正意义，它不仅是一项强身健体的运动，不止是比赛场上虚无缥缈的名次，更是跑步时我与天地同在的胸怀，万物皆随我动的惬意，也是将压力、烦恼统统抛诸脑后，尽情狂奔的洒脱，此乃第三境是也!

一个屡屡失意的年轻人千里迢迢来到普济寺，慕名寻到老僧释圆，沮丧地对他说：“人生总不如意，活着也是苟且，有什么意思呢?”

释圆静静听着年轻人的叹息和絮叨，末了才吩咐小和尚说：“施主远道而来，烧一壶温水送过来。”稍倾，小和尚送来了一壶温水，释圆抓了茶叶放进杯子，然后用温水沏了，放在茶几上，微笑着请年轻人喝茶。杯子冒出微微的水汽，茶叶静静浮着。年轻人不解地询问：“宝刹怎么用温茶?”释圆笑而不语。年轻人喝了一口细品，不由摇摇头：“一点茶香都没有呢。”释圆说：“这可是闽地名茶铁观音啊!”年轻人又端起杯子品尝，然后肯定地说：“真的没有一丝茶香。”释圆又吩咐小和尚：“再去烧一壶沸水送过来。”稍倾，小和尚便提着一壶冒着浓浓白汽的沸水进来。释圆起身，又取过一个杯子，放茶叶，倒沸水，再放在茶几上，年轻人俯身看去，茶叶在杯子里上下沉浮，丝丝清香不绝如缕，望而生津。

年轻人欲去端杯，释圆作势挡开，又提起水壶注入一线沸水。茶叶翻腾得更厉害了，一缕更醇厚更醉人的茶香袅袅升腾，在禅房弥漫开来。释圆如是注了五次水，杯子终于满了，那绿绿的一杯茶水，端在手上清香扑鼻，入口沁人心脾。释圆笑着问：“施主可知道，同是铁观音，为什么茶味迥异吗?”年轻人思忖着说：“一杯用温水，一杯用沸水，冲沏的水不同。”

释圆点头：“用水不同，则茶叶的沉浮就不一样，温水沏茶，茶叶轻浮水上，怎会散发清香?沸水沏茶，反复几次，茶叶沉沉浮浮，终释放出四季的风韵：既有春的幽静夏的炽热，又有秋的丰盈和冬的清冽。世间芸芸众生，又何尝不是沉浮的茶叶呢?那些不经风雨的人，就像温水沏的茶叶，只在生活表面漂浮，根本浸泡不出生命的芳香;而那些栉风沐雨的人，如被沸水冲沏的酽茶，在沧桑岁月里几度沉浮，才有那沁人的清香啊!”

无论是在什么季节，乡村的风景总是独特迷人的。

乡村的春天是丰富多彩的。你看，小路旁的那茂密草丛中，开放着星星点点的迎春花。一阵春风吹拂过来，迎春花摇曳着她们的小脑袋，像是在向着春天点头。而小草呢?则在向我们炫耀自己的舞姿。你瞧，勤劳的小蜜蜂正在争前恐后地采集各种各样的花蜜，像是在比赛谁先酝酿出最好的蜂蜜。桃花的香味吸引着燕子，怪不得每年春天燕子都会飞回来呢!你听，才华横溢的小鸟也在唱着动听的曲子，让人着迷。

乡村的夏天是千变万化的，时而静，时而闹。要说净，小溪中的荷花，真静啊!它们一朵朵悄悄地开放，像是一位位喜欢宁静的小姑娘。要说闹，就要说乡村那些活泼可爱的孩子啦。早晨，他们聚在一起玩游戏，中午，一吃好午饭，他们就一个接一个地跳进小溪里，来一场精彩纷呈的游泳比赛。到了下午，他们聚在大树下，比谁爬的高爬得快。孩子没有一刻是安静的，仿佛夏日的炎热也阻挡不了他们的活力。

乡村的秋天是果实累累的，红彤彤的苹果，黄澄澄的柿子，一串串紫色的葡萄挂满枝头，农民伯伯擦着幸福的汗水，笑着把它们摘回家。在秋天的夜晚，草丛里常常会发出蟋蟀、纺织娘的歌声，此起彼伏，交织成一首首动人心弦的大合唱，让那些辛苦了一天的人，甜甜蜜蜜地进入梦乡。

冬天的乡村是欢快的，那些堆积起来的雪勾起了孩子们的好奇心，他们不顾严寒，堆雪人，打雪仗……乡村的冬天在孩子们的欢笑声中度过。

厌倦了城市的忙碌与乏味的你们，欢迎来乡村放逐心灵吧!

人生就像一片大沙滩，记录了我们的成长脚印。那片大海就是命运的法官，他冲上来的每一个贝壳都是一件事，有好、有坏。最近我一直厄运连连，可能是因为有一把扫把从我头上飞过的原因吧。

军训前后一个星期，大家一定都没有见过我吧，知道为什么吗?因为我摔了一个大马趴。脸——破相了，眼睛下面一片血，叫人认不出来。

感恩节的那个晚上，有人送了一支花给我，想到爸爸为了我们经常加班都深夜，我想把花送给我亲爱的爸爸，感恩他为我们所做的一切。想着，我转头回爸爸办公室送花给爸爸，出了门，发现妈妈、小宝和爷爷都不见踪影，我心一慌，飞奔起来，想赶紧追上他们，可不知怎么了，一头栽进到了水泥地上。正如一个黑色的贝壳成功的上了岸。

此刻没有了知觉的脸，在微弱灯光的照射下，面目狰狞，可以成功的吓死一个人，加上那时身体已不听使唤，只可以叫一声“救命”。爷爷见状吓了一跳，赶紧跑来，扶起我。大概妈妈也听到了这边的动静，转回来找我们，把我扶进了办公室，爸爸赶紧烧了水给我擦脸，我能感觉他们在我眼前晃来晃去，焦急的问着我一些问题，但是当时摔蒙了的我，只能在那里哼唧，然后满脑子就一个问题——我要破相了，那可怎么办?

爸爸用凉开水擦洗了我满脸灰的脸，让我漱了满嘴沙的口，清洗后发现我右眼下伤的很严重，有一道很深的伤口差一毫米就伤到眼睛了，真是不幸中的大幸!这时，我的意识慢慢清晰起来，我有一些不开心，妈妈问我怎么了，我说哦，家家(武汉的外婆称呼为家家)回去又要骂爷爷没有照顾好我了，我又上不了学，又要补作业。唉，我猜的没错，回去真的成了这样，又上不了学，又去不了军训，爷爷也挨了家家的骂。

“干什么都要有干什么的样子，走路也一样，以后你走路还小不小心”，妈妈问，“你还可以写一篇作文——《论好好走路的重要性》”。

唉，以后再也不想摔跤了!

课间，走在班里的图书角旁，我又看到了小白老师送给我们的书，也想起了我们那天开的欢送会。

记得小白老师刚来的时候，大家都很高兴，她长得像初中生的大姐姐，小白老师给我们上课的时候，我们就在下面说个没完没了，当小白老师下来讲台的时候，有人还在那窃窃私语，当小白老师再一次走上讲台的时候，我们说得越来越厉害，当下课铃打响的时候，小白老师满脸失望走出教室。

经过四个月的相处，我们和小白老师的感情越来越深，每节课下了课我们都会找小白老师玩，而且上课也不说话了。

有一天我们得知小白老师要走了，要给她开一个欢送会，我们都为小白老师做了贺卡，还为她准备了蛋糕，我们还带了许多好吃的。

就在欢送会开始的时候，老师让一个人代表大家为小白老师送水杯，代表着我们大家的心意，小白老师用自己的生活费给我们买了六本书，小白老师说：“你们要好好学习”，以后我还会回来看你们，说着说着小白老师的眼泪掉了下来，我们也哭了，有的捂住眼睛，有的捂住鼻子，有的擦着眼泪……

轮到同学们一一送礼物了，赵灿阳哭得最难过，他满脸通红，眼泪满脸都是。轮到我了，我一边哭着，一边拥抱着小白老师说：“你要回来看我们啊”，小白老师说：“我一定会回来看你们的”。

一一送完礼物后，我们在校园和小白老师合影留念，孙老师逗着我们，让我们把最好的一面留给小白老师，可我们怎么也笑不出来，我的眼泪又一次夺眶而出……

当今社会，规则在国人面前似乎形同虚设：街上的小贩纵然被城管治安数次，仍然街边叫嚣：校门前的“严禁鸣笛”被人们所淡漠：在“禁止停车”前，人们无所畏惧，肆意停车。

种.种现象，无一不是丑陋的，简直令人作呕。人们总抱怨规则不好，限制了自由，但谁能明白，美丽正是规则造就的呢?

是的，规则，造就美丽。

规则，造就自然之美。“朵朵葵花向阳开”，向向日葵那一张张笑脸迎阳绽放;”百川东到海”，江河涌动，向东奔流，迎着初升的红日崩腾不息;“一支寒梅独玉条”，一支腊梅傲立风雪，在风雪中微笑着。上帝创造了这个世界，大自然的创造法则使万物美丽。

春夏秋冬，各有不同的景致。春有万花丛中虫鸣，吗、鸟欢歌立树梢;夏有悠悠荷塘，明媚月夜;秋有果实硕硕，枫林红似火;冬有白雪皑皑，一支红梅立风雪。四季如画!“若是将这美景齐聚在一起该多美啊!”有人幻想着。确实，四季美景交融，确实美得不可方物。但是实际上这是不可能的，也行不通。没有了四季更替，自然没有了“不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀”的欢悦，没有了“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”的陶醉;没有了“;帘卷西风，人比黄花瘦”的哀愁;更没有了“已是悬崖百丈冰，犹有花枝俏”的惊叹。是大自然给予的规则，造就了美丽的自然。

规则，造就了人生的美丽。如果，屈原面对众人的排挤，没有坚持“吾独好修以为常”的人生准则，怎能在泪罗河畔的纵身一跃成为永恒的历史定格呢?如果，庄子面对权力的诱惑，没有坚持“相濡以沫不如相忘于江湖”的人生准则，又怎么会有如今的传世著作《庄子》呢?如果，岳飞没有坚持母亲“精忠报国”的原则，又怎么会有岳飞的报国忠义传奇呢?

规则，造就美丽。

随波逐流，心如浮萍不能坚守生命的纯真;信马由缰，智随马儿难以走出完美的征程;卸犁耕牛，空有力而无地宣泄。

规则是一根线，是一根控制着美丽风筝的长线。世界无声，只以他的美证明：规则，造就美丽。