遇见未知的自己摘抄感悟【20篇】

在中德心理医院工作的王垣看来，许多著名导演其实都在用电影来解决自己的内心问题，包括一般人看不出迹象的电影。比如希区柯克的《美人计》和《西北偏北》。

“特别明显，是他的男性自我和女性自我在冲突的表现，电影中男性总是在强迫女性去屈从，可是他有深爱着那个女性，其实是导演自己内心问题的外部形象化。”

“最近我一直给我的抑郁症病人们推荐一部动画片，叫《玛丽和玛克斯》，故事很简单，就是两个有强烈孤独感的人素未谋面，却通过写信发展了友谊，十多年的交往后，患有自闭症的玛克斯最终获得心灵平静，他的惊恐逐渐消失，升华，自己宁静地走向死亡。”

许多患有抑郁症和社交恐惧症的人，总觉得自己是世界上唯一陷入痛苦绝望境地的那个人。这部电影的最大好处就是告诉他们，在遥远或者临近的地方，有人正经受着同样的痛苦，这种痛苦并非不可缓解，这对于他们就是一种安慰。

王唯，一位公关公司的高层经理，43岁。他很清楚地能体会到这种寻找世界上另一个我的心情。他是狂热的法国电影迷，总觉得法国电影里对人生状态的描绘，可以使他最大限度地解决孤独感的问题。“前年我离婚，妻子莫名其妙离开了。那时候我快40岁，没有小孩。我陷入一种恐惧状态，觉得自己将孤独而终老，就那么黑暗下去。”

他开始尝试每天看几部喜剧，可是那种青春喜剧被证实完全是隔靴搔痒，他转而去看悲剧，可是，很多苦情电影都以死亡而告终，似乎死就是人生最大的悲剧，他也不认同。

偶然中，他看到一部叫《在我死去之前》的电影，描绘一位60多岁的老年人的生活状态。老人身体虽已衰老，可是心并没有老去，还需要恋爱，也需要别的肉体，结果只能花钱去买，周围的朋友都在一个个告别人世，甘心或者不甘心。

“我看了之后，特别有顿悟感，因为我在那里面看见了自己。原来，孤独是威胁每一个人的，关键是看你怎么选择。我可以自怨自艾地活下去，也可以重新开始，寻找自己的新的未来。”电影在某一时刻，奇妙地让你与另外一个自己对话，相信这种感受每个人都有，而且又那么不同。

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记得，第一次读是近两年前的事了。那时，读后的感觉，就像是一本指明回归内心之路的明书。我第一次知道了、看到了真我的状态。现在，我还可以清晰的感受到那时自己内心的紧张和混沌不安的心理状态。第一次在读完这本书后，我感觉进入了一个新的领域，找不到词可以形容，很欣喜，很快乐。后来，就如饥似渴的读了张德芬老师出的系列的后几本书。

再读这遍，就是在老师的引导下再细细研读了。因为自己的感知力比原来细腻了很多，发现这遍重读就跟从来没读过似得。从里面学习感受到的东西就更多了。

印象最深的，就是老人在引导若菱回到在子宫里并出生的那个场景。在读那段的过程中，我有了一种新的感悟。我突然读懂了自己在过去的一些时刻，去做一些从没做过的事情时，为什么会有那么多的恐惧不安。有时，那种状态甚至就是窒息。这样的时刻并不多。但我印象极其深刻。特别是小时候溺水的一次经历，那种恐惧绝望的心情，至今记忆犹新。而且，还有种感觉，就是每次的这种经历都似曾相识，但我从来都不知从何而来。

在读到这一段时，我一下子明白了。原来，是从出生时那种没抓没落的恐惧感而来的。老师说了，有恐惧感是因为生命能量场中缺爱的表现。看明白了，就特别的感恩，因为老师的整套技术就是在不断地疗愈那份伤痕，我也在老师的技术中不断提升着生命能量，走在找到纯净、完美的自己路上。

上次读这本书的时候，频率是明显不如现在的状态的。接收的信息和体会自然也就完全不一样。

在哪一个阶段，读懂不同的信息这是一定的。我越来越理解为什么读书不能只从字面来理解意思了，那会因为自己的分别、执着和障碍让自己误入歧途。

一切都是功课，我看到了自己持续的成长，也看到了成长道路上的光明，很高兴!

在读到和自己的身体链接这部分时，也有更多新的体悟。

在来北京学习前，每天都会练瑜伽。每次瑜伽课程之后都会对自己的身体有一种全新的感受。我发现自己越来越安静，越来越欣喜，越来越感受到它对我的爱。

过去三四十年生活中深藏的情绪，在一些特定时刻，因为一些疼痛被我的瑜伽老师激发出来了。每次我看到这些情绪的时候都是一种欣喜。不再像过去那样害怕，恐惧，感觉像在黑暗的无底洞中。我和身体的链接达到了一个新的阶段。虽然，还有很多的路要走，但是，我知道我会越来越流畅幸福的和我的身体进行愉快的交流的。

在臣服和觉察的功课中，我觉察到自己的状态已经比过去好得多了。但是仍有很多不能看明白的深层的东西在慢慢的浮现过程中。之所以把这种感受能描述出来，我明白自己的觉察力和表述能力都比以前增加了太多。

再读这本书，我更清晰的感受到了老师像书中老人一样的良苦用心和慈悲大爱。里面的ABC技术不就是老师在课堂上，一遍遍从不厌倦的一直在帮助我们成长的技术方法之一吗?老师总结了那么多技术，不就是想帮助更多有缘人从障碍中获得解脱吗?

人生就是一个破除层层障碍，找到真我的过程。在路上，我看到了太多美好的风景，也看到了这些美好的风景原来都源自内心深处。外面没有别人!

在书的最后，我看到了安住在家中那一段。我知道，那是内心真的安住于当下，安住于一切，智慧清明的一种境界。那种感受是回归到生命本源，智慧完全与宇宙相接的一种状态。

现在的我可以看到，触摸到，但是还做不到。这是一个光明的前景，我们在一件件事情中慢慢开启智慧和觉知。直到有一天我们可以内心安静，心态平稳的发散内在的光和爱。没有我执，对遭遇的一切内心没有波澜，只是在生活中随缘做事。就像老师的闹市隐者的人生态度一样。

放下后的自在随缘是因为智慧明了后的淡定和清明。感恩!感恩老师的一路引导!感恩自己内在的智慧!感恩生命中一切的相遇!

遇见是一种缘分，也是一种安排，有一种相遇不是在路上，而是在心里。

自从升入初中后，有时因为付出的不够多，换来的成绩满盘皆输，所以失落地觉得一切都白费了，开始把期望和之前的那种对生活的向往藏了起来。时间久了，我开始对学习抱有无所谓的态度，生活也变得吊儿郎当起来。

我还曾一度迁怒于那些实际上真正关心爱护我的人，让自己的亲人感受痛苦。妈妈总是苦口婆心的说：“孩子，你怎么不抓紧时间学习啊？你怎么会变成这个样子了！”而我的反馈只有无言的沉默，屏蔽掉母亲那真切的关怀，说：“我对学习没兴趣，我原来就是这样的。”往往这时，母亲便会坐在沙发上沉默，而我的心却往往因为母亲的沉默换来无尽的失落和忧伤……

但是，在我生日那天，我以为大家会忘记，本想抱着手机过个简简单单的生日，但没想到会收到那么多来自朋友、同学真挚的祝福。有的说，生日快乐！希望你天天有个好心情；有的说，加油，你一定会变更好！还有的说，成长了一岁要更好，要做回那个快乐的自己哦……

而爸爸妈妈更是给我准备了一个盛大的生日宴会，看着爸爸妈妈精心准备的生日蛋糕，耳边听着家人的生日祝福，想着朋友和同学的真挚话语，不由得眼角泛红，鼻子一酸，热泪盈眶，手微微有些颤抖……直到有一滴泪水滑过嘴角，看，我还是从前那个多愁善感的自己。

当天的梦里，有一个声音对我说：“从今天起，做一个幸福的人！”梦醒时分，破碎的光点晕散了瞳孔的颜色，一圈一圈荡开。

我猛然起身，走到书桌旁，抽出那本废弃已久的日记本，上面已布满了岁月的尘埃，我默默将尘埃轻轻拂去，执笔，在分分秒秒中刻下流年。

感谢那些帮助过我的人，那些即使我无理取闹也不会离开我的亲人，感谢每一个祝福……因为你们，使我成长，使我遇见了那个许久未见的自己。

人生是一次宝贵的相遇，在来来回回、兜兜转转中，你是否遇见那个宝贵的另一个自己？——题记

晌午，太阳最毒辣的时候，我穿梭在来来回回的人群中。我已经习惯在这热闹、嘈杂的环境中行走。

“你干什么呀！我不去上课了不行吗？我已经长大了，不用你管了，你走开！”

“凭什么，我是你妈，我有权利管你……”正沉默时，我忽然被这远处的吵架声打断了思绪。那声音与周围的嘈杂声混在一起，如同蚊子的鸣叫声轻轻地绞着我的心。最终我还是忍不住寻声望去——我看见一对母子在学校门口争吵着。大概是孩子不服父母管，所以吵了起来。望着好像受了无穷委屈的小朋友，我仿佛看见了几年前的自己。

我跟所有的独生子女一样，都是在父母的细心呵护下长大。从来不会去思考现在的幸福生活多么地来之不易，爸爸妈妈为此付出了多少辛苦，只是一味地去责怪父母这里不好那里不对。就像那温室的花朵，从未经历风雨，只会一味地奢求……

那一次的经历任让我记忆犹新——七月，正是烈日当空的时节，我一个人百般无奈地坐在钢琴前，这已是连续两周的魔鬼练习了。我突然觉得自己再也忍受。不了这种枯燥的练习了，便泄气般在钢琴上猛砸了两下，感觉很出气，继续砸。这种噪音很快被妈妈发现了，妈妈上来查看情况，我立刻乖乖坐好，不再出声。本以为我安静了，妈妈便不会责怪我了，却不料妈妈狠狠地批评了我。我心里气不过，所以在后来每弹错一音便使劲拍一下钢琴，以此发泄心中的气愤。妈妈又上来了，我不再是乖乖坐好，而是一如既往地拍打钢琴。妈妈这一下真的火了，开始对我进行各种“洗脑”和责骂。我的嘴也没有停歇，妈妈讲一句我顶一句，嘴里是各种不服气和委屈。就这样，我和妈妈一直争执不停，“战争”的硝烟在我们母女之间弥漫着。最终，妈妈被我气走了，我却没有一点胜利的喜悦，心里烦躁的同时又增加了一份失落感。我也知道妈妈是为我好，妈妈是希望我在八月的钢琴考级中取得好成绩，妈妈对我是一片苦心，可是我却无情地践踏了妈妈对我的爱。

是的，这就那个曾经年少轻狂而又叛逆的我，不知多少次惹得父母生气。慢慢地，我长大了，我学会控制自己的脾气了，也慢慢理解父母的苦心了。虽然还是有时间控制不住发脾气，但是事后我会在心底对爸爸妈妈承认错误。渐渐地，我长大了，懂得了什么是父母的爱，也还是这样的成长与体验，是我遇到了另一个自己。另一个有孝心的自己，另一个成长的自己，另一个懂事的自己。

进入中学时代，在这个人生成长的关键时期，我会遇见一个年轻、成长、奋进、优秀的自己吗？是的，虽然现在的我还不完美，可是我每天都在成长，每天都变得更优秀一点，我相信不久的将来，我会遇见那个让我满意的自己。

这个世界没有不带伤的人，能真正治愈自己的，只有自己。

——题记

梦境如画，流年似水，谁的故事触痛了谁的往事？感慨思虑，要自己努力，管谁是否在乎？望断尘世，向前踏步……

年少轻狂还是冥顽不灵？颓废还是自弃？曾多次幻想到未来，再与现实作比，备受打击，不知是逆反的驱使，一睹在黑暗的青春期道路上蛰伏。当站在黑暗之中时，总会与恶魔不期而遇，短暂停留后，又各奔东西，蓦然回首，才发觉，一切都变了。

透过镜子的反射，看着自己花般的容颜，栀子般的稚嫩，但却还不经意梦幻着是个公主一样，华年短暂……随着光芒的闪耀，捉住了我的视线，一并向前，似无禅机……

樱花树下，白衣少女，亭亭玉立，修长的手指轻放在膝上，不知不觉，身子已不受控制。迎他前去，仰起头，不停打量，真的与自己有几分相似！诧异许久它的微微上扬的嘴角拉开了缝隙：“过得好吗？”不知为何。觉得自己在照镜子，不同的却是，面前是多次梦见的“公主。”她拉着我的手，对我说，她是我的未来。感受它指尖的温暖，呢喃的优美，她怎么可能是我的未来？见到我的半疑，他笑着告诉我她所经历的故事：

已成年的他，还未了解社会的险恶，懵懂且无一学历的她，各奔东西，吃尽苦头，却只因为了寻找一份好工作，但却因种种原因被拒绝，她开始害怕，恐惧，开始担心生活对他的排斥，但因为一次车祸让他开始重新对这世界充满希望。由于从小的叛逆，性格上所有的缺陷，所以她开始改变，忍受所有的抱怨，由于从小的逃学，导致知识而无法考好大学，于是她奋斗努力，功夫不负有心人，她成功了，现在已是跨国公司的经理。想到以后那么成功，不禁松了一口气，但她却拍了拍我肩头说：“不要因为知道了未来而放弃努力，谁也不知道未来你有多么优秀，唯一成就你的只有你自己。”她慢慢起身，转过身来，说：“我一再地委屈自己，只是因为我不想和这个世界格格不入。”一阵狂风呼啸而来，吹散了安静，那位少女也消逝不见！我嘶吼着自己的名字，然而，他却依然未回应……

梦，醒了。坐起身，望着窗外，夜无风，唯嘀嗒流逝陪伴窗前月似霜，如淡淡忧伤笼罩心头。夜色阑珊，黯淡星光，回味梦境，对月光发起誓言，让大地与星空作证，埋葬以往的幼稚，不让未开的花先落泪……

如今，再次想到那个自己，便不会再让未来的自己对现在的自己失望，我会努力，总有一天不会让你后悔认识我，一个执着的孩子。

愿时间，赋予我们智慧和勇气，在这条道路上，一直走下去。

——题记

阳光明媚的深秋，我独自一人整理着房间内的书籍，却发现角落那个积满灰尘的纸箱在阳光下飞舞着灰尘，安安静静地拥有属于它的一片天地。

哦，我忘了。那个我曾经视若珍宝的箱子里还装着另外一个我，另一个天马行空的我。有多久没有看到那个肆意挥洒笔墨的我了?半年，还是……

似乎是天生对文字很敏感，记得读幼儿园的我很喜欢各种各样的童话故事。读得多了，开始自己编童话。每天早上会在起床之前讲一个新编的童话给奶奶听，然后到学校以后会讲给小朋友们听。久而久之，连其他班的老师都知道我很会讲故事，经常中午午睡以后把我借去哄小朋友们安静吃点心，而我则会得到两块饼干，这是我每天最开心的事。

那个在同龄人面前毫不避讳展示自己的我，是我从未遇见的自己。

后来读了小学，开始接触童话以外的书籍，才知道原来书的世界很广泛，就像一片海一样。看得书多了免不得会手痒，有一天开始想自己写故事了。写的故事无非是与看得书题材相似或是完全一样，再不然就是改改，可我依旧乐此不疲。虽然文笔渐渐有了长进，但我的成绩开始告急，老师一直都在苦口婆心地劝诫我要好好学习，但我却一意孤行。直到有一日被老师从闺蜜抽屉里搜出我写的小说，这件我苦苦坚持了四年的事才东窗事发。而我就像是被撕去保护膜一样羞愧难当，生怕听到老师的责备。

但老师并未说我什么，只是让我把重心放在学习上，不要太过了。我从老师手里接过我视若珍宝的小说，牢牢抱在怀里，生怕一下就不见了。

现在想来，那个牢牢抱紧怀里小说的我，想抓紧是那个可以随意天马行空的自己吧。

后来，奶奶在家里发现了我未写完的小说，这才明白我为什么天天躲着她写作业了。

“天天脑子里都是公主啊，王子啊，魔法啊，成绩怎么会不下降?”奶奶指着桌上放着小说，恨铁不成钢地说道，“写这些东西干什么啊!”

“我喜欢，只是没理由地喜欢!”我第一次和奶奶吵架是因为这个爱好，这个不知从何时已经深深扎在我心里的爱好。

那时能让我争吵的面红耳赤的爱好，就是那个潇洒叛逆的我吧。

再后来上了初中的我就再也没有时间去描绘我心里那个世界了，只能把这一切深深藏在心里，那些我视若珍宝的幻想只能躲在那只蒙尘的纸箱里静静地等着我打开它的那一天。只有在深夜赶完作业疲惫的时候，才会去想到那个我，那个在现实中永远不会看见的我。

那个在江湖中快意潇洒的我，那个在异世拥有超能力的我，那个在江南小桥烟雨蒙蒙中一袭红裙的我，那个武功高强征战沙场的我。究竟何时才能与那个自己相遇呢?

曾经很喜欢五月天的《倔强》，里面的句句歌词都唱出了我的心声，那个与世间所有人为敌，只为梦想而奋斗的人，是我最大的梦想。

“我想做自己，一个世间独一无二最好的自己。”

看到小说第一行的序言，我泪如雨下。那时文笔稚嫩，还不懂何为梦想的我，或许一直都在努力寻找那个最好的自己吧。

感谢当时那个执着不放弃的自己，感谢当时那个不懂何为困难的自己，感谢那个当时愿意用自己稚嫩幻想与文笔却一直在进步的自己。

也许我早就遇见了另一个自己，另一个最好的自己。

打开纸箱内泛黄的本子，看着那些并不成熟的文字，仿佛就已经看到当初另一个自己。

青春正好，何不一同前行?

素心若雪，暗香为笺。窥镜自视，遇见另一个自己。

——题记

深秋飘然而至，仿佛就在一夕之间，心还在夏日海滩上雀跃，随风飘落的黄叶已昭示深秋的静好。站在窗边望着窗外火红的夕阳，我不禁回忆起以前：运动会上像利剑一般百米冲刺的我，同学受伤有困难嘘寒问暖乐于助人的我，下课了和同学开心玩耍的我，同学朋友难过了总是第一个逗笑他们的我……在别人看来，这些无一不例外的散发出我身上独一无二的光芒——阳光、开朗、活泼、调皮、乐于助人、自信、善良……

可我也有不完美的时候啊，我经常这么想。比如，每次找不到东西，我都会急得大哭；每次上数学课，我都会紧张好久；每次考试，我都会急躁害怕……我也会很胆小，也会不勇敢，也会不自信，开朗活泼都是在表面上，其实表面光鲜的我并没有你们想的那么轻松完美的啊。那些缺点和自卑的我和想法，就像另一个我，活在表面光鲜的我的影子下，不见天日。

有一天，我穿戴好衣物，打开了试衣镜，那一刻，我看到了镜子里面另一个自己，就像那个不完美的自己一样，我在镜子外边，它在镜子里边，我们面对着面，遇见了另一个自己。

很久以后我才明白，其实，它是它，我是我，它是由我的影像和光照射在一起而反映出来的，而我是真真实实的人，它永远也跨不出来，我永远也进不去，只要我消失在镜子面前，它也会消失。就像我和那个不完美的自己一样，我可以外表光鲜，努力做到更好，做到素心如笺，大可不用在乎另一个自己的想法，它跨不出来，我进不进去，只要做好自己，不去质疑什么，一定会越变越好。

谢谢你，另一个自己，我在镜子里遇见了你，或许以后，你永远都不会在我的心里，祝愿我吧，越变越好。

天已经完全黑了，月亮还是那样微笑着，把月影轻盈地投向那条小河。

“又是这样！”我的声音是颤抖的，我终于徘徊到了崩溃的边缘。银色的月光撒到了我毫无血色的脸上，寒风在我面前一分为二呼啸而过，像是在无情地讥笑着。我没有勇气再前进了，明明是短短的几步便到家了，我却始终不敢迈出腿，窗户里，透出暖暖的光，是爸爸妈妈像平时一样在等待着我吗？不！他们等待的是那个优秀的我，傲然的我！而我，现在的我，已经是另一个我了。

手中紧紧攥着一张不合格的英语考卷。“这是第几次了？”我冷冷地问自己。那个优秀的我，考卷上的红色，那么耀眼醒目，就像老师批评的话语，像一把匕首刺向我心里最脆弱的地方。我再也没有力气站着了，默默地蹲在河边，肩膀无助地抽搐着。一滴，一滴，泪水滴落河水中，这泪，打碎了这月色。

曾经的我，以优秀自居，可是自从迈入这个新的环境，我便遇见了另一个自己，她告诉我，她叫“不完美”。考试时，我驾驭着一条叫做“完美”的独木舟，在英语的海洋里与“不完美”作战，我告诉我自己，我是完美的，是最好的，无需担心什么，可是，“不完美”随便涌起的一股海浪，便把我淹没在了大海里，那条名为“完美”的小船也支解成了碎片，我使劲地挣扎着，却找不到一根救命稻草，看不到一条通往成功的大道。我意识到我已不是我了，“不完美”在汪洋大海之上战胜了我，他死死拖住了我，不管我哭得撕心裂肺，他都没有丝毫心软，看着考卷，我的脑子里一片空白，双脚冰冰凉的，而手心里的汗却不断冒出来，咸咸的海水和我的眼泪是一个滋味，不断涌进我的嘴巴，我的鼻子，呛得我接近窒息。时间，在一分一秒地流逝，好像写下几个答案，手中的笔却不停地颤抖着，“不完美”的那双手死死握住我的手，不允许我写下什么，尖尖的指甲掐进我的皮肤。下课铃声像一道来自地狱的魔咒响了，我不再挣扎了，任海水和眼泪灌进我的身体，眼前一片漆黑，是因为心跳都已经停止了吗？

现在的我，真的好懦弱，摆脱不了，躲闪不了，有什么东西，像是一双看不见的手掐住我的喉咙，就在窒息的一瞬间，我睁开了眼，是那个优秀的我看不下去了吗？为什么？我要这么懦弱，哭究竟能干什么？它什么都拯救不了！我现在应该做的是勇敢的站起来，给不完美的自己狠狠地一记反击！鹰的展翅高飞是因为悬崖峭壁上那鲜血的祭奠，绝不是金丝雀那精致的鸟笼；巨轮的意气风发是因为烈火与金属的千锤百炼，绝不是独木舟那简单的形成；太阳的温暖炽热，是因为几十亿年的压抑磨练，绝不是火柴那轻松的一划。当它们面对稚嫩的翅膀，单薄的铁片，与寂静无光的宇宙时，它们是怎样面对的呢？它们用的不是泪水而是汗水！而我呢？当我遇见另一个不完美的自己时，我做了什么？

河水欣然包容了我那苦涩地泪水，它依旧稳稳地托住了那弯明月。河边的女孩突然站了起来，胸膛里涌起了一股不知名的力量，勇敢地摆脱了另一个人掐在她脖子上的手，迈开步伐走向她温暖的家……

不完美的我，你听到了吗？新的心跳声已经回荡在我的胸膛，一个我的逝去，是为了另一个更优秀的我的复活，遇见了你，遇见了另一个自己，学会用微笑来哀悼过去，不停地向前奔跑，勇敢地去击碎一切困难，终有一天，我会将你打倒，而终有那么一天，我会成为涅槃重生的凤凰！

如果人生没有阳光，那就自己发光。

——题记

大海如果失去了巨浪的翻滚，就失去了雄浑：沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就失去了壮观：人生如果失去了坚强，也就失去了意义。

苏轼面对别人对他举剑欲杀，稳如泰山，面对赐号称号毫不动摇，面对荣华富贵，不为利益所诱惑，在北海牧羊十九载，都是因为苏轼有坚定的信念，如果在以后的人生中，我们也能如此坚持，便会遇到更好的自己。

逆风的方向，更适合飞翔

记得上小学时，我的字非常难看，每次交完作业，老师总会在班里点名批评之后还让同学们传递的“展示”那一刻，我下定决心，放假一定要认真练字，当开学时，老师当众说士别三日定当刮目相看。原来我是可以写好字的。慢慢的我们字没有那么难看了，也再也没被老师批评，后来，我特别感谢这位老师，如果不是她的举动，可能我无法下定决心改变，也许逆风的方向更适合飞翔。

在逆境中成长比高贵更贵

从小学到现在身材是我最头疼的问题，同学们总会起各种外号，但我觉得既然身材变成这样了，那就应该让自己变得有内涵，我开始努力学习，在那个校园里少了一个上课爱做小动作的女孩儿，多了一个努力学习的胖女孩儿，。因为有了他们，我开始下定决心减肥“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行”一帆风顺的不是人生，只有在逆境中成长才能比高贵更贵。

人生没有到不了的目的地，只要坚持和努力，就会得到那个你想要的结果，如果你不努力，别人想拉你一把都找不到你的手在哪，请记住，如果你的面前有一扇门阻挡了你前进的路，不要气馁，至少去推一推，关着的门不一定都上了锁，我很高兴遇见了最好的自己。

人生必须有裂缝，阳光才能照的进来。

——后记

突然间，离另一个自己又近了一步……

房间里有奇异的香气，我在听一首歌。气味牵扯出残碎的记忆，音乐让人脆弱和想念。在这样的冬天里，我走进回忆，去见另一个自己。

这些年来，我过得好吗?我快乐吗?我幸福吗?有些细细的纹在我的眼角了，我好像感觉到它们像虫子那样爬上了我的皮肤，在缓缓的蠕动着，无声无息。

就是这样，当孤独的你回到家中，你会遇见另一个自己，一个真实的自己。寂寞时，我和另一个我聊天;难过时，另一个我陪我哭泣。我感到自己并不孤独，因为世界上不止我一个人，一定还有另一个我在某个角落存在!或许，在离自己只有几条街道的地方，或许，在与自己相对的地球的另一面。

我是个很爱做梦的人，总是在梦里描绘各样的自己。可是还是明白，那是梦中。想一切都是属于自己的，当时却又害怕一切属于自己。

曾经，以为这个世界就是在梦中。遇见的自己快乐，没有忧伤。可是这个世界，只有一个我，没有另一个这么美好的自己。我遇见了另一个自己，但是永远都只是另一个。想想人海茫茫，能有另一个自己何其幸福，遇见又是何其幸运。

遇见另一个自己，是一件多么奇妙有趣的事啊!他(她)会像我一样喜欢揉小猫的脖子，偶尔发发呆，看很多很多很美的莫奈的画，读很多很杂的书，听很多次同样的一首歌曲吗，当我伤心时他(她)可不可以开心一点，当我开心时，他(她)能感觉到我的笑容吗，可不可以当我想起他(她)时，偶然的他(她)也想起了我。

太习惯伪装坚强了，遇到天大的事情我都习惯一个人哭，一个人受，却做不到去对身边的人面对面诉说真实的感受。我可以看一部电影，听一首歌的时候一个人嚎啕大哭，却没有办法去对身边的人说，我很难过。

也曾想，有朝一日开一家小小的咖啡屋，放各式慵懒怀旧的曲子，墙上贴满年轻时或忧郁思念或明媚微笑的照片，老式的藤椅上，挂满惹人爱的小物件。店里时常是安静的，适合回想往日时光，来往之客可喝着咖啡，品着甜点，看他人笔下的生活。

庆幸自己还有那么多那么多的梦想，庆幸在你转身后，学会停下脚步欣赏身旁风景，变成另一个温暖的女子。你的祝福，偶尔摊在手面，楚楚动人。

有人说，一件事你做对了，有人恨你;你做错了，有人恨你，你什么都不做，还是有人恨你!我不会忘记，但是，我放下!

生活继续。天空上面是天空。道路前面还是道路。就这样吧，那就这样吧，或许是口是心非，或许只是无路可退，或许本没什么或许，其实我也不知所云，只是跟着自己的心在走两个自我的谈话，有一句无一句的语无伦次的谈话。

遇见另一个自己，不是件容易的事情。走得再远，还是当初的那个自己。

我将人生分为四季：春夏秋冬。人会随着时间的流驶，拥有春天的蓬勃，夏天的繁茂，秋日的晴朗，冬季的静美。而我，正处在蓬勃的春季。

青春是一种感伤。末春时节，满地落英，心中会泛起感伤；反复吟咏自己喜爱的诗句，数遍，数十遍，至数百数千遍，虽然不动声色，心中早已泣不成声；遇到一本感人至深的好书，赏玩许多遍，直至将书翻得骨肉分离，尚且与作者同时发出意味深长的慨叹。

青春是一种敏感。去年的元旦学校给放了假，走出大门时看到门卫在无尽地奔忙着，心中多少有些不是滋味，他离我那么近，有那么远。我在经过他身旁的一刹那，对他说了一声：老师，元旦快乐！门卫在惊讶过后是朗声大笑，用力拍了拍我的肩膀。那是一双苍劲有力的手。我与他完成了关心的交换，带着我敏感的眼睛与心灵。

青春是一种绽放，作为一名求学者，天天都奔跑穿梭于学舍、食舍、宿舍三点一线。三五成群，共进退共存亡，在一起听激昂的歌曲，看励志的书籍，争先恐后地回答老师的问题，共同攻克看似无解的谜题，一起愤青般无情地批判腐朽，批判庸俗。这是一种生命烧燎的光辉，这是怒放的生命。

我在无所察觉的情况下，时间飞过十八个年头。小时候太忙，忙着长大，忙着看到父母口中的青春年少，豆蔻年华；而此刻，十四岁的花季与十六岁的雨季都已与我无缘，我也和时令一样踏入了自己的晚春，却是鲜花最美的时刻。

我们惊人的相似，自恋过，迷茫过，孤单过，烦恼过，诅咒着无聊的生活，埋怨着自己唠叨的父母，渴望被爱却又故作冷漠，不知自己何去何从，不知什么是真正的自我，自我矛盾着自我。但不管发生过什么，走过时，我们仍旧会回味，回味那些“爱恨情仇”、藕断丝连，轻叹：“我愿再来一回，青春。”

青春就算是一种微酸微苦却值得细品的美好吧。

时间飞逝，转眼间，走进了2019年，我好希望遇见更好的自己。

展望2019年，我希望自己的期末能考一个好的成绩，证明我自己的努力没有白白付出，证明了我有能力也有实力是一个读书的好苗子，英语老师的话又回响在耳边：“你若是能学好英语，我的名字可以倒过来写”。为了这句话，我郁闷了好久，从那以后，我发扬蚂蚁啃骨头的精神，在妈妈的帮助下，只要一进我家们，到处是英语单词，句子，课文翻译，用妈妈的话说：“只要不被英语学习累死，就往死里学，争一口气”带着这样的动力，我相信自己期末的英语成绩一定要老师脸红。

2019年里，不仅学习要有个飞跃，心灵上也要有个提升的高度，利用课余时间我看了好多妈妈说是心灵鸡汤的文字，不过，自己觉得，活着要有一定的信念，为了父母争气，为了给国家争光，也为了自己不白活一回。我要做一个有信仰的人，有追求的空间，利用碎片的时间读书学习，让自己的心灵得到净化。

2019年，要做一个遇见更好的自己。从身体上要学会锻炼，减肥也是一项作业，我知道我的错误就是管不住自己的嘴，又迈不开自己的腿，争取有个新的突破，做一回美美的自己。

希望在2019年，遇到一个更好的自己。

窥镜自视，你有没有想象过，未来的自己会是个什么模样?世界上的大多数人，都想过这个问题，就好比给自己做一个规划。中学生在校园里想象着大学里的生活，上班族在地铁里规划者十年后的职业，我们都在规划着遇见另一个自己。

人无完人，每个人都有自己的缺点。一个人的成就不管多大，必会有他固有的缺点在。我们说，人不能在一个地方跌倒两次，可事实上，我们在一个地方跌倒的何止两次?原因就在于这些缺点不断被放大，渗透到了骨子里，成了性格。但这一切，都不能成为停止展现你自己的理由，更不能成为停止创造你自己的理由。

向内求法，找出自己的缺点来，然后改掉，这是一个非常简单的问题，但多数人都没有改过一丝一毫，依然是老样子。我读曾国藩的家书，很是敬佩他。他在三十岁的时候，立志戒烟，从此之后，戎马一生，再无碰过烟草。当时的烟草即是鸦片，是极为难戒的毒品。就算看现在吸烟的人，又有几个能够真正戒掉呢?改过，需要很强的毅力，需要极大的决心，不得不说，我们是缺乏自省精神的，缺乏反观自照，改造自己的精神的。

平时，我们喜欢照镜子，而镜子的神奇之处是可以看到自己的外相，却看不到自己的内心。其实每个人的内心深处，都住着另一个自己。就像一道应用题，如果你愿意想，你可以想出十几种解决这道题的方法。人也是一样，你看到的永远不止镜中的你一个，可能有更多的可能性，更多的角度去阐述你自己的价值。你的价值，决定于你在多大程度上创造你自己。

佛家有一个理念，活在当下。千里之行，始于足下，这句话也可以解读为活在当下。无数的未来，只是无数的现在的积累，现在多了，便构成了未来。未来，你是平平淡淡，抑或是轰轰烈烈，只在于你如何去选择;你是停滞不前，抑或是奋发图强，只在于你自己怎样去创造。但无论如何，你都不能重复自己，你若停止了创新，以前的功成名就，就会渐渐失去魅力。

所有成功的人，并不是他们智商有多高，他们只不过把别人喝咖啡的时间，都用在了创新自己上罢了。所以，相信自己，裨补缺漏，你必定会遇见另一个自己，造就一个独一无二的你。

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习惯，嘴角上扬，感受微笑的弧度，感受心情生升华的灿烂。这，就是我。

最好的人生，仿佛一杯咖啡，充满了苦与甜。它不在于怎么去搅拌，而在于是否放了糖；经历过挫折，不在于怎么忘记，而在于是否鼓起勇气重新开始。我，遇见了最好的人生。

最好的生活，仿佛一盘菜，看似复杂，其实十分简单。经过百般的的翻炒，就可以盛出美味的一盘菜；快乐的生活，饱受磨难，在那背后，会是你意想不到的美好。我，遇见了最好的生活。

最好的自己，仿佛一片茶叶。人生只有在艰难险阻中沉浮，在痛苦辛酸中磨砺，才能真切的体会到生活的原味与魅力。在那一次次的沉浮与磨练中，生命便会变得光彩照人芳香四溢，自己也似乎融入这种神秘的意境。我，遇见了最好的自己。

在青春的词典里没有失败。年轻是我们的资本，如何见我们唯一的资本转化为最高的效绩，我想这需要我们在时间的河流中不断的打捞智慧的贝壳，串成美丽的项链。这颗项链的主人，终究成为我们自己。

做人当如兰，兰生幽涧，它的叶子不是为谁绿的，它的花不是为谁开的。它绿着，只为春天；它开着，只为梦想。所以，才使人生和生命有了价值和意义。

优于别人，并不高贵，真正的高贵应该是优于过去的自己。而这最好的自己，幸运般的让我遇见。不贪婪，不骄傲，不自满，最好的自己就会来的你的身边。

导语：人不但要学会坚持，更重要的是学会放弃，放弃那些不属于自己的东西和那不属于自己的梦。下面是yuwenmi小编为大家整理的人生感悟经典句子，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

1.人到不了的地方，心可以!

2.哪来那么多凑巧，都是人为的刚好。

3.你即使不耀眼，依旧独一无二。

4.如果你梦见我，请你在梦里抱紧我。

5.给时间时间，让过去过去。

6.为什么小哥是最后一个张起灵?因为吴邪不会生。

7.我曾心慕你，如鹿慕溪水。

8.自从遇见你，我多想给每一个日子都取一个温暖的名字。

9.你的幸福路人皆知，我的狼狈无处遁形。

10.累的时候告诉自己：我不能倒下，因为我没有依靠!

11.你是我良辰美景，此生不负。

12.没人的照片是风景，有人的照片是回忆。

13.何必在雨下等一个只会给别人撑伞的人。

14.爱上文字的人都不会快乐，骨子里有种凄凉。

15.所谓的一见钟情，终究不过是一个年少，一个无知。

16.我累了，但是，还是不甘心，所以只能坚持。

17.时过境迁人不再，煮雨时光已染尘。

18.你在那里，我在这里，只是怀念，不再相见。

19.一再地逃避，一再的伪装，将懦弱藏到别人看不到的地方。

20.你从这里走过，留下了一道痕，我守着这座城，待一个良人。

21.强者不是没有眼泪 是含着眼泪努力奔跑。

22.小时候哭着哭着就睡着了，现在躺着躺着就哭了。

23.有时候觉得，最勇敢的事，便是敢于追求心爱的人。

24.有时候，遗忘，是一种解脱，沉默，是一种诉说。

25.这个世界本身就是不公平的，地球仪也永远是倾斜的转着。

26.我是你一转身就遗忘的路人甲，为何我要蹉跎年华陪你到天涯。

27.如果世界上曾经有那个人出现过，其他人都会变成将就!而我不愿意将就。

28.每个人都有心中最柔软的部分 这些句子，在某个瞬间，曾经击中我心中最柔软的那部分。

29.你的过去式有我，进行式有他，而我的心却永远笼罩着一层抹不去的纱。

30.人生就像一列过山车，经历一番又一番颠覆。在尚未到达下一个转折口的时候，你永远不要先预付心情。

31.谢谢你让我遇见了最美的花开，谢谢你引我走进最美的梦境。

32.逆风的方向，更适合飞翔， 我不怕千万人阻挡 ，只怕自己投降。

33.一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。

34.不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，安好。

35.爱就是这样，遇见了不一定在一起，在一起了不一定永远，永远了不一定是最爱。

36.茶微凉，风雨扣孤窗。泼墨香，诗酒弄霓裳。吾心狂，怎敢当，夜阑人静最断肠。

37.最好的笔者，是用心勾勒生活，而不是用文字建立虚无的王国。

38.灰姑娘的水晶鞋不是合脚的吗 又怎么会掉在地上 这样看来灰姑娘也不过是个有心计的人罢了。

39.人不但要学会坚持，更重要的是学会放弃，放弃那些不属于自己的东西和那不属于自己的梦。

40.曾经单纯的情愫，早已发霉兼夹铜臭味。

41.别将过去抱的太紧，因为那样你就腾不出手来拥抱现在了。

42.别整天把自己的爱写在说说上，我没有那么多时间关注你，我要的爱也不是说说而已!

43.一个人不快乐是因为，你可以像只猪一样懒，却无法像只猪一样，懒得心安理得。

44.选择，只是给自己一个机会去改变。 改变，是给自己一个扔下过去的理由。

45.每条路都有人说好，有人说不好，我们需要的是选择一条自己喜欢的走下去，忘记剩下的。

46.当有人说你变了的时候，只是没有按照你的方式生活罢了。

47.你一定要比我好，让我欺负你的时候有罪恶感。

48.什么让我如此坚强?母亲结茧的双手，父亲如弓的脊梁。

49.直到后来，我才明白，我们缺少的只是：一种成熟生命的无需言语不必声张的稳重与大气，一种高贵灵魂的历遍劫数洗尽铅华的恬淡与安宁。

50.心灵是一本奇特的账薄，只有收入，没有支出，人生的一切痛苦和欢乐，都化作宝贵的体验记入它的收入栏中。人也仿佛有两个自我，一个自我到世界上去奋斗，去追求，也许凯旋，也许败归。另一个自我，便含着宁静的微笑，把遍体汗水和血迹的自我迎回家来。

随着手机、电脑的快速普及，纸质书正在我们的生活中慢慢地消失。生活中经常有这样一群人，他们的目光常常停留在手机屏幕上；但还有一群人，他们会在闲暇之余捧上一本书，目不转睛看着手上的书。

阅读往往能让人散发出无穷的魅力，那是岁月夺不走的风华。阅读，还能让我们的精神世界更加丰富；阅读，也能让我们满足渴求知识的本能；阅读，让我们遇见更好的自己。

暑假，我认真阅读了《林汉达中国历史故事集》这本书，知道了许多许多的历史故事。如千金一笑、卧薪尝胆、破釜沉舟……其中，我最喜欢的故事是《卧薪尝胆》。

《卧薪尝胆》这个故事中主要讲的是：越王勾践败给吴国，把软绵绵的被辱撤了下来换成了柴草；在吃饭的地方挂了一个苦胆，吃饭前都要舔一舔，先尝一下苦味。等下一次再进攻吴国的时候，不忘记上次败给吴国的教训，这样才能让越王真正强大起来。就是因为越王勾践的明智。越国才慢慢强大，渐渐地超过了吴国。等到恰好的时机，这位君王率兵攻打了吴国，越国反败为胜。越王勾践的品质值得我们学习。只要及时发现错误、虚心的改正、总结经验教训就还有胜利的余地。

其实，还有许多许多这样的故事让我们做更好的自己，这些故事就在每本书中。

毛主席说过：“饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，书不可以一日不读”。莎士比亚还说过：“书籍是人类知识的总统”。

读一本书，就等于和高尚的人谈一次话。阅读，能让我们遇见更好的自己。朋友。如果你想遇见更好的自己，就让我们徜徉在书的海洋吧！

1、金钱是好东西，但是这种东西能满足个人生活就可以了，不能太多了，多了就会祸害人。

2、今天要做的事不要等到明天，该自己做的事不要让别人做。

3、灵感喜欢光顾勤劳的人，懒惰人不会遇到他。

4、成功的方法多种多样，别不接受你看不惯的方法。

5、科学的结论最开始的时候都是建立在大胆的猜测上。

6、这个世界上本来就没有天才，伟人都是善于利用时间的人。

7、真正的有价值的人是为这个世界创造价值的人。

8、伟人都是在逆境中锻炼出来的，平静的湖面不会练出出众的水手。

9、人生就像在行船，每个人的船，自己是舵手，需要自己掌舵。

10、人生的价值不在于你度过了多少时间，而是你生活的深度。

11、真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪奔跑的人。

12、幸福属于那些容易感到满足的人。

13、生命本没有意义，你要能给他什么意义，他就有什么意义。与其终日冥想人生有何意义，不如试用此生做点有意义的事。——胡适

14、我只担心一件事，我怕我配不上自己所受的苦难。——陀思妥耶夫斯基(俄国小说家)

15、表面上张牙舞爪，心里其实深深呵护着一个青涩而脆弱的起点。——龙应台

16、当你自以为对这个世界很重要的时候，这个世界才刚刚准备原谅你的幼稚。——陈凯歌《少年凯歌》

17、头脑是狭小的，而他却隐藏着思想，眼睛只是一个小点，他却能环视辽阔的天地。——《茶花女》

18、盲目可以使你增加勇气，因为你看不到什么危险。——《格列佛游记》

19、泪水只能换来同情，汗水却能赢得成功。

20、低调做人，高调做事，但不能跑调。

21、人可以跨越自然的障碍，却无法跨越人自己用智慧设置的障碍。

22、苦难是上天的恩赐;幸运是上天的惩罚。所以才有了困顿而有成，幸运而平庸的高下分野。

23、不要活得太匆忙，知道怎样安排时间，就会知道怎样去享受。

24、与其说是别人让你痛苦，不如说是自己的修养不够。

25、世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执着。万物皆为我所用，但非我所属。

26、愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。

27、一个人有钱没钱不一定，但如果这个人没有了梦想，这个人穷定了。

28、无论哪个时代，青年的特点总是怀抱着各种理想和幻想。这并不是什么毛病，而是一种宝贵的品质。

29、很难说什么是办不到的事情，因为昨天的梦想，可以是今天的希望，并且还可以成为明天的现实。

30、任何的限制都是从内心开始的。

31、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

32、要活得精彩，就需要有宽广的心胸，百折不挠的意志，和化解痛苦的智能。有了昂扬的精神，人才能活得更加精彩。

33、不要放弃心灵的力量，不要错过改写人生的每一次机会，生命实际上是一只陶器，你想把它塑造成什么形状，它就会变成什么形状。

34、生活中的烦心琐事就如同空气中的粒粒灰尘,我们无法阻止它们进入我们的心田。所以，我们应该以广阔的胸怀去容纳它们，慢慢地，静静地，让他们沉淀下来。

35、曾以寻死的心活着，被迫超越，也曾主动超越，不管梦是否实现，有梦总是最美的。——林清玄

36、快乐活在当下，尽心就是完美。——林清玄

37、今天扫完今天的落叶，明天的树叶不会在今天掉下来，不要为明天烦恼，要努力地活在今天这一刻。——林清玄

38、那最美的花瓣是柔软的，那最绿的草原是柔软的，那最广大的海是柔软的，那无边的天空是柔软的，那在天空自在飞翔的云，最是柔软的! 我们心的柔软，可以比花瓣更美，比草原更绿，比海洋更广，比天空更无边，比云还要自在。柔软是最有力量，也是最恒常的。——林清玄

39、成功与失败的分水岭，可以用这五个字来表达——我没有时间。 ——(美国)富兰克林

40、在一个崇高的目的支持下，不停地工作，即使慢、也一定会获得成功。——爱因斯坦

41、我们必须有恒心，尤其要有自信!我们必须相信我们的天赋是要用来做某种事情的，无论代价多么大，这种事情必须做到。——(法国)居里夫人

42、只有执着追求并从中得到最大快乐的人，才是成功者。——梭洛

43、执著追求和不断的分析，这是走向成功的双翼。不执着，便容易半途而废;不分析，便容易一条道走到天黑。

44、在人生的旅途中，有些意外的风雨是非常自然的，只要你寻觅的眼睛没有被遮蔽，继续认真地去寻找，相信你一定会找到通向成功的道路。

45、有时候是我们自己想太多，才让自己如此难受。

46、永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。

47、同样的瓶子，你为什么要装毒药呢?同样的心理，你为什么要充满着烦恼呢?

48、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。

49、人生的奋斗可以分五个阶段：1.为了生存下来，立足社会;2.改善生活，提高品质;3.有点成就，需要炫耀，让更多人知道自己的成功;4.阅历多了，开始追求感觉的东西;5.归朴还真，上升到精神的境界。

50、不要让心太累，不要追想太多已经不属于自己的人和事。你我所走过的每一个地方，每一个人，也许都将成为驿站、成为过客。一向喜欢追忆，喜欢回顾，喜欢不忘记，如今却发现，深刻在心里的那些东西，早已在他们的时间里化成遗忘。

“老妈，太太又到咱们家来了啊！”我不高兴地嘟嚷着嘴。

太太每隔一个月便住到我们家里来，和我们一起生活。太太常年穿着一件样式老旧的中式蓝布褂，纽扣总是整齐地一直扣到颈部。一条蓝色的头巾平整地扎在她那稀疏、花白如雪的头发上。脸上那一条条如刀刻般的皱纹，饱含了历经大半个世纪才会有的沧桑。太太每天都会打扫房间，但我却依然能闻到从她房间飘出来的老人味儿，因此我不太愿意靠近太太的房间，也不太愿意太太住在我们家。

太太的性子很倔，只要她认为是对的，几乎没有人能改变她的主意，你不许她做什么，她就偏偏要做什么。可这一点，却被我打破了！

太太一直想为我们家做点力所能及的事，正巧那一天爷爷有事出门了，爸爸妈妈也不在家，饭碗就一直扔在水槽里没有人洗。于是太太便自告奋勇洗起了碗，可太太洗的碗总是不干净，总会粘着些米饭和菜叶。我便让太太别洗了，等爷爷回来再收拾，可太太一心一意想着帮我们做些事，根本听不进我的话。这让我有些恼火：“都说了，让你别洗别洗，你又洗不干净，还要给我们添麻烦干嘛！”吼完我便跑出了厨房。从那以后，太太再没有提过要洗碗的“请求”！可我的心情并没有因为对太太吼过一通后感到释放，反而更加沉重了，总感到有些不对劲，但又不知为什么……

半年后，太太出事了。一次，太太在我家夜里上厕所时，不小心跌了一跤，摔断了手骨和胯骨，住进了医院。当我赶到医院时，只见太太痛苦地躺在病床上，瘦瘦小小的，如果不仔细看都不会发现床上还有一个人！太太那瘦骨伶仃的双手裸露在外，不停地微微颤着，手面上青筋暴起。由于年纪太大，太太无法进行手术，只能采取保守治疗。太太回到了祖屋，精神大不如从前，每天仅仅依靠营养液维系生命。精神稍好的时候，爷爷问太太是谁来看你来了，“豆豆”，太太总能准确无误地回答出来！太太去世的前一天，虽然意识已经模糊了，但她口中却一直呢喃着我的名字，我很震惊原来我在太太心中的份量竟然这么重！

第二天凌晨，太太安详地走了，我跪在太太的灵前失声痛哭，这时我才猛然发现我所悲伤的不只是永远失去了一位亲人，更重要的是没有办法忏悔、没有办法继续在太太面前尽孝了！冥冥之中，我好像看见一双慈祥的眼睛注视着我，哦，那就是视我为宝贝的太太啊！瞬间我似乎明白了什么：逝者如已矣，生者如斯。我现在要做的不仅仅是向太太忏悔，更重要的是要把这份愧疚化为对身边依然健在的亲人的感恩，要把对太太还没尽完孝的孝加倍到其他亲人上去。

我顿悟，是太太把另一个“我”带到了我的面前……

漫漫的人生长路有太多遗憾，但我们不能一味地沉浸在遗憾当中，更重要的是要活在当下，做好现在的自己，不要让未来的自己再留下遗憾！

当我看了《遇见未知的自己》，我才真正的明白心灵的修炼真的是一门需要不断提升的课程。

当我遇到很多事情时，自己一个人实在是想不明白为什么是这样的结局时，我终于学会了用一种理性的态度来对待我自己了。

我是在走着自己的朝圣路。

当我明白很多的时候，人必须和真我真正意义的接触，了解自己的内心，和自己的身体建立一种连结，运用一种瑜伽和呼吸，真正意义上让自己放松，知道自己想要的是什么。

“当我经历痛苦、背叛、欺骗，当我爱过、痛过、哭过之后，我学会了臣服。就是接受一种现实。因为你无论多么的感觉不幸，但是既定的事实就是事实，所以当你接纳了臣服的时候，不徒然浪费力气去抗争的时候，事情往往有意想不到的转机出现，你才发现原来的挣扎时白费力气，而且，正因为你把能量充分关注于眼前的事物上，有的时候你会发现更好的解决之道，帮助你脱离眼前的困境，或是你不喜欢的情境。破解情绪障碍之道，最重要的是臣服。”

当我们从小到大，总是有师长、朋友、亲人告诉我们要勇敢、贤惠、诚实、独立、出人头地等。我们对这些一直都是信以为真，却从来没有挑剔自己脑袋里的东西。它说什么，我们就相信什么。接受了这么多的应该和理想，我们于是产生了很多的信念、价值观、态度、标准，来约束自己，也来衡量、评判他人。这些就是我们每天所思所想的基础。可是我们从来不去检测我们思想的正确性。所以第一我们需要一种冥想，一种宁静，什么也不去想，就是保持一种静心。

另外，我们其实当我们对每一类人或者是他们的行为，特别有意见是，就是一种自我的投射行为，也是一种逃避策略。当我们用手指对着别人批评的时候，有三根指头都是对着我们自己的，所以“亲爱的，外面没有别人，所有的外在事物是你内在投射出来的结果。”其实我们对待外界的批评是缘于我们自己身上的缺点。但我们如果和自己，自己的内心真正意义上建立了一种关联，我们就真的明白了我们需要如何去做。

我们要真正地从身体、情绪、思想等各个层面来消除我们与真我之间的障碍，也是我们疗愈过程中很重要的帮助。

关照我们的思想，并且检验他们的真实性。没有任何的事情可以造成心理上的痛苦。痛苦来自于你对事情的解释。痛苦是你自己创造出来的。因为那是你对事情的解释。

A(事件)----------B(信念、想法)----------C(j结果)

A永远是中立的，因为同样的A，发生在不同的人身上会有不同的C出现。所以不同的B(信念、想法)，造成不同的C.所以当我们产生了坏的情绪后，我们呢要下定决心，不再被自己的思想所干扰，然后花很多的时间去培养自己觉察和定静的功夫。当我们看见、觉察了之后，必须有足够的心量去包容、接纳。这个功夫得我们自己去修炼。静坐冥想是个不错的办法。

我们要一种身份认同，就是先“看见”，它是第一步，先看到你自己认同于某样东西，也许没办法立刻放下，但是如果你能彻底了解到你认同的那些东西，其实不是你的，也不是属于你的，你就有可能从这个外境追逐的噩梦中醒来。

战胜了胜肽，心想事成的第一个秘诀就是你所向往的东西必须是你命中注定该是你的。或是与你的更高目的一致的哦、有利于人类社会的。要不然就是你能入到潜意识和真我的层面，破除人生的模式，学好自己该学的功课，破解你的命运。我们用视觉的观想和自己的感受所发出的振动频率就是最强的。

另外就是学会感恩。未实现前就先感恩。

记得所有的人事都是你内在的投射。就像镜子一样反映你的内在。当外境由任何东西触动你的时候， 记得要往内看。看看自己哪个地方的旧伤又被触碰了。看看有哪些阴影还没有整理好。不要浪费能量在那些外在的、不可改变的、不可抗拒的东西上。先在内在层面上做一个调和整理，然后再集中精力去应付外在可以改变的部分。

记得，每个发生自己身上的事件都是一个礼物。只是有的礼物包装很难看，让我们心存怨愤或是心存恐惧。所以它可以是一个灾难，也可以是一个礼物，如果你能带着信心，给它一点时间、耐心、细心地拆看这个惨不忍睹的外壳包装，你会享受它内在蕴含着丰盛美好、而且是精心为你量身打造的礼物。

愿你，愿我，幸福。

发现了一个幸福的秘诀!好开心幸福!

清风湿润，茶烟清扬。重温旧梦，故人已去。人生在世，恍若白驹过隙，忽然而已。不见当年小巷商人的贩卖，老人谈笑打坐斗蛐蛐儿，有的只是一座比一座高的建筑大楼。

记得儿时是在外婆家长大的，江南水乡，小桥流水人家大概就是这个小镇最好的写照。走在铺满青石的小路上，浓浓的历史风味扑面而来，不知是谁，在这翘首盼郎归。因为小镇依山傍水，所以经常能听到渔农日暮的摇橹声。走进小巷，是几个幼童在玩耍。有的拿着弹弓瞄准远处，好像自己是个盖世英雄；有的在玩过家家，你当妈来我当娃；还有的在玩跳山羊，一次次的惊险却带来了一堂的欢笑。看着笑靥如花的他们，仿佛就看见了小时候的自己，那时自己也是这样跟着邻家的大哥哥一起玩耍。小巷还是小巷，可当时争着吵着要当大英雄的小屁孩却不知道去哪了……

白墙，黑瓦，一个个如梦般的场景又一次浮现在我眼前，曾无数次感叹道：要是我一辈子都不长大该多好啊，起码没有那么多的烦恼……小时候特别调皮，记得有一次把隔壁老王家的那只名叫冬菇的猫塞进他家茅坑，幸亏他回来的早，不然还不知道冬菇要在那里面待多久。为了这个，老王还特意跑到我家来兴师问罪，看冬菇，它窝在老王的怀里一副要跟我同归于尽的表情，那时的我们是如此的老死不相往来。现在，冬菇已经垂暮，膝旁趴着几只小猫，那应该是它的孩子吧，它对于我也早已没有了先前的敌意，应该是忘记了吧。走过儿时的玩地，才发觉早已物是人非。小巷还在，石桥还在，摇橹声还在，可是当时那个不怕天不怕地的小女孩却没了踪影。哦，她长大了。

长大了的她每天都在和时间赛跑，试卷，辅导书，大纲……她很早就搬离了那个让她魂牵梦萦的地方，现在的她有了自己的圈子，昔日故人也已不再联系，见着面了也没什么可聊的，只剩下寒暄。她知道，她回不去了。

多么希望自己还是那个无忧无虑，随心所欲的小女孩啊，累了就伏在炕上睡觉，无聊了就继续和冬菇大战。它当时就那么小啊，就伏在我的脚步，你说，它怎么就长大的呢？都说时光不等人，现在一想确实是那么回事。

你要记得，那年那月，垂柳紫阳洛城东。

随着悦耳的铃声，放学了，同学们一窝蜂涌了出去。

我走在大街上，无意中看见一家小得可怜的店，横着几个小字——“克隆小店”。我怀着好奇心走了进去，没想到里面却大得像个城堡！我扣了扣门，小声问：“有人吗？”店员看到我，微笑着说：“欢迎来到克隆小店，请问有什么可以帮您的吗？”我有些羞涩，说：“你们这里是卖什么的？”店员说可以克隆一个和我一模一样的人，我看着好玩，付了钱。

回到家，才想到不会是骗人的吧，于是赶紧回到小店，想把钱退回来。可是当我到了街上，小店却没有了踪影，我有些颓废地回了家。第二天放学回家，门口站着一个人，我走近一看，这人怎么这么眼熟呢？乍一看，怎么是我，我结巴地说：“你你……你是谁！”她笑着说：“我是你啊！”我晕，这不是狗血剧里的剧情吗？我吓得脚都软了，“另一个我”扶我进了家，我问：“你怎么会在我家？”她一脸笑意：“我还想问你为什么在我家呢！”我想到了昨天那家克隆店，想着，可能是货到了。

和克隆人相处了这么几天，发现克隆人的习惯和我完全一样：早上喜欢赖床，喜欢晚睡，睡觉喜欢翻白眼……让我认识到了自己很多的坏习惯，也慢慢改正了。看来有个克隆人还挺好的，我和克隆人成了好朋友，形影不离。

一天，回了家，总觉得缺了点什么，有点怪怪的，才想起来，那个熟悉的身影不见了。无意中瞟到桌子上的一张小纸条：限期到了，我走啦，和你在一起的时间和开心，天下没有不散的宴席，不要太难过哦，拜拜！我的眼泪不自觉地涌了出来，最后变成哇哇大哭。

很舍不得克隆人，他让我遇见了另一个自己，让我有了一个知心的伙伴，让我知道了自己的许多坏习惯，也成就了更好的自己……