成长的辛福【19篇】

昨夜春雷轰隆，惊动了大地，惊醒了鸟虫，春雨绵绵，滋润着干涸的土地，冲刷掉树上的灰尘。春的脚步真的愈来愈近了吗?我打开古诗书，找到了古诗里的春天——

“微雨夜来过，不知春草生。”初春时节，细雨在夜里悄悄地来临，像一曲无字的歌谣，神奇地从四面八方飘然而起，好像要给人们带来一个意外的惊喜，又仿佛生怕打搅了人们，于是——便轻轻柔柔地飘落了。睡梦中的人无知无觉。次日出门，惊喜地发现地上已经长出了那绿茸茸的细草，生机勃勃。春天就在这雨里，就在这雨里唱歌，沙啦啦，沙啦啦——

春是悠然自得的吗?“春水碧于天，隔船听雨眠”。在春水粼粼，烟雨蒙蒙的江波上，一个人悠哉地在画舫里听雨而眠。只见画舫漾起了涟漪，一圈圈地散去，合着雨点落入水中的声音，这是何等的惬意啊。

春天是万物复苏的季节。“竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知”。我眼前仿佛出现了这样的情景：小鸭子们已经入水了，岸上的桃花频频点头，仿佛在迎接春的到来，真是春意盎然呀!“几外早莺争暖树，谁家新燕琢春泥”。小燕子回来了，嘴里衔着春泥，呢喃着搭新窝。

春是那出墙的红杏，：“春色满园关不住，一枝红杏出墙来”寥寥几句话，不仅写出了园子中那美丽的春色，还写出了春天勃勃微生机，一片春意盎然的景象。

春是那天上的鸟儿，“两个黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天”。鸟儿成双成对，蓝天上的白鹭自由飞翔，呈现出一片生机。

春，不正如一幅画吗?“日出江花红胜火，春来江水绿如蓝”。碧绿的江边星星点缀着如火一般红的江花，明媚春阳洒在江面上，让人见了，禁不住拿起笔，把这幅美景带回家。

春到底是什么样的?在我看来，当冰雪融化之后，万物复苏之际，那，就是美丽的春天!

每个人都会有一本自己写的书，成长中遇到的喜怒哀乐，酸甜苦辣，便是这本书永恒不变的主题。人每时每刻都在成长，成长中充满了辉煌与黯淡，它们无时无刻不在考验着我们。从呱呱落地到求学之年也充满了欢愉和悲痛，我时常会翻阅这本属于我自己的书，感受它给我带来的亲切，自豪或是愧疚。 Everyone will have a book written by themselves. The joy and sorrow encountered during the growth, sweet and bitterness, is the eternal theme of this book.People are growing at all times, and they are full of glory and dimness in growth. They are testing us all the time.From the falling ground to the year of studying, it is also full of joy and grief. I often read this book that belongs to my own, and feel the kindness, pride or guilt it brings to me.

欢乐篇

这是生命的春天。

我一年级第一次举手发言，回答得又准确又流利，老师笑着表扬说:真棒!小学第一次捧回满分的考卷，爸爸笑着拍拍我那稚嫩的肩膀，鼓励我要努力学习。第一次为父母煮饭而没有将饭煮糊，妈妈亲了亲我说:真能干!这无数次大大小小的成功让我觉得天是那么蓝，云是那么白，花儿是那么艳，一切都是那么美。

然而生命不可能永远一帆风顺，成与败总是交织而来的，有人会被一时的失败征服，而我争强好胜的性格就像黑暗中散发出来的光芒谱成了那不息的旋律。

自强篇

自强不息永远可贵

刚刚进入初中，语文便挂起了“红灯笼”。我哭了，窗外风雨交加如同我的心，泪水早已模糊了我的眼睛，然而祸不单行，一向对我疼爱有加的姥姥竟离我而去了。我如遭雷击，常在夜晚哭醒，那段日子对我来说仿佛没有阳光;更让人无法忍受的是，妈妈也因为劳累过度住进了医院，似乎所有不幸都降临在我头上，我觉得命运待我太不公平，那段生命是灰色的。

爸爸察觉到我整日闷闷不乐，他并没有多说什么，只给了我一句话“少年壮志不言愁。”我理解了爸爸的话，也理解了爸爸的一片苦心，于是，我开始像从前一样生活，不再沉浸于悲痛之中，而是勇敢地直面挫折，悲痛似乎变得微不足道。阳光也有黯淡的时候，但生命的花朵永远鲜艳。

领悟篇

这是阳光与风雪之后的乐章

面对生活，面对挫折，我们更多的应是思考与领悟。

失败之后接踵而来的将是成功，是生活让我彻底地领悟了“失败是成功之母”这句话的深刻含义，在激烈的社会竞争中，我更领悟到了“落后就要挨打”。当挚友与我们分别的那一瞬间，我才真正领悟到分别的滋味。生活就像一杯香茗，细细品味，你终会有所领悟的……成长是有欢乐也有痛苦的，只有不懈地努力，那编织出来的生命才会有价值，才会绚丽多彩。

我是巨蟹座的，懂星座的人都知道多愁善感是巨蟹座最大的特点。它指的不是林黛玉的那般忧思万缕，反而是细致入微的`善解人意。于是，在如重播般的生活中，在越发枯燥冷漠的现实生活中，我总会被自己感动。 I am Cancer, everyone who knows the constellation knows that sadness is the biggest feature of Cancer.It does not refer to Lin Daiyus worries, but instead, it is meticulous.As a result, in a replayed life, in the more and more boring and indifferent real life, I will always be moved by myself.

一次我在月光下如梦境般的桂林山水中观看《印象刘三姐》的演出，看着被艺术化了的渔民们的生活，听着壮族青年清唱的山歌，不仅感受到一种穿梭于自然间的快乐。正享受着，耳边却突然嘈杂起来，伴着歌声，人们已开始退场，心中不禁有些厌恶。歌声还在，我便不舍得离开，知道真正的谢幕。我想着，如果我是演员中的一个，看见自己用满腔好客的热情却换来远方客人的匆匆离去，心里一定十分失望，所以我仍是坐着。歌声和掌声尽管都变得十分微弱，但我心中却洋溢着莫名的感动，为我自己。

我总是会用一些漂亮的卡片记下朋友的生日，然后在那天给他送上祝福。我总是记得每一个和我打过交道或是仅有一面之交的人的名字或长相，等到再遇见时冲他们微笑。或许有很多人已经忘了我，但我总觉得被人铭记是一种幸福，于是仍旧不肯忘了谁，不肯忘了微笑。慢慢地，便也觉得十分快乐。

有次回到宿舍拿了晚点，听见舍友说她拿到的饼干不是自己喜欢的味道。而我看看手中，却拿到了她喜欢的那个。于是在她进入卫生间后，趁没人注意，把她床上的那个饼干拿了下来，把自己的放上去。她发现了，一直问是谁干的，我也没回应，她便又开心地以为世上真的有天使。如果身边总是有惊喜，生活也会变得有趣得多，哪怕是给别人创造惊喜。

我总是会想很多，总是想别人会怎么想，在许多人看来这是十分无聊的，我却英雌而觉得内心充实。我为别人做的事或许不会有人同样为我，但只要想到我能让别人个快乐，自己的心也会更坦然，自己的生命也更有价值。在这些隐蔽的细微中，我也为自己创造了快乐。在这些不经意的细微中，我也会被自己感动。

现在已是初夏，可是在春天发生的那件事情还是那么的让我难忘，让我感受到，每个人都有享受春天的权利。

“楼下的姐姐是第几次摔东西了?”我问妈妈。“不知道呀，那家人真可怜，女儿刚生出来眼睛就失明了，好可怜呀!”妈妈说“要不你带她出去玩玩吧!”挑好一个星期天，我叫上楼上的俩兄弟，拉起陈祖沁，约上了那个大姐姐，一起到院子里玩耍。俩兄弟在我们旁边滑稽的走着，活像两只活蹦乱跳的猴子，我和陈祖沁推着大姐姐坐着轮椅往前走。

我问：“文文姐姐，你知道春天是什么样子的吗?”文文姐一脸茫然，带着祈求的声音：“春天是什么样子，能让我看到就是春天，那怕只看到一眼，我就心满意足了。”我听到她的话后，心里一酸，不知说什么好，文文姐虽然只比我大一岁，可她生下来就什么都看不见，怎么才能让她“看”春天呢?这时我望向了俩兄弟，俩兄弟好像看出了我的心思，异口同声的说：“知道了!”说着，就向院子外跑去。我和陈祖沁连忙推着文文姐姐跟着也出了院子。

俩兄弟把我们带到了院外的小河边，陈祖沁微笑的说“我们让文文姐姐摸摸蝌蚪怎么样?”大家一声好后就从轮椅上小心地扶着文文姐走了下来，让她坐在小河边，闻着小河边悠悠的芳草气息，“真香啊!”文文姐感慨到。然后我们把她的手放进小河里，只见文文姐的手在清澈的小河里，慢慢的找寻着，不一会，文文姐一声大叫，脸上还带着笑：“我摸到小蝌蚪啦!软软的，滑滑的，呀!跑掉了!”……

过了好一会，一个桑葚塞进了文文的嘴里，我一看，原来是那l俩兄弟回来了，手里各拿着一袋桑葚，他俩说：“瞧，在院子里摘的，都洗好了，给文文姐吃的!”他们你一个我一个的喂文文姐吃，文文姐第一次吃到桑葚，开心极了，我问她：“文文姐，你‘看’到春天了吗?”文文姐笑着说：“当然，我‘看’到了蝌蚪，吃到了桑葚，春天啊，真好!”

是啊，每个人都有享受春天的权利!春天给我们带来了无限的魅力!让我们公同分享这美丽的春天吧!

昨天，全国大学生共同上了一节网课，疫情防控思政大课。四位专业的专家教授进行了深情的讲解，20--年的纯洁，本来应该是一个阖家团圆的喜庆的时候，却被这场疫情的爆发，给每个人的心理都带来了一片阴霾。

病毒的来势汹汹，让我们措手不及，这是一个漫长的假期，不断增加的数字揪着每一位国人的心，但是，在这次严峻的疫情面前，总有能让我们感到温暖的地方。让我们有了可以战胜一切的勇气，在这个我们伟大的祖国，平凡的世界中，有大量的不畏惧灾难的迎难而上的英雄们。

在一些人连呆在家里都感觉的无聊难受的时候，家却是很多人都渴望但无法回去的地方。奋战的一线的所有人员都是无比的辛苦的，但是他们并没有一丝的抱怨，最危险，最容易被感染的就是他们，但是，他们没有人会退缩，他们就是无愧的英雄，我们身为青年，没有上场奋战的刀枪，也没有足够的能力去救治别人。我们能做到的就是保护好自己。勤洗手，戴口罩，通风，不让自己生病，不给大家添麻烦、这就是我们能做的最大的贡献，积极响应国家的号召，相信所有努力奋战的人员，静静的等待春暖花开之时。

人的一生会遇到很多的挫折，面对挫折，该采取怎样的人生态度呢?有的人从此一蹶不起，那他就是永远的失败者;有的人把挫折当成磨练自己的机会，那么，展现在他面前的将是光明一片。

不久前，我因为体育成绩没有达到良好而失去了保送市重点的资格。

当老师在全班宣布推优生名单时，本来踌躇满志的我顿时惊呆了。回家后我扑倒在床上痛哭起来。我埋怨父母没有事先引起重视，眼睛只是盯着我的学习成绩;埋怨老师心狠手辣，没有手下留情放我一马;埋怨自己缺乏毅力，在跑800米时没有使出吃奶的劲……然而一切都无法挽回。

以后的一个星期，我沮丧极了，觉得万念俱灰，好机会已经与我擦肩而过，我还指望什么呢?于是，上课时，我无精打采;回家作业，无法静下心来;脾气也变得吃了火药似的暴躁异常。

周末放学回家时，我意外地看到写字台上放着一封信。是妈妈写给我的，信中，妈妈对我说：“孩子，人生本来就不是一帆风顺的，谁能够搏击风雨，谁就是笑到最后的人。这次推优没有选上，说不定是一件好事，因为，它磨练了你的意志，丰富了你的经历，使你变得更成熟起来。你后面还有机会，也许在中考中你有更出色的发挥。妈妈为你鼓劲加油!”信的末尾，妈妈画了一个大大的笑脸。我不禁泪流满面，不过那是幸福的泪。

渐渐的，渐渐的，我长大了!在成长的过程中，大家都有一段难忘的事情发生吧!在我的大脑里，要数最难忘的就是这件事了。 Gradually, gradually, I grow up! In the process of growth, everyone has an unforgettable thing that happened! In my brain, count it to countThe most memorable thing is this.

在那个时候，爸爸妈妈总是用“胆小如鼠”这个成语来形容我，我一听到这个成语就火冒三丈，于是爸爸说：“涛涛，你如果想要改变爸爸妈妈对你的看法，你就自己睡一夜，好不好啊?”我不由分说，回答道：“no，no，no，睡觉想要摆脱我，想都别想!”这一下子，爸爸妈妈无话可说了。

到了晚上，我要睡觉的时候，妈妈说：“你先去睡吧，我等一下就来。”于是，我先睡了。第二天早上，我发现妈妈并不在床上，我穿好鞋子，去爸爸房间看看，妈妈竟然在这里睡的。我满腔怒火，大声说：“妈妈，你怎么睡在这儿?”妈妈醒了，说“我早上来的啊，你还没睡醒呢，我有事跟爸爸说，你再睡一下去吧!”我听了，这才放心。

第二天、第三天，都是这样，第四天的时候，我想看看妈妈究竟来我的房间没有，就躺在床上，装睡。妈妈终于关电脑了，可她竟然没有来我的房间，而是去爸爸的房间了。我准备去找妈妈，可是，我想了想，怕妈妈骂我，这个时候还不睡，还是别去了。

我又回到了床上，我很害怕，心里想：等一下，我的房间会不会来一个杀手、会不会来一个魔鬼、会不会，满脑子想的全是这些，我终于知道，爸爸妈妈为什么用胆小如鼠来形容我了，可我又想起了爸爸对我说的话：“涛涛，你如果想要改变爸爸妈妈对你的看法，你就自己睡一夜……

”我心中鼓起了勇气，决定自己睡一夜，慢慢的，我迷迷糊糊睡着了。第二天早上，我起来了，我好像听见妈妈在说：“你看啊，我的女儿长大了”“对啊，她一个人睡觉都不怕了呢!”听了这些话，我的心里比吃了蜂蜜还甜呢!

现在，我都是一个人睡的呢!这件事直到今天，我都难以忘怀，因为，这是我成长时的故事，她给了我启发，给了我独立，也给了我长大了的快乐!

想起那件事，我就想哭，但我忍着无奈的泪水。我想不哭，但不知什么总流到我嘴边，咸咸的她是我的动物朋友，拥有可爱的外表，无忧的快乐，在死神来临时，她坚强着，却在深夜中不忍离开这个世界。 When I think of that, I want to cry, but I endure helpless tears.I dont want to cry, but I dont know what flows to my mouth. She is my animal friend. She has a cute appearance and worry -free happiness. When death comes, she is strong, but she cant bear to leave late at night to leave.this world.

在七月来临时，同学送我三只小鸡，黄黄的，毛茸茸的，令我着迷。我好像得了“鸡敏感”，只要鸡一叫，我就马上冲向它们，看看发生什么情况。

那是星期六的早晨，阳光十分灿烂。我伸了个懒腰，准备带着小鸡们去放风。于是我带着小鸡们来到楼下的草地里。小鸡们十分兴奋，一到草地里，就高兴地到处“飞”，一会儿啄啄小虫子，一会儿叨叨小沙粒，在草丛中钻来钻去，好不快乐!这时，来了一个小女孩，住在我家楼上，上一年级。看到小鸡，她高兴地大叫，把小鸡吓了一跳。

玩了一会儿后，她提出来想抱抱鸡。我害怕她伤害小鸡，只让她摸了摸。小鸡也许“疯够了”，也玩了四十分钟了。于是我准备“收鸡回家”。抓鸡时，那女孩非要帮我抓，我便嘱咐她轻拿轻放。哪知，我心爱的“小哀”(鸡的名字)刚站到她手上，她就害怕地一抽手，“小哀”摔在草丛上，回家后一看，它的小腿变得红肿起来

此次以后，“小哀”不再快乐。当别的小鸡快活地玩耍时，她只是静静地躺在鞋盖上，身子斜在一边，无奈地低声哀鸣。

但这并不能击垮她，她仍然坚强地活着。如果要站起来，她就“单腿独立”，如果该吃食或喝水了，她也“奋不顾身”地“蹦”到前面去。她要活着，她要更好地活着!

但这仍不能阻止她的死亡。那天半夜里，其他鸡大声鸣叫。我起身前去一看，死神已经悄悄带走了她

我的“小哀”是坚强的。即使她随风逝去，但她如花的生命和她的坚强却在人间绽放过了，并永驻人间。

在成长的过程中，每个人都有自己独一无二的故事，它们就像天边的星星，数也数不清。今天，我就摘下几颗属于我自己的“星星”来讲一讲吧!

“金鱼事件”——酸

我的家里原本有三条机灵、活泼的金鱼，我无微不至地照顾着它们。但毕竟我只是个“养鱼新手”，所以那三条金鱼被我折腾得“死去活来”，最后的结果还是不顺人意——有一条被饿死，两条被撑死了。别人看了可能觉得没什么大不了的，我的心里却酸酸的。

“成绩风波”——甜

数学一直是我这个“粗心大王”的“拦路虎”，所以这次数学竞赛，我严阵以待，还暗暗下了决心一定要认真认真再认真!检查检查再检查!虽然是临阵磨枪，但对第二天的考试还是挺有信心的。

开始考试了。我仔细研究“思考题”，做完了还认真地检查了好几遍，这才放心地交卷。

很快，成绩出来了，我考了九十七分，一等奖!我高兴极了：真是功夫不负有心人哪!我的心里甜滋滋的。

“骑车经历”——苦

我刚学骑自行车时，爸爸告诉我：骑车时一定要掌握平衡，双手扶好车把手，背要挺得直直的。

我忐忑不安地跨上自行车，心里十分紧张。我小心翼翼地踩着脚踏板，生怕摔下来。我试着转弯，却一个重心不稳，“嘭”的一声摔了下来，膝盖上蹭破了皮，痛得我龇牙咧嘴。我心里暗暗叫苦。原来，骑车并不是件简单的事，要有耐心，有毅力，不能半途而废，坚持才是胜利!

我的成长故事还有很多很多。成长中有喜有甜，有苦有泪。在成长的过程中，我增长了不少见识，也收获了许多快乐。

今年这个春节过得很特殊。因为，肺炎病毒疫情牵动着全国人民的心。 pneumonia virus epidemic affects the hearts of the people across the country.

春节期间，电视中，网络上每天都有播放肺炎情况，这种病毒传播性特别强，除密切接触传播外，空气飞沫也可以传播哦!这的确让人感到十分可怕。尽管，肺炎病毒来势汹涌，在危难之际，不少90后选择“逆行”，无数年轻人挺身而出，奔赴抗击疫情一线，选择与家国共难关。印象最深刻的是一个90后女孩、武汉大学人民医院东院区神经内科护士～单霞，为避免交叉感染，节约穿防护服的时间，她剃光了及腰长发，她说：“头发没了可以再长，现在首要问题是保护好自己的同时，尽力量去救更多人。”她的一番话深深地感动了我。 pneumonia on the Internet every day. This virus is particularly spread. In addition to close contact with transmission, air droplets can also spread! This can also spread!It really makes people feel terrible.Although pneumonia virus is turbulent. At the time of crisis, many post -90s chose "retrograde".EssenceWhat impressed me most was a post -90s girl and a nursing nurse at the East Hospital of Wuhan University Peoples Hospital ~ Shan Xia. In order to avoid cross -infection and save the time of protective clothing, she shaved her long hair. She said, "Hair hairYou can grow up. The first problem now is to protect yourself and try his best to save more people. "Her words deeply moved me.

如今，病毒疫情还未结束，全国各地除了医生、药店、公安、保安、环卫工人一直坚持在一线工作外，那我们学生不能正常开学上课、还有餐饮行业、娱乐场所……现都不能正常营业。虽然，我们不能上一线出一份力，但也不能给我们的白衣天使及国家添麻烦啊!此次疫情严重，特殊时期，我们要老实待在家，春节不串门，保护自己，同时也是保护亲朋好友，这就是对国家、对社会的最大贡献。同时，也要注意自己的个人卫生哦!

在这次战疫中，我明白什么是“一级响应”，那就让我们一起打败这可怕的肺炎病毒吧!加油武汉!加油中国! pneumonia virus! Come on Wuhan! Come on China!

烦恼，每个人都无可避免的遇到它。每次烦恼过后，总会有新的收获，新的一片蓝天。我们生活中发生的一切，都会是一个新的知识，新的收获我们是毕业班，离期末考试只有短短十几天了。我想好好的复习一下，为期末考试做准备，我只想安安静静的复习一下，没有人能打扰我。可偏偏天有不测风雨，令我头痛的事杉杉而来“潇潇，我以后就是你组的组员了，哈哈哈”李雨沾沾自喜的向我说着。“啊，神马。没搞错吧?你是我组的了!” troubles, everyone cant help but encounter it.After each trouble, there will always be new gains, a new blue sky.Everything that happens in our lives will be a new knowledge. The new harvest is a graduation class, and it is only ten days since the final exam.I want to review it well and prepare for the final exam. I just want to review quietly. No one can disturb me.However, there is an unexpected wind and rain, and Shanshan, who makes me headache, came to "Xiaoxiao, I will be the team member of your group in the future, hahaha" Li Yu said to me complacently."Ah, god horse. No wrong? You have been in my group!"

我面色如土，一脸的不情愿呀。没办法只好是去找一次班主任了“老师你真的准备把李雨给我们组呀?可我是管不住他呀，他性子太烈了”我一面说心里一面祈祷：千万不要来我们组呀，还是和我是同桌，那我就别复习了。“这样吧，我让李雨过来，我和他谈谈。”“哦，那我去叫他。”“李雨，老师叫你呢，说是有事。”李雨没说话直奔办公室走去。我的心里真是十五个桶打水七上八下。

李雨回来了，但他还是来到了我的组，虽然不情愿但还得尽心尽力嘛。李雨是我们班的“王”，脾气很倔，一般人都不理他，因为他老是打架。以前他在那个组，根本就不写作业。组长只能是说他，越说他，他就越跟组长对着干。我也是没有把握呀。第一次看到他的作文，很惊讶。

作文的话很通顺，字也很干净，大概是想在新组里好好表现一下吧?“你的`作文不错嘛，字也挺干净的耶!不错哟，继续加油!”我漫不经心的夸了他几句，没想到他反映很大。一开始愣了一会儿，然后脸慢慢的红了。大概是没多少人夸过他吧?第二天早晨我来到学校，看到他的作业整整齐齐摆在那里。作业写的很干净。我也没多问，只是看了几遍，便收了。

心里的的疑问更大了，我昨天头疼了一晚上呢，这么快就解决了?那以后不会的题知道问了，不再那样闹了。成绩也是提高了不少，老师当着全班的面，表扬了李雨。在鼓掌的同时，我想“或许一句鼓励的话让，烦恼烟消云散。改变别人的往往是一些微不足道的小事。烦恼也会随之消散”

“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺”。苏东坡先生的这句词形象的表达了我们现在的处境。新冠肺炎爆发，紧张与庆幸之余，我们也面临了一个重要的问题：为了避免感染病毒，大家都要宅在家中，失去了自由。

一开始，因为害怕，我乖乖的呆在家里，不能也不敢出门。电视里每天播放的《新闻联播》成为我了解外界的窗口。收看之余还不忘了追追剧，看看书，在网络平台的“学习通”上学学习，答答题。家里库存的零食也派上了用场。

渐渐的，零食吃光了，电视也没什么好看的了，安分了几个月的心又躁动起来，如困在笼中的小兽，挣扎着要自由。谁知疫情还是吃紧，父母为了我的安全，还是不同意我出去活动。我虽心急如焚，但还是为了顾全大局而放弃了。我觉得我真是“太难了”。

唉!没办法，既然大局在先，那么就在家里的生活中找找乐趣吧。我迅速调整了心情，开始在网上认真学习，按照课表上课，运动，讨论。

除了学习以外，我还帮助父母做很多我力所能及的家务活，还学习了许多以前我没有掌握的技能。我忽然发现，快乐其实存在于生活之中的每一个角落，只要你用心去探索，一定会有收获。

现在，在医务工作者与社会各界人士的共同努力下，疫情已经开始拐点，我可以每天下楼活动，可以和朋友们一起运动了。说实话，我也要感谢这次疫情，让我磨练了心性，变得有耐心起来。

我们韩老师说过，人生是一个终生成长的过程。面对这次疫情，我想了很多，也领悟了很多。

刘国梁，1976年生。6岁开始学打球，1991年入选国家乒乓球队。他是中国采取直拍横打技术第一人。1996年奥运会上获男双(与孔令辉)、男单双料冠军，还是中国第一位世乒赛、世界杯和奥运会“大满贯”获得者， 2003年6月出任中国国家乒乓球队男队主教练。

2003年，刘国梁27岁，他的恩师蔡振华从中国乒乓队金牌教练的位置上引退，退役不到一年的刘国梁出人意料地成为接班人，就任中国乒乓男队主教练。

“刘国梁凭什么上得这么快?”“超一流选手就一定能成为好教练吗?”质疑的声音很多，而他自己也心生忐忑。

两年后，中国乒乓队首次公开竞聘男女队主教练，男队主帅一职竟然只有刘国梁一个人报名。“男乒主教练的压力很大，并非所有人都能承担这样的压力”，已经升任国家体育总局局长助理、乒羽中心主任的蔡振华毫不掩饰自己对刘国梁的器重，仍然坚定地认为他就是唯一并且理想的人选。

2016年4月16日，刘国梁将率队出征德国不莱梅世乒赛团体赛，他说自己的目标就是带领队员拿冠军，“我喜欢出征的感觉，喜欢比赛的刺激，当队员我是大满贯，当教练，我也要拿所有的冠军。”

“邋遢少帅”

相比于打球的时候，他黑了，也胖了，下巴上有些胡渣，添了一点成熟味道。他刚刚走马上任的时候，因为穿着太随便，被媒体封了一个“邋遢少帅”

“运动服穿惯了，穿别的束手束脚。再说，在训练场边穿西装也不是那么回事啊!”

好友孔令辉揭发，他的邋遢不是一天练成的，“他最大的毛病就是不洗衣服，每次穿完了就往床上一扔，实在没衣服穿的时候就拣一件稍微干净点的再穿……”

刘国梁不服气，写了篇文章反击他，“孔令辉特别好静，睡觉容不得半点声音，有一次我们洗手间的水龙头坏了，他硬是睡不着，爬起来在水池里垫了块毛巾，回来还跟我炫耀说他把问题解决了。”

做运动员时，他俩“同居”时间最长，有一阵队里把他们俩调开了，“说来也奇怪，那一阵我们俩的状态都很不好，后来教练只好又把我们换到一间房了。”

初当教练，一个人住的他常常会觉得有点孤单，“以前总是和小辉他们玩，当教练后总不能老往队员房间跑”。

他笑言当教练真的是比当队员累，“当队员的时候，自己调整好自己状态就行了，不像当教练，什么事情都操心”。

“老有人问我现在还打不打乒乓，一天训练八九个小时，教练还都必须站着，到晚上累都累死了，哪还有力气打球啊!再说了，我现在要是去打球，那不是不务正业嘛!”

在队里，跟他一块儿打过球的人习惯叫他“国梁”，而那些年轻队员则会恭敬地称他一声“刘指导”。以不同方式称呼他的人，他有不同的指导方式，像马琳、孔令辉这些老将，他了解且尊重，点到为止。言语不多，但非常默契，比赛中甚至一个眼神都能传递信息。而给那些叫他“刘指导”的年轻球员指导时，他说得特别多、特别细。

2003年他上任不到100天之后，马琳在江苏江阴世界杯赛上夺冠，这也是他出任主教练之后的第一个冠军，此后的历次大赛，除雅典奥运男单冠军之外，无一失手。

“我们的工作就是这样残酷，所有的付出最后都要通过比赛成绩来表现，有的人觉得这样太无情，但是我就喜欢这种刺激，虽然压力很大，但还是很享受这个争夺冠军的过程。”

雅典奥运会男单冠军的丢失让他耿耿于怀，因为在他看来，“女子运动只能代表女性，而男子技术才是竞技水平的最高体现，男单又是最重最难的一个。”

“我当教练绝不是为了混口饭吃，而是要当蔡指导那样的‘金牌教练’，要成为世界上最优秀的教练，”雅典失利愈发激发了他的好胜心，“北京奥运会我的目标太明确了，男单、男双两块金牌都要拿!”

年轻人狂一点没关系

因为自己曾经站在顶峰，在他眼中没有谁是不可战胜的，他把自己的这点“霸道”全传授给了年轻队员。“无论什么时候什么对手，你就要记住一点，中国队是最强的，而你是中国队的!”

巴黎世乒赛上，初出茅庐的邱贻可第二轮挑落了当时世界排名第一的波尔;其后福州中国公开赛，小将陈王己也爆冷击败了这位德国帅哥。两个小孩一下子名声大振，有人提醒刘国梁，不要让他们翘尾巴。刘国梁淡淡一笑，“他赢了世界第一，你还能不让他好好高兴一下?这个时候得意一下是应该的，树立信心嘛!”

中国第一个男子大满贯得主，16个世界冠军在手的他自信过人，也希望自己手下的队员有一股杀气和自信。“一个年轻队员你在平时可以严格要求他，但是到比赛之前，一定要给他信心，让他天不怕地不怕!”

他笑言，刚出道的小孩是最可怕的，“看见名将就来劲，打掉一个名将就名声大振，多有动力啊!这个时候的杀伤力是最大的!”王皓、陈王己这些小将上场之前，他都会对他们说同一句话，“上了场，你谁都不认识，什么世界排名现在都不算了，就是打!”

年轻队员能感受到总教练对自己的“纵容”，但是心里也明白，比赛场上可以狂傲，训练场上是一点也不敢马虎的。在许多年轻队员心中，刘国梁是总教练，更是心中偶像，代表着某种难以逾越的高度。“他说的话，我们都特别能记住。”

老大哥跟他们交流的不仅是打球，还有做人。在新一代的球星中，刘国梁偏爱德国名将波尔，欣赏他的球技更看重他的为人，也常常拿波尔为例子教育年轻队员。“他比咱们的年轻队员也大不了两岁，但是你看他的为人和气度!输了球还照样给球迷签名，接受记者采访，非常豁达。他真是不错的一个人，其实打球和做人是一样的，人品好、心胸开阔的球员，他的球自然会比别人高一个境界。”

对年轻人鼓励爱护，对老将他则直言不讳，马琳十运会上因为过于保守而导致发挥失常，他的提醒毫不留情，“打个比方：现在好像有两个马琳，一个马琳A，一个马琳B。马琳A就像剑一样，锋芒毕露，让对手畏惧;马琳B一上来就等于没‘尖’了，就在那儿对付，谁都敢欺负他。我觉得马琳真该猛醒了。这么打下去的话，2016年也没什么戏了。一个直板选手，应该在压力越大的情况下越能爆发，越能超水平发挥，这样才让对手觉得你可怕。”

多年的运动经历让他深味自我剖析的残酷，“需要你很坚强，敢于赤裸裸地把自己内心深处的想法拿出来剖析，但是如果你迈不过这个门槛，就找不到根治的药方。”

创新才能致胜

自容国团1959年赢得第一个世界冠军至今，中国乒乓球队40多年来所获世界冠军将近130个，正是技术创新推动着中国队长期处于国际乒坛的领先地位。

据统计，截至2001年，在世界乒乓球运动的百年历程中，共有46项技术和打法的创新，其中27项属于中国，占总数58.7%。

器材的研发也为中国乒乓提供了技术增长点，乒乓界有一个著名的“0.3毫米”：1960年，红双喜体育器材厂的一个技术人员，将常规1.5毫米厚的胶皮加厚到1.8毫米，就是这0.3毫米的增加，使得球性发生诸多转变，催生出几十个世界冠军。

右手直拍正胶快攻打法的刘国梁，本身就是技术创新的一个实践者和受益者，他出色的发球技术，结合新的.直拍横打及反面发球技术，使直拍打法获得了新生。

“我们的运动员都是世界一流的选手，在他们现有的水平之上哪怕长一分儿也都会成为一个非常大的优势和进步，就得‘钻’到技术细节里，平时这样钻，比赛中看到他用出来了，这个是特别有成就感的。”

采访他的上午，他花了将近一个小时点拨队员的防守小技术，“心思都在球上，感觉时间过得特别快，一点儿都不烦。”

他笑眯眯地说自己当教练才刚上路，从来没有想过其他的职业选择，“平常人的悠闲生活我也没过过，要是过了，可能也不会习惯的。我最怕闲着了，还是刺激点的生活过得来劲!”

今天早上，我觉得家里好像垃圾堆似的，而且家里只有我一个人，所以我决定要打扫自己的家。

我一看，发现墙角、沙发套、遥控器和灯都脏兮兮的，好多灰尘正在那里玩呢，“哼!你们别得意，让我这个打扫专家来收拾收拾你们这些灰尘吧!”灰尘他们仿佛在说：“好啊!”

我先打扫最脏的墙角。我三步并作两步走到厕所，拿起一块抹布，打开水龙头，将抹布浸湿，用力拧干。“我要开始和你们战斗……话音未落，他们借着风力，又飘到另外一个墙角了，我用力一拍，他们这些可恶的敌人又飘走了。当然，我不会就此认输。我拿来了一把小刷子，随口唱起一首歌：”洗刷刷、洗刷刷、洗刷刷……我拿着刷子“刷刷刷”帮墙角洗个白白澡，它好像在说：“好舒服，终于可以摆脱这些家伙了!”打扫墙角任务完成啦!

然后就是沙发套了，本来是多么鲜艳的火红色，现在都变成灰色了，沙发套愁眉苦脸地说：“我不漂亮了，而且全身都是病菌，小主人!快点帮帮我吧!”我脱下沙发套，拿起一个大盘子，倒点热水。然后把沙发套放进去，再倒点洗衣粉，让他去掉异味、增香。

接着就是遥控器了。我拿起一根棉签和抹布，沾点水，先用抹布擦干净后，再用棉签清理一下小缝。按键急忙向我道谢，我不好意思地说：“不用谢!”

终于到了最后一个任务了——灯。本来很光亮的灯，又是因为灰尘，眼睛像蒙上了纱一样。我拿起抹布从里到外擦了三遍，灯管终于焕然一新了。

这时它们高兴得手舞足蹈，翩翩起舞地唱起谢谢歌……

在我的成长过程中，经历了许许多多的故事，酸甜苦辣咸，五味俱全，但最令我难忘的就是学游泳了。

去年暑假，我去少春中学学游泳。

教练先叫我们做一百个俯卧撑，然后跑一跑才能下水，在此之前我从没做过俯卧撑，更别说100个了，等我勉勉强强做完之后，我手脚酸的动都动不了。然后下水练憋气，教练说：“闭着眼睛，捏着鼻子不准抬头。”我听了只能下水，硬生生的把脑袋扎进水里，只觉得水直往鼻子里钻，我一慌就连喝了几口水，“咳咳咳咳咳咳……”这难受啊，鼻子酸极了，眼泪也流出来了。我对妈妈说：“我不想学了。”妈妈回答说：“学东西不能打退堂鼓。”没办法，我只能继续坚持，学会憋气又要漂浮，后面又练蛙泳，喝过的水不计其数，流过多少眼泪也数不清了，但一想起妈妈的话我始终没有放弃。可是后来我生病了，发起了高烧，头真疼啊，感觉脑袋都不是自己的了，但是烧一退，我想起了游泳，终于我的病全好，我又来到游泳池，现在我更加卖力的练习。

后来，我终于学会了，可以自由自在地在水中游泳。

我想：学什么东西只要不半途而废，持之以恒就能成功，我学会的不仅仅是游泳，更是永不放弃的精神。

成长，总会有酸、甜、苦、辣。有时候让你回味无穷，只有亲身体会，才能有所感悟。

先让你来尝尝酸的滋味吧！记得二年级的时候，我有一次考试，只得了七十七分，心情一落千丈，生怕妈妈回去又骂我。回家的时候，仿佛天空不再那么蔚蓝，小草不再那么碧绿，一切都变成灰蒙蒙的了。到家以后，我就号啕大哭起来，妈妈用好奇的眼光看着我，问了一句：“怎么了？”我含糊不清地说：“我……我考了……了七十七分。”我终于把话说出来了，奇怪的是，妈妈并没有责怪我，而是温柔地说：“没关系，下次再努力就行了。”这时，我的心里无比感激妈妈，自己反而更加愧疚了。

感受了酸的滋味就再来尝尝的甜的滋味吧！有一次，老师让我去参加一个钢琴比赛，我在家里拼命地练习，终于等到了比赛那一天，我怀着紧张而又激动的心情来到了比赛的现场，本来很高兴的心情一下子全消失了，整个音乐厅的选手脸上都挂着紧张、严肃而沉重的表情，让我也不由自主地紧张起来。比赛完毕后，我回到家里，等啊等，好几天都没有音讯。就在我快要泄气的时候，妈妈高兴地回来跟我说我进了决赛，我高兴得一蹦老高，这时候我心里甜滋滋的。

不知不觉，我以从一个懵懂无知的小孩，成长为一个亭亭玉立的姑娘。成长路上的酸、甜、苦、辣，催我奋进，伴我成功。

时光匆匆流逝，从呱呱落地的婴儿到青春年少的我，一眼，15年的时光瞬即逝，15年了，这15年的时光足以能够让我们学会成长，学会遗忘，学会坚强年的时光让我们学会了太多太多，同时也使我们失去了太多太多。

成长让我学会了坚强。

或许朋友们自身都体验过这种例子吧：小时候的我们遇事就知道哭泣，就算摔倒了不疼也会哭个没完没了，目的是为了引起大人的注意，当看见四周没人时，便会止住哭泣，等到有人时继续哭泣。而现在的我们不管遇到什么事，都要坚强，要努力面对;不开心了，我们不会把悲伤带给别人，也不愿意让别人看到我们的悲伤。我们总是不断的告诫自己：坚强，要坚强，不可以哭泣。于是，便仰起头仰望蓝天，不让眼泪流下来。有些时刻，就算很受伤，很无奈，也不会表现出自己脆弱的一面，因为我知道如若不坚强，懦弱给谁看，没人会心疼你的心疼!我唯一能做的只有坚强。当然，朋友是第一个发现你的伪装的人，他可以轻而易举的知道你在想什么。当你面对他的询问时，也只能微笑的说没事。不想让自己的情绪影响到朋友的心情，所以伪装是我最好的选择。

成长让我学会了看淡一切

不是自己的东西怎么勉强也勉强不来，是自己的东西，就算别人再怎么争抢也还是属于自己的。就像是让自己尝试着习惯一些不曾习惯的人或事，但这都只是勉强自己，告诉自己会习惯的;可最后依旧会失去。何不如好好珍惜眼前的人或事，那些人让我们学会了爱，让我们学会了感动;那些事，教会了我们很多所以，不去勉强，一切随缘。

成长让我我们学会了坚强，学会看淡一切，学会接受失去。

失去了童年时的自由、天真小时候的我们总是渴望长大，总是幻想着长大后的幸福与自在的生活。而现在长大后我们却渴望时光倒流，回到小时候，小时候天真时的样子，小时候哭泣时委屈的样子不断在我脑海里出现。现在的我，唯一能做的就是好好把握现在青春年少的时光让未来的我不在去感叹，去后悔!!!

任何事物都具有两面性，就像成长，伴随成长而来的有获得，也有不可避免的失去。

《语文主题学习》丛书，它每个学期都会有四本，每一本都有属于它的主题。我们班的同学都非常喜欢这本书，我也不例外。

我喜欢它那淡淡的墨香味，轻轻一闻，让你心旷神怡，精神抖擞。看累了，闻闻书上的墨香味，你的倦意便会瞬间消失。

今年寒假的主题丛书格外漂亮，有浅粉的，深蓝的，青色的，还有一本鸭梨黄的呢!深蓝的主题是“爱在人间”，粉色的主题是“为地球撑起一把伞”，青色的主题是“真情传递”，还有一本鸭梨黄的主题是“多味童年”。

“爱在人间”是告诉我们只要人人都能献出一点爱，人间永远是春天;“为地球撑起一把伞”是告诉我们地球给予了我们生命，要保护地球，珍爱地球资源;“真情传递”是告诉我们赠人玫瑰，手有余香，让这份爱传递下去。“多味童年”封面是三个小朋友在一起玩耍的情景，是讲有趣又多味的童年吧!

忽然，妈妈走了进来，看见我只是在呆呆的看，说;“不动笔墨不读书，还要把好词佳句圈出来，更要把自己的想法写在空白处，这样才会有更大的收获，这才是真正的读书。”妈妈的话应该就是所谓的“读书破万卷，下笔如有神吧!”

《语文主题学习》丛书给我带来了许多快乐，让我受益匪浅，不仅让我的文章写得更生动了，句子写得更优美了，而且还让我慢慢的爱上了阅读。我要一直这样，让读书成为一件长跑的事儿，让《语文主题学习》丛书一直伴我成长!

青春的扉页上，我们用彩笔勾画一圈圈美好的蓝图，梦想曾在无数的圈圈中萌芽，在承接阳光雨露中不断地渐渐成长。 The youthful title page, we use a colorful pen to draw a circle of beautiful blueprints.growing up.

现在，这里的我已不再是以前的我，我可以不用大人的带领自己回家，我可以不用和妈妈挤在一张床上，我可以不用守着象牙塔等待长大，因为，岁月使我已经长大。

有人说，成长是美丽的，犹如初春的芽孢迫不及待地绽放;有人说，成长是酸甜的，要学会走路就要面对跌倒，要收获成功就要笑对失败;有人说，成长是苦涩的，接受一次次的挑战，接受无数烦恼的磨砺;成长如火焰，热情而奔放，因有成长，才让我们明白人生的意义。

总是和别人说起小时候，一桩桩可笑的事情，一幕幕浮动于脑海，回头想想，现在的我只能搜寻记忆中童年那样的无忧无虑，因为成长使我有了责任;永远不能像童年那样肆无忌惮的嬉戏，因为成长让我理解时间的无情;永远不能像童年那样躲在妈妈的怀抱享受温馨，因为成长让我明白坚强勇敢地面对生活，不可以嚎啕大哭，不可以任性发脾气，不可以游手好闲，不可以……因为我在成长，就必须学会面对。

多少次曾这样告诉自己：人生没有纯真幼稚是一种遗憾。可是，倘若永远生活在春天里，没有机会品味夏的茂盛，秋的灿烂，冬的严酷，那是不是更是一种生命的遗憾?

儿时的梦做了一遍又一遍，童年，更多的属于摇篮。那么，现在呢?成长，是不是更多的属于自然?虽有无奈和矛盾的感觉萦绕心头，但成长不乏味也不简单，像一杯好茶，需要慢慢品味。

成长中的等待，在充实中度过，但又说不清到底成长是为了等待什么?静心地仔细想想，我们从第一声啼哭，来到这个尘世上，就踏上了成长之路，就在情感、交际、事业三条轨道上跋涉、探索、奋斗，似乎每一条道路都通向一座迷宫。所以，我们终其一生，几乎都是在摸索、碰壁、折回原路的过程中反反复复走走停停。当我们疲惫地坐下来看看走过地路，才蓦然发现：我们每个人成长的路径都不同，这场生命之旅，谁都没有导向。所以呀忧伤痛苦的时候，与其躲在阴暗的角落流泪，不如跑到烈日下流汗。

成长，是长途的旅行，从起点到终点。在这漫长的旅途中我们会慢慢地觉得自己的改变。人就是这样，在成长的岁月中像蝉蜕一般，生活教会我们懂得如何经历风雨，如何顽强奋斗，如何凭借着努力去创造属于自己的一方天空。人总是在变化寻觅中成长，总是在意逝去的时间和年华，请把握成长点滴，收藏起每一份美好时光。

我谈世事多变幻，世事却望我依然。成长，带给我了深思，也许，这是一份美好的无奈。

“读一本好书，就像交了一个益友”“读一本好书，就像与许多高尚的人谈话”读一本好书，就像穿越时空，与那些大文人谈话，是何等美妙的事情啊!

一年前，妈妈从学校给我借来了全套法布尔写的《昆虫记》，这可是我梦寐以求的啊!于是每天晚上，我就如痴如醉的投入到昆虫世界当中：有蚂蚁、有蝴蝶、有金龟子、有蝎子、有蜜蜂、有螳螂......看蜜蜂怎样团结合作，赶走侵略者;看蝎子怎样爬上天花板，毒死比自己大几十倍的动物;看粪金龟怎样滚起粪球，产卵做一个尽职的母亲;看跳蛛怎样布下陷阱、打落飞鸟、击毙蝗虫……这真是一个奇妙的昆虫世界!里面的昆虫介绍真是应有尽有!

读完这些，我真想做一个法布尔的学生，和他一起探索这奇妙的昆虫世界啊!这一套书，让我更进一步地了解了昆虫这个大家族许多我不知道的奥秘。其实，它们看上去虽然可怕，但是，当它们看见儿女时，会非常温柔，为了保护它们甚至愿意付出生命。其实，有些物种虽然有狡诈阴险的一面，但也有温柔善良的一面。而且，读完这些书后，让我变成了一位环保小卫士，保护那些可爱的小生命不会受到伤害，让它们繁衍壮大下去。