运动会的接力赛作文(最新20篇)

秋季运动会，到了。展现我们体育特长的时刻到了，是这样的一个美好的时刻让我们疯狂。

运动会是我们学校的大事情，是我们学校上上下下互动的重要的环节。是这样的环节让我们互知，是这样的环节给我们和老师，同学一个互动的最进一步的环节。

这个运动会是同学们的较量。是同学们在这学习的业余最欢乐的时候。是运动会让我们疯狂。运动会上我们的运动员们都是精神抖擞啊。都是用那十足的精气神来迎接这比赛的面对。比赛是友谊第一比赛第二。这是用我们友谊的比赛。大家虽是对手但私下都是好朋友。这秋天的天气好清凉，这样的天气最适合运动，天气不冷不热。运动比赛开始了。同学们都准备好了比赛前的准备。同学们都投入了比赛。在比赛里都用最佳的状态来比赛。我也是他也是，大家都是。我们都用我们最真诚的太度迎接比赛。是这样的比赛把我们拉到了一起。我们都站在起跑线上。开始了比赛。我想这个比赛不是一般的比赛，是我们接近社会的比赛，是我们向社会更近一步的较量。我把这比赛当成通往新一种生活的桥梁。是这个机会让我们进一步接触这我们的未来。是这样的机会把我们带到了我们的自己的起跑线上了。我们怎么跑是我们走向的未来。是这个方向让我们记得我们的原动力。

秋季运动会给我们带来了欢乐，给我们带来了新生活的起点。

星期三，老师说：“明天开运动会!”我们班高兴极了。星期四一到，我们来到操场，操场上热闹非凡，挂满了五颜六色的旗帜，各种比赛项目井然有序地排列着，听到嘹亮的运动会进行曲，操场上，同学们像快速奔跑的小羚羊。

最激动人心的项目是50米接力赛，第一个接力的同学卢建宁，他昂着头，弯着腰，头上冒着汗，手紧紧地握着接力棒，后脚踮着。只听见裁判员的一声枪响，他飞身跨过起跑线，死死地盯着对面的杨诗琦，一步，二步，三步……越开越近卢建宁把接力棒传给了杨诗琦，杨诗琦猛地抓住接力棒，传给另外一名同学。一浪接一浪，运动员们传递像胜利的火炬，同学的呐喊声像汹涌澎湃的海浪一样，中间闫子欣和李罗掉了棒。这是到了决赛胜负的时候，最后一棒是张心怡，她用最快的速度奔跑着，最后，慢了下来。旁边的同学急忙为张心怡呐喊：“张心怡，加油!张心怡，加油!”呐喊声像能量一样，为张心怡加油她听到声音，头昂着，挺着胸，双手有力的摆动，最后，她冲出终点得了第一名。同学们看到了响起了雷鸣般的掌声，有个同学因为太兴奋了，板凳和衣服都忘拿了。

这次运动会真快乐，下次我参加就好了，也想得名次。

一年一届的运动会开始了，因为我的原因，使我们班报错了项目，所以200米、100米和60米都没有跑出好名次，老师说：“没关系，我们要把接力赛跑好!”我们深知老师心里很伤心，但老师想激励起我们的斗志，我们都信心十足地说：“好!”

紧张的20人乘100米接力赛开始了，我紧张极了，因为我是第一棒。我上到了赛道上，只听啪的一声，我左手拿着接力棒不由自主的向内道冲去。前十米我领先，我正洋洋得意的时候六班人追上了我，我努力追他，但是怎样也追不上。我把棒传给了王亚迪，之后我们班前几棒都以迅雷不及掩而的速度甩掉了一、二、三、四班，紧跟在六班的身后。我在旁边看着，运动员们一个个绷着脸，都露出严肃的表情。因为我们班中间掉棒了，再加上速度问题，六班和我们班也拉开了距离，不过我们班最后，仍得了第二名。跑完了，许多同学都去责备掉棒的那个同学，老师走过来说：“别埋怨了，她已经尽力了。尽力就是成功。我们班无论如何也超不过六班的。知道吗?第一，六班男孩子有跑快的天赋，第二，六班为寄宿班，他们早上跑早操，下午第三节后练足球。成功=天赋+勤奋呀，没有人可以随随便便成功的。”我们都点了点头。

老师说：“孩子们，我们已经不错了，总分也是位居第二!”我们笑了，老师也笑了。

那天天气晴朗，大家带着轻快的步伐来到操场。大榕树摆动着修长的根须欢迎着我们入场。动植物都热情奔放为我们迎来一年一度运动会。

“莞城实验小学”第十四届运动会正式开幕。当体育老师宣布运动会开幕时，场下迎来永不停息的掌声，天上的飞机发出轰隆隆的声音，好像也在为我们助威，第一个项目是大课间踢鍵子，同学们都说，如果我们班能拿第一，那就是奇迹。但不幸是预言失败了，我们班拿了“第一”（倒数第一）。第二个项目是抢“马桶盖”，我们班拿了第三，奇迹呀！奇迹！后面的我就不多说了，迎来最刺激的环节吧！

最让我难忘的是接力赛，男女各6名，首先是女生出场，大家拼尽全力跑，但最后还是拿了“第一”，“嗄嗄”讨厌的乌雅仿佛在嘲笑我们。我心想：真可惜呀！美丽的秋天竟然有这样乌鸦。清爽秋风向大家吹来，让人非常舒服。轮到男生了，当我想起刚才的笑声时，我决定给它点颜色看看，我开始呐喊助威，使出了我平时管纪律的绝招－－－ 狮吼功。最后一棒有了180度的大转变，起先我班和6班相差一大段距离，但最后一棒我班的体育健将追回来了！当他接到棒子时，“唆”的一声就奋力向前跑去，快到了，加油！我们班荣获了第三名。

伴随着清凉的秋风和欢快的音乐，第十四届运动会结束了。

金秋十月，丹桂飘香，在这个凉爽的季节，我们迎来了一年一度的秋季运动会。天仿佛是那样蓝，花仿佛是那样美……那一身身校服好像那浩瀚的蓝天，那一张张笑脸也像一朵朵花似的。

八点，运动会开幕式开始了!

走在最前面的是一位擎旗手。她迈着端正的步伐，目光呈直线往前看，手上戴着一副白手套，举着一把指挥旗，指挥旗顶上是一颗五角星，好像一位所向披靡的将军。接着是四位护旗手，四人分别拿着国旗，紧跟擎旗手，步伐坚定不移。

下面是军乐队。首先是大鼓队。大鼓那沉重而有力的声音，让同学们惊叹不已，“咚咚”的声音，也为军乐队增加了许多好处，也起了个好头。

接下来是小鼓队。她们的鼓音清脆而明亮，每一位同学都用轻盈的手法敲击着。一对衬大鼓的声音，更是妙不可言。然后是锣、?等队伍，挺“复古”。他们时不时地放出宏亮的敲击声，每一声都是那样深得人心。

接下来是腰鼓队，和小鼓队一样，她们的手法也很迅速，不同的是，每几拍她们就会做出一种动作，舞姿加鼓声，优美加震撼。虽然腰鼓是一种伴奏的乐器，但是还是给军乐队点缀了一笔。他们的服装全部一样，之间的间隔也全部一样，脸上都露出了节日的喜悦，步伐也都整齐坚定，这像一支远征部队哪!

军乐队后面的彩旗队，他们举着彩旗，脸上也露出了喜悦之情。

再后面就是我们了。我们同学个个精神焕发，精神、开心，一身身洁白的校服映出了蓝天，一张张面孔映出了花朵……

到了指定地点我们停了下来，彩旗队“包围”了我们。

在一声声掌声下，我们听完了宣誓，看完了升旗，在一声声欢呼下，紧张又激烈的运动会开始了……

终于盼到了周四——运动会这天啦!大家高兴极了，张老师带领着来到了操场，让我们随便找把椅子坐下来看比赛。我们班上半场的几个运动员们都去比赛场地了，上午的项目是60米跑步，枪声一响，运动员们都向前冲着，其他班级都为自己班的运动员呐喊“加油，加油!”，有些班还举着小旗子，上面写着“勇夺第一”、“冲刺”之类的话语。我们班和6班、4班的比赛时间到了，我们班男子组的李成杰、冯陈能“飞”向终点，女子组的许靖宜、麻靖涵也冲向终点。

上半场结束后，吃完午饭，我们将迎来下半场。下半场的项目可多了，有“立定跳远”、“100米赛跑”、“200米赛跑”、“400米赛跑”等。我们班也都各有选手参加。200米赛跑开始了，我们班上的“小个子”王浠乐颜向着终点用他最快的速度“闪电冲刺”着，最后，获得了第二名呢!还有其他比赛也很精彩。

下半场结束后，回到教室，张老师宣布了成绩，我们班是三处级年度第一名呢!运动员立下汗马功劳，为班级加了12分，谢谢运动员们!

元旦即将到来，2020年很快就要过去了，我们的心中并不是很开心。但是我们应该多多适应这样辞旧迎新的时刻。2021年元旦注定是一个难忘的.元旦。

回顾2020，最近的运动会，我们学校就在这次区运动会上夺得团体第一名。多么令人骄傲，自豪。我们的班也得到被年级部主任的好评，我们学校举行的吉尼斯也既锻炼了同学们的身体，也锻炼了同学们做一件事的坚持不懈，不放弃的毅力与恒心，还让校园中处处充满欢乐，现在又开始了冬季长跑的活动，也是一与同学们强身健体和娱悦身心的事情。而且学校内种植了大量的绿色植物，使空气清新，无污染。地面上非常的干净，各个班级的同学们各司其职，把校园打扫的干干净净，维护了校园的卫生。楼道内只有轻声慢步，没有嬉戏打闹，使我们再好的学习环境中学习成绩不是会更好?而且学校内种植了大量的花粉，让人看了心旷神怡。学校食堂里的饭干净卫生，做到让我们学生细嚼慢咽，保证营养吸收好，吃的饱真是校园如此之美，引无数学生都喜欢啊!

虽然元旦快到了，可是这是我们六年级的学生在小学内度过的最后一个元旦了，不无可惜啊!但让我们抛开所有的烦恼。开开心心地度过这个小学的最后一个元旦吧!负责如果在小学内的最后一个元旦都不快乐的话，那不是遗憾更多?所以让我们尽情欢笑吧!而且元旦学校里也会组织同学表演节目。何乐而不为?

展望2021，我们学校的同学会对吉尼斯，冬季长跑等对自己有益的活动更加积极，踊跃，再创佳绩!我希望我的成绩可以更加好。我也希望学校内种植更多的绿色植物，让空气更加的清新，万事皆上一层楼!

回顾2020，展望2021，让我们欢度元旦，共度这个美丽的难忘的时刻!

早晨，我迈着轻松的步伐哼着小曲，花儿显得格外娇艳，太阳仿佛对我笑，小鸟为我唱歌欢喜，什么事值得如此庆贺?春季田径运动会开幕了!

来到教室，大家欢呼雀跃，像一群叽叽喳喳的小鸟来到操场，各个班按次序就位，首先是开幕式，学校领导作重要讲话后，操场上响起了一片热烈的掌声，第二天比赛开始了，一百米跑，200米跑，立定跳远，我们班的男女生都没有取得较好的成绩，我们班心里不是滋味，到了接力赛，我们班的四位运动员在指定位置就位，第一位运动员像离弦的箭似的出发，我们加油呐喊，心不由的绷紧，终于又动员们飞奔而来，我们班的运动员一马当先，终于我们班的运动员第一个冲过了终点，那种久违的喜悦与激动涌上心头，我们拍手叫好。

随着时间的流逝，运动会也伴着夕阳结束了，我们期待下一次的运动会。

今天，秋高气爽，阳光明媚，我盼望已久的运动会如期举行了。同学们穿上校服戴上红领巾拿着道具，整整齐齐地站在学校操场，激动的等待运动会的开始。

广播声响起，开幕式正式拉开了序幕，同学们排列整齐气宇轩昂精神抖擞地绕了操场一圈，齐声喊道：“团结拼搏，正传佳绩!”

随着宣布运动会的开始，各个班级依次入场。此时，进行曲骤然响起，一个又一个班级排着整齐的队伍，大踏步向操场走来，他们个个衣着鲜艳、面带微笑、昂首阔步，展示出青年特有的朝气与活力。

“啪”的一声，几位运动员就像一支支离玄的利剑一般向前冲去。哦，原来是50米接力比赛啊，只见有一位选手深吸一口气，猛地往前一冲，远超过我们班，当然，我们班的“飞毛腿”刘雨茜追回了这

段距离。瞧，在跑道上，对手也不敢示弱，运动员英姿焕发，如展翅的雄鹰在飞翔，“唰”的一声就从跑道上往前冲，这下我们班又和对手拉开了距离，我越看越着急，全班同学顿时齐声为他“加油”

为他打气，在大家的鼓励下，他憋足了劲，终于赶上了，我们真是替他捏了把冷汗，过了许久，只剩最后一棒了，我们大声为她加油，她接到棒，像一颗击发的子弹，闪过一道白光，终于功夫不负有心

人，我们终于赢了!

热闹的“接力比赛”结束了，有的班级手舞足蹈，有的垂头丧气。同学们，成绩只能代表过去，让我们戒骄戒踩，走向更好的明天!

星期五的上午，天气晴朗，阳光明媚。我校一年一度的秋季运动会在一中体育场拉开了帷幕。同学们个个身穿整齐的衣服，显得精神抖擞。

今年的校运会我也要代表班级参加100米和4__100接力的比赛。我怀着激动的心情来到检录区，一边等待比赛一边做着准备活动。四年级的比赛结束后，体育老师把我们带到起跑线后。我看了一下，参加比赛的都是4个班的高手，我的心里不免有一些紧张。“各就各位”，“预备”，“跑”，枪声刚响，我就想离了弦的箭似的向前飞奔，“加油”声不断传入我的耳朵，我加足了马力，第一个冲过了终点线，同学们都高兴的欢呼起来。

时间一分一秒的过去，100米，200米，400米的比赛都结束了，我们班的同学都取得了不错的成绩。接下来是4__100的接力赛，随着裁判的口令，第一棒的同学都顺利的把接力棒传给了第二棒的同学。我们班的第二棒是张亦驰，她像刚刚加满了油的赛车一样，拼命飞奔，甩掉了其它3个班的同学，把接力棒传给了第三棒的赵旖旎，赵旖旎也不甘示弱，一直保持着优势。第四棒是我，我接过棒就向终点冲去，我们胜利了!红色的彩绸飞舞着向我们祝贺，同学们都开心地笑了。

通过这次运动会我明白了：团结就是力量，只要我们齐心协力，没有什么可以难倒我们。

盼星星盼月亮，同学们终于盼来了激动人心的运动会。校园操场上摆满了小板凳，只空着一块比赛场地。大家都兴奋极了，有的又蹦又跳，有的已经在做准备活动，还有的在和同学猜谁会赢得第一。总之，全校所有同学都很期待这次运动会。

此时，校长和体育老师宣布运动会正式开始。话音未落，台下就沸腾起来，鼓掌的声音震耳欲聋，还有的人在呐喊。看来，同学们都已经迫不及待了。对于这次运动会，我们六(1)班势在必得，立志要拿第一名，当一次全年级里的冠军。

第一个项目是跳绳，参赛选手正在热身，看他们多认真啊。比赛就要开始了，每个人都怀着激动且紧张的心情，倒是参赛选手都很沉着冷静。裁判吹哨了，每个班都喊起了响亮的口号，为自己班里的选手加油助威。一分钟的时间并不漫长，像是一秒似的很快就过去了。先不论结果如何，运动员回到班级方阵后，我们都会拍手叫好，因为他们拿出了自己的勇气和能力去为我们一班争夺荣誉。

时间一分一秒地过去了，到了最后一个比赛项目，也是同学们最期待的项目——迎面接力，由每班20个人在50米的跑道上进行面对面接力。这个项目需要大家团结合作，考验的是团队精神。终于该我上场了，我已经迫不及待了，恨不得现在马上开始比赛。所有人都跃跃欲试，做好了充足的准备。哨声一响，曹雅涵像一阵风似的跑了过去，很快就把接力棒传到第二个人手里。一开始，各个班不分上下，直到后面各队间的差距才大了起来。我们班遥遥领先，等到赵胤之领先冲过终点线后，第一名无疑是我们班了，我心里的那块石头终于放下了。不仅如此，我们班也是团体总分第一名，实现了我们的目标!全班同学都在欢呼着，满心喜悦，喊着那个响当当的口号。

这次运动会，不仅非常有趣，同时也让我真正认识到了“团结”这两个字的含义。我相信，只要一班这个大家庭是团结友爱的，那我们就一定能够不断赢得胜利。

金风送爽，秋风过耳，在这个丰收的季节里，我们东胜区第一小学迎来了一年一度的秋季运动会，我们带着喜悦，坐到了运动会场的一角。

比赛开始了!老师选出了几名健壮的同学，我们在下面写着稿子，有的大声呐喊，为运动场上正在比赛的同学加油。

过了一段时间后，上午的比赛项目差不多都比完了，只剩下拔河了，老师又挑了几名身体健壮的同学，我们马上跑到赛场大声的为他们呐喊加油，终于，在一个紧张的时刻，四一班胜利了!我们班的呐喊声添满了整个校园，接着，又是几个紧张时刻，我们的四一班又连续胜利了两场比赛。

这次是决赛了!虽然队员们的体力以下降，可是，如果充满信心，一定能拿到第一名!我们拼命为他们呐喊，队员们好像感到了力量，用力一拉，就是在同时，赛场上又是一片呐喊声，我们四一班得了第一名!

这次比赛让我们感到了团队的力量，在明天，在同一时间里，我们一定会胜利，拿到再一次的奖，得到再一次的第一名!

今天是运动会的开幕式，我十分激动。虽然不能参加，但能看看也是不错的!开始了，只见国旗队的同学们率先入场，那矫健的身姿利落的动作，不知道的，还以为是军人呢!尤其是前面一排的同学，神情严肃，一丝不苟。国旗队只是先锋队，后面的大部队才是真正的“主角”。引领者们带着表演以及运动员们有序入场，还有两个其他学校的呢!每一个班级经过时，他们的同学就挥旗示意我们也不例外，我们班每一个同学的旗子都使劲地挥着，脸上洋溢着笑容，表达我们的热烈欢迎。尤其是有几个同学都站起来了，看到表演队那精彩的表演，我和我身边的几个同学手都拍红了。……这个开幕式让我更加期待运动会了!

加油，你最棒!

今天，阳光明媚，天气晴朗。一年一度的运动会拉开了序幕。同学们昂首挺胸，神采奕奕，精神饱满，为各项比赛做好了充分的准备。

比赛正式开始了。赛场上人声鼎沸，热火朝天。男子100米预赛开始了，我们班派出的是“大将”陈书濠。他站在起跑线上，做着比赛前的准备。叭!发令枪响了，看他就像一支离弦的箭似的“飞”了出去，眼睛紧盯着前方。陈书濠和其他运动员拉开了一两米左右的距离，“加油!加油!”他又听到了我们班的呐喊声。他拼命加速，猛地抬起头，闭上眼，咬紧牙关，跃过终点线，一举夺得了预赛的冠军。

预赛完了后就是决赛了。决赛开始了。又是一声枪响，运动员又飞奔起来，我们的种子选手陈书濠两脚像是踩上了风火轮，很快就处于了领先位置。快到终点线了，我们想，冠军肯定是他的了。突然，陈书濠脚没站稳像是被绊了一下，身体一晃猛扑在操场上。大家的心一下子揪了起来。“加油!陈书濠，你最棒!”我们班同学大喊道。陈书濠果然没让我们失望，他一个鲤鱼打挺，爬了起来，继续向前跑。他虽然没有获得冠军，但是他这种坚持不放弃的精神值得我们学习。

我们班拿了三年级组的第二名。我想，如果我们能在学习上用起这种奋力拼搏的精神，我们也会取得更大的进步!

盼啊盼，运动会终于到来了。这天，阳光温柔地照射在大家的身上，天空湛蓝湛蓝的，像被洗过一样，没有一片白云。

听，欢快的音乐响了起来，运动员们站在起跑线上，做着比赛前的准备。叭!发令枪响了，看!运动员就像一支支离弦的箭似的“飞”了出去，他们飞快地将接力棒传给下一名队员，并和啦啦队一起大喊：”加油!加油!加……”看呀!杜怡霏正在拼命地跑着，嘴里“呼哧、呼哧”地喘着粗气，脸上红通通的，腿上的肉一颤一颤的。我们大家很着急，都担心她坚持不下来，没想到，她又加快了速度，超过了好几个运动员，跃过红线，一举夺得了跑步比赛的冠军!

跑步比赛后就是跳绳了。我因为平时跳的最好而被选入了比赛。我们这些运动员都找好了位置，等待着比赛的开始。“开始!”随着老师的命令，我飞快地转动着手腕，脚也在不停地跳动着。跳绳打在地上发出了“啪啪”声。我看了一眼其他人，发现他们跳的和我都差不多，心里不禁暗暗着急起来，加快了速度。可我没想到，速度越快，跳坏的次数就越多。于是，我平静了心态，终于，我在结束之前反超了他们，获得了第一!

运动会还有很多项目，都很精彩，也有很多的喝彩声和加油声。我就不一一介绍了。

夕阳西下，天边飘来了一片彩霞，我们的运动会在欢声笑语中结束了。我多希望能多开运动会呀!

金秋十月,我们又迎来了一年一度的运动会了,我是跳高和跳远,都是关于跳的项目,对于有点擅长跑步的我,有点遗憾呢!还有,我报的可是一个田赛和一个径赛,可,一转眼既然都变成了田赛!这可是我五年来第一次跳远呢!加油!不试试怎么知道成不成功呢?

我们随着音乐来到“五年(3)班大本营”紧接着广播响起“请5年级跳高的同学到跳，再通知一遍”大约过了10分钟，(我们女生还没跳，男生先跳)广播再次响起，“请5-6年级跳远的同学到沙坑区集中，再通知一遍”我叫了一名同学帮我盯着沙坑区，所以我放了一百个心在开始跳高。

0.5米，我经经松松的跃了过去!坐等下一轮升高，1米?我心想，有点可怕，心里在默默的为自己加油!跳了好几次，终于过了!但是虽然大家跳的高度都一样，但我只得了个第三名，好吧，算了，赶紧去跳远吧!

我来沙坑区准备跳远，快结束了!裁判员让我连续跳3次，我说好，开始了，第一次，2.31米;第二次，2.70米;第三次，2.75米，耶，第二名!这是我积攒了5年的飞翔，我明白了跳远用助跑“飞出去”的感觉。

“事上无难事，只怕有心人。”这是吴承恩爷爷在《西游记》里告诉我们的，意思是世界上没有什么事情是办不到的，只要肯下决心去做，任何都能克服。

这是10月的一天运动会开始了，那天所有人都嗷嗷待哺好像要夺下第一似的，今天开始虽然没有开幕式但还是一个隆重的运动会!

一开始我们排队下楼到了下面我们的队伍变的四分五裂，后来，我们跑的跑，玩的玩，喊的喊，走的走，抄的抄，所有人做的事都不一样，最后我们都聚到了大操场旁为自己班的的人加油，一声声洪亮的，强劲的加油声从大操场旁出来，先讲讲跑步比赛吧，那一声枪声砰所有人好像脱了弦的箭似的那速度好像比风还快站在下面还能隐隐约约听到风的声音每个运动员依次冲线跑步比赛就结束了.......因为中间很多比赛没看所以用省略号来代替亲见谅.最后我们再来讲讲接力赛，我们一个个传棒但最后没拿到第一我们非常伤心。

“加油!加油!”教学楼前传来阵阵喊声，原来是三(1)班和三(2)班在进行拔河比赛。这时，只见这两个班的同学高度紧张，个个摩拳擦掌。只听一声哨响，每个同学用尽浑身力气，双脚登地，上身后倾，双手紧紧攥住绳子，脸憋得通红，可绳子好象不听使唤似的，慢慢地向三(1)班划去，眼看他们就要胜利了。我忽然想起了“人心齐，泰山移”这句话，我带头喊起了号声“加油!加油!团结就是胜利!”大家顿时精神倍增，大家在我的号子下齐用劲，红布慢慢向我们这边移来，超过了我们这边的白线。啊!我们胜利了。刚才每个人处于焦急状态顿时来了个180度大转弯，进入了喜悦状态，我们班同学开心死了。高兴得上窜下跳。第二场开始了，有了上一场的经验我们不怕了，大家喊着号子，身体使劲向后用劲，终于，三(1)班输在我们三(2)班的手下。从这件事我们明白了一个道理：团结就是力量!

盼望已久的秋季运功会终于到了，我感到兴奋又期待不已，伴随着广播音乐的响起，一年一度的秋季运动会开始了，我走上看台，为我们班的体育健儿们加油助威，为他们鼓掌。

最令人感动的是1500米运动员——肖瑶。1500是一个多么长路程，对于女生来说是多么严峻的考验。但是为了我们班的荣誉，肖瑶第一个挺了出来，她要求跑1500米。我十分惊讶，她真了不起。只听啪的一声，1500的比赛开始了。

运动健儿们开始了漫长的比赛，一声令下，她们就如离弦的箭一般冲出起跑点。肖瑶被落在了最后，她并没有放弃，一路朝前跑，马上就要超过前面的人了，我为她捏了一把汗，为她加油。好的，超了过去，肖瑶你真棒!一圈，两圈，三圈，第四圈也过去了，她依然在咬牙坚持着，累得气喘吁吁的她额头上已满是汗珠。每当她跑过我们班的位置时，同学们都会为她加油，给她鼓劲儿。肖瑶抖擞精神，速度不但没有放慢，反而越跑越快，落在最后的一位同学都急红了脸，恨不得长出一对翅膀飞过去。

随着终点的临近，拉拉队的呐喊助威声也越来越高，一阵盖过一阵。肖瑶依然保持着自己的位置直到最后。虽然她只是倒数第二名，但她在我心中永远是第一。因为如果没有她，班里1500米名单上就会是空缺;如果没有她，我们班就会被其他班笑话;如果没有她，就会让别的老师认为我们班是胆小鬼。肖瑶，你真棒!通过全体运动员的努力，我们班获得了全年级第三名的成绩。汗水和笑容流淌在同学们的脸上，荣誉传动在大家的心里，虽然这次运动会大家都非常的累，但大家都非常的高兴。

一天的运动会就这样结束了，有哭有笑、有花有果、有苦有甜。这次运动会使我明白了一个道理：要做一个勇敢的人，要时刻为班级着想，为他人着想;不要以自己为中心，要以班级为一个整体，要以班级为荣。

-月5日(星期天)的.下午2点30分，阳光高照，气温高达40度，我和爸爸、妈妈、哥哥去参加南方电网举办的迎大运活力电网杯总决赛。比赛的地点是天安数码城，分为情侣组和家庭组，我们参加的是家庭组比赛，共有15个家庭参加，比赛的项目有：滚桶竞赛、超极汉诺塔、全身贯注、科学用电大闯关。

家庭组第一项比赛是科学用电大闯关,由我一个人参加，我本来在最前面的，走到32格时，我扔了两点，倒退到第9格，因为倒退的原因，在这关我只得到了2分，排名第4，这关比赛主要靠运气，虽然落后了，我还是很开心。

家庭组第二项比赛是全身贯注,爸爸一个人参加，这个项目有点难，要全身贯注，要稳，手不能抖，一点点偏差就会碰到铜线，指示灯就会发出红色的报警声，就要加时5秒，爸爸在这关发挥得还可以，以87秒的成绩取得本项第6名，得到了10分。

家庭组第三项比赛是滚桶竞赛，我们全家上阵，这关非常刺激，要齐心协力才能做好，刚开始我们配合的还行，滚到约5秒左右我就跟不上了，翻倒在滚桶里，接着妈妈也翻了个四脚朝天，眼镜也掉到滚桶里了，我爸爸很稳，最后在爸爸的努力下，我们以10秒的成绩取得本项第三名，得了13分。

家庭组第四项比赛是超极汉诺塔，爸爸和妈妈两人参加，这关主要是体力要好，反应要快，妈妈到最后都有点搬不动了，这关我们比较落后，以86秒的成绩取得本项第13名，得了3分。

四个比赛项目都参加完了，我们全家的总得分是28分，排列本次总决赛的第6名。没有得到前三名，虽然有一点点失望，但我们收获更多的是快乐和开心，我希望以后参加更多的趣味活动。

如果你想知道我们班的跑步能手是谁，我肯定会不假思索地说：“当然是祝俊溢了！”

祝俊溢有着不高的个子，有力的大腿。从他那充满活力的大眼睛中就能看出，他是个喜欢运动的男孩子。

一次，我们小队和其它三个小队比赛跑步。到他了，我们的目光都集中在他的身上。发枪令一响，他就像离弦的箭一样，飞奔而去，冲出终点。YEAH!我们赢了！

还有一次，老师举行了一场接力赛。比赛正如火如荼地举行着，很巧，祝俊溢分在了我们这一组。小组里，有几人跑得慢极了。特别是周振业，等他将棒传给祝俊溢的时候，我们已经落后很多了，大家都十分着急，拼命地喊着：“加油！加油！”祝俊溢一点不慌，一拿到棒就飞快地跑了起来，像一匹千里马，超过一个人、二个人、三个人------

他紧咬着牙，甩掉了所有紧追不舍的人。“还有五十米、四十米、三十米、二十米、十米------”最终，他第一个冲出了终点，我们全场沸腾了，胜利真是来之不易啊！

跑步能手，非我的朋友——祝俊溢莫属！