青春健康成长之道感悟(实用20篇)

一棵幼竹，在日月轮回中成长，追逐太阳，向往玉盘，在欢笑与泪水中成长。——题记 A young bamboo grows in the sun and moon reincarnation, chase the sun, yearn for the jade plate, and grow in laughter and tears.--Inscription

我是一棵竹，不断地成长着。

我在不断地突破自己，达到新的高度。

我在竹林中成长着，我刚冲破了砾土，我将自己独自面对这片大地(社会)的风雨(成长路上的挫折)，散发着青春的芬芳，流溢着青春的风采。

我在白昼中享受着日光浴(知识)，我刚探出头来，就遇见了，结识了另外的一群幼竹(一群同龄的伙伴)我们相互构成了一片绿荫(一个永不背弃地团体)，在相互扶持下共同成长着。

一些高大的竹(我们的父母)，为我们遮风挡雨。在他们的精心呵护下，我们不受风雪年华的侵蚀。这，这一切不都是他们的功劳吗?我想是的：他们心甘情愿的为我们付出。

夜幕已至，明月与繁星(教导我们的人们)将他们的光芒(智慧)撒到了我们的心上，我们才懂得了空心(虚心)、君子气节、正直不屈与为了新的高度而不断超越自己。他们感染了我们，让我们学会知识，学会坚强，学会道德。在青春的时节中，他们引导着我们，向更完美的境界追求

有时会有狂风突袭(困难)，无情地掠过，总有被吹离的叶我们难以回避，只有正面以对;有时会有暴雨倾盆(挫折)，遍体皆湿，总有被冲刷下的叶，惟有坚持，才能使它成为成长的养料;甚至会有大雪菲菲不绝(成长中的意外)，不断地肆意破坏，总有被压倒的竹但经历过这痛苦，那就成为人生的强者，命运的抗争者。

在青春的雨季，久而不见阳光，却学会了坚强。

我是一棵竹，不断的成长着。

虽现在仍是雨季，但我坚信：迎接我的将是青春的一片完美的阳光。

我在欢笑与泪水中成长着，愉悦与哭啼紧紧的交织。再无遮拦，痛并快乐地成长着。

在这个烈日炎炎的季节里，我们相约一起来到了环境优美的常大校园里。在这里，我们将谱写自己人生中的每一个精彩的乐章。

古人云：“人贵有志，当志存高远。”每个人都有一份属于自己的志向，也许远大，也许平凡，而要实现志向就要不懈奋斗，勇往直前，脚踏实地二等走好每一步，半个月的军训生活培养了我们顽强拼搏，积极向上的良好作风，铸就了我们不畏艰难，刻苦努力的钢铁意志。

还记得>里，军人面对国旗下的誓言：如果需要，我将为国捐躯，如果必要，请将最后一颗子弹留给我。让我不禁佩服作为一名军人的胆量和刚强。军训是一次精神的洗礼，也是一次意志的考验，它让我们体验了一次当兵的生活，它教会了我们怎样去面对生活，怎样去承担责任，怎样去赢得荣誉。

踏着雄赳赳，气昂昂的步伐，让我领略到了那一身绿装下的刚强军魄！军训，在某种程度上已经成为了我们的一种精神财富，并刻进了我们的记忆中。它已经成为了一种力量，激励我们在今后的日子里自强不息，奋发向上。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”！让军训的苦与累，化作日后勇敢向前的坚韧力量，陪伴我们在最后的几天训练里发扬流血流汗不流泪的精神，坚强刻苦，永不言弃！

我们的青春因为有了这一段军旅生活而变得激扬奋发；我们的青春因为有了汗水的洗礼而变得坚忍不拔！我们的青春犹如那军中绿花般贞洁美丽。

最后，让我们高喊常大校训：责任。

“快看，树叶被打掉了！”

“唉，那有什么好看的，大清早的，快睡会儿吧，等会儿还有早操呢。”

“是被雨打掉的！”

“什么？雨！耶！不用跑操了！”

......

晨雨给赖惯了床的我们找了个绝好的理由。可秋雨毕竟害羞，绵绵弱弱，不肯给予我们一场豪爽的瓢泼。于是，我们嗅着轻雨，期待着与今天的军训撞个满怀。

教官果然说一不二，明显给我们加大了训练强度。看着风抚碧波鳞纹千层起，我站军姿的腿也似湖面抖了起来。

雨挂林梢，眉开眼笑。我们“被迫”到宿舍整理内务。看到教官将太空被硬生生地“割”成豆腐块。我们纵有千万般邋遢的理由也哑然了。

下午站军姿和整理虽说稳熟于胸，但我们还是没有毅力和耐力驾轻就熟。半响，由于雨神的玩笑，我们到食堂学了怎样坐军姿！站有站相，坐有坐样！这果然还是我们心中所向往的军营生活。铁一样的纪律，铁一样的严明。当然，我们一直是军人。

晚操点名依然紧张充实。一天的点评不管好坏，总能被疲惫的身躯拖进梦中。

军训第三天，我们发现，军人，不仅需要吃苦耐劳！还需要由内而外的磨练。

这是新生军训的第二天，与昨日不同的是，今天飘了一天的雨，我们也因此被幸运地提前带回，忙里偷闲之际，我也想谈谈自己对军训的理解和感触。

如果说昨天烈日下的军训教会了我们吃苦耐劳、坚忍不拔，那么，今日的雨中军训则是教会了我们责任与担当。

为什么这么说？

从早上的集合可见一斑，如果说下着无伤大雅的一些小雨，我们是选择呆在宿舍继续入眠，亦或是恪守规定，冒雨集合呢？我们的选择无疑是后者------遵守命令和守时显然是一种责任、一种担当、若是连小小的集合都不能按时完成，又何谈责任呢？

先哲曾云：“一屋不扫，何以扫天下。”说的就是这个道理：有责任便需担当，即使这个“责任”再不起眼。一个真正的成功者，固然需要远大的目标、超人的努力以及命运女神的一点眷顾，但最重要的，便是那颗勇于担当的心。试想，若是林则xx哲保身、缺少担当，哪里来的虎门销烟？若是孙文先生惧于反革命者的屠刀，缺少担当，哪里来的帝制的终结？若是古往今来为了民族独立与国家富强的英雄们失去了敢于献身的烈士的心，缺少担当，又哪里来的新中国之伟大崛起？凡此种种，无一不证明了担当的必要。而军训，无疑便是教会我们“担当”的最好的老师。

见微而知著。在军训这方小天地里，演绎的却是社会这个大舞台的剧集。在军训中丰富人生阅历，体味人生真义------或许，这才是军训的真谛吧。

[青春激扬军训感悟作文

1、一日三餐：早餐好。中午8分饱。晚上油腻的少

2、多运动，比如说踢足球，，都可以促进骨骼发育，运动得越多，长的越高

3、不挑食，

4、多吃水果蔬菜，特别是蔬菜

5、有规律的学习，适当调整时间

健康是学习和工作的根本，如果失去了健康，我们做到一切想做的事情都很难。所以我们做任何事之前，都要保证我们的健康。保证健康首先就是要锻炼身体，下面我就来和大家分享一下我去锻炼身体的事情吧!

在我的暑假里，只要一有空，妈妈和刘阿姨就会带着我和赵子越一起来到济宁游泳馆，进行游泳晨练。我们早上六点钟起了床，收拾好东西后互相打了电话，都准备好后便出发了。

我们来到游泳馆后已经六点三十多了，我们换好泳衣，走进游泳池，发现来晨练的人还不少呢，老人、小孩，各种年龄段里的人都有。我们做好热身活动后，我们便坐在了泳池边上。我用脚点了一下游泳池里的水，“好凉啊!”由于水太凉了，我被冰得叫了起来。妈妈听到了，便对我说：“别一惊一乍的，压根没那么凉，一会儿你适应了就好了。”“哦，我知道了。”我像应付似的回答了妈妈。

不一会儿，我们便适应了水温，在水里游了起来。我和赵子越都会游，但妈妈和刘阿姨都不会游，她们在练习憋气。我和赵子越一开始先在小池子里游，过了一会儿，感觉在小池子里又不太过瘾，我们便来到了大池子里，痛痛快快地游了起来。

“树立健康理念，我与你同行!”让我们记住这一句话，奔着健康，前进!

桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情。——题记

酒逢知己千杯少，人生得一知己，足矣！

一张春风满面的瓜子脸，一对葡萄般大小炯炯有神的眼睛，一个高挺的鼻梁，一张樱桃小嘴，构成了一个完美的她，我亲爱的朋友。

还记得一次测验考试，我考了100分，她考了95分，下课了，我得意洋洋地拿起试卷在她的面前摇晃，炫耀。她不屑地说：“有什么了不起的，我看你只考过一次100分吧！最低分：76！”她把我考过的最差的成绩说了出来，却不知道已经伤了我的自尊心。我气急败坏地说：“你的妈妈得了病。！”说完这句话我立刻后悔了，因为她的妈妈得了一种治不好的病。她哭了，立刻跑了出去，过了一会，她走了进来，眼眶红红的，我对她说：“明天是我过生日，你会来吗？”她并没有回答我。难道我们的友谊会就此决裂吗？

回到家后，我向妈妈汇报了成绩并说明了今天发生的事情。妈妈听完了语重心长地说：“你考了100分我很高兴，但无论如何你也不能骄傲，把别人的秘密说了出来是不尊重别人的表现，知道吗？”我乖乖地点点了点头，我觉得自己的确错了，但明天的生日宴会她会来吗？

第二天，乌云布满了天空，顿时下起了倾盆大雨，我觉得她不会来了。就在我不高兴的时候门铃响了，我连忙去开门，一开门，她出现在我的面前：头发和衣服都打湿了，嘴里还在不停地喘气，我一把抱住了她，说：“对不起！”她摇了摇头，从那以后我们就和好如初了。

到了学校，我们还是和以前一样，一起上下课，形影不离，下课的时候，她递给了我一个暖宝宝，对我说：“天冷了，别感冒了！上次你过生日，我来得太匆忙了，没有准备什么礼物，这是送给你的！”我接了过去，不好意思地说：“谢谢！”那个暖宝宝在我冷的时候一直陪伴着我，直到现在还一直保存着。

不论发生什么，我都把你当作我的朋友，从未后悔过！

大家可能认为安全事故离我们很远，其实它就在我们的身边，可能就是因为在马路上赶那么一点时间发生了安全事故。我就发生过一次这样的事故，但因为车开得很慢，没有受到什么伤害。

安全不仅仅是交通安全和校内安全，还有家里安全，活动安全。如果是在学校不注意安全，轻受疼痛，重受伤。有些人因为不在正规场所游泳被淹死，有些人因为在家用电不小心或玩火造成事故，有些人因为在马路上不注意安全出现交通事故，有些人因为贪小便宜中了坏人的陷阱。这些不仅仅是一些事故，它还是给我们这些没受伤的人警示!如果你肯再等1分钟，可能你就可以躲过一场交通事故。

如果你能忍住不做一些危险的事情，可能你就能躲过一场悲剧。这些事故都是一秒钟之内发生的，但是给我们带来的危害却是一辈子，难道就为了这痛快的一秒钟，而痛苦一辈子吗?这不值得!而且如果你发生了什么事故的话，痛苦的不只你自己，还有你的家人!为了自己的健康，家庭的幸福，请远离危险，珍爱生命。

一缕星光都闪烁着如歌的往事,每一个清晨都预示着无限的启迪.站在人生的十字路口,我回头望,一路上的点点滴滴,如同沙滩上的脚印,真真实实地刻在心头,时刻提醒着我：我们在成长.

站在成人的门槛外,眼前身后或许仍然是一张张稚嫩的脸.年轻而明亮的眼睛,透露出那么一丝愤世嫉俗,寂寞的笑容里潜藏着淡淡的忧伤.也许成长就是这样：忧伤和着欢喜,失落和着欣慰,喧哗和着宁静.曾经五味的日子,在回忆的画面里,已酿成芬芳.每当夜幕迈着轻盈的步伐姗姗而来,白昼的繁荣和喧闹渐渐销声匿迹,在朦胧和宁静的夜晚,我常常陷入无边的回忆之中

在成长的旅程中,我们需要的是从容地经历,平静地感知,勇敢地面对.每个人的成长都不可能是一帆风顺的,若成长是一篇著作,那么烦恼便是藏在段落深处的错字;如果成长是一张白纸,那么烦恼便是附在背面的一个瑕疵.就在我快要放弃时,桑地亚哥这句“人并不是生来就要被打败的”,退缩将不再是理由; 就在我快要放弃时,拿破仑这句“在我的字典里从来就没有’难’这个字”,困难将不再是借口.

每样东西都有它的不足之处,成长中的不足之处在于烦恼.但是正因为这个不足才使原有的东西更加绚丽.成长,意味着告别童年.儿时的一切,我们都那么的留恋,那么得回味.童年中有太多太多我们的往事,那么得开心,那么得感动.童年中有那漂亮的洋娃娃,有蛋糕,有冰淇淋,有玩具,一切的一切,都是我们都曾拥有,而又想继续的.而成长,无疑把这些都给彻底地抹杀了.有得只是那一个个曾向往的梦镜和那梦醒时的恐惧.成长中,我们受到过许多伤害,但是记住一句话,感谢伤害你们的人,因为是他们教会了你一些事,懂得了一些事,而这些只有靠你自己去经历.

青春是短暂的，当它来了没人会体会。当它要走了，很多人会留意。当它走了，很多人会感叹。很多事就在这不经意间过去。然后再回去感叹。

当我们看到一轮红日冉冉升起，我们会感到青年人的朝气蓬勃和旺盛的生命力，当我们看到黄昏时。那留念的阳光微乎其微时。我们会感到叹息，会感到青春已经失去活力，当秋天黄昏的风残忍的刮着最后一片黄叶时，我们会感到生命的结束以及生命的短暂，美好时光已不在有。

当我们正在青春朝气蓬勃的时候，我们又干了些什么，青春，它是什么？它来得不经意。走得那么匆忙，无形之间，我们就错过了它，现实生活中，许多青年人却是不在青春中绽放就在青春中变坏。陷入绝境的深渊。无法自拔。自然成绩一滑再滑。荒废学业，一事无成，也更体会不到青春是怎样过去了。

许多人正用自己大部分青春去改变自己人生，改变生活，却没有体验过青春的快乐。他们用自己的青春换来了美好的生活。对于他们的情感来说，也有不值。但比起用青春换来整天的快乐和自由的人来说，天平都会毫不犹豫偏重于他们，青春虽然短暂，也固然重要，看见含苞欲放的花蕾，我们常常会想到青春的降临，当鲜艳的花朵不在鲜艳，而是残花欲坠时，我们便体会到青春的尽头。

我们也应该在短暂而无形的青春中体会到属于自己的天空，但也并非是完全自由与快乐，在那一点快乐和自由中摸索、前进、学习到应该属于自己的成就，也为美好的未来奠定基础才行。

也许，青春就是一把双刃剑。

爱情的最高境界不是什么你死我活，而是一种习惯。一个女人习惯了一个男人的鼾声，从不适应到习惯再到没有他的鼾声就睡不着觉，这就是爱！

每个人在不同年龄段对爱情的领悟不一样，读书的童年向往着童话般的爱情，遐想着心目中的白马王子能如约而至，那个时候因为不曾受到伤害，也不用为生活所迫，是一种最纯洁的爱情。

长大后处于青春叛逆期，又向往杰克和露丝般悲壮而又浪漫的爱情，但生活毕竟是生活，相爱容易，相处很难。最后才发现没有完全脱离物质的爱情。能找一个合适的人慢慢变老，互相依靠和体贴，这就是最质朴的爱情。每个人可以有梦，可以有追求，这是生命的一个过程，最后发现回到生命的原点，认清最真的自我，才能体会什么是真正的爱情，这个需要每个人的领悟。

在我们不懂爱情的时候，错过了最纯美的爱情；当我们似乎领悟了爱情时，身边再没有纯正的爱情。人生，总是这样蹊跷，每个阶段都会遇到不一样的爱情。其实，爱情没有变，只是我们在变，心态在变，以至于你是什么样的人，什么样的爱情就会迎面而来。

假如有一天，你丢失了爱情，请打开你的双手，左手是过去，右手是未来，合在一起，中间的就是你自己的现在。你在一开一合中存在，所以又有什么悲哀，过去的总是一面，未来的才是另一面。请不要让右手孤单，生命没有太多的时间浪费在开合之间。过去了就把它合上，开始新的诗篇。

青春年少的日子，我们总以为，爱情就是把两个人牢牢地绑在一起，当你爱我，你就要了解我。这样的结果却是：当你了解我，你就不爱我了。直到青春远去，我我们才明白，每个人心中也有一片内陆，即便是最亲密的人，也无法抵达那儿。

爱情，有时于爱无关，在面对同样的情况，有的人选择了跟随自己的心，有的人却被物质迷失了心。与青春有关的爱情，就像是我们年少时候淋过的一场大雨，你感冒了，痊愈了，便有了抗体，对这个世界有了免疫力。

这就是爱情和青春的告白！

[青春及人生的感悟作文

在我的成长历程中，有一件小的不能在小的事儿，但，这件事却如沙滩上明峦灿烂的珍珠，一直警示着我。

那是一个风和日丽的早上，我极不情愿的被老妈从被子里叫了起来，我无奈的辞别了“周公”。只好懒洋洋地穿上衣服，打着哈角，来到妈妈面前。

问道：“干什么呀！这大清早的。

妈妈愠怒地说：好了，别抱怨了，去菜园浇水。

我怎么能违抗妈妈的命令呢？唉！只得干活了！

我拿着水管，开始浇菜，忽然见得一处蚂蚁穴，已经被水淹没了了，几十只蚂蚁在水里挣扎着，“夫妻本是同林鸟，大难临头各自飞”。正当我以为这些蚂蚁会各自逃散的时候，它们好像得到了命令一样，不再胡乱扑腾，而是整齐地往一处划动。

正当我疑惑不解的时候，我看见了更为惊奇的一幕：所有的蚂蚁紧紧抱在一起，围成了一个“球”，“球”的正中间则是那孕育这个蚂蚁家族未来的蚁后。

为了保护正中间的蚁后，外围的蚂蚁不断被水冲走，但缺口马上就会被别的吗蚁堵上，没有那一只逃跑，更没有一丝一毫的犹豫不决！

如果，蚂蚁们都各自保命，那么整个家族将断葬于此，如果没有蚂蚁们前赴后继的奉献，那结果可想而知。

回看历史有大禹“三过家门而不入”，有黄继光“舍身堵枪眼”还有今年疫情，无数白衣天使战士置生死之度外，舍生忘死与死神搏斗，这种“舍小家，为大家”无私奉献精神，应该是由我们每个人传承并发扬的！

青春像歌一样陶冶性情;像画一样多姿多彩;像小河一样欢快的流淌;像诗一样，清晰流畅,意蕴深长;像……

我爱青春，因为青春给予了我们无尽的欢快与微笑!当我们走进青春，在我们的脑海里就会涌起一个字“情”，我说的这个情可不是男女之间的恋情，而是像晶莹的露珠般纯真而又易碎的友情。

青春期的我们看待友情并不是所谓孩童时与同学拉拉手做游戏的那种，而是用真挚的心去感动对方的心，我们一起分享劳动的果实;一起走过欢声笑语;一起面对伤痛，让我们敞开心扉地交谈，我感谢青春，因为青春给了我纯洁的友谊，让我沉浸在快乐之中!

青春又是一种动力，是一种拼搏，永不放弃的动力!我们不再是懵懂的孩子了，而是一群怀着梦想的孩子。我们为了梦想而努力拼搏着，我们用辛勤地耕耘换来真实的快乐!因为我们是通过自己的双手，让我们这一张张洁白的“画纸”上多了几丝色彩，多了几丝荣誉感，多了几丝爽朗的笑容!我感谢青春，即使是不停地劳动，那我也认为那是幸福的，欢快的!

青春是梦，是坚定执着的梦;青春是自由，让我们随心所欲地绽放;青春是一本书，填写无尽的欢笑与美好的回忆;青春是一匹马，有时狂放，有时温和;青春是……青春是短暂的，但是守护青春的心却是永恒的!

天空是白云的家，

森林是小鸟的家，

河流是水滴的家，

泥土是土壤的家，

青春是心灵的家。

我爱青春，是青春赋予了我对生命的渴望，是青春为我填写了无穷的欢乐!感悟青春，如同品味美酒，让人回味无穷，意蕴深长……

曾经相信，人类是自然界的主宰者，这场突如其来的新型冠状病毒的到来，让我明白了人类是多么渺小和无能为力。

2020年的寒假因为疫情变得格外长，为了更好的控制住疫情，大家都得在家待着。不能出门，我通过电视和网络得知了有很多人在跟病毒作斗争。一波又一波的医护人员赶往武汉去救治被病毒感染了的病人们，他们真的很伟大。看到电视里播出的医护人员为了救治病人而被染上病毒后不幸去世的新闻，眼泪不自觉的流下。他们争分夺秒的跟病毒作斗争，肯定很累吧?也很害怕吧?他们的家人们也都非常担心吧?但是他们为了大家的安全，他们选择了舍小家、为大家。

当然，除了一线医护人员之外，还有许许多多的志愿者们，他们无处不在，有在各个门口测量体温的，有给隔离人员送物资的，也有很多志愿者接送医护人员上下班的……

正因为有那么多热心的志愿者，才能让一线医护人员集中精力救治患者，才能让在家里的我们更安心。他们也是我心中的英雄。

在家期间，学生们都是通过上网课来学习，其中有一课是让我们做一朵七色花，并且许上七个愿望。而我最大的愿望就是疫情马上结束，所有的病毒都远离大家，远离中国，远离全世界。请所有的逆行者们一定要平安归来!

大家都知道，毒品就像是一个可怕的恶魔，它那双充满诱惑力的魔爪很容易让你迷失自我;毒品在人们的心目之中是面目可憎的，一旦染上了毒品，就很容易改变你原有的性格，进而导致你为了得到毒品，而走上了犯罪之路!

如果我们的世界被毒品掌控了，那么这个世界就会灰云笼罩，被毒品感染的人们都失去了原有的善良的脸孔，换来的却是冷漠的面孔，整个世界都沉浸在恐怖的气氛之中;假如我们再不远离毒品，那么过不了多久，我么就可以感受到这种气氛了!所以，我们要远离毒品这一可怕的恶魔，只有我们远离了毒品，我们的世界才可以保持像现在这样充满了阳光。

有的人会认为，我们只要小心翼翼地沾一点点，其实也不会上瘾的，带着这种侥幸的想法，人们就会失去了自己的理智去尝试。殊不知，聪明反被聪明误，最后还是被毒品所上瘾了;是的，只要沾上了毒品，哪怕只是沾上了一点点，再意志坚定的人，都会成为毒品的奴隶，进而被毒品操控自己的思想，走上违法犯罪的不归路。毒品，不仅仅断送了自己的人生，而且还让你周围的亲朋好友都会对你感动伤心和叹惜，这就是为什么人们常常说：毒品，害己又害人!

最近一段时间，“明星吸毒”成为了人们普遍热议的一个话题。当自己喜欢的某一个明星，因为沾染了毒品而走上不归路，断送了明星在娱乐圈发展的前途之时，我们在为明星吸毒而感到叹惜的同时，我们心中同时也产生了疑惑，到底毒品有多大的诱惑力，会让一个原本在大众的心目之中印象深刻的明星们都沾上了它，进而让明星们的状态萎靡，进而毁了明星们的前程呢?归根结底，还是自己的自控力和面对毒品的诱惑的时候，内心的不理智的选择，还有认为“沾一点点不会上瘾”的侥幸心理在作怪，甚至在自己遇到挫折的时候，选择了沾染毒品，去寻求那种所谓的“快乐”，殊不知，那种“快乐”却让自己渐渐地萎靡，进而失去了原有的思想与性格，最后走上不归路。假如当时明星吸毒之前，会对毒品的后果三思的话，或许现在，李代沫、房祖名、宁财神等广为人知的明星人物就不会走上吸毒之路，他们还是在人们心中留下了往昔的那种美好的印象了;可是，时间无法倒回，世上没有后悔药，再怎么惋惜，也无法回到过去的那个没有吸毒的你了，所以说：毒品不可沾染，一沾染，它并不会带给你所谓的“快乐”，反而会使你原有的难过和痛苦更加地深。

假如我们远离了毒品，我们学会对毒品说：“不!”，那么我们的世界才可以像现在这样充满阳光，我们的世界才会充满原有的生机。

会被毒品掌控的，不仅仅只是明星那么高端的人物，就说我们当代的青少年吧，根据统计，当今青少年吸毒率呈低龄化趋势。这种情况说明什么呢?说明了，我们青少年如果不注意的话，也很有可能被毒品掌控自己，最终毁灭了自己。时不时会传来，原本在学习优异的学子，因为沾染了毒品，导致了萎靡，进而成绩一落千丈，断送学业等等;毒品的危害，不仅仅是身体上的危害这么表面，更是一种对自己的精神世界上更大的摧残，我们不能够干涉每一个人的每一个选择，但是每当你选择事物的时候，我们要经过三思，毒品的危害人人皆知，但是我们可以做到的是，学会拒绝毒品，因为毒品百害而无一利，它并不会像那些吸毒分子所说的那样会带给你们所谓的“快乐”，相反会使你内心的痛哭何悲伤更加地深，所以说，没有毒品的世界，才是充满阳光的世界!

对毒品说不，对噩梦说不!这句话，会让你很清楚地认识到毒品的真面目，不沾染毒品，也就没有了毒品对你的掌控，那么你也就没有毒品带来给你的可怕的噩梦!我们是青少年，是正直鲜花盛开得最灿烂的时候，我们要远离毒品，不要让毒品断送了你的前程，不要让毒品凋谢那朵盛开得最灿烂的花朵;没有了毒品的世界是阳光的，我们要做一名“禁毒小卫士”，学会对毒品说：不!，就是对于的心灵，对于你的前程的成功与稳定最好的一个选择!请记住，毒品害人又害己!

还是那句话，没有了毒品的世界是阳光的!我们应当要学会拒绝毒品，让这个阳光的世界更加绚烂吧!

：

好家风如酒，清香甘洌；

好家风如茶，回味醇厚芬芳；

好家风如明灯，点亮人生前行的方向……

古人云：近朱者赤，近墨者黑。对于每个人而言，家训、家教、家风是非常重要的成长环境。而我，非常有幸，生活在这样一个有良好家风的家庭中。

国以家为基，家尚廉则安。廉洁好家风，是父亲为我上的人生第一堂课。父亲在机关工作， “办事经济”带来的迎来送往也时常遇到。值得我骄傲的是，在父亲伴我成长的15年时间里，他时刻以实际行动守住道德底线，忠实地履行着自己的工作职责。他常常笑着说，自己要“一身正气上班去，两袖清风回家来”。

在严于律己的同时，他对我也严格要求，从小到大对我诸多叮嘱：“我不会动用私人关系让老师给你分更好的座位，你必须自己努力学习赢得老师的认同”“吃饭时必须当‘光盘族’，不能浪费粮食”“生活上不要和同学攀比，不能乱拿别人的东西”……他还以实际行动，为我树立了人生的榜样：每天下班他都会在健身房挥汗如雨，时刻保持活力和积极向上的生活状态，让我也养成了定期健身的好习惯；他热爱学习，闲暇之余不爱看电视、不玩手机，而是阅读一部又一部经典书籍，每读到有趣的内容，他还会大声朗读，与家人共享。耳濡目染的我，也深深爱上了阅读，从小学到现在，我已经读完了近200部中外名著，收获颇丰。

今年暑假，在父亲的再三推荐下，我认真阅读了《曾国藩家书》，印象中最深的一段便是曾国藩教子极其严格。此时，我的脑海中不由浮现出父亲的谆谆教导。小时候对父亲的叮咛懵懵懂懂，现在看来，父亲的一言一语，正是一条条良苦用心的家训，渗透进我的生活、学习中，伴随着我的成长。

亲爱的爸爸，我要对您说一声谢谢，谢谢您在每次我取得小小成绩时，会提醒我不能骄傲自满；谢谢您在我人生道路上，一直耐心陪伴，让我始终积极向上；谢谢您和妈妈的相携相惜，让我懂得亲情无价，珍爱家人。

未来的道路上，希望您继续是我亦父亦友、亦师亦长的好“伙伴”，让我们一起相互督促、抵挡诱惑、积极向上！

刚刚步入青春旅途的我们，或许是由于年龄增长的一些原因吧！我们由幼稚渐渐的走向成熟，再也不是懵懂无知，烂漫天真的孩子，在青春的旅途上我们必须对未来树立远大的理想，因为青春是人生的一大转折点，是为远大理想去奋斗，去拼搏的黄金时段，青春是美好的，我们不应虚度，不要等到“白首方悔读书迟”时，那恐怕已是“空悲切”了。

在我心目中，青春并不是人们所说的一轮温暖热情的金色阳光，而是艰难跋涉跨越千山万水的一轮红色太阳，青春并不是现实中绿意依然的青青丛草，而是冲破阻力顽强挺出地面的一股伟大力量，青春并不是清澈见底的淙淙溪流，而是点点滴滴生生不息，汇聚起来的慷慨激昂。

青春理应勇猛过人而非怯懦怕事，应积极进取而非苟且现状。如此气概，二十年后虽有，六旬之人更甚，年发有加，未必已垂老，倘若理想窃失，则已坠暮年。

你我他心中都有一电话，只要接受美丽，希望、快乐、勇气和力量的信号。定能青春永驻，若天线倒下，锐气为冰雪覆盖，玩世不恭，自暴自弃，即使年仅二十，实已垂垂老朽矣！然而只要我们竖起天线、捕捉乐观信息，即使八旬高龄，你依旧年轻非常。

你我都是豆蔲年华的少女和风华正茂的小伙儿，让我们用热情的心去描绘丰富的人生之春，用敏感的思维触角去探索每一个时空角落，用嘹亮的歌声去咏赞青春吧。

“时间都去哪儿了，还没好好感受年轻就老了……”这是歌曲《时间都去哪了》中的歌词，简简单单的歌词却唱出了时光飞逝之感。“光阴似箭，日月如梭”的确，时间过的很快，人生很短暂。而作为人生中的一部分——青春，那岂不是更短暂?正值青春期的我们也一定会感受到时间一天天的过去，青春也在逝去的日子里被我们无情的挥霍了。

”时间的长度我们不能决定，但我们可以做到增加时间的宽度“正如这句话说的一样，青春很短暂，我们应该在这有限的时间里做点什么了。既然我们不能把握时间的长度，我们为何不能增加时间的宽度呢?前不久，刚刚夺得了亚洲冠军的中国男篮，他们不仅得到了这个冠军，同时，他们也得到了里约奥运会的门票。在这些队员中，有七个小伙子都是第一次打这样的比赛，而且几乎全队都是年轻的小将，但他们以惊人的力量，用九连胜的方式捧得了这个冠军奖杯。这些队员们，他们把青春奉献给了篮球，奉献给了国家!他们在比赛中成长，在成长中奉献。他们的青春是无悔的。

父母把希望放在了我们身上，希望我们成长。如今，我们已经是一名高中生，正处在青春期的我们随着时间的过去，我们也在一天天成长。回想过去，你是否努力学习了?是否拼过了?回到现在，你是否依然在为人生拼搏?是的，拼搏的日子里你也许会感到很累，也许你会觉得很苦。但是，起码当你回首往事时，你不会觉得你的生活很空，你不会觉得不堪回首，你也不会觉得后悔。相反，你可以自豪的说：”我无悔。”不管你曾经多么多么努力，也不管你曾经多么是否虚度光阴，但只要你从现在开始，在学习上一丝不苟;在活动上，积极参与。总是用最好的自己迎接每一天，那么你一定会有所收获。而这些你曾经所做的努力也一定会成为你青春中的闪光点!

来吧，让我们一起努力，一起拼搏，一起成长。让自己的青春有更多的闪光点，让自己的青春更有意义，让我们回味起来时，仍然可以说：“我无悔!”最后，让我们共同喊出：“青春岁月，我无悔!”

窗外寒风呼啸，我躲在温暖的小屋内，无聊的翻阅着一张张照片，每张都隐藏着一篇篇小故事，在相册的末尾，几张照片映入眼帘，我不禁陷入了沉思……

时光荏苒，不知不觉中已过去了两年，但在看到照片后我又想起了出国时的那一瞬间…

那是在劳动节的当天，那时的天气我已经记不清了，大家的面孔与名字也被时间的潮流冲的七零八碎，但我永远也忘记不了，他们站在校门口目送我的样子，每每想到那一刻我的泪水就再次涌动起来。

昔日打闹的朋友，他们的名字一个，一个的被埋藏在了记忆的深处。

小白，一年级的我交上了你，虽然不知道为什么二年级时关系突然破裂了，但我也感谢你，一年的朋友，一年零零散散的记忆，我已不再记得，只记得这带着回忆的名字。

小晴，你宛如阳光下的叶子，成为了我二年级的朋友，也是同桌，原谅我年幼时一次次的任性，你的性格非常的温顺，是一个非常好的朋友。

小红，不得不说，我对你挺有好感的应该是小时候经常一起玩吧？记得你喜欢吃辣条吧？如果再次见面，我们可以再次一起吃着辣条，欢声笑语的谈着我在意大利的生活。

两年了。你们是不是早已把我忘却？打开QQ，迎接我的只有我离开中国时最好的朋友—小洁的一条消息，“在吗？”，而如今这句—我仅有的期待，但也变少了。

大家，当我回到中国，聚在一起吃零食，薯片的味道是不是也变成苦涩了？

回忆起过去的点点滴滴，我知道我永远也回不去了，而今在他们的生活里，我一直是沉默的，对他们来说，我早已是匆匆过客，我不再像以前那样和他们说得滔滔不绝，而是迷茫，与旁观。

过去的事或许将永远埋藏在那名为“时间”的墓穴之中，也埋藏着那五年，只属于我的记忆。我能做的只有回忆，以及努力。我们都会再不断失去和拥有中成长起来，走向成熟，开始一段新的生活，迎接一个全新的世界。愿我们在彼此看不见的岁月中，熠熠生辉。

那天是谁拉着我的手，牵我到这青春的路口。带着对成长的依恋，对成熟的追求，我们在不经意间踏上了青春的阶梯，迈进了青春的大门。

当我们踏上这多晴多雨、多梦多思的季节时，就得面对许多成长的烦恼、失败、寂寞。当然，也有许些成长的快乐与欢欣。旅途中有太多的酸甜苦辣，潇洒地走是我们的选择;世事变幻无常，现实尽是不近人意，坦然面对我们要做得到;青春是短暂的，我们要走好每一步。来日，回首往事时我们可以无怨无悔。青春的我们总要一个人走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，我们会发现，原本费劲心机，想要忘记的事情真的就这么忘记了。

旅途中的烦恼让人变得忧郁、变得寂寞。我们要干不喜欢干的事，却没有任何理由可以不干;明知这是非常重要的事，心中却有不想做的念头。但每次都只能抿嘴一笑，然后义无反顾地完成该做的事。幸福藏匿于那么一个渺小的角落，每一份幸福都等待着它的主人发现它的存在。幸福一直在等待，而人们却傻傻地以为是自己在等待幸福的光顾，所以最终才会与幸福失之交臂而徒增许多烦恼与忧愁。

每个人都会成长，只是看那些成长的风雨什么时候到来而已。青春旅途的背包里装的不仅是书籍，背负更多的是期望和压力。曾经为了考试担忧过。但为了不让父母操心，我们总是显得坦然、洒脱。其实我们心中都明白时间无法倒流这一真理，所以我们都微笑着用自己的努力去面对未来。我们知道人生不可能总是顺心如意，但持续朝着阳光走，影子就会躲在后面。刺眼，却是对的方向。

不知从何时起，我们开始看重名利了。于是我们开始妒忌，开始羡慕。其实这些荣耀对我们来说并不是最重要的，抛开世俗的眼光重新审视。我们不难懂得：名利淡如烟云。看透的人，处处是生机;看不透的人，处处是困境。拿得起的人，处处是担当;拿不起的人，处处是疏忽。放得下的人，处处是大道;放不下的人，处处是迷途。想得开的人，处处是春天;想不开的人，处处是凋枯。做什么样的人，决定权在自己;有什么样的生活，决定权也在自己。

青春的旅途我们要的是洒脱，所以我们不能太在乎名利。成长的路上有太多的身外之物反而让我们更加疲惫。青春路上有朋友的陪伴我们感到幸福快乐。我们一起分享、一起承担、一起领悟。

青春，让人疼痛的青春，在疼痛中，我们领悟着爱情、亲情、友情，也在这消逝中学会着长大，学会了面对。可是它却又是我们逝去的，从此不再复返，曾经的最美。

海如人生，人生如海，在潮起潮落间演绎着成长之路上的每一次欣喜与落漠。

——题记

潮起的期待

依然记得这样一张照片：小小的我交握双手，两眼微闭，表情很虔诚，也很坚定。照片的背面用很稚嫩的字歪歪曲曲地写着：我多么希望，闭上眼睛，下一秒就已经长大!那个时候，总以为长大就可以很自由，可以去干自己想干的事，或者可以赚很多很多钱，然后和父母一起周游世界……我期待成长，长大意味着一切!

潮落的无奈

日子在不断的期待中悄然飞逝，渐渐地，我觉得自己长大了。回首一路磕磕碰碰的脚步，我终于读懂了长大的艰辛。面对书桌上不断增高的“书山”，背着越来越重的书包，看着漫天飞舞的试卷……我迷茫了。难道这就是成长?我已经忘了有多久没听音乐，有多时间没去照料阳台上的花草，又有多长时间没去海边吹海风，听涛声了……看着阳台上奄奄一息的花草，那一刻，我觉得自己像一条缺氧的鱼，在这个充满了课本的城市里，忘了该怎样去呼吸，去生活，去面对成功时的欣喜和失落时的眼泪，去面对那一双双关爱的眼睛。如果长大了就是这样压抑，那为何还要长大?

深呼吸

终于，我又来到了久违的海边，尽情享受着这蓝蓝的天，蓝蓝的海，蓝蓝的世界。深呼吸，看着海浪一次又一次坚持不懈地拍打着海边的礁石。深呼吸，看海鸥迎着大风大浪尽情地飞翔。深呼吸，看着轮船不停地向前开进，消失在白茫茫的海平线上。深呼吸，我终于明白了，这个城市并没缺氧，只是我没有好好地去呼吸!

宁静的深海

我继续成长，笑着看书桌上的“珠穆朗玛峰”，伴着轻松舒缓的音乐，努力地“移山”。累了便修剪花草，放假了，便帮忙做家务，或者一家人一起去游山玩水。我不再逃避困难，而是学着去面对成长的每一次考验。终于，我不再像以前一样轻率软弱，而变得沉稳坚强。我开始学着去爱这个城市，去爱那些关爱我的人：学着去宽容，去理解，去拼搏，去奋斗;学着微笑，也给别人带来笑脸……

感悟成长，面对成长，不断成长。在潮起潮落中谱写人生华丽的乐章，让成长之路变得充实。

感悟成长，学会成长!

繁星点点亮，春水细细流。回望过去的路，一切似乎没变，双手紧握的那点尊严早已茫然无存，空荡荡的，我，一无所有。

在这个世上多少人傀儡般浑浑噩噩的活着，又有多少人清楚自己想要的。春天看着刚抽出的新芽，淡淡的绿，无限的生机。做了个十分美好的梦，现在是不是该醒了，该结束了。嘿！好像是我忘了，我只是路边一朵不起眼的小花，仅此而已……

枫叶小道上是无穷无尽春的气息，我就像爬在篱笆上的藤蔓，在风中摇曳，用一朵朵绽放的花蕾来诠释青春。数着几许日日夜夜，几轮风雨。习惯了，看穿了，想要放弃了，就让所有被空气掩盖着做个回忆。

窗外一片明媚，可美景不是永恒，更不能永存。如个笑话，搅起满城风雨，可最终被时间荡涤的一丝气味也没留下。落寞是一朵开放在心灵深处的花，扎根于孤独的土壤，自我发生，自我艳丽。花开绝世美，花谢也凄寂的风流，在流过的心海上慢慢遗忘。

六年我们终究要散了，静静的湖水，淡淡的思念，理不清剪不断情素依旧在。忧伤淹没在桃红柳绿里，轻折一枝河边垂柳，絮语那七零八落的心事。四月悠长缠绵的箫声，失落在空旷的田野。

薄荷般的惆怅悄悄弥漫在心头，昨日的眷念带着点点感伤。今天的幻想有些凄美，明天的相遇会很美好吗？四月的风吹散了我们，迎来新的开始。

我带不走一草一木，只求记住你们，足矣！

“男孩女孩的梦幻，是七彩斑斓的翅膀，天南地北时时刻刻，鲜艳的歌声都在开放。”这是我们花季少男少女的真实写照，我最喜欢这美妙的诗句，便是出自钟代华叔叔所着《迎面而来》的诗集中。

在这本《迎面而来》里，钟叔叔写的诗与我们的.学习生活十分相符，他以流畅的诗句描绘了我们学习生活的心声。例如那篇《悄悄的，我们开始交头接耳》。这篇文章就写了老师讲课的精彩消失后，同学们就开始交头接耳。因为昨晚的作业做得太久太累，失眠已成家常便饭。明知这是一种错，但也无可奈何。每天上课时，都会有一些同学在下面悄悄地交头接耳。但我们谈论的永远不是学习，而是自己业余的生活。因为我们不想整天都沉浸在书本、作业之中。我们向往如诗般美好的学习，轻松自在的学习，吸收知识的营养。

还有，《逃向梦乡》这首诗歌。讲的也是书山越来越高，题海茫茫，就是深夜也在做作业。所以，同学们想逃向梦乡。对，因为只有在梦乡才能如释重放，只有在梦乡才能痛快玩耍，只有在梦乡才能暂时拥有一处少年的远方。

在这部诗集中，让我真切地感受到了当代少年蓬勃鲜活而又色彩班驳的世界。钟叔叔也写出了我们少年儿童的灵与肉、歌与笑、情与泪;写出了我们对大千世界的思考、渴望与探求;揭示出我们内心多彩多姿的情愫，使我们少年儿童看得心跳，读得热血沸腾。从中，我也体会到了成长的点点滴滴。

常常听到父亲感叹：“青春真好!”青春?真好?青春到底有什么好?我把这一连串的不解都虚心向父亲请教。父亲不慌不忙的吸了一口烟，吐出一圈圈白雾，然后说道：青春就是时间，就是金钱，部队，是金钱换不来的。我若有所思的望着爸爸。不经意间看到父亲双鬓间的一丝银白。哦!我明白了父亲这是在感叹时间流逝呀!感叹岁月的无情!于是我独自坐进房间，趴在书桌前，仰望着窗外的蓝天白云，遐想……

青春是石，敲出星星之火。青春，能然我们发现，探索。去寻找那未知的世界，探索那诡秘的角落。伴着青春的舞步，载着那求职的欲望和对物质的好奇，上路吧!

青春是火，点燃熄灭的顶。在求职的路上，总会有逆境，总会有许多不如意。但是，请不要轻易放弃，轻易失败。收拾好那失落的心，给自己打打气，加油吧，胜利就在前方。

青春是灯，照亮黑夜的路。青春，也不免有黑夜，不免有磕磕碰碰，但是黎明不远，就在黑暗后面，正努力追赶，我们也应该坚持到底，因为曙光即将来临。

青春是路，带你通向光明。当你要胜利时，可别高兴得太早，冷静，是迎接胜利最好的治太。因为过早的骄傲，会使你走向歧途，与胜利失之交臂，甚至愈走愈远。

啊!青春，多美好的东西呀!多甜蜜的事物呀!青春是激情碰撞的火花，是活力燃烧的烈焰。