青春健康成长之道感悟(汇编20篇)

午后，暖暖的阳光扬扬洒洒地透过窗户落了一地，班里的同学大都和我一样，百无聊赖地趴在课桌上，慵懒得像一只猫。

而老师正孜孜不倦地在写有“交通安全小课堂”大标题在黑板上挥洒着汗水和粉笔灰，写着一条又一条的交通常识。

常识，常识，何为常识？

就是常人都知道的知识。

红灯停，绿灯行。这幼儿园小妹妹都会背。

老师一回头，看到我们一个个东倒西歪，像台风扫过的稻田，立马严肃起来：“你们都给我记好这些知识，读起来简单做起来难，认真施行不是那么容易的……”

夕阳西下，镀金了半边天。走在放学的路上我哼着不成调的歌，早已把什么无聊的“交通安全小常识”抛到九霄云外。

来到一个十字路口，我依旧低着头，脚步未顿向前走去。耳边蓦地传来尖锐的鸣笛声和刺耳急速的刹车声，白亮巨大的车灯光束笼罩而来，我不由得抬手挡住。

过了许久许久，我缓缓睁开眼睛，赫然发现自已竟毫发无伤地站在原地。周围的一切似都凝固了一般，保持着那一瞬间的动作，周围行人惊讶的目光，我身旁汽车里司机惊恐的脸，以及那红色的信号灯，整个世界好像被卡住了的MV，所有的画面和声音都静止了。

我愣了一下，连忙退回到马路边。

一切又像是被按下了播放键，汽车一辆辆开过，行人们继续赶路，而我心有余悸地踩着斑马线在绿灯亮起时走向了对面。

冷不丁一阵闹铃惊醒了我，我睁开眼发现自已正躺在床上，窗外灿烂的阳光提醒着新的一天开始了，一切都是那么美好，噢！原来只是一场梦。

也幸亏做了这场梦，我身临其境地领悟到了遵守交通秩序的重要性，也开始重视“交通安全小课堂”中的一条条常识。

学法守法是一种被人们公认的美德。国有国法，家有家规，校有校纪，遵纪是守法的基础，遵纪守法，严以律己，读过的交通法规，不能像小和尚念经，有口无心，而是要把它们延续到生活中，体现在行动上，从小事做起，从自己做起，从遵守交通秩序做起，自强、自尊、自重、自爱，健康成长，争当一个文明的新时代好少年。

[学法守法健康成长800字作文

青春就是成长，充满的遗憾的成长

回望着，渐去渐远了……

当我们总是在一次次的回首中遗忘一些青春的痕迹的，唯有那个书房里的抽屉里还珍藏着早已泛黄的照片，那也许就是青春最唯美的见证。

在那个不懂得什么是生活，什么是人生的年代，自认为什么都懂得，凡事都想得简单的年代里，我们得到了心灵的最美的陶冶，但是我们得到的又有什么呢，似乎在记忆里从来都没有存在过。

青春，注定是徒劳的，她总是在我们无意间溜着，除了遗憾，什么也没有留下，但也就是这些无用的东西，可以在我们纯净的心灵之中停留的更久，也许他注定和青春是如影随形的，在我们得到青春的同时，他也附在我们身的，当青春逝去时，他还是占据了心灵的空间，也许他只是证明你曾经拥有过青春。

那些年代，那些时光，一晃就过去了，而今仿佛是站在一个青黄不接的尴尬路口，失去的是招摇撞骗的痛快诉说，未曾获得的，是笔走天涯的洗练淡定。已经再也不能随心所欲地写字，因为心里有了羞赧和踌躇，对纷繁复杂的眼之所见有了惧怕。

青春就是成长，充满的遗憾的成长，因了成长本身的不完美，也因此更接近成长的本质的真实形式

斜阳里如羽的背影

远方的一盏灯啊，今夜我本应是西湖畔独步的波纹，在那个交叠着归人与未归人的背影底，以空空酒杯盛满空空的深遂！而今，收起风筝的墨，在心底涂上一抹永恒的星夜，以街灯为夜，眼底为您点上四十四盏漆黑的街灯，印证此生您的旅程，一抬头凝在眉间，心头里烙下您的驻足！

遥想起童年的夏末秋初，舟车停在海边的一刹那，自你的肩头甫睡醒，一看见故乡湛蓝的大海，兴高采烈地就终于回到童年的国度，我冲下车，跌倒了，大我九岁的你用右手一把将我挽在腰间，正眼向我说着：不准哭喔，否则哥哥打你屁股，然后你说：弟弟，你看故乡这片海，多么美啊！

在你的面前，无论是跌跌撞撞地受了伤，还是被你修理得很惨，我从未哭过，除了在母亲的葬礼上，我们一同涕泪纵横；而你感伤地拍我的肩对我说：我真羡慕弟弟的丧服这么脏，办母亲后事的这段时间，你辛苦了！在这件事上，做弟弟很能体谅你一肩挑起家庭的重任，所以当时无论邻里乡间对你或有微词，我皆充耳不闻！自我七岁时起，每年夏末初秋与你一同搭车经过万里，穿越野柳隧道那个童年的交界，回到故乡学习怎么当一个农夫，在田里收割，掀开斗笠，认真的汗自我们的脸颊流出一丝丝脸上好美的急流，当时的日子，也在田野间畅饮啤酒的一瞬，被初来乍到的晚霞闪了一道永恒的快门！

那个年纪很小的我，见你于田里与堂兄弟们大口畅饮夏日啤酒，我也学你，甚至于自认一定比你更豪气干云！我永远也忘不了那一幕，低头割稻，汗水滴入田里的深刻，以及故乡那片田，身后的青山，眼前的大海，晚霞炊烟以及咱们兄弟一堂后田里振臂擎天的痛快畅饮那一季又一季的夏末！

那样的记忆很深很真，深到似喝不尽的美酒，既透明又无限宽广深沉，好似家乡传承的那片田，今年收了稻谷，来年又丰收一段真情！夕阳馀晖，我们一同在海边洗却一身的谷穗小刺，回到四合院的家里，与你一同在离家不远处莲雾树下的池塘边洗澡，你为我抹了整身的肥皂泡泡，用晒干的丝瓜一起刷刷刷，妈妈特别叮咛要为我抹上痱子粉，换上干净衣裳，你将我抱上门前那片高高的土墙上，一起看晚霞里害羞的海！

入夜时，爷爷奶奶在庭院乘凉聊天，你在大树下点了盏蜡烛教我下棋，回头爷爷奶奶在庭院搭起竹架，铺好竹榻，挂上蚊帐，整个家族的堂兄弟们一群躺在竹榻此起彼落地谈心，入竹榻前，你用妈妈给你的大毛巾，在我小肚肚，紧紧地裹上一圈又一圈，怕我着凉，躺在门前的庭院里，直至我们各自找到自己的星星陆续将我们催眠入睡！

这即是爷爷奶奶给孙子们的家庭教育，在我心底，家乡的庭院与那片田，是汗水结出的稻穗，里头有满满低垂的丰富感情，插秧时，我们谦卑地与一片田一起学习敬天，收割时，我们又再一次地谦卑地含蓄谢天！之後，在已经遗忘的不知名的晚霞中，你牵着小小的我，走在来时的那片海堤，走到一公里远的候车亭，我时常回头看着老家越来越远，而我们一双背影也在滨海公路上越拉越长，彷佛一封无声的家书！

我逐渐可以自己爬上门前远眺海洋的那面土墙了！一入夜，整个无灯的小村庄，向海的远处划过拉得好长好长的一道流星！那一年，你已飘洋过海远在异乡了，而我望着依然的满天星斗，伸出手张开双手，那星斗如似即将掉在我淋漓尽致的满是汗的手心，好似捧拾着手心里的海水，那星星倒影成一种昔日的星座！

而後，我们的影子各自成为家乡抛出的远远渔线，任我们水阔鱼沉地流浪多远，乡愁仍然无须寻觅地像一杯饮不尽的酒中浮影！那年过年，除夕夜前，远在异乡的你打了电报向父母亲拜年，姐姐们为你准备一大包的下酒佐料，任你在远方咀嚼乡愁，而我自你寄给我的家书中，在相片里看见你站在一个不知名的湖畔，一头散乱的发，我知道照片里的那座湖，就是你独酌的心湖！

我舍不得整理那一大包家书，宁愿他比散乱的岁月还要丰饶，独酌中，我随意自其中抽出一封家书，就可以拥有乡愁的大奖！今晚与三姐聊起你，说起在你被病魔纠缠之时，彼此心里最靠近你的心愿，答案竟一模一样地只是愿你生命比母亲还要长些！之后一阵鼻酸，三姐关上灯就入睡，而我则拿出一瓶你喜欢的泸州老窖，像一方正要驶入酒海的舟子！

三姐在入睡前回头向我提了一句：弟弟，此时是什么日子，你知道吗？我拿出那酒淡淡地说：我忘了，你去睡吧，等会你弟弟要一个人喝酒！

回忆要在酒中想起，才能永有一片盛满星斗的夜海，而我像古老海岸一样，从来不哭！

我告诉苍天，我竟然折翼了，从此，我只有一半的翅膀撑起一个家，而你隐形的翅膀隐隐地，永恒地镶在我臂膀！

独奏纪念兄长文

[青春是成长作文

一阵清风轻轻掠过我的发丝，鸟儿依旧叽叽喳喳的鸣叫，树叶依然茂盛，空荡荡的操场上，寂静的校园，好似从未改变，只是少了一份往来的喧闹。 A breeze gently passes through my hair, the birds are still gimmicking, the leaves are still lush, on the empty playground, the silent campus seems to never change that it has never changed., Its just a noise of exchanges.

站在教室门口，往里一看，眼里饱含不舍。伸脚小步踏了进去，缓步走上讲台，一眼望去，已不再是吵吵闹闹的，而是空荡荡的。书桌依在，唯独没了以往的人，看向黑板报上中考的倒计时，那里标明着所剩无几的时间，也布满了密密麻麻的名字。

恍然间，耳边似乎传来了吵闹声，空荡荡的书桌，都坐满了人，他们的欢笑，他们的窃窃私语，他们偷偷玩着手机，一切都映入眼帘。我扬起笑容，缓缓走下讲台，边走手指边划过一张张桌面，它好似有魔力一般，每一碰一个地方，那里的人就会消失的无影无踪。直到再也没有人了，眼看着消失，却无助的不知怎么挽留。

我在黑板前停下了脚步，看着笔迹不一的各种的名字，脑海浮现一张张笑颜，眼底渲染了一层薄雾。抬起手轻轻一抹，手指一热，低头一看，竟沾上了水渍，这是……我的泪吗?

在密密麻麻的名字中，我找到了我的名字，我不知我是怀着什么心情下笔的，是快乐的亦或者难过的不舍的。

毕业的那天，我依旧记得他们常挂在嘴上，说得最多的话，却满脸溢出伤感的情绪，“好散好聚，天下没有不散的宴席，这一次的离开是为了下一次的重聚。”明明想安慰人家，自己眼里反而流露出满满的不舍，一时却是触动了人心中的软助。

其实有时真想问自己一句，值得吗?在我心中我觉得是值得的，他们给我带来了一切美好与坏的回忆，忆起虽痛，可也带着丝丝的甜。

三年的青春，就这样逝去，三年的友谊，就这样离别，三年的同学，就这样走了，三年只换来了一张照片和新生来时即将擦掉的黑板名字的笔迹。

这一次的离别是我们的第一站转折点，转身离开，只剩下了空荡荡的教室，那里将会是迎来新的面孔，而我们却已经选择了自己的路，向着未来一步步进发，那时我们已经长大了。

也许下一次见面不再是稚嫩的面孔，而是成熟稳重的，不再会偷偷上课玩手机，不再会与同桌窃窃私语，不再会互相抛着纸条，不再会无顾忌的开怀大笑。下一次见面也许是十年，也可能是二十年，谁又能猜得了呢?

天下没有不散的宴席，只有不散的友谊。

再见了!朋友们!

再见了!同学们!

再见了!我的青春!

毒品，正在社会快速的蔓延着，严重的危害到我们青少年的身体与身心健康。很多青少年是因为好奇心才去吸毒，但就造成了不能挽回的地步。今天，老师就给我们上了一课深刻的课。

《珍爱生命，远离毒品》的片子令我触目惊心，从片子中我了解到毒品的种类，毒品的种类十分多，包括鸦片、吗啡、海洛因、摇头丸等，它能使人产生兴奋、幻想等的特征。吸毒者的巨额耗资不仅是普通人家无法负担，即使是百万富翁，也不免资财耗尽，走投无路。毒品给人带来巨大的危害，毒品先是给人一种快感，从而对人产生一种巨大的诱惑力，接着使吸毒者很快成瘾，令毒性逐渐发挥作用，每日茶饭不思，脑子里整天想着毒品，身体日渐消瘦，抵抗力严重下降，易于患病，最后走向死亡。有些吸毒者在戒毒的过程中，忍受不了戒毒痛苦，从而导致不能挽救的局面。

从片子一些吸毒者的例子，我再一次感受到毒品是不可触碰的东西。毒品的危害是触目惊心的，一旦吸毒就等于向坟墓靠近了一步。毒品这在我们青少年的身边徘徊，它正等着我们向它扑去。“烟枪一支，未闻炮火震天，打得妻离子散;锡纸半张，不见烟火冲天，烧尽田地房廊。”这正是吸毒者造成危害的形象写照，这也是我看了片子后最深写的感受!吸毒的危害这么大，不但危害了自己，而且还危害社会、家庭。所以，我希望吸毒的人们不要再吸毒了，请戒了毒吧，成为对社会有贡献的人。你会发现：天还是那么蓝，水还是那么绿，这世界并没有抛弃你。

我身边的小能人,小学生交通安全知识,我喜欢的小诵读经典，感悟成长

朝阳把它的光芒射向湖面，微风乍起，细浪跳跃，搅起满湖碎金。诵读经典，感悟成长

点点的繁星好似颗颗明珠，镶4嵌在天幕下，闪闪地发着光。青蛙碧绿的身体上布满了墨绿色的斑点，白白的大肚子像是充过了气，一鼓一鼓的。王立军与温家宝夫人小姐上门

下雨了，雨点“劈劈啪啪”地敲打着玻璃窗。朝外一面的窗玻璃上立刻聚集起了无数大大小小的水珠。哥哥在我们村农机队开拖拉机。他个子高高的!身体很魁梧，黑红的脸上有一块块伤疤，每当我抬起头看到这些伤疤的时候，脑海里便浮现出了一位拖拉机手给我描述的动人故事……身边的小能人,小学生交通安全

月，透蓝的天空，悬着火球似的太阳，云彩好似被太阳烧化了，也消失得无影无踪。回到了家里，我闷闷不乐地看着爸爸，他高高的个子，宽宽的肩膀，穿着褪了色的军衣，古铜色的脸上嵌着一双明亮的大眼睛。额角上已经有好几道皱纹了。这时，爸爸可能发现我在注视他了，就亲切地问：“卿卿，你在想什么呀?”我不高兴地说：“爸爸，你怎么当过解放军还回乡种田呢?别人问我你做什么工作，我都不敢说。”爸爸听了一怔，闪动了一下大眼睛，忽而眉尖一挑，说：“卿卿，卢不到你也有这种思想，连爸爸也看不起了，没有我们农民辛勤劳动，你们吃的白米饭碗、蔬菜、水果……从哪里来的?”

最早出现的启明星，在这深蓝色的天幕上闪烁起来了。它是那么大，那么亮，整个广漠的天幕上只有它一个在那里放射着令人注目的光辉，像一盏悬挂在高空的明灯。

青春，这个美好的字眼，富有诗意，富有人生哲理。有的人在你眼下坠落深谷;但也有人经历风雨的考验，终于迈开了成熟人生的步伐

曾记得有位诗人说过：人生最有诗情画意的年代莫过于青年时代，但青年时的精华，莫过于青春。青春是人生最美的季节，她犹如含苞欲放的花骨朵

当人生迈进十五、六岁的花季时，青春悄悄地向你走来。于是中学生的烦恼、忧愁、喜怒哀乐出现了，感觉到了;生活不再像以前那样单调，像是有一种无形的东西在触动着你的心。笔者有个体会：在初中时，初一的学习成绩都不错，可到了初二、初三时，就有了明显的两极分化差距。是什么魔力在牵引着呢?每次看到异性的学生时，免不了多看几眼。即使人家的笑声、发型、走路的姿势都留在自己的心中，于是朝思暮想，心中像是觉得缺点什么，想需要点什么精神享受。于是追求来了，单相思出现了，争风吃醋来了，免不了要发生“干”，为达到目的而不择手段等等。其实，从心理学上看，这符合青少年的心理，可以说是免不了的——是青春期燥动的表现，是可以理解的。但是有部分同学受影响，悄悄地看不该看的书，于是不该发生的事也随之发生了，这是人生的遗憾

人之生存本就不易，要成功就更难了。雷锋生前说过：“我要把我有限的生命投入到无限的为人民服务中去。”这是共产党员应有的表现，我们还小，思想不可能达到那样的境界。但我们应该明白，青春是短暂的，我们可以和异性同学结交成朋友，在各方面相互帮助，树立正确的思想，发扬革命精神。这样不仅有利于我们的身心发展，也有利于我们一步步走向成功。学生时代，更应以学习为主，要多沉默。孔明白：“静以修身。”多看些健康的书籍，陶冶自己的情操，培养自己的审美观点~~~~~~~~~`

让我们用正确的思想态度来渡过自己的青春，让自己的青春在人生的大潮中留下光辉的历史;因为只有在这样的情况下，人才能慢慢地走近成功，才懂得人生哲理

让心浸在醉恋中的青年们站立起来，用自己的双手和我们一起讴歌青春、讴歌辉煌的明天

青春，这个饱含诗意的花季，我赞美你!!

发人一生中要读无数本书，我前两天读了，青铜葵花，让我久久不能平静，让我知道了我们现在生活是多么美好。 这本书说了一个善良的农村孩子，他的一言一行，让我感觉到了人的善良本质，也让我体会到了他的乐观，虽然生活平困，但他总以乐观的角度来看待生活，看待人，没有抢夺别人自己没有的物质，而是在精神上大大的帮助了别人，这种精神非常可贵。 我们现在衣来伸手饭来张口，在快乐中却不知贫困地区的小朋友是多么痛苦，每当我们吃饭时，他们正在寒冷中忍饥挨饿；

当我们换上一件厚厚的棉袄时，他们只能蜷缩在床上等待温暖；每当我们坐车去学校是，他们早已背上全是补丁的书包走上山路。。。。。。。

像这样的事多的数不清，我们应该珍惜现在的美好生活，不要浪费，如果想浪费时，就想一想山村的孩子，他们正为着你浪费的东西发愁呢，想到这，如果你有良心，你一定会保留好这个即将被你浪费的东西或食物。

有时你可想想，在我们从小到大的成长中，爸爸妈妈是对我们多么关心，把我们当成掌上明珠，可山村的孩子呢，没有人照顾，全是靠自己的毅力坚持下来的，我们物质上比山村孩子丰富，可我们的精神是远远比不上他们的。比如这次军训，我们班叫苦连天的人数不胜数，可是在一边的601分区的农村中学学生，哪人叫苦叫累了？这就是我们和他们的区别了。 最后，我希望大家多读读书增长才干，好好学习，不怕困难，勇往直前。

[阅读经典感悟成长 优秀作文

时光匆匆，在不知不觉中，我们长大了。成长的点点滴滴绘成一幅彩色的画卷，成长的岁月如一片大海，烟波浩渺中透露出些许神秘，总也看不到它的彼岸;成长的岁月如一串脚印，尽管深深浅浅，却一直向前延伸。

曾经的我们，是那样的无忧无虑，无论是在火辣的太阳下，还是在刺骨的寒风中，我们都会和伙伴们一起玩耍着，哪怕弄得满脸是泥，全身脏兮兮的，脸上也会依然带着微笑，不会去在意别人注视的目光。我们就那样，天真的笑着，并幻想着。

幻想什么呢?幻想着长大。想着长大后就可以更加地不受拘束，我们便可以更加毫无顾忌地欢笑，可当我们真正的长大了呢?我们却少了欢笑，少了对此曾有过的种种期盼的激情。因为长大后的我们，有更多的东西需要我们学习，需要学会承担，需要学会负责，每天得为自己明天忙碌，近乎机械地读书、考试，再读书、再考试。

然而，生活告诉我们：我们别无选择。知道成长的路上有坎坷、有荆棘，知道成长的岁月中有风雨，有冰雪。但我依然坚持走下去，因为在不远处，有一样东西它让我们看到了明天与希望，让我们真正找到了前行的动力，坚定信心，挑战一切的勇气。

岁月冲淡了我们的天真与顽皮，却给予了我们刚强与深沉。于是，我们不再慨叹岁月的平淡，我学会了理解生活，热爱生活，学会感悟这条通往自己目的地的道路。于是，我们对这近乎平淡无奇的岁月多了一份热忱，少了一份冷漠。——这便是成长。

驻足中途驿站，回首往事，历历在目。往事似一首曲，每个跳动的音符流出的是一种情愫;往事似一条项链，硕大晶莹，承载着大大的梦想;往事似一棵大树，每片翠绿的嫩叶记录着每一次的刻苦铭心……

我们就在哀愁与快乐、梦想与现实中成长着、体验着。

感悟成长我一直在成长，在幸福中成长，你问我幸福吗？我的回答肯定是非常幸福。不信，你看啊，牙牙学语时，父母陪在我身边；到了幼稚园时，开始交朋友，老师也陪在身旁；现在啊，朋友，同学都能和睦相处，虽然也有吵闹，但也一样很幸福，不是么？所以呢，我说我很幸福，因为我有亲情，同窗情，友情，师生情……父母之间父母赋予了我们生命，教我们了很多做人的道理，人生路上，是他们陪我们走了这么长的路，在我们遇上“石头”跌倒时，鼓励我们站起来，给我了无形的鼓励。父母永远是口是心非的，有时，他们也许会对你破口大骂，其实他们心里也不想这么说。

记得有一次，我考试考差了，本来心情就不怎么好，可是回到家老妈还在那唠唠叨叨，本来有点压抑的心情就瞬间爆发了，和老妈就大吵了一架，也许那次是吵得最大的一次了吧，我一气之下，就跑回了房间不出来，到了吃饭的时候，我也不出来，最后还是老爸，到我房里告诉我，妈妈也哭了，我才动容的去房里看看，看了以后我发现我真的错了，妈妈哭得很伤心，见我来了，她还急忙把眼泪抹去，我又一次哭了，这次我向妈妈道了歉，她也很欣慰的笑了，鼓励我下次努力就行了。别把你受的气发在父母身上，他们不是你的出气筒啊！应该主动的去想他们谈心。父母也是你的良师益友啊！同学之间提起同学，你一定有很多的话题了吧，你听，“某某某，考试超好。”“某某某，……”，同学，始终是说不完的话题，同学之间都会有吵有闹，有欢乐有泪水的，和每个同学相处，都会有一个到两个甚至是四个五个的故事，同学之间是都在竞争，在互相帮助的，竞争中有帮助，帮助中也有竞争。

记得有一次，我有一道题不会做，我就拿去问我们班学习最好的那个同学，她也正在做着题，但还是暂时放下她正做的这道题，给我细心的讲解，讲完后见我还是不懂，又给我再讲了一遍，讲到我懂了为止，还告诉我下次不会的再去问她。这就是同学之间，一个班的同学，都是在一个追赶一个，充满了竞争与帮助的。师生之间的事一样有很多，我就不多说了，至少我始终记得有位老师说过的一句话“自己走自己的路，别人是代替不了的”，的确，自己的人生路是自己才能走的路，别人是不可能代替的，走下去，别管前面是山是水，还是更多更大的挫折，相信自己。以上事例，不都说明了我很幸福，人生路上，有这么多人陪伴着我，我还能不幸福么？亲情，友情，同窗情，师生情。

我一样也不缺，再多的坎坷，也我也会克服的，我也会将在幸福中长大！别人把幸福给了我，我要幸福下去，也要把幸福流传！

青春是一张过期不候的车票，青春是一片稍纵即逝便不回头的云朵。小编收集了青春感悟的句子，欢迎阅读。

1、 经历风吹雨打 , 方知真正自我 ｡

2、 一切空洞的表演都是随波逐流 , 唯有心与心的交流刻骨铭心 ｡

3、 世上最难翻越的山是自己 , 最遥远的路是脚 ｡

4、 既然选择了远方 , 就只顾风雨兼程 ｡

5、 接受你不能接受的 , 改变你不能改变的 , 不要等待着它变 ｡

6、 你若是欣赏自己的价值 , 那就得给世界创造价值 ｡

7、 不可能 , 只有在愚蠢人的字典里才能查到 ｡

8、 笨拙的学艺者 , 没有充分的天赋 , 全凭苦学 ｡

9、 生命属于我们只有一次 , 我们应该把它打扮得更加光彩 ｡

10、 像晨曦一样沿着自己的轨迹生活 , 不要在意乌云带给你的黑暗 ｡

11、 就算跌倒 , 也要豪迈地笑 ｡

12、 青春似一串能发出悦耳之声的银铃 , 但青春过后 , 总有几瓣湿漉漉的花瓣在飘 ｡

13、 朦胧的青春 , 追寻着光明与智慧 ; 萌动的感觉 , 叛逆的表现是青春的主旋律 ｡

14、 逼人的朴素禁锢着一切 , 不允许你大声说话 , 瀑布的壮观是在没有退路的时候形成的 ｡

15、 好想伸手摘一片寄情的月色 , 却一不小心被黑暗绊倒 , 跌落了一地相思 ｡

16、 快乐是一种心情 , 一种顿悟之后的豁然开朗 , 一种顿释之后的轻松如意 , 更是一种人生旷达的哲理与智慧 ｡

17、 我们不能否认鲜花与荆棘相伴 , 也不能否认阳光与风雨同在 , 更不能否认成功与失败并存 ｡

18、 健康是最大的利益 ; 满足是最好的财富 ; 守信是最好的朋友 ; 没有烦恼是最大的幸福 ｡

19、 如果你种下一棵玫瑰 , 花园里就多一些芬芳 ｡

20、 有时一句话能让我们受用一辈子 ｡

21、 把微笑带进生活 , 用微笑去面对每一天 , 它是永不凋落的花朵 ｡

22、 彩排俗态生活 , 微笑面对人生 !

23、 把生活的酸甜苦辣深埋 , 让岁月去淡化 , 选择用微笑迎接每一天 ｡

24、 透过别人的风景熏你会更清晰地看到自己 ｡

25、 只要认真就能减少错误 , 只要努力就能提高准确性 ｡

26、 为人堂堂正正 , 做事明明白白 ; 对人不卑不亢 , 处事胆大细心 ; 求知切切实实 , 休闲轻轻松松 .

27、 屡败屡战 , 我努力 , 我就是最终的赢家 ｡

28、 蓝天 ､ 白云 ､ 草地 , 在无限空间里我们张扬个性 , 在知识的海洋里我们激扬青春 ｡

29、 青春 , 如剑 ｡ 立起 , 寒光四射 ; 倒下 , 四射寒光 ｡

30、 人的生命 , 可悲的是它只有一次 , 可喜的是我正在拥有 ｡

31、 与其在脑海中胡乱勾画不现实的蓝图 , 还不如用行动披荆斩棘 ｡

32、 我将粉碎一切障碍 !

33、 高傲和骄傲是失败的孪生姊妹 , 而谨慎和谦虚是通向成功的道路 ｡

34、 别人进步 , 我嫉妒 ; 别人嫉妒 , 我须更进步 ｡

35、 别总是把自己的伤口展示给别人以博取同情 , 那和祥林嫂讲阿毛的故事没什么两样 ｡

36、 人一生中要充当自己的角色 , 但适合自己的只有一种 , 那就是做自己 ｡

37、 无论我头上是什么天空 , 我都准备迎接任何风暴 ｡

38、 努力活出自己的精彩 , 怀着一份坦白走进每一个晴朗或潮湿的日子 ｡

39、 生活给我一片阳光 , 我必须让自己灿烂 ｡

40、 一个人即使爬到了顶峰也应该自强不息 ｡

41、 恐慌 ､ 烦恼 ､ 失败并不可怕 , 他们是人生中的常数 , 可贵的是你有勇气突破自己 , 开辟变局 ｡

42、 时间会刺破青春表面的彩饰，会在美人的额上掘深沟浅槽;会吃掉稀世之珍!天生丽质，什么都逃不过他那横扫的镰刀。(莎士比亚)

43、 在这个忧伤而明媚的三月，我从我单薄的青春里打马而过，穿过紫堇，穿过木棉，穿过时隐时现的悲喜和无常。(郭敬明)

44、 当你恐惧这个世界时，只能证明你还不够强大，青春没有蹉跎的权利，只有奋斗的义务，看着身边上进的人们，退缩没有理由，坚持就是胜利。

45、 青春是一道算法。立志勤勉用加法，心存懒惰用减法，奋力拼搏用乘法，误入歧途用除法。日积月累，人生按几何系数增长;方向错误，归零重头再来。

46、 高中从我身上爬起，穿上裤子对我说“留下青春，你走吧。” 抱着一张高中录取通知书来睡觉，醒来后发现通知书变成了毕业证，证明我曾经在这里睡过!

47、 青春就像卫生纸一样，看着很多，用着用着就没有了;生命就像小说书一样，觉得很厚，掀着掀着就到头了。年轻的我们要：珍惜青春，爱惜生命。

48、 上班族语录：有盒饭的地方就有剥削。谁知盒中餐，盒盒皆辛苦。文件是做不完的，青春是会消耗完的。发财是每个上班族的梦想，发呆是每个上班族的心愿。

49、 青春是一张过期不候的车票，青春是一片稍纵即逝便不回头的云朵。把握短暂的青春，坚持年轻时的理想和信念，坚持对生活的热爱和向往。

50、 老者谈起青春是一脸的幸福回忆，少者谈起青春是一脸向往的憧憬，而我们活在青春里总是凄凄哀哀的过着。

51、 生活的根基是拥有一颗自然平淡的青春之心 ｡

52、 只要你自己不弯腰 , 别人就休想骑到你的背上 ｡

53、 你需要的话 , 可以拿走我的面包 , 可以拿走我的空气 , 可是别把我的微笑拿走 ｡

54、 你得到一条鱼 , 只能享受一天 , 但学会打鱼的方法 , 却能享受一生 ｡

55、 最大的敌人是自己 , 只要你战胜了自己 , 你就是真正的男子汉 ｡

56、 青春犹如人体的血液一样宝贵 ｡

十八岁的欢笑，十八岁的忧伤，十八岁低沉的眼泪，十八岁的种种……

笑容或眼泪，幸福或悲伤，都已被这一年的雨季模糊了焦影，十八岁的悲伤总是特别多，或许认为自己什么都懂，亦或许觉得自己什么都不懂，就这么毫不反抗地让悲伤笼罩了自己，

别人都不懂十八岁的我想要的是什么，最害怕一个人，却每天都要一个人，一个人面对心底里隐藏的某些东西，夹着惆怅和一去不复返的昨天，浩浩荡荡地穿越我单薄卑微的青春。每一次，我都不厌其烦地回头张望我走过的日子，伫足，然后，时光和开心都狠心地扔下我，轰轰烈烈地追逐着自己的脚步，

我写不完自己十八岁的点点滴滴，也编不完对十八岁的所有愿望……

我好喜欢回头张望自己走过的路，尽管每看一次，心都会被拉扯出止不住的疼痛，喜欢在黑夜里，闭上眼睛怀念着某一个人，或许只有在如此暗淡的夜里，我才敢这么肆意地想念，想象着自己未来的成就与幸福，但从不曾想过那幸福会与我有关。

倘若时光能倒流，也许每个人都会说“我想回到，我希望回到，”但我不会，我不会选择回到过去，尽管在从前的某一地点，某一时刻，我是很快乐，很幸福，也不曾想过回到那一点。这么的辗转反侧有什么意义??所有的快乐与悲伤也只不过是平分秋色而已;或留恋、或忘记;只是在这过程里，心会被回忆莫名地绞痛，时间久了、便习惯了、然而——也被潜移默化了，

有些想说的话，放在心里就好了;有些幸福的过往，让它走过久算了。不管是爱情还是友情，最在乎的一方，往往都是伤得最深，输得最惨的一方。尽管知道是这样，也常常忍不住偷偷地在乎着、想念着，但也只是偷偷的，这么拼命地掩饰，我只是为了保护自己那点点卑微而早已被别人冷落的自尊。

我的自尊被他们撕得零零碎碎了，最后，却是自己一个人无力地蹲下，一片一片捡起，像拼拼图一样拼好，之后，再用冷漠把自己包裹起来，

明明心里并不想这么做的，却偏偏把谎话说得那么冠冕堂皇，曾经他说“我们会是永远的好朋友”我就真的以为我们会是永远的好朋友，曾经她说“我不会离开你的”我也就真的以为她不会离开我了。而现实却用最刺耳的声音告诉我，我是个白痴!!而我、却还慢条斯理地安慰自己“没关系，习惯就好”

可是，我觉得自己的自尊心被她们拿在手里，丢到地上，摔了个粉碎。那种痛开始层出不穷，一点一点蔓延，我，只是恻然——

我的十八岁真的是个多雨的季节，我却那么喜欢雨，那么喜欢着暗涔涔的天;我想在这阴暗的世界里躲着，更肆意地希望大雨将我彻头彻尾冲洗一遍，把那不该有的忧郁都冲去，但却不曾这么做过。因为我的朋友比我还要担心我的身体，他们从小声地关心我，到提醒我，最后到警告我，都在说“一定要注意身体，一定要按时吃饭”所以啊!!我不能那么自私，不能老是让他们担心，我要好好听话，因为我怕他们也会像某些人一样狠心地丢下我，不要我。因为我叛逆，我任性，我不听话，

我无法把她们对我的关心表达地琳琅满目，但只有在他们的面前，我的悲伤才显得那么淋漓尽致，因为她们了解我，我是幸运的，虽然我丢失了心里面很重要的东西，可她们是我最重要的朋友，她们陪我成长，关心我，帮我，她们对我那么好、那么好，让我如此依赖，尽管不在我身边，但却从来不曾觉得远……

青春是狂热的，青春是无知的，青春是幼稚的。而这些迟早要因为生活的真相淡去。

从乖巧的儿童成长为稳重的大人，不可能朝夕而成。其中必有激烈的、叫人挣扎呐喊的青春。

像千万个苦苦挣扎于自我的青少年一样，我也曾沉沦过，但也清醒过来。

“最近你的开销挺大啊，小学时你都不吃这些，我都快供不起你了。来，没事时正好打扫房间！”一天，我正吃着校园中流行的零食，妈妈像机关炮一样突然来了这么几句。我不以为意，本想嘟囔一声招呼过去，可心中窜出一股无名火，我登时就火了，对妈妈大叫一声。她呆立了一会，很是责备地说：“这么躁！”

这大概是我最近的一个最为平平常常的生活片段了，可也弥漫着一股浓浓的火药味。不知何时起，我变得烦躁异常，爸妈的叮嘱像升了好多阶音调一样刺耳，拉锯着我的心。

终于升入高中，爸妈几经比较，还在高中旁租了一间高档房子。但紧接着的月考把年少气盛的我狠狠按下去，我的数学成绩非常糟糕，爸妈看了我的成绩拼命鼓励我，却无济于事。幸好爸爸能够辅导我的数学，但是，这代价……

爸爸连打了几个喷嚏，自从他住在这新房子后就一直不舒服，因为附近风大。妈妈此前就和他争辩过不租下这套房子，但看在我的份上也就租了。

妈妈说，你怎么不去医院呢！爸爸说，我住别的地方都没事，就是这不行！妈妈说，那你住到老房子里去吧！爸爸说，不行，我还要辅导为为啊！

“那叫你之前同意她租这里！”妈妈突然抬高嗓子，以咄咄逼人的口气说。爸爸也激烈地争辩：“她不要辅导的话我也不会住这里！”我突然冒出，大喊一声：“吵死啦！”可妈妈这次没有像往常打住，而是继续和爸爸争辩。爸爸也不同往常，对我吼着说：回房里去！

我愤愤地回到房间，听着没完没了的争辩声。但突然意识到，他们的每一句都是关于我的。霎时，鼻子就酸了。

如果不是我这么幼稚别扭，这么不听话，他们也不会因为我租房子的私心和成绩大吵大闹了。

我的青春，竟然给父母带来这样的伤痛！我的理智在挣扎中渐渐浮出。哦，之前的我是多么无知和幼稚啊！

从青春蜕变到成熟，青春的狂热，青春的无知，青春的幼稚，最终还是被我们的生活一点点抹去。

青春，如初升的太阳，如刚刚绽放的花朵，如春天刚长出新芽的枝条……

青春是美好的。记得有人说过：“青春是人生的春天。”这句话真是最贴切不过了。青春是充满着朝气，充满着希望和活力的，这不正像生机勃勃的春天吗？它如春天一样绽放着美丽和活力，充满着欢乐和灵动，有扑鼻的花香，有悦耳的鸟叫，还有顽强的小草。青春是如此五彩缤纷，如此美好。然而青春又是短暂的。

青春如流星一样，转瞬即逝，只留下曾经的辉煌与美丽。它短暂的使人怀疑它的存在，却留给人们深刻的回忆。

青春如此美好而又短暂，但它却有着无穷的魅力。它是人一生中最宝贵的时光，它是人们积累知识的最佳时光，它具有无穷的潜能，等待人们去挖掘。

对于青春，大概没有人比我们更有发言权，因为我们正处在青春时期，处在人生的春天，如初放的花朵，为世界增添着美丽。

处于青春时期的我们，是祖国的希望和未来，将来要担负起建设祖国的重任。而青春时期是我们发展智力和挖掘潜力的最佳时机，我们该怎样抓住这美好而又短暂的时光，开发自身的潜能呢？首先，我们要珍惜时光。“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，我们又怎能白白浪费掉这比黄金还珍贵的青春时光呢？其次，我们更应该珍爱生命，珍惜眼前的幸福生活。青春如此美好，又怎能舍得放弃？我们生活在和平年代，我们的幸福生活是多少先驱用血肉铸成的，做为新一代的接班人，怎能忘记自己的责任，只贪图一时玩乐，而让这么珍贵而美好的青春悄悄从我们手中溜走呢？

青春，是美好而又短暂的，所以我们要珍惜青春，做青春的主人。也许你对花红柳绿的大千世界充满了好奇，但我们一定要抵制住各种不良诱惑。在我们人生如花季一样的青春时期，好好学习，最大的把自己的潜能发掘出来，为我们以后的人生积攒能量。

感悟青春，青春美好而又短暂，让我们学会珍惜青春，成为青春的主人，多做有意义的事，为青春增添一抹色彩，让青春更加五彩缤纷。

好好把握青春，让青春之花绽放得更加灿烂！

新型冠状病毒感染的肺炎疫情的爆发，似乎印证了火星男孩的预言。大自然在向我们宣战，无论是疫情、风暴、山火、或是蝙蝠的全方位攻击，多灾多难的一年也注定是团结奋斗的一年，因为，有你们在，有大家在。

可曾想过，新年会过的如此压抑，而这个假期会越过越长，你们是不是还在坚守着自己的岗位，为着人类的存亡而拼搏奋战，不眠不休。我想，今年的感动中国人物就应该是你们。

今年的2月14号很特别，有人收到隔空的告白，有人想念一个拥抱的温暖。在武汉金银潭医院里有一对医护夫妇，因为记者的采访才得到短暂的相见，这一层楼的距离，想必是你们结婚十四年来最近又最远的距离。伉俪情深，同在一线彼此挂念，你护守世界，我守护你。

爱是一个眼神便可以与你心意相通，“请问，你是陈炳吗?”“你是小奇吗?”战场上的偶然相遇，仅仅从眼神中便能确认对方，一个短暂的拥抱，让我知道并肩作战的你好，就好。还有着许许多多的你们，在疫情面前，让爱永远成为进行时。

爱还是舍小家为国家，“原谅爸爸不能把你抱在怀里好好疼爱。”隔着玻璃的慈爱会成为一个父亲永生的记忆。这是身为医护人员的你们为大家的一举一动。

爱是一万年太短，来世再见，一对白发夫妻在医院的帮助下携手在ICU牵手告别。“执子之手，与子偕老，所以牵了我的手，来世还要一起走，所以有了伴的路，没有岁月可回头，这不是告别，这是在约定下次相见。”

爱是一封书信，一句老伴你还好吗，是几个猕猴桃不能承载的关怀。这是老人们的乐观和沉甸甸的爱。

“等你回家，我保证包一年家务。”这是一个男人对妻子的理解，也是对妻子的鼓励，虽不在“战场”，我也要与你同在。

生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是责任。

在大自然面前，人都是弱小的，但是此时的你们让我看见了希望，你们是勇敢的，有爱的。爱是携手守护世界，因为有爱，我们不怕灾难，因为有爱，病毒一定会被打败。

在钟南山爷爷的脸上，凝重的表情渐渐散去，灿烂的微笑预示了战胜疫情的曙光即将到来。

感谢你们，可敬的医护人员，你们辛苦了!

祝愿每个人都可以健健康康，爱护环境，对世界温柔，爱护自己，珍重他人。

心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础。下面是小编给大家整理的大学生心理健康成长论文的内容，欢迎大家查看。

人一生中，每进入一个新的环境，都会遭遇一系列新的问题，都会遇到一些成长过程中必然会遇到的新矛盾。人类成长智慧启示我们：成长中的矛盾，正是推动我们进行新的学习、获得新的适应能力的力量。本篇将择要介绍大学生心理健康的一般问题。希望这些知识能够帮助我们建立正确的健康观、人生观，能掌握正确理解社会、文化与自我的方法，学会有效筹划自已的大学生活，尽快适应环境，接受新的挑战，以清醒的认识、积极的心态、顽强的意志走上成才之路。 随着我国经济水平的整体发展，人们的物质生活水平迅速提高，人们在追求身体健康的同时，也关注着心理健康，作为天子骄子的大学生也不例外。现今的大学生具有开阔的视野，活跃的思维，追求个性化的生活方式，充滿着色彩浪漫的情感，但同时也面临着新的心理问题和冲突。

健康是人生的第一财富。对作为天子娇子的大学生来说，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。 心理健康是由心理卫生的概念延伸过来的。心理健康通常是指一种积极的心理状态，心理卫生则是指一切维护心理健康的活动及研究心理健康的学问。

心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础。

一、大学生心理健康的标准： 心理健康水平的评定，一般参照四个标准： 经验标准，即当事人按照自已的主观感受来判断自已的健康，研究者凭自已的经验对当事人 心理健康进行判定; 社会适应标准，以社会大多数人的常态为参照标准，观察当事人是否适应常态而进行心理是

健康的判断; 统计学标准，依据对大量正常心理特征的测量取得一个常模，把当事人的心理与常模进行比较; 自身行为标准，每个人以往生活中形成稳定的行为模式，即正常标准。

二、大学生的心理过程： 人的心理活动包括心理过程和个性心理。心理过程有认知过程、情绪情感过程和意志过程，个性心理包括个性倾向。在人的一生中，心理过程随着年龄的发展而展示出不同的特点。大学生作为特定年龄段、生活在特定环境中的社会群体，心理过程具有特殊性，主要表现在记忆、思维、想象等方面。如何根据这些特性来关注大学生的心理健康问题，是摆在高等院校教师面前的重要任务。大学生是国家的栋梁和民族的希望，他们的健康成长事关国家富强、社会发展、人类文明。

三、大学生中常见的不良认知： 大学生对自我的不良认知主要表现为自卑。典型想法有以下几种： (1)我这么矮，别人肯定瞧不起我; (2)我长得不漂亮，肯定没有人喜欢我; (3)别人有几项比我强，我就只有认输了; (4)我什么爱好也没有，也没长处，真是没用; (5)我来自农村，家庭条件不好; (6)我表达能力不好，别人都不怎么和我说话，我人际交往不行;

自卑有两种表现：一是与他人比较，觉得在知识、能力、体貌等方面，自已都不如别人;二是面对要做的事或试图达到的止标，怀疑自己的能力。自卑者的认知特点是：低估自已，只看到别人的优点，吸看到完成任务的困难，而忽视有利条件。把自已的成功归因于机遇，把失败归因于无能。在外表和家庭条件方面夸大他人的优势，贬低自已。这样的人生往往既自卑又自尊、敏感多疑、情绪压抑、心境烦乱、胆小怕事、优柔寡断。 大学生一方面要客观、全面地认识自我，既要看到自忆的优点长处，也要看到自己的缺点短处;既要看到别人的优点长处，也要看到别人的缺点短处。另一方面要悦纳自已，优点长处、缺点短处都要接受，一个人的长相、出生是无法选择的，只有悦纳自已，才是最实际明智的态度。 成功与失败不能简单归因。主观努力、个人能力强、机遇好、有外界力量相助、任务容易是获得成功的有利条件;而机遇不好、任务难度大、主观不努力、能力欠缺是造成失败的因素。要分析成功和失败的原因，扩大“视野”，既要看到自身因素，又要看到处部因素;既要看到客观条件，又要分析主观努力程度，从而作出恰如其分的评价和相应的调整。

四、大学生的情绪心理 大学生的心理也需要释放，他们在学业、情感、经济等方面受者困扰，压力也可能失衡，例如马家爵就是典型例子，我们应正确释放自己的压力。 控制自己的情绪也是解决压力的正确途径，我们每个人在日常生活中不免要发生不愉快的事情，我们要学会控制自己的情绪，遇到不愉快的事情要想开些，不要钻牛角尖，为了一些不值得的事情，生闷气，抽闷烟，甚至喝闷酒，这都是不应该的。 现在的大学已经不是某些人想象的那样了，太平凡了，但是同时，由于现在的大学里，已经形成了一个不好的环境，我们要适应他们，就要自己要有一种积极的心态去面对他，这是一个过程。总之，有一个好的心态去面对，要学会，自己乐，同时要做一粒快乐的分子，去调动你周围的积极因素，使你总可以在一种积极的环境中，去最大限度的发挥你自已的潜力。

五、如何正确地认识自我： 我们时常在各种报刊杂志上看到目前大学生中存在较为严重的心理问题，大学生中有心理障碍甚至精神病的人数还在不断增加。

大学生是从为数众多的中学生中选拔出来的佼佼者，在心理上有很强的优越感和自豪感。但是与此同时，大学生则承受着更大的压力和挑战。大学生往往自视甚高，很容易受挫折，并随之发生一系列心理卫生问题。从外部环境看，当前不断变化的思想观念、社会生活环境等都对大学生产生了深刻的影响，大学生必须快速适应紧张的社会生活节奏;就业竞争的加剧所带来职业选择的提前以及与之相关的高强度的心智付出等也使大学生的心理压力进一步加大。从大学生自身看，大学正是人生成长与发展的重要时期，大学生的生理、心理与社会化的协调发展中存在这样或那样的矛盾冲突，理想自我与现实自我往往会发生矛盾。面对这些问题，如果大学生不能很好地适应环境解决问题，就会产生一系列的心理障碍甚至精神疾病。

因此，培养良好的人格品质。良好的人格品质首先应该正确认识自我，培养悦纳自我的态度，扬长避短，不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力，对挫折有正确的认识，在挫折面前不惊慌失措，采取理智的应付方法，化消极因素为积极因素。挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验等有关。提高挫折承受能力应努力提高自身的思想境界，树立科学的人生观，积极参加各类实践活动，丰富人生经验。

养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿能力减退。

加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。大学生处于青年期阶段，青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后，逐渐进入活跃状态。从心理发展的意义上说，这个阶段是人生的多事之秋。这是因为，经验的缺乏和知识的幼稚决定了这个时期人的心理发展的某些方面落后于生理机能的成长速度。因而，在其发展过程中难免会发生许多尴尬、困惑、烦恼和苦闷。另一方面，我国正处在建立社会主义市场经济和实现社会主义现代化战略目标的关键时期。社会情况正在发生复杂和深刻的变化，社会竞争日趋激烈，生活节奏日益加快，科学技术急剧发展。这种情况也会在早晚要进入社会的青年学生中引发这样或那样的心理矛盾和心理冲突，例如父母下岗、家庭生活发生变故、学习成绩不佳、交友失败、失恋等。这些心理问题如果总是挥之不去，日积月累，就有可能成为心理障碍而影响学习和生活。让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。

所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适。

“坏习惯是在不知不觉中养成的”。我们要重视并改掉生活中的一些小毛病、坏习惯，健康快乐地成长。

我曾经有一个小毛病——爱挖鼻孔，吃饭的时候、看书的时候、和小伙伴儿玩的时候……反正，我总是不由自主就挖了起来，妈妈再三提醒我，可是作用也不大。

看了《珍爱生命健康成长》这本书后，我懂得了许多知识，原来，人的一只手上大约有40万个细菌呢!太可怕了，每天，不知道有多少个细菌跑进了我的鼻孔。现在，我已经改正了挖鼻孔的坏习惯，可我还是得上了鼻窦炎，医生说：“要抓紧时间治疗，不然鼻腔内还会长息肉。”听了医生的话，我简直害怕死了，因为真是那样的话，还要动手术才可以治好呢。

坏习惯有时会给我们带来大麻烦，去年流行的非典型性肺炎是本世纪第一种袭击全球的传染病，它是通过呼吸道传播、消化道传播和接触传播的，它的大面积爆发和快速传播与我们平时的不良生活习惯以及环境污染有很大的关系。今年，我国和日本、越南、老挝、泰国、韩国、台湾地区、巴基斯坦、印尼相继爆发禽流感，其中，越南还发现禽流感传给人的病例。这些由病毒、细菌引起的疾病就发生在我们身边，如果你不讲卫生，这些病毒、细菌就可能乘虚而入，影响你的身体健康。

所以，我们每个人都要从小养成良好的卫生习惯，爱护环境，珍爱自己的生命，健康快乐的成长!

“科学爱眼”这是六月六号全国爱眼日所提倡的主题。

眼睛，大家都有。但是你知道什么是眼角膜吗?眼角膜是眼睛最重要的一部分，如果人没有眼角膜就会失明。你想过什么也看不见会有多痛苦吗?所以我们要好好保护眼睛。我们应该庆幸自己有一双明亮的眼睛，能看见世界上一切美好的东西。它能让大家享受视觉的美。我们能看见东西是多么美好啊!但是，大家如果看不见东西心里就会急躁，眼前一片黑暗：那将是多么痛苦啊!

有很多同学把眼镜当做好东西，觉得戴上眼镜就会很帅。所以，我呼吁大家：不要把眼睛当玩具，不要想使就使，不想用就不用。

我们学生由于学习不注意身姿，看电视太近，导致近视。假性近视的孩子太多了，所以要早纠正，不然就发展成真性近视。到真性近视时很难挽救。所以大家如果发现视力低于5.0度的，那就赶快矫正。

我们从小就要养成好习惯，每天按时做两节眼保健操。科学用眼，不要过于疲劳。疲劳时眼睛酸痛。这时我们就要坐下来闭上眼睛，休息一下，看一下绿色的东西，或者站在高处眺望远方，使眼睛得到轻松。如果不保护眼睛，将来眼睛不好，我们就看不清东西。那种难受的感觉只有亲身体验才知道。我就是一个好例子。我本以为戴眼镜很好看，但是我错了。等我戴上眼镜拿不下来的时候，一将眼镜拿下，我看东西就模糊不清。和同学在一起，我老把人错了。这经常是

伙伴们取笑的笑柄了。所以，大家如果不想当伙伴们的笑柄。最重要的一点是为自己好。那就从小养成一个科学爱眼的好孩子，按时做眼保健操，让眼睛放松，让视力一直处于正常范围才行，这样才能保证我们健康成长。

让我们每个人都能有一双美丽又健康的眼睛，让我们明亮的眼睛照亮世间的每一份快乐!

成长已经成为了我们人生主题，经历春夏秋冬，经历人生的高潮与低谷，我们每一天都在成长，生活便有了意义，人生便有了动力! Growth has become our theme of life. After spring, summer, autumn and winter, and the climax and trough of life, we grow every day.With motivation!

成长的路上需要同朋友一起，因为在友情的鼓励下，人生会变得更加多姿多彩，人生路将更加充实而美好!成长意味着一直进步，一直有努力，一直在追逐!

在成长的路上不免遭遇挫折，但只要我们有面对挫折的勇气，我们又何所畏惧呢?谁不是在摸爬滚打中让自己成长?谁不是在经历失败后不断成长呢?那么当我们面对挫折的时候，我们只有快速恢复信心，才能走得更远!

成长需要包容!无论作为学生还是工作者，为了成长，我们必须要包容一切：包容别人的特殊性格，包容别人的处事方式，包容别人的偶尔任性!因为，我们面对的是大众，每个人都有个性差异，叶子尚且有不同，何况是人呢?人是善变的：今天可以与你很亲近，隔天就会离你很远!唯有自己包容别人，才能使得自己成长!

成长需要自我鼓励!成长的路上，如果没有了自我鼓励，那么，我们就是孤单的，当我们懂得了自我欣赏，自我肯定，自我鼓励的时候，其实就意味着我们已经长成熟了!没有一个人是十全十美的，总有缺点，那么，我们该怎么扬长避短，让自己成长呢?我们只有自我肯定，尽力发挥自己的优点，克服自己的缺点，步步为营，自我鼓励地走完人生路!

成长需要沉着应对!在人生路上，我们总会遇见适合自己的机会，我们就要好好把握，不慌不忙，沉着应对!因为，机会对每个人都是均等的，只要自己努力了，即使错过，也是不需要悲伤、后悔的!成长需要沉着应对，无论我们面对的什么样机会、结果!

成长的路上，都不是一帆风顺的，前路漫漫，考验很多，当我们做到了包容、自我肯定、沉着应对……那么，我们便是成功的!

当我们坦然面对了成长路上的.各种难题，我们的人生便是丰富多彩的，我们品尝了追逐成功的这个过程，于是，我们更充分地成长了，向着更高的目标不断前进!

首先，我会想到考试，失利了。期末，没有什么比这更糟的。

回到家，怎么也忍不住，第一次为了考试，哭了。这一次，绝对不是在敷衍父母，发自内心的痛，我感受得到。爸妈鼓励了我，安慰了我，强大的幸福感充斥我的全身，但伤心的感觉也不会因此而减退。

考试，一个不那么好听的词。

成绩，一个中性词。学习，缺少一种非常积极向上的思想

假日，一个好听的词。

三者相结合，不好的总控制着好的，这好像从很早就成了惯例，至今无人打破。

我，一个比较懒的人，总是无所事事，还总爱发呆，对待，抱以知足的态度。有人说，这是不知进取；有人说，这是不贪心。我并不在乎这些我自己清楚就好。

这是我们最好，最难得的岁月，以至于我无论干了什么都觉得是在浪掷。这不是一次以悲剧开始的时光，却总是以悲剧结束。那些遗憾的，抱歉的，不满的将在另一个时段祭奠它怀念它。

我们会努力留下自己轻快而深刻的脚印，保存一段虽然不可带走的快乐与荣誉。我的希望与梦想会在一次次困难和挫折下，或许更强，或许不见。人是这样奇怪，我是这样奇怪，明知道不可能的，还是会去努力，就是这样青春的冲动，勾勒出那灿烂的太阳，光芒四射，普照大地。

“那个店的东西便宜多了，你还在这买，你家真有钱啊！”

“///又出新歌了，这次的好好听哦，他实在太帅了。”

“我家的电脑又中毒了，我的游戏等级又落后了。”

我们是如此平凡，会在金钱问题上斤斤计较，会不顾一切的喜欢一个并不怎样的明星，会在虚拟的世界投入比现实世界还多的精力。全都是青春的象征，无论好的或者坏的。

有段时日，身体向被抽空一样，看什么仅仅是看一眼便觉得不好。听歌会不知不觉地流泪，看电视剧会莫名其妙的感动。这是一种在正常和非正常之间的状态，不能用药医治，会自己慢慢好起来，只是这是一个漫长的过程，去逃离这样的颓废，寻找目的。

他，性格豪放，重情重义;他的诗，风格飘逸，浪漫洒脱。他在人间走了一遭，留下了无数经典。他的诗纤尘不染，不沾丝毫污邪，正如他的名字——李白。

李花怒放一树白，是他幼时的诗，亦是他名字的由来。李花怒放，一树雪白，多美的场景啊!他的诗，伴我成长，每每诵读，都别有一番韵味。

读他的诗，我感悟到的是惜别时的情真意切。“桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情”凸显的是临别时对友人深深的不舍;“我寄愁心与明月，随风直到夜郎西”凝聚的是对朋友沉甸甸的惦念与祝福;“浮云游子意，落日故人情”表现的是面对朋友离去的慨叹;“请君试问东流水，别意与之谁矩长”是他对离别的感伤;“孤帆远影碧空尽，唯见长江天际流”描绘的是一幅孤独苍凉的送别图，多么感人!

在成长中，我感悟到的是他的诗带来的深厚友情的感动!

读他的诗，我感悟到的是大自然的美妙。“峨嵋山月半轮秋，影入平羌江水流”是山水的悠雅;“两岸青山相对出，孤帆一片日边来”是江水的辽阔;“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”反映出的是自然浪漫缥缈的形象，多么地动人!

在成长中，我感悟到的是他的诗带来的奇特的自然之旅!

李白的诗不仅让我感受了友情的感动，让我体验了自然的旅程，他的诗更是他人格的映射。“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”是高洁傲岸的李白的体现;“天长路远魂飞苦，梦魂不到关山难”是沉郁悲愤的李白的体现;“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”是豁达自信的李白的体现……多么引人!

在成长中，我感悟到的是他的诗带来的人格的陶冶。

历史似李树，经典如李花，李白的诗便是其中最白最美的。李白的诗照亮了历史，也陪伴我成长，影响了我的一生!

青春是打开就合不上的书，书里的我们带着几分朦胧，几分自信，几分冲动，几分骄傲，几分轻狂，成长着，一路走来，我们经历了欢笑、眼泪、苦痛，也曾哭过、笑过，留下的是无尽的回忆、遗憾以及踏下的脚印。

转眼间，我们竟已是高二的学生，高一的那一年仿佛流星一般从人生中划过，那淡淡的痕迹却像铁一样烙印在我们心中，难以忘却。

回想起整个高一，每一幕都历历在目：军训时响亮的口号、整齐的脚步、如雨的汗水、拼歌时嘹亮的歌声，还有给教官庆生时的生日歌和小苹果，穿着军装的我们斗志昂扬，意气风发，一副天不怕地不怕的样子！活力四射；分班时不舍的眼神，低低的抽泣，偶尔经过原班门前会不由自主的停下来，观望后又转身离去，碰到原班老师，会激动的打招呼，看到原班同学，会一起说说话，叙叙旧；课外实践活动时，开始我们总是很兴奋，一路蹦蹦跳跳，欢声笑语，越往后就越寂静，个个都气喘如牛，腿脚灌铅，爬山时更是哭天喊地，到水库后，躺在草地上仰望天空，有风筝飞过，扭头一看，哟！班主任在照相！笑容顿时盈满面容；元旦时，班干部拿了班费为元旦做准备，同学们各司其职，一切都井井有条，当天的晚会歌舞才艺应有尽有，爆笑和尖叫不断从我们教室传出去，更是吸引了外班的同学前来观看和表演；国庆晚会时，高一高二齐聚一堂，主持人熟悉的面孔，学长学姐的精彩表演，令我们无比满足。高一的我们对于学校来说是新的血液，生机勃勃，焕发向上，我们仰慕、尊敬师兄师姐和老师，我们是不一样的存在！

五星红旗再次升起，我们已从正中间移到了右边，原先的位置已被高一新生占领，我们则被打上了高二的印迹。每次上厕所经过高一，穿着校服的我们像是昭告-----“我们是高二的”，可走过后又暗自怀念以前的我们，我们看着高一做着我们以前做过的事，回忆就像海水一样扑面而来，压得我们喘不过气，只好缩在威仪的外表下独自神伤，我们忘记不了高一发校服时那种心里的空落感，就好像没有了证明的东西，于是我们通过嘲笑来掩饰我们的不平衡，尽管我们明白我们还要经历一场高三。

渐渐的，我们明白，我们只是害怕成长，害怕承担自己身上肩负的责任，害怕辜负了亲人对我们的期望，因为你再优秀，也得碰上识货的人；你再真诚，也得赶上有心的人；你再谦让，也得面对珍惜的人；你再付出，也得遇上感恩的人。

青春是隐藏在记忆角落里那个让人傻笑，后悔，叹息的人和事，可触摸；青春是让人怒，让人哭，让人笑，让人叹息的情绪，可感觉；青春也是一场远行，到后来我们是回不去了。我们终将长大，我们不会再暗自神伤，前进的号角吹响，我们将踏上新的征程，迎接新的挑战！