给自己一个微笑作文指导PPT【实用20篇】

双唇轻起，牙齿半露，眉稍上挑，脸部肌肉平缓向上向后舒展——微笑，人类最温馨的表情，人与人之间交往的最简单的动作，更是面对挫折与失败的制胜法宝。

在战场上没有常胜将军，生活中也一样，不会有人总是一帆风顺毫无坎坷的。同样的坎坷，有的人微笑着一跃而过，拥抱成功；有的人，怨天尤人，止步不前，与成功擦肩而过；有的人，愁眉苦脸，打道回府，回到原点，与成功无缘。遭遇挫折后的表现，它可能会改变整件事的结果。

当你失败的时候，请记得，给自己一个微笑。相信自己，成功就在下一个路口。面对挫折的微笑，是给挫折的下马威，给成功的预告函，更是给自己的冲锋号！

爱迪生在60岁时，建了一个工厂，在里面研究发明。一天大约在凌晨3点时，突然“轰”的一声，工厂爆炸了，惊醒了许多周边的人。他们有的在旁边指指点点，有的紧皱眉头，不停的叹息。可爱迪生，这位伟大的科学家，不但没有恐慌，居然还微笑着叫他的妻子到现场，指着眼前的熊熊大火说：“你见过这么壮观的景象吗？”后来，爱迪生告诉孩子：“这场大火代表着我的失败。虽然我失败了，但我微笑接纳它，又总结了一些经验，这难道不好吗？”这，就是那位创造了一千多项发明的科学家面对失败的表现，一个真正成功者的表现。

微笑着面对失败，就跨出了成功的第一步。世界上，没有有价值的事情是能一蹴而就、一帆风顺的。失败，是价值的投名状；失败，是成功的台阶。没有失败，就没有成功。

凡是有所成就的人，失败他们的生命的常态。古今中外，概莫能外。遭遇失败，他们都会微笑面对，因为在他们看来，又帮助他们排除了一个走向成功的绊脚石，离成功又近了一步。

微笑面对失败容易，微笑着面对成功就没有那么容易了。可是，在获得成功时，只有我们也能微笑面对，才不会盲目乐观，停滞不前！

比尔·盖茨曾有过一段被奉为经典的有关成功经验的话：“我成功是因为当所有的人都沉浸在失败的痛楚中，我却早已开始了新的设计。当所有的人都享受在成功的喜悦中，我却早已尝试着失败。中国有句名言‘胜不骄，败不馁’，我之所以不被胜利和欢喜击倒，也不会被失败和懊悔摧残，这里面只是一个微笑而已。”

很多人，很多团体，常常沉浸于既得的小小的成功，沾沾自喜，盲目乐观，以至于不能及时发现潜在的危机，停滞不前，错失发展的机遇。

一个学生，某门功课一次考得好，便飘飘然，自以为胜券在握，上课不再专注，作业不再认真，他不能以微笑面对成功。结果，下一次考得一塌糊涂，愧悔不已。

著名的长航凤凰股份有限公司曾是湖北省著名的上市公司，是长江及沿海干散货航运主要企业之一，取得过不错的业绩。自2008年全球金融危机以来，受财务费用负担沉重、航运运价长期低迷等因素影响，经营逐步陷入困境，由于不能及时调整经营策略，以致负债总额合计达58。6亿元，净资产为负9。2亿元，已严重资不抵债，不得不破产重组，叫人扼腕叹息。

信息化时代，社会发展突飞猛进，知识更新、产品的升级换代，以小时计算，更需要我们微笑地面对每次成功。微笑，是一种理智，是一种平和，是一种定力。“革命尚未成功，同志仍需努力”，因为这个世界上，本来就没有最好，只有更好。

风靡一时的三星手机厉害吧，而现在呢，华为、苹果，早就超越了三星，成为人们的最爱。

微笑面对成功，和微笑面对失败，同等重要，也同等必要。

这，就是一个微笑的力量——成功时，嘉奖成功，放眼未来；失败时，理疗创伤，重新上路。

人生在世，有不如意的时候，也有如意的时候。就像日子里有晴天，也有阴天。不过，无论遇到什么，请记得给自己的一个微笑。“胜不骄，败不馁”的真理，就在微笑里。生活是一面镜子，你对它笑，它也会对你笑！

他，在屡次贬谪之秋，仍有着大江东去的豪情;他，在政事失意之时，仍微笑着写出只恐夜深花睡去，故烧高烛照红妆的闲情;他，在远调伤心之地。仍能有我欲醉眠芳草的浪漫。不论何时，他总是对自己微笑着。

他的一生风波叠起，横祸不断。乌台诗案中险些丢命，文讥朝廷又远谪惠州。但他的文章中却鲜见有消极之语。大江东去，浪淘尽，千古风流人物，是他的豪情;一蓑烟雨任平生，是他的洒脱;老夫聊发少年狂，是他的狂放。长恨此身非我有，何时忘却营营是他的苦恼。虽然命运不济，但命运无法掩饰他的才华。我敬佩他的旷达，欣赏他的随遇而安。政界险恶，但无论是在狱中，还是在黄州、密州、杭州、徐州、湖州、英州、惠州，改变的是地点，不变的是他的心态。在海南时，食无肉，病无药，居无屋，出无友，冬无炭，夏无寒泉，但他却说尚有此身，付与造物，听其流转，流行坎止，无不可者。以天为盖地为庐，声明中种.种的不顺意，却付之于一点浩然气，千里快哉风，只需仰天长啸谁怕?一蓑烟雨任平生!不论何时，他总是对自己微笑着。

他对生活总保持着一颗热烈的心，他通音律，精鉴赏，诗、词、散文、书法、绘画皆自成一派，这个琴棋书画无所不能的才子还善于烹饪之术。东坡肉至今仍是名吃。无论何时何地，何种落魄，何种无奈，他总是轻松的游历、观赏、作诗、作文。回首想来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴，小舟从此逝，江海寄余生。人生的风风雨雨如若不能磨灭一个人的意志，那必定会让这个人荣辱泰然，处变不惊。他是圣人，所以他理所当然的做到了。既然，他能够轻松的欣赏景色，记得承天寺的夜晚，记得西湖上的晴雨，记得春宵一刻值千金，花有清香月有阴。是，不论何时，他总是对自己微笑着。

他就是这样的一个才子。他有才，却不恃才自敖;他被贬，却仍阔达坦然;他也有他的豪迈，他的领悟。千言万语浓缩其中，只是一句归去，亦无风雨亦无睛。

对自己微笑。他的笑，不只是快乐。

时光老人是顽皮的，他不断向前，就连一个回望也未从有过，身高在增加，年龄在增加，功课在增加，一切在悄悄地改变着……

天空中万里无云，太阳高高地在挂在天上，花儿、草儿都沉默了，就连一向淘气的树妈妈的孩子也睡了，只留下我在那儿学着自行车。爸爸站在一旁看着我，我反复地上、下……

爸爸给我买了一辆自行车让我学，刚开始我怀着一种期待的心情坐上车板，脚刚离地，车便歪了，我跳了下来，车倒在了地上，我看了爸爸，爸爸只是望着我，目光中只有严肃。我心中多了一份紧张。我扶起车，再次坐上去，怀着一丝不安……我多次尝试后，有了经验，掌握了一些基本技巧，心中便多了一丝安慰与喜悦，爸爸应该会鼓励我一下吧!出乎意料，我望了望爸爸，他脸上竟没有一丝欣慰，目光中依然是严肃。一小时过去了，我终于能骑上一会了，天工不作美，好不容易能骑了一会了，我前方竟有一个刚走稳的小孩摔了一跤，我顿时便慌了，想下车，可车却偏偏停不下来，我身子一歪，便摔了下来，车倒在了我身上。那不争气的眼泪流了下来，盼望着爸爸来安慰我，可从爸爸的背影中我看到的只有坚定，忍着痛，我爬了起来，爸爸已经转了身，可仍旧用那严厉地目光盯着我。这时，不安与恐惧已占据了我的心，眼泪似乎也凝固了……

期末预考了，晚上，爸爸再三叮嘱我：考试的时候一定要细心，特别是计算，一定不能出错!望着爸爸那严厉的目光，想着爸爸那命令似的语气，我害怕了。考试了，我的心中更加忐忑不安。分数出来后——我考砸了。拿着试卷走在回家的路上，爸爸那严厉的目光浮现在我眼前……

爸爸，您为什么一直要那么严肃呢，给我一个微笑好吗?给我一点鼓励好吗?我一定不会让您失望!

当生活像一首歌那样轻快流畅时，笑颜常开乃易事;而在一切事都不妙时仍能微笑的人，才活得有价值。——题记

给自己一个微笑，去用微笑温暖人生的那扇忧郁的窗户，用阳光照亮我们的心房。将微笑传递给身边的每一个人。给自己一个微笑，就是给自己一份自信，给自己一种积极的态度。

一次，爸爸见我闷闷不乐，便上前问我。我告诉爸爸这次的数学小测考的不理想。爸爸安慰我：“这次数学小测考的不好也过去了，你现在更不应该在这次的挫折上停留你的脚步，不要犹豫，谁没有经历过挫折呢?我们更应该用笑容，用积极的人生态度去克服困难。”“可是我的分数依然停留在这个水平，我都不相信自己的能力了………”我说道。爸爸语重心长地说：“那你更应该去用微笑面对人生啊!你要用自己的努力去赢得胜利。”

我听完后，我暗暗对自己说：“对呀，我失去成绩也不能失去自信。”在我将这番话讲出时，我看着这个熟悉的世界，霎时间发现天空变得那么蓝，草变得那么绿，花儿也开的那么艳，一切一切都变了，不再死气沉沉，一下变的生机勃勃。

笑到最后，才是胜利。微笑面对人生，你才会发现，人的这一生如此美好。不要抱怨生活给了你太多的磨难，太多的曲折，太多的愁苦，请给自己一个微笑!把心胸打开，阳光会不请自来。人生中有挫折有失败，有误解，那是很正常的，要想生活中一片坦途，那么首先就应清除心中的障碍。微笑的实质便是爱，懂得爱的人，一定不会是平庸的。

现在，回想父亲说的那一席话之后，我似乎在品一杯咖啡，回味无穷，而这种滋味将伴随着我度过每一个困难。微笑面对人生。人生神秘莫测，变化无穷，我更应用微笑面对人生的每一天。微笑是人生最好的名片，微笑是一种不用言语的沟通。因为欢乐而微笑，因为微笑人生才更加精彩。或许，微笑这个词的定义就是如此吧!用微笑着告别寒冬。用微笑着迎接阳春。尽管，在未来的人生中，还会有风雨雷电，但在心灵的花蕾上，微笑会永远绽放

小静是班里的学习委员，成绩一直名列前茅。

随着时光的步伐,小静升入了初中最关键的一年----初三.伴随而来的是学习节奏的不断加快,作业量越来越多,父母对小静的谈话也越来越频繁.小静明显感受到了压力的加大,只不过她一直把这些压在心里.

这样的情绪一直到下半个学期,小静的心理压力不断加大,再加上青春期这个特殊的阶段,小静似乎已无法再把情绪压抑在心里.渐渐的,她越来越爱发小脾气,性情也变得烦躁,在家里她开始学会和父母顶嘴,在班级,和同学之间频频的小磨檫更使她苦恼不已.学习的压力,生活的烦恼,小静的成绩可想而知.

这不，月考成绩出来了，小静从原本的前三一下子跌落到中游，小静的心情也跌落到了谷底.面对差强人意的成绩，眼泪在小静的眼眶里直打转。成绩退了那么多，还怎么考重点中学,还有,该怎么向妈妈向交代?想到这儿，小静不知如何是好。但成绩总得拿回家吧，还等着家长签字呢。

在家门口徘徊了好久,小静最终还是拿着成绩单跨进了家门,低着头将它递给了正在干活的妈妈.不出所料，一看到那显眼的名次,妈妈的脸色就来了个180度大转弯：“你是怎么搞的，这样的成绩还怎么考重点,只剩几个月了..........耳旁是妈妈的不断的唠叨与责选择逃避.备,这样的声音小静已面对了无数次,她不想再忍受下去了.可她知道,可是自己没做好,没有理由反抗.所以,她只能选择逃避,小静拿起书包冲出了家门,身后则是更严厉的斥责.

远离了家门,小静一个人在街上游荡着.眼前是来来往往的车辆与络绎不绝的人群,伴随着的是各副特色的叫卖与清脆的鸣笛,这是城市特有的喧闹.然而这平常的一切在小静眼里仿佛是一个嘈杂烦闷的大杂缸,她好象要窒息在这喧闹的空间里,她想安静,想逃离这纷扰的一切.

于是,她来到了学校,此时,同学们都已放学回家,或许在这里,可以得到一丝宁静.她一个人在校园的过道里徘徊着.无意间,"心理咨询室"五个大字赫然跳入了小静的眼前.很早,就听说过学校专门设立了一个为学生老师排忧的咨询室,但从未来过,或许可以进去试试,不能解决,说出来也许也会畅快.她这样想着,随即轻声地敲了敲了房门,一个年轻的阿姨迎了出来,她脸上挂着暖暖的笑意,小静觉得很亲切.或许是这微笑,原本还有一丝拘谨的小静像找到了一个可以倾诉的朋友,委屈地把自己的烦恼全盘诉说了出来.

面对小静的诉说,阿姨理解地点了点头,微笑着说:在阿姨看来,其实你的苦恼并不是周围造成的,这一切的根源只不过是你的心态.不是吗?每个人都有烦恼压力,但有的人却仍可以过地很快乐.只是因为他们知道如何放松,如何调节自己.在人生的路上，有很多不顺,就象你现在,要承受学习的失败,要面对父母的责备,还有人际关系的误解.........你可以选择忧虑,叹息，但能解决什么呢，与其在一旁唉声叹气，还不如给自己一个微笑，也给他人一个微笑,勇敢的面对，带着微笑去生活。所以，你要记住，无论何时,都给自己一个微笑,保持快乐的心态.小静似懂非懂的点了点头。

夜里,小静一直琢磨着阿姨的话语,她明白了.

第二天,小静出门前在镜子面前给了自己一个灿烂的微笑,这也是要告诉自己,要微笑着面对.一整天,小静都带着灿烂的笑容度过。他惊奇地发现自己居然可以那么快乐的度过一天.

从这以后,微笑总是伴随着小静，不论孤单难过，他都会给自己一个灿烂的微笑。因为她知道，微笑是面对烦恼最有效的冲淡剂，所以无时无刻，都会给自己一个由心而生微笑。

紧紧握住，你什么都得不到，松开手，就是一个世界……

我忘记这话是哪里看来的，但是很喜欢所以一直珍藏着。我一直悟不透这句话的内涵，总觉得她透露着些许酸楚，让人心里隐隐作痛。我自以为是认为这话实在努力追求一种淡定的境界，只是生活中羁绊着太多无法摒弃的琐屑。但是，已经走过的路还可以重新选择么?走过了，无论带着什么样的心情，我们已经被抛弃，上帝给了我们一双长在前面的眼睛就是为了让我们向前看，所以我们要做的就是在再次起航的那一刻，给自己一个微笑……

稍纵即逝的时间就犹如窗台上那支孤单的百合，推开窗，在眨眼的功夫，它已经绽放，花色流淌，花语凝噎，冷寂而高雅，青天白日里快的让人没有一点的心理准备。有时候，又像是一粒迫不及待腾上空中的烟花弹，来不及炸开就陨落，有种不曾绽放的美丽和孤寂，只留下瞬间的光芒明晃在心里。在感慨时间的飞逝，感伤自己的碌碌无为，给自己一个微笑吧，路途遥远，花开花落，只要给自己一个微笑，心中仍旧会绽放无限春意……

“被遗忘的角落和墙角青苔”是一个大学同学的网名，我很喜欢，因为这两个词总是给人太多的遐想。被遗忘的角落里，有着阳光照射不到的空间，日子就像是那满满的青苔，暗暗地滋生有剥落，周而复始，日复一日，年复一年，有着一种无法言语的倔强，而潜藏着一种因为缺少阳光而滋生的阴暗和落寂。比宇宙更为浩瀚无边，神秘莫测的，就是人心，不要只埋藏自己一个人的心里，那里的黑洞大而空虚，一个人无法承受。之所以会觉得落寞孤寂，是因为你对身边关注的目光视而不见。给自己一个微笑吧，阳光在你伸手可及的地方……

下班的时候，我散完步之后大多数时间是一个人呆在宿舍的，像个忠实的卫兵，守卫一处心灵的归依。我喜欢的事情就是在周末的时候光着脚丫，打扫着宿舍的地板，直到汗水淋漓的时候一身舒展地躺在凉丝丝的干净的地板上，瞪着眼睛，努力找寻从这房间每次角落里发出的悠远回响，这时候，就希望自己的生活可以变得一片空白，躺在宿舍中的每一处角落，就像小时候躲在妈妈的怀抱里面，一切都是如此的安心。芭蕾舞并不孤单，因为那本来就是跳给自己看的。一个人的时候，给自己一个微笑，因为你有一个家……

只要心情是晴朗的，人生就没有雨天。给自己一个微笑，无论你过去做了什么，将来即将做什么，生活中依旧有许多值得感恩的，给自己一个微笑，是对自己的一个肯定，也是对未来的一份期许…

生活，固然是多姿多彩的，但人生不如意十之八九，当面对困难和挫折时，我便会告诉自己：无需悲观，请微笑。

无需悲观，请微笑，当面对失败的时候。人生本来就像是在大海上航行，偶尔的几次翻船，只是你在乘风破浪前的必要试炼。我曾有一次在比赛中落选，我没有哭泣，微笑着告诉自己：船翻过后还可以重新起航。

无需悲观，请微笑，当面对不慎犯下错误的时候。一首绝美的交响乐绝不会因为一次不慎的错音而黯淡无光。我曾有一次在录制演讲时不慎被错了稿子，我没有放弃，整理了一下情绪，然后微笑，继续演讲。我知道不慎的小错误可以被包容，偶然错音的交响乐也依旧可以赢得满屋的掌声。

无需悲观，请微笑，当无助苦闷的时候。雷雨只是天空的一次小小插曲，但不要忘记插曲过后会架起绚丽的彩虹。我曾有一次在回课时被老师“教育”很久，我没有气馁，努力的反复练习。我相信彩虹一定会在天边重新架起。

无需悲观，请微笑，当面对离别的时候。所有的一切只不过是一次迷宫中的相遇，下一个路口或许还会相见。我曾亲身经历过毕业时的场面，同窗好友含泪话别，各奔东西。但我告诉自己：短暂的分别只是为了相逢时的喜悦，未来的某天一定可以重新相见。

所以我不悲观，所以我微笑。

对自己微笑一生中，你总会有很后悔的事，对自己微笑作文。它伴随着你成长，你必须学会乐观地去面对，学会对自己微笑。小时候的我是个乐观的小女孩。不管遇到什么不开心的事，总是会想想好的一面，便会对自己微笑。还记得很小的时候，我和一个同学玩得很好，每次考试成绩也总比她高。可一次考试，我竟然比她的成绩要低出零点五分，我很烦，一个人生闷气。没多久，我气消了便学着蜡笔小新的声音说：“孙贝妮，你不是个乐观的孩子么？怎么考试没考好就生气了！要给别人一个超过自己的机会吗，也让别人高兴一下呀！

你自己也要找找失败的原因，以免下次出错。”说着说着，我的脸上又出现了一丝微笑。还有一次，我把20元钱弄丢了，我很着急。别的同学来找我玩，我就不耐烦地说：“去，去，去。正烦着呢！”同学看着我不耐烦的样子，说：“我们找你玩是一番好意，不玩就不玩，有什么了不起！”我更烦了。我不光掉了20元钱，还气走了同学。我很后悔，心里又想：有钱人才不会去捡那20元钱，我看那一定是穷人捡了，那他（她）拿了钱，我不就等于捐了钱吗？那不等于做了一件好事吗？和同学闹了矛盾可以向她赔礼道歉呀！这下问题解决了，我的烦恼也没了，心里也高兴起来。现在的学习越来越紧张了，玩的时间被一点点剥夺了，我们要学会乐观得去面对，不然心中的不快会越聚越多哦！

给自己一个微笑,就是在沙漠中给自己找到了一片绿洲;给自己一个微笑,就是在饥渴中给自己找到了一杯甘露;给自己一个微笑,就是在失败中找到了一条成功大道……

在不被理解遭受误解的日子里,在缺乏信心感到前途渺茫的日子里,在面对种种挫折心情低落的日子里,在怒形于色心情急躁的日子里…..请给自己一个微笑!

刚刚升入初一的我,面对第一次期中考试,担心、害怕一齐冲上心头.我的担心是有原因的,因为刚上初一的我,像一只疯狂的小野马,天天玩、月月玩.结果可想而知,那时的我,像被闪电击中了一样.这是个什么成绩,什么名次,我沮丧地想着.那时的我,心中一片暗淡,失望、痛苦一齐绞杀我的心.好几天,我都不肯抬头,总觉得自己太无知、太无能了,竟然…...唉!在这几天里,面对望子成龙的父母,我无话可说.上课时,总是精神恍惚,心神不定的样子.时间一长,老师似乎看出了我的心思.有一天,他把我叫到办公室,我以为是父母对老师说了什么,要找我的麻烦,于是我怀着一颗忐忑不安的心来到了办公室.但事实出乎我的意料.

“没关系,这点失败算什么,自古以来,还没有一个人没经受过失败的考验呢?但你应该吸取教训.刻苦努力,成功就在你脚下.要记住.只要功夫深,铁杵磨成针.”老师认真地对我讲.末了,老师站起来,把手放在我的肩膀上,和蔼地微微一笑.当时,在老师的微笑中,我看到了快乐,看见了自信,仿佛成功在不远的地方.

之后的学习,我非常刻苦.窗外疯玩的少我一个,窗内苦学的多我一人.老师那个和蔼的笑容已经深深地印在了我的脑海中.每当想起,我都精神百倍,信心十足、学习的劲头也日益高升.功夫不负有心人,在期末考试的时候,成绩真叫做突飞猛进.一个微笑,竟有如此无穷的力量,在往后的生活中,应该学会给自己一个微笑.我喃喃地说.

给自己一个微笑,把心胸打开,阳光会不请自来.从一个微笑开始,成功近了,幸福也就不远了!

“微笑”二字，平平淡淡，脱俗易懂。它在字典中的诠释也是那样简简单单。可我，真的理解它了吗？

随着清晨的到来，阳光毫无吝啬的洒落在每个角落里。花花草草妩媚的伸展这他们的腰肢，树木在微风的吹拂下依然精神抖擞。看上去多么令人陶醉啊！可我却时时不能提起精神来。“五十六”多么可怕排名啊。此时，不禁心头一震，酸酸的感觉涌上鼻头。想起饱经风霜的父母亲、想起含辛茹苦的老师、想起默默支持的朋友。泪水在也忍不住流淌下来，我怎么这么没用呢？“学习”难道就成了你随口脱出的话语了吗？我不禁反问着自己。

乌云已将阳关遮挡下来，雨也毫不留情的击打着我那幼小的心灵。远处，传来了母亲充满温暖的呼喊声。我不禁加快了回家的脚步。

回到家中，我坐在椅子上默默的拄着腮看着外面。此时，我对自己的前途感到了失望，我顿时迷失了方向。信心，也变得那么渺茫、那么遥远。

雨，慢慢的停了下来。乌云还是遮挡不住太阳的光辉。我走到外面，呼吸着雨过天晴后的空气，心里也有了一丝甜意。不远处的池塘里，青蛙‘呱呱’的叫着。我走在池塘边，看着池塘中那个默默不乐的自己。想着：我这是怎么了？一次失败就将我打败了吗？不，不能！这有什么大不了的。下次努力就好了。想着想着，我露出了欣慰的笑声。信心，也不再离我那么遥远。前途，也不再那么渺茫。

此时，阳光变得格外刺眼。微风伴随着花草的清新一同吹进了我的心房，甜丝丝的；凉爽爽的。“呵呵”我微笑这望着远方……

[给自己一个微笑八年级作文

一个微笑，一分收获。

在失败的时候给自己一个会成功的微笑。在遇到挫折是给自己一个会战胜挫折的微笑。在心情难过时给自己一个微笑；在早晨起床是给自己一个微笑，让自己今天一天都高高兴兴的，有一个好心情的开始。在夜晚睡觉是给自己一个微笑，让自己有一个好心情的结束。

有时给自己一个微笑，会让自己和别人都很快乐；有时给自己一个微笑，会让自己更加自信；有时给自己一个微笑，会让自己觉得离成功不远；有时给自己一个微笑，会让自己有一个好心情；有时给自己一个微笑，会让自己觉得幸福；有时给自己一个微笑，会让自己觉得生活如此美妙；有时给自己一个微笑，会让自己觉得幸福；有时给自己一个微笑，会让自己更加开心。

每天给自己一个微笑，让自己每天都有一个好心情，好的开始。挫折并不可怕，可怕的是你不知道怎样去面对，遇到挫折要用微笑去战胜它，这样会让你觉得挫折其实并不可怕，可怕的是你不知道怎样去面对。

给自己一个微笑，告诉自己自己是最棒的，这样自己就离成功不远了；一个微笑，会让自己更加快乐；一个微笑会让自己更加自信；一个微笑会让自己觉得自己是幸福的。

一个微笑，一分收获；一个微笑，一份幸福；一个微笑，一分开心；一个微笑，一分收获。每天给自己一个微笑，生活将会更加美丽。

微笑是一缕阳光，驱走恐惧的阴霾;微笑是一拂清风，抚平心头的创伤;微笑是一串雨露，滋润干枯的心田;微笑是一束鲜花，散发芬芳的幽香;微笑是一涓溪流，激荡欢悦的音符。给自己一个微笑，让光明存于心间。

给自己一个微笑，就是给自己一份鼓励。每当灰心丧气之时，失意绝望之刻，给自己一份鼓励，便会重汲动力。一个微笑，就是对自己的肯定，有了这份肯定，就掌握了前进的力量。爱迪生为寻找适合作为灯丝的材料，历经了数千次的失败，但他每次失败后总微笑地说：“我又成功了——又成功地发现了一个不能作为灯丝的材料。”正是这种微笑，这种鼓励，使爱迪生不受失败的困扰，仍以饱满的力量进行着研究。微笑是一剂良药，医治心中的负能量。当你失落时，彷徨时，绝望时，迷茫时，给自己一个微笑，也就是给自己一份鼓励。

给自己一个微笑，就是给自己一份信心。许多人之所以失败，便是缺少了信心。给自己一个微笑，弥补缺失的信心。像霍金，虽然全身瘫痪，却仍以微笑面对现实，他的微笑给予了他信心，让他能继续进行研究，才能让他最后取得举世瞩目的成就。微笑能建立起自信，一个没有自信的人一定不会成功，因为越在成功之路上走下去，艰难险阻就越多，信心就支撑着人们。给自己一个微笑，就是给自己一份信心。

给自己一个微笑，就是给自己一份勇气。如果人没有一往无前的勇气，就会在半路上畏缩不前，半途而废。曾经有一个人想游泳横渡英吉利海峡，却因为被雾霾笼罩看不见对岸，在最后的关头失去了勇气。后来才发现，他离陆地仅仅只有几英尺之遥。因为久久看不到海岸，他失去了勇气。如果他当时能给自己一个微笑，让自己多添一份勇气，或许他就能成功的达到目标了。给自己一个微笑，也是给自己一份勇气。

在未来的路上，我们或许会遇到失意，遇到困难，那么给自己一个微笑，迎接更美好的现实吧。

早晨起来，对自己微笑，让自己带着美好的心情出门；夜晚归来，对自己微笑，祝福自己有一个甜甜的美梦。

是的，对自己微笑，是我们拥有快乐的重要方式。

有人说：生命是有限的旅程，快乐是路旁的小花。如果你只顾着前方的目标而匆匆赶路，是看不到它们的。那么不管你的目标有多大，你都感受不到快乐的存在。相反，当你放慢步子，留意一下路旁的小花，这并不会耽误你的行程，却使你的旅程变得更加充实，让你觉得生活充满了盎然生机。

是的，生活中不是缺少快乐，而是缺少发现快乐的慧眼。能够生活在这样一个和平安定的国度里，你不觉得快乐吗？有父母的爱护、老师的关怀、同学的友好，你不觉得快乐吗？上天能够赐予你一个完完整整的躯体，你不觉得快乐吗……

总而言之，快乐无时无刻不藏在我们身旁，只是有待我们去发现。

唐代慧宗禅师当初是为了让自己快乐而种兰花的，虽然由于弟子们的疏忽，导致自己钟爱的兰花遭暴风雨袭击而受损，但他并没有因此而生气；相反他“若无其事”的宽宏大量让弟子们少了一份恐惧，而多了一份快乐。同时，也给自己少添了一份烦恼。看来，让人快乐其实很简单，只要不生气就可以了。

范仲淹留下的千古名句“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，是牺牲个人的幸福而换取千万人民的幸福，用个人为国为民的“忧”，来换取千万人民的“乐”，谁能说这样活着很累呢？

“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛。”鲁迅先生为了国家、为了人民甘愿做牛做马也在所不惜，看来快乐的真谛是建立在他人幸福、大家都幸福的基础上的。

所以，亲爱的朋友们：我们无需整天皱着眉头，一副杞人忧天的样子；看一看路旁的小花吧，听一听小鸟的啼鸣吧，细心体味一下人间的温情吧！你一定会觉得快乐就在身旁。

对自己微笑，快乐就在你的眼前！

解剖：作者以轻快的笔调，来谈“快乐”这个话题，文章如行云流水，一路读来，让人轻松愉快，又颇受教益。

人生不可能是一帆风顺的。当遭遇风浪时，留一点微笑给自己;当失败时，留一点微笑给自己;当忧伤时，留一点微笑给自己……

还记得，还记得那年，一件不幸的事降临到我的身上——手受伤了，而且是被一个小孩子给弄得，哎..这让我“情何以堪”啊。那玻璃毫不留情的刺入手指中，那两道伤口至今仍在，如两条蜈蚣趴在我的手指上。当时，妈妈送我去了医院，医生说，这伤口太深了，骨头都看见了，要缝起来。在缝的过程中，那针扎进去尖锐的疼痛刺激我的神经。虽然很疼，但我还是忍过来了。没有流滴泪，微笑着忍过去了。

疼痛时，留一点微笑给自己，相信自己一定能忍过去。

还记得，还记得那年，我参加学校组织的运动会，结果那次比赛我输了。当时，我很害怕，害怕老师同学会责怪我，但是没有，相反他们还鼓励我，让我振作起来，说这次小小的失败不算什么，你尽力就好，下次努力就可以了，何必灰心呢?是啊，失败并不可怕，可怕的是失败了之后没有勇气在站起来!

失败时，留一点微笑给自己，告诉自己要坚强!

还记得，还记得那一次，因为一件小事而和父母争吵了起来，不被父母理解的我一个人在屋中，偷偷哭泣，但脑海中忽然闪过一篇文章中的一句话：“人活在世上，在意那么多做什么呢?开心是一天，不开心是一天，为什么不开开心心的做自己喜欢的事呢?是啊在意那么多做什么呢?即使那是父母，但他们不理解又能怎样呢?我不屑解释，不想解释，更加不会理解，他们爱怎么想就怎么想把!

难过时，留一点微笑给自己，告诉自己不要在意太多!

是啊，留一点微笑给自己，毕竟我们的人生苦少甜多与其留着哀愁给自己，不如留点微笑给自己，留一点微笑给自己，会发现生活如此美好。

留一点微笑给自己，生命的彩虹才会更加绚烂。

微笑是世间最美的表情

——题记

微笑是甘露，滋润人们干涸的心灵;微笑是阳光，照亮心灵中每一个阴暗的角落;微笑是春风，吹醒心灵的每一方土地;微笑是绿茶，荡涤心灵的每一块净水。

在面临种种挫折的日子里、在心情极为忧郁的日子里、在不被理解遭受误解的日子里……不要抱怨生活给了你太多的磨难，太多的曲折，请给自己一个微笑!早晨起来，对自己微笑，自己带着一天的好心情出门;夜晚归来，对自己微笑，祝福自己做个甜甜的美梦。把每一次的失败都归结为尝试，不去自卑;把每一次的成功都想象成一种幸运，不去自傲。给自己一个微笑，打开心胸，阳光会不请自来。

生活需要微笑。见了朋友、亲戚，报之以微笑，可以振奋人的心灵，增进之间的友谊;接受陌生朋友的帮助，报之以微笑，会使双方都心情舒畅;给自己一个微笑，生活会更美好!

工作需要微笑。老板给予员工一个微笑，会使员工更放心，更轻松地去工作;护士给予病人一个微笑，会使病人更加相信自己的病一定会治好，更加坚强地去战胜病魔;宾馆服务员的微笑，会使客人更放心的住下，解除旅途的劳累。给自己一个微笑，工作会更轻松。

学习需要微笑。刻苦的学习后，母亲端来杯牛奶，微笑着看着你喝下，你还母亲一个微笑，母亲会很欣慰，而你也因一杯牛奶和母亲的微笑而更加自信，更加刻苦、努力地去学习。给自己一个微笑，刻苦的学习一定会有所收获的。

微笑如一缕春风，一泓清泉，一剂振奋人心的强心剂，一颗使人舒畅的舒心丸。

微笑滑润了彼此的关系，消除了彼此的隔阂，扫清了彼此的顾忌，增进了彼此的友谊!

给自己一个微笑，打开心胸，阳光和希望一定会不请自来!

每当有人向我露出灿烂的微笑时,我就会快乐。因为我明白，他也把微笑送给自己。的确，在现实忙碌的生活中我们何不留出一点微笑送给自己呢?

微笑送给自己，就不要太多的心情透支。我们要学会过滤自己的心境，善与给自己的心情放假。不停地奔波，让我们的笑声带有几份苦涩。因此要经常打扫心灵的库房，所昨日的烦恼清扫出去，腾出心灵的空间来存放更多今天的快乐。

把微笑送给自己，就会给自己一份从容。面对争奇斗艳的鲜花，我们会欣赏但不会陶醉，面对袭来的风雨，我们会应对但不会逃避。虽然我们不能停下奔波的脚步，但我们会掌握脚步的节奏。无论是困难还是成功。有了困难，给自己一个微笑，我们不会逃避，会努力面对寻求解决方案，这是一种美丽;有了成功，给自己一个微笑，我们不会骄傲，在成功的喜悦里寻求解脱，坦然前行，让生命的脚步多几份稳健，这同样是一种美丽。

给自己一个微笑，你就会领悟：难过一次，对快乐的理解就会更具体一次;失败一次，对成功的认识就会更深刻一次;受挫一次，对顺利的感觉就更清楚一次;失误一次，对认真的意义就会更明白一次。

给自己一个微笑，让心情变得舒畅;给自己一个微笑，让心胸变得开阔;给自己一个微笑，让生活变得更加美好。

人生在世，难免有些不开心的事。古人云“人生不顺心之事十之八九。”事情的好坏，事实已无法改变。无论你再伤心，再悲痛都毫无用处，还不如给自己一个微笑。

我们不能以一次的输嬴好坏，下结论。在学习中不也是这样吗?学习如打仗，比赛。战场上哪有常胜将军呢?不都是要靠天时，地利，人和吗?这次考的不好又怎么样呢?只要你努力了，下次考好了，不就行了吗?

那是一场普通的语文考试，考试的前一天晚上。我并没做任何复习，然而我却做的很顺利，自以为没有什么难题。很快做完，交了试卷。也许这次的行为是我一生中最愚蠢的。几天过去了，试卷改完了。我只考了80多分，我脑子一片空白，好不容易回过神来。我简直不相信我的眼睛，天那!那是我考的吗?怎么会?不可能啊但事实就是事实，是无法改变的。

那天晚上，我很难受，我躺在床上，横竖都睡不着。“难道我就用这种成绩回报我的老师，家长。我对的起自己平时的努力吗?”

那天我想了很多很多。但是，学习中紧迫感是要有的，但总要想开点，有些事发生了就过了，何必去加以挽留呢。你的伤心，难受又有什么用呢?想的那么多，还不如好好休息，明天一切重头来过。我现在觉得自信很重要，一切都不如给自己一个微笑来的实惠。

也许你曾经茫然失措，对未来充满了恐惧，请微笑，将所有的乌云都变成阳光。心灵是一株向日葵，只要你微笑，它就是阳光的使者微笑是风，帮你拂去心中的愁云；微笑是光，丝丝光芒照亮你前行的路；微笑是雨，滴滴滋润你干涸的心

爸爸很爱笑，他常对我说：微笑可以给人带来好运气。他说这话时总是嘴角向上扬小眼睛眯成了一条线，爸爸的微笑总是带给我许多温暖。对，微笑是梦想起航的力量，自信是梦想起航的方向。平时也爱笑的我，面对数学君时的为难时就是一副丧气样，无论我有多么自信，到了数学面前就是一个泄了气的皮球，鼓不起来了，每次我被数学君刁难时爸爸总是微微一笑的对我说：慢慢来，数学不能急。爸爸的笑总是能给我自信，我是不是也该给自己一个微笑呢？在爸爸微笑的鼓励下，我买了一套数学资料，我相信，爱笑的人一定可以克服空难的。果然，做了一个月的练习题，我的数学成绩真的有所提高，明白了碰到困难不能只顾皱眉头，要学会给自己一个微笑。

我喜欢坐在爸爸的电动车后和爸爸一起去送饼，可有时到达地点时，那顾客就是凶巴巴的一副样子，一边又点着饼的数说：怎么这么慢呀？可我知道每天晚上11点睡早上4点起来的爸爸已经很累了，当我准备开口时，爸爸又满怀歉意地说：真不好意思，下次尽量快点给您送来。那顾客才又爸爸的给了钱，爸爸微笑着接过钱，带着我离开。我总以为爸爸是超人，可以帮我扫除路上的一切障碍，现在又明白了，爸爸就是超人，他的必杀技是微笑和自信。

回来的路上我又问爸爸：爸爸，微笑真的可以带来好运起吗？爸爸停下了车说：微笑或许改变不了一切，但它可以让人重拾信心。而爸爸的脸上依然带着那自信的笑。

是啊，微笑或许不能改变一切，但它可以让自信之花盛开，那种美丽是无与伦比的，我想，未来我会带着微笑这多自信之花勇敢的前行。

初三:蔡雪

微笑是盛开在人们脸上的一朵美丽的花，时时刻刻散发着迷人的芬芳。微笑是一首传统的、流行的歌，每一个音符流露出来的都是真诚……

——题记

不知是从什么时候开始的，从前那个爱笑的我，竟不知道哪里去了。仿佛之前会有的那些细碎的情感，随着自己慢慢的长大，渐渐被浮躁淹没了。忽然开始明白，人们在日夜的成长里，慢慢学会了很多事，也忘记了很多事，那些笑，也渐渐被自己这些“丰富的认知”装点、遮蔽起来。

回忆自己微笑的时候，记忆却有些许模糊，渐渐也变清晰——

那天，我被老师叫了我去，窗外的天空不知道从什么时候暗了下来。空荡的跑道上传来有节奏的步伐，泛着光的背影长长地投在地上。安静了的校园提醒着我——放学了。不自然地抬头看了看时间，匆匆补完了作业，踏上赶回教室的路途。

看着那空荡荡的教室，几盏灯孤单地开着，无力的灯光显得无人的教室格外安静。抬起头无力地看着一尘不染的黑板，才突然想起自己没有登记作业。边收拾桌上的乱局边喃喃抱怨，将几本练习册塞进书包后才看见一张浅蓝色的便利贴静静地躺在桌角。语数英科历，一科没少的记在上边。字虽然有那么一点点乱，还没有一点顺序，即使如此一丝丝的怦然心动早已荡漾在心头。“沈珊宇”，我的好朋友气喘嘘嘘地跑来“怎么那么晚呀，等得我心都急死了。”我吃了一惊，不愧是昔日的好友，走了也没落下我，想必这份作业也是她写的吧。那一刻，一股暖意涌上心头，心里满满的，洋溢着不知名的感动，笑容也不经意溢满在脸颊上，那样灿烂，无暇……

回过神来，想到现在，为了考试每晚在灯下奋笔疾书。有时禁不住被窝的诱惑，便与它来了个亲密接触，第二天换来的不是老师的“电闪雷鸣”，就是同学责怪的眼神。有时实在累的不行，我会在寂静的夜晚独自一人跑上阳台，躲在黑漆漆的角落偷偷流泪，。我仰起头，让未干的泪水顺着睫毛流到额头，没有刺痛，只是一丝沁凉。我不能屈服，我怎能让懒惰将师生的

默契打破；我怎能让懒惰将父母的期待湮灭；我怎能让懒惰将青春的时光蹉跎。面对眼前的的困难不管是苦是涩，我都要轻扬嘴角，微笑面对。

遇到怯懦，我要给自己一个微笑，让勇敢重获阳光；遇到失败，我要努力地笑，让成功绽放光芒；遇到懒惰，我要执着地笑，让勤奋奋发图强；遇到挫折，我要轻松地笑，让不屈坚实臂膀……

微笑，是最独特的美。

这独特的美，不是标准的露出八颗牙齿，而是你最会心，烂漫的那份笑。那笑容里，有希望、有努力、有倔强、有坚强……

记住这最美的微笑，记住这独特的微笑，记住自己最纯真的微笑，让让微笑永远洋溢在我的无暇的天空……

迷茫中，微笑给人追求的方向;失意中，微笑给人振奋的信心;困境中，微笑给人突围的勇气;寂寞中，微笑给人真挚的友情。微笑，是最美的传递……

詹 汤姆逊曾说过这样一句话：“想要从别人那里得到快乐，就必须先给别人快乐。”诚然，每一朵心情的玫瑰都需要诚心的付出来浇灌，而微笑就是孕育美好的甘露，就是幸福彼此的桥梁。微笑，是别人需要时，黑暗中那只有力的手;微笑，是自己伸出手时一个爱的回报。记住自己微笑的时候，那是真诚付出的时候，那是得到快乐的时候，那是送人玫瑰，手有余香的时候。

或许会悲伤，或许会失去力量，没有人总是美的;要面对困难，要找到方向，希望的曙光总在前方。一个微笑的传递，就证明着一段旅程的开始，或短或长。微笑，似骄阳的热烈，似明月的宁静，似风雨过后的清丽，似雷霆消失后的净泽。一个微笑，一份雨过天晴的梦想，一种成熟之后的坚强。记住自己微笑的时候，那是顽强的时候，那是获得勇气的时候，那是充满希望的时候。

心情，是天空的颜色;温暖，是火焰的颜色;真诚，夕阳的颜色;微笑，是幸福的颜色。清风为白云装饰她的寂寞，雨露为叶片装饰她的娇嫩，翅膀为飞鸟装饰她的梦想，微笑为生活装饰她的美丽。一句“对不起”，一句“没关系”，一句“谢谢”，一句“不客气”，再加上一个微笑，凝聚成生活中最动人的画面。记住自己微笑的时候，那是晴天的声音，那是阳光的声音，那是和煦的风轻轻拂过我们脸颊的动听的声音。

梦一样的记忆飞逝而过，草样的年华一去不返，留下的，是日渐斑驳的房屋，是渐渐陌生的街道，是宛若破茧而出的美丽之蝶的我们。独自观望星辰的夜里，风，从指间滑落，吹灭往昔如涅盘火焰，掀开黑夜的幕帘和关于将来的若干想象，展现出时光的魅力。微笑面对如匆匆流水的人生，是淡定，是冷静，亦是思考。记住自己微笑的时候，那是沉着的态度，那是心灵的碰撞，那是人生的含义。

屋外的冬夏交织，临街的花开花落，苍穹的风雨变幻，厚土的春耕秋实，一句浪漫的诗，一首委婉的歌，一丝微微的笑，构成了人生开始的地方。记住自己微笑的时候，记住微笑的美丽……

1分56秒，我再次游出了100米自由泳个人最好成绩，兴奋、喜悦、激动……所有的情绪都在一瞬间涌上心头，但我心里知道，一切都源于那个微笑，那个给自已的微笑。

只要站到泳池边，我就有着一亿分的信心，但去年那期自由泳培训，却使我的信心几乎清零。我暗下决心，今年暑假再拼一期。

理想是美好的，但现实是残酷的。这回的结果仍然不尽如人意，努力了12天，仅仅比去年快了一两秒。我开始怀疑自己，难道我学自由泳不认真吗？接下来的几天，我游得是有气无力，可动作却频频出现错误，我茫然了，敢问路在何方？

不行，不能放弃，继续练习。仔细回想起教练强调的一个个动作要点，我又“唰”地一下蹬壁出发，这已经是第N次测试了，此前，我的自由泳甚至比蛙泳还慢。一边游着，一边不停地提醒自己：手不能太高了！对，左手不能甩！嗯，半边脸换气最好！没毛病，就这样，都是教练讲过的。噢，25米冲刺必须使劲打腿！不过那是之后的事。渐渐地，我开始体力不支。最后25米！打腿啊！过了浅水区……深水区……到了！我上气不接下气，趴在池边。顺手摘下泳镜，一抬头，看见老爸憨憨的笑脸。“多少？”“2分07秒！”我长舒一口气，不由自主地微微一笑，庆幸自己的及时反思，庆幸自己的坚持，庆幸自己的自信。

此后，我几乎每天都能快个一两秒，不断刷新个人最好成绩，到了八月初，我已能游到2分钟以内了！向来对学员要求严格的教练们连声夸赞我，搞得我只想“仰天长‘笑’”！

回想起来，从自我怀疑到自信满满，从徘徊不前到突飞猛进，一切都来自于那个微笑，那个给自己的微笑。

给自己一个微笑，还自己一份精彩！

“姐姐，姐姐!”哦，原来是表妹呀。我蹲下，说：“小乖乖，找姐姐有什么事呀?”“嗯嗯，姐姐，你教我溜冰吧?”表妹兴奋地说。我为难了：“这……不好吧?你这么小，学起来肯定不好学。”妹妹用乞求的眼光看着我，说：“没事，我一定会学好的。只要有心学，就一定会学好的!”“那……好吧。”经不住妹妹的再三请求，我只好答应她了。

傍晚，妹妹兴高采烈地拿着新买的溜冰鞋来到了广场上。全副武装后，我开始教妹妹。“先出左脚，再上右脚，两脚交替前进，呈八字形。对，非常好!”真没想到，妹妹人虽小，但学起来倒是有模有样的呢!

“姐姐，你看我，溜的怎么样?”妹妹一脸自豪地问。我说：“不错不错，要多多练习。你再绕广场溜冰几圈吧，我坐这休息休息。”“是，徒儿谨遵师父教诲。”表妹打趣道。

我刚刚坐下不久，就听见前面传来“砰”的一声，接着我就看见表妹趴在地下。我马上冲过去，准备扶她，责怪道：“你真是的，怎么这么不小心呀!”表妹眼中含着眼泪说道：“姐姐，别扶我，我要自己站起来。”我只好心痛地看着她。我的眼泪顺着眼眶流下来了……“多坚强的小表妹呀!”我心里感慨到。表妹看到我这样，又说：“姐姐，你哭起来真难看，谁都会摔跤，给我一个微笑吧，一个鼓励的微笑。”说完，便笑笑的看着我，很期待的样子……我擦干眼泪，露出微笑，说：“好，我不帮你，加油!”在我的鼓励下，妹妹站起来了，而且看着我说：“姐姐，你微笑的时候真好看!”我的脸有些红了，微笑着说：“是啊，只要你笑，生活就笑;只要你哭，生活也就哭!”“嗯嗯!”表妹鸡啄米似的点头。

微笑是世界上最美丽的表情，请多一次微笑，给别人带来温暖与鼓励!