给自己一个微笑作文指导PPT（优秀20篇）

当生活像一首歌那样轻快流畅时，笑颜常开乃易事;而在一切事都不妙时仍能微笑的人，才活得有价值。——题记

给自己一个微笑，去用微笑温暖人生的那扇忧郁的窗户，用阳光照亮我们的心房。将微笑传递给身边的每一个人。给自己一个微笑，就是给自己一份自信，给自己一种积极的态度。

一次，爸爸见我闷闷不乐，便上前问我。我告诉爸爸这次的数学小测考的不理想。爸爸安慰我：“这次数学小测考的不好也过去了，你现在更不应该在这次的挫折上停留你的脚步，不要犹豫，谁没有经历过挫折呢?我们更应该用笑容，用积极的人生态度去克服困难。”“可是我的分数依然停留在这个水平，我都不相信自己的能力了………”我说道。爸爸语重心长地说：“那你更应该去用微笑面对人生啊!你要用自己的努力去赢得胜利。”

我听完后，我暗暗对自己说：“对呀，我失去成绩也不能失去自信。”在我将这番话讲出时，我看着这个熟悉的世界，霎时间发现天空变得那么蓝，草变得那么绿，花儿也开的那么艳，一切一切都变了，不再死气沉沉，一下变的生机勃勃。

笑到最后，才是胜利。微笑面对人生，你才会发现，人的这一生如此美好。不要抱怨生活给了你太多的磨难，太多的曲折，太多的愁苦，请给自己一个微笑!把心胸打开，阳光会不请自来。人生中有挫折有失败，有误解，那是很正常的，要想生活中一片坦途，那么首先就应清除心中的障碍。微笑的实质便是爱，懂得爱的人，一定不会是平庸的。

现在，回想父亲说的那一席话之后，我似乎在品一杯咖啡，回味无穷，而这种滋味将伴随着我度过每一个困难。微笑面对人生。人生神秘莫测，变化无穷，我更应用微笑面对人生的每一天。微笑是人生最好的名片，微笑是一种不用言语的沟通。因为欢乐而微笑，因为微笑人生才更加精彩。或许，微笑这个词的定义就是如此吧!用微笑着告别寒冬。用微笑着迎接阳春。尽管，在未来的人生中，还会有风雨雷电，但在心灵的花蕾上，微笑会永远绽放

当生活像一首歌那样轻快流畅时，笑颜常开乃易事;而在一切事都不妙时仍能微笑的人，才活得有价值。

一个微笑，可以使怨恨化为一阵烟，随风而去，我无时无刻的寻找着，那神秘的力量。

在一个拥挤的汽车上，人们肩并着肩，脚碰着脚，封得死死的，不留一点风似的。汽车停了下来，只见一个白发苍苍的老人扶着拐杖慢吞吞地走上来，这个老人上车了，大家都视而不见的样子。

突然，从旁边传来一声，“老爷爷，请坐我的位子吧”。一个小男孩微笑的站起来说，大家的目光全都扫到这个小男孩的身上了，小男孩只是在微笑。过了一站，有一站，小男孩准备下车的时候，我突然看见那个小男孩的脚有一些异常，仔细一看，原来是一个假肢。可是我不觉的惊奇，而是感觉那个小男孩的微笑更灿烂了。

在一个教室里，大家都在课室里玩，突然有2个男孩不小心把一个老师给撞倒了，我刚好目睹这一场事故，我知道，这里会发生一场惊天动地的事，可是，我只看见这位老师收拾了一下地上，然后，又重新站起来了，她微笑的对那2位学生说：“没关系，下次注意一点就好了。”。那2个男孩慢慢的点点头，羞愧的跑走了。

微笑就像沙漠中看见绿洲一样。

微笑，就在你我他的身边，谁也发现不到，不过你我都拥有它。

微笑，因为有你，世界应你而变的精彩生活应你变得美好。

世界上有一朵永不凋谢的花——微笑。它不分季节，不论东西南北，只要有人群的地方它都会开放。越是高洁的心灵，微笑之花就开得越绚丽。每当有人向我露出灿烂的微笑时，我就会很快乐，因为我明白，他把微笑送给了我。在现实忙碌的生活中，我们何不留一点微笑给自己呢?

留一点微笑给自己，就是不要有太多的心情透支。我们应学会给自己的心境过滤，要善于给自己的心情放假。不停的奔波会让我们的笑声中带有几分苦涩，因此，我们要常常打扫心灵的库房，把昨日的烦恼清扫出去，腾出新的空间来存放今天更多的快乐。巨石无法压垮的身躯，有时也会被叹息拧弯。

一个人如果没有一份愉悦的心情，就算物质上再富有也是外强中干。把微笑留给自己，就会让自己多一份宽容。面对争奇斗艳的鲜花，我们会欣赏，但不会陶醉;面对袭来的风雨，我们会应对，但不会逃避。虽然我们不能停下奔波的脚步，但我们会掌握脚步的节奏。无论是成功还是失败，我们都应给自己一个微笑。面对困难，我们不逃避，而会去寻求解决办法，这是一种美丽;面对成功，我们不骄傲，而会给自己一个微笑，在成功的喜悦中寻求解脱，坦然前行，让人生的脚步多几份稳健，这同样也是一种美丽。

在生命的旅程中，我们必须有这样的风度：失败和挫折，只不过是个记忆名词而已，不会增加生命的负重，带着伤痕与微笑把胜利的旗帜插上成功的高地，在硝烟中露出自豪的笑容，那将是人生中一份精彩。

留一个微笑给自己，伤痛就能悄然离去;留一个微笑给自己，失败就会成为催你前进的动力;留一个微笑给自己，所有的困难都会迎刃而解，所有的烦恼都会离你远去。既然这样，我们何不留一点微笑给自己呢?

朋友们，微笑吧!无助时，她会给你阳光般的安慰;懦弱时，她会给你波涛般的勇气;伶仃时，她会给你母爱般的慰藉。炎夏时，她像一股清风迎面吹来;寒冬时，她像一缕阳光照射温暖。有了微笑，衰老者将不再僵化，失意者不再懊恼，悲伤者不再颓废，不幸者不再怨恨;有了微笑，我们的生活将会变得丰富，人生将会变得更有意义。我们何不留一点微笑给自己呢?

留点微笑给自己，你的人生将会更加灿烂，更加精神，更加美好!

今天，我考了一百分，我面对那张写着鲜红一百分的卷子微笑；今天，我得了一张奖状，我注视着那张写满我奋斗成果的奖状微笑；今天，我的作文获奖了，我捧着那份获奖证书微笑，给自己一个微笑_作文。这些是我们人生中的光辉时刻，在这时刻总会有微小陪伴左右。但是微笑总会在成功的时候出现吗？很显然不是，事实上，在我们遭受挫折和失败的时候更需要微笑。其实我们人人都应该做的失败的时候笑笑说:“失败算什么，下次我一定会成功。”那么请在自己失败的时候给自己一个微笑。

人生不如意十有八九，当我们明明知道事情无法挽回时却还在悲痛欲绝、痛哭流涕，难道痛苦能让事情从头再来吗？此时此刻我们最需要的是一个微笑，一个把所有动力集结成动力的微笑！

至今我仍然记得我的数学成绩最差的那一次，那次测验的时候，我马马虎虎、寥寥草草地写完，见同学们还趴在那里奋笔疾书，暗自嘲笑他们做题速度太慢，于是我便伸了个懒腰，打了个哈欠，以示我是第一的写完的，之后得意地玩起了铅笔VS橡皮。可是惩罚不久就降临了，第二天卷子发下来了，看到卷子上一个个血红血红的叉号，我不由得把目光迅速转移到卷子的顶部，那是一个触目惊心的数字，一个鲜红的59分，这是我有事以来第一次不及格，我想也是最后一次，这对我来说无疑是一次失败，我呆呆地望着那张布满叉号的卷子，心中有无数的痛苦，无数的后悔，但我却以一个微笑结束了这场悲剧。因为我清楚59分已是定局，神仙下凡也无法改变，但是我们的心态是靠自己掌握的。这个微笑把我所有的力量都集结到动力，同时也嘲笑自己的过去是多么的愚蠢，以便于激励自己。自此之后，这种微笑经常挂在我的脸上，但是59分我再也没有考过。

给自己一个微笑，让这个社会没有悲伤；给自己一个微笑，让自己的生活充满乐观；给自己一个微笑，让悲剧不再重演；给自己一个微笑，让前途一片光明。

[作文给自己一个微笑

陶渊明遵从内心的呼唤，毅然辞官归田，享受了无尽的幸福和快乐；王勃身处逆境而不气馁、不沮丧，为希望和理想而唱出了心中高亢的歌声 …… 他们都能认真地倾听自己内心的声音，知道自己想要什么，知道自己脚下的路将往何方 …… 只有倾听自己的声音，我们才能够真正地发现自己，才能给自己准确地定位，倾听自己的声音，让我们的人生智慧而清明 ……

请以《倾听自己的声音》为题写一篇作文。

要求：①除诗歌、戏剧外，文体不限；②文中不得出现真实的人名、校名和地名；③书写规范、工整、美观的，另加 1—3 分。

作文题目的构成 ： 提示语 + 题目 + 要求。

一、解读作文提示语：

1.内心深处的心灵独白；

2.独具个性的幸福感受和快乐；

3.身处逆境而不气馁的一次奋斗过程；

4.走出心灵沮丧、跨越心灵困境的一次历程；

5.为希望和理想而奋斗的一次壮美的凯歌；

6.一次探索人生前进历程的艰辛过程；

7.叙写一次由怀疑到坚信的发现过程；

8.记叙自己从失败走向成功的一个曲折的过程；

9.叙写自己的一次智慧之举（由不智慧到智慧的过程）、一次准确的人生定位（过去曾经定位不准确到现在的准确定位）；

10.克服了一个困难的过程、战胜了一次挫折的经过；

二、写作提示：

1．落实 “声音 ”：比喻义；

告诉自己要真诚，告诉自己要善良，告诉自己要有思考，要学会自己判断，告诉自己要心中有阳光，脸上有微笑 ……“自己的声音 ”是什么，一定要具体化。

2．落实 “自己 ”：尽量运用第一人称；尽量把自己写进去，写自己的亲身经历和耳闻目睹，再一个是 “自己的声音 ”，它是借指自己的感悟和理解、自己的态度和立场、自己的情绪和思想 ……当然， “自己 ”二字不能狭义的理解成以自我为中心，过度地放纵自我等等，而是要尊重自己，尊重内心，努力发现自我，认识自我，并把握自我。

3．落实 “倾听 ”：细心地听取；真诚的听取；恭敬的听取，倾听就是平等的、真诚的聆听，不回避，不推委、不漠视。因此，写作态度要虔诚恭敬，投入的情感要真挚，积极健康的情感贯穿全文；

在阅读理解的基础之上进行练笔写作，意图是将阅读与写作结合，巩固在阅读中所得的人文启迪。从写作的层面说，意在训练描述能力（包括实写性描述和感觉化描述，实写性描述注重细节场景描写、注重人物、事件描写等；感觉化描述更注重心灵的感觉和体验）以及追求哲思之美。

现实生活中人们往往生活在他人的眼光和话语之中，往往为物质利益或现实困惑所牵累、所限制，身心都感到极不自由和痛苦 ……所以，倾听自己的声音，是我们能够让人生变得清醒、理性的条件。

比如，当别人对自己说 “你为什么不这样不那样 ”的时候，我们是需要倾听一下自己内心的话语， “这样那样的方式 ”就是自己想要的吗？就是唯一适合自己的吗？

三、解读要求：

1.文体要求和建议：诗歌、戏剧除外；

（建议写规范的记叙文；建议叙写一次难忘的人生经历；抒发刻骨铭心的人生体会；表达情真意切的情感历程；）

（也可以写激荡心扉的情感波澜，用那种抒情笔法表达人生的独特感悟；

递进式结构和并列式结构都可以用；

2.不得出现真实的人名、校名和地名；

3. 书写规范、工整、美观的，另加 1-3 分。

微笑是人类的共同语言，不需花哨，不要学习，不需刻意，它是世间最美丽的素颜。当你对他人挥洒微笑，那对方必然感到快乐。那么是否想过留点微笑给自己呢?

收集一点微笑给自己，途中你将成为一个勇者!生活中不缺少快乐，因为快乐时常在我们左右。但是却又可能会缺少那么几个分享快乐的人。如果你有一块美味的蛋糕，你第一个念头是独吞它还是叫上朋友一起来分享这块蛋糕?如果是前者，那么很不幸，那只是狭隘的快乐。如若你是后者，有了好东西立刻通知朋友，那么你是真正快乐的。当朋友的脸上洋溢着幸福，挂着微笑时，你就已经将微笑收集起来了，而且是双份。做好这些，你就会变成一个受大家欢迎的人呢，因为你有勇气分享快乐，你已是一个勇者!

奖励一点微笑给自己，微笑是智者必备之武器当遭遇挫折，束手无策，请不要着急，先清醒地看清事情本质，再给自己一个微笑，然后再心中告诉自己：“我能行!”这时，你就要奖励给自己一个微笑，然后再尝试解决麻烦。但你可能无法找到解决的方法，因而焦头烂额，这时，你又必须奖励一个微笑给自己，因为它会让你冷静下来，给你信心指引迷途中的正确方向。你又重整旗鼓，终于将困难打败，使之臣服后，切记，你必须再奖励一个微笑给自己，因为这微笑不仅是你凯旋的慰藉，更使你谦逊的一剂良药。做好这些，再奖励一个微笑给自己，因为你已是一个智者。

购买一个微笑给自己，它会让你成为一个仁者!世上从不曾有弱者，只有暂时没落的人群。当你身边有人需要你的帮助，在能力范围内，你一定要伸出援助之手。当你伸出双手扶起那位“摔倒者”后，他一定会付你一个感激的微笑，那你便有多了一个朋友，不是有句歌词说：“朋友多了路好走”嘛。这时候，便用你的爱心，你的善良购买了一点微笑给自己。正因你拥有爱这一强大的仁义力量，所以你也不愧是一个仁者!

亮剑精神说，狭路相逢勇者胜，勇者相逢智者胜，智者相逢仁者胜，仁者相逢博者胜。那么我们要借助微笑这神奇的力量做勇者，成智者，更要变仁者。

微笑是人类传承下来的技能，需分享快乐，需谦逊生活，需善待他人，它是世间最锋芒的利剑。当你对明天挥洒微笑，那未来必然为你铺上星光大道，然后铸就一个博者。

同学，不管你现在是正面对顺利，还是正面对挫折，请微笑面对一切!给他人一个微笑!给自己一个微笑!

也许，我们暂时失败了，受到了挫折;也许，我们觉得前途渺茫。但是，请不要灰心，不要丧气，尝试给自己一个微笑，放松一下，也许会收到意想不到的收获。

有人做过这样一个调查：在一百个创业者受到挫折之后，有八十个人选择了灰心丧气，整天死气沉沉;有二十个人却选择了微笑，心情不好时就试着对自己微笑。结果那八十人当中，有一半人得了忧郁症;而那二十人中，有十五人最终取得了成功，有了自己的公司。

讲到这里，我不禁又想到了另一个测试：有一个心理学家，找了二十个人进行催眠，有十个人做了恶梦，有十个人做了美梦。结果醒过来后，做美梦的人精神焕发，神采奕奕;而做恶梦的人却看起来脸色煞白，萎靡不振。

这两个事例告诉我们，面对生活，学会微笑面对至关重要。因为人生前面的道路，充满着未知。也许是一帆风顺，也许是困难重重，这却是我们必须面对的的现实!与其整天愁眉不展、唉声叹气，还不如学会用微笑面对现实，面对他人，面对自己。

我认为，我们中学生更应学会微笑面对生活。现在的我们，在家庭中，是爸爸妈妈和爷爷奶奶的掌中明珠，百般呵护。我们就似温室中的花朵，受不得风，经不得雨。面对生活，一丝的挫折、打击，也许极易使我们丧失信心，从此一蹶不振。这时，我们就应该学会微笑。给他人一个微笑，给这个世界带来一丝光明;给自己一个微笑，给自己增添几分自信。把每一次挫折当做一次宝贵的经历，把每一次成功当做一次幸运。让微笑陪伴你的左右。

把门窗打开，阳光不请自来;从微笑开始，成功近了，幸福就不远了!

同学，不管你现在是正面对顺利，还是正面对挫折，请微笑面对一切!给他人一个微笑!给自己一个微笑!

夏日的清晨，乌云密布，给天空蒙上了一层幕布。远处传来沉闷的雷声，好像要下雨了。垂头丧气的我，走在去学校的路上。我把一块小石子踢入了小河，我的心也正如那块石子，渐渐地沉入了谷底。雨点在河面上荡起了涟漪，我又继续向学校走去。

到了学校，同学们都在唧唧喳喳的讨论，预测期末考试的成绩或是展望即将到来的暑假。只有我独自坐在一角，一言不发。这次期末考试我准备得很充分，考试前也是信心满满。我对了答案才知道，数学错了许多不该做的。原本数学成绩不错的我，因为粗心考砸了。这导致了我几个月来的努力白费，一个原本愉快的暑假破灭。我幻想着妈妈看见分数后怒发冲冠的模样，不禁浑身发抖。

这时，班主任走了进来，全班立刻一片寂然，仿佛空气都也凝固了。班主任请了清喉咙，开始报分数。我把头埋在手臂里，闭上眼，希望这耻辱，痛苦的时刻快快过去。当报到我时，我仿佛看见了老师愤怒的表情，听见了同学们讥讽的嘲笑。

放学了，我在同学们的欢笑声中默默的走向家。我不知道我走了多久，当我推开家门是，妈妈带着一贯的微笑迎了上来，问我：“考得怎么样?”我用颤抖的手拿出了成绩单，闭上眼，等待着暴风雨的来临。可是妈妈却没有发火，而是对我说：“一次考差了没关系，妈妈相信你，下次一定能考好的!”

妈妈的一句鼓励，使我这些天来的忧郁没了。窗外乌云渐渐地散去，太阳从云层里跳了出来，温暖的照耀着大地。望着火红的太阳。我绽放了出许久不见的微笑。

是啊，每个人都会遇到许许多多的挫折与磨难，但我们不能向它低头，要抬起头，微笑地对待挫折，这样我们就能战胜挫折，取得成功!

时光老人是顽皮的，他不断向前，就连一个回望也未从有过，身高在增加，年龄在增加，功课在增加，一切在悄悄地改变着……

天空中万里无云，太阳高高地在挂在天上，花儿、草儿都沉默了，就连一向淘气的树妈妈的孩子也睡了，只留下我在那儿学着自行车。爸爸站在一旁看着我，我反复地上、下……

爸爸给我买了一辆自行车让我学，刚开始我怀着一种期待的心情坐上车板，脚刚离地，车便歪了，我跳了下来，车倒在了地上，我看了爸爸，爸爸只是望着我，目光中只有严肃。我心中多了一份紧张。我扶起车，再次坐上去，怀着一丝不安……我多次尝试后，有了经验，掌握了一些基本技巧，心中便多了一丝安慰与喜悦，爸爸应该会鼓励我一下吧!出乎意料，我望了望爸爸，他脸上竟没有一丝欣慰，目光中依然是严肃。一小时过去了，我终于能骑上一会了，天工不作美，好不容易能骑了一会了，我前方竟有一个刚走稳的小孩摔了一跤，我顿时便慌了，想下车，可车却偏偏停不下来，我身子一歪，便摔了下来，车倒在了我身上。那不争气的眼泪流了下来，盼望着爸爸来安慰我，可从爸爸的背影中我看到的只有坚定，忍着痛，我爬了起来，爸爸已经转了身，可仍旧用那严厉地目光盯着我。这时，不安与恐惧已占据了我的心，眼泪似乎也凝固了……

期末预考了，晚上，爸爸再三叮嘱我：考试的时候一定要细心，特别是计算，一定不能出错!望着爸爸那严厉的目光，想着爸爸那命令似的语气，我害怕了。考试了，我的心中更加忐忑不安。分数出来后——我考砸了。拿着试卷走在回家的路上，爸爸那严厉的目光浮现在我眼前……

爸爸，您为什么一直要那么严肃呢，给我一个微笑好吗?给我一点鼓励好吗?我一定不会让您失望!

上初中了，走进学校大门，一天，两天，一个月，两个月，我变了，我能感受到自己的变化，手里捧着的书不再是从前最爱读的《吹牛大王历险记》和《八十天环游地球》，取而代之的是余秋雨的《借我一生》以及雨果的《巴黎圣母院》。

眼泪不再是自己的专利，让它流淌在心间，再不轻易顺着脸颊滑落。考试不再是自己的唯一，我改变了看待分数的态度……一个个变化让自己惊奇，一个个问题在脑海中累积，我疑惑了，这究竟是好是坏?难道是我迷失了自己?我否定了它们。不去考虑客观的因素，我知道自己正在一步步地寻找自己，寻找那个真是的自我。

“测验试卷发下来了!”我双手接过试卷，平静得连自己都有点儿吃惊。69分，我笑了笑，完蛋了!“下次我会赢的!”我这样告诉自己，不顾一道道诧异的“入射光线”，走进教室。我第二次测验：100分。我依然笑了笑：“胜败乃兵家常事嘛!”心里却不再平静了，幸好没撒“金豆豆”。

数学课上，违纪了，平静的接受了处罚，1000字检讨。我回到家里，竟有几分兴奋，戏称此为“跨世纪小说练笔”，让人觉得我有几分不可理喻，不思上进，或是不太正常。其实，在小学的时候，我经常写检讨书，只不过老师要求的字数没有这么多罢了。这下一罚，就是1000字，受了点意外刺激吧!第二天中午稍一加班，一片洋洋洒洒的千字“检讨工程”如期竣工。

运动会上，我背上书包，包里装着零食，满操场跑，写稿，扯着嗓子大喊加油，并且站在跑道边和几位死党打赌谁会赢，还时不时唱出几句——“小赌怡情，大赌伤身。”累得不行了，就冲到厕所，躲在里面看侦探小说。两天多的时间，我没有安静地待上几分钟，几次被清点人数的同学从操场的“繁华区”抓回“休息区”。实在没机会跑掉，就抓起耳塞，一边听歌一边吃零食。运动会结束，班主任居然还表扬我写稿积极，我乐了好半天，看来，我并非“朽木不可雕也。”

此刻，上中学以来，自己变化的一点一滴一起涌了上来，“酸、甜、苦、辣”都让它永远留在心里。我每天都写日记，不仅让往事留在笔记本上，还让往事留在心里。还有，看书上的标榜作文，不再是注重那些故事情节，而是注意那些好词好句，描写详细、细腻的句子。总之，享受每一天!做自己最爱做的事!

流逝的时光是冲不淡记忆的，在记忆中，我捕捉到的那一缕最纯洁、最和谐的色彩，到现在才意识到那是一种微笑，是一种最真诚、最友善、最美丽的微笑。在我失落时，那微笑让我倍感亲切，令我难以忘怀……

自初中以来，我脸上的笑容可怜得就如同秃子头上找头发，愁容占据着我的脸庞。在与室友吵架后，是朋友善解人意的微笑;在考试失利后，是朋友鼓励的微笑;在情绪低落时，是朋友安慰的微笑……这些微笑，都只是一瞬间的。这些微笑都是最真实的吗?我想，不是吧。我认为，只有自己的微笑才是最长久的、最真实的，你为什么我不留点微笑给自己呢?

第一次月考后，成绩不理想;第二次月考后，成绩更不理想。这两次的失利已成历史，大家对我无须在意，对于即将第三次的月考，我干嘛不给自己一个鼓励的微笑?一个胜利的手势呢?我想：不管第三次月考成功与否，都要留点微笑给自己。

漫漫人生路，蓦然回首，在一个个清晰的微笑中，只有你淡淡的微笑才是最温暖的。虽然那淡淡一笑微不足道，但令我每天心情舒畅地走在人生路上，也感悟到了人生的真谛。那个微笑是谁的呢?嘻…那是属于我的，是我留给我自己的

留给自己的那个微笑，是意味着理解和友善;留给自己的那个微笑，是意味着真诚的爱;留给自己的那个微笑，是生活中的真、善、美的结晶;留给自己的那个微笑，是沟通人与人心灵之间的真诚纽带……我想，大家曾看过安徽卫视《爱情真善美》吧。剧情中有真、善、美，有微笑吗?回答是肯定的，微笑是真诚的、善意的、美丽的，这么好的微笑，我干嘛不留给之间一点呢?

留点微笑给自己，让自己能独立战胜困难;留点微笑给自己，让自己能遨游蓝空;留点微笑给自己，让自己笑对人生

给自己一个微笑，或许能让你激起斗志，或许能让你变得自信，或许能让你面对困难毫不畏惧……

记得五年级的一天，学校举办了一年一度的冬季运动会，运动会上，同学们大展身手，打破了许多项目的记录。

但最令我记忆犹新的，是那场班级拔河赛。只听哨声一响，双方队员卯足了劲儿，紧紧地咬住牙齿，嘴里还不时叫喊着，我也参与了其中。

在第一、二回合，我们班完胜一班，但第三回合，我们的体力不足了，随时想松开麻绳，摊在草地上休息一会儿。可我的神经系统不同意，它让我坚持下去，一直像个闹剧的钟表在我的耳边说：“加油！坚持住！胜利就在前方！加油！坚持住……”它仿佛在对我催眠，一直讲个不停。

我们两个班实力差不多，麻绳一直徘徊在中线左右，迟迟不肯做出选择。这时，班主任面带微笑地喊道：“加油！孩子们！你们是最棒的！加油……”听了这段话，我总想使出吃奶的劲儿，为班级争光，可是只凭我一人之力完全不行，该怎么办呢？忽然，一阵清脆有力的话语传到我的耳边：“一二，一、二，一、二……加油！多给自己一个微笑，我们一定会取得胜利！”是谁在说？原来是我们班的“领头羊”在鼓励大家。这番话充满了力量，使我们斗志昂扬，我渐渐放松了下来，微微扬起嘴角，顿时，从心头涌出一股暖流让我充满了力量。同学们一起使出浑身解数，扬起嘴角，一闭眼，一阵悠长的哨声传来耳边。我们班赢了，我们班胜利了！激动与喜悦的泪水溢满眼眶……

给自己一个微笑，给自己一个及时的微笑，必定会让你成功！

一直以来，我的微笑是在僵硬的嘴角，而不是在柔软的心上。

我一直企图抓住那些被我视为不平凡的却实际上虚无缥缈的东西。我不屑于平实的生活，把它冠上庸俗不堪这个词，至今，我都不懂得生活的含义，更别说真谛了。我鄙视那些爱美，把自己打扮得花枝招展的女生，我心中没有爱美之心，人皆有之这句天经地义的话，在我眼里那一切是做作，爱慕虚荣，俗不可耐，被我看见了，好像吃了苍蝇一样恶心。我更厌恶脚蹬高跟鞋，浓妆艳抹，三天两头光顾美发店，美容店，姿态忸怩，遇事高声尖叫，把装扮摆在首位的女人。我觉得是些庸脂俗粉，被潮流牵着鼻子走，没有自己独特风格，在这个地球上多得就像吐掉后的口香糖。我也讨厌香水，我的鼻子不会嗅到它的芳醇，只会觉得它比大便更难闻，认为它只不过是某些做作的人为增添自己的魅力而盅惑，诱骗别人的一种工具。让我抹上它，我宁愿往自己身上泼流酸。写作文，我一向不喜欢那种通常的东西，我总是追求惊世骇俗，一鸣惊人，但每次都无可奈何，捶胸顿足告终。我有严重的自我虐待倾象，有时压力上升，我就不许自己笑，不许自己快乐，不许自己哭，我甚至制造疼痛来慰藉自己麻木不仁的心，让自己痛苦，比让我的宿敌生不如死还要给我带来更大的快慰。渐渐我的口才越来越差，不懂得倾诉，不懂得诉苦，我倒开心了，我就是喜欢把自己折磨得不成人形，就是喜欢喜让自己形如聋哑人，与孤单为伍。我是不是神经病，我是不是缺乏被人疼爱的孩子，或许只是因为那爱来得太迟吧！在同学面前，我给人的印象是带一点点阳光色彩的，那只不过是永远的笑容堆起来的一个无魂无魄，早已形神俱灭的仅仅残留着的空壳子。

直到妈妈从我的眼神里读出偏激，她说：没有本事的人还会光顾美容店，美发店吗？他们的温饱问题都疲于奔命，怎么还会有钱有精力注意形象？在这个花样的经济社会，你会认为人们不应该摒弃老土与俗气，而素面朝天吗？再说，你呢，是管不了的，也无权过问，这些也许与你无关，干嘛那么感到不爽。生活中的惊天动地必竟太少，没听说过平实的生活就是美吗？最可贵的是那种原始的真实。身体发肤，受之父母，要爱惜自己，一个连自己都不爱惜的人，别人哪敢奢望得到他的爱？又有一天，我看见了晚霞，天边是粉色一片，轻如薄纱，柔和，淡雅，像蒙娜丽莎的微笑。原来这世上竟有这么妙不可言的景色！那，人的笑也会成为一道风景吗？对了，笑也是生活的一种调色剂吧！

太好了，我想自己应该多笑，真诚的笑应来自于自己的内心。

体育课上，老师告诉我一个激动人心的消息，我要和另外两个同学要去参加冬季三项双飞比赛，对赛29人。

收到这个消息后，我一点也高兴不起来，当时双飞我一分钟才跳四十几个。等参赛肯定给班级丢脸，于是我决心每天晚上跳200个双飞，再测一次一分钟。

我开始了漫长的练习之路。第一天我咬紧牙关，5分钟才跳了150个，差点累趴下。测一分钟更可怜，才跳了45个。但我没有气馁，给了自己一个微笑：王俊尧，加油！坚持到底就是胜利。我继续练习，两手卖力的摇着绳，画出了一个圆弧。双脚微微离地正好让绳子通过。我的耳朵听到了绳子呼呼的风声，它似乎鼓励着我：加油！要坚持！不知不觉汗水流了下来，流进我的衣服里。经过这样坚持不懈的练习，我的成绩渐渐有了起色，一分钟能跳到五六十个了。我对自己微笑了一下：加油，每天进步一点点！最后就会前进一大步！

离比赛还有几天了，我更是加紧了练习，希望在比赛中取得优秀的成绩。

终于比赛的大日子到了，我怀着忐忑不安的心理走进了赛场，随着主持人郑重的倒计时，我的心也扑通扑通的跳。

“3，2，1开始！”话音刚落，操场上传来呼呼的风声，大家全都开始卖力的跳了起来。我不敢怠慢，使出我最强的实力开始对抗别人，跳到还剩15秒时，我逐渐体力不支，速度慢了下来。

突然我听见同学们的呐喊声：“王俊尧，加油！”“王俊尧，坚持到底！”我听到这些鼓励精神一振，不要给班级丢脸！

“嘟”哨声响起，比赛结束。一旁的裁判说：“你跳了85个。”我给了自己一个微笑，85个已经是我的最高记录了，你已经超越了自己。

到了颁奖的时候，老师对我说：“王俊尧，你是男子第4名，祝贺你！”我高兴地一跳三尺高。辛勤的练习果然有了回报。

我捧着那张奖状给了自己一个微笑，这微笑里有对自己的鼓励、对自己的赞许、对自己的鞭策，我一定要继续努力更上一层楼。

生活总是太忙太累，快节奏的生活仿佛给心灵上了一道枷锁，压在心尖，麻木又有点透不过气来。活像是被如来佛压了五百年的五指山下的猴子，重且挣不开。

初三的生活像是站在刀尖上的舞蹈，迎着所有人炽热的期盼笨拙的飞舞，然后不断地摔倒。教科书在课桌上耀武扬威地堆积在面前，阳光透过落满灰尘的窗台投射出斑驳的光圈，在铁制的不锈钢栏杆的切割下形成不规则的几何形状。阳光在笔尖翩然起舞，我却只是带着眼镜漠然地盯着黑板，数学老师指着某市的中考压轴题口吐莲花，但我一句却也听不下去。阳光照在脑袋上有些燥热，炫目的光亮照得眼睛一片模糊，大脑像年久失修的老式座机发出嗡嗡的声响，混沌不清。

迷糊糊中被人拍了一下，顿时一个激灵，莫名想起自己久远的梦境。青春就像是大块空白的画布，或许是激昂的色调，用五彩的漆桶直接泼洒，在画布上映出狂野，不傲的姿态，用大红大紫这样鲜艳的颜色鲜明的表示青春的美好，颇有“野兽派”的精髓；亦或许是淡然恬静的，用彩笔中规中矩地一点一下地描绘，细细勾勒出茎叶和花瓣，怀着满心的期待等她慢慢开出绚烂的花朵。梦境冗长伴着闹铃迎接新一天的声音戛然。

头再次望天，窗外的玉兰已经盛开，朝气蓬勃地向着太阳的方向。有同学在周围嬉闹，脸上被太阳烙上的红晕依旧不减丝毫，心境却意外地平和下来。在一片扑朔迷离之中，我眯着眼恍惚看见了阳光的微笑，她大大咧咧绽出微笑，附在书桌微笑的人脸上，一瞬间内心竟有了欢欣。盯着细细看才发现竟是自己两年前的美术作业本上敷衍画的那个，不禁感叹巧合的魅力。只那么轻易地便通过明媚的阳光穿过胸膛，心里也跟着开出了一亩花田。教科书上的阳光悄悄地偏转方向，在身后拉下长长的影子，我举起右手像傻子般必出“耶”的手势，仿佛自己也变成了阳光的那一抹微笑。

留一点微笑的阳光给自己，把那些所谓的愁绪在阳光下肆意融化，撕开定山符，挥开那如意金箍棒，孙悟空依旧强大如初。把那苦痛化为阳光，在微笑的人脸上，在自己大大比起的手势里，一切便也是如此简单明了。留一点微笑的阳光给自己，我想其实也是留一个乐观，积极的生活态度给自己吧。

[留一点微笑给自己高三作文

在生活中，我们常常遇到我们感到困难的一些问题，其实，哪些问题没有那么难，只要给自己一次微笑，那些烦恼就全部都迎刃而解了。

我比较喜欢围棋，我对围棋还是有些水平的，上一次，我去打一段晋级赛，一段在围棋上可是一个比较有水平的阶段，在打一段之前需要首先打通初级、中级、高级进阶赛，在这三个进阶塞上，我可是也花尽了工夫，如今，有开始冲刺一段。

在我第一次冲刺一段的时候，我的水平还是比较差的，但是我的运气还可以，可是，最后还是差那么一点点，不用问，就是那么一点点，我就成功的冲上段位了，哎~可是，我的朋友和家长都安慰我说道，没事，失败乃成功之母。下次再努力，一定可以成功的!

我听了他们的话，就会去发奋练习，到了第二次，我的水平有长进，赢得了好几盘棋的胜利，可是，哎~太不幸了，因为小分太低，运气太差，又没有成功的打上一段。

但是，我想了想，自己给自己一次微笑会不会会好一些呢?于是，我就用开心的心情来对待每一次练习，把前面两次连续的失败的战绩全部抛在脑后，全力练习，到了比赛那天，我也就没有想那些以前的输棋之类的，终于，我冲上了一段段位。

在篮球界上，自己给自己一些微笑也是有很大的作用的，上一次，我的几个队友看着我的技术不错，就把所有的机会都放在了我的身上，一有球就传给我，可是，我那天的球感不给力啊，够了好几个，都没进，而对方作文人网 你也可以投稿，一抢到球就进，我又一次拿到了球，把心情调整了一下，给了自己一点微笑，一投，进了，我连续进了两个三分一个两分，我们赢了!

其实吧!给自己一点微笑也未必是坏事，你用不好的心情面对世界，你用好的心情面对世界，你烦恼、伤心，你开心、兴奋，时间不是都照样过去了吗?所以给自己一点微笑，创造新一代的奇迹吧!

窗外的雨滴越来越密，而我的心情也愈加沉重。我不知道该如何是好，只想随着时间的推移，将回忆淡去，忘却了流年。。。。。。

阴霾覆盖着整个大地，有一种让人窒息的感觉，我走在无人的街头，回想起那悲伤的一幕——那永远都把笑容挂在脸上的爷爷去世了。那张经岁月细心雕琢的面容，那双如枯木似的手掌，以及那久久不退的笑容永远让我铭之于心。我永远也忘不了——爷爷即使在生命最后一刻，他依然忍着身体的不适，颤抖着嘴唇，目光游离、一字一顿地说：“好好照顾自己。”

爷爷，您怎么可以如此自私，留我独自一人细听那首离歌。我曾听说，离歌像风的声音，而我却觉得那是您的泪水，滴在我心房上的声音。

我突然发现自己与死亡的距离那样的近，近到让我措手不及，还来不及转身，您就已离去，我伸手想抓住什么，最终却什么也抓不住。悲伤地情绪溢满胸腔，那刻我以为，我再也不会笑了。

心中即使有千般苦，也依然说不出、道不明。再三犹豫下，拨通了朋友的电话。

夜晚的天空没有什么点缀，似乎只有残缺朦胧的月亮在那里，亘古不变。但却显得那么孤寂、凄凉。有股寒气从心里漫延到全身，我不惊打了个寒战。我们静静的走在河畔上，任秋风吹过耳畔拂起根根发丝，我说：“我是不是很没用?”他停了下来，扳过我的肩膀并紧紧捏着，道：“不要什么事都藏在心里，想哭就大声哭出来，别忘了，你还有我们!”坚定的语气不容置疑。我再也抑制不住那泪水，夺眶而出。他把我紧紧抱着，轻轻拍着我的背，像在安慰一个没得到糖吃的孩子。

许久，我擦干了泪水，说：“时间不早了，该回去了。” “嗯，回家后多喝点水，那失去的水分补充回来。还有，你笑起来的时候好看，所以要笑。” “好”。那一刻，似乎有点点温暖渗入心里，我发自内心地笑了出来，不是因为忘记了伤痛，而是因为有你们，所以有再大的困难，也不怕。

那挥之不去的阴霾终于散去，我站在窗前，窗外是罕见的双彩虹，我仿佛看到了爷爷在云端对我微笑，我轻说：“我，一切安好。” 那一刻，我的世界春暖花开，我再次，会心一笑。

生活中，总会有许多烦心事，而我们要学会的便是如何面对伤心事，要在继续伤心或学会给自己一个微笑中选择一个继续前行。

一日放学后，我走在马路上，向着不远处的车站迈去。天原本还挂着一丝红霞，此时却被乌云代替，它霸道地占据着整片天空，呈现出一片阴霾。

背着书包无精打采地走着，停下看到前方有颗石子，不知为何一脚就踢了上去，石子滚到一旁。来到车站，坐在椅子上等着公交车，这时一个小女孩也走了过来，默默坐在一旁。

上了车后，车厢里挤满了人，无奈只好站着，想着书包中的试卷不由得烦恼起来，想着该怎么面对那惨不忍睹的试卷。忽地一个刹车，重心不稳的我不由自主地向前倾去，一脚踩上了一双白鞋，白鞋上瞬间多了一个浅灰色的脚印。抬起头，是刚刚一同上车的女孩，那双清澈明亮的眼睛正看着我。我愧疚地对她说道：“不好意思啊，不小心踩到你了。”她微微一笑，柔柔地说：“没关系的。”看着她的微笑，感到一阵舒畅流至心底。一个微笑融化了所有的不悦。

下车，回到家后，我又想起刚才车上的事，忽然感觉自己明白了什么。遇到困难时给自己一个微笑何尝不是一种解压的方式呢？微笑如一股无形的力量，一个微笑就可以让自己的心中透过一丝暖阳，继而不断放大，心情便也更加开阔；一个微笑便可将一切一笔带过，让自己坦然面对失败；一个微笑就可以令自己改变许多。笑着面对，笑看困难，笑看缺点，所有的烦恼、困难，便可一步步化开。

桌前，再次看着那张试卷，不再是伤心难过，给了自己一个微笑，拾起笔订正起了错题。面对它不再是沮丧而是抱着努力的心态前行。

给自己一个微笑，一个发自内心的微笑，温暖了他人，温暖了自己，阳光常伴左右……

早晨起来，对自己微笑，带着美好的心情出门;夜晚归来，对自己微笑，祝福自己做一个甜甜的美梦。

有人说：生命是有限的旅程，快乐是路旁的小花。如果你只为了前方的目标而匆匆赶路，不管你的目标有多大，你都感受不到快乐。相反，当你放慢步子，留意一下路旁的小花，就会使你的旅程变得更加充实，让你觉得生活充满了盎然生机。

范仲俺留下的千古名句“先天下之忧而忧，先天下之乐而乐，”便是牺牲个人的幸福来换取千万人民的幸福，用个人为国为民的“忧”来换取千万人民的“乐”，谁能说这样活着很累呢?“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”，鲁迅先生为了国家，为了人民，甘愿做牛做马。看来，真正的快乐是建立在他人的幸福的基础之上的。

所以，朋友们，我们无须每天皱着眉头，一副杞人忧天的模样，看一看路旁的小花，听一听小鸟的啼鸣;细心体味人间的温情，你会觉得快乐就在身旁，这样的生活才会充满欢乐，充满自信，即使有再大的风浪也能度过，也能够一帆风顺，也能够达到自己的目标。

请给自己一个微笑，不管是自己还是对生活的快乐;给自己一个微笑，比对别人更能感到幸福;给自己一个微笑，给自己的梦想洒下一片温暖的阳光。

对自己微笑，让梦不再遥远。

对自己微笑，驱散路上的阴霾。

让嘴角轻轻上提，不是强迫是心愿;

让甜梨涡挂在嘴边，不是勉强是快乐;

让微笑时刻挂在脸上，不为别的，只为幸福 ……

留点微笑给自己，花朵将会绽放出无与伦比的美丽；留点微笑给自己，琉璃将会展现出玲珑透澈的美丽；留点微笑给自己，夕阳将会浮现令人陶醉的美丽，留点微笑给自己，我们才会在自己人生历程中增添光彩。

微笑是自信、雅量和大度的体现，这是一种胸怀，也是一种境界。微笑只给面对生活的人，失去的只是自己的烦恼，赢得的则是快乐、幸福。施皮特勒说过：“微笑乃是具有多重意义的语言。”微笑是自信、自豪的象征，是胜利者发自内心的喜悦。微笑更是黎明的曙光，它照亮正义、真理、仁慈和诚实。

人生当中处处都存在微笑。所谓的留点微笑给自己，就不会有太多的心情透支。我们要学会过滤自己的心境，善于给自己的心情放假。不停地奔波，让我们的笑声带有几从苦涩。因此，要经常打扫心灵的库房，把昨日的烦恼清扫出去，腾出心灵的空间来存放更多今天的快乐，只要有了微笑巨石也无法压垮的身躯。就如爱迪生，他是一位伟大的发明家。他的发明造福了人类，让我们过上幸福的生活。但在他发明的背后却有很大的秘密。成功的背后往往都会有失败的绊脚石正如爱迪生的发明一样。但他坚持干下去，不惜任何代价，都要把它做好。他说：“在实验中，虽然我失败了，但我又总结了一些经验，这难道不好吗？”这就是创造一千多个发明的科学家面对失败时的表现。但他最终成功了，因为他用微笑面对失败，让失败消失。

“微笑，比什么都重要，世界还更美妙，原来的我，统统都不要，快跟我逃掉，骄傲，向全世界炫耀，就算没有人知道，至少我还拥有我的微笑”这是张杰《微笑》的歌词，从中可以让我明白微笑的重要性。

一个人没有一份好的心情，物质上再富有人生也不是完全的，在生命之旅中我们必须有这样的一种风度去想失败和挫折，不过只是一个记忆，只是一个名词而已，不会增加生命的负重。带着伤痕把胜利的大旗插上成功的高地，在硝烟中露出自豪的笑容，才是人生的又一份精彩！大风可以吹落碎石，却永远吹不倒崇高的心境。

留点微笑给自己，让心情变得舒畅；留点微笑给自己，让心胸变得开阔，留点微笑给自己，单调的生活才显得丰富，留点微笑给自己，缤纷的生活才会变得纯净，留点微笑给自己，生活才会更加丰富多彩。

常常送给自己一个微笑，让自己时时快乐，你的一生一定是幸福的。

在生活中，我们难免有时高兴有时悲伤，高兴的时候，我们也不必压抑自己的感情，该笑时就笑，让自己充满信心，乐观向上，给自己一个微笑作文。

在这个多彩的世界里生活，在失败中体会到了人世间的酸甜苦辣，在成功里找到让自己继续前记得自信心。现实社会里，微笑是人间最真实的语言，失败时给自己个微笑，让自己更深入了解自己，在这次失败中看到自己的不足，在下次避免重蹈覆辙，这样似乎每一次失败在生活中起了重要的角色，现在失败的越多，以后所造的失败就越少。在平凡的生活中我们遇到了挫折，当我们望一望身旁的人，也许我们就会感到心中有一点欣慰。在我们身边不缺少一些佼佼者，他们是成功的代表者，但谁又知道他们生活背后有是遭到了多少挫折和失败呢？爱因斯坦4岁才会说话，7岁才会认字，老师给他的评语是反应迟钝、不合群、满脑袋不切实际的幻想 。他曾遭到退学的命运，在申请苏黎世技术学院时也被拒绝。这些为人类做出微带贡献的科学家，从小资质就没有其他人高，平庸的资质让他们在生活中注定要遭到更多的失败，以至于他们在无数失败中成长，在无数失败中纠正错误，最终都走向了成功 。

失败没什么到不了，就怕自己不敢面对；挫折也无所谓，就怕自己没了信心，坎坷又如何，只怕自己还未曾尝试。生活中伤心忧郁在所难免没有人能随随便便成功，把握生命里的每一次感动，用真心的笑容,去迎接雨的彩虹 .

不需要太多的言语，不需要华丽的修饰，只是一个浅浅的微笑，或许，就是一个奇妙，小学生作文《给自己一个微笑作文》。

某日，心情很沉重，很颓废地穿梭在喧嚣的街上，你从我身边走过，不知是否有意，给了我一个微笑。或许我门从未谋面，但是，从你的眼里，读到了真诚与希望。嘴角微微地上扬，眼角略带一丝线，短短的几秒钟，似乎就已经透过我的身体，到达了我的心底。那的微笑，化成了一个永恒，让我重新快乐起来。我抬头望了望天空，所有的阴霾都已变成了蔚蓝而深秀的万里晴空。那白云，似乎拼凑成了一个个希望的笑脸。我回给了你一个微笑，同样带着真诚，但是，多了一份感激。

不管是谁，当你给予别人一个真诚的微笑的同时，得到的，是友情，是感激，是欢乐，是尊重。当你给予别人微笑的时候，你也会忘记烦恼，快乐起来。你的微笑，传递给别人的，将会是一种平凡的幸福，但是，最平凡的东西，往往最让人感动。

微笑，一种言语之外的美好；微笑，一种平淡而让人感动的幸福；微笑，像一缕春风吹过泛绿的草甸。

微笑，编织了爱的美妙，洒落早每一个角落，超出了权势，金钱，国界和美丑。小的温暖，不要刻意去感受，最真诚的微笑，每个人的心底，都会感受到。交换一个微笑，使大家懂得了拥抱世界的没好，懂得了希望无处不在。

在生活中，微笑也是必需的。

生活是一本厚厚的大书，需要你用一生去阅读。生活是一块七色板，其中蕴涵着追梦的艰辛，成功的喜悦，挫折的苦痛，孤独的寂寞。这时，你需要对她微笑。

人生的道路难免崎岖，因为崎岖才显得诱人美丽。生活的路途不免坎坷，因为坎坷，才更五彩缤纷。在你泪水将要滚落的之时，要告诉自己，应微笑面对生活，面对人生，面对一切。生活需要微笑，人与人之间也需要微笑，给予别人，给予你自己。微笑，不仅仅是一的动作，它给予的，或许是黑暗中的一盏明灯，寒冷中的一丝温暖。

笑一笑吧，用心的笑，你会发现，生活是那么的美好。

[给自己一个微笑 作文