给自己一个微笑作文指导PPT(精品20篇)

人生在世，难免有些不开心的事。古人云“人生不顺心之事十之八九。”事情的好坏，事实已无法改变。无论你再伤心，再悲痛都毫无用处，还不如给自己一个微笑。

我们不能以一次的输嬴好坏下结论。在学习中不也是这样吗？学习如打仗，比赛。战场上哪有常胜将军呢？不都是要靠天时，地利，人和吗？这次考的不好又怎么样呢？只要你努力了，下次考好了，不就行了吗？

记得，在初一的时候，我也很痛苦。在小学经常考90几，100分的我。上了初中，成绩如同流水般，怎不叫人不寒而栗。以为自己变坏了，却不知初中的学习不同小学。我还记得初一的那场语文考试，是那次使我真正了解我的大脑想东西太简单，让我真正知道初中的学习……

那是一场普通的语文考试，在一个月圆的夜晚。考前我并没做任何复习，然而我却做的很顺利，自以为没有什么难题。很快做完，交了试卷。也许这次的行为是我一生中最愚蠢的。数天过去了，卷子批出来了。我被放在了第一张，当同学告诉我只有60多分时，我脑子一片空白，好不容易回过神来。我简直不相信我的耳朵。天那！那是我考的吗？怎么会？不可能啊……但事实就是事实，是无法改变的。

那天晚上，我很难受，我躺在床上，横竖都睡不着。“难道我就用这种成绩回报我的老师，家长。我对的起自己平时

的努力吗？”

[对自己微笑的600字作文

双唇轻起，牙齿半露，眉稍上挑，脸部肌肉平缓向上向后舒展——微笑，人类最温馨的表情，人与人之间交往的最简单的动作，更是面对挫折与失败的制胜法宝。

在战场上没有常胜将军，生活中也一样，不会有人总是一帆风顺毫无坎坷的。同样的坎坷，有的人微笑着一跃而过，拥抱成功；有的人，怨天尤人，止步不前，与成功擦肩而过；有的人，愁眉苦脸，打道回府，回到原点，与成功无缘。遭遇挫折后的表现，它可能会改变整件事的结果。

当你失败的时候，请记得，给自己一个微笑。相信自己，成功就在下一个路口。面对挫折的微笑，是给挫折的下马威，给成功的预告函，更是给自己的冲锋号！

爱迪生在60岁时，建了一个工厂，在里面研究发明。一天大约在凌晨3点时，突然“轰”的一声，工厂爆炸了，惊醒了许多周边的人。他们有的在旁边指指点点，有的紧皱眉头，不停的叹息。可爱迪生，这位伟大的科学家，不但没有恐慌，居然还微笑着叫他的妻子到现场，指着眼前的熊熊大火说：“你见过这么壮观的景象吗？”后来，爱迪生告诉孩子：“这场大火代表着我的失败。虽然我失败了，但我微笑接纳它，又总结了一些经验，这难道不好吗？”这，就是那位创造了一千多项发明的科学家面对失败的表现，一个真正成功者的表现。

微笑着面对失败，就跨出了成功的第一步。世界上，没有有价值的事情是能一蹴而就、一帆风顺的。失败，是价值的投名状；失败，是成功的台阶。没有失败，就没有成功。

凡是有所成就的人，失败他们的生命的常态。古今中外，概莫能外。遭遇失败，他们都会微笑面对，因为在他们看来，又帮助他们排除了一个走向成功的绊脚石，离成功又近了一步。

微笑面对失败容易，微笑着面对成功就没有那么容易了。可是，在获得成功时，只有我们也能微笑面对，才不会盲目乐观，停滞不前！

比尔·盖茨曾有过一段被奉为经典的有关成功经验的话：“我成功是因为当所有的人都沉浸在失败的痛楚中，我却早已开始了新的设计。当所有的人都享受在成功的喜悦中，我却早已尝试着失败。中国有句名言‘胜不骄，败不馁’，我之所以不被胜利和欢喜击倒，也不会被失败和懊悔摧残，这里面只是一个微笑而已。”

很多人，很多团体，常常沉浸于既得的小小的成功，沾沾自喜，盲目乐观，以至于不能及时发现潜在的危机，停滞不前，错失发展的机遇。

一个学生，某门功课一次考得好，便飘飘然，自以为胜券在握，上课不再专注，作业不再认真，他不能以微笑面对成功。结果，下一次考得一塌糊涂，愧悔不已。

著名的长航凤凰股份有限公司曾是湖北省著名的上市公司，是长江及沿海干散货航运主要企业之一，取得过不错的业绩。自2008年全球金融危机以来，受财务费用负担沉重、航运运价长期低迷等因素影响，经营逐步陷入困境，由于不能及时调整经营策略，以致负债总额合计达58。6亿元，净资产为负9。2亿元，已严重资不抵债，不得不破产重组，叫人扼腕叹息。

信息化时代，社会发展突飞猛进，知识更新、产品的升级换代，以小时计算，更需要我们微笑地面对每次成功。微笑，是一种理智，是一种平和，是一种定力。“革命尚未成功，同志仍需努力”，因为这个世界上，本来就没有最好，只有更好。

风靡一时的三星手机厉害吧，而现在呢，华为、苹果，早就超越了三星，成为人们的最爱。

微笑面对成功，和微笑面对失败，同等重要，也同等必要。

这，就是一个微笑的力量——成功时，嘉奖成功，放眼未来；失败时，理疗创伤，重新上路。

人生在世，有不如意的时候，也有如意的时候。就像日子里有晴天，也有阴天。不过，无论遇到什么，请记得给自己的一个微笑。“胜不骄，败不馁”的真理，就在微笑里。生活是一面镜子，你对它笑，它也会对你笑！

迷茫中，微笑给人追求的方向;失意中，微笑给人振奋的信心;困境中，微笑给人突围的勇气;寂寞中，微笑给人真挚的友情。微笑，是最美的传递……

詹 汤姆逊曾说过这样一句话：“想要从别人那里得到快乐，就必须先给别人快乐。”诚然，每一朵心情的玫瑰都需要诚心的付出来浇灌，而微笑就是孕育美好的甘露，就是幸福彼此的桥梁。微笑，是别人需要时，黑暗中那只有力的手;微笑，是自己伸出手时一个爱的回报。记住自己微笑的时候，那是真诚付出的时候，那是得到快乐的时候，那是送人玫瑰，手有余香的时候。

或许会悲伤，或许会失去力量，没有人总是美的;要面对困难，要找到方向，希望的曙光总在前方。一个微笑的传递，就证明着一段旅程的开始，或短或长。微笑，似骄阳的热烈，似明月的宁静，似风雨过后的清丽，似雷霆消失后的净泽。一个微笑，一份雨过天晴的梦想，一种成熟之后的坚强。记住自己微笑的时候，那是顽强的时候，那是获得勇气的时候，那是充满希望的时候。

心情，是天空的颜色;温暖，是火焰的颜色;真诚，夕阳的颜色;微笑，是幸福的颜色。清风为白云装饰她的寂寞，雨露为叶片装饰她的娇嫩，翅膀为飞鸟装饰她的梦想，微笑为生活装饰她的美丽。一句“对不起”，一句“没关系”，一句“谢谢”，一句“不客气”，再加上一个微笑，凝聚成生活中最动人的画面。记住自己微笑的时候，那是晴天的声音，那是阳光的声音，那是和煦的风轻轻拂过我们脸颊的动听的声音。

梦一样的记忆飞逝而过，草样的年华一去不返，留下的，是日渐斑驳的房屋，是渐渐陌生的街道，是宛若破茧而出的美丽之蝶的我们。独自观望星辰的夜里，风，从指间滑落，吹灭往昔如涅盘火焰，掀开黑夜的幕帘和关于将来的若干想象，展现出时光的魅力。微笑面对如匆匆流水的人生，是淡定，是冷静，亦是思考。记住自己微笑的时候，那是沉着的态度，那是心灵的碰撞，那是人生的含义。

屋外的冬夏交织，临街的花开花落，苍穹的风雨变幻，厚土的春耕秋实，一句浪漫的诗，一首委婉的歌，一丝微微的笑，构成了人生开始的地方。记住自己微笑的时候，记住微笑的美丽……

期末考试结束了。

我拿到了成绩单，一看那分数，我的头顶仿佛响过一声闷雷，一瞬间将大脑打成空白一片。

成绩单的一角微微上翘着，孤独地在寒风中颤抖。

教室里沸腾着，翻滚着，如升起了一簇簇热烈的火焰。

“哎，你第几？”

“第八唉。”

“嘿，我第十了！”

“哇——”

两个同学激动地抱在一起，上蹿下跳着……

我扭过头，望着窗外。身边的同学还在不断地争吵着，叫嚷着，好似火焰中那“噼里啪啦”的爆炸声。

窗外，只有一棵老树轻轻地晃着，晃着，好像要晃断人们的视神经……

我静静地枕着成绩单，默默地闭上了眼，妄想在一片浪涛中找到一叶宁静的小舟。

“嗨，哥们儿，怎么了？”我睁开眼睛，那血红的69分又跃入眼帘，刺痛着我的神经。

“为什么——”我木讷地说着。

“啊——你说什么呢？”他关心地打量着我，说着就要用手背来试探我的额头。

“我没事……”我有气无力地再次低下了头。

那个血红的数字还在不顾一切地钻进我的脑袋，蚕食着我残存的意志。

教室竟然安静下来了，我缓缓地睁开眼，看见了笔盒里的一张合照和一朵已经枯萎的花。合照里，我和他畅快地笑着，他笑得更加开心。他把头侧过来，似乎要靠在我的肩膀上，又似乎在给谁鼓励加油。

那天的情景又在我的脑海里浮现出来。

我耷拉着脑袋，垂头丧气地坐在一级台阶上。和父母争吵后，我一个出来，坐在这里已经差不多有一小时了。我用恍惚的眼神看着一片枯黄的落叶颤颤巍巍地从一颗老树上飘落下来，枯叶正飘在我的夹克衫上。天气阴沉沉的，把夹克映得有几分惨淡。

我静静地坐着，不时地望望四周，四周也只有枯黄的残枝落叶。

突然，一个声音从身后传来，我扭头一看，原来是我最好的伙伴不知什么时候在我身后了。

“你也来了？”我为了掩饰自己，跟他打了招呼。

“我早来了，只是你没有发现而已。”他灿灿地笑着。他的笑容很好看，像久别的阳光。“你在想什么？这么出神。”他反问了我一句。

“你在干什么？”我故意避开了他的询问，反问道。

“种花啊！你看——”说着，他向我晃了晃他手上的锄刀。

“啊——”这下轮到我惊讶了。

我向他的身后一看，一小片的菊花在他的身后盛开着，浓浓淡淡，嫩嫩黄黄，那么艳，那么美。

“你为什么要种菊花？你看看这周围，花会活吗？”

他默默地，像是在思索什么。然后，他望着这片小小的花海悠悠地说：

“只要我努力地去种，花努力地去开，那它一定会活的！”说完，他给了我一个淡淡的微笑。

我专注地看着他，突然发现他的笑是那么美，就像他身后的花。

这件事已经过去很多年了，没想到他和花又同时出现在了我面前。这朵花是他当时送给我的一株菊花上摘下来的，我一直留着它。

看着看着，这朵已经失去了水分的花又好像鲜活起来，它承接着微笑，承接着阳光，展开了柔嫩的花瓣，那么美，那么好看。

我的双飞技术，在班里也能算上了“一绝”。但说起我学跳双飞的经历，我真想给自己一个微笑。

从二年级开始，我就对那些哥哥姐姐们的双飞技术羡慕不已，萌发了学跳双飞的意念，也想像哥哥姐姐们一样，帅气地跳双飞。那时候，我每天都会在小区里练习双飞大约1小时，不过无论我怎么努力，最后都是以失败告终。我常常往空中一跳，双手快速地摇动绳子，但我刚摇一下，身体就急速地往下落。眼看着我就要成功了，就在这时，我的双脚不偏不倚地出现在了绳子前，“啪”的一声，绳子正好打在了我的腿上。当时正好是炎热的夏季，每次跳绳时，我都会穿上短袖短裤，一旦我没跳过，绳子便会重重地抽打在我的腿上，留下一到红色的血痕。

我没有放弃，我更加努力地练习，练习，再练习，直到有一天我像往常一样摇起了绳子。我刚练习了一两次，突然发现自己竟然连跳哦。我激动不已，又一次的尝试了，我往空中一跳，双手一摇绳，我又一成功地落地，又不如自主的从地上弹跳了起来，我一下子连续跳了20多个呢。我又开心又兴奋，我终于会跳双飞了！

我们迎来冬季校运会了，我报了男子双摇，嗨，我终于可以一展身手了。到了比赛那天，来自学校里的各路双飞高手一同来到操场上一决高下。开始比赛了，我怀着紧张的心情争取做到一个不断。我快速的跳起来，并且快速的落下，双手以最快的速度甩着绳子，以至于双耳能听见我的绳子转动时发出的风声，双眼连绳子的影子都看不见。

比赛终于结束了，我以93个的成绩获得了第3名。现在我在回望自己的双飞经历，真想给自己一个微笑。道道印痕作证，有付出就有回报。

在人生的路途中不免要遇到大大小小的磕磕碰碰。成功与失败，幸福与伤心……在你 的身边发生。在受挫折之后，你那极需安慰的心灵，你那失了魂的心，又该如何去面对?最好的一个办法就是：给自己一个微笑。

微笑在我们身边，失望伤心更在我们身边。如何去面对一次又一次的失望，挫折?我清醒了，因为我知道了该怎么做。以一个微笑代过一切，我想这是一切方法中最好的方法。我清楚地记得那一次挫折，因为那一次挫折让我明白了人生应该怎么度过。那是一次期末考试。对于期末考试，我不屑一顾。因为我自信，而且没一次我考得都很好。以至于在最后一次考试中失利。，面对家里，老师的压力，我承担不了。我静静地坐在窗前，双手托着下巴。在沉思，为什么?为什么?上天对我不公平。我抱怨自己，抱怨老师。怪自己心浮气躁，怪自己骄傲自满，怪自己……那一夜，我睡不着觉。我来到阳台，躺在阳台，看着天上的月亮与星星。那是多么美丽的一场景呀!我面对这美好的一切又陷入了沉思。正是这一次沉思让我改变了许许多多的看法。我的眼泪从我的脸颊旁一滴滴的落了下来，泪水缢湿了衣服，眼眶里充满了泪花。我发觉上天对我还是不公平的。他给我带来的一切都是那么美好，都是自己不争气不努力造成的结果。我相信这一切会成为过去，以后的道路还很漫长，更需要自己去拼去搏。自己的命运是掌握在自己的手里的。何不忘记这一切，以微笑取而带之?毕竟生活还得过下去，让自己快乐一点，对生活充满信心。何乐而不为呢?那一夜我想了很多很多。第二天，我微笑地去面对了生活……

正如文章里所说的：在面临种种挫折和不幸的日子里，不要把抱怨生活所带给你的痛苦。请给自己一个微笑………

祝自己能快乐到永远。把悲伤与痛苦抛在脑后，扬起你的笑脸!

当你走在拥挤的人形道上时，你也许会为日复一日单调的工作感到厌倦，但别忘了这世上还有很多人饱尝失业带来的痛苦;当你闷闷不乐，认为生活如止水般平静时，请明白，还有很多人渴望见到明天的太阳。其实，每一个人的生命都有属于他自己的精彩，你本就没必要自寻烦恼。不管经历了什么，都不要忘了给自己一个微笑。

给自己的微笑，笑对人生中的一切不如意，笑对人生中的曲折，笑着去面对生活中的喜怒哀乐……或许你很普通，又或许你的一生如浮萍般遭受风雨与坎坷，但是，不管现实如何让你痛苦不堪，都请给自己一个微笑，给独一无二的自己。

世界上没有两片完全相同的树叶，同样你也是不可替代的唯一。从你呱呱坠地的那一刻起，你便拥有了世上最宝贵的事物——生命。生命是神圣又平等的，所以，你根本不必为了自己“卑微”的出身而自卑。你完全可以给自己一个微笑，一个充满自信的微笑。

微笑，也许并不会给你带来财富，名誉及地位，但它可以让你走进自己的内心深处，重拾人性中的真善美。

给自己一个微笑，然后把笑容传递下去，你会发现：人与人之间原来竟这么奇妙。晨跑时，遇到学校扫地的阿姨，跑过去笑着说道：“阿姨，早!”四目相对，扫地阿姨说：“你也早啊!”没有过多的言语，我送出一个微笑，在那薄雾之后分明看见阿姨脸上的惊喜，几秒钟的相遇让我明白了人与人之间本就没那么复杂，一个微笑足矣。

给自己一个微笑吧，笑着走下去，就算你一无所有，也没有人能剥夺你微笑的权利

孩童时的微笑是我们对单纯童年的理解，长大后的微笑是历经生活磨练的展现。

曾几何时读了海子的《面朝大海，春暖花开》我想象不出作者写这首诗时，是微笑？还是满脸无奈。从明天起做一个幸福的人，劈柴，喂马，周游世界读着这首诗，是让人如此的心旷神怡和更迫不及待的期待着从明天起如此懈意的诗，总让人不知不觉的嘴角上扬。可我不明白，为何写了如此美好的明天的海子，却在1个月后卧轨自杀，如此美好的明天，留给了后人却不留给自己，如果他留了一个微笑给自己，我想，那美好的明天不会把自己推向死亡的黑暗里。我想，可能是生活的丑陋面目和世人虚伪的嘴脸使他没了对自己微笑的勇气，可我还是由衷的希望他能勇敢的站起来给自己一个微笑，走向明天可时间回不去，他的离世是一阵风一阵雨，击打在我的心头，久久不曾离去。

我想，那份对自己微笑的勇气，我还未曾失去。

达芬奇笔下的《蒙娜丽莎》我认为应该救赎了许多人的灵魂吧？记得以前自己学校考试的有一道题问到了达芬奇笔下这幅震撼了几代人的名画的名字，当时我毫不犹豫的写了《蒙娜丽莎的微笑》考试结束后，问起其他同学才知道我答错了，为什么答错了呢？明明是那么熟悉的画，可能是那画上的微笑在我脑海里映刻得太深吧！第一次看见那幅画时，心里没由来的倒腾了几下，那与世无争，宁静安详的微笑，却能出现在当时到处充满厮杀，侵略、战火连绵、血流成河的年代里。我不能不佩服画里那位能有如此勇气面对现实给自己微笑的妇女。感觉她那份微笑坚强到了骨子里。

我想也不枉然达芬奇会花如此长的时间来画这幅画。因为，可能那时的他也在用心灵寻求这份微笑吧！

一个微笑只是几秒的时间，却可以改变自已的一生，在饱经风霜，满身疲惫的你是不是也该停下来给自己一个微笑然后更坚强的走向明天

作者：柴小染

留点微笑给自己，让心情变得更加舒畅；留点微笑给自己，让心胸变得更加开阔；留点微笑给自己，让生活变得更加美好；留点微笑给自己，让人生变得更加精彩！

微笑，一个简单而饱含自信的表情，一种共同而充满真情的语言。这个不经意的表情，这种细无声的语言，看似平凡，但却是我们生活中的重要组成部分，就像花儿离不开阳光，草儿离不开露水。只有懂得微笑着去感恩生活的人，才是快乐的，他们会藐视生活中如此多的磨难，会不屑于生命中如此多的坎坷。因此，微笑像一抹雨后的彩虹，时刻都充满着欢愉的气息。

听奶奶说，有一个年轻的小伙子，因为一场突如其来的大病住进了医院。因为当时医疗条件的简陋，小伙子不幸遇上了医疗事故，左腿因此而残疾。但小伙子并没有失去对生的希望。他嘴边依旧挂着那美丽又随和的笑容，笑着面对家人，笑着面对生活。他每天坚持锻炼，坚持梳洗干净，以最整洁最饱满的精神状态微笑着迎接清晨的太阳，“上帝为我关上了一扇门，定会为我开启一道窗的。”手术后的不久，他拖着一条残腿，拄着双拐笑着走出了医院，从此步入了另一条人生轨迹。接着，奶奶激动地说：“这个人就是你爷爷。”

那年，一切都变了，但爷爷始终未变的就是笑着面对生活。

我心里一振，现在的爷爷，生活早已经能完全自理，并且写得一手令人羡慕的好字，至今还保持着每天看书的好习惯，他展现给人们的永远是一个正常人拥有的所有自信与尊严。

我们可以不卓越，可以不绚烂，但永远都不能放弃嘴角那道弯成45度的弧。因为，微笑可以让我们拥抱生活，激荡春风，融化积雪；微笑可以让我们充满自信，燃起火焰，击败艰险和坎坷；微笑可以让我们畅享人生的乐趣，忘记心头的悲伤和郁闷。

微笑如花，无论生活多么坎坷，记得留点微笑给自己，用感悟去回忆昨天，用感恩去把握今天，用感激去点燃明天。因为有了微笑，生活才更加意义非凡！

[留点微笑给自己初中作文

面对一次次的失败，在自己的心里，也许会只觉得失败之苦已覆盖，浸透了整个身心;而在他人的眼里，只要你想，就没有什么不可能，敢“心想”才能“事成”。面对失败，我们不妨先给自己一个微笑，笑出自信，再次起跳，你会发现超越新高没有你想象中的艰难，自己果然能行。

给自己一个微笑吧，一个会心的微笑，你会发现这个微笑将如清晨初升之日，给人希望;将如风中坚硬不倒的磐石，助人镇静;将如雨后那抹绚烂的彩虹，带来令人雀跃的欢愉。在西部，一间只陈设着一木床，一大桌，几木椅的矮矮的小土房中，一个小男孩问母亲：“班上同学都在谈论自己的房间和书桌，我没有……”母亲轻抚着男孩，微笑着说：“我们虽没有专门的，但我们有特别的呀!我们应该相信这张特别的大桌子可以让我们学得更好!”男孩想了想，点了点头，对着母亲的笑脸也笑了，从此心中始终记着“我的一点也不比别人差”。男孩一天天长大，贫穷从未让他自卑过，挫折也从未把他击垮过，因为母亲播下了的那颗自信的微笑种子，已经在他心底扎根，抽芽，茁壮成长，让他习惯了自己给自己一个微笑，让他能一次次自信地面对生命中的不如意，一次次尽情地享受成功跨越的喜悦。

徒步在成功人士的背后，他们心底总绽放着的自信之花更令我们目眩神驰。运动员桑兰面对自己再也站不起来的打击，用微笑展现出自己的坚强与乐观，“我对自己有信心，我永远不会放弃希望”，最后赢得了“伟大的中国人民光辉形象”的称誉，以另一种方式为祖国贡献出自己的力量，收获了成功。泰国商界领头人施利华，面对一次金融危机导致的破产，他微笑着说，“好哇，又可以从头再来了”，不久后东山再起。美国卡耐基面对来自对手大肆抨击造成的严重后果，从容应付;面对罪魁祸首，笑容灿烂地与之亲热握手，最后一次次化敌为友，最终成为一代钢铁大王。他们脸上洋溢着的微笑，展现了他们的自信光华，也向人传扬着成功的秘诀。

面对失败，就像身着一件洗褪了色的布衣，也许合身却缺乏色彩，当我们给自己一个微笑，色彩在那一刻立时流溢。

不管风雨兼程与否，不管挫折来势猛烈与否，给自己一个微笑，人生路上不再踌躇!

生活总是想充满阳光的。时而给自己一个微笑，让自己拥有一份坦然。微笑，是最美丽的语言。一个微笑，能带给人希望，能带给人快乐。即使是挫败的时候，也请你不要悲伤，不要着急，给自己一个微笑吧，你将充满自信。

给自己一个微笑吧。当你遇到困难时，要保持一种良好的心态，坚信困难总会过去，没有什么坎是永远的，然后坚持下去。当你不想再继续的时候，给自己一个微笑，你将重拾信心。困难并不可怕，关键是看心态。克服掉各种困难，克服掉曾觉得过不去的坎，那么请相信，未来一切光明。

给自己一个微笑。不管遇到什么，千万不要退缩或者放弃。那些总比困难来得还要可怕。

生活就像一面镜子，你对它笑，它也对你笑。所以，请微笑面对生活，善对生活。

如果你看到面前有阴影，那是因为你背后有阳光呀。所有，事物要究其根本，不要害怕，不要慌张。

给自己一个微笑，也给他人一个微笑。早上见到了朋友，请对他微笑，道声早安，那么你们这一天心情都会很好。给他人一个危险，你们的友谊会在不知不觉中不断生根发芽且根深蒂固。当别人受到挫败时，给他安慰，给他鼓励的同时，请别忘记给他一个微笑。

相信吧，微笑有一种特殊的魔力，能够将一切事物都变为美好如初的样子。无论何时，都要记得时常给自己一个微笑。

每当有人向我露出灿烂微笑时，我就会快乐。因为我明白，他也把微笑送给自己，的确，在现实忙碌的生活中，我们何不留出一点微笑给自己呢?

把微笑留给自己，就会为自己擦伤洗痛。生命之旅我们必有这样的分度，失败与挫折，仅仅是一个记忆，只会使我们更成熟，带着伤痕自己一点微笑，才是人生的又一份精彩。

一个人没有一份好心情，物质上再富有有只是一种“外强中干”。

把微笑送给自己，就会给自己一份从容。面对争奇斗艳的鲜花，我们会赏但不会陶醉，面对袭来的风雨，我们会应对但不会逃避。无论是困难还是成功，遇到了困难就给自己一个微笑，我们不会逃避，会努力面对寻求解决反案。这是一种美丽。

在生命之旅中我们需有这样的风度：失败与挫折，不过知识记忆，只是一个名词而已，不会增加生命的负重。饿欧姆需要学会过滤自己的心境，善于给自己的心情放假，不停的奔波，让我们的笑声带有几分苦涩。

给自己一个微笑，你就会领悟：痛苦一次，对快乐的理解就会更具体一次;失败一次，对成功的认识就会更深一次;受挫一次，对顺利的感觉就更清楚一次;失误一次，对认真的意义就会更明白一次。

给自己一个微笑，让心情变的舒畅;给自己一个微笑，让心胸变得开阔;给自己一个微笑，让生活更美好。

常常送自己一个微笑，让自己时时快乐，你的一生一定是美丽快乐的人生。

伤心难过有什么用?想的那么多，还不如好好休息，明天一切重新来过。我现在觉得自信很重要，一切都不如给自己一个微笑来的实惠。

孩童时的微笑是我们对单纯童年的理解，长大后的微笑是历经生活磨练的展现。

曾几何时读了海子的《面朝大海，春暖花开》我想象不出作者写这首诗时，是微笑?还是满脸无奈。“从明天起做一个幸福的人，劈柴，喂马，周游世界”……读着这首诗，是让人如此的心旷神怡和更迫不及待的期待着从明天起……如此懈意的诗，总让人不知不觉的嘴角上扬。可我不明白，为何写了如此美好的明天的海子，却在1个月后卧轨自杀，如此美好的明天，留给了后人却不留给自己，如果他留了一个微笑给自己，我想，那美好的明天不会把自己推向死亡的黑暗里。我想，可能是生活的丑陋面目和世人虚伪的嘴脸使他没了对自己微笑的勇气，可我还是由衷的希望他能勇敢的站起来给自己一个微笑，走向明天……可时间回不去，他的离世是一阵风一阵雨，击打在我的心头，久久不曾离去。

我想，那份对自己微笑的勇气，我还未曾失去。

达芬奇笔下的《蒙娜丽莎》我认为应该救赎了许多人的灵魂吧?记得以前自己学校考试的有一道题问到了达芬奇笔下这幅震撼了几代人的名画的名字，当时我毫不犹豫的写了《蒙娜丽莎的微笑》考试结束后，问起其他同学才知道我答错了，为什么答错了呢?明明是那么熟悉的画，可能是那画上的微笑在我脑海里映刻得太深吧!第一次看见那幅画时，心里没由来的倒腾了几下，那与世无争，宁静安详的微笑，却能出现在当时到处充满厮杀，侵略、战火连绵、血流成河的年代里。我不能不佩服画里那位能有如此勇气面对现实给自己微笑的妇女。感觉她那份微笑坚强到了骨子里。

我想也不枉然达芬奇会花如此长的时间来画这幅画。因为，可能那时的他也在用心灵寻求这份“微笑”吧!

一个“微笑”只是几秒的时间，却可以改变自已的一生，在饱经风霜，满身疲惫的你是不是也该停下来给自己一个“微笑”然后更坚强的走向明天……

1分56秒，我再次游出了100米自由泳个人最好成绩，兴奋、喜悦、激动……所有的情绪都在一瞬间涌上心头，但我心里知道，一切都源于那个微笑，那个给自已的微笑。

只要站到泳池边，我就有着一亿分的信心，但去年那期自由泳培训，却使我的信心几乎清零。我暗下决心，今年暑假再拼一期。

理想是美好的，但现实是残酷的。这回的结果仍然不尽如人意，努力了12天，仅仅比去年快了一两秒。我开始怀疑自己，难道我学自由泳不认真吗？接下来的几天，我游得是有气无力，可动作却频频出现错误，我茫然了，敢问路在何方？

不行，不能放弃，继续练习。仔细回想起教练强调的一个个动作要点，我又“唰”地一下蹬壁出发，这已经是第N次测试了，此前，我的自由泳甚至比蛙泳还慢。一边游着，一边不停地提醒自己：手不能太高了！对，左手不能甩！嗯，半边脸换气最好！没毛病，就这样，都是教练讲过的。噢，25米冲刺必须使劲打腿！不过那是之后的事。渐渐地，我开始体力不支。最后25米！打腿啊！过了浅水区……深水区……到了！我上气不接下气，趴在池边。顺手摘下泳镜，一抬头，看见老爸憨憨的笑脸。“多少？”“2分07秒！”我长舒一口气，不由自主地微微一笑，庆幸自己的及时反思，庆幸自己的坚持，庆幸自己的自信。

此后，我几乎每天都能快个一两秒，不断刷新个人最好成绩，到了八月初，我已能游到2分钟以内了！向来对学员要求严格的教练们连声夸赞我，搞得我只想“仰天长‘笑’”！

回想起来，从自我怀疑到自信满满，从徘徊不前到突飞猛进，一切都来自于那个微笑，那个给自己的微笑。

给自己一个微笑，还自己一份精彩！

微笑是甘露，滋润人们干涸的心灵;微笑是阳光，照亮心灵中每一个阴暗的角落;微笑是春风;吹醒心灵的每一方土地;微笑是绿茶，荡涤心灵的每一块净土。 俗话说“一日之计在于晨。”早晨起来给自己一个微笑，让自己带着一天的好心情，出门读书，这样的学习效率会更高;晚上读书回来给自己一个微笑，祝福自己做一个甜甜的美梦，把每一次归结为尝试，不要自卑，每一次取得的成绩，想象成一种幸运，不要自傲。给自己一个微笑，打开心胸阳光不请自来。

学习需要微笑。记得有一次：我在校中软笔书法获得了令我满意的成绩二等奖，我给自己一个甜甜的微笑，这种微笑对自己是一种鼓励，是一种鞭策，同时也告诫自己不要骄傲;有一次：科学考试考砸了，心情十分郁闷、沉重，整天无精打采、垂头丧气，而且抱怨学习给自己太多的压力，太多的磨难，但抱怨、后悔又有什么用呢?请给自己一个微笑，让自己从失败的阴影中走出来，振作精神，重头做起。生活也需要微笑。五十四个同学天天在一起生活，难免会产生误解和摩擦：中午，陈奕飞写作业时把我最心爱的圆珠笔弄坏了，我火冒三丈，心想：下次在弄坏了，我非让他赔我的笔不可!因为这件事，我好多天没理他，可后来想想我也有错，我就冲他微微笑，我和他也和好如初。消除了彼此的隔阂，润滑了彼此的关系，扫清了彼此的顾忌。

微笑如一缕春风，一泓清泉;微笑是一剂振奋人心的强心剂，是一颗使人舒畅的舒心丸。让微笑面对自己的人生。

在肇庆这个美丽的城市里，风景名胜更是像夜空里的群星，多得数不胜数，其中，七星岩就像是肇庆的夜空中最璀璨，最光亮耀眼的一颗星星，我对它更是情有独钟。

“七星岩”顾名思义是说在湖中的七座奇峰列峙如天上的北斗七星一般，正因为这样，七星岩而得名。听爸爸说，它是由阆风岩、玉屏岩、石室岩、天柱岩、蟾蜍岩、仙掌岩和阿波岩组成，其中以天柱岩为最高，高113米。

我们从南门进入，穿过平湖幽堤，我开始领略到它的美：两旁绿树成荫，湖上波光粼粼，周围群山环抱，环境十分优雅，我简直不敢相信，在一个如此繁华的城市里，竟会有一个空气如此清新，环境如此优美的地方，不，应该说是世外桃源！怪不得会有“岭南第一奇观”之称了。

七星岩风景区素有“峰险、石异、洞奇”之说，今天就让我说说七星岩的洞是怎样奇吧！七星岩以龙岩洞和碧霞洞最为有名。龙岩洞是一个水洞，虽然全长只有100多米，但里面的风景却一点儿都不差，我们乘舟而往，忽然听见了一阵阵鼓声，讲解员说：“那是石鼓的声音。”我们继续游览，首先，映入眼帘的是一条大鲤鱼，相似的形状再加上灯光的装饰，可谓是形神俱备，接着看到的是一张龙床，据说是唐代的一位皇帝到肇庆逃难，而在这里睡过，最后所看到的是一条栩栩如生的青龙。由于游兴未尽，我们再来到另一边景观碧霞洞，碧霞洞是一个旱洞，全长大约200米，碧霞洞比起龙岩洞一点也不逊色，石钟乳的形状更是千姿百态，什么如来神掌、猛狮出涧、仙翁下棋、倒挂莲花、千年灵芝……

刚出洞口就发现有许多人围在那里，我怀着好奇心穿过人群。哦！那就是摩崖石刻，都是历代的文人墨客来到这里游玩有感而发所写下的文章，保存得很完整，上至唐代，下至现在，特别以一篇《端州石室计》为瑰宝，我最喜欢的是“天然宫殿”这四个大字，是高睿写的，每个字都苍劲有力，铁划银钩。听闻在建国后，朱德、陈毅、叶剑英等同志到此题字，又为七星岩增添了一些色彩，成为了七星岩风景区里一道亮丽的风景线。唐朝的有4篇，宋朝有80篇，元朝的有13篇，明朝的则有146篇，这里真不愧是“千年诗廊”啊！

七星岩风景区以“阳朔之山，西湖之水”的美誉而闻名海外，仙女湖就是一个不可多得的景点。湖中之山，湖光山色，美不胜收，风景如画。泛舟湖上，目睹几座山岩镶嵌在湖中，令我想起一句诗“白银盘里一青螺。”此时，你怎能不把它比作一位婀娜多姿、美丽动人的少女呢？

这里的一山一水，一木一草，一鸟一鱼都吸引着我的眼球，总让我目不暇接。在这里走了一圈，便令我想起刚才在“千年诗廊”所看到叶剑英元帅所写的“借得西湖水一圜，更移阳朔七堆山，堤边添上丝丝柳，画幅长留天地间。”难道这首诗不是七星岩的真实写照么？

事物都有它的两面性，人们过多的去思考它带来的正面影响，却忽略它带来的负面影响，可往往从负面去思考问题，你学会的东西却许多许多……

给自己一个微笑，你依然可以活得很精彩，很多时候，我们总是渴望考试的成绩，但对自己报的希望越多，成绩揭晓的时候失望越大。于是我们就会反复的问自己：“为什么第一名不是我?”可是你想过没有，自己为什么考的那么差?自己努力了没有?方法正确了没有?多自己这样的问题，你就可以从中找到失败的原因，从而便可以对症下药，把自己从失败的深渊中解救出来，给自己一个微笑，相信自己，你依然可以活得很精彩。

给自己一个微笑，也是给自己一次机会。在自己失败是你会高兴吗?不，一点都不高兴。这个时候，你只有给自己一个微笑，给自己一次机会，自己找出原因，也许，你会从中发现一些新东西……有时候，能从失败中走出来也是一种成功，如果你整天沉浸在失败的痛苦之中，那么你永远无法成功……

敞开你的心飞吧，当你失落的时候，让阳光温暖你的心房;重新振作吧，当你失败的时候，给自己一次机会;放飞你的梦想吧，给自己一个微笑，让自己离成功更近一步吧……

换一角度思考，你将受益终身。

在世界上，有那么个瞬间真的是很美好，那就是嘴角上翘时。

——题记

微笑无处不在，每个人都会微笑，在我看来微笑是最好的交流方式，是自信的体现，更是生命中必不可少的东西……

“孩子微笑吧，你不必畏怯，不必止步不前，给自己一个微笑，便会有无限力量战胜困难。”这句话永远都是经典。打开记忆的闸门，去除那颗最亮眼的珍珠，微笑战胜挫折。”啊——医院里传来了凄惨的叫声，“我不要住院，在过几天可就要考试了，我不能落下功课。”我苦苦央求这妈妈，“好吧”，妈妈无奈之下答应了我。

“呕——”我从教室中飞快地奔向水房，那种感觉真的很难受，我无法用文字准确地形容，真的快要撑不住了，可是……唉“怎么办啊”眼眶在一瞬间红了，泪水就像断了线的珠子止也止不住，那时的我快要疯了，一边是功课，一边又是身体，这个选择题还真是让我难以抉择。但是，耳畔突然响起了了一阵朗朗的读书声：“孩子微笑吧，你不必……”不知怎的，我听完这段话，嘴角居然翘了了上去，我擦干了脸上的泪痕，自信地走回了教室。我要微笑，哭泣是弱者才会有的，我是最棒的，陈佳加油！心中暗暗地为自己加油打气。也正是这一次我取得了有史以来，最棒的成绩。当我拿到奖状的那一瞬间，我给了自己一个微笑，让自己坚定信念。其实，微笑真的很重要，它可以给你自信，可以给自己加油打气，更可以化解人与人之间一切矛盾与纠纷。

同学们让我们一起微笑，用微笑面对挫折，用微笑化解纠纷，用微笑面对人生。不要吝啬你的微笑，多给自己一些微笑，就会有想不到的收获！

——后记

人们往往在孤寂时满面愁容，就仿佛心里的那扇门已紧紧关闭，再也透不过一丝阳光……

寂寞的深秋，无情的狂卷着落叶。有人欣赏这秋景的凄美，但我却认为，这只不过是在掩饰它无尽的寂寥。

“生活就是面对真实的微笑，就是越过障碍注视将来。”雨果曾这样说过。人的一生中会面对许多微笑，而微笑正是自信的重要组成部分。有时候，给自己一个微笑，会让自己拥有自信，勇敢的面对未来。以前的我，也曾经总没有自信。那段时间，我一度认为我什么也干不好，对于老师交代的事也总觉得完不成。渐渐地，老师的批评，同学的疏远，都让我觉得未来没有希望。

班主任察觉后，先后多次的找我谈话，可是结果都不太尽人意。又过了一段时间，老师突然叫我去她办公室。那时，我并不知道发生了什么事，忐忑的来到办公室。老师让我坐在椅子上，接着她拿出一面镜子。我茫然地看着老师，不知道她到底要干什么。正当我猜测时，老师举着镜子对我说：“这个镜子是我送给你的礼物，老师知道你是一个很乖的孩子，各方面都不错，学习也很认真，只是对自己没大有信心。你只要每天对着镜子微笑一次，你的这一天都会快快乐乐的度过。今天老师送给你这个镜子，也交给你这个方法，希望你以后每天都保持自信的微笑。过一段时间后，再看看自己的变化吧！”说完，老师对我轻轻一笑。

那天以后，按照老师的方法，我每天看到镜子里的微笑，心里就泛起一阵感动。隔了一段日子，我已经逐渐养成习惯，也在慢慢变化着。过了不久，同学们都说我的性格变了，变得开朗了，他们对我也都渐渐亲近了。当老师看到我的这个变化后，向我投来一眼充满笑意的目光。后来，我又碰到了一个人，比我以前还不自信。我同样用这个方法，也使他在一天天中变得自信起来。而且，我们还成为了最要好的朋友，也许是因为我们有着相同的经历吧。

一缕阳光，照亮你的心田；一阵微风，在你心头荡漾；一个微笑，让你充满希望。如果人的一生缺少自信的微笑，这个人将对未来失去希望。让自己的人生自信；让美好的一天充满微笑；让我们的笑脸洋溢幸福！

还是在这个秋天，我却仿佛已经看到春天已悄然来临，万物复苏，春暖花开……

成长路上，有彩虹，也有风雨。成功时，留一点清醒给自己，你会发现，更多的理想需要追求;失败时，留一点梦想给自己，你会发现，前方的路何其宽广;幸福时，留一点责任给自己，你会发现，帮助别人多么快乐;忧伤时，留一点微笑给自己，你会发现，平凡的生活充满阳光;高兴时，留一点忙碌给自己，你会发现，我们的责任多么重大;难过时，留一点快乐给自己，你会发现，我们人生充满希望......

留一点快乐给自己吧!在人生道路上在有许许多多的坎坷和挫折，在悲伤时，你应该用快乐的心情去面对一切困难，像我，在任何困难面前都是微笑的走过。也许，有一天你会发现，在你的身边也有人会像你一样，他们虽然没有表现出来，但是他们也是用快乐的心情去面对，让我来说一件事来告诉你们。

记得， 我有一位朋友，他在读三年级时，他和他的爸爸妈妈晚上回家时，被一辆大货车给撞倒，在撞倒的瞬间，他的爸爸妈妈将他从车上推了出去，之后爸爸妈妈被大货车撞到几十米远的地方，当我那位朋友跑过去看他的爸爸妈妈时，他们已经停止了呼吸，我的那位朋友泪流满面。第二天他来学校时，两只眼睛肿的像桃子那么大，我问他怎么了，可他就是不说，后来我从别人那得知这件事的，自从这件事以后他变得沉默了，他不在像以前那样贪玩了，一下课他就在座位上看书。

时间过得飞快，一个学期过去了，我们都上四年级了，报名时，没有看到他的名字，这时我们才想起他现在是个孤儿，他失去了世界上最爱他的人，我在别人那听说，他只有哥哥和奶奶这两个家人。我们在学校看见他没有露出一点悲伤，有时候还笑了，我知道，那段时间他没有过度的悲伤，而是留一点快乐给了自己，其实在他的眼里我能感受到他的忧伤，只是不愿说出罢了。

到现在，我才知道，他不告诉别人是因为他不想让同学和老师担心。留一点快乐给自己吧!只要心中有快乐世界将变得美好，在人生的道路上，留一点快乐给自己是最美好的事情。

和自己微笑，抛开烦恼，一切便会云淡风轻!

雨，下得越来越肆无忌惮，云，黑得好似炭，天空呢，是一块黑布吧!在这个沉郁的环境下，传来老师深沉的声音，“这次考试的成绩出来了，放在班长那，有兴趣的同学可以自己去看一看，从这次考试可以看出，有些同学的成绩可是呈直线下滑的趋势。”老师的眼神落在了我的身上。不用说，一对上老师那犀利的眼神，我就知道——这次考试又退步了。我涨红着脸，低下头去，真想找个地缝钻进去。

回家后，我无心看书，心绪向外飘去。看着那天空，似乎翻滚得更厉害了，仿佛也在指责我的一败再败。心思再回到眼前，瞅一下墙上的镜子，原来这就是我，长得让我自己都看不过去的我，失败至极的我!诸多不顺让我所看到的事物都蒙上了一层消极的黑面纱。

就在这时，小表妹蹦蹦跳跳地来到我身旁。她满脸笑容，连呼吸都是快乐的。她把我挤到旁边，对着镜子咧开嘴笑。我对小表妹的行为十分不解，“妹 ，你干什么呢?笑啥?还自己对自己笑，你发疯了?”我调侃道。“嘿!姐姐你说什么呢?你才发烧了呢!一脸不高兴，难道你是嫉妒我开心?好啦!我的大姐姐，开心一下呗!有什么大不了的，不就是考得差一点嘛，你可以考得更好的!笑一笑，没有什么大不了的!”我被小表妹所表现出的大人模样逗笑了，心也更舒缓了些。

一觉醒来，和煦的阳光从窗户射了进来，雨停了，太阳公公露脸了。我的心情也好转了。再走到镜子前，想法已经改变，瞧瞧镜子里的自己，和自己微笑，虽然不怎么倾国倾城，但是这样平凡的我挺好的。再送自己一个微笑，转念一想，成绩下滑有什么好怕的，我就不信，我一直努力，成绩会上不去?我可以!又递给自己一个充满信心的微笑。

天气好转，心情变换。和自己微笑，认识到不必要的烦恼丢掉它;和自己微笑，不再钻完美的牛角尖;和自己微笑，身心豁然开朗，让微笑带走一切烦恼吧!