给自己一个微笑作文指导PPT（汇总20篇）

折一片嫩叶，却捋了满树的忧伤。

是雨一再地延后了春天，花依旧欣然不知春天与垂落于他的嫩叶上。雨一直哭，一直哭。所以，花也忧愁了，搂着娇小的花苞涩涩地站在雨丝中，它哭，它怕就这样任雨掳去了春天，这些饱满充硕的花苞就这样枯萎了吗？

蒙蒙的雨或大或小，它宛如一个倔强的孩子，一遍又一遍粗劣地冲刷着大地，它想刷去那些负着“债”的身躯，终究不能。曾经，我的嘴角每天上扬15°，或许更多。但时间像一张原本就没有对齐的图纸，从我的嘴角一点点地错开去……我像是站在铁索里，四面八方的牵引力最大限度地把我撑开……着冰冷的雨捎不来一丝一毫的慰藉，它阻挡了一切春意。我懊恼它的无知。

十字路口的灯红了又绿，绿了又红。我踯躇在十字路口，望着雨中的人们匆匆地来，匆匆地去……不知错过了几番绿灯，我抬起头拖着书包匆匆地跑过马路。闪烁的绿灯永远都学不会等候，我无法跟上它的时间。走过黑白相间的斑马线，我回头望望马路，人们依旧是匆匆。

走时，我平淡地望着人群……那些灰色的过客像寒冬一样凛冽。

“春天在哪里呀，春天在哪里……”远远地传来一个小女孩蜜糖般的声音。渐近，她边唱边跳，手里握着一个小小的风车和一枝长满了嫩叶的枝条。小女孩生得活泼又可爱，宛如是从春天里被唤醒的小仙女，她要宣布“春天来了”。

女孩握着的风车随着风“呼呼”地转动，那声音十分悦耳，伴着女孩的歌声，雨已在不知不觉间匿迹，我看见女孩跳动的裙摆上已织满了春天。最美的，是那一枝枝条，颜色并非怒一般的绿，却绿的那么迫不及待。它生生地点亮了灰色的过客们暗淡的眸。

我拾起女孩落下的叶，举向天空。树叶的弧度是15°，那是一片微笑的，属于春天的叶。于是，我留下这一叶微笑夹于书页间。再望那悠悠的风吹过之处，已是春暖花开。

[留一点微笑给自己高中作文

人生在世，难免有些不开心的事。古人云“人生不顺心之事十之八九。”事情的好坏，事实已无法改变。无论你再伤心，再悲痛都毫无用处，还不如给自己一个微笑。

我们不能以一次的输嬴好坏，下结论。在学习中不也是这样吗?学习如打仗，比赛。战场上哪有常胜将军呢?不都是要靠天时，地利，人和吗?这次考的不好又怎么样呢?只要你努力了，下次考好了，不就行了吗?

记得，在初一的时候，我也很痛苦。在小学经常考90几，100分的我。上了初中，成绩如同流水 般，怎不叫人不寒而栗。以为自己变坏了，却不知初中的学习不同小学。我还记得初一的那场语文考试，是那次使我真正了解我的大脑想东西太简单，让我真正知道初中的学习......

那是一场普通的语文考试，在一个月圆的夜晚。考前我并没做任何复习，然而我却做的很顺利，自以为没有什么难题。很快做完，交了试卷。也许这次的行为是我一生中最愚蠢的。数天过去了，卷子批出来了。我被放在了第一张，当同学告诉我只有60多分时，我脑子一片空白，好不容易回过神来。我简直不相信我的耳朵。天那!那是我考的吗?怎么会?不可能啊......但事实就是事实，是无法改变的。

那天晚上，我很难受，我躺在床上，横竖都睡不着。“难道我就用这种成绩回报我的老师，家长。我对的起自己平时的努力吗?”

真的，那天我想了很多很多。现在想起来我真傻，何必呢?学习中紧迫感是要有的，但总要想开点，有些事发生了就过了，何必去加以挽留呢。你的伤心，难受又有什么用呢?想的那么多，还不如好好休息，明天一切重头来过。我现在觉得自信很重要，一切都不如给自己一个微笑来的实惠。

时光老人是顽皮的，他不断向前，就连一个回望也未从有过，身高在增加，年龄在增加，功课在增加，一切在悄悄地改变着……

天空中万里无云，太阳高高地在挂在天上，花儿、草儿都沉默了，就连一向淘气的树妈妈的孩子也睡了，只留下我在那儿学着自行车。爸爸站在一旁看着我，我反复地上、下……

爸爸给我买了一辆自行车让我学，刚开始我怀着一种期待的心情坐上车板，脚刚离地，车便歪了，我跳了下来，车倒在了地上，我看了爸爸，爸爸只是望着我，目光中只有严肃。我心中多了一份紧张。我扶起车，再次坐上去，怀着一丝不安……我多次尝试后，有了经验，掌握了一些基本技巧，心中便多了一丝安慰与喜悦，爸爸应该会鼓励我一下吧!出乎意料，我望了望爸爸，他脸上竟没有一丝欣慰，目光中依然是严肃。一小时过去了，我终于能骑上一会了，天工不作美，好不容易能骑了一会了，我前方竟有一个刚走稳的小孩摔了一跤，我顿时便慌了，想下车，可车却偏偏停不下来，我身子一歪，便摔了下来，车倒在了我身上。那不争气的眼泪流了下来，盼望着爸爸来安慰我，可从爸爸的背影中我看到的只有坚定，忍着痛，我爬了起来，爸爸已经转了身，可仍旧用那严厉地目光盯着我。这时，不安与恐惧已占据了我的心，眼泪似乎也凝固了……

期末预考了，晚上，爸爸再三叮嘱我：考试的时候一定要细心，特别是计算，一定不能出错!望着爸爸那严厉的目光，想着爸爸那命令似的语气，我害怕了。考试了，我的心中更加忐忑不安。分数出来后——我考砸了。拿着试卷走在回家的路上，爸爸那严厉的目光浮现在我眼前……

爸爸，您为什么一直要那么严肃呢，给我一个微笑好吗?给我一点鼓励好吗?我一定不会让您失望!

人生在世，难免有些不开心的事。古人云“人生不顺心之事十之八九。”事情的好坏，事实已无法改变。无论你再伤心，再悲痛都毫无用处，还不如给自己一个微笑。

我们不能以一次的输嬴好坏下结论。在学习中不也是这样吗？学习如打仗，比赛。战场上哪有常胜将军呢？不都是要靠天时，地利，人和吗？这次考的不好又怎么样呢？只要你努力了，下次考好了，不就行了吗？

记得，在初一的时候，我也很痛苦。在小学经常考90几，100分的我。上了初中，成绩如同流水般，怎不叫人不寒而栗。以为自己变坏了，却不知初中的学习不同小学。我还记得初一的那场语文考试，是那次使我真正了解我的大脑想东西太简单，让我真正知道初中的学习……

那是一场普通的语文考试，在一个月圆的夜晚。考前我并没做任何复习，然而我却做的很顺利，自以为没有什么难题。很快做完，交了试卷。也许这次的行为是我一生中最愚蠢的。数天过去了，卷子批出来了。我被放在了第一张，当同学告诉我只有60多分时，我脑子一片空白，好不容易回过神来。我简直不相信我的耳朵。天那！那是我考的吗？怎么会？不可能啊……但事实就是事实，是无法改变的。

那天晚上，我很难受，我躺在床上，横竖都睡不着。“难道我就用这种成绩回报我的老师，家长。我对的起自己平时

的努力吗？”

[对自己微笑的600字作文

也许你曾经茫然失措，对未来充满了恐惧，请微笑，将所有的乌云都变成阳光。心灵是一株向日葵，只要你微笑，它就是阳光的使者微笑是风，帮你拂去心中的愁云；微笑是光，丝丝光芒照亮你前行的路；微笑是雨，滴滴滋润你干涸的心

爸爸很爱笑，他常对我说：微笑可以给人带来好运气。他说这话时总是嘴角向上扬小眼睛眯成了一条线，爸爸的微笑总是带给我许多温暖。对，微笑是梦想起航的力量，自信是梦想起航的方向。平时也爱笑的我，面对数学君时的为难时就是一副丧气样，无论我有多么自信，到了数学面前就是一个泄了气的皮球，鼓不起来了，每次我被数学君刁难时爸爸总是微微一笑的对我说：慢慢来，数学不能急。爸爸的笑总是能给我自信，我是不是也该给自己一个微笑呢？在爸爸微笑的鼓励下，我买了一套数学资料，我相信，爱笑的人一定可以克服空难的。果然，做了一个月的练习题，我的数学成绩真的有所提高，明白了碰到困难不能只顾皱眉头，要学会给自己一个微笑。

我喜欢坐在爸爸的电动车后和爸爸一起去送饼，可有时到达地点时，那顾客就是凶巴巴的一副样子，一边又点着饼的数说：怎么这么慢呀？可我知道每天晚上11点睡早上4点起来的爸爸已经很累了，当我准备开口时，爸爸又满怀歉意地说：真不好意思，下次尽量快点给您送来。那顾客才又爸爸的给了钱，爸爸微笑着接过钱，带着我离开。我总以为爸爸是超人，可以帮我扫除路上的一切障碍，现在又明白了，爸爸就是超人，他的必杀技是微笑和自信。

回来的路上我又问爸爸：爸爸，微笑真的可以带来好运起吗？爸爸停下了车说：微笑或许改变不了一切，但它可以让人重拾信心。而爸爸的脸上依然带着那自信的笑。

是啊，微笑或许不能改变一切，但它可以让自信之花盛开，那种美丽是无与伦比的，我想，未来我会带着微笑这多自信之花勇敢的前行。

初三:蔡雪

你无法改变自己的容貌，但你能改变自己的笑容；你无法左右天气，但你能改变心情；你无法面对失败，但能以乐观的态度去对待。给了自己微笑，等于同时给了自己一个信心。

我曾经听过这样一个推销员的故事：这个推销员找了好几份工作，但是每次都失败了，可是他并不灰心。由于自己没有钱，便天天睡在公园的椅子上；每当看到一个游人，他总要给那个人一个微笑，而那个人也会以微笑回赠他；饿了，便到餐馆里去吃救助贫困人民的饭菜。于是，这样过了几个月，又过了几年，他终于找到了一份推销员的工作，由于他会对每一位顾客微笑，因此他做得非常成功，最终成为了一名着名的推销员。

在考试的时候，最重要的是信心，而微笑会给予你信心，因此我在每次考试前，都会微笑着默默地对自己说：“别紧张，正常发挥，不要粗心，要有信心。”就是因为给了自己一个微笑，我的每一次考试都是信心十足的，也常会考出一些比较理想的分数。看呀！信心是多么重要呀！

在每次举行田径运动会的时候，每当我参加的时候，每当比赛快开始的时候：我心里紧张的时候，我总会给自己一个微笑，为自己打气，为自己鼓足信心，想：“不用怕，我一定能赢他们的，他们一定都没我厉害，都没我棒。”当枪声一响的时候，我立马冲了出去，好似一支离弦的箭。超过了一个对手，又超过了一个对手…啊，我是第一，那时的心情真是激动万分呀！

给自己一个微笑，会让自己的内心世界充满阳光，充满信心，你周围将变得更加美好。

对自己微笑一生中，你总会有很后悔的事，对自己微笑作文。它伴随着你成长，你必须学会乐观地去面对，学会对自己微笑。小时候的我是个乐观的小女孩。不管遇到什么不开心的事，总是会想想好的一面，便会对自己微笑。还记得很小的时候，我和一个同学玩得很好，每次考试成绩也总比她高。可一次考试，我竟然比她的成绩要低出零点五分，我很烦，一个人生闷气。没多久，我气消了便学着蜡笔小新的声音说：“孙贝妮，你不是个乐观的孩子么？怎么考试没考好就生气了！要给别人一个超过自己的机会吗，也让别人高兴一下呀！

你自己也要找找失败的原因，以免下次出错。”说着说着，我的脸上又出现了一丝微笑。还有一次，我把20元钱弄丢了，我很着急。别的同学来找我玩，我就不耐烦地说：“去，去，去。正烦着呢！”同学看着我不耐烦的样子，说：“我们找你玩是一番好意，不玩就不玩，有什么了不起！”我更烦了。我不光掉了20元钱，还气走了同学。我很后悔，心里又想：有钱人才不会去捡那20元钱，我看那一定是穷人捡了，那他（她）拿了钱，我不就等于捐了钱吗？那不等于做了一件好事吗？和同学闹了矛盾可以向她赔礼道歉呀！这下问题解决了，我的烦恼也没了，心里也高兴起来。现在的学习越来越紧张了，玩的时间被一点点剥夺了，我们要学会乐观得去面对，不然心中的不快会越聚越多哦！

微笑是世界上最美好的一个动作，一个微笑可以让人神清气爽;两个微笑可以让人一整天都快乐;三个微笑可以让你一年都幸福，这就是微笑的魔力。

微笑往往会给人带来好运，会带给人成功，会带给人幸福。再这里我有一个故事要带给大家：

在日本有一位大学生，刚毕业，就远离父母外出打工，他想找一个适合他的工作。找了很长时间才找到他喜欢的工作——保险推销员。这个公司还有一个不成文的规定——一个员工必须每一个星期都推销一份保险才能在月底领到工资，

第一个月，没有人向他买保险，第二个月，也没人向他买保险，第三个月，还是没人向他买保险。钱快用光了，他就每天吃面包，晚上睡在街心公园的长椅上，可是他没有一丝沮丧，反而每天都对来公园的人微笑。终于有一天，一个经常去公园散步的大老板对他的微笑产生了疑问，这个老板说：“年轻人，你每天都这样生活为什么还这么高兴呢?”他说：“我虽然没卖出一份保险，但我不想自己的生活平淡无奇，所以我对每一个人微笑，让我的生活充实起来!”这个老板听后感慨万千，对他说：“我正好要给我孙女买保险，干脆在你这买吧。”于是他卖出了人生的第一份保险。

那个老板回去后便把这件事告诉了他的朋友，老板的朋友又把这件事告诉了他们的朋友。就这样一传十，十传百，百传千，最后他成为了日本签定保险合约最多的一个推销员。

故事到这里就结束了，我想大家一定有很多感想，当我看完这个故事后我疑惑：微笑真的有这么大的力量吗?我之后也尝试着微笑，渐渐的，我的学习成绩上去了，知心朋友也多了。这下我才真的叹服了微笑这个动词!

在此，我希望每一个人的忧郁。磨难。曲折。愁苦都少一点，而微笑。成功多一点，我相信幸福也就离你不远了!

微笑的力量无疑是强大的。微笑就像一个太阳，每时每刻都散发着迷人的光辉，十分温暖，能融化坚冰，使其化为世上最柔的水，能洗涤污秽，还你一个纯白的灵魂。

我是一个柔弱的人吗？似乎总是附和他人，因别人的想法而做出选择。我是一个孤独的人吗？似乎孩童时期就只有她那么一个朋友。但我深深地明白：她是一个善良的人，只是不善于表达自己内心真实的想法。因此，我总是习惯去包容她。

风似一把利刃，迅速地刺入空中，飞快划过，只留下空气在发出“嘶啊——”的哀嚎。乌云聚拢在一起，如一张铺天盖地的网，笼罩天穹，一点一点地压下来，太阳一点一点地消失在云层深处，只留下一个微弱的光圈。风肆意地掀起了漫天尘土，尘埃混杂着空气，在空中无助地打转。我在风中凌乱了，发丝上沾着尘土，缠得乱七八糟的，但我下意识地抱紧了怀中的娃娃，因为我知道她一定会很喜欢。

离她家只有十几步路，我却走得度日如年，风沙一次又一次地将我挡了回来，但阻挡不了我想给她带去快乐的心。终于敲开了她家的门，她的妈妈一如既往地笑着迎接我，我迫不及待地走到她的面前，她吃惊地望着我，像是对我的蓬头垢面感到吃惊。不过，她的目光迅速锁定了，她的眼睛一动不动地盯着我手中的娃娃，目光里带着渴望，我能从她的眼中看到她心中有个小人儿在笑，毫无顾忌，开心的笑着。我心中突然有了种极为满足的感觉。我将娃娃递给了她，她小心翼翼地接过了，用手轻抚着娃娃的后背，神情安逸，像是一个母亲在哄孩子入睡。不知怎的，心里突然出现一种感觉，仿佛我所做的一切都是徒劳的，仿佛我就是一个傻瓜，做的事毫无意义。我的手不受控制地伸了过去，抓紧了娃娃的双腿，使劲一拉，而那头也有一股力量在与我抗衡。可我又怎肯撒手？我只有坚持使劲。终于听到“嘶啦”的声音，娃娃出现了一道裂痕，像是一头美丽的驯鹿被活生生地拔了鹿角。

我愣住了，不知所措地看着她。我多么渴望她心中的小人儿在抽泣，在后悔地对我说着：“对不起。”可她会吗？她只是用那双冷漠的眼睛空洞地盯着我。果然不会呢！失去娃娃的难受像一个滔天巨浪，轻易地吞噬了我，我的眼眶红了，鼻子一酸，泪水滴落下来。“跟朋友有摩擦的时候笑一笑。”妈妈平时经常叮嘱的话在我耳边萦绕。“给自己一点勇气，也给她一次尝试的机会……”尝试吗？试一试吧。“没关系！”我用手背揩去了泪水，给了她一个最暖的微笑。她怔住了，轻轻地说：“对不起。”仿佛这句话有多难开口，可是她说了！这句话就像一瓶魔药，轻松地抚平了我的伤口。

给自己一个微笑，在难以抉择的时候给自己一个微笑，它可以幻化为鼓励，鼓励自己拥有坚持下去的勇气，也可以帮助他人坚定信念。

每个人都应该给予自己一个微笑，一声鼓励，一点勇气。因为它能改变很多，很多……

有人说“微笑的力量是巨大的”有人说“微笑使你年轻，使你的生活充满无穷的欢乐”我说：“微笑是把神奇的钥匙，它使矛盾烟消云散，打开信任之门。”其实，微笑往往也会在紧张的人际关系间成功地搭起一座桥梁，通过这座桥梁，你会发现，人们心与心的距离，通过这座桥梁，你会发现人们心的距离在无声无形中，拉近了。 Some people say "the power of smile is huge" some people say "Smile makes you young and makes your life full of joy." I said, "Smile is magicalIn this bridge, you will find that the distance of peoples hearts is silent.

我有这样的感悟，是源于今年夏天的一件事情。我和爸爸一同去欧洲游玩了十来天。途中，我们来到了荷兰的阿姆斯特丹，遍地葱茏的草木，让人感到一种诗意。导游把我们带到了一家商店，商店很特别，是专门卖作为装饰用的木屐的。此时，迎面走来一味身材魁梧，满头金发的荷兰小伙子。

我有点儿紧张，我不会说荷兰语，如果他向我打招呼，我干瞪着他，这是多么尴尬啊!但令我意想不到的是，他并没有说：“HELLO。”之类的客套话。而是给了我一个灿烂的荷兰式微笑。他的眼睛闪闪发光，这下子可以让我长舒了一口气。我也自然的回了一个微笑。他似乎明白了我，马上请我到商店里坐。嘿，就是这么一把神奇的钥匙，使我不再有了对外国人的恐惧，而且我们可以相处的很好!

在参观他亲手制作的木屐时，我触摸了一件长一米的超大木屐，可是不小心，木屐掉到了地上。小伙子急匆匆地跑出来。我感到不安、自责。要是在中国，店老板就把我破口大骂一顿了。店里的空气仿佛凝固了，小伙子呆呆的看着我，我也紧张的看着他。我不会荷兰语呀!

我怎么向他赔礼道歉呢?情急之下，我只好做出一个夸张的痛苦表情，然后就对着他，微笑，微笑。我渴望他的理解。他瞪着我可能以为我是疯子吧。就这样，我的微笑足足在脸上挂了四五分钟。小伙子似乎明白了我是在向他赔礼道歉，他缓缓的走过来，拍拍我的肩膀，又给了我一个微笑。

这时，我和爸爸都笑了，笑得很开心。我知道，这只是一个普通的微笑，但它就像一把力量巨大的钥匙，解开了我和小伙子心与心之间的疙瘩。它在人际关系变得僵硬时，往往会凸现出重要的作用，这是陪礼、金钱或是其他东西所不及的。

“生活好比一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它就对你哭。”你是宁愿笑给自己看呢，还是哭给自己听呢？我想，没有人喜欢哭，都喜欢看到一个甜美的笑容吧！

现如今，随着生活步伐的不断加快，各种压力和困难都不自觉的接踵而至，人们总是为了赶上这不断加快的步伐而每天奔波在外。每天在睡眼朦胧中爬起来为了生活而奋斗，最后在疲惫不堪中摸索着回家的路。每天收获的不是喜悦，而是一句接着一句的抱怨，怨天、怨地、怨自己。每天脸上挂的不是笑容，而是一张张镶有愁苦的面庞。

人们忘记了笑的滋味，每天沉浸在愁与苦的河畔。正在为生活奔波的你呀，放下手中的工作，面对着镜子露出一个笑容，让自己的心释怀一下吧！告诉自己：“生活没有愁苦，我要自己释怀。”

微笑并不复杂，只要发自内心，你总会觉得其实这样并没有什么可抱怨的，只是自己压力太大，把它想成了不可逾越的“鸿沟”而已。当你早晨依依不舍地告别你的被窝时，你只需微笑着对自己说：“我很坚强，这并没有什么舍不得的。”就能够得到一份心底里的释怀。回家时只要微笑着对自己说：“今天一天很充实，没有什么可抱怨的。”便得到了一份精神上的释怀。

背负一份压力很简单，但是想把它们放下却不容易。所以，你需要一颗平静的心、一份释怀，去寻找属于自己的那一份小宁静。冲一杯香茗，看着那袅袅的水雾消失不见；听一曲淡雅的音乐，品味那回忆悠长的曲调；游一次深山，赏那青竹翠蔓、峰回路转的飘渺；种一盆花草，观那毫不牵强的情操……

舒展额间的眉头，抛下一个淡淡的微笑，让心释怀，让生活也能跟着释怀。

生活好比一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它就对你哭。

留点微笑给自己，让心情变得更加舒畅；留点微笑给自己，让心胸变得更加开阔；留点微笑给自己，让生活变得更加美好；留点微笑给自己，让人生变得更加精彩！

微笑，一个简单而饱含自信的表情，一种共同而充满真情的语言。这个不经意的表情，这种细无声的语言，看似平凡，但却是我们生活中的重要组成部分，就像花儿离不开阳光，草儿离不开露水。只有懂得微笑着去感恩生活的人，才是快乐的，他们会藐视生活中如此多的磨难，会不屑于生命中如此多的坎坷。因此，微笑像一抹雨后的彩虹，时刻都充满着欢愉的气息。

听奶奶说，有一个年轻的小伙子，因为一场突如其来的大病住进了医院。因为当时医疗条件的简陋，小伙子不幸遇上了医疗事故，左腿因此而残疾。但小伙子并没有失去对生的希望。他嘴边依旧挂着那美丽又随和的笑容，笑着面对家人，笑着面对生活。他每天坚持锻炼，坚持梳洗干净，以最整洁最饱满的精神状态微笑着迎接清晨的太阳，“上帝为我关上了一扇门，定会为我开启一道窗的。”手术后的不久，他拖着一条残腿，拄着双拐笑着走出了医院，从此步入了另一条人生轨迹。接着，奶奶激动地说：“这个人就是你爷爷。”

那年，一切都变了，但爷爷始终未变的就是笑着面对生活。

我心里一振，现在的爷爷，生活早已经能完全自理，并且写得一手令人羡慕的好字，至今还保持着每天看书的好习惯，他展现给人们的永远是一个正常人拥有的所有自信与尊严。

我们可以不卓越，可以不绚烂，但永远都不能放弃嘴角那道弯成45度的弧。因为，微笑可以让我们拥抱生活，激荡春风，融化积雪；微笑可以让我们充满自信，燃起火焰，击败艰险和坎坷；微笑可以让我们畅享人生的乐趣，忘记心头的悲伤和郁闷。

微笑如花，无论生活多么坎坷，记得留点微笑给自己，用感悟去回忆昨天，用感恩去把握今天，用感激去点燃明天。因为有了微笑，生活才更加意义非凡！

[留点微笑给自己初中作文

小静是班里的学习委员，成绩一直名列前茅。

随着时光的步伐,小静升入了初中最关键的一年----初三.伴随而来的是学习节奏的不断加快,作业量越来越多,父母对小静的谈话也越来越频繁.小静明显感受到了压力的加大,只不过她一直把这些压在心里.

这样的情绪一直到下半个学期,小静的心理压力不断加大,再加上青春期这个特殊的阶段,小静似乎已无法再把情绪压抑在心里.渐渐的,她越来越爱发小脾气,性情也变得烦躁,在家里她开始学会和父母顶嘴,在班级,和同学之间频频的小磨檫更使她苦恼不已.学习的压力,生活的烦恼,小静的成绩可想而知.

这不，月考成绩出来了，小静从原本的前三一下子跌落到中游，小静的心情也跌落到了谷底.面对差强人意的成绩，眼泪在小静的眼眶里直打转。成绩退了那么多，还怎么考重点中学,还有,该怎么向妈妈向交代?想到这儿，小静不知如何是好。但成绩总得拿回家吧，还等着家长签字呢。

在家门口徘徊了好久,小静最终还是拿着成绩单跨进了家门,低着头将它递给了正在干活的妈妈.不出所料，一看到那显眼的名次,妈妈的脸色就来了个180度大转弯：“你是怎么搞的，这样的成绩还怎么考重点,只剩几个月了..........耳旁是妈妈的不断的唠叨与责选择逃避.备,这样的声音小静已面对了无数次,她不想再忍受下去了.可她知道,可是自己没做好,没有理由反抗.所以,她只能选择逃避,小静拿起书包冲出了家门,身后则是更严厉的斥责.

远离了家门,小静一个人在街上游荡着.眼前是来来往往的车辆与络绎不绝的人群,伴随着的是各副特色的叫卖与清脆的鸣笛,这是城市特有的喧闹.然而这平常的一切在小静眼里仿佛是一个嘈杂烦闷的大杂缸,她好象要窒息在这喧闹的空间里,她想安静,想逃离这纷扰的一切.

于是,她来到了学校,此时,同学们都已放学回家,或许在这里,可以得到一丝宁静.她一个人在校园的过道里徘徊着.无意间,"心理咨询室"五个大字赫然跳入了小静的眼前.很早,就听说过学校专门设立了一个为学生老师排忧的咨询室,但从未来过,或许可以进去试试,不能解决,说出来也许也会畅快.她这样想着,随即轻声地敲了敲了房门,一个年轻的阿姨迎了出来,她脸上挂着暖暖的笑意,小静觉得很亲切.或许是这微笑,原本还有一丝拘谨的小静像找到了一个可以倾诉的朋友,委屈地把自己的烦恼全盘诉说了出来.

面对小静的诉说,阿姨理解地点了点头,微笑着说:在阿姨看来,其实你的苦恼并不是周围造成的,这一切的根源只不过是你的心态.不是吗?每个人都有烦恼压力,但有的人却仍可以过地很快乐.只是因为他们知道如何放松,如何调节自己.在人生的路上，有很多不顺,就象你现在,要承受学习的失败,要面对父母的责备,还有人际关系的误解.........你可以选择忧虑,叹息，但能解决什么呢，与其在一旁唉声叹气，还不如给自己一个微笑，也给他人一个微笑,勇敢的面对，带着微笑去生活。所以，你要记住，无论何时,都给自己一个微笑,保持快乐的心态.小静似懂非懂的点了点头。

夜里,小静一直琢磨着阿姨的话语,她明白了.

第二天,小静出门前在镜子面前给了自己一个灿烂的微笑,这也是要告诉自己,要微笑着面对.一整天,小静都带着灿烂的笑容度过。他惊奇地发现自己居然可以那么快乐的度过一天.

从这以后,微笑总是伴随着小静，不论孤单难过，他都会给自己一个灿烂的微笑。因为她知道，微笑是面对烦恼最有效的冲淡剂，所以无时无刻，都会给自己一个由心而生微笑。

又是一年春柳绿，面对这个灯红酒绿的世界，总有不如意的地方。失落、背叛、疑惑、辛酸、愤怒、委屈……构成了一张张虚拟的大网，给我们心灵带上了沉重的桎梏。

在这时，我们不妨勇敢些，给自己一个微笑，迎上前!

生命本来就是这么简单与纯粹，所有的复杂皆出自于人为。

红尘滚滚，时世如棋，虽然不称意的地方在所难免，但与起焦躁烦恼、患得患失，倒不如静下心来，对镜沉思，不妨给自己一个微笑，愁绪满怀便可化作一朵飘逝的云。将浮躁的心点点过滤，沉淀在心头凝结为坦然，我们可能无法改变环境，但却可改变心境。相信吧，给自己一个微笑，你就会顿觉天高地广，神清气爽。

在梦中也好，不在梦中也罢，我们总是渴望完美，但生命的追求却往往会出现缺陷的败笔，留下遗憾。我们常常会因成功而沾沾自喜，也会因失败而痛不欲生。当然，开怀大笑与嚎啕大哭都是生命自然的悸动，然而，我们却千万不要将微笑遗忘在心底，因为只有微笑才能让我们更加深切领悟到生命的真谛，淡而释之，洞穿世事。

给自己一个微笑，它能让你重唤童真，或者让你更加深沉，胸中的块垒随微笑而逝去，工作的疲惫被微笑洗去，心灵的尘垢用微笑流去，让你的思想升华、沉淀，身心如沐、潇怡通朗。

给自己一个微笑，就不会为生活的艰辛而颓废，也不会为生命的无奈而伤感，我们带着微笑，穿过世事的云烟，看着风和日丽中的云卷云舒、花开花谢，原来灰暗的日子也因此绚烂起来、妖娆起来、丰富起来。

微笑不是奢侈，倘若一个人吝啬自己的微笑，吝啬于给别人一份心的温暖，那么他也不会得到别人真诚的微笑。不要管别人的微笑是真是假，因为在真诚的面前，虚伪只会显得矫情可笑。

成功时，给自己一个微笑，因为这一切都将会过去。

失败时，给自己一个微笑，因为这一切也将会过去。

微笑面对自己，微笑面对他人，微笑面对生活，蓄心中之美好，采心中之微笑，珍藏于心，传达于人，生命才会显得充实绚丽，弥足珍贵。

只要我们真诚、自信，那么明天，这微笑定会是遍野春光。

夏日的清晨，乌云密布，给天空蒙上了一层幕布。远处传来沉闷的雷声，好像要下雨了。垂头丧气的我，走在去学校的路上。我把一块小石子踢入了小河，我的心也正如那块石子，渐渐地沉入了谷底。雨点在河面上荡起了涟漪，我又继续向学校走去。

到了学校，同学们都在唧唧喳喳的讨论，预测期末考试的成绩或是展望即将到来的暑假。只有我独自坐在一角，一言不发。这次期末考试我准备得很充分，考试前也是信心满满。我对了答案才知道，数学错了许多不该做的。原本数学成绩不错的我，因为粗心考砸了。这导致了我几个月来的努力白费，一个原本愉快的暑假破灭。我幻想着妈妈看见分数后怒发冲冠的模样，不禁浑身发抖。

这时，班主任走了进来，全班立刻一片寂然，仿佛空气都也凝固了。班主任请了清喉咙，开始报分数。我把头埋在手臂里，闭上眼，希望这耻辱，痛苦的时刻快快过去。当报到我时，我仿佛看见了老师愤怒的表情，听见了同学们讥讽的嘲笑。

放学了，我在同学们的欢笑声中默默的走向家。我不知道我走了多久，当我推开家门是，妈妈带着一贯的微笑迎了上来，问我：“考得怎么样?”我用颤抖的手拿出了成绩单，闭上眼，等待着暴风雨的来临。可是妈妈却没有发火，而是对我说：“一次考差了没关系，妈妈相信你，下次一定能考好的!”

妈妈的一句鼓励，使我这些天来的忧郁没了。窗外乌云渐渐地散去，太阳从云层里跳了出来，温暖的照耀着大地。望着火红的太阳。我绽放了出许久不见的微笑。

是啊，每个人都会遇到许许多多的挫折与磨难，但我们不能向它低头，要抬起头，微笑地对待挫折，这样我们就能战胜挫折，取得成功!

同学，不管你现在是正面对顺利，还是正面对挫折，请微笑面对一切!给他人一个微笑!给自己一个微笑!

也许，我们暂时失败了，受到了挫折;也许，我们觉得前途渺茫。但是，请不要灰心，不要丧气，尝试给自己一个微笑，放松一下，也许会收到意想不到的收获。

有人做过这样一个调查：在一百个创业者受到挫折之后，有八十个人选择了灰心丧气，整天死气沉沉;有二十个人却选择了微笑，心情不好时就试着对自己微笑。结果那八十人当中，有一半人得了忧郁症;而那二十人中，有十五人最终取得了成功，有了自己的公司。

讲到这里，我不禁又想到了另一个测试：有一个心理学家，找了二十个人进行催眠，有十个人做了恶梦，有十个人做了美梦。结果醒过来后，做美梦的人精神焕发，神采奕奕;而做恶梦的人却看起来脸色煞白，萎靡不振。

这两个事例告诉我们，面对生活，学会微笑面对至关重要。因为人生前面的道路，充满着未知。也许是一帆风顺，也许是困难重重，这却是我们必须面对的的现实!与其整天愁眉不展、唉声叹气，还不如学会用微笑面对现实，面对他人，面对自己。

我认为，我们中学生更应学会微笑面对生活。现在的我们，在家庭中，是爸爸妈妈和爷爷奶奶的掌中明珠，百般呵护。我们就似温室中的花朵，受不得风，经不得雨。面对生活，一丝的挫折、打击，也许极易使我们丧失信心，从此一蹶不振。这时，我们就应该学会微笑。给他人一个微笑，给这个世界带来一丝光明;给自己一个微笑，给自己增添几分自信。把每一次挫折当做一次宝贵的经历，把每一次成功当做一次幸运。让微笑陪伴你的左右。

把门窗打开，阳光不请自来;从微笑开始，成功近了，幸福就不远了!

同学，不管你现在是正面对顺利，还是正面对挫折，请微笑面对一切!给他人一个微笑!给自己一个微笑!

我们只有献出生命，才能得到生命。——泰戈尔

“轰隆隆”在密布的云层里传来一声闷雷，我抬头望向渐黑的天空，本就不悦的心情更增添一层阴霾……

在那只是微弱亮光的天空中，从一角缓慢地蠕动着层层的乌云在翻滚着，像极了邪恶的魔王在吞噬着天空中挥洒下的薄弱的光明，我痴痴的望着那片天空，忽然觉得我就是那一束极薄弱的光，努力绽放出的光芒却被轻易遮盖住了，脑子里总是盘旋着那几个数字：高不可攀，我被打垮了，沮丧地低下了头，泪水早已在眼眶里打，吸了吸鼻子，眨巴眨巴眼睛，才没让眼泪流下来。眼前的水雾散去，我又呆呆的凝望向那片天空，嘴里喃喃道：“难道差距就那么大吗?”我的视线又望向对面学校宿舍楼，那里只有空空的房间没有人，我的眼前仿佛出现了他们夜晚在宿舍楼还在奋笔疾书的样子，暗骂自己懒，而后又颓废下去。自己那么想又怎样，行动呢?就在我神游的时候，天空忽然亮起来，望向那片云，却从比云层更高的地方看见，一把利刃从云层上穿过来，虽只是一束，但光芒四射，让我大为振奋，心中的阴霾也散去了不少，同时也注入了一道生机，我在思考，竞争是需要的，但不能因为别人的强大而沮丧。那一缕光芒照耀在我的脸上，我露出了一个微笑，轻轻的在心中那喊了一声：“加油!”

在生命中，与其沮丧的责怪自己，还不如给自己一个微笑，继续面对，光芒会透过来!

现在，请闭上眼。放松一点，嘴角微微向上有一点弧度，对，你成功了。微笑在你的脸上绽开了，是否感到豁然开朗?对，你感受到了，那就是微笑的力量。

人生的船，是漂泊不定的;人生的河，是暗流汹涌，险象环生的;人生的天空，多是乌云密布，雷电交加的。你那颗奄奄一息的新，是否被焦虑的鸦片侵蚀了?世间上，有一个灵丹妙药能够解救你，那就是微笑。

今天早上，我拖着沉重的身子，脸沉甸甸的，嘴角好似被千斤重的铅块吊着，我极力想摆脱这种束缚，可我力不从心，好似太阳也是阴沉沉的。

才第一节课，我的眼皮就在不停地打搅，呵欠连天，被眼疾手快的老师看见，以迅雷不及掩耳之势，将粉笔头掷向我的头，打了个正着。一顿批评就劈头盖脸地下来了，“你给我出去!上课这么不认真，给我反省反省!”我听到了，梦游般，机械地走出教室。

真是偷得浮生半日闲，我缓缓地闭上眼，回想起昨天晚上发生的事：我置身于作业的太平洋，拼命地划水，才露出个头，父母又洒下了大西洋，让我再次沉没。在我极力想脱险的时候，父母也不闲着，以三寸不烂之舌训斥着。我一边写，一边听，我应接不暇，不知过了多久，我才合眼。试问这么“多”的睡眠时间，怎么够呢?

这是我第一次被老师严厉地批评，我不知道怎么回到教室，该怎么面对同学们的目光。

下课后，我低着头，被班主任叫进了办公室。

老师的话激起了我的羞耻心，“你这是怎么可?你还是那个永不知疲倦的王文健吗?”是呀，万里长征，只走了这么一点路，就叫苦连天了吗?我的字典里没有认输两个字。就算我被摔打得遍体鳞伤，下一刻，我也要昂起头，微笑着迎接别人的目光。

我站在门外，调整了一下呼吸，然后轻轻推开门，走了进去。同学们用诧异的眼光看着我，发现我居然微笑这走了进来。

既然哭丧着脸无济于事，我就要用微笑鼓励自己。我要用欣赏的眼光看待身边的同学，我要用热切的期待拥抱那些难题，当那些难题被我一一迎刃而解时，我听见自己发出了略略的笑声。

人应当常与大自然亲密地谈话，会心的一个微笑，会让万物恢复颜色!即使不能是发自内心的，那也证明了你对生活积极的态度。人若能打败自己，就什么都打败了!给自己一个微笑，撕毁那张严肃的面具!时刻给自己一个微笑，挥洒内心渴望已久的激情。像老人知足的微笑，像婴儿无邪的微笑，像少女纯洁的微笑，能打破尘世任何焦虑的呼啸。

我的努力成功了，得到了老师的肯定。当我接过第一名的试卷时不禁低头微笑了。上课时，我总是把耳朵竖得最高，总想里老师最近。因为我爱上了学习。万事具备，只欠东风，这东风，我已紧紧抓住了，她就是微笑，我以后再也不会放开她。因为我知道，在逆境中，更不可以忘记微笑。

每天给自己一个微笑，大地会对你微笑，天空也会对你微笑，世间万物都会对你微笑，让一天快乐地开始，也欢乐地结束。微笑的力量是巨大的，微笑能让你对自己充满信心;微笑能让你保持好心情，;微笑能让有矛盾的人儿重归于好;微笑能让烦恼通通地远离你，预约微笑吧，保持好心情!

我最大的感触是，越是严肃的事情，越不能严肃的对待。怀抱着严肃的目的去做一件严肃的事情，就会变得无比之傻。全想着利益，目的和重要性，你就一定办不好它。生活和电影里的坏人一样贱，你千万不能怕它，不能必恭必敬。你对着它大笑的时候，它就会顺从你、显得像个喜剧了。

人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。拒绝成熟，实际上就是在规避问题、逃避痛苦。规避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源，不及时处理，你就会为此付出沉重的代价，承受更大的痛苦。

世界上有一种永不凋谢的花，那就是微笑，不分南北，无论四季，哪个地方有人，它就会在哪里绽放。它美好，它绚丽，它灿烂，在强者脸上，它是成功的象征;在弱者脸上，它是自信的象征。它总是能够给我们带来快乐与安慰。当一朵微笑的花吧，笑着面对一切，在生活的海洋中劈荆斩浪，驾驭着梦的船帆，你终将会到达成功的彼岸。

海伦凯勒这个名字大家都耳熟能详吧，没错，就是她，这位19世纪美国盲聋女作家、教育家、慈善家、社会活动家。19个月就被猩红热夺走视力和听力的她，并没有因此而沉寂下去，而是以自强不息的顽强毅力和笑对人生的乐观精神面对自己悲惨的人生，而且她在导师安妮。莎莉文的帮助下，掌握了英、法、德、拉丁、希腊五种语言，并且完成了《假如给我三天光明》、《我的生活》、《我的老师》等一系列巨作。而且，她还创立了慈善机构，帮助了许许多多的人。所以，在遇到人生的挫折时，朋友，你也给自己一个甜蜜的smile吧!

美国著名科学家爱迪生，再一次是严重炸毁了实验室以及全部资料。当世俗的人们投来鄙视的目光“送来”冷言冷语时，他没有因此放弃，而是给自己一个自信的微笑。再一次次失败中奋起，最终成为世界发明权威———“发明大王”。所以，在遇到人生的挫折时，朋友，你也给你自己一个甜蜜的微笑吧!

微笑是一股清泉，滋润你我的心田。我曾在一本《读者》看到这样一则的故事，一个大学生刚毕业，才工作两个月，便得知自己得了白血病。起初他伤心的哭了，但后来他选择了以微笑面对死神的摧残。不知是他的微笑感动了死神，还是死神的软弱，他的生命得以再续，这难道没有微笑的功劳吗?

朋友，给自己一个smile吧!它会让你在失望中找到曙光，让你在黑暗中看到黎明，让你在无助中得到帮助……微笑，成功的使者;微笑，自信的伴侣;微笑，挫折与苦难的敌人。微笑，人生的真谛，心灵的震撼。微笑，寒冬的阳光。朋友，让自己的人生旅途中多一位这样的挚友吧，它会成为你航行的动力，希望的源泉，驶向成功彼岸的船只。

我终于明白:微笑不仅是脸上一个上扬的弧度也是乐观生活的象征或坚定的信念给自己一个微笑吧!你会发现，你无所不能，世界会变得越来越美好!

“生命就像一条大河，时而宁静，时而疯狂。”

——题记

生命是瞬息万变的。可能会因江河的豁达无际而融入其中，甘愿成为沧海一栗;可能会因烈日的鲜艳明媚而投身于高空，甘愿无私普照大地。对于生命的方向，我无从寻找，只好随着这次长途飘转。我真的他会很漫长，也会有迷失方向的情况。

生活中的繁杂往往是自己无意制造的。可当局者迷，旁观者清。对于自己，多了一份怨天尤人，多了一些无厘头情绪，更让自己在当下丧失了快乐的机会。对于外人，又会有不屑与斥责，因为他们的烦躁影响了我们本来愉悦的心情。

成长中的点滴都印证着人们的辛酸，痛苦甚至折磨。每个人都有个不一样的内心世界，里面都住着奇怪的小人。往往是他们干扰了人本来的生活思维方式。或是不经意间的烦闷，或是对无聊的生活的鄙弃与无可奈何，或是身边发生的极为渺小的事物，或许是自己内心的不满足……

所有这些都给生命带来充实，同时又让人享受生命的人们经历不同的情感。而面对这些枯燥。走过一关，你就赢得了勇敢，冲过一卡，你就获得了殷实。

给自己一个微笑的理由。打败生命的黑暗，赢来光明。

拥有微笑，你将带着一份自信与力量，站在生命之巅，挥手享受这人世的繁华。回想曾经的不屈，为自己鼓掌，我们最棒!

自信是我们微笑的理由，放手拥抱所有的一切，明天是崭新而又蓬勃的。