给自己一个微笑作文指导PPT【实用20篇】

其实，太过于在乎别人的人，往往忽视了自己嘴角上扬的弧度。

——题记

在现实的节奏中迷失，早出晚归的忙碌，面对着形形色色的人，嘴角已经略微僵硬。如此如此，也是时候向一直委屈的自己说声抱歉。至于微笑，应该留给自己。

留点微笑给自己，不应该让心情太多的透支，要学会让自己的心境过滤，要给自己那颗疲于跳动的心放会儿假。

不间歇的奔波不知不觉已让笑声中略带几分淡淡地苦涩。心灵的库房堆积着以往的层层琐事，虽不情愿，但不得不承已到打扫之时。将昨日的忧愁烦恼一并淡忘，不能让巨石亦不可压垮的脊梁被无声的叹息拧弯。

我确信，一个有卓越的物质条件而却没有一份愉悦心境的人，只不过是外强中干。

把微笑留给自己，让自己多份宽容。争奇斗艳的鲜花，会欣赏，但不会陶醉；漫天袭来的风雨，会闪躲，绝不会逃避。

身在如今灯红酒绿、繁华尽显的城市里，随着生活节奏的加快而不自觉的加快了前行的脚步。即使如此，却不可被生活的节奏所掌控。无论成与败，无论得与失。成而不骄、败而不馁、得之坦然、失之淡然。让人生的步伐再稳健几分，也不失为一种独特的美。

即使山重水复疑无路，也不要忘却柳暗花明又一村；即使世人都道人生无再少，亦要坚信门前流水尚能西；即使前路之难难于上青天，同样要抱着天生我材必有用，长风破浪会有时，人生得意须尽欢的心态。

在生命的旅程中，有时我们不得不拥有这样的风度：失败与挫折，并不会增加生命的负重，带着伤痕与微笑前行，直至象征着成功的高地。忘却一些人、一些物、一些事。在炮火硝烟中带着自豪的微笑，用圣银箭弩猎杀黑暗。面朝大海，春暖花开。又何尝不是生命的精彩？

留一个微笑给自己，伤痛就会悄然离去；留一个微笑给自己，明白失败才是通往成功路上的动力；留一个微笑给自己，困难、忧愁、烦恼都是快乐的序曲；留一个微笑给自己，相信冷漠，看轻你的人是在对你激励。

微笑，无助时，她会给你和风般的温暖。懦弱时，她会给你波涛般的勇气。炎夏时，她会给你清泉的凉爽；黑夜时，她会给你艳阳的光明。

有了微笑，衰老者不再僵化，失意者不再懊恼，悲伤者不再颓废，不幸者不再怨恨。

那么留点微笑给自己又何妨？

你无法改变自己的容貌，但你能改变自己的笑容；你无法左右天气，但你能改变心情；你无法面对失败，但能以乐观的态度去对待。给了自己微笑，等于同时给了自己一个信心。

我曾经听过这样一个推销员的故事：这个推销员找了好几份工作，但是每次都失败了，可是他并不灰心。由于自己没有钱，便天天睡在公园的椅子上；每当看到一个游人，他总要给那个人一个微笑，而那个人也会以微笑回赠他；饿了，便到餐馆里去吃救助贫困人民的饭菜。于是，这样过了几个月，又过了几年，他终于找到了一份推销员的工作，由于他会对每一位顾客微笑，因此他做得非常成功，最终成为了一名着名的推销员。

在考试的时候，最重要的是信心，而微笑会给予你信心，因此我在每次考试前，都会微笑着默默地对自己说：“别紧张，正常发挥，不要粗心，要有信心。”就是因为给了自己一个微笑，我的每一次考试都是信心十足的，也常会考出一些比较理想的分数。看呀！信心是多么重要呀！

在每次举行田径运动会的时候，每当我参加的时候，每当比赛快开始的时候：我心里紧张的时候，我总会给自己一个微笑，为自己打气，为自己鼓足信心，想：“不用怕，我一定能赢他们的，他们一定都没我厉害，都没我棒。”当枪声一响的时候，我立马冲了出去，好似一支离弦的箭。超过了一个对手，又超过了一个对手…啊，我是第一，那时的心情真是激动万分呀！

给自己一个微笑，会让自己的内心世界充满阳光，充满信心，你周围将变得更加美好。

“成功”是什么？成功是一朵绚丽多彩的花。在等待花开的季节，始终有妈妈的爱伴我左右，给我鼓励、温暖。

前几个星期，我校开展了大队竞选活动，老师推荐我去参加竞选，我有些高兴，也有些担忧。放学后，我一回家就问妈妈要不要去参加竞选大队委。妈妈微微一笑，说：“这事由你自己决定，如果你参加，妈妈一定全力支持你，协助你！”

于是，我利用周末时间，在爸爸妈妈的协助下完成了竞选小报和竞选演讲稿。稿子一打印出来，我就尽自己最大的努力读背，还试着在父母面前演讲了好几遍。看着他们那满意的笑容，我心中希望的小苗似乎破土而出了！竞选小报贴出来了，我看了看，觉得自己还是有一定优势的，我满怀欣喜地期待着“少代会”的来临。

“少代会”终于如期召开了。轮到我上台了，看见台下一片黑压压的人群，我有些紧张。可想到自己已经做了充分的准备，我就亮开嗓门，开始了富有激情的演讲……

竞选结果出来了，我居然落选了，我十分沮丧，无精打采地回到家里。善于察言观色的妈妈发现了我的不对劲，便问：“怎么了？”我叹了口气，无奈地说：“落选了。”说完，妈妈将我带到阳台，指着一盆花对我说：“你看这盆花，还没有开放，只是未到季节，花儿在没有遇到自己开放的季节时，总是等待属于自己的花季，所以，同样的问题……”妈妈的话犹如一缕明亮的阳光照进了我灰暗的心，我看向妈妈，笑了，那是一个自信的微笑，一个给自己鼓励的微笑。

我明白了，人不也一样吗？落选，只是自己的花季还没来临，我也应该积蓄足够的能量――学习更多的知识，经历一些挫折，来积累丰富的人生智慧，等待属于自己的花季来临，绽放出最美的人生之花。

给自己一个微笑，相信自己的花季一定会来临！

同学，不管你现在是正面对顺利，还是正面对挫折，请微笑面对一切!给他人一个微笑!给自己一个微笑!

也许，我们暂时失败了，受到了挫折;也许，我们觉得前途渺茫。但是，请不要灰心，不要丧气，尝试给自己一个微笑，放松一下，也许会收到意想不到的收获。

有人做过这样一个调查：在一百个创业者受到挫折之后，有八十个人选择了灰心丧气，整天死气沉沉;有二十个人却选择了微笑，心情不好时就试着对自己微笑。结果那八十人当中，有一半人得了忧郁症;而那二十人中，有十五人最终取得了成功，有了自己的公司。

讲到这里，我不禁又想到了另一个测试：有一个心理学家，找了二十个人进行催眠，有十个人做了恶梦，有十个人做了美梦。结果醒过来后，做美梦的人精神焕发，神采奕奕;而做恶梦的人却看起来脸色煞白，萎靡不振。

这两个事例告诉我们，面对生活，学会微笑面对至关重要。因为人生前面的道路，充满着未知。也许是一帆风顺，也许是困难重重，这却是我们必须面对的的现实!与其整天愁眉不展、唉声叹气，还不如学会用微笑面对现实，面对他人，面对自己。

我认为，我们中学生更应学会微笑面对生活。现在的我们，在家庭中，是爸爸妈妈和爷爷奶奶的掌中明珠，百般呵护。我们就似温室中的花朵，受不得风，经不得雨。面对生活，一丝的挫折、打击，也许极易使我们丧失信心，从此一蹶不振。这时，我们就应该学会微笑。给他人一个微笑，给这个世界带来一丝光明;给自己一个微笑，给自己增添几分自信。把每一次挫折当做一次宝贵的经历，把每一次成功当做一次幸运。让微笑陪伴你的左右。

把门窗打开，阳光不请自来;从微笑开始，成功近了，幸福就不远了!

同学，不管你现在是正面对顺利，还是正面对挫折，请微笑面对一切!给他人一个微笑!给自己一个微笑!

在前进的道路上，必定会有许多荆棘与坎坷。但是，不管生活多么困苦、多么平凡。我们始终要记住：留一点“微笑”给自己。

那是一个雷雨交加的夜晚，狂风吹打在树上，发出了如怒吼般的咆哮，暴雨打在窗户上，“滴答滴答”的声音在我内心深处环绕着，天空乌黑着，窗帘紧拉着，桌上乱七八糟的纸堆得像小山一样，只留下我在慢慢地流泪……

那天传来一个坏消息——我最爱的太祖母永远离开了人世。记得小时候，每次去太祖母家玩的时候，裹着小脚的太祖母总是准备上一桌丰盛的饭菜让我吃，不停的给我夹吃的。我当时是多么幸福啊!

慢慢的，我长大了——7、8、9岁，也慢慢长高了。太祖母就给我买玩具，有时，我玩得兴致勃勃时邀请太祖母跟我一起玩，她也不反对。慢慢地、微笑着向我走来，跟我一起玩拼火车、跳房子等有趣游戏，一直到现在都记忆犹新。可是岁月无情，太祖母永远不会再给我准备丰盛的饭菜以及给我夹菜了，每次想到这儿，我都会泪流满面。

现在，太祖母走了，留下了孤独和伤心的我。我坐在床上，停止了往日美好的回忆。这时，一阵敲门声把我一下子就“惊醒了”，原来是妈妈端了一杯热牛奶走进来和蔼的对我说：“还哭呢?别哭了，坚强点儿，你是我最棒的宝贝。来喝口牛奶吧!”。我哽咽着：“恩——好吧!”妈妈说：“孩子乐观点，给自己一个微笑吧!一切都会好起来的”。

从那时起我仿佛变了个人，也不知什么原因，每天早上对着镜子给自己一点微笑;哪怕是感到不耐烦，无聊的时候，同样给自己一点微笑……

生活中不可能全是好事，也不可能全是坏事，只要乐观坚强起来，前方就会是阳光大道。让我们一起带着微笑出发吧!

孩童时的微笑是我们对单纯童年的理解，长大后的微笑是历经生活磨练的展现。

曾几何时读了海子的《面朝大海，春暖花开》我想象不出作者写这首诗时，是微笑?还是满脸无奈。“从明天起做一个幸福的人，劈柴，喂马，周游世界”……读着这首诗，是让人如此的心旷神怡和更迫不及待的期待着从明天起……如此懈意的诗，总让人不知不觉的嘴角上扬。可我不明白，为何写了如此美好的明天的海子，却在1个月后卧轨自杀，如此美好的明天，留给了后人却不留给自己，如果他留了一个微笑给自己，我想，那美好的明天不会把自己推向死亡的黑暗里。我想，可能是生活的丑陋面目和世人虚伪的嘴脸使他没了对自己微笑的勇气，可我还是由衷的希望他能勇敢的站起来给自己一个微笑，走向明天……可时间回不去，他的离世是一阵风一阵雨，击打在我的心头，久久不曾离去。

我想，那份对自己微笑的勇气，我还未曾失去。

达芬奇笔下的《蒙娜丽莎》我认为应该救赎了许多人的灵魂吧?记得以前自己学校考试的有一道题问到了达芬奇笔下这幅震撼了几代人的名画的名字，当时我毫不犹豫的写了《蒙娜丽莎的微笑》考试结束后，问起其他同学才知道我答错了，为什么答错了呢?明明是那么熟悉的画，可能是那画上的微笑在我脑海里映刻得太深吧!第一次看见那幅画时，心里没由来的倒腾了几下，那与世无争，宁静安详的微笑，却能出现在当时到处充满厮杀，侵略、战火连绵、血流成河的年代里。我不能不佩服画里那位能有如此勇气面对现实给自己微笑的妇女。感觉她那份微笑坚强到了骨子里。

我想也不枉然达芬奇会花如此长的时间来画这幅画。因为，可能那时的他也在用心灵寻求这份“微笑”吧!

一个“微笑”只是几秒的时间，却可以改变自已的一生，在饱经风霜，满身疲惫的你是不是也该停下来给自己一个“微笑”然后更坚强的走向明天……

给自己一个微笑，让自己快乐度过美好的人生；给自己一个微笑，让自己乐观面对每一次挫折；给自己一个微笑，让自己努力向目标永远奋斗。

人生最大的快乐就是能得到一个微笑，有了微笑就等于有了新的力量，能让人奋起，走向成功的道路。在自己遇到挫折时，最好的办法是给自己一个微笑，让微笑带你战胜挫折，步入成功的道路。

给自己一个微笑，把失败忘却，立志走向成功。把别人的闲言碎语忘却，向自己的目标奋斗。将不开心的事变成开心的事，把鄙视你的话变成激发自己的铭句。让别人知道：我是一个有志气的人。

若你不开心，没有了斗气，人生前途也就渺茫，则离失败不远。要想成功，微笑是必然的。带着微笑，寻找未来的光明！

来吧！一起向未来的前途微笑！

对自己笑一笑,没什么事大不了。

——题记

人生中，我们要碰到许许多多的艰难困苦，这些困难对我们来说就是炼丹炉，我们只有经历这种种困难的考验与磨砺，得到教训与经验，不断的提升自己，最终才能走向成功。有时，我们面对失败与考验的态度也是十分重要的。

在我的人生道路中，我的第一次失败，是在小学升初中时的那次考试。考试前，我做了充分的准备，对自己抱有很大的信心与希望，走进考场时，我握紧了拳头，对自己说：“加油”!第一场是语文，当卷子发下来时，我全傻眼了，卷子上的有一部分内容是六年级的知识，而我原以为对我们五年级升初中的学生来说，不会考六年级的知识。尽管如此，我还是尽自己的最大努力做好每一道题，我苦思冥想，时间一分一秒在我的不知不觉中渐渐溜走，我碰到难题时绞尽脑汁的在大脑中寻找答案，我做的很吃力，甚至手心里都沁出了汗，正当我思考时，铃声响了，收卷。可我还没有做完，连作文都没有来及写，我沮丧到到了极点。接下来的数学考试，我的情绪很不好，心里七上八下的，胡思乱想，也没有了好好做题的心情，应用题两道空白，心情乱到了极点，走出考场，突然有一种前所未有的难过。回到家，爸爸妈妈没有责怪我，他们只说了一句话：“总结经验，下次努力吧”!是啊，难过有什么用，只有从这次的失败中总结经验，避免这种情况的发生，只有以后多努力，才能成功，想到这里，我给自己一个大大的微笑。

其实，面对困难与失败时，我们仅仅只是需要一个良好的心态去面对、去克服，而不是一味的害怕、难过与伤心，也许，有时，我们需要的，也只是一个简简单单的微笑。

在人生中，记住，给自己一个微笑。

也许你曾经茫然失措，对未来充满了恐惧，请微笑，将所有的乌云都变成阳光。心灵是一株向日葵，只要你微笑，它就是阳光的使者微笑是风，帮你拂去心中的愁云；微笑是光，丝丝光芒照亮你前行的路；微笑是雨，滴滴滋润你干涸的心

爸爸很爱笑，他常对我说：微笑可以给人带来好运气。他说这话时总是嘴角向上扬小眼睛眯成了一条线，爸爸的微笑总是带给我许多温暖。对，微笑是梦想起航的力量，自信是梦想起航的方向。平时也爱笑的我，面对数学君时的为难时就是一副丧气样，无论我有多么自信，到了数学面前就是一个泄了气的皮球，鼓不起来了，每次我被数学君刁难时爸爸总是微微一笑的对我说：慢慢来，数学不能急。爸爸的笑总是能给我自信，我是不是也该给自己一个微笑呢？在爸爸微笑的鼓励下，我买了一套数学资料，我相信，爱笑的人一定可以克服空难的。果然，做了一个月的练习题，我的数学成绩真的有所提高，明白了碰到困难不能只顾皱眉头，要学会给自己一个微笑。

我喜欢坐在爸爸的电动车后和爸爸一起去送饼，可有时到达地点时，那顾客就是凶巴巴的一副样子，一边又点着饼的数说：怎么这么慢呀？可我知道每天晚上11点睡早上4点起来的爸爸已经很累了，当我准备开口时，爸爸又满怀歉意地说：真不好意思，下次尽量快点给您送来。那顾客才又爸爸的给了钱，爸爸微笑着接过钱，带着我离开。我总以为爸爸是超人，可以帮我扫除路上的一切障碍，现在又明白了，爸爸就是超人，他的必杀技是微笑和自信。

回来的路上我又问爸爸：爸爸，微笑真的可以带来好运起吗？爸爸停下了车说：微笑或许改变不了一切，但它可以让人重拾信心。而爸爸的脸上依然带着那自信的笑。

是啊，微笑或许不能改变一切，但它可以让自信之花盛开，那种美丽是无与伦比的，我想，未来我会带着微笑这多自信之花勇敢的前行。

初三:蔡雪

微笑是甘露，滋润人们干涸的心灵;微笑是阳光，照亮心灵中每一个阴暗的角落;微笑是春风;吹醒心灵的每一方土地;微笑是绿茶，荡涤心灵的每一块净土。

俗话说“一日之计在于晨。”早晨起来给自己一个微笑，让自己带着一天的好心情，出门读书，这样的学习效率会更高;晚上读书回来给自己一个微笑，祝福自己做一个甜甜的美梦，把每一次归结为尝试，不要自卑，每一次取得的成绩，想象成一种幸运，不要自傲。给自己一个微笑，打开心胸阳光不请自来。

学习需要微笑。记得有一次：我在校中软笔书法获得了令我满意的成绩-------二等奖，我给自己一个甜甜的微笑，这种微笑对自己是一种鼓励，是一种鞭策，同时也告诫自己不要骄傲;有一次：科学考试考砸了，心情十分郁闷、沉重，整天无精打采、垂头丧气，而且抱怨学习给自己太多的压力，太多的磨难，但抱怨、后悔又有什么用呢?请给自己一个微笑，让自己从失败的阴影中走出来，振作精神，重头做起。生活也需要微笑。五十四个同学天天在一起生活，难免会产生误解和摩擦：中午，陈奕飞写作业时把我最心爱的圆珠笔弄坏了，我火冒三丈，心想：下次再弄坏了，我非让他赔不可!因为这件事，我好多天没理他，可后来想想我也有错，于是我就冲他微微笑，我和他和好如初。消除了彼此的隔阂，润滑了彼此的关系，扫清了彼此的顾忌。

微笑如一缕春风，一泓清泉;微笑是一剂振奋人心的强心剂，是一颗使人舒畅的舒心丸。让微笑面对自己的人生。

不需要太多的言语，不需要华丽的修饰，只是一个浅浅的微笑，或许，就是一个奇妙。

某日，心情很沉重，很颓废地穿梭在喧嚣的街上，你从我身边走过，不知是否有意，给了我一个微笑。或许我门从未谋面，但是，从你的眼里，读到了真诚与希望。嘴角微微地上扬，眼角略带一丝线，短短的几秒钟，似乎就已经透过我的身体，到达了我的心底。那的微笑，化成了一个永恒，让我重新快乐起来。我抬头望了望天空，所有的阴霾都已变成了蔚蓝而深秀的万里晴空。那白云，似乎拼凑成了一个个希望的笑脸。我回给了你一个微笑，同样带着真诚，但是，多了一份感激。

不管是谁，当你给予别人一个真诚的微笑的同时，得到的，是友情，是感激，是欢乐，是尊重。当你给予别人微笑的时候，你也会忘记烦恼，快乐起来。你的微笑，传递给别人的，将会是一种平凡的幸福，但是，最平凡的东西，往往最让人感动。

微笑，一种言语之外的美好;微笑，一种平淡而让人感动的幸福;微笑，像一缕春风吹过泛绿的草甸。

微笑，编织了爱的美妙，洒落早每一个角落，超出了权势，金钱，国界和美丑。小的温暖，不要刻意去感受，最真诚的微笑，每个人的心底，都会感受到。交换一个微笑，使大家懂得了拥抱世界的没好，懂得了希望无处不在。

在生活中，微笑也是必需的。

生活是一本厚厚的大书，需要你用一生去阅读。生活是一块七色板，其中蕴涵着追梦的艰辛，成功的喜悦，挫折的苦痛，孤独的寂寞。这时，你需要对她微笑。

人生的道路难免崎岖，因为崎岖才显得诱人美丽。生活的路途不免坎坷，因为坎坷，才更五彩缤纷。在你泪水将要滚落的之时，要告诉自己，应微笑面对生活，面对人生，面对一切。生活需要微笑，人与人之间也需要微笑，给予别人，给予你自己。微笑，不仅仅是一的动作，它给予的，或许是黑暗中的一盏明灯，寒冷中的一丝温暖。

笑一笑吧，用心的笑，你会发现，生活是那么的美好。

微笑，是人生中必不可少的;是每个人的最经常的事;是自己的态度。

给自己一个微笑，鼓励自己，让自己的自信心恢复原来的样子。给自己一个微笑，失败了可以重来，梦碎了可以重建，但我们不必太自责。给自己一个微笑，让自己坚持把这件事干好，干的比之前更好。

施皮特勒：“微笑乃是具有多重意义的语言。”微笑是自信、自豪的象征，是胜利者发自内心的喜悦。

那些科学家，他们也都是经过失败到成功的。他们的心情由伤心到喜悦。科学家并不是应结果而开心，而是应实验的过程而欣慰，让他们在失败的过程中学会了如何干下去，结合自己失败的经验，最终制作成功。每个人并不是生下来就会干好一件事的。我们从婴儿到现在，都经历了许多的事，让自己变长大了，而且还伴随着微笑，微笑让我们学会了很多东西。

失败，是一个真正成功者的表现;是每个人的家常便饭的事;是自己经受挫折的事。失败对人类的一种考验。在失败中都会伴随着微笑，而这个微笑就是战胜一切的事的魔法。

在考试中失败，我想这件事都会让每个人都会感到很痛苦的事。躲起来，大哭一场或对别人诉说自己的心情。但，请你要记住：给自己一个微笑。相信自己，成功就在下一个路口。面对挫折的微笑，是给挫折的下马威，给成功的预告函，更是给自己的冲锋号。

爱迪生，他是一位伟大的发明家。他的发明造福了人类，让我们过上幸福的生活。但在他发明的背后却有很大的秘密。成功的背后往往都会有失败的绊脚石正如爱迪生的发明一样。但他坚持干下去，不惜任何代价，都要把它做好。他说：“在实验中，虽然我失败了，但我又总结了一些经验，这难道不好吗?”这就是创造一千多个发明的科学家面对失败时的表现。但他最终成功了，因为他用微笑面对失败，让失败消失。

当你成功的时候，对自己一个微笑。这个微笑是在你的人生最低潮时的法宝，它使你成功的做某件事。学会微笑面对成功，就不会停滞不前，悔恨终生了。

“微笑，比什么都重要，世界还更美妙，原来的我，统统都不要，快跟我逃掉，骄傲，向全世界炫耀，就算没有人知道，至少我还拥有我的微笑”这是张杰《微笑》的歌词，从中可以让我明白微笑的重要性。

给自己一个微笑，是面对成功的一大步!!

微笑，是缓解紧张，解决困难和挫折的润滑剂。每次我紧张或遇到挫折时，就会想起两年前演讲比赛的事，“给自己一个微笑！”老师的话便浮现在脑海。

那是前年，五四青年节又要到了。为了庆祝节日，我们学校决定举办一次有关五四的演讲比赛，要求每班派两个同学参加。

因为我的语文功底较好，普通话也挺准，语文老师找上了我，让我和李俊代表我们班参加这一次演讲比赛。接到这个任务，我高兴极了，决定要把这次演讲做好，为班争光。我于是和李俊一道，上网络，上图书室查找资料，用了两天时间，终于写出了演讲稿。经过了老师再三修改，演讲稿最终定型了。

距离演讲比赛还有几天时间，为能到时能顺利演讲，我除了正常的作息，课外时间几乎都用来背诵演讲稿。功夫不负有心人，临比赛前，我终于把稿件背了个滚瓜烂熟。在老师的精心指导下，还练就了很多配合演讲的动作。在班上试演时，我做得很好，老师和同学们都说我的演讲一定能取得名次。这给了我不少的信心。

比赛的日子到了。我原本自信满满，可是，看到台前十几位评委老师严肃的神态和黑压压的一千多名同学的目光，我还是不由自主地紧张起来，心小鹿乱撞一般嘭嘭直跳，要从胸腔里蹦出来似的。语文老师看出了我的紧张，对我说：“别怕，你当面前是一片原野，你面对的是大自然在演讲，调整好心情，给自己一个自信的微笑，你就不紧张了。”我听了老师的话，还真笑了笑，果然心情放松了不少。

轮到我上台演讲了，老师拍了拍我的肩膀，说：“去吧，别忘了给自己一个微笑，相信你能行的！”我点了点头，大步向台上走去。在热烈的掌声中，我开始了演讲。正当我感觉挺顺利的时候，无意间望向我们班的队列，只觉得一片期待的目光都在热烈地凝望着我，心里不由得咯噔了一下，又开始紧张了起来。这时，我忽然想起了老师的话，于是，想象中，眼前的人群幻化成了美丽的原野，融进了我的血液。我不自禁地流露出了微微笑意，心情顿时轻松起来，自己似乎正与大自然这位亲密的朋友倾诉心声，配合适当的肢体动作，演讲辞自然而然从我口中倾泻而出，激情四射，慷慨激昂……终于，我从雷鸣般的掌声中回过神来，我的演讲结束了。台下齐刷刷投过来的一片赞许的目光告诉我——我成功了！

那一次演讲，我获得了比赛的第一名。我忘不了老师的那句话，紧张时“给自己一个微笑”。此后，每当遇到困难时，这句话就会浮现在我的脑海，让我以自信的微笑闯过了重重难关。

生活中，别忘了，多给自己一个微笑，你的面前将是一片坦途。

小学时，我常对自己不满意。要么是嫌自己貌不惊人，语不出众，要么是嫌自己字太丑，成绩太差。不管怎么样，总是不自信，但是现在想一想，只要尽力了就好。 也许，想成功，就必须有挫折，必须有困难，也必须克服困难，战胜挫折。 已记不清是什么时候，看着我从小玩到大的伙伴时不时穿着轮滑鞋，飞快地从我身边滑过，我羡慕，同时也嫉妒，于是，便也开始学了。

记得我只是一个人练，每天练，一次又一次地练习，一次又一次地失败，是我几乎丧失信心。 越是失败，越是对自己眼里，结果呢?结果，自然越是惨烈，一会儿手摔破了，一会儿扭到脚了。总之练了好久，连个基本的也没练熟。 当时，伙伴洁过来找我玩，看见我“惨不忍睹”的摔相，便主动担当起我的老师。每次，不管多小的进步，洁都会给我一个大大地微笑，说好棒。 也许，洁并不知道，她那普通的微笑，却在我的心中荡起圈圈涟漪，触动着心底那根尘封的心弦。 最终，我学会了轮滑。虽然现在洁跟着她妈妈去了桐乡，见面的次数少之又少，但她走之前的那句话，我一辈子也忘不了。“留一点微笑给自己。” 这是我受益不浅，现在回想往事，好像其中好多成功都来源于这句话哩。

通往成功的道路上不可能一帆风顺，失足跌倒时，别人一个微笑就能使我们重新站起，而自己的微笑会使我们再大步向前走。 当我们老了，回收往事时，不管你是否富有，你都可以这样对别人说：“我成功了，因为我努力过;我成功了，因为我争取过;我成功了，因为我没有放弃过。” 留一点微笑给自己，相信自己，就是成功。

如果痛苦是那刺人的荆棘，那么微笑就是那抚慰心灵的良药，如果失败是那失落的罪魁祸首，那么微笑就是坚强的主人，如果挫折是那巍峨的山峰，那么微笑就是平坦的阳光道。

微笑，是人们最为可贵的财富，它象征着你的成功，它象征着你的快乐，它象征着你的希望……微笑，一个小孩子天真的写照；微笑，一朵花幸福的脚步；微笑，一个生命降临的燃料；微笑……

海内外闻名的文学家——冰心，她一生创作了一万多篇美妙的作品，给我们留下珍贵的未来，她一生勤于写作，活了99岁，成为“世纪老人”。当别人问她是如何做到这样的？她笑着说：“多营养的补品都不是我健康的保障，虽然我年纪已大，但我从没有放下过笔，我以乐观的态度去创造它，我在微笑中创作。”冰心奶奶说的这一番话使我突然明白过来，原来微笑的魔力这样地神奇！怪不得我一读到冰心奶奶的作品时就有一种欣然的感觉。

以前的我，从来都不会笑，好象有人剥夺了我的微笑权一样，总是很失落，微笑远离我！

是的，微笑不仅仅是抚慰心灵的良药，还是改变命运的执权者呢！

美国有一个年轻人，他读书毕业后出来找工作，但他却无一技之长，他只有一张会笑的脸。一天，因为找不到工作而失魂落魄的，他走在大街上，突然他眼前一亮，微笑地朝饭店老板走去，饭店老板说了一句话：“我欣赏你的笑。”显然，他已经被录用了。三年过去了，当年的他已经不是他了，他现在是一家高级饭店的老板，他说：“这都源于欣赏我微笑的人。”

学会微笑，感恩微笑，它带给你的，决不是伤心和悲痛，每天给自己一个微笑，以微笑为圆心，快乐为半径，给自己画下一个完美的人生，为自己的未来布下完美的结局。

给自己一个微笑吧！伤心太平洋也淹没不了你的微笑大陆；给自己一个微笑吧！挫折也打败不了你的坚强；给自己一个微笑吧！身后的背影总少不了它……

现在，我这只折了翅膀的小鸟，又可以重新在天空中自由地飞翔了，我盼望着明天。请相信，“月色被打捞起应有的结局，始终都是微笑里固执的笑意”。

给自己一个微笑，或许能让你激起斗志，或许能让你变得自信，或许能让你面对困难毫不畏惧……

记得五年级的一天，学校举办了一年一度的冬季运动会，运动会上，同学们大展身手，打破了许多项目的记录。

但最令我记忆犹新的，是那场班级拔河赛。只听哨声一响，双方队员卯足了劲儿，紧紧地咬住牙齿，嘴里还不时叫喊着，我也参与了其中。

在第一、二回合，我们班完胜一班，但第三回合，我们的体力不足了，随时想松开麻绳，摊在草地上休息一会儿。可我的神经系统不同意，它让我坚持下去，一直像个闹剧的钟表在我的耳边说：“加油！坚持住！胜利就在前方！加油！坚持住……”它仿佛在对我催眠，一直讲个不停。

我们两个班实力差不多，麻绳一直徘徊在中线左右，迟迟不肯做出选择。这时，班主任面带微笑地喊道：“加油！孩子们！你们是最棒的！加油……”听了这段话，我总想使出吃奶的劲儿，为班级争光，可是只凭我一人之力完全不行，该怎么办呢？忽然，一阵清脆有力的话语传到我的耳边：“一二，一、二，一、二……加油！多给自己一个微笑，我们一定会取得胜利！”是谁在说？原来是我们班的“领头羊”在鼓励大家。这番话充满了力量，使我们斗志昂扬，我渐渐放松了下来，微微扬起嘴角，顿时，从心头涌出一股暖流让我充满了力量。同学们一起使出浑身解数，扬起嘴角，一闭眼，一阵悠长的哨声传来耳边。我们班赢了，我们班胜利了！激动与喜悦的泪水溢满眼眶……

给自己一个微笑，给自己一个及时的微笑，必定会让你成功！

一个微笑，一分收获。

在失败的时候给自己一个会成功的微笑。在遇到挫折是给自己一个会战胜挫折的微笑。在心情难过时给自己一个微笑；在早晨起床是给自己一个微笑，让自己今天一天都高高兴兴的，有一个好心情的开始。在夜晚睡觉是给自己一个微笑，让自己有一个好心情的结束。

有时给自己一个微笑，会让自己和别人都很快乐；有时给自己一个微笑，会让自己更加自信；有时给自己一个微笑，会让自己觉得离成功不远；有时给自己一个微笑，会让自己有一个好心情；有时给自己一个微笑，会让自己觉得幸福；有时给自己一个微笑，会让自己觉得生活如此美妙；有时给自己一个微笑，会让自己觉得幸福；有时给自己一个微笑，会让自己更加开心。

每天给自己一个微笑，让自己每天都有一个好心情，好的开始。挫折并不可怕，可怕的是你不知道怎样去面对，遇到挫折要用微笑去战胜它，这样会让你觉得挫折其实并不可怕，可怕的是你不知道怎样去面对。

给自己一个微笑，告诉自己自己是最棒的，这样自己就离成功不远了；一个微笑，会让自己更加快乐；一个微笑会让自己更加自信；一个微笑会让自己觉得自己是幸福的。

一个微笑，一分收获；一个微笑，一份幸福；一个微笑，一分开心；一个微笑，一分收获。每天给自己一个微笑，生活将会更加美丽。

给自己一个退路，让自己拥有一个希望;给自己一个祝福，让自己拥有一份快乐;给自己一个鼓励，让自己拥有一份坦然......我要给自己一个微笑，让自己多一份自信来面对所有的困难和挫折，充满自信的学习和生活。

“x 这次不是第一啊。”“就是就是，太不容易了”几个同学在一起叽叽喳喳地说着。我听了急忙捂住耳朵，可耳边总是回响着他们的话，我强忍住流到眼边的泪水，任凭它们在眼眶里打转。在放学的路上h 不停地安慰我，我真想伏在她肩膀上好好哭一场，理智阻止了我的冲动。当我低着头，拖着沉重的双腿回到家时，面对的却是妈妈期待的双眼，我红着脸告诉她实情后。哪知，妈妈并没有责怪我，而是在一旁不停地鼓励我，她语重心长地说：“老虎还有打盹的时候呢，这一次失利没有关系，不要忘了生活还在继续啊，要用微笑面对生活。”听了妈妈的话，我走到卧室，无意中我从镜子里看到了自己。这还是我吗，一个耷拉着脑袋，神情没落的女孩?我渐渐地扬起嘴角 ，露出了我的小虎牙，这才是我，乐观阳光的女孩!哦!天空好蓝好蓝。我回想着妈妈的话，是呀，生活这么美好，有什么困难过不去啊!此刻的我已经没有了落寞和伤痛，取而代之的是一种前所未有的自信和坦然。哦!上扬的嘴角，美丽的弧度。

生活并不是一帆风顺的，偶尔会出现绊脚石——困难、挫折。遇到不幸时，应该打起精神来，用微笑来应付所有的困难险阻，你就会得到意想不到的结果。给自己一个微笑吧!让自己多一份自信和坦然，拥有战胜困难的勇气和信心。

微笑，就如同是冬日里的一缕暖阳，使人倍感温馨；如同山涧的一行清泉，清澈明亮，纯真无邪，给予人无限的光明。

微笑着迎接每一个挑战。中国女排在对阵俄罗斯的时，以自信的微笑迎接这个世界强队。虽然在之前对阵古巴、美国时都被一一击败，但她们并没有退缩，没有气馁，更没有灰心丧气，反而更加坚定，更加自信，以完美的姿态出现在世人的面前，微笑着迎接每一个挑战。

一开始的比赛双方的比分紧追不舍，每一次的胜利，每一次的失利都无法改变她们脸上的笑容，第一局中国队输了，但是这并没有影响她们昂扬的斗智以及满满的信心。在经过教练的教导后，她们整装待发，再次出现到了赛场上，这一局，她们事在必得。她们顽强地接器一个又一个的球，扣下一个又一个的球，在第二局与俄罗斯队顽强拼搏，在最后与俄罗斯差三分是，几乎已不可能完成的奇迹，沉着镇定，扳平了比分，在最后关头，以27—25赢得了这场比赛。接下去的几局比赛中，中国队越战越勇，赢得了一场又一场的胜利，最后迎来了这枚珍贵不已的铜牌，博得满堂喝彩。

她们用自信的微笑，不懈的努力，在面对重重困难的路上，她们奋勇拼搏，在人生之路上踩出了一个一个金色的脚印。“风雨过后，眼前会出现欧翔鱼游的天水一色。走出荆棘，前面就是铺满鲜花的康庄大道。登上山顶，脚下便是积翠如云的空蒙山色。在这个世界上，一星陨落，黯淡不了星空灿烂；一花凋零，荒芜不了整个春天。”

在生活中，往往也会遇到许多不开心，不如意的事，但只要剪出不懈，用自信的微笑去迎接生命中的每一个挫折，每一次挑战，你会发现在微笑时，你已经获得了最大的成功。不仅是中国女排，许许多多的人也用他(她）们的汗水，他（她）们的微笑获得了辉煌的成功：如张海迪，虽然她因五岁时和患脊髓病，胸以下全部瘫痪，但是她身残志坚，勤奋学习，热心助人，被誉为"当代保尔"；如居里夫人，在那样艰苦的环境下，她依旧靠着自己的信念与力量，证明了放射性元素并把它分离了出来，获得了诺贝尔奖……她们不都靠着自己的力量在遇到了巨大的挫折后仍取得了辉煌的成功吗？我们应该像她们学习，五络遇到多大的困难，都应该坚持不懈，用坚强的微笑去迎接它们，相信自己，一定能行。因为，风雨过后总会有彩虹！

微笑是世间最美的表情

——题记

微笑是甘露，滋润人们干涸的心灵;微笑是阳光，照亮心灵中每一个阴暗的角落;微笑是春风，吹醒心灵的每一方土地;微笑是绿茶，荡涤心灵的每一块净水。

在面临种种挫折的日子里、在心情极为忧郁的日子里、在不被理解遭受误解的日子里……不要抱怨生活给了你太多的磨难，太多的曲折，请给自己一个微笑!早晨起来，对自己微笑，自己带着一天的好心情出门;夜晚归来，对自己微笑，祝福自己做个甜甜的美梦。把每一次的失败都归结为尝试，不去自卑;把每一次的成功都想象成一种幸运，不去自傲。给自己一个微笑，打开心胸，阳光会不请自来。

生活需要微笑。见了朋友、亲戚，报之以微笑，可以振奋人的心灵，增进之间的友谊;接受陌生朋友的帮助，报之以微笑，会使双方都心情舒畅;给自己一个微笑，生活会更美好!

工作需要微笑。老板给予员工一个微笑，会使员工更放心，更轻松地去工作;护士给予病人一个微笑，会使病人更加相信自己的病一定会治好，更加坚强地去战胜病魔;宾馆服务员的微笑，会使客人更放心的住下，解除旅途的劳累。给自己一个微笑，工作会更轻松。

学习需要微笑。刻苦的学习后，母亲端来杯牛奶，微笑着看着你喝下，你还母亲一个微笑，母亲会很欣慰，而你也因一杯牛奶和母亲的微笑而更加自信，更加刻苦、努力地去学习。给自己一个微笑，刻苦的学习一定会有所收获的。

微笑如一缕春风，一泓清泉，一剂振奋人心的强心剂，一颗使人舒畅的舒心丸。

微笑滑润了彼此的关系，消除了彼此的隔阂，扫清了彼此的顾忌，增进了彼此的友谊!

给自己一个微笑，打开心胸，阳光和希望一定会不请自来!

一滴水，能滋润干涸的心;一束阳光，能照亮你阴暗的心灵;一个微笑，能伴随你的一生。嘴角微微翘起，微笑幸福自己的人生。

他，只是一名普通的大学生，但是，自己有着双重的使命，打工求学，照看年幼的妹妹，赡养体弱多病的父亲，这位带着妹妹上大学的洪战辉，传遍了祖国的大江南北，在接受采访的他，时刻都保持着一个灿烂的微笑，一个坚强的微笑，不是因为自己的荣誉，而是为了家人的生活，自己的人生之路，刻在心中，刻在脸上的一个微笑，他的微笑吸引了我，给了我心灵的震撼，原来，微笑的力量可以让自己肩负重担，坚持在布满荆棘的人生旅途之中。

光彩迷人的服饰，翩翩动人的舞姿，在这个舞台上散发着与众不同的魅力，千变万化，活灵活现的“千手观音”吸引了我的视线，领舞的那位人，脸上那似月光一样温柔的笑容，一次次地激起我内心的浪潮。从此邰丽华这个名字，带着她那似月光的微笑刻入了我的内心。她，是一位残疾人，听不到这繁华都市的奏章，听不到鸟儿清脆的鸣声，但她微笑面对，用心灵去感受音乐的真谛，用舞姿诠解了人生的含义。当她站在“2005年感动中国”人物的领奖台上时，微笑依然留在脸上，没在流下泪水，用微笑告诉人们：“我是坚强的”。原来微笑的力量，可以让自己与命运抗争，可以使全身都充满动力，用不一样的方式去谱写夺目的光芒。

微笑，是催化剂，让你在挫折面前更加充满前进的动力;微笑，是兴奋剂，面对荆棘与坎坷的你直冲黑暗的森林，迎接你的是阳光，是春天，是成功。

让微笑伴随你的人生，嘴角微微翘起，你的世界不再单调，不再有烦恼。成功那条彩虹在你经历这场风雨之后，便弯入了你的心间，再一次展现你那自信迷人的笑脸!请不要吝啬，给自己一个微笑!让微笑盈?你的人生路!