榜样的力量初三作文（汇总20篇）

科·达勒维耶说过：“榜样的力量是无穷的。”罗·阿谢姆说过：“一个榜样胜过书上二十条教诲。”威·亚历山大说过：“命令只能指挥人，榜样却能吸引人。”……

最近，学校开展了“学习榜样我进步”的活动，大家都找到了自己的榜样，并向他学习。我也不例外。我今天要给大家介绍的榜样是笛福小说中的一个人物，他就是《鲁滨逊漂流记》中的主人公鲁滨逊。鲁滨逊从小热爱航海，长大后，他放弃了舒适而富裕的生活，单独离家去航海探险。没想到第一次航海就遇到了暴风雨，他飘流到了一个荒芜人烟的小岛。但鲁滨逊并未因此而沮丧、失落、自暴自弃，而是选择勇敢地独自生活。他自己在岛上开垦荒地、搭建房屋、饲养家禽、与野人斗智斗勇。不但在岛上顽强地生活了下去，还驯化了野人“星期五”。最终，鲁滨逊靠着坚忍不拔，锲而不舍的精神终于在二十八年以后，成功返回了英国。

鲁滨逊的坚持不懈，独立自主、自力更生、勇敢坚韧的精神不正是我们要学习的吗?当我们在碰见困难的时候，我们能不能向鲁滨逊学习一下他的独立自主?而不是直接求助。当我们力不从心坚持不住地时候，我们能不能向鲁滨逊学习一下他的坚持不懈?而不是选择轻易放弃。当我们在面对学习压力的时候，能不能向鲁滨逊学习他的勇敢坚韧?而不是因为害怕而自暴自弃。让我们大家都成为一个像鲁滨逊那样勇于克服困难，战胜自我的人吧!

青春岁月是人的一生中最宝贵的学习时期。我们要在人生在宝贵的时光学习到更多的对我们有利的知识。下面是语文迷为大家提供的榜样的力量作文，希望对你有帮助。

“成绩的取得不是我个人的，而是属于祖国，属于整个中国乒乓球队。”第九届中国青年五四奖章获得者、捍卫国球荣誉的体坛少帅刘国梁说。

每次练习，刘国梁挥臂上万次，胳膊都练肿了，还忍受着肩部损伤的疼痛挥拍继续练，有时每天跑动几千米甚至上万米，脚掌打了血泡，垫上海绵再练。他训练用的球拍，球板和手柄上都磨出了深槽和指印坑……

榜样的力量是无穷的。“中国青年五四奖章”获得者在本职岗位上，以实际行动诠释着“爱国、奋进、创新、奉献”的精神内涵，他们用青春承载理想，用奋斗成就未来，为我国的科技进步、创新创造、经济建设和社会发展等项事业作出了突出贡献，取得了骄人的业绩，成为新时期青年典型的代表群体，当代青年学习的榜样和楷模。对于教育和引导广大青年坚定理想信念，树立社会主义荣辱观，自觉按照“勤于学习、善于创造、甘于奉献”的要求健康成长，在社会主义现代化建设的伟大实践中成长成才、建功立业，起到了积极的推动作用。

“回首过去，我感到自己学习和工作的一切都贴上了‘中国心’的标签，爱国这个字眼永远令我热血沸腾。要把爱国之志转化为报国之力，关键在于发愤学习，积累知识，练就本领。”邓中翰在《我的“中国芯”》一文中这样写道。

1999年，海外归来的邓中翰创建中星微电子公司，担任“星光中国芯工程”总指挥，领导“星光中国芯”系列数字多媒体芯片的研发和产业化工作，申请了400余项国内外技术专利，并实现了研发成果的产品化和产业化，占领世界计算机图像输入芯片市场份额60%以上，这是具有我国自主知识产权的集成电路芯片第一次在一个重要应用领域达到全球市场领先地位。

胸怀祖国，心系民族。中国科学院自动化研究所所长谭铁牛，在经历了13年的留学生活后，于1999年和妻子双双向英国雷丁大学递交了放弃该校终身职位的辞职书，回国后在模式识别国家重点实验室开辟了一系列对我国经济建设和社会发展具有重大意义的研究方向，取得累累硕果……

解放军某部分队长肖毅，牢记当代军人的神圣职责，苦练军事专业技能，2001年参加“爱尔纳·突击”国际侦察兵大赛，在不慎受伤的情况下坚持完成全部19个比赛科目，并夺得9个单项第一，在世界军事赛场上扬国威军威，为祖国和军队赢得了荣誉。

事业无止境，知识无穷尽。第二炮兵工程技术研究所高级工程师左莉，勤奋忘我工作，坚持深入一线部队进行军事科技研究，在不到10年的时间里，承担了20多项国防工程科研项目，撰写了50多万字的科研报告，发表了20多篇学术论文，编写国家军用标准两项，被评为全军十大学习成才标兵。

创造铸伟业，创新辟未来。青春时代是人的一生中风华正茂、思维敏捷、朝气蓬勃的时期，也是最富有创造力的时期。“中国青年五四奖章”获得者锐意创造、勇于创新的勇气正是我们学习的源泉———

中国科学院计算技术研究所研究员胡伟武，作为总设计师和项目负责人打造出“龙芯”系列芯片，标志着我国已掌握CPU核心技术，成为深受青年学子仰慕的创新英雄。

传承铁人精神的秦文贵，在柴达木盆地的青海油田苦干15年，刻苦钻研，大胆创新，完成科技攻关项目10多项，唤醒了沉睡在戈壁深处的一口口高产油井。

上海液压泵厂数控工段工段长李斌，作为一名奋战在生产一线的普通工人，刻苦钻研和掌握数控技术，创造了一整套独特的生产制造工艺和加工绝技，带领以他名字命名的“李斌数控小组”完成工艺攻关项目186项，为企业创造直接经济效益1000多万元……

“我们年轻人有颗火热的心”。以祖国的需要为第一需要，以祖国的选择为第一选择，“中国青年五四奖章”获得者之所以能取得骄人的业绩，追根溯源，是他们自觉地把事业融入自己的生命，把奉献作为崇高的精神追求，凭着对事业的一片痴情，淡泊名利、不计得失，锲而不舍、孜孜以求，把强烈的爱国热情、报国之志转化为做好本职工作的实际行动。

北京朝阳医院综合科护士张锦，在非典暴发之初立即报名参战，不幸感染，与死神擦肩而过。她在痊愈后又立刻再交请战书，再次进入抗击非典的第一线。

湖北五峰县三坪希望小学的宋芳蓉，在海拔1800米以上的高寒山区艰苦办学16年，执著地在白云深处为土家族孩子播种着知识的希望，把自己的青春无私地奉献给了大山里的教育事业，真实感人，可敬可学。

“雪域高原的护路神”、武警交通一总队四支队副支队长刘红春，扎根“生命禁区”“天下第一险路”川藏线十余年，为了摸清路害发生的原因和规律，在120公里的路段走了300多个来回，相当于绕地球两周，记录整理了20多万字的第一手资料……

青春岁月是人的一生中最宝贵的学习时期。

学习“中国青年五四奖章”获得者的先进事迹，就是要学习他们勤奋学习、刻苦钻研的科学精神，为事业发展奠定扎实深厚的知识基础。同时，要像“中国青年五四奖章”获得者那样，始终保持学习的恒心和毅力，不半途而废，不浅尝辄止，把学习内化为一种自觉的行为。

与榜样同行，力量无穷;与模范同步，信心百倍。

树立并大力宣传中国青年五四奖章获得者这一杰出青年的群体代表，必将激励和引导广大青年矢志报效祖国、勤奋刻苦学习、锐意创新创造、无私奉献社会，早日成为祖国的栋梁之才。

我们班里有一个非常厉害的“学神”，几乎全校的同学都认识她，她参加过许多比赛，拿过很多奖!她就是——唐嘉嘉!

她个头还算高,有一双水汪汪的大眼睛，挺拔的鼻子，一头乌黑发亮的短头发。我们大家都称她为“学神”，有的时候还会叫她“第二个爱因斯坦”。我们都说她肯定可以考进培才，然后去清华北大，可想而知，她有多厉害!

唐嘉嘉特别勤奋，她很爱学习。一般经过她座位时都可以看到她在努力地学习。有时看到她在刷题(有时候还可以看到她在刷初中的习题呢!)，有时看到她看书，有时看到她在默写……几乎都没见过她去玩!天天宅在教室里!因此，唐嘉嘉总能轻松获得年级第一。

唐嘉嘉不但很爱学习，而且还很乐于助人，她帮了大家不少忙!跟唐嘉嘉做同桌真是特别幸福的呀!之前我有一道数学题不会，她就详细地讲给我听，我也认认真真地听着她讲。如果你有不会的题，她绝对不会给你抄答案的!她只会详细地告诉你解题的思路，讲了一遍你不懂，她就会再讲第二遍，第二遍不懂就讲第三遍，第三遍不懂就讲第四遍……讲到你懂为止。她不但帮同学的忙，而且她也经常帮老师的忙，做老师的小助手。她是全校公认的好学生!

唐嘉嘉是不是既爱学习又乐于助人呢?我相信，没有人会不喜欢她这样的好学生吧!她真不愧是我的好榜样。嗯……应该是我们大家的榜样。

榜样是人们为人做事的一种楷模和规范。良好的榜样能起到一石激起千层浪的效果!小面积的播种获得大面积的丰收是轻而易举的事情。榜样之所以能成为别人学习的对象就在于它给出了在某一方面。某一行业的行为准则。也就是告诉人们你沿着他说经历过的道路脚踏实地的干下去也就等于你找到了一条通向天堂之门的钥匙。但榜样首先要避开排除一些先天性的因素。

即然存在了我们就要正面的去面对。用到现在就是告诉人们找到个人坐标。做适合自己做的事情。盲目。盲从所得的效果终究都是零。榜样不是一个实实在在引领你怎么做的步骤而是指导你用什么样的状态以什么样的精神去付诸努力的可供借鉴的经验。当然根据自己的情况完全和别人做同一件的事情。如学习榜样。你再怎么做无疑还是效仿别人孜孜不倦。刻苦专研的学习态度。而在当今一些大腕。泰斗级人物面前好多学习的就是人文交际等等的了。可能从事的职业和别人大相径庭。但终极目标是相同的。

对于榜样只能取其一部分。留其一部分才能为我所用。为我服务，学习榜样的力量。

榜样是什么?榜样是早春时第一只开始歌唱春天的莺雀，它带动其他鸟儿一起歌唱，春天就这样在莺莺燕燕中到来了。

他叫郭明义，是一个在东北被冰雪覆盖的山顶上修筑铁路劳动着。一顶军帽，一副眼镜，一身军服，一床棉被。这也许是他的全部家产。他并不富有。他一口大板牙，身材瘦小。他并不强壮。但他却坚持每月给贫困儿童捐款，坚持每天提前两小时工作。

十年前，他开始捐助失学儿童，他捐献了三百元，看着孩子们的笑，他也笑了。他下决心要帮助这些孩子，圆他们的读书梦。他的工友们笑他说：你那么执着地捐献干什么呢?工友们叫他“郭傻子”。他露出一口大板牙，笑得像个孩子。

白雪茫茫，每天在工友们上班两小时钱，就有一个瘦小的身影跋涉在雪地中，他拼命工作为的是能早点将铁路修好，将一群群渴望求知的孩子送出深山，送进教育条件更好的城市中。工友们又迷惑了：“你做这么多图个啥呢?”“图个啥呢”他仍然是那样开心的笑“帮助别人，快乐自己!”他爽朗地大笑，团团白雾从他口中升腾出来，似乎是因为他的心太过火热。工友们佩服他，自发地加入到了捐款的行列，就这样清晨的雪地里，多了一群善良可敬的铁路工人。

善良的种子被风吹到了城市里，许多城里人都在感动的同时加入到了这个由一名铁路工人发起的爱心团队，他们成了了“郭明义爱心团队”。两千余人有着同样的理念：：帮助别人快乐自己!千余个贫困儿童受助!“郭傻子”成功地帮助了那些孩子。他的笑容更灿烂了。

他以一个榜样的身份，带动了一群心怀善意的人。他以一种榜样的力量，倡导了一次次爱心的捐献，吹起了一阵友善的春风。

做一件好事容易，坚持做好事不容易，做一辈子好事更不容易。他，是郭明义，一个铁路工人，一个“傻子”，一个榜样!

“三人行，必有我师焉。”你知道我的榜样是谁吗?答案就是我谷里的老师赖哥。

他可厉害了!生活中，他是一个运动达人;课堂上，他是一个搞笑大王。

他为什么是个运动达人呢?因为有一次他跟我们讲，他带着他的女儿一起去青海湖环湖骑行。有一次还骑到了海拔一千多米的高山上，去看映山红。刚开始是他骑自行车，后来是自行车“骑”他。他说这话的时候，台下的破孩子已经笑倒一片了。

他还跑马拉松，他跑马拉松一刻都没有停下来呢!从来不会半途而废。赖哥说，有人形容跑马拉松的人是疯子。我觉得赖哥就是一个运动“疯子”，但是，这其中需要多大的毅力和坚持啊!我要向赖哥学习，不能在减肥的过程中，因为累就放弃。

他为什么是搞笑大王呢?因为他讲课特别有趣，待我们特别和蔼可亲。他讲课超级好玩，一会儿做出嬉皮笑脸的样子，一会儿做出悲伤的表情，一会儿又假装出很威严的神态，真是笑死我啦!如果你以为赖哥的课堂只会搞笑，那你就大错特错了，他总是在笑声中教我们写作的方法，他的“欧阳锋式写作”，我记得特别牢固，在作文中用起来也十分得心应手，妈妈连夸我的作文有创意，这些都要归功于赖哥的教导呀!

我还特别喜欢他和蔼可亲的样子，下课了，他陪我们笑，陪我们拍照，陪我们晨跑我要以赖哥为榜样，在学中玩，在玩中学。还要学习他对待旁边的人热情、真诚

谢谢你赖哥。你让我懂得了无论做什么事情只要坚持不懈，待人热情真诚，就能让人生充满精彩，快乐向前!

昨天参加了xx师大x县支队“榜样力量”名师经验交流会，活动邀请了五位优秀骨干教师，他们平均都有二十多年的教育教学经验。给所有实习生这样一个学习交流的机会，无疑对我们的实习有着重要的意义，可以帮助解决我们的不少困惑和问题，从而能让我们的顶岗发挥更大的作用，让我们对其也有一个更深的体会。

第一位发言的是xx老师，从老师的经历看，虽然当年老师的成绩超过重点线20多分，但是因为身体以及其他条件，他选择了师范这条为学生服务的道路。一直到现在，这将近30年的从教生活中，老师一直用两句话鞭策自己，那就是:态度决定高度，细节决定成败。不管是作为正式老师的他们，还是作为实习生的我们，都要摆正心态。既然选择了教师，就要端正好自己的态度，认真学习。第一点:向优秀老师学习，平时多听课，在平时备课中找重点，找难点，在上课的时候突破重难点。这一点对于我们实习生来说尤为重要。我们的教育教学经验基本为0，这时候要想完成好自己的工作，就必须多向老师请教，接受老师给予了一切帮助和指导，进而自己努力争取进一步的提高。第二点:向书本学习，引进先进的教育理念和方法，将理论与实际相结合。找到一条更适合自己的路。第三点:向学生学习，多走进学生，多了解学生，这样才能在课上更好的吸引学生。

第二位老师的讲话让我欣赏不已，在说的不多的经历经验之中就可以看出这是一位多才多艺，全面发展的老师。言语间诙谐幽默，但是同时又不失道理，相信已经感染了在场的每一位老师同学，我相信这就是一位优秀教师的魅力，他就是王健老师。在一开始的时候，老师就鼓励我们:条条大路通成功。只要相信自己，认真负责地完成自己的工作，每个人都会到达自己的成功点。

(1)面对现实，爱岗敬业。面对教师这个职业，我们要去掉身上和心里的浮躁，踏实工作。这是我来实习听到的最实际的话，我们听到过很多鼓励人心的鞭策，但是王老师的一句话就正中现实，令我醍醐灌顶，正视现实，这是最简单的第一关，也是最关键的基础。既然选择了这条路，我们就应该而爱我们的工作，热爱我们的选择，选择一个好的心态完成每一天的考验。

(2)适应教师角色的转换，从心底改变自己的想法。只有实实在在的老师，只有从心里接受了自己是名教师，这样才能在乎每一位学生，在生活的各个方面维护教师的身份。在顶岗之初，我也怀疑过自己是不是可以完成好教师与学生之间的转换，可是在与学生相处的过程中我相信学生已经完全感染了我。因为是实习生的原因，我的心里仍旧以为自己还是一名学生，特别是在老师面前，就是有这样的心理，才能更加谦虚地向老师请教各方面的问题。

(3)博采各家之长。每一个老师都有自己独特的风格，具体情况每个人也有具体的处理方式。面对多变的学生情况，我们应该多角度多学科地融合，形成自己独到的见解。我也一直相信，向各个老师请教，从中总能得到自己的想法。最后总结经验，探究思想的感受和变化，接触老师，接触学生，这样才能让自己成长地更快，进一步地提高自己。

(4)有自己的个人魅力。每个人的风格不同，相信学生对此的体会也是不一样的。虽然我们只是实习新老师，但是以后真正地走向工作岗位的时候，我们也要明确自己平时在生活在课上的言语，动作习惯，形成自己的风格。并且在老师和学生的指正中不断改正，这样才能客观全面地了解自己，了解学生，更好的完成工作。

后面讲话的是xx老师，张老师一生获得过许多奖项，在老师一一列举出来的时候让我佩服不已。同时看到这样优秀的榜样，我相信每一位实习生都得到了相应的鼓励，争取在以后的工作学习中，也要向张老师学习，取得更大的进步。

xx老师的理念是激情教育。带着激情学习，充分的知识，充沛的体力可以更好的吸引学生。不要按部就班地教书，而是要利用新理念将书本知识转化为新知识传授。认真准备每一节课，用认真的态度感染学生，让学生感受到老师的激情，快乐学习，提高学习的效率。

xx老师的标准是要多付出。这不仅仅是体现在课前准备上，还有课后反思中。在立足教材的基础上吃透教材，目标明确，重点突出。不做教材的传递着，而是要明白备课的真题，深入浅出，方法要得当，在慢慢积累的基础上必然会生长。在反思中提高自己，只要做到及时反思和总结，相信每一位认真付出的教师都会得到收获。

听了五位教师的讲授，突然间觉得自己的方向清晰了起来。选择教师或许并不是一个最正确明智的一条路，但是既然我们已经走向了这条路，我相信每一位学生都已经从中感受到了她的魅力与快乐。我也相信，只要我们付出，努力，我们总会收获自己的理想和目标。

爷爷今年快七十了，他总是红光满面，精神抖擞，脸上有几道深深的皱纹。远看像五十多岁的壮年人。褶皱星期二爷爷真全神贯注的看报纸，本想轻轻走过去吓唬爷爷，可又一想：“刚才开门的声音爷爷已经听到了，他肯定有了防备。”于是我按正常的步调走了过去，可到了爷爷身边，见他还是聚精会神的在那里看

晚饭后，爷爷带着我出去散步，在立交桥下玩儿运动器材，看风景，爷爷说：“坚持锻炼身体，才能做一名合格的小学生;不乱踩踏花草，才能做一名合格的小公民。”以后，每天清晨，爷爷便带领我们穿过晨雾去体育馆锻炼身体，并给我们讲解健康的重要性：有了健康，才有一切。

“勤俭节约”这四个字常被爷爷挂在嘴边，记在心里。一次，在饭桌上，妹妹边吃边看电视，撒了一地的米粒，爷爷看见了，什么也没说，把米粒捡起来，拿上楼给狗狗吃，爷爷下来后，语重心长的对妹妹说：“勤俭是美德，你知道吗?《悯农》这首在民间流传千古的诗篇中写到‘谁之盘榜样

爷爷今年快七十了，他总是红光满面，精神抖擞，脸上有几道深深的皱纹。远看像五十多岁的壮年人。褶皱星期二爷爷真全神贯注的看报纸，本想轻轻走过去吓唬爷爷，可又一想：“刚才开门的声音爷爷已经听到了，他肯定有了防备。”于是我按正常的步调走了过去，可到了爷爷身边，见他还是聚精会神的在那里看

报纸，我想爷爷肯定是故意摆样子。谁知我刚刚开口说话，他的上半身猛地抖动了一下。没想到我还真的把爷爷吓唬着了。

晚饭后，爷爷带着我出去散步，在立交桥下玩儿运动器材，看风景，爷爷说：“坚持锻炼身体，才能做一名合格的小学生;不乱踩踏花草，才能做一名合格的小公民。”以后，每天清晨，爷爷便带领我们穿过晨雾去体育馆锻炼身体，并给我们讲解健康的重要性：有了健康，才有一切。

“勤俭节约”这四个字常被爷爷挂在嘴边，记在心里。一次，在饭桌上，妹妹边吃边看电视，撒了一地的米粒，爷爷看见了，什么也没说，把米粒捡起来，拿上楼给狗狗吃，爷爷下来后，语重心长的对妹妹说：“勤俭是美德，你知道吗?《悯农》这首在民间流传千古的诗篇中写到‘谁之盘中餐，粒礼皆辛苦。’农民伯伯种庄稼不容易，我们要节约粮食。”

爷爷做什么都专心致志，给我们做好了榜样，爷爷把身体健康、环保以及节约意识放在首位，对待我们也总是抱着一颗火热的心。今后我要以他为榜样，增强节约、环保的意识，坚持锻炼身体，让自己有一副良好的身心。

中餐，粒礼皆辛苦。’农民伯伯种庄稼不容易，我们要节约粮食。”

爷爷做什么都专心致志，给我们做好了榜样，爷爷把身体健康、环保以及节约意识放在首位，对待我们也总是抱着一颗火热的心。今后我要以他为榜样，增强节约、环保的意识，坚持锻炼身体，让自己有一副良好的身心。

姐姐这个词对于许多人来说是两个在普通不过的字眼，大对我来说姐姐是熟悉的同样也是陌生的。

姐姐是我家第一个大学生，同时也是爷爷奶奶、爸爸妈妈给我们小的树的楷模。

从小，就天天听大人们在我面前把姐姐夸得天花乱坠，因此姐姐在我的心中一直就是一个完美的无可挑剔的人，也是我竭力效仿的对象。

因为姐姐总把自己关在小屋里，不停的学习，因此我对姐姐了解甚少，但是听大人们讲的关于姐姐的故事有让我对姐姐是那么的了解。

曾经听过这么一个故事——

姐姐一向都很有上进心，永争第一，不服第二。而且姐姐的文采相当出众。在初一的时候，参加了全市作文大赛，姐姐得了第二名。全家人都很满意了，姑姑更是引此为荣。但姐姐却怎么也高兴不起来，因为她是全心冲着第一去的谁知名落孙山。

但是在接下来的一年里发愤图强终于完成了他的梦想。

是的在姐姐身上，我不禁认识到了做人要上进，还明白一分耕耘一分收获，只要你埋下努力的种子，定会收获成功的果实的!

我的身边有许多的榜样，其中最令我敬佩的是我的同学张凯元。

张凯元乐于助人。有一次，班里的一位同学生病了，老师刚上了半节课，他就“哇”的一声吐了一地。同学们都用厌恶的表情看着呕吐物，一脸的嫌弃，就好像看见了瘟疫一样，避之不及，都躲得远远的。王同学捂着鼻子，飞速地跑到了门外，李同学皱紧了眉头一个劲儿地埋怨：“刘同学也真是，不去卫生间，吐到教室里，恶心死了。”可张凯元不同，只见他马上跑到卫生角，找出扫帚和簸箕，返回到刘同学桌旁，慢慢地挪开书桌，猫下腰，一点一点地扫着呕吐物。王同学大叫着：“张凯元，你在干什么?你不嫌脏吗?”张凯元头也没抬：“总得有人收拾干净啊!”同学们见他不怕脏不怕累，也纷纷上前来帮忙。

张凯元有孝心。有一次，妈妈为我和我的好朋友们一人买了一份薯条。大家都三下五除二吃了个精光，只有张凯元留了半份薯条。大家都很奇怪，问他：“你为什么要留半袋薯条呀?全吃了吧，放久了就不新鲜了。”张凯元平静地对大家说：“这是我留给妈妈吃的，这是我留给妈妈吃的。”张凯元的孝心让我们所有人感动，没有吃完的同学也把剩下的薯条装到了袋子里，带回家给妈妈、爸爸吃。

张凯元还懂得谦让。有一次，我、郭家旭还有张凯元三人在一起打球。本来是张凯源要和我们其中一个先打的，可我和郭家旭谁也不想最后打，你一句我一句的吵了起来。俩人顶牛似的挤在乒乓球案子的一侧，谁都不让谁。张凯元看着我俩吵得不可开交，便说：“你俩别吵了，我退出，你们先打。”就这样我俩“如愿”了，一场“战争”避免了。张凯元这样的人豁达大度，很好相处，反观自己很不君子的行为，真是羞愧难当。

你们说，张凯元是不是应该成为我们的榜样呢?

自卑，就是自己轻视自己，自己看不起自己。自卑，是缺乏魅力的根源，也是衰老的催化剂。许多心理问题来自于自卑情结。“通往成功的道路上，完全不必为“自卑”而彷徨，只要把握好自己，成功的路就在脚下。”——《榜样的力量》

读了《榜样的力量》后，我受益匪浅。我懂得了如何排除自卑心理，战胜自我、超越自我。文章中举了几个例子：拿破仑、美国总统罗斯福和菲律宾外长的罗慕洛，这些人都是人们耳熟能详的伟人，他们也有着与众不同的人生历程。我想他们也是通过不断排除自卑心理，战胜自我、超越自我，从而走向成功的。

美国总统罗斯福是一个有缺陷的人，小时候是一个脆弱且胆小的学生。他在学校课堂上动不动就显露出一种惊惧的表情。他呼吸就好像喘大气一样。如果被喊起来背诵，他的嘴唇立即会颤动不已，双腿发抖，回答问题含含糊糊，吞吞吐吐，然后会颓然地坐下来。由于牙齿的暴露，难堪的境地使他更没有一个好的姿态。

可见，自卑的心理就是促使一个人在人生道路上常走下坡路，加速自身衰老的催化剂。因此，希望健康的人如果想要防止早衰，就应摒弃自卑心理，客观地分析自我，认识自我，热爱自我，树立起生活的勇气。

虽然罗斯福有这方面的缺陷，但他却有一种积极奋斗的精神。他没有因为同伴对他的嘲笑而气馁。他咬紧自己的牙床，用坚强的意志，使嘴唇不颤动而克服心里的惧怕。他从来不欺骗自己，也从不认为自己是勇敢、强壮的。但是他能用自己的行动来证明自己是可以克服先天的障碍而得到成功的。凡是他能够克服的缺点他便克服，不能克服的他便加以利用。通过演讲，他学会了如何利用一种假声，掩饰他不被人喜欢的姿态，以及他那无人不知的暴牙。虽然他的演讲中并不具有任何惊人之处，但他不因自己的姿态和声音而认为自己是失败的。他没有洪亮的声音或是威严的姿态，他也不像有些人那样具有惊人的辞令，然而在当时，他却是最有震撼力的演说家之一。

可见，自卑的心理就是促使一个人在人生道路上常走下坡路，加速自身衰老的催化剂。因此，希望健康的人如果想要防止早衰，就应象拿破仑那样，摒弃自卑心理，客观地分析自我，认识自我，热爱自我，树立起生活的勇气。

犹太人认为，自卑心理严重的人，并不一定就是他本人具有某种缺陷或短处，而是常把自己放在一个低人一等的位置，不能容纳自己，自惭形秽，不被别人喜欢，进而演绎成被别人看不起的位置，并由此陷人不可自拔的境地。

由于罗斯福没有在自己的缺陷面前消沉和退缩，而是全面、充分地认识自己。在意识到自我缺陷的同时，能做到不气馁，能正确地评价自己，在顽强之中抗争，甚至将它加以利用，将这些缺憾变为资本，变为扶梯而登上名誉巅峰。

故事中的罗斯福克服了自身的困难及自卑心理，最终取得了成功。我们知道，自卑的人做事缺乏信心，没有自信，优柔寡断，毫无竞争意识，享受不到成功的喜悦和欢乐，因而感到疲劳，心灰意冷。他们终日郁郁寡欢，心情低沉，常常因害怕别人瞧不起自己而不愿与别人来往，只想与人疏远。他们缺少朋友，甚至内疚、自责和自罪。

这让我想起一件事。

从现在算起，我学钢琴已经很多年了。记得在我的钢琴生涯中，有过这么一件事，现在回想来，都是自卑惹的祸。

那是一场习奏会。当我来到会场时，习奏会已经开始了。真是高手云集呀。听着别人奏出优美的旋律，我心蹦蹦直跳，他们的琴技都比我好得多。快轮到我的时候，我越发紧张。但我走上台时，面对观众，我倍感压力心想：我弹得没他们好，万一被嘲笑，怎么办?我坐上琴椅，没弹多久，曲子就断了，我顿时慌了，不知所措。台下的听众哗然。我心里不禁更加紧张，始终接不上。主持人让我先下，我便垂头丧气地走下台。这出的习奏会，让我出尽了丑。可见自卑的危害如此之大。

罗斯福的这个例子，让我懂得了一个为人处事的道理。在遇到挫折的时候，不能缺乏信心，没有自信，优柔寡断。而是应该摒弃自卑心理，客观地分析自我，认识自我，热爱自我，充分利用自己的缺点，使其转化为优点，树立起拼搏的勇气。只有这样，这些缺陷才促使自己更加奋斗，从而不断努力，克服种.种困难，达到成功的顶峰。

在这个寒假里，我读了很多书，其中我最爱看并且感触最深的一本书是《钢铁是怎样炼成的》。

这本书里主要讲了主人公保尔．柯察金小时候因为太顽皮被神甫打还被赶出学校，母亲也没少打骂他，可他没有放弃，在一家店里做工自食其力。长大后，保尔又参了军，他在战场上被砍了许多刀，三次逃脱死神的魔掌，靠顽强的毅力活了下来，最后，因为伤太重，导致双目失明，全身瘫痪，现实的残酷没有打倒保尔，他没有失去信心，一直坚持着，写了一本巨作《暴风雨所诞生的》。

读完这本书，我的心久久不能平静。这本书让我赞叹，但带给我更多的是震憾！书中的保尔．柯察金历尽了人间的磨难，被学校开除、被迫打工养活自己、战场上受了很多伤、瘫痪、双目失明这些种种的困难根本就熄灭不了他心中那永不言败的火焰！在我们看来，学业的失败都已经算是一个巨大的打击了，更别说其它的了。

他的这种顽强的意志实在是令人佩服啊。记得书的结尾写的保尔没日没夜地写着，别人都说他疯了，像他这样双目失明并且只有右手能动的人竟然能整日整夜地不怕苦不怕累，凭着顽强的毅力写出一本巨著！看到这里，我想了发生在我身上的一件事，不禁惭愧极了。

去年，我放弃了弹了三年的钢琴，为自己找借口说什么作业太多，没时间弹，其实我是嫌弹琴太枯燥，太烦，而且耗去了我玩的时间。当时，我沾沾自喜，果真空出了好多时间让我玩。就这样，一直持续了大半年，直到我看了这本书，被书中的主人公顽强的精神所打动，我才猛然醒悟：做任何事情都要持之以恒，只有坚持才有胜利！于是，我又重新开始了弹钢琴。经过一段时间的训练，现在，水平又有提高了。是啊，做什么事情都要坚持，就像马克思写《资本论》，花了40年！李时珍写《本草纲目》花了30年！司马迁写《史记》用了20多年。他们中哪一个是只用一点点时间就完成著作的？

所以，无论做什么事，都要有恒心，有毅力，不要半途而废。保尔．柯察金就是好的榜样，是他，让我知道了坚持不懈才会成功这个道理。

今天早上，阳光明媚，我校举行了暨中国少年先锋队建队67周年的活动。

优美的音乐响了起来。老师告诉我，今天早上，也是一年级的小朋友加入少年先锋队的日子。我作为六年级的哥哥，要给新少先队员戴上鲜艳的红领巾。听到这个消息后，我感到无比的荣幸：自己要给一年级小朋友戴红领巾，也就是说，我长大了，是他们学习的榜样，这是多么自豪的事情呀!

我戴着那鲜艳的红领巾，踏着一缕阳光，兴高采烈地走下操场。操场上十分热闹，一到六年级的同学和老师都聚集在一起，兴奋地等待着活动的开始。

悠扬的音乐停了下来。两位主持人从容不迫地走上舞台，隆重地宣布：“暨中国少年先锋队建队67周年活动，现在开始!”台下立刻响起了雷鸣般的掌声和欢呼声。

在少代会的代表宣读提案时，老师发给了我一条鲜艳的红领巾。我认真地把红领巾折好，并反复想着红领巾的戴法。我心想：我既然是他们的榜样，就要全心全意地履行自己的职责，帮他们戴好红领巾。所以，我一定要把这两条红领巾折好，做个好榜样。

很快，我们就要给一年级的小朋友带红领巾了。我心情既是兴奋，又是紧张。我走到一个小朋友身边，他就用那水灵灵的眼睛望着我。我轻轻地竖起他的衣领，轻轻地把红领巾放到他的领子里，生怕太用力伤着他，又生怕把红领巾戴错了。我非常紧张，仿佛周围的空气都凝固了似的，脸也仿佛被火烧了似的，红彤彤的。一会后，我终于把他的红领巾戴好了。

耀眼的阳光被洒在校园里。鲜艳的红领巾像五星红旗一样在我和他的胸前随风飘扬。我为他加入中国少年先锋队感到自豪，也为自己感到自豪。

我们班上有一颗亮闪闪的珍珠，她是我们班的明星，也是我们班的榜样，她就是我们班大名鼎鼎的——朱珍妮。

她是一个成绩优异的“尖子生”，她是一个负责的“副班主任”，她是一个体贴人的“大姐姐”，她是一个活泼可爱的“开心果”，她是一个助人为乐的“影子”，她是一个……赞美她的话，我一天一夜都说不完，总是默默无闻地为我们班尽力，她似乎就是班和任李老师的影子。

她的一举一动都值得我们去学习。

常常下课她都会找要李老师汇报上节课的情况，她会把看见上课不好的情况告诉李老师，真像一个“小秘书长”。我们知道这并不是朱珍妮的责任，但她这们是为了让我们提高上课水平。

上课时老师常常说朱珍怩是上课最专心的同学，因为她是坐得最端正、看得最认真的，所以她因此保持着这样优异的成绩。还记得上一年临近期末考试的前几周，我们正在进行紧张的复习，朱珍妮却每天都要在最后一节课前走，常常拿不到复习资料，一问才知道她要参加高尔夫球比赛，我们都很纳闷，都到了高峰期了还有空玩。令我们惊讶的是，最终她竟以300分获得了一等奖学金。

老师对她的总结是这样的：课堂的时间是宝贵的，你懂得了珍惜这宝贵的课堂时间。这句话不仅让她她牢记在心，我们也记住了这句意义深刻的话。她是我们大家的目标，我们大家的榜样。

榜样的力量是无穷的，它能飘进人的心里，净化人的心灵。不信？听我讲个身边真实的故事。

一天傍晚，我伫立在窗前，注视着美丽的晚霞景色。眼看着铺盖在每一个小城角落的金沙刚要消失，我向离家不远的小桥处瞥了一眼，我的目光就被那位拉车的老伯吸引住了。那位老伯黑黝黝的体肤，瘦得皮包骨。看着他拉着后面的“超级重型三轮车”，他该怎样对会他身后的大怪物啊！突然，有一个穿着时髦的妇人向桥头走去，我却在想：这会与电影中的一样吗？一个美貌女子在经过乞丐一个面前时，并对他大吼一声：“嘿，乞丐那么多钱有什么用？全给我吧！”当小妇人逐渐地靠近那个老伯，出乎我意料的是，那位小妇人悄悄地在后面帮着那位老人推车！我看到：那位老伯的衣衫湿透了，那位小妇人的衣衫也湿透了。但是，她全然不顾．帮着老伯推车，构成一道很美的风景线。过了一会儿，他们最后都到达了桥顶。正当小妇人悄悄地离开时，那位老伯转了过头，微笑地说：“我就明白是你在后面帮我了，换了平时，我才不会这么快就到达桥顶呢。你是一个好人。”“我是很乐意的。”那位妇人说完转身就走了。在风中，她那被挂破了口的小裙在自豪地摇曳着。

原先，榜样，其实就在我身边。只要本着一颗明亮的心，我们将会发现更多身边的榜样……

表哥是我的榜样，他教会了我许多东西。

表哥喜欢留平头，一双炯炯有神的眼睛下有着一张能说会道的嘴，一有机会就能把你说得心服口服。

那是去年暑假，我去表哥家玩。我刚吃完午饭就急着和表哥下楼打球：“表哥，快点，现在有一大片乌云，正好没太阳，机不可失，时不再来啊!”

表哥看了看我的饭碗，皱了皱眉头：“怎么还有米粒啊?”

我吐了吐舌头：“没什么啦，不就是几粒米么?偶尔浪费两粒没什么的。”

“哎，怎么能这么说呢?背过李绅的‘悯农’吗?‘谁知盘中餐，粒粒皆辛苦’啊!我们怎能这样浪费呢?虽然现在粮食产量增高了，农民伯伯也没以前那么辛苦了，但这都是农民伯伯的劳动成果，我们不能随意浪费啊!再说了，就算两粒米没什么，每个人浪费两粒米，世界上这么多人，浪费的米有多少?而且还有些吃不上饭的人，我们怎能浪费呢?……”表哥严肃地说着，我的脸火辣辣的，对自己的行为感到羞愧。

还有一次，我正在玩电脑。“表弟啊，你都近视了，还玩电脑?走，一起打球去。”表哥见到我就让我停。“等等咯。”我不太情愿，表哥又发话了：“表弟，电脑可以适当娱乐，不能老是呆在电脑前啊，对你的体质有害的，懂不懂啊?……”这一说，说得我心服口服。

榜样的力量是无穷的，我愿追赶表哥脚步，成为榜样!

榜样是看得见的真理。向榜样看齐，就要做坚守初心，拥有坚定信念的党员。还记得方志敏在《可爱的中国》中写道：“朋友，我相信，到那时，到处都是活跃的创造，到处都是日新月异的进步，欢歌将代替了悲叹，笑脸将代替了哭脸，富裕将代替了贫穷，健康将代替了疾苦，智慧将代替了愚昧，友爱将代替了仇杀……”这就是战火纷飞年代里一个共产党员的初心，一个不惜生命的代价也要实现的目标。如今，他的女儿方梅则用自己的行动承继信念，续写了“可爱的中国”，告慰父亲心底那个梦想——“中国一定有个可赞美的光明前途”，这个梦正在一步步变为现实。这就是信念，一个穿越历史隧道而常新的名词。争做一名合格党员，就要牢记入党誓言，走得再远也谨记为什么出发，以金子般的初心，为行动引航。

榜样是最好的说服，示范是最好的引领。向榜样看齐，就要做勇于担当，拥有奉献精神的党员。《榜样》栏目中，一位名叫罗官章的嘉宾想必您还记得吧，他以“壮志未酬誓不休”的精神，书写了“辛勤耕耘终不悔”的圆梦画卷，他就像一个烧不尽的“火种”，用寻找天麻的毅力打开了贫困的缺口，点燃了乡亲们“挖穷根”的激情。扶贫的19年，是他肩挑重担的19年，更是无私奉献的19年。这就是担当与奉献，在实打实的行动中成为镌刻在群众心碑中的永恒。争做一名合格党员，就要以“不畏浮云遮望眼”的眼力、“咬定青山不放松”的定力、“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”的魄力，苦干、实干、巧干，成为百姓奔向幸福的领路人。

“人民对美好生活的向往，就是我们的奋斗目标。”向榜样看齐，就要做以百姓之心为心，拥有为民情怀的党员。从“支姐姐”到“支妈妈”，江西省宜春市奉新县澡下镇白洋教学点教师支月英，在那个小山村一待就是36年，整整教了这里的两代人，“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”，如今，她正充满着激情，像一支燃烧火焰的山村红烛，闪耀着灿烂的光辉。“不管党员怎么流动，党的组织怎么流动，密切联系群众的作风不能丢，全心全意为人民服务的宗旨不能忘”，苗振水用及时帮的行动点滴让外出流动党员时刻感受到党组织这个大家的温暖。一个是扎根深山为了祖国的未来，一个是让更多人体会“家”的温暖，群体不同用心一也。这就是为民情怀，在隽永中流淌进人民群众的心里，甜蜜而温馨。争做一名合格党员，就要永葆全心全意为人民服务的为民情怀，立足岗位，履职尽责，让共产党员的特质在行动中闪光，照亮人民群众的幸福路。

在我心里，有一个堪称榜样楷模的朋友。她，就是我从《绿山墙的安妮》中认识的好朋友安妮·雪莉，是她教会了我在成长的路上一定要不懈努力、勇敢坚强、热情善良……因此，我要感谢她。 In my heart, there is a friend who can be called a model model.She is Annie Shirley I met from the "Annie of the Green Hill Wall". She taught me to work hard, brave, strong, enthusiastic and kind on the way to grow up ... so I want to thank her.

我要感谢安妮，是她教会了我要不懈努力学习。安妮刚上学的时候，成绩不是很好，但是通过不懈努力，她的成绩在学校名列前茅。我的数学成绩也不是很好，但自从我看了安妮的故事之后，决心要以她为榜样，努力学好数学。

因此，我课前认真预习，上课专心听讲，课后认真复习，有不懂的就问老师、同学或者爸爸妈妈，为了巩固每个知识点，除了完成老师布置的作业之外，我还多做一份练习题。日复日，月复月，一个学期又一个学期，我一直这样坚持学习，渐渐地，我的数学成绩从以前的70多分提高到了现在的90多分。这都是安妮的榜样作用啊!

我要感谢安妮，是她教会了我勇敢坚强。有一次，我去电视台参加一个海选活动，当我看到台上的选手表演不到位，而台下的观众在哈哈大笑时，我不由得紧张了起来。幸好这时，我想起了安妮。安妮去参加一个音乐会，要表演朗诵。

当她站在舞台上时，紧张得两腿直打哆嗦，甚至想从舞台上逃走。但当她看到基尔伯特在台下冲着她笑嘻嘻的时候，她一下子鼓足了勇气：决不能在基尔伯特面前失败，成为他嘲笑的对象!于是她克服了内心的恐惧，一鼓作气，精彩展示，赢得了全场喝彩!

想到这，我的紧张也渐渐消除了。轮到我的时候，我从容地走上舞台，认真观察指导老师的示范动作，记住每一个细节。然后，我按照指导老师的示范表演了起来。表演完毕，指导老师笑眯眯地对我竖起了大拇指：“你真棒!”同时，台下也响起了热烈的掌声。

“让我怎样感谢你，当我走向你的时候，我原想收获一缕春风，你却给了我整个春天。”谢谢你——安妮，是你让我懂得了：只要胸怀梦想，不懈努力，勇敢坚强，热情善良，生活就会丰富多彩，生命就会美丽多姿。

敬爱的老师，亲爱的同学们，大家早上好!今天，我要演讲的题目是：学习雷锋好榜样。提起雷锋，大家应该都不陌生吧!

他，并没有高大的身材，却受世人的仰慕;他没有漫长的人生，却用短暂的生命留下永恒的精神;他，用最平凡的行动，铭刻不朽的青春;他只是一名普通的解放军战士，却留下了许多值得我们学习的精神;他，做好事不留名，谦虚地笑着：“举手之劳”。他就是我们可亲可爱的雷锋叔叔。

暖春三月，雷锋的实际撒遍了没一个街角巷口，雷锋的精神影响了几代人的成长，雷锋的“螺丝钉”品质家喻户晓，感染着每一个善良的人。也许雷锋的事迹是可以复制的。但雷锋那颗一心一意为人民服务的心却无法复制。雷锋永远的离开了我们，可他的灵魂尚在人间，让我们每一个中国人去学习。

我们学习雷锋精神宽以待人，树立崭新的自我形象。文明礼貌离我们并不遥远，让我们用文明代替粗话，用风度铸造博雅。我们要用实际行动形成团结友爱、诚实守信、助人为乐的良好社会风气，自觉做美德的传承者、道德的实践者，养成良好的行为习惯，平凡的人生孕育崇高的精神，崇高的精神铸就人生的辉煌。“活着就是为了能让别人生活得更加美好”，这是雷锋同志的名言。

同学们，让我们共同学习雷锋精神，并将它发扬光大。让我们全体师生积极行动起来，送上爱的热情，伸出爱的双手，从身边的小事做起，从自己做起，让雷锋常驻我们的心田，让雷锋精神在我们身边弘扬!

在我心中一直有一个榜样，他活泼、开朗、外向，是一个阳光健康的好男孩。

他长着长长的睫毛，和一双扑闪扑闪的大眼睛，高高的鼻子下面、拥有一张能说会道的小嘴巴。我之所以把他为榜样，是因为他学习好，他经常沉浸在书中无法自拔。有时，他用心学习还忘记吃饭的时间。他上课时，能认真听讲，积极举手发言;下课时能认真完成作业。不会的时候，他也会问老师，做到了不耻下问。他还凭借着优异的成绩，成为了学校的大队委。

他不仅学习好，他还爱运动。他不仅喜欢打篮球、踢足球、踢毽子、跳绳，他还喜欢跑步和旅行。

他几乎每周都要骑单车，所以别人都叫他“单车小能手”。他跑步的技能，也很了得：100米、60米短跑是他的强项。学校每次举行校运会，这两个项目的冠军非他莫属。全校师生都对他刮目相看。所以，左邻右舍的叔叔阿姨都夸是个“体育健将”。

在别人心中，好学生都是在课外班里熬出来的，可他不一样。从上小学到现在读五年级以来，他去过近11个国家和省会，他把一部分时间都用在了旅行上。可以说是一个非常爱生活、爱旅行的好孩子。

你现在知道，这个男孩是谁吗?告诉你，这个人就是我。请为我加油、点赞吧!

榜样，就像一个标杆，给我们竖立一个正确的姿态。而我们，也会想同他们一样，因为我们相信自己也能像他们一样做到，这看似是发自内心的感悟，其实这就是榜样的力量。

墨香浓郁的书法室里，有我的一个榜样。

“我好累呀，不想练！”刚从作业中伸出头脚的我又被妈妈抓到书法班上，我总是对书法枯燥的练习生厌，至少，在家里是这样，可每当我来到书法课的教室里或想起我的书法老师时，受作业摧残的手臂却总是异常有劲。还记得，第一天去书法室时，我看着老师拿全国一等奖微笑的照片，心中充盈着敬意，我也要和他一样！我总是会在意老师的举止，他总是很认真，他每天练习，练习的纸可以堆成山，而他还会因构思作品从自行车上摔下。在我比赛时，这些画面会不自觉的闪出，虽然我承认，这是不专心的行为，但想着这些我的榜样，就会给我力量，不论是一个如滚石般的“点”，还是如悬瀑样的“竖”，又或是玄妙的一记折笔，这些其中无不包含我的老师给我的力量，写到入神时，他的微笑，与头上的汗水在我脑海中会融化交汇，并充盈我的全身，我便有了无穷力量。

人潮拥挤的公交车里，有我的一个榜样。

曾经，无比劳累的我在沙丁鱼罐头般的公交车上得到了一个座位，那是一位老人给我的。每当我坐上公交车，她钻入人潮前对我的微笑总是不断闪现在我的脑海中。“作为好学生要给老人让座。”小学的同学们总是用这种作文素材，可他们所描述的让座人物，无论“叔叔阿姨”还是“哥哥姐姐”都不曾打动我。公交车在前进，我也陷入了沉思，“只要帮助需要帮助的人就好啦！”她的微笑里似乎隐藏这样一句话。于是，我也要行动了。从小我曾因为要不要让座这件事想了一路，因为我不喜欢人们都看着我，并表扬我，可我的榜样给了我勇气，我总是让座给需要帮助的人。每当我离开时，我的脑海里便都是她的微笑，“这是对的！”她说，她让我省去了不必要的犹豫，即使站着很累，但我是愉悦的，我可以像她那样微笑，而那位老人，是这一切的源泉，它让我一次又一次有了离座的勇气与站立的力量。

似乎把榜样比做标杆也不太形象，毕竟标杆无法给人无穷的力量，还是比做钢与铁组成的发电站吧，因为他们能一直在那里，并给予我能游走于这个世界的强大能量。