拉萨一日游作文（最新20篇）

有一年暑假，我和爸爸妈妈驾驶着汽车来到了美丽的“日光城”——拉萨。

一来到拉萨，就看到了那最显眼的布达拉宫。从正面看，布达拉宫依山而建，群楼重叠，高大而又雄伟。从反面看，布达拉宫就犹如一个巨人，倚靠着山就好像休息似的，并且，这个巨人还让藏式建筑与汉族的文化融为一体，因此，布达拉宫才享有“世界屋脊的明珠”的美称。

欣赏完雄伟的布达拉宫，我们就沿着路往前走。这时，我被一座大山所吸引了，这座山十分壮丽，高大无比，山上的植物苍翠茂盛，挺拔的松树、翠绿的竹子、大叶子的广玉兰……山顶天立地，站上去仿佛抬头一伸手就可以摸到云，低头就是“一览众山小”哇！

看完了壮丽的山，我们继续沿着公路往北边去，不知不觉我们走到了拉萨的一个河畔。河水清澈见底，再加上那像水洗过的蓝宝石一样湛蓝的天空的映衬，河水就显得更加的清澈，简直连一颗沙子都没有。我一下子被眼前的情景给迷住了，连爸爸妈妈叫了半天我都没听见。

我们继续往前走，过了一座小桥，来到了一片大草坪里。那草坪绿油油的，每株小草都显得生机勃勃，强劲有力，东西南北风都别想刮倒它们。大草地无边无际，小草沐浴着温暖的阳光，喝着晶莹透亮的露珠，在大地上欢快地扭动身子，跳起舞来。

我恋恋不舍地告别了“日光城”拉萨，告别了布达拉宫，告别了这小河、草地和大地。

我的家乡在西安，那里迷人的地方很多，我最想介绍的就是昆明池。有的人看到昆明池这几个字就想昆明池是不是在昆明啊？我可以明确地告诉你们，昆明池不在昆明，而在西安的沣东新城。

来到昆明池，首先映入眼帘的是七夕广场，中央矗立着一艘庞大战船和一座伟岸的汉武大帝雕像，向人们展示着这里曾经的辉煌。

昆明池最美的地方就属七夕湖中的鹊桥了。远远望去，他就像一条白色的巨龙，静静地趴在湖面上。漫步桥上，碧波的湖水在微风中荡漾着阵阵涟漪，在阳光下波光粼粼、五彩斑斓，似乎仙境一般。湖中五颜六色的鱼儿游来游去，你追我赶，在水中欢快地嬉戏着。湖边的花儿也在争相斗艳、竞相盛开着，红的、黄的、蓝的、白的、紫的……有翩翩起舞的蝴蝶兰；有热情似火的郁金香；还有高贵典雅大丽花等等，美丽极了。

岸边的银杏树向卫士一样整齐地站立着；松树依然苍翠挺拔、生机盎然；柳树随风摇曳着婀娜的身姿。竹林在微风中沙沙作响，似乎在争先恐后地向人们诉说着这里曾经发生的鹊桥的故事，这就是传说中每年农历七月初七牛郎织女相会的地方。到了晚上，加上各种灯光的装扮和衬托，这里的夜景就更美了。

昆明池的景色真美，我非常喜欢昆明池。

亲爱的拉萨小朋友们：

你们好！

我是陈昌玮，今年已经11岁了，我来自盛康镇小学五年级（3）班的同学。最近，我在电脑上看见你们的不幸，我非常难过、伤心，我就会跑到房间里默默的哭着，我看到你们那里的贫困环境，和我们这里相比生活差距实在太远了。我们的学校那么热闹，那么美丽，而你们那里学校那么普普通通，我们的教学楼是那么的宽阔，那么的明亮，而你们的教学楼那么的破烂不堪。我们的教学楼里有电视、电脑、白板，而你们那里什么也没有。

今天，我和我们班上同学进行一次“手拉手”的活动。我和我们班的同学会把自己的零花钱买漂亮的衣服、裤子、鞋子，还有许多漂亮的布娃娃，还会给你们买书、本子、作文书，故事书、学习资料……，我们还要把多余的钱寄给你们当生活费，希望能够给你们一个好的学习环境。

虽然你们离我千里迢迢，但是我们的心是连在一起的，我们喜欢你们。

祝你们天天开心，身体健康！

此致

敬礼

上个星期六，我们一家去老君洞玩。

天刚蒙蒙亮，我们就出发了。一路上，我都在盼着什么时候才能到达老君洞，脑袋里还不时蹦出一连串的问题：老君洞有老君山美吗？那老君洞到底有什么景点？我在想，车在晃，终于我们到达了老君洞。

导游带着我们进了老君洞。相传老君洞是太上老君隐居修行的地方，那地方不大，供奉着慈眉善目的老君神像，游客如织，香火旺盛，还有道士在一旁侍奉。穿过老君洞，我们来到了青龙洞。那是一个狭长的溶洞，里面有各种各样奇形怪状的钟乳石，让我不禁感叹大自然的鬼斧神工。洞里空气十分清爽，洞顶不时有水珠落下，滴答作响。在洞里穿梭，一会上一会下，一会儿窄得只能容一个人侧身通过。穿过两个神奇的时空隧道，我们走出了青牛洞。

吃过午饭，我们又乖坐小公交到太清谷玩。太清谷别有一番景象，青峰叠翠，随处都能见到清澈的流水。水里还生活着一些小动物，自由自在四处游戈的小蝌蚪，还有一些不知名的在水里乱跳的那些小生物…儿童区也充满了欢声笑语，孩子们争先恐后地去玩各种玩具，那响亮的欢笑声给这寂静的山谷又增添了勃勃的生机。

夕阳为天边披上了艳丽的色彩，我们乘车恋恋不舍地离开了那个美丽的地方一一老君山。

在一个阳光明媚的早晨，我们小记者一行人坐着一辆崭新的校车踏上了旅行。

窗外，犹如画卷一般的美丽景色在我们的面前一一展开。远处，一棵棵大树矗立在天边，一片片红色黄色的叶子随风飘动，像是对我们招手。你再仔细听，一阵阵秋风呼啸而过，那有节奏，有规律的声音好似对我们说：“欢迎来到官护山，欢迎来到官护山……”

不一会儿，伴着优美的景色，就来到了一片宽广辽阔的停车场。虽说他辽阔，但是人山人海的场景也让我们没有一片落脚之地。

迎着人群缓缓的流动，我们一队只好慢慢行进。

来到山脚下时，已临近中午，山上不时传来几声鸟叫，一旁流水的小溪也跟着“哗哗”的伴奏，整座森林是显得那么幽静。

走入森林，一条有石块·石砖铺成的小径蜿蜒在山间。在路旁两侧的杂草丛中有不少的惊喜一只只小动物不时从草丛中发出一两声鸣叫，偶尔幸运的话还可以看到他们一个个顽皮的身影。

走过一条条小路，跨过一座座小山，终于在筋疲力尽之前，再次赶到了山脚下。

这时，老师说：“原地休息十五分钟”我找了一块还算比较干净的石头坐了下来，抬头仰望天空，太阳不知已经高高的挂在了头顶上……

当我们又坐上校车，再返回莱芜时，我探出了头，用依依不舍的眼神看了最后一眼官护山，它的美是独一无二，绝无仅有的。

官护山的优美风光说也说不完，希望同学们能来仔细游赏。

国庆期间，我和爸爸妈妈再次去常州恐龙园游玩。

我们随着熙熙攘攘的人群走进了公园大门。首先映入眼帘的是一座巨大的恐龙造型喷泉，那里有许多小朋友在拍照留影。我看到公园内许多五彩缤纷的游乐设施，恨不得马上飞过去，把每一项都玩一遍，可是时间有限，只能先挑选自己最喜欢的项目。

我最喜欢的第一个项目是看“5D电影”。在一段焦急的排队等待后，我终于心满意足地坐进了影院。只见每一个座位上都有一把能发出红色激光的“手枪”。随着屏幕上内容的变换，我好像坐在了一辆颠簸的时光穿梭机上，来到了一片到处是恐龙的森林里。作为观众的我们在这场电影中的任务就是：用手中的“枪”给已经感染病菌的“恐龙”注射足够的药物。随着画面中恐龙的增多，我的心情也越来越激动，紧张而沉着地发射每一发子弹。电影结束后，我果然获得了不错的战绩。但战绩比我更丰硕的是老爸，他竟然获得了第三名，让我十分惊叹。

第二个我最爱玩的项目是“翼飞冲天”。我和老爸趴在旋转臂最边上的橡胶垫上，随着旋转臂逐渐加速，我们也逐渐“飞”了起来。旋转臂越转越快，我感觉我的鞋子都快被甩飞了，头也像喝醉了酒，晕乎晕乎起来。这时老爸告诉我，闭上眼睛就不会晕了，我赶紧闭上眼睛，果然感觉好些了。过了一阵，我觉得旋转臂的转速慢了下来，于是睁开眼睛，看见妈妈正在冲着我挥手笑呢，哈哈，老妈，我也终于一飞冲天啦！

同学们，听了我的介绍，你们也想来玩吗？

大家好，我是王子爱，是你们今天的导游，你们叫我王导就可以了，今天我们即将要去往雄伟壮观的万里长城，请大家带好自己的随身物品跟我来。

下面我先给大家介绍一下这气魄雄伟的长城：长城位于我国的北京，有一万三千多里，修建在八达岭上。眺望远方，长城犹如一条长龙盘旋在八达岭上，它是用无数块条石建成的，每一块条石都重达两三千斤。长城上面还有很多两米多高的垛子和方形的瞭望口、射口，它们的主要作用是打仗的时候用来瞭望和射击。城墙顶上每隔三百米就有一座方形的城台，是古时候屯兵的堡垒。

长城其实还有许多美丽动人的故事和传说，我就给大家讲其中一个凄美的爱情故事吧：相传秦始皇时劳役繁重，范喜良、孟姜女新婚三天，范喜良就被迫出发修筑长城，不久因饥寒劳累而死，尸骨被埋在长城城墙下。孟姜女身背寒衣，历尽艰辛，万里寻夫，得到的却是丈夫的噩耗。她在城下痛哭，三日三夜不止，城为之崩塌，露出范喜良的尸骸，孟姜女于绝望之中投海而死……当然这只是一个故事，可见当时万里长城修建之艰辛和坚固。

好了，现在是大家自由参观活动的时间，请大家注意安全，不要乱丢垃圾，不要在城墙上面乱涂乱画。一个半小时后我们在这里集合，谢谢大家！

那一天，天还没亮，爸爸就开车走上了去佛灵山的道路。

从玻璃窗上往外看，路两旁各种各样的花草树木，茂盛地生长着。树叶苍翠欲滴，鸟儿们叽叽喳喳，欢叫不已。突然，有一座大山映入我的眼帘，妈妈告诉我，那就是佛灵山。我迫不及待地想要去登佛灵山了。

来到山脚下，哇！好一个绿色的世界！一棵棵大榕树挺拔俊秀，它们枝上生根，有许多根直垂到地上，伸进泥土里。一部分树枝垂到水面，从远处看，就像美丽的姑娘在梳理自己的头发。榕树正在茂盛的时期，好像要把它的全部生命力展示给我们看。那么多的绿叶，一簇堆在另一簇上面，不留一点缝隙。那翠绿的颜色，明亮地照耀着我们的眼睛，似乎每一片绿叶上都有一个新的生命在颤动。

抬头仰望，佛灵山直插云霄。和佛灵山一比，我感到自己非常渺小。

沿着弯弯曲曲的山路，走到了半山腰。路的两旁有许多茂盛的大树，树下盛开着五颜六色的野花：红的、黄的、蓝的、紫的……几只蝴蝶在花丛中翩跹起舞，偶尔从树林里传来一两声响亮的鸟鸣，使整个树林显得格外幽静。

爬着爬着，我就累了，爸爸鼓励我说：“不登山顶非好汉。”我坚持爬到了山顶。登高一望，真是“会当凌绝顶，一览众山小”啊！举目四望，周围的山像被穿上了一件件绿衣服，一团团一簇簇的野花又好像给绿衣服上绣了一个美丽的图案。山顶上的大榕树也非常茂盛，像撑开的巨伞，站在榕树下面，只能看见从树缝中漏出斑斑点点的细碎的日影。我坐在大榕树下休息，躺在冰凉的石头上，让人觉得十分惬意。就连山风都带着大山独特的气息，直沁入心脾，我不觉醉了。

要回家了，我回头望了一眼佛灵山，感到一点儿留恋，下次我还会再来的。

今天，爸爸带我去羊山公园游玩刚到入口就看见了羊山公园的一个传说；隋开皇年间(581-600年)，越国公杨素釆羊山之石后，留下硝璧奇岩，后人依凿石窟为佛舍。历时七世在一高十余丈的孤岩上，镌刻成一尊高十五米的弥勒佛像，俗称“羊山大佛”。相传像成之日空中鹫鸟翔集，后人就依岩建造了“灵鹫禅院”以供奉石佛，后更名为“石佛寺”。

羊山公园还有许多景区比如说千年石宕、石雕大佛、石佛禅寺和中国绍兴特支机关旧址等等。

一进羊山公园就可以看见许多山公园就可以看见许多观音菩萨。再里面一点就有一个池塘，瞧！那里竟然有一条死鱼！一抬头就看见了千手观音，虽然没有色彩但是十分美丽就像一枝盛开的花朵。里面有几个小水坑。在这里抬头望就可以看见一座像“老人”的山峰，接着往下走就可以看见弥勒佛像和如来佛像。再往里走就可以“发现”奇形怪状的石头。有的像乌龟有的像，老鼠，有的像路人，还有的像被刀砍成两半的人脸，怪石嶙峋，形态万千，里面还有一层层高大的阶梯就像耸入云霄的天梯。里面还有一个“小村庄”，爸爸告诉我这是一个拍电影、电视剧的地方，我疑问的对爸爸说：“那我们上次拿的花盆在电影里是不是宝物呢？”

说完我们就回家了。羊山公园：即使不做什么，也很值观赏。

星期五，爸爸开车带着妈妈、小姨和我一起去游乐场玩。

到了游乐场，那里真是人山人海。我们先玩了碰碰车。我和爸爸一起开着车撞向妈妈，妈妈也跟我们对撞，可是以妈妈的实力根本撞不过我们，妈妈只好甘拜下风，我和爸爸高兴极了，说：“我们玩点高难度的吧！”

接着，我们又玩了“鲨鱼岛”。我们穿上雨衣，坐上了水船，按住按钮准备进攻。突然，“鲨鱼”老大向我和爸爸发起了攻击，当时，我和爸爸无处躲避。顿时，我们全身都湿透了，像两只“落汤鸡”，眼睛都被水迷得睁不开。不过我和老爸不服气，准备向“鲨鱼”老大进行反击，可是我和爸爸的攻击对他真是不疼不痒。“鲨鱼”老大再次向我们发起了攻击，于是，我和爸爸只好脱下雨衣，浑身湿淋淋地落荒而逃了。

后来，我们又玩了海盗船，我听有人讲：海盗船非常可怕，坐上去就能把你橡皮球一样乱滚。可我觉得海盗船能有什么了不起的？我坐上去，它一晃一晃的，感觉非常刺激，我说：“海盗船一点都不可怕。”可是，从海盗船上下来之后，有种想吐的感觉。

今天，我们玩得非常开心！

炎炎夏日，昆虫们躲在家里歇凉。你看，活泼可爱的黑甲虫正在它的家里摇扇子，美丽的七星瓢虫在树叶下乘凉……由它们视角来看，夏天是十分炎热的！今天我就来写写我夏日中旅游胜地---台骀山.

我们自驾游，经过了几个小时的路程，终于来到了台骀山。我们先买了门票，开始游玩了。我们先到的5D玻璃桥，看着在阳光下金光闪闪用玻璃做成的桥，我心惊肉跳！在走上玻璃桥前必须穿上鞋套。我小心翼翼的踏上了玻璃桥，感觉我的每个部位都在颤抖，但心却不断的告诉自己，加油！相信你一定可以,做一次挑战，加油！我鼓足勇气，让勇敢战胜了胆怯，走过了玻璃桥！

下一站，我来到了复兴小火车，这个可爱的小火车，样子可真萌啊！你瞧，又大又圆的鼻子，灵活的“小脚丫”,别看小，但它跑得非常快。我们好不容易才坐上小火车。

你猜,我们下一站去哪里？呵呵，滑水，坐上充满气的充气艇，我们从玻璃围筑成的滑道直滑下去，好刺激！下一站我们去滑冰，在漫长的队伍中，我们不厌其烦地等。盼啊盼，过来好一阵子，终于轮到我了，走进里面，十分冷，要带上手套，打开门，忽如其来的一阵冷风从我脸上掠过，走进去，十分冷，冻得我直哆嗦。一会儿，就滑下来了，立马跑出来的我在太阳的照射下，逐渐温暖起来。下一个要去冰雕，走进门，我穿上了大衣，十分重，打开入口的门，又是一缕寒风，在这洞中，雕刻的所有生物栩栩如生。洞内1500多平的彩冰生物形象地展现了14大主题。走出来，我才意识到什么叫冰火两重天啊！

美好的时光总是会过得很快，下午了，该回家了。我依依不舍地离开了，虽然回家了，但我的心思还在台骀上身上。

我们的科技发展越来越快了，才2011年，佛山科技馆就成了一座先进的科技城。今天是佛山科技馆新开张的第一天，我迫不及待就去玩玩。

我刚进去，天顶上就垂下了一个显示屏，但前面是一片白茫茫。这时，地面上冒出一个机器人，用毫无感情的机器音自我介绍道：“您好！我是009，您的科技馆之旅将由我领航。请在电子手触屏上选择旅游途径。”这时在“电子手触屏”上出现了三种途径：1、空中2、海中3、陆地。我毫不犹豫地按了2、海中。前面的白雾散开了，出现在我面前的是一片蔚蓝的模拟大海，远处有一艘白色的帆船。009说我将乘坐它达到每一个景点。我踏上了小白船，里面是一片洁白，我随着009进了驾驶舱。009又发话了：“请到甲板上，船会启用自动驾驶模式。第一个景点是幻影世界，欢迎你们！”

话音刚落，“忽“的一声，眼前出现一片刺眼而神秘的白。又“忽”的一声，海面上冒出了许多的战舰。我回头一看，发现009不见了。我大声的喊：“009，你在哪儿？”驾驶舱那边传来了009的声音：“我在这儿！现在我们要进行海战，战舰模式启动！”我再一看，船已经变身成为了一艘战舰，八门大炮昂首挺胸，望远镜在来回侦察。009在发布命令：“望远镜我来控制，您可以用八门大炮和机关枪向敌舰开火！”

“嘣！”敌舰一发炮弹向我袭来，我瞄准对方的炮口发起攻击，一通猛烈的炮轰，只见敌舰冒出了白烟。009告诉我这代表敌舰要沉没了。

之后我们又运用各种战术击败了其他的敌舰，我们取得胜利了。009提示我可以转换其他途径。我马上从海上转到空中，战舰变成了一架炫酷的光速战机并展开了激烈的战斗…………

我和009邀请你下星期天一起参战，你要来哦！

今天我们几户人家自驾去黄山游玩。

来黄山游玩的人太多了，大家都选择坐索道。瞧，前面的队伍已经排的像一条长龙了。等了一个多小时，才坐上。我们从索道上往下看，脚下一片绿色，像一片大草原，只是不像草原那么平坦，这里是连绵起伏的群山。除了这些，还看见了许多松树在岩石上长着，那些松树生命力特别顽强，能在石缝里夹缝生存。下了索道，我们先和迎客松拍了照片，它像一位笑容可掬的爷爷，在迎接我们。之后我又看到了许多怪石，有的像一头沉睡的狮子，有的像一只鸟的嘴巴，还有的像人的手指头。

最惊险的是到了“一线天”这个地方，队伍堵得非常厉害。因为一线天不但陡峭，而且还狭窄，下面就是万丈深崖，很多游客都吓得不敢走，可是又没有退路，所以大家都一边抖着，一边相互鼓励地向前爬行。

一路走来都是好风光，我们已经陶醉在美景中了。不知不觉到了午饭时间，爸爸妈妈开始动员我们大家准备吃饭，这时我看见一个叔叔背着一个菜篮吃力地往上爬，我这才知道原来山上的美食都是这些叔叔阿姨一点点搬运上来的。看到了他们的辛苦，我更加知道该如何珍惜粮食和蔬菜。

再见了！黄山。“五岳归来不看山，黄山归来不看岳。”黄山果然名不虚传。

4月6日早晨，高桥金帆实验学校五年级的同学们哼着小曲儿，蹦蹦跳跳来到校门口集合。天空湛蓝而深远，不禁让人想放声歌唱几句。白云一团一团从大家头上飘过，鸟儿也赶来助兴，叽叽喳喳地唱着欢乐的歌。

一切准备就绪，出发喽！路上略微有些颠簸，不过正好配合大家欢快的心情。零食一大把一大把地从背包中蹦出来，同学们的嘴巴一刻不停地动起来。哈哈，边说边笑边吃，好不悠闲！大约过了二十分钟，我们顺利到达目的地——红山农场劳动实践基地。

在教练的带领下，我们来到操场上，开始游玩第一个项目——“水上秋千”。听教练说，这是所有项目中较难的一个，大家的心都微微紧张起来。第一个闯关的是李舜泽同学。别看他个儿小，身子可灵活了，他平衡力也不错，一眨眼的工夫，马上到达了彼岸。同学们看到有个良好的开端也就争先恐后地踏上秋千。“啊！”循着声音望去，只见陆奕天在最后第二级秋千上没把握好，不慎落入水中——幸好水不深，他很快被同学们扶起来了！敢玩敢闯的同学都一一过关了，另有两位同学半路一滑摔进水里了，但仍然玩得不亦乐乎——“水上千秋”真是紧张又刺激！之后，我们还玩了好几个项目，时间不等人，中午时刻，我们只得依依不舍地去吃中饭。

下午，在老师的带领下，我们来到实验楼的教室里。这次参与的活动是种花和移苗。大家坐在位置上实在按耐不住激动的心情，总要闲聊几句，因此耽误了点时间。小插曲过后，活动开始！首先，大家动手做了两个懒人花盆，接着在老师的讲解下，我们认识了营养土，并在盆里倒上了营养土，然后我们在花盆中央撒上金鸡菊的种子，大功告成！大家捧着自己的第一个作品，爱不释手！我们还移栽了一盆花。花的品种各不相同，有矮牵牛、一串红、四季海棠等。手捧两个靠劳动得来的沉甸甸的作品，同学们脸上洋溢着幸福的笑容……

之后，我们还参观了博物馆，了解了有关毒品、艾滋病、消防安全等方面的知识。

一天下来，同学们都有些倦意，但收获颇丰——红山农场一日游既锻炼了胆量，又增长了见识，真可谓不虚此行！

人的身体就好比一台机器，机器缺了油就会停止运转，人的身体如果没有维生素及蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁等多种营养元素来源源不断补充，就难以生存。当然，上述的营养元素大部分可以从鸡、鱼、肉、蛋或水果中得到，可是从我们目前的生活水平来看，人体需要的维生素主要还是来自蔬菜。

什么叫蔬菜呢?简单地说，蔬菜就是可以做菜吃的草本植物。它以十字花科和葫芦科的植物居多。我们常吃的，如白菜、菠菜、芹菜、胡萝卜、黄瓜、辣椒、西红柿等，统称之为蔬菜。它们都含有丰富的营养，但又有各自的特点--各种维生素的含量不同，就胡萝卜素来说，同样都是100克蔬菜，菠菜含有3.87毫克，胡萝卜含有3.67毫克，鲜蒜头则是空白。

我们在日常生活中，不但要多吃蔬菜，更需要了解它们。这是因为人体一旦少了某一种营养元素，就会导致疾病的发生。你有贫血病吗?请经常食用菠菜，因为菠菜含有不少的维生素B6,而维生素B6可以起到医治贫血病的作用。此外，它还含有为数不少的其他维生素B以及钙、磷等营养成分。你的胃口不佳，食欲减退吗?就请食用适量的鲜蒜头，因为它含有维生素B1。据介绍，每100克的鲜蒜头就有0.24毫克的维生素B1，而它的功能是帮助消化的。因此，适当地吃些鲜蒜头就可以增加食欲。你想使自己的伤口尽快愈合吗?请适量地吃些辣椒。因为辣椒含有数量惊人的维生素C.据科学统计，每100克的辣椒就含有185毫克的维生素C，它比其他蔬菜的含量要多好几倍。你患有夜盲症或干眼吗?就请常吃些胡萝卜。因为它含有比较多的胡萝卜素，而胡萝卜素在人体这个特定的环境中，可转化成维生素A,这对夜盲症、干眼病有很好的疗效。以上这些都说明了蔬菜是良药。

古人说：问渠哪得清如许，为有源头活水来。诗句告诉我们，水清，在于有源头活水，同样道理，人体健康，也必须靠多种维生素来补充。因此，即使是一个身体健康的人，在日常生活中也必须尽可能吃多种蔬菜。然而有些人不吃带药味的蔬菜，如芹菜;也有一些人不吃带辣味的，如辣椒;更有一些人不吃带酸味的，如西红柿。另外，还有一些人对合口味的蔬菜，连吃数餐、数日，甚至到吃厌为止。这些都是挑食、偏食的弊病，它不能提供肌体所需的多种维生素，应该尽量克服。

蔬菜是人们一日三餐中不可缺少的，如能食用多样化，那得到的将是健康长寿。

2018年12月15日，这天阳光明媚，万里无云，空气格外清新，真是去研学的好日子。我心里想：“老师可真会挑时间在这个时候去研学。”

我到学校大约过了二十多分钟，大巴车就来了。我怀着激动和对南京地向往之情坐在车上向南京出发。又过了四个多小时我们终于到达了南京。我们去的第一站是南京的南航大学，这个大学好像比武汉的武汉大学的占地面积还要大，我们走了好长时间才走了南航大学一个小小的角落。在这么长走路的时间里我看到了南航大学里面有一架白色的塑料做的大型的航天飞机模型，下面有5个大轮子，虽然不是真的，不过我非常喜欢它。在来的路上还看到了路灯上贴了很多南京航空大学学生获奖情况：有一等奖。二等奖还有三等奖，奖金有的高达15万。我看到这些人得的奖即使不是我得的，我也非常地为他们骄傲，因为他们用自己的学问挣钱……走了这么长的时间，奇怪的是在这地上没有发现一片垃圾和一个果皮。当我们走进听南京航天学院学霸演讲的时候也没有看到一点垃圾。很快演讲开始了，学霸给我们讲的是机器人的动作和它的平衡原理，我还知道机器人的平衡是根据陀螺的原理发明的……学霸告诉我们人生首先要树立一个远大的理想，然后再设立一个个小目标，一个个都完成了，远大的理想也就慢慢地实现了。

这次研学旅行真让我看到，学到很多知识，也在我的心中树立自己的理想，我将努力学习，争取不让光阴虚度。

告别XX以后，我们又驱车来到了山西省运城市的永济市，这里有一条美丽的大峡谷，它的名字叫：神潭大峡谷。

神潭大峡谷坐落在一个名字叫做水峪口村的古村落的后面，水峪口村是通向神坛大峡谷的必经之路之一。水峪口村到处充满了古朴的气息。在这里我们可以看到村民们都是穿着鲜艳的碎花布在做着各种各样的生意，神潭大峡谷的开发给这里带来了许多商机，让这里的村民摆脱了贫困。

刚进入神潭大峡谷，我们需要先登上九十九级台阶，从这里通往山顶的路就又分成了两条，一条是普通的登山步道，另一条是建在峡谷半山腰上的玻璃栈道。我本来是想走玻璃栈道的，可是因为没人陪我，所以我们大家一起走了步道。

这里和云台山一样也是以山水闻名。不过云台山的各个景点所处的位置都比较平缓。而在这里，如果想要看到更多的美景，就要一点一点的沿着山路向上攀登。我和赵董睿在登山的过程中还挑战了一个项目，这个项目地名字叫做“勇攀高峰”。从一块过高约五六十米的巨大岩石上垂下来两条软梯，我和赵董睿需要使用软梯登上这座巨岩。当然攀登软梯需要严密的安全工作，工作人员在我们身上都系好安全带，将连接安全带的防滑挂钩挂在软梯旁边的钢丝绳上。做好这些工作后，我和赵董睿就开始顺着软梯往上爬了。因为我的胆子大，又曾经玩过类似的项目，所以一口气就爬到了一半高，然后停下来等赵董睿。赵董睿刚开始有一点不适应，所以爬的比我稍微慢了一些，但在中间休息过后，他适应了这个项目。在接下来的攀爬中，他几乎和我同时到达了岩石的顶端。到达顶端后，我和赵董睿都兴奋得欢呼的跳了起来。

由于峡谷中间的石头呈黑色，好像礁石一样，这些石头被水流冲刷过后又光又亮。所以神潭大峡谷的瀑布都很有特点，那就是在瀑布的下方都有一个被水冲击形成的黑色圆形水潭，“神潭大峡谷”这个名字也是从此而来。

神潭大峡谷中的瀑布可以给人们带来许多野趣，而玻璃栈道等挑战项目也可以给大家带来刺激，总的来说这里是一个游玩的好去处。

今天，我兴奋地睡不着觉，一大早就起床了，因为我们一家三口要去迪士尼乐园玩了！

烈日当空，我们坐上了妈妈事先约好的出租车，向着迪士尼乐园出发！经过一个多小时左右的车程，我们到达迪士尼乐园门口。

迪士尼乐园门口，已经排满了密密麻麻的人了。我们排在他们的后面，经过安检才正式进入迪士尼乐园。一眼望去，哪里看得见游戏项目啊，全是人，人山人海，热闹非凡。

我们先去看了冰雪剧场版，他唱了我最喜欢的歌曲。特别是快结束之后下了一场“雪”。

我迫不及待得把手伸出来接，接起来才知道原来是一场“人造雪”呀！你能猜到吗？哈哈，它是泡沫。我还和妈妈开了一个玩笑：“妈妈接一点雪（泡沫）回来就可以拿来洗澡了啊！”

“嘻嘻，怎么可能？”妈妈笑着说。

我们看完之后又去玩小熊维尼了，我们坐上了小熊维尼的小车子去山洞里冒险。刚进入山洞，我就看见小熊维尼和它的小伙伴挥着手正向我们问好。小车继续向前开着，我们终于进入了小熊维尼生活的那一片森林之中了！只听见“轰隆隆”的雷声，这时，下起了一场倾盆大雨，小熊维尼正躲在它的家——一个大大的树洞里偷偷地吃蜂蜜呢！看着看着，我都想吃蜂蜜了！最后，我们穿过一条小溪就到了终点站了。

迪士尼乐园里还有一个很大的城堡，大城堡里有一个故事是我小时候最喜欢听的白雪公主的故事。最有趣的是那里居然有一面魔镜！魔镜会缓缓打开，我们就进入到了白雪公主的世界，有趣极了！

夕阳西下，玩了一天了的我一点儿也不累，只感到无比地快乐。迪士尼乐园，明年暑假，我还要来！

今天是十月一日国庆节，是新中国成立70周年纪念日。在国庆节的前一天，爸爸告诉我明天要去洪洞县的洪洞大槐树去认祖，我听了，直蹦三尺高，心花怒放。

“欣欣，欣欣”我从我的美梦中醒来了。爸爸说：“快起来吧，现在凌晨4点，我们要早点出发。”

出门了，我们走了一段路，天渐渐的亮了起来，我的心情也更加兴奋了。天空秋高气爽、天高云淡，哦，今天的天气和我的心情一样好，一路上两旁的树被我们远远地甩在了后面。眨眼间，我们来到了洪洞大槐树。哇，好大的一棵大槐树呈现在我的眼前，只见大槐树树干粗壮，枝繁叶茂，我们两个人连起来才能抱住她。进入大门，映入眼帘的是一个坊，上面大大的写了一个“根”字，传说当年移民时，官兵用刀在每个人的小拇指甲上切一刀为记。至今凡大槐树移民后裔的小拇指甲都是两瓣。再往里走，便走到了新塑一代大槐树下，看到一些已经化好妆的人们在那里坐的，我跑过去问导游姐姐这是在干什么？导游姐姐说：“他们正准备表演在大槐树下移民时候的情景。”不一会就开始了，那些演员们演的栩栩动人，展现了祖先被迫移民远赴他乡的悲壮情景。

这个国庆节我不但身临其境的游览了祖国的名胜古迹，感受了祖先历尽了千难万险才有了我们现在的美好生活，让我有了肩负祖国更繁荣昌盛的责任，因为少年强则中国更强！

今天，我来到了一个王国。不用说，我就知道那个王国是什么王国，那个王国就是美术王国。

那里的房子都是小学一年级画水彩。二年纪画蜡笔。三四年级画水粉。五年级画素描，六年级画的是写生。我当然是三四年级的。我画水粉。我画的还不错。知道我为什么画的不错嘛，因为我之前上了美术班。我上了两个月的美术班。最后我们美术班发了一张奖状，我得是二等奖。因为我画得比较好，就被送去了，这里的女王。

女王对我说，这些房子都是她建的。我对她：“不可能吧，你我都是女子，而且你哪来这么材料建房”女王对我说：“我是用笔画出来的”我说：“不会吧？这根笔有这么神吗？”女王对我说：“这根笔就跟神笔马良的笔一样，只要画出来，它就可以变成真的。”可是前几天他被人给偷了。他被我这些大臣给偷了。最后我看见了一个出汗的大臣，我就知道是他偷了神笔。最后我把这件事情告诉了女王他就放我走了。

我很开心的走了。可是没想到这又是一个梦，你会不会很失望呢？

校园，是孕育精英摇篮；校园，是我们传递知识港湾；校园是我们第二个家；校园承载着无限知识，蕴含着无数人生哲理。我们校园好似一座巨大花园，弥漫着书香，而老师就是大树，不断向树下小树苗传送水分，让他们有足够营养，早日成为苍天大树！

一走进校门，长长阶梯，中央摆放着几盆花，如几位亭亭玉立小姐微笑迎接我们到来。阶梯两旁绿树成荫，好似战岗哨兵，守卫着校园。春姑娘来了，小树芽想一睹春姑娘风采，迫不及待探出脑袋，四处张望。夏天到来为这单调风景加上一点睛之笔，柳树新头发长出来了，随风摆动，炎热气息都被绿浪赶走了！秋天，桂花树成了天然香水，拌合着书香，飘遍校园每一个角落。冬天，树木们披上了银装，雪白积雪压得老树伯伯喘不过气来。

观赏完这一年四季不一样景色，再向前走，就是我们运动玩耍天地——操场。操场是由塑胶制成，柔软，不易摔倒，同学们在上面尽情玩耍，好似一群小鸟在蓝天自由飞翔！

操场另一侧，就是我们们学习殿堂——延龄楼。那是一座红白相间四层大楼，每个楼层都有一个卫生间、一个杂物室、四个教室，三到四层设有美术室、科学室、综合实践室，让我们对艺术、对大自然更近一步了解！

而欢乐同时，校园里还隐藏着许多安全隐患。

活动室处于高层，虽然安装了防护栏但是长年风吹雨打螺丝不免松动，有些顽皮男同学总会趴在护栏上，全身中心向前倾，如果护栏松了后果将不堪设想。

在教学楼后侧，有一座矮矮危墙，下课时女同学总爱在墙边跳绳，有爱靠在墙边谈天说笑，可矮墙可经受不了这样摧残，好似一位年迈老人，说不定哪天经不住死神催促，垮了下来。那面墙随时都有可能倒下，而在下面女生不就有生命危险了吗？

穿过一片片树林，跨过一级级台阶，朗朗读书声传入耳畔。在校园中，我们一天天成长！我们校园是如此美丽！