关于中学生体育的作文（20篇）

枝繁叶茂的黄葛树筛下点点调皮的光影。树下，是我们校园里最为热闹，最为生机勃勃的一角动物之家,这里居住着许多性格迥异的“特殊居民”。兔子妹妹最是乖巧可爱，她们从来都不会像孔雀夫妻那样傲娇自赏，每天总是恬静地在她们那舒适的小窝里吃着美味的大白菜和胡萝卜。 The leafy Huangge tree sieves a naughty light and shadow.Under the tree is the most lively and vibrant animal home in our campus. There are many "special residents" with very different personalities here.The rabbit sister is the most cute and cute. They never appreciate themselves like peacock couples. They always eat delicious Chinese cabbage and carrots in their comfortable nests every day.

有时她们也会兴之所至上窜下跳玩捉迷藏，偶尔她们还会去找邻居鸵鸟先生谈谈心、聊聊天。鸵鸟先生呢，简直就是个不折不扣的大吃货，每天大部分的时间里，他都在进食。饥饿难耐时，他会烦躁的在竹林里转来转去，不时发出怪叫。只要饲养员张爷爷去给他送食物，他又会变得特别温顺，真是个见“吃”眼开的家伙。

孔雀大哥风度翩翩，总是很高傲地在自己的领土上踱着步，有时会站在高高的竹竿上，优雅地梳理着他们那引以为豪的漂亮羽毛。高兴的时候，他们还会展开那五彩缤纷的“大绸扇”，向自己心仪的孔雀姑娘示爱。小鸭子刚住进来不久，面对陌生的新环境。

他们一点也不胆怯，为争抢食物闹得不可开交是常事，附近的池塘也成了他们嬉戏打闹的乐园。黄鹂小姐是最高贵的公主，她们住在高高的楼房里，可以远眺校园美丽的风景，很是惬意。高兴的时候她们也会为我们唱上一首婉转的曲子，怡然自得地享受我们的赞美

每天清晨，当第一缕曙光穿过重重叠叠的枝叶叫醒小动物们时，背着书包走进校园的我总会情不自禁停下脚步，去探望这些小动物，给它们喂点青菜，帮它们打点水来放学的时候，我又总是对他们恋恋不舍，想和他们说会儿悄悄话，把自己遇到的开心事和他们分享，把自己的苦恼也一股脑儿全向它们倾诉，他们是我最忠实的听众，也是我最亲密的伙伴!

暖春，在柔美的柳树林中穿梭，好心情与我随行;夏夜，仰望繁星点点的天空，好心情与我随行;金秋，在田野上与稻穗一起摇曳，好心情与我随行;寒冬，在纯白的雪帘中漫步，好心情与我随行。

好心情是什么?是被微风吹拂的舒畅，是静如止水的恬谧，是困难后的成就感，亦或是沐浴阵雨时的畅快淋漓。

当心中填满了幸福，不由自主在脸上漾开了笑意，身边的一切都会被这感染。当一张阴云密布的脸碰到这张快乐自信的脸时，它一定会被这美丽吸引，不禁咧开嘴，回报以微笑。此时此刻，它会发现自己以前是多么愚蠢，赶走了在自己心中的幸福。解决智者知道，好心情是这世界上最美最良的魔方，胜于一切的营养品。俗话说：“良药苦口利于病。”那是因为当时的人们不知道好心情是多么重要，现在应改为“好心情甜美最利于病”!不仅是身体上的病，还有心灵上的病。如此说来，好心情真是胜于一切啊!

什么是最美的呢?莫过于一张笑脸，一个好心情!

好心情带来的是精神饱满，信心百倍。穿过荆棘丛的人，不止只有耐心，他们的心中一定充满了好心情;走过冰川的人，不止只有不畏严寒的气节，他们的心中也一定充满了好心情;过沙漠的人，不止只有视死如归的胆魄，不用说，他们的心中一定同样充满了好心情!这样的好心情让他们勇于挑战困难，愈战愈勇。

听一首歌，有好心情的陪伴，它会更动听;看一篇文章，有好心情的存在，它会更感人;走一段路，有好心情的同行，它会更轻松;画一幅画，有好心情的鼓舞，它会更迷人……

因为有了好心情，天空笑得湛蓝，树木笑得青绿，鸟儿笑得高歌，花儿笑得绽放……让好心情与我同在，让好心情与身边的万事万物共存，让好心情带来一个美丽新世界!

上帝终于知道，他在造人时，给人加了好心情是多么成功!

随着烈日渐盛，温度计上的小红线越爬越高，人们的衣物越穿越清凉。夏日已悄临我们的身旁，暑假也华丽的来临了。

这个暑假我过得很纠结。

身边的好友接二连三地投身于各种各样的暑假补习班中，好不容易才盼来的暑假，好不容易才等来的本以为可以相聚的时光就这样被残忍的剥夺了。

不过幸好，我去报了一个夏令营以慰受伤的小心灵。夏令营的老师带着我们去了解闽南文化，去了解我们的家乡。在第二天的活动中老师带我们去了厦门旧港，但可惜不逢时啊!未曾见到渔家灯火阑珊与水中波光潋滟的迷人风景，但我们也见识到了渔船人家质朴、小康的生活。在厦门旧港的一岸开着许多或文艺或小清新的奶茶店、小餐厅。

小店门口铺着木质地板，用木条围成的小院落圈出自家的范围，几株不知是爬山虎还是什么的藤条植物，攀着那几根支柱，蜿蜒而上，在头顶上织出一张密密的网，几缕阳光，挥洒而行。伴着那下垂的根须，或青或绿，或粉或红，迷乱着人们的眼，好不精致，好不迷人。

但在厦门旧港的另一边——台湾，却是另一番我们不能轻易看到的景象。我不禁感慨，也不由得细细深思：一段小小的海峡，隔开的竟是两种不同的制度和生活。在我们人生的路上，中考，高考也许便是这一弯小小的海峡，小小的阻隔，但它却隔断了我和伙伴的生活，隔断了我们的交集。那条曲曲绕绕的小路是可以通向彼岸，但能顺利通过的又有几人?再过一年的时间，我们即将分离。明年的现在，你又将在哪个学校呢?

生命短暂，不过寥寥数十年，一瞬即逝，但即使这样我们也都应该努力。看，夜晚天空中美丽绽放的烟花也不过短短数秒，但无可否认它却是那样的美丽，迷人。我们也应该如它一般，努力绽放自己的美丽，即使短暂也要让你为我着迷。

暑假，已然逝去，而我们，仍需努力。

加油!

不知大家知不知道，我有一个非常突出的特点：那就是爱好运动，我最喜欢的项目就是跑步。

我还记得一年级运动会选跑步运动员的时候，那时我信心十足地来到操场，发现我要和三个班上跑步很快的人比。成绩出来了，我得了第二名。可是公布参选名单时，我却楞住了，因为名单中并没有我。我的心里不仅装着疑惑，还装着失望、伤心和愤怒。于是我下定决心，下一次运动会我一定要入选。

从那以后，我只要一写完作业，就会到院子里一圈一圈地跑步。有一次，天气很热，太阳火辣辣地烤着地面，我满身大汗，头发都被太阳烤得热热的。我想放弃明天再跑，可是我又突然想起他们三个被选上时的那种高兴的表情，心想：“不，我不能放弃，我一定要超过他们。”于是我又继续跑了起来。

三年级选跑步选手的日子总算来了。我胸有成竹地来到操场上，这次还是那三个人和我比。哨声一响，我们像箭一样地冲了出去。这次我把蔡文涛甩在了后面，虽然我这次没能超过赵梓锐，但终究还是入选了。

这时我想起了一句古话：“一分耕耘，一分收获"。我的这次成绩是用汗水换来的。

“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”。又是一年一度的九九重阳节了，因此学校组织了去敬老院慰问老人的活动。在_的带领下，我们兴致勃勃的出发了，一路欢声笑语。金色的阳光温和的洒下了大地，太阳公公笑眯眯也跟随我们来到敬老院。

我们带着买来的水果、点心等来到敬老院，刚一进去，跟我想象的有天壤之别，没有高楼林立，没有五彩缤纷的花朵，也没有幽美的环境……只有一排排整齐的平房，里面比较简陋，甚至有点发霉的味道，看着心里面泛起一种酸溜溜感觉。

看着老爷爷、老奶奶一缕缕银丝和满脸的皱纹，它们透露出岁月的痕迹，看着他们一个个身体健康的模样，这会有了稍许的安慰。我正想把带去的香酥和面包递给了一个带太阳帽的老爷爷，正要递过去的时候，一瞬间，突然出现了一个带竹帽的老奶奶来接过礼物，哈哈，有那么点小意外。他们满脸笑容的说：“谢谢，小妹妹，你真可爱”，我说了声“不客气，老爷爷、老奶奶祝你们身健康，万事如意”，然后我们都开心的笑了。

今天的活动让我知道了尊老爱幼的重要性，懂得了要关心身边需要帮助的人，要发挥我们中华民族的传统美德。

不知不觉，我的暑假生活已经快结束了，不过我的这个暑假生活过得非常的快乐。

因为在过暑假之前，妈妈答应我要带我去全国各地游玩。我这个暑假就以旅游、学习和做家务为主吧!我就这样决定下来。

每天先做会儿作业后，然后帮妈妈做会儿家务事，去逛逛商场。回来后 休息会儿，继续做作业，帮着干家务活。

但是，这样天天过这简直太麻木不仁了。突然，我心生一计。我最喜欢英语，也很爱学英语。每天在空闲时，就可以跟妈妈一起在网上找好看的英语电影，但一定要是原声的。这样，一个暑假，就

会过得充实且有趣。

就这样过个一个星期，后来我们全家就去了北京玩了几天，去了天安门，长城，故宫几个景点，那里的建筑真是雄伟壮观。

我的暑假生活就是这么过的，这真是一个快乐的暑假生活啊。

常言道：细节决定成败，态度决定一切。 As the saying goes: details determine success or failure, attitude determines everything.

每一个人，做任何事。多要拿出一个态度来，决定了要办到的事情，就一定要努力的去做到。决定不再触碰的事，就不要在去做。这，也是一个态度。人生的态度。

人，不缺乏成功的机遇，但，缺乏的是面对失败的勇气。每一个人都要拥有面对失败的勇气，便如鲁迅先生所言：真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于直面淋漓的鲜血。这是猛士的态度，无所畏惧。

就那范进而言，范进考科举，一次，失败;两次，失败;三次，还是失败。他一次又一次的考科举，又一次有又一次的失败了。从弱冠之年的文质彬彬，气宇轩昂;到四十不惑的日渐苍老，胡子邋遢。他继续考。就算省城贡院看门的老头子都和他混了个脸熟，都以此嘲笑他。他也不放弃。或许你们因此嘲笑他，但我，却欣赏他这种坚持不懈的精神，这种追求理想的态度。到了他这种境界，考科举就不仅仅是为了做官了。也成了他生活的动力，生活的一丝希望。无论生活的光景如何惨淡，他也要坚持的去追梦，这，是他人生的态度。

孔子，他的故事就是三天三夜也说不玩完。我们都知道孔子是一个有理想，有抱负的人。他也是一个半悲剧的人物。而他对待人生的态度，就用一个普通人的话来说“孔丘，明知不可为而为之”七个字，这就是对孔子这个伟人的人生的概括。这，就是他人生的态度。

“态”字怎么写。简体字，心上有个“太”就是高达之意，这说明人的心要大，要广阔。不能够抱着一分狭隘生活儿，不能够束缚你的人生，让所谓现实绑架你的未来。而繁体字，心上有个能。就是心里要相信自己“能”，要相信自己所执着的事，终有一天会让你为之欣慰。坚持你自己人生的态度，保持自己的心里的“能”和“太”。就是你人生所拥有的态度。

人生就像一件有待装饰的小屋。你把态度的芳香带进去，就能闻见由衷的美。坚持你人生的态度。

是呀。狼也许只是掠走了一只羊，但如果我们猎杀了一匹狼，就是掠走了一小部分人类未来的生存空间。每一个生物都该受到保护，它们是维持生态平衡的不可缺少的东西。像剑齿虎、渡渡鸟，这些曾被我们赶尽杀绝的动物，都不可能再开出绚丽的生命之花了。难道这些用死亡换来的警钟，难道还不能让人类醒悟吗?我们该丢掉残害生灵的斧子了。

可人类好像还没有醒悟，仍向在他们心中罪深恶极的生物，一次次举起了屠刀……在这本书的结尾，讲述了一个如噩梦般的悲惨结局：由于狼遭到了大量的捕杀，曾经美丽的额仑草原已经是一个山不再绿，水不再清，草不再肥，生灵不再丰富，鼠灾严重的地方。再度来到这里的陈阵，心里充满了无法发泄的悲痛和失望。

而捧书阅读的我，心也很沉重，很沉重……在大自然面前，每个生物都是平等的，而人类却愚蠢的认为自己是这个星球的主宰，即使是主宰，也不能随意剥夺他人的生命。即使剥夺了，但总有一天，还是会还的。人类啊，醒醒吧!

外面的风呼呼的吹着，发出一阵阵哀嚎。卷起地上的枯叶，将它们高高地抛向空中，再重重地摔在地上。天上的乌云滚滚的翻腾着，闪电在其中时隐时现，雷声为闪电的出现而欢呼，呐喊。我望着窗外，心里如十五个吊桶打水——七上八下，不由自主地想起了龚琳娜老师的《忐忑》“啊咦啊咦哟，啊啊啊哦诶，……” 。

看着外面如此热闹翻腾的场面， 我不禁起了一身鸡皮疙瘩，深深的叹了口气： 唉，我爸去拿通知书了，我自知只要他回来，我的末日就要来了，一定会是比高尔基的《海燕》中的‘让暴风雨来得更猛烈也吧!!’还要厉害吧。还可能还会是男女混合双打。我该怎么办啊!算了算了，担心也是白担心。还不如慢慢享受世界末日的最后几个小时吧。”

平息我七上八下的心情后，我偷偷的摸到客厅里，小心翼翼的打开电视，将声音调到最小。悄悄地按着遥控板。眼睛注视着“精彩”的电视频幕，而耳朵却时时刻刻听着门外的动静，只要门外稍微有一点动静，我就做好逃跑的准备。

当门外响起那陌生而又熟悉的脚步时，我飞快地关上电视，以百米九秒五的速度跑进我的房间，拿起一本书装模作样的读起来。不管我考得有多么杯具，知道考差了就要努力的学习可是我爸的至理名言哦，我也要做个样子给他看吧， 随着重重的.关门声，我不禁一惊，恐惧的等着暴风雨来临。

爸爸愤怒打开我的房门，将我的通知书重重的摔在床上，我胆怯的打开我的通知书，“啊，怎么还会有奖状，难道我考得很好，”我暗暗自喜，充满信心地打开了成绩单“额，不会吧，我的成绩竟会排在491名”。我的信心瞬间如树叶一样被高高抛起，再重重摔在地上。眼泪不争气的落了下来。再怎么我以前也是200名的成绩啊，怎么会降的这么厉害啊。等着我心情平静后。我默默的等着爸爸的长篇大论。可爸爸没有像往常那样骂我，而是耐心的教育了我一番，我的可怕通知书日便在爸爸的曰声中结束了。

我和朋友舟本是一对很好的朋友，但随着时间的推移，我们之间变得冷淡了，幸好那次的友谊沐浴池，使我们之间有重新建起了友谊之桥!

那天，我们在一个房间遇见了，曾经发誓要做永远好朋友的我们之间有股陌生的气息。我们冷冷的打了声招呼，就没什么可说了。似乎有点怕对方，我鼓起勇气说：“我们出去玩吧!”“恩。”

外边刚刚下过雨，在草丛里，有深深浅浅的水窝，我说：“我们给小动物做个沐浴池吧!”“好!”我们选了个两池相连的水窝。一个是小动物沐浴池，另一个是换水备用水的池子。

选好后我们开始装饰了，装饰只有用芬芳香气、五彩缤纷的花瓣和形状各异、颜色不同的叶子啦。“走，去采集装饰物吧!”“走吧!”在这个时候，我感觉，我们间又有一种熟悉的气息，从那语句，那互相望着的眼睛中可以很明显的感觉到，我的心中又涌起了一丝丝温暖。

我们摘了两种颜色的花瓣，“快来看，这个叶子好大，它很有用哦!”“恩，这个也不错哦!”我们摘了很多，“差不多了，回去装饰吧!”“OK!”

我们把花瓣洒在水面上，把大叶子当作它们的小小漂流船，把小枫叶插在清澈的水底，还有小草堆。我们还特意用石头给它们做了个小岛呢!

装饰好了，我们捉了两只小青蛙，看着它们快乐的游着，我们的心也被牵动了起来，就像这两只小青蛙一样，笑声传出远方。我们把这个让我们的友谊恢复的池子取名为：“友谊的沐浴池”。

终于，又看见了那欢乐的背影，又见证了那永恒的友谊!

人生在世，我们会有很多的情感流露，亲情，友情，爱情，当然在这些情感当中友情是最真诚的，亲情是与生俱来的无法改变，而爱情也是后天培养的，当然友情也是后天的，不过相对于爱情我认为友情更加的可贵。 Life is alive, we will have a lot of emotions, affection, friendship, love, of course, friendship among these emotions is the most sincere, affection is inherentIt cannot be changed, and love is cultivated the day after tomorrow. Of course, friendship is also acquired, but compared to love, I think friendship is more valuable.

一个好汉三个帮，一个篱笆三个桩。的确这样，每一个人的成功都离不开帮助，这些帮助大多都是真友情，而不是虚伪的情谊。有人说过，真正的友情不是每天找你说话聊天，而是在你需要帮助的时候挺身而出，在你辉煌的时候为你高兴，不会因为你的成功而改变对你的友情。

记得看过一个访问明星的节目，一个明星说他是因为一部剧而得到了大家的喜欢，进而也多了很多的朋友，不管是以前联系的，没联系的都来祝贺你，和你说话。虽然他没有明确表示，但他也应该从中感受到什么是真正的友情，而多少是爱慕虚荣的交往。也许他们身处名利的娱乐圈，不得不去面对一些这样的表面情谊。

不只是他们娱乐圈，也许大多数人都会有这样的状况，在你失意之时，寥寥无几的朋友陪在你身边安慰你，帮助你走出困境。就像娱乐圈一样，当你好了，事业成功了，你会发现瞬间多了许多的.朋友，几乎不联系的初中同学，甚至是都忘了谁是谁的小学同学也会再次联系你。

也许这就是人性的弱点，但是也不可否认人生就是这样仿佛一辆在人生道路上的公交车，而你就是这个车的主人，走着走着人也是来来往往，有的到达了终点，有的分道扬镳，然而有些人一直陪你在车上知道尽头，而他们的车上也有你的存在，知道路的尽头。

友情，每一个人都渴望，但谁的身边还没有几个假朋友，人世间的故事千变万化，而属于你故事，也是充满了妖魔鬼怪，只要你真诚的辨认，你总会发现那些真正的人，真正的友情。

他，一个坚强、不畏困难、不怕失败的人屡受打击，却从未放弃过寻找希望的念头;他虽然屡遭失败，却从未有灰心失望的时候;他虽然险些丧命，却在无畏中再次点燃胜利的灯火。他就是海明威笔下的硬汉一一桑提亚哥。

桑提亚哥84天出海一无所获，他的顽强与拼搏，迎来了第85天充满希望的黎明，又迎来了第85天灿烂的阳光。第85天，老人出海，在茫茫大海中他的坚持终于得到回报：一条巨大的马林鱼上钩了!接下来的四天里，便是老人与大马林鱼的较量：烈日当空不怕，寒风刺骨不怕，缺水不怕。他用他的勇敢与坚强，战胜了大马林鱼，迎来了胜利的曙光。许多描写生动地表现出了老人的坚强与永不言弃的精神。尽管他双手已经软弱无力，眼睛不好使，只要看得见间歇的一起，他便不断地尝试……经过一次又一次的尝试，老人终于战胜了大马林鱼!就是这样一个硬汉形象，在海明威笔下活灵活现，他不仅告诉我们要敢于向命运抗争，向失败和死亡挑战，也告诉我们面对事情要坚持不懈，不甘失败。当我们面对困难，应像文中所说“现在不是想缺少什么的时候，该想一想凭现有的东西你能做什么″;面对困难要镇静，要有信心，而不是抱怨”。

《老人与海》也告诉我们，人不抱希望是傻的，即使生活欺骗了我们也应乐观对待。所以我对桑提亚哥和他的草鱼，和正对生活失望，找不到方向的人送上一首诗：“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急，相信吧，快乐的日子将会来临。心儿永远向往未来，一切都是瞬息，一切都将会过去。而那过去了的就会成为永远的怀恋。”

敬爱的前线医护人员们：

您们好!

2020年的春节假期本该是阖家团圆的日子，然而面对严峻的新型冠状病毒肺炎疫情，您们舍小家为大家，日夜冲锋在守护大众健康的第一线，承受着我们无法想象的辛劳与压力，成为了这个特殊春节里最美的“逆行者”。

坚守在一线岗位上的您们，是我们所有人学习的榜样。每当看到您们战斗在一线的种.种照片，我是肃然起敬心情久久不能平静。厚重的防护服穿在您们身上，您们不觉得有多重，而把它当成沉甸甸的责任;薄薄的口罩戴在您们的口上，您们不觉得它有多么薄，而把它当成爱与爱的交流;起雾的护目镜，戴在您们的眼眶上，您们不觉得它有多么难看，而把它当成心与心的连接;粘连的手套，戴在您们的手上，您们不觉得它有多么难受，而是把它当成挽救病人的法宝。长时间的工作，您们不知流下了多少的汗水和泪水，防护服知道，护目镜知道，口罩知道，手套知道，一起战斗的同事们知道，全国人民知道，您们是英雄!在此，我真诚地道一声：可敬的白衣天使们，您们辛苦了!

在这场没有硝烟的疫病抗击战中，涌现出了一幕幕令人动容的画面：您们有的瞒着家人，主动请缨走向战场;有的在防护服下连续密封8小时，任汗水滴淌也不下火线;有的坚守了432个小时，夜以继日的救治病患……但在厚重的防护服下，您们也是和我们一样的普通人，也有自己温馨的家，但您们依然选择了走上前线。一位一线医生说：“其实我也害怕，但我必须冲在第一线，给患者活下去的希望!”

我们看到，在您们奋战一线的同时，各行各业的人已经行动起来，共同汇聚起守望相助的温暖希望，有的在镜头之内，有的镜头之外，但大家的努力凝聚成一股强大的力量，在这场战争中，如同一道光芒，将温暖撒入每个人的心中。

2020年，是一个特殊的年，新型冠状病毒席卷了各地，尤其是在人流动极大的春节期间，引起了全国人民的高度关注，但我们始终相信“人心齐、泰山移”。我们会在家自行隔离，关注动态，在后方为您们加油!加油武汉!加油中国!

祝身体健康出入平安。

一、指导思想

认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》及《学校体育工作条例》精神，牢固树立“快乐体育”、“健康第一”的指导思想，推进体育课程的改革，狠抓体育教学六认真工作，强化学校特色体育项目建设，大力开展青少年阳光体育活动，坚持开展学生体育训练工作，本着“求实、创新、协作、奋进”的精神继续做好体育工作，力争在各项体育竞赛中争创佳绩。

二、工作目标

1、深化体育(与健康)课程改革，立足课堂，扎扎实实上好每一节体育家常课，提高体育教学质量，达到学生人人喜欢上体育课的目的，有效地改善学生的体质健康水平。

2、抓好课间操、眼保健操、集体舞、大课间活动、阳光体育活动。

3、强化科研意识，善于总结，教师能撰写科研论文。

4、加大体育运动队训练力度，严抓训练质量，争取各项比赛获得好名次。

三、具体工作措施

(一)深化体育课程改革，优化教学过程

1、体育课程标准是体育教师开展教学活动的指南，为使体育教师尽快树立全新的体育教学理念，开展多种形式的培训，促使每一位教师的观念发生深刻的变化。

2、体育课程是学校课程的重要组成部分，是实施素质教育和培养全面发展人才不可缺少的途径。因此，体育教师要坚决维护体育课程的严肃性，按课时计划上好体育及活动课，并进一步加强安全教育及防范意识。

(二)强化常规管理水平，提高教学质量

体育教师将一如既往，在学校行政的领导下，继续加强学习，弘扬团队精神，努力做好以下几项工作：

1、认真贯彻《体卫工作两个条例》精神，以认真务实的工作态度扎扎实实地开展各项工作。

2、在体育教师之间倡导勤学习、共研讨之风，以不断充实提高每一位教师的理论水平和教育、教学能力。

3、围绕《课程标准》和新的教材体系开展教学活动，本学年，体育教师人人上实践课，在实践中得以提炼、得以升华。

4、一丝不苟做好各种资料工作，不断充实完善学校体育资料。

5、认真开展体育教学工作，巧构思、勤笔耕，力争写出质量较高的学术论文。

6、全面负责特色项目建设，拟定专项计划，用好校本教材，开展各项活动，为创建特色建设先进学校工作作出贡献。

8、精心组织体育大课间活动的开展，大力开展阳光体育活动。

放暑假的第一天，我们“凤凰雏游学小分队”一起去陕西师范大学参观。

一进校区，就让我感到学校很大，绿化很好，干净卫生，特别是图书馆高大明亮，里面摆放了许多读书的格言，写的都非常好，给我印象最深的是：“你读得越多，，知道得就越多;你知道得越多，就会变得越聪明;你越聪明，你表达思想的时候就越有力。”这段话我会记在心里，努力去做。

然后进去参观，我们先到了文科图书馆，那里的哥哥姐姐在认真的学习，我们走到书架前，我惊呆了，那里的书有很多很多，而且摆得整整齐齐，我们听教授给我们讲书的种类。我们开始看了一会儿书，可是，这里的书我们都看不懂，教授对我们说：“你们长大了，就能看懂了。”接着，我们又去了理科图书馆，那里也有好多好多的书，我随便地打开一本书，那里面的数学题特别难，我都不会做。我们很快又来到教学部听课，王教授从百忙中抽出了时间，给我们讲历史故事，王教授讲的很生动，我们听了很认真，收获了很多的知识。

王教授还给我们准备了最好的礼物“毛笔字”。教授让我们同学讲故事，谁讲了故事，就给发一张“毛笔字”，我讲了一个“南辕北辙”的故事，教授给我发了一张“厚德载物”，我非常喜欢，一定保存好。

我们今天不仅玩得开心，而且还收获满满，我很高兴。

今天是暑假的第一天，我决定先玩两天，在写作业。

早晨，我被弟弟的哭声给吵醒。我还想睡，可弟弟哭个不停，使我无法入睡，我只好起床去刷牙、洗脸，然后去吃早餐，虽然不是很丰富，但我很喜欢吃，你们猜猜是什么?告诉你们吧，是绿豆粥。吃完之后，我就上楼玩电脑了，我登了QQ，有好多村里的朋友问我什么时候回来?我的回答都是不知道。我还玩了小花仙、QQ炫舞、农场、牧场……

中午到了，我下楼吃饭，吃的有鱼、鸡蛋、鸭肉、青菜、豆腐和饭，妈妈真好，这些都是我喜欢吃的，我吃得津津有味。吃完之后，我就上楼睡觉了，心想：早上没睡好，中午一定要睡个好觉，做个美梦。我闭眼不久，感觉有什么东西压着我，我睁开眼睛一看，原来是那调皮的弟弟，我很疑惑，为什么弟弟弟弟会在我的房间?弟弟每次神出鬼没的出现，都会打扰我，真讨厌，但又很喜欢。

晚上，爸爸妈妈带着我和弟弟去逛街。我真羡慕弟弟，但也有些嫉妒。逛街时，我买了一杯奶茶和一个冰淇淋，弟弟的眼睛一直盯着冰淇淋，我知道他想要，但我就是不给，让他羡慕我一次。

一天很快就过去了，我感觉我好幸福，我一要好好珍惜。

“会当凌绝顶，一览众山小。”当我站在这云山之巅，我这才明白了这句话的真正含义。 "It will be the top of the mountain, and the mountains are small." When I stood on the top of the Yunshan Mountain, I understood the true meaning of this sentence.

今天不知怎么，爸爸心血来潮要带我去黄石公园登山。我自然是不愿意去的，我本来就不是一个爱运动的女孩。加之正直酷暑，外面太阳火辣辣地晒着，空气中弥漫着一股热浪，让我望而却步。

最后在爸爸的威逼利诱之下，我还是勉强同意了。一路上，我都在不停地嘀咕着，而爸爸却是神采飞扬。这强烈的对比，引得许多游客驻足观看，有的还在不停偷笑。我心里更加恼火了。

好不容易到了山脚下，我却开始耍赖皮了：

“爸爸，我能不能不去爬山啊?放心，我会在山脚支持你的!”

“不行!快走!别想耍赖皮!”

我长叹一口气，万般不情愿地迈出了第一步，而老爸早已领先我好远了。我平常就不愿意爬楼梯，我宁可跑步，也不爬楼梯。这足以可见我当时内心是多么煎熬了吧?我每爬一步，就累的死去活来，大口喘气不说，那一滴滴的汗也使我的意志力在不断消磨。终于，在爬到将近一半的路程时，我实在是受不了，一屁股坐在旁边的凉亭里休息，一步都不愿意挪动了。

过了好一会，也不见爸爸过来找我，凉亭里的人都慢慢散去了，太阳也爬到了最高处。我心里有些害怕了，为我的半途而废而感到恐惧。周围很安静，我甚至可以听见自己的心跳声。我站了起来，在反复的思考之下，我决定继续向上攀登。现在似乎只有这么一个办法了。

我挪动步子，继续向上爬。每走一步，我都会往上一看，似乎每一次我都离山顶遥不可及。我心里那想放弃的想法又油然而生。可是一想到爸爸还在山顶等我，心里不知怎么又突然钻进了一股力量，一股暖流，让我重振了坚持的念头。我大步向前走，步伐再不停止。我的心里只有一个想法：我要爬到山顶。

时间慢慢地流逝着，太阳越来越火辣，我离山顶也越来越近。在迈开最后一步时，我的心颤抖了。我是多么不可思议!我竟然成功了!我一时间竟然不知所措。那些留的汗，受的苦，在那一瞬间，全都消失的无影无踪。

我抬头看了看，爸爸正站在那里等我。他冲我笑了笑，那笑容仿佛在说：“你成功了，你用你的坚持战胜了困难。”我也笑了，一把扑进爸爸的怀抱。微风拂过我的脸庞，仿佛也在为我喝彩。

那次登山，让我明白了很多。

让我刻骨铭心的是爸爸说的一句话：“记住，没有什么困难是坚持战胜不了的，以后你的人生道路上会有很多困难，那时候，你一定要坚持，绝对不能半途而废。如果一定要给坚持下一个定义的话，那就是坚持没有理由。”

“珍惜友情”是一句动人的话，看那肥歌星Maria起劲地唱：“纵使不能会面，始终也是朋友……”;还有根拒苏格兰民歌改编的《友情万岁》，谁不会轻轻哼几句?但是，当“友情”在你手中，要你永久珍惜，就不那么容易了。 "Cherish friendship" is a touching words, watching the fat singer Maria singing vigorously: "Even if you cant meet, you are always friends ...";"Long live friendship" adapted from folk songs, who wont hum a few words? But when "friendship" is in your hands, it is not easy to cherish you forever.

“友情”的含义是接受对方。什么叫“接受对方”呢?首先，你得接受这个人的性格和气质，既接受他的优点，也接受他的缺点;接受他忽然的暴躁。这里说的“接受”，不是解释作“学习”，他的缺点你怎么能学习呢?也不解释作“容忍”，因为容忍包括有嫌他的意思，容忍是有限度的。超过了界限，友情亦即解体。

当然，友情也容许你去改变对方，影响对方，让他转为适合你，但这种以自己为中心的友情是不会长久的。

从来不能单方面的强调“珍惜友情”。你不能接受的人，也不用强求他为朋友。但一个如果很容易接受别人的性格，他一定会赢得很多友情。一个善于交友的人，他会从朋友中分享到快乐，从朋友中锻炼和提高助人与谦和的精神，从朋友中得到助力，也为朋友分担忧愁。

人的性格气质有种.种差别，有的人叫娇嗔、傲气、泼辣;有的人热情、开朗、活泼、外露;有的人深沉、内向、多虑;有的人大胆、自信;有的人怯懦、自卑;有人粗犷，有人温文;有人积极、进取;有人消极、寡欢;有人风风光光;有人慢条斯理……这千差万别的秉性，都在你的朋友中，你选择了他做朋友，就意味着你接受并尊重他性格上正负两个方面。而对方也同样接受你的，这是对等的.。

还有一种友情，在接受与不接受之间，这是古人说的“君子之交淡如水”。

今天是母亲的生日，由于我在外寄学，父亲母亲要专程赶来与我一起共进晚餐，庆祝生日，于是一放学，我便飞奔至食堂，等候母亲的到来。 Today is my mothers birthday. Because I am studying outside, my father and mother must come to have dinner with me to celebrate the birthday.Running to the cafeteria and waiting for the mothers arrival.

可能由于爸爸公务繁忙，来得较迟吧，我坐了一会儿，他们仍没有到。以前都是父母等我，小学的时候，他们总在校门口等我放学，中学的时候，他们总在餐桌旁等我开饭，上高中后，每个晚上，他们总要等到我下自习安全的到家，才能安心休息。现在，是要我等父母了。

今天才感觉到等是如何的一个过程，才能真正地体味到父母等了我十七年的感觉。刚坐下来，我兴奋地左右张望，寻找父母的身影，五分钟后，没有找到，于是我开始盯着食堂门口望，每一个高大健壮的身影，我都会认为是爸爸，每一个纤弱的身影，我都会认为是妈妈。

如此又过了五分钟，还没到!我开始用机械的目光看着过往的人流，脑子胡思乱想起来，是不是有事不来了?昨天下雨，路面积水未干，爸爸开车会不会……?我被我自己惊出了一身冷汗，短短的几分钟里，父母的音容笑貌全都涌上心头，那风雨中在校门外矗立的身影，那餐桌关切的询问，在脑中一一闪过，望着周围来食堂送饭的父亲母亲，望着他们的子女满足的笑容，想到妈妈今年四十岁了!我的脑中又涌现了一个词：感恩!

是啊!父母的养育之恩我们一辈子也无法报答，每一个有良知的子女都会有一番艰苦奋斗，将来事业有成，衣锦还乡，报答父母的宏志。可是我们却忽视了时间的残酷，忽视了人生的短暂!等到我们将来再去感恩，可能会落下终生的遗憾!人可以等，感恩却不能等!

我能做什么?我唯有从现在起，装上一颗诚挚的感恩之心，以努力的学习报答这永生的恩情，以对父母的体贴报答这无尽的恩情，感恩，这才是人性中最基本的成分!

爸爸妈妈忽然出现在眼前，拎着蛋糕，风尘仆仆，气喘吁吁，打断了我的思绪，已经六点了，即使今晚英语听力会迟到，我还是决定从容地陪母亲度她的四十岁生日。虽然妈妈不停地解释迟到的缘故，但我只笑一笑："妈，咱们过生日吧，祝你生日快乐!"

我的嘴里啃着蛋糕，眼里噙着泪水，怀着感恩之心。我知道，我已不能再"等"下去了。

“为中华之崛起而读书”，想必每一个中国人对这句话都不陌生，这是周恩来总理在少年时立下的宏伟志向，也是他一生为之奋斗的目标，激励和影响了一代又一代中国人为之努力，为之奋斗，为之拼搏。它陪伴我们走过了一百多年的风雨历程，足以让每一个人都热血沸腾。 "Reading for the rise of China", presumably every Chinese is no stranger to this sentence.It is also the goal of his life for him, inspiring and influenced generations of Chinese people to work hard, fighting for it, and fighting for it.It has accompanied us through more than a hundred years of storm, enough to make everyone bloody.

在那个年代，在那个中国被帝国主义所欺凌的年代，少年时期的周总理就已经意识到，想要振兴中华，读书，就要以此为目标，所以，他说出了这样一句话。当然，他从未忘本。无论革命处在高潮还是低潮，抑或重大历史转折关头，他都坚忍不拔，力挽狂澜，鞠躬尽瘁，死而后已。周恩来，在他的身上集聚了中华民族的无数优良品德，他是一个真正的共产党员，是人民的好总理。

我们永远需要这种精神，我们的民族永远需要这种精神周恩来总理，集中华民族广博的智慧于一身，扬炎黄子孙完美的魅力于中外。周恩来如一本厚厚的书，读懂他，将使我们看到自己心灵深处的卑微，直面复杂的人生;周恩来如一盏高悬的明灯，光芒穿越时空，照耀我们前行。

到我们这一辈，祖国已经强大起来，尽管如此，我们仍然要以周总理为榜样，树立全心全意为人民服务的思想，立足本职工作，为中华民族的伟大复兴而努力奋斗!无论革命处在高潮还是低潮，抑或重大历史转折关头，他都坚忍不拔，力挽狂澜，鞠躬尽瘁，死而后已。

2018年，是周恩来总理诞辰120周年，纵然他已不在了，但他的精神长留，这么多年来，仍旧有那么多人在怀念他，仍旧有那么多人为他的精神所感动!每一次提起周恩来，我们有的绝不仅仅是一种缅怀，而是一个永不褪色的人格话题，而是一座永远闪耀光芒的精神丰碑!周总理一生勤勤恳恳，任劳任怨，把自己的一生毫无保留地献给了祖国和人民，直到生命的最后一息。如今，“周恩来”这三个字，已经不单单是一个名字，这更是一种精神，一种让全中国人都难以忘怀的精神。

而我们，也必须牢记这种精神，牢记周总理，朝着自己的目标前进努力实现自己的理想和目标。

为中华之崛起而读书!

《瓦尔登湖》的文字是晦涩的，让我们不得不怀疑作者是否有意在炫耀其文字功底;《瓦尔登湖》的文字又是浅显的，只要我们足够安静地去阅读和体会，只要我们能够放下世俗的偏见。

"我已经发现了，无论两条腿怎样努力也不能使两颗心灵更形接近。"是的，即便是我们有幸身处瓦尔登湖边，而心灵却远在千里之外，也很难感受到瓦尔登湖的美，也很难感受到作者的心意。实际上，我们并不一定要真的理解作者的心意，就像作者所言，"我愿意每一个人都能谨慎地找出并坚持他自己的合适方式，而不要采用他父亲的，或母亲的，或邻居的方式。"，文章本不是说教，而是作者生命感悟的分享。

每一个生命都是一个独立的个体，从出生的那一刻起，我们便努力地探索生命的意义，而每个人探索的过程并无一致，因而结果也是各不相同的，也只有这样，才会有每一个人的别样的人生。