关于中学生体育的作文(20篇)

在这个生机勃勃的七月，我们摆脱了书本的束缚，伴随着同学们的欢笑声迎来了暑假!

暑假第二天，妈妈和我便去了姥爷姥姥家，我独自走在乡间的小路上，绿树成荫，两边的花儿争奇斗艳的开放着，东边的鲜花白似飘雪，西面的鲜花红如火焰，阳光之下，红白交映，分外清新宜人。小河旁边，数百朵不知名小花环绕簇拥，五颜六色，竞相开放，真就是好一派佳景啊!微风拂过，一朵朵婀娜多姿的花儿随风舞蹈，好似亭亭玉立的少女。把鼻子拂在花上闻一闻，那诱人的花香夹杂着大自然的气息迎面拂来，沁人心脾，令人心醉神迷!顺着林荫小径不知不觉进了院，我还没从花的海洋中回过神来，便又踏入了另一个欢腾的世界。

一进屋，我便得知妈妈要带我去爬山，我一听，高兴地一蹦三尺高。说时迟，那时快，我换好衣服，戴上太阳镜，在妈妈的陪同下登上了小南山。艳阳高照，一大片一大片的云仿佛就要压到了我的头顶了，我气喘呼呼地向上爬着，费了九牛二虎之力才爬上了山头，真就是不容易啊!我躺在绿油油的山头，仰望天空，尽情享受阳光的沐浴，好惬意啊!忽然，一只彩蝶映入了我的眼帘，只见它扇动翅膀，萦绕着我翩翩起舞，之后就是两只、三只，好似一个蝴蝶的天堂，我享受着太阳公公的馈赠，悄悄的入睡了。

夜幕降临，收听着乡村的广播，看看新闻，何乐而不为呢?打开窗户，天边的星星向你眨眼，皎洁的明月在云层里穿梭，一切都就是那么恬静。静得会使你想起嫦娥奔月的故事，牛郎织女的佳话。再也没有城市的那种汽车鸣笛，人们的喧嚣，个性安逸。这就是，你冲一冲热水澡，坐在开着空调的屋子里，轻轻地闭上了双眼，明日迎接你的必须就是一片灿烂的曙光，将你带入那神话般的世界里。

新暑假，新生活!遨游在快乐的天地中，在这个完美的七月中，在这个愉悦的暑假中，期望我们能够像一只只自由的小鸟飞向梦想的彼岸。

古巴的一个名叫桑地亚哥的老渔夫，独自一个人出海打鱼，在一无所获的48天之后钓到了一条无比巨大的马林鱼。这是老人从来没见过也没听说过的比他的船还长两英尺的一条大鱼。鱼大劲也大，拖着小船漂流了整整两天两夜，老人在这两天两夜中经历了从未经受的艰难考验，终于把大鱼刺死，拴在船头。然而这时却遇上了鲨鱼，老人与鲨鱼进行了殊死搏斗，结果大马林鱼还是被鲨鱼吃光了，老人最后拖回家的只剩下一副光秃秃的鱼骨架。

海明威为什么没有让老人最终胜利呢?

用小说中老人的.话来说：“一个人并不是生来就要被打败的”，“人尽可以被毁灭，但却不能被打败。”这就是《老人与海》想揭示的哲理。不可否认，只要是人就都会有缺陷。当一个人承认了这个缺陷并努力去战胜它而不是去屈从它的时候，无论最后是捕到一条完整的马林鱼还是一副空骨架，这都已经无所谓了，因为一个人的生命价值已在那追捕马林鱼的过程中充分地体现了。曾经为自己的理想努力追求过、奋斗过，难道他不是一个胜利者吗?老渔夫就是敢于挑战自身缺陷及自己勇气和信心的胜利者。从世俗胜利观的角度看，老渔夫不是最后的胜利者，因为尽管开始他战胜了大马林鱼，但是最终大马林鱼还是让鲨鱼吃了，他只是带着大马林鱼的白骨架子回到了岸上，也就是说，鲨鱼才是胜利者。可是，在理想主义者眼里，老渔夫就是胜利者，因为他始终没有向大海没有向大马林鱼更没有向鲨鱼妥协和投降。就如音乐大师贝多芬所说“我可以被摧毁，但我不能被征服”。

人性是强悍的，人类本身有自己的限度，但正是因为有了老渔夫这样的人一次又一次地向限度挑战，超越它们，这个限度才一次次扩大，一次次把更大的挑战摆在了人类面前。在这个意义上，老渔夫桑地亚哥这样的英雄，不管他们挑战限度是成功还是失败，都是值得我们永远敬重的。

因为，他带给我们的是人类最为高贵的自信!

人生本来就是一种无止境的追求。它的道路漫长、艰难，而且充满坎坷，但只要自己勇敢顽强地以一颗自信的心去迎接挑战，他将永远是一个真正的胜利者!

I like sports, because doing sports is really a good thing. Firstly, it

helps me keep healthy. Exercise is one of the most active and effective means to

enhance the physical health. Secondly, doing sports is a good way to relax. When

you are upset, sport may pull you out from depression. Finally, it’s easier to

make friends while take part in sport activities, because you have the same

interest. It’s important for making friends. All in all, I get a lot from

sports.

小时候，我们手牵手在草地上奔跑，一起放风筝，很快乐，我认为这是友情。长大了，我没带书，你借我，一起看，我认为这是友情。 When we were young, we run hands on the grass, flying a kite, very happy, I think this is friendship.When I grew up, I didnt bring a book. You borrowed me and read it together. I think this is friendship.

初中时，你有好吃的，分我一半，我认为这是友情。

没错!这些都是友情，简单的友情，不含杂质的友情，但它们都不是真正的友情，它们是虚幻的，时间会将它们抹除。

成年后的我喜欢的是“患难见真情”的友情，而不是儿时喜欢的“青梅竹马，两小无猜”的友情。那种友情太轻，太容易失去。青梅竹马又如何?长大后你是你，我是我，心思不如儿时的单纯，相见时思绪万千，关系反到一日不如一日了，还不如不认识呢。

谈到友情，我们不禁想到了朋友，正如说到爱情，我们会不自主地想到恋人。我为什么爱与你交朋友，原因也无非就那几个，不是你的性格我很喜欢，就是你和我有共同的爱好。当然我说的不是刻意的接近。

最讨厌的就是那些为了金钱、权利、地位而故意接近对方的人。这样的人冷血，他感觉不到这是对对方的伤害。

什么是真正的朋友?真正的朋友会在你做错事的时候及时告诉你，真正的朋友会在你面对困难时及时帮助你。总而言之，朋友就是你陷入沼泽时向你伸出一只手，并紧紧握住不放开你的那个人。

真正的朋友之间不需要太多甜言蜜语和阿谀奉承的话，因为他明白你。

真正的朋友就是一个垃圾桶。他们可以倾听你的烦恼，安慰你，他们会在你的身边保护你，有谁敢欺负你，他会第一个站起来，和欺负你的人对抗。这样的朋友值得你用心去结交。

朋友们啊!请珍惜你们的朋友吧!没有朋友的人是无法在这个世界上立足的。朋友们，多交些朋友吧!那样你的人生路才会走得更顺，你的世界才会更宽阔，你的明天才会更辉煌!

祥子是一个健壮的农村青年，他正直善良，忠厚朴实，热爱生活，“仿佛就是在地狱里也能作个好鬼似的。”他非常喜欢拉洋车，他的梦想就是拥有一辆属于自己的洋车。于是，他不惧辛苦的当人力车夫，苦干三年，终于凑足一百块钱，买了辆新车，不曾想却连人带车被宪兵抓去当苦工。但是，梦想始终没有放弃!于是他从兵营里逃跑时牵了三只骆驼，卖了三十五块钱准备再买新车，还因此得了“骆驼祥子”的外号。然而厄运并没有结束，在祥子拉包月时不幸被侦探敲诈了辛苦攒下的全部积蓄，祥子的洋车梦想再一次破灭。虎妞的出现，令祥子看到了希望，虎妞以低价给祥子买了一辆车，祥子娶了她，原本想踏踏实实地过安稳的日子，但虎妞却因难产死去。为了置办虎妞的丧事，祥子卖掉了车，并且染上了吃喝__赌的恶习，还为了一点小小的利益出卖朋友，从此彻底沦为行尸走肉……

《骆驼祥子》讲述了一个令人辛酸的故事，作者老舍透过描写旧中国的一位老北京人力车夫的曲折生活，在对劳动人民深切同情的同时，也痛斥了当时的社会对贫民百姓的压迫，揭露了黑暗的旧社会对淳朴善良的劳动者所进行的剥削。

祥子是值得学习的，生活中接二连三的打击，并没有让他失去获取洋车的愿望;祥子是令人可悲的，他想要凭自己的坚持和勤劳来打败命运，痛苦中的一次次挣扎却使身心一次又一次地伤痕累累;祥子是让人可气的，在受到打击后，他自甘堕落，对社会充满敌意，并开始欺骗自己的朋友、利用他们，报复身边的所有人;祥子是令人可耻的，他不求上进，变得__诈，为了钱，他什么都可以做得出。祥子的坚强与上进最终被黑暗所扭曲，他所被剥夺掉的，不仅仅是车子、积蓄，还有身为一个劳动者的品质和美德，以及奋发向上的生活意志。

祥子的悲惨遭遇告诉了我们，遇到任何事情都不能轻言放弃，而要坚持不懈，让自己成为一个逆风中的航向标，成为一个坚强者!我们生活在新社会，成长在祖国的温暖怀抱中，为了这来之不易的幸福生活，我们更应用一颗感恩的心来回报祖国，感激社会。无论在生活中还是学习上，都应以一个积极的心态迎接各种挑战，为了心中的梦想而奋斗拼搏，勇往直前!

十几岁的时候，在初中的《暑假生活》中读到过《匆匆》，当时没有署作者姓名，可能是与课本中朱自清先生的《春》同步的延展阅读文章。记得当时，以一个小孩子的眼光初读此文，并不曾感觉写的多好，只是觉得仿佛是一篇写得不错的作文范文，同时又隐约感到有点别扭矫揉造作，虽然当时并说不出这些。

二十岁的时侯，在奔波忙碌中，偶尔会想起也许曾读过这篇文章，感到仿佛是很久远的事了，已记不起文中的内容了，但知道这是朱自清先生的名篇，虽有些伤感的基调，却毕竟是一篇不应忘记的劝人惜时的励志文章，应找到再读一读，却没有。

三十岁的时侯，有时在忙碌的间隙里出神冥想时，偶尔会想起其中的一两个句子，并在口中念出来，渐渐感到这篇文章，不会淹没在故纸堆里随纸页发黄，也不会随岁月的流失而淡出渐远，它会扎根，它会生长，只要你曾读过它哪怕不经意，它也会在你心里成活，并小心地隐藏一隅蜇伏起来。

四十岁的时侯，思想也许会比年轻时多个层次，迎朝阳送晚霞、举目望苍穹抬头看明月，也会有些人生感慨。时光荏苒，日头下挥汗，工作中忙里偷闲，案头间m.simayi.net挥毫，生活上苦中作乐，也总会有晃忽间的沧桑感袭人;在万紫千红的春光里踏青，在寒林漠漠烟如织的深秋里郊游，无言仿佛胜却诗情万丈……这时，象不经意间，又记起《匆匆》里的那些句子，那篇不足千字的小文又涌上心头，仿佛还原了记忆，又仿佛那些句子压根儿就来自自己心底。

就在今天上午，我舅舅带我一起去买了一双溜冰鞋。买完鞋后，我们准备去老家的溜冰场上好好地玩一会儿。

溜冰场的人虽然很多，但是场地却非常大，足够让我们尽情地玩，我穿上了溜冰鞋后，就迫不及待地开始玩了起来，我表哥说：“既然你会溜冰，那我们就来一局比赛!”我说：“来啊!谁怕谁，输了可不要哭鼻子哦!”“好，看我们谁先到那面小旗子那里谁就赢!”我说：“ok!”我们让舅舅做了裁判，只听：“3，2，1，走你!”我们便像火箭一样，飞快地溜了起来。

首先，我们谁都不让谁，一会儿我在前面，一会儿我表哥在前面。但是，有一些人好像不知道我们在比赛，偏偏挡住了我表哥比赛的路线，最后，我赢了!谁知我哥却说这局不算，要重新来一局。行!我奉陪到底!于是我们又来了一局，首先，我故意溜慢一点，让一下我哥，但在大概50米左右的时候我便加快了速度，这种感觉就爆发出来了。也因为我从小就学溜冰所以这局我完美的赢了我哥。

他也服了我，说：“你可真厉害，比我还厉害。”我开心地说：“那是当然了!”这种感觉特别的开心。

理解是什么? What is the understanding?

理解是风，吹散战争前那一曾硝烟弥漫的纱幕;

理解是雨，点滴在手蒙蔽的心灵上，涤去尘埃。

理解是风也芭，雨亦罢，亦或许是……然而它是亘古不变的，是必不可少的，是修身养心的……

现实生活中，我们时常抱怨，抱怨命运的不公，抱怨人生的无奈，抱怨生活的艰辛，但事实并非如此。“。采菊东篱下，悠然见南山”的淘渊明，在世俗的黑暗，官场的迂腐下，照样活出了自己想要的空间。“羁鸟恋旧林，池鱼思故渊，”他选择了一片世外桃源，有着一段绚丽的闲情逸趣。李白亦如此。“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”，他，放荡不羁，他豪迈，但他明白，他理解生活的真谛。

理解是沟通心灵的桥梁，人与生活需要理解，人与人之间更需要理解。

妈妈的辛苦操劳你理解了吗?曾经，你是否因为母亲的一句严厉批评而摔门而出?然而你又是否注意母亲双鬓那日渐增多的白发，额头上日益突显的皱纹?“慈母手中线，游子身上衣”，又有哪个母亲是不疼爱自己的子女的呢!见微知著，母亲的一言一行，一举一动，都渗透着丝丝爱意，然而我们总是看不见，看不见那颗关爱的心，看不见那辛酸的泪，看不见……母亲理解你，那你是否又理解她呢?

朋友之间亦需要理解。我们往往拥有很大的朋友圈，但患难与共的又有几个呢?“同是天涯沦落人，相逢何必曾相识”。若是真心，若是理解，又何须在乎时间的长短呢?理解是维持友谊的基础，只有互相理解，才能共同前进，让友谊天长地久。当你的朋友因为一句无心的话而伤了你，你会翻脸不认人吗?当你与朋友因为一个误会而不合时，你会理解她吗?或许是，或许不是吧……

看庭前花开花落，望天上云卷云舒，开起理解之花，多一份关爱;展开理解之云，多一份温暖。

这，是一本男孩子必读的书。

前两天，我读了《鲁滨逊漂流记》，这本书让我深受感触。《鲁滨逊漂流记》主要讲了鲁滨逊在一次航海中遇险，漂流到一个荒岛，历经千难万险在荒岛上生活了二十八年，最终获救，并且把荒无人烟的小岛开发成了旅游胜地的故事。

《鲁滨逊漂流记》中，主人公鲁滨逊是一个从小就喜欢冒险的男孩。长大后，他立下决心要去航海，可是父母却很反对他，但他依然倔强的去了大海冒险，经过2次失败，他被漂泊到一个小岛上，小岛上荒无人烟，晚上总是有野兽出没，可顽强的鲁滨逊名没有放弃自己的理想，而是开始继续完成自己的理想，慢慢地，他学会了用石头来取火，用毛皮来做衣服。有一天他去打猎，以为中救出一个俘虏，那天正好是星期五，所以他把这个俘虏取名为星期五，从此他们成为了最好的朋友。鲁滨逊一直在岛上生活了20_年，终于得救，回到了自己的祖国。

故事的主人公是一个不畏艰险，聪明能干，机智勇敢，乐观向上，身体强健的人。读完这本书，我体会到了鲁滨逊乐观向上的精神。

鲁滨逊一个人到了荒无人烟的小岛上，但是他并没有放弃希望，而是尽全力生存。这让我感到他是一个乐观的人，我也感到他非常勇敢。

他在枪里子弹用完之后，还敢一个人在荒无人烟，处处危险的岛上寻找生机，我真无法想象那可怕的处境。读到这里，我仿佛身边僵尸那个树林，我就在那个荒岛上，我想，我的腿一下就软了。

这本书的作者笛福说过这样一句话：害怕危险的心理比害怕危险本身还要可怕一万倍。这句话让我深有感悟：遇到危险要保持一个冷静的心理，不然后果是意想不到的。

读了《鲁滨逊漂流记》这本书，我明白了一个人怎么才能学会生存，鲁滨逊在文中这样说道：“当我来到这个小岛上，第一个念头就是怎样活下去，而有些人的第一个念头则是怎样离开这个小岛。”

“遇到困难不能像命运低头，不能像命运屈服。”请每个有理想的人像鲁滨逊学习。记者“害怕危险的心理比危险本身还要可怕一万倍。”

读完这本书，我体会到鲁滨逊是一个不安心的行动者，他总会勇往直前，不畏艰险地去冒险。我也会拥有勇往直前的精神，做个“不安心”的行动者!

也许生活并不是我们想得那样总是一帆风顺，也会有一些不如意吧，我们要学会去感受生活，感受生活的另一面。

——题记

观赏优美的景色，聆听悦耳的音乐，享受浓浓的亲情，追求远大的目标，体验奋斗的苦乐，遭遇痛苦的挫折等等都是感受生活，生活真是多变，酸甜苦辣咸味味俱全，大概这样的生活才多彩吧!

有时我会觉得彷徨，彷徨的生活会迷失自我，让我独处在与世隔绝的另一个迷失世界里，那里的一切都是那么的荒凉而又寂静，也许那就是生活的另一部镜头，有时似乎生活过着的是一种冷淡，可为何冷淡中充满背后的温馨和迷茫的感觉，有时我会学着一个人在生活中怎样去懂得放弃，怎样去懂得珍惜。

其实生活就像一张白纸，写下来的是记忆，记忆着属于自己的一段历史，尽管那儿写满了悲伤，可文字却有那样陈旧，思想需要文字来表达，文字需要思想来传递，然而生活也许仅有的是一种单调，要让生活过得五彩缤纷，就得用不同的颜色去描绘它，用心去描绘那生活的与众不用的感觉。人的本性就是那样软弱，凭感觉去过好每一天，空虚并不是无意，无意的是不懂得怎样去空虚，构幻是思想的觅食者，生活也许就像这样。

生活是一个无法破译的谜，一万个人就有一万个谜;生活是一部无字的书，每个人都有自己的读法;生活是一道无解的题，无论怎样演算都是徒劳，生活是一种经历是一种感觉是一种悟性，更是一种心境。

有时候我们看错了这个世界，却说世界欺骗了我们，用心去感受生活，你才会发现它的与众不同!

春天的长青是最美丽的。 The long youth of spring is the most beautiful.

走进校园，第一眼看见的就是校门口的那块大石头，它光滑里带着一点粗糙，而且石头上还刻着两个字长青。大石头的两边，就是我们美丽的花坛，花坛里有茶花、迎春花、小草、矮树丛等等茶花姐姐绽开了灿烂的笑脸;迎春花妹妹从睡梦中醒了过来，来迎接春姑娘的到来;矮树丛哥哥像是一位卫士，保护着身体下方的小草弟弟。

花儿们的香味，吸引来了许多蝴蝶，在他们周围飞来飞去。给美丽的校园又增添了无限生机。不光有各种各样的小花儿，而且还有几块鹅卵石，有光滑的，有粗糙的，有大的，有小的，不仅形态万千，还颜色各异。最有趣的还要数花坛里的小昆虫们：小蚯蚓非常勤劳，你瞧，它又开始帮泥土妈妈松土;小蚂蚁

丁零零，丁零零下课了，有的同学在走廊上玩耍，嬉戏，开心极了;有的同学则凝视着这瓦蓝的天空和这生机勃勃的春色。

沿着楼梯向上走，就是我们的教学楼。顺便推开一扇门，就能听见有的同学朗朗的读书声;有的同学积极回答问题的响亮的声音，而且还能看见有的同学在努力地写作业;有的同学在静静的思考问题;还有的同学在认真地听老师讲课。教室旁边的瓷砖上，贴着的是同学们精美的作品。教室的墙壁上，是同学们精心写出来的对联和几幅画有公鸡的图画，画得栩栩如生。教室的后面是同学们五颜六色的黑板报，有文字，也有图案，是多么得绚丽多姿。

走过教学楼，就到了操场，那儿传来加油声，有时传出欢呼声，有时洋溢着大家的笑声。跑道上常常闪过同学们的身影。乒乓球桌上，有几个同学在打兵乓球;操场上有许多同学在踢足球;还有的同学在练习跳远，活动可真多呀!

这就是我们美丽的校园长青小学，欢迎你来观赏哦!

大家好!今天我演讲的题目是《我们爱劳动》。 Hello everyone! The title of my speech today is "We Love Labor".

劳动既能锻炼人的身体和意志，又能美化我们的家园。所以我热爱劳动，更加积极地参与劳动。

“五。一”期间，奶奶提出趁天气转暖之际，全家来个大扫除。明确分工之后，我们就紧锣密鼓地行动起来。奶奶最麻利，她吟歌小唱地洗起她的床上用品，别看她快七十岁的人了，干起活来一点也不比年轻人差。爷爷也不甘落后地打扫着他的清洁区，他先认真地擦完抽油烟机和墙砖后，又提着水桶去拖楼梯了。汗水顺着他的额头不住地往下流，可他全然不顾。

我和姐姐则边说边笑地整理着书籍，姐姐负责整理书房里的书，我负责整理卧室里的书，开始我总觉得怎么就是不整齐?而且，全身发痒，手上沾满了灰尘。我急了，心中直问自己：“奇怪了，平时觉得简简单单的一件事，到我手上怎么就变得如此之难?”心急则体热啊，额头上，“滚滚长江”也开始奔流直下，但我总不能傻站着在这里干着急吧?

正当我一筹莫展时，我看到姐姐整理时的景象：把书摩平……然后掸掸灰尘……不同类别的书放一块。我也学着姐姐的样子，把小学、中学和高中三个阶段的书籍做了详细的分类，并做上不同的记号，分别放入书架的不同层次。啊，这方法是再灵验不过了。看，我用这种方法既能方便以后看书，又整洁。

转眼一个小时过去了，大扫除结束了，个个累得满头大汗，可看着这个干净、整洁的家，都会心地笑了。

劳动不仅创造了美，也推动了社会的进步。教育学家陶行知曾说过：“滴自己的汗，吃自己的饭，自己的事自己干，靠人，靠天，靠祖上，不算是英雄好汉。”同学们，让我们立即行动起来，用我们的双手做力所能及的家务事，来美化我们的小家，才能使祖国这个大家庭焕发出美丽的光彩!

谢谢大家，我的演讲完毕!

一、学生分析

六年级的学生性格差异较大，身体素质、遵守纪律等方面各有不同。学生处于青春发育阶段，性格比较叛逆，需要探索有趣味的教学方法吸引学生对体育课的兴趣。同时，六年级处于升学阶段，学业压力比较重，故可以根据实际情况编排课程的内容(例如增设趣味性项目，球类项目以及自主活动等)，提高学生的学习热情。

二、教学目标

树立“健康第一”的指导思想，认真贯彻落实《学校体育工作条例》，广泛宣传“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”;以提高学生综合素质为目标，切实加强师资队伍建设，发展课外体育活动，加强体育文化建设。

1、发展学生身体素质和基本活动能力，增强学生的体质，提高学生对体育的兴趣。逐步改变以竞技体育为主的教学思想体系，注重体育与健康相结合，培养学生的兴趣，充分调动学生的创新意识，以体育实践为主，并注意教学的娱乐性和趣味性。

2、使学生能够了解体育与健康的意识，逐步培养学生热爱体育和养成良好的体育卫生习惯，能处理运动中突发的一些简单伤病。

3、对学生进行集体主义和爱国主义教育，培养遵守纪律，团结、勇敢、顽强，积极向上、创新精神的优良品质。

4、对学生的心理进行辅导，使学生知道不良情绪对体育活动的影响，同时培养学生积极消除不良情绪的能力和社会适应能力。

三、教材分析

1、学生能够观察和评价同伴的运动动作，同时能积极地展示自己的动作;其实就是增强自信心和提高学生理解能力。

2、知道田径的一些术语，同时如何让学生更好的掌握立定跳远和跳远的动作技术;跳高的正确姿势以及解决跳高的成绩，提高学生对田径这些枯燥项目的兴趣。

3、使学生更好的掌握一些韵律体操的.属于和技术动作。

4、初步掌握体育运动的一些常识。

5、了解青春期的卫生保健知识。

6、对学生的心理进行教育。

(一)田径教学。

1、跑：进一步学习短距离跑的技术。起跑后疾跑积极，逐渐增加步长、步频，动作协调、快速。

2、跳跃：进一步掌握跳远技术。能快速有力的踏跳;空中大腿高台，落地小腿前伸。

3、投掷：初步会退铅球技术，掌握投垒球技术。上下肢协调配合、动作合理。

(二)攀爬平衡。

(三)体育与健康常识。

1、足球运动简介。

2、奥运会简介。

3、意外损伤的常识。

4、男女生的身体变化。

5、建立良好的学习心态。

(四)球类活动。

足球、篮球、乒乓球、羽毛球。

四、教学措施

1、精心备课，抓好体育教学常规，认真上好每节体育课。

2、加强体育课课堂教学的质量，使每一节课都上的游意义，学生学有所获。

3、合理使用体育器材和体育设施，加强学生体育活动技巧的教学。

4、注重对学生身体素质提高的训练，强化学生的体质。

5、因材施教培养学生对体育的兴趣爱好。

6、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。

五、体育测试内容

身高体重、坐位体前屈、立定跳、跑步、书面考核。

评分标准：优秀=90~100分;良好=75~89分;合格=60~74分;待合格=59分以下。

小学体育老师个人工作计划4

新年的鞭炮声送走了20_的严冬，迎来了20_ 的春天。我也开始了本学年下期的教学工作，新年新气象看着学生精神奕奕小脸我相信长大一岁的他们这学期会给我带来更大的惊喜!为了本学期教学工作的顺利开展，特制定以下教学计划。

一、教育教学：

作为教师，教育教学是我的基本工作，本学期我将带领学生进一步认识体育世界，按照《课程标准》的要求完成基本身体活动如走、跑、跳跃、投掷等内容的教授，并将花样跳绳作为体操类活动带入体育课堂，增加体育课的趣味性，调动学生的积极性。除此以外，上学期的教学让我在教育教学上获得了许多宝贵经验，我将保留上学期教学过程中的优点，并反思和弥补不足，不断思考和改进自己的教学方法，认真研读体育教材，以次丰富自己的专业知识，提高业务水平。

二、学生管理：

新学期的开始，应狠抓课堂常规，要求学生遵守课堂秩序，不迟到早退、列队做到快静齐，不相互推搡、上课发言举手喊报告、路队行进中安静不拖沓不掉队。我要做到要求到点，实行位。不仅是体育课，包括放学路队，做操路队都要做到以上要求，让学生养成走路不说话的好习惯。因此本学期我将加强和各班班主任的沟通，通过他们对路队要求的日常强化达到巩固的效果。展现一种新的精神面貌。

三、班级管理：

本学期我仍担任二三班的副班主任，在班级管理方面我会经常性的和班主任罗老师进行沟通，积极协助罗老师完成班级事务。对学生会付出更多的关心，做到耐心聆听，热心帮助。并严格要求自己，以身作则。

四、个人要求：

本学期我要不断丰富自己，作为教师我现有的知识水平特别在低年级教学方面的知识远远不够，我会积极阅读各类专业书籍，学习各种新知识、新技能，不断丰富自己的的知识储备。俗话说他山之石可以攻玉，除了专业书籍的阅读，我还可以通过观看优质课视频向经验丰富的老教师进行学习，学习他们的教学经验，和师德修养，以达到取长补短的目的。

20_让我们和学生共同努力，展现一个面目一新的春晓，让我们打马向前，遇见更好的自己。

落秋，萧条;倾听，落叶芳飞。 falling autumn, depression; listening, falling leaves Fangfei.

凉风掀飞了黄叶，飘飘扬扬的，犹如万千只枯叶蝶翩翩起舞，沙沙作响，又缓缓飘落，铺满一地，整个世界，都沉浸着枯黄。

球场上，篮球穿梭着，不时回荡着我们进球时的欢呼声。

我一不小心传球失误，只见篮球一股脑的滚到场边。正当我们想去捡球时，一只肮脏的手意外地闯入我们的视线个在球场边施工的老工人用手将球捧起，他花白的都发间夹杂着汗水，在阳光下闪闪发亮，汗水顺着他黝黑的脊背流淌着。看着让人越发恶心。

“喂，老头!快把球扔过来，别把球弄脏了!”声音从我们这里传出。

这话语如一根罪恶的针，仿佛刺痛了那老工人：他先是一愣，随机怒目圆睁地瞪着我们，脸上的横肉挤成一坨，一道道皱纹深刻脸上。

风摇曳着一旁的树枝，叶子的沙沙声回荡在球场上。我们不禁心生畏惧，有种不祥的预感。

他拿着篮球，高举头顶，手臂上的暴起的青筋清晰可见，他是想用球砸我们，教训我们一顿。

“想砸我们?你以为你是谁啊，不就一个小小工人吗?这么嚣张，只要我们去投诉你，到时你就是吃不饱兜着走!”恶毒的话语再次响起，这无疑更激化了矛盾。

我们本来觉得自己这边是有错在先，但碍于面子，只好坚定了自己错误的立场。那老工人更是气的火冒三丈，眼中闪射出火光。

“你砸啊!你砸啊!”我们这边几个人叫了起来。

他正准备砸时，却又迟迟不砸，他眼中目光不定，心中似乎有些矛盾。最终，他没有砸，只是俯下身子，轻轻地将球滚了过来，然后转身，长叹一口气，又卖力地干起了活来，留下的只有他那黝黑的背影。

“哈哈，他不敢!”，“可笑啊!”讥笑此起彼伏，大地在这一刻，昏黄得暗淡。

不一会，大伙散了，只有我迟迟不肯回去。

看着那老工人用他那宽厚的肩膀，挑起一担担泥沙，一步一步艰难地从这边迈向数十米外，又从那边回来，就这样徘徊着，时光流逝，树叶沙沙。我仿佛看到，他的背上撑起了一个世界，有他年迈的老母亲，或者有上大学的儿子，或者就他孤生一人他心中倾诉着，世间不公平。

顿时，我对我们刚才的行为感到心寒和悔恨，社会的底层人物在我们眼中可以随意侮辱，那这人世间还有温暖吗?我们还是善良的吗?

落叶芳飞着，沙沙作响，愈加凄凉，我也心如刀割。

夕阳染红了大地，“红叶”飞舞着，诉说着。

在落秋时节，我在无尽的沙沙声中，倾听着，灵魂的倾诉，落叶的芳飞。

有一种美，令人惊艳令人回味令人追求，这是一种可以吸引目光的美，它——光彩夺目。 There is a kind of beauty, which is amazing and interesting, which is a beauty that can attract attention, it is dazzling.

有一种美，飘逸在浮云上深埋在古垒下，这是一种可以吸引灵魂的美，它——深藏不露。

有一种美，给生命带来激情给生活带来温馨，和谐之美——无时无刻与我们现在，只是没有人留意，而我却在无意中有所发现。

和谐之美在于宽容。和谐之美在于宽容。拥有宽容才会有和谐。因为宽容是人类情感的种子，她能在人类心灵这片静土上扎根发芽，在爱的呵护下茁壮成长。宽容之心是伟大的，她能浇熄怒火化解愁恨，她可以感化邪恶播散善良，她能无私奉献从不计较得失，她能化悲痛为力量解千愁为云烟，她可与快乐相伴毫无掩饰，她可与幸福同行畅游天地间，她可以让人间充满真情，让我们享受阳光般的温暖、雨露般的滋润——宽容之和谐，竟妙不可言。

和谐之美在于诚信。诚信是奠基石，是和谐美的结晶。诚信好比一枝玫瑰，在花园中她最美，美得妍艳欲滴，美得热人心潮。百花丛中她最美，美的无瑕、美的高尚。有了诚信，和谐之美足以体现!愿你拥有诚信之花，送给身边和每人一朵，让人间多一缕馨香。

朋友，若想演奏和谐的旋律，我劝你再携一颗友善的心，来面对鸟语花香的自然。对每一朵花，保你拥有一个花香四溢的春天;对每一只鸟友善，保你拥有一个燕歌莺啼的清晨;对每一条鱼友善，保你拥有一个自由欢畅的童年;只要你对每一棵树、每一滴水、每一株草友善，保你拥有一个天蓝草绿水清树茂的世界;只要你对每一个人友善，保你朋友如柔云新亲情如细雨，让你拥有快乐的天堂。我坚信，只要你对一切真心善待，世上的一切将会更和谐。

和谐之美亦在于平凡的生活

人生就像一道旋律，美丽而悠长，而挫折就是其中必不可少的一段小插曲。 Life is like a melody, beautiful and long, and frustration is an indispensable episode.

学习中我也曾遭遇过挫折，它使我一度迷失方向，不知所措。刚入初三时，繁重的学习任务压得我喘不过气来，内心的烦躁让我觉得老师的课堂也变得仓促枯燥无味，我开始有些力不从心，却也只能拖沓着沉重的脚步踽踽前行，一头扎进书山题海之中，不分昼夜。而这题海却是“大风大浪”，这挫折，就像大海要“引吭高歌”前的一段小插曲，这怎一个“愁”字了得?

这之后的第一次考试，就给了我一个沉重的的打击，一阵酸劲直冲上心头，觉得自己充满了委屈，却难以启齿。可我总是怯怯地告诉自己：“一次失败并不意味着自己就输了，而是给了你一次重新站起来的机会，这只是到达成功的一个小插曲儿!努力还不够，你还需要更加努力。”可每当我清醒地意识到该更加努力的时候，我却根本找不到一个可以为之努力的目标，是否更应该寻找回年少时的理想。

一个辗转反侧的夜晚，我静静地沉思着：是否眼前的一次失败就足以让我放弃前行的希望?是否只是一道小坎，就足以阻挡我追求的步伐?我年少时的理想在哪?我年少时的热血在哪?是否就随着这一次小小的失败而烟消云散了呢?不，我的理想还在，我的热血还在。尽管眼前的这次挫折让我难以释怀，可战胜了它，不也就战胜了自己么?是的，没错，挫折，你只是一个小插曲，是我成功道路的一道障碍而已!

面朝大海，春暖花开。用宽广的心看待挫折，就当它是一粒沙，只需一抬眼，就足以将它淹没。如果人生是一首歌，那么就把挫折当做一段小插曲吧!也许抑扬顿挫的歌曲因为小插曲的存在而更能动人心魄，这样，人生不也更加精彩纷呈了吗?

今天跑步，感到格外的轻松。觉得自己仿佛领悟到了跑步其实并非一件难事！

其实跑步时，只要保持速度，保持在自己呼吸最正常，不会喘不过气，自认为跑得较为轻松的速度。不要时常飞快地跑或停下来走，因为这样会比一直跑更累。

不要一边跑步一边说话，这样，会使自己更难受。

最重要的是坚持，想着自己既然已经迈入了跑道的起点，就要坚持跑到终点！就像面临敌人一样，要勇敢地向前冲，而不是临时打退堂鼓和半途而废。因为被世人纪念的永远是向前冲的人而不是打退堂鼓和半途而废的人。

不要想着还没跑的路程，而应着眼于眼前的一小步，跑了这一步，再跑下一步，直到完成了自己的任务。这时，我便可以惊奇地回头看看，自己所跑过的路程是多么漫长。

动物是人类的朋友，它们的外形各具特色，给我留下的印象十分深刻。

灵活的小松鼠体型是最为可爱的，它个子非常小，和一只仓鼠差不多。它全身披着深褐色的毛，还微微的带有一点浅白色，它的双眼乌黑乌黑的瞪的溜圆，时不时还轻轻动一下。它的鼻子光滑的像一块诱人的巧克力，让人忍不住想咬一口。它的爪子特别锋利，挠在人身上立马就会出现一道浅浅的划痕，他的尾巴毛茸茸的像一个迷你的小枕头，如果摸上去肯定可舒服了!他的肚子雪白雪白的，简直和冬天路上的积雪有的一拼。

熊猫迟缓的动作，让人觉得它们十分可爱，它们憨憨的样子，有趣极了。毛发白中带黑，让人看了就想笑。脑袋圆滚滚的，简直可以当一个足球踢了。眼睛旁的毛都是黑色的，好像一个晚上没睡觉已经生出了浓浓的黑眼圈。牙齿十分锋利，把那青翠的竹子咬的”咔喳””咔喳”作响。大熊猫的四肢强壮有力，但如此强壮有力的四肢也无法支撑起它那肥胖胖的身体，它行动迟缓，看起来更加憨态可掬。

鸵鸟是鸟类中的跑步冠军，吸引了很多小朋友前去观看，它肉色的身体上覆盖着粉红色的羽毛，小小的脖子和他身体比起来显得微不足道，它的身高足有一米以上是所有鸟中最高的。细长的脖子可以灵活地旋转，它的翅膀特别大，展开来估计十分壮观，可惜它的翅膀已经退化，没有办法飞起来了。两只脚掌非常大，光一个脚趾就有我们五根手指粗了，整只脚掌的面积差不多都要和一只大象的脚掌一样大了。难怪鸵鸟是鸟类中的冠军!

这次游玩动物园，我发现动物原来是这么的有趣，难怪人们都和动物交朋友。

生命的价值是什么?在我的眼里，生命的价值就是有目标有理想，并且为了实现自己的理想，去努力奋斗。 What is the value of life? In my eyes, the value of life is the goal and ideals, and to work hard to achieve your ideals.

我的一个表姐，小时候就热爱学习，在初中时成绩都是名列前茅，而她那是的理想，就是考上大连的高中，二十四中学。为了实现自己的理想，她比原先更努力的学习，并且对自己的要求十分严厉，真可谓是题海战术!我记的她对我说过，自己的未来掌握在自己的手里，就算老天再慈悲，也不会因此来给你一个美好的前程。凡事，只有靠自己。今年她已经读高三了，但她还是不满足现状，她的理想就更高了。她说她要去美国读大学，并且是全世界的一流大学。当然，这并不是飘渺的。她每天都拿着足有十五厘米高的剑桥英语词典，来学那些专业术语，学习到深夜。前不久，她已经参加了美国高考，她的理想已离她越来越近。她的未来会是一片灿烂的阳光。

只要为了理想去奋斗，那我们的生命就有了价值。但是，痛苦和快乐时互相交织的，先苦后甜，没有痛苦，何来快乐?如果说成功的快乐是暴风雨后娇艳欲滴的花朵，那么痛苦就是在风雨中的挣扎;如果说成功的快乐是五彩缤纷的彩虹，那么痛苦就是冰凉的雨水。而同样的，即使遇到了f岩前阻，也要不放弃。一次，碰到了一道数学难题，我苦思冥想也，没有头绪，后来干脆就放弃了。如果每做一件事都像这样半途而废，并且不敢面临困难，那么再崇高的理想，也只是一堆泡沫。

大哲学家苏格拉底曾经说过：世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。加缪也曾说过：对未来的真正慷慨，是把一切献给现在。伟人之所以伟大，是因为他们有远大的理想，他们为了自己的理想付出了超出凡人的代价，历经无数的坎坷却毫不退却。他们身上有着永不熄灭的灯：为理想，而奋斗。可见奋斗对于一个人来说是多么重要啊!

奋斗是我们成功的垫脚石，它让我们品尝成功的喜悦，它让我们领略成功的风采，它也让我们实现了人生的价值。历代的伟人，他们能站在世界之巅，都是奋斗的功劳。所以，从现在开始奋斗吧!当我们越过这一路坎坷，在迈向成功的大门的一瞬间，我们才会真正的知道什么是人生的价值，什么是奋斗后的快乐!

虽然快乐的暑假时光已经过去了很长时间，但我依然不能忘记我去杭州比赛的那几天。

记得那是临放暑假的前几天，学校下了通知，说暑假里杭州举办了一次航模比赛，愿意去的同学可报名参加。我心想：我一定要去参加，说不定我还能得几张奖状呢!就算得不到，那就权当是去旅游了。我一回到家，就迫不及待地让妈妈给我报名，可是妈妈就是不同意，最后，我终于凭借着我的三寸不烂之舌说服了妈妈。这使我兴奋得一夜未眠，都说"上有天堂，下有苏杭"这回我终于能大饱眼福了，想到这里，我恨不得赶紧插上一对翅膀飞过去。

第二天，我早早地就来到了学校，报了名，交了钱。我等呀等。盼呀盼，那种感觉简直就是度秒如年，好不容易到了暑假，可是还要训练几天。每天早上六点半要到校，中午只有半个小时的时间回家吃饭，吃晚饭后，又要投入到紧张的训练中，一直要练到下午四五点。还没练几天，就有许多人都不来了，四五天过后，能坚持下来的人更是屈指可数虽然很辛苦，但是我仍然坚持训练。我等呀等，比赛的日子终于到了。我高兴极了，再走之前，妈妈对我说·只有你有自信心，你就是最棒的。’还未等妈妈的话音落下，我就飞也似的冲到了学校。

比赛一天天的临近，训练更加紧张了，常常训练到深夜十一二点。大家都后悔当初不该来，原来的那股兴奋劲也都消失了，我也不例外。时间过得飞快，比赛开始了，许多选手都得到了高分，当我打算随便比比的时候，妈妈的话突然从我脑海里闪过，于是，我又重拾信心，果然，我取得了好成绩。我高兴极了，越来越对自己有信心了。在后面的几场比赛中，我发挥的也不错，终于，我不负众望，获得了省里的三等奖，为学校争得了荣誉。

赛，我收获到了快乐，也收获到了荣誉。我还交到了一个好朋友——自信。从这以后，我常用“自信不一定会赢，但自卑一定会输”来勉励自己要做个有自信的人。

考试过后，暑假也就随之而来了，今天是我们考试结束的第五天，我的暑假正式开始了。

经过了一学期的紧张学习，迎来了我盼望已久的暑假，我怎能放过这美好的时机?这个暑假我看的这些好书有林海音奶奶的《城南旧事》、四大名著之一的罗贯中先生的《三国演义》、还有吴承恩先生的《西游记》、瑞典的林格伦奶奶的《狮心兄弟》、

和沈石溪的《斑羚飞渡》……

借用暑假的时间，我要把期末没有考好的科目复习一遍，把错题改正并牢牢记住。借用暑假的时间查漏补缺，不懂的再好好地回顾一下，这样就是温故而知新了。当然还离不开补习班，什么不行就给什么“充充电”，争取更上一层楼。总结一学期考试时失误的科目，比如说：“语文，自己的分数总是提不高，那么我想在这个暑假借阅六年级上册的语文书，认真预习一番，背一背即将升入的六年级的古诗、课文积累经验，为六年级做好铺垫，为了自己加油!

妈妈刻意找出我五年级下册的一本小学生练字书，妈妈每天练习写字，我也跟着妈妈开始练习写字了，妈妈说：“儿子一天写一个毛笔字，这样对你的耐力、握力、写字好看的问题都有好处。还在图书馆买了六年级的语文阅读书，一天一篇，有不会的翻开六年级语文书一页一页地找，不能马马虎虎，这样到了六年级做阅读的时候会更加扎实，这样我的暑假更加充实了。

每当我写完作业，都会放松放松，和我那顽皮。机智的妹妹玩耍，妹妹今年一岁零一个月，正在学习走路，当我看到二姨扶着小妹妹，有时放手让她走，学习走路这么难，看到了自己的妹妹就看到了当初我学习走路的样子，一步一步艰难地走，妹妹像一个醉鬼跌跌撞撞，屁股扭扭脖子扭扭走到我身边，之后又走到妈妈那里，我还不时逗妹妹，乐得我格格直笑，这也给我的暑假添加了几分乐趣，让我在快乐中学习，成长。

我的暑假我做主，落实了这些计划，我一定会收获多多哦!