关于中学生体育的作文【热门20篇】

夏日炎炎，蝉儿一声声鸣叫着，又到秋收的季节了，外婆打电话叫我们去帮她收谷子。

我们到了外婆家，外公、外婆、姨爹就已经忙着收拾打谷子用的农具，我和妈妈也帮拿一些小样的农具到田那边。

远处一片金灿灿的稻田映入眼帘，隐隐约约一阵风吹来，还有一丝丝甜甜的香味，这时妈妈在我身后哎呦哎哟的直喊，我回头一看，原来是妈妈肩上的扁担把妈妈压疼了，我走过去想帮妈妈一把，可妈妈心疼我，不让我帮忙，我们走在山路上，道路狭窄，坑坑洼洼，走了一山又一弯才到外婆家的稻田，妈妈脱了鞋拿起镰刀就下田割谷子，我看到妈妈都下到田里，我也跟着下田，水里里清澈见底，我以为水不深，不会淹到我。

我扑通一下跌到田里，水冰凉冰凉的刺骨，比游泳池的水凉多了，我还准备往前走的时候，才发现我已经深深的陷进泥里面去了，拔也拔不出来，我使尽浑身的力气才能艰难的一步一步往前走，走着走着，我眼睛一亮，看见我的脚边有一条很小很小像蛇一样的东西在那流动，霎时，我的脸都吓绿了，浑身吓软了一样，我没喊救命，是怕妈妈还没来得急救我时我已经被蛇咬了，我飞快地往田坎上跑去，也没觉得田里走路很困难了，妈妈看见我慌慌张张气喘吁吁的上岸了，忙问怎么回事。我告诉妈妈看见蛇了，妈妈笑着对我说：“傻儿子，那样的是鳝鱼，不用怕。”我听妈妈说完，我才把要到跳出来的心按了回去，继续下帮忙，我一会给妈妈，外婆他们端水，一会又帮外公拿烟，一会儿又抱谷子去打谷机那边，忙的汗流浃背、腰酸背疼，我们分工合作，一下午就帮外婆收完谷子了。

晚饭时，我们庆祝丰收了，大家高高兴兴有说有笑，妈妈都喝起啤酒来了，我看见收回来的一堆堆谷子，心里面东滋滋的，我也有用了，能帮外婆做力所能及的事了，感觉我长大了。

日盼夜盼，总算把这个期待已久的暑假给盼来了。而今暑假已经过去了一大半，回头想想，这时间还真如智者所说的如流水般飞逝，一去不复返呢。

还记得刚考完试的那一刹那，整个人完全都疯狂了，虽说已经快要初三的人了，这个暑假免不了补这补那的为下学期而做准备，一定没有以往的暑假那样整天浑浑噩噩的，记得以前过到后来连几月几号也给忘得精光。但是我还是很兴奋，毕竟开头的十几天是可以愉快的度过的，到后来嘛，不用说了。

暑假刚开始的那几天，没有作业，没有负担，必定是敞开了玩的，这不，时刻表安排的也与以往的学习生活有着天壤之别，早上起来第一件事，就是打开电脑，也不知玩多久，腻了，就找志同道合的同学们下去打乒乓。回到家，吃完饭依旧是坐在电脑前游戏。这样的生活一天一天过的可是很快的，好日子很快就到头了，先是大批的暑假作业降临，其次母亲大人也给我报了暑期补课班，这下，生活又回归到了从前的那样忙碌，每天老清老早就要起来，和那些上班族同挤一辆公交车。而回家呢，也是和那些下了班的白领们再一次“聚首”。这样的生活重复到现在也没有丝毫的改变，虽说现在还是能偶尔和同学们出去玩乐，可生活还是以学习为主导在继续着。

也许你会问我，是否对这样子一板一眼的“学习生活”感到厌烦了吗?不，其实这样子也挺好，每天踏着晨光漫步在大街小巷，回来时又望着夕阳，而补课的时候也并不是一味的老师说同学记这样的形式，我认为吧，我的几位补课老师也还是挺风趣幽默的，所以即使是学习生活还是过得多姿多彩的。

转眼间，暑假即将走到尽头，而我也要迈入人生的一个重要的过渡阶段——初三，而这个暑假的学习也是在为初三的学习打下好的基础，所以我觉得这个暑假虽然没有怎么好好的玩了，但也是值了，至少初三刚上来不用那么紧张了，总之暑假快过去了已成了往事，在初三的学习生活中，我一定会更加努力的学习的!

不经一番风霜苦，哪得梅花扑鼻香。人生难免会有挫折，脆弱的我们，必须经历挫折才能学会坚强。 Without some wind and frost, there is no plum blossom.There will be frustrations in life. We must experience setbacks to learn to be strong.

一次的期末考试失败，让我从山顶掉到了万丈深渊，在垂死挣扎的我，绝望到了极点。耳边回响着父母和老师的责备声音。眼前又一次闪过他们失望的眼光。是我辜负了他们对我的期望啊!每当我想起这一切的发生，我心中的琴弦被拨动，眼前是一片灰色的世界。

一个人走在静静的街上，原来是如此的寂静，冷清清的，如同我的心。街道两旁立着为火红的广告，黄发的树，然而我没有心情去欣赏。走着走着，一片黄澄澄的树叶从树上飞旋而下，活像一只翩翩起舞的黄蝴蝶。我的注意力被他吸引过去了，一片就要结束生命的树叶竟会跳出如此轻松快乐的`舞蹈。我走向前，轻轻地捡起这片树叶，他身上被虫子所咬的小洞和经过一年四季的风吹雨打，身上原有的光泽都被洗去了。

取而代之的是遍体鳞伤，任凭风吹雨打，但它一直坚持到秋天。我被他的坚强所打动了，他并没有因自己的生命将要结束而感到悲伤，反而如此坚强的为这片大地跳上最后一支舞，落红不是无情物，化作春泥更护花呀!因为她并没有少受阳光、雨水的爱，直到生命的尽头它还要跳上最后一支舞来报答他们啊!

比起这片小小的树叶，我的挫折又算得了什么呢?只是一次小小的失败，还不如那片小小的树叶吗?坚强起来吧，不经历风雨，怎能看到彩虹呢?

从此以后，我学习更加努力，每天我第一个进教室，最后一个走出教室，办公室老师边时常有的身影闪现，校园里经常看到我手捧书本在默默苦读，功夫不负有心人，那次失败的后的一次大考，我又恢复了我往日的雄风，又一次站在了领奖台上。

不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。

我经常对自己说：坚强一点吧，勇敢的去面对风雨，最后灿烂的笑容一定绽放在你的面上。

我是一头狼，我便为我的图腾;而姜戎便为我的头狼。——题记

这本书由狼的小故事串起，狼是这本书的灵魂。狼的每次侦查、布阵、奇袭，把握天时地利，总能化险为夷。

狼是智慧的。它们从不打无准备之仗，发现、踩点、伏击，那行云流水般的动作，好像是得了《孙子兵法》的真传。

狼是团结的。狼总是群体作战，无论与屠户周旋还是围困大青马，它们从来不会抛弃任何一名战士。

狼是勇敢的，但不是有勇无谋的莽夫。只要头狼一声令下，哪怕群狗围困、四面楚歌，它们也不会怯懦;与大青马为敌，敢毫不迟疑的咬它的肚皮。狼是草原上真正的王者，谁与争锋?

我愿为一只狼，我冷酷无情，我也所向无敌!

我习惯于奔跑，藐视眼前的世界，谁敢挑衅，我将用敌人的鲜血染红它足下的土地。我是狼，是造物主创造的王!

我喜欢耳边风的呼啸，沙石漫天，电闪雷鸣，血肉纷飞的厮杀过后，在月凉如水的夜晚，默默舔舐我的伤口……

我相信，每一个同学都期盼着寒假的到来，我也不例外。

参加完紧张的期末考试，回到家里我将书包往床上一扔，大声喊道：“放假啰!”这时妈妈却给了我一个不屑的眼神，顿时我的心里凉了大半截，唉声叹气的我给自己在假期里制定了一个学习计划，参加英语、作文辅导班……辅导班的老师们有趣的教学方式让我学到了课堂以外的更多知识，也让我明白了学习在于变通、活学，并不是一味的死记硬背!

业余时间，我还帮助妈妈做了一些力所能及的家务，妈妈夸我是个好帮手呢。怎么样?我的寒假很充实吧，并没有像大家想像的那样“压力山大”哦!在学习当中我收获了快乐，在劳动中我体会到了父母的艰辛!

寒假当中最快乐的莫过于大年三十晚上放鞭炮了。大年三十那一天在我们焦急的等待中勤劳的太阳公公慢悠悠的回家了，懒懒的月亮姐姐也是“千呼万唤始出来”啊。我和弟弟迫不及待的拿出准备已久的烟花，叫出正在看电视的爸爸妈妈。只听见“砰”的一声，原来舅舅已经点燃了“窜天猴”，它窜来窜去，吓得我和弟弟直跺脚。

我也不甘示弱，拿出了“二龙戏珠”，在点燃后绽放的瞬间我还许了一个愿呢：20__年即将到来，作为龙的传人，我希望中国这条巨龙永远穿越在世界的顶端!这时爸爸拿出了他的“压轴戏”——全家福，让我们一睹了烟花的灿烂，它不仅燃放了自己给我们带来了无比的欢乐，还点缀了夜晚的天空，让满天繁星的天空充满了神秘的色彩!

愉快的寒假生活转瞬即逝，寒假生活里点点滴滴的美好时光就像珍珠般串连在我的脑海里，将它们串成了一个个美好的回忆!也把我的寒假生活画上了一个完美的句号。

20__年_月_日 晴

星期天的早晨，我起了个早，漫步街头，去领略都市早晨的.怡人景色。走在街上，我眺望东方，看到一缕缕霞光透过薄薄的云层，洒向大地，洒在人们的脸上，给每一个人的头发镀上一层金辉，好像朝霞要赐给每一个人一顶桂冠。同时，我感受到早晨的清爽，耳边没有喧嚣的吵闹声，没有汽车喇叭的嘀哒声，只有晨风在我耳边低唱，替我吹理着有点散乱的头发。晨跑的人们在尽情享受着大自然恩赐的天然美景，他们悠闲地跑着。看到这样的场景，我也由衷的向往，情不自禁地加入了晨跑的队伍。跑着跑着，眼前出现一道“亮丽景观”，在路边的一个广场，有几十个穿着红色衣服的老阿姨，手持花扇，面带笑容，摆手扭腰，在晨风中翩翩起舞，看上去她们很开心。驻足观看的人群，有的也为之动“武”，看来她们也想身入其“境”。

早晨，多少人想往的时光，清新的空气，美丽的景色，悠闲的心境，我深深地为之动情，油然想起老师教过的一句话：一日之计在于晨。我想，以后每个周日的早晨都要起得早，出去逛逛，融入环境，融入社会，从早晨走向美好明天。

亲爱的同学们：

寒假已过半，我们迎来了新年新春，大地复苏，自然蕴含勃勃生机!或许此时，你仍沉醉于自由快乐的假日生活。但对于此时的我们，中考的号角已经吹响，我们需要整装待发!

回首这一学期的学习生活，虽然很苦，但苦中有乐。有成功的喜悦，也有失意与彷徨，这一切都是正常的，因为人生不可能是一帆风顺的，要知道，困难是对我们信心的考验，逆境是对我们意志的磨炼!

同学们，在这个短暂的寒假之后，我们的人生将会翻开崭新的一页，因为距离6月份的中考更近了一步，进入了倒计时!!!

亲们，你们都准备好了吗?

是雄鹰就要在天空翱翔，

是蛟龙就要在大海徜徉。

三年寒窗，砥砺磨炼，

十年一剑，怀揣梦想，

多年奋斗，收获的甘苦只有自己最能体会!

为了希望与梦想，

在此，我真诚希望你们：坚定目标，顽强拼搏，奋发图强;学会学习，学会生活，学会感恩，成就一个更加完善的自我。

殷切期盼你们：做不成太阳就做最亮的星星，成不了大路就做最美的小径，成不了元帅就做最勇敢的士兵，成不了名人就做普通百姓!人的一生，只要奋斗过、追求过，你的人生就将无怨无悔!

寒假是同学们查漏补缺和提前预习下学期知识的大好时机，尤其是对于即将参加中考的你们来说，寒假更是不容忽视的追分黄金时期。因为寒假过后，只剩下60多天的在校学习时间，这么短的时间要从容应对中考肯定是不够的，因此，能否在寒假取得突破，对于即参加中考的你们来说，有着十分重要的意义。学习的同时，做好身心调整，坚持每天锻炼1小时，争夺体育的40分。(特别提醒五月份就要进行体育中考)。

适当的放弃一些玩乐也是为了更多的收获和进步。谁对时间越吝啬，时间就会对谁越慷慨;要时间不辜负你，你首先要不辜负时间;放弃时间的人，时间也终将放弃他!请各位同学科学性地安排好每天的作息时间，度过一个充实而有意义的假期。

最后，衷心祝愿同学们春节愉快!明年中考金榜题名!!让我们携手并肩，团结一心，一起战斗，共创辉煌明天!!!

班主任：贾老师

简爱作为爱情小说的女主人公是以前所未有的女性形象出现在这部十九世纪的文学作品中的。以往爱情故事的女主人公都是些美丽温柔、高贵贤淑的女子形象。而简爱，她"贫穷，低微，不美，矮小"，但她拥有的一颗智慧、坚强、勇敢的心灵，使那些外在的美在这内在美面前黯然失色。

更为可贵的是简爱并不因为自己的贫穷和外貌而自卑，相反，她勇敢坚定："我和你的灵魂是平等的。""我跟你一样有灵魂，——也完全一样有一颗心!""我现在不是凭习俗、常规，甚至也不是凭着血肉之躯跟你讲话——这是我的心灵在跟你的心灵说话，就仿佛我们都已离开了人世，两人一同站立在上帝的跟前，彼此平等——就像我们本来就是的那样!"

也正因为此，简爱敢于去爱一个社会阶层远远高于自己的男人，更敢于主动向对方表白自己的爱情——这在当时的社会是极其大胆的。幸福不再是某个人、某个阶层的专利，她属于芸芸众生的每一个人。只有两个相互对等的灵魂才能组成一份完整的爱情，所以简爱坚持，自身的独立与追求爱情的完整是不能分离的。

后来，简爱含着悲痛离开了罗切斯特，也是基于同样的理由，她决不能允许自己和一个有妇之夫结合在一起。那会是一份不完整的爱。如果她继续留在罗切斯特的身边，那她也就不会还是原来那个独立、平等的简爱了。如果说简爱的这次离去是由于无法改变的现实而不得不做出的一次理性选择的话，那么她最后的归来则是她出于坚持感情的追求的又一次理性选择。

在这里，我们看到的不仅仅是一个如何赢得了男贵族爱情的平民女子的苍白的灰姑娘的.故事。而是简爱勇敢果决的走出了灰姑娘的童话，迈向一个有着新女性、真女性的文学道路的起步。简爱藐视财富、社会地位和宗教的威仪，她认为，"真正的幸福，在于美好的精神世界和高尚纯洁的心灵。"她的信念和行动展现出来的力量，深打动了一代又一代读者的心，使生活在金钱万能的社会中的人们的灵魂得到净化。

简爱是，一个对自己的思想和人格有着理性认识的女性，一个对自己的幸福和情感有着坚定追求的女性，一个不再只是盲从于男人和世俗要求的女性，一个对自己的价值和情感做出了独立判断的女性，一个坚强独立的女性。夏洛蒂·勃朗特创造了一个前所未有的女性形象;简爱发出了一个属于女性自己的声音——对于平等、独立、完整、自由的坚持和追求。

夏洛蒂·勃朗特的《简爱》这部现实主义长篇小说自1847年出版以来，以不同语言在全世界不同种族的人们中广为流传，经久不衰。每个时代的女性读者更是以这部十九世纪的文学作品，来探求她们自身的人生、思想和情感。简爱，她所象征的女性理想和追求已超越了时空，成了人们心中的永恒。

我有一个美丽的校园新华小学。它坐落在衢江江畔，那是个生机勃勃的地方。 I have a beautiful campus Xinhua Primary School.It is located on the banks of the Lujiang River, which is a vibrant place.

跨进大门，就可以看到大门两旁的花木。有高大的大樟树、有四季常青的雪松、有活泼清新的广玉兰，还有美丽迷人的桂花樟树高大挺拔，它长在校园的`两侧。看，这棵樟树是那么粗，三四个人才能把它抱住。它是那么高，差不多有二三层楼那那么高。叶子长得密密麻麻，把阳光遮得严严实实，为我们撑起了一把巨形的绿伞。更奇特的是它的叶子还会散发淡淡的香味。

雪松有着直直的树干，绿色的身躯，刺儿一般的松叶，显得刚劲挺拔，风华正茂。它四季都翠绿翠绿的，树冠像一个宝塔形。广玉兰的叶子又绿又大，光滑极了，像打了蜡一般。它也很高，足足有二三层楼那么高。桂花树美丽迷人，最吸引人了。金秋时节，桂花都开了，一朵朵金黄色的桂花从枝间冒出来了，小小的像一串串小金铃。走进一闻，一阵清香迎面扑来，令人心旷神怡。

抬头望去，正前面一座5层楼的主教学楼矗立在正中央，是用米白色方砖筑成的。教学楼上还镶着星星火炬。楼顶上半圆形的天文台，那可是我们最向往的地方，因为那儿有天文望远镜，可以看到美丽的太空。两边是教学用的教室，稍微矮一些。它们好像三兄弟，手拉手地立着，端庄大方。

走进教学楼，映入眼帘的是同学们制作的精美艺术品。它们摆放在博古架上，第一层楼是玩艺作品，有可爱的蛋壳娃娃，还有巧妙的筷子飞机第二层是画艺作品，第三层是塑艺作品，泥塑的京剧人物像真的一样。别有一番情趣。看，那个净角栩栩如生，好像正准备登台演出，这个丑角贼眉鼠眼的，好像在打什么坏主意。走廊外栽着迎春花，春天，一阵风吹来，淡雅的花香迎面扑来，令人神清气爽。

我们的校园可真美，希望你有机会去细细游赏。

凡事都怀着一颗感激的心，乐观的心。那么在这个世界上，你将无所畏惧。 Everything is a grateful heart, an optimistic heart.Then in this world, you will be fearless.

我闪应该感激大自然所给予我们的一切。就像鸟儿应该感激天空给它以广阔的天空翱翔，鱼儿应该感激大海给它以舒适的环境生存，花儿应该感激阳光给它以温暖使它绽放，草儿应该感激雨露让它茁壮成长。当然，我们也应当感激父母的亲情，朋友给我们的友情。

当然我们坐在舒适明亮的教室时，我们应当感激父母的辛勤劳动，当我们快乐、沮丧时，我们应该感激朋友分享我们的情感，以致于让自己了解自己不是孤单的一个人。

当我们呱呱落地时，我们就拥有了许多的爱，有亲人的爱，也有陌生人的爱，因为爱我们，上帝给予了我们新鲜的空气，优美的环境。所以我们不应该埋怨，而应该感激。感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿，感激欺骗你的人，因为他增强了你的抵抗力。

有这样两个人，他们同时都拥有半杯水，悲欢者看到这半杯水会说：”可惜只有半杯水”。而乐观者却说：”只有半杯水”同样一杯水，可以引出不一样的感叹，这是为什么呢?这就是良好的心理素质与差劣的心理素质的人的对比。现代人，承受了太多的压力，稍微重一点，就可能导致他粉身碎骨。这就要靠心理素质来调控了。近年来，心理医生这个职业越来吃香，原因就是有大多数人承受不了现代社会快节奏高压力的步调，出现一系列的心理疾病，可是如果我们怀有一颗快乐的心态的话。那么快节奏的步调只会被我们当成一曲交响乐，我们会把承受当作享受。

总之，我们应面对任何事都用一颗感恩的心来面对，有这样的心态，人生在世又有何惧呢?让我们以健康的心态去迎接未来，挑战明天!

一、学生知识现状分析

小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差;好动喜玩，想象创造力丰富;学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。

将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。

二、教学目标及重难点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

3、在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等。

4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

5、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

教学重点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

教学难点:

1、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

2、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

三、基本任务与教材分析：

(一)教材基本主要任务和要求

在《课标》中，明确地规定了小学体育的目的：通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。教学要求：

1、通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作，跑步的基本方法，学会学习方法，发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。

2、通过游戏发展学生的奔跑能力，培养学生认真、负责的积极态度度，团结协作的团队精神。

3、让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。使学生热爱体育运动，并能乐意接受教师的指导，从而体验成功。

4、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

5、进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力。

6、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

(二)教材分析

小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径(跑、跳、投)，体操、游戏、小篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。

授课时数根据课程标准要求，本学期共讲19周，每周体育授课为3学时，共60学时。每个学期实际上课定为16周，共48学时。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。

第一学期以教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。配以基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等;多上速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材(如：跑步或;立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价，根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。

四、课时安排：

每课3课时，共48课时

五、教学措施及注意的问题：

(1)采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。教学中应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。

(2)认真备课，精心写好教案。

(3)根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材及教学用具。

(4)教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好密度和运动量。

(5)认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并不断改进教学工作，不断提高教学质量。

《朝花夕拾》读后感即使人死了真有灵魂，因为最恶的心，应该堕入地狱，也将决不改悔。”——《二十四孝图》。

读了鲁迅先生的作品，让人深有感触的。虽是白话文，但我也看得津津有味!

在初一时学了《百草园到三味书屋》——知道《朝花夕拾》原本叫做“旧事重提”，收录了鲁迅先生记述他童年和青年生活片段的文章。那个本应该是个快乐的童年却笼罩在那封建社会里，时不时透出些迂腐的气息。于是鲁迅要骂，骂那个封建的社会。

再接触《阿长与山海经》一文，让我感到鲁迅先生写作手法的高超。长妈妈这个角色，需要分一为二看待。因为当时封建社会的影响，阿长保留了许多迂腐的习俗。像要在新年的早晨对她说恭喜，然后还要吃福橘;喜欢切切察察，喜欢告状;还盲目的对“长毛”的故事乱加评论;甚至还踩死了“我”最喜爱的隐鼠。因此，那时的鲁迅对她怀恨在心。但这个粗俗、守旧的妇女却做了些让人对她要刮目相待的事——买《山海经》。在长妈妈知道“我”喜欢《山海经》后，跑了许多路，帮“我”买来了《山海经》。由此，“我”又认为她“有伟大的神力”。在《阿长与山海经》的结尾，鲁迅表达了他对阿长的爱，他希望仁慈的地母能让阿长安息。

在这，我不得不佩服鲁迅先生的人格。对长妈妈，他说不出敬爱，也说不出仇恨。也许说这是他善良，抑或说这是他忧郁。因为，文字的创造者赋予了文字的内心一种更加深厚的感情。表面或许是你看到的样子，内在你却是那么难琢磨到的。

放开心去想，去看，去体会鲁迅先生的世界。

今年暑假，我读了美国著名作家海明威写的跨世纪巨作《老人与海》。

小说讲述了一个极为简单的故事：古巴老渔夫圣地亚哥连续八十四天没捕到鱼，被别人看作失败者的老渔夫桑提亚哥。可是他坚持不懈，终于钓到了一条巨大无比的大马林鱼。他的小船在海上拖了这条大马林鱼三天，直到筋疲力尽，才把他杀死了绑在小船的一边，在归程中却又遭到鲨鱼的袭击，他再次用尽了一切手段来反击。回港时只剩鱼头鱼尾和一条脊骨。

细细品味，海明威为什么没有让老人最终胜利呢?

用小说中老人的话来说：“一个人并不是生来就要被打败的”，“人尽可以被毁灭，但却不能被打败。”这就是《老人与海》想揭示的哲理。不可否认，只要是人就都会有缺陷。当一个人承认了这个缺陷并努力去战胜它而不是去屈从它的时候，无论最后是捕到一条完整的马林鱼还是一副空骨架，这都已经无所谓了，因为一个人的生命价值已在那追捕马林鱼的过程中充分地体现了。曾经为自己的理想努力追求过、奋斗过，难道他不是一个胜利者吗?老渔夫就是敢于挑战自身缺陷及自己勇气和信心的胜利者。从世俗胜利观的角度看，老渔夫不是最后的胜利者，因为尽管开始他战胜了大马林鱼，但是最终大马林鱼还是让鲨鱼吃了，他只是带着大马林鱼的白骨架子回到了岸上，也就是说，鲨鱼才是胜利者。可是，在理想主义者眼里，老渔夫就是胜利者，因为他始终没有向大海没有向大马林鱼更没有向鲨鱼妥协和投降。就如音乐大师贝多芬所说“我可以被摧毁，但我不能被征服”。

做人也应该这样，人生本来就是一种无止境的追求。它的道路漫长、艰难，而且充满坎坷，但只要自己有信心与勇气去迎接挑战，就将永远是一个真正的胜利者。

回想以前，我做什么事只要有一点不顺利，就会退缩，有时还会说上几句垂头丧气的话。在学习上，我只要有几次考试不是很理想就没有信心，认为自己考不到好成绩。《老人与海》中，主人公与鲨鱼搏斗，鱼叉被鲨鱼带走了，他就把小刀绑在桨把上。刀子折断了，他就用短棍。短棍也丢掉了，他就用舵把。这种充满信心、锲而不舍的精神，不正是我所缺少的吗?

今后，我不管在学习还是生活遇到什么困难，我都会信心十足地去面对，坚持到底，决不退缩。我要做一个真正的强者，只能被摧毁而不能被击败的胜利者。

永不言败，这或许就是《老人与海》的真谛吧!

先前便已阅读过《小王子》这本书，如今又与父母一同品读让我感悟更是深刻。

《小王子》讲述了天真的小王子在和他精心培养的单纯又脆弱的玫瑰花产生矛盾后离开了只有比自己大一点儿的星球。开始了在各个星球流浪的故事。他在六个星球流浪后，最后才来到地球。在沙漠中开始了自己寻求友谊和真情的历险。最后一条蛇结束了他在地球的流浪。

这本书让我明白了什么叫纯洁的心灵。“这就像花一样，如果你爱上了生长在一颗星星上的花，那么夜间，你看到整个星空都会感到高兴，就好像所有的星星上都开着同样的花似的。”这是小王子感叹的，让我感受到他深深地爱着自己的玫瑰花，为了让羊不吃掉玫瑰花，特地让作者为他的羊画上了口罩。对他来说这朵玫瑰花好比他的生命，是与众不同的，这是多么真挚的感情啊!还有那只狐狸，即使小王子离开了他，它不会忘记小王子，他更是教会了小王子，“只有心灵才能看清事物的本质，真正重要的东西是肉眼无法看见的。”

小王子拥有如此广阔的内心和深远的见识，他让我感受到了食事物的神秘，但是从满着希望，要乐观对待人生呢。《小王子》让我受益匪浅，我见识到了纯真的心灵、真挚的感情，看待事物的理智，对待人生的乐观。

_月_日 星期_ 天气_

短短的暑假一眨眼就过去啦!下面就让我来为你来讲讲我的暑假生活吧!

我的暑假生活说无聊也不算无聊，说不无聊也算无聊。可唯一让我高兴的只有我们一起去__的时候。

刚去__的第一个晚上我们就来到__看音乐喷泉。音乐喷泉还没开始已经人山人海啦，音乐喷泉是多么引人注目啊!音乐刚响起喷泉就随着音乐此起彼伏翩翩起舞。喷泉一会像蛟龙出海，一会像许多爱心对着我们，一会像火箭直射云霄。

我们还去了自然博物馆，一进大门就看到了一条巨大的恐龙化石，我们走了进去看到了有很多珊瑚和水晶，有的水晶雕成各种各样的植物被放在一个个盆子里。我们又上了二楼，那里有好多我都没见过的鸟，这些鸟雕的栩栩如生，好像真的一样。还有好多的动物，有老虎。大腥腥。豹还有很多很多我都说不出了，然后我们上了三楼，那里有好多的恐龙啊，还有好多都会动的，我都有点怕，不敢靠进它们，有只恐龙张开大嘴俯下身子，好像要吃了我一样，还有个机器还可以让恐龙的尾巴上下摆动，然后我们又看到了企鹅站在雪地上，张开双手和双腿可爱极了。

到吃饭的时间了，我们就离开了自然博物馆。本来想去科技馆的，由于我生病了，所以就没去了。

在__虽然住了4天，但是我也没去别的地方玩，因为我生病了，但是我玩的十分开心。

我有好多个朋友，其中最最好的朋友就是志林了。

他有土豆般的脑袋。他的眼睛像一闪一闪的小星星，看到陌生人的眼睛总是一眨一眨的，好像对这个人有警惕似的，可对他认识的人眼睛就不会一眨一眨的了。如果你见到他，一定要关注他的鼻子，他的鼻子不知道为什么，总是在流鼻涕，上床睡觉、吃饭、玩游戏都会。

他有优点也有缺点，今天我就给你讲讲他的一个优点和一个缺点吧。

他善解人意，又一次，我到他家去玩，突然，我的肚子在咕嘟咕嘟的叫着，好像在说：“给我点东西吃吧，一块面包，一杯牛奶，什么之类的东西都可以，快给我点吃的吧!”

这是我想要点吃的，可又怕他生气，这时，志林好像看出了我的心思，给了我一块面包。这时候，我才知道志林是个善解人意的人。

他也非常健忘，有一次我叫他来我家玩，可我等了好久，都没见到他，于是我去他家问为什么没来我家玩，可是他说我没有说今天要去你家玩呀。这时候，我才知道志林原来是这么健忘的呀。

这就是我的好朋友——志林。

美国小说家海明威凭借《老人与海》这本轰动一时的书，获得该年度普利策文学奖，两年后继而获得诺贝尔文学奖。这本书虽然没有华丽的词藻，却以最简洁、清新的文字把自己感情藏在形象中，使之情感充沛却含而不露。《老人与海》讲述了一个惊心动魄的故事：老人桑提亚哥是一个远近闻名的捕鱼能手，但他近来霉运当头，一连84天下海，竟一条鱼也没有捕到，平时给他当助手的孩子马诺林迫于父命一离开了他。第85天，老人照样出海了。这天，他钓到一条大马林鱼，大鱼拖着船往大海走，但老人仍然死拉着不放，即使没有水、食物、武器、助手，左手又抽筋，他也丝毫不灰心。经过两天两夜的奋战，他终于征服了那个庞然大物。意想不到的是，就在老人要把大鱼拖回去时，大批的鲨鱼被拖在船尾的大鱼吸引而来，争先恐后地抢着吃大鱼。已经精疲力竭的老人虽然竭尽全力与鲨鱼搏斗，可大鱼仍难逃被吃光的命运。最后，老人无力地拖回一副鱼骨架。他回到家躺在床上，只好从梦中去寻回往日那美好的岁月，以忘却现实的残酷。

老人面对的即使是不可征服的大自然，也可以获得精神上的胜利。也许结果是失败的，但在奋斗过程中，我们看到一个顶天立地的大丈夫。

这本书，我的心久久不能平静，这位普通而又可敬的老人使我深深懂得：做人不应该被困难所折服，应尽自己最大努力与生活的磨难做斗争。

人生本来就是一种无止境的追求，它的道路漫长、艰难且充满坎坷，但只要勇敢顽强地以一颗自信的心迎接挑战，你就将是一个强者。

以前，我做任何事只要有一点不顺利，便会退缩，在学习上有几次考试不理想便没有信心，认为自己取不到好成绩。《老人与海》中老人与鲨鱼搏斗时，充满自信，锲而不舍的精神不正是我所缺少的吗?

今后，我不管在学习上遇到多大困难，都要勇敢面对，坚持到底，永不退缩。因为一个真正的强者，“只能被摧毁而不能被打败”!

时光总是悄无声息地向前奔跑着，刹那间。在馨茂中学两年过去了，与时间赛跑的我，总是喜欢让思绪伐一叶小舟，畅游词海，细细品读这个学校带给我的欢愉，感悟成长的真谛! Time always runs forward silently, instantly.Two years later in Xinmao Middle School, I am running with time, and I always like to let my thoughts cut a small boat, swim in the sea of words, and read the joy that this school brings to me, and feel the true meaning of growth!

记得初一刚来到馨茂学校，这里宽阔的体育场，平坦的草坪，美丽的文艺走廊，红绿黄相间的植被，一下子让人心情愉悦，再看那高大雄伟的教学楼，让人感到无比的庄严也迅速体会到校园生活的温馨、舒适、安逸，那时起，我在心里筑起了梦的桥梁，和同学们一起闹一起学习，在一位位和蔼可亲的老师的教导下，我们成长了，学会了自立，懂得了自强、拼搏，也从此下定决心，立志为自己心中的梦想，掀起梦的翅膀。

我的校园，我的家，这里的环境舒适，生活安逸有序，即平静又使人奋发。

春天的花草，飘香四溢，夏天的绿荫，如华伞覆郁，秋天的烂漫，冬天的庄严。天不尽显校园的风姿优雅，在这优美的学习环境下，同学们一张张稚嫩的笑脸逐渐成熟，是的，这片土地路过了我们的青春，也装点了我们的青春，也美化了我们的青春。

我们的校园，我的家，这里记录着我们的成长足迹，抒写着我们师生美好的记忆，丰富多彩的.校园文化生活，展示了同学们的才艺，每一学期的表彰大会，鼓励着每一位同学积极上进，数不尽的快乐，享不尽的舒适，纪老师就像大家的母亲，教导有方，和蔼可亲，她载着初二四班这艘航船正在驶向成功的彼岸。

我的校园我的家，这个让梦成长的地方，只字片语记录不完校园的美，它美在花，美在树，美在凉亭，美在柳荫，美在一张张充满灿烂的笑脸上。

“书籍是人类进步的阶梯。”从小到大，我一直在书海里成长着。 "Books are the stairs of human progress." From small to large, I have been growing in the sea of books.

还记得上幼儿园时，一本本全是彩图的绘画书总能给我知识和快乐的体验。小时候不识几个字，但能从绘本上的图画中学习到丰富的知识。大多时候，我是一边看图，一边听父母、老师讲解。现在看来幼稚无比、平淡如水的小故事，那时却看得津津有味。那一个个小故事看似人物太鲜明，情节没有波折，但却让我懂得了对与错，让我初步形成了正确的“三观”。

后来，进入了小学，一篇篇课文告诉了我许多哲理。从短小却含义深刻的寓言到感动人心的人物传记，从浓缩了诗人无限感情的优美诗词到把景物描绘得栩栩如生的散文。我的语文知识一天天丰富着，我的词汇量一天天增加着。朗读着、背诵着、欣赏着、享受着，课文让我受益非浅。

我最喜欢的莫过于那一本本课外书。假期里一个人安静地读书，是我最享受的时光。在温暖的阳光下，静下心，随着作者，在书本的海洋里遨游，读着读着，一切仿佛都静止了，包括时间。我好像身临其境，完全沉浸在那书中，久久不能释卷。虽然达不到废寝忘食的地步，但总会忘记了时间，总会如饥似渴地扑向精神食粮。

“以史为鉴。”历史类的书籍是我的最爱。真实的历史往往比虚构的故事更加引人入胜。那些精彩绝伦、跌宕起伏的历史事件不仅让我享受了情节的趣味，也让我懂得了许多。那些名留青史的人物总让我敬佩，又让我领悟到他们成功的秘诀。那些遗臭万年或事业坠入深谷的失败者常让我感叹，又让我明白了他们失败的原因

但读书也并不是一直一帆风顺的，挑战难懂的著作也是必经之路。还记得刚阅读鲁迅的《朝花夕拾》时，时代的隔膜，加上作者那充满批判精神和深刻思想的语言让我难以理解，读起来云里雾里的，概括文章大意也十分吃力。我读了一遍、两遍、三遍，通过反复细读、与同学讨论和聆听老师的讲解，日复一日，我读得没那么困难了，我开始理清了故事的发展脉络，我甚至开始享受阅读这富有思想的文章。我渐渐对鲁迅产生了无限敬意!

我每天都聆听着无声老师的讲述，每天都和作家们用心地聊着天。那些书籍为我铺平了通向远方的路，为我垫起了行往高处的楼梯。我在书香里进步，我因读书而成长!

有一种等待，叫做海枯石烂，任云卷云舒，花开花谢。有一种等待，叫做地老天荒，任岁月流逝，年华老去。然而有一种等待，不需要望眼穿，不需要守望不息，它需要真情的流露，灵魂的悸它倚靠在万丈豪气与方寸似水柔情之间，时而气势滂薄，时而温婉静默。。 There is a wait, called the sea dry stone rotten, Ren Yunjuan Yunshu, flower blooming.There is a wait, called the land of the earth, the years of the years, and the years old.However, there is a wait, no need to look at it, no need to watch. It needs the revealing of true feelings.Essence

等待，短暂的等待是一种焦灼，漫长的等待，是一种折磨。佛说，前世的五百次回眸，只换来今生的一次擦肩而过。曾几何时，爱上幻想，恋上浪漫。一个人走在城市的霓虹下，幻想着与你擦肩而过，彼此回眸，浅浅一笑，从此擦出火花。;城市的一隅，那个街角，我和你手牵手，一直走下去…美好的画面，可惜只是我的幻想而已。如果能够实现，我希望画面能停留在那最美的一瞬间，也许那便是所谓的永远。

蓦然回首，才发现自己已走过二十个春秋。是啊，自己真的长大了。告别了昔日的单纯，脆弱的心再也经不起流年的颠簸。有时候，真想邂下所有的伪装，抛开所有的烦恼，背起行囊一个人独自去旅行、去流浪，去天之涯，去海之角，去没有人的地方。其实自己只是想逃避，逃离现实，逃离这座喧嚣而没有你的城市。

幸好爱情不是一切，幸好一切都不是爱情。越是容易得到的爱情，总是越容易失去。在爱情的路上，我愿意等候。等待那个真的懂我的人出现。呵呵，漫长的等待，也许就是一辈子。但是我会等下去，一直等下去。如果遇见，就请格外珍惜。因为谁也不知道，在那转身离开说再见以后，也许就会变成后会无期，再也不见。也许此刻的错过，将会变成永远。

一个人久了，亲情和友情就变的重要了，也学会去珍惜身边的每一个人。错过风，我不想再错过雨，错过雨，我不想再错过彩虹。是啊，自己本来拥有的就不多，如果在失去，到最后可能就只剩下自己一个人了。

常常在想，平凡的我何时才能遇见不平凡的你。如此渺小的愿望会有实现的一天吗?会吗?也许我所能做的只有静静的等待。等待，宁静等待彼岸花开。

今天我早早的就起了床，为今天上午的志愿者活动作准备。

作为一个小小志愿者，我感到无比的自豪。我和同学们一同来到了长风社区，分发报纸。我首先拿了一大堆的报纸，准备发给每一户人家，并解说亚运会的意义。

我首先来到了一幢楼门前，胆战心惊地按了按101的门铃，按了好久，可还没有人开门，我气馁地将报纸投入了信箱。今天是星期日，应该有许多人出去游玩不在家。于是我边安慰着自己，边无奈地按响了102的门铃。唉!终于有人开门了，我如释重负般的松了口气。但仅仅只留了一条门缝。“你好!我是华师大四附中的学生，我们真在举办志愿者活动，我来分发今日的报纸，谢谢!打扰了!”我犹豫地将报纸递到了门前。没想到那位只给我留了一条门缝的阿姨竟大方地敞开了大门，面带笑容地对我说：“谢谢你，幸苦了!"随即用手接过了报纸，我顿时一股暖流涌上心头，马上应了一句“不用谢”就向2楼跑去。

就这样，经过了无数次的按门铃，无数次的解说，无数次的自豪，无数次的受挫，我更自信更勇敢了。就这样，我一栋栋地1楼奔波到6楼，一次次地对居民解说，送报纸。我感到无比的快乐，看到居民一个个用那信任的眼神，发自内心的笑容，亲切的口吻接受我的解说。

这次有意义的志愿者活动，使我快乐，使我成长，使我自信，使我自豪。虽然之后又累又渴的，但我却觉得我的付出有意义，有回报。更值得我去做。它锻炼了我，使我成长------