关于中学生体育的作文精品20篇

一、教学目标

(一)通过体育教学向学生进行体育卫生保健教育，进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法，增强学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，养成良好的卫生习惯。

(二)通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作，跑步的基本方法，学会学习方法，

发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力。培养学生的基本活动能力和一些动作方法，保持正确的身体姿势。积极参与体质测试，争取优秀。通过游戏发展学生的奔跑能力，培养学生认真、负责的积极态度，团结协作的团队精神，体验参加体育活动的乐趣。

(三)在二年级体育课教学中，以健康第一为指导思想，以适应社会需求及体育课的特点和二年级学生心理，生理特点在教学中以运动参与，运动技能，身体健康，心理健康，社会适应五个为主要学习领域，充分利用游戏，教学比赛等有主题的教学渗透到教学中去，使学生在身体素质，心理健康等方面全面发展。同时让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。

(四)通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

二、教材分析 本学期学习主要内容

(一)走和跑

能知道自然快速跑的动作方法，

2、会做出两臂曲肘前后摆动的自然快跑及前脚掌着地沿直线进行快速跑动作。

3、能了解在踏跳区内起跳的重要意义

4、能做出快速助跑、起跳迅速有力、起跳后向前上方跃起、两腿屈膝上提的跳远基本动作;做到在踏跳区内准确起跳。

(二)投掷能知道投掷的正确动作方法。

2、能掌握巩固肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作。

(三)技巧知道前滚翻的动作方法和要求

2、能做出连续前滚翻的动作，几个前滚翻之间的连接紧密，方向正，翻滚动作正确。

(四)韵律活动知道节奏操的名称和动作方法。

2、能随音乐节拍将全套操连贯起来练习。

三、体质测试

(一)身高、体重

(二)坐位体前屈

四、二年级学生的生理、心理特点

(一) 生理发育特点

二年级学生一般为 7———8 岁，在生理上有所发展。骨骼肌肉茁壮成长，特别是下肢骨骼的增长，比身体增长还要快。

2、

二年级学生肌肉发育尚不完全，含水份多，肌肉纤维较细，肌腱宽而短，关节的软骨较厚，关节囊韧带薄而松弛，关节周围肌肉较细长，关节的伸展性活动范围较大，牢固性较差，容易发生脱臼。因此在体育活动和锻炼时不易进行剧烈运动。

3、 二年级学生神经系统调节心脏活动的功能已发展完成，血液循环比较快，心跳较快，应防止心脏负担过重和体力活动过度。

(二)心理发展特点

二年级学生心理水平还停留在不随意性和具体形象阶段;心理活动的随意性和目的性虽有所发展，但仍以不随意性为主。

2、二年级学生参加集体活动时的集体意识比较模糊，还不能清楚地意识到自己和集体的关系;意识到班级是一个集体，意识到班级的荣誉。

3、二年级学生还不具备自我评价能力，对活动的成功与失败不会放到心上，但喜欢听表扬的话，对批评的话语不放在心理，一会就恢复到原始状态。

五、学情分析

二年级的学生年龄在7岁左右，对一切东西的概念还不是很清晰，身体素质较差，意志力比较薄弱，针对这些特点，着重对学生进行入门教育和纪律性教育

小学二年级的学生处于生长发育的初期，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差;好动喜玩，想象创造力丰富;学习兴趣易激发。三个班级各有千秋，因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。

六、德育渗透

德育是教育的灵魂，育人是教育的本质。把德育改革与课程改革紧密结合起来，以新课程改革为契机，激活教学，优化课堂，使每一堂课都成为德育的有机组成部分，使每一个老师都成为德育工作者。因此，作为一名体育教师，在课堂中渗透德育是我们义不容辞的责任。体育课教学应从增强体质出发，加强课堂教学，经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生爱国主义、集体主义精神及社会公德、家庭美德、诚实守信等各种优良品质。

在书的世界里，沙粒变成珍珠，石头化作黄金;书的魅力，应当叫枯枝长出鲜果，荒漠布满森林。让我们畅游在书的海洋中，感受书的精彩与魅力吧! In the world of the book, sand grains become pearls and stone turns into gold;Lets swim in the ocean of the book and feel the wonderful and charm of the book!

我流泪于鲁迅的《孔乙己》。我目睹了孔乙己极为穷困潦倒的生活，深感同情。他虽然心地善良，但在封建制度的摧残下了竟沦落到盗窃!悲哉悲哉!是谁让孔乙己沦落到如此地步?我想，黑暗的封建社会才是罪魁祸首啊!此时此刻，一种对昏暗旧社会的憎恶之情油然而生!我不禁为孔乙己，为处于水深火热的劳苦大众感到悲痛!因为有了这深深的触动，我感慨流泪，不禁发出由衷的感叹：读书真精彩!

我痴迷于《鲁滨逊漂流记》。我在荒岛上和鲁滨逊一起冒险，我扛着鸟枪，巡视着岛上的每一个角落。我们与野人族奋力搏斗，把他们打倒，救出白人俘虏;我们善动脑筋，开垦荒地，自力更生。强烈的孤独感与寂寞使我更加钦佩鲁滨逊的顽强意志，我从中学到了勇敢与进取，学会了孤岛救生的许多方法最终，鲁滨逊历经二十八年的孤岛生活，踏上了久违的归乡之路，我从心底里为他感到庆幸!

于是，我大呼读书真精彩!我投身于《腊月之城》中。我与红军战士在遵义城里并肩作战，与反动势力作斗争，彻底粉碎敌人的阴谋。在漫漫长征路上，红军兵力不足三万，伤兵满营，饥寒交迫面对危局，红军将士军纪严明，恪守诚信，与反动势力展开了一长惊心动魄的金融战。他们无所畏惧，勇往直前!他们团结一致，拯救中华!我深切地感受到红军战士大义凛然的精神，我心潮澎湃，高呼读书真精彩!

我流连于唐诗宋词中，感慨万千!我虽身在远方，每每读到“黄河之水天上来，奔流到海不复回。”我仿佛亲身来到黄河边，感受李白壮阔激荡的情怀，令人感悟深远;遥望那广阔的天空，仿佛回想起孔子“君子坦荡荡，小人长戚戚”的广宽心胸，一种豪情万丈的感觉涌上心头，这就是真君子!我受益匪浅，无可否认，读书真精彩!

读书就像一次旅行，带我游遍大江南北，古今中外;读书又像跟随一位博学睿智的教授，一路教我感慨历史的兴衰，让我随着书中的情节或喜或悲

精彩读书行!让我们在新的一年里，更多地畅游于书的海洋里，汲取更多知识的琼浆，让读书精彩我的人生!

“花开花落常思问，谁人巧手换流年?”浮生如梦，流年似水，向驹过隙，第38个教师节转瞬间悄然而至，作为一中的莘莘学子，也许会有一丝浓浓的感动与骄傲的成绩。

在夜空，您就像学生的启明星。您就像宇宙中生命最初形成于的那颗恒星。渐渐的知识渊博，但同时也在渐渐的被时光磨蚀。苍老的容颜和苍白的头发是您最好的证明。但另一个同时，您有熔化了学生的理想的冰川和点燃了他们的信念的火种。您渐渐用您的光芒和热量照耀着周围其他的星球。您恩比青天。广施甘露，终回获得千株翠。

在白天，您又像滋润生物的雨云。求学路上艰难万分，常常使我们失去生命的活力，肌体的弹性，使干涸的心灵削弱。而这时，您来了，拯救了一个个脆弱的生灵，您给了我们力量，您给了我们希望。失落时，您让我们重新编织理想的经纬;跌倒时，您让我们重新爬起，行色匆匆，仍一如既往去升华自己的人生，因为您让我们明白人并不是为痛苦而活着!我们于是不再迷茫，不再幻境，浪漫的心终于在找到一片岳屿之后去寻找生命的颜色。您犹黄菊，终会报得春风一寸丹。

您象太阳一样选择了白天之后，便慷慨的给大地一片阳光;你象月亮一样选择了夜空，就从容的撒下银辉;您象小路一样选择了前方，便为学生延伸成一条康庄大道。您让我们懂得了要象树那样为给大地增添一分禄色而活着;象雄鹰那样，为了更好的翱翔于广阔的蓝天而活着;象蜜蜂那样，为酿出更多的蜜而活。面对失败少一些借口，面对困难多一份勇气，为自己生命的存在找个理由。

您一支粉笔两袖清风，三尺讲台四季晴雨，再加上五脏六腑七嘴八舌九恩十想，教必有方，滴滴汗水诚滋桃李满天下，您十卷诗赋九地勾股，八索文思，七纬地理，连同六艺五经四书三字两雅一心，诲人不倦，点点心血勤育英才泽神州。

每一次木棉花开，每一次破茧成蝶，都是在尝试中成长，焕发生命的光彩。 Each kapok is blooming, and every time the cocoon is broken into a butterfly, it is trying to grow in the attempt and glowing with the glory of life.

尝试在余寒犹厉中成长。

寒风席卷了校园里的绿意。初春的阳光洒下，将光秃的树桠印画在地面上。落尽了叶的木棉树无力地伸展，一片颓然，满目萧瑟。

一场酣畅淋漓的春雨，洗刷着冬季的足印。我沐浴着晨曦，漫步在春日里的校园。猛地抬眼，一抹微红映入眼帘，仿佛点亮了灰色的世界，让我心头一颤，不由得停下了脚步。那朵木棉花苞，镶嵌在枯槁的树枝间。她在料峭春寒中苏醒，尝试着面对凛冽的风，尝试着抵挡刺骨的冷。风裹挟着一分荒凉而来，纤细的树枝猛地晃动，发出喑哑的呻吟。

木棉花咬着牙，匍匐在枝头。寒风撕裂着她孱弱的花瓣，她却挺起了不屈的脊梁。尝试着与自然的考验抗衡，尝试着在烈风中直起身子。终于，她经受住寒冷的侵蚀，在枝头绽放独有的靓丽。在尝试中，我看到，她成长了，长成几树半天红似染，长成初春的第一抹生机。

木棉花开。那跃动的生命，火红的精魂，告诉我，我们会在尝试中成长。

尝试在重重丝茧中成长。

毛虫，将自己裹藏在千万丝缕中。从沉睡里初醒，张开眼，无尽的黑暗充斥着他的世界。没有了明媚的阳光，没有了翠色的嫩叶。看不到云淡风轻，看不到春华秋实。但，他的双眸里闪现出一种坚毅的光芒。面对注定的挫折，他尝试着挑战命运。蜕变的痛苦焦灼着他的身体，他感到来自身体每一个角落的炽痛。他想要挣脱，挣脱这个黑暗的牢笼，挣脱这个灵魂的枷锁。

他无声地呐喊着，用柔软的头颅尝试着冲撞厚厚的蚕蛹。一次，两次，百次，千次。我明白，毛虫在不断的尝试中，健壮着自己的体格，磨练着自我的意志。终于，清新的空气沁入心田，他挣开眼，天上太阳正晴。他冲开丝茧，起舞翩跹。

破茧成蝶。那绚丽的色泽，舞动的身姿，告诉我，我们会在尝试中成长。

走出寒冷，走出困顿。我们需要尝试。在尝试中，让我们的心灵坚毅，让我们的生命重塑价值。在尝试中，我们体味着命运的历练，我们张开臂膀，拥抱蓝天。在尝试中，我们成长，成长为迎寒盛开的木棉，成长为冲破阻碍的彩蝶，成长为新一轮的旭日。

在尝试中成长。退缩时，怀想每一次木棉花开，每一次破茧成蝶。在尝试中成长，就能看到，自己的人生，春暖花开。

人生最珍贵的感情，我觉得就是与朋友之间的友情。唐代大诗人李白在送别朋友汪伦时写下了千古名句：“桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情。”这句脍炙人口的诗句充分表达出友情的可贵。 The most precious feelings in life, I think it is the friendship with friends.Li Bai, a great poet in the Tang Dynasty, wrote the eternal sentence when sending a farewell friend Wang Lun: "Taohuatans water is thousands of feet deep, it is not as good as Wang Lun sent me." This popular poem fully expresses the value of friendship.

朋友之间没有任何代沟，相处是以诚信作为基准的。朋友之间的友情需要诚实与守信作保证，双方都要有“给予与分担、宽容与接纳、分享与倾听”的品质和心胸。不曾有朋友的人是世上最可悲者。

小时候，我认为朋友只是自我玩耍时的一个伴，没有明白它内在的好处。不明白真正的朋友是来之不易的，能作为别人的朋友也是十分辛苦的。

上小学时，开始懂得朋友的一点点好处，明白了朋友对我的帮忙很大，友情给了我许多快乐，给了我许多信心，也给了我许多支持。让我明白了朋友是肩膀，能够让你依靠着哭泣;朋友是巨浪，能够让你热情澎湃;朋友是一口井，能够让你放心大胆地倾诉着痛苦;朋友是一双手，能够把你从绝望的深渊中拉出来。

上初中时，我更近一步地了解了朋友之间的友情。透过学习政治，我明白了不能为了维护所谓的友情，就违背原则。违背原则的友情是不能维持长久的。在友情与原则面前，不少人可能会选取友情，其实就是错误的，要记住只有选取原则，并且坚持原则，才能让友情与原则两方都不受到伤害。

马克思曾说过“友情需要忠诚去播种，热情去灌溉，原则去培养，谅解去护理。”这段话告诉我们要想朋友之间友情天长地久，就务必用自我最真诚的心去对待，对朋友应热情体贴。最重要是不能够违背原则。

在我的心目中，《简爱》是一部完美而伟大的著作，因为它使我懂得了什么是善恶美丑，学会了怎样做人，而书中的主人公简爱就是我学习的榜样，她的聪明、善良、坚强、有主见，是最令人敬佩的。简爱的一生悲欢离合。她遭遇了许多挫折和坎坷，能够说是不幸的，但是她却从不向命运低头，任何困难在她面前

都会感到恐惧。简爱从小父母早亡，她被送到舅舅家，但是舅舅不久也去世了，她只好跟着舅妈生活，受尽了她的虐待。而且她舅舅的儿子约翰里德还是一个

又胖又大、蛮横无理、猪狗不如的禽兽。他经常无缘无故地打骂简爱，但她的舅妈不但不去制止，反而支持她野蛮的儿子。然而，简爱是一各顽强的、决不向恶势力低头的人。她再也忍受不了了，她对约翰的恨压倒了对他的畏惧，不顾一切地跟他对打起来。当然，结果可想而知，简爱受到了她舅妈的惩罚。但她的这次举动足以令约翰胆颤心惊。舅妈越来越厌恶她，便把她送到了劳渥德教会学校。那里的孩子们受冻挨饿，伙食恶劣，还要遭到很多惩罚。那里生活环境不卫生，结果斑疹伤寒夺去了好些孤儿的生命。简爱痛恨那里。8年之后，她毅然决然地离开了那里，去了桑菲尔德，到罗切斯特先生家里给他的女儿做家庭教师。

在桑菲尔德，她追求自尊自爱，坚强勇敢。应对罗切斯特的轻视，她说出了那句“你以为因为我穷，低微，矮小，不美，我就没有灵魂没有心吗?”她虽然爱罗切斯特，但当她以为罗切斯特先生要娶英格拉姆，又要把她留下的时候，她恼火地说：“你以为我会留下来，成为你无足轻重的人吗?你以为我是一架自动机器吗?一架没有感情的机器码?我们是平等的!”简爱是一个坚强的人，也是一个靠个人奋斗的人，她想的只是自己怎样在社会获得一个平等地位。她有尊严，并且努力维护着自己的尊严。

怀抱着《简爱》，我深深地明白：我就应坚强地活着，努力地活着。

《写在人生边上》是钱钟书的散文集，共收入《魔鬼夜访钱钟书先生》《窗》《论快乐》等十篇作品。作者以淡泊从容的旁观者的姿态对世间的种.种现象发表看法，旁征博引，睿智幽默，举重若轻，诙谐有趣，给我以众多的人生启迪。

这些文章给我最大的感受，是钱钟书先生的冷嘲热讽，是那种辛辣的讽刺。这样的例子在书中比比皆是，可惜我学识浅薄，对这样的讽刺懂得并不多。我曾看到有人这样评价钱钟书先生的讽刺和鲁迅先生的讽刺，他说钱钟书先生的讽刺与幽默中没有热情、没有痛苦，这一点和鲁迅先生有非常大的不同。鲁迅先生是战士，是在人生之中感受人生、解剖人生;而钱钟书先生是学者，是在人生之外眺望人生、分析人生。我想，钱钟书先生的这一特点在《写在人生边上》这一书中表现得淋漓尽致。接下来，便是我对《写在人生边上》这一文章的心得体会。

首先，文章的开篇是《魔鬼夜访钱钟书先生》。初读《魔鬼夜访钱钟书先生》，便觉得十分有趣。阴间的魔鬼与阳间的作者竟然对起话来，不得不说怪诞之余还会觉得有那么点新奇。这个机缘巧合下进错作者屋子的魔鬼，饱经沧桑，表面上是邪恶势力的代表，其实却是“否定精神”的化身。其中，令我印象最为深刻的就是魔鬼说的一句话，“即使有一两个给上帝挑剩的灵魂，往往又臭又脏，不是带着实验室里的药味，就是罩了一层书的灰尘，再不然还有刺鼻的铜臭，我有爱洁的脾气，不愿意捡破烂。”钱先生此文的写作时间正是国难当头的二十世纪三十年代末期，钱先生此时刚刚从国外学成回国。有人说，三四十年代钱先生不向恶势力低头，用文学作品辛辣地嘲弄了那个黑暗的社会，这的确可以从魔鬼的话中找到蛛丝马迹。我也认为钱钟书先生在借魔鬼之口剖析世情，感叹人生，宣愁泄愤，意在揭露与讽刺。

暑假，对于某些同学来说，就是赶紧把暑假作业做完，然后把老师布置的作业也赶紧做完，最后留下的时间给自己尽情地玩耍。确实，暑假这么长的时间，我们可以多学习一些课外知识。但是，暑假也不要太过于枯燥，我们不妨在学习的同时给身体放放假，放松放松，洗去学习的劳累。

在这个暑假里，我的身边发生了许多的趣事，我就讲给你们听吧!这件事就是其中的一件：今天上午，我和哥哥一起去河边玩。那条河虽然说很浑浊，但是河里有许多的小鱼在水里自由自在地在水中游来游去。这时，我突然看见一只黑黑的小鱼。仔细一看，原来是一条泥鳅。我发现后连忙转过头去告诉哥哥说：“哥哥这有一条泥鳅”!哥哥说：“哪呢”?我指给哥哥一看，可是那条狡猾的泥鳅却逃之夭夭了。虽然让那只泥鳅逃了，可是我们也不是没收获的，我们俩一共抓了四条石斑鱼。那可是我们付出了九牛二虎之力才把这些小家伙抓住的。

我的暑假生活就快结束了，我还真有点舍不得呐!在这剩下的短暂的时间里我还要努力地复习好七年级的知识，来迎接新一学期的挑战。

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好!今天我演讲的题目是《铭记五四，把握今日》

历史长河大浪淘沙，送走过多少岁月;时代画卷波澜壮阔，记载了无数英杰。今天，就让我们望岁月峰头，伴历史烟云，循火红足迹，踏坎坷征程，一起回味曾走过的风风雨雨。

回首过去，按卷沉思，难忘那群意气风发的青年用热血和生命所谱写的壮丽之歌，绘就的青春之图。

1919年的5月4日，为了驱散笼罩神州大地的阴云，为了祖国的独立和自由，北京三所高校的3000多名学生代表冲破军警阻挠，云集_，他们打出“誓死力争，还我青岛”、“收回山东权利”、“拒绝在巴黎和会上签字”、“废除二十一条”、“宁肯玉碎，勿为瓦全”等口号，并火烧曹宅，引发“火烧赵家楼”事件。随后，军警给予镇压，并逮捕了学生代表32人。

那是一场影响深远的伟大的爱国运动。他们的爱国精神、为真理和正义而战的精神、不畏强暴和黑暗政治的精神值得任何时代的青年和学生学习。“五四”运动的先驱——李大钊这样说过：“历的事件与人物，是只过一趟的，是只演一回的”，但是“此一回的演行，乃永久存在”。

如今，“五四”运动已作为光辉的一页载入了中华民族的史册。忆往昔，正是这一群青年屹立街头，在中华民族饱受屈辱时毅然挺身，以力挽狂澜之势救黎民于苦难之中。

看今朝，更有一群青年长弓倚天，对着时代立马昆仑，是他们，用智慧和勇气扬起理想的风帆，用拼搏和汗水演绎春华的硕果。

我们有幸生活在一个和平幸福的年代。在这里我们拥有最美丽的青春。青春是美好的，青春亦是短暂的。只有把握我们现在最美好的中学时代，我们的青春才不会有遗憾!我们现在正是花一般的年纪，我们现在正是花一般的时期，我们应当把握现在，努力学习，用知识去开拓一片更高远的蓝天，描绘一幅更宏伟的祖国蓝图，引领一个更美好的未来。

有多少昨日已过去，明日遥不可及，唯有抓住今天才能从容的回望过去，自信的望未来。我们不是英雄，但是我们要做青春枝头最娇艳的花蕊!我们要做大浪潮头最骁勇的弄潮儿!我们要做一只海燕，在暴风雨中搏击苍穹!薪火相传、亘古而今，将“五四”铸成一枚赤诚的徽章，让我们骄傲的戴在胸前。

即使青春的花开花谢，让我疲惫，四季的雨飞雪飞，让我憔悴，我也不会后悔!

铭记五四，把握今日，只有这样，我们的青春才会无悔!

今天是我们暑假补习的最后一天，又是吴老师的生日。所以，刘老师给我们安排了特别的活动。 我为吴老师过一个生日联欢会。

一大早的刘老师给我们买了好吃的有花生、梨子、葡萄、香蕉 ，还特地给吴老师定了大，大的生曰蛋糕，我们都非常的喜爱这个活动。

活动开始了，刘老师让我们猜猜会带什么礼物回来，我猜的是会带玫瑰花和蛋糕，结果给我猜着了。我看到桌面上有好多吃的东西，开心极了。接着，我就开始吃哈密瓜。我们点上蜡烛，让吴老师

许个愿，吴老师切了蛋糕给我们。

接着我们每个人都给吴老师说说祝福的话，我说的是：吴老师祝您生日快乐，长寿不老。

活动结束了，我非常开心。我向吴老师和刘老师说，再见了!明年我还会再来的!

放暑假了，妈妈给了我两个选择，第一个是呆在荆门，第二个是呆在乡里，妈妈说：“回到乡里必须要有一个附加条件，那就是报一个特长班。”因为想着乡里有一个妹妹可以陪我玩，所以我没有考虑就选择第二个了。 For summer vacation, my mother gave me two options, the first is to stay in Jingmen, the second is to stay in the villages. Mom said, "Back to the villageThere must be an additional condition, that is, to report a special class. "Because I thought that there was a sister in the country that could accompany me to play, so I chose the second one without consideration.

一回乡里就报了一个拉丁舞班，2013年的时候，妈妈也给我报过中国舞班，因为练基本功太累了，所以我没有坚持下来。也是因为那个时候，从此让我很讨厌跳舞了，但是这次是为了能回乡里我还是选择了跳舞。

跳舞的第一天，我早早的就起了床喊妹妹一起去上学，第一天学习的内容也是和中国舞一样，从练基本功开始，因为有了之前的基础，所以这节课对我来说很简单，中午在家休息了二个小时，下午就学跳拉丁舞的简单动作了。老师说练拉丁舞最重要的是胳膊和手要有劲，她说我们的手和胳膊都没力气，软软的，要求我们第二天上课带一个矿泉水瓶子而且里面还要装上一半的水。

第二天上课，我们每个同学都按老师说的带了矿泉水瓶，课堂上老师让我们一只手拿着矿泉水瓶练5分钟，两只手换着来练。平时就这么拿着都觉得有点累，更何况那么举着跳舞，五分钟下来，胳膊软的不行，真的是太累了，就这么练了二天，我就跟妈妈讲太累了，我不想跳了，妈妈跟我说：“什么事情都是先苦后甜的，而且妈妈交的钱也是退不了的。”听了妈妈的话，我还是去继续坚持练了。

就这样过了一个月，我终于坚持下来了，现在我也不觉得有那么累了，我还慢慢地喜欢上了拉丁舞，暑假班结束了，我跟着妈妈来荆门了，我每天都还坚持在家练习一会，这样有些动作就不会忘记。

这次跳舞让我学会了坚持，它告诉我：“做事要坚持不懈，不要半途而废。”在以后的学习中，我会变得更加坚强，更懂得坚持。

亲爱的同学们：

迎春呈瑞彩，龙马壮精神!在这龙腾虎跃的喜庆日子里，我们与青春作伴，与欢乐同行，携手迎来了崭新的2015年!在这辞旧迎新的时刻，我们谨代表学校广大教职员工向同学们致以最亲切的问候和最真挚的新年祝福!在新春佳节来临之际，为使同学们度过一个安全、充实的寒假，学校特提醒以下注意事项：

一、放假、开学时间

学校2015年寒假时间为1月14日(周六)至2月18日(周六)，2月19日(周日)为注册日，2月20日(周一)正式上课。请同学们妥善安排好离校、返校时间，提前订购往返车票;假期不回家、推迟回家或中途返校的同学请及时在辅导员处做好登记。

二、离校注意事项

寒假期间，希望同学们增强安全防范意识，确保个人人身、财产安全，避免不必要的损失和伤害。离校时，锁好宿舍门窗，关闭宿舍电源，妥善保管私人物品，最后一个离开寝室的同学要对寝室做一次全面安全检查;离校途中，注意财产和交通安全，选择合适的交通工具，警惕与陌生人的交往，路途较远的同学要尽量结伴同行。

三、沙河校区注意事项

寒假期间，沙河校区东区照常开放，西区于1月18日下午5：00至2月14日上午8：00期间关闭。针对西区因特殊情况需要留校的同学，学校将统一安排在东区集中住宿。

建议西区同学在放假期间尽量不要提前返校，对于因特殊原因必须提前返校的，请务必向所在学院、研究院的辅导员汇报，以便及时做出安排。

四、留校学生注意事项

留校或提前返校的同学，提醒遵守学校有关规定，注意居住环境卫生、饮食安全;有效安排好假期的学习、生活、实践和体育锻炼;与家人保持联系，与亲朋好友共贺春节报平安;遇到突发事件或特殊困难时，要及时与辅导员或学校有关部门取得联系，以便获得及时的指导和帮助。

五、假期在家注意事项

假期是同学们放松自我、休闲调整的重要时期，同时也是感恩社会、回报家庭的良好时机。希望同学们保持通讯畅通，定期与老师取得联系;力行感恩之心，积极投身社会实践;主动承担家庭劳动、体贴关心家人;劳逸结合，定期复习总结，早日制订出新学期的学习计划。

六、春节团拜会

对于寒假留校的同学，学校两校区同步开展送温暖活动。其中，学院南路校区由研究生院、国际文化交流学院、后勤处联合组织，具体安排如下：

1、1月22日(除夕)中午11：00，学校在专家宾馆举行迎新春师生聚餐活动。届时，学校领导、老师将与同学们共度佳节;

2、1月22日(除夕)晚上19：00开始，学校在学一食堂组织开展收看新年晚会、学生免费吃饺子活动(22：00);

3、1月23日(大年初一)中午11：00——12：00，学校学一食堂为同学们准备免费的饺子。

沙河校区由沙河校区办公室、学生工作部、团委、后勤处联合组织，具体安排如下：

1、1月22日(除夕)中午11：00，学校在沙河校区食堂三层举行迎新春师生聚餐活动，届时，学校领导、老师将与同学们共度佳节;

2、1月22日(除夕)晚上19：00开始，学校在沙河校区食堂三层组织开展收看新年晚会、学生免费吃饺子活动(22：00);

3、1月23日(大年初一)中午11：00——12：00，学校沙河校区食堂三层为同学们准备免费的饺子。

亲爱的同学们，赤兔追风千里志，金龙拱日万家春!在一年一度的新春佳节到来之际，真诚地祝愿你们身体健康，学业进步，阖家欢乐，万事如意!

《简爱》是一本具有多年历史的文学着作。至今已152年的历史了。它的成功在于它详细的内容，精彩的片段。在译序中，它还详细地介绍了《简爱》的作者一些背景故事。

从中我了解到了作者夏洛蒂.勃郎特的许多事。她出生在一个年经济困顿、多灾多难的家庭;居住在一个远离尘器的穷乡僻壤;生活在革命势头正健，国家由农民向工业国过渡，新兴资产阶级日益壮大的时代，这些都给她的小说创作上打上了可见的烙印。

可惜，上帝似乎毫不吝啬的塑造了这个天才们。有似乎急不可耐伸出了毁灭之手。这些才华横溢的儿女，都无一例外的先于父亲再人生的黄金时间离开了人间。惜乎，勃郎特姐妹!

《简爱》这本小说，主要通过简。爱与罗切斯特之间一波三折的爱情故事，塑造了一个出生低微、生活道路曲折，却始终坚持维护独立人格、追求个性自由、主张人生平等、不向人生低头的坚强女性。

简。爱生存在一个父母双亡，寄人篱下的环境。从小就承受着与同龄人不一样的待遇：姨妈的嫌弃，表姐的蔑视，表哥的侮辱和毒打……然而，她并没有绝望，她并没有自我摧毁，并没有在侮辱中沉沦。所带来的种种不幸的一切，相反，换回的却是简。爱的无限信心，却是简。爱的坚强不屈的精神，一种可战胜的内在人格力量。

不幸，在学习生活中，简。爱仍然是承受着肉体上的受罚和心灵上的催残。学校的施主罗可赫斯特不但当着全校师生的面诋毁她，而且把她置于耻辱台上示众。使她在全校师生面前丢尽了脸。但简。爱仍坚强不屈，化悲愤为力量，不但在学习上飞速进步，而且也取得了师生们的理解。

不久，简。爱又陷入了爱情的旋涡。个性及强的她同样保持着个人高贵的尊严，在情敌面前显得大家闺秀，毫不逊色，对于英格拉姆小姐的咄咄逼人，她从容面对。

同样，在罗切斯特的面前，她从不因为自己是一个地位低贱的家庭教师，而感到自卑，她认为他们是平等的。不应该因为她是仆人，而不能受到别人的尊重。也正因为她的正直，高尚，纯洁，心灵没有受到世俗社会的污染。使得罗切斯特感到自惭性秽，同时对她肃然起敬，并深深地爱上了她。他的真心，让她感动，她接受了他。后来，简。爱发现罗切斯特已有了妻子，她的自尊自重再次出现，毫不犹豫地离开了他，她对爱情的专一，让我敬佩。

最后，简。爱得知，罗切斯特为了拯救在活中的妻子不幸双目失明。躯体严重残疾，完全丧失了生活能力，而同时又妻亡财毁。简。爱全身心的爱再次投入了他的怀抱……

从这本书中，可以看出它塑造了一个体现新兴阶级的某些要求的女性形象，刻画了工业革命时期的时代精神。

青春的岁月到了我的手里，变的很漫长。已经18岁了，可是仍旧希望自己赶快成长，因为不能回到过去所以只好憧憬未来。 The youthful years have reached my hands and become very long.I am 18 years old, but I still want to grow up quickly, because I cant return to the past, so I have to look forward to the future.

18岁的我，成年可是并不成熟。只是对这变幻莫测的世界有了一点更深刻的了解：友情、亲情、爱情和学业总会有其中之一困扰着你，而童年的理想是永远也无法实现的。我们是有能力去面对一个问题的，可是当所有的问题同时袭来时，我们又变的太过懦弱，不知去逐个击破。

我们的心太过敏感，老师的一句批评父母的一句置疑都会使我们深深的陷入自我情感的牢笼之中。我们不断的再脑中回忆着使自己不快的一切，给自己以的折磨。前途的不确定、人性关系的复杂使的求知苦闷与彷徨纠缠在一起，我们无法挣脱自己编织的网。理想与现实的差异是很多人一生都跨越不过的距离，当理想如原在天边的月亮时，我们可以用一生去企及，可是当理想与我们只一墙之隔时，剩下的就只有心痛和自责了。

有长者对年轻人说：“20年后，你会因为没有做的事而后悔，也会因做的事而后悔，但前者会远多于后者。”这个年龄，可喜的是我们懂得很多的真理，可悲的是我们却很难去应用它门。就像是现在，我们恐怕20年后回后悔很多，所以变的不敢随意去做了。即使曾经下定决心去做，我们也还是会缺少自信，不敢大把去“挥霍”时光。面对生活我们只好去等待、等待时间去解决一切的问题。希望浮云可以托走一切的不快，希望雨露可以凝结所有的问题，希望忧愁可以随着春雨消融散去，希望快乐伴随着花香向人袭去……我们盼望着成长。朋友说：“你又开始做白日梦了!”我想，是呀!这的确是梦中才能实现的。

我们的心向往繁杂的生活，因为我们童心未泯，还没有完全的了解这一切――生活。我们拥有青春这个挡箭牌，拥有青春就拥有希望就拥有未来。因为我们青春年少，所以很多的错误都被轻易原谅了。我们便是在犯错和改错中变的成熟了吧!我们敢于接受上天给予我们的一切……

面对青春，我们每个人都有自己的无奈，而青春似乎可以包容一切。所以，我们在这个季节燃烧着自己沸腾的血，挥洒着眼中的泪。我们多半为自己的情感所痛苦，而这似乎并不是多大的功绩，我们愿意抒发自己内心的苦闷，因为我们认为它是那默的复杂而又矛盾――理想与现实、过去和未来、亲情和爱情。

推开窗，风来到我家做客。他诚心邀请我，与他作伴一同去郊游。

我们来到公园里。公园里的花开得正艳，风吹过，花儿们微笑着舞动起来。看到此景，我也情不自禁地跳起舞来，风为我们打节拍。正当我跳得停不下来的时候，风轻轻地推了我一下，说：“孩子，我们该继续走啦。”这时，我才依依不舍地向花儿们招手再见，与风一起走了。

我们来到湖边。湖里的鱼儿、虾儿正在做游戏呢!它们游来游去，风儿往湖上吹拂，湖面上泛起一层又一层的鳞波，再加上阳光的照射，湖面就像是一个金黄的田野。风往树上一吹，树上的小花粒吹风飘到湖面上，给鱼儿、虾儿们当玩具了。风儿吹，鱼儿游，虾儿跳，花儿落，简直就是一道美景。“嘿!孩子，我们走吧!”风对我喊道。

我们又来到草原上。草原上的骏马在赛跑时，风为马儿们加油。牛儿们吃完草回来时，风为牛儿们解热。草儿们见到风来了，一个个都开心得点头摇摆，这时风就成了草儿们摇摆的音乐了。我和风在草原上奔跑、欢笑。过了好一阵子，风又叫我了：“孩子，我们要回家了。”

我对风儿说：“风儿，我们下次再去郊游好么?”“好!下次我要带你去更多地方，看更多漂亮的东西。”风儿兴奋地回答了我。“铃……铃……铃……”急促的闹钟把我吓醒了。啊!原来这只是一场梦啊!

我有许许多多的兴趣爱好，比如，踢足球、看书、拉小提琴和跑步，在这些爱好当中，我最喜欢跑步，因为跑步能够锻炼我意志力，可以让我挑战自己。

刚上小学时，我跑步并不快，总是跑不过我的好朋友陈彦回。每次比赛，他都跑在我的前面，我怎么追都追不上，看着他风驰电掣般从我前面跑过去，我是真的羡慕啊！回到家，我就在思考，后来，我终于发现，原来他的脚步很快，而且两条腿看上去非常有力量。于是我就上网查找一些如何让自己跑得快的一些知识，每次上体育课，我都非常认真，老师说的动作要领我都记在心中，周末的时候我还让爸爸带我去学校操场上练习。在爸爸的指导下，我的跑步速度逐渐加快，像插上了一对翅膀。功夫不负有心人，终于在最近的一次体育课上，我跑步获得了全班第一名。我在同学们的喝彩声中感受到了成功的喜悦，在老师的祝贺声中体验到了对我的关爱。

我爱跑步，它给我带来了无比的欢乐，虽然取得了一些成绩，但是我知道，只有不断努力，才能收获更多！

我喜欢的体育活动有很多。有跳绳、踢毽子、跑步、投沙包，还有打羽毛球。其中，我最喜欢的还要属跑步呢！

由于玩老鹰捉小鸡时，别人经常捉住我。我受到启发，也练习跑步。没想到速度果然提高了。

有一次上体育课，老师让我们分组进行跑步比赛。老师一声哨响，我就像箭一样冲了出去。我奋力的往前跑，连校服领子都飞起来了，我顾不上管它，继续往前跑。虽然我的小腿有点儿酸疼，汗流满面。但是，我得了小组第一名。心里高兴不已！

我觉得跑步是一种增强体质，锻炼身体的活动。以后我一定要多练习跑步，要跑得更快，争取得全班第一名。

以后玩儿老鹰捉小鸡时，再也不会被轻易捉住了。我也更喜欢跑步了。同学们，你们喜欢跑步吗？能不能告诉我？

“为中华之崛起而读书”，想必每一个中国人对这句话都不陌生，这是周恩来总理在少年时立下的宏伟志向，也是他一生为之奋斗的目标，激励和影响了一代又一代中国人为之努力，为之奋斗，为之拼搏。它陪伴我们走过了一百多年的风雨历程，足以让每一个人都热血沸腾。 "Reading for the rise of China", presumably every Chinese is no stranger to this sentence.It is also the goal of his life for him, inspiring and influenced generations of Chinese people to work hard, fighting for it, and fighting for it.It has accompanied us through more than a hundred years of storm, enough to make everyone bloody.

在那个年代，在那个中国被帝国主义所欺凌的年代，少年时期的周总理就已经意识到，想要振兴中华，读书，就要以此为目标，所以，他说出了这样一句话。当然，他从未忘本。无论革命处在高潮还是低潮，抑或重大历史转折关头，他都坚忍不拔，力挽狂澜，鞠躬尽瘁，死而后已。周恩来，在他的身上集聚了中华民族的无数优良品德，他是一个真正的共产党员，是人民的好总理。

我们永远需要这种精神，我们的民族永远需要这种精神周恩来总理，集中华民族广博的智慧于一身，扬炎黄子孙完美的魅力于中外。周恩来如一本厚厚的书，读懂他，将使我们看到自己心灵深处的卑微，直面复杂的人生;周恩来如一盏高悬的明灯，光芒穿越时空，照耀我们前行。

到我们这一辈，祖国已经强大起来，尽管如此，我们仍然要以周总理为榜样，树立全心全意为人民服务的思想，立足本职工作，为中华民族的伟大复兴而努力奋斗!无论革命处在高潮还是低潮，抑或重大历史转折关头，他都坚忍不拔，力挽狂澜，鞠躬尽瘁，死而后已。

2018年，是周恩来总理诞辰120周年，纵然他已不在了，但他的精神长留，这么多年来，仍旧有那么多人在怀念他，仍旧有那么多人为他的精神所感动!每一次提起周恩来，我们有的绝不仅仅是一种缅怀，而是一个永不褪色的人格话题，而是一座永远闪耀光芒的精神丰碑!周总理一生勤勤恳恳，任劳任怨，把自己的一生毫无保留地献给了祖国和人民，直到生命的最后一息。如今，“周恩来”这三个字，已经不单单是一个名字，这更是一种精神，一种让全中国人都难以忘怀的精神。

而我们，也必须牢记这种精神，牢记周总理，朝着自己的目标前进努力实现自己的理想和目标。

为中华之崛起而读书!

伴随着一阵蟋蟀声，秋天来了。 accompanied by a burst of sound, autumn is here.

随之而来的还有一片金黄色，只有一块块的麦田，向大地炫耀着它美丽的绿，或许是秋姑娘不愿意大地只是清一色的金黄，而故意点缀上的吧?不过也好，让我们能在茫茫的金色海洋中找到能照亮我们眼睛的东西。

秋天象征着收获。现在已经过了收获的时间，但依然能想象的到当时的情景：玉米为了迎接秋，换了上了一身黄色外衣，长长的胡须被秋风抚着，像一位老者;棉花热情洋溢地绽放着别样的花儿，白白的、软软的、鼓鼓的农民的脸上早已挂满了笑，在忙碌中喜悦着、收获着、满足着。这时侯也只有喜鹊和麻雀在树枝上喳喳地叫着，不是秋天太孤辟，而是别的鸟无缘欣赏这美丽的秋。草野中的蟋蟀声打破着安静的夜，它不像夏天的蛙和蝉的叫声一样，而是充满了喜悦。

秋叶不知何时落了。不觉问自己：叶的落，是风的无情，还是树的不挽留?或许都不是，或许它春天的抽芽就是为了等待今天的飘落吧?她的落也是为了下一代更好地生存。突然感到也是那么无私，它预示着春的到来，增添着夏的光彩。

秋雨来啦，绵绵的、软软的、凉凉的。拍打着满地的落叶，溅起金色的水花打出一个个深深浅浅的水窝。树静静地站在那里，任凭大自然冲洗着他身上的污尘。鸟仿佛还不尽兴，在雨中穿梭，飞鸣着，没有任何约束，只是尽情地享受着羽毛被雨点拍打的乐趣。

秋风萧瑟，吹落了满树的叶，为大地铺满了金黄，为农民拂去了汗水

秋天，没有春天的百花齐放，没有夏天的荷塘月色，没有冬天的洁白神圣。只是清一色的金黄，但在人民心中的份量却不比春、夏、冬逊色。

秋天其实很美，只要你有发现美的眼睛，你就会知道这个世界并不缺少美。让我们学会欣赏吧!这个世界很精彩。

暑假的第一天，爸爸妈妈带我去四明山游玩，我高兴得手舞足蹈，一蹦三尺高!

一到四明山，一股清新的空气扑鼻而来。首先映入眼帘的是一片高大挺拔，绿油油的大树，成片茂盛的树成了一片树林，树上传来一阵阵知了的叫声，好像在对我说：“欢迎你来四明山游玩!欢迎欢迎!”沿着蜿蜒曲折的山路，我们走到了一座金碧辉煌的古寺前，里面有一尊尊大佛，人们在烧香拜佛。走出寺院，一片竹林直冲云霄，非常清爽，我仿佛走进了一片绿色的海洋，路边的不知名的花草，迎面而来，花儿散发出迷人的香味，草儿探出头来和我问好，美丽极了。

突然，耳畔传来一阵阵“哗哗”的流水声，我循着声音去找，不知不觉来到了一条小溪边，溪水从天而降，犹如一条晶莹的丝带，我迫不及待地跑了过去，打起了水杖，水珠在空中飞过，像一颗颗珍珠，美丽极了!

夕阳西下，我们恋恋不舍地回家了，四明山我爱你!我爱你的美景，更爱你的面容。我下次还会来的，你如同一个小姑娘一样，看也看不够，让我们流连忘返，你的山山水水都是那么美!

执著这个字眼让很多人有不同的看法，有人认为执着是一种品质，有人说执着是坚持的力量。而我认为执着是一股傻劲。但是当你拥有这股傻劲，你便拥有了品质和力量。而我就学会了执着。 Perseverance makes many people have different views. Some people think that perseverance is a quality, and some people say that perseverance is the power of persistence.And I think that persistence is a silly.But when you have this stupidity, you have quality and strength.And I learned to be persistent.

那天上午，爸爸拿着一张碟向我走来，他把碟递给我，让我好好看看。我很奇怪，一向反对我看碟片的爸爸今天怎么反而自己主动让我看碟了呢?我接过碟片‘士兵突击’?奇怪爸爸为什么要让我看这种片子呢?种.种疑问在我脑海浮现。

出于好奇，我观看了这部电视剧，我深深的被片中的主人公——许三多所感动。许三多，一个被父亲称为龟儿子的傻小子，由于巧合进入军营。他从一个什么都不会的人成为一个优秀的士兵，他从八流的红三连五版到一线的钢七连三班。他从人人鄙视的孬兵成为一个人人羡慕的特种兵。这一切的一切都源于他那近乎愚蠢的执着。正是凭着这一份执着他才会走到最后。

看罢此片，我被深深的震撼了!我想我为什么就不能拥有这种执著呢?于是我便付诸于生活。比如曾经我一度厌恶过英语，那些英语单词认识我，我却不认识他们。每次只要看到那些英语单词我就会头晕，他们就如同小虫一般扭来扭去。背单词就更别说了，每次背好久才能记住，可转眼就又忘了。因此每次默写都不太理想。看完士兵突击后我便开始学习徐三多的那种执著。从那天以后，我每次背英语就要背好几遍，终于在几天后的一次检验中获得了结果，我想着就是执着的力量吧!

正如马克斯所说的，“想象你自己对困难作出的反应，不是逃避或绕开它们，而是面对它们，同它们打交道，以一种进取的和明智的方式同它们奋斗”。也许这就是执着，只要我记坚持不懈，迎难而上，我定会获得成功，学会执着!