学会努力作文（精彩20篇）

生命的美丽，如艳阳花一样绚烂。 The beauty of life is as gorgeous as the sun.

生命的美丽，如七彩虹一样多姿。

生民的美丽，如格桑花一样幸福。

热爱生命吧!呵护生命吧!用美丽的生命抒写人生的篇章吧!

今天的我们是无比幸福的，因为我们很安全，说到安全在今天这个特殊的日子里，就让我们一起来说说消防吧。根据有关数据的统计，在自然灾害中，发生频率最高的就是火灾，给人民生命和财产带来巨大损害的，还是火灾，回想起1994年12月8日在新疆克拉玛依友谊宮发生的特大火灾，造成228名中小学生和37名教育工作者不辛遇难。

2001年6月4日，在江西省广播电视幼儿园发生的火灾造成13名幼儿丧生，与此同时的今年9月20日在广东省深圳市龙岗区同乐舞王俱乐部发生的特大火灾，造成43人死亡，65人受伤。这些印烙在我们记忆深处的火灾案例还有很多很多，这一串串惊人的数据令人惊呀，一个个触目惊心的案例，顷刻间使多少家庭陷入痛苦的深渊，这无不警示着我们，火灾是冷漠的火灾是无情的。

关注消防，已成为我们今天比不可少的一门必修课了，学习消防吧，熟悉各种消防法规条例，了解消防吧，知道火警电话是“119”，知道一定的逃生自救的方法，学会使用简单的灭火器材。参与消防吧，让消防知识影响你周围的每一个人，将消防以预防为主的积极思想带入千家万户深入人心。

我作为一名从小生活在林芝这个新兴城市的一分子，我热爱这里的山山水水，一草一木，她的安全与生命与我更是息息相连。俗话说：人心齐，泰山移，如果我们每一个林芝人都来爱她，从细微小事入手，比如：吸烟者洗完烟不要乱扔烟头，节假日燃放烟花时观察周边的环境等等，随时注意身边的安全，随时提醒身边的家人，随时教育身边的孩子，尽管会付出种.种艰辛，但是我们换来的却是个个生命的安全。

亲爱的朋友们，给人玫瑰，手有余香，让我们把消防工作常抓不懈，个个都做有心人，将平安的种子播洒在我们每一个人的心田，让他开花发芽，让他长成参天大树，那是的我们必将收获到更多的平安，幸福与和谐。

朋友们，热爱林芝吧，呵护林芝吧，用我们美丽的生命创造林芝的未来吧!

《我学会了倒垃圾》

今天是星期六，爸爸妈妈要加班，我想：去看一会电视呢?还是做家务?等等，说好了要给他们一个惊喜。那么是扫地，还是倒垃圾……大脑里太乱了，最后我拿定了主意，倒垃圾。

首先，我把家里的垃圾桶拿了出来一看，好多垃圾。接着，我拿出来三个方便袋，上面写着：可回收垃圾、不可回收垃圾和有害垃圾。然后，我把可乐瓶放进可回收垃圾袋，把电池放进去有害垃圾袋里。最后，我去了楼下垃圾桶旁边，把三个袋子各放进了可回收、不可回收和有害垃圾桶里去了。

爸爸妈妈下班回来一看，哇，好干净呀!都夸我是爱劳动的小朋友。

《我学会了游泳》

成长的历程，就如同一幅美丽的图画，五彩缤纷，千姿百态。学游泳这件事，就是我成长历程中最美丽的一幅画，让我记忆深刻，珍藏心底。

那是一个炎热的下午，爸爸手拿着一套泳衣带着我来到了游泳馆，我一来到游泳馆，就迫不及待地拿出了泳衣迅速换好，学着父亲的样子跳进了水中，结果在泳池台阶上一滑四脚朝天的跳进了水池，重重地摔在了瓷砖上，父亲游到了我的身边，把我拉起来，告诉我：“你先把脚放进水里，接着再全身浸到水中。”

听了父亲的话我又进了水池小心翼翼地走到对岸，和一旁的父亲学着基本动作，在父亲的批准下我开始试着游到10米的对岸，我深吸一口气，一潜开始游，可是就在离终点只差一点儿时，我一忘了憋气，我就忽然觉得一股水涌入了我的身体，辛亏父亲又一次把我拉起，否则，后果不堪设想，他告诉我：“做事，一定要坚持到底，游泳也一样，不能半途而废，没有黑暗，也不可能有光明。”现在的我可以像浪里白条张顺那样轻松游泳了。

通过这次游泳，再一次让我体会到了：世上无难事，只要肯攀登!

曾经听说这样一个故事：

一位商人看到一个衣衫破烂的铅笔推销员，顿生一股怜悯之情。他不假思索地将10元钱塞到卖铅笔人的手中，然后头也不回地走开了。走了没几步，他忽然觉得这样做不妥，于是连忙返回来，并抱歉地解释说自己忘了取笔，希望不要介意。最后，他郑重其事地说：“您和我一样，都是商人。”

一年之后，在一个商贾云集、热烈隆重的社交场合，一位西装革履、风度翩翩的推销商迎上这位商人，不无感激地自我介绍道：“您可能早已忘记我了，而我也不知道您的名字，但我永远不会忘记您。您就是那位重新给了我自尊和自信的人。我一直觉得自己是个推销铅笔的乞丐，直到您亲口对我说，我和您一样都是商人为止。”

没想到商人这么—句简简单单的话，竟使一个不无自卑的人顿然树立起自尊，使—个处境窘迫的人重新找回了自信。正是有了这种自尊与自信，才使他看到了自己的价值和优势，终于通过努力获得了成功。不难想象，倘若当初没有那么—句尊重鼓励的话，纵然给他几千元也无济于事，断不会出现从自认乞丐到自信自强的巨变，这就是尊重，这就是尊重的力量!

尊重，是—种修养，一种品格，一种对别人不卑不亢的平等相待，一种对他人人格与价值的的充分肯定。任何人都不可能尽善尽美，完美无缺，我们没有理由以高山仰止的目光审视别人，也没有资格用不屑一顾的神情去嘲笑他人。假如别人在某些方面不如自己，我们不能用傲慢和不敬去伤害别人的自尊;假如自己在有些地方不如他人，我们不必以自卑或嫉妒去代替理应有的尊重。一个真正懂得尊重别人的人，必然会以平等的心态、平常的心情、平静的心境，去面对所有事业上的强者与弱者、所有生活中的幸运者与不幸者。

尊重是一缕春风，一泓清泉，一颗给人温暖的舒心丸，一剂催人奋进的强心剂。它常常与真诚、谦逊、宽容、赞赏、善良、友爱相得益彰，与虚伪、狂妄、苛刻、嘲讽、凶恶、势利水火不容。给成功的人以尊重，表明了自己对别人成功的敬佩、赞美与追求;表明了自己对别人失败后的同情、安慰与鼓励。只有要尊重在，就有人间的真情在，就有未来的希望在，就有成功后的继续奋进，就有失败后的东山再起。

尊重不是盲目的崇拜，更不是肉麻的吹捧;不是没有原则的廉价逢迎，更不是没有自卑的低三下四。懂得了尊重别人的重要，并不等于学会了如何尊重别人，从这个意义上说，尊重他人也是一门学问，学会了尊重他人，就学会了尊重自己，也就学会和掌握了人生的一大要义。

让我们在人生的道路上慢慢地体味和摸索吧!

法国19世纪的文学大师维克多果曾经说过：世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。

记得那还是我读四年级的时候，平时放学后就写。我和、一起写作业。在写作业的时候，姐姐和妹妹总是在大声地讨论问题，吵得我写不了作业。终于，有一天我实在忍不住了，火冒三丈地对她们大声说：别吵了，要讨论到别的地方去那天，我刚好碰上这样的情景：下课时，有的在下棋、追打在追追打打的同时，小明不小心撞到了一个在写字的同学。我还以为他们会大闹一场，出乎意料的是，当小明向他道歉后，他却地说：没关系。看了这情景，我的心被触动了，也似乎明白了什么。

以后，当姐姐和妹妹在讨论时，我再也不会以那态度去面对她们。我会平静地对她们说：我现在在写作业，你们能静一下吗？她们听了，都不说话了。宽容像一朵鲜花，散发着清香，即使有人踩了一脚，也依然会把香味留在那人鞋底；宽容像一把雨伞，给人以舒适，倾盆大雨将至，即使自己淋雨，也会永远当别人头顶的天空。

《狗十三》一上映，便收获了广泛的情感认同，很多人惊呼在李玩与父亲身上找到了自己家庭的影子，亦不免思索，是什么导致了家人之间的隔阂?

窃以为，中国家庭正因为缺少了交流，才使得产生的代际差异不断加深。

中国式亲情中沟通的缺席，似乎已经不是个新鲜的话题，正如父亲与李玩;父亲会听取李玩的观点，会为自己的错误而道歉。但这始终不能改变中国家庭的底色，父亲总要求孩子接受他的意见，并将一切归结为“为了你好”。沟通的丧失，并不能由所谓“付出、”“爱”来弥补，正相反，只能使两代人渐行渐远。

面对亲人，我们往往觉得不用沟通，或是懒得沟通，而逐渐，我们会忘了怎么沟通，再也不知道该怎么对他们敞开心灵，亲人的心之间，本该有着最坚固的联系，却因为我们的冷漠、轻视，放弃的沟通而变得如隔千张深渊。

最重视亲情的中国家庭，竟落得个相顾无言的状态，令人扼腕!沉默的两代人如何打破冰封，唯有放弃原本对之间的定位，真心沟通!华人女导演石之予的动画短片中，母亲千般呵护自己的孩子——可爱而叛逆的小包子，情感上自诩为指引者，希望他在自己理想的方向上成长，却因缺少沟通难以控制，竟一口吞下了“包子”，而后跌落失神，追悔莫及，与这样的悲剧相比，短片最后母子重逢，四手交叠，互诉心声，温馨融融的场面，令人潸然泪下，又为我们指明了未来，只有诚心沟通，倾心相待的家庭，才称得上幸福。

约翰·多恩有诗：“没有人是一座孤岛，我们手拉手，连成整片大陆。”沟通让陌生人建立联系，更让亲人重新找到家的温度。没有感情是理所当然，至亲的感情值得我们精心呵护!一句暖心的关怀，几句耐心的解释，“中国式家庭”将不再为沉默代言，中国亲情的底色，将不会成为我们心头，亲情缺失的阴霾。

父母的放低姿态，子女的成熟耐心，平等轻松的交流将不再困难，新时代的“天问”——“佩奇是啥?”将成为随风飘散的笑语，让我们意识到，沟通便是这般拥有感化坚冰的温暖。

沉默的两代人，是继续渐行渐远，还是亲情为船，沟通作帆驶向温馨的港湾?

努力究竟是什么味道呢?它也许平淡无奇，也许辛辣无比，自从那件事以后，我品尝到了努力的滋味。

我的前桌是一个品学兼优的女孩，它总是扎着一个高高的马尾辫，给人很想接近的感觉。

那天，她背着沉重的书包从楼里走出来，我连忙上前，请她到家里玩。可是她却说还要到另一个补课班去，说完便急匆匆的走了。望着她匆匆远去的背影，我突然顿悟成功不是简简单单而获得的，而是经过无数个日夜的努力得来的，我怔怔地站在那个路口，直到很久才离去。

周一那天，老师说学校要举行一个作文大赛，参加比赛的同学可以到老师那里领取报名表，我领取了一个报名表，我的前桌也参加了这次比赛，可是当我知道她参赛的那一刻，我并没有胆怯，也没有害怕。只是一笑，心中却早已经把它当成自己的对手了。

我知道，我的作文的优点是语言优美，文笔流畅，可是我的作文情节有些老套，没有新意，字迹也比较潦草。为了解决这些问题，我一天写一本字帖，一有空闲时间，我就去广场散步，发现更多的人和事。为此，我养成了天天写日记的习惯。在得知我还要大声朗读自己的作文时，我便每天五点骑车到郊外大声地朗读自己的作文。

我知道五点的城市是什么样的，我知道为了练习发声把嗓子练到哑是什么样的，我知道为了让字变得好看、让题材新颖奔波在城市之中的我是什么样的。好在我努力了，好在上天是不会和你开玩笑的，我在这次比赛中获得了第一名。

努力，其实就是过程艰辛，可结果总是令人满意的过程。它不是甜的，也没有那么辛辣，却总能给人带来惊喜。这一刻，我品尝到了努力的滋味，是那么涩，却也带了些甜味。

我的叔叔是一个乐于助人，热心，有爱心的人。 My uncle is a helpful, enthusiastic, caring person.

叔叔长得挺高，有些瘦，戴着一副眼镜，眼睛特别突出，笑起来额头上就如你往河里扔了一块石头溅起的潋漪一般。

有一次，我，爸爸和叔叔一起出去玩，当我们高高兴兴地穿马路时，突然看见一位手拿着拐杖，走路颤颤巍巍的老爷爷，还用一只手扶着路边的栏杆，那位老爷爷拍了拍叔叔，朝叔叔看了很久，才缓缓地开口道：年轻人，现在是红灯还是绿灯呀?

我的眼睛不好，看不清楚。叔叔看了看灯，说：老爷爷，现在还是红灯，一会儿绿灯了，我送您过去。谢谢啊，你真是个好心人，我自己能走，一会绿灯了，你告诉我就是了。那位老人继续用缓慢的语调回答叔叔。

过了一会儿，叔叔看见红灯闪了一下，变成了绿灯，便说：老爷爷，现在是绿灯了，您可以过去了。谢谢你啊。老人又一次慢慢地回答。老人走得有些慢，我一直目不转睛地看着老人和路灯，心想：要是红灯了怎么办?那位老人会有危险吗?那些车子会让他吗?想着想着，发现绿灯已变成了红灯，而老人却还在马路的中间，我急了，心里不断地想着：这怎么办?车子要开过来了，老人会有危险的，怎么办?

我猛然想起了叔叔，却看见叔叔好像没看见似的，在一旁愉快地吹着口哨，我想：咦?叔叔平时挺爱帮助别人的，怎么在紧急时刻却视而不见了呢?难道他不是真心想帮助别人，而是装一下样子?突然，我耳边的口哨声消失了，我回头一看，叔叔不见了?

我又向马路中央一看，叔叔飞快地跑了过去，扶着老人对车主说：请你们停一下，这位老爷爷行动不方便，请谅解!说完，他伸出一只手，示意让车停下来。我看了这一幕，我心头涌出了无穷的敬意，同时，我也明白了叔叔刚才只是没有看见而已，并不是视而不见啊!

我要学习叔叔乐于助人的精神，做一个有爱心的小市民!

云朵割舍了水滴，让雨水坠落，滋润大地;树木割舍了翠绿，让叶子飘零，成为养份，虽然雨滴与叶片离开了主体，但随着时间的前进，雨水和着来自四面八方的水份化身成水蒸气，回到云的怀抱;落叶分解自己转为肥料，让大树更加茁壮，因为云朵和大树的付出，不仅让万物得到甘甜与肥美，也让自己拥有更崭新的风貌。

四季更迭，走过了冬，走过了春，转眼又是个炎炎夏日，宇宙万物似乎都躲避着烈阳的侵袭，此时的我们头顶炽热火球，脚踏滚烫草皮，眉毛上的汗珠肆意的在脸上撒野，手上乐器如同千斤鼎般的压着肩膀，为了年底的管乐比赛，我们不分昼夜的辛勤练习，期望在比赛中能有出类拔萃的演出。也因行进队形变换不正确被骂得狗血淋头，对于过惯安逸生活的我们，在一连串的辛苦练习下，气脱委顿、疲惫不堪，许多个午休，我们因烈阳的袭击而吃不下饭;许多个下课，我们因心力交瘁，相拥而泣，这种满是汗水与泪水的日子过了夏，到了冬。

冷冽北风无情的咆哮，平时不苟颜笑的乐队老师此时却不同以往，以温和的口气为我们加油打气，明天将身赴战场的我们，露出久违的笑容，这么久以来的练习在明天将换化成甘甜的果实，我们相信，明天的我们将不同凡响，将会以全然不同的心境来面对这一首首的乐曲，面对过去那段曾觉得不堪入目的过程。此时的我们发现，我们付出的时间、付出的汗水、付出的精力，使我们享受到不凡的初中生活与更深厚的同学情谊，我们验证了“有舍才有得”这段话，不论过程再苦、再艰难，我们都做到，这是全班之间最珍贵的一颗无价宝石。

操场上似乎仍留有我们的脚印和汗水，如今回首，那段过程是如此甜蜜，因为脚踏实地的付出，使得我们能享受硕大的喜悦，这种成果虽然是无形的，却是长青的，那一刻的笑容，是如此灿烂，在这场比赛中，我明白了“牺牲享受、享受牺牲。”然而那享受的，并不一定是物质，有时一个笑容、一段回忆，便是最珍贵的瑰宝。

“啊!好难啊!好难啊!”在一片喧闹声中，一个个粽子迫不及待地想要出世。我和小伙伴们在同一个“粽子队”中，开始制造属于我的“小粽子宝宝”。

我在棕叶堆中仔细地挑选了一片又大又绿的粽叶，那将是小宝宝的衣裳。我把粽叶拿起来，盯着看了一会儿，找准了粽叶三分之一的地方，开始下手。我从那个地方把粽叶往外折，再用另一手的大拇指按住尾部，把粽叶再一翻，好一个绿色的漏斗完成了!为了能让粽叶装下料，我把两个手指放在粽叶里头，转了一圈。现在，粽叶终于鼓起来了!

我开始下料，我先加主料。我挑了一个银勺子，挖了一勺炒过的糯米，填进那个“漏斗”里。那就是粽子的“肉”。我放下勺子，换成了筷子，这回可就是真正的肉了。我一瞧，啊?不会吧!焖过的三层肉一块块肥嘟嘟的，一塞进去，真正准填满了!我精挑细选，总算找到了一块“小”一点儿的肉。

肉就成了粽子的“心脏”。我又夹了两条香菇，放了进去，香菇又成了粽子的“大肠”和“小肠”。我又塞了一块香芋和一半鸡蛋，小宝宝的五脏六腑就基本完成了。鸡蛋成了它的小脑瓜，蛋黄就是它的脑子了，香芋是它的小屁屁啦!咦?它的手和脚呢?

难不成它是残疾人?哦，天啊!别急别急，还没完呢!我又加了点“肉”，我可不愿意当皮包骨头的人。我用大拇指和无名指把两边一捏，上面的帽子一戴，哈，真凉快!我压了压，便听到了一声怪叫：“哇呀呀!疼死我啦，别压了!已经够了吧!”粽子又哭又叫，吵得我都快耳聋了。

它蹦蹦跳跳，从我手里滑了一下，还好我手疾眼快，又把它给抓住了。我小声嘀咕着：好你个臭小子，想偷跑?没门!我用白绳子将它一捆，哼，现在准备让它泡热水浴了。

一天，我在津津有味地看书。妈妈在厨房叫我：“小凡，你来一下。”我迫不及待地跑进厨房，说：“妈妈有什么吩咐？”“小凡，今天我来教你做菜吧。”妈妈说。我想：我会做什么呀？什么菜我都不会做。妈妈眼睛一眨，对我说：“我们做番茄炒鸡蛋，我告诉你过程。

我先打开了鸡蛋，倒入碗里，加点盐，搅匀。接着把番茄洗净，切成片。打开煤气灶，向锅里倒点油，倒入鸡蛋液，炒熟，盛到盘子里。切点葱花和姜丝，倒点油，放葱花和姜丝，再放番茄，炒到七成熟，倒入刚才炒好的鸡蛋，拌匀，就好了。

吃晚饭时，我尝着自己做的菜，虽然没有妈妈炒得那么好吃，心里还是美滋滋的。我心里想，下次还帮妈妈炒菜做饭。

尊重好似一颗幽兰，清香蔓延身边;尊重又似荆棘，如若对他不屑便会被扎伤;尊重还是空气，无处不在;每个人都知道它的重要，但真正能做到的却为少数。而那件事让我深刻体会到了它，对于每个人的重要，并意识到要将尊重放在实际中，而不是口说无凭。

“语文活动开始了吗?”“快了快了!你再去拉几个人，”“我去拷个ppt。”在现场紧张，热闹的气氛中，语文学科活动“科学发布会”正式拉开序幕。我看了眼安排表发现自己是第三个讲的，便拉开书包从中抽出一本作业。准备动笔时听见主持人说到：“有请第一位同学为我们带来他准备的《》”环顾四周发现大家都在极为热烈的鼓掌，便用拿着一根笔的手示意一般拍了两下。

反正也没意思，还不如写作业有意义，晚上回去还能少写点抱着这样的心理，我动笔开始写作业。笔尖在纸上“沙沙沙”划过，我全然不在意他们讲的是什么，如同老和尚念经般。只是在听见掌声时随意拍几下走个过场，等到了我讲的时候依旧还浑然不知地写着作业。主持人一连叫了三四遍，直到后面的同学用铅笔戳了一下我，并且小声提醒到我了，才猛然惊觉。

大家仿佛大部分都听累了似的，在稀稀拉拉的掌声中我上台。ppt我精心准备了很久，希望大家能够热情一点吧怀揣着紧张的心里我打开了ppt。首先我抛出了一个问题想要活跃一下气氛，可是这个问题如同石沉大海一般，没有一个人回答，有很多同学在低头忙自己的事他也没有回答。

教室里突然诡异的沉默起来，在这氛围下，我紧张的心情连同心跳仿佛被放大了好几倍。我尴尬了嘴角自己给自己打圆场道：“既然没有，那么我们接着往后讲”看着台下好多没听的同学，我不自觉捻起了衣角，擦了擦手里的汗。就在这不冷不淡的气氛中，我结束了演讲

回到座位后我突然意识到自己和底下不认真听的同学其实并无不同之处。之前同学讲的时候我一直在写作业，等到我亲身体验过才发现这对准备了那么久的人是多么不尊重啊，自己滔滔不绝地讲了半天却没人听又是多么尴尬。意识到后，我连忙改正自己的态度，认真听完了讲座同学精心准备的成果让我收获很多，也没有那么无聊了。

尊重是一种高尚的品德，是个人内在修养的外在体现。它是相互的，只有尊重别人才会有人尊重你。他在每一个微小的细节体现，在人与人之间构架出一道桥梁。

生活海洋里，不可能永远都是一帆风顺，有时会遇到风暴和暗礁。当狂风吹来，巨浪打来的时候，我们要微笑着做一个搏击风浪的水手，永不放弃对帆的热爱和对岸的追求。 In the ocean of life, it is not possible to be smooth sailing, and sometimes encounter storms and reefs.When the wind blows and the giant waves come, we have to smile and be a sailor who fights, and never give up the love of sail and the pursuit of the other side.

泰戈尔曾经说过：“上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。”苦难是坚强的造就者，于是，那一次，我懂得了坚强。

那是读六年级的一个冬天，那一天，天气格外的冷，刺骨的寒风呼呼地吹着，窗子上结满了厚厚的窗花，泼出去的水不一会儿就冻得比石头还硬。可……今天，我一个人在家。

早上十点多钟才从床上爬起来，好像有点感冒，我饥肠辘辘德去找饭吃，只见茶几上放着一张留言条“爸爸妈妈今天有事出去了，今天都不回来，再看看周围，还放着50元。”我高兴极了，一蹦三丈高，好像捡到钱似的。我洗漱完毕后，便下楼去吃饭，想到50元，我来到了肯德基，点了些鸡腿可乐，饱餐了一顿。到离开后我才发现，我只剩2元钱了，没想到下午四点多的时候，我的肚子就咕咕地叫起来。没办法，买了一个面包，可也无给于补。我坐在沙发上看电视，可还是不能摆脱饥饿的痛苦。黑暗渐渐占据了屋子，感觉越来越冷了。我蜷缩在沙发上，又冷又饿，我很想哭，我望着天花板，尽量不让自己的泪水流下来。我想起了妈妈做的鸡蛋面……对呀，我为什么不自己来做一碗面呢?我模仿着妈妈的样子，有板有眼地做起来，发现鸡蛋面并不向我想象中的那么简单，我这才知道妈妈平时是多么辛苦。面好了，虽然不怎么好吃，但总能填饱肚子，俗话说，饥不择食嘛。

或许就在那一次，我懂得了在面对苦难时，要学会坚强，不退缩，不放弃。这也为我现在在万中读书打下了基础。在这半年时间里，有更多的困难等着我，可我一直乐观，坚强地走到了现在。每当我望着天花板时，我似乎又长大了。

拼，是用尽全力;博，是挥洒汗水;拼搏，则是用尽全力挥洒汗水。

——题记

说到拼搏，不得不回到五年前的那一个下午，所有人都说那个下午是充满汗味的，但在流汗的同时不乏喜悦。

那个下午到底发生了什么事呢?原来那是我们的体育集训，没错，你没有听错，它确确实实是我们的体育集训。

在这次的训练中，我们不仅有跑步，跳绳，羽毛球。我们还有新增的项目——多人绑腿合作。听到这里，你是不是有些疑惑，那你接着往下听，这个项目考验的是团队精神。

热身活动开始了，我们整齐地做着队操，队操结束后，我们便迎来第一个训练项目——跑步，五个人一组进行接力赛。我在第三棒，当哨声响起时，第一棒的人拼尽全力跑着，闪电般的速度跑向了第二棒的人，并对她说了一句：“加油!”她奋力地跑到我面前，依然说了一句：“加油!”我毫无顾忌的往前飞奔，仿佛前面是为我敞开的大门。我很享受跑步的过程，在享受的过程中把接力棒传给了第四棒的人，还是说了一句：“加油!”一直到第五棒结束，我们说的最多的一句话就是“加油!”

跑完步我们互相看了看大汗淋漓的对方，都笑了起来，调侃说：“你身上的汗味真‘难闻’啊。”

这就是我们用尽全力挥洒汗水的时候，这个时候的我们最快乐。

多人绑腿项目开始了，我们准备就绪，没想到第一步就出师不利，所有人都摔倒了，但是我们没有放弃，一次又一次的跌倒，换来了最后的成功。我们手牵着手，嘴里喊着口号，最后完成了二圈跑步。跑完后所有成员都累倒在地上，但此时此刻我们的手依然紧紧地握着，我们的汗水依然没有停止流淌。

这就是我们用尽全力挥洒汗水的时候，这个时候我们最快乐。

拼搏就是这么简单，用尽全力挥洒汗水。当然，拼搏后的我们会为成功感到快乐。

人生是一场苦旅，它很漫长，但我们遇见了命运的恩人，是他让我们的人生变得多彩。学会感恩，让感恩的心飞出万里，用感恩的心温暖整个世界。 Life is a bitter travel, it is very long, but we met the benevolent of fate, which he made our lives colorful.Learn to be grateful, let the heart of gratitude fly thousands of miles, and warm the whole world with grateful heart.

自从我看了《花儿开了，就感谢》之后，我深受启发，一首歌里唱过“感恩的心，感谢有你，让我一生有勇气做我自己，感恩的心，感谢命运，花儿开花，我依然会珍惜。”这首歌充分表达了我的心情。

一个和尚，一天，他与他的朋友到海边去玩。他们玩得可开心了：一会儿玩水，一会儿捡贝壳。这时，他们为一个美丽的贝壳争论不休：“这是我的!”“不!这是我的!”忽然，和尚的朋友打了和尚一巴掌，和尚伤心地痛哭起来。于是，他在沙滩上写下“某年某月某日被某人打”。

第二天，和尚一个人到海边玩。玩着玩着，海面突然变得波涛汹涌起来，把和尚冲到了海中间。忽然，一个大人看见了，便马上跳到海里，把和尚救了上来。于是，他在石头上刻下“某年某月某日被某人救”。

事后，别人问他：“你为什么要在不同的地方写下字?”他语重心长地说：“巴掌之痛一如海水冲淡沙滩上的字，很快消逝;相助之恩却似刻在石头上的字，天长地久，永远铭记。”

在生活中，或许，别人只是帮你捡一支笔;或许，别人只是帮你倒一杯水;或许，别人只是帮你找一下位。真挚的一声“谢谢”，就能让人把你记住。感恩，是我们中华民族的传统美德，一个人如果学会了感恩，就会赢得别人更多的尊重。“天道酬勤，凡事感恩。滴水之恩，当涌泉相报。”是呀!花儿芬芳，是为了感恩雨露的滋养;鸟儿飞翔，是为了感恩天空的宽广;鱼儿欢畅，是为了感恩溪水的流淌。让我们学会感恩，学会回报。，感恩伤害你的人，因为他磨练了你的心志;感恩绊倒你的人，因为他强化了你的双腿;感恩欺骗了你的人，因为他增强了你的智慧;感恩蔑视你的人，因为他激发了你的自尊;感恩遗弃了你的人，因为他教会了你独立。

我们来到这个世界，从咿呀学语到自己走步，当妈妈教我们扣纽扣，当父母叫我们系鞋带，你们想过没有，父母为我们付出了多少。感恩其实并不需要多少的钱财，多大得豪心壮志，只要为父母捶捶背，洗洗脚，也许对父母来说这比什么都珍贵。

感恩可以让人看到人生美好的一切。让我们做一个心存感恩的人，这样的世界不是很美好吗?

时间一天一天的流逝，我也有一个蚕蛹慢慢的变成一只蝴蝶，步入了这个社会，可不知如何去生存能力。

我带着困惑往前飞。飞到一个教室的窗外。老师正在讲什么是真正的快乐。“卑鄙的人，为了个人的私立奔波，追逐，竞争，甚至不惜牺牲自己的人格，尊严，只要有利可图，他就感到快乐。卑鄙的人胸无大志，生活腐朽堕落，荒淫无度，花天酒地，以追求最大感官刺激为乐，为世人所不齿。

而高尚的人，凭着自己对幸福生活的深刻理解，超越时代和社会，不随波逐流，同流合污，始终不渝的追求理想和真理，忘我奋斗，默默奉献，以给大多数人快乐而快乐，从不言苦。”

原来生活是需要高尚的快乐。我继续往前飞，飞到了苏联，这是莫斯科保卫战打得正激烈的一天，朱可夫遇到一个意想不到的情况，德军伞兵已在苏军指挥部不到100米处降落，人数很少的苏军指挥部顿时一片混乱。正在地图上沉思的朱可夫得知这一情况后，连头都没抬，只是轻描淡写的说了一句：“给我拿只冲锋枪来。”主帅的神情和勇气使苏军士气大增，上下一心共同歼灭了这股伞兵。看到朱可夫，我明白了生存能力一定要有坚强的意志和勇猛的抗争精神，要有勇气和胆识。

我带着高尚的快乐和勇气继续往前飞，听到了马克思正在演讲“我们现在假定人就是人，而人同世界的关系就是一种人的关系，那么你只能用爱来交换爱，用信任来交换信任。你希望别人怎对待你自己，你就应该怎样对待别人。”我明白了生存能力需要信任。

要生存能力就得学会生存能力，要学会生存能力就要懂得什么是高尚的快乐，要有坚强的意志和勇气，用信任来交换信任。我相信我将会是一个生存能力的强者。

生活中，有许多事情都需要我们选择：机会面前，选择幕前或是幕后;考验面前，选择坚强或是退缩;利益面前，选择谦让或是争夺……而那次登山，我选择了坚持。 In life, there are many things that need to choose: in front of the opportunity, choose in front of the scene or behind the scenes;Or fight ... and that mountaineering, I chose to persist.

记得那是一年前的一个周末，我与爸爸妈妈一起去南通狼山玩。那天天气不错，湛蓝的天空上飘着几朵洁白的云。我坐在车里，远远地看见了一座墨绿色的不高的山，我知道，狼山快到了。车又开了一会儿，我们就到了狼山。

我与爸爸妈妈在狼山脚下转了一圈，就开始登山了。我们一边登山，一边拍照留念。大概走到半山腰时，我有点累了，便对爸爸妈妈说：“我们在这儿休息一会儿吧!”爸爸妈妈同意了，和我一起坐在一旁的石凳上。不料，五分钟后，天色突变，刚才还蓝的一尘不染的天空转眼间就变得阴沉沉的，一阵风吹来，冷嗖嗖的，我打了个寒战。“看样子，要下雨了，要不，我们先下山吧，反正，狼山我们都来过这么多次了，也不差这一会。”妈妈对我说。我刚想点头答应，脑子里突然冒出了这样一个声音：做事情可不能半途而废，登山也一样!我想想也对，可妈妈说的也没错啊。我纠结了好久，最后还是决定要坚持下去，便对妈妈说：“你不是经常教育我做事要持之以恒吗我们还是接着登山吧!”妈妈见我主意已定，便尊重了我的选择。于是，我们就继续登山。好不容易，我们才登上了山顶，此时，我已累得气喘吁吁，可是，我还是为坚持下去而感到高兴。俯视山下的美景，真是有“一览众山小”的感觉。不知不觉，天气也好了许多，一阵微风吹来，我的心情变得格外舒畅。

直到今天，我依然记得那次登山的情形，因为那次，我对“坚持”这个词，又有了新一层的理解。

回眸望去，这个曾经让我有着六年美好记忆的地方，它仍是这么辉煌。我坐在被树荫遮蔽的长椅上，欣赏着这里的一切。 Looking back, this place where I had six years of good memory, it is still so brilliant.I sat on a bench covered by the shade and admired everything here.

瓦蓝的轻纱与皎洁如雪的白云缠绕着，阳光沐浴着这里的每一个角落，透过树枝、树叶的缝隙如鎏金般洒向这塑胶跑道，每一位“树兵”都“怒目圆睁”，站守在自己的岗位上监视着这里的一切。那被阳光沐浴的四个大字闪出耀眼的金光，生生刺痛了我的眼睛。一阵微风吹来，树叶被演奏出了一曲优美动听的歌谣。我尽力把这美好的景象记下，放在记忆深处。

走到教室的走廊，这里早已没有我们以前的打打闹闹。往教室看去，老师在黑板上永无止境的写着，同学们在一旁奋起追赶。一支一支粉笔在老师手上无声的消失，而飞溅出来的粉尘却有着无可取代的知识。阳光从一个窗子洒向教室，一阵凉风，吹翻了书本，发出哗啦哗啦的响声。我欣赏着这个教室所拥有的和谐。

走到百花园，一阵香味扑鼻而来。看啊，这是自己以前最喜欢的地方，这里拥有着我们最多的回忆。花儿、蝴蝶、蜂儿。一同翩翩起舞，微风为它们演奏着舞曲。这优美的地方，来欣赏的却只有寥寥几人而已，真是但少闲人如吾两人耳。

这个地方，虽然有许多事物已改变包括我们自己。我欣赏着这里的一切，无奈少了我们之前的欢声笑语。我欣赏着这个有我们一起许下诺言的地方，但诺言早已如同秋天里的落叶已飘走。

时间一去不复返，别等白了头才珍惜。

端午节，插艾叶。粽子香，香满堂。今天，是我人生中第一次包粽子，小激动哦，这份体验值得珍藏。

一大早，爷爷就为我们精心准备了材料：煮熟的芦叶，淘洗干净的糯米、赤豆，鲜酱油腌渍入味的瘦肉。

万事俱备，只欠动手，我撸起袖子准备大干一场。手巧的妈妈先动起手来，只见她拿起三张芦叶，错开、顺次排好，接着把芦叶卷成一个精致的漏斗型，然后往里面加几勺米，接着左折折右折折，最后用棉绳一绑，三下两下的，一个严严实实的粽子就完成了。

我看得手痒痒，便也学着妈妈的样子，小心翼翼地开工了。可是，我的“漏斗”要么漏米，要么芦叶开裂，问题百出，急得我抓耳挠腮。

妈妈微笑着说：“很多事看着容易，真正操作起来就难了，这是有技巧的。”说完就手把手地教我。一遍又一遍，我的“小漏斗”也终于有点模样啦!

放米、入馅儿，都很顺利，就在我暗自庆幸，觉得自己快要成功时，一只大大的拦路虎出现了。给粽子封口卷芦叶时，米粒从各个角落“跳”出来。按住这边，那边漏了;按住那边，这边漏了。哎，直接用绳子捆起来得了。于是，我急忙拿起一根棉绳绕呀绕，想把粽子捆紧一些，结果叶子破碎，一个粽子全散架了。呜……

关键时刻，老妈救场。妈妈抓着我的手，一步一步地完成了整个过程。之后，我百般尝试，在手忙脚乱中完成了一个又一个形状不一的粽子。耶!

今天的"包粽实践，让我明白：世上无难事，只怕有心人。任何事情只要用心去做，用心去努力，就一定会有所收获。

大自然的一切存有感恩。大地感恩太阳，因为太阳以热量孕育了大地，用光明拥抱大地;树木花草感恩大地，因为大地生育培养了它们;我们人类也有感恩，我们感恩母亲，感恩一切帮助我的人。 Everything in nature is grateful.The earth is grateful to the sun, because the sun has bred the earth with calories and embraces the earth with light; trees and flowers are grateful to the earth because the earth has cultivated them; we humans are also grateful, we are grateful to our mother, and all those who help me.

我感谢母亲。在人生中，母爱最无私。在悲伤时，她是慰藉;在沮丧时，她是希望;在软弱时，她是力量。母亲的爱是疲惫中的龙井，在软弱无力时使你神清气爽;母亲的爱是冬夜里的一床丝棉被，当你瑟瑟发抖时用贴心的呵护和温暖使你安然入睡;母亲的爱是沙漠中的一眼清泉，当你干渴病痛时只消一滴，滚滚的生命洋就会在心中激荡……总而言之，统而言之，她是同情、怜悯、慈爱宽宥的源泉。她哺哺育了我们，为我们付出了无私的爱。

我们感谢父亲。父亲的爱是与众不同的。父亲的爱如山一样崇高，如海一样深沉;父亲的爱是困境中的拐杖，当你脚步蹒跚时，帮你找好信心，支起一片希望的原野;父亲的爱是黑夜中的一颗明星，当你不辨方向时，一束柔光指引你迈开坚定的脚步;父亲的爱是你摔倒时，在那拐弯处回头后你流血的伤口的眼神……总而言之，统而言之，他是深沉、崇高、伟大的。

我感谢老师。老师的爱是超凡脱俗的。老师的爱是烦恼中的一曲古筝，当你意气消沉时，优雅的旋律一飘，眼前一片青翠。老师的爱是荒寂中的一朵鲜花，当你落寞惆帐时，看一眼，满目生辉，闻一下，沁人心脾，心灵得到恬适，永远不会感到孤独。老师的爱是挫折中的阵阵清风，当你惊惶伤心时，为你拭去焦躁的汗水，梳理好凌乱的思绪……总而言之，统而言之，她是最芬芳、最光明、给人以温暖力量的。

我感恩大自然。大自然的爱是别具一格的。她是航行中的一道港湾，当你颠簸受伤为你补充精力，再次高高扬帆。大自然让我经受了人生的风花雪月，接受人生难免的挫折，让我沐浴着阳光，沐浴着雨水、露珠，让我经受住了严峻的考验，使我从一棵幼苗茁壮地长成一棵大树，让我踏上人生的几起点，奔向我美好的未来。

感恩!让世间的泥土带上我那颗感恩的心，飞吧!洒向高处，洒向远处让每一处都萌发着感恩的种子，让每一处都散发着感恩的气息!

感恩的心，飞吧!飞吧!

突如其来的大雨似乎听到了我的心声，是学习的焦躁，生活的空虚，家人的不理解都让我感觉深陷泥沼一般。 The sudden heavy rain seemed to hear my heart, it is the anxiety of learning, the emptiness of life, and the familys unpreparedness made me feel deep in the mud.

这时墙角的一只小蜗牛惊散了我漫天飞舞的思绪，他背着那所沉甸甸的房子缓慢的移动着，我定睛看着，你真的是小的可怜，如果不在意完全可以忽视到你的存在，我眼神中满是对你的不屑与嘲讽。但是我看到了被雨冲刷过的墙面上留下了一道白色的痕迹，难道这是你留下的汗水吗?你弱小的身子上下攒动着，被雨洗过的墙面也十分滑，即使在原地徘徊，你也倔强的向上爬着不曾停歇。

看着你爬到一半又滑下来的样子，又开心又敬佩，不忍心看到你疲惫的样子决定帮你一把。“嘿，小家伙。”我爱怜的把你抱起放到了高处，可你好像对我未经允许就侵犯很是恼怒在我手心到处乱窜，努力的想要逃开，已在顶峰的你倔强的爬到拿到雪白痕迹的终点继续前行，不知怎的心里竟对你有了一丝敬佩。

彩虹架在了天边，马路上斑斑点点的水迹甚是明亮，闭上眼睛感受着清新的空气心里也出去一丝嘈杂，咦?小蜗牛跑去哪了?抬头一看自豪的你扬起嘴角站在顶端，你骄傲的向我证明着你的尊严你的能力你的坚强。

就是这只小蜗牛，他坚强的活着，努力的活着，倔强的活着。用自己的行动吹响了振奋人心的号角。

可我呢，却为了生活中的小事喋喋不休，怎么对得起与小蜗牛相比的庞然大物呢!小蜗牛记住你，我便懂得了坚强。