七年级我们是一家人作文实用20篇

大自然是一个神奇的东西，他有的时候晴空万里，有的时候刮大风下大雨，大自然是人们不可以改变的，他是一个人类不可以控制的一个东西。 Nature is a magical thing. Sometimes he is clear in clear, sometimes it shaves the wind and rain.One thing that humans cannot control.

大自然是神奇的，大自然就会环境，我们人类可以破坏他们，我们不遵守大自然的规定，我们砍伐树木，猎杀动物，这些我们都违反了，所以才容易发洪水，树木可以加固徒弟的松软度，有了树木，我们就不会让洪水从走我们的家园。所以我要多种树。不要随意的砍伐树木，为了大家，为了自己的，为了我们子孙后代，让他们可以过上快乐幸福的生活。我们多种植一些树木，如果刮大风的话，树木也可以见大风的刮的速度。种树是一件非常的保护环境的一件事情。

我们还要节约用水用电，因为我们的生活是离不开他们的，水是我们最重要的一部分，我们离开了水是不能话的。用电，因为有的地方的用的点，还是污染空气的情况下制作成的。我们要想人类过上好日子，就要爱护大自然。

我们要少开一些车，因为汽车的尾气让我们每天在雾霾的天气中度过，我们要的生活是晴空万里，让我们生活更美好，我们要多骑一些我自行车，既环保，对身体的健康也有帮助，我们要在城市里面少骑一些私家车，多做一些公交车，这样我们的城市里面也不会不会很堵，我们也会少呼吸一些二氧化碳。让我们的生活更绿色，让我们的生活更健康，让我们的生活更加美丽。

我们正在一步一步的破坏着我们的大自然的规定，要想我们多呼吸一些好的空气，少呼吸一些有毒的空气。

那就让我们多种树少开汽车吧!

《老人与海》是能够影响人类历史的百部文学经典之一。孤独的英雄，闪光的希望。

《老人与海》获得过诺贝尔文学奖，当时的评语是这样的：这是“由于他对当代文风的影响。”

《老人与海》讲了一个老鱼夫的故事，但是在这个故事里却揭示了人类共同的命运。我佩服老人的勇气，佩服老人的不屈不挠的斗争精神，也佩服海明威，他的想象之丰富。故事大概是这样的：

《老人与海》故事的背景是在二十世纪中叶的古巴。主人公是一位名叫圣地亚哥的老渔夫，配角是一个叫马诺林的小孩。风烛残年的老渔夫一连八十四天都没有钓到一条鱼，但他仍不肯认输，而是充满着奋斗的精神，终于在第八十五天钓到一条身长十八尺，体重一千五百磅的大马林鱼。大鱼拖着船往海里走，老人依然死拉着不放，即使没有水，没有食物，没有武器，没有助手，左手抽筋，他也丝毫不灰心。经过两天两夜之后，他终于杀死大鱼，把它拴在船边。但许多鲨鱼立刻前来抢夺他的战利品。他一一地杀死它们，到最后只剩下一支折断的舵柄作为武器。结果，大鱼仍难逃被吃光的命运，最终，老人筋疲力尽地拖回一副鱼骨头。他回到家躺在床上，只好从梦中去寻回那往日美好的岁月，以忘却残酷的现实。

这也是个真实的故事。

《老人与海》这本小说是根据真人真事写的。第一次世界大战结束后，海明威移居古巴，认识了老渔民格雷戈里奥·富恩特斯。1930年，海明威乘的船在暴风雨中沉没，富恩特斯搭救了海明威。从此，海明威与富恩特斯结下了深厚的友谊，并经常一起出海捕鱼。

1936年，富恩特斯出海很远捕到了一条大鱼，但由于这条鱼太大，在海上拖了很长时间，结果在归程中被鲨鱼袭击，回来时只剩下了一副骨架。

1950年圣诞节后不久，海明威产生了极强的创作欲，在古巴哈瓦那郊区的别墅“观景社”，他开始动笔写《老人与海》(起初名为《现有的海》)。到1951年2月23日就完成了初稿，前后仅用了八周。4月份海明威把手稿送给去古巴访问他的友人们传阅，博得了一致的赞美。海明威本人也认为这是他“这一辈子写得最好的一部作品!”

《老人与海》中的老人向我们展示了不可战胜的“硬汉精神”。

The Dragon Boat Festival is a lunar holiday, occurring on the fifth day of

the fifth lunar month

The Chinese Dragon Boat Festival is a significant holiday celebrated in

China, and the one with the longest history. The Dragon Boat Festival is

celebrated by boat races in the shape of dragons. Competing teams row their

boats forward to a drumbeat racing to reach the finish end first.

The boat races during the Dragon Boat Festival are traditional customs to

attempts to rescue the patriotic poet Chu Yuan. Chu Yuan drowned on the fifth

day of the fifth lunar month in 277 B.C. Chinese citizens now throw bamboo

leaves filled with cooked rice into the water. Therefore the fish could eat the

rice rather than the hero poet. This later on turned into the custom of eating

tzungtzu and rice dumplings.

The celebrations is a time for protection from evil and disease for the

rest of the year. It is done so by different practices such as hanging healthy

herbs on the front door, drinking nutritious concoctions, and displaying

portraits of evils nemesis, Chung Kuei. If one manages to stand an egg on its

end at exactly 12:00 noon, the following year will be a lucky one.

一双亮晶晶的大眼睛，一对浓浓的眉毛，高高的鼻梁，一个樱桃小嘴，扎着一束“马尾”，这就是我的好朋友——邓芳露。

我和邓芳露上一年级时就是好朋友，她有什么好东西给我看，与我分享快乐，我有好消息也告诉她，别人都说我俩像亲姐妹。她是班里的女生委员，对工作认真负责，而我呢，虽说是班长，但有时脾气倔，所以，我们有时也会发生一点小小的矛盾。

社会老师叫我们背书，我想：又没多少要背的，等我看完这本连环画后再背也不迟呀!于是，我看起连环画来。这时，邓芳露走过来。我想：她是我的好朋友，看到我看与课堂无关的书一定不会告诉老师的.!不料，她看到我在看连环画，就生气了，她说：“你看看，自己身为班长还带头做小动作，你不害羞吗?”

面对她连珠炮似的问话，我半天答不出话。她见我不说话，就说：“快背书吧，不然我就告诉老师。”说完就走了，我望着她的背影，气不打一处来，心想：哼，还是好朋友呢，真不够意思。但为了顾全面子，我只好拿起书背了起来。后来，我认真想了想，发现我确实错了，但却没有勇气承认错误。

过了一个星期，上数学课时，邓芳露忘了带尺子，我主动给她借了尺子，她拿过我借给她的尺子，对我说：“谢谢你，陈敬华，上次是我不好，我现在向你道歉。”我说：“邓芳露，应该道歉的是我。”

从此，我们心里的一个结解开了，我们又和好了。

我的朋友邓芳露就是这么一个人，你们喜欢她吗?

风起，留下绵绵的牵挂;云涌，留下柔柔的思念;雨来，留下细细的倾诉。飘零的花瓣被镀上了一层金光，阳光普照，那便是你在我心头留下的一抹温暖。

一阵清风拂过，掺着远方春的味道，留下泥土的芬芳。天边云卷云舒，红日渐落，印着我的身影，在这条热闹的街上留下一串轻快的脚步。我就是在这儿遇到你的。你蜷坐在一块已经不成样子的坐垫上，低着头，努力地摆弄手里的什么东西。露着黑色棉絮的军大衣，泥土样黝黑的脸，以及杂乱又灰白的鬓发都在夕阳的打磨下融成了一体，这一切仿佛在诉说着你生活的困顿与不便。

走近，我小心又仔细地打量了一下你。你的手像久历风霜的枝干，粗糙褶皱。手指肿大的关节里提着几枝树枝，缓缓地、一下一下地编织什么，小心翼翼，好像捧着什么稀世珍宝。你面前还摆着一个盒子，里面散落着零钱。我想你就是一个普通的乞讨者，在这个社会底层夹缝中残喘求生的一个人，像一个被上帝遗忘在人间的一份子。的确，你与我见过的其他乞讨者几乎相同，除了一点你总在忙着，他们一直在静坐"养神"，仅此而已。我像以往一样从兜里掏出几元零钱，怀着怜悯的心情放在了你的盒子里。然后便转身离开，感慨自己的善心我给你留下了几元钱。刚要离开，你却在后面叫住了我，苍老亲和的声音仿佛来自天边。我以为你嫌少，走了回去，而你迅速拿了一个东西塞在了我的手里。惊诧之余，低头细看，那是一个树枝编成的小篮子，小巧玲珑，我沉醉于它的精美，赞叹不已。再望，你却只给我留下了一抹淡淡的微笑。

我走在树影斑驳的路上，为自己所谓的"善心"而惭愧，你的小篮子里仿佛盛满了真善美，散发着光芒，充满着力量。看着握在手里的礼物，感慨由心而发，我与你咫尺、天涯。你不接受施舍，你懂得自食其力，赠人玫瑰手有余香，你用你微小的回馈为人间增添了一抹阳光，为帮过你的人留下了自尊的力量。

夜未央，透过玻璃可以看到你的身影。"明月装点了你的窗户，你装饰了别人的梦。"我的生命中从此有了你留下的印记。

“我们是一家人，相亲相爱的一家人……”家，是那风雨下的避风港，家，是那温暖的阳光，家，是那黑暗中的灯塔。

星期天的晚上，我们吃过晚饭，一场电视机抢夺战就开始了，爸爸一把抢过遥控器，把频道调到新闻联播，妈妈见了，跟爸爸理论：“新闻有什么好看的?”“新闻的好处可多了呢?”一场唇舌大战就此开始，而我便坐山观虎斗，在他们两败俱伤时，一把将遥控器抢过，调到了综艺频道……

最后我们谁也没有达到目的，在一片混乱中，老爸突然提出一个建议，爸爸大笑的说：“我们要不分别说出这些电视节目的好处，谁的理由最充分，我们就看什么好不好?”“赞成!”我将双手高高举起。

开始是爸爸先上阵，“要说这新闻的好处啊，那可多了去了，这是讲个三天三夜也讲不完，首先呢，看新闻不但能了解国家大事，而且还能丰富自己的内涵和社会经验，时刻关注着国家大事，警惕危险……”爸爸讲的精精有味。

接下来是妈妈，老妈也不甘示弱：“要说电视剧，可以增加人的生活常识，古装剧还可以丰富历史知识，战争片可以了解我国的历史英雄人物……”

到我的时候，我直接将频道调到了综艺节目，说道：“综艺节目不但能丰富知识还能给我们带来欢乐，而音乐又可以解除我们的心理疲劳。”

一场大战后，还是未能分出胜负，这时“诗词大会”开始了，我们都停止了争吵，坐到沙发上看电视，一起答题，答对了一家人都高兴，又回到了那个和谐幸福的小家庭。

终于，一切都安静了下来，我明白了，在爸爸妈妈眼里，我才是最重要的，一切东西都不能胜过他们对我的爱。

家，是由人组成的，家，永远是我们的归属，那里，永远充满着爱和欢乐，因为我们是一家人。

我坐在电视机前，看着舞台中央的他们那样自信地握着话筒，完成着我的梦想，我是多么地羡慕他们啊!

我想成为一名主持人，站在舞台中央用妙语连珠来赢得观众的掌声，为别人带来欢乐。

可是，这个梦想对我而言是多么遥不可及啊!“风清，你的声音就像微风一般轻拂过别人的心，不会留下丝毫的印象!”我听见自己对自己的否定，心中充满了沮丧，难道我就注定与梦想无缘，注定了不能给别人带去欢乐?

“风清，你的梦想很好啊!你需要梦，你也一定要相信，梦想就是用来实现的。抛开烦恼，疑虑吧，勇敢地大步向前，你一定会站在舞台中间的!”好友月晓鼓励我道，她的眼中盛满了期许。一霎间，我仿佛充满了力量，斗志昂扬。是啊，我根本没有努力，怎能如此否定自己呢?

于是，我开始相信自己，我相信总有一天，我可以像人如其名的月晓那样，成为漫漫长夜中那轮耀眼的皓月，为别人带去希望与光明!于是我开始改变自己：勇敢地发言，尝试不同的课外活动，参与演讲竞赛……无数在从前的看来不可能完成的事都被我一一做到了，我变得更加自信，我相信我就是我，梦想成了我伸手就能触碰的事了。

终于，我站在舞台中央，冷静地说着出场词，我完成了我的梦想!月晓对我说，我们的声音像风一样清爽，为所有人带去了欢乐与感动!

我十分感谢月晓对我的陪伴，是她让我相信我就是我，是可以发光耀眼的我。我向她道谢，但月晓笑着对我说：“原本就没有人能否定你，梦想是无须遮掩的。"

是啊，我早该自信起来的。人说，自信是成功的一半，果真不假。只要相信自己可以做到最好并切实地付出努力，就没有什么事是做不到的。

谢谢我的自信没有让我辜负我的青春，也谢谢我的青春让我明白：无须艳羡旁人，自信才是做人做事的第一要素。

我家有一棵特殊的“圣诞树”，这棵圣诞树上长满了心形的叶子。原来，圣诞树上都绕满了植物的茎和叶子，那株植物就是——绿萝。

为什么我家的这棵圣诞树上绕满了绿萝呢?因为我家的那盆老绿萝长得太长了。于是，爸爸就把它的茎绕在了圣诞树上。绿萝就是一种普普通通的绿色植物，绿萝的叶子并不是纯绿色的，朴素的绿色之间还夹杂着一丝丝没有规律的黄色，叶尖一顺儿朝下，层层叠叠，不留一点空隙，就像一条黄绿相间的瀑布，从上面倾泻下来。叶子长在茎的结节处，叶柄的底部紧紧地贴在茎上。大一点的叶柄叶柄与茎相接处有半厘米宽，小一点的有三到四厘米。

绿萝最新奇的地方还是它的茎。它的茎就像竹子一样一节一节的，大约每十到十四厘米都会有一个节。节呈棕色，成环状套在了细细长长的茎上。每一个节的前前后后，还有一些棕色的突出物，可别小看它，它是绿萝的根。绿萝的根和爬山虎的根不一样，爬山虎的根像吸盘一样，是用来抓捉墙的，而绿萝的根是用来匍匐爬行的，当遇到泥土就会深深的扎进去。

绿萝不但外观悠然淡雅，而且还可以净化空气，它是我们家的“绿化小卫士”。

每当我看到那盆已经在我们家生活了七年的绿萝，我就会想到我的姥姥。那是我四岁的时候，我和姥姥从幼儿园回家的路上，捡到了一枝长只有十几厘米的绿萝。回家后，姥姥把绿萝插入水瓶中，待到长出白根后，再将绿萝植入花盆中。在姥姥的照料下，小小的绿萝越长越茂盛。

后来，姥姥去了远方的舅舅家，我才开始照看绿萝。每当看到它，我都会想起慈爱的姥姥。我要更用心地照顾绿萝，让它长得更加茂盛。

It is true that no one can goes on well all the time. We will meet some

difficulties now and then. The one who runs away from the test may be a loser

and the one who has the courage to face the challenge may make breakthrough. It

is important to have confidence, and never to be afraid of meeting difficulty.

When it comes, we should not run away. Regardless of the result, we will gain

precious experience and become stronger. My parents stand by my side all the

time, and they give me the confidence to fight. I am so thankful for them. They

give me the confidence, which is the very important thing in my life.

"树欲静而风不止，子欲养而亲不待”一句话，一声叹，两行泪，多少悔意化悲凉，多少追悔化泪流，追不上的是那过往。

当缕缕银丝渐渐爬满满头黑发之际，当岁月一次又一次在他们光滑的脸上刻上一条条深入沟壑的刻痕时，当他们昔日挺立的脊背变得佝偻时，我们才发现他们真的老了，伴随着鼻头的酸涩我们会发问，是何时黑发变白头?是何时布满皱纹?是何时略显佝偻?

现如今我们在灯红酒绿的现在都市里，每天穿梭在钢筋水泥灌注的冰冷大厦中，过着上了发条的日子。几个月甚至几年不见父母都乃常事。“茕茕孑立，形影相吊”变成孤守老人的真实写照。你的借口永远都是最近忙忙忙，那是否可以花你宝贵的两三分钟给他们打打电话，报报平安?又能否把你陪客户吃饭的机会施舍给他们，哪怕一次?别等他们白发苍苍时才发问时间都去哪了。别等他们不在时再后悔莫及。因为他们等不起。

古往今来，百善孝为先。孝，自古就是中国传统美德。李密的《陈情表》中“为侍汤药，未曾废离”的孝心感人深切，催人泪下，使之名传千古。现如今那些感动中国十大孝心少年的事迹，也让我们为之动容。可有些人生的幸运，可这份幸运也磨灭了他们对孝的认知。一切都认为是情理之中，理所应当的。我们不用向那些孝心少年一样徒步几千里拉着父亲去看病，或是背着妈妈去上学。我们仅需要做的和他们比起来只是小巫见大巫。但我们连这些小巫都做不好。

电视上频频播出的公益广告，我每次看完都热泪盈眶。也许他们老了的时候记忆会衰退，会忘掉许多记忆可唯独忘不掉的就是对你的牵挂——-这就是我们的父母。那对生儿养女一辈子，只为一声爸妈的人。当秒针滴滴答答走着的时候，父母也在随着它的走动而老去。报其日日渐短也，希望我们都能怀着乌鸟私情，愿乞终养。“羊羔哺乳，乌鸦反哺”实际是实在歌颂父母对我们无微不至的爱，但我也应该回报他们这种爱。

最后我想对那些每天忙忙碌碌的白领说;“百善孝为先，要做一个成功之士，首先要做到孝，失去孝，就好比人已失去了心脏，只是一具躯壳立于世上，已经失去了生命的价值，更何谈顶天立地，闯出一番事业。”

当今世界，我们缺的并不是奋斗，拼搏的精神，而是奋斗拼搏前的那颗初心。

我家有一只白兔，它是我最好的朋友，叫“小白”。

小白有一身洁白如雪的毛，十分柔软，摸上去像搽了油似的，远远望去，像一个大绒球。它有一对红宝石眼睛，那眼睛炯炯有神，可爱极了!一双长长的耳朵竖起来，非常神气，人们一说话，就像是在偷听人们谈天。

小白爱吃菜和萝卜，我经常把几片青菜叶和一棵切成片儿的萝卜给它吃。别看它的“三瓣嘴”小，可吃起萝卜来，有力得不知怎么形容。

小白十分贪吃，有些时候，我坐在沙发上边看电视边吃零食，小白不知什么时候到了我大腿上，它竖着耳朵，好像在说：“小主人，好香。能给我吃点吗?”

我无奈，就撕下一块面包给它，它吃了，还赖着不走，看起来还想吃面包。这只兔子怎么这么贪吃啊!我心想。我只好又给了它一块。它好像吃不厌，不一会儿就把面包吃了个精光!

小白是我最好的朋友，我喜欢小白。

所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世几句“怒骂”，几抹来自于心灵的笑容，几步一起迈开的步伐罢了。凝视着这张照片，我的内心如此之想，只觉得有一股暗潮在涌动。

不知从什么时候起，回到姥姥家后，妈妈总习惯与姥姥一起到街上转悠几圈。对此，小时候的我颇为好奇，甚是不理解。越发地长大，也慢慢理解，妈妈与姥姥一起，哪怕只是沐浴在阳光下，感受其温暖，我想，对于两人为时不长的相聚时光来说，已经足矣……

“妈，咱出去转转吧，哦，顺便去给您买上几个元宵吧!小涵，跟着去提上。”妈妈在厨房扯着嗓子喊。“好好好，去吧，别吵吵，我又不是听不见，多大个人了，打扰人家知不知道?”姥姥带着白帽子(怕着凉)从阳台那边一点一颤地走过来，一边右手稍稍扶一下墙，挥一挥满布褶皱的另一只手，一边“骂”着妈妈。我看着他们，亲情的爱就是在几句“骂”中所带来的微感动吧。

“哎哟，妈，您慢点，来让我扶着您，咱下楼梯走路都慢点啊。”妈妈皱纹已开始侵蚀的手紧紧地攥着姥姥，生怕丢了一样，最后，姥姥索性就将手缓缓放进了妈妈的衣兜里，妈妈见状，嘴角微微弯了一下，也同姥姥一样，将自己的手插进衣兜中，许是两人的手碰到了一起，只见她们相视，继而都笑了。我盯着他们，亲情的爱就是在几抹来自于心灵的笑容中所带来的微感动吧。

“妈，咱慢点走路啊，不急，咱俩一起走啊。小涵，你走慢点，别在后面催你姥姥听见没!”妈妈迅速回头瞪了我一眼，又回头笑容满面的对姥姥说道。有时如同小孩子一般，看到与姥姥出的脚不一样，还放慢看着姥姥的脚迅速改回来，并且始终同姥姥的速度一样，攥着她，慢慢的走在街道上，还轻轻地左摇右摆。我凝视着他们，亲情的爱就是在几步一起迈开的步伐中所带来的微感动吧。

暑假模式终于开启了，我心里正盘算着怎么样使暑假过得悠闲自得。而这个时候，我们“海螺中队”的召集令来了：大家到万达广场宣传垃圾分类。这么有意义的事情，怎么可以少了我呢!

那天一早，我们班四十多位同学，差不多都来齐了，老师给我们分成了几个“特别行动小分队”，我们“小分队”有五个人组成。

有的小队在发垃圾分类知识宣传单，我们小队则一起去万达广场捡垃圾。这儿垃圾可真不少啊!可能是这儿人太多的缘故吧!我一会儿捡到塑料瓶，一会儿又捡到纸片，尤其是烟头特别多。这儿的垃圾各种各样、五花八门，真是什么样的都有呢!看来，我们得加油干了。

正捡着，只见一个叔叔把手上的烟头随手一扔，一转身，看见了正在捡垃圾的我们。叔叔一个怯笑，不由自主地又弯下腰把扔在地上的烟头捡了起来，扔到了不可回收的垃圾箱里，并朝我们竖了竖大拇指，说：“嗯!这么小的小孩都来捡垃圾了，真了不起!”

后来又有几个叔叔阿姨想把手里的垃圾随手扔在地上，看见我们在捡垃圾，都觉得不好意思，都多走了几步走向了垃圾箱。我本想用我们的行动改善一下广场的环境，没想到还影响了别人的行动。看着慢慢变干净的广场，一股自豪感油然而生。

在这次活动之后，不禁让我想起了主席说的那句“青山绿水就是金山银山”的话。觉得生态环境的整洁美丽对于当代的我们实在是太重要了!那就让我们行动起来，用行动改善坏境，用行动影响行动，大家一起努力，让天更蓝，水更清，让金华变得更漂亮吧!

夏天的到来，也伴随着雨季的来临。

昨晚太热了，一夜未睡好。早晨6点半妈妈把我叫醒了。夏季哪怕晚上再热，通常早晨还是比较凉爽的，但是今天早晨却热得让人有点透不过气来。我揉着眼睛往外走，听见妈妈在厨房里自言自语：“热死了，这鬼天气!看样子要下雨了。”要下雨?我赶紧跑到门外，抬起头看天。可不，一层灰色的浓云严严实实地遮住天空。雨下定了，我心里一阵欢喜。

上午10点钟左右，天空暗了下来，没有一丝风。我只好走出屋，只见房檐下的蚂蚁排成一条黑线，正忙着把食物搬到高处;天上黑云翻滚，似乎要压下来似的。一场大雨，马上要来临了，下吧，下吧!一个多星期来的烈日暴晒，小树、小草在烈日下已经奄奄一息，缺乏水源的稻田也干得张开了口，它们渴望快点下雨。

开头，雨就像有人拿苞米喂鸡那样“哗一”地撤下一把，地面和瓦片上留下铜钱大小的水印。片刻，‘这水印无影无踪了。又过些时，雨就像开仓放谷一样连续不断地倾泻下来。

“下雨啦!”“下雨啦!”邻居的几个孩儿跑到街心，摊着手在雨丝中钻来钻去地欢闹着……雨点逐渐密集起来，小孩子如头发湿透了，才抱着头跑回家，跑进屋又倚着门朝外看。一会儿，屋搪水也“滴滴答答……”多了起来，拉成一股线。

雨更大了，房顶上，街上溅起一层白蒙蒙的雨雾，宛如缥缈的素纱。酷热时不知躲到哪里去的风，这时也一阵一阵地猛刮起来。“素纱”袅袅地飘去，雨点斜打在街面的积水上，激起朵朵水花。我看着这一切，觉得怪有意思。

雨下了很长时间，天开始亮了些，屋内不再闷热了。我家窗外的那棵芭蕉树，不但喝足了水，还痛痛快快地洗了“淋浴”。瓦片也喝够了，就让雨水“哗哗”流下。

中午，尾内已经凉快了，可大雨仍旧持续不止，一个劲儿地下着。

我们的身体里住着一些“小怪物”：快乐、忧伤、厌恶、愤怒、恐惧……它们让我的人生记忆变得丰富多彩，回味无穷。

小怪物没有好与坏之分，每种都有它的作用，比起隐藏负面的小怪物，重要的是了解它们反映出的信息，学会“饲养”它们。管理人的本质，就是饲养这些小怪物。

饲养小怪物有两种方法：

1、分离

要意识到自己和小怪物在一起，比如说：我现在感到很生气，我和我的愤怒小怪物在一起。要慢慢平静下来，深呼吸。当你察觉到这只小怪物时，它就会慢慢与你分离。

2、抽离

听上去和分离差不多，但做法截然不同。还是拿“生气”举例。当你感觉生气时，就静静地站在原地，闭上眼睛，往后退一步，你感觉到你从愤怒小怪物的“拥抱”中走出来了。如果还是觉得生气，就再退一步，直到你恢复正常，这就是“抽离小怪物”。

这是两个饲养小怪物的方法，还有一个很深的误区需要注意——只饲养“负面”的小怪物。

这个观点是绝对错误的。比如：欢喜和忧伤是所有小怪物的一体两面，你要饲养的是所有的小怪物这一整体系统。你如果饲养不了自己的狂喜小怪物，那你同样也饲养不了自己的狂怒小怪物，所以，一定要学会正确饲养它们的方法。

看到这里，你一定会好奇“小怪物”是什么，“饲养”是什么。“小怪物”就是情绪，“饲养”就是管理(情绪)啦!

情绪就像是一个个小怪物，会为我们的人生记忆添加色彩，也会给我们的日常生活添乱。这时，就需要合适的管理方法来“饲养”情绪小怪物，让它们不再“胡作非为”。

最重要的情绪管理。就是你要相信，没有任何一种情绪是不应该的。——詹青云《奇葩说》

我和同学走在大道上，眼前便是一个清洁工和一位中年妇女，清洁工(看去比较老了)气喘吁吁地坐在路边休息着，中年妇女左手边挽着一个好象非常有钱的男人，右手边潇洒地喝着饮料。“老头儿，拿去卖几个钱。”中年妇女边用粉刺的话说着，边把饮料的空罐子顺手一扔，眼睛看都没看一眼，清洁工可能是因为听力不好没有听到，那空罐子竟然就砸到了清洁工的脑袋上，看着罐子砸到清洁工的头上，中年妇女依旧“风度翩翩”地向前走着，还说：“别理他，不就一老人家吗?”看着这情形，我心里说不出是什么滋味，只想狠狠地骂那个妇女一顿：“你还有没有良心那，你不会变老呀，以为自己家有钱有势力就可以随便欺负人吗，不就是家庭背景好点儿嘛!有什么了不起的……”但这些话我没有勇气说出口，只是心中的怒火始终不能平静下来。见清洁工好象没什么事了，我和同学继续往回家的路上走着……

到了家里，我打开电视机，看着里面献爱心的人，有家境不怎么好的人献爱心，有富家子弟献爱心，有学生把自己的积蓄拿来献爱心的，看着一个个人都热情的给那些贫困的人做着力所能及的事物，心中便有了一大堆想要说的话：为什么人要分成富人和穷人，富的人为什么瞧不起穷的人，家庭生活的背景难道是可以自我控制的吗，既然不是，那为什么还要小瞧于人呢，现在对那些职业不好的人为什么都是那样的无情和冷漠，你们都是有钱读书有钱买东西，但又有那么多的人连水都没的喝，你们却用这样粉刺的话语和行为来侮辱他们。我记得有这样一件事，有一个中国人到国外观看其他国家的名胜古迹，而刚进门，就看见一个写着中文的告示牌，牌上写着七个中文“请不要随地吐痰”这说明什么?说明外国人只对我们中国提出这样的要求，足以证明他们的伟大，他们的骄傲。而在我眼里，那些轻蔑穷人的人就像是告示我们中国不要吐痰的人，他们以自己的优势，来粉刺那些自己无力挽回自己生活所在的环境的人，所以，既然我们生活在同个国家，就要齐心协力，不要还没开战就搞内乱啊。

其实，只要我们每人捐出“一分钱”，就可以打造一个和谐的社会，一个无处没有热情的社会，只要我们富的不骄傲，穷的不气馁，我们就可以用至高无上的热情来打败没有任何情感的冷漠，可是，大家，做的到吗?

虽然这件事已过去许久，但我至今仍记忆犹新。

7月9日那一天，我与蒋哲宇一起来到新城吾悦广场四楼亲果果汁店体验一个下午的打工生活。

我们走进店内，发现只有几十平方米的店面打扫得干干净净，一尘不染。桌椅摆放得整整齐齐，后台的柜子上摆放着各式各样的水果与榨汁机。

我们穿上特制的围裙，随后，我们的沈上司(兼老师)开始教我们怎样收银。她打开电脑，对我们说:“如果客人要西瓜汁，就点一下‘已付款’这个键。懂了吗?”我们似懂非懂地点了点头，接着便尝试着操作起来。

“好了，”沈老师说，“反正现在没有顾客，你们拿两瓶西瓜汁出去卖卖吧。记住，10块钱一瓶。”我们拿了两瓶西瓜汁飞快地跑了出去。

我们来到三楼，边走边喊：“瞧一瞧，看一看，鲜榨果汁零添加无污染，好喝不贵!”这样喊了半个多小时，我们的嗓子都喊哑了，还是没卖出去一瓶。

第一次任务失败，我们回到“基地”。沈老师见我们来了，高兴地说：“回来了?卖出去了吗?”我们苦笑着摇摇头，说：“一瓶也没卖出去。”“噢，”沈老师说，“虽然没卖出去，但你们也挺累吧，自己把它喝了吧。”

休息了一会儿，我们开始发传单。我们跑遍2楼，给每一家店(除了奶茶店)发上几张传单，并反复向他们解释：“我们不是童工，我们是来体验生活的……”

发完传单，我们累得上气不接下气，赶紧回到“基地”。沈老师见我们来了，竖起大拇指，说：“你们真棒!”听了沈老师的表扬，我心里乐开了花。

一个下午的时间很快就到了，我和蒋哲宇都体会到了工作的不易，懂得了每一分、每一元钱我们应都珍惜，因为里面包含着父母的汗水。

一年了，竟似在一瞬间飞逝而过，初三的大门被我匆匆的脚步跨过了。刹那间停住飞奔的脚步，在一片宁静中回首初二的生活，首先涌上心头的是时光流逝，岁月匆匆。

初二的生活是一壶老酒，香醇浓郁，芳香四溢，令人回味无穷。

幸福的我学习成绩平平，却能在自己心爱的学校里好好学习，能和亲爱的同学们说说笑笑，能为一次考试失败而哭泣，能为一次小小的成功而快乐了。初二的学习不仅有点艰苦，小测，考试压得让人喘不过气来。虽然成也分数，败也分数，分数存在的价值似乎日益攀升，但我总觉得;为学习淌过汗水，又何必金榜题名?

在初二，我难舍地告别了陪伴我七个春秋的红领巾，告别了孩提时的最后一个“六一”，也告别了我金色的童年。初二令我迷恋，令我沉醉，同时使我逐渐迈向成熟，我怀着喜悦加入了共青团，在胸口佩戴上一枚红灿灿团徽，鼓励我继续奋斗。

初二的宿舍生活平淡而又充实，虽然舍友们兴趣各异，但我们能坦诚相对，虽相处的时间不长，但大家一起经历过风风雨雨，他们是我永远的朋友。

如果我是一片绿叶，初二的生活，使我更生机勃勃;我如果我是一张白纸，初二的生活，又把我点缀得更富色彩。初二的我又仿如一条鱼，每天都要与我的同伴战战兢兢地绕过“听力河”，又潜进“阅读湖”，刚从“地理江”里抬起头，又一个猛子扎进“历史海”，最后怀着屡战屡败，屡败屡战的决心冲进“数理化大三角”……似乎十分枯燥无味，但当我顺利游过这些江河湖海时，特别当我冲过地理，生物会考的“大网”时，心中的欢畅确实是淋漓尽致。

初二是一幅流光溢彩的油画，是一片充满幻想的彩霞，是一个充满竞争的年华!

紧张的初三战役又打响了，这是一场更为艰苦，更具备冒险性和挑战性的战役，在我奋力拼搏在这场战役的同时，初二欢快的生活仍然在我脑中浮现，令我回味无穷。

我常常看到文人们将落日的景象描绘的近乎完美。于是，我一直希望自己可以到名山之巅或浩瀚的大海边去领悟那壮美的景观。但是，家乡的落日也有别番韵味。

去年夏天的一个黄昏，我独自漫步在洙水河公园。公园四周造型各异的建筑和来往如梭的车辆我早已习以为常，无聊之中，我不经意的瞥了一眼天空，竟不由的一惊——这是巨野少有的天空!虽然不是万里无云，但一道道鳞形状的云彩近稀远密地排列着，如同大海倒过来似的。我任思绪飞驰，竟不觉得黄昏的闷热了。

渐渐地，天暗了些。云朵缓缓的往一块儿聚集，像被揉成了团，而靠西的一边还被染上了金色。我顺着光亮望去，发现夕阳正躲在“玫瑰云”后不肯出来，但光芒仍然从云缝间不经意漏了出来。

金色退却，红色越来越浓，烧的夕阳，如同一个慢慢坠落的大火球，看似炽热难耐，却不比正午。在公园里散步的人们，身上被夕阳涂上了一层火红的颜色，就像被它穿上了一件火红的喜庆衣服。简直妙不可言。

太阳又向下了一些，光芒又收敛了点儿。落日时不时被浮云遮住一块儿。不知什么时候，云彩就变成了灰色。南边那一抹浓黑的云，就像高低起伏的山丘，山丘上似乎又有几棵小树，它们孤零零地立在天边，为即将落下的太阳吹奏“送别曲”。

夕阳继续沿着地平线下沉，一侧是挺拔的树木，另一侧是青山，从古至今，时间不都是在这日出日落之中过去的吗?

夕阳突然颤动了几下，为这美丽的世界留下了最后一缕亮光后，才恋恋不舍的离开了……

一个星期六的早晨，弟弟的哭声硬是把我从梦中惊了起来，怎么回事?

我连忙从床上跑下来冲向弟弟的房间，天呐!不在这里，我又跑向爸妈的房间，只看见弟弟一边抹泪一边跟我说：“呜呜，爸爸妈妈不在!”我赶忙安慰弟弟说：“昨天他们不是说过了吗?有我呢!”弟弟又说道：“嗯嗯，可是我饿了!”哦!原来是这样，我只好去给弟弟找吃的。东看看，西瞧瞧，我就像一只猫一样把家翻了个底朝天，终于在柜子里翻出了面条，我问弟弟：“你要吃面条吗?”弟弟点了点头，我心想：这下总能安静一会儿了吧!

接着，我来到了厨房，先是戴上了围裙，然后把葱切成段，再接一点点姜末，准备工作做好了，我打开煤气，往锅中倒了些许油，待油温五成热的时候，把我切好的葱花和姜放了进去，只听“呲呲”的声音，顿时，一股香味扑鼻而来，真香呀!眼看着葱花快要变黄的时候，我赶紧往里倒水，一瞬间，锅里面就像放鞭炮似的噼里啪啦。最后，我又放进面条用筷子搅拌，过了好大一会儿，面条在锅里翻滚起来，心想应该差不多了。我赶紧把面条盛在碗里，冷却之后端给弟弟吃。瞧!弟弟一副兴奋的样子，他吃了一大口说：“啊!好淡!”我有些奇怪，也尝了一口，哈哈!我居然忘了放盐。

今天的经历实在难忘，不过我还是收获了很多，我学会了照顾弟弟，更学会了自食其力。

大家好！我叫杨余婷，我是一个活泼开朗的女孩，我喜欢看书、写字、打羽毛球……就是有两个小毛病：1、动作慢；2、丢三落四。我的个子比较矮，身子有点瘦，老爸说我是皮包骨头的矮竹竿，我打心底希望自己长高，再长得胖那么一丁点儿。

我爱看书，这可不是一般的爱，而是特别的爱。有几次，因为做作业上家教之类的关系，没时间看书，要睡觉了，我感觉那书就像是在召唤着我，心里难受得很。怎么办呢？我灵机一动，偷偷地把书藏在被窝里，这才满意地去洗脸刷牙了。到了晚上，我趴在被窝里，静静地等待了几分钟，差不多等贪睡的妈 妈已经进入梦乡之后，轻手轻脚地打开了放在床头柜的小台灯，拿了书，在小灯下津津有味地看了起来。差不多每次都看到一本书看完或眼睛疲劳，睡意朦胧的时候才把书合上，关上小台灯，躺在床上呼呼大睡起来。不过我也为此付出了代价，右眼近视了，左眼视力也下降了许多。

我喜欢科学课，以前在小学时也得过几次科学考试第一名，这次在初中里，凭着自己举起的手，当上了科学课代表。在家里，我常常看科教片，对考古、历史以及一些百思不得其解的现象非常感兴趣。不过，我要真成了考古家之类的，可能干了半天就没耐心了。

有时候，我也傻乎乎地，总会出一些小毛病。一次，妈 妈下班前叫我把饭烧上去，这样妈 妈回家只用烧下菜，就能吃上晚饭了。我把米洗了洗，放进了电饭煲里，插上电，把指针弄到煮饭那儿，就高兴地去看电视了。妈 妈回来烧好菜，开心地打开电饭煲，一看，惊呆了，只见一陀焦巴巴的干生饭放在里头，我这才想起，我是忘放水了，真是糟糕，果挨了老妈一顿臭骂。

这就是我，一个爱看书，爱科学，偶偶会犯小差错的女孩。