带给我力量作文(汇总20篇)

微笑，是一种神奇的力量，它可以把失落的昨天变成辉煌的明天，把发霉的蛋糕变成美味的西瓜。

在一个春意盎然的上午，我和伙伴一起去公园玩，刚走进大门，映入眼帘的是一个通红的、特别显眼的热气球。走近一看，原来是一个小男孩儿在不亦乐乎的玩着手中的热气球。忽然，热气球飞了起来，在空中成了最红的太阳，本以为小男孩儿会哭着喊妈妈，可是却恰恰相反，她微笑着，对身旁的妈妈说：“哇，妈妈，快看，多美！”是啊，多美！

那一上午，我浑身轻松。当好朋友在苦诉着昨天的遭遇，我想到了小男孩，我只是微笑着，兴奋的说道：“哇！你真幸福！经历了这么多有趣的事情，真是不可思议！好朋友被我逗笑了，他想了想，点了点头，说道：“是啊，我也觉得挺有意思的，那感觉真！哈哈，我和好朋友手牵着手，蹦蹦跳跳地回家了。

虽然生活中充满着许多我们无法预料、也无法掌控的变故，但我们可以选择用什么样的态度来面对他们，无论发生了什么事，微笑总是比唉声叹气的好点，而这两种态度产生了效果是截然不同的。

当生活中出现困难时，不要惊慌失措，也不要唉声叹气，你只需要露出一个灿烂的微笑。

倘若世界是一间小屋，关心就是温暖小屋的火把;倘若世界是一艘航船，关心就是茫茫大海上的明灯;倘若世界是一幅油画，关心就是那绚丽的色彩。这段雨中情，给我的记忆打下了深深的烙印。

放学后，同学们都回家了，我却没有这个心思我的曾祖母去世了!我沉默地站在窗前，看暗夜渐渐爬上天空，爬上对面的屋顶，一切都沉睡在黑暗中。不一会儿，就下起了雨。

寂静的校园回荡着雨的歌声，我感到自己那么孤独，好想有个人来陪陪我。

突然，一阵急促的脚步声打破了校园的寂静。我望着如魔术师般突然出现的女孩，惊讶地问道：“曦儿，你是忘拿什么东西了吗?”曦儿气喘吁吁地答道：“我来拿雨伞。你怎么不回家呢?”我有些沮丧地说：“我没带雨伞。”“哦，是吗?要不我们一起走吧!”我巴不得有个人陪陪我，便爽快地答应了。

一开始，我们之间的气氛有些尴尬。我发现刚才的瓢泼大雨不知什么时候已经变成淅淅沥沥的牛毛细雨。就以这个发现，我打开了话匣子。我们之间的谈话气氛渐渐活跃起来，聊起了班上的奇闻趣事。我的余光瞥到了曦儿的肩头，咦?那里怎么湿漉漉的?原来，曦儿把伞全遮在了我的头上，自己被雨淋湿了。我有些后悔，后悔自己以前对她的冷漠。到了一个十字路口，曦儿把伞塞给我，说她家离这里不远，她能跑着回去。我望着逐渐消失在夜幕中的她，泪水渐渐模糊了我的双眼。

不知不觉，雨已经停了，风温柔地抚着我的脸，天上的星星正调皮地冲我眨着眼睛。啊!这一段雨中友情是多么美妙啊!

爸爸一直说我不够宽容，要学会宽容别人。今天，我终于做到了。

语文课上，我正在做作业，后面的同学拿着钢笔甩来甩去的，也不专心写。下了课，我和一个很要好的朋友出去玩。朋友说：“你的背上怎么会有墨水点?”我急忙脱下衣服来看。不看不知道，一看吓一跳。我的背上全都是墨水点，简直是‘星光灿烂’要知道，这可是妈妈刚给我买的连衣裙啊，白白的衣服就这样变成了黑白相间的了。我回想，一定是我后面的那个同学把笔墨甩到我身上的。刚想起来，‘嫌疑犯’就来了。我气不打一处来，走到他面前，跟他说：“快说，是不是你把笔墨甩到我身上的?”“我我我…对不起!”我突然想到爸爸说的：要学会宽容，要做到宽容。我心里的火气立刻少了一半。跟他说：“没关系的，但是你以后上课要专注，不要开小差，好么?”他立刻回应：“嗯。”我们手拉手，一起去上操了。

回了家，我把这件事告诉了爸爸，爸爸直夸我长大了，我心里就像吃了蜜一样甜呢!

人的力量无穷大。

有位好友问我，如果让你一天写完作业的话，你有几成把握，我笑道“十成”，朋友显然被我的回答吓到了，又问道：“为什么”？我道“三分靠手速，七分靠信心”。

只要你够努力，上天都会帮助你。

在姐姐家吃饭，正当我抱怨减肥毫无成效时，姐姐拿出她的手机，给我看了两张图片，第一张的男生胖到走形，第二张是一个型男，身材健美。

我不禁问道：“他们是谁啊？”姐姐笑了，说：“这是一个人，两张分别是他减肥前后的照片，他就是我的一个同学，这么样，很励志吧！”

我一惊，原来，我们足够强大，不试一下的话，你自己都不知道自己能有多精彩。

人生有很多选择，而有些人，他们选择耀眼地活着，会跌倒但从不放弃。

你我都是普通人，你我都能获得成功。

高考二百多分的学姐决心在补习一年，大家都没有对她抱有希望。

别人试图把你埋了，你要记住自己是种子。

第二年，学姐以优异的成绩考进了理想的大学，别人都以为是奇迹，只有她自己知道，这不过是应有的结果罢了，一日复一日的恶补，一遍又一遍忘我的刷题，睡觉时都在念单词——

于是，他成功了。

无论何时你都要相信自己，你足够强大，不要被现实蒙住双眼，要看清远方的耀眼地繁星。

平凡、伟大这两个词谁可以把它们组到一起呢?那就是母爱。

俗话说：“有妈的孩子像块宝，没妈的孩子像根草。”确实，母爱是最平凡的、也是最伟大的。

我，性格怪异，身为女生，却偏向男性化。跟那些文静的女生有着天大的区别。喜欢篮球、喜欢体育、喜欢一些女生不喜欢的东西。在别人眼里成了另类。可妈妈并没有因此而强行将我向女生方面改变，而是包容我的一切、我的调皮、我的倔强、甚至是我的无理取闹，直到那次的倔强，让我差点丢了性命。我没有听妈妈的话义无反顾地反抗着妈妈，独自离去，直到那一刹那之后我哭着喊妈妈。当妈妈赶到时，我已经被别人从那堆废墟中救了出来。妈妈抱着我哭了，家人把我送往医院。全身疼到麻木感觉不到痛了。到了晚上，我累了，上眼皮和下眼皮亲密地都舍不得分开了，没一会，我就呼呼大睡了。可是，睡着没一会儿就被妈妈摇醒了，说让我下地转转。我当时真的很瞌睡。真的懒得动一下，但妈妈硬拉起我不让我睡，我很无奈，整个夜里就这样渡过，直到第二天大夫检查完之后有了结果。大夫说：“必须马上手术，不然会有生命危险。”原本累到不行的我却始终也睡不着了，妈妈也开始坐立不安了。

麻药过后我醒了，第一眼看到的却不是妈妈，让我失望之极。可阿姨说：“妈妈去吃饭了，刚走，她想等你醒了，可是都过去几个小时了，你都没醒来。你爸看不下去就拉她去吃饭了。等会她就回来了，她已经两天没吃饭了，等会就回来了。”我这才想起妈妈已经好几天没吃没睡了，寸步不离地守在我的病床前，内心感到无比的愧疚。

一星期后我出院了，妈妈放下了一起事，时时刻刻地陪在我身边，无微不至地照顾着我。叔叔说：鸽子补身子。妈妈就去给我买刚出窝还不会飞的鸽子，为了不让血流，就把鸽子活活淹死。还整盒整盒地给我买麻雀给我吃，给我补身子。而同样身为女儿的姐姐却被忽略了一样。

我的妈妈很平凡，她的每一言每一行都很平凡，但她却给了我最伟大的爱，那爱无人代替!

文明，是每一个人都应具有的良好品质。

放眼望去，现在的环境条件真的令人担忧。看，那垃圾箱旁“堆积如山”的垃圾难道不让人忧心忡忡吗?是呀，谁愿意闻到这“生化臭气”呢?

一个天气晴朗的傍晚，六毛和多多正愉快地走在放学的路上。突然，从远处传来一阵阵苍蝇和蚊子的“嗡嗡”声，六毛和多多带着好奇心准备前去一探究竟!真相令他们大吃一惊，只见一个垃圾箱旁堆满了垃圾：有苹果皮、香蕉皮，还有吃剩的饭菜等一大堆生活垃圾。看看，几个香蕉皮还挂在垃圾箱口子上，引来了数不清的苍蝇和蚊子在天空盘旋，这散发的臭气，估计几里之外都能闻得到吧!

两人呆若木鸡地站在那里，谁也没动。突然，多多走到垃圾箱旁边弯下腰来，又转过头来对六毛说：“六毛，还不快来帮忙”。可是六毛并没有回应，而是用手猛地一拍自己的脑门，自言自语地说：“不如我写个标语来提醒大家吧，因为就算我们现在捡起了这堆垃圾也徒劳无功，以后，照样会有人把垃圾扔在垃圾箱旁的”。想到这，六毛立刻跪在地上开始埋头苦干起来，而多多却在旁边一直没闲着，不管垃圾是多么的臭，他坚持一手一手地把全部垃圾都送回了垃圾箱。

终于，垃圾箱旁的地上变得干干净净了，多多起身拍掉了手上、身上的灰尘，看着自己的劳动成果，心理美滋滋的，他转过身来对六毛说：“六毛，你在干什么呢?”“我呀，我正在写那个标语呢!那样，以后别人就不会随便把垃圾扔到垃圾箱旁边了呀!”“嗯，真是好主意，真是好主意!”俩人不禁互击手掌并会心地笑了起来。

随后，六毛把写好的标语“文明只差一步”郑重其事地贴在了垃圾箱上最醒目的地方，多多看了，忍不住又给了六毛一个大大的拇指!

生活中，有时只要我们迈出一小步，文明就是向前跨了一大步，所以请大家不要再吝啬那么一小步了，如此，才能让文明之花开在我们每个人的身边!

想必大家的心里都会有一位隐藏的人物吧!内心一直敬佩于她，把她当作榜样!我的内心有时风平浪静;有时却汹涌澎湃。万千世界，无奇不有。可就是她一次又一次旋动我幼小的心灵。

我曾经在一本书中看到过，立刻把她当做榜样，一位知名的妇产科专家林巧稚正是凭着自己的优良素质跻身于中国协和医科大学，协和医科大学是美国洛克菲勒基金会所创办的医学院。这所学校有着优越的教学，科研条件，皆在培养高等人才，所以1921年的招生制度是非常严格的，只有30人可以入学。

林巧稚是我唯一崇拜的对象，当时的招生入学条件如此的恶劣，可你还是通过自己不懈的努力考上了。当时我在读这篇文章时，最令我感动的是：我们许多人在遇到困难时，总是知难而退，而我的榜样呢?却截然不同。勇敢无畏的接受了挑战。并在期末成绩宣布时，取得了全方面，全科目优异的，令人满意，佩服的成绩。让男生们刮目先看。

在生活中，我也常常面临着这样的难题。比如，做作业时，遇到难题，退缩;看到简易题，迎刃而解;被人误会，哭泣时常常控制不住自己，让全班都知道。有一件事深深的印在我的脑海。

那是初春时节的一天。我漫步在郊外的树林里欣赏着这一美丽的自然风光。婀娜多姿的花儿;鲜嫩翠绿的小草;高大挺拔的树木;清凉透心的溪水。煞是好看!我绝不能辜负了这美好的风景。在一块石头边小憩一会儿。就开始了自拍之旅。

忽然，一则震耳欲聋的信息把我梦幻的世界给打破了。原来是期末考试快要到了，班主任和辅导员老师都不约而同的发来信息。我一看到这则消息便抓紧了复习。立刻从小背包里拿出了语文数学期末复习大全资料。津津有味地看了起来。看完书的一半后再看看时间，已经6点半了。我赶忙收拾行李，匆匆忙忙的回家了，直到第二天早上，我才发现，资料书没有了。书店里也没有这样的书卖了，全都被一抢而空了。我赶忙回到原来待过的地方，仔细勘查，也没有半点线索。我的眼眶里饱含了泪水，一想到我的最爱——书不见了，我的泪水就止不住的往下流。这时，我想到了我的榜样她当时求学深陷困境，却还是获得了成功。而我的情况又何尝不是如此呢?于是，我擦干泪水，重新振作起来，回到待过的小石块那里，在石块底下，发现了我遗失的那本书。这时我欣喜若狂，欢呼雀跃。把书当成一个宝似的，紧紧的抱在手中。回家了!

我想这也许就是“榜样的力量”吧!我在书上看到过这样的一句话：有多少人出身平凡，却出人头地;但却又有多少人出身高贵，却跌落云端。希望每一个同学都能成为前者，也祝所有同学不要变成后者。

几千年前，姜太公与庄公一同垂钓，却有着迥然不同的目的，姜太公钓鱼，愿者上钩，于是他辅佐文王，成了伟人。而庄子呢?他只喜欢这平凡而平静的生活，于是他成了“曳尾于途中”的小民，但也正是这种平凡使庄子拥有更加锐利的眼光和更加睿智的头脑，才留下《逍遥游》，让我们体味真正的自由;才留下了“有蝶翩然入梦，不知蝶是我，抑或我是蝶”的神奇供我们玩味。同样的千百年后，平凡的小民庄子成了我们对自由的追求象征，没有人否认他的伟大。

平凡，并不意味着生活的平淡。我是一个平凡的人，但我坚信，我的生活绝对不平淡，我的生活充满情趣，我从不放过任何一个机会去玩耍，去看绿色，享受生活。别人寻找周杰伦，我却寻找自己的一片天地。我的人生充满了青春的活力，我绝不放弃对平凡的追求，但同时也要不懈发展;不断完善自我，做一个平凡而不平庸的人，平淡而乏味的人。假如我不能作一条平坦宽广的马路，那么我一定会当好一条窄小的乡间小路;假如我不能成为太阳照射出的万丈光束，那么我也会化作夜空中的北斗星散发点点星光。

一般人都认为：平凡人不能创造光辉的业绩，但是事实不是只有。安徒生当过学徒;惠牧曼做过工匠;狄更斯成名前是缮写工;高尔基甚至在码头干过苦力。那他们是平凡还是伟大?

也许如左拉所说：“没有平凡的经历，就不能产生伟大的业绩。”思考着其中的原因，这其实很简单，成功需要两大先决条件：平和的心态和丰富的实际，而这两样，恰是平凡人最容易拥有的。平凡的人没有谋略家飞扬跋扈的言辞，没有政治家遮天蔽日的野心，他们只有海一般宽广的胸怀和不急不躁的性情，他们朗如日月，清如水镜，不诱与誉，不恐不诽。不刻意追求功名利禄，只用自己的劳动静静等待成功得逞女神到来。

平凡，平常，不稀奇;伟大，超出寻常，令人景仰钦佩。平凡与伟大，事物内在属性相对的关系。平凡中蕴涵伟大，伟大来自平凡。

“团结就是力量”

“三、二、一，起！

“哎呦！”

“加油！”

加油声、呐喊声、唱歌声此起彼伏，天花板都要被掀翻了似的……这是在干什么呢？原来是岳老师在组织我们玩“坐地起立”的游戏啊！要想一探究竟，就跟我一起来看看吧！

活动快开始了，岳老师简单的说了一下游戏规则和要求，随后又进行了分组，当我得知我的队友是施涵茜时，我就在想：以我们两个的实力，这个游戏对于我们来说，不就是张飞吃豆芽——小菜一碟吗？于是我和施涵茜就议论起了战术。

我们话音刚落，活动就开始了，邓广鑫和乐吉杰自告奋勇已经走到了场地中心。只见他们“扑通”一声坐到了地上，他们手肘相扣，像两股钢丝拧在了一起。“开始！”岳老师一声令下，比赛开始了。“三、二、一，起！”他们俩人乐吉杰先半蹲了起来，接着邓广鑫也半蹲了起来。他们两人彼此用力，都想把对方背起来，无论他们使出多大的力气，总是起不来。不一会儿，他们俩就累得气喘吁吁，面红耳赤了，如同两个搂在一起的不倒翁。在老师的帮忙下，他们俩上身挺立，双脚用力一蹬，两人就起来了，这速度令人惊叹。

同学们一组一组地上了台，不一会儿就轮到我们了。我的心里已经迫不及待了。

我和施涵茜走到场地中央，背靠着背，手肘相扣，顺着对方的后背往下滑，坐在了地上。我们双腿弯曲，脚平踩在地面上，目视前方，努力挪动自己的屁股，使我们的后背靠紧。“三、二、一。开始！”我叫施涵茜先起来，但我却忽略了一点，忘叫她把脚往前放了！我又改变了策略，我一直喊：“我要起来了！”但施涵茜好像没听到，这就先造成我们俩同时用力！就像猪八戒背媳妇，总是起不来，过不了多久，我们就累得坐在了地上——失败了！

我们并不灰心，俗话说的好：失败乃成功之母。我这次先发力，我双手臂往下一压，背往施涵茜背上一靠，双脚一蹬率先蹲了起来。此时，施涵茜也两脚用力蹲了起来。我们头上仰，一同喊着口令：“一、二、三”同时用力，很快就起来。我们长舒了一口气，同学们都为我们送来了热烈的掌声。

本以为游戏结束了，但是，真正的终级挑战才刚开始。游戏升级，现在是四个人一起来，我们一个个都跃跃欲试。我们四个女生团结一心，大家齐声喊：“三、二、一。起！”整个队伍像一个连体人似地站了起来。

这次活动，让我既难忘又受益匪浅，同时让我深深体会到了团结就是力量的道理。俗话说得好：人心齐，泰山移。

书山有路勤为径，学海无涯苦作舟!期末考试结束了，有件事成了我们班的爆炸性新闻。那个可怜的失去了爸爸的女孩子——韩小红，竟然获得了总分第二名，仅落在小敏之后。记得她刚来我们班的时候，成绩也就排在中等，谁也想不到竟然会一举取得这样惊人的成绩，真让我这个数学课代表感到惭愧。 Shu Shan has Lu Qin as a trail, and the sea has no end.Han Xiaohong, who lost his father, lost his dads girl, even got the second place in the total score, only behind Xiaomin.I remember that when she first came to our class, her grades were ranked medium. No one would think that I would get such amazing results in one fell swoop, which really made me ashamed of the representative of this math class.

我的眼前又浮现出她默默无闻，刻苦学习的情景。她那种用功的劲头，绝对是我们无法想象的。上课听讲时，她一动不动地坐在那里，目不转睛地盯着老师，盯着黑板，从来不跟别的同学说话，更不用说搞小动作了。每门作业，她总是认真完成，遇到不会的题目，便虚心地向我们请教。

下了课，除了上厕所，她从来不跟我们一起到操场上去玩，而是精心准备下一节的功课。我经常发现她在早晨一边啃着火烧，一边认真地读着语文课本。教室里不管发生了什么事情，好像都与她无关，自管默默地用功，终于使成绩一鸣惊人而卓然超群。

真是让人佩服死了，而我这个平时给她当“老师”的人，竟然落在了她的后头，又是多么惭愧!我想，她的在九泉之下的爸爸，倘若知道她通过努力取得了这样好的成绩，一定会感到无比欣慰的。

“韩小红，好样的，她战胜了失去父亲的巨大悲痛，通过顽强的拼搏，取得了这样优秀的成绩，难道不值得我们这些拥有优越的学习条件和良好的智力的同学学习吗?事实告诉我们，只要肯下功夫，只要朝着自己的目标不懈地努力和奋斗，就能获取成功。

努力吧!同学们，以韩小红同学为榜样，勇敢地追上去!”

李老师在期末考试总结会上，对韩小红同学进行了大力地表扬，并号召我们向她学习。我想：我们班的每一个同学都会取得好成绩的，因为我们拥有拼搏的动力。

如果我，是一艘小小的帆船，那你就是一湾浅浅的海峡；如果我，是一只小小的鸟儿，那你就是它有劲的翅膀。你是能让我前进的那种真诚的力量……

往事被我轻轻一碰，今天的阳光，就有了那天的味道。雨嘀嗒嘀嗒下进了我的心房，使往事浮出水面。

那天下午，我和姥爷结伴回家。天是那种灰暗的颜色，仿佛被胶布包裹了一般，让人透不过气。我知道一场及时雨就要来了。

“姥爷，快要下雨了，我们又没带伞，去买一把吧！”“不行，就下一会儿雨，不至于重新买，家里的伞都有好几把了。”哼！我对你翻了个白眼，打心底骂你小气。

滴滴答答，雨下了。先是豆大的几滴，转眼便成了倾盆大雨。“看吧看吧！我说要用伞，这下挨‘金豆子’了吧！”我小声嘀咕。可你好像并不在意，拉着我在雨里狂奔起来。你轻轻地脱下那件单薄的衬衣，把它搭在我身上，我那冰冷的身体浸入一丝温暖，再看你，呀！雨水无情地打在你身上，仅有的一件背心淋湿了一大片，头发上还是星星点点地洒满了调皮的雨珠……我的心猛地一颤，握紧了你那粗糙的双手。

想起从前：你在给我耐心讲题时，我的眼睛总瞄向别处；你忙碌了一小时给我做出一顿可口的饭菜时，我还总在那儿挑三拣四；你从我背上拿过那沉重的书包时，我好像没说过一句感谢的话……而这一切的一切，在面前这股真诚的力量前都是九牛一毛，不值一提。

每次，你的真诚与爱想传递给我时，我的心都被堵住了，我不能接受更多的讯息。而今天，这股真诚的力量建造了一个通道，让我真真切切地感受到你的真诚与爱。

如果我是一条小鱼，你便是那清澈的河水，如果我是一粒种子，你便用一股力量把我养大——真诚的力量。

肯定就像黑夜里的一盏明灯，指引我们前进。一句真诚的肯定可以让人重拾自信，更努力去奋斗；一句真诚的肯定可以激发一个人的潜力，创造美好未来；一句真诚的肯定可以抵过千言万语，让人勇往直前。

从小到大，我虽然学习成绩好，体能却差到不行。平时跑几步就气喘吁吁，汗流浃背，周末从来不会主动出门，整天宅在家里做作业，看书。七年级时的那次运动会，我却破天荒报名参加了100米短跑比赛，这是怎么回事呢？

班里总有几个调皮的同学，他们常常嘲笑我体力太差，我却无力反驳。这次正好要开运动会了，这几个同学又来了，说：“你要是想证明自己，有本事就去参加运动会！”我一时赌气，就真的去报名了。面对我的报名，老师似乎也有些惊讶，但还是对我说：“我相信你能行的！”我心中顿时充满了信心。

报了名，怎么说我也得努力一下，于是每天晚上我都去操场练跑步。心想不就是跑100米吗，有什么难的。可一跑才知道，一个100米跑下来，就已经上气不接下气了，我有点灰心，不过想到老师对我的肯定，我还是坚持着每天练习跑400米。心想，绝对不能辜负了老师的肯定，在不断的努力下，我跑得越来越轻松，也越来越快了。

运动会开始了，我站在跑道上忐忑不安，这么长时间的训练成果就看今天了。这时，老师走过来，对我说了一句：“尽力就行，我相信你的努力不会白费的。”我顿时又充满了动力。

发令枪响了，我迈开双腿，像脱缰的野马一般拼命向前跑去。或许是因为我这些天的坚持努力，或许是因为老师对我的鼓励和肯定，最后竟然得了第三名。这让那几个嘲笑我的同学瞬间对我刮目相看。

老师的肯定改变了我，我明白了肯定的力量，它可以改变一个人，成就一个人。

可能班上同学认为我的体育成绩和体能还不错。但其实，我的体育起码在小学的时候，是很差的，仅仅一项50米跑，拼尽全力也只能跑13秒多。

知耻而后勇。从五年级开始，我一直没有间断过体育锻炼。两年来，我从一个几乎若不惊风皮包骨的小学生，变成了一个壮实的中学生。两条大腿粗了好几圈，胳膊上也有了肌肉附着，体重更以每年20斤的速度增长着，身高也有原先的“小豆丁”长到了174公分了。

然而，体能上去了。体育成绩却并没有取得明显的进步。记得初中第一次体测1000米，由于之前最多只跑过400米，从来没有跑过真正的1000米，节奏掌握的不好，只跑出了四分多的成绩，让我相当遗憾。

随后，在近半个学期的时间里，我和另外几位同学开始了每天绕操场跑圈的计划，每天跑、每天跑一天天的坚持，我的1000米终于跑进了4分，位列全班第五。

但事物的发展总是曲折前进的。最新一次的体测，虽然我的用时更少了，班里排名却下降了。于是这个暑假，我重新加大了体育锻炼的力度。整个暑假几乎有一半的早晨我都是在球场度过的。

通过暑假的足球训练，我的传球技术有了很大提升。从原先的漫无目的瞎跑，到现在有针对性的跑位;从原先自己带球都会将球带出界到现在能稳定的接球、停球、过人以及射门;从原先一场比赛打完气都喘不上，到现在天天踢整场都不觉得累

足球技术提高了，体能也上去了，现在我的肌肉耐力和心肺耐力更强了，相信如果再次体测，1000米肯定不会成为妨碍我成绩的短板。

体育锻炼让我明白了坚持的意义。坚持就是胜利，坚持下去，便是成功;成功坚持，便是飞跃;飞跃之后，尽显卓越!

曾韬展

以前有一个铅笔盒，里面有铅笔、彩铅、橡皮和尺子，它们平时是十分要好的朋友。可有一天，这种状况被推翻了。！

这件事的起因是：前段时间小主人连续一周进行了多场美术大赛，小主人一路过关斩将，进到了总决赛，最后还拿到了第一名的好成绩。

他的工具们十分激动，因为正是它们的帮忙才能让小主人在人才辈出的美术大赛里拿奖，而且是总决赛第一名。本来啥事都没有，可一次它们在闲聊时，尺子无意问到：“这次得奖谁的功劳最大呢？“这个问题一出，争论马上就来了……谁都说自已的功劳最大，铅笔说：“没了我，小主人既不能打稿，也不能让画画更有立体感，彩笔很难画出立体感。”铅笔一讲完，彩笔马上抢着说：“对，我确实不容易画出立体感，但我可以让画面变得更加鲜艳，让评委第一眼就有好的印象，哗的一下上升十名。”尺子也不甘示弱说：“我才功劳最大呢！没有我那来的线段，那来的画面整齐，全都会歪歪斜斜的，没了我不拿倒数前十名才怪呢！”橡皮最后说：“没了我，小主人画错了，只能将错就错，可以是可以，但画就不完美了，评委一看会直接写上‘不合格’三个字。”

最后，他们谁也不理谁，也不愿意一起配合画画。小主人画出来的画也突然变得奇差。小主人伤心极了，他决定找出原因……原来都是因为那次争吵导致的，于是小主人把它们都叫过来说：“你们知不知道团结一致力量大吗？”它们听了立刻脸红了。于是它们互相道歉。小主人在一旁看着，心里十分高兴。

之后，它们一起努力，小主人的作品也一幅比一幅好。小主人长大后成为了一名出色的大画家。

团结一致力量大，一意孤行必失败。大家要千万记住呀！

教室里，似乎只有我的心跳声。

“咳！咳！”李老师虚伪的咳嗽声显得格外刺耳。我几次缩回的手终于碰到了同桌的手臂，“这题……”我尽量将声音压低，这是我第一次作弊，由于过度紧张，声音有些颤。“自己看！”旁边的同学轻声而又果断地说。我心中十分紧张，但还是做了——我轻轻地将身体向后移，再小心翼翼地将头偏向同桌那一边，是那声刺耳的咳嗽打断了我，我吓得差点儿丢了魂。

李老师已低下头批起了作业，可我的心情却久久不能平复。心中又蒙上了一层疑惑：李老师出的题从来都从现实生活中采取，并且千奇百怪，有的甚至是初三知识，但我每次都能对答如流，得到满分。这一次的数学周测却一反往常：题目都是与生活相隔很远的，每一道题都十分简单，几乎不需要动脑筋。这显然不是“李氏出题风格”，但李老师从没有让别人给我们出过题，而且这次竟有一道我看不懂的题！

最让人不安的是，同学们都飞快地答题，默不作声。“那我怎么办？”我不禁自己在心中答道。是啊！如果这道题不做，满分和第一的宝座定会与我擦肩而过，我怎么办？不经意地向讲台上看去，李老师镇定地坐在那里，平静地看着我，笑了一下。望着那柔和的目光，我顿时慌乱不已，立马低下头去，慌张地看着试卷。我用余光一扫，他又低下头批起了作业。不行，我必须把这题“做”出来！作弊的念头又一次在我心中发芽。这一次，我是看着李老师把头偏过去的。确认没有“危险”后，我低下头看起了答案，心中暗记：“解，过p……”

“咳！咳！咳！”第一行都没看完，李老师又打断了我。我的脸都涨红了，羞愧不已，将头低得更深了，生怕他点我的名字。他没有，抬起头，迎接我的又是一个令人心慌的笑容。两次作弊未遂，我心惊胆战地举起了手。他快步走下讲台，我提出了心中的疑惑，他愣了一下，带头鼓起掌来：“找到了试卷中的错误，有批判性思维，鼓掌！”沉浸在掌声的喜悦中，我的心里五味杂陈……事后，才明白那份试卷不是他出的。

不知怎么地，在那之后，我竟然变得积极起来。第一个举手，勇敢地质疑，大胆地交流……我似乎不再是以前的我。偶然听到各科老师在惊叹我的转变时，我才蓦然发现：这，正是榜样的力量。

一只小鸟因为对大地和天空的感恩，所以它拥有了自己翱翔的翅膀;一颗心灵因为对爱和善良的感恩，所以它使自己拥有了钻石般的璀璨光芒。

我感恩父爱。因为父爱深沉，因为父爱伟大，因为父爱博大精深。我深信如果母爱是一株盛开的百合，四处散发着怡人的香气，父爱便是一株茉莉，在角落里，默默地散发着香气。

小时候，父亲的肩膀是我的天堂，坐在父亲的肩膀上，永远都是踏实的感觉，即使没有安全带，但父亲宽大的手掌，为我撑起了整个天空，父亲的手掌永远都以一种比安全带更安全的方式保护着我。我喜欢坐在父亲的肩膀上，张开双臂，欢快的喊着：“飞哪，飞哪!”然后父亲便扶好我，开始跑起来，那时候的我，真的有一种飞翔的感觉。父亲的肩膀，曾经扛起过我，更扛起了一个温馨的家。

小时候，父亲的爱是山，给我依靠。

上学后，父亲的爱已不知不觉的很少用言语表达，但却没有减少，丝毫没有。这时的父爱，藏在我进步时父亲微笑的脸上，藏在我生病时的一杯白开水中，甚至生气时的一声声教诲，都藏着深深的父爱。而我却丝毫不懂事，时时顶撞他，但父亲的爱却不会因此而减少。这时的父爱，躲在心里，躲在欲言又止的沉默里，躲在他不知所措的眼神里。

上学后，父亲是海，包容着我。

长大后，父亲老了，父亲的爱也老了，就像父亲的肩膀，慢慢地，慢慢的弯了;就像父亲的皱纹，悄悄地，悄悄的多了;就像父亲的手，渐渐地，渐渐的粗糙了。长大后，我会牵着父亲过马路，像父亲小时候牵着我一样;我会提醒父亲小心身体，像父亲小时候关心我一样，我爱父亲，像父亲永远深爱着我一样。

长大后，我的爱是一杯热茶，永远温暖着他爱我的心。

感恩，是心灵对真情的一种折射，一种传播，一种诠释。我感恩父爱。因为父爱伟大，像一座高大的山;我感恩父爱，因为父爱深沉，像一片宽广的海;我感恩父爱，因为父爱博大精深，像一本永远品不完的书，一条永无止境的长河。

世界上最宽阔的是海洋，比海洋宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀“。我们不难看出，宽容是一种美德，是一种修养，也是生活艺术和生存智慧。但宽容说起来容易，做起来难。对手或着

对象的责难，朋友或者亲人的误解。事实上一部分人表面上很冷静，内心也在强压怒火，不过是有些涵养而没有当场发作罢了，而一部分人当时就会火冒三丈，针锋相对，与对手矛盾升级，与亲朋反目成

仇。

”月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，此事古难全“，人生在世，哪能一点挫折和困难都没有?舌头没有碰不到牙的，既然人不能脱离现实生活，就必须正确对待身边的人和事。宽容别人也是善待自己，宽

下心来，泰然处之，自己多宽慰自己，想得开，放得下才行，要胸襟宽阔，遇事不斤斤计较才行。谁人背后不说人，谁人背后人不说?

走自己的路，让他去说吧;金无足赤，人无完人，人非圣贤，孰能无过?我们自己犯了错误，希望人家谅解和宽恕，希望人家大事化小，小事化了，希望人家不计前嫌，重归旧好。同样，对于伤害过

我们的人，也应该换位思考，只要对方不是故意侵犯，或者犯了错误有悔过的诚意，就应该原谅他，给他一个自新的机会。把爱刻在石头上，爱会永恒;把恨刻在沙滩上，随海浪而去。原谅一个人，也

是善待自己。

在生活中，我是一个爱听歌的人，在我的手机里有许多首歌，但有一首歌却是我最爱听的。

在我二年级时，去学校里听期末成绩，进学校前，我的心情还是比较自信的，可知道成绩后，那一瞬间，我认为我要崩溃了。

回到家里，爸爸妈妈都急切的问我考了多少分，我不知道该怎么回答，脸憋的红彤彤的，像热锅上的蚂蚁，最后，我急的哭了出来。爸爸和妈妈一看见我哭了，立刻就明白，这次我考的不是很理想，所以就赶忙安慰我，对我说，让我不要哭，只要继续努力，下次考的好一点就可以了。可当时的我，心早已被抛到九霄云外了，哪里还听的进去?

这样，我带着极度悲伤的心情回到了房间里，鬼使神差的就打开了手机里的音乐软件，随便点了一首歌，听着听着，就听到了一首由牛奶·咖啡唱的《明天，你好》，后来我越听越入迷，直到听到了“每一次哭，又笑着奔跑，一边失去，一边在寻找，明天你好，含着泪微笑，越美好越害怕得到”这几句时，我的心不由自主的颤抖起来，突然下定决心，我在心里想：只要好好努力，下次争取取得好成绩不就行了。

从这以后，我最喜欢的歌就是《明天，你好》，每天当我不开心或遇到挫折时，耳边都会有这首歌的余音，这时我就会一扫心中的阴霾，心情瞬间变好。

我喜欢音乐，因为音乐会在我不开心时，带给我欢快力量，音乐会在我受到挫折时，带给我面对困难的勇气!

橘色的路灯下，白色的热气在空气中氤氲着。

我站在木制小推车前，静静地等待着老爷爷做米线。他取出一个瓷碗，迅速地套上塑料袋，粗糙的手打开锅盖，将盛着米线的漏勺放入浓白的热汤中。汗珠从他头上浓密的银丝中滚下来，在他小麦色的皮肤上留下一条条痕迹。老爷爷拉起搭在脖子上的白毛巾擦了一把汗，手臂上如虬枝般的青筋十分明显。他提起漏勺，将米线倒在碗中，娴熟地撒入一味味调料，最后，将带着青菜的汤浇在上面。香味扑鼻而来。“十块。”他浑厚的声音响起，“放到旁边那个盒子就行，自己找钱。”老爷爷小心翼翼地将米线端到桌上，随即又笑眯眯地对我说。我将二十块放在了推车旁的铁盒中，各种面值的钱，随意地躺在里面，等待着它的新主人到来。看着老爷爷一人在灯下忙碌，不断擦汗的身影，一个念头在我心中萌生：要不，少找点钱吧。万一有人多拿了他的钱怎么办？这时，站在我身后排队的大叔有些不解地问老爷爷：“您一天卖这么多饭，钱不自己收着，会不会亏钱啊？”大叔的双下巴随着说话的动作若隐若现，我坚定起了刚才的想法。老爷爷听后仍做着手中的活，爽朗地笑了，法令纹也越来越明显，老爷爷听后仍做着手中的活，爽朗地笑了，法令纹也愈加明显：“哈哈，既然我忙不过来，那为何不选择信任大家呢？”大叔若有所思地点了点头，我也毫不迟疑地拿走了属于我的十块钱。是啊，既然老爷爷选择信任我们，那么我们也要做出值得让他信任的事。有我这样想法的人若是多了，那老爷爷的帐岂不是乱套了？想到我刚刚差点犯错，不禁心生愧疚。

嚼着筋道浓香的米线，看着腾腾上升的热气，听着老爷爷的笑声，一种叫做信任的力量在我心中扩散开来。

读着《狼王梦》这部动物小说，我仿佛亲眼见证了狼族的传奇，母性的伟大……

身为狼母的紫岚，在我心中烙下了深深的痕迹。她为了完成丈夫黑桑的遗愿，将希望寄托于四个孩子，并呕心沥血地教导。在紫岚心中，最欣赏长子黑仔，但由于黑仔野心勃勃，不幸被金雕抓走，紫岚痛苦不已。于是她又开始培养次子蓝魂儿，但不幸又陷入了人类的圈套，紫岚又一次伤心欲绝。当她把目光转向唯一的孩子双毛时，发现他瘦骨嶙峋，但紫岚为了心中未了的心愿，仍然开始了艰苦卓越的训练。可上帝并没有眷顾她，厄运再次降临，双毛与狼王斗争时被咬死，紫岚的心一下子坠入谷底。可厄运一直追随着她，唯一的孩子狼女媚媚与公狼卡鲁鲁产下一窝狼崽，紫岚却又在与老鹰的搏斗中牺牲了……

这是一个多么悲凉的故事，但同时也透漏着人性中浓浓的爱。最令我难忘的仍是紫岚培育双毛的情景。为了训练双毛的野心，紫岚陪伴他走遍草原，踏过雪山，不惜牺牲自身的安危。恶劣的环境，残酷的手段，让双毛饱经风霜，历经千辛万苦，紫岚看在心里，眼泪却留在心底。每每读到这一情景，我也会想到我的妈妈。平日，我的书房杂乱时，妈妈总是用冰冷的口气批评我。其实，我心里明白，妈妈是在培养我，成长我，感谢妈妈的良苦用心。

《狼王梦》留下了太多的启示，一书一人生，一书一世界，让我在品读中，感悟到了人性的光辉，母爱的伟大！

12月4日,“宪法的精神法治的力量——CCTV20__年度法治人物颁奖礼”将在中央电视台综合频道黄金时间、社会与法频道黄金时间播出。该颁奖礼由全国普法办、司法部、中央电视台主办,最高人民法院、最高人民检察院、公安部大力协助,中央电视台社会与法频道具体承办。

CCTV20__年度法治人物10位入选者是20__年全面推进“依法治国”进程中努力奋斗的典型代表,“微观之中折射宏观,小事背后看见转变”,他们用实际行动诠释了宪法的精神,他们的每一项具体工作都呈现了法治的力量。每一位获奖者身后都有一个感人至深的故事,

每一步艰辛的努力都在推动法治建设的进程。大道煌煌，法如青天。一灯如豆，汇作。愿每一位法律工作者以他们为榜样!

正义止步,则司法蒙羞;正义迷途,则法律受辱。我们应该严守正义之墙，不要让腐败侵入我们的内心!