我的爱好跑步作文【优秀20篇】

星期五，阳光明媚，天气很冷，但是我们不怕严寒，站在操场上等待长跑比赛的开始。

我们分成四队，分别站在操场的四个拐角处。我站在靠着体育馆的一侧。只听见扩音器里传来裁判员洪亮的声音：“长跑比赛开始！首先是女生八百米跑！”

随着短促而响亮的一声哨响，女生一队的选手们象刚出膛的子弹一样射出起点。选手们互不相让，个个像打了鸡血似的。跑在第一名的同学遥遥领先。我们班的珅珅和蓝蓝一开始跑得很快，可是一圈之后，她们的速度明显慢了下来。我看见蓝蓝大口大口地喘着粗气，但是她还是咬紧牙关，继续坚持着。

我们也竭尽全力喊着：“珅珅加油！蓝蓝加油！”最后半圈跑完了，虽然我不知道蓝蓝和珅珅的最后成绩怎样，但是她们一心为班级集体争光的精神感染、鼓励了我们所有的同学们。

哨声再次响起，女生二队的比赛开始了。这次我们班的灵灵和桐桐跑的比蓝蓝和珅珅快很多。

随后是男生1200米比赛。哨声一响，选手们象一支支离弦的箭一样，我们班的烨烨一直遥遥领先，最后获得了第一名。同学们欢呼雀跃，掌声雷动。

这真是一场激烈的运动会啊！

“啪“气枪一声响，接着，在低空中，升起了一股淡灰色的烟雾。我冲了出去，眼前深红色的塑胶跑道上画着一条条显眼的白线，同学们的呐喊声越来越轻了。

我的脑子里什么也没有了，似乎全部都忘记了，真是一片空白。耳边响起了沉重的呼吸声，“呼哧、呼哧。”我知道，就在我的后面或是在我的旁边，有一名同学就要超上我了。我也试着加快速度，不断地对自己说：“加油，加油，使出力气，加快脚步，不要让别人超上，加油，你一定能行，只要你再加快一点，拉开距离，别人就抄不上了。快!快!”我的呼吸，自己都听的很清楚，气息喷在我的上嘴唇的那块肉上，感觉都要难以忍受了。真是好烫好烫!向终点望去，啊!好远啊，最少还有二百米呀，不会吧!

不好，被超上了，我真想加快速度，超过所有的人。这次，我总算尝到了“有气无力”的滋味了。我觉得我的脚快要变成一堆烂泥一样了，我真的不想跑了，但又想想可以为班级争得荣誉，我咬咬牙了，忍了过去。还有10米了，我一做筋骨，冲了过去。我停了下来，这才发现停下来并不是一件好事，腿上一点儿力气也没有了。当我快要一屁股坐在地上的时候，有一个人扶住了我，我抬头一看，原来是郑老师。郑老师对我说：沈楚瑶，你坚持到底了，就是为班级争光。”

我知道:只要坚持到底，就是胜利。

我是从二年级开始练习书法的，那时的我对书法并没有多深的理解，因为老师说我的字写得很好，但不是班级最好的。于是，我就发誓：一定要练好字。

刚开始练字时非常辛苦。老师教我执笔时要“指实、掌虚、掌竖、肘起、身正”，我站在那里写，不到半小时就感到不仅手及手臂酸痛，而且还腰酸背痛。有几次我差点放弃了，但是，在老师和爸爸妈妈的鼓励下，我坚持了下来。俗话说：“一分耕耘，一分收获。”经过这四年的练习，我的字越来越漂亮，曾经在两次书法比赛中获得一等奖，书法考级也过了七级。

我爱书法。在这四年的练习中，我不仅学会了写楷书、行书、草书、隶属四种字体，认识了颜真卿、柳公权、王羲之、孙过庭等书法家，同时也明白了许多道理。练习书法可不是一件容易的事，要坚持勤学苦练，持之以恒，才能练好书法。我明白了写好书法还能体现合作意识、团队精神。假如一个字的某个笔划不到位，那整个字的结构就会受到影响。一个字写不好，那么就会影响到整幅作品。

我爱书法，从最初的甲骨文，慢慢地变成石鼓文，发展到篆书，然后再到草书、行书、楷书、隶书……书法是中国特有的艺术，是中国传统文化中的一株久盛不衰的奇葩。俗话说：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”我一定要写好书法，发扬祖国的传统文化。

李鸿鑫

我的兴趣爱好很广泛：有下围棋、看书、画画、打乒乓球等。而我最喜欢的就是打乒乓球。

刚开始学球的时候，我发球一直出界，挡球挡不住……就在我要放弃时，妈妈说：“不要灰心，你看那些大哥哥，刚开始学球时都是这样的，可是现在技术都这么好！”看着妈妈充满希冀的眼神，我立刻站起来，继续练。球拍就像是我的战枪，教练发球就像拿着匕首的敌人向我冲来，我拿着战枪，向“敌人”一阵扫射。虽然我的衣服已经被汗水湿透了，力气也越来越小了，但是，我仍然坚持着向“敌人”发射子弹。这一颗颗“子弹”里有着信心和努力。我和“敌人”激战了两个小时，训练结束了，我依依不舍地离开了球室。

从此，这种顽强拼搏的精神一直伴随着我，熬过了一次又一次的训练，后来在学校里举行的乒乓球比赛中我还拿了不少奖！

每个人都有自己的爱好，面我的爱好就是看书。

记得有一次，我和爸爸妈妈一起去书城看书，忽然一个电话响起来了，爸爸被公司叫去了，爸爸说：“公司里有点儿事，我先走了，你们在这里看书吧！办完事我再过来。”我毫无反应，我当时已经被那本《安徒生童话》吸引住了。我为卖火柴的小女孩伤心，为聪明的汉斯高兴，为美人鱼深深的叹息，为拇指姑娘暗暗的叫好！真没想到这本书里，有这么多精彩的故事，我贪婪地看着书中的每一个文字，不知不觉的到了中午，爸爸回来了，对和我妈妈说：“时间不早了，我们该回家了。”我恋恋不舍地离开了书城。回去的路上我的脑子里全部都是那些精彩的童话故事，经过那一次我才知道我是多么的喜爱那些书啊！

书是寒冷中的阳光，书是我们的力量。

书让我懂得了许多知识，书里的知识是快乐的，是悲伤的，是有趣的，是感人的，书深深地把我吸引住了，我再也离不开它了。

一样都是农村人，一样的爱好，只是你的回答，引起了我的思索。

日光灯下，我浏览这关于你诗集的页面，看过属于你独特的对生活的看法，一切都是那么真实，你的朴素踏实，让我欣赏。然而作为一个诗人，最重要的不是身体上的某些局限，而是看待生活的真正态度。

而我就是这样一个普通人，平生一点爱好，造就生活的点点滴滴，如果没有它，我会变得枯燥，没有渴望，也没有生活的依靠，好似失去生命的意义，在无知的世界里来回徘徊游荡，尽管这社会诸多繁华，我也不能使自己全部融入。

对于像我们这些人，物质追已经不在主观意识范围内，我深切追求的是灵魂上的升华，然而这一切，只因为这一持久不变的爱好。当我事后回想起来，时光也不觉得是在浪费。

一句“在读别人的诗时会去思考，为什么他能那样表达，换做我，会怎么表达？我觉得自己读书太少了，很多好诗没读过。”探索而平凡的话，使我心之共鸣，回想起做学生时候的心情。这样的疑问我是真真切切出现和探求过的。

想来确实是这样，这世上没有一生来就是诗人，科学家，文学家的天才，这都需要自己努力，完成心中的梦想。我爱抒情的文章，因为可能看着看着就能让人潸然泪下，诸多感慨于心，最后甚至会联想到自己身上来。

从小也喜欢了解科学探知未解之谜一类的巨作，因为读着那些，脑海中的灵感便永远不会枯竭。爱好生活中的大大小小，像评论之类的话偶尔也看一些，因为我必须清楚，同一个思想的输出会带有多少共鸣之人。

人可能就是踏实的活着，一步一步，才能走到最后的巅峰，小说家是这样子过，写作之人也是这样。我不能马上涉及到方方面面，因为局限，让我的心很小，学习之旅可能一辈子都不会结束。

每个人心里都会有一座自己的小城，我的城市不要求它有多么华丽，简单石板路上沿途中只要有一幢幢美丽而清洁的独立小平房，看上去就像卡通里美若梦幻般碧绿山坡上林立着就好，在这里，是我一个人的乐园，青宁的小城里，没有喧扰，一片和平清宁。

[同一个爱好共同的心愿作文

我爱跑步，这是我的爱好，也是我喜欢的一种运动。因为跑步即可以锻炼身体，磨练人的意志、又可以给我带来无限的乐趣。所以，我喜欢跑步。

那我是怎样爱上跑步的呢就是每当看到一些同学跑步时那速度就像那脱缰的野马似的，使我羡慕，心想;什么时候才能像他们一样，那么快，该有多好啊!功夫不负有心人，终于，在我的不懈努力下，被学校的体育老师选中了，当了一名运动员，大家一起训练，在前不久的一次运动会上取得了团体总分第二名的好成绩。我参加的个人项目是200米、400米。在200米的比赛中，我在预赛里跑的还行，可是，决赛的时候，我的腿不知不觉的软了起来，只得了第第四名。在400米的比赛里，我排在第三组，有四个人，我们都摆好姿势，等待着枪声。开始了!大家个个都冲出起跑线，结束后，竟没想到我是第一名。

其实跑步比赛有时真的像是在考试，都是在测试自己，功夫只是在于平时，而不是一时。它是一个很辛苦的运动，但我却她带给了我无限的乐趣。

记住;胜利往往是给予那些有勇有谋而又坚持不懈的人!

今天，我要跟你讲一个不一样的小兔子赛跑的故事。

只听“砰”的一声，小动物们纷纷惊慌失措地说道：“发生了什么事？”原来是森林小学正在举办一年一度的跑步比赛呀。许多小动物都跑去围观了。只见小兔子在听到发令枪响后，就犹如一支离弦的箭一样冲了出去。当小兔子经过马路时，看见乌龟奶奶正要过马路，可是马路上的车子川流不息，乌龟奶奶站在路旁急得直冒汗，小兔子看到绿灯亮了，可是乌龟奶奶迟迟迈不出脚步。小兔子心想：等会儿就要跳红灯了，不管了，先扶她过去再比赛吧。于是，小兔子跑到乌龟奶奶身旁，扶着她慢慢地过了马路后，才继续向终点跑去。可是，小兔子却得了最后一名。体育老师—豹子先生看到小兔子后，劈头盖脑地骂道：“小兔崽子，你又到哪儿偷懒去了？体育课代表是不想当了吗？回去写份检讨去。”说完，老师就走了，思毫也不给小兔子解释的机会。小兔子听后感觉很委屈。这时，小夜莺飞过来安慰道：“没事的，小兔子。这次输了，下次再努力呗，你看我飞行比赛这么多次，也没有取得好成绩，你就别往心里去了。”可是，小兔子还是很不开心。放学后，小兔子独自走到花园里想一个人静一静，结果它一不小心掉进土坑里了。小兔子心想：在这儿也挺好，省得回去后爸爸妈妈要责备我这次比赛没取得好成绩了。可到了夜晚，小兔子觉得越来越饿，越来越冷。它大声地呼喊：“救命！救命！”正好路过的大象和小夜莺闻声赶来，小夜莺急切地问道：“小兔子，你在里面吗？有受伤吗？”小兔子急忙回答：“我没事，赶快想办法把我救出去。”小夜莺说：“嗯。”但大家环顾四周，一片黑茫茫的，即没有绳子也没有枝条，那怎么办呢？当大家都急得像热锅上蚂蚁，一筹莫展的时候。突然，小夜莺说：“有了，大象，你把你的长鼻子伸到坑里，让小兔子顺着爬出来吧。”没一会儿，小兔子就爬了出来，而且小夜莺和大象还把小兔子送回了家。第二天，乌龟奶奶送了一面锦旗去了学校，老师这才知道了事情的原委，并向小兔子赔礼道歉。学校对小兔子的行为也进行了表彰。

虽然小兔子在这次比赛没有取得好成绩，但是它的行为更值得大家赞扬。我们都要向它学习。

一天，树叶们高高兴兴的，原来他们正在上体育课呢！

风儿是教练，带着带着叶子们跑步。首先是枯叶队进行比赛，风儿看见大家都到齐了，“呼”地一吹，枯叶队就开始奔跑了。跑了好久才停下来，一个个满头大汗，气喘吁吁看上去很累。

接着，是绿叶队的比赛，绿叶们三五成群地待在大树教室里聊天，一个也不想出来比赛。风教练等啊等，可急了！可是绿叶们还是不肯下来，风生气极了，“呼”地叫了一声，绿叶们才回过神来，慢慢吞吞，懒懒散散地走下来。风大声说：“各就各位！预备，跑！”它们都飞奔了起来，你不让我，我不让你。等了好久好久，一个也不肯停下来。风教练急得大喊大叫：“快──点──停──下──来！”绿叶们一点儿也不听话，还跑啊跑的，绿叶们都跑到了大马路上呢，真顽皮。

风没有办法，只能让枯叶队去追，你来我往，我来你往，大家都跑来跑去，有的飞上了天，有的钻到行人衣服里去。整个比赛进行的一塌糊涂，乱七八糟，我都快要眼花了。

唉，你们知道谁是冠军，谁是亚军吗？

《简爱》是对爱情的描述，下面就是小编跟大家分享简爱好词好句中英，欢迎大家阅读！

好词：

春花烂漫 青翠欲滴 克以奉公 甜美无比 甘甜适口 余味无穷 滴滴汗水 绿肥红瘦 果实累累 果实肥硕 果香诱人 果实饱满 果甜瓜香 果肥汁甜 果园飘香 硕果满园 硕果累累 红果满枝 藕断丝连 披红抹绿 千山一碧 万山丛中 千姿百态 山石壮胆 山明水秀 山清水秀 山高树茂 谷下有谷 青山绿水 青海青山 奇山秀水 峰上有峰 清逸秀丽 寸草不生 耸立云霄 云雾缠绕 奇峰耸立 巍然屹立 山势雄伟 群山簇立 千山万岭 初夏时节 已近立夏 时值初夏 初夏之际 春去夏来

春末夏初 时当下令 时值盛夏 正值盛夏 夏天过去

正值炎夏 正值盛暑 盛夏时节 盛夏之季 盛夏之日

盛夏季节 酷暑季节 酷暑盛夏 盛暑炎夏 溽暑酷夏

溽暑盛夏 炎炎盛夏 五黄六月 时值六月 正值三伏

热在三伏 盛夏三伏 三伏暑天 三伏盛暑 大暑酷去

伏梢末尽 已是夏末 多雨季节 阴雨季节 夏收季节

春种夏收 夏收夏种 夏收大忙 夏阳酷暑 六月炎暑

夏日炎炎 夏日可畏 太阳毒辣 太阳毒热 烈日中天

赤日炎炎 夏日炎热 盛暑炎炎 夏意正浓 夏山如碧

夏树苍翠 夏水汤汤 暑月蝉鸣 繁星 天星 寒星 孤星 晨星 星星 星斗 星座 星云 星球 银星 晶莹 眨眼 流星

星河 万点繁星 群星灿烂 星星点点 众星捧月 繁星点点 疏星淡月 星光灿烂 稀稀疏疏

星罗棋布 晓星下沉 残星几点 晓星闪烁 河外星云 河内星云 明星荧荧 银河渐现

北斗高悬 五星交会 众星拱月 满天星斗 繁星闪烁 闪光的星星 亮晶晶的星星 疏疏落落的星星

天真烂漫 无忧无虑 自由自在 幼稚可笑 挺胸碘肚 牙牙学语 嘻嘻哈哈 你追我赶 抱头鼠窜 逃之夭夭 穷追猛打 乱作一团 鸡飞狗跳 鸡犬不宁 自以为是 屏声息气 尖声尖气 指手画脚 油腔滑调 撒娇卖乖 东跑西颠 爱不释手 忍俊不禁 呆头呆脑 愣头愣脑 玩耍嬉戏 装聋作哑 装腔作势 装模装样 若无其事 调皮捣蛋 满身泥浆 追来逐去 大发脾气 吵闹不休 舞刀弄棍 瓮中捉鳖 胸有成竹 得心应手 随心所欲 左右逢源 欢呼雀跃 嬉水

简爱好句：

他和搭档们退到了帐幔后头，而由登特上校领头的一组人，在排成半圆形的椅子上坐了下来。其中一位叫埃希顿先生的男士，注意到了我，好像提议我应当加入他们，但英格拉姆夫人立即否决了他的建议。

He and his partner who retreated behind the veil, which was headed by Colonel Dent, in a semicircle of chairs and sat down. One of the men, Mr. Eshton, noticed me, as if I suggested I should join them, but Mrs. Ingram immediately rejected his proposal.

五月一日下午五点左右，我到了盖茨黑德府门房，上府宅之前我先进去瞧瞧。里面十分整洁，装饰窗上挂着小小的白色窗帘，地板一尘不染，炉栅和炉具都擦得锃亮，炉子里燃着明净的火苗。贝茜坐在火炉边上，喂着最小的一个孩子，罗伯特和妹妹在墙角不声不响地玩着。

In May 1st, about five in the afternoon, I went to the house of Gates head, before I go to see the advanced mansion. It was very clean and neat, decorative windows hung with little white curtains, floor spotless, and the stove grate are polished, bright flame burning stove. Bessie sat on the hearth, feeding a child as young, Robert and her sister in the corner playing make no reply.

过了好一会儿，帐幕才再次拉开。第二幕表演比第一幕显得更加精心准备。如我以前所观察的那样，客厅已垫得比餐室高出两个台阶，在客厅内靠后一两码的顶端台阶上，放置着一个硕大的大理石盆，我认出来那是温室里的一个装饰品——平时里面养着金鱼，周围布满了异国花草——它体积大，份量重，搬到这儿来一定是花了一番周折的。

After a long time, the tabernacle was opened again. The second act is more carefully prepared than the first act. As I was before, the living room has a pad of two steps higher than the dining room in the living room on the top level after one or two yards, placed a large marble basin, I know that it is an ornament in the greenhouse, usually inside the possessor of a goldfish, surrounded by exotic flowers -- large volume, heavy weight, moved here must have spent a lot of trouble.

我进门的时候，图书室显得很安静，那女巫——如果她确实是的话，舒适地坐在烟囱角落的安乐椅上。她身披红色斗篷，头戴一顶黑色女帽，或者不如说宽边吉卜赛帽，用一块条子手帕系到了下巴上。桌子上立着一根熄灭了的蜡烛。她俯身向着火炉，借着火光，似乎在读一本祈祷书般的黑色小书，一面读，一面象大多数老妇人那样，口中念念有词。我进门时她并没有立即放下书来，似乎想把一段读完。

When I entered the door, the library looked quiet, and the witch, if she did, sat comfortably in an easy chair in the corner of the chimney. She wore a red cloak, wearing a black bonnet, or rather wide brimmed gipsy hat, with a striped handkerchief tied to the chin. There was a extinguished candle on the table. She leaned toward the fire by the fire seemed to read a prayer book like a little black book, read, like most old woman, murmuring. When I entered the door, she did not immediately put down the book, as if she wanted to finish a paragraph.

夜晚的宁静和安逸，被响彻桑菲尔德府的一声狂野、刺耳的尖叫打破了。

The silence of the night was broken through and ease of Thornfield Hall a wild, piercing scream.

猜谜的一方再次交头接耳起来，显然他们对这场戏所表现的字或只言片语，无法取得一致意见。他们的发言人登特上校要来表现“完整的场面”，于是帷幕又一次落下。

A party again laid their heads together apparently they have displayed on the scene of a word or a word or two, unable to agree. Their spokesman, Colonel Dent, was going to show "the whole scene," and the curtain fell again.

他的举止很客气，但说话的腔调听来有些异样——不是十足的外国腔，但也不完全是英国调。他的年龄与罗切斯特先生相仿——在三十与四十之间。他的肤色特别灰黄，要不然他倒是个英俊的男人，乍看之下尤其如此。仔细一打量，你会发现他脸上有种不讨人喜欢，或是无法让人喜欢的东西。他的五官很标准，但太松弛。他的眼睛大而悦目，但是从中透出的生气，却空洞乏味——至少我是这样想的。

His manner is very polite, but the tone of his speech sounds strange - not a full foreign accent, but it is not entirely British. His age is similar to that of Mr. Rochester - between thirty and forty. His complexion was especially gray, or he would be a handsome man, especially at first. Look carefully and youll find that there is something unpleasing on his face, or something that cant be liked. His five senses are very standard, but they are too slack. His eyes are big and pleasing to the eye, but from angry with, but boring -- at least I think so.

罗切斯特先生拉开厚厚的窗幅，掀起亚麻布窗帘，尽量让月光射进屋来。看到黎明即将来临，我既惊讶又愉快。多漂亮的玫瑰色光束正开始照亮东方的天际!随后，罗切斯特先生走近梅森，这时外科医生已经在给他治疗了。

Mr. Rochester opened the thick window, set off the linen curtain, as far as possible to let the moonlight come into the house. I was both surprised and happy to see the dawn coming. The beautiful bouquet of rose color was beginning to illuminate the east of the sky! Then Mr. Rochester approached Mason, when the surgeon had been treating him.

这老太婆在帽子和带子底下爆发出了一阵笑声。随后取出一个短短的烟筒，点上烟，开始抽了起来。她在这份镇静剂里沉迷了一会儿后，便直起了弯着的腰，从嘴里取下烟筒，一面呆呆地盯着炉火，一面不慌不忙地说：“你很冷;你有病;你很傻。”

The old woman broke out a laugh under his hat and tape. Then he took out a short chimney, lit up the smoke, and began to smoke. After indulging in this sedative for a while, she straightened up the waist, picked up the chimney from her mouth and stared at the fire, staring at the fire. He said, "you are cold, you are sick; you are silly."

平常我是拉好帐幔睡觉的，而那回却忘了，也忘了把百叶窗放下来。结果，一轮皎洁的满月(因为那天夜色很好)，沿着自己的轨道，来到我窗户对面的天空，透过一无遮拦的窗玻璃窥视着我，用她那清丽的目光把我唤醒。夜深人静，我张开眼睛，看到了月亮澄净的银白色圆脸。它美丽却过于肃穆。我半欠着身子，伸手去拉帐幔。

I usually pull the curtains to sleep, and then back to forget, forgot to let down the blinds. The result, a bright full moon (because that day the night is very good), along its orbit, I came to the window across the sky, through a naked window peeping at me, with her beautiful eyes woke me up. In the dead of night, I opened my eyes and saw the clear, silvery, round face of the moon. It is beautiful but too solemn. I owe half naked, reached out and pulled the curtains aside mantle.

最奇怪的是，除了我，房子里没有人注意到她的习惯，或者似乎为此感到诧异。没有人谈论过她的地位或工作，没有人可怜她的孤独冷清。

The strangest thing is that no one in the house noticed her habits except me, or seemed to be surprised at that. No one talked about her status or work, and no one had pity on her loneliness.

我按他的吩咐办了。宾客们都瞪着眼睛看我从他们中间直穿而过。我找到了梅森先生，传递了信息，走在他前面离开了房间。领他进了图书室后，我便上楼去了。

I did what he told me. The guests stared at me through the middle of them. I found Mr. Mason, passed the message, walked in front of him and left the room. When he led him into the library, I went upstairs.

但是如果你避免不了，就得去忍受。不能忍受命中注定要忍受的事情，就是软弱和愚蠢的表现。

But if you cant avoid it, you have to put up with it. It is a sign of weakness and stupidity that it is impossible to endure what is meant to be endured.

我的脉搏停止了，我的心脏不再跳动，我伸出的胳膊僵住了。叫声消失，没有再起。说实在，无论谁发出这样的喊声，那可怕的尖叫无法立即重复一遍，就是安第斯山上长着巨翅的秃鹰，也难以在白云缭绕的高处，这样连叫两声。那发出叫声的东西得缓过气来才有力气再次喊叫。

My pulse stopped, my heart stopped beating, my outstretched arm froze. The call disappeared, and no more. Indeed, no matter who issued such a terrible cry, scream not immediately repeat, Andes is the great winged vultures, also is in the clouds so high, even called twice. The noise of the scream had to be slow to get the strength to shout again.

花朵从绿叶下面探出头来，有雪莲花，藏红花，紫色报春花，金眼三色紫罗兰等。现在，我们每周四下午放半天假出去散步，还会在小路旁边，藩篱下发现更可爱的花竞相开放。

Flowers from the leaves below his head, there is snow lotus, saffron, purple primroses, golden eyed pansies. Now, we take a half day off every Thursday afternoon to go out for a walk, and we will find lovable flowers open next to the path and under the fence.

我感了到一种从未有过的奇特的自由和胜利感，仿佛撑破无形的束缚，终于争夺到了出乎意料的自由。

I felt a strange sense of freedom and triumph that I had never had, as if I had broken the bondage of the invisible, and finally fought for the unexpected freedom.

在拆开封口仔细看信时，我继续喝我的咖啡(我们在吃早饭)。咖啡很热，我把脸上突然泛起的红晕看作是它的缘故。不过，我的手为什么抖个不停，为什么我情不自禁地把半杯咖啡溢到了碟子上，我就不想去考虑了。

I continued to drink my coffee when I took a close look at the letter (we were eating breakfast). The coffee was hot, and I looked at the sudden blush on my face as it was. But why is my hand shaking, why I cant help spilt a half cup of coffee on the plate, and I dont want to think about it.

以后，每当你自以为罗契斯特先生对你有好感时，就把两张画像拿出来比一比。

Later, when you think you have a crush on Mr. Rochester, put the two picture out comparison.

在这种情形下，我既得细听又得静观，细听有没有野兽或者那边窠穴中魔鬼的动静。可是自从罗切斯特先生来过之后，它似乎已被镇住了。整整一夜我只听见过三声响动，三次之间的间隔很长——一次吱吱的脚步声，一次重又响起短暂的狗叫似的声音，一次人的深沉的呻吟声。

In this case, I had to listen and listen to contemplation, there is no devil beast or nest in the movement there. But since Mr Rochester came after, it seems to have been withered. All night I just heard three sound, the three time interval between long -- a sharp creak, once again sounded a dog like voice, a mans deep groan.

我给了她一个先令。她从口袋里掏出一只旧长袜，把钱币放进去，用袜子系好，放回原处。她让我伸出手去，我照办了。她把脸贴近我手掌，细细看了起来，但没有触碰它。

I gave her a shilling. She took out an old stocking out of her pocket, put the coin in, tied it with socks, and put it back. She gave me out my hand, and I did. She put her face close to my palm, looked at it, but did not touch it.

"既然幸福已经从我这里被不可挽回地剥夺了，我就有权在生活中寻欢作乐!”“这样你会进一步堕落的。而且，先生，那乐趣中也带着苦味。”

"Since happiness has been irrevocably deprived from me, I have the right to be happy in my life!" "so you will be further depraved. And, sir, there is a bitterness in that pleasure. "

我不喜欢同一念头反复不去——不喜欢同一形象奇怪地一再出现。临要上床和幻象就要出现的时刻，我便局促不安起来。由于同这位梦中的婴孩形影不离，那个月夜，我听到了一声啼哭后便惊醒过来。第二天下午我被叫下楼去，捎来口信说有人要见我，等候在费尔法克斯太太房间里。我赶到那里，只见一个绅士仆人模样的人在等我，他身穿丧服，手中拿着的帽子围着一圈黑纱。

I dont like the same idea over and over again - I dont like the strange appearance of the same image. When I was about to go to bed and the hallucination was about to appear, I was embarrassed. Because of the baby in this dream, I heard a cry and woke up on that night. I was called down the second afternoon and sent a message to me that someone wanted to see me in Mrs. Fairfaxs room. I arrived there, I saw a gentleman servant man waiting for me, he was dressed in mourning, holding hands with a ring of black hat.

莉娅摇了摇头，于是谈话嘎然而止。我从这里所能猜测到的就是这么回事：在桑菲尔德有一个秘密，而我被故意排除在这个秘密之外了。

Leah shook his head, and the conversation ended. From here I can guess what it is: there is a secret at Thornfield, and I was deliberately excluded from this secret.

如果上帝赐予我财富和美貌，我会使你难于离开我，就像现在我难于离开你。上帝没有这么做，而我们的灵魂是平等的，就仿佛我们两人穿过坟墓，站在上帝脚下，彼此平等——我们本来就如此!

If God gave me wealth and beauty, I would make you difficult to leave me, just as I cant leave you now. God didnt do this, but our soul is equal. Its like the two of us walking through the grave, standing at the feet of God, equal to each other -- we are.

你以为我会无足轻重的留在这里吗?你以为我是一架没有感情的机器人吗?你以为我贫穷、低微、不美、缈小，我就没有灵魂，没有心吗?你想错了，我和你有样多的灵魂，一样充实的心。如果上帝赐予我一点美，许多钱，我就要你难以离开我，就象我现在难以离开你一样。我现在不是以社会生活和习俗的准则和你说话，而是我的心灵同你的心灵讲话。

Do you think I will be of little importance to stay here? Do you think I am an emotionless robot? Do you think because I am poor, humble, not the United States, such as small, I have no soul and no heart? You are wrong, you and I have as much soul as full heart. If God gave me a little beauty and a lot of money, I would have made it difficult for you to leave me as if I could not leave you now. I am not talking to you with the rules of social life and custom, but my soul talking to your heart.

我回到房间，从脸盆架上找到了海绵，从抽屉里找到了食盐，并顺原路返回。他依旧等待着，手里拿了把钥匙。他走近其中一扇黑色的小门，把钥匙插进锁孔，却又停下来同我说起话来。

I went back to the room, found a sponge from the basin, found the salt from the drawer, and returned to the road. He was still waiting, holding the key in his hand. He approached one of the small black doors, ed the key into the lock, and stopped to talk to me.

随着叮铃铃的下课铃声，同学们像狮子一样飞快的跑出了教室。一窝蜂的跑到了操场上。

操场上的同学有的在玩跳绳，有的在玩踢毽子，有的在玩打篮球，有的在玩踢足球，还有的在比赛跑步和拔河呢。甚是热闹非凡。

我和我的同学准备举行一次跑步比赛，当时我有点紧张，心里想：万一我要是说了怎么办？旁边有这么多同学在观看呢？

我做了一做热身的运动，伸伸腿，拉拉胳膊，伸展伸展腰身好像马上就要上战场了一样。比赛开始了，我飞快的跑啊跑，但是我的同学还是比我跑得快，我又加速了一点，终于赶上了，快到终点的时候，我的同学几乎没有力气啦，然后我冲向了终点，赢下了比赛。我很骄傲，可是我的同学不服气说要再来一次。

为了挽回他在众多同学面前失去的面子，我同意了，我们又比了一次。这一次同样还是进行了热身运动之后，我的同学也开始了像我一样做了一下热身运动。第2次比赛开始了，我的同学这一次跑得像狮子一样快，我根本追不上。我拼命的跑啊跑啊，但是还是没有追上我的同学。眼看就要到终点了，可是终点的第1名已经不属于我了，他是属于我同学的。这次我有点惭愧了，众多同学面前我感觉丢了人，上一次比赛赢了，这次比赛却输了。我心里这样想着。大概是因为我太骄傲了，所以才会输吧。

两场比赛结束后，上课铃声也响了，同学们纷纷跑向教室，我们俩也回到了教室。通过这次比赛让我明白了，虚心使人进步，骄傲使人落后。还有友谊第一，比赛第二。

爱好就像一束温暖的阳光，会在我们的成长之路上斑驳洒下；爱好就像一阵清新的空气，会在我们的成长之路上，每时每刻的荡漾在身边；爱好又像一丝轻柔的风儿，会在你没察觉的时候飞来，在成长之路上唤醒心中的小芽，等待着它生根发芽，长成参天大树。

而绘画是我热爱的，生活我更加热爱，绘画成了我生活中必不可少的一部分。正因为有了绘画才是我的生活更加美好，更加快乐。就连著名盲聋女作家海伦·凯勒也通过自己的无限想象，设法通过艺术去探索人类的灵魂。我爱绘画，就要了解绘画。我常去艺术馆，用眼睛发掘美的钥匙，整个宏伟的绘画世界向我敞开，不论是从唯美的风景画，还是具有狂热想象的抽象画，我都乐在其中地放开双眼，享受艺术之美。

我爱绘画，不仅要学会欣赏画作，还需要用上双手，画出缤纷世界。但作为一名时常为作业忙的不可开交的初中生，只好从繁忙的生活中挤出一丝丝可以消遣的时间。在这愉快而短暂的时光中，我独自坐在窗边，任风吹乱了乌黑的长发，一如既往的拿起洁白无瑕的纸和五颜六色的笔，手在纸上轻轻的挥动着，嘴角微微的向上扬起，仿佛全世界只有我与画的“二人世界”，随着时间一点点地描绘出来。

斑斓的颜色洒在画面上，留下的是快乐的痕迹，勾勒出一只只小巧玲珑的蝴蝶扇动着金黄色的大翅膀随风飞来，笔下可爱的小孩儿们传出银铃般的笑声，追寻着漫天蝴蝶，正飞入菜花地的蝴蝶们在这铺上一层碎金的绿绸缎底下与孩子们玩起了游戏。油菜花你挨我，我挨着你，温暖的春风吹来，花儿紧跟着风儿摇曳着，俨然跳起了“春之舞”，孩子们也不知是风吹动了菜花，还是蝴蝶在翩翩起舞，正可谓是“儿童急走追黄蝶，飞入菜花无处寻。”，好一派田园风光，那是我所追求的最轻松的田园时光。

我痴痴地挥动着手中的笔，画着心中的美景，心中的好诗，心中的深情……快乐洋溢在脸上，挥之不去，直到我把它火红的太阳唤下山来，把弯弯的月亮画上夜空也全然不知。当这幅诗情画意集于一体的画“完美收工”时，心中便涌起了甜滋滋的味道，一直回荡在心中……

这幅沉醉于幸福向往中的画作，也引来了来了不少的知己，都给了这幅画百分之百的好评，让我把自信心与荣誉感统统收入囊中。我爱画画，因此，我不在乎用了多少时间去完成，只是觉得付出会给你相应的回报，好的结果会让我们知道付出是值得的。

绘画是我的爱好。它让我开心，在纸上显现出有趣的事物哄我开心，它让我更加自信，在成功后翻起别人的赞扬的回忆，一股自豪感涌上心头，它让我懂得付出，只有一份耕耘，才有一份收获。

爱上绘画，我要画出我属于我的缤纷世界。

男人到了中年，每天应酬不断，有个啤酒肚是在所难免的，可我的父亲却因坚持锻炼而保持了还不错的体型，其中，跑步是他的最爱。

父亲总喜欢叫我一起跑步。小时候，我是自愿跟父亲去跑步的，可当时年小体弱，没跑几步便气喘吁吁，索性一屁股坐在地上给父亲加油。每当父亲跑到我面前，我便立刻站起来，挥舞着双臂大声喊道：“老爸，加油呀！”父亲也总会回报我一个微笑，同时向我喊道：“知道了，你也不要着凉呀！”父亲那温柔清澈的目光、微笑时嘴角上扬的角度、跑步的姿势都深深地烙印在我的脑海中，经过多少岁月的冲刷依旧存在，没有改变。

上了小学后，父亲开始要求我和他一起跑步，父亲让我跟在他后面跑，学会调整呼吸。我就这样跟着父亲跑，每次跑不动时并没有像从前一样放弃，而是在不断鼓励自己：“加油，再坚持一会儿，马上就是终点了！”就这样，我不断地挑战自己的极限。那段时光给我留下的回忆，便是我一抬头，就能看到父亲挺得笔直的背，当初那温柔清澈的目光，也变成了惊讶、赞许与期待。而父亲领跑的背影，则是给予我鼓励与信任的源泉。

上了初中后，父亲是强迫我跟他一起跑步，我不禁感叹：“唉，纵然我有万般理由，也无法摆脱这跑步的羁绊。”但是，父亲却不跑了，他将对跑步的爱转移到了对我的期待。每次跑步时，他总会拿着秒表站在终点处，而每当我跑到他面前时，他总会对我喊：“加油呀，坚持就是胜利！”可我早已体力透支，跑完全程便是勉强，哪还有力气去回应父亲的呼唤？每次跑完后，我的脸色煞白，他的脸色铁青，父亲总会训我说：“跑得慢死了，下次再来跑一遍！”他那严厉的目光如利刀一般令我无法躲闪，我对父亲开始产生了一些怨恨，但我终究还是理解他的苦心的，只是无法言说而已。

其实，跑步只是父爱的载体，只是父亲表达爱的一种形式，多么希望时光轮回，永远定格在我和父亲并肩跑步的那个刹那……

记得小的时候，那时我不太会认字和写字，但会拿着笔在纸上画画，用图画来表达我的思想。有时把画拿给大人们猜，大人们几乎每次都能猜出来画的是什么。这时，我心想：这一定是因为我画得很好，不然他们怎么猜得准呢?从那时起，我就对画画产生了浓厚的兴趣。于是，在我4岁时，参加美术兴趣班。老师先教我们认图形，接着画图形;涂颜色，再教我们画水彩画、水粉画。从简单到复杂、从小小的气球到美丽的家园，一步步学。

经过长期的练习，我现在可会画了。画四季，春天来了，画柳树、燕子和树上唱歌的小鸟;夏天到了，画老人们悠闲地扇着扇子，在树下乘凉，吃着香甜可口的大西瓜;秋天到了，画各种各样的水果和农民伯伯带着丰收喜悦的笑脸;冬天到了，画冬爷爷撒下雪娃娃跟我们玩耍。就这样，画什么都仔细琢磨，直到满意为止。因为只要有恒心，有努力的目标，铁棒也能磨成针。

总之，我最爱好画画。因为想画什么就可以画什么。不仅感到得心应手，而且手上像拿了马良的神笔一样。

今天早上雨停了，我和爸爸、妈妈一大早就起床了，因为我们打算去大公园跑步。

到了公园，那里的空气真清新，小鸟飞来飞去，叽叽喳喳地叫着，好像在说：“你们真勤快呀!欢迎你们。”绿油油的小草发出淡淡的清香，一阵微风吹来，它们好像在点头。

我们决定先跑三圈，跑第二圈的时候看到了一只跑来跑去的大狗。一开始它下向我们狂叫，把我们吓了一大跳。我们给那个遛狗的老奶奶提了个建议：把狗牵起来遛。

终于跑完了，我累得气喘吁吁，真想马上坐下来休息一下呀!可是爸爸以前说过剧烈运动过不能坐下来休息，要慢慢地走动一下。

公园的景色真美，我要经常来跑步，希望能有一个健康的身体。

我有一个特殊的爱好——“弹古筝”。这个爱好是从我三岁时，看一个大姐姐弹琴，我也想学。我今年九岁了。在这六年中我有成功，也有失败，有美好，也有挫折。

我的成功很多，象在迎宾馆演出，在长城上表演，还上了报纸呢，七级晋级成功……我也遇过很多的挫折。有一年，音乐考试时，外面下着暴雨，一片漆黑，雷声隆隆，我坐在教室里，心情很复杂，考完了，爸爸妈妈笑了笑。我心里美美的，几天后才知道我没有通过。我心里很难过，想放弃，但我还是坚持了。那年，我四岁。

“音乐是美妙的！音乐是神奇的！音乐是用心去读懂的一门艺术！”有人说。可我却不感觉，我只感觉它只是一张普通的曲谱演奏出的一只曲子。很乏味。那年，我七岁。

“音乐？”“古筝？”我对它们充满着疑问。我努力去探究，去探寻。那年，我八岁。

现在，我终于明白了。音乐，是人世间的一种真谛。音乐，有时是一个顽皮的娃娃，而有时又是一个大家闺秀，典雅，大方。我爱音乐！音乐，给我的生命带来了阳光，音乐，给我的生活带来了无限的色彩。而古筝能弹奏音乐。我更爱古筝。

我盼望已久的冬季运动会终于开始啦！

今天下午，我们激动地站在操场上，准备给跑步的人加油！我被选为啦啦队队长，给队员们打气。时间一分一秒的过去了，“跑步比赛，现在开始！”我们欢呼着，进入了比赛场地。

是男生先跑。我们扯着嗓子翻天覆地的喊：“男生加油！男生加油！”好像是因为我们为他们打气吧，男生中的王定伟远远的把对手甩在了后面。我们喊得更加激烈了：“男生加油！男生加油！”“叽——”哨子响了：“男生组，三（4）班，第一名！”“耶！”我们互相拥抱。

女生开始跑了，“女生加油！女生加油！”女生们都不像原来那样娇气了，个个如猛虎下山，当无可当。到一名叫余松的女孩时，发生了一件想不到的事情：比赛场地中，全场的人忍不住捧腹大笑了起来：“哈哈哈哈！鞋跑掉了！”余松犹豫了一下，好想她在想：“到底是穿还是不穿呢？”这时，她样子好像有些为难。可迅速就做出了决定：跑！她一瘸一拐的跑向终点。那场面真是笑死我了！但是由于这小小的失误，女生只获得了第四名。

怎么样，虽然女生只获得了第四名，但是，余松心里装着我们集体这个大家庭啊

今天，我早早的起了床，知道我要去干什么吗?告诉你们吧，我要去晨跑。

当我一走出家门，就看见太阳光懒懒散散的照在茂盛的翠叶上，并慢慢地从树叶的缝隙中打在马路旁。这时，街上的行人三三两两踏着清晨的第一缕轻风，享受着新鲜的空气，我也是这样，在清新的空气中开始了晨跑。我只跑了二十多分钟就汗流浃背了，我抬头仰望天空，发现天空比开始更加美丽了，湛蓝湛蓝的天空中镶嵌着富有立体感的云朵点缀了大自然的色彩。

每当我晨跑完后都会有一个习惯，那就是前往步步高超市买一个小布丁作为我每天晨跑后给自己的一份奖励，这个时候的我是最开心的，因为我又坚持了一天的晨跑。丰富了我暑假生活，让我的暑假生活变得不那么单调，变得更加多姿多彩，而且还锻炼了身体，我就是这样一个热衷于晨跑的小男孩，喜欢汗水将我衣角浸湿，头发上有些小小汗珠的感觉。

如果你先天体弱多病那就请你加入我的晨跑队伍吧!那么让你告别疾病的日子。如果你身体硬朗那么也加入我的晨跑队伍吧!那么会让你更加强壮，如果你也像我一样热爱于晨跑，请你坚持吧!我希望全民都加入我们这群热爱于晨跑的群队，加油!让我们一起努力吧!

我是一个活泼的小男孩，我喜欢打羽毛球。

偌大的体育馆内，一个小小的身躯，颤巍巍地拿着一块球拍，心里满是害怕，那时，我才一年级。

一开始打羽毛球，是爸爸妈妈为了让我强壮一点，因为当时我太瘦了。每天放学，我妈都会把我送到羽毛球老师那儿，让我去学。那里也有很多的大哥哥大姐姐，我也不大善于和陌生人交流，所以我学了几节课就不想去了。

二年级了，我也长大了，也懂事了一点，我妈又把我送到老师那里，不过，这次是每周去一次。我开始练习挥拍，并不是拿起球拍乱打一通，而是先要侧身，再挂拍，挥拍。我也不明白为啥要这样做，只是照老师的做就行了。等我学好了挥拍，老师就把球给我发过来，再让我侧身，挂拍，挥拍。这时候，我的动作也很僵硬，看起来很不自然。但是那会儿，我的心里少了些不情愿。

三年级的时候，我慢慢懂得了这一套动作的含义，挂拍是为了先蓄力，这样挥拍的时候才能更有力地挥出去。随着我年龄的增长，我对羽毛球知识也懂了血多，我学会了高远球，吊球，杀球，放网，钩对角……其实，打羽毛球还挺好玩的！

到了四年级，也就是现在，我对羽毛球的兴趣越来越浓厚，我水平也越来越高，我妈已经不是我的对手了，我轻松就能将她“秒杀”。虽然我现在还没有参加过什么比赛，但我相信以后能越来越好。

课余时间里，我也很喜欢看羽毛球比赛，2016年的里约奥运会的羽毛球比赛我也看了，我最崇拜的单打运动员是林丹和谌龙，在半决赛上，林丹相遇马来西亚的老将李宗伟，而谌龙获得了他人生中第一块奥运会金牌。谌龙成为了我崇拜的偶像，羽毛球也成了我最喜爱的运动。

我以后要多去打打羽毛球，通过打羽毛球，我还认识许多好朋友，也更加活泼了，我喜欢打羽毛球，这是我将一直坚持下去的爱好！

今年运动会，老师让我报了个女子四项全能，使我体验到了其中一项最消耗体力的——400米的滋味。

正式比赛前，我一直在观战。由于我是第一次参加400米比赛，所以希望能从其他选手身上汲取到经验。看，我们班的运动健将吴思豫上场了。“呯！”随着一声枪响，只见她像骏马一样向终点飞奔而去。她很快就将其他对手远远地抛在了后面，最终以绝对的优势夺得了第一名。哇，她太厉害了，真让我羡慕啊！

马上就要轮到我上场了，只见两位对手纷纷踏上起跑线，此时此刻，我既激动又紧张，既担心自己会因为被枪声吓到而输在起跑线上，又担心自己会因为体力透支而放弃……

我正想着，施老师已经调整好了发令枪，喊了一声“预备——”紧接着“呯”地一声开了枪。我毫不犹豫地跑了出去，前面三班的同学遥遥领先，只见她的手用力地摆动着，大长腿有节奏地跑着。我连忙以最快的速度去追她，紧紧跟在她后面。第一圈终于跑完了，“变道！变道！”我在心里默默提醒自己，立刻跑到了第一道。可是，跑着跑着，我的步伐就渐渐慢了下来，我又累又渴，再被太阳这么一晒，就越发跑不动了。我呼嗤呼嗤地大口喘着气，心脏“咚咚咚”地在敲着鼓，感觉都快要从胸腔里跳出来了，腿也开始发软，就像踩在棉花上一样。到了最后冲刺阶段，班上的几个同学一边跟着我一起跑，一边鼓励着我“悦越加油！坚持就是胜利！”可我不知道为什么，腿就像灌了铅一样沉重，就是跑不快。渐渐地，后面的同学已经赶上了我，发起最后的冲刺。我真想超过她，可是拼尽全力还是做不到！看着与前面的同学的距离越拉越远，我真有一种无能为力的感觉。不过，就算拿不了第一名和第二名，我还是要坚持到底，用尽全力跑完400米。

最后，我获得了小组第三名，虽然我有点沮丧，不过也得到了一个经验教训：长跑前面不能跑太快，要留一点体力，这样后面才能冲刺，获得一个好成绩。通过今天的比赛，我发现平时锻炼太少，所以到比赛的时候就没体力了，看来我以后要加强体育锻炼，争取在明年的比赛中为班级赢得荣誉！

今天晚上，我吃过晚饭，就和妈妈一起去跑步了。

我乘着妈妈的电瓶车到体育场去。一路上，风向我们迎面扑来。可是，等我们到了体育场，才发现里面的风比外面的风小多了。

妈妈对我说：“妮妮，我们的目标是绕着这个操场慢跑四圈，好吗?”我一听，心想：不就是四圈嘛，而且还是慢跑，没什么大不了的。我就答应妈妈了。可没想到,我只跑了两圈，就累的筋疲力尽了。我就对妈妈说：“妈妈，妈妈，我累了，剩下的两圈就走走吧。”妈妈同意了。走完两圈之后，我和妈妈都汗流浃背。看来我们要坚持锻炼，才不觉得累啊!

为了身体的健康，我们得多锻炼啊!