初中家务劳动作文(实用20篇)

今天我们全班同学，去火车站劳动。刚上完两节课就去了呢！

由丛老师和杨光老师带领我们步行去火车站。到了火车站，消防车已经冲上了，那水顺着往下流，而冲的时候，水柱直直地，像喷泉似的，特壮观！

我还在看着那水柱时，同学们都已经行动起来了。我也赶快投入进去了。我先去接水和放洗衣粉，然后拿起刷子蹲下用尽的刷呀刷。再看看其他同学，都翘着屁股刷地！

一小时后，每个同学负责的地方都是干干净净的！成了这么干净我们也高兴了，累也是值得的。最后消防车又冲了一遍，看到这样，我们笑了！

在烈日下，寒风中

在晨曦，黄昏，大街小巷

在每一个节日

我都能看见橘黄色的身影

一辆脚蹬三轮，一口袋，一扫把

一次次弯下身子

把太阳扫落西山

把月亮捡瘦了

你用汗水和勤劳爱着这座城市

在你扫过的街道

我仿佛听到风说

这城市有你真美那一刺眼的弧光

照亮我青春的脸庞

锡水连结了两个分离的元件

这一刻，我把最美留在了亮点

飞溅的火花

带着我所有的热情

锡水铸就我的刚强的臂膀

熔池结晶我似水的年华

那一朵飞翔云彩

带走我的思念

多么向往

繁华的都市，蹦舞的节奏

无奈

电焊钳夹住了我梦的翅膀

焊丝缝合我的愁绪

焊条连接了我的远方

电焊机唱出激情飞扬的歌

飞溅的火花

时光磨练了我的毅力

弧光照亮我的前方

电焊钳丰满我全身的羽毛

我跃上风车云马向梦飞翔

中国梦劳动美

泥巴裹满裤腿

汗水湿透衣背

我知道你是谁

可亲可敬的劳动者

为了谁

为了全家的幸福安康

为了孩子的未来

你面朝黄土背朝天

在太阳下的的黝黑

抹去流不尽的汗水

继续着你崇高的劳作

有劳动才有希望

无情的岁月沧桑了你的容颜

沉重的担子加速了你的脊弯

劳动者啊

你无怨为悔毫无保留

执着着自己的梦想

中国梦劳动美

在家的我过着“小公主”的生活，饭来张口，衣来伸手。偶尔才干些扫地等这些简单活。

可今天，爸妈不在家，我的伙食成一个问题。那我何不自己做饭“养活”自己呢？我突发奇想。

首先把米放入锅内洗净，再取些水，放入电饭煲里蒸。然后洗菜，我第一次切菜，不知如何下手，只能小心翼翼的，怕切到手。把弄好的菜放入锅中，滴一些油，开小火。“嘶---”油飞溅，吓的我离好远，然后把菜翻身，经过一系列过程，再加入调料，一股鲜香味便涌出来。啊，这时饭也差不多好吧，我掀开锅，白色的雾便争先恐后地飞向窗外，我尝一点，好像还不错。

吃完饭，我便开始洗碗刷锅的工作，长辈们总是快干完活计，我就不行，差点把碗摔。

原来干家务这么累，父母也一定辛苦，我这个“小公主”少体察“民情”，不知民间疾苦，这一次让我干活，体会尤其深刻，爸爸妈妈上一天班，回来还要“服侍”我，是疲惫不堪，我也一定要帮父母做一些力所能及的家务，成为心目中的“好公主”

太阳透过窗户照耀在屋里，那明亮，那干净真让人心旷神怡啊！体会自己的劳动成果，原来这么好啊！我站起来，一阵腰酸背痛，但这也是自己幸福劳动留下来得快乐啊！

我的爷爷，一个新时代的老头，个人十分讲究，他房间里，你见不到一点脏，乱，差，与我的狗窝那是没法比，但有一件东西，却与他的房间标准格格不入!他的毛巾。

这毛巾被他洗得腿了色，我一直很不理解，一个这么爱干净的老头居然会留一块烂毛巾留这么久，这毛巾目测应该是上世纪的。

我闲着没事，到阳台看看风景。不知哪来的风，猛向我吹来。我来不及躲，就被一个不明物体重重的打了脸，不是很痛，软软的，但我心里很不爽!我把脸上的东西扯下来，原来是挂在阳台上的那块爷爷的毛巾，“我妈都不打我，你打我脸!”我对它生气的低吼，于是十分生气的把它丢在了有很多灰尘的盒了里，就当什么事都没发生一样。

“谁拿了我的毛巾!”爷爷紧张而生气的对我们喊到。我的天，爷爷难得这么愤怒。“我拿了。”我十分不在意的说了一句，也没看着爷爷。“丫头，在哪了?快给我。”爷爷气消了许多。没办法，老头子喜欢我。我指了指盒子。

爷爷听了，又伤心又生气，面如土色，本就没什么生机的脸显得更老了，我不好意思的轻声叫他，像用平时小儿科的方式去讨好他，可他竟没理我而是直径向盒子捡起那块本就破烂还满是灰尘的毛巾。

“我再给你买。”“你不懂!”他不耐烦的说了一句。他好傻，我心里想。

我带着惊讶和好奇去问奶奶才知道，这是爷爷他妈给他的。我突然感到十分对不起爷爷，姥姥去世很多年了，爷爷一定很伤心。

“妈，儿子会保护好的，妈…”这是我无意间听见的，我的泪水在眼睛里打转转，不是因为内疚和惭愧，而是因为我被他感动了。

他傻吗?他不傻!他只是以这种方式来表达一个儿子对母亲的爱和怀念……

随着放学铃声的响起，大家背上了书包，陆陆续续地走出了教室。而我却纹丝不动，还有另外几个同学也是。等到同学们走得差不多了，我站了起来，来到摆放清扫工具的地方，拿起了一把笤帚，开始了清扫地面。

今天该我和其他几名同学负责今天教室的卫生，看见我已经开始清扫了，那几名同学也站了起来，有的`拿起拖布去拖教室外面走廊的地面，有的拿起抹布和水桶去打水，然后擦洗教室桌子椅子，墙面玻璃等。大家似乎心有灵犀一般自动就分配好了各自的任务，有条不紊地开始了各自的清理工作。

我拿着笤帚来到了教室的最后面，首先从最后的座位开始，将桌下椅子下的杂物扫了出来，又将下面的灰土也扫出，将它们扫在一起，聚集成了一个小土堆。我背对着教室前面，弯着腰，边往教室前面的方向扫，边将两边桌椅下的杂物扫出，聚集成越来越大的土堆。扫完了一条通道的垃圾，将它们聚集在教室前面，又到其它的通道继续以上的过程。三条通道的垃圾全部扫了出来，我又清扫教室前面，然后将各个土堆全部聚集到一起，这便是教室地面全部的垃圾。我分了几次将它们清移出了教室，这才拍了拍手，完成了我的清理任务。

我看了看其他同学，也大都进入了清理收尾阶段，等到大家全部完成清理后，各自背上了书包，有说有笑地一起回家了。虽然劳动看起来是枯燥无味的，但我们每个人都感觉很开心，劳动也是一件有趣的事情。

我们每个人，都时时刻刻携带着五个器官，片刻不离。脸上的五官，各有自己的身姿，各具自己的性子，各有自己的长处与短处。

嘴在五官之中，体态着实算不上美。身体扁而平，粗而宽，结构简单。虽然相貌不好，但“人不可貌相”，在五官中却必不可少。例如吃饭时，虽有双手相助，但终是以他为主，若没有他，只怕食物都不知如何进肚，便会有性命之忧，会客时，叫他吐出一句句客气话，打动人心。只是如他在公共场所大张，那即会给大家带来几分喧闹与嘈杂。

欲话说”耳听八方”，耳朵在五官中也是不可缺的，他大而肥的身材，极其打眼，”尾部“软而大，耳朵一圈圈向里层蜿蜒。长相虽然不佳，但”真人不露相“，他的功劳也不小。他的工作也是挺艰巨的，他能让我们听到了余音缭绕的曲子，享受这世间乐器的优美奏响，感受这世界的美好。

五官中外貌最华丽的，定是眼睛了。他居于上方，地位最佳，如同一位皇帝高处，其他器官都是他的子民。这眼睛也无愧于他的相貌，他劳绩也不比其他器官小。若是无他，这个世界上的一切都无法看见，更不可能望见那些名胜古迹，就连一丝阳光、一片云彩也无法入目。但要是经常呆在家中，看看电视，而不出去接触大自然的话，那么，便会变得近视。

鼻子，体态秀丽，身体高而挺，然而，能力最强也莫过于他。鼻子的本领也是很多，他为我们带来新鲜空气，给予生的希望;让我闻到那些香气与芬芳清香，以滋养我的心。但是，如果鼻子吸入刺激异味，便会给人带来不适。

”中看不中用“这句话用在眉毛身上就再合适不过了，他整个身子聚集起来，细而长的毛交错着，却一丝不乱。虽有亮丽的外表，但本事不太大。只有流汗时，用身抵住汗珠渗入眼睛，起保护作用。

脸上的五官，我感觉身姿和性格，各有所长，各有所短，但在我心中，他们只要团结一致，那就处处有用，不再有好坏之分了。

我以为清晨唤醒第一抹朝霞的是我的梦想，可原来却是隔壁的猫叫……

与我为邻的是一只名唤二蛋的乳猫，他是我与母亲从海南生死抢救回来的生灵。可从此以后我平静而安逸的生活中就增添了一柄巨浪，他凭一己之力搅得瀚海风卷云残。

二蛋被讨厌，是有其原由的。就我个人而言，我认为我完全有理由讨厌二蛋：

一、二蛋出生不详。二蛋降生于2020年正月初二，正是新冠病毒横行霸道之时，世人皆人心惶恐，道是庚子大灾。偏偏此时一幼猫孤身躺在路中央，岂不谓“飞来横祸”?再说，祖父向来对猫恨之入骨，见我们抱回家一只小猫，自是一顿牢骚。因此闹得团圆桌上喜意全无，祖父心中不畅，母亲黯然神伤，亲戚朋友更是面面相觑，最后只得不欢而散。这岂不应了“祸门灾星”?

这样想来，果真它是出身不详。

二、二蛋异常闹人。二蛋初问世面便吵得人不得安宁，单一夜里便要啼哭五六次，这叫人何以入眠?再言白日，父母皆入工作，我留守家中上网课;但凡课堂进入高潮，讨论区热火朝天，我胸中心潮澎湃、大有所感之际，二蛋必然准时开闹。此时的我不得不无奈起身，进行着每日的必然工序：冲奶粉，烧热水，喂奶，擦嘴，洗奶瓶……等一切处理得当，我心中燃烧的热火早已平静下去，又进入按部就班听讲、记笔记模式。这样，怎不令人心生厌恶?

况且二蛋整日在客厅里横冲直撞，犹如一头野马将我的思路撞得七零八散，令我无法潜心贯注钻研功课。

如此诸类，皆令我苦不堪言。

可是时间是最好的作者，它总能以绝妙的音符谱写最美的乐章，只不过需要我们多一点耐心。渐地，我开始习惯了在晚上睡不着的时候，细数二蛋的每一声啼哭;习惯了在白日里将它撕得零零散散的碎细打理干净;习惯了在他大吵大闹的时候不动声色地帮他喂奶;习惯了一边哄他一边不紧不慢地记笔记……我在时间的年轮里徘徊着，回味那些曾令我讨厌的每个瞬间。疲惫时有二蛋陪伴，欢笑时有二蛋助兴，我不禁感叹这世间道不尽的缘分。

不经意间你就融入了我的海洋，风卷云残，亦是生活的烦恼。

我以为清晨唤醒第一抹朝霞的是我的梦想，可原来是我的“烦恼”。我甜蜜的“烦恼”。

1、承受幸福。幸福需要享受，但有时候，幸福也会轻而易举的击败一个人。当幸福突然来临的时候，人们往往会被幸福的旋涡淹没，从幸福的颠峰上跌落下来。承受幸福，就是要珍视幸福而不是一味的沉淀其中，如同面对一坛陈年老酒，一饮而尽往往会烂醉如泥不省人事，只有细品慢咂，才会品出真正的香醇甜美。

2、心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心，会变得灰色和迷茫。我们每天都要经历很多事情，开心的，不开心的，都在心里安家落户。心里的事情一多，就会变得杂乱无序，然后心也跟着乱起来。有些痛苦的情绪和不愉快的记忆，如果充斥在心里，就会使人委靡不振。所以，扫地除尘，能够使黯然的心变得亮堂;把事情理清楚，才能告别烦乱;把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多更大的空间。

3、不要在人我是非中彼此摩擦。有些话语称起来不重，但稍有不慎，便会重重地压到别人心上;当然，也要训练自己，不要轻易被别人的话扎伤。不能决定生命的长度，但你可以扩展它的宽度;不能改变天生的容貌，但你可以时时展现笑容;不能企望控制他人，但你可以好好把握自己;不能全然预知明天，但你可以充分利用今天;不能要求事事顺利，但你可以做到事事尽心。

4、我不由自主地走了过去，捧起一把枫叶。哇，它好美!像一个巴掌，鲜红、鲜红;像一把扇子，平平展展;像一朵盛开的鲜花，永不凋谢!临走，我拣起一片绿色的红枫，我会将它作为青春、美丽、激情的象征，永远珍藏!——《秋叶》

5、人生如梦。生命从无到有，又从有走向无，生生死死，构成社会和世界。从人生无常这一点来说，人生有如梦幻。因此，一个人只有活得有声有色、有滋有味，才不枉到这世界上走一回。“浮生若梦”，“人生几何”，从生命的短暂性来说，人生的确是一场梦。因此如何提高生活的质量，怎样活得有意义，便成了人们的一个永久的话题;“青山依旧在，几度夕阳红”，与永恒的自然相比，人生不过是一场梦。

6、微笑着，去唱生活的歌谣。不要抱怨生活给予了太多的磨难，不必抱怨生命中有太多的曲折。大海如果失去了巨浪的翻滚，就会失去雄浑，沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观，人生如果仅去求得两点一线的一帆风顺，生命也就失去了存在的魅力。

7、丽日当空，群山绵延，簇簇的白色花朵象一条流动的江河。仿佛世间所有的生命都应约前来，在这刹那里，在透明如醇蜜的阳光下，同时欢呼，同时飞旋，同时幻化成无数游离浮动的光点。

8、人生如画，生活本身是一副画，但在涉世未深时，我们都是阅读观画的读者，而经过了风雨，辩别了事物，我们又变成书中的主角，在各自演译着精彩。幸福更是一种感觉，幸福是一缕花香，当花开放在心灵深处，只需微风轻轻吹动，便能散发出悠悠的，让人陶醉的芳香。我们!都有责任!

9、几个小伙伴，借着月光画竹影，你一笔，我一画，参参差差，明明暗暗，竟然有几分中国画的意味。也许，艺术和美就蕴含在孩子的童稚活动中。你是否有过类似的体验呢?

10、有的人本来很幸福，看起来却很烦恼;有的人本来该烦恼，看起来却很幸福。

11、一阵清风徐来，娇艳鲜嫩的盛期牡丹忽然整朵整朵地坠落，铺散一地绚丽的花瓣。那花瓣落地时依然鲜艳夺目，如同一只奉上祭坛的大鸟脱落的羽毛，低吟着壮烈的悲歌离去。牡丹没有花谢花败之时，要么烁于枝头，要么归于泥土，它跨越萎顿和衰老，由青春而死亡，由美丽而消遁。——张抗抗《牡丹的拒绝》

12、时间好比一把锋利的小刀——用的不恰当，会在美丽的面孔上刻下深深的纹路，使旺盛的青春月复一月，年复一年地消磨掉;但是，使用恰当的话，它却能将一块普通的石头琢刻成宏伟的雕像。圣玛丽亚女校虽然已有五十年历史，仍是一块只会稍加雕琢的普通白石。——张爱玲《心愿》

13、也许是女娲给人类创造了甜美彩画，怕人类不珍惜，加点神水的斑迹，希望给人类带来多姿多彩的画面，在坎坷中锻造人类的灵性吧。

14、新年的夜晚。一位老人伫立在窗前。他悲戚地举目遥望苍天，繁星宛若玉色的百合漂浮在澄静的湖面上。老人又低头看看地面，几个比他自己更加无望的生命正走向它们的归宿——坟墓。老人在通往那块地方的路上，也巳经消磨掉六十个寒暑了……

15、幸福是要自己去寻找的，无论你在空间的哪一个角落，在时间的哪一个时刻，你都可以享受幸福，哪怕是你现在正在经历着一场大的浩劫，你也应该幸福，因为你可以在浩劫中看到曙光，能从浩劫中学到很多别人可能一辈子都学不到的东西，当你拥有了别人所不曾拥有的东西那你就是唯一。

16、那雪，白得虚虚幻幻，冷得清清醒醒，那股皑皑不绝一仰难尽的气势，压得人呼吸困难，心寒眸酸。不过要领略“白云回望合，青霭入看无”的境界，仍须来中国。台湾湿度很高，最富云情雨意迷离的情调。——余光中《听听那冷雨》

17、风起时，满城枫落，落无边无际的枫叶，下一季的黄雨。人行秋色之中，脚下踩的，发上戴的，肩上似有意无意飘坠的，莫非明艳的金黄与黄金。秋色之来，充塞乎天地之间。中秋节后，万圣节前，秋色一层浓似一层。——余光中《左手的掌纹》

18、苦乐全凭自已判断，这和客观环境并不一定有直接关系，正如一个不爱珠宝的女人，即使置身在极其重视虚荣的环境，也无伤她的自尊。拥有万卷书的穷书生，并不想去和百万富翁交换钻石或股票。满足于田园生活的人也并不艳羡任何学者的荣誉头衔，或高官厚禄。

19、世上再也没有比时钟更加冷漠的东西了：在您出生的那一刻，在您尽情地摘取青春幻梦的花朵的时刻，它都是同样分秒不差地滴答着。人自生下那天起就一天天地接近死亡。而到了您在临终前喑哑地呻吟的时候，时钟也还将枯燥而平静地计算着分分秒秒。——高尔基《时钟》

20、活得糊涂的人，容易幸福;活得清醒的人，容易烦恼。这是因为，清醒的人看得太真切，一较真儿，生活中便烦恼遍地;而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却因此觅得了人生的大境界。

21、我可以把我的友谊在水彩画幅创作的光彩熠熠，衷情中义。也许有一天，当时间流逝，早已不小心掉进了遗忘的心湖。记忆的湖水冲淡了美丽的色彩，淡却了当年的铁胆铮铮之情，笑傲江湖，乘风破浪。那幅画早已变的却是龌龊不堪，不得不令人深深惋惜。

22、对于心灵来说，人奋斗一辈子，如果最终能挣得个终日快乐，就已经实现了生命最大的价值。

23、雨静悄悄地下着，只有一点细细的淅沥沥的声音。桔红色的房屋，像披着鲜艳袈裟的老僧，垂头合目，受着雨底洗礼。那潮湿的红砖，发出有刺激性的猪血的颜色和墙下绿油油的桂叶成为强烈的对照。——张爱玲《秋雨》

又是星期天的早晨咯。我正在做美梦时，被几声鸟叫吵醒了，阳光洒在我的床头，我推开窗户一看。是两只小鸟在树上蹦蹦跳跳、叽叽喳喳地歌唱。让我想起了“春眠不觉晓，处处闻啼鸟”，美好的一天开始咯!

上午十点半我第一次来到摆渡教育学习“快乐魔方写作文”。我走过绿色的楼梯。仿佛楼梯是在为我引路。欢迎我的到来!我走进教室坐在自己的座位上过了一会儿老师开始上课了。我聚精会神地听老师讲课，老师讲的课深深吸引着我……

老师说我们玩一个游戏，答对了有奖!同学们异口同声的说：“好!”老师问我们有一种动物，它会飞，但它不是鸟还长着猪鼻子，这是什么?同学们争先恐后的回答，但是他们都打错了。我想了想，说：“是蝙蝠。”老师说：“丹丹，你答对了。”奖给了我五个金币，我心里乐开了花。老师指着大屏幕中的一张图片上的女孩问我们这是什么花仙?坐在我隔壁的女孩大声的说：“是桃花仙子!是桃花仙子!”老师说：“答对了。”老师奖励了她五个金币。

下了课我用我的五个金币到老师那儿换了三颗钻石，全是我喜欢的颜色，他们闪闪发亮，我欣喜若狂、兴高采烈的回家了。

星期天很快就过去了，真希望这一天过的慢一点，老师讲的课仿佛还在眼前，回味无穷，好期待下个星期的快乐魔方课程!

今天是周末，我在家进行了一次家务任务，那就是大扫除。

我先准备好拖把拖地，从我的小卧室开始拖，我看到一点脏的地方，使劲的拖，还是拖不掉，我把拖把沾了点水，旋转着拖，费了九牛二虎之力，终于把脏的地方拖干净了，我把脏东西堆成一堆，发现大部分都是妈妈掉的头发，以前都是妈妈拖地，我发现不了妈妈会掉头发的，而妈妈掉头发的原因与为我操心有关，如果我不让妈妈那么操心的话，妈妈就不会掉那么多的头发了。我以后不能再那么淘气让妈妈操心，我要像今天一样多帮妈妈分担……想着想着，我又回到了拖地的思路上，我耐心的把我的小卧室，爸爸妈妈的大卧室厨房拖完了。我已经挥汗如雨了，仍坚持把客厅和我的书房拖干净。我又仔细检查了一遍，发觉地板可以照出人影了，我看着自己的劳动成果，心里美滋滋地。

我接下来拿起抹布，沾了点水，跑到桌子那儿，把上面的东西小心翼翼地拿下来，又用抹布把上面的灰尘擦掉，擦完了，又把刚刚拿下的那些东西原封不动地放回原处，又擦了擦电话台、电视柜、椅子等，擦床头柜的时候由于有蚊帐，我一不小心踩到了床头柜边上，床头柜歪了，我掉了下来，床头柜正好碰到我的腿，还真的有点疼，我咬牙坚持了下来，终于把床头柜也擦完了。

今天，大扫除圆满完成，我完成了拖地、擦桌子、擦床头柜等，虽然有点小伤，但美化了家庭环境，得到爸爸妈妈的表扬，我是虽累犹荣，劳动最光荣，做家务真快乐!

劳动是最光荣，这也许就是快乐的意义。劳动中体现了我们的态度。因为我们的成果，这世间没有平白无故的奖励。却只有天上掉馅饼的‘金子’。而这个‘金子’却总是会砸到我们的头上。这样，将会进入一个重重的包围圈！永远都将被困在里面。在这个世界中，我们就是金钱与劳动的关系，也可以说是，只要你付出了劳动，付出了收获。都将会有回报1但往往我们却掉入了包围圈，这并不是真的，但我们却都是信以为真1甘愿上当。只希望我们不要再这样傻下去了。学会擦亮自己的双眼，睁大眼睛。好好的看待这世界1也许这世界正需要我们去发现，去了解。金钱与劳动，只希望我们都将会拥有，更加希望我们能够更好的看待这世界！金钱与劳动，只希望我们都将会拥有。更加希望我们能够更好的看待这世界。学会辨别，也许这才是最重要的吧！

金钱

也许，现在的生活中做什么事情都将会是离不开钱的！但同时，金钱却又是身外之物。金钱与友情相比较，友情最重要。面对这样的选择，我们会怎样？患得患失的友情却没有相逢的那一天。只希望我们能够把握友情1因为金钱只是身外之物。但是，金钱却又是很花费的。无论做什么事情都需要金钱，挣钱的艰辛，却又总是来之不易的。学会适应，学会珍惜！因为这些钱都将是血汗钱。如果不珍惜，那将会是谋财害命。拥有时的珍惜，只希望把着金钱会用到真正的地方！因为钱都是来之不易的。都将会是靠自己的劳动成果所获得的。珍惜所珍惜，才能够拥有所拥有1把握现在，回到最初，不要遗憾终身！

劳动

或许，世界上无论做什么事情都将会是劳动吧！也许劳动的伟大，劳动的收获！的确，劳动都将会换来所有的一切。劳动的开始则就是成熟的果实。收获的越多都将意味着付出的越多！让劳动更加快乐。或许，劳动的很艰辛，很累！但是我们却依旧要坚持下来！也许只有坚持了，努力了我们才会获得更多的回报，所有的劳动都将劳有所得！希望我们越来越优秀。心中的守护将会永远的存在！希望不要随便的浪费。更应该珍惜自己的劳动成果！毕竟自己曾付出过，也将同样流泪过。金钱与劳动，只希望看我们都将很好地对待！

金钱乃是身外之物，劳有所得！只希望我们活成自己想要的样子！

早上，我跑到阳台那儿，抬头一看，哇！窗户上落满了灰尘。要不，我来做下卫生吧。我走进卫生间装上一满盆水，拿上抹布，爬上窗台，就开始了。

我先用干抹布把灰尘擦掉，再把抹布打湿认真地擦起来。突然，我发现有一扇窗户非常脏，就赶紧从窗台上走过去使劲擦，可无论怎样就是擦不干净，我再仔细一看，原来是窗户反面的灰尘啊。我把窗户打开，走到防盗网上，然后关上窗户用劲擦起来。我连续用湿抹布擦了几遍，然后我又找来旧报纸擦了一遍。擦完了，我跳下窗户回头一看，啊！好像我们家没装玻璃一样。

擦完窗户，我又去扫地。我找来扫帚，弯着腰认认真真地扫起来。我仔细地把每个角落扫了一遍，然后把一大堆垃圾倒进垃圾桶里。这样，整个家都干净多了。

接着是拖地。我随手拿起一个拖把打湿，结果却拿不动，原来这个拖把吸水量很大，还好，家里还有一个吸水量小的拖把。我换了一个拖把开始拖客厅，啊！好累呀，我腰酸背痛，豆大的汗珠流了下来，真想不干了，可想想这是最后一步，不能半途而废。我咬牙坚持着，终于，地被我拖干净了。看着干净的家，我心里像吃了蜜似的！

啊！一半天的劳动累坏了我，我终于体会到了妈妈的辛苦。

人们常说，劳动是伟大的，是光荣的，没有劳动就没有这个丰富多彩的世界。

今天，我和几个同伴们打算到我们学校的“箐箐苗圃”进行劳动。我们踏着轻快的步伐进入学校，太阳公公从东边露出了半边笑脸，像一个害羞的小女孩。一棵棵高大的树像一个个士兵挺立在门前，正在为我们看守门户呢。一簇簇花儿的颜色显得那么华贵，它们互相簇拥着，在微风的吹动下，多想一个花的摇篮啊!草叶碧绿，带着一颗颗露珠，阳光一照射露珠似珍珠，晶莹发亮。小草在微风中翩翩起舞，姿态优美，像一片金色的湖泊，小草抖动起一层层波浪，多美的一幅画卷啊!蝴蝶在花丛中飞舞，蜜蜂在忙着干活呢!

我们带着愉快的心情，做好了准备，马上开工了。首先，我和同伴小心翼翼的站在泥土上把杂草拔掉，我们的手上满是泥，看着也感觉恶心，我们洗完手后，到松吐了，大家齐心协力，拿起斧头和铲使尽浑身之力，，那土才松了一点，这时，我们头上流下了黄豆帮大小的汗珠，突然我的一个同伴说：“唉!太累啦!我不想干了。”于是我心平气静的对她说：“你做一件事的时候是不能半途而废的，你如果是半途而废的话，就不会有成功;当你坚持不懈的做好每一件事，你会因此感到骄傲自豪，不然你将会一事无成。如果你遇到困难就像退缩，那么你就彻底被这只纸老虎打败，当你鼓起勇气向纸老虎挑战，那你就彻底的战胜困难。”同伴听了我这番话后，鼓起勇气坚持到底，继续松起土来，我们使了二虎之力才把土松好。这是，我突然发现，我的腰挺不直了，我腰酸背痛，好不容易才把腰伸直，我的眼泪精灵差点就逃出来了：”好痛苦啊!”我不禁发出了叹声。然后，我们快速的挖好坑，小心翼翼的把种子放进一个个坑里，每个坑三四粒，因为如果每个坑的种仔太多的话，就会出现营养不够而枯萎的现象。我们的手紧紧的握着那些种子，怕丢失了这可贵的种子。把种子埋进土里后，就开始浇水了，我们拿着有烧勺水，有力地向外泼去，使每部分的得到得水能均匀。突然，一勺水向我泼来，我们就这样过了一会儿的种植泼水节。

今天，我们非常开心，虽然辛苦，但是值得。我们看着种子慢慢发芽，开花，结果，心里乐滋滋的。

不知与人世已相隔两度的您，在那边还好吗?现在的中国已如您所愿的逐渐恢复了国泰民安。李文亮医生，您知道吗?全国百姓对您的牵挂，您感受到了吗?

还记得您在一月初就已发现来自华南海鲜市场的几例新冠患者，多年的从医经验使您在不知有新冠病毒的情况下就当机立断地嗅出这几例患者的病非同小可，您立即上报，只可惜除了您以外，再没有另一位“预言家”察觉到国泰民安下的暗潮涌动。您没有拉响那道警报，甚至还被冠上“莫须有”的荒谬罪名。说您妖言惑众的言论一边倒，您百口莫辩，只得默默承受下那道“批评书”，顶受万难却依然进行疫情来临的宣传工作，因为，您牵挂我们，牵挂中国这个大家庭。

终于，不出一个月时间，疫情开始按捺不住，大面积爆发起来，几乎是一夜之间，全国人民都被迫知晓了“新冠肺炎”这个名字。恐慌无尽地蔓延至城市每个细小的角落，人们开始议论、开始不知所措、开始自我隔离，只是人们似乎都忘了您——真正的疫情敲钟人。

在政府采取了一系列防控应急措施后，一批批抗疫的英雄人物涌现，无数名字被我们知晓，无数人被我们赞叹、传颂，可人们还是忘了您。您此时已因最先治疗那几例新冠患者而被感染上了可怕的肺炎病毒，可您无怨无悔，只是静静地盼着中国、盼着自己熬过这场灾难。可谁也没想到，您居然没等到那一天而倒下了!

奈何您再努力，也没挺过去，像无数个可怜又令人惋惜的生命，永远将最宝贵的人生，定格在了那一刻。还记得您在社交平台留下的最后一条动态，还乐观积极地说您会坚强的生存下去，会和祖国一起浴血奋战，挺过难关!

终于，您的名字被人知晓，所有人知道了您的事迹，并为您深深地惋惜、伤悲，只可惜您再也看不到、听不到了。越来越多的人牵挂您，而您也已然将那道“批评书”换成了光荣的烈士追悼函。现在你所牵挂的中国已逐渐好转，也请您安息!

李医生，我们时时刻刻牵挂您，牵挂您这位值得最高崇敬的英雄!

热爱劳动是农民伯伯在那辛勤地劳作，是父母不停地在远方为家奔波，是科学家在创新科技，热爱劳动是中华民族的优良美德。更是我们小学生的优秀美德，热爱劳动是……

今年暑假的一天，我来到妈妈工作的厂里玩。来到厂门口，展现在我眼前的是一排排低矮的棚屋。不时传出机器的隆隆声和那排排风扇的呼呼声，连人说话的声音也听不清楚。走进里面，只见机器在不断地转着，铜房的粉末四处飞溅，很是呛人。看着眼前的情景，想到妈妈在这样的环境下工作很辛苦，每天回家还要忙于家务，心里像打翻了五味瓶，很不是滋味。此后，我在家里只要一有时间，就力所能及地干些家务：煮饭、拖地、倒垃圾，帮爸爸妈妈提东西，样样争着做，抢着做。有时自己房间整理完了，还帮着给爸爸妈妈倒水，捶背等等。通过劳动，让我也明白了从小参加家务劳动，不但能掌握一定的劳动技能，而且养成了勤劳的好品质。

记得有一次，妈妈得了重感冒，发烧得厉害。爸爸又出差去了，不在家。我想：我在一旁干着急也没什么用，以前我感冒的时候，喝完妈妈煮的爱心粥就好了。于是，我悄悄地来到厨房干了起来。我回想平时爸爸妈妈烧饭的过程，从冰箱里找来需要的材料。准备就绪，我就开始忙碌起来了。我先淘米。记得之前妈妈说过，别看大米白花花的，其实里面有许多脏东西，应该多淘几遍。在端水的时候，我不小心把水洒了，衣服上、地上，到处都是，我只好找来拖把把地拖干净，重新打来水。这一步虽然完成了，但是不大顺利啊。然后是放米，米一下子被我放多了，可能是紧张吧。我马上用勺子把米舀了点出来，总算是“抢救及时”。接着洗好了锅，放了一碗米，再放两碗水。放到了煤气炉上，一开火，我心里沉着的一块大石头终于稍稍的落下了。我开大火慢慢煮，一动不动地伫立在火炉前面，“好久哟，怎么还没熟”我在一旁自言自语地抱怨着。

不知过了多久，我漫不经心地回头一看，糟了糟了，忘了看火，泡泡都冒出来了。我把毛巾洗干净，小心翼翼地擦着那“调皮捣蛋”的泡泡。又把火调到了最小，还不忘用勺子轻轻地搅拌。就这样，过了三十分钟左右，香喷喷的粥终于做好了。

当我把热气腾腾的粥端到妈妈面前时，妈妈激动得都快流下了眼泪。我看着妈妈吃着我煮的粥，心里别提有多高兴。我感觉自己尽了一份做女儿的孝心，有了自己的一份责任和担当。

高尔基曾说过：“我们世界上做美好的东西，都是由劳动，由人民聪明的手创造出来的。”他还说：“在重视劳动和尊重劳动者的基础上，我们有可能来创造自己的新的道德。劳动和科学是世界上最伟大的两种力量。”

生活中缺少不了劳动。劳动虽然艰苦，但却能从中得到乐趣。我们作为一名新世纪的小学生，不仅要热爱祖国，热爱学习，更要热爱劳动。因为我劳动，我快乐！

[我劳动我快乐的初中作文

各位同学：

大家好，我今天演讲的主题是《别以学习为名，误了劳动》。

高尔基说过：“劳动是世界上一切欢乐和美好事情的源泉。”错过劳动，就是错过了美好的生活。试想一下，每逢假期，适时放下手中的笔，拿着工具把自己的家里打扫得干干净净的，给自己创造一个舒适生活和学习的环境，那是一件很美好的事情。每当吃完饭后，把油腻腻的觉得恶心的盘子洗得干干净净的，是不是想想都痛快？又或者，抽时间回到乡下，拿着镰刀去割草喂牛，那也是很快乐的时光吧。

现如今，家长们以学习为名，异化了劳动。

中国应试教育的本质，也影响到了家长们的思维和行为。放假了干嘛？补课啊！别人家的孩子都在补课，咱们也不能落下啊！这是很多家长们的内心独白。“爸、妈，老师让我们帮你们搞劳动，分担家务。”“搞什么搞！学习去，别人都在学习，就你一个人想着玩！”这些场景在千千万万个家庭中每天不断上演。家长重视书本，重视应试教育，只是漠视了劳动教育。为何不带孩子去义务劳动？学校组织的出游活动不让参加，运动会不能参加，歌唱比赛也不能参加。我想说，现在的教育，多了一份牢笼般的压迫，少了一份立德树人的厚重。昨天，放假返校第一天。我看到了一个很令人失望的现象：家长们背着大包小包，两手提着行李，大汗淋漓地走在小道上。而一旁的孩子，手拿奶茶和手机，耳朵上还别着耳机休闲的走在后面。马克思说过：“体力劳动是防止一切社会病毒的最伟大的消毒剂。”懒惰是一种病毒，学生是易感染人群。这群学生显然对马克思的话是充耳不闻了。

生如夏花，我们身处最好的年华，就用劳动让自己变得最美。

在这里，我希望同学们牢固树立自己的劳动意识，去热爱劳动，去享受劳动，适当的放下笔和书本，劳逸结合。

家长们不要去“囚禁”孩子，应督促督促孩子去劳动，更不要拒绝孩子们劳动的要求，这也是他们一种自我放松的方式。

热爱劳动，从我做起。

让我们一年四季都在劳动。

春光融融，三月五日学雷锋，我们可以去养老院帮老人打扫卫生，清理床铺……

燎沉香，消溽暑，我们可以回到乡下帮爷爷奶奶分担农活。

秋风瑟瑟，落叶纷纷，去帮助扫一扫院子里的落叶也是一种奉献……

冬雪皑皑，打扫街道的积雪，为行人出行提供方便，不亦乐乎？

我的讲话到此结束，谢谢大家！

劳动是生命的源泉，劳动是生活的使者，劳动是人生的指明灯，任何成功都是由劳动得来的——劳动最光荣。

初中作文一：劳动最光荣

同学们，你们应该还记得“劳动最光荣”这首儿歌吧!它里面的：幸福的生活从哪里来，要靠劳动来创造和劳动的快乐说不尽，劳动的创造最光荣说得实在太好了。没错，劳动是生命的源泉，劳动是生活的使者，劳动是人生的指明灯，任何成功都是由劳动得来的。

这次“六·一”节的前一天，学校让每个班级各自打扫一下教室。这下，我们班的同学都议论纷纷起来，有的同学说：“这下学校肯定到处都是忙活的景象了。”有的同学说：“这一打扫，教室的‘青春’又该展示出来了。”有的同学说：“教室几年没大扫除了，这该有多脏呢?”还有些不喜欢学习的同学说：“这下，可以不上课了，太爽了!”教室里就像刚下油锅的爆米花似的，噼哩啪啦响个不停。

星期四下午，同学们都带齐了大扫除的工具。体育课时，几位男同学帮忙拿着脸盆，提着水桶打了几桶水，准备开工。

同学们拿起自带的抹布，浸湿，开始擦桌子，黑板，窗户······同学们的动作各式各样，有的斜着头，好像在寻找下一个目标;有的甩动着手好像在酣畅淋漓地为桌子画上绿装;还有的同学全身一起动员起来，好像在一边跳舞一边清洁似的。我忙得不亦乐乎，拿起抹布，使出吃奶的力气擦拭着窗户的边沿。呀!不擦不知道，一擦吓一跳!平日看起来干干净净的窗户，原来那么脏。

同学们忙得差不多了，我拿起拖把，沾了点水，便学着妈妈的样子拖了起来。原来，拖地也是有讲究的呀!拖低的时候要用力，不然拖地就没用了。我拖了一会，腰就酸死了，都直不起来了。拖完，我把拖把洗了一下，我的眼睛都瞪大了，一桶清水都变成污水了，比墨水还黑。我们打扫了一下午，终于让教室再现“青春”了。我看了看同学，豆大的汗水从脸颊上落了下来，衣服全都被汗水侵占了，同学们又用脏手往脸上一划，脸蛋都成小花猫了。这一次，我才知道，原来打扫是那么辛苦的事。今后，我一定要好好帮助妈妈做家务。

星期四下午，我们虽然都很累，但非常快乐，因为我们知道了劳动才是最光荣的。

初中作文二：劳动最光荣

今天，我又像往常一样闲散地坐在椅子上，看着我唯一的宝贝电视，没想到一看就是好几个钟头，把我的心灵窗户——眼睛都给弄的酸疼酸疼的，于是我走出家门眺望远处的绿色。

走进家门，我又傻了眼，接下来该做什么事，不能再看电视了，也不能再打电脑了，而且大热天出去也没什么意思，接下来该做什么呢??疑惑的我不知道该如何是好。突然我想起自己的房间已经很脏啦，我不能再让妈妈帮我操心这些了，每次我都把所有的事情推给妈妈，况且我现在已经长大了，而且现在也是放假，我不能在把这点小事推给妈妈做。

于是我主动的拿起扫把拖把，吃力地将它们拖到我的房间里去。打开房间，处处脏的不能形容，唉，也怪自己平时太会玩，东堆西扔的。我马上开始行动了，我先将房间的每个角落都清扫，甚至连一个小小的角落都不落下，清扫了许久，我检查了没有脏东西后，我又拿起拖把准备拖，突然我想：这样拖根本不能彻底地将地拖干净，于是我拿起一块毛巾，浸湿它，膝盖着地，弯着腰，开始搽了起来，由于地面水很多，我的膝盖也随着地面滑了起来，那感觉真是快乐极了。地面很宽，我照样一直擦，擦了恏久，觉的恏累，但是也很快乐，因为，这样工作好有趣哦，就像在溜冰场上可以随意溜冰。嘿嘿……好好玩!!!过了大约1小时多，我把地板、桌椅、WC、墙壁擦的干干净净的，给人一种清爽的感觉。虽然此时的我有点疲累，而且肚子也在施“空城计”了，但是我深深的体会到劳动的快乐。

那是一种无法形容的快乐。

小事经验：多做事，少抱怨。在劳动中虽然疲劳，但是可以尝到其中的乐趣，并且要是人家没有要你去做是，你主动去做的事才是最有趣味和最有收获的劳动。劳动光荣，劳动快乐!!!

初中作文三：劳动最光荣

以前场听长辈或书报上赞美那些社会最底层的劳动人民，往往是漫不经心，只当耳旁风，并没有什么深切的感受和体会。直到有一件小事打动了我，是我真正体会到了这一层含义!

那是2004年的夏天，太阳正尽情的释放着它那火热的激情。走在放学路上的我，汗早已把衬衫湿透了，背着书包的背上一片汗渍。恨不得能有转移大法，转移到空调房里，那才叫爽呢!

终于，我拐进了通往小区的一条小巷。几个小孩正拿着零花钱叫唤着买冷饮。忽然，一只穿这蓝色长裤的腿跳入了我的眼帘。紧接着就是一股恶臭，边上摆自行车的妇女也捂着鼻子逃进了公寓楼。我被眼前的一幕惊呆了。一个穿着蓝色保洁服的中年男子正趴在地上，把手伸进了散发着恶臭的下水道，并掏出一滩又一滩，黑灰色的，有着令人作呕的味道的垃圾。更令人无法接受的就是，他并没有戴手套，是用他的手和那些东西做亲密接触的。一开始我并没有让恶臭吓怕，虽然我还是打了两、三个恶心。因为那个保洁员比我忍受着更恶劣的味道。

但最终我还是经受不着这股恶劣至极的，令人窒息的味道，走过了那个地狱般的地方。我回头看了好多次，他还是趴在那里，并没有捂着鼻子!

虽然只是是很平常的一幕，但他真的打动了我!我以前走过那里时，看到都是污水已经溢出来了。下水道被一些塑料袋，可乐瓶，盛菜盛饭和大量的头发堵住了。那时我正抱怨怎么也不派人打扫一下，物业也真是的，都是干什么吃的?儿今天令我瞠目结舌的一幕终于让我体会到了什么是真正的光荣!

我们真是应该珍惜他人的劳动啊!并不是为了金钱。如今还有谁会这样甘心情愿做这种即脏又累的活儿啊!我们就是需要这样朴质的劳动人民来展现我们社会最美的一面!

今天，天气很好，我和爸爸一起来洗车。

为什么要洗车呢，因为车子已经肮脏不堪，上面布满了灰尘，如果不及时清洗，那就更难看了。马上要过年了，爸爸肉痛得从淘宝上买了一台洗车机，我们进行了组装，跟我搭拼装一样，喷枪样子像玩具枪，非常好玩。因为我家车库没接自来水管道，也为了省水，爸爸从西小路的边的河里拎来了水。

一切准备就绪，爸爸让我按住水管，自己去开电源，突然，只听“哗”的一声响，水就喷了出来，水很急，喷得很远，一桶水很快就喷没了，水量不够，水花也小了。爸爸又去拎了桶水，在车上又洒上了洗车精，一边放一边对我说：“它有毒，不能碰。”用了洗车精，再用喷枪喷了一通水，洗过的车干净无比，就像新买来的一样。车子上没有一点灰尘了，爸爸再用一块干净的棉布把车上的水擦干，车子非常明亮，亮得像一面镜子，能照出我弯弯的小眼睛来。

洗车，我是有功劳的，帮爸爸干了些力所能及的活。虽然有点累，但我很快乐。最后爸爸还打扫了洗车后的路面，老爸说“我们要节约用水，爱护环境。”

1、宽宏大度，喜出望外，垂头丧气，无动于衷，勃然大怒，眉飞色舞，喜笑颜开。

2、克己奉公，一尘不染，两袖清风，永垂不朽，顶天立地，豁达大度，兢兢业业。

3、弱不禁风，身躯凛凛，掩卷沉思，神情专注，恰如其分，融会贯通，果园飘香。

4、袅袅娜娜，悠然自得，笑逐言开，冰清玉洁，春花烂漫，青翠欲滴，克以奉公。

5、光明磊落，掩卷沉思，神情专注，英姿飒爽，气宇轩昂，肥头大耳，肥头胖脑。

6、神采奕奕，欣喜若狂，呆若木鸡，能说会道，巧舌如簧，能言善辩，滔滔不绝。

7、果实累累，果实肥硕，果香诱人，果实饱满，果甜瓜香，果肥汁甜，临危不俱。

8、义愤填膺，气势汹汹，失魂落魄，神气十足，钢筋铁骨，秀美标致，轻盈窈窕。

9、集思广益，娓娓而谈，彬彬有礼，比比皆是，绰绰有余，鼎鼎大名，恩恩相报。

10、风度翩翩，相貌堂堂，落落大方，斗志昂扬，才华横溢，出类拔萃，博大精深。

11、愁眉苦脸，没精打采，若无其事，料事如神，身形纤弱，身粗似瓮，体态轻盈。

12、硕果满园，硕果累累，红果满枝，藕断丝连，披红抹绿，学贯中西，博古通今。

13、威武不屈，舍生忘死，肝胆相照，宽宏大量，光明磊落，持之以恒，如狼似虎。

14、气宇轩昂，生龙活虎，喜笑颜开，局促不安，面红耳赤，呆若木鸡，没精打采。

15、伶牙俐齿，出口成章，语惊四座，持之以恒，一丝不苟，体态婀娜，身姿矫健。

16、伤天害理，口蜜腹剑，挑肥拣瘦，拈轻怕重，私心杂念，得寸进尺，斤斤计较。

17、体态丰盈，鞠躬尽瘁，神采奕奕，神态自若，修长挺拔，矮小精悍，勇往直前。

18、聚精会神，全神贯注，屏息凝视，目不转睛，老态龙钟，大义凛然，绿肥红瘦。

19、奋不顾身，舍己为人，坚强不屈，赤胆忠心，不屈不挠，忠贞不渝，誓死不二。

20、体健筋强，高头大马，五大三粗，短小精悍，足智多谋，枯瘦身材，身段窈窕。

21、冰清玉洁，拾金不昧，表里如一，卖国求荣，恬不知耻，贪生怕死，厚颜无耻。

22、坚定不移，居安思危，死而后已，刨根问底，废寝忘食，垂头丧气，气急败坏。

23、甜美无比，甘甜适口，余味无穷，滴滴汗水，锲而不舍，满面春风，谈笑风声。

24、心旷神怡，心花怒放，欢天喜地，乐不可支，满面春风，落落大方，惊慌失措。

25、神采奕奕，眉飞色舞，昂首挺胸，炯炯有神，精神焕发，龙马精神，兴高采烈。

26、愁眉苦脸，大惊失色，如坐针毡，有气无力，嬉皮笑脸，油腔滑调，悠然自得。

马上要到春节了，家里面的大人们置买年货、打扫卫生，忙得不亦乐乎。中午做饭时，我见妈妈那么忙，就自告奋勇地对妈妈说：“妈妈我来做饭吧。”

做什么好呢?我灵机一动，有了，不如就做我最爱吃的炸火腿吧。炸好的火腿拌上番茄酱、洒上椒盐和孜然粉，那种滋味真是令人“口水直下三千尺”

说干就干，我先剥了几根火腿肠，然后把炒锅清洗好，放到灶台上，倒上油打开了火，就去切火腿肠了。平时见妈妈做饭，操起一把刀，三下五除二菜就切好了，放到油锅里大火翻炒几下，一盘香喷喷地菜就出锅了。今天轮到我了，怎么也没想到会那么难。“刀好重啊”、“该死的火腿肠长腿了啊!”厨房里不时传出我的抱怨声。费了九牛二虎之力，几根滑不溜秋的火腿肠却被我切成了不伦不类的“多面体”。扭头一看，天啊，锅里已经浓烟四起，我不顾开抽油烟机，慌忙把火腿肠放进了锅里，只听“刺喇”一声，滚热的油点一下子溅到了我的手上，我痛得大叫一声“妈妈救命”。妈妈冲进厨房，眼疾手快地关上炉灶，打开抽油烟机，然后把我抱到卫生间打开水管冲洗我的双手。但是却晚了一步，我的手上还是被油烫起了小水泡，火腿肠也被我炸成了“焦腿肠”。

平时看着心灵手巧的妈妈做菜那么香、那么甜，可我却做得一塌糊涂，炸成了“焦腿肠”。妈妈把我叫到一旁亲自示范给我看，只见妈妈涮干净锅，剥下五根火腿肠，三下两下切好，用爸爸的话说就是“干净麻利快”，热一下锅，倒上油，把火腿块放进锅里，不一会一盘炸火腿就做好了。

没有想到，妈妈做得这么简单的炸火腿肠，我做起来竟然那么难。妈妈说这就叫熟能生巧。

俗话说：“身体是革命的本钱”没有一个强壮的体魄，其余一切都是空的。

加强运动是现在每个中学生所不可缺少的一门主课。世界卫生组织估计，全球因缺少运动而导致死亡的人数，每年超过二百万。不运动，会使身体的免疫力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫而诱发猝死。还有一个重要的情况，如果我们青少年不进行足够多的运动的话，那我们的大脑发育也不会很好，就影响到智力稍微不明显的低下。

我想今年的中考为什麽又加了10分，原因应该就是这吧!

毛主席曾说过：“体育于吾人实占第一之位置。体强壮而后学问道德之进修儿收效远。”“体育一道，配德育与智育，而德智皆寄于体，无体是无德智也。”

可见，参加运动对中学生来说是如此的重要，参加运动可以有效的增强学生体质;参加运动能促进青少年身体的正常发育;参加运动对青少年心血系统有良好的影响;参加运动可以提高中学生适应外界环境的能力;参加运动还可以陶冶中学生的情操，培养良好的情感，促进心理健康。

现在我们青少年正处于生长发育阶段，只有在这期间为身体生长，发育，发展奠定良好的基础，才能为一生的健康和幸福创造有利的条件。

所以，我们一定要坚持运动，参与到体育锻炼中去，有了坚强健康的体魄，才能在其他困难险阻面前永不低头，加油，未来是属于我们的。