初一如何写日记（合集20篇）

真郁闷，今天居然停电了，这么热的天儿。两三个小时就把今天的作业写完了，家里闷的跟蒸笼似的，躺了会儿实在是睡不着。想给同学打个电话侃侃打发下时间，结果很杯具的发现手机忘了充电，两块电池都一点电都没有。天气太热，家家户户都开空调，耗电量太大，供应不上来才会停电。平常都不觉得，现在才知道电有多么重要，以后一定要节约用电。走到阳台上，角落里的那盆月季竟然开花了，鲜艳的花瓣层层依簇，叶子不是很茂盛，它是我从路边捡回来的，栽到花盆里以后就几乎没管过，平时都是妈妈忙中抽闲给它浇水，我感到惭愧。看见楼下老人们都在树荫下下棋，聊天，我也下楼去了。社区凉亭里有几个小孩子在顽皮的嬉闹，他们玩着童真的游戏，银铃般的笑声阵阵传来。想起童年，也是这样快乐的，转眼间就长成大孩子了。

“叮铃铃!”，清脆的闹钟声叫醒了我，便开启了活力满满的快乐的一整天啦!今天是参加社会实践活动的日子，主题是“青少年防日常伤害活动”。洗漱完毕，吃过早餐，爸爸便带我开启了活动之旅。我们提前跟妈妈打了电话了解了位置之后，便怀着激动的心情向目的地出发了。

地点是东怡外国生活馆六楼的外滩党群中心。能到达六楼的只有一个小电梯，位置在一个角落里。电梯刚开，同学们就蜂拥而出。推开大门，见到已经有不少同学到了那里。时间还早，讲课老师还没到。大家看了会书后，便一起聊起了最近很火热的垃圾分类的活动，参加过此类活动的同学纷纷发表自己的看法，原来有很多人都学会了垃圾分类的标准，分清了什么是什么垃圾了。没有参加过活动的表示有点遗憾，说有机会一定要积极参与。聊着聊着就到了听课时间。

工作人员带领老师走进了活动场地，正式开始了今天的授课内容。主讲老师姓周。他说今天要带我们学习很多安全知识，我们找到自己的座位开始听课。同学们个个都争先恐后地答题。第一个内容是防止被浓烟呛死的紧急防御措施。首先，拿到一条毛巾并打湿，折成四层，这样可以提供百分之八十的过滤的保障。然后要学会使用消防面具：消防面具有个过滤罐，内外都有一个塞子。把它们拿掉，然后戴上头。最后把收缩带收紧。这样就又为安全增加了一份保障，老师叫我上台，经过了老师的解说示范，我便把头套正确的佩戴成功。第二是防止异物卡喉的紧急防御措施。当有人异物卡喉时，应该左手巴掌，右手拳放在一起，把两手放在离肚肌眼上两指的地方向上按压。气流会把异物挤出，让卡喉的人吐出就行了。老师要我“大”字站立，他把左脚放在我两脚之间，按照步骤，他把左手巴掌右手拳，放在了离肚肌两指的地方。接着，他一按压，我便感觉里面有股气体冲出。第三，为了防止溺水，老师要教我们如何穿救生衣。首先，把救生衣穿在身上，然后，把扣子扣紧。最后，底下有一个为了防止浮力把救生衣潜浮脱落的保险扣。做好这一步至关重要。

今天这次“旅程”我真是收获满满啊!学到了这么多的安全防御措施，不仅可以在生活中应急，而且可以教授其他人，防止更多人遭到不幸;又为安全提供了更大的保障!

今天是军训的第三天了，因为昨天下雨的原因，今天天气变得很凉爽，军训起来不如前两天辛苦。但教官对我们仍旧很刻苦，我们也很勤奋的地去努力，我们会不断地超越自我，不断地努力前进。

上午，我们进行了军姿训练，像个军人一样努力地去努力培养自己，锻炼出钢铁一样的气势，朝着自己的目标去努力的拼搏，努力地奋进。军训生活虽然每天很辛苦，很艰辛，但我们会一直努力地坚持下去，复习完昨天的内容，紧接着我们又进行了新的训练，学习了如何跑步，跑步是一个军人训练必要要求，虽然非常难练，但我们会认真得跟着教官一步步的学习，去认真完成。

下午，由于下雨的原因，就只军训了一小段时间。下雨以后，我们就回到寝室整理内务，把自己的寝室打扫得非常干净，接着我们就去别的寝室和同学们一起快乐的玩耍和欢唱，我们在一起非常高兴，一起共同成长。

期待明天的军训，希望做的更出色!

如今我已经是一位普普通通的初中生，在刚刚转入初中时，难免会有一些不适应，但过了一段时间，也不过如此。

许多人说，初中是最容易培养感情的是侯，也是最容易交真心朋友的时候，但是，不知道为什么，我一点都不喜欢这个初中。在我们我拿这个班级里，有太多人“见机行事”，有太多人利用同学之间的友谊，也有太多人像外面的青年一样，整天无所事事。唉。突然之间觉得，我的初中生活真的好复杂，好复杂。

不管了，现在，我最要紧的事就是学习了，年级主任说过“初一是起跑，初二是关键，初三是冲刺”。对啊，初一就如同早晨刚刚出来的太阳，初一是打好基础的最佳时机，所以，我一定要努力学习，不辜负父母对我的期望。加油加油再加油!

毫无预兆地，一场大雨说来就来了。

不像深秋的雨一样缠绵，也不像初春的雨那样轻柔，这时的雨，已有了些夏天的气息，只不过还带着些许凉意，扑面而来。

早上，天空灰白色，连一只鸟也没有，空气凝固了一般寂静。透过轻纱的窗帘向外看，卖早餐的小摊早己撤回了家，大街上干干净净，连平日里嬉闹的儿童也不见了踪影。十点左右，第一颗雨珠从高空而下，落到红色砖的地面上，发出清脆地"啪′的一响。几乎没有过渡的时间，成千上万颗晶莹的珠子就一起都落下了，奏着气势磅礴的乐章，织成了一道雨幕，像是蓄谋已久的，企图淹没这整个城市。隔窗外望，天地间像被轻纱笼罩，甚至看不清对面的建筑。我站在窗前，感到有些凉意，便回屋披了一件外套，等再去看时，地上的雨水已经汇成了一条小小溪流，顺着下斜的坡度，挟杂着路边的泥土向下流去，似乎没有尽头。

远远地，一把伞出现在雨幕中，伞下的人缓缓地走着，氤氲的水汽在一瞬间勾勒出一幅山水画，有着江南般的婉约与楚楚动人。我看着那由远及近的人，再渐渐消失在蒙胧的雨幕中，白色镂花凉鞋一下下溅起水花，披散着的长发被风拂起，一只小猫不知在哪个楼梯口细声细气地叫着，又很快停止。

十二点左右，雨势渐渐小了，街上人多了起来。不时响起小孩踩水时的欢笑和老人的呵斥声。一辆辆汽车呼啸而过，"哗"地掀起一排水花。

毫无预兆地，一场雨说走就走了。

这场雨实在常见，可却给我留下了不浅的印象，也许是我第一次这么用心地去感受一场雨吧，感受她的诞生，感受她的逝去，感受她残存在地面上的温度。也许在多年后，当我再遇见像这样的雨的时候，也许我会记起那个上午，记起那把渐渐走远的伞和一个十四岁女孩的小心情……。

陈教官洪亮如钟的声音穿透着我的耳膜，沿着反射弧刺激了我们的神经。他黝黑的皮肤透着健康的光芒，剑眉下嵌着双炯炯有神的眼睛，光是第一眼，我的内心就被震慑了——一种军人的坚毅。

“脚尖张开60度，提臀，并脚跟，挺胸，抬头，眼睛注视斜上方，双手四指并拢，大拇指紧贴食指第二关节，贴紧裤缝线。”一连串的要求给我打了个措手不及，从未如此严格要求自己的我不禁偷偷感叹，这就是站军姿吗?两分钟过去了，三分钟过去了……九分钟过去了，身体已经有些摇晃，脚跟和肩膀已有些酸痛。“加油!坚持，最后一分钟!”陈教官仿佛知道我们的心思，仍旧洪亮的声音奇妙般地给我们注入了勇气。

基本情况介绍完了，下面就是“彩蛋”环节啦，满满的surprise!

1. 杨小凯校友的光辉事迹：正值美好年华的他却陷入困境，这不但没有使他挫败，反而运用逆境，在牢中结识了一批有识之士，为以后经济领域的成就奠下了坚固的基础。看来逆境也是一种顺境啊!

2. 中午的小视频感触颇深，Brock在被蒙住双眼的情况下，在教练不断的激励下，做到了曾不敢想的事。可知，一个人的潜力有多大，我们需做的就是不断地坚持努力，终会抵达不曾想到的远方，看到不一样的世界!

3. 晚上的唱歌环节，段嘉欣的勇气我十分赏识。嘻嘻，即便唱破音也坚持带好。大家的笑也不是恶意的嘛，还有吴泳良、刘宇轩，我觉得女生要学习，我们都不敢主动上去表演节目，还有就是不要面子，大胆去做，吼出来吧!

明天的挑战会更多，希望自己有更好的表现，坚持到底，喊出来吧!

俗话说“上有天堂，下有苏杭”，今年暑假我想去杭州。父母为了丰富我的课余生活，决定今年暑假带我去杭州玩。

我们到西湖的那天还下着小雨，但是在雨中游西湖应该会别有一番风味吧!我们先去了“三潭印月”，我远望着“断桥残雪”和“雷峰塔”。雷峰塔是用来镇压白娘子的，我之前看过《新白娘子传奇》，里面就讲了雷峰塔是怎么镇压白娘子的。说道“断桥残雪”，我还以为是真的桥断了呢，后来听爸爸说是雪落到了桥上，太阳只照到桥的一半，桥这边的雪化了，那边的没化，所以我们看到的桥像断了一样。哦，原来是这样，真有趣。

游船靠岸，我们来到了“三潭印月”，三潭印月又名小瀛洲，与湖心亭，阮公墩称为湖上三岛，所以取名为“三潭印月”。全岛连水面在内，面积约7公顷，南北由桥相通，东西土堤相连，桥堤呈“十字交叉”，将岛上水面一分为四，从空中看就像一个“田”字。

后来我们去了“花港观鱼”，那里的鱼，数不胜数，大的，小的，红的，黑的，花的，小鱼们有的在吃食，有的在戏水，有的在吐泡泡。我边玩边给它们喂食，真是高兴得不亦乐乎。雨丝飘洒，湖面上雾气蒙蒙，水天一色，人在湖中像置身在仙境一般。

在爸爸的引导下，我们又去了灵隐寺和岳庙。古刹气势宏伟，忠烈祠肃穆凝重。

从岳庙出来，不远就是“曲院风荷”，这里连着苏堤。在雨雾的笼罩下，这里的景色十分凄美，让人的心情不知不觉的也沉重下来。正当我们有些伤感准备离开的时候，突然从荷叶里飘出一叶小舟，令人眼前一亮，只见船夫穿着蓑衣，唱着地方方言的歌，眼前的这幅画面，让我想起了我们曾经学过的一首诗：《渔歌子》。

沿着西湖岸，我们继续往前走，眼前出现了一个特大号的“喷泉”，只见一个大水柱一下子冲上了天，又像下雨似的从天空上落下来，真的是大珠小珠落玉盘!最后我们来到了西湖的又一处景点，“苏堤春晓”。站在堤上往回看“曲院风荷”，竟是另一幅景色：水，雾和雨丝的整体画卷。这种朦胧的神秘的美，使我置身与仙境之中，流连忘返。

这就是我的暑假生活，今年的暑假是快乐的是令人难忘的。

一开学，我成了初中一年级学生。我沉浸在升入初一的喜悦中，这几天每天都在不断地感受新鲜事物。

我们的校园并不大。按班主任的说法是“弹丸之地”。可“浓缩的就是精华”，四栋楼围起来的一片天地走出无数优良学子，我们各科老师教学严谨、张弛有度。

一开学，作业并不多。我家住在城市南边，每天下学骑车要半个多小时，但每天放了学，穿行在五一路与并州路上，望着夜幕中的万家灯火，心中不知从何处来的满足感。过几天就要发校服了，我巴不得天天穿，宣传学校的形象，体现“二外”的精神，同时也好让城市南边的人知道“二外”的学生每天可以走这么远上学，从而满足一下自己的“虚荣心”。

我们的班主任是一个年龄不大、教龄不短的老师。才几天，就把我们“驯服”得乖乖的，每天我们默默地进教室、默默地交作业、默默地开始早自习。她在语文课上的语言十分精炼，并且常常引经据典，一节课下来，我们的语文书上总是写得密密麻麻的一片，听她讲每一节课都会感到很愉快。我真为能在她“门下”学习三年而感到幸福。是的，有一个好的学校固然重要，但有一个好的老师显然更重要。

从开学到现在，我逐渐适应了新的环境。而三年以后回想起现在，又会有怎样的一种感觉啊!

在我成长、每天接收更多新知识、消化考卷的同时，我逐渐了解到“珍惜”的重要性。

从小学毕业才几个月，我就已经开始想念那轻松。美好的一切了。在小学，每天就在吃喝拉撒睡中虚虚渺渺的度过，虽然很没内容，但每天跟朋友相处，不也是一种充实吗?但升上初中后，原本轻松的一切不再是轻松的，而读书也变得痛苦万分，每天晚上都为了分数跟沉重的眼皮拉锯，不屈就于看似大而舒服的床。虽然分数还维持着，但朋友却悄悄的被分数挤压出我的生活。这时，我便明白，要珍惜朋友和他们带给你的欢乐时光。

在此同时，我也了解到珍惜时间的重要性。时间是个调皮的孩子，当你还埋首书堆、手机、电脑等3C产品前，它牵紧沙漏里沙子的小手，悄悄溜走了。所以把握时间，也把握你身边爱你的人吧。这就是我在成长中所逐渐明白的事。

转眼间，寒假一闪即逝，但是就在这一闪即逝的寒假中，发生了很多让我感动的事情。

转眼间，寒假一闪即逝，但是就在这一闪即逝的寒假中，发生了很多让我感动的事情。

比如说，我和奶奶一起睡在床上，把灯开着，然后我又拿来了在图书馆里借贷一本书，名叫中华精典故事，我要奶奶读出每个故事的内容，可是奶奶眼睛不好，看不见，于是我就让她读出每个故事的名字，前面读的结结巴巴的后来就读的更不好了，因为奶奶把女娲补天读成了女锅补天，当我听到女锅补天这个名字的时候把我笑的在床上只打滚，奶奶笑着说，看错了，看错了。

还有前天，我去光明新村玩，看见弟弟手上拿着一束烟花，但是却没有打火机，所以我提醒弟弟说没打火机是玩不成的，后来弟弟就向正在打麻将的

舅舅要了一元钱去买打火机，弟弟一走进小店就问，有没有打火机，我说你也不四处看看，如果没看见再问也行啊，弟弟听了我的话，四处看了看才看见了打火机，第一个大火机没打着，第二个打火机打着了，我们就买了第二个打火机，弟弟把一元钱给了阿姨，后来又说一句不找钱了吗，阿姨说不找钱了，站在一边的我笑弯了腰。

在我的眼里，我的初中生活像一首交响乐曲，主旋律只有六个字：磨练?考验?挑战。

磨练，总伴随着机遇出现。六年的寒窗苦读，总算没有白费。直到去年9月份，我终于迈进了求真中学的大门，跨上了人生的第二个台阶。求真是培养人才的基地，他们赏识人才。在这里，求真教会了我许多做人道理，丰富了我的人生经验。

考验，比磨练更累人，但往往收获更多。我是班上的班长，主管班级的大小事务。在管理别人的同时，自己一定要比别人的做得更好，才能让别人对我这个班长心服口服。平时，我为班级工作尽心尽力，态度认真负责，所以经常为了学校布置的任务忙到很晚，但这是对我自己的考验。我相信，长久的考验会让我立于不败之地，让我永远在群星中发出灿烂的光芒。

有磨练，有考验，当然也少不了挑战，尤其要自己挑战自己。因为挑战是对经过磨练和考验后的一种检验。

求真是四方区比较好的一所学校，当然也是高手云集之地。有高手，初中的生活才更富有挑战性，才会更刺激。在压力的驱使下，同学们都投入了紧张的复习，比赛也会更扑朔迷离，鹿死谁手还是个未知数。我也会以积极的态度投入到各种各样的比赛和考试之中，去收获曾经付出的辛劳和汗水。

在初中生活的舞台上，我们都尽情地展示自己。在群星中，我也许不是最为耀眼的，但我还是会发出自身独特的光芒。我的初中生活啊，将会充满风雨和阳光!

前几天，我们学校组织了今年的春季运动会，现在，虽然激动人心的运动会已经结束了，但这次运动会却深深地印在我的脑海中。

要说这次运动会能顺利进行，关键还是要感谢老天爷，开运动会的那天上午，因为天公不作美，下起了小雨，运动会因此没有开。后来到了中午，老天爷的脸由小雨转为晴，因此，学校决定运动会下午正式开始，同学们一个个别提有多高兴了。下午，首先进行的是开幕式，对于第一次参加运动会的我，虽然在同学们的百般的指点下，但我还是有点落队了，不过幸好旁边的同学马上提醒我，我加快脚步，才勉遭扣分的恶运。

运动会正式开始了，可是我只管自己吃零售、玩游戏、看课外书，根本无心为运动员们喊“加油!”轮到我跑了，但我却还在玩，没听见广播，后来还是同学把我押到总务处的。该跑了，虽然我不止一次告诉自己“虽然我耐力不行，但一定要撑下去。”可我跑了一会，就觉得脚发软，没力气了，结果不用想，我是同组最后一名。放学后，茅老师因为我们不给自己班加油，而把我们痛骂了一顿，我很后悔，决定第二天痛改前非。

第二天，我用力给自己班运动员们加油，就是有人要跟我玩拍手游戏了，我也一口拒绝。过了一会，又该我跑400米了，这次，面对比昨天多一倍的路程，我喝了大量的水和饮料以补充体能，并早早去总务处报到了。只听裁判发出的枪声一响，我和其他选手都像箭一般向前“飞”去，最后的50米了，我用尽最后一点力气跑完了全程，虽然成绩又不是很理想，但这次我得了同组第三名，最起码比昨天有了进步，跑过了一个人。

这次运动会可以称得上是我最快乐的一次运动会了。

You know? Is tired, happy, is happy, because today I have a good spirit in class.

In the afternoon, I was very happy to answer the question, the teacher was very happy to boast of me. For a moment, when I was in math class, I was active. My teacher didnt call me. I was very angry. I would be very angry when I arrived in the afternoon. In the 3 or 4 class, I would answer the teachers questions in Chinese, math and Chinese classes. The "bell" class, we rushed out of the classroom, "bell" class, math class, the last section about the problem, I did not finish, I am afraid, the teacher said to take the book, 3 and 12 teacher said that a problem, I raised my hand and said the problem, the teacher praised me. I came home and I told my mother that my mother was happy.

寒假结束了，寒假里的一件件事犹如一朵朵烟花丰富多彩;又像一片片飘落的雪花轻盈快乐，我仔细地拾取其中的一片，那就是我最难忘的一件有意义的事。

那是冬季晴朗的一天，我的心情也如天气一样好。我向舅舅下“挑战书”—比一比谁下象棋的水平高。一开始，我就盯上了舅舅的卒，于是，我把两只炮都拿来消灭卒，当我痛快地把舅舅的卒消灭完时，只听到舅舅高兴地说：“将军!”我急急忙忙看我的老帅，对方的炮正在取我军之帅，我把求助的目光投向相，可是我的相被蒙住了眼睛，不能动弹;我只好移动帅的位置，右边的位置被车给占领了，只好移到了左边，“只见这下安全了吧!”说时迟，那时快，只见爸爸马一跳，把我的帅又将住了。这时，我四面楚歌，进也进不得，回也回不去，只好认乖乖地认输了。

舅舅语重心长地对我说：“下棋不能贪吃，要全面布局，关键在于取对方之帅!”经过这次失败的教训，我对自己说：“不能心浮气躁，不能贪吃子!”

于是，又一场象棋大战开始了。我这次是启动防守型，把相上起来;然后，稳步有序地把军队越过楚河汉界，进行了猛攻。我把舅舅的防守部队消灭了一大半时，我的炮当头将了舅舅一军，舅舅只好向右走，可是我事先设置好了陷阱，车已经在虎视眈眈了。舅舅没棋了，赖皮的爸爸吐了吐舌头说：“要不是我让着你，你怎么能赢呢!”

是啊，棋局的变数是无穷无尽的，我一定要认真学习，不断进步，胜不骄，败不馁!

January 30.2012

today， i still went to my mother‘s office. my mother was very busy， so was my father. they always live in beijing. they must get up early. because they will manage the factory. so i know they are very laborious. so i should save my money. also i should help them. although i can’t do something useful， but i think i should share the work with them. i am one of my family member. in the future， i will take a job and work. it‘ time for me to begin to learn how to work.

[初一英语日记《暑假》

清晨，凉风习习，朦朦胧胧的天空给人一种清凉的快意。树上的露珠眨眼睛，正探头打量着早起的行人，路边星星点点的小野花也在微风中点着小脑袋悠悠地吐露着芬芳。而我却在这美好的早晨迎来了我人生中的第一次军训!内心装满了激动、好奇与期待，脑海中不断幻想着军训是什么样的?教官会不会像电视电影上演的一样凶?我们会不会浑身又是泥土又要汗水?怀着丝丝不安与期待，我的军训学习生活开始了!

“一!二!三!四!”响亮的口号与整齐用力的踏步声回响在校园上空。同学们一个个精神抖擞、热情饱满训练着，从一开始的练军姿、敬礼，再到后面的起步走，我们一项都不敢懈怠。起初练军姿时，这个平时最简单的动作，今天却一站就是好久，最主要的是它一改我们平时那种懒散、随意的姿势，脚板底和腿站得酸疼，绷直的手指都僵硬了，可是没有一个同学叫苦叫累，尽管休息有时候，大家都一下子瘫倒在地上!

从这一项项训练中，我更体会到了军人的不易与艰辛，平日里展现在我们眼前的都是军人整齐化一的步伐和矫健的军姿，却不知其背后他们往往为了一个动作所付出的艰辛与汗水。现在通过自己的努力我更佩服军人顽强的精神和毅力!

今天，是我的军训第一天，回家后虽然很累，但面对收获我却更期待接下来的军训学习了。为自己加油!

一天晚上，付特先生的儿子——付其问他：“爸爸，明天就是放假第一天了。我多么想出去玩一天呀!不过，咱俩每天都很忙，唉。”付特先生也非常难过，但是，他突然间想出了一个办法。他说：“付其，你快去睡觉吧!明天爸爸就带你出去玩一天。：付其听了高兴极了，赶紧爬上床，不一会儿，他就进入了甜蜜梦乡。

付特先生见付其睡着了，他赶紧叫来一位管家，蹑手蹑脚地走向付其得小床。管家小声地说：“快一点……”付特先生听见了说：“嘘——”。

他们小心翼翼地把小床抬到一辆小汽车上，用绳子把车的两边绑紧，防止付其从床上掉下来。付特先生开着车往农场赶。路上，碰见了一辆载满人的汽车，车上的人们看到这个幕很奇怪，准备大声询问。付特先生赶紧说：“嘘——”，交警也示意大家不要大声喧哗。还做了一个让路的手势，意思是说，让他们先走。

开了两小时的车。终于到达了农场，付特先生赶紧把小床从车上搬下来，放在草坪上。再把车用杂草给遮盖起来。然后，自己躲在一处草堆后面，静静地观注着儿子。时间过得真快。转眼间已是早上六点半了。付其终于睡醒了。从床上坐起来一看，大吃一惊。我怎么会在这里，是在做梦吗?父亲看着惊奇地儿子，心里十分开心。这里的风景多么美丽呀!。有两匹健壮的马儿在他旁边欢快的吃草。两只小白兔在惊奇地看着付其。好像在想“我们怎么没见过你”。一只大公鸡仰起头在使劲打鸣，咕咕……，大公鸡的身边是它的老婆带着一群孩子在草地上玩耍。不远处有一头牛和一只羊在休闲的散步。草坪的前面有一条窄窄的小石路一直伸向远方。小路两边是一排排茂密的树林。蓝蓝的天空飘着几朵洁白的云彩。太阳公公微笑着从东方慢慢升起。美丽的小鸟对着太阳公公唱起了欢乐的歌儿。一切是这么的优雅安静。

啊!多么美丽的一天，让付其终生难忘。

今天上午，我们重点练习的是齐步走。齐步走，多简单呀!我上小学的时候，一到体育课不干别的，先练齐步走。所以，这齐步走对我来说简直是小菜一碟儿。但是刚练了一会，我就不这么想了。这齐步走绝对没我想象的那么容易。

一上来教官就先让我们练习手臂的姿势，左臂在前右臂在后。大家这样一动不动的站了一会，我心想：教官该让我们换手或者休息了吧?可教官没有这样，他一个劲儿的对我们说：“把后臂抬高!站直了，在军姿的基础上做!不要低头!眼睛别乱看!!”然后又开始检查各个横排面的人手臂在没在一个高度，有没有打弯。这时我的胳膊已经又酸又痛了，在教官看别人时，我就偷偷地把胳膊放下一点，休息一下。但是这样就起不到锻炼的作用了，我以后练习时再也不偷懒了，一定要坚持下来。

下午的正步走也是先练姿势后练走，这回觉得手臂的姿势可比上午的轻松多了，举了半天我也没有放下手偷懒。正当我暗暗高兴的时候，教官让我们加上腿的动作再练。这下可累了!大家金鸡独立的站着，两腿绷得直直的，没有一点弯儿，悬空的那条腿还得往上抬高。我一直觉得自己的平衡感不错，可笔直的单腿站立那么长时间，我也是摇摇晃晃、东倒西歪。教官告诉我们，他们都把沙袋绑在腿上练习，我真是惭愧呀!才站了一会就不行了。我一定要向教官学习，严格地要求自己，努力做的更好!

可爱的、大爱的、挚爱的、亲爱的同学们：

大家早上好!

在这充满生机、充满活力、充满欢乐、充满期望、充满生命的完美的春天里，很高兴能和在座的朋友们一齐参加中国演讲协会举办的演讲与口才特训营。我叫黄_，炎黄子孙的黄，绚丽多彩的丽，梅花香自苦寒来的梅，我的名字时时都在提醒我：做为一名炎黄的子孙，要想有绚丽多彩的人生，就务必要梅花那样有吃苦耐寒的毅力与品质。为此，我不断的在学习、在努力、在追求!

我来自广州，是一名热爱生活、热爱音乐、热爱舞蹈的教师。尽管我性格开朗、喜欢与人交流沟通，但总觉得自己的语言表达还缺点什么，听了颜老师的示范课后，我才明白演讲的博大精深，口才的魅力无穷，所以，我毫不犹豫的报名参加这次演讲口才特训营。

亲爱的朋友们，演讲口才是天下第一才，我们只要拥有了，就必须会使自己的人生更精彩!大家说对不对!

最后，衷心的祝愿大家能够一齐在颜永平老师的演讲特训班上学有所思，学有所乐，学有所获，学有所成。让我们成为一个口能言之，身能行之的优秀的炎黄子孙!

谢谢!

刚入小学，我就徜徉在你的海洋中。你是歌，唱响大江南北;你是调色板，调处赤橙蓝绿;你是钥匙，通向智慧的大门。

我喜欢与你徘徊在花丛中，认识了古代文明创造的文字，喜欢与你漂泊在风空中一齐翱翔。你如星辰一般神秘，如宇宙般宽广，我是那么的喜欢你的神秘，你的宽广。

在春天，夏天，秋天，冬天直到现在，你仍然不离不弃地陪伴我。你用优美的文字感化我，每一个文字都从一个音符敲进我心，使我感憾许久。

你是物质文化的精华更是非物质文化遗产的诠释。

我知道，你会一直陪着我，一直当我人生的一盏明灯照耀着我。

我们的故事还有很长，让你、我共同勉励，一起走完这段旅程。虽然没有长征那么刻骨铭心，但你仍旧是我璀璨无比的瑰宝!

好的开端是成功的一半，没有好的开端也未必没有机会获得成功。

我一直深信：”父母给予我们的最好的礼物不是生命，而是帮我们成长为我们想成为的人。”

一个生命开端的好坏，回影响他的一生吗?

爱迪生是一个农民的儿子，出生卑微，但他拥有一千多项成功的发明，早已把这出生比得销声匿迹了;

盖恩·斯图尔特·布卢福德，黑人，在20世纪40年代，黑人是卑贱的，但是，他凭借自己的努力，成为第一个黑人宇航员;

贝多芬在双耳失聪，依旧创作出著名的《命运交相曲》，震惊了国际音乐界……由此观之，没有一个好的开端照样也可以获得成功。

生命的过程，注定是在高潮与低潮之间沉浮，开端的不适，可能会让你比别人受到更多的磨难，但也可以让你更快的成长——故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。

一个好的开端固然重要，但是，他不能代表过程和结局。命运掌握在自己的手上，用自己的手创造出奇迹!