接受不完美的自己读后感20篇

生命只有一次，没有人能再选择一次。无论以前是辉煌还是凄凉，无论是成功还是失败。上帝都不会给我们第二次选择的机会。这是苏格拉底曾经说过的一句话，当我看了这本《靠自己成功》之后，让我更深层地了解了人生的真谛。

当许多人走到人生的尽头时，总想再选择一次，自己就更加热爱生命、更加努力，然而生命只有一次，所以我们必须抓住人生中的每一次机会，才会不再抱怨。约翰尼卡许是六七十年代风靡欧美流行歌坛的超级巨星，从小就立志当一名歌星，他曾经说过这么一句话人生在紧要处就那么几步，左边是生活、右边是毁灭，看你怎样选择。在他一举成名之后，无休止的演出、被歌迷包围、被狗仔队跟踪，使约翰尼卡许必须服用各种药物才能维持一天的精神状态，这使他染上药瘾。由于这些等是限量药品，所以他常常失去控制闯入药店去抢夺。他的劣行使他失去了观众，更使约翰尼卡许成了监狱里的常客。有位他以前的歌迷一一一位典狱长把药还给了他，让他选择。最终他没有再食用药品，再次风靡欧美流行歌坛。这个事例告诉我们生活把握在我们自己手中，一定要坚持自己的理想。“走自己的路，让别人说去吧”王蒙在过自己19岁生日时，立志写一部长篇小说《青春万岁》，这是一个决定今后一生方向的举动，几乎所有人都认为应该从百字、千字文开始写起，王蒙却坚持自己的决定，向自己挑战、向自己提出大大超出自己标准的决定，而这正是我们所缺少的，只有对自己的要求要定高些，才不会后悔于自己的决定。

这本书让我明白了许多许多，走向成功，不仅要想做，还要做到。抓住人生中的每一次的机会，有困难克服它，并不需要什么钢铁般的意志，只要你有信心，勇敢地往前走，你就会成功！

有人曾说道，最大的敌人就是自己。我们不能输给自己，只要你坚信自己能行，你就一定能做到。

有人阳光自信，有人自卑怯懦，我们要不断超越自我，战胜自卑与怯懦。

对你而言，最强大的的对手是谁呢?如果我告诉你是你自己，你也许否定并列出一系列事实。获得过十一次世界乒乓球冠军的张怡宁曾说过：“最大的对手是自己，只要能战胜自己，真是的对手就不多了。”

是呀，如果你一而再再而三的超越自己，一步步向上，就没有人能超越你。

最后我送大家三句话：

1：不输给自己，也就赢得了整个世界!

2：心理上的巨人，才能成为真正的伟人!

3：相信自己，努力奋进，没有什么能阻挡你前进!

《遇见未知的自己》,作者是台湾的张德芬女士，刚开始的时候，我只是把它当作一本普通的小说来看，并没有其他的想法。后来我发现它不仅仅触动了我的心灵，同时也使我明白了人生的哲理是需要自己去体会、去实践的。

这本书以一位女孩和一位先知老人的对话，讲述了现代人对于追求“真我”的意义。这也是一本读起来很安静的书，能让人感受到静心阅读的兴趣.小说的开始，女主人公若菱问老人一个问题:为什么现代人的追求越来越多，而快乐的人却越来越少?就此引出了“小我”和“真我”的概念。在这个社会里，每个人都在追求金钱、事业、亲情、爱情、友情等等的东西，其实归根结底，就是作者总结的五个词:爱、喜悦、和平。其实我们内在的“真我”就是在追求这五个字，而我们总是被“小我”牵着鼻子走，有的人在挫折面前抬不起头，有的人被眼前的既得利益迷惑了双眼，有的人生活没有目标就像无头苍蝇，有的人因为追求过于遥远的东西而陷入痛苦。我们好像都在追求快乐，但是我们为什么总是不快乐?“快乐”是由外在事物引起的，那么一旦外在的物质消失了，快乐也就不复存在了，而真正的快乐，应该是内心的真我所追求的“喜悦”，是不被任何事物所影响的，是对自己的真正的认同。这就是快乐和喜悦的区别。快乐是需要外在条件来创造的，而喜悦是由真我内心发出的，比如看到一片透着阳光的绿叶、一个婴儿的笑容。如何了解真我呢?那需要实现思想与身体的联结。我们的思想多数在思考未来或过去相关的事情，很少活在当下。

在书中提到“世界上有三件事情:老天的事、我的事、别人的事”，给我留下了深刻的印象。看似简短的一句话，却让我感觉到其中饱含了丰富的意义。女主人公若菱在事业上遭到好友的背判、婚姻里受到老公的欺骗，她感到愤怒、委屈等很多负面情绪。老人让她学会“臣服”，因为事情已经发生了，就是不可改变的，那就只有臣服。而接下来就是该考虑远离这个好友，还是继续做朋友?继续维系婚姻，还是解除婚姻?这才是自己事情。书中总结既成的事实就是老天的事。下一步如何处理才是我的事。很多时候都会为老天的事伤脑筋，比如堵车，已经发生了，就是老天的事了，与其烦燥、生气，不如戴上耳机听歌，进而感受自己的呼吸。就像文中老人对若菱的保证:所有发生在我们身上的事情都是一个经过仔细包装的礼物，只要我们愿意面对它有时有点丑恶的包装，带着耐心和勇气一点一点地拆开包装的话，我们会惊喜地看到里面珍藏的礼物。

这本书读了之后让我受益匪浅，以前我总是说自己的心态有多么的好，其实不然，有些事情我没有真正的看开，也没有学会放下，对于已发生的事情不会学着接受,以后我要试着看开看淡一切，学着清心，静心，修心，做个小小的真我!当然，在这本书中还有很多地方需要再次细细咀嚼体会，最后我把小说的结尾老人留下的一句话送给大家:“亲爱的，外面没有别人，只有你自己”。

这是一本修身心灵的书，看到一半，就会觉得有些枯燥，难以消化的，但坚持读下去，就会有所感悟。

当今社会，工作压力大，人才竞争强，婚姻的强迫性和随属性多，方方面面的不如意给人的心灵带来很多困扰。有的人心灵敞亮，不钻牛角尖，就会少了很多烦恼，多了很多机会和快乐。有的人心地狭窄，就会困在自己的栅栏里，再也突破不了自己的心门，看不到广阔的天空，半生都让自己活在炼狱里，不得安宁。

其实要说舒心，谁能说自己是绝对的快乐?人要顾忌很多，想要的很多，付出了很多，收获的却不一定如期望的结果那样丰厚。 这是人生经历的必然，不能总是耿耿于怀，要勇于放开那份沉重，积极地向前看，才能看到希望和未来。

这本书给我的感触有一点很深刻：人要学着问自己，我是谁?我想要什么?

很多受到烦恼困扰的人肯定没有好好地问过自己，为什么自己把自己困在烦恼里不能逃脱出来，而是一再深陷其中，不能自拔。其实就是缺乏自问，自审的勇气。

对于感情伤害，很多人都只看到自己遭受的委屈，不肯直面自己的错误，一再地把责任规划给对方，好让自己有理由去指责去恨，或者获取旁观者的同情，殊不知，越是这样，越是把自己逼向了死角，把自己逼上了不想回头的路。

我们去爱自己亲爱的人，总是以各种借口去强加给对方，让对方顺着自己的意愿去做，好像这样才是爱。看完这本书以后我才明白，爱，其实更应该懂得放手，不要事事干预，事事操办，这样既疲累了自己，也伤害了对方，让对方变成一个无所事事，甚至颓废的人。

为人处世时，我们的心态决定着周围人的 人际圈儿，跟你走得近的，说的来的，都和你在同一个磁场里共振，引起了正能量的共鸣，这就是同味相投。相反，有些人总是让人难以接近，人们都会敬而远之，那说明你的能量磁场在排斥，那是你自己本身无法发觉的对人的一种潜在拒绝。如果你要改变这种状态，首先要改变自己，看看自己的心，到底想要做什么，而不是委屈和抱怨，靠虚华的语言获取同情和驻足。

我们的大脑是一个智能过滤器，在众多的信息中，多数是按照自己的潜意识状态去留存自己想要的，失去了很多公平分析的机会，只要我们能认真地检视自己，站在另一个角度去看看问题，就一定能让自己的心慢慢变得平和宽大。

多回头看看，哪些是应该保留的，哪些是应该放弃的，哪些是无法改变的，哪些是应该臣服的，用一颗自然地真正的自我之心去接受和放下。

一个人，要能看透真我，做到真爱，喜悦与和平，才会真得找到幸福的所在。我们在茫茫人海中，寻找求索，也许就会在某一天，找到或者遇见，那个未知的自己。

《轻轻走向完美》是现代著名女作家毕淑敏专门为女性朋友倾心编著的一部佳作，内容丰富，包括情感、心灵、爱情、家庭、工作和幸福等。作者从女性的角度来看待这个世界，从女性的视角来诉说着女性的世界。

“我们就像一个命运的绣女，心中存着完美的图案，平心静气一针一线宁静地绣下去……”看着书皮上的这几行字，我被深深吸引，迫不及待翻开书读了起来。自序篇首语“春风拂面，你我在书中相逢”，便觉在温暖的季节，遇到一个故人，亦或是知己，于是便渐渐敞开了自己的内心，接受这轻风的抚慰、心灵的洗涤……追寻完美，是一个循序渐进的过程，书中几个章节从《做女人，很美》《我很重要》，到《走出黑暗巷道》《提醒幸福》，再到《让人生慢慢完美》同样是从认知自我到肯定自我，再到超越自我的进阶。贯穿其中的，是心中有爱的信念和对追求美好的坚持。

在“婚姻鞋”一篇里，作者把婚姻比作一双鞋，无论什么鞋，最重要的是合脚，不论什么样的姻缘，最美妙的是和谐。假如你没有经历过那种婚姻，就不要对别人婚姻说三道四。有这样一个故事，教授的妻子是文盲，在外人看来这是不相称的婚姻，教授受到外人的看法的影响，渐渐对妻子厌倦起来。他写了一份离婚协议书,第二天他赶着去上课,便把离婚协议书放在桌子上。家里的猫跳到书桌上,把离婚协议书碰到水盆里,全弄湿了，妻子以为离婚协议书是丈夫的重要论文,便小心地把离婚协议书从水盆捞起来,细心地用熨斗熨平熨干。这时教授回家了,看见妻子那么神圣地熨着一张张离婚协议书,他意识到自己错了。其实，一双鞋好不好，穿鞋的人最具决定权，不应受外人看法的干扰，使自己失去了判断力。

在“成千上万的丈夫”一篇中，作者提出世上没有唯一个能成为你的妻子或丈夫的人。女人不要把一生的幸福，寄托在婚前对男性千挑万选的甄别中，以为选择就是一切，对了就是万事大吉，错了就一败涂地。选择只是一次决定的机会，当然对了比错了好。但正确的选择只是良好的开端，即使航向对头，我们依然还会遭遇风暴，真正的金婚银魂，多是历久弥新的磨合与默契。童话故事的结尾大多都是王子和公主从此过上了幸福的生活，就没有后文了。现实真的如此吗?别骗自己了。不同的人对爱的理解不同，有人说：“爱是接受，不是忍受;是支持，不是支配;是慰问，不是质问;爱，要道谢也要道歉，要体贴也要体谅，要认错也要改错，真正的爱，不是彼此凝视，而是共同沿着一个方向望去”。有人说：“爱不是寻找一个完美的人，而是，要学会用完美的眼光，欣赏一个并不完美的人”;也有人说：“在婚姻关系的城堡中，幸福的最好办法是，两个人都提高自己，成为完整的人”。这些说法与作者的观点在一定程度上是相通的，都很有道理，但能做到的人并不多。在未经历爱情、婚姻前，对于前人的总结可能不能彻底地理解，但今后又必须得经历。没有人能告诉我应该怎样去生活，我应该自己去生活，自己的问题应该由自己来回答。

那生命中最美好的事情是什么?我认为其实“美好”很简单, “美好”是一朵花在枝头绽放，是小婴儿在怀抱里香甜的鼾声，是受伤时爱人一句“我在”，是深夜妈妈精心熬制的一碗热汤，是以自己喜欢的方式过一生，也是生命中每一个值得感动的小瞬间。书中，毕淑敏用柔软而真诚的笔触，分享了青春、成长、爱情、工作、幸福、美好、快乐等生活中那些微小而温暖的瞬间……那些走过的路、爱过的人、流过的泪、经历过的美好，一一化作笔尖的温情，抚慰疲惫的内心。《轻轻走向完美》让我明白：一个人的强大，不是外在坚硬和假装坚强，而是内心的坚韧和从容。可抵御岁月苦寒的，不只有厚实的衣物和温暖的居所，还有心底的信念和爱。

书中最后一篇《让人生慢慢完美》中有这么几句话“完美就是终极，可以列为目标，但是不必想着完美指日可达。只要完美的生命没有完结，完美的过程就是现在进行时……”在很多人的心里，一个人是否完美与他是否成功几乎是画上了等号，但事实其实未必如此。成功固然能够给我们带来了足够丰富的满足感、成就感，但有时大多数人都被这光鲜亮丽的荣耀下遗忘了那星星点点的瑕疵，或是不以为然，而失败有时带来的并非只有落寞。当直视失败时，我们才会收获更多。反复追求之后，也才会贱贱领悟到结果未必一定是最重要的。独一无二的体验，是成长路上的基石，同样也是因这些经历丰富了我们的一生。这就好像神农氏尝百草一样，唯有尝过、经历过、体验过才会累积经验，著成后人的《神农本草经》。同样，追求一件事就好似是一场旅行，最后结果不论好坏，成功与否都只是一个纪念品，途中那些尽收眼底的美景才是这场旅途中最宝贵、最有意义的收获。

在我们以完美为目标的途上，我们努力着，我们奋斗着，我们竭尽全力的在让自己不断变得更好。也许，“完美”只是一个让人向往却达不到的世外桃源，但在不断学习追求的过程中，我们着实充实了自己，丰富了自己，让自己获得了更多，让自己成为了一个更好的人。

所以，相信美好、珍惜当下，也许一个人的世界，装不下那么多惊天动地，我们所需要的不过是把握住一份恰到好处的幸福。让我们一起轻轻走向完美吧!

大家好，我是亭山小学四（3）班的马俊宇，我来自山东省临沂市。

我很尊重老师，早上，我在校门口会跟值周老师问好。平时，只要我见到老师，都会向老师敬礼，说：“老师好”。到了下午放学，我会跟老师说：“老师再见。”我十分有礼貌，学习成绩和各方面也很好，撰写的小论文得了区三等奖。我的英语很好，而且我还要去参加英语故事比赛了呢，在陈老师的引领下，我深知“台上三分钟，台下十年功”的道理，主动到许多班里去讲，到老师的办公室去表演，虚心融合老师们的智慧。班里同学英语有不懂的会来问我，我总是耐心地回答，我觉得帮助别人没有什么不好。学习成绩如果好的话就应该帮助别人，如果你不帮助别人，别人也不会帮助你，你还会失去许多朋友，这又是何苦呢？我上课十分积极，得到许多老师的喜爱，如果老师把任务交给我，每次都会机智地完成，所以老师们有事情都会让我去做，我却不会有一丝怨意，帮老师做事情有什么不好，我爱老师。我也热爱学校，会把校园里的垃圾捡起来，扔进垃圾桶。我和同学和睦相处，上次，我看到有两个小同学在吵架，我先把他们劝开，然后一个一个询问，到底是怎么回事？再一一劝说，让他们消气，让他们成为好朋友。

热爱学校，爱戴老师，团结同学，帮助别人，成绩优良，这些正是我努力的方向，并且力求做得更好，使自己更完美。

《做自己的健康天使》这本书，其中有一章节是关于“均衡营养是健康的前提条件”的篇章，让我颇有感触。于是茶饭之余，便查阅相关资料，让自己及家人朋友能够更多的了解饮食与健康，更好地做到均衡营养。

有人曾做过一个比喻：如果将人生用数字来表示的话，那么健康就是1，金钱，地位，名利，成就。就是0.失去了健康就失去了一切，钟南山院士说过，健康的五大基石是：心理平衡、合理膳食、戒烟戒酒、适当运动、早防早治。其中合理营养是保持健康状态的重要物质基础。生命在于运动，生命在于营养。那么是否经济发达了，人们的生活水平提高了，身体就健康了呢?并不一定，只有均衡营养，才可能有健康身体，营养的缺乏和过剩，即会消弱体能，也易患各种疾病。因此，注意均衡营养对健康至关重要。

现在人们也开始关注饮食中的“均衡”。究竟如何才能真正做到均衡呢?不久前，国家发改委公众营养与发展中心做了一个“你是营养盲吗?”的问卷调查，其中有12道题，答对4道以下、被认为属于严重缺乏营养知识的“营养盲”就有40%。“这恰恰暴露了我国现行教育的一个缺陷” 只有科学饮食，才有均衡营养。

如何科学饮食呢?专家认为，科学饮食应结构均衡、营养平衡，其蛋白质、脂肪、碳水化合物的比例要合理。碳水化合物提供的能量应占每天能量消耗的60%左右，脂肪占25%左右，蛋白质占15%左右。人们每顿都应补充粮谷类食物，早30%，晚30%，中午可以多补充一点，40%左右。

另外还要做到饮食中的粗细粮搭配。粗粮中富含的膳食纤维除了可刺激肠道的蠕动，预防便秘，还可改善肠道菌群，促进益生菌的生长，缩短粪便中有害物质在肠道的停留时间，预防肠道肿瘤。此外，膳食纤维能延缓碳水化合物的消化吸收，有利于控制血糖。可减少机体对脂肪的吸收，有利于预防高脂血症，还可增加饱腹感，有利于控制体重。中年人多吃粗粮，补充膳食纤维，可有效预防高血糖、高血脂等“富贵病”。

其次饮食中要注意膳食酸碱平衡，主食和副食平衡十分重要。纵观我国中医文献，自古以来评论人体健康时，常用“精、气、神”三个字来描述身体健康。“精字的一半是米、另一半是青――绿色的食物蔬菜;繁体的“气”字里有米;“神”字的右边是在田地里种庄稼。汉字是智慧的符号，所以“精、气、神”三个字告诉我们不能不吃米，即不能不吃植物性食物。中华民族的祖先素有“世间万物米为珍”之语，可见我们的仙人已深刻认识到五谷杂粮是须臾不可离得主食。

每个人呢都会有这样的体会，一但吃了过多的鸡、鸭、鱼、肉以后，会感到发腻，这就是“轻度酸中毒”的表现。富含矿物质和微量元素、膳食纤维的瓜、果蔬菜是碱性食物;而富含蛋白质的鸡、鸭、鱼肉属于酸性食物。餐饮中应掌握酸碱平衡，不可偏颇，如终日饱食膏粱厚味，酸碱失衡，势必严重影响健康。难怪古人云：“厚味伤人无所知，能甘淡薄是吾师，三千功行从此始，淡食多补信有之。

在我们日常生活中还要掌握饮食八原则：第一是食物多样，谷类为主;第二是多吃蔬菜、水果;第三是长吃奶类、豆类制品;第四是经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤菜;第五是掌握自己的饭量，保持适宜的体重;第六是吃清淡、少盐的东西;第七是饮酒要限量，不要过度饮酒;第八是吃清洁卫生、不变质的食品。

谈了这么多饮食的话题，发现 饮食并不是吃得越多越好，也不是吃得越好就越健康，我们需要合理的搭配饮食，做到营养均衡才能更健康。我们每个人都要重视营养，因为营养不仅是个人问题，而且是社会问题，关系整个民族的问题。每一种营养都关联着一个组织，“吃得营养，吃出健康”吃对了，吃好了，身体才会健康。

光阴似箭，日月如梭。小学六年的时光转瞬即逝。随着拍毕业照时咔嚓一声清脆的声音，六年光阴与多彩的童年生活就此定格。

你还记得六年前，那个背着小书包，里面塞满了各种学习用品，大阔步踏入学校的你吗？如今，六年过去了。六年的历练，六年的成长，你改变了许多，但现在的你依然不尽完美。初中是你人生中的第一转折点，我希望你能好好把握。下面是我针对你的缺点而作一些忠告吧。

不要总是那么粗心。你去翻一下你自己的试卷，有多少题目是因为你粗心而导致扣分？你去看一下你的作业本，又有多少题是因为你的粗心打上了一个大大的红叉？这是你一年级以来就一直有的一个坏习惯，你应该好好反省以下自己，到底什么时候才能改正这个缺点，希望你能成为一个对待事情细致入微的人。

不要急燥。无论遇到什么事什么人都要冷静，沉着，要学会有耐心的去对待事情，冷静的思考，千万不要一遇到突发事件就乱了阵脚，希望你能成为一个临危不乱的人。

不要总是抱怨，怨天尤人。不要抱怨学习任务重，要时刻记住，现在的辛苦换来的可是美好的未来！不要抱怨父母，他们给了你一个健康的躯壳，让你动手去创造，去观察，去倾听，去享受这个世界，你有什么可抱怨的呢？希望你能成为一个乐观的人。

要学会宽恕，包容。有时候别人一个小小的举动或一句淡淡的话语回伤害到你，这时，你就应该选择包容。区区小事，又何足以斤斤计较呢？记住，忍一时风平浪静，退一步还阔天空。希望你的胸襟能比蓝天还要广阔！

你还要学会正直，善良，微笑，助人为乐……这些都是你人生中必修的课程！不盼望你能为国家作出多少贡献，只希望你能在别人困难的时候伸出一双援助之手。

缺点，并不可怕，希望你不要逃避，勇敢的面对，改正。我不期盼你能十全十美，只愿你对你自己能满意。加油吧，中学，会有更多未知的挑战，扬起嘴角去迎接它吧！相信自己！

当我还是个小女孩的时候，爸爸妈妈的工作都很辛苦。我记得有一天晚上，妈妈忙完了一天劳累的工作，又为大家准备晚餐。

仿佛等了一个世纪，妈妈才为我和爸爸端来一盘水果和烤焦的面包片。我撅着小嘴，想看看爸爸有什么反应。没想到，爸爸一把抓过烤焦的面包，冲妈妈笑了笑。然后他转身和我聊起学校的生活。那天说了什么，我忘记了，但是我记得爸爸把黄油和果酱涂在面包上，吃得十分香甜。

那天吃完饭，我听到妈妈向爸爸道歉说，自己做了多么糟糕的一顿饭。我永远不会忘记爸爸说的那句：“宝贝，没关系，烤焦的面包也十分香甜。”

那一晚，当我和爸爸说晚安的时候，我问他是否真的喜欢烤焦的面包。爸爸把我抱在怀里，说道：“亲爱的，你妈妈今天很累。另外，烤焦的面包也不是特别难吃。宝贝，你要记住，生活中有很多不完美的事情……妈妈也不可能是最好的厨师。要学会接受不完美，别把自己的快乐放进别人的口袋里。”

接受不完美，这是爸爸给我上的最有价值的一课。

人都喜欢完美，喜欢一切与完美相关的人事物，并在极力追 求那一种完美。可你是否曾经想过：完美，可能吗?它是属于你的吗?

当所有人在追求完美的时候，都会有一个特定的目标，那必定是在某个方面有着惊人条件或令你羡慕的人，可是你是否想过;即便如此，有一个参照物又如何?以你的条件就可以到达吗?“天才是百分之九十九的汗水加上百分之一的灵感”这句话是不错。可是那百分之一的灵感又何其重要。很多事并不是付出百倍甚至上千上万倍的辛苦就可以达到的。知道别人的好，羡慕他人，努力朝着她为目标前进，这是永不放弃的精神。可是这需要有一个前提，那便是认清自己。当你在羡慕他人的成绩并想向她学习之前，不妨先对自己进行定位。

我在这一方面是否有一些小优势?是否可以做出超出平凡人的成绩?若有，那恭喜，你确实可以朝着他的方向脚踏实地的努力，塑造一个更全方位的自己。那若是没有呢，那就放弃吧。你同于常人，而如此的平凡人努力过的定有不少，却少有做出成绩的，那为何还要执迷不悟的向前，最后却使自己心生挫败感呢?你在这点或许跟常人一样，那你定会有其他高于常人的地方，哪怕只有一点，那便会有利用价值。换一个方向，放大你高于常人的一点，将它变为一条线段甚至是永无止境直线，那岂不是更好?

所以，不要羡慕别人多么优秀，多么出色。因为即便再羡慕这也是别人的，并不会变成你的。你可以追求你的完美。但切记一定要认清方向，认清自己。切不可盲目追求，最后却还落个笑柄。乌鸦就算会飞，它也成不了雄鹰。河流即使再宽，也流不成大海。土堆垒得再高，也终究当不成大山。可是它们就一无是处了吗?既然他们存在了，就必然有他们存在的意义，只是在不同的方向罢了。请记好，既然世界上有了你，那你就是一个不同于人的单体，你拥有不同于人的地方。羡慕别人的优点，盲目跟风还不如发现自己的高人之处，让别人来羡慕你。何必去羡慕能搏击长空，捕猎扑食的雄鹰，何必盲目效仿只为练就不适合自己的本领。为何不做一只认清自我，发挥长处，安安静静的乌鸦。

我们都是上帝吻过的苹果。

观察周围同学，包括我都特别美，没有什么好害羞，爱美是每个人的天性，但是有没有发现当爱美成为一种执念，美就不那么纯粹了。有多少的溺爱父母因为挪用公款去给女儿承担高额的整容手术费用。在大学校园里刚刚参加完高考的同学，对父母说的第一句就是，我想去整容。家长们把整容作为送给孩子的“开学礼物”。他们的理由：我想以全新的面貌去迎接新的生活。可笑的是父母竟然支持这种荒诞而愚昧的想法。

当“开眼角”、“韩流”等成为一种审美主在公共场合中传播时，部分商家瞄准时机，在许多的地铁站，广告牌贴出了“学生半价”的承诺。正是看准了这种大家爱美的不能拥抱自己的不愿接受自己的想法。

平心而论，生而为人，你我都有这样或那样外貌上的小缺点，要学会拥抱自己你才能真正的成长，这才是我们对抗这个人云亦云的时代潮流应该有的态度。

你或许能整容成范冰冰但你读不成林微因。这句半开玩笑的话似乎向我们指领了一条拥抱自己的方法——阅读。在书中我或许能够找到与自己知解的机会，你看《平凡的世界》中主人公孙少平的妹妹孙少霞在平常生话中从不跟别人攀比吃穿，她知首自己家境不好便努力认真读书。在书中我们能够成为更好的自己。相较于难以改变的外貌，读书真是个好的方法。

好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一，当好看的皮囊嫌你丑，有趣的灵魂嫌你俗时，悔之晚矣！

我们有很多的不完美，从不完美的身上寻找到美，我看到了奔尽全力拥抱自己时的样子。

这个星期六，我读了一篇故事。这个故事叫《微微一笑，完美倾城》。

这个故事讲的是：在作者的学校中，有一个名叫叶倾城的女生杀进了大学电影节颁奖晚会上的“微笑大使”总决赛。作为一名校园小记者，作者当然要去采访一下。谁知，叶倾城竟然不接受采访。后来叶倾城被追得无处可躲，只好说自己因为太胖，不想参加总决赛。作者为了让叶倾城找到自信，千方百计地想办法。最后终于打动了叶倾城，并让叶倾城当上了微笑大使。

对了这个故事，我的感触很深。这个故事让我懂得了：人也会脱变的，只要你努力，再努力，你也可以成功。就像书里说的：“人可以毁灭，但不能被打败。”与其在台下看那些闪闪发光的人，羡慕得死去活来，还不如自己上台试一试，因为——是金子，总会发光的。

我就不会这样做，凡事只要是过三次还不成功，就会放弃，更别说去做那些有难度的事。我不像叶倾城那样会重拾信心，我觉得自己黯淡无光，只会羡慕那些闪闪发光的人。读了这个故事后，我将彻底地改变自己，不再做胆小鬼。

再见了，胆小，我将永远努力，直到完成我的人生脱变。

有人说积极的环境会造就积极的人，消极的环境只会让人愈来愈消极。但我却不这么认为，我从来不会把自己的失败归咎于外 界。我读大学时寝室也各种吵闹，但我仍然会淡定地看书学习，实在忍受不了便会选择去图书馆学习。而且通过努力，我拿到了国家奖学金。美国科学家富兰克林写 过：“既然实现你的理想和目标关键在于采取行动，那么就没有寻找理由的余地。”

其实，“找理由”哥们儿只是安于现状，不愿努力。他总喜欢说自己专业不对口，可是很多人学习多种语言，考取多种资格证书。

努力奋斗与专业无关，只要你想改变自己，任何时候你都得学习不同领域专业的知识。记住，贫穷并不是你自甘堕落的理由，还有很多寒门出奇迹的例子。如果你总是为贫穷找理由，而不为改变贫穷想方法，那么就会一直处在贫穷的现状。

在竞争激烈的今天，你不要总是为生活找诸多理由，理由多了，难免得过且过，难免不思进取，难免不愿花时间为梦想努力。

平淡的生活并不代表平庸，无论你想过怎样一种生活，都得有一个物质保障的前提。而你所获得的物质，便需要付出艰辛劳苦去耕耘。

有时候，你貌似好听的理由只是敷衍。当你因为一件事情想找理由前，能不能换个思维方式思考问题，想想我能拿什么方法来解决，而不是否定自己。

别再为自己的不努力找理由了，这些只会让你越来越甘于平庸。你不知道，你在为完成不了一项任务找理由、想懈怠时，其实很多聪明又努力的人在面对同样的任务时，他们懂得找方法，而不是冠冕堂皇地找各种理由。

“找理由”哥们儿是我的同事，会计专业，毕业于武汉某高校。刚去上班时，“找理由”哥们儿问我是不是有关系走后门进来的，我说没有，我们都一样，都是通过人事局发布通知报名进来的。

说 着说着，“找理由”哥们儿便提到“我一个农村来的，在武汉读大学时，班上同学为了奖学金争得头破血流，为什么那么现实”，我说这的确是大学里的残酷。但是 你说大学里到处是钩心斗角，是因为你自己没有捞到好处，如果你得到好处，自己就不会这么认为了。而后，“找理由”哥们儿便说并不是自己没有捞到好处，是不 想使尽浑身解数去争取，所以大学毕业时，就混得一个党员荣誉，一次院级奖学金。

工作中，“找理由”哥们儿总喜欢埋怨领导不重视自己，专业不对口，机会少，所以他每天上班都是浑浑噩噩地度过。他说自己的目标是考公务员，可每天上班听到他说的话是“昨晚我因为烦躁失眠到凌晨才睡着”，下班时听见他说的是“又过了烦躁的一天”，每天都这样无所事事。

我说，如果你把心态放好，少找理由，而为工作找机会，就不会觉得烦躁了。你此刻在这里上班，就得先安心，既要做好工作，也要背书不耽误自己考试。他听了后，笑着说知道了，明天开始学着写新闻。

第 二天，“找理由”哥们儿来上班，仍然是戴着耳机无所事事地闲逛。我说你不是准备学写新闻吗，他又会找很多理由说明自己不想写新闻的原因，比如他说过自己从 来没有写过文章，脑海里没墨水。他会说新闻都是模板式的套话，如果老同事能教自己就好了，却没有见过他请教老同事。他会说自己在网上看过别人写的新闻，可 总是会因为没灵感而放弃。总之，“找理由”哥们儿会因为这样那样的理由而推托。

其实，“找理由”哥们儿总是喜欢给自己能够做好却不敢挑战尝试的事情找理由。而一次又一次地找理由无外乎是弱者的表现。因为真正的强者只会在别人找理由时自己找方法，能够在失败中看见自己的不足，弥补缺失，而不是像弱者那样为逃避而找理由。

很多时候，你的各种理由只会让你愈来愈逃避问题，不敢正视问题，不敢面对现实。

除 了更新电子版新闻，“找理由”哥们儿基本上就没什么事情可做了。很多时候我想让他帮忙，他嘴巴上倒是说得好，马上做。等过了一会儿再问他时，他却懒散地说 好，我马上做，不忙不忙。每当听到他这么一说，我就自己解决问题了。等我工作忙完了，“找理由”哥们儿才说你需要什么，我帮你。我说我已经做完了，他会惊 讶地说这么快呀，那我继续看电视了。所以，“找理由”哥们儿大部分时间都在上网聊天，看电影，听歌。

有好几次几个同事在一起吃饭，闲聊间，当同事提到他的朋友某某考上公务员了，或者某某同学在国企上班福利待遇特好，“找理由”哥们儿总喜欢补上一句“肯定是有关系的，像我们农村长大的孩子没关系”。他每次补上这一句时，我心里就会想着，为什么总喜欢在后面加“农村”两个字，难道自己是从农村到城市里来的人就比别人低一等，或者身份地位都不一样吗?

有 一回，“找理由”哥们儿又在我面前念叨新闻不好写，领导也不重视自己，每天这样庸碌地上班很没劲。那一回我也是心直口快地说他如果总把领导不重视，新闻不 好写当作懈怠自己不求上进的理由，那么无论到哪儿，还是会产生同样的感觉，哪怕以后做回了会计，如果仍是在奋斗的路上为自己找各种理由，是不会有任何改变 的。

“找理由”哥们儿听了后，可能被我说得不好意思了，便沉默了许久才问我，该怎么办。我说，你别怪我是直肠子，我也是为你好。如 果你想改变，可以从一点一滴开始做起。你将来想做回会计，那么你可以努力看公务员考试的书，但你考公务员总得有申论题目，所以尝试着看别人写的评论文章， 学会做笔记，自己有观点也写上一句，积少成多地努力总会获得成功。

我对他说，其实学写新闻不难，就算不写新闻，至少你得懂一点公文基 础，也方便你考公务员。以后进了政府部门，也不会把工作划分得很具体，一个新人要做很多份工作，而写公文就是其中之一。“找理由”哥们儿则说，他晚上回出 租屋也试图看书，只是和他合租在一起有好几个老乡，晚上太吵闹了，也受不了他们一起去网吧打游戏的诱惑，便不想看公文方面的书。你看，这些又是“找理由” 哥们儿的理由。

有些成长，的确需要经历痛楚与磨炼才能尝到青春的酸甜苦辣，才能促使自己更加坚强。但很多时候，我们都可以变得越来越好，变得让自己都对自己刮目相看。只是，我们常常被奋斗过程中的那些理由，一点一点地消磨我们的拼劲，让我们甘于平庸，埋没于人海中。

闲暇之余，我懒散地拿起了手边的一本《读者》来读，漫不经心地翻来翻去，《至少我还有一双完美的双腿》读后感。突然，一行加黑加粗的大字闯进了我的视线——“至少我还有一双完美的双腿”。于是，我打起精神，认真地读了下去。看完了我文章的第一小节，我惊呆了！

一个袖管空空的人，竟然出现在《中国达人秀》节目现场，有他的双脚弹出优美动听的《梦中的婚礼》，并且在全国总决赛时以一首边弹边唱的《YouAreBeautiful》拿下冠军！他，貌不出人，语不出众。他比我们正常人少拥有两只胳膊，但他拥有比我们要强得多的坚韧不拔的顽强毅力！他就是——刘伟！我从未想过，这世上会有他这样的人？我十分疑惑，对于一个已经失去双臂的残疾人来说他是怎样做到用脚弹奏的？他究竟有些怎样鲜为人知的历程？一连串的“？”，是我迫不及待地读下去。当我看完了他所走过的“艰辛”之后，一份钦佩和崇拜之情涌上心头。原来，他跟许多男孩子一样有运动方面的爱好。但因为一次意外，使他不幸被10万伏的高压电击中，被迫截下了双臂。最后，他选择了“音乐”这另外一条喜爱的道路。

没有双臂的他，一直以来都是坚持用脚弹琴。可以想象，用脚弹琴是怎样的困难，痛苦！但是他却从来没有说过“放弃”两字，忍着痛、咬着牙用自己的意志力像“钢铁”一样拼搏了下去！我不禁感到惭愧。我，四肢健全，跟刘伟一样喜爱音乐。在小时候，我学习了电子琴。在这名叫“学习”的旅途中，我不止一次想要半途而废，甚至大哭大闹。可是，跟刘伟相比，我那一点小伤小痛算得了什么？！在他的面前，我自叹不如。我是怀着一种复杂的心情读完全文的。刘伟自从得了冠军之后，受到各界的关注，许多公司都想把他挖掘走，甚至说出了要给他“30万元”这样一个数字之高的价码！但在名利面前，他还是保持以往的淡定。他淡泊名利，只是想单纯地走他的音乐之路。他说：“光环越大，里面的空心越大，我要的只是做好自己”。

他，从容，乐观，坚强。他用他的双腿诠释了自己的梦想，用他的双腿对他的未来负责！我们有比他更好的条件，我们为何不应该向他一样用毅力和努力去博取我们的梦想和未来呢？！朋友们，让我们一起想刘伟学习，去勇敢地拼搏吧！

[至少我还有一双完美的双腿读后感作文

一次偶然的机会看到了这本书的作者张德芬的介绍，从一个光鲜亮丽的新闻主播到一位为追求自我真相不辞艰辛跋山涉水的心灵修行者的蜕变，让我对所谓“灵修”有了一个新的认识。从关注这个人，进而关注起她的作品来。而关于张德芬的作品，首推的应当就是这本《遇见未知的自己》，据说这是华语世界第一部身心灵小说，她用一个深入浅出的故事把多年来灵修的心路历程分享给大家。

这本书教会我们如何快乐地生活，走出困境，如何循序渐进地改变生活，使之更加美好。她以小说的形式来向人们讲解和诠释一个个耐人寻味又贴近生活的道理，感觉很特别。人生，在琐碎的细节中，让天性的纯真蒙尘，不能再以纯真明亮的眼睛注视身边的人事和这个世界。竞争和自由主义经济模式，极大地放任了人性私欲的膨胀，于是，人就陷入到贪婪和占有的漩涡之中，正如书中主人公若菱所言“活着好累!”，以至于渐渐累到失去自我，以至于连“我是谁”这个基本问题都看不起清楚的地步。正因为失去了真实的自我，追求的是内心真实需要以外的东西，所以，占有得越多，迷失得越严重，内心就更加迷茫痛苦。所以，不管是在工作中，还是家庭中，压力越来越大，失望越来越多，因此越来越多的人常常困惑--我为什么常常不快乐?

书中一位老者给出答案:那是因为我们失落了真实的自己，没有学会用潜意识的方式去处理情绪。记得老人的教导:“你不是你的工作，你不是你的表现，你不是你的成功，你不是你的失败。这些外在的东西，丝毫动摇不了你那个内在的真我，看清楚小我的虚假认同。”我们常常用许多的信念、价值观、态度、标准，来约束自己，也来衡量、批判他人。这些就是我们每日所想的基础，可是我们从来不去检测我们思想的基础，从来不去检测我们思想的正确性。生活中发生的一些事情，我们会根据我们的经验和掌握的知识去判定它，不管它带给我们的是快乐还是痛苦，其实大多数是因为我们的思想导致的。很多事情，并不是它自然的发生，是我们自己的选择，是我们自己选择他们这样的或那样的发生。就像书中所说的，事件本身都是中立的，因为同样的事情发生在不同人的身上，就会产生不同的结果。

当情绪不好时，请默念:“我看见我寻求被虐待的痛苦感受，我全心地接纳这种感受，并且放下对它的需要。我们人受苦的最大的原因，就是抗拒事实。臣服的第一步，就是要先看到自己的抗拒，而且看到自己的抗拒是徒劳无功，无济于事的。所以，我不会继续在上面撒盐。我会努力让伤口好好愈合，使自己的情绪和心灵恢复健康。”快乐不快乐决定权在自己，事情的最后结果也是自己的选择，和别人无关。不停地向外界抓取，去抓本不属于我们的东西，当然会痛苦，当然会失落。要正视自己的想法，真正的快乐是自己给予自己的，别人给不了，也无法给予，不要找错了方向。想要快乐，首先要平静的接受生活中的不快乐，正视我们的不幸，学会“臣服”于自己不完美的人生事实，甘心地去接受，慢慢找到一条可以使自己喜悦的路，不在以前，只在当下。

当然，快乐不等于肤浅，恰恰相反，真正的幸福，来源于对生命深刻的认识和理解。从这个意义上说，思考、孤独、痛苦、彷徨、坚持、执著，就是获得人生幸福的必由之路。只不过，要有技巧，能够使自己在恰当的时候，陷入沉思，感受孤独;又可以在恰当的时候，打开心怀，投入生活，变得真正的开心快乐

书中给我感触最深的一句话是“亲爱的，外面没有别人，只有你自己”。没有人能知道自己最终会走到哪里，但是总可以确定想去的方向。无论身处力争上游的快跑阶段，或逢人生变故减速慢行的彷徨时刻，或是看尽千山万水绚丽归于平淡的踌躇关头，面临着其中许许多多的喜怒哀乐，唯有保持关照内心并惜福感恩的心态，一切才会走向完美。

这本书里有很多很棒的提示、指引、提问和探索。如果你的人生正在不知何去何从，不如拿起《遇见未知的自己》，它将成为你的一份人生地图。

我学的课文有很多，但最令我欣赏的是这一篇——《自己的花是让别人看的》。文中体现德国人的爱花之真切以及崇高的思想境界。

这是季羡林先生的作品，当年季羡林先生在德国留学时，在那里所观察到一种奇特的景象，因为他们的花都是种在阳台上，并向外开的，所以这引起作者的好奇。德国人爱花、爱美，以及高尚的品质是作者想赞美的，这种境界是作者所向往的。

几十年过去了，作者又回到德国，那里的一切几乎都变了，可唯一没变的还是那姹紫嫣红，花团锦簇的景象。德国人能够做到“人人为我，我为人人”，是值得我们学习和称赞的。

我们当今的社会里，也有许多为他人着想的现象。比如在公交车上，有很多的年轻人为老人让座；学校里值日的时候，同学们都在辛苦地打扫卫生，积极地为同学创造一个洁净的学习环境，这不正是“人人为我，我为人人”的具体体现吗？

我的心里也是有别人的，比如，一到晚上，我家附近没有路灯，一片漆黑，我总会把我家大门外的灯打开，让走夜路的人避免摔倒。

这种“人人为我，我为人人”的思想境界使我想起了一句谚语“赠人玫瑰，手有余香”，从这篇文章中我受到很大的教育。如果一个国家的公民都能做到“人人为我，我为人人”的话，那么这个国家必将是强大的！

每个人都有缺点，但也有一些坏习惯，对爸妈怒吼，是我做过最懊悔的事情，这件事情我反省了好久。现在，我了解了要改进我的坏习惯，我要对自己要求更高，让自己更完美。

从今天起，我要改变过去动不动会大吼、做事粗心， 神经大条的我，我曾经因为数学考试太粗心少写了一个单位，一百分就消失了;也曾经对爸妈大吼大叫，让他们非常非常生气，也让我很自责，希望他们能原谅我; 还有一次，因为老师急急忙忙地要赶去研习，所以就把班上的所有事情交给我，因为我一时的不注意，班上同学就吵闹了起来。我大吼安静而全班完全没理我，最后害全班被加功课;从今天起，我要改变自己，改掉所有的坏习惯。

从今天起，我要丢掉过去的我，我要把所有的坏习惯甩开，让自己的好习惯多于坏习惯。要改变自己就要先设定目标再去实践，想改变就要牺牲自己的时间，好好想一想自己做错了什么，要如何处理才是最成功的，都要好好地思考一番。

世界上没有人是十全十美的，改变是为了要更完美，想让自己更完美，就要先有自信，没有自信就什么事都不能完成。不要害怕失败与挫折，为自己的生命画下一道美丽的彩虹!

张德芬着，湖南文艺出版社

为什么我们越长大，越孤单，越不安，越不快乐?因为我们在追求快乐的过程中，离真实的自己越来越远了!华语首席身心灵畅销书作家，销量过百万的《遇见未知的自己》作者张德芬，集多年潜心研究身心灵成长经验的精华，告诉现代都市人如何找回迷失的自己，找到不快乐的根源，重获最初的快乐。在本书中，张德芬将与我们分享她追求身心灵和谐的人生智慧，帮助我们探索真我的本质，学习如何爱自己，如何为自己的快乐和人生负起全责，如何拥抱生活中的阴影，如何让自己、家人及朋友过得更幸福!

人生中总会有许多困难事，而优点和缺点也是其中之一。有一次我与同学发生了争吵而让他对我有一种不好的印象，当时我真的很后悔为什么要那么做，我想这样不仅伤害了他，也使我更加苦恼，还因此流下眼泪。

凡事都要今日事今日毕，绝不可以半途而废，假如你做任何事都只有三分钟热度的话，那绝对不可能持之以恒。以前的我，总是功课做到一半就跑去看电视，直到十点、十二点火烧屁股时，才临时抱佛脚，也常被人说我十分懒惰、懒散。

不只如此，更精采的事情，就是平常学校上课时间最慢七点五十分以前一定要到校，可是我只要一起床就会发起床气，因此而迟到呢!

我希望自己能够洗心革面，从今天起，我一定要将我爱骂人、懒惰和脾气不好的毛病改过，但是假如有人跟我说真的有人是十全十美的话，我依然不会相信。

我相信当我想改变自己时，就会像不会飞翔的小鸟一样，日日夜夜努力勤奋地改变自己，成为真正会飞翔的鸟儿一样，在那广大的天空中自由地飞翔。

接受自己万物都有自身的价值，一株小草能够托出绿色之美，一颗流星能够划破夜空的沉寂，一汪清水能让龟裂的土地得到滋润，一根点燃的火柴能够给漆黑的小路带来一丝光明。有一个女生，她平凡普通，在班里算是极为渺小的“角色”，每一天都总是在两点之间作直线运动，生活过得平平淡淡。

在班上，有许多优秀的同学在相互竞争，而她总是认为自己是一个弱者，无法与他们抗衡。其实她也有许多的优点，例如她有甜美的歌喉，但因为对自己没有信心，总是不敢放声歌唱……“同学们，下星期一学校举行校园歌手赛，谁要参加到xx处报名。”每一个人听了都瞪大眼睛望着老师，心里想着同一个问题：做作业、应付各科考试等事情都忙不过来，还有心思去唱歌？万一没得奖还会被人嘲笑。就这样，日子一天天过去了，星期一的比赛逐渐临近，但报名表上还是一片空白。在比赛的前两三天，她躺在床上总反复想着“我要参加吗？我能参加吗？大家会不会笑我？”天啊，每个问题都困扰着她，让她彻夜难眠。最后，她努力地鼓起勇气，在报名表上填上了自己的名字。其他同学看了都大吃一惊，根本无法想像她会参加。

比赛那天，她穿上自己最心爱的黑色连衣裙，站在台下等待自己上场的时间，心砰砰地跳。但她对自己说：“我要接受自己，把自己最好的一面展现在大家的面前。我相信我能行！”比赛揭晓后她虽然没获奖，但从此以后，她认为自己不再渺小，因为她知道自己的优势所在，敢于把它展示出来，让自我更加美丽。勇敢地接受自己，绽放出自己那朵最美丽的花，让它在艳阳天下迎风招展——这是如今的她最大的心愿。

最后我想交代的是：这个平凡的女生就是我自己。

独自一人坐在秋千上晃荡，空空的运动场就好比如此时此刻的心灵。已经是立春了呢，为什么刮着的还是凌冽的东风？冬天，是不愿意离开吧，就像心中的孤寂即便是春天来了还是依旧呆在心底，蔓延，再蔓延。

风，吹起掉落在地面上的片片叶子，似乎从那被吹起的叶子上看到了自己调落的年华。不凄惨，不悲哀，只有顺从。是啊，只有顺从的份，因为曾经的自己是懦弱的，怎么会想到去反抗，反抗大人，反抗年华，反抗时间。但是终究，他们不会给你停泊思考的时间，就像是一辆航班不管你在干什么还是缓缓的驶向远方。人生，不是就像一列火车吗？在轨道上不停地停泊，启动。做些无所谓反复的动作。但是和平常火车不同的是，它不会有一个给你固定的终点，方向盘，在我们每个人自己的手中。就比如，命运，是由自己掌握的。而且它也不可能在一个车站停留两次，错过了就是错过了，它就永远不会再次回来。车上的乘客可能在不停的转换，但是最终留下的只有掌握方向盘，就是身为司机的你。不会有其他人。父母又怎样，同学又怎样，朋友又怎样。都是如一场电影里的配角罢，只有你自己是主角。

多少的鼓励，多少的支撑，多少的怀抱。到最后终究是离你而去，来撑起你那片天，来撑起你那个世界的只有你自己！如果没有身边守护你的人，火车依旧会缓缓行驶，但是如果没有你们自己，火车就不会再次运行在轨道中。所以，自己的命运不是在他人手中，不是别人来主持的！至少，在你的世界中，你就是你自己！你就是最重要的那一个！现在日日夜夜的奋斗，现在兢兢业业的努力，现在一丝不苟的巡查，都是为了将来，都是为了你能够自己撑起你头顶的那片天。只崇拜自己，只相信自己。并不是所谓的自恋，并不是所谓的高傲，也不是所谓的自以为是。那样可以把所有的动力集中于自己，而不是低头自卑。

或许，永远不会做到梦里的完美，但是我们可以尽我们所有的努力去做到不完美的完美！做到自己心中最完美的完美！只用做到，自己心中的最完美，就是完美。

[完美的自己初中作文