接受不完美的自己读后感(合集20篇)
、自己把自己说服了,是一种理智的胜利;自己被自己感动了,是一种心灵的升华。今天小编就来分享被自己感动的暑假作文,请各位读者好好欣赏和借鉴。
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4719作文
119接受不完美作文
全文共 397 字
+ 加入清单我是从一个童话中得到启示的。一个被劈去了一半的圆,想要找回一个完整的自己,到处寻找自己的碎片。由于它是不完整的,滚动得非常慢,从而领略了沿途美丽的鲜花,它和虫子们聊天,它充分地感受到阳光的温暖。它找到许多不同的碎片,但它们都不是它失去的那一块,于是它坚持着找寻……直到有一天,它实现了自己的心愿。然而,作为一个完整无缺的圆,它滚动得太快了,错过了花开时节,忽略了虫子。当它意识到这一切时,它毅然舍弃了历尽千辛万苦才找到的碎片。
这个故事告诉我们:也许正是失去,才令我们完整。一个完美的人,在某种意义上说,是一个可怜的人,他永远无法体会有所追求、有所希冀的感觉。
一个有勇气放弃无法实现的梦想的人是完整的;一个能坚强地面对失去亲人的悲痛的人是完整的——因为他们经历了最坏的遭遇,却成功地抵御了这种冲击。
当我们接受人的不完美时,当我们能为生命的继续运转而心存感激时,我们已经成就了完整。
[接受不完美作文
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篇1:初中二年级作文接受自己接受平凡
全文共 603 字
+ 加入清单生活中有华罗庚,也有擦鞋工;有诸葛亮,也有臭皮匠;有爱迪生,也有卖报童。
不是每个人都能功成名就,名垂千古。也许我们的一生都是平凡、普通、默默无闻的;也许你没有明星般姣好的面容,但请接受自己,你的微笑是世界上最动人的表情;也许你没有清华大学生优异的成绩,但请接受自己,你的刻苦努力就是对父母老师最好的报答;
也许你没有令全世界仰慕的那股“悬梁刺股,挑灯夜读”的勤奋,但请你接受自己,你的一点一滴的努力都是在位祖国的建设添砖加瓦。一滴水也能折射太阳的光辉,当你真正接受自己,接受平凡,你会发现自己的价值。
当安徒生的作品屡屡受到儿童们的喜爱时,谁又能知道年幼的他为了追逐梦想屡受打击。他依然清楚的记得,那时瞧不起他的人们都用鄙视的眼来打量他,然后毫不留情地转过头,不约而同的留下一句“我劝你还是去学项有用的手艺吧!”
他站在镜子前面看着自己——一个有着小丑般大鼻和一双忧郁眼睛的笨拙男孩。但是他没有为此而放弃,而是打破了存钱罐,告别了养育他多年的妈妈,踏上了追逐梦想的不归路。终于,多年后功成名就的他没有后悔自己当初的决定。正是因为他的努力、勤奋才造就了如今的自己,他没有为自己的平凡感到惭愧而自暴自弃;面对生活,他勇敢地接受了平凡,接受了自己,从而体现了人生的价值。
当新的一天来临,对着镜子给自己一个自信的微笑吧!让我们接受自己,接受平凡,自信从容地面对生活,书写自己独特的人生!
篇2:拥抱自己的不完美作文800字
全文共 791 字
+ 加入清单人无完人,一个人不可能是完美无缺的。人生不会因为生来完美就事事顺风顺水,也不会因为生来不完美就此无望。不必为自己的人生找寻过多借口。从来都没有借口,借口是越不过的山,是难以揣测的人心,是机遇,是囊中羞涩,是不敢开口,是不能拒绝。可是少年啊,不完美本就是我们的标志,要知道,每个人都是不完美的小孩。
恰同学少年,风华正茂。青春正好,时光未老,何必忧心,趁着此时去尽情拥抱自己的不完美。
处于初三这个正紧要的关头,我却迷茫了。我从小到大所戒不掉的这没由来的迷茫症让我的紧张生活变得更为复杂。我总痛恨我时常的优柔寡断,忧心我的不完美,甚至在心里无数次鄙视过自己。进入成长的阶段,我总幻想一个又一个遥远且难以触摸的梦,也在为平常生活中的下一步要如何去践行而迷茫。但愈长大,才愈加明白,我这迷茫的不完美是否本身就是一场无用的抱怨,我何尝不应去试着感受,触碰,与那个自己本身最不愿触及到心灵深处的真实模样静静地交谈,聆听那来自于内心深处最本真的声音。那就是我所拥有的不完美,它也许是原本真实的自我,又或许它只是我人生当中激励我前行的影子。那么,它值得我全部的赞誉。
现在,我逐渐地明白了妈妈时常在我耳边呢喃的那些话:女儿,等你真正的明白了自己,你才是成长了。我的不完美,我接受了,也使我明白了成长的意义。我很庆幸,我在最静不下来的年纪里,选择沉寂在书海里,放慢了岁月……
如果追问,怎样才能拥抱自己的不完美。我只能用我最纯朴的话语将我的心声诉说于你。那便是,相信自己是优秀的。不畏怕隆冬里夹杂着寒雪的风,尽情拥抱那个不完美的自己,毕竟,它对你很重要。
写完作业,坐在窗边,日头已经升得很高,明晃晃的光束迸射进来,照在我脸上。闭眼的瞬间,感觉世界变了。耳畔一阵脚步声,由急促到平缓,由清晰到模糊,有个人正与我擦肩而过,向着我永远都无法瞥见的后方离去了,带着14岁不完美的我。
即使生活在阴沟里,也要仰望星空。
篇3:学会接受自己800字作文
全文共 997 字
+ 加入清单我是一个貌不出众、语不惊人的女孩。我曾经整日为自己的容貌和体态郁郁寡欢。不愿与老师交流,不愿与伙伴们讨论问题,一起玩耍,从而使我的成绩也一落千丈。爸爸妈妈看出了我的心思,很着急。每天晚上回到家他们总是苦口婆心地给我讲一些道理,开导我。我也知道要有自信,可是我还是不敢昂首挺胸地走路。
我们在电视、报纸和电脑上经常会看到一些残疾人的感人事件。有一天,我写完作业后,打开了电视机。一位没有双肢的残疾人吸引了我,我坐在电视机前目不转睛地看着。这位残疾人的名字叫卡耐基,因为他没有双脚,不能像正常人一样行走,所以他用手当做自己的脚爬过一段段路。可想而知,他日复一日、年复一年地过着怎样的生活。他用手腕摁在地上走路是多么的痛苦,可是他却十分坚强。在我看来他异常的丑陋,看着他的身体真是令人害怕。可是他却十分自信,笑着面对每一个人。
有人曾问他:“你讨厌自己的身体吗?”他却十分自信地回答:“每个人都应该庆幸自己是世上独一无二的。应该把自己的禀赋发挥出来,经验、环境和遗传造就你的面貌。无论是好是坏,你都应该耕耘自己的园地;无论是好是坏,你都应该弹起生命的琴弦。”他像是在对我说一样,在我看来,我比他庆幸多了。他自信的话语让我明白了,每一个人都可能在体态、容貌等方面找到这样和那样的不足,然而这些特征是自己不能控制和决定的,能够做的就是以积极的心态接纳自己的形象。如果一个人的体貌连自己都不喜欢,又怎么谈得上让别人喜欢呢?
从此以后,我试着笑着去面对每一件事。同学们需要帮助时,我也会毫不犹豫地帮助他们,因为我的热情开朗、乐于帮助同学的表现使我的朋友越来越多。我再也不感到自卑了,由于我的心态变了,学习也有了动力和目标。经过老师的耐心指导、同学们的帮助和我的刻苦努力,每一次考试成绩都在稳步提高。
以后我要努力学习,为自己创造一个光辉的未来。如果一个人只是长有美丽的体貌,给人只是一种美的感觉,得到别人几句赞美的话而已,其实也说明不了什么。任何事情都是这样,只有用自己的实力去做好每一件事,才能够为自己的生活增添一份色彩和一个美妙的音符。
爱美之心人皆有之,人的美包括外在美和内在美,我们要注意自己的仪表,体现自己的外在美;更要提高自己的文化修养,培养美的心灵,展现自己的内在美。
我们应该接受现实,学会欣赏自己,相信有自信就会有成就,就会使自己的生活更加美好而有意义,使自己的未来更具色彩!
[学会接受自己800字作文
篇4:努力做一个完美的自己作文
全文共 494 字
+ 加入清单世界上没有人会无缘无故的帮助你,也没有人会愿意帮助你。父亲曾对我说过;“不要单纯的依靠或者相信任何人,凡事靠自己,那才是正确的选择。”这句话,到现在,我都一直铭记在心中,那也是让我努力成为完美的自己的目标。
所以我坚信自己要做一个完美的自己,不依靠任何人的“肩膀”,鹿晗曾说过“没有遍体鳞伤,怎能活的漂亮”,即使路途艰辛,过程弥漫着痛苦的滋味,一路上都布满着荆棘,但我坚信阳光总在风雨后,世界上没有免费的早餐,天上没有白掉馅饼,幸运只是成功的另一个名字。
失聪的贝多芬,聋哑盲的海伦凯勒,全身瘫痪的奥斯特洛夫斯基,但他们都一一克服了困境,贝多芬创造了《命运交响曲》,海伦凯勒创造了《假如给我三天光明》,奥斯特洛夫斯基创造 了《钢铁是怎样练成》,他们在自己最廖困的时候,没有放弃自己,不要为此而失去自己的生命,而在困境中前行,努力做一个完美的自己。这样,我们有什么理由放弃,原本可以做完美的自己。
成功与堕落一念之差,任何时候都不要只想着什么都不做便能取得好的成果,有付出才有回报,种下种子才能生出茁壮的大树。
努力做一个完美的自己,让自己的世界得以广阔,让自己的眼界得以提升,看得更远,走的更好。
篇5:遇见未知的自己读后感
全文共 1466 字
+ 加入清单记得,第一次读是近两年前的事了。那时,读后的感觉,就像是一本指明回归内心之路的明书。我第一次知道了、看到了真我的状态。现在,我还可以清晰的感受到那时自己内心的紧张和混沌不安的心理状态。第一次在读完这本书后,我感觉进入了一个新的领域,找不到词可以形容,很欣喜,很快乐。后来,就如饥似渴的读了张德芬老师出的系列的后几本书。
再读这遍,就是在老师的引导下再细细研读了。因为自己的感知力比原来细腻了很多,发现这遍重读就跟从来没读过似得。从里面学习感受到的东西就更多了。
印象最深的,就是老人在引导若菱回到在子宫里并出生的那个场景。在读那段的过程中,我有了一种新的感悟。我突然读懂了自己在过去的一些时刻,去做一些从没做过的事情时,为什么会有那么多的恐惧不安。有时,那种状态甚至就是窒息。这样的时刻并不多。但我印象极其深刻。特别是小时候溺水的一次经历,那种恐惧绝望的心情,至今记忆犹新。而且,还有种感觉,就是每次的这种经历都似曾相识,但我从来都不知从何而来。
在读到这一段时,我一下子明白了。原来,是从出生时那种没抓没落的恐惧感而来的。老师说了,有恐惧感是因为生命能量场中缺爱的表现。看明白了,就特别的感恩,因为老师的整套技术就是在不断地疗愈那份伤痕,我也在老师的技术中不断提升着生命能量,走在找到纯净、完美的自己路上。
上次读这本书的时候,频率是明显不如现在的状态的。接收的信息和体会自然也就完全不一样。
在哪一个阶段,读懂不同的信息这是一定的。我越来越理解为什么读书不能只从字面来理解意思了,那会因为自己的分别、执着和障碍让自己误入歧途。
一切都是功课,我看到了自己持续的成长,也看到了成长道路上的光明,很高兴!
在读到和自己的身体链接这部分时,也有更多新的体悟。
在来北京学习前,每天都会练瑜伽。每次瑜伽课程之后都会对自己的身体有一种全新的感受。我发现自己越来越安静,越来越欣喜,越来越感受到它对我的爱。
过去三四十年生活中深藏的情绪,在一些特定时刻,因为一些疼痛被我的瑜伽老师激发出来了。每次我看到这些情绪的时候都是一种欣喜。不再像过去那样害怕,恐惧,感觉像在黑暗的无底洞中。我和身体的链接达到了一个新的阶段。虽然,还有很多的路要走,但是,我知道我会越来越流畅幸福的和我的身体进行愉快的交流的。
在臣服和觉察的功课中,我觉察到自己的状态已经比过去好得多了。但是仍有很多不能看明白的深层的东西在慢慢的浮现过程中。之所以把这种感受能描述出来,我明白自己的觉察力和表述能力都比以前增加了太多。
再读这本书,我更清晰的感受到了老师像书中老人一样的良苦用心和慈悲大爱。里面的ABC技术不就是老师在课堂上,一遍遍从不厌倦的一直在帮助我们成长的技术方法之一吗?老师总结了那么多技术,不就是想帮助更多有缘人从障碍中获得解脱吗?
人生就是一个破除层层障碍,找到真我的过程。在路上,我看到了太多美好的风景,也看到了这些美好的风景原来都源自内心深处。外面没有别人!
在书的最后,我看到了安住在家中那一段。我知道,那是内心真的安住于当下,安住于一切,智慧清明的一种境界。那种感受是回归到生命本源,智慧完全与宇宙相接的一种状态。
现在的我可以看到,触摸到,但是还做不到。这是一个光明的前景,我们在一件件事情中慢慢开启智慧和觉知。直到有一天我们可以内心安静,心态平稳的发散内在的光和爱。没有我执,对遭遇的一切内心没有波澜,只是在生活中随缘做事。就像老师的闹市隐者的人生态度一样。
放下后的自在随缘是因为智慧明了后的淡定和清明。感恩!感恩老师的一路引导!感恩自己内在的智慧!感恩生命中一切的相遇!
篇6:《加油!你不可以输给自己》读后感
全文共 302 字
+ 加入清单我读完了《加油!你不可以输给自己》这本,它的主人公张博爱是一个缺少父爱的孩子。
张博爱很小的时候爸爸进了监狱,很多小朋友都嘲笑他、欺负他。张博爱上小学之后,渐渐学会了打架,故意使自己变得凶一点。后来同学都有意疏远他,张博爱没有朋友,非常孤独。张博爱因为抢劫一个一年级同学而被警察抓走,校长很想开除他,但后来校长发现张博爱在公园里收养了35只流浪猫,这说明张博爱是有爱心的,校长在全校师生会上一次一次的表扬他。张博爱又在胡小闹舅舅的调解下原谅了爸爸。张博爱、胡小闹、长安、明白了一个道理,只要成功地战胜自己,这个世界就没有不能战胜的对手。
在生活中,我们最难战胜的就是自己,只要自信、奋进就没有克服不了的困难。
篇7:让自己更完美
全文共 458 字
+ 加入清单每个人都有缺点,但也有一些坏习惯,对爸妈怒吼,是我做过最懊悔的事情,这件事情我反省了好久。现在,我了解了要改进我的坏习惯,我要对自己要求更高,让自己更完美。
从今天起,我要改变过去动不动会大吼、做事粗心, 神经大条的我,我曾经因为数学考试太粗心少写了一个单位,一百分就消失了;也曾经对爸妈大吼大叫,让他们非常非常生气,也让我很自责,希望他们能原谅我; 还有一次,因为老师急急忙忙地要赶去研习,所以就把班上的所有事情交给我,因为我一时的不注意,班上同学就吵闹了起来。我大吼安静而全班完全没理我,最后害全班被加功课;从今天起,我要改变自己,改掉所有的坏习惯。
从今天起,我要丢掉过去的我,我要把所有的坏习惯甩开,让自己的好习惯多于坏习惯。要改变自己就要先设定目标再去实践,想改变就要牺牲自己的时间,好好想一想自己做错了什么,要如何处理才是最成功的,都要好好地思考一番。
世界上没有人是十全十美的,改变是为了要更完美,想让自己更完美,就要先有自信,没有自信就什么事都不能完成。不要害怕失败与挫折,为自己的生命画下一道美丽的彩虹!
篇8:孩子你是在为自己读书读后感600字
全文共 703 字
+ 加入清单“读书能给人乐趣、文雅和能力”。这个暑假我又读完了一本书,题目叫《孩子,你是在为自己读书》。
这本书的作者是著名作家周舒予,作者把好好学习和不认真学习的利与弊,用故事的形式向我们娓娓道来。其中我印象最深刻的是这样一个故事:有一个小男孩,一天放学回家后,他兴奋地对妈妈说:“妈妈,今天学了新的数学公式,作业做起来应该很快。”接着,小男孩从书包里拿出作业,准备开始写作业。可是,刚刚开始写,他就忍不住做小动作,到最后一题的时候,他完全放松了下来,开始削铅笔,竟然削了十分钟才做完那道题。妈妈问小男孩:“怎么做得这么慢?是不是太难了?”小男孩说:“因为太简单了,所以放松了。”
为什么这件事让我印象很深刻呢?因为,我也有类似的经历。记得有一天,放学回家后,我看了一下作业,觉得特别简单,于是,我做得特别慢,做着做着,就开始玩手指,在桌上涂涂画画,爸爸妈妈催促我,我还是慢吞吞的。结果,做到九点多才做完。睡觉之前,妈妈语重心长地对我说:“囡囡,你读书是为什么而读呢?为了爸爸妈妈读书?为了老师读书?还是为了拿文凭而读书?都不是的。你记住,读书归根结底是为了你自己,如果你努力学习,就会考上一所好大学,以后就会有好的工作环境和工作待遇,甚至可以凭你自己的实力去创业。”我听了妈妈的话,决定改掉坏毛病,努力学习。
这本书让我知道了,我为了读书而付出的汗水和努力,都是为自己,读书能让我的生活变得充实和精彩,读书能让我变得聪明、谦虚、有学识,所以从现在开始,我要努力读书,为自己而读书。
“为中华之崛起而读书!”12岁的周恩来知道自己为什么而读书,所以成了一代伟人。我也明白了读书是为了我自己,只有知识才是自己永远用不完的财富。
篇9:那时候你会接受我的手吗读后感1000字
全文共 1033 字
+ 加入清单快乐的假期来了,我又开启了“书海之旅”。这几天看完了《那时候,你会接受我的手吗?》这本书,其中《母爱的跪拜》这篇文章,最让我感动。
文章讲的是一个屠户从市集上买来了一头牛,回家准备宰了它。但当屠户提起刀,准备开宰的时候,牛却泪如雨下,并且向屠户“扑通”地跪了下来。最终屠户还是宰了这头牛,可当他把牛的肚子打开时,发现在牛的子宫里竟然静静地躺着一只刚长成型的牛犊。屠户惊呆了,最后决定将它们郑重地下葬。
这个故事深深地震撼了我,还有什么言语能代替母牛那神圣的一跪呢?
读着读着,我想起了一个真实、感人的故事。一对母子因为地震被困在了废墟里。孩子还小,前几天有母乳喂养着还挺安静。可是几天下来,没有进食的母亲就也没有什么母乳了,没有奶喝的宝宝就饿得一直哭个不停。于是母亲毅然地咬破了手指,让宝宝吸自己的血。过了不久血也慢慢地干了,母亲看到前方有把刀,就拿起了刀,朝着自己的手腕动脉割去,一股鲜红的血淌了下来,宝宝贪婪地吸着……当救护员发现那对母子时,母亲已经奄奄一息了,宝宝还在妈妈那双溅满鲜血的手旁哭闹。旁边妈妈的手机里留着一句话:“宝贝,如果你幸运地获救了,一定要健康快乐地活下去,因为你是我在这世界上唯一的牵挂!”
想到这,我不禁眼眶湿润了。这世上最伟大、最无私的爱,难道不就是母爱吗?
暑假里,在妈妈的陪伴下,我开始了小提琴中级课程的学习。相比于初级的课程内容,老师对节奏、演奏技巧以及指法要求更严格了。上课时,我总是不能百分百达到老师的要求,节奏的快慢、弹奏指法还有和弦的连接,不尽如人意。我既委屈又着急:“妈妈,我是不是太笨了?”妈妈总是笑眯眯地抚摸着我的头,温和地说:“宝贝,你在妈妈心中是最棒的!你不要能急于求成,我们一节课不行十节课,十节课不行一百节,妈妈会一直陪着你的。”
每当我想放弃练小提琴时,就想到了妈妈。不管是刮风下雨还是烈日当空;不管她多忙多累,妈妈都坚持陪我上完每一节课。我就暗暗地鼓励自己:“朵朵,你一定行的!”于是,我开始慢慢调整自己的状态,从最基本的指法开始,一次次请教老师,静下心来耐心练习。几节课下来,指法越来越流畅,而我也越来越自信了。
读了《母爱的跪拜》,再想想妈妈付出的点点滴滴,我深深地明白了所有母爱表达起来总是那么简单,没有做作,没有张扬,有的只是永远忘我地付出。感谢妈妈,是您,给了我宝贵的生命;是您,陪着我走过十年的风雨;是您,教会我做人的道理。我也知道,现在必须要好好学习,长大了才有足够的能力回报您这平凡而又伟大的“母爱”!
篇10:做自己的健康天使读后感
全文共 1457 字
+ 加入清单《做自己的健康天使》这本书,其中有一章节是关于“均衡营养是健康的前提条件”的篇章,让我颇有感触。于是茶饭之余,便查阅相关资料,让自己及家人朋友能够更多的了解饮食与健康,更好地做到均衡营养。
有人曾做过一个比喻:如果将人生用数字来表示的话,那么健康就是1,金钱,地位,名利,成就。就是0.失去了健康就失去了一切,钟南山院士说过,健康的五大基石是:心理平衡、合理膳食、戒烟戒酒、适当运动、早防早治。其中合理营养是保持健康状态的重要物质基础。生命在于运动,生命在于营养。那么是否经济发达了,人们的生活水平提高了,身体就健康了呢?并不一定,只有均衡营养,才可能有健康身体,营养的缺乏和过剩,即会消弱体能,也易患各种疾病。因此,注意均衡营养对健康至关重要。
现在人们也开始关注饮食中的“均衡”。究竟如何才能真正做到均衡呢?不久前,国家发改委公众营养与发展中心做了一个“你是营养盲吗?”的问卷调查,其中有12道题,答对4道以下、被认为属于严重缺乏营养知识的“营养盲”就有40%。“这恰恰暴露了我国现行教育的一个缺陷” 只有科学饮食,才有均衡营养。
如何科学饮食呢?专家认为,科学饮食应结构均衡、营养平衡,其蛋白质、脂肪、碳水化合物的比例要合理。碳水化合物提供的能量应占每天能量消耗的60%左右,脂肪占25%左右,蛋白质占15%左右。人们每顿都应补充粮谷类食物,早30%,晚30%,中午可以多补充一点,40%左右。
另外还要做到饮食中的粗细粮搭配。粗粮中富含的膳食纤维除了可刺激肠道的蠕动,预防便秘,还可改善肠道菌群,促进益生菌的生长,缩短粪便中有害物质在肠道的停留时间,预防肠道肿瘤。此外,膳食纤维能延缓碳水化合物的消化吸收,有利于控制血糖。可减少机体对脂肪的吸收,有利于预防高脂血症,还可增加饱腹感,有利于控制体重。中年人多吃粗粮,补充膳食纤维,可有效预防高血糖、高血脂等“富贵病”。
其次饮食中要注意膳食酸碱平衡,主食和副食平衡十分重要。纵观我国中医文献,自古以来评论人体健康时,常用“精、气、神”三个字来描述身体健康。“精字的一半是米、另一半是青――绿色的食物蔬菜;繁体的“气”字里有米;“神”字的右边是在田地里种庄稼。汉字是智慧的符号,所以“精、气、神”三个字告诉我们不能不吃米,即不能不吃植物性食物。中华民族的祖先素有“世间万物米为珍”之语,可见我们的仙人已深刻认识到五谷杂粮是须臾不可离得主食。
每个人呢都会有这样的体会,一但吃了过多的鸡、鸭、鱼、肉以后,会感到发腻,这就是“轻度酸中毒”的表现。富含矿物质和微量元素、膳食纤维的瓜、果蔬菜是碱性食物;而富含蛋白质的鸡、鸭、鱼肉属于酸性食物。餐饮中应掌握酸碱平衡,不可偏颇,如终日饱食膏粱厚味,酸碱失衡,势必严重影响健康。难怪古人云:“厚味伤人无所知,能甘淡薄是吾师,三千功行从此始,淡食多补信有之。
在我们日常生活中还要掌握饮食八原则:第一是食物多样,谷类为主;第二是多吃蔬菜、水果;第三是长吃奶类、豆类制品;第四是经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤菜;第五是掌握自己的饭量,保持适宜的体重;第六是吃清淡、少盐的东西;第七是饮酒要限量,不要过度饮酒;第八是吃清洁卫生、不变质的食品。
谈了这么多饮食的话题,发现 饮食并不是吃得越多越好,也不是吃得越好就越健康,我们需要合理的搭配饮食,做到营养均衡才能更健康。我们每个人都要重视营养,因为营养不仅是个人问题,而且是社会问题,关系整个民族的问题。每一种营养都关联着一个组织,“吃得营养,吃出健康”吃对了,吃好了,身体才会健康。
篇11:接纳自己的不完美
全文共 755 字
+ 加入清单您是属于喜欢说话的人呢,还是不太爱说话?
我呢,应该算不爱说话的。虽然视情况看对手,有时会变得口若悬河,不过平常却是闷葫芦一个。也害怕详尽地说明什么,尽量不做这类事情。
接电话是苦差一桩,在派对上跟别人交谈也是弱项,回答采访同样令我心力交瘁,甚至连回封邮件都觉得疲惫不堪。让我跟人家做对谈和书信往来之类的工作,我一律回绝。
假如命令我闭嘴,我可以永远闭口不言,也不会感到丝毫痛苦。独自一人看看书,听听音乐,去外边逛逛,跟猫儿玩玩,一个星期很快就过去了。上大学时,我过着单身生活,有时一连半个月都不跟人说一句话。
然而连我这样沉默寡言的人生,也有一段例外的时期。从24岁到32岁,有七年半的时间,我阴差阳错地靠服务业维持生计。由于我不愿进公司工作,便借来钱,开了一家店,放放爵士乐唱片,搞搞现场演奏会。
客人光临时,便面带微笑地寒暄:“欢迎光临!”也和老主顾们聊些闲话。尽管觉得“看样子我干不来这种活计呀”,但想到是为了生活,呃,也就玩命对付下来了。遇到话又多又无聊的对手(这种人还真不少呢),也耐着性子亲切地陪他聊天。如今回想起来,那段时间我可是异常和蔼可亲,不禁十分佩服自己。
不过,多年后和当年的熟人重逢,却常常被告知:“春树君很久以前就对人爱理不理的,没怎么说过话。”我不免备感失落,心想:喂喂!人家可是尽了九牛二虎之力,拼命和蔼待人哟。早知如此,干脆一开始就不必勉强,顺其自然得了。
但当年的确曾以自己的方式努力和蔼待人,这份感触至今仍牢牢地留在我心里。尽管看来当时并没有起什么作用,我却觉得,正是关于那份感触的记忆坚实地支撑着现在的我。那就像一种社会训练。恐怕人生中注定有这么一段时期,要狠狠使用平时很少用到的肌肉,哪怕这种努力并没有结果。
不爱说话的人啊,请努力生活。我也在背后无言地声援你。
篇12:学会保护我自己小鬼当家读后感
全文共 281 字
+ 加入清单这本书主要讲了假期里鬼灵通结识了六年级的危若舟。危若舟的父亲因工去世,母亲两年前下岗,家庭面临着巨大的经济压力。鬼灵通等人了解到,班上刘毅然等同学的父母也都下岗了,父母下岗给这些同学的心灵造成了巨大的压力。在经历了许多艰难挫折以后,鬼灵通等人帮危若舟妈妈建了“从头再来校服回收站”并且自演了音乐歌舞剧《永不放弃》,在艺术节上引起轰动。
读了这本书后,使我非常崇拜鬼灵通等人,我觉得他们是一群乐于助人、有爱心的人。我真希望能跟他们交朋友。我还明白了一个道理:如果别人遇到了某些困难,我们应该多给予他一些帮助。你自己做了一件好事,别人高兴,你自己也肯定会感到高兴和快乐
篇13:欣赏不完美的自己
全文共 722 字
+ 加入清单野百合盛开的季节,幽香满山谷,“她们”是用芳香为自己喝彩;春风吹绿了江南的那夜,“她们”是用色彩为自己喝彩;小河战胜千难万险,最终投入大海怀抱的时候,“她们”是用歌声为自己喝彩;而我在遇到压力的时候,拿信心为自己喝彩。
在上学期中,我以“一分钟单脚跳150个”破中段吉尼斯纪录。
当报名时,我看到我们班的“跳绳冠军”朱良辉也报了名,心中不禁产生了无限的压力,心想:我一定要努力练习,打败朱良辉。因此,我我每天晚上做完作业已经很晚了,但在我每天的“美丽A计划”中是要练15分钟跳绳的,以锻炼身体,增加肺活量,好在高手云集的紧张比赛中脱颖而出。于是,我不假思索地拿起绳子跳了起来,让妈妈记时。一开始,一分钟只能跳70几下,慢慢的,我每天刻苦练习,终于达到了100多个,在接近比赛的一段日子里,我更时刻苦练习,终于达到了没分钟单脚跳150多个。心想:在家里我还是可以的,明天的比赛中,只要战胜自己,放开来跳,一定能取得好成绩。
在比赛时,当应老师“嘘”的一声开始时,我沉着对待,双手不停地甩着,脚也跟着节奏跳起来,如蜻蜓点水一般,手和脚配合得相当默契。10秒,20秒,30秒……慢慢的,慢慢的,我的速度不如已前那么快了喘气声也越来越重……我的目光注视着朱良辉,生怕他超过我,可他今天却失力了,不时停下来喘息,我悬着的一颗心也放了下来。这时应老师喊道:“还有5秒,4秒,3秒……”我使出了吃奶力气,跳完了最后几个,为班级争得了荣誉。
为自己喝彩,不必有半点的骄傲,完全可以大大方方,潇潇洒洒,只要你相信自己;为自己喝彩,不是自我陶醉,不是故弄玄虚,不是阿Q主义,而是一种超脱高昂的人生境界;为自己喝彩,不要在意别人的目光,要记住:自己是自我生命最着意的欣赏者!
篇14:接受自己作文
全文共 995 字
+ 加入清单人生也潇潇,魂牵梦绕,像烈焰燃烧。—题记
万物都有自身的价值,一株小草能够托出绿色之美,一颗流星能够划破夜空的沉寂,一汪清水能让龟裂的土地得到滋润,一根点燃的火柴能够给漆黑的小路带来一丝光明。
我们或许会因为自己的相貌或者其他先天的因素而不满自己。而我或许也是这种人中的一员,可是,那又怎么样了,只不过是一些外在的因素罢了,接受自己吧。永远只有你自己才能改变你自己。发挥出属于自己的价值。
和同学大家分享一下黛比拉在过去几十年里,她自我接受的进化过程。
她很珍惜这些经历:“在我二十多岁的时候,让我把‘最喜欢’同‘缺陷’联系在一起,那肯定是不可能的。毕竟谁不是一直在不断地完善自己呢?等到四十岁左右,我终于接受了一个现实:人总是要和自己身上的某些缺陷过一辈子的。至于缺点,我想最引以为豪的就是我自己的粗大腿。”
当被问到年轻时是怎样看待自己大腿粗壮这件事的时候,黛比拉回答:“又粗又壮、满是肌肉的大腿困扰了我很多年。我甚至还能想起自己读高中候,几乎跑遍全城都找不到一条腰和腿都适合的牛仔裤。我的衣柜里有很多漂亮上衣,但舒服又合适的裤子却几乎没有。但一双粗壮有力的大腿也是件幸运事,比如说它们赋予了我出众的长跑能力。从去年开始,我进行了马拉松训练,参加了生平第一场马拉松比赛。这也是我第一次对自己的大腿产生改观。在我眼中,它们不再是两根大树桩,而是两个动力装置。它们让我全速地跑。因为双腿,我才能赢得每一场比赛。它们是隐藏在我背后的力量,是一种我一定要去拥抱的力量。‘爱’是一个太过强烈的字眼,我不会说爱自己的大腿,但现在我确确实实以它们而感到自豪。”
我们,永远都不需要最完美的自己,只需要最真实的自己,只有真时的自己才能发挥出那属于自己的夜空最亮的光,成就那属于自己的夜空中最亮的星。
往后是阴霾,往前是山隘,想逃也逃不开,命运再主宰,执着的心也不会更改。接受自己,改善自己,拥有自己的价值,放出属于自己的光芒。
如果不接受自己,又怎么能够放出自己的光彩,人生也不会有足够的精彩,足够的潇洒,只有接受自己,接纳自己,努力的把黑夜点亮,才能追回自己当初的梦。正因为我接受了自己,所以我明白了黑夜过后的光芒有多美。分享了接受自己的力量,就能把对方的路照亮,我想我们都一样,渴望梦想的光芒,这一路喜悦彷徨,不要轻易说失望,就算有再大的风也挡不住我们追逐自己的梦,让我们接受自己吧,那样,你就能离自己的梦更近了。
篇15:学会保护我自己小鬼当家读后感
全文共 583 字
+ 加入清单小鬼当家这个故事讲了11岁小女孩卓佳在艰苦的环境下孝顺父母勤奋努力的故事,还获过“宁波市‘孝感人间’十佳”、“2009年奉化骄傲”等称号。
卓佳的家庭很特殊,卓佳爸爸患了矮小症,还驼背,妈妈患过小儿麻痹症,双脚无力,只能坐在轮椅上,家庭条件很艰苦。卓佳在这么艰苦的环境下,培养出了非常优秀的品质,其中有两点最突出,第一个优点是孝顺,第二个优点是勤奋。
卓佳非常孝顺,很小的时候就懂得照顾人,那年卓佳三岁,有一次妈妈自己慢慢挪着步子,扶着墙,去上厕所,小卓佳就端了把小椅子追上来,说是怕妈妈摔着,让妈妈在半路歇歇脚。每天早上六点,卓佳便起床了,她梳洗完毕后,再给妈妈端上洗脸水,接着准备父母的早饭。
卓佳也非常勤奋,她七八岁时,几乎承担所有的家务,11岁时,洗衣做饭已经干的很利落了。下午一放学,卓佳就早早回家,做完作业,将中午的碗筷洗刷干净,然后推着轮椅和妈妈一起去买菜,或者干脆自己去买。晚饭后,小卓佳帮妈妈洗脚,把学校里开心的事讲给爸爸妈妈听。
相比卓佳的家庭环境,我的家庭环境就好多了,爸爸妈妈身体很健康,也不穷,爸爸妈妈又有很好的工作,而且还可以教我作业。在这么好的环境下,我没有好好珍惜。平时,我回到家,不是想着吃就是想着玩,要我妈妈叫我好几遍,我才会慢慢悠悠地到楼上去做作业。
以后我要向卓佳学习,要多帮爸爸妈妈承担一些家务,多关心一下父母,努力学习,认真做作业。
篇16:不完美的自己作文
全文共 469 字
+ 加入清单我不是你,我将无法做到像你一样完美,像你那样个个都疼惜你,你有你的方式,我有我的方式去做事情,人各有所长,各自将有属于自己的天堂,但我相信 ,我只要努力努力再努力,总有一天我有会飞向我那片湛蓝的天空,因为我是一只鸟,一只没有约束的鸟儿。
我是一只鸟儿,但却总是无法逃脱人们对我的“捆绑”,我感到很无助,也许他们认为这是对我最好的帮助,也是最好的爱,也许,我要努力努力再努力让自己变得强大起来,才能让他们真正的放心,让自己变得坚强, 是对自己最好的交代。
天空是那么那么的蓝,世界是那么那么的大,什么时候才能真正放开一切事物来进行一场疯狂的旅行,明天的明天,将会是无约束的我,这就是不完美的我,虽苦恼,虽悲哀,但我真的有认真过好每一天,每一刻的时间,也许有些人,说再见,明天即见,有些人,说再见即将再也不见。
也许,不完美也是一件好事情,也许,失去一片绿叶,将会得到一片树林。
现在不要苦恼于自己的不完美,切记过好每一天,过好每一天的你将是最完美的你,最具有魅力的你。不必用不完美的自己去博得完美的自己而烫下的句点。
因为不完美的自己,是最迷人的你。
篇17:自己的花是让别人看的读后感500字
全文共 570 字
+ 加入清单我读了很多篇课文,其中最让我记忆深刻的是季羡林写的一篇文章——《自己的花是让别人看的》。你们看了这篇文章的题目,一定很好奇吧!花为什么是给别人看的呢?就让我来告诉你答案吧!
这篇课文主要写了季羡林先生在德国留学的时候看到了一种奇特景象,就是德国人养花都在阳台上养,花是朝外开的,窗子前的景象都是花团锦簇,姹紫嫣红。季羡林曾问过他的女房东“你养的花是给别人看的吧?”她莞尔一笑,回答道“正是这样!”季羡林觉得德国人是为别人着想的人,也是爱花之真切的人。四五十年以后,季羡林再次来到了德国,美丽依旧没有改变,而德国人“人人为我,我为人人”的高尚品质也没有改变。
我觉得德国人这种做法很令人感动,他们具有着“我为人人”的高尚品质,我们也要把这种品质当作一种习惯,我们应该向他们学习。
如果我们在公交车上看到了老人上车,要立刻站起来给他们让座。只有你为别人着想,别人才会为你着想。大家都争先恐后地这样做,都能享受到爱与温暖,这个世界才会越来越美好。
我们千万不要为了自己的利益,给他人制造麻烦,如果你不为别人着想,别人也不会为你着想呀!做人要为他人奉献。你看德国人为什么要把花朝外,花的背面朝自己,因为他们想让别人也欣赏一下花的美,大家都这样做了,就形成了花海。
我们要向德国人学习,做个具有“人人为我,我为人人”高尚境界的人。并把这样高尚的品质一代传一代!
篇18:接受自己作文
全文共 662 字
+ 加入清单接受自己万物都有自身的价值,一株小草能够托出绿色之美,一颗流星能够划破夜空的沉寂,一汪清水能让龟裂的土地得到滋润,一根点燃的火柴能够给漆黑的小路带来一丝光明。有一个女生,她平凡普通,在班里算是极为渺小的“角色”,每一天都总是在两点之间作直线运动,生活过得平平淡淡。
在班上,有许多优秀的同学在相互竞争,而她总是认为自己是一个弱者,无法与他们抗衡。其实她也有许多的优点,例如她有甜美的歌喉,但因为对自己没有信心,总是不敢放声歌唱……“同学们,下星期一学校举行校园歌手赛,谁要参加到xx处报名。”每一个人听了都瞪大眼睛望着老师,心里想着同一个问题:做作业、应付各科考试等事情都忙不过来,还有心思去唱歌?万一没得奖还会被人嘲笑。就这样,日子一天天过去了,星期一的比赛逐渐临近,但报名表上还是一片空白。在比赛的前两三天,她躺在床上总反复想着“我要参加吗?我能参加吗?大家会不会笑我?”天啊,每个问题都困扰着她,让她彻夜难眠。最后,她努力地鼓起勇气,在报名表上填上了自己的名字。其他同学看了都大吃一惊,根本无法想像她会参加。
比赛那天,她穿上自己最心爱的黑色连衣裙,站在台下等待自己上场的时间,心砰砰地跳。但她对自己说:“我要接受自己,把自己最好的一面展现在大家的面前。我相信我能行!”比赛揭晓后她虽然没获奖,但从此以后,她认为自己不再渺小,因为她知道自己的优势所在,敢于把它展示出来,让自我更加美丽。勇敢地接受自己,绽放出自己那朵最美丽的花,让它在艳阳天下迎风招展——这是如今的她最大的心愿。
最后我想交代的是:这个平凡的女生就是我自己。
篇19:自己的花是让别人看的读后感500字
全文共 501 字
+ 加入清单我学的课文有很多,但最令我欣赏的是这一篇——《自己的花是让别人看的》。文中体现德国人的爱花之真切以及崇高的思想境界。
这是季羡林先生的作品,当年季羡林先生在德国留学时,在那里所观察到一种奇特的景象,因为他们的花都是种在阳台上,并向外开的,所以这引起作者的好奇。德国人爱花、爱美,以及高尚的品质是作者想赞美的,这种境界是作者所向往的。
几十年过去了,作者又回到德国,那里的一切几乎都变了,可唯一没变的还是那姹紫嫣红,花团锦簇的景象。德国人能够做到“人人为我,我为人人”,是值得我们学习和称赞的。
我们当今的社会里,也有许多为他人着想的现象。比如在公交车上,有很多的年轻人为老人让座;学校里值日的时候,同学们都在辛苦地打扫卫生,积极地为同学创造一个洁净的学习环境,这不正是“人人为我,我为人人”的具体体现吗?
我的心里也是有别人的,比如,一到晚上,我家附近没有路灯,一片漆黑,我总会把我家大门外的灯打开,让走夜路的人避免摔倒。
这种“人人为我,我为人人”的思想境界使我想起了一句谚语“赠人玫瑰,手有余香”,从这篇文章中我受到很大的教育。如果一个国家的公民都能做到“人人为我,我为人人”的话,那么这个国家必将是强大的!
篇20:别再为自己的不努力找理由了读后感
全文共 2400 字
+ 加入清单有人说积极的环境会造就积极的人,消极的环境只会让人愈来愈消极。但我却不这么认为,我从来不会把自己的失败归咎于外 界。我读大学时寝室也各种吵闹,但我仍然会淡定地看书学习,实在忍受不了便会选择去图书馆学习。而且通过努力,我拿到了国家奖学金。美国科学家富兰克林写 过:“既然实现你的理想和目标关键在于采取行动,那么就没有寻找理由的余地。”
其实,“找理由”哥们儿只是安于现状,不愿努力。他总喜欢说自己专业不对口,可是很多人学习多种语言,考取多种资格证书。
努力奋斗与专业无关,只要你想改变自己,任何时候你都得学习不同领域专业的知识。记住,贫穷并不是你自甘堕落的理由,还有很多寒门出奇迹的例子。如果你总是为贫穷找理由,而不为改变贫穷想方法,那么就会一直处在贫穷的现状。
在竞争激烈的今天,你不要总是为生活找诸多理由,理由多了,难免得过且过,难免不思进取,难免不愿花时间为梦想努力。
平淡的生活并不代表平庸,无论你想过怎样一种生活,都得有一个物质保障的前提。而你所获得的物质,便需要付出艰辛劳苦去耕耘。
有时候,你貌似好听的理由只是敷衍。当你因为一件事情想找理由前,能不能换个思维方式思考问题,想想我能拿什么方法来解决,而不是否定自己。
别再为自己的不努力找理由了,这些只会让你越来越甘于平庸。你不知道,你在为完成不了一项任务找理由、想懈怠时,其实很多聪明又努力的人在面对同样的任务时,他们懂得找方法,而不是冠冕堂皇地找各种理由。
“找理由”哥们儿是我的同事,会计专业,毕业于武汉某高校。刚去上班时,“找理由”哥们儿问我是不是有关系走后门进来的,我说没有,我们都一样,都是通过人事局发布通知报名进来的。
说 着说着,“找理由”哥们儿便提到“我一个农村来的,在武汉读大学时,班上同学为了奖学金争得头破血流,为什么那么现实”,我说这的确是大学里的残酷。但是 你说大学里到处是钩心斗角,是因为你自己没有捞到好处,如果你得到好处,自己就不会这么认为了。而后,“找理由”哥们儿便说并不是自己没有捞到好处,是不 想使尽浑身解数去争取,所以大学毕业时,就混得一个党员荣誉,一次院级奖学金。
工作中,“找理由”哥们儿总喜欢埋怨领导不重视自己,专业不对口,机会少,所以他每天上班都是浑浑噩噩地度过。他说自己的目标是考公务员,可每天上班听到他说的话是“昨晚我因为烦躁失眠到凌晨才睡着”,下班时听见他说的是“又过了烦躁的一天”,每天都这样无所事事。
我说,如果你把心态放好,少找理由,而为工作找机会,就不会觉得烦躁了。你此刻在这里上班,就得先安心,既要做好工作,也要背书不耽误自己考试。他听了后,笑着说知道了,明天开始学着写新闻。
第 二天,“找理由”哥们儿来上班,仍然是戴着耳机无所事事地闲逛。我说你不是准备学写新闻吗,他又会找很多理由说明自己不想写新闻的原因,比如他说过自己从 来没有写过文章,脑海里没墨水。他会说新闻都是模板式的套话,如果老同事能教自己就好了,却没有见过他请教老同事。他会说自己在网上看过别人写的新闻,可 总是会因为没灵感而放弃。总之,“找理由”哥们儿会因为这样那样的理由而推托。
其实,“找理由”哥们儿总是喜欢给自己能够做好却不敢挑战尝试的事情找理由。而一次又一次地找理由无外乎是弱者的表现。因为真正的强者只会在别人找理由时自己找方法,能够在失败中看见自己的不足,弥补缺失,而不是像弱者那样为逃避而找理由。
很多时候,你的各种理由只会让你愈来愈逃避问题,不敢正视问题,不敢面对现实。
除 了更新电子版新闻,“找理由”哥们儿基本上就没什么事情可做了。很多时候我想让他帮忙,他嘴巴上倒是说得好,马上做。等过了一会儿再问他时,他却懒散地说 好,我马上做,不忙不忙。每当听到他这么一说,我就自己解决问题了。等我工作忙完了,“找理由”哥们儿才说你需要什么,我帮你。我说我已经做完了,他会惊 讶地说这么快呀,那我继续看电视了。所以,“找理由”哥们儿大部分时间都在上网聊天,看电影,听歌。
有好几次几个同事在一起吃饭,闲聊间,当同事提到他的朋友某某考上公务员了,或者某某同学在国企上班福利待遇特好,“找理由”哥们儿总喜欢补上一句“肯定是有关系的,像我们农村长大的孩子没关系”。他每次补上这一句时,我心里就会想着,为什么总喜欢在后面加“农村”两个字,难道自己是从农村到城市里来的人就比别人低一等,或者身份地位都不一样吗?
有 一回,“找理由”哥们儿又在我面前念叨新闻不好写,领导也不重视自己,每天这样庸碌地上班很没劲。那一回我也是心直口快地说他如果总把领导不重视,新闻不 好写当作懈怠自己不求上进的理由,那么无论到哪儿,还是会产生同样的感觉,哪怕以后做回了会计,如果仍是在奋斗的路上为自己找各种理由,是不会有任何改变 的。
“找理由”哥们儿听了后,可能被我说得不好意思了,便沉默了许久才问我,该怎么办。我说,你别怪我是直肠子,我也是为你好。如 果你想改变,可以从一点一滴开始做起。你将来想做回会计,那么你可以努力看公务员考试的书,但你考公务员总得有申论题目,所以尝试着看别人写的评论文章, 学会做笔记,自己有观点也写上一句,积少成多地努力总会获得成功。
我对他说,其实学写新闻不难,就算不写新闻,至少你得懂一点公文基 础,也方便你考公务员。以后进了政府部门,也不会把工作划分得很具体,一个新人要做很多份工作,而写公文就是其中之一。“找理由”哥们儿则说,他晚上回出 租屋也试图看书,只是和他合租在一起有好几个老乡,晚上太吵闹了,也受不了他们一起去网吧打游戏的诱惑,便不想看公文方面的书。你看,这些又是“找理由” 哥们儿的理由。
有些成长,的确需要经历痛楚与磨炼才能尝到青春的酸甜苦辣,才能促使自己更加坚强。但很多时候,我们都可以变得越来越好,变得让自己都对自己刮目相看。只是,我们常常被奋斗过程中的那些理由,一点一点地消磨我们的拼劲,让我们甘于平庸,埋没于人海中。