疫情让我得到了锻炼最新大全【实用20篇】

“撒娇”“卖萌”“宝宝”“小确幸”……类似这些词语是部分90后、00后身上的标签，很多人也在担心这些年轻人能否扛起未来的重担。就在今天这场看不到敌人、看不到硝烟，但却要直面生死的战场之上，这些青年人展现了他们的责任与担当。本次课堂，中央财经大学马克思主义学院冯秀军教授就将关注点放在了90后、00后青年群体的“非典型”青春。围绕“在战‘疫’里‘破茧成蝶’的青春”“爱国是的责任担当”“青年是爱国担当的生力军”“让青春奋斗与民族复兴同频共振”等话题，冯秀军结合《思想道德修养与法律基础》教学为观众们讲述了战“疫”里的最美青春。

课堂上，一幅幅战“疫”图片和一段段生动的故事，展现出当下青年人的青春“蝶变”，也让我们看到了中国一代代青年的爱国奋斗历程。冯秀军强调，“在一个国家和民族的历史传承之中，青年，就是每一个时代的接棒人。父辈终会老去，青年必须接过前人肩头的担子和责任。每一代青年都有自己的人生际遇，也有自己的责任担当。每一代青年担当责任的样子，成就了这个国家和民族的当下和未来。”课程的最后，冯秀军为广大正在经历战“疫”考验的青年学子总结了“应考经验”，鼓励他们扎根中国大地，谱写胸有大志、心有大我、肩有大任、行有大德的大写青春。

在问答环节，四位教授还根据同学们在线提出的问题，就“武汉封城行为是否损害了武汉民众的人权”“疫情防控的关键时期，怎样理解树立历史思维的重要性”“如何看待疫情防控期间敢于逆行牺牲奉献的责任担当”“在新时代我们该如何进一步完善和发展中国特色社会主义制度，如何将制度优势转化为治理效能”等问题现场为同学们答疑解惑。

“全国大学生同上一堂疫情防控思政大课”旨在将高校思想政治理论课教学优势转化为支持防疫斗争的强大力量，坚定在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下打赢这场疫情防控人民战争、总体战、阻击战的信心和决心，深刻认识中国战“疫”彰显的中国共产党领导和中国特色社会主义制度的显著优势。

在举国上下万众一心、众志成城做好新冠肺炎疫情防控工作的特殊时刻，我们不能亲临主战场，但我们能坚持在大战中坚定信心、不负韶华，在今后更长的人生大考中交出合格的答卷。

观看了全国大学生思政课后，有很多的感想，现分享如下。 一，在此次的新冠肺炎疫情战役中，在习总书记的领导和一线的医护人员的不懈努力，以及全国人名的共同配合，此次疫情已得到了良好的控制。提现了我国的医疗能力，十天建成的火神山医院，在外国人看来是不可能的事，这就是中国速度。中国的疫情防控为其他国家提供了良好的经验，为全球疫情防控做了良好的模范。二，在课中听到老师讲到一个大学生独自回家，后确诊，在车房独自隔离十几天，亲戚家人无一人感染，我觉得这位同学就是我们优秀的模范。从零三年的非典再到今年的新冠肺炎，从网络中我看到过这样一句活，零三年的非典，全国人保护九零后和零零后，今年的新冠肺炎就让九零后和零零后来保护全国。这是什么，这就是新时代青年的责任与担当。习近平总书记在20__年五四青年节前夕参加中国政法大学主题团日活动时，勉励青年“立志是一切开始的前提，青年要立志做大事，不要立志做大官”。

作为新青年首要的责任就是爱国。三，当看到一些医护人员感染去世，以及一些疫情防控的工作人员因过度疲劳去世，心里特别的难受，不经意间眼泪掉下来。当看到一些好消息的时候，心底无比的自豪，首先作为一个中国人，我因我有强大的祖国而自豪;再者，我因我国有责任有担当的新时代青年而自豪。每天起床的第一件事就是看一下疫情的状况，看着新增病历每天下降，以及治愈人数每天得上升，心里无比的开心。作为当代大学生，做好积极配合，在家隔离，如实上报每天的身体状况，认真观看网课，认真学习，相信此次疫情很快就会结束的。向一线的医护人员致敬!

《面对病毒 我们不慌》

还没有进入2020

人们就与新型冠状病毒狭路相逢

而春运又成了这病毒的神助攻

一时间病毒扩散到我们国家的许多省

面对病毒，我们不慌

但也不能盲目地认为很轻松

我们知道就在过年的前一天

疫情最严重的武汉开始封城

我们更知道为了抗击疫情

很多医护人员在大年夜里集结出征

在这没有硝烟的战场上

在这已经打响的战斗中

我们每一个人都是最勇敢的士兵

隔离传染源

切断传播途径

防止出现疫情的大面积流行

请您自觉减少外出

请您注意个人卫生

请您不要造谣传谣

请您保持心态从容

让我们一起珍视健康

让我们共同护佑生命

在全国上下共同抗击新冠肺炎疫情的特殊时期，艾四林、秦宣、王炳林和冯秀军四位教授在“云”课堂与“全国大学生同上一堂疫情防控思政大课”，为青年学生分析疫情背后的中国力量、中国担当与中国精神。这不仅是一场面向全国大学生的思想盛宴，更是一次面向全国思政课教师的精彩教学示范课。他们是新时代思政课教师的标准照，他们以实际行动回应了以习近平同志为核心的党中央对思政课教师的希望、对思政课时代使命的重托，诠释了思政课教师的职责，鼓舞着每一位思政课教师坚守初心、践行使命、在疫情“大考”中淬炼使命担当。

为此，我们应努力做到以下几个方面：

坚持立德树人，增亮思政底色。教师是立教之本、兴教之源，办好思想政治理论课关键在教师。一堂好的思政课，离不开思政教师对立德树人这一根本任务的落实。四位教授从不同的侧面切入，无论是总结疫情防控历史经验，讲述战“疫”一线感人故事，还是解读中国制度强大优势，肯定青年一代责任担当，无不是以立德树人作为出发点，为青年学生播种下理想信念的种子。讲好思政课，就是回答好“培养什么人、怎样培养人、为谁培养人”的根本问题。思政课要从坚定理想信念、厚植爱国主义情怀、加强品德修养、增长知识见识、培养奋斗精神、增强综合素质等方面下功夫，培养社会主义建设者和接班人。这就要求思政教师要坚守好育人初心，高度认识思政教学的地位和作用，要给学生心灵埋下真善美的种子，引导学生扣好人生第一粒扣子，成为广大学生的引路者，真正做到“让有信仰地人讲信仰”，旗帜鲜明、毫不含糊地培养一代又一代拥护中国共产党领导和我国社会主义制度、立志为中国特色社会主义事业奋斗终身的有用人才。

把握时代命题，讲好中国故事。疫情之下，思政课的意义更为凸显。四位教授从这场“疫情大考”出发，虽然讲授的重点不同，但却始终紧密围绕着四门思想政治理论课教学内容展开，这是中国故事与思政课堂的最好结合。在积极响应“停课不停教，停课不停学”的要求下，思政课教师更要做好疫情防控期间的教学工作，与时代同频共振，把教案书写在抗“疫”一线，在思政教学与社会现实之间实现高度耦合，深度挖掘中国人民在疫情防控中的动人故事。那些体现中国力量的时代叙事，都是最鲜活的教材，最生动的课堂。我们不仅要使学生学会以马克思主义的立场看待问题、进行实践，更要使他们深刻认识到中国特色社会主义的制度优势，增强对党和国家的认同，坚定对实现中华民族伟大复兴的信心。

回应青年关切，播撒精神养料。四位教授在完成授课后，分别回答了同学们在线提出的问题。从这一个个问题中，我们不难发现当代大学生敏锐的青年视角和新鲜的时代之声。青年时期，正是思维最为活跃，对社会问题最为敏感的时期，青年的疑问自然不少。正如冯秀军教授所说的，近年来，“佛系”“丧文化”“自我中心”等标签成为90后、00后的标签。但是，在疫情面前，他们作为新生力量，勇毅逆行，奔赴一线，成为战“疫”的主力军之一。青年学生既充满个性，保持好奇，也能担当重任，富有情怀。因此，如何回应青年人的问题，与青年学生“打成一片”，守护青年学生的思想净土，让思政课入脑入心，成为时代之下的思政课题。一方面，思政课教师要突破既有的理论框架和思维定式。在坚持思政课定位的基础上适时转换角色，站在学生角度思考，去粗取精，让思政课更符合青年人思维特点和新时代的需要。另一方面，在教学内容和教学方式上要有所突破和创新，善于用青年话语，讲述青年故事，回应青年关切，引领青年思想。在坚持政治要强、情怀要深、思维要新、视野要广、自律要严、人格要正这六点要求中增强思想的穿透力、震撼力，播撒精神养料，打开思政课堂的大门，让思政课赢得青年一代。

【难忘的20_】

新冠病毒——一场没有硝烟的战役，

突如其来。

像蒲公英似的，随风飘扬的你，

哪里都是你的家，

并且稍不留神就会把你带上。

因为你——病毒，

有多少人失去了亲人?

有多少人失去了朋友?

有多少人还没来得及告别，就失去了生命?

因为你——病毒，

有多少人回不了家?

有多少人出不了门?

有多少警察面对困难依然坚守在岗位上?

因为你——病毒，

原本喧闹的城市变得安静，

强烈的光也十分寂寞，

只有虫子们在说悄悄话。

因为你——病毒，

医院里才会人满为患，

不过你们不用担心，

他们虽然被隔离了，

但祖国却并没有隔离对他们的关爱。

因为你——病毒，

白衣天使们不得不驰援武汉，

那一双双坚定的眼睛令我们感动不已，

为了我们祖国人民，她们又付出了多少?

辛勤的背影身后，

又有谁知道他们思乡的泪水呢?

因为你——病毒，

布满血丝的眼睛，令人心疼，

有深深勒痕的脸，刻骨铭心。

毫不在意自己的白衣天使们，

是那么的可爱。

国难当头，

民众齐心，

我们要一起抗疫!

新冠肺炎疫情发生以来，来自全国各地的白衣天使们勇敢“逆行”、连续奋战，有医务人员不幸被病毒感染，有的甚至献出了生命，体现了医者仁心的崇高精神，体现了对广大医务工作者深切浓厚的关爱，也激励广大医务工作者再接再厉、全力以赴，凝聚起众志成城、共克时艰的强大正能量。

医务人员是最美的“逆行”英雄，也是平凡的血肉之躯。他们是拯救生命的天使，也是生活中的人妻人母、人夫人父。处在疫情防控一线，与疫魔短兵相接，他们冒着极高的被传染风险、承受巨大的心理压力，承担着超负荷的工作任务。攻坚时期，保护好医务人员是打赢疫情防控阻击战的重要保障。

病疫无情，人间有爱。这是个没有硝烟的战场，医务人员们承受着极大的心理负荷，同时又面临着治愈患者、打败疫魔的焦灼与重压。前方要加强人文关怀，配备心理疏导力量，为医务人员提供释放压力、舒缓情绪的“心灵小站”;要润物细无声，提高卫生防疫津贴标准、加强对解决医务人员实际困难的关爱……着力从细节处、微小处给予医务人员关怀和尊重，努力做好各项保障，解除他们的后顾之忧。

战斗还在继续，英雄仍在阵前。广大医务人员为遏制疫情蔓延筑起了一道坚固的“安全防线”。保护他们就是保护我们自己，更是全社会众志成城、齐心抗疫的题中之义。让我们向白衣天使们致敬，共同祝愿他们春暖花开日、平安归来时!

近日，陈希部长在中央组织部召开电视电话会议中强调，要注重在防控一线识别干部，在战场上考验干部的政治素质、担当能力、面对急难险重任务的战斗力，以防“疫”战场为考场，在这场实战中考察、识别、评价、使用好干部，发挥干部在一线的积极作用。

从98抗洪到03非典，从地震到雪灾，广大党员干部在困难面前无私无畏、奋勇向前。如今，疫情防控既是一场关乎全国人民生命财产安全的战争，亦是对党员干部政治品质、工作能力的考验，要通过这场战“疫”，选拔重用敢于担当作为的优秀干部，严肃问责疫情防控落实不力的干部，让金子脱颖而出，为打赢战“疫”汇聚力量。

使命牢记否，战“疫”见初心。“为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴”是共产党人的初心和使命，面对突如其来的疫情，党员干部要在考验中扪心自问，在疫情防控工作中是否牢固树立了大局意识、全局观念，是否能够主动发出“我是共产党员我先上”的呐喊，“疫”无反顾冲向战“疫”一线。党员干部要把疫情防控作为检验初心使命的“试金石”，检验主题教育成果，检验是否践行初心使命，面对这场没有硝烟的战“疫”，思考自己如何在本职岗位上履职尽责、在战“疫”一线护航群众健康、在疫情防控中担当使命。

一心为民否，战“疫”查作风。“哪里需要我，我就去哪里。”党员干部要当好抗“疫”一线“排查员”、人民群众的“服务员”。“疫情就是命令，防控就是责任，要迅速响应号召，不打折扣地冲锋在前，无怨无悔地积极投身抗“疫”战斗。疫情防控工作也是考验干部工作作风的“试金石”，广大党员干部要加强自查，也要提高鉴别能力，要坚决抵制形式主义、官僚主义等不正之风，歪风邪气比病毒对人民群众的危害更大，对不担当不作为、瞒报谎报漏报、贻误疫情防控工作等行为的干部，严肃追究责任。

科学作战否，战“疫”测能力。“一个支部就是一个堡垒，一名党员就是一面旗帜”。面对严峻的疫情防控形势，广大党员干部要坚定信心、精准施策，守好“一亩三分地”、当好“网格排查兵”，入户走访解决群众困难，全面做好重点疫区返回人员排查登记工作，及时掌握疫情、提高工作效率，沟通宣传提高群众自身的防范意识，消除社区居民的恐惧心理，增强群众必胜的信心。要提高参与率，形成战“疫”全动员的局面，为一线医护人员赢得与病魔较量的时间，筑牢全民战“疫”的后方防线，有效地控制疫情蔓延。

防控疫情是大考，时刻考验着党员干部的政治品质和能力，更是一场看不见硝烟的战役，党员干部只有在风雨中通过大考验、磨砺真本领，才能激发新作为，众志成城汇聚打赢疫情防控阻击战的强大力量，在筑牢人民健康防线中交出优异答卷，让党旗在战场上空高高飘扬。

2020年的春节，本该是一个阖家欢乐、喜气洋洋的日子。但随着疫情的不断蔓延、迅速发展，给这个春节蒙上一层阴影，没有了往日的欢声笑语：大家闭门不出，戏称终于等到在家躺着也能为社会做贡献的日子了;口罩与消毒液供不应求，有部分无良商家坐地起价，发国难财;各小区与村镇逐渐封闭，蔬菜价格不断上升……面对疫情的发展，身为一个党员，我们能做些什么呢?我们要以最坚定的态度、最严格的标准、最切实的举措，全力做好疫情防控工作。

首先，我们可以向亲朋好友和身边的同学宣传防治疫情知识、劝解取消家庭聚会等聚集性活动。其次，我们要善用举报功能,发现可疑病例或坐地起价的商家可通过微信举报。最后，我们可以参与各社区的标语粘贴，公共场合的消毒工作。身为共产党员我们应随时做好前往防疫工作第一线的准备。发挥共产党员的力量，在这场没有硝烟的战斗前线上，奉献自己的一份力量;身为共产党员，在国家遇到困难的时候，我们要肩负起责任，充分发挥带头作用，服从组织的安排;身为共产党员，我们要在不为国家添麻烦的原则下，积极参与防疫工作!

背影，多么平凡的字眼，不值得人们细细探究，也不值得人们去记住。但近日这场与新型冠状病毒战斗的“战场”上，无数的背影令我无法忘怀。那些背影虽瘦小，但高大;虽单薄，但伟岸。

2020年1月，一场突如其来的疫情，夺走了新年的喜庆与快乐，一眨眼，人们谈“新型冠状病毒”即色变。这场没有硝烟的战争关系着人民的健康。这种病毒引发的肺炎确诊人数还在增加。

然而这种可怕的病毒并没有让“白衣天使”们望而生畏。许多医务人员不顾自己的生命危险，挺身而出，在第一线与病魔战斗着。他们自从进入治疗病房以后，就没有回过家。要知道疫情爆发的时间正值农历新年，他们难道不想念他们的亲人吗?

昨天妈妈给我看了一个视频，是宁波一线医院抽调的一些医务人员集结完毕，即将出发武汉，奔赴“战场”，与自己家人告别的场景。他们匆匆地与泪流满面的家人拥抱，那些医护人员，他们或身为人妻，或身为丈夫，或身为儿女或身为兄妹，他们中有的更是为人父母……当然他们还有更光荣的身份——医生、护士!他们难道不想在家与亲人欢度春节?他们难道没有被传染的危险?但为了控制疫情，抢救患者，他们放弃了休息和安逸，肩头扛起责任，心中只有一个念头——支援武汉，支援疫区，责无旁贷!互相拥抱告别之后，医护人员们坚定的目光望着前方，满怀信心地登上了前行的“战车”……背影似乎越来越小，不!这些背影是如此高大，是多么的无私与伟大!

在抗击病毒的第一线还有许多的背影，医生们忙碌的背影，记者们奉献的背影，为医生送饭的各行各业人群感激的背影……这是这些背影，让这场战争也充满了温情。我们坚定，用不了多久，病毒一定会被消灭，疫情一定可以控制!祖国大地一定能够重新变得生机勃勃!

难忘啊，这重重背影;难忘啊，这些抗击新冠病毒前线的英雄们!

新型冠状病毒

2020年的开篇就很不幸，刚开始就出现了这么严重的疫情。刚放寒假一段时间，我就在手机上看到了这方面的消息，但当时还没有很严重，就没注意，我再一次注意时，武汉已经封城了。那时正好过年了，出门比较多，天天都能听到我妈说：记得戴口罩。一天起码会听个五六遍。我也就只有那两天出了出门，后来就再也没出过门了。这么长时间，我在手机上看到的病例，一直都是在上升，没停过。虽然这个病发展的很可怕，但还远不足以让我害怕，既然这个病存在，那就一定会有克制它的东西存在，即使现在还没发现，但总有一天会发现，这个病迟早会成为历史。

疫情期间，在全国抗击新冠肺炎的战场上涌现出无数平民英雄，被《人民日报》评价为“生命摆渡人”的武汉快递小哥汪勇无疑是其中优秀的代表。

9月8日，全国抗击新冠肺炎疫情先进个人，快递小哥汪勇在人民大会堂接受采访。他说，今晚发的朋友圈是“国家有难，匹夫有责”。14亿中国人的代表受表彰，致敬，每个人都是英雄!

1月23日武汉关闭离汉通道后，金银潭医院医护人员急需车辆接送上下班。这是武汉市最早集中收治新冠肺炎患者的定点医院，很多人敬而远之。

汪勇当时的护具，只有一个N95口罩。就是在这种近乎“裸奔”的状态下，大年初一，他开着私家车，来到金银潭医院，开始接送一个年轻小护士。他印象很深的一个细节是，从坐上汪勇的车后，那个小护士就不停流泪，“是那种没有任何表情的流泪”。那一刻，他的心被刺痛。他深深理解了，面对病毒，医护人员也会害怕，情绪也会崩溃。而他自己，内心也同样紧张与纠结，“从接第一个女护士，到后面接送其他人，我一直抖，抖了一天”。

这之后，他逐渐克服了恐惧，召集了更多志同道合的志愿者，组织起一支义务接送医护人员的通勤车队;并整合共享单车、网约车的公益资源，解决大家近、中、远的通勤需求。

“快递”医护人员的故事，被全国媒体争相报道，汪勇荣获“生命摆渡人”的赞誉。

疫情肆虐，病毒猖獗，

武汉战役第一线，

阴霾笼罩无硝烟。

我要去，因为我正值青春年华。

我要去，因为我是医务工作者。

我要去，因为我是人民的公仆。

我要去，因为党的召唤赴前线。

不要安慰，不要牵挂，

我赴前方是我战斗的荣光。

生命与时间赛跑，

一双双期待的眼眸，

是你们抚平心灵的创伤。

一次次绝望的念头，

是你们送出生的希望。

瘟疫无情人有情，

天佑中华，中国必胜。

春暖花开好时节，

正是英雄凯旋时。

期盼战斗在一线的医务人员，

我们要你们胜利归来，健康平安。

【致敬钟南山院士】

初识您，是在16年前

那是一场突如其来的非典疫情

因为贪吃的人把潘多拉盒掀翻

让可怕的瘟魔到处流窜

让骇人的危机不断漫延

也让惊恐的人群决眦渴盼

是您，

浑身赤胆手把利剑

是您，

赴汤蹈火一往无前

是您，

降妖除魔护佑了华夏平安

再见您，已是16年后的今天

这是一场来势凶猛的新型冠状病毒肺炎的战疫

因为无知的食客再次把灾祸点燃

让邪恶的病毒冲破围栏

让惊恐的人群四处离散

也让巨大的灾难疯狂燎原

是您，

耄耋之年再赴国难

是您，

决绝果敢勇扛时艰

是您，

为神州大地矗立了一座巍峨大山

亲爱的医护人员：

亲爱的兄弟姐妹们：

你们好!

我们虽然不曾认识，但是因为这场疫情让我认识了你们，更加依赖你们。写一封家书想向所有奋战疫情的抗“疫”英雄们致以最诚挚的敬意!

2020年年初，我们的祖国母亲生病了，新型冠状病毒感染导致的肺炎疫情牵动国人的心，当确诊人数的不断攀升，武汉疫情告急,物资紧缺，就在这个危急时刻，一封封让人泪目的请战书，各行各业的英雄逆风前行，飞向疫情阻击战场。你们带着一份责任，抛下年迈的父母，放下年幼的孩子不顾生命危险奋战在阻击疫情的第一线，为了打赢这场疫情战，有无数人以生命的力量筑起了防线，每天在家看各种新闻，心里百味杂陈。

全国各地的医护兄弟姐妹支援武汉，你们选择背井离乡、逆风而行，坚定地履行职责、践行诺言，将人民的生命，祖国的使命放在第一位，是你们坚定的信心，给了武汉信心，给了中国信心，你们脸上那一道道被口罩勒出的血痕、额头上的滴滴汗水、防护镜上的层层水雾，十几个小时，不吃不喝，不上厕所，还有你们那彻夜不眠的疲惫的身影，美丽的白衣天使不惜剪去长长的秀发变成刚硬的勇士战斗在最前线......看到这些，每每都使我热泪盈眶。

坚守岗位的警察兄弟姐妹，你们恪尽职守，在防控疫情中积极做好检查、维护秩序工作，为祖国的安定和谐更尽一份力量。当我们的祖国母亲生病时，一些不法分子利用各种途径来扰乱社会秩序，你们的负责，给处在危难中的人们带来安心，给我们的祖国母亲带来一份安心。

彻夜不眠建起火神山、雷神山医院的建筑工人兄弟姐妹们，你们彰显着中国速度，中国水平，短短几天内便建立起一所医院，是我们中国人的骄傲，也为这次疫情做出了极大的贡献。当举家团圆的日子里，你们依然坚守在自己的岗位中彻夜奋斗，是你们的不懈建设，使国人在疫情防控中有了更大的自信，也为我们的疫情防控打好了坚实的物质支持。

我们身边普普通通的社区、物业工作的兄弟姐妹们，你们组织群众待在家里不外出、不聚集，做好小区、街道的消杀工作，没有隔离衣，没有防护服，只有一只普普通通的口罩，每天接触最多未知的危险，组织好人民做好疫情防控工作，在平凡的岗位上迎战这场疫情防控阻击战，你们严格的管控为我们穿上了最好的防护服。

祖国千千万万个平凡而伟大的抗“疫”英雄们，感谢你们，再次向你们致以最崇高而真挚的敬意!我们都是中华儿女，我会一直记在心里。请你们放心，我一定听从国家安排，不出门，不聚集，不给你们增添负担，不给国家增添麻烦。我们会节约每一个口罩，每一个防护用具，尽可能多的将这些用品给你们使用，坚持到最后，没有一个冬天可以逾越，没有一个春天不会到来。相信在我们的团结一致，众志成城之下，定能打赢这场疫情防控战，我每天祈祷愿逆风而行的你们，保护好自己，为你们加油，等你们凯旋，祝你们平安。

此致

敬礼!

一直为你们加油的姐妹

新冠肺炎疫情不仅威胁着人们的身体健康，对人们的心理健康也形成一定影响。及时有效开展心理疏导，切实保障人民生命安全和身体健康，是全面打赢疫情防控阻击战的重要内容。2月23日，习近平总书记在统筹推进新冠肺炎疫情防控和经济社会发展工作部署会议上指出，要主动做好心理疏导。社区工作人员身处疫情联防联控一线，在心理疏导方面肩负着重要职责，要在守住防线、阻断疫情扩散蔓延的同时，加强人文关怀，做好心理疏导，帮助人们正确调适心理，维护社会情绪健康稳定。

精准识别不同人群心理状况。精准识别是精准施策的前提。心理学研究表明，人在面临突发性危机时，会出现不同程度的焦虑、紧张等应激反应，甚至出现身体症状;反应过度，会损害自身免疫系统，导致身心疾病。因此，在疫情防控中，要重点关注居家隔离人员、患者家属、病亡者家属等重点人群的心理状况，研判可能出现的心理危机，及时开展心理疏导和干预，减少由负面情绪引发的非理性行为;利用网格化管理优势，采取适当方式，了解社区人员的心理健康状况、对疫情的认知态度等，通过分析评估，识别高危人群的心理问题。在此基础上，针对不同群体的特点，实施分类疏导干预，缓解疫情带来的消极心理影响。

充分调动各方力量有序参与。“用众人之力，则无不胜也。”打赢疫情防控的人民战争，必须紧紧依靠人民群众。在疫情期间做好社区心理疏导工作，需要更多力量参与。研究发现，鼓励人们有序参与疫情防控或灾害救助，能促进心理调适、消解负面情绪。要做好深入细致的群众工作，把群众发动起来，构筑起群防群控的人民防线。充分发挥社区党组织战斗堡垒和共产党员先锋模范作用，统筹调配社区干部、楼门院长、物业公司员工、居民群众、志愿者等社区力量，促进资源整合，形成工作合力。

广泛普及疫情防控相关知识。疫情发生以来，一些人出现不同程度的担心、焦虑和不安，这些都是正常的应激反应。但也有一些人缺乏医学常识，听信传言谣言，产生过度恐慌情绪。疏导负面情绪，可以在社区建立以预防、预测为主的心理健康工作机制，利用报纸广播电视、微博微信等平台主动发布疫情防控工作动态，宣传各地疫情防控的先进经验和有效做法，普及推广科学防护知识，引导居民正确理性看待疫情，凝聚群防群控的社会共识;可以邀请医务人员、疾病防控工作者在线宣讲，解疑释惑。通过普及疫情防控知识，引导人们坚定战胜疫情的信心决心，增强自我防范意识和防护能力。

有效发挥社会工作专业优势。习近平总书记指出，要发挥社会工作的专业优势，支持广大社工、义工和志愿者开展心理疏导、情绪支持、保障支持等服务。心理疏导有一定的专业性，在社区开展紧急心理危机干预和心理疏导工作，应在专业人士的指导和帮助下进行。要用好现有社工机构的专业资源，用好社工、义工、志愿者等人力资源，充分发挥心理援助热线和多种线上通信手段作用，为有需求的居民及时提供心理援助和心理疏导等服务。尤其要重视和关心坚守一线的医护人员、疾控人员等的心理状况，做好后勤保障，合理安排休息，纾解紧张情绪，提供持续的心理疏导和跟踪服务。

哪有什么岁月静好，只因有人替我们负重前行。这个春节，我们虽然面临疫情的威胁，却感受着一种关心，一种温暖，一种力量。

那是一支支医疗队最“壮美”的“逆行”，离别妻儿父母，放弃年夜饭的团圆，支援武汉。

那是广大的白衣天使，他们坚守在岗位上，用自己精湛的医术与奉献，守护着生命线。

那是广大干部以对人民的负责，对党的事业的忠诚，风餐露宿，奋战在抗击疫情的第一线。

那是一个个的志愿者，进社区，走乡村，宣传抗击疫情----

那是你，那是我，那是我们，众志成城。

虽然面对疫情，人人都受到威胁，但是我们有信心更有决心。因为我们都是抗击疫情的支持者，参与者，行动者。因为我们有坚强的党中央领导核心，有科学的防治方法。

当前，新型冠状病毒防疫工作进入关键时刻。从党中央到地方各级党委和政府全力以赴，强化领导，依法科学有序防控，医务人员坚守一线星夜奋战，救治感染患者。作为社会公众中的普通公民，每一个人同样有着责任与义务，做一个抗击疫情的配合者、支持者，做一个传播抗击疫情正能量的宣传者，随时准备做一个奋战在抗击疫情一线的行动者。

面对疫情，自己先做一个防护者。做好防护，切莫大意。这是对自己负责，也是对社会负责。目前，疫情仍在扩散，媒体报道部分地区已有家庭聚集性疫情发生。健康是每一个人自己的事情，俗话说留得青山在，不怕没柴烧。身体是革命的本钱，更是创造幸福生活的本钱。作为社会的人，一个人的健康，不仅仅是自己的事，也是一个家庭的事，甚至还是影响他人健康的大事。疫情面前，少奔走，不聚集。让勤洗手、戴口罩讲卫生的小习惯成为守护你和我健康的第一道关隘。

疫情面前做一个支持者、配合者和行动者。如果你来自疫情发生地，如果你可能与感染者有过接触，请积极配合有关部门做好医学观察;如果你有发热、乏力等不适症状，请及时主动就医，如果你发现身边有这一类人员，也请主动报告;如果疫情宣传与防范疫情需要我们每一个人，做好自己的防护。

当前，正值春节期间，传统的拜年习俗，走亲访友，在人们的心里总有一些难以割舍和挥去的习惯与冲动。但是，疫情就是当下的敌人，它不会过春节，很有可能会伴随着我们走亲访友的脚步，向更多的地方蔓延，向更多的人群扩散。阻断疫情的蔓延与扩散，人人有责，人人都需要自觉与自律。好好呆在家里，不聚餐，不走亲，不访友，不串门、不扎堆。

在这场没有硝烟的战争中，既要打好抗击疫情的硬战，也要打好传播正能量的宣传战，还要打好我们自己与一些传统习惯与习俗的心里战。让我们行动起来，团结一心，手握着手，彼此真诚关爱，并肩前行，抗击疫情，做一个勇敢的行动者以科学知识积极防护，以阳光心态相互鼓励，以振奋的精神科学抗击，汇聚众志成城的正能量，筑起守望相助的防护网。就一定能够夺取这场战争的最后胜利。

【我经历的2020中国新年】

从武汉到山西

从北京到广州

从松花江鸭绿江到长江珠江

我听见2020的防控呐喊

小汤山火神山雷神山

看到中国的迎战

封城断路

人自为战村自为战

空旷的大街小巷

像坚壁清野

像战时动员

不串门不聚会

生命重于泰山

你的安全就是我的安全

宅在家里就是奉献

人们用中国式的幽默

诠释风雨同舟

为克难攻坚写下最美的注脚

哪有什么岁月静好

只是有人替你冲锋在前

哪有什么白衣天使

不过是一群孩子换了身衣服在跟死神拼抢

这就是我的祖国

山河纯朴人民善良

一方有难八方支援

2020这个新年

没有舞龙舞狮锣鼓喧天

没有火树银花灯火阑珊

只有微信的嘘寒问暖

纯粹真切的关怀在人间

请记住2020这个非凡的新年

记住解放军陆海空医疗队除夕空降武汉

记住武汉医生年夜饭的方便面蛋黄派饼干

记住无数抗疫将士披挂上阵彻夜不眠

“武汉挺住”!

“湖北挺住”!

“中国挺住”!

这就是我经历的2020中国新年

举国上下共克时艰

万众一心砥砺向前

已过冬观初雪之时，未到春观夜樱之季，病魔便悄无声息地来到了武汉。新型冠状病毒这个名词一时间深深印在每个人的脑海。“一方有难，八方支援”，来自远方的新鲜蔬菜和医用药品向武汉出发。在无大风大浪的和平时代生活了十九年的我，此刻看到的、听到的是强有力的中国力量、中国声音，每一个中国人，都选择了希望。

作为一名大学生，我通过“青鸟计划”这个平台积极参与到疫情防控的活动中去，这次的实践经验对我来说十分有意义，它不但丰富了我的社会经验，更是让我体会到了工作人员的辛苦。在疫情防控的工作中，我们通过打电话来落实询问每一个外地来访人员，并与工作人员一起完成防疫宣传等工作，我深深的感觉到自己的责任，也懂得了防疫工作人员的辛苦。

暑假的防疫工作让我感受到了青年力量在社会中的作用，同时也庆幸自己可以为防疫工作尽一份力，在接下来的日子里我也会以认真负责的态度去做好每一件事，做有担当的时代新青年。

白云苍狗，弹指过往，苍茫尽处，岁月蹉跎。此番种.种经历，使人感怀万千。

既有“黄金百战穿金甲，不破楼兰终不还”的慷慨献身，亦有“夜阑卧听风吹雨，铁马冰河入梦来”的无奈愤懑。也正是有这些不畏生死，赤胆忠心的爱国志士，中华民族，才在五千年的历史长河中更加熠熠生辉，源远流长，展现出蓬勃的生命力。

而今，中国，正在遭受新型冠状病毒的侵害。举国上下，人心惶惶，阴霾压抑。而，越是千钧一发，越是存亡一线，越是国难深重，越可体现人间的温情，真情的无价。

温情洋溢在身着隔离防护服，却始终笑靥如花的白衣战士们的脸上。疫情就是命令，防控就是责任。接收到党中央的命令，山东省各地的医护人员自愿请战支援湖北，我们淄博九人出征。他们当中有两个孩子的母亲，有刚刚结婚的不久的护士……却都在接受命令的那一刻毫不犹豫的挺身而出。“不忘初心、牢记使命”，他们以实际行动落实新型冠状病毒肺炎患者的医疗救治工作，充分体现新时代淄博医务人员良好的政治素养和责任担当。他们在黑夜里逆行奔跑，与家人临别前的最后一次拥抱，泪落星河。辞别温暖，报效国家。防护服一层层裹住了身体，却永远遮不住心中的真情。

温情洋溢在淄博的大街小巷、社区路口的每一个角落。疫情就是命令，防控就是责任。疫情发生以来，党员干部、人民群众、志愿者众志成城，群防群控，为广大居民的健康保驾护航，在这个特别的春节中，形成了一抹最有温情的风景。

开学推迟了，但在教师们的辛勤付出下，网课如火如荼，这亦是一种温情。“如果不来，会后悔一辈子”。他们是最普通的淄博劳动者，因为一方有难八方支援的决心，从淄博驰援武汉火神山医院工地，这亦是一种温情;淄博一名退伍老兵在得知疫情爆发后独自开车远赴武汉，为当地的医院送去急需物资，这，何尝不是一种温情…..

疫情肆虐，亦有温情醉人间。余光中曾说过：“我的国家，依旧是五岳向上”。淄博有温情，武汉有温情，中国有温情。深情寄语：皆莫怕，替汝尽望，待春暖花开日，山河无恙!

怀着对新春佳节的气氛的向往，揣着对新的一年的热血，2020年却先给了中国当头一棒。

躺在床上刷新闻的我看见这个疫情消息“腾"的一下坐了起来。在那几天，我陷入了无穷无尽的慌张之中，每天必不可少的就是量体温。咳几声也会吓得我两眼发直，早晨一起床就看晋城有无病例，还没有的话，就开始各种祈祷。

最近，病例人数在持续增长，但看见网上一条又一条暖心的语句，内心也逐渐安定下来。眼前不断闪过的是一线人员忙碌的身影，是一条条感谢的话语，是中共党员以人民为主的伟大精神，更是世界对中国的诚挚的祝福。

昨天，我看见了最让我感动的一位“无名氏"。他“人肉"从加拿大运货一箱口罩，民警问:“哎呀!请问您贵姓?"他干净利落的答到:“免贵!知道是中国人就行!"看到这儿，我湿了眼眶，一腔爱国热血更是一股脑涌上了心头。

有人民支持，有外国友人支持，“千疮百孔"的中国已经在慢慢修复。加油!我大中国!

1月23日凌晨两点，湖北武汉市新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控指挥部宣布，为有效切断病毒传播途径，坚决遏止疫情蔓越扩散的势头，自2020年1月23日10时起，全市城市公交、地铁、轮渡、长途客运暂停运营;无特殊原因，市民不要离开武汉，机场、火车站离汉通道暂时关闭。恢复时间另行通告。

然而，却有这么一群人毅然决然地选择“逆行”。有劝说别人不要去武汉，自己却义无反顾选择逆疫情而行的钟南山院士;有刚踏上返乡过年旅程的武汉大学人民医院病理科医生吴小燕，得知医院发布医疗支援的号召后，第一时间下车返汉，选择逆疫情而行;有赶在武汉封闭交通通道最后一刻在高速路口将孩子送给老人照顾后，选择逆疫情而行的华中科技大学同济医院急诊科龚静及其丈夫;有写现代版“与夫书”的张旃、有写“不计报酬，无论生死”的党员医生、有写“如有驰援武汉的任务，请优先考虑我们”的郑向阳和孙玉梅;有广东南方医院千名医护人员请战、四川派出135人组建第一批援助医疗队、上海组建3批医疗队、江苏数十位医护人员集结等驰援武汉……在这场充满艰险和未知的斗争中，有这么一群人选择坚守、选择向前、选择逆疫情而行。

“逆行天使”是最主流的画面，体现坚定信念和勇敢决心。听闻武汉出现疫情，北京朝阳医院的童朝晖教授第一时间就赶到武汉开展工作;同样听闻武汉疫情的钟南山院士，亦是第一时间选择逆行奔赴武汉，并以一张高铁上疲累睡去的最主流画面向我们展现了坚定信念和勇敢决心……他们大多都是十多年前参加SARS的救援者，虽然时光流逝，病毒的病原体在变、传播地在变、蔓延趋势在变，但他们的悬壶济世的医者仁心没有变，他们与病毒斗争的勇敢决心没有变，他们为患者排忧解难的坚定信念没有变。正是他们凭着一份信念、一份斗志、一份勇气，给人们带来了安全感和踏实感，体现了“危难之际显身手”的坚定信念和勇敢决心。

“逆行天使”是铿锵有力的脚印，彰显无名英雄的责任和担当。在上海交通大学附属仁济医院发布招募志愿者时，近半个小时就有17名护士报名，5名护理党员全部报名;南方医院近千名医护人员放弃休假，纷纷表示“若有战，召必回”的决心;宜昌市中心医院三名医生驰援武汉;四川第一批135人医疗队驰援武汉……为了人民群众的健康，这群普通却不平凡的人选择了逆行，选择了前往疫情一线，用担当践行“白衣天使”的初心。在疫病面前、在国家危难面前，他们毫不犹豫地穿上防护服，逆行到祖国和人民最需要的地方，他们用自己一双普通的脚走出铿锵有力的脚印，他们是无名的英雄，他们用行动彰显了医者的责任和担当。

每一个平凡的日子，都有那么一些人为了更好的明天，铭记着初心、担负着使命，选择了“逆行”。无论是疫情战场上的“新兵”，还是经验丰富的“老兵”，他们都在用自己的行动做好力所能及的事，他们都在自己平凡的岗位上辛勤耕耘，值此新年佳节之际，谨向这些逆风而行的勇士、奋斗在疫情防控一线的“逆行天使”致以崇高的敬意和衷心的感谢。