疫情让我得到了锻炼最新大全推荐20篇

2003年非典爆发，那时年轻一代还是学生。2020年新冠肺炎疫情在湖北扩散开来，给热闹的春节按下了暂停键，昔日在父母长辈们守护下的小男孩、小女孩已长大，变成了护士、医生、警察、公务员，面对疫情的来势汹汹，不畏惧、勇担当，用年轻稚嫩的臂膀守护曾经的守护者，用实际行动证明我们年轻一代能行。

没有生而无畏，只是选择英勇。上下同心克时难，我辈皆是逆行人。疫情发生后，各地采取了强有力的措施防止疫情扩散开来。“你从哪里来，要到哪里去?不是本村人，请赶快回去!”成为各个道路检查点最常听见的话。大家都“宅”在家中，尽量避免外出，但年轻一代却选择逆行。“我是党员，我先上”“我不想做英雄，但绝不当逃兵”“我是支委，请安排我”“如果感染我不能回来，请照顾我怀孕的妻子”……一张张年轻的脸庞坚毅有力，展示出超脱年龄般的成熟，毅然地发出了“抗击疫情、守土有责”的最强音，织起织密了防控疫情的安全大网。

没有丝毫保留，亦是无私奉献。为有牺牲多壮志，敢教日月换新天。年轻一代的勇担使命、无私奉献让这个冬日不再凛冽难耐，冰雪中，一股股暖流从神州大地汇聚成河。他们的年龄并不大，有的二十出头，有的新婚燕尔，有的喜得贵子。疫情就是命令，防控就是责任，一封封请战书，一句句同疫情战斗到底的誓言，像战鼓一样敲击着人们的心灵。他是一名基层干部，远赴他乡支援建设，一年仅有春节可以回家团聚，一则返岗通知，星夜奔赴抗“疫”战场;她是一名护士，在疫情面前忍痛给未满月的宝宝断奶，毅然投入到工作中;他们准备春节结婚，为了加入援鄂医疗队，他们延迟婚礼的举行，毫不犹豫的奔赴前线。年轻一代是可爱的人，他们的无私奉献，守住了家，扼杀了病毒，守住了明日朝阳。

没有依依不舍，满眼皆是家国。不仅有走上“疫”线的年轻一代，也有在后方默默地努力付出，以各种方式支援前线。年轻的企业家们，挺身而出，协调各方资源，护目镜、防护服、口罩等急缺防疫物资从世界各地运到湖北、武汉等地;年轻的记者编辑们，以笔为枪，用画作旗，讲述传播“疫”线的暖心故事;年轻的组工干部们，正气满怀，时时拂尘，作年轻一代的见证者、记录者、守护者。苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。疫情面前，年轻一代是抗“疫”守土的中坚力量，疫情过后，年轻一代是中华民族伟大复兴的中流砥柱。只争朝夕，不负韶华，他们正投身到这滚滚向前的洪流中。

年轻一代在校园里经历过无数次的考试，但这场疫情防控狙击战，是给予我们年轻一代的一次社会大考，考验我们的责任感、使命感、归属感。虽然我们身在不同岗位，从事不同工作，但都朝着一个方向奋进，我们年轻一代能行!

善良的白衣天使：

你们好!

我是来自一个农村的高一少年，2020年到了，我们也迎来了一年一度快乐的新年。可真当我们合家团圆，幸福的时候，医生却没有合家人们一起过年，而是坚持在医院，冒着生命危险给得了新型冠状病肺炎的人看病。刚刚看到老班发的任务说观看一个视频，打字写一篇作文800字左右。老班是12点多钟发的，我晚上七点多才刚刚看到消息，一筹莫展的时候突然看到他说一则视频，我便观看了一下。这几天我在抖音上也经常刷到一些这样的视频，关于白衣天使我有非常大的感触。

也有了一些灵感，这是关于2020年到新型冠状病毒，白衣天使的不辞辛劳，在过年中没有和家人一起过年还坚持在医院帮助病人。还有一些并不是医生，还帮助着医生一起的好心人。这些都是非常值得我们赞扬的。为了更好地配合工作需要白衣天使们将头发剪去，有些白衣天使还处在桃李之年。这是有多么大的勇气，才忍心将自己留了多年的头发剪去。视频中有一句话：姑娘，光头的你真美。这句话包含了多少心酸啊!

当白衣天使把口罩拿下来的时候脸上全都是口罩的印痕，这说明什么，说明他们将口罩带的时间之久，工作时间之长。即使这样你也是我心中最美的最善良的白衣天使。视频中还有一句话：所谓白衣天使，只不过是一群孩子，只是学着前辈的样子和死神在抢人罢了。这是让我感触最深的一句话。

我们要学习她们那种精神，虽然我们没有他们那么勇敢，但是我们也要付出我们自己的力量。即使没有全彩为他们捐款，也不要为他们增加负担。在这种时候，我们尽量少出门，戴口罩，勤洗手。即使在家什么也不做，也不要出去瞎溜达。这是对他们最大的付出了吧。

最后，衷心的祝愿你们身体健康，万事如意。白衣天使加油，武汉加油，中国加油。

希望所有人都能相安无事，团团圆圆。

《在疫情大考中书写青春答卷》

青年兴则国家兴，青年强则国家强。青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。广大青年要秉承家国情怀、勇担复兴大任，让青春在党和人民最需要的地方绽放绚丽之花。

信仰在心引领青春方向。

心中有信仰，行动有方向。不论是一个个人、一个集体，还是一个民族、一个国家，只要信仰坚定，就会始终精神饱满、斗志昂扬，历经挫折而不断奋起，历尽苦难而淬火成钢。疫情发生以来，广大青年临危不惧、挺身而出，有的穿上厚重的防护服，战斗在救死扶伤的第一线;有的不舍昼夜，坚守在社区防控的最前沿;还有的冲锋在复工复产的最前端，这背后离不开信念的支撑，理想的指引。广大青年要坚定信仰、牢记使命，进一步增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，在党的引领下不断前进，做到党中央号召到哪里，群众需求在哪里，就战斗在哪里。

冲锋在前彰显青春担当。

一代人有一代人的使命，一代人有一代人的担当。疫情防控，没有硝烟，却有生死，靠的不是心里想一想、嘴上说一说、往边靠一靠，而是要冲上去真刀真枪地干，顶上去求真务实地做。广大青年不讲条件、不怕困难、不遗余力，以实际行动第一时间投入到疫情防控阻击战当中，同时间赛跑，与病魔较量，用一个又一个逆行的背影，诠释当代青年的责任和担当。当前，疫情防控正处于关键时期，广大青年要知重负重、自觉担当、主动作为，用青春担当扛起时代赋予的重任，冲在前、顶在前，做到岗位守得住、困难顶得住、重活扛得起，直到赢得最后的胜利。

奉献在先传递青春能量。

“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”从五四运动中青年们走上街头振臂高呼，到战争年代热血青年奔赴战场，再到如今广大青年义无反顾来到战“疫”一线，以国家和社会利益为重，以小我成就大我始终是中国青年一脉相承的精神特质。选择了投身到疫情防控一线中，就是选择了奉献，就是放弃了团聚、休息和温暖的“小家”，来守护“大家”。广大青年要继续砥砺“我将无我”的精神，将奉献植于心，付出践于行，在为人民服务中茁壮成长，在艰苦奋斗中砥砺意志品质，在实践中增长工作本领，用青春和汗水为党和国家事业贡献力量。

湖北和武汉疫情防控是重中之重，打好武汉保卫战、湖北保卫战事关全局。

“武汉胜则湖北胜，湖北胜则全国胜。”2月10日，习近平总书记在北京调研指导新型冠状病毒肺炎疫情防控工作时，在地坛医院远程诊疗中心主持召开视频会议，深刻指出湖北和武汉是疫情防控的重中之重，是打赢疫情防控阻击战的决胜之地，突出强调当前湖北和武汉疫情形势仍然十分严峻，要采取更大的力度、更果断的措施，坚决把疫情扩散蔓延势头遏制住，并对湖北和武汉疫情防控工作提出了明确要求。习近平总书记铿锵的话语、明确的要求，为我们集中力量加强重点地区疫情防控指明了努力方向，鼓舞和激励着广大医务工作者、人民解放军指战员和各条战线的同志们继续英勇奋战在疫情防控第一线，坚决夺取这场严峻斗争的全面胜利。

疫情发生以来，以习近平同志为核心的党中央始终牵挂湖北和武汉的疫情。习近平总书记两次主持召开中央政治局常委会会议，对疫情防控工作进行专题研究，强调湖北省要把疫情防控工作作为当前头等大事，并对湖北和武汉做好疫情防控工作作出部署安排。党中央派中央指导组到武汉，全面加强疫情防控第一线工作的指导，同湖北人民和武汉人民并肩作战。这次在北京调研指导疫情防控工作时，习近平总书记视频连线湖北武汉抗击肺炎疫情前线，给全国奋战在疫情防控一线的医务工作者和广大干部职工送去党中央的关怀和慰问。湖北特别是武汉广大党员、干部、群众积极响应党中央号召，坚定信心、顾全大局、自觉行动、顽强斗争，做了大量艰苦工作，付出了巨大努力，为疫情防控工作作出了重大贡献。

疫情发生以后，全国各地坚持一方有难、八方支援，各地区前往湖北和武汉支援的广大医务工作者、人民解放军指战员以及各方面人员发扬越是艰险越向前的大无畏革命精神，闻令而动，坚忍不拔，不怕牺牲，攻坚克难。从除夕夜星夜驰援，到元宵节紧急集结，全国各地一批批医务人员奔赴、奋战武汉一线;数十家单位紧密配合、全国各地建设力量迅速汇聚，短时间内建好武汉火神山、雷神山医院;建立对口支援机制，各省份全力支持湖北各地市加强病人救治、疫情防控工作;军队保证医疗物资和人员有效投送，抽组大量医护人员奔赴疫情防控最前线。力量向湖北、向武汉集结，资源向湖北、向武汉倾斜，全国人民与湖北人民、武汉人民同舟共济，凝聚起众志成城抗击疫情的强大力量。

稳住了湖北和武汉疫情，就稳住了全国大局。要坚定不移贯彻落实习近平总书记重要讲话精神和党中央各项决策部署，坚决做到应收尽收，全力做好救治工作，全面加强社会面管控，加强舆论引导，加强疫情防控工作的统一指挥，在决胜之地坚决打赢这场阻击战。现在疫情防控正处于胶着对垒状态，广大医务工作者一定要坚持下去，发扬特别能吃苦、特别能战斗的精神，发挥火线上的中流砥柱作用，始终把人民群众生命安全和身体健康放在首位，全力以赴救治患者。各级党委和政府要关心关爱他们，大力宣传优秀典型和先进事迹，帮助解决实际困难和问题，生活、安全、人文关怀都要保障到位。

“武汉加油!”“湖北，我们来了!”“一起抗，一起扛!”我们见证着全国上下守望相助的力量，见证着亿万人民不怕任何困难的勇气。武汉是英雄的城市，湖北人民、武汉人民是英雄的人民，历从来没有被艰难险阻压垮过。只要我们同心协力、英勇奋斗、共克时艰，就一定能决胜武汉、决胜湖北、决胜全国，取得疫情防控斗争的全面胜利。

机械1910王润涵

亲爱的医护人员：

你们好!

今年年初，在我国湖北等地发现了一种传染性极强的病——新型冠状病毒肺炎。这是一场突如其来的灾难，更是一场不同寻常的战斗。

2020年春节，新年伊始，万象更新。当我们还在温暖的被窝里睡懒觉的时候，你们已经站在了病人的床边;当我们在和家人愉快的聊天时，你们正匆匆赶向下一位病人的病房;当我们在津津有味地看电视时，几十个小时轮轴转的你们疲惫得在病房冰凉的墙角处睡着了......正是你们，在我们最恐慌的时候，不顾个人安危，毅然奔向抗击病毒的最前线，用你们不太伟岸的双肩，为我们筑起了第一道安全屏障。正是你们，在生与死之间，义无反顾地把安全留给了他人，把危险留给了自己。当我们在为个人安全担心时，你们大爱无疆，心怀天下，不惧生死。在匆匆远离病毒感染区的人流里，只有你们，是一群“逆行者”，不畏艰险，不怕困难，舍小家顾大家，用自己的生命与努力向着病毒发出顽强的抵抗。来自全国各个省市不同地区的你们，源源不断奔赴战场，用坚定与勇敢的步伐迎接这场战役，即使你们并不知道要去多长时间，会有多大的危险。

今年的春节晚会上，有一个令大家为之赞叹为之落泪的战疫情特别节目，其中有一段采访，一位年轻的护士给我留下了深刻的印象。当记者问她害不害怕病毒时，她笑着回答：“怕。可一穿上防护服就不怕了，我感受到了身上的责任。”这场面让我想起一句话：哪有什么岁月静好，只不过是有人替你负重前行，是你们用坚定的信心、不懈的努力、无畏的精神和无私的奉献，为我们撑起了一片无雨的天空。在这里，我想真诚地对你们说一声：“谢谢你们，你们辛苦了。”

现在，你们肯定还忙碌在病床边，肯定无暇感受窗外温暖的阳光和春节喜庆的气氛，肯定是疲惫不堪但目光如炬、绝不言退。疫情虽然来势汹汹，但在你们的拼搏努力下，情况一天一天在好转，我们一天比一天更能感受到必胜的信心。我的姥爷也是一名医务人员，已经退休了的他也投身到了此次疫情抗击战中，我为姥爷骄傲，也向你们所有人致敬!也请你们一定好好保重身体，我们都期待着你们凯旋归来的那一天!

加油，白衣天使!加油，武汉!加油，我们可爱的祖国!我们一定能够战胜病毒，迎来更加幸福美好的明天!

此致

敬礼!

青岛基隆路小学六年级三班

田雨林

2020年2月5日

“您从哪来?到哪里去?”“是这样的……”“感谢您的配合，少出门，出门请带上口罩”。这是一线排查工作者一天能重复两三百次的话，一次次苦口婆心“劝返”，限制人流、车流聚集，“地毯式”“网格化”再强调、再动员、再排查。战线医护人员更是用自己的生命在守护人民群众生命安全和身体健康，岂能让瞒报谎报的个别行为，给民心“添堵”、给冲锋战“疫”一线工作“拖后腿”?

2020防控新冠肺炎疫情，要设置“隔离点”，如实汇报是对自己负责。疫区返乡、出现相关症状要及时反馈上报，严格落实“隔离14天”要求，及时梳理“路线图”和“延伸接触”线索，切莫盲目自信和故意隐瞒，不仅耽误自身病情确诊和治疗，还危害群众利益。尽量少出门、不出门，在车站、码头、地铁、机场、超市、广场等人流聚集场所，要有效切断疫情蔓延传染源，积极配合卫生健康部门进行安全检查，隔离“病毒”。要清醒认识自身健康状况，做好科学防范、预判风险，积极发声、靠前站位，组织引导周边人参与到宣传、监督、战斗的“大家庭”中。要精准划分“安全区”与“隔离区”，勤洗手勤通风，拧紧“群防群控”的每一个“结点”，人人有责、人人尽责，齐心协力打赢疫情防控阻击战。

2020防控新冠肺炎疫情，要筑牢“防护线”，配合隔离是对家人负责。正值“年关”过“难关”，要遏制“人传人”主要传播途径，必须禁止走亲访友、人情往来、闲话家常等“春节行为”，自觉筑牢家人“防护线”。广州市余某刻意隐瞒家人曾出入过疫情发生地，已被隔离收治、立案侦查，内蒙古一男子谎称从疫区返乡引起区域恐慌。瞒报谎报危害极大，要组织发动群众力量积极提供重点人群“活动轨迹”，切勿让“抹不开面子”作为放任病毒蔓延的说辞借口。乡镇(街道)、村(社区)管理重心“下沉”，要充分发挥“主心骨”和“贴心人”作用，正面宣传弘扬主旋律，反面教材引以为戒，全面告知、信息透明，让群众在面对问题困难时，保持清醒认知，依靠组织理性防控。要互相理解包容、团结一致向上，在全民战“疫”的大环境下更要守住安定和谐的“大后方”，为前线作战输入源源不断的精神动力。

2020防控新冠肺炎疫情，要覆盖“安全面”，严格遵循是对社会负责。习近平总书记在2月5日主持召开的中央全面依法治国委员会第三次会议时指出，疫情防控越是到最吃劲的时候，越要坚持依法防控。根据《中华人民共和国刑法》《中华人民共和国传染病防治法》《突发公共卫生事件应急条例》等国家法律法规，对故意隐瞒旅行史和接触史的，执法部门以危害公共安全罪立案侦查，等待的这些人的将是法律严惩。要利用电话、“互联网+督查”平台、QQ等，整合大数据、区块链等技术，织密疫情防控法治“安全面”，对虚假信息、不实谣言及时权威“发声”辟谣，乡镇、村居干部“大喇叭”宣传、“群众话”解释安抚、“全景式”思想教育，竭尽全力化解矛盾，维护社会安定有序。群众要以“严”的主基调监督和接受监督，对瞒报谎报、干扰防控、哄抬物价、传播谣言等行为及时反馈，自觉做到不造谣不传谣不信谣，携手共绘人民安全健康“同心圆”。

【众志成城，阻击疫情】

在寒假开始的前些天，大街上依旧人山人海，洋溢着年的气息，人们都笑脸迎着笑脸。可没过多久，一切都开始转变，这场病毒似乎与“谣言”上一样，发了疯的传播着。短短几天，禁足令就已被张贴在各所小区门口。

我和大家一样也在无时不观察着这场疫情，在难情面前，我选择相信祖国，相信党，相信大家，我坚信中国人能好好的挺过这次疫情。

“人类的赞歌就是勇气的赞歌。”在前些天我关注的UP主回形针发布的一个关于新冠状肺炎的视频内这样说。是啊，这正是体现我们人类勇气，团结与智慧的时刻，天灾天难都击不跨的中国人民，又怎么会输给一场瘟疫呢?

希望2020年我们都能有更多勇气。

尊敬的白衣天使：

你们好!

2020年春节到了，我本以为的春节是家家户户红红火火，张灯结彩，大街上人来人往，正准备回家过年哩。可今年的春节却十分不同，虽然又是新的一个来回，一个喜庆的年份，但事实并不是这样，大街上冷冷清清，可医院里却是人满为患，医院里的白衣天使们正在努力的救治新一批的新型冠状病毒的病人。

武汉的疫情爆发得最厉害，大大小小医院的医生正在前往武汉，新型冠状病毒伤害并折磨着人们，尽管如此，白衣天使们总是冲在第一线。你们为了让病人们好起来，牺牲了自己的宝贵时间，放弃了与家人团圆的机会，为了百姓们的健康，奋不顾身，勇往直前，在跟死神争时间，在跟病毒作斗争!

在这里我要向你们说一声：“白衣天使们，您们辛苦啦!希望你们可以早些回家团圆，早日让病人们康复。”抖音上，新闻上、有你们匆忙的背影，全国上下在给武汉加油!在给你们这些医护人员加油!你们一定要照顾好自己!你们应对疫情，共度难关，就像从前的非典一样，白衣天使们努力的奋斗，以前的难关，你们都度过了，现在的新型冠状病毒爆发期，你们一定能成功!全国人民相信你们!

每天都有人康复，同时也有人去世，一个小小的病毒，就能让武汉这么庞大的城市里，几千甚至几万人感染，病毒实在是太可怕了。希望白衣天使们度过难关，重新过上我们以前安全又安宁的生活，突如其来的小小病毒一定难不倒你们，相信你们，你们一定要加油!

我现在生活在黑龙江省齐齐哈尔市，虽然我的城市与武汉相离离很远，但是，我的期盼并不遥远——白衣天使们，你们一定要多保重!

祝：

早日平安回家团聚!

在3月9日下午我们收看了疫情防控思政大课，以下是我对本次特殊大课的心得体会：

在中国共产党的坚强领导下，充分发挥中国特色社会主义制度优势，紧紧依靠人民群众，坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策，我们完全有信心、有能力打赢这场疫情防控阻击战。”疫情无情，人有情。疫情发生以来，在党员干部冲锋在前、守士尽责，医护人员迎难而上、救死扶伤，人民群众众志成城、捐款捐物。亿万中华儿女齐心协力。共克时艰，用奋斗实干定格战“疫”中的最美镜头。

镜头一：心中有民的最美守门人

一分部署，九分落实。疫情发生后，在国务院决策部署下，全国上下一盘棋，统一领导、统一指挥、统一行动。各级党组织和党员干部坚持把为党分忧、为国尽忠、为民造福作为使命感和责任感。党员干部主动放弃春节休假，积极投入抗疫-线。他们冲锋在前，忠于职守，积极动员和组织群众，在基层构筑起了严密的疫情”防火墙”。

危难关头，他们不讲条件、不计得失、力以赴，用抗疫的实际行动来践行初心和使命。河南连轴转、不顾家的“三到”干部杨俊志、山东民警李强、朝阳市卫生局干部崔志刚等干部都倒在了抗疫前线。战役还在继续，有战士在战役中不幸倒下了，但剩下的战友还在继续奋力作战。在这场没有硝烟的战役中，他们守土担责、守土尽责，用自己的实际行动守好人民群众身体健康和生命安全的大门。

镜头二：心中有责的最美逆行者-方有难，八方支援。

根据中央”集中患者、集中专家、集中资源、集中救治”的原则，专家组成员和医护工作人员在疫情发生后第一时间驰援武汉。截止20__年2月9日15时，逆行支援武汉的医护人员己达到11000多人，其中包括全国、水平的重症救治专家团队。在这些逆行者中有经验丰富的老专家，也有初入职场的年轻人。有多年党龄的老党员，也有刚刚递交入党申请书的新同志，有领导干部也有普通群众。他们来自不同地方、不同科室、不同家庭，但此刻，他们有一个共同的名字叫”最美逆行者”。长满红斑的手、布满泪痕的脸、浸满汗水的背都是他们在前线留给大家最难忘的记忆。哪有什么岁月静好，不过是有他们在替我们负重前行。所有的逆行者们，此刻，让我们向你们致敬，愿你们早日平安归来，等你们回家!

镜头三：心中有国的最美支持者病毒无情，人间有爱!

有多少个瞬间，我们隔着屏幕为普通朴实的平凡人潸然泪下。45岁的菜农秦师傅、赔钱卖盒饭的店主小姐姐、捐1.8万个口罩的90后湖南小伙、火神山医院送菜的河南村支书、挨个店不计代价“扫街”的海外同胞等，他们中的很多人我们都不认识，但我们知道面对疫情他们都只有一个名字就是“中国人”。也许他们做的事没有多伟大，却值得每个人驻足称赞。家是最小国，国是千万家，家国两相依。国难当头，亿万中华儿女齐心协力，共渡难关。“人心齐、泰山移”，相信举全国之力，我们一定会早日打赢战役。等明天赢了，我们一-定要举杯欢庆，认真欣赏在抗疫前线定格的最美镜头，为自己今天的表现点赞!

瘟疫来袭，给寒假的进度条上了闸，某天从床上醒来:寒假还有4天，第二天从床上醒来:寒假还有14天。寒假延长了，开学时间推迟了，学生的学习咋整啊，这是老师家长同学都很关心的问题，于是教育部推出了“停课不停学”，就是所谓网课。

网课的课程不多，我们这儿一天六节，上午三节，下午三节，可还是“要了我们的命啊”:

在学校，早晨五点半起来都不是起不来的，可在家里，十点起来怕是都没可能的。磨磨蹭蹭起床，磨磨蹭蹭洗漱，磨磨蹭蹭吃个早餐，磨磨蹭蹭回到房间，哦吼，下午了。

点开手机，准备上课写作业，哦吼，QQ里聊的好欢，我也去回复一下。哦哟，QQ看点有一博的视频!给我刷!(内心os:太帅了啊啊啊啊啊啊啊)刷着刷着有人发信息，去回一下，哦吼，两三个小时已经过去了。

必须开始写作业了，再不写就要死翘翘了，待会老师发觉名单被我妈看见了我得完，写!别给我发信息谢谢。(芒果TV推送:《天天向上》又更新了，王一博……)不能看!要搞学习!要更优秀才能活着去见自己的爱豆!加油!(内心挣扎)算了还是先看完这一期再写吧。点开芒果TV，播放《天天向上》，又是爱一博的一天。

要吃晚饭了，我作业还没开始动???赶紧扒饭!扒!吃它!火速吃完饭，回到房间，我下决心了:不看学习以外的东西!搞学习!加油!点开生物老师发的文档，哦!预习!看视频，做题目，记笔记，哦!语文:自学《……》，做导学案，写评述，看《红楼梦》，哦!英语:翻译，摘抄语法，阅读题，哦!数学:自学，做练习，哦!物理:自学，做学案，哦!地理:自学，看视频，做题目，哦!政治历史:自学，做学案，哦!化学:看文案，默方程式，哦!是这样的，看了眼时间，凭我深刻的自我认知，我做不完，是的，就是古滴。强行死记硬背，哦!这里是这样，那里是那样，学完了!做题目!啊呀，这个不会做啊，问同学，求助作业帮，啊呀，作业完成了，接龙了，交了，可了。

又是美好的一天，过去了。

疫情期间，社区党委迅速响应以社区防控为主的综合防控措施，充分发挥社区动员能力，实施网格化、地毯式管理，群防群控、稳防稳控，防止疫情输入、蔓延、输出，形成建立一个组织体系

建立一个组织体系

社区党委成立疫情防控领导小组，负责整体统筹、调度社区疫情防控工作。领导小组由街道包片领导牵头，社区党委书记、居委会主任任组长，统筹社区卫生服务中心、物业公司、包片民警等专业力量，整合社区全体居干、街道包片科室人员、区职能部门下沉社区人员、党员志愿者等力量，根据工作重点成立四个工作小组，即摸排防控组、入口管理组、重点人跟进组、数据统计组。

管住四个重点环节

一是管住“门”，严防死守。社区共有25个出入口，协同物业严格执行出入登记管理制度，综合考虑居民出行及值守人力情况，对13个出入口封闭，对8个出入口24小时开放，对4个出入口白天开放、夜间关闭，开放出入口保安及志愿者全时段在岗。出入登记重点核查返(来)京人员，并及时反馈社区，由社区建立台账跟进工作。为减少对常住户的反复询问，降低人员交流，同步设计制作小区出入证1000张，随着人员出入小区口登记下发。

二是管住“人”，全面摸排。社区摸排防控组以包楼为单位，逐楼入户，开展地毯式摸排，详细建立台账，在电话、微信联络基础上，开展敲门行动，对电话联系不上、敲门无人的住户，张贴一封信，并对其中租户通过联系房主方式进行宣传，要求租户入住前登记，特别是对湖北返(来)京人员进行标注，并要求他们严格按照要求进行居家观察，观察期间，由社区工作人员负责保障他们的日常生活。对社会、社区、社会单位拉网式逐一摸排，下发疫情防控《工作指南》，对尚未营业的进行电话联系，指导社会单位做好员工报备等疫情防控工作。

三是管住“事”，统筹协调。社区协调辖区物业单位，对小区单元门、电梯间、公园设施设备等公共区域，垃圾桶、绿地、自行车库等重点区域，每日定时定点消毒并张贴消毒告示。社区配合卫生服务中心做好居家隔离观察人员的服务保障工作，由专人负责联系，每日对其身体情况进行回访并记录在册，提示其落实好居家隔离观察要求，帮其采购生活必须品，确保日常生活不受影响，同时协调物业对其居住外围环境进行重点消毒。

四是管住“地”，有序疏导。社区有两处人员密集场所，分别为二区小公园和旺柜生鲜超市。社区协调物业和商家分别开展人员疏导措施，张贴宣传图册，进行人员出入体温测量，对未戴口罩居民劝返。社区由安排专人负责，携同街道包片科室人员、区城管执法局下沉社区队员和社区民警，在高峰时段全力开展限流、测量体温和人员疏导工作。特别是超市原为传统散卖蔬菜，居民挑选、称重停留时间长，社区指导商家及时改变传统售卖模式，将菜品事先称重标价，方便居民尽快取货尽快离开。

紧扣三个工作标准

为打赢这场疫情防控战，劲北社区紧扣“快、细、实”三个工作标准。

一是快。“战疫”就是同时间赛跑。在“敲门行动”中，社区全部力量投入入户工作，居委会大门紧锁，仅张贴联系电话，利用两天时间完成43栋居民楼摸排;在小区出入口登记管理任务下达后，社区挂图作战，结合居民楼分布实际情况，分析研判关闭点位，同步研究制定出入卡标识，第一时间将疫情最大限度封锁在小区外。

二是细。疫情就是命令，执行好命令的前提是底数清、情况明、工作细。社区重点建好特殊人群台账、居民户排查台账和社会单位排查三本筛查台账，详细记录基础信息，特别是从重点地区来京人员台账采取精细化管理，专人跟进，及时更新。此外，指导物业建立各居民楼及重点区域消毒记录，确保点位精准、时间有序，不留死角。

三是实。防控就是责任，社区按照街道统一部署，将工作任务逐一落实到人，务求实效。社区领导小组坚持每日早晚两次简短会商碰头，统一指挥、统一行动，分析研判问题并制定切实可行的措施，为社区安全保驾护航。

一场突如其来的灾难，打破了人们平静祥和的生活。无情的病魔，威胁着广大人民群众的健康和生命安全，一场捍卫生命和健康之战正在展开……

先是湖北，接着是其周边地区，乃至全国各地，都被这种疾病困扰，由此可见新型冠状病毒肺炎传播的能力是很强的。新型冠状病毒肺炎的传播途径有：飞沫传播和接触传播等。所以，注意个人卫生，不去人群密集区域也是对新型冠状病毒肺炎的一种预防。

在这疫情肆虐的紧急时期，普通人们可以选择回避，可以选择安静地呆在家里;而那些奋战在抗击新型冠状病毒肺炎第一线的医务工作人员毫不退缩，义无返顾地奔向这没有硝烟的战场，抛家别爱，甚至不惜付出生命。同时，在各条战线上，许多人尽忠职守，监守在自己的岗位上。在各条交通要塞，总有交警和消毒人员的身影，他们严格把关，不让疫情向外扩散蔓延;而在大大小小的社区里，不但到处都张贴着预防新型冠状病毒肺炎知识和教育的宣传单，社区的工作人员还免费提供消毒服务。

为了抗击疫情，我们改变了生活习惯，群众们积极配合尽量减少外出，原来对外开放的大门，如今却挂着“谢绝外来人员入内”的牌子;网络上开展卫生知识讲座课，内容是如何预防新型冠状病毒肺炎;社区，单位，家庭进行全面大消毒，机关单位组织市民、学生们举行抗击疫情征文、绘画比赛，使大家在娱乐和学习中知道预防疫情的重要性，鼓舞大家坚定抗击疫情的信心。

已经逐步抑制病毒的扩散、蔓延，取得了很好的成果，人民群众有了战胜病毒的必胜决心，有了这样的决心，我们坚信会看见胜利的曙光!

齐心抗疫情，我为祖国加油!待到春暖花开，病毒退散，我们举国共庆!

新冠肺炎疫情不仅威胁着人们的身体健康，对人们的心理健康也形成一定影响。及时有效开展心理疏导，切实保障人民生命安全和身体健康，是全面打赢疫情防控阻击战的重要内容。2月23日，习近平总书记在统筹推进新冠肺炎疫情防控和经济社会发展工作部署会议上指出，要主动做好心理疏导。社区工作人员身处疫情联防联控一线，在心理疏导方面肩负着重要职责，要在守住防线、阻断疫情扩散蔓延的同时，加强人文关怀，做好心理疏导，帮助人们正确调适心理，维护社会情绪健康稳定。

精准识别不同人群心理状况。精准识别是精准施策的前提。心理学研究表明，人在面临突发性危机时，会出现不同程度的焦虑、紧张等应激反应，甚至出现身体症状;反应过度，会损害自身免疫系统，导致身心疾病。因此，在疫情防控中，要重点关注居家隔离人员、患者家属、病亡者家属等重点人群的心理状况，研判可能出现的心理危机，及时开展心理疏导和干预，减少由负面情绪引发的非理性行为;利用网格化管理优势，采取适当方式，了解社区人员的心理健康状况、对疫情的认知态度等，通过分析评估，识别高危人群的心理问题。在此基础上，针对不同群体的特点，实施分类疏导干预，缓解疫情带来的消极心理影响。

充分调动各方力量有序参与。“用众人之力，则无不胜也。”打赢疫情防控的人民战争，必须紧紧依靠人民群众。在疫情期间做好社区心理疏导工作，需要更多力量参与。研究发现，鼓励人们有序参与疫情防控或灾害救助，能促进心理调适、消解负面情绪。要做好深入细致的群众工作，把群众发动起来，构筑起群防群控的人民防线。充分发挥社区党组织战斗堡垒和共产党员先锋模范作用，统筹调配社区干部、楼门院长、物业公司员工、居民群众、志愿者等社区力量，促进资源整合，形成工作合力。

广泛普及疫情防控相关知识。疫情发生以来，一些人出现不同程度的担心、焦虑和不安，这些都是正常的应激反应。但也有一些人缺乏医学常识，听信传言谣言，产生过度恐慌情绪。疏导负面情绪，可以在社区建立以预防、预测为主的心理健康工作机制，利用报纸广播电视、微博微信等平台主动发布疫情防控工作动态，宣传各地疫情防控的先进经验和有效做法，普及推广科学防护知识，引导居民正确理性看待疫情，凝聚群防群控的社会共识;可以邀请医务人员、疾病防控工作者在线宣讲，解疑释惑。通过普及疫情防控知识，引导人们坚定战胜疫情的信心决心，增强自我防范意识和防护能力。

有效发挥社会工作专业优势。习近平总书记指出，要发挥社会工作的专业优势，支持广大社工、义工和志愿者开展心理疏导、情绪支持、保障支持等服务。心理疏导有一定的专业性，在社区开展紧急心理危机干预和心理疏导工作，应在专业人士的指导和帮助下进行。要用好现有社工机构的专业资源，用好社工、义工、志愿者等人力资源，充分发挥心理援助热线和多种线上通信手段作用，为有需求的居民及时提供心理援助和心理疏导等服务。尤其要重视和关心坚守一线的医护人员、疾控人员等的心理状况，做好后勤保障，合理安排休息，纾解紧张情绪，提供持续的心理疏导和跟踪服务。

当前，疫情防控是最重要的工作。这场疫情防控阻击战，检测着干部的能力和状态。广大党员、干部特别是领导干部，不畏凶险，勇挑重担。“我是党员我先上”的声音响彻在战“疫”一线上。

武汉大学中南医院重症医学科党支部有30多位党员，每一名党员都带头冲锋，连续作战近一个月，没有一人退缩;江苏的援鄂医疗队成立了临时党支部，一天时间收到了近20份入党申请书;浙江大学医学院附属第一医院，400多名党员主动报名，要求进入发热门诊、负压病房……

“各级党委要在这场严峻斗争的实践中考察识别干部，激励引导广大党员、干部在危难时刻挺身而出、英勇奋斗、扎实工作，经受住考验。”习近平总书记近日作出重要指示，对做好疫情防控工作提出了明确要求，为在斗争实践中选人用人树立了明确导向。2月3日，习近平总书记主持召开中共中央政治局常委会会议，强调指出：“对党中央决策部署贯彻落实不力的，对不服从统一指挥和调度、本位主义严重的，对不敢担当、作风漂浮、推诿扯皮的，除追究直接责任人的责任外，情节严重的还要对党政主要领导进行问责。对失职渎职的，要依纪依法惩处。”

能者上、庸者下、劣者汰。实践证明，越是重要关头和关键时刻，越能锻炼一个干部，考验一个干部，也越能识别一个干部。

革命时期、战争年代，无数共产党员舍生忘死、奋勇争先。当前疫情如火，能挺过这场考验、带领大家渡过难关的干部，就是真金。当此之际，谁做不到守土有责、守土尽责，谁就把位置腾出来。这已经是一个很明确的信号了。

早在1月29日，中央军委主席习近平对军队作出重要指示，我军坚决贯彻党中央决策部署，迅速启动联防联控工作机制，紧急抽组精兵强将奔赴疫情防控第一线，牢记军队宗旨，闻令而动，勇挑重担，敢打硬仗，我军承担武汉火神山医院医疗救治任务是党和人民的高度信任，密切军地协同、坚持科学救治、搞好自身防护，不负重托，不辱使命。疫情当前，这不仅对军队给予期盼与要求，也为军民搭建信任连心桥、携手共同战役，团结抗疫保平安吹响了集结号。

吹响“信任”的集结号，军民连心共抗疫情。疫情就是命令，防控就是责任。我们看到了，从飞机下来的军队支援武汉医疗的“尖兵”个个精神抖擞，信心满满、整装待发。他们知道，在这场没有硝烟的战争中，他们要闻令而动，随时飞向党和人民最需要的地方。要践行一名军人的职责，服从命令，听从指挥，热爱人民群众，坚决完成上级任务。因为，在这个特殊时期，军人是中华民族的尊严与荣光，是人民信任的安全卫士。我们相信，这批医疗“尖兵”带着丰富作战经验，冲锋在前不畏风险，抢救生命不惜代价，防控疫情不避艰辛，用真诚的行动搭建军民连心桥，全面贯彻坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策的要求，我们一定能够掌握主动权，尽早打赢疫情防控阻击战。

吹响“合作”的集结号，军民携手共同战疫。林则徐说过：“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。”我愿意先来“苦其心志，劳其筋骨”，这是一名参与火神山医院筹建的“工地尖兵”向锋同志施工前的宣言。用时10天建设完成的火神山医院，完美诠释了中国速度，这是中国人民共同创造的见证，更是中国军民凝心聚力的奇迹。从分区严格隔离、到病房带上“口罩”、再到污染集中处理等软硬设施样样齐全，我们看到了，非常时期，军民携手合作，同生死，共进退、就像一颗颗螺丝钉、一个个零部件，紧密扣在一起，驱动着这台“巨型机器”，用自己宽大的肩膀搭建起一座抗击疫情的“安全岛屿”。

吹响“团结”的集结号，军民融合定保平安。“一方有难，八方支援”。从五湖四海会聚而来的7000多名建设者日夜奋战、齐心协力，诠释了“中国速度”;从1400名解放军医护人员承担救治任务、团结一致，诠释了“中国力量”;专家孙春兰教授亲自查看火神山医院现场，叮嘱医护人员做好自我防护。军民融合一家亲、平安健康自然来。此时此刻，我们的心与心相连，不在孤单，温暖无比。因为，我们有以习近平同志为核心的党中央坚强领导，有军民团结的磅礴伟力，有全国人民的众志成城，一定能打赢这场疫情防控攻坚战。

网络学习还是个新生事物，如同罩着一层神秘的面纱，使不少人望而却步，不知自己是否能够适应这种全新的学习模式。随着家用电脑的普及，网络学习愈来愈呈现出其特有的优势。学习资源丰富，学习时间灵活，其教学资源亦日趋成熟。网络不只是新新人类的宠儿，而已演变成为大众的学习媒介。

本人于__年春季参加__网院的英语学习，迄今已一年有余，并荣获了北__网院__届优秀学员称号，对网络学习有了一定的了解。北外网院为学生提供了非常全面的学习的平台，每一位学员都可以根据自身要求，有选择的利用其中的部分资源，便可以顺利完成学业。

本人在网院学习期间能够按照网院的要求进行网络学习，积极参加面授辅导课，认真听讲，作笔记，在课堂上与同学进行充分交流。每次面授辅导之前基本做完两个单元的学习任务，做到有备而来。每天登录平台学习网络课件，做到听读互换。每学完一个单元，便及时填写学习记录卡，对一个单元的学习进行即时的检验。认真完成作业并按时提交，这也是回顾已学知识点的很好的途径。经常上网浏览网院通知，掌握网院动态。登录学习论坛，浏览与所学课程有关的帖子，汲取所需。

此外，本人每学期初都会按照成功指南提供的学习策略做一个大概的学习计划，所有的学习活动尽量按计划进行。偶有调整，但是并不影响整个学习情况。本人认为网络学习与课堂学习最大的区别在于自我约束和自我管理，网院已经为网络学员提供了充分的学习策略和学习资源，只要按照网院要求，根据自己所需善加利用，必能收到良好的学习效果。

疫情肆虐，病毒猖獗，

武汉战役第一线，

阴霾笼罩无硝烟。

我要去，因为我正值青春年华。

我要去，因为我是医务工作者。

我要去，因为我是人民的公仆。

我要去，因为党的召唤赴前线。

不要安慰，不要牵挂，

我赴前方是我战斗的荣光。

生命与时间赛跑，

一双双期待的眼眸，

是你们抚平心灵的创伤。

一次次绝望的念头，

是你们送出生的希望。

瘟疫无情人有情，

天佑中华，中国必胜。

春暖花开好时节，

正是英雄凯旋时。

期盼战斗在一线的医务人员，

我们要你们胜利归来，健康平安。

今冬，突如其来的“新冠肺炎病毒”打破了20__年春节假期的平静生活，“害”的我只能“宅”在家中，哪都不能去，就连学校都延期开学了。

于是我开始了“猪”一样的生活：吃、喝、睡、看电视;这样的无限循环重复，我都快憋疯了，非常想出去玩;甚至不怎么喜欢上学的我都着想早点开学。

虽然不能出门，但是在家的我做了许多有意义的事情。就让我给大家一一道来……

每天，我早早起床，开始上网课。在这个虚拟的课堂，虽然每次上课的老师都不同，但我都会同样认真对待，并把他们当成自己的老师。虽然网课远远没有实际课堂的身临其境，也不好随时提问，但是我从中也找到了不少的“乐趣”，如：上网课的姿势可以随意、可以喝水、吃点零食……再不用担心被老师批评。可是妈妈总说：“停课不停学，上网课也不能开小差，不然学不到知识，开学后就麻烦了。”仔细想想妈妈说的话还是很有道理的。

网课结束后的中午前后，是我最忙碌的时候，这时的我是打杂小能手;装饭、端菜、拿筷子。饭后还要完成扫地、擦桌子、拖地、收拾房间等等的日常任务。

午休结束后，我在自己的房间里完成老师当天布置的“线上”作业，当然必须保质保量并且在第一时间拍照上传。

这就是我“宅”在家的一天，在这“战疫”的日子里，我还读了许多名著、小说，空余时间我自己动手成功的组装了一台收音机。

现在的我已经待在家三个多月了，虽然已经习惯了，但我还是希望这次的疫情早点结束，重返欢乐的校园。

在这个原本应该洋溢着热闹气氛的春节，祖国大地却陷入了沉寂。因新型病毒感染，几万人患病住院，武汉告急，湖北告急，中国告急!随着患病人数的不断增多，许多奋斗在一线的医护人员不顾自己的安危冲锋在前，与来势汹汹的病毒感染抗争。病毒无情，但人间大爱有情。湖北荆州的两名护士放弃休假机会，克服重重困难，最好搭警车去武汉支援。不止她们，还有千千万万个医护人员不顾危险，驰援

武汉等地。全国各地无数个爱心人士 ，纷纷筹资筹钱，有这么多人在为中国贡献自己的力量，这次疫情，有何惧哉?

尽管前面有人倒下了，但后面的人继续往前冲，因为我们中华儿女永不言弃!只要我们众志成城，疫情就可以控制住。中国，加油!

一纸请战书，满满的红手印，生死线上方显你的深情……你，逆行的背影，是最美的风景。

——题记

20__年的春节，一场突如其来的疫情，像是蓄谋已久的战争，对我们发起了猝不及防的闪电战!当大家还沉浸在迎接春节的喜悦中时，它已经伸出獠牙悄悄逼近我们。一夜之间，各大新闻媒体满屏的都是疫情进展的情况，周围的人们不断地寻找着抵抗疫情的各种办法。药店人满为患，口罩、酒精成了一价难求的精贵物;商场、马路门可罗雀，人人戴着大口罩，冠状病毒给大家的生活蒙上厚厚的阴影。

面对严峻的疫情防控，医务人员义无反顾，挺身而出。他们成了逆向而行的孤胆英雄。在生死时速的生命通道上，毅然担起了治病救人，救死扶伤的社会重任。84岁的钟南山院士，本该退休颐养天年，享受天伦之乐，却在国家、人民最需要他的时候，再次“挂帅出征”，抗击新型冠状病毒。看着他疲惫的身影，心中除了感动还是感动。全国各地的医护人员夜以继日，不眠不休，他们拼尽全力，与病毒较量，为生命站岗。他们逆行的背影，是庚子年最美的风景!

难道“逆行者”们不怕死吗?难道“逆行者”们不想在这春节之际和家人吃个年夜饭吗?难道“逆行者”们就不想躲在家中远离病毒吗?不，他们也害怕，他们都有家有室，是他们的不畏牺牲，他们的医者仁心，他们的责任使命支撑着他们。选择逆行，选择坚守的他们把对人民的爱、对祖国的爱放在心底，用坚定的手印，表达着担当与承诺;用最美的身影，诠释了生命的意义;用坚守的背影，演绎着泱泱大国生生不息。

这是疫情中最富勇气的奔跑——不是朝着家的方向，不是走向安全的后方，而是去往最危险的战场。他们在国家和人民最需要的时候，做出无怨无悔的选择，用自己行动书写着人生中最精彩的，也是最美的韶华篇章。

哪有什么岁月静好，只不过是有人在替你负重前行。从习近平总书记的系列重要指示到国务院的高度重视，从各地方各部门的快速跟进到专家医生的全身心投入，从城市之间的守望相助到民众之间的相互鼓励，从企业的物资捐助到个人的关心帮助，还有按满了红手印的“请战书”、抗击疫情的党员医生“突击队”、帮助搬运物资的“志愿者”、瞒着家属冲在一线的新闻工作者......在疫情面前，无数“逆行者”团结一心、众志成城组成了一道铁壁铜墙，将病毒挡在身前，守卫着身后人民群众健康与安全。

在抗击病毒的第一线还有许多的背影，医生们忙碌的背影，记者们奉献的背影，为医生送饭的各行各业人群感激的背影……这是这些背影，让这场战争也充满了温情。难忘啊，这重重背影;难忘啊，这些抗击新冠病毒前线的英雄们!我们坚信，用不了多久，病毒一定会被消灭，疫情一定可以控制!祖国大地一定能够变得生机勃勃!

“疫情不止，我们不散”。一位疫情“红区”90后护士的话语让无数人感动泪目。大灾当前不退缩，越是艰难越向前，他们是新时代最美的“逆行者”，更是我们心中最可敬的时代英雄。我要向他们学习，我愿意做这样的人!

疫情一线的奉献者

赞美你

舍小家为大家的生命使者

赞美你

“中国速度”神奇

赞美你

“基建狂魔”奇迹

亿人瞩目的凝聚力

赞美你

白衣天使昼夜战

大爱无疆守护神

消除病魔平安归

赞美你

解放军战士

把生命安全放在了第一位

赞美你

可敬的交警和应急管理人员

是你们

守护环境、维护秩序的战士

是你们

守护全体人民生命安全的使者

守护着城市的每一道防线

大灾面前

是你们

在磨难面前，你们传递能量和温暖

见证了——

举国的人心和力量

可世界更想看到——

入住的患者正在一个个痊愈

让人们看到生命的希望

你们是

世上最可爱的人

你们是

奋战在一线的抗疫“战士”