疫情让我得到了锻炼最新大全(热门20篇)

背影，多么平凡的字眼，不值得人们细细探究，也不值得人们去记住。但近日这场与新型冠状病毒战斗的“战场”上，无数的背影令我无法忘怀。那些背影虽瘦小，但高大;虽单薄，但伟岸。

年1月，一场突如其来的疫情，夺走了新年的喜庆与快乐，一眨眼，人们谈“新型冠状病毒”即色变。这场没有硝烟的战争关系着人民的健康。这种病毒引发的肺炎确诊人数还在增加。

然而这种可怕的病毒并没有让“白衣天使”们望而生畏。许多医务人员不顾自己的生命危险，挺身而出，在第一线与病魔战斗着。他们自从进入治疗病房以后，就没有回过家。要知道疫情爆发的时间正值农历新年，他们难道不想念他们的亲人吗?

昨天妈妈给我看了一个视频，是宁波一线医院抽调的一些医务人员集结完毕，即将出发武汉，奔赴“战场”，与自己家人告别的场景。他们匆匆地与泪流满面的家人拥抱，那些医护人员，他们或身为人妻，或身为丈夫，或身为儿女或身为兄妹，他们中有的更是为人父母……当然他们还有更光荣的身份——医生、护士!他们难道不想在家与亲人欢度春节?他们难道没有被传染的危险?但为了控制疫情，抢救患者，他们放弃了休息和安逸，肩头扛起责任，心中只有一个念头——支援武汉，支援疫区，责无旁贷!互相拥抱告别之后，医护人员们坚定的目光望着前方，满怀信心地登上了前行的“战车”……背影似乎越来越小，不!这些背影是如此高大，是多么的无私与伟大!

在抗击病毒的第一线还有许多的背影，医生们忙碌的背影，记者们奉献的背影，为医生送饭的各行各业人群感激的背影……这是这些背影，让这场战争也充满了温情。我们坚定，用不了多久，病毒一定会被消灭，疫情一定可以控制!祖国大地一定能够重新变得生机勃勃!

难忘啊，这重重背影;难忘啊，这些抗击新冠病毒前线的英雄们!

可今年的年却没有了年的样子，新型冠状病毒来到我们的身边，破坏了热闹非凡的春节和无忧无虑的假期。

Novel

coronavirus came to our side light of heart from care and the carefree

holiday.

新型冠状病毒长得像一个皇冠，因此得名。他就像一个高傲无知的国王，把人们都锁在家里，不能出去。

The

novel coronavirus is named after a crown. He was like a proud and ignorant king

who locked people in his home and could not go out.

2020年的春节，在所有中国人的心里，注定是一个永生难忘的记忆。新型冠状病毒的肆虐，让辞旧迎新的钟声更加沉重，人们脸上的那一个个口罩，让这个春节倍感冷清。

The

Spring Festival in 2020, in the hearts of all Chinese people, is destined to be

a memorable memory forever. The novel coronaviruss raging force makes the bell

ring for the old and new year more heavy, and the mask on peoples faces makes

the Spring Festival feel cold.

病毒给人类带来了很大的灾难，我想对大家说：“加油！我们有办法对付这个病毒，我们一定会胜利的！”

The

virus has brought great disaster to human beings. I want to say to you, "come

on! We have a way to deal with this virus, we will win! "

★★关于疫情的作文800字★★

★疫情期间的英雄事迹和人物故事★

亲爱的白衣天使们：

你们好!

2020年的春节本该欢乐无比，但被新冠肺炎疫情打断了。这让全国人民陷入一片恐慌之中，这时许多白衣天使来到了一线，冲锋在前。

你记得吗?除夕那晚当我们都在家中团圆着吃年夜饭时。武汉因封城，食物匮乏，远方的你们只能在医院值班室吃着方便面和蛋黄派。当我们和家人相聚一堂，边看春晚、边谈笑时。全国各地自愿请缨的你们却为了驰援武汉，不得不与家人拥抱而别，亲人们的关心和嘱咐在耳边久久回荡。

你记得吗?每个漆黑的夜晚，马路上车辆和行人寥寥无几。而隔离病房里却灯火通明，到处都是你们忙碌的身影。

你还记得吗?就在前一秒，你们还每个人穿着防护服，戴着口罩和护目镜，坚守在自己的岗位。虽然我不知道防护服里面的你们是谁，但我知道你们为了谁。

在岗位上你们是医生、护士、战士;在家里，你们是孝子、贤妻、良母。电视里，我看到了你们在一线奋战的场景，我就想起了我的妈妈，我的妈妈也是一名医生，她每天早出晚归，我想见她一面都很难。现在有了你们的守护和全国人民的努力，这场无硝烟的战“疫”，一定能取得胜利。到那时妈妈就可以有更多的时间陪伴我了。祝你们身体健康、早日战胜病魔!

自从开展新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作以来，中心医院感人事迹层出不穷：手术室护士文_、外科护士廖_、妇产科护士朱_等同志顾不上家有嗷嗷待哺的婴儿需要照顾，义无反顾的工作在防控一线;门诊医师郭_同志仅用两天时间安葬逝去的老父入土后立即投入疫情防控战斗;年近六十的药剂科主任曾_同志亲自驾车星夜兼程，马不停蹄，十二小时往返一千三百多公里到邻省某市采购回一线医护人员急需的防护服;预备党员、内科副主任袁_同志置两个孩子在家而不顾，一心扑在专业防控知识的宣讲和发热门诊的调度工作中;刘_、舒_两位临床医生除了坚守本职岗位，还多途径寻找口罩供应商，自费购买后再赠送医院用于防护;支部书记、院长倪_同志白天全面调度防控工作，夜晚在常吉高速某某互通口体温监测点值守，坚持用无我奉公的工作态度诠释着榜样的力量，带动着医院党支部全体党员奋斗在抗疫的第一线。

自战“疫”打响以来，全院所有同志抛却了个人困难，顽强战斗在自己的岗位上。“不忘初心，牢记使命”的教育主题在与“毒魔”抗战的现实工作中得到充分展现。

一个个白衣战士，为了打赢这一场“全民战疫”而齐心协力、风雨兼程。在这个春节里，他们放弃了与家人团聚的时光，用无私无畏的坚守，为人民生命安全撑起一片晴空。

逆行的人并非生而强大，只是炙热的心中有着深深的责任。哪有什么岁月静好，此刻我们必须负重前行。2020年的春节，白衣战士注定是最美的风景。病毒肆虐的当下，我们必当是最坚实的力量和抗击疫情的守门人。病毒不止，我们奋斗不息;战斗不止，绝不收兵。

成长是一朵朵开在人生道路上娇艳的花，在心田悄悄绽放。成长是一棵棵长在峭崖上的劲松，在默默承受着风雨的侵袭。对于成长，每个的含义都是不同的，我觉得成长是一种心灵和思想的成长。我一直都觉得自己是个孩子，然而今年的春节，突逢疫情让我瞬间成长。

喜气洋洋的春节被突如其来的新型冠状病毒给扰乱了，这个消息如一颗炸弹炸向我们。我看着一个比一个更让人胆战心惊的新闻，一条比一条令人胆寒的死亡消息，心里是万分焦虑和痛苦：武汉的人民好可怜呀!我伟大的祖国陷入如此绝境，还有希望吗?这个问题缠绕我的心头，我几个晚上睡不着。

这次无硝烟的战场是属于每个人的，任何人都不能当局外人。白衣天使们勇敢冲向第一线，我只要去百度搜白衣天使，往往会出现两个著名的人物，他们分别是84岁高龄的钟南山院士，73岁的李兰娟院士。84岁和73岁呀，可比我爷爷奶奶都要大几十岁呀，在我们乡下都是属于养老的年龄。可他们却冒生命之危险与病魔作斗争，从死神手中抢人!我望着钟南山爷爷眼中的泪，我的泪成断线的珍珠。望着李兰娟院士脸上的印痕，我的泪成串成串滴落。有一些年轻的医生，他们不过就是穿着白大衣的孩子呀!祖国的灾难让他们成为冲锋陷阵的战士。望着这一个个穿着蓝色防护服的身影，我的心里堵得喘不过气来。我扑进妈妈的怀里：“妈妈，我也要当医生”。妈妈摸摸我的头说：“我的艳子长大了!”

从那以后，我窝在家里，不出门了，一定不给国家添麻烦，一定不生病传染别人。我虽不是医生，也没有工作，但一定当好我的学生，虽不能回温馨的教室里听课学习，然而就在家听课认真学习。我一定要学好文化，学会技术，长大为祖国出一份我的绵薄之力。徐老师说的对：一个人就是一颗螺丝钉，少了一颗或者松了一颗都不行。我就想做一颗祖国最牢固的螺丝钉。

我从这次的病毒中查出了“罪魁祸首”是人类，有些人就是管不住贪嘴，乱杀小动物，乱吃野生动物才得了病，可能是大自然妈妈惩罚人类的吧，给人类一个最严重的警告。是呀!大自然是善良的母亲，但也是残忍的屠夫。我们都应该反思自己，该如何和自然和谐相处。我做了一张《要保护野生动物》的手抄报。妈妈又摸摸我的头说：“我的艳子长大了!”

我默默对自己说：“我是长大了，也应该长大了!”

新学期在我迫不及待地等待中开始了!一早我喜忧参半，喜的是终于可以见到亲爱的同学们去校学习了，忱的是毕竟疫情还有一丝影响，全天除了吃饭喝水必须要全程戴口罩，想象中也有点闷热不安!

校门内外的值日老师与保安叔叔已早早到了，随着检查完口罩，我匆匆进校打卡，唯一与原来不同的是先去进校正门2米处排队，值岗老师微笑着帮我测了体温。一切就绪后，我慢悠悠地走进教室，已充满信心，我们班的课桌已一人一桌，仿佛在欢迎每一位同学!我又见到了已阔别三个月多的熟悉的身影：有口罩戴的有点歪的调皮男生，有气喘吁吁跑进教室的体育健将，有梳一头马尾的腼腆女孩，当然还有304班我们敬爱的班主任—李老师……大家你瞅瞅我，我瞧瞧你，都有假期过后久违的感觉，有的夸“你长高了也晒黑了”，“你变白了也长胖了”，“这个长假最最舒服了!”。大家见面后都按捺不住内心的兴奋，都有太多的话要聊!同学们迫于都戴了口罩，疫情还没散尽，可惜呀，不能好朋友手拉手近距离互玩了!教室里还多了消毒洗手液，听说前几天各班老师们都已提前上班为学校的各个角落进行了消毒。防疫措施还体现在中午，教室门口立等可取的一人一盒午饭，同学们都吃得津津有味。下午最后一节课，大家还是规矩地进行了数学面积这单元的测验考试，我有点小心慌，认为这也是检验同学们疫情防控期间在家上网课到底所学到了多少知识的见证吧。

开学第一天就有测试考，这让我明白了本学期时间肯定更紧，我要努力!我将劈风斩浪，勇往直前，改掉拖拉粗心作业的毛病，化为积极向上，更要做一个真实、坚强、自信的我!新学期，新憧憬，让我们一起加油吧，同学们!

亲爱的爸爸妈妈：

新年好!

爸爸您现在工作忙吗?今天是__年春节，您有时间吃饺子吗?今年寒假，妈妈带我和妹妹先回老家来陪爷爷一起过年。爸爸您在医院工作，一年到头一直很忙，但今年您答应我们年三十赶回来一起过个春节。可是在年二十九晚上，您突然打电话来说春节不能回家和我们一起团聚了。因为疫情形式严峻，医院要求取消春节休假，留在医院里待命!您还一再地交代我们要注意保暖，不要感冒。勤洗手，多喝水，不要去人流密集的地方，出门要记得戴口罩。我和妹妹一下子就失落地流泪了。爷爷和妈妈虽然嘴上说着工作要紧，但是我能看到他们脸上的失望和内心的担忧。从晚上的电视新闻里，我了解到湖北武汉发生了很严重的肺炎疫情。看着电视里那些生病人焦急的面容，我真为他们担心。我想我爸爸就是帮助他们的人，我对您更加崇拜了，对您的职业更是充满了敬仰!爸爸您放心，我们会按您说的去做的。您也要爱惜好自己，自己身体好了，才能救助更多的病人。

还有亲爱的妈妈，爸爸不能回来过年了，这些天家里家外都是您一个人在忙，买年货、搞卫生、剁馅包饺子忙得不亦乐乎，还要管我的学习，照顾我和妹妹.我说：“妈妈，我可以帮您做些什么吗?”您说：“宝贝，你自己完成了作业，还帮我照顾妹妹，就已经是在帮我了!”我听了也很开心，心想：我一定要学习更多的本领，帮妈妈做更多的事情。

祝身体健康，新年快乐!

爱你们的大宝贝

近日，面对中央指导组派出的督查组的询问，湖北黄冈卫健委主任唐志红竟然一问三不知，对定点医院的收治能力和具体床位数量都含糊其辞。后经湖北省黄冈市委研究同意，提名免去唐志红同志黄冈市卫生健康委员会主任职务。一问三不知，究其根本原因，是忘却了为民初心，放逐了基本职责。

目前，疫情防控形势依然严峻复杂，做好防控工作刻不容缓。医疗工作者冲锋在前、广大党员干部勇挑重担，正在形成群防群治的强大合力。但也存在极少数干部依然官僚主义严重，不深入基层，不接近群众，浮在面上，从而信息不灵，情况不明，导致工作被动、失误连连。在其位，谋其政，当前正处于防控疫情的关键时期，党员、干部要将人民的安全利益放在首要位置，及时掌握疫情，及时发声指导，及时采取行动，不容丝毫懈怠，不容丝毫麻木，不容丝毫敷衍!

生命重于泰山，党员干部要以民为本。“各级党组织和广大党员干部必须牢记人民利益高于一切”，1月27日，习近平总书记就疫情防控作出重要指示。群众的需求就是我们努力的目标，人民的呼声就是我们工作的指向。疫情发生以来，武汉火神山工地有支党员突击队，270多名工人党员发挥先锋模范作用，正带领上千名工人昼夜奋战建设火神山医院。“听党话，跟党走，打胜仗!”北京136名医疗队员集结，写下留言、出征武汉，党员带头进行“最美逆行”。当前疫情传播还没有阻断，又临春节假期结束后返城上班人潮。党员、干部必须坚持人民至上、生命至上，把宗旨意识转化成为民的切实行动。

疫情就是命令，党员干部要带头冲锋。当前正处于打赢防疫狙击战的关键时刻，处于防控新型冠状病毒感染肺炎的严峻斗争中。党员干部要增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，把思想和行动统一到习近平总书记重要讲话、重要指示和中央政治局常委会会议精神上来，全面贯彻坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策的要求。关键时刻，站得出来、冲得上去、打的赢仗，才能给群众吃下定心丸。同时，基层党组织和广大党员还要发挥战斗堡垒作用和先锋模范作用，广泛动员群众、组织群众、凝聚群众。唯此，才会赢得群众的拥护，才能激发出群众参与防控疫情的更大热情。

防控就是责任，党员干部要敢于担当。从“收了多少人，我不太清楚”，到“那我不知道，搞不清楚”，再到“这之前也找不到方向”……涉事负责人的模糊回答，和不接地气、不掌握真实数据有关。心中没数，心中自然没底。一问三不知，拿什么防控疫情?给群众什么安全感?“对不敢担当、作风飘浮、落实不力的，甚至弄虚作假、失职渎职的，要严肃问责。”这是中共中央印发的《关于加强党的领导、为打赢疫情防控阻击战提供坚强政治保证的通知》所明确提到的一项内容。打赢防疫狙击战，各级党政领导干部必须敢于担当、迎难而上、履职尽责、时刻在状态，才能把党旗插在群众最需要的地方。

以百姓心为心，与人民同呼吸、共命运、心连心，是党的初心，也是党的恒心。在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，不忘初心、牢记使命，不畏风浪、直面挑战，就一定能汇聚起坚不可摧的磅礴力量，坚决打赢这场疫情防控阻击战，守护好人民群众的生命安全和身体健康。

滴答，滴答，午夜十二点的钟声响起，本应阖家团圆，相聚一堂的日子，却因新形冠状病毒引起的肺炎疫情到外肆虐而搞得人心惶惶，但就在这十分危急的时刻却仍有一部分人坐上了前往武汉的专机，成为了最美的逆行者!

武汉原本热闹的街道只有廖廖几辆汽车驶过偶尔有一两个行人匆匆的走过孤寂的街道，留下一片片残夜随风飞舞。尽管如此还是有一些人在疫情发生的第一时间放弃了休假，主动请缨到抗击病毒的战斗中去。

青春如梦，岁月如花，谁愿自己的生命匆匆结束，可是那些在战争一线的医护人员、研究者与许许多多为了武汉人民安危的人们却全然不顾自己的安危，共赴武汉，为的是保护他人的生命健康。他们绽放出了最美的韶华，他们是最美的逆行者!

奋斗是他们的姿态，坚持是他们的态度，勤奋的汗水衬托出他们最美的模样!逆行者的背后是什么?是守望，亦是希望。逆行者来做什么?在武汉最清冷的时刻，最危难的时刻，他们不顾自己的生命安全，亦然来到了武汉，为的是什么?是钱吗?是荣耀吗?是地位吗?都不是，为的是中国人民的生命健康。谁都知道武汉是疫情重灾区，可是他们仍然选择逆行而上，他们签下“不计报酬，不论生死"的请愿书来到了武汉。医护人员不分昼夜的奋斗，84岁的钟南山钟老先生再次挂帅亲征，建设者们加班赶工，他们的爱温暖了疫情下的人世间!

记忆随着风又飘回了2003年那个春天，还记得那时钟老说的话，“把所有重症患者送到我这里来!”然后冒着被感染的危险为他们治疗;还记得那时那些为了救治病人而染上“非典”的医护人员们;而今，钟老再一次挂帅亲征，踏上了去武汉的征程!医护人员们再次团结一致，与这场无声的战争做抵抗!17年前他们是抗击非典的主力兵，17年后他们亦是抗击新型冠状病毒的主力兵!

人间大爱，势必属于他们，让我们向他们致敬!致敬于最美的逆行者!

今天下午，在团上海市委基层工作部和上海共青团团建联建专题委员会指导下，隧道股份上海市地下空间设计研究总院有限公司团委发起倡议，联合上海市疾病预防控制中心、上海市同仁医院等十余家单位，举办了“用画笔讲好抗疫故事，用真情传递温暖力量”主题团日活动。

在分享抗疫故事环节，上海市同仁医院团委书记魏玦介绍，同仁青年镇守上海，发现了上海市首例新冠肺炎患者;医院发布防控疫情倡议书后，3小时内有400多名青年响应。虹桥出入境边防检查站团干部冯峥嵘说，疫情发生后，虹桥边检迅速组成青年突击队，用大数据排查提前锁定高危人员;3月下旬，组织了180名青年民警和文职人员到浦东机场一线支援防疫工作，其中35岁以下青年占80%。上海市公安局经济犯罪侦查总队团干部毛海凤介绍，经侦总队在疫情发生后迅速组建青年突击队，线上排查、线下出击，全力打击制售假劣防疫物资、破坏野生动物资源、广告合同诈骗等违法犯罪行为。

同时，上海2020抗疫纪念手绘明信片在活动上发布。明信片由12幅不同岗位青年的抗疫图景组成，他们的原型包括与病毒赛跑的上海疾控优秀青年齐辰、发现上海首例新冠患者的“暖男”医生于亦鸣、守卫在“防输入”一线的虹桥出入境边防检查站警长杨嘉艺、组织了支援高速路口检查抗疫突击队的青年志愿者胡长亮、积极助力复工复产的隧道股份上海市地下空间设计研究总院青年代表郦振中等。

隧道股份上海市地下空间设计研究总院有限公司团委书记汪炎斌说：“我们作为青年设计师，希望能够用手中的画笔，以更年轻化的表达方式，凝聚更多青年力量，讲好中国抗疫故事，传递正能量。”

这注定是一场史无前例的战争

这注定是一场艰难的战争

我们在明里，而狡滑的敌人

倏然而至，在暗中不停地放箭

一个个无辜的百姓倒下了

武汉城差不多已被它们攻陷

长江的腰部已被它们重重击伤

而那些白衣天使

逆箭而行，奔向战场

救起一个个中箭的百姓

用医者的仁心维持汉正街的心跳

拼命扶着黄鹤楼，不让它倾倒

但病毒这群敌人过于疯狂

白衣天使虽披挂铠甲

却也难免也有不少身遭暗算

这时，蓝衣卫士正奋力前行

他们和白衣天使一道

形成最强的联队

像一首诗里的对仗

形成左右挟击的战斗队形

他们也像词中的长短句

在中央的指挥下

白衣和蓝衣正前后包抄

各行各业都已觉醒，并奋然而起

一场人民战争的总攻已经打响

在湖北，在武汉

战争进入到胶着的状态

他们已经追寻到敌人的老巢

在全国，在北京

在广东，在浙江，在全国战场

他们正在收复被敌人攻陷的国土

17名白衣天使已身祭国难

49名蓝衣卫士牺牲疆场

中国的这个春天

雨水一定是眼泪做的

风里飘动着来不及织成诗句的思念

我们心里的痛已传遍九州十国

来不及把思念写成分行

来不及把脸上的雨迹擦干

我们再次披挂上阵

为这个国家春天的笑脸

白衣天使和蓝衣卫士继续奋勇向前

誓与敌人搏斗到光明的时分

第一次把课堂搬到了互联网上，我既期待也存在着一丝担忧。在网络上真的可以进行高效的学习吗?网络课堂真的是值得推行的吗?我们真的可以在网络上达到和在真实课堂上相同的学习效果吗?

当我怀揣着这些疑问点进网络课堂时在屏幕上看见的是老师熟悉的身影，耳畔回荡的是同学们熟悉的声音的时候我的疑问也迎刃而解了。我仿佛又置身在真实的课堂上，老师的授课热情没有因为网络而大打折扣，同学们对知识的渴求也没有因为网络而削减，我们又在网络上开始了紧张忙碌的备考生活。

在积极响应国家“战疫情”的号召下，网络授课既符合国家要求，又满足了教育需求。网络把分散的我们又聚集在了一起，我们既为抗击新冠肺炎奉献自己的力量也在当前紧张的局势中尽量维持正常的生活。网络授课解决了我对于课程耽搁的担心，解决了整个社会的教学的担忧，它符合各方利益，维持教学正常秩序。希望我们全体同学都能在当前环境之下珍惜网上学习的机会，抓住紧迫的时间坚持停课不停学，通过互联网推进我们正常的学习生活。

一年之际在于春，一天之际在于晨！我和爸爸早起来到巾山小区公园早锻炼。

刚到公园，就传来一阵悠扬的乐曲声，我顺着乐曲跑过去，原来是一群老爷爷、老奶奶们正在舞剑，他们手舞长剑，时而“蛟龙戏水”，他们的动作是那么优雅，深深地吸引了我，我也情不自禁地从地上捡起一根树枝把它当成长剑跟着这些老爷爷，老奶奶们舞起剑来，要不是爸爸叫我去跑步，直到现在，我还在舞剑呢！

我只好遵从父命，爸爸一起跑步，没跑多久我就累得气喘吁吁

，正在我跑不动的时候，爸爸在旁边鼓励我说：“宝贝！加油！坚持就是胜利！”我的身体里好像突然涌起一股力气，我的跑步速度加快了。跑了三圈，我们开始练习骑自行车！爸爸用双手扶住自行车的后座，我用双手扶住把手，摇摇晃晃地骑了起来，快骑快骑！不一会儿，我就气喘嘘嘘，精疲力尽了！这时候，爸爸把手松开了，我向前骑了三四米，车子突然好像失去了控制，差点摔倒！幸亏爸爸及时扶住了车子！

公园的早晨真美啊！

全国除湖北以外地区新增确诊病例近一个星期呈现逐渐下降态势。新增病例数是衡量疫情发展趋势的一个重要指标。湖北以外新增病例的连续下降，反映出前期疫情防控措施逐步显现成效。但不容忽视的是，湖北及各地防控形势仍然严峻，面临的挑战还有很多，远未到根本改变、彻底胜利的时候。

现在正进入疫情防控的深水区：各地陆续开始复工，人流量、车流量逐渐增多，疫情防控压力正在增加。这正好和深水区的特点相符，压力逐渐增大，阻力逐渐增大，未知性逐渐增大。因此，进入战“疫”深水区，请党员干部做好“深呼吸”。

调整身体状态，做好自我防护的“深呼吸”。俗话说，“身体是革命的本钱”，在疫情面前党员干部也需注重自我防护，尤其是奋战在抗疫一线的党员干部，要为自己做一次自我防护的“深呼吸”。到了疫情防控的深水区，工作压力增大，气温忽冷忽热，容易造成各种身体状况。因此，党员干部在疫情防控的同时要注重健康的生活方式，合理饮食，注重日常工作和正常休息相结合，佩戴好口罩，做好自身的健康防护，做到时刻以百分百状态迎接挑战。

注重心理疏导，做好心理建设的“深呼吸”。莎士比亚曾说，“如果做好心理准备，一切准备都已经完成。”疫情防控期间，产生焦虑、紧张等心理其实是正常的，然而心理的疲倦更不易被发现和表露，如果不及时做心理疏导，容易造成工作效率下降，甚至造成心理创伤。因此，做好心理建设的“深呼吸”至关重要。要保持健康积极的心态处理疫情防控等各项事务，“解铃还须系铃人”，要懂得良好的自我心理调整，也可以积极与同事沟通交流，说出心中困惑，及时释放心理压力。

坚定理性信念，做好决战疫情的“深呼吸”。“逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。”疫情防控越到了深水区，党员干部越不能有松口气、歇一歇的思想。广大党员干部要进一步坚定理想信念，做好决战疫情的“深呼吸”，保证疫情防控的工作热情始终高涨。要始终坚定理想信念，提高政治觉悟，坚持把人民群众生命安全和身体健康放在首位的工作目标不动摇，坚持把疫情防控工作作为当前最重要工作的工作任务不动摇。要树牢宗旨意识，坚持“以人民为中心”的服务理念，在疫情防控的同时，扎实开展复工和各项民生工程，以全心全意为人服务作为疫情防控工作的出发点和落脚点，全面做好决战疫情深水区的各项准备。

形势仍然严峻，曙光就在前方。疫情防控进入到了最吃劲的关头，唯有劲头不松、力度不减，积极调整身心状态，坚持坚持再坚持，才能顺利游过疫情防控的“深水区”，取得最后胜利。

中华民族自古便多灾多难，古语讲到，多难兴邦。不难看出，在每一次大灾大难之后，我中华儿女更加团结，一方有难，八方支援。如此强大的团结凝聚力，是世界上任何一民族不曾有的，在成为疫情防控志愿者期间，更加深刻感受到了这一点。

而我们作为新时代的青年人，时刻谨记习近平在“七一”大会上对青年一代的教诲：“未来属于青年，希望寄予青年，新时代的中国青年要以实现中华民族伟大复兴为己任，增强做中国人的志气、骨气、底气。不负时代，不负韶华，不负党和人民的殷切期望。”

我是一名大二学生，在返乡前期我就有打算返乡后要为自己的家乡贡献出一份自己的力量，于是我加入了凰岗镇疫情防控志愿者团队。志愿者服务地点在凰岗镇高速路口，这儿离我住的地方也挺远的，而我是骑电动车去的，路程就差不多要花费1小时，而且最近天气也不好天天下雨，所以去的途中也挺艰辛的。

在凰岗镇疫情防控监测点，主要进行以下事情:凡是下高速的都要扫行程卡，省内的则与通过，省外的要扫另一个码，填写一个入鄱登记信息，并告知要向村委会进行报备，进行核酸检测等，为返乡人员方便在监测点这儿就设有核酸检测爱心驿站。

刚开始去的时候还是会有些紧张的，也不知道具体要做什么，又怕自己做不好，与人沟通不到位，表达不清晰。做志愿者的时候都在下雨，全程都是需要带着雨伞进行的，所以是冒雨进行志愿者工作，即使是打着雨伞衣服裤子鞋子还是会有湿的地方。在此期间我也了解到在那儿值班的工作人员是12个小时一值班的，他们的时间更长，而且晚上早上的气温更低，一想到这儿，就觉得他们很辛苦，也更加激励了自己。最近正值返乡过年高峰期，我们进行的工作尤为重要。我有遇到不配合态度不好的人，省外来的要填一个入鄱登记信息，这个信息是要填一会儿的，填好后就可以下车扫码填另一个信息做核酸检测，而有些人则会嫌麻烦，觉得要填的信息多，在他们来的地方没有发生新冠病例还要做核酸检测，就会有不理解，麻烦。还有人会拿省外来和家乡做比较，说我们做事效率低，搞的麻烦。每每遇到这些，都会将我带到一个低点。大部分人都是配合的，主动出示行程码，配合填写入鄱登记信息，在遇到不会的地方会主动问，有些不会填写的，我也会帮助他们填写信息。而有些人不会填写信息，嘴上还说着嫌麻烦的事儿，态度语气都不好。有些人不但配合还态度，有些甚至完成一系列事儿后会回给我一个辛苦了，这儿也让我心里暖暖的。这些另我感触特别深，每个人都不容易，返乡人员开了长时间的车是很累，但在疫情期间我们还是要重视配合防控监测点的工作人员，配合往往是相互的，方便自己，也方便他人。身为中华人民共和国的一份子，我们应团结一致共同抗击疫情。

身为当代青年，我们深入践行社会主义核心价值观，在国家面临困难之时，需要积极贡献自身的力量，无私奉献，为打赢疫情防控阻击战贡献绵薄之力。志愿者活动是微小的，因为它涉及的范围太有限;它又是伟大的，因为它在有限的范围内传递爱心、传递正能量，让群众感受到社会的温暖和关怀，提升了群体的精神道德，培养了群体乐于助人、团结互助的高尚品德。

深夜，原本安静整洁如今却拥挤不堪的医院内，你拖着早已麻木的身子，踉踉跄跄地走出重症监护室的密闭门，在缓冲室小心翼翼地摘下护目镜和鞋套，来到洗手台洗第一次手。你屏气凝神，试图努力打起精神，以便进行接下来更加危险的动作——脱防护服，足足有三层厚的防护服，浸满了汗水，里层的可以拧出水来。接着，把外层乳胶手套脱下后，又洗了一次手，待各种不知名的防护用具都处理好后，你轻轻地呼了一口气。当然，还有一件最重要的事——尿不湿，上面早已湿透了。你有点不好意思，赶紧丢进垃圾桶，又检查了一遍有没有把防护用具全部丢进黄色污物桶中，“一定得检查仔细，不能对不起自己身上这件白大褂呀。”你这样想着，走了出去。

看到接班的同事，你向她点了下头，她也点了下……，医务人员的苦只有他们自己知道。

回到办公室，你没有休息，又积极组织大家开会，研讨如何应对治疗中遇到的种.种难题。你似乎不知疲倦，即使在ICU里连续工作了那么长时间，仍然为大家传授自己在治疗中发现的新方法，他们仔细的听着、记着。“明天的情况一定会更好”，你鼓着劲说。会议室里，清一色的白大褂互相辉映，洁白耀眼。

会议结束了，你又翻看起今天的各种数据，思索着怎样才可以提高治愈率;后半夜了，你第一次有了空闲的时间，拿起手机，想给儿子和妻子打个电话，但又放下了，担心惊扰到了他们。你翻开今天的网络疫情页面，发现确诊人数和仍在继续增长，不禁头涔涔而泪潸潸了。

你像往常一样席座而眠，连白大褂都没来得及脱。

黑暗中，几个危重症病患无助的眼神、同事们在病房前征战的蓝绿色身影不断地浮现在眼前，让你久久不能安眠。凝望窗外，夜色苍凉如水，月亮透过密密的云洒下来一缕皎洁的月光……

东方露出一抹鱼肚白，你起了床，像往常一样拍了拍自己的白大褂，开始了又一天忙碌而神圣的工作。

人人都说，你的白大褂总是一净如洗，比安第斯山脉的雪还洁白，比中秋的月光还耀眼，你的心不也是一样吗?我相信，有你们这样兢兢业业，舍己为人的白衣天使在，我们就没有什么可以害怕、担忧的东西了。我相信，中国和中国人，都会在这场历练中，像阳春三月的青草一样，重新焕发生机!

敬爱的白衣天使：

您好!我是一名积极向上的少先队员，平时认真负责，虽然得到了老师的认可，但是也无法像你们一样冲在最前方，成为人民的英雄。

在这一场突如其来的新型冠状病毒风波中，你们放弃了和家人团聚的时光，冲在一线，你们不畏艰辛，舍小家，为大家，挽救了许许多多的病人，让他们眼中重新燃起希望。

疫情，它是无情的;人间，它是有爱的。你们不顾一切地冲在前方，全国人民都是你们坚实的后盾。一方有难，八方支援，全国各地也都有许多人捐献医疗用品来支援你们的“斗争”。

你们就是保家卫国的战士，随时待命，有召必回。你们的信念，是让人敬仰的;你们的坚定，是让人钦佩的;你们的行动，是让人震撼的。坚守一线，以逆行书写担当，用初心守卫祖国。

我坚信，你们的辛苦付出一定会有所收获，这场疫情一定会被你们消灭的!你们要相信，你们的每一滴汗水，每一滴泪水都将成为灌溉希望的源泉!

一个国家，因为有爱，才有温暖，因为温暖，才有力量!只要我们众志成城，共同抗疫，这场没有硝烟的战争一定会打赢!白衣天使，加油!中国，加油!中国2020年的春天一定会开出最美的鲜花!

祝：身体健康，抗疫成功!

《疫情之下 自当“青”尽全力》

五月正青春，但是，随着疫情防控形势严峻复杂，无数青年选择将青春的岁月奉献给青春的国家。疫情就是一面镜子，无数青年人站在镜子面前焕发出青春的精神风貌，他们坚守一线、站立一线，守护生命，映刻出了对党的无限忠诚。

守土尽责，他们是随时待命的“突击队”。

当疫情出现在“家门前”时，疫情防控应急响应机制被迅速启动，返乡人员摸排、政策宣传、日常监管，每项工作都来的如此突然。面对突如其来的任务，村委会的每个人都显得捉襟见肘，于是我们就广发“英雄帖”，因为疫情的影响，很多学生都没有开学，不到半日的时间，我们就组建起了一支“青年突击队”。他们在大街小巷、楼院门栋操作着手机，为每一户村民录入信息，一户一户的敲门，一个一个的清点，生怕拉下一户一人。他们在与时间赛跑，与疫情抢跑，紧盯着各个村民组的微信群与朋友圈的信息，生怕出现虚假信息、甚至诈骗信息造成群体恐慌。这些90后、95后的青年正在用“青春的力量”扛起疫情防控的“半边天”。

心有所系，他们是苦中作乐的“贴心人”。

“疫情来的突然，那些家里没有年轻人，买菜不方便的老人怎么办”，我提出了这样的疑问。于是我就和村书记申请，立即摸排出本村行动不便的老人，并组织结对编组，定期为老人送去生活物资和环境消杀。在进行全民核酸检测时，他们更是带领医护人员到这些老人的家中进行“流动检测”，将目光聚焦在解决群众“急难愁盼”的问题上面，将自己工作的意义记在心中。一个人的力量微小，可众多微小的力量聚集起来，就一定能战胜疫情，在夜以继日的各条战线上，这群青年人不仅是一支“突击队”，更是百姓的“贴心人”，因为他们明白了一件重要的事情，“这里比城市更需要我们”。

党旗引领，他们是的冲锋在前的“党小组”。

“我报名!”“我可以!”“我有空!”“还需要人吗?”。村里的党小组群刚刚发布需要一批志愿者的消息，就有十几人报名参加，在短短3小时内，志愿者群的人数就剧烈增长。其实，村里的年轻人并不多，在疫情之下，很多工作都需要通过手机操作，这相当于就对一些老党员设置了门槛，本以为很难招到志愿者的情况下，竟然会有几十人进群，这让我和村里的其他人感到非常吃惊。原来，参加志愿者队伍的，不只有村里的年轻党员，更有一些老党员替自己的小孙子、小孙女报名，正是因为这些“青力量”的加入，为村子筑起了一道“防疫之墙”。“每一代人有每一代人的担当”，疫情之下，村里90后、95后这代年轻人扛起了自己这代人的责任，更为村民托起了一叶“生命之舟”。

2020鼠年来临了。过新年，本来应该是人人喜气洋洋的样子，可是现在一个个却像老鼠一样躲了起来，还纷纷戴上了口罩。爸爸妈妈也关闭了门，我不解疑惑地看着妈妈!

原来武汉发生了重大疫情，这次疫情迅速蔓延，扩散到全国各地，冠状病毒它就像一头凶猛的野兽，好多人都感染了。如果得不到及时治疗，这些被感染的病人就会有生命危险啊!在这紧急而危险的时刻，一批批白衣天使纷纷赶赴疫区。

我们一家人坐在电视机旁，一眼不眨地关注着武汉疫情。突然，一个美丽的背影出现在了电视机上，她戴着口罩，帮助着一个又一个被感染的病人。妈妈说：她是第一个赶赴疫区的歌手，现在正冒着被感染的风险亲自帮助那些被感染的人;不仅如此，她还捐赠了好多好多的钱，还有每次的慈善公益都会有她的背影。她帮助了好多好多的人还收养了300多个孤儿，不惜倾家荡产。

我好奇地问妈妈：“她是谁?”妈妈说：“她是全国最美的明星——韩红阿姨!”哦，太伟大了!看着韩红阿姨那忙碌而美丽的身影，我暗暗发誓：长大了，我也要向韩红阿姨学习，帮助许许多多的人!为祖国作贡献。

希望冠状病毒快点消失，武汉加油!中国加油!

新年伊始，一场突如其来、态势凶猛的新冠肺炎疫情牵动着每个人的心。应对疫情，广大医务工作者挺身而出，舍小家、顾大家，主动请缨，勇担使命，全力以赴在抗击疫情一线，用身体筑起了疫情防控的钢铁长城，用实际行动谱写了一曲众志成城的感人赞歌。在8月19日第三个“中国医师节”到来之际，致敬每一位不畏艰险、甘于奉献、救死扶伤、勇于献身的白衣战士，致敬最美的你!

心有责任、肩有使命，哪怕前路荆棘密布，也义无反顾、白衣逆行。疫情发生后，为了守护大家的健康，成千上万医生主动请命、逆流而上，奔赴战疫第一线。“作为党员，冲锋在前是我的义务;作为医者，照顾病人是我的责任。”“你说一辈子我为了啥，我不就为几个病人吗?”“把我的一生奉献给人类，我将首先考虑病人的健康和幸福。”“无论生死，不计报酬。”那一页页摁满红手印的“请战书”，那一声声不计回报的“宣誓词”，那一张张奔赴一线的“背影照”，他们不惧熊熊战火，不畏烈烈病毒，用逆行者的身姿展现出白衣战士的勇敢与无畏，彰显出医者仁心的责任与担当。

心有阳光、面有风霜，哪怕全身伤痕累累，也坚强乐观、不屈不挠。在这场战疫中，有太多的医者故事让我们泪流满面，也有太多的坚强时刻令我们刻骨铭心。驰援武汉的医者在隔离服背面写上喜欢的歌曲，用正能量歌词为彼此加油打气;方舱医院的医生每天带领患者跳舞，用积极的态度舒缓病房气氛;南京防疫医生在36度的三伏天虚脱累倒在地，抱着冰块降温的他面对镜头比出剪刀手。那一张张“网红压痕脸”，她们称之为“最美的勋功章”;那一头头剪短的长发，她们笑称“减去烦恼丝轻装前行”。战疫场上，他们化身微光，温暖了寂寥的病房，照亮了华夏大地，点燃了生命的希望。辛苦了，我们的战疫英雄!

心有大爱、行有大德，哪怕前方困难重重，也苦心钻研、竭诚奉献。在战疫场上，白衣战士们始终把人民的健康放在第一位，无论是108岁的老人，还是出生只有30个小时的婴儿，他们都倾尽全力、拼命救治。在抗疫过程中，钟南山、李兰娟等医务工作者，夜以继日、连续奋战，一次次冲锋陷阵、一次次苦心钻研，不断总结经验，攻关抗疫难题，创新治疗手段，为国家疫情防控建言献策。他们与病毒面对面，与死神拼速度，有的不幸被病毒感染，有的甚至献出了生命。那句“疫情不退，我们不退”的铮铮誓言，那股“不破楼兰终不还”的攻坚韧劲，那种“天工人巧日争新”的创新精神，编织了抗击疫情的坚实防线，筑起了从凛冽严冬到春暖花开过渡的桥梁，托起了党和人民殷切的希望。

逆行，只因心系人民安危;坚守，源于胸怀责任担当。致敬中国医师，谢谢你们的默默守护，你们是为国为民的“侠之大者”，你们是我们的光!

我庆幸我还活着

每一分，每一秒

心脏正常跳动

感受到血液的流动

假如，痛不曾燃出熊熊烈火

锥心，刺骨

唤醒由来已久的我在

我庆幸我还活着

模糊与清晰的日子里

钓一撮鱼尾，安放眼角

心如止水，未曾感受到滴水成冰的冷

大寒过后，雪渐渐消融了

一个个春天即将绽放

我庆幸我还活着

在落后的陕北神木

有着疯狂的，盲目的理想

快乐，是空空长路上

待收获着的冬藏

暖暖的诗意

自心间滚滚流淌

封城记

从梦境中醒来

墙上雕花窗里绝壁逢生的画片

被风吹动得缓缓摆动

拾级而上，在一片片碎布里寻找阳光的屏障

你听，众志成城

白色的鹭鸟在祈福

羽化了的飞翔献给武汉这座城一河白银

齐刷刷的节奏应对空气的秩序

每一寸草木也都嵌入时间的肌肤

灾难面前我们扫除简陋的心灵

不畏辛苦，阔步向前，通力协作

用全部的爱

将生命的原罪涤荡