疫情让我得到了锻炼最新大全【优秀20篇】

战疫情，是所有的中国人共同的选择。它关乎着我们的命运，全国的命运。我们不要给国家添麻烦，也就是宅在家，我为国家省口罩!

宅在家也要经常地通风、消毒，保证自身的安全。不得不出 门时才出门，出门戴口罩。勤洗手，多锻炼，增强自身的免疫力，人人自觉，隔绝一切传染途径，就是为国家做贡献。国人齐心，其利断金!

武汉火神山和雷神山医院的快速建成又一次让全世界见证“中国速度”;浙商在国外买下口罩厂源源不断地送往疫区;警察和各部门组成的团队24小时站在自己的岗位上;医护人员为了抢救更多的病人病人，持续奋战，疲倦得累得倒在椅子上睡着了;钟南山院士以84岁高龄站在抗疫第一线，他是那根定海神针，稳住了全国人民的心...

看了这么多，听了这么多,我为中华民族的团结而骄傲;为死去的同胞而痛心;向所有为疫情奉献的人们致敬!我要好好学习，坚持锻炼，能在将来为祖国有需要时奉献出自己的一点微薄之力!

幸福并感激着，那些向逆行线行进的人们。

盼望着，盼望着，通知来了，开学的脚步近了!

在不寻常的冬天里，迎来了一个不寻常的寒假。然而，经历了近三个月的超长的寒假，我们终于要开学了!

疫情当下，我们响应国家的号召，停课不停学，坐在屋里上着网课。在家里，没有了教室里的吵闹，也没有所谓的“同桌的干扰”，只有自己房间里的寂静，不能跟好友面对面聊天，反正我是无法适应这种状态。但是，当我听到即将开学的通知时，我兴奋得直接从椅子上蹦起来，想想终于可以回到久违的学校，心里总有一种莫名的激动。

在这个超长寒假中，大家都是坐在电脑前或手机前，上着公平的网课，没有了各种各样的奇葩问题。所以说，这次的寒假是对于每一个人来说都是公平的竞争，一切都看自己是否自觉。我在家里上着网课是极其不适应，毕竟疫情当下，谁不是这样待在家里，静静地等着疫情过去的通知。

终于开学通知来了的时候，我瞬间如释重负，在开学的几天前开始了返校的所有准备工作：一个储物箱，用来放书的，我还仔仔细细地将要用的、不会用上的书整理了一遍又一遍，就怕忘了什么。妈妈反反复复地提醒着我在学校里要注意点什么，我也都把这些刻在了我的脑子里。现在一切都准备就绪了，就等着开学的那一天的到来了。想着可以和同学一起聊天，分享寒假的经历;可以坐在教室，聆听老师的谆谆教诲;可以在操场自由奔跑，就莫名的兴奋起来。

鲁迅说过：“青年之生力，遇见深林，可以劈成平地;遇见旷野，可以栽种树木;遇见沙漠，可以开掘井泉。”作为青少年的我们，开学后更不能虚度光阴，每天要合理规划时间，默默积蓄力量，未来的我们才能承担起“救民于水火”的重任。

年复一年，日复一日，让中国人盼望的春节将至。可是这次的春节却是让人刻骨铭心，让人难以忘怀!

最近武汉出现新型冠状病毒如瘟疫一般暴发至全国，感染速度极快，有很多专家正在病毒，也取得了重大的进步。如今我们只能躲在家里，以免被染上病毒，我回想起往年的春节大家热热闹闹的，红红火火的，亲戚朋友们欢聚一堂，一起过大年，看春晚，但现在所有人只能待在家里。尽量少出门，为了更好的防止病毒出现交叉感染。

好几天过去了，越来越多的人被病毒夺去生命，但幸好，那些默默无闻为祖国奉献的医生们。终于快速地研究出辨别新冠状病毒的方法，希望他们能快点研究出能治愈病魔的药物，可以让人们回到工作、生活，学习当中，更可以让身在异国他乡的人们回国与亲戚朋友们欢聚一堂。我想对医生们说一声，“谢谢您们，辛苦了!”我作为一名青少年，在祖国危难的时候，尽自己的微薄之力去帮助他们，用自己的压岁钱去买一些口罩，护目镜，酒精医疗用品。捐到医院或者那些需要帮助的人们。

“水滴石穿非一日之功。”我相信全国人民一定永不放弃，坚持到底战胜病魔的那一刻。我希望下一个春节祖国能国泰民安，万事大吉。

突发的疫情让所有人都措手不及，今年的春节不再像往年，每家都热热闹闹的聚在一起吃喝玩乐，谈笑风生。而是躺在床上各自捧着手机，刷抖音，玩游戏……每天早上打开手机，推送的第一条消息就是:全国确诊多少例新型肺炎，新增多少例，这些可怕的数字一天比一天高。为了不给国家添乱，大家都选择了在家进行自我隔离。每天多通风，勤洗手都成了常事。

在抗击疫情的道路上，白衣天使便成了一道最美的风景线。抗击疫情我们人人有责，我们应坚信中国这次肯定可以挺过去的!中国加油!

甲：打竹板，台上站，

时刻准备着迎考验。

乙：迎考验，不惶恐，

我们的头脑特清醒。

甲：尽管我们工作做得细，

尽管下了大力气。

乙：尽管全民齐努力，

可它仍跟我们耍猫腻。

甲：耍猫腻，还不轻，

盯上了人们不放松。

乙：人们对它最厌烦，

这个可恶的东西是“肺炎”。

甲：“疫情” 向我们露狰狞，

搅得我们不太平。

乙：它来势猛，气汹汹，

疯狂向我们来进攻。

甲：它要给人们来添乱，

乙：它要在城乡到处蹿。

甲：它妄想各地都走遍，

乙：它妄想全国变瘫痪。

合：它要给全国人民添灾难。

甲：这可恶的“疫情”作美梦。

合：我们中国人民不答应，

甲：民族精神不可摧，

众志成城显神威。

乙：尽管病魔在流行，

这仗一定能打赢。

甲：有害怕，有恐惧。

乙：有困难，有压力。

甲：压力把伟大的品格来催生。

乙：力量焕发在空前的凝聚中。

合：钢筋铁骨，中华民族，

种.种巨大的灾难没让我们所屈服。

把伟大的民族精神来铸就，

万众一心、众志成城、坚忍不拔。

顽强拼搏，特别能战斗。

甲：中华儿女迎考验，

坚决向“疫情”来宣战。

乙：降龙伏虎斗病魔，

敢与凶神恶煞来争夺。

甲：沉着应对不恐慌。

甲：“疫情”时期有害怕，

可是团结的力量更增大。

恐惧使关爱的情感在燃烧，

使爱国的热忱在提高。

乙：医务工作者，一身英雄气，

视死当如归，前赴又后继。

合：他们忘了我，忘了家，

忘了子女，忘了爹妈，

舍亲人，顾病人，

全心全意为人民。

甲：白衣天使的责任和道义，

激励他们拼搏战斗尽全力。

乙：说千言，道万语。

甲：关爱他人胜过顾自己。

乙：想千方，用万计。

甲：精心护理盼着病人快治愈。

乙：走千户，串万家。

甲：把预防“疫情”的知识宣传到你、我、他。

乙：许多的护士和医生，

年过花甲又请缨。

甲：“我是党员我是医务工作者，

关键时刻需要我，

我不上，还等谁，

让我报效祖国报效人民再来这一回!”

乙：铿锵的誓言在回荡，

共产党员是榜样，

写决心书，立军令状，

迎着困难往前上，

坚决打赢这一仗!

合：他们身上凝聚了民族好精神，

他们是坚不可摧最可爱的人。

甲：披荆斩棘的科技工作者，

奋力攻关全往我。

乙：处变不惊，相信科学。

不怕困难不信邪。

甲：看到了抗击病魔的中国人。

乙：看到了临危不惧的民族魂。

甲：看到了灵魂深处强大的凝聚力，

乙：看到了不屈的高尚品格更坚毅。

甲：一道道难关被攻破。

乙：一项项成绩是收获。

甲：一条条喜讯传捷报。

乙：一次次病魔的入侵被打掉。

合：国家和人民的利益重如山。

他们敢于胜利敢登攀，

他们顽强拼搏意志坚，

誓死也要攻难关。

甲：在这场突如其来的灾难中，

不畏不恐又不惊。

乙：让人感动的身影随处见。

甲：让人感动的话语一串串，

乙：预防人员奔走社区和街道，

宣传预防“新型冠状病毒”发材料。

甲：群众咨询耐心答。

合：这场抗击“疫情”的斗争十分艰巨又复杂，

乙：出门在外，不相识的人们有个共性，

关爱对方注意安全多珍重。

甲：泣鬼神‘惊天地，

他们是爱国主义、集体主义、英雄主义的好范例。

乙：英雄事迹多么鲜活，

为我们战胜灾难树了楷模。

甲：我们要把爱国卫生运动来宣传，

全民防控“疫情”总动员，

乙：同心同德同志愿，

同舟共济同参战。

合：有强大的民族凝聚力，

有全社会的向心力，

为了共同目标齐努力，

万众一心、众志成城、团结奉献、科学务实，

定能战胜“新型冠状病毒”得胜利!

每个年代，都有不同的英雄。

今年春节，新型冠状病毒疫情爆发，迅速蔓延全国，形势非常严峻，此时此刻，战斗在一线救死扶伤、迎难而上的医务工作者，抗病毒路上的逆行者，就是伟大的英雄!

_年12月30日，武汉发现不明原因得肺炎，却没有引起人们的足够重视，直到中国工程院院士，呼吸道疾病的专家——钟南山出现。他是2003年抗击非典的领军人物，始终保持着“敢医敢言”的精神参与了非典的研究与治疗。如今，新型冠状病毒来袭，84岁高龄的他依旧在挺身而出，带着大无畏精神走进武汉这座围城。给全国人民吃了个定心丸。

还有许多医务工作者，在大年三十，我们吃着年夜饭，阖家欢乐的时候，他们却义无反顾地离开家人，奔赴武汉战场。他们穿着不透气防护服，带着口罩和手套在前线工作，4个小时才能换一次衣服，他们为了不去厕所，尽量不喝水或少喝水，全身都浸泡着汗水，有的人连续工作36个小时。一个个舍小家为大家，可歌可泣。

沁阳的医务工作者也加入了这场突如其来的战争中，爸爸他们医院通知不让休息，全员上岗，参加抗击病毒的工作。他们每天下班都给自己全身消毒，把手都泡变形了。

他们的不计个人安危，勇敢逆行的行为，充分彰显了医务工作者的初心和生命，体现了精诚大医的责任和担当。他们是守护人民群众生命安全和身体健康的坚强卫士!

我相信，在广大医务工作者和志愿者们的共同努力下，一定能取得这场抗病毒的战争胜利。

我要向这些敬畏自然，守护生命的逆行者们致敬，你们才是新时代的真英雄!

2020年2月1日，是一个特殊的日子，那不仅仅是我的生日，而且那天还发生了一件令我非常感动的事情。

周六一大早，休假的医生妈妈还是早起赶回医院。因为前一天晚上她与我班一位王同学的妈妈约好了，王妈妈要捐赠1200只口罩给我妈妈所在医院的产科一线医务人员，以支援抗击新冠肺炎疫情!原来王妈妈是在班群上发起拼买口罩，得知我妈妈医院很缺口罩，一天只发一个，医护人员防护薄弱。刚好她自己购买的日本产口罩到货了，马上说送过来，捐赠给产科，由我妈妈来安排。考虑到产科分有8个病区和2个产科门诊，人员众多，细心的妈妈计算好各科室的口罩分配量，叫护工阿姨一一分发下去。收到口罩的医护人员，有的发短信致谢，有的发朋友圈点赞，纷纷通过多种方式，表达对王妈妈的感激之情。

口罩，在这非常时期，一罩难求呀!王妈妈热心支援抗击新冠肺炎疫情的善举，可歌可敬!

其实这只是众多爱心帮助的一个缩影。一方有难八方支援。在武汉，有志愿开车接送医护人员的的士司机，有自愿去工厂帮助生产医院用品的上市公司的老板，还有免费供餐的盒马与麦当劳。他们都在默默支持着、守卫着抗疫一线的医护人员的工作。医护人员们奋斗在岗位上，他们不管身上汗流浃背，不管脸上勒出多少道伤疤，他们都不屈不挠、坚贞不屈。他们给病人及家属带来了生命的曙光，给国家带来了战疫的信心。谢谢您们!

天佑中华，众志成城，共渡难关。风雨过后一定有彩虹。加油武汉!加油中国!

广大市民朋友们：

当前，新型冠状病毒感染肺炎疫情时刻牵动着大家的心，为助力我县打赢这场疫情防控硬仗，海丰县文明办向全县人民发出倡议：

坚持文明习惯

讲卫生，重防护;多锻炼，勤洗手。

坚持文明用餐

食蔬果，拒野味;不聚餐，俭养德。

坚持文明出行

不聚会，不串门;少出行，戴口罩。

坚持文明上网

不信谣，不传谣;信官方，信科学。

坚持文明就诊

若不适，早就诊;遵医嘱，莫慌乱。

文明海丰，你我共建;幸福生活，你我共享。抗击疫情，我们一起加油!

倡议人：

日期：

2003年非典爆发，那时年轻一代还是学生。2020年新冠肺炎疫情在湖北扩散开来，给热闹的春节按下了暂停键，昔日在父母长辈们守护下的小男孩、小女孩已长大，变成了护士、医生、警察、公务员，面对疫情的来势汹汹，不畏惧、勇担当，用年轻稚嫩的臂膀守护曾经的守护者，用实际行动证明我们年轻一代能行。

没有生而无畏，只是选择英勇。上下同心克时难，我辈皆是逆行人。疫情发生后，各地采取了强有力的措施防止疫情扩散开来。“你从哪里来，要到哪里去?不是本村人，请赶快回去!”成为各个道路检查点最常听见的话。大家都“宅”在家中，尽量避免外出，但年轻一代却选择逆行。“我是党员，我先上”“我不想做英雄，但绝不当逃兵”“我是支委，请安排我”“如果感染我不能回来，请照顾我怀孕的妻子”……一张张年轻的脸庞坚毅有力，展示出超脱年龄般的成熟，毅然地发出了“抗击疫情、守土有责”的最强音，织起织密了防控疫情的安全大网。

没有丝毫保留，亦是无私奉献。为有牺牲多壮志，敢教日月换新天。年轻一代的勇担使命、无私奉献让这个冬日不再凛冽难耐，冰雪中，一股股暖流从神州大地汇聚成河。他们的年龄并不大，有的二十出头，有的新婚燕尔，有的喜得贵子。疫情就是命令，防控就是责任，一封封请战书，一句句同疫情战斗到底的誓言，像战鼓一样敲击着人们的心灵。他是一名基层干部，远赴他乡支援建设，一年仅有春节可以回家团聚，一则返岗通知，星夜奔赴抗“疫”战场;她是一名护士，在疫情面前忍痛给未满月的宝宝断奶，毅然投入到工作中;他们准备春节结婚，为了加入援鄂医疗队，他们延迟婚礼的举行，毫不犹豫的奔赴前线。年轻一代是可爱的人，他们的无私奉献，守住了家，扼杀了病毒，守住了明日朝阳。

没有依依不舍，满眼皆是家国。不仅有走上“疫”线的年轻一代，也有在后方默默地努力付出，以各种方式支援前线。年轻的企业家们，挺身而出，协调各方资源，护目镜、防护服、口罩等急缺防疫物资从世界各地运到湖北、武汉等地;年轻的记者编辑们，以笔为枪，用画作旗，讲述传播“疫”线的暖心故事;年轻的组工干部们，正气满怀，时时拂尘，作年轻一代的见证者、记录者、守护者。苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。疫情面前，年轻一代是抗“疫”守土的中坚力量，疫情过后，年轻一代是中华民族伟大复兴的中流砥柱。只争朝夕，不负韶华，他们正投身到这滚滚向前的洪流中。

年轻一代在校园里经历过无数次的考试，但这场疫情防控狙击战，是给予我们年轻一代的一次社会大考，考验我们的责任感、使命感、归属感。虽然我们身在不同岗位，从事不同工作，但都朝着一个方向奋进，我们年轻一代能行!

通过这堂课，全面了解了党中央关于疫情防控的决策部署，充分认识到中国共产党领导和中国特色社会主义制度的显著优势。广大同学将牢记时代使命，不负国家嘱托，传承和弘扬爱国主义精神。

今天收看全国大学生同上一堂疫情防控思政大课令我受益匪浅，通过这次线上课程，我从几位老师的讲解里明白了以下几点：

1、摒弃杀鸡取卵破坏性的方式，适应保护顺应自然，坚决杜绝食用野生动物的方式。

2、这次疫情防控就是对共产党的考验，彰显了社会主义的显著优势。同时间赛跑，与魔鬼较量。坚决打赢疫情防控阻击战。基层党组织雷厉风行.普通党员群众积极投入疫情防控工作中。新的青年朋友们，在推进中华民族伟大复兴的实践中要坚持四个自信、两个维护，做德智体美劳全面发展的特色社会主义建设者和接班人。

3、当灾难来临，有无数勇敢的人将其他人挡在身后。在奋斗担当中体现我们大写的青春。现在青春是用来奋斗的，将来青春是用来怀念的，要为这个我们热爱的中国而担当奋斗。身为当代大学生，我们应当自觉肩负起自己的使命!

多难兴邦，中国向来是一个多灾多难的国家，但中华文化却是世界上唯一一个绵延至今，从未间断的文明古国，这说明中国人民从来不惧怕灾难。这次疫情大考更让我们看出了中国人民的凝聚力，中国政府的领导力，与中国特色社会主义制度的优越性。在中国共产党的带领下，我们一定能度过这次灾难。通过这次思政大课，我更加深入的了解了中国人民在抗击灾害时的力量。这是一场生动的公共卫生安全教育课，同时更加激发了我们的爱国注意情怀。总结历史经验，增强必胜信心。等到这次疫情真正过去，我们就又会多了一段可歌可泣的历史，多了一些英雄的人。

奋战在一线的白衣天使：

您们好!

提笔写信时，无限的感动涌上心头。千言万语化作一张又一张定格的画面，填满心间，又像一部一部动人的电影，浮现在我眼前。

钟南山爷爷您还好吗?您有好好休息吗?84岁高龄的您，注意身体。原本应该张灯结彩热闹非凡的春节，却因为一场突如其来的疫情，让我们不得不蜗居在家。新型冠状病毒像恶魔一样笼罩着我们的国家。您在新闻上发言：“没事别去武汉”，话音刚落，您毅然转身，去了武汉战场，奋战在一线。2003年，是您带队抗击非典。时隔17年，您已然84岁高龄，原本应该安享晚年的您，再一次冲锋上阵了。您就像黑暗中的一束光，给我们带来了希望。如今，我乖乖呆在家里，等待您凯旋归来。曾经，我以为学习是为了长大能找到好工作，过上富裕生活。而现在我才明白，学习是为了祖国在需要帮助的时候，用我的知识和力量去保卫它。感谢您对祖国的付出，钟南山爷爷您辛苦了!

张定宇伯伯，不知道我的这封信您是否也能看到呢?您说：“我必须跑得更快，才能跑赢时间，才能从病毒手里抢回更多病人。”原先听起来，只觉得您的敬业。当看到那张步履蹒跚的背景照片，了解到您居然患上了渐动症，我再也控制不住了。作为金银潭医院的院长，您是一名战斗者，一名指挥者，更是一颗定心丸。您无法阻挡自己的病情，但却用自己的力量燃起了希望之光。一战就是50昼夜啊，是什么铸就了您钢铁般的精神呢?您的精神既让我钦佩又让我感动。从前的我知道乐于助人，热爱祖国，如今我从您的身上看到了责任与大爱无疆。谢谢您，张定宇伯伯您辛苦了!

“03年，全国人民守护90后，今天换我们90后来守护你们!”这是2020年我听过最美最动听的话了。单霞姐姐，你读到我的这封信了吗?当看到你不顾一切，将满头秀发剪掉的时候，我惊呆了。我实在不理解，抗击疫情，和头发有什么关系。你说资源少，你说时间紧，所以剃掉头发，少喝水，不仅节约时间还节约资源。原本就美丽的你，此刻就像盛开的莲花，绽放在了每个人的心里。

有太多太多的心里话要说，有太多太多的感谢要道。说不尽，道不完!化为一句最珍重的祝福：奋战一线的白衣天使们，您们辛苦了!抗击疫情的路上，请多珍重!我们等待抗击疫情的胜利，等待您们凯旋而归!

此致

敬礼!

20_年的春节，似乎注定就是那样的不平凡。不走亲，不聚会，不来往……这别样的节日气氛中，我们经历的其实太多。在这太多的故事、人物中，总有太多的感动，让人情不自禁地忆起魏巍在《谁是最可爱的人》中的感慨：“在朝鲜的每一天，我都被一些东西感动着，我的思想感情的潮水，在放纵奔流着。”

1月27日，全国新型冠状病毒感染的肺炎患者已确诊4515例，死亡106例。面对这样的数据，相信我们每个人都会心中为之一震。防控工作越来越艰巨，面临的问题也越来越严峻。当天，我的耳旁传来熟悉的电话铃声。“是，知道!保证准时出发!”原来是孩子的爸爸接到上级的命令，要求马上到疫情防控执勤点报到。计划赶不上变化，说好的一起陪我回娘家呢?于是我开始不停唠叨起来，说：“治病救人是医生做的事情，你去凑什么热闹?”孩子爸爸严肃而诚恳地对我说：“国家有难，匹夫有责!对抗疫情，已不仅是医务工作者的事情，它与我们每个人都休戚相关。我是一名国家干部，在国家需要我的时候，我应该挺身而出。”然后，简单收拾了一下行礼就出发。临行前还不忘叮嘱我：“照顾好爸妈，照顾好孩子!”

接下来的时间里，我每天醒来的第一件事，就是打开电视关注新闻媒体报道。“疾风知劲草,板荡识诚臣。”庚子新春，一场突如其来的疫情牵动着全国人民的心。在这场没有硝烟的疫情防控阻击战中，涌现出了一幕幕令人动容的画面：中国工程院院士钟南山亲自挂帅，逆行出征，走进武汉这个没有硝烟的战场。疫情当前，有这么一群医务工作者选择逆行出征，他们或请战驰援武汉，或一线联防联控，或默默坚守岗位奉献，他们全力构筑疫情防控的铜墙铁壁，成为这个特殊春节里靓丽的“风景线”，也正因有了无数“逆行者”，万家灯火才得以守护、每份团圆才更加幸福。

冬日虽寒，温暖常在;疫情面前，广大党员干部冲在一线。连日来，他们纷纷深入农村、社区、医院……对外来车辆进行检查、给进出人员测量体温、对走亲访友的人员劝返，架起党员引领和全民参与的防控网。打赢疫情防控阻击战，每个人都是战士，都冲锋在前。疫情防控正处于关键期，无论是环卫工人、运输司机，还是志愿者，越来越多的单位、团体、个人主动参与到这场战役中。他们有的在交通运输、防疫物资加工等战线上坚守岗位，保障需要;有的协助社区进行疫情监测及排查;有的给村民讲政策、做疏导、稳情绪……从城区到乡村、从干部到群众，正构筑起一道群防群治的严密防线，展开一场疫情防控的人民战争。

“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”尽管打赢这场新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控阻击战还困难重重，但有广大党员干部和全体人民群众的共同努力，必将迎来“柳暗花明”。抗疫一线工作者在前方攻坚克难，我们每个人也要担起自己健康的第一责任。我们应养成出门戴口罩、勤洗手、不随地吐痰等良好习惯，这不仅是我们对自己的健康负责，更是对抗疫一线工作者的支持。让我们每个人的力量凝聚起来，共同打赢这场没有硝烟的战争。

哪有什么岁月静好，不过是有人为我们负重前行;哪有什么铜头铁臂，不过是一种随时准备为党和人民牺牲一切的宗旨意识让他们坚持、坚持、再坚持。向无数抗战在疫情面前的“逆行者”致敬!他们才是当今时代最可爱的人!孩子她爸，你是最棒的!疫情面前你不是一个人在战斗，抗击疫情我们永远在一起!为了自己也为了家人，请保重身体!我们在家默默为你加油!为武汉加油!为中国加油!

我出现在这个世界，就是为了吞噬健康的细胞，让我的领地不断壮大。我是2013年SARS病毒的弟弟，别看我年纪小，但我青出于蓝而胜于蓝，比我哥哥的威力更威猛。其实我本性不坏，和人类一直本着井水不犯河水的原则，常年寄宿在蝙蝠的体内。而蝙蝠在活动时又把我传给一些野生动物，这些野生动物远离人类生活，我们原本可以和人类相安无事的。

但，一切来得太突然了。由于你们人类的贪吃，把我居住的"主人"——野生动物也当成餐桌上的美食。人们肆无忌惮地对我的新宿主赶尽杀绝，使我不得不被逼离开原来的住所，开始寻找新的栖身之地。恍然间我看到那些馋嘴的食客们肥硕而臃肿的身体，哈哈，真是踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫，他们不就是我最佳的住所吗?

我犹如哥伦布发现了新大陆般兴奋得心儿怦怦跳。我很快侵蚀他们的身体，迅速发展壮大我的团队，我们连起手来在这些人身体内兴风作浪。很快这些人被我们折磨得高烧，剧烈的咳嗽。借助他们咳出的飞沫，我们在空气中自由自在地飘飞着，寻找新的宿主。我们总喜欢那些没有防范意识的人们，不戴口罩出来，不拘小节，不注意卫生的人们。公共场所是我们最喜欢的地方，因为在那里我们轻易就能得手。

不过，我也不是无敌的。渐渐的，你们人类发现了我们惧怕的乙醚、65°以上的温度和75°的医用酒精，84消毒液……你们把种.种不利的东西通通用来对付我们，使我和同伴胆战心惊。我们虽然是人类眼中不共戴天的是敌人，但我打心眼里敬佩人类一方有难，八方支援的精神，四面八方的人们得知我们这些病毒在武汉泛滥成灾时，毫不犹豫地把可抑制我们的药品、口罩等医用商品马不停蹄地送到了武汉那边。

人类啊，你们为了满足口腹之欲，才招惹我们出来祸害你们，如果你们不吃野味，不就不会有这样的情况了吗?

听说我们病毒的克星--钟南山院士带着许多医学专家，正夜以继日地研制消灭我们的新药和治疗方法，我这段时间也过得惶惶不可终日，我很清楚;不久，我们的末日就要快来临了，唉!人类啊，早知今日真悔不当初啊!

“一场疫情改变了武汉

也让世界记住了武汉”，

但这场疫情之灾，

也改变了中国人的生活。

像往年那样子，

中国人喜欢聚会图热闹的心思，

一下子就成了危险的想法。

在庚子鼠年开始以后，

人人带口罩忽然就成了，

如同出门要穿鞋子的必备。

一个“宅”字。

成了这个新年里，

最吉祥的一句问候!

而关注疫情最新的消息!

俨然成了每个中国人，

必须要打卡签到的日常。

在这个不寻常的二〇二〇年的庚子鼠年里：

几乎改变了中国人，

过去所有走亲访友的习俗。

因为不出门便是对亲朋好友们!

最，最最贵重的新年贺礼。

尊敬的白衣天使:

你们好!

随着新型冠状病毒的出现，大家失去了出去游玩的机会，我们呆在家里休息，而你们却要站在一线，用你们伟大无私的爱，用我们中国最精湛的医疗技术挽救着病人的生命。虽然新闻上一直在讲新型冠状病毒传染性极强，但是你们不畏惧，坚持在一线给那些感染的病人治疗。你们为了那些被病毒感染的人，放弃了与家人团聚的机会，选择了在前线拼命救人，不怕苦，不怕累，更不怕被病人传染。只要一想到这，我就十分敬佩你们。

我妈妈也是一位白衣天使，勇敢的逆行者。听她同事说她对这次疫情的每个防控细节都亲力亲为，她说的最多的一句话就是“我还是到现场去看下才放心”。作为一名护士长，不仅自己手头许多工作要做，还要负责一线人员的防控培训，每天接到的电话无数个。因为工作太忙了顾不上我们，他们只好把我们送回老家。当我想打电话跟她说一声“我想你”时，她也还是没时间接，我为有这样一个妈妈感到骄傲，她是我的好榜样。我立志长大以后也要做一名白衣天使，救死扶伤。我想对妈妈说:“妈妈，工作是重要，但也别累坏了身体，早点休息”。

新型冠状病毒是很可怕，但我相信只要你们齐心协力，我们也好好配合做好预防措施，新型冠状病毒一定会被我们消灭的，大家都努力起来吧!

武汉加油!中国加油!

但我坚信，这是中华民族经历的又一次严峻考验，历史上中华民族从来没有被艰难险阻压垮过，我相信，这次也同样不会被压垮。

英雄是什么?以前我对英雄这个词的认识非常模糊，但现在我才知道英雄是你扎进病毒的城市，我们等待英雄的凯旋的钟南山院士，英雄是在请战书上书写，若有战，召必回战必胜的援助湖北的医生和护士们，英雄是不眠不休，用了十个白天和夜晚，建成雷神山医院的建筑工人们，英雄是写出时代的一缕灰，落在个人头上，可能就是一座山，的作家方方，英雄也是以回收废品为生，为抗击疫情捐了一万元钱的浙江湖州83岁的林大爷，他们都是我们中华民族的脊梁，世界上没有什么超级英雄，不过是有一分热，发一分光萤火，汇聚成星河。

我们如果想让白衣天使早日归家，就得配合爸爸妈妈做好防护工作，首先，出门一定要记得佩戴口罩，咳嗽或者打喷嚏的时候，要远离他人。

在这次疫情中，已经有日本，俄罗斯，巴基斯坦等多个国家给我们提供了各式各样的帮助，当看到日本友人给我们的口罩上写着山川异域，风月同天的时候，我被深深地感动了。

当前，中国各地的复工复产方兴未艾，我在厦门亲身体验到当地政府对这一工作的重视。厦门市专门成立应对新冠肺炎疫情的推进建设项目开复工领导小组、推进工业企业有序复产工作领导小组、推进服务业企业有序复工领导小组，加强组织领导，强化全盘统筹，确保防控疫情与复工复产两手抓、两不误，真正用心用情帮扶企业恢复生产，全力为企业复工复产提供支持和保障。

厦门市委办公厅专门出台“针对新冠肺炎疫情加快推动建设项目有序开复工若干措施”，这一措施针对各行各业提供帮助，包括帮助解决企业用工需求、外来务工人员包车返厦、各领域防疫措施费补助、 建材供应保障等十几项措施。这些措施帮助企业解决实际中急需问题，为企业正常、安全生产保驾护航。广大市民响应号召，科学防疫，积极参与志愿服务，共同保护着城市安全复工人员和人民群众的安全健康，充分体现了厦门的文明底色和大爱精神。

在我所经历的抗疫过程中，我深深体会到了中国的制度优势，中国政府是全心全意为人民服务的政府。同时，我也看到了中国精神和中国速度，一切都是以人民安危为中心。我们海外华侨华人从来都是与祖(籍)国的命运紧密相联，我深信，在海内外中华儿女的共同努力下，一定能打赢这场阻击战。让我们团结抗疫，再一次撸起袖子加油干吧!

庚子鼠年伊始，一场没有硝烟的遭遇战不期而至,面对这场战“疫”，疫情防控工作进行再安排再部署,强调严明政治纪律，严肃工作纪律，要求严格落实“七个零”，明确责任，强化工作落实。

舍小家为大家，他们在家中还是父母眼里的孩子，到了工作岗位就要扛起守护人民平安的重任。从家中返回单位，迅速转变角色，进入状态，疫情当前，展现了新时代年轻党员的风采。

“召必回，回必战!奔赴工作岗位”，牛帅同志在返回工作岗位前发了一条这样的朋友圈。在疫情防控工作中，刚参加工作不久的他被划分到综合协调组中担任副组长一职，上传下达、汇总动态、整理档案成了他近几天的日常。每天数不清的电话、微信，甚至凌晨一两点群里有任何消息也马上去办，吃饭更是没点。工作的繁重并没有让他退缩，他只想着快点再快点，数据统计越及时，全镇老少才能越安全。

“站好岗，把好关，尽好责”，张绰是2019年应届选调生，兼任龙王庙村村官，他坚持每天到龙王庙沟口检查点与村干部一同值班，规范卡点工作纪律，对必要进出人员严格登记，把住第一个关口，守护更多人健康。

“没事别出门，出门戴口罩”，巡逻车走过了天生桥镇的每一个角落，许伟宁就是巡逻队中的一员。他每天与其他队员一起上街巡逻，劝散聚集村民的同时还会向村民宣传普及疫情防控知识，自从有了他们，镇里聚集人员由多到少，由少到无，村民都“宅”在家中，他们的心里才能踏实。

“风雨无阻，准时送达”，赵一柱每天下午两点前都要将日报表从镇里交到县妇幼保健院，往返四十多公里的距离，他毫无怨言，疫情虽重，但总要有人为万家灯火负重前行。

“巾帼不让须眉，责任永扛肩上”。面对疫情阻击战，刘景美负责起了全镇人员防控物资的保障工作，为一线人员分发食品、军大衣、口罩、袖标等，在关键时刻坚守岗位，全力解决一线人员的后顾之忧。疫情面前，别人延长假期，但他们始终奋战在一线，远方的家成了他们想回却回不去的地方。

守土有责，守土担责，守土尽责，就是一代又一代人向前向前向前，离前线近一点，后方安全就多一分。为了守住全镇“北大门”，在交警未接管高速口之前，许伟宁、赵一柱、张绰来到疫情抗战第一线，成为高速路口的“守关”人，戴着口罩穿着军大衣，从未有一刻停歇;为了守好疫情防控的“主阵地”，几人来到单位后就再也没有回过家，白天做好本职工作，晚上在万家灯火团圆时，他们还奔走在各个检查点，督查值班人员工作情况，同时叮嘱他们注意身体，看似无情却有情;为了保障镇政府良好的公共卫生环境，几人不怕脏不怕累，带头清洁打扫镇政府卫生，不放过每一个死角，减少病毒传播。

党旗飘在最前线，众志成城抗疫情。自从天生桥镇疫情防控工作开始以来，党员积极响应县委“十个带头”倡议，该镇机关尤其是这几位90后年轻党员，他们牺牲了难得的团聚时刻，也顾不上疫情的可怕，告别家乡、告别亲人，毅然“逆向而行”。他们从其他县区来到这里，似乎与家人见面的时间远远不及与同事在一起的时间多，共同努力也是为了让这里越来越好，天生桥已经成为了他们的第二个家。国难当头，90后们站起来了，17年前的非典，全世界都在守护90后，17年后的今天，90后来守护世界!

疫情期间，社区党委迅速响应以社区防控为主的综合防控措施，充分发挥社区动员能力，实施网格化、地毯式管理，群防群控、稳防稳控，防止疫情输入、蔓延、输出，形成建立一个组织体系

建立一个组织体系

社区党委成立疫情防控领导小组，负责整体统筹、调度社区疫情防控工作。领导小组由街道包片领导牵头，社区党委书记、居委会主任任组长，统筹社区卫生服务中心、物业公司、包片民警等专业力量，整合社区全体居干、街道包片科室人员、区职能部门下沉社区人员、党员志愿者等力量，根据工作重点成立四个工作小组，即摸排防控组、入口管理组、重点人跟进组、数据统计组。

管住四个重点环节

一是管住“门”，严防死守。社区共有25个出入口，协同物业严格执行出入登记管理制度，综合考虑居民出行及值守人力情况，对13个出入口封闭，对8个出入口24小时开放，对4个出入口白天开放、夜间关闭，开放出入口保安及志愿者全时段在岗。出入登记重点核查返(来)京人员，并及时反馈社区，由社区建立台账跟进工作。为减少对常住户的反复询问，降低人员交流，同步设计制作小区出入证1000张，随着人员出入小区口登记下发。

二是管住“人”，全面摸排。社区摸排防控组以包楼为单位，逐楼入户，开展地毯式摸排，详细建立台账，在电话、微信联络基础上，开展敲门行动，对电话联系不上、敲门无人的住户，张贴一封信，并对其中租户通过联系房主方式进行宣传，要求租户入住前登记，特别是对湖北返(来)京人员进行标注，并要求他们严格按照要求进行居家观察，观察期间，由社区工作人员负责保障他们的日常生活。对社会、社区、社会单位拉网式逐一摸排，下发疫情防控《工作指南》，对尚未营业的进行电话联系，指导社会单位做好员工报备等疫情防控工作。

三是管住“事”，统筹协调。社区协调辖区物业单位，对小区单元门、电梯间、公园设施设备等公共区域，垃圾桶、绿地、自行车库等重点区域，每日定时定点消毒并张贴消毒告示。社区配合卫生服务中心做好居家隔离观察人员的服务保障工作，由专人负责联系，每日对其身体情况进行回访并记录在册，提示其落实好居家隔离观察要求，帮其采购生活必须品，确保日常生活不受影响，同时协调物业对其居住外围环境进行重点消毒。

四是管住“地”，有序疏导。社区有两处人员密集场所，分别为二区小公园和旺柜生鲜超市。社区协调物业和商家分别开展人员疏导措施，张贴宣传图册，进行人员出入体温测量，对未戴口罩居民劝返。社区由安排专人负责，携同街道包片科室人员、区城管执法局下沉社区队员和社区民警，在高峰时段全力开展限流、测量体温和人员疏导工作。特别是超市原为传统散卖蔬菜，居民挑选、称重停留时间长，社区指导商家及时改变传统售卖模式，将菜品事先称重标价，方便居民尽快取货尽快离开。

紧扣三个工作标准

为打赢这场疫情防控战，劲北社区紧扣“快、细、实”三个工作标准。

一是快。“战疫”就是同时间赛跑。在“敲门行动”中，社区全部力量投入入户工作，居委会大门紧锁，仅张贴联系电话，利用两天时间完成43栋居民楼摸排;在小区出入口登记管理任务下达后，社区挂图作战，结合居民楼分布实际情况，分析研判关闭点位，同步研究制定出入卡标识，第一时间将疫情最大限度封锁在小区外。

二是细。疫情就是命令，执行好命令的前提是底数清、情况明、工作细。社区重点建好特殊人群台账、居民户排查台账和社会单位排查三本筛查台账，详细记录基础信息，特别是从重点地区来京人员台账采取精细化管理，专人跟进，及时更新。此外，指导物业建立各居民楼及重点区域消毒记录，确保点位精准、时间有序，不留死角。

三是实。防控就是责任，社区按照街道统一部署，将工作任务逐一落实到人，务求实效。社区领导小组坚持每日早晚两次简短会商碰头，统一指挥、统一行动，分析研判问题并制定切实可行的措施，为社区安全保驾护航。

在2019和2020年交接之际，新型冠状病毒突如其来，全国上下打起了一场疫情防护战役。面对疫情，党和国家高度重视，积极应对，党中央成立以总理为组长的疫情工作领导小组，赴一线指导工作;一支支医疗队前往武汉，支援前线防控工作;信息的及时发布、各地的积极应对、无数个医疗团队的辛勤工作……疫情面前，展现出来的是人间大爱，是党和国家的担当，是中华民族和中国人民的强大凝聚力!

作为一名预备党员，面对疫情，一定要坚决维护党和国家的相关决策，积极响应相关防护政策，掌握正确的防护知识，采取正确的个人防护手段，积极发挥带头作用，宣扬正确的防护知识，号召家人、同学采取必要的防护措施。面对网络上复杂的舆论，要正确分辨言论的真伪，自觉做到不信谣、不造谣、不传谣。同时，面对谣言，要及时制止，积极宣传官方媒体的报道，积极协助党和国家把握正确的舆论导向。同时，作为一名预备党员，要以身作则，从身边做起，以班群、同学群等为阵地，宣传防护知识、积极关注思想动态，发现不实言论及时向党组织上报，并采取必要举措，从而避免因谣言而影响防控工作的进行。

面对疫情，我们要给予足够的重视，但也不应恐慌，在关键时期，更要增强“四个意识”、坚定“四个自信”，坚决维护党和国家的各项举措。我们要以端正的心态、积极的行动面对这次疫情，“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”，坚信在党和国家的正确领导下，在全中国人民的共同努力下，我们一定会攻坚克难，战胜疾病!

亲爱的医护人员：

亲爱的兄弟姐妹们：

你们好!

我们虽然不曾认识，但是因为这场疫情让我认识了你们，更加依赖你们。写一封家书想向所有奋战疫情的抗“疫”英雄们致以最诚挚的敬意!

2020年年初，我们的祖国母亲生病了，新型冠状病毒感染导致的肺炎疫情牵动国人的心，当确诊人数的不断攀升，武汉疫情告急,物资紧缺，就在这个危急时刻，一封封让人泪目的请战书，各行各业的英雄逆风前行，飞向疫情阻击战场。你们带着一份责任，抛下年迈的父母，放下年幼的孩子不顾生命危险奋战在阻击疫情的第一线，为了打赢这场疫情战，有无数人以生命的力量筑起了防线，每天在家看各种新闻，心里百味杂陈。

全国各地的医护兄弟姐妹支援武汉，你们选择背井离乡、逆风而行，坚定地履行职责、践行诺言，将人民的生命，祖国的使命放在第一位，是你们坚定的信心，给了武汉信心，给了中国信心，你们脸上那一道道被口罩勒出的血痕、额头上的滴滴汗水、防护镜上的层层水雾，十几个小时，不吃不喝，不上厕所，还有你们那彻夜不眠的疲惫的身影，美丽的白衣天使不惜剪去长长的秀发变成刚硬的勇士战斗在最前线......看到这些，每每都使我热泪盈眶。

坚守岗位的警察兄弟姐妹，你们恪尽职守，在防控疫情中积极做好检查、维护秩序工作，为祖国的安定和谐更尽一份力量。当我们的祖国母亲生病时，一些不法分子利用各种途径来扰乱社会秩序，你们的负责，给处在危难中的人们带来安心，给我们的祖国母亲带来一份安心。

彻夜不眠建起火神山、雷神山医院的建筑工人兄弟姐妹们，你们彰显着中国速度，中国水平，短短几天内便建立起一所医院，是我们中国人的骄傲，也为这次疫情做出了极大的贡献。当举家团圆的日子里，你们依然坚守在自己的岗位中彻夜奋斗，是你们的不懈建设，使国人在疫情防控中有了更大的自信，也为我们的疫情防控打好了坚实的物质支持。

我们身边普普通通的社区、物业工作的兄弟姐妹们，你们组织群众待在家里不外出、不聚集，做好小区、街道的消杀工作，没有隔离衣，没有防护服，只有一只普普通通的口罩，每天接触最多未知的危险，组织好人民做好疫情防控工作，在平凡的岗位上迎战这场疫情防控阻击战，你们严格的管控为我们穿上了最好的防护服。

祖国千千万万个平凡而伟大的抗“疫”英雄们，感谢你们，再次向你们致以最崇高而真挚的敬意!我们都是中华儿女，我会一直记在心里。请你们放心，我一定听从国家安排，不出门，不聚集，不给你们增添负担，不给国家增添麻烦。我们会节约每一个口罩，每一个防护用具，尽可能多的将这些用品给你们使用，坚持到最后，没有一个冬天可以逾越，没有一个春天不会到来。相信在我们的团结一致，众志成城之下，定能打赢这场疫情防控战，我每天祈祷愿逆风而行的你们，保护好自己，为你们加油，等你们凯旋，祝你们平安。

此致

敬礼!

一直为你们加油的姐妹