日记大全打乒乓球【通用20篇】

今年暑假妈妈又给我报了一个打乒乓球的班，因为这是我的梦想，也是我的爱好。

第一天两点从家出门，两点半到俱乐部，队员们到齐了，教练开始点名数了，点了名数之后开始跑步热身，跑了步开始做操，有人领着做操，做了操以后教练让站好队，站好队以后开始打球了。到那

里我开始挥拍了，教练让开始打轨道，一个人大十个球。打了轨道打发球机，一个人打一百五十个球。打了发球机教练让给教练对打。一个人打三个球，开始放学了。教练说：“方浩乂在打一个常年班

就可以打比赛。

啊，我希望妈妈能给我报一个常年班。因为报一个常年班就可以打比赛。

打乒乓球可以锻炼身体，增强反应能力，还可以加强自己的视力，我非常喜欢打乒乓球。它给我带来了无穷的乐趣。

小时候，就经常看到我国的乒乓球运动员，在各种运动会上大显身手，获得了无数个世界冠军。从那个时候，我就喜欢上打乒乓球，我爸爸也很支持我，还给我报了乒乓球学习班。在那里我学习了

摆臂、击球、划步等基本功，课间还可以同大家一起做游戏。平时爸爸还带我去乒乓球场，教我各种技巧，陪我训练，有机会的话，就看高手打球，使我受益匪浅。

乒乓球学习班要结束的时候，教练给我们安排了队内比赛。分了两组：5—7岁组，8—12岁为另一组。我在8—12岁组。第一场比赛，我很快摸清了对手的特点，抓出机会，取得胜利。第二场的对手

可不简单，他总是把球打在我的反手(也就是左边)，不过，我用爸爸教给我的技巧，有获胜了。第三场最不好打，对手是比我大很多的大个子，他的招数多，力量大，球路刁钻。我左敌右挡，虽然坚

持了很长时间，但是，最终还是输掉了。我最后的排名第二。我不灰心，以后，我要做得更好。

经过这次比赛，我学会了很多比赛技巧，比如：了解对手;迷惑对手;抓住机会;创造机会;不怕失败;永不放弃。这里面充满了意志品质和精神的较量。我喜欢这样的挑战。对未来更加充满了憧

憬。

乒乓球是我国的国球，虽然它小巧玲珑，但要学会怎样打乒乓球是十分不容易的，下面你就看看我是怎么训练的吧。

我在奉节练过乒乓球，但是现在给我训练的曾教练觉得我站姿不规范，他要求我右手握拳，左手拿拍，身体前倾像迎接敌人似的。我每次球拍向前接球时不能超过鼻子收拍时不能甩的太远。

每天早上9时40分出发到曾教练那训练两小时，到那之后我会先休息一下然后开始打乒乓球，开始练攻球了，曾教练端来一盆球，不断的发球，球很快的在“消耗”，而我却在不停的接球，有时眼睛会“偷懒”就会使我“中弹”。之后你听，“乒，乒，”那种清晰的声音没有停止而是在继续发出，因为我又开始热火朝天的刻苦训练呢!虽然攻球是最基础的球，但是要全部接到是非常不容易的，所以我每天都被曾教练训话了。

打完攻球后差不多是10点了，这时我练单球了，乒乓，乒乓，乒乓······“加油了还差一点就到一百四十个了”，忽然乒乓的声音结束了，是我打完了攻球，教练说：“你这次有进步打了一百四十四个。”听了教练的话我心里比吃了蜜还甜。

开始搓球了，搓球时就像我在拿着菜刀削东西。“擦，擦，擦，擦”的声音让我感到力量在涌动，使我“越.战越勇”。打完了之后就11。20分了。

最后是体能训练，体能训练有四五种，一般必须练得是蹲跳和摸墙。蹲跳跟蛙跳差不多，但是发出的声音必须很小否则就重跳，“旁旁旁”跳到了对面再跳······摸墙开始了，我左滑步，我右滑步差不多滑到120下的时候就结束了。

11·40时我就下课了，我心里暗暗的想着什么时候才能进步呢?回到家里妈妈说：“其实你每天都有进步但是你自己没发现。”

乒乓球是我国的国球，并且受到大众喜爱。而我也和其他人一样，喜爱乒乓球这项运动，并渴望参加乒乓球训练班。让我惊喜的是，妈妈在今年，给了我这个机会，让我到佳盼乒乓球俱乐部进行学习。

第一次来到宽敞明亮的训练馆,感觉很不习惯，有些别扭。因为在训练班里，比我小的孩子在多数，而他们来的时间长，都已经打得非常好了，和他们一比，我自然矮了一大截。虽然觉得不舒服，但是也阻止不了时间的流逝——训练已经开始了。我拿着拍子，进入训练场，所有的不舒服都化为乌有了，所有的别扭都变成了追赶其他学生的动力。

刚开始，教练握着我的手，一边做攻球的动作，一边讲解攻球的要领。过了一段时间，教练离开，去辅导其他学生去了。只剩下我一个人孤零零的练着动作。一拍，两拍，三拍……我在心里默默的数着。

过了好大一会儿，教练才过来，纠正了我的动作，并站在一旁看着我。只要一发现有错误，教练就耐心的给我指导，没有一丝的不耐烦。终于，我的动作已经被教练认可了。教练端来一盆球，拿住我的手，并抓了一把球，一个一个抛下来，用拍子打到对角线上。如此重复许多次，直到一盆球打完。

打完了以后，老师让我拾球并拾好后自己练。我很快就拾完了。并开始练习起来。起初，我总是打不上，或发不到位。后来，慢慢熟悉了，打的也好了。

这样打了有两天，教练开始给我发点球了……

今天，因为要到树人小学学打乒乓球，所以我早早的就起来了，洗脸、刷牙、梳头、穿好衣服，拿着球拍高高兴兴地到楼下等妈妈了。

妈妈开着车，送我到了树人小学乒乓球馆。刚好，老师也来了，他先教我怎样握球拍、怎样做动作……我右手横握球拍，先将手臂打开，然后刮向左眼，一下，两下……一直做了50多下老师就让我们来接球了，因为是第一次

打球，所以有些害怕，怕自己接不住乒乓球，老师会批评我。当老师把球抛到我面前，只听见

“乒”、“乓”两声，球掉地上去了，我接了个空……老师说：“孔晓晗，动作要做的快点，眼睛盯着球，看到球过来就马上做动

作……”慢慢地，我根据老师教给我的动作要领，终于接住了老师抛过来的球。一个，两个，三个……

打完球，老师还要求我们练习“蛙跳”，因为这样有助于提高协调性。

打球尽管很累，但我还是很喜欢，看到在发球机那练球的小朋友，我想我以后还要努力、加油，争取打得跟他们一样好!

我最喜欢的一门运动是打乒乓球。我很小的时候就开始学习乒乓球了，经过那么长时间的练习，现在在乒乓球班里也算是小有名气了。

我第一次去学乒乓球时，因为晚去了两个星期，成了班里十足的“菜鸟”，老师让我们自由练习时，和我对打的那个人，总是夸张地爬到乒乓球球桌子上对我说：“到底会不会打?”“怎么一直把球打飞?”之类的话。我也总是不耐烦的说：“你爱打不打。”现在这些人已经通通成为我的手下败将。我现在也常常不厌其烦地把他们曾经说过的话重复给他们，害得他们常常面红耳赤。

我打过很多场比赛，赢过也输过，但从来没有一场比赛，像那次一样几乎被打成了最后一名。

那次老师让我去打比赛。第一个对手是李雨泽。呵，怎么这么巧，他不是也是我们班的吗?我一看便立刻把紧张的心理抛之脑后，得心应手的打了起来，我理所当然的赢了第一场比赛。这时候我有点忘乎所以，比赛是三局两胜的，第二局我和他换了位置后继续比赛，令我难以置信的是他赢了后两局。对打第一个人我以失败告终。

打第二个人时，我再也不敢掉以轻心了，我们打的是十分激烈。刚开始我就以最快的旋球发了过去，他又拉球拉了过来，我一下子扣了回去，可他居然挡了过来，这样我又输了第一颗球，第二颗球我赢了……可最后也许是我太紧张了，连续“自杀”两颗球，最后他又赢了。

就这样我失败了。面对失败我非常伤心难过，不过我告诉自己，我一定要振作起来，以后更加刻苦练习，练好基本功，掌握好每一种打球方法，比赛时要自信，但也不能掉以轻心。这样我才能成为一名真正的强者!

打乒乓球是一项非常有趣的体育运动。

今天吃过晚饭，我让爸爸陪我打打乒乓球。爸爸让我从托球练起。我左手拿球，右手拿拍儿，开始练习。刚开始，我只能托两三下，球一会儿就掉，我捡得不耐烦了，也有了放弃的念头。慢慢地，在练习的时候有点心不在焉

了。爸爸好像看出了我的心事，便对我说：“孩子啊，打球时眼睛不能离球，用力不能过猛，学的时候态度要认真，慢慢来，千万不能心急，心急是吃不了热豆腐的。”听了爸爸的话，我便沉下心来，耐心练习，球掉了捡起来

再打······经过我不厌其烦的练习，“一个、两个、三个……”小小乒乓球在我的手中跳得真欢快呀!

这件事告诉我：坚持就会胜利，失败是成功之母!

弟弟的乒乓球打得很好，每当看着弟弟在打乒乓球时，我就想，我也一定会学好的。于是去年一放暑假，我就叫妈妈带我去报名，可球馆的教练说要7月1日开始报名，我期盼着7月1日这天快点到来。

7月1日那天，我早早地叫妈妈带我去报了名，还顺便在那里买了一个球拍，我就开始了第一次打乒乓球。

教练首先叫我们掂球，要掂到50下才可以上桌去打球。我刚掂到22下就掉了一次，只好重新开始。最后我还是掂到了50下了，接着教练叫我去比动作，教练先示范给我看，然后叫我自己比，而且要比500下。比完后，我的手都酸了，教练又叫我看别人打球，也叫我学一下。最后教练叫我去试打球。打了5个球，才进了两个球。我觉得这也太难了。经过我多次练习终于打了很多下。他们要打连球了，我就在旁边看。

下课了，妈妈来接我回去了。这一次上课打球，可以让我学到许多打球的技巧。我下次一定可以打得非常好，超过弟弟，超过其他人，也要超过教练。

这就是我第一次打球的体验。

每个人都有自己喜欢的运动项目，有的喜欢打羽毛球，有的喜欢踢足球，而我却喜欢打乒乓球。因为它是国球，是国人精神力量的象征。

自从我喜欢上了打乒乓球后，我就不断地练习，经过一位和蔼可亲的周教练培训。慢慢地，我的水平大大提高。周教练说我的进步非常快，都说可以和别人比赛了。有一次，周教练叫我和别人比赛

，前几名对手都很弱，最后一个是个高个子，他说：“对手好像很厉害哦，我得小心了。”我却不以为然，并且不把他放在眼里。开始比赛了，我就故意叫他先发球，只见他摆出了专业的架势，身体向

右侧90度，手端稳球，向上抛，球触到拍面后斜下方削，发了个旋球。我一个反打，把球推了过去，谁知，他猛的把球抽回来，吓我一大跳。这球他赢了，原来他是个高手，我就有点慌了，我使出浑身

解数，能用上的招，全都用上了，他也不甘示弱，你来我往，十分激烈。几个回合，我就累的满头大汗，最后的胜者是他。我懂了一个道理，不能小瞧别人，要尊重他人。

我喜欢这项课余生活，它给我带来了无穷的快乐!给了我力量，给了我信心!

打乒乓球是一项有利于人们健康的运动。看着乒乓球运动员在球场上英姿飒爽的样子，我羡慕不已。这不，今天一大早我就心血来潮，央求哥哥教我打乒乓球。

哥哥从他的房间拿出一副乒乓球拍和两个乒乓球，说：“你首先要掌握基本的动作要领，等熟练了之后，再实战演练。”哥哥先教我打乒乓球的的正确姿势：“右手握拍，站位应该偏左。两脚开立距离与肩同宽或比肩宽，两膝微屈，左脚在前，右脚在后……”然后教我怎样发球。我在旁边练习了一会儿，看见哥哥和爸爸打乒乓球时便愣了，心里默念着：要是我也能打这么好就好了。一个小时快过去了，我已经学会了基本要领，向哥哥“上交作业”，哥哥满意地点了点头。

我和哥哥各站在乒乓球桌的两旁，摆好动作，开始PK了。我和哥哥已经打了好几局了，我却一局也没赢，但我毫不气馁。我先发了一个短球，哥哥果然来了个杀球，我接到球后，立马把球颠起来，他看见我这么高的球，立马认输投降，看见他投降，我欢呼起来。

“一分耕耘，一分收获。”我从这次学乒乓球的过程中悟出了一个道理：只要付出就会有收获。

“董瑞晨，不碍事的，你做第一个吃螃蟹的人，你先来。”同学们纷纷鼓励董瑞晨先吹。咦，我们在干什么呢?哦，原来是老师让我们做一个有趣的游戏：巧吹乒乓球。

俗话说的好，没有规矩不成方圆，那就让我说一下游戏规则吧：把若干个杯子排成一排，装满水，最后一个杯子不装水，把一个乒乓球放在第一个杯子里，看谁吹进杯子里的次数最多，谁就能获得“巧吹乒乓球大王”的称号。

比赛开始了。有的选手摩拳擦掌，好像在为自己加油;有的选手对别人的成绩一点都不关心，一副胜券在握的样子。一轮轮比赛过去了，终于轮到我了。我的心“扑通扑通”直跳。我定了定神，走到桌旁。“开始”，老师一声令下，我调整好斜度，便开始吹乒乓球了。我首先轻轻地吹了吹，探一探这个“小倔牛”的底细，我见它总是不肯越过杯子，便生气了，猛地一吹，小球在大家的喝彩中稳稳地跃进了第二个杯子。接着，我又猛地一吹，似乎是因为斜度没有调整好，乒乓球向别的地方“跑”去了。我的心立刻提到了嗓子眼，两眼死死地盯着乒乓球，乒乓球并没有跃出去，只在杯子边上转了两下，便又停在杯子里。我悬着的心总算放下了……第八个了，我还差五个就可以赶上当时第一的李倩文了，可这一次，这个不争气的小球居然向外面“飞”了出去。我，失败了!

最令我佩服的自然就是刘福联了，他竟然直接超过了已居第一的“猛人”李倩文，记录高达二十三个，而且在最后的时候居然来了个“三连跳”，教室里爆发出阵阵喝彩。不用说，刘福联肯定是“巧吹乒乓球大王”了。

虽然我没有获得一名，但它告诉我们，凡事不能只靠蛮力，有时候还要掌握技巧和方法。

我经历过许多的第一次，如第一次打排球、第一次踢足球，但是令我印象最深的还是第一次打乒乓球。

前年寒假，爸爸妈妈给我报了个乒乓球培训班，知道这个好消息我非常高兴。第一次来到打乒乓球的训练馆，我感到非常好奇，最吸引我的是一个不停的往外发球的机器，老师告诉我那是发球机，

这个左右摆动、往外弹球的发球机，把我打乒乓球的积极提高了一大半，我急切地想学打乒乓球。

老师教我打乒乓球的第一部是托球，老师示范了一遍，拿球拍水平拖着球往前走，球一直不掉，看着非常简单。老师说：“你能托一遍吗?”我心想不就是托着球往前走吗?这还不简单。我自信地

拿起球拍，水平地托这球往前走，可还没走两步，球就掉下来了。我练习了几次，乒乓球好像总是捉弄我，半个小时过去了，我总是在捡球，心里感到非常气愤，我不想学了。这时爸爸妈妈鼓励我说：

“做什么事情都不能半途而废。”于是我又认真地练习起来。经这反复练习，球就好像粘在拍上似的怎么也掉不下来。接下来我要练习的是挥拍，挥拍看起来简单单调，但是我的胳膊都累酸了也没有达

到老师的标准。老师并不生气，边鼓励我边拿来一个木棒捆在我的手臂上，让我继续练习。时间过得飞快，经过辛苦练习，老师说我的动作非常漂亮，接下来我又——学会了接球和发球，我非常高兴，

这个假期过得非常愉快。

第一次打乒乓球的经历使我收获很大，不仅学会了打球，还让我明白了一个道理：那就是学什么都要坚持不懈，只要持之以恒，就一定会成功。

下午，我和妈妈一起上班，可是妈妈特别忙，不能陪我说话、聊天，真是万般的无聊。这时妈妈看我在办公室无聊的样子，就对我说：稽查局有一个哥哥也同妈妈一起上班了，要不你到看一看那个哥哥

会不会打乒乓球，如会，你们就到五楼打乒乓球吧。“听后我迅速跑到下面找那位哥哥，又飞快地跑到五楼乒乓球室内，各自拿好自己的球拍，准备打球。

我们先热身试球，看对方是交叉打法还是垂直打法。最后我们感觉适应对方的打法，然后就谁也不让谁的打了起来。虽然我的技术没有哥哥打的好，可我毫不示弱地举起乒乓球拍，习惯性地耸耸肩，扭

扭脖子，蹲好马步，轻声低说：”发球吧!“那个黄色的小球迅速朝他射来，哥哥毫不犹豫地侧身子，抡起胳膊，”啪“地一下打了回去。这时我也不甘示弱，有一个直射球。哥哥警觉地皱了皱眉头，

左脚一跨，右手对准球，用力一抽，眼睛一刻也不离球，打的是筋疲力尽。虽然累，但心情好。

周六，我怀着开心的心情来到我每个星期六早晨都会来的地方——乒乓球室。我来到最里面的球桌边，拿出球拍，挥了几下拍，便在球桌前摆好了姿势，等着李老师向我发球。

终于，老师开始发球了。他轻轻地把球向空中一扔，然后把拿着球拍的手轻轻一挥，球就像一个乖巧的小淘气，一蹦一就跳过了网，蹦蹦跳跳来到我跟前。我学着上次课老师教的接球动作，把球一挥，可是，球却不肯听我的话。它像一个贪玩的孩子，一蹦就跳下了球桌，到地上玩儿去了。

我有些不高兴，可还是不情愿地等着老师发下一个球。接着，第二个球也像它的兄弟——第一个球一样，蹦着跳着来迎接我了。我把手向上一提，球就转过身，又蹦蹦跳跳地回去了。这时，第三个球来了，我似乎比对前一个球多了一点儿信心，我继续挥舞球拍，把它给送回去了。接下来的球，我一个比一个打得好，也越来越有信心了。不一会儿，球就被我们打完了。捡球时，我看见那些在地上欢蹦乱跳、尽情玩耍的球宝宝们时，就先捡那些玩累了，在休息的球，等它们玩够了，再把它们捡起来，放进盆里。我们一连打了七八盆球。休息时，我也会随手拿起一两个球，放在手里摆弄一会儿，球宝宝似乎成了我的一个好朋友。

没一会儿，一小时的时间就到了。我望着那整齐的、淡黄色的乒乓球，心里正在恋恋不舍地向它们说再见。下个星期六呀，你早点儿来吧，希望下个星期六还可以和乒乓球们在一起，进行我们每个周六的必要课程——打乒乓球，祝我们下个周六玩儿得开心。

我有许多爱好，背古诗、讲英语、练书法、下象棋……其中有一个从小陪我到大的爱好——打乒乓球。

你知道我是如何喜欢上打乒乓球吗?

记得八岁那年，有一天，我在看动画片，无意间在遥控器上按了两下，换到了体育频道。当时正好播放乒乓球比赛，好像是马龙和张继科，两个世界顶级高手的巅峰对决实在太精彩了，我一下子被吸引住了。这次观看球赛，燃起了我打乒乓球的兴趣，我让爸爸给我买了一支红双喜六星球拍，天天缠着爸爸陪我打球。虽然一开始不会打，但我毫不气馁，下定决心要学会。后来妈妈又给我买了天极蓝球拍，我就越打越起劲，总不想停下来，我的球技也快速提升了。就这样，兴趣的火苗渐渐变成熊熊大火了，每次练球结束，我还恋恋不舍，意犹未尽。

最近，我在班级里推广乒乓球运动。在我的带动下，很多同学都打起了乒乓球。但他们都不是我的对手，一局顶多得个一两分，就被我扣杀结束了。

没想到，我们的班主任打乒乓球那么厉害，听说当年是大学里乒乓球赛第一名。有一回，我与班主任比试一番。一开始我打不过她，勉强接到球，一直处于防守状态。后来，我找到机会，用扣球拉分，最后打了个平手。我心里想，要是有更多的时间练习，我一定要赢过老师。

有一次课间活动，一班的同学和我们抢球桌，我和他们的高手代表打了一场。我发球，速度很快，但对手接到了。他发球时，我没想到他会弧圈球和旋转球，分数成了8比6。后来，我找机会猛扣，11比9赢了，我们成功抢回球桌。

乒乓球，给我的童年带来许多欢乐与荣耀。我会与乒乓球一路走下去，将爱好变成特长，让它伴随我成长!

其实，我打乒乓球时间并不长，技术也算不上特别好。但最近，我喜欢得似乎上了瘾，下了课老师一出门，我便和武芬菲一溜烟冲出教室占案子，到了铃快响了，才依依不舍回来。

2008年9月2日，我才正式开始学乒乓球。吸引我学乒乓球的，是奥运会。在2008年8月18日女乒决赛时，我看见张怡宁和王楠潇洒地打来打去，令我很是羡慕。于是，我也学起了乒乓球。刚开始学时，我发球较好，但接球率不行。我喜欢用反胶打，右手横握球拍。记得刚开始打时，我发过许多自杀球和死球，当然也有上案子的，但命中率不高。而接球就更不行了，能接住的只有几个，而且有二分之一过不了网。

但我并不灰心丧气。在学校，男生都不跟我打，我只好一个人对墙练。几天后，当我得知武芬菲也会打乒乓球时，我欣喜若狂，终于找到了一个女同胞!从那天以后，我就和武芬菲一起冲下来占案子打球。由于我们班就我们两个女生打乒乓球，难免有时遭到几个打球好男生的冷嘲热讽：“女生也能打乒乓球?”女生怎么啦?我才懒得理他们。每天下课练，发现武芬菲回球技术特别好，有扣球，有快球，有时竟然能回成擦边球。我不光练自己的方法，还经常汲取武芬菲的打法，融入进自己的打法之中。每个星期五放学，我都会和妈妈打会儿球，再去上课。妈妈发球很好，又快又硬，使我反应不过来。妈妈也是接球无敌手，我发的刚刚过网的擦边球她都能接住，我打的死球妈妈都能接活。从妈妈那里汲取的方法和经验，我同样融入到我的打法之中。渐渐地，我的发球和接球水平都有了显著的进步。我发球速度逐渐加快，球发的也越来越低，有时能发一些擦边球，自杀球也减少了许多。我的接球率也大大提高了，虽然回过去的球并不怎么快，但和原来相比，真的进步了不少。我的水平和技术仍在不断提高，我想超越妈妈。

我喜欢打乒乓球，它给我带来了乐趣，它使我的课余生活更加丰富多彩了。

星期天上午，我田泽远、李抗非、田奕在数学老师家补完习后，他们一起来我家打游戏，刚好那天我家没有电。爸爸说：“你们到《职工之家》去打乒乓球吧”。

比赛规则是：赢的当霸主，继续下一场比比赛，输的让给下一位打。比赛开始了，先是我和田泽远，田奕发了一个很低的球，我轻轻地往上一翘，球偏高的在李抗非那边着陆，只见他轻轻跳起，抓住机会猛地一抽，我退后一步扬起球拍，轻轻地把球接了过去，他立即把球挡回了我的左手边，我夸前一步用一次强有力的反手一抽，球像离弦的箭一样向余彦霖那边的台子擦了过去。“钟其宁得分，10：8领先占上风。”站在一边，李抗非做起了裁判和解说员，比赛的最后，我以一个擦边球获胜。

田泽远上场了，他先发球，我想给他一个下马威发了一个低下旋球，球打着旋转向他飞去，李抗非把球挡飞。轮到田奕发球，他发了一个短球，我轻轻地把它接了回去，他又把球拉了回来，我用正手猛地一重扣，让我没想到的是他居然挡了回来，就这样我们打了三四板，还是打得难解难分，打到第五板时，因为我用力太大球飞出台面。“领先2分，田卓要加油”田奕大喊到越打越勇，到最后用强有的正手一重扣，只见道白影，乒乓球打在台桌上，又向外急急飞去了，我没有接住。田奕高兴得举起两手。大喊：“耶!”最后我以11：9输给了田泽远。

今天虽然有输有赢，但我觉得很开心，和同学们打乒乓球使我的课余生活变得更充实和快乐。

看了一个小时，脖子酸酸的，一下子站了起来，脑袋晕晕的，没力气了。我慢慢闭上眼睛。大概过了五秒钟，再打开的时候感觉舒服多了。“咚，咚，咚!”“这些是谁的脚步声?”我心里纳闷，“你找谁?”我走到门口看了看。原来是我端庄坚强的表哥。我看到他右手打乒乓球，左手两块乒乓球板。“姐，没事，没事，咱们好好比赛。今天我们谁都骗不了，但是我请了陈当裁判!”他沾沾自喜地说。“只管比赛，去吧!”我看起来不服输。

“游戏规则，一个人每人发两个球，十日一人一球，第十一制，对方至少要赢两个球才算赢家。现在，游戏开始了。表哥先发球。”陈突然进入了状态。

我表弟把球扔得很高。当球来到球台时，一切都变了，球被犯规了。它滑到了网下面。"

0比1，我表弟发球。"第二个球还是一样。这一刻，我的心里充满了喜悦，因为我在第一个球上得了一等奖，又得了第二个。但是我没有放松警惕，我还在全心全意的等着表哥的绝招。我该发球了。我半弯着腰，手里拿着球拍，放在球前面。扔球时球拍摩擦，球顺利过网。表哥正要接球，球180度转弯，转向另一边。让我的堂兄扑个空。我又赢了第三个球，比分0-3。我连续打了16个球，表哥和我一个水平，9-10。这是我最后一个球，一定要打好。我心想。我要打表哥了，一定要努力。表哥握紧拳头，汗水不停地流出来。我还是用摩擦力，但是这次我没有足够的力量。差点没过网。球刚好在我表哥那边，离我只有一厘米。

虽然这次以11-9险胜表哥，但我相信在接下来的比赛中我会以11-0击败他。

去年暑假时，妈妈担心我每天在家里缺乏运动，就给我报了嘉莲街道的乒乓球训练班。自从去学了乒乓球，我学得很认真，教练一直夸我，让我非常快乐。我终于找到了我最喜欢的运动了。

开学了，妈妈看到我这么喜欢乒乓球，就专门给我找了一个教练，每个星期六学一次。这样，星期六下午学乒乓球就成了我最期待的事情。乒乓球是我们的国球，你别看那小小的球，要打好它，还是要下一番功夫的。学乒乓球一定要练好基本功，所以教练每次都反复让我练一个动作，练好了一个动作，再学下一个动作。我很用心地学，学得很快，教练夸我悟性好，每一个动作一学就会。为了不让我觉得太枯燥，教练在每次训练中都会和我一起打不定点，这下子让我忙得，顾了左边，就来不及跑到右边，虽然累得大汗淋漓，但我很开心，尤其是将教练比较刁钻的球打回去时，好有成就感啊!我最羡慕教练打出来的漂亮的弧圈球，真是太帅了!终于有一天，教练教我打弧圈球了，真是太开心了。当我自己也能打出漂亮的弧圈球时，我好激动，虽然胳膊酸得要命，可那感觉真是太棒了!

教练说，学乒乓球不仅能锻炼身体，还能够锻炼手脑协调能力。因为乒乓球很轻，飞行的速度很快，大脑必须要在很短的时间里判断出来球转不转，角度怎样，力度如何，在接球的那一瞬间大脑必须要想我的脚该怎样快速移动，我的手该做怎样的接球动作，四肢和大脑都在高速协调地运动。还有一项对我也很好，那就是能治疗近视，打球时眼睛会随着球转，充分活动了眼球，怪不得近来觉得视力好了一些呢!

打乒乓球带给我无限的快乐，我喜欢打乒乓球!你们呢?

我的课余生活丰富多彩，犹如天上的繁星，比如说画画、打乒乓球、游泳、跳舞……它们让我的课余生活充满了快乐，我最喜欢的就是打乒乓球了。

我刚进乒乓球馆门的时候，就能听见乒乓球“噼噼啪啪”的声音，听得我心里痒痒的：我好想学啊!学好我就能成为班级里面的代表参加比赛了。妈妈给我报名一、四、五的放学班，教我的教练是一个很幽默、很好的教

练，教练先教我搓球，可好玩了，像一把菜刀在切菜。妈妈看我打球说：“你打得越来越好了。”我说：“我一定会好好打的。”轮到别人打了，我看见他们打得真好，连弧圈球都会发了，但是我相信，只要我好好练习，一

定会比他们打得更好。

打乒乓球，让我知道了坚持就是胜利，不能半途而废。

从今天开始，我每天都要去学play ping pang。今天是第一天，我早早地就来到了乒乓球”聚乐“部。

一进”聚乐“部，我就看见了三个宽敞的球场，教练把我带到第二个球场。第二球场里有三张球桌，其中一张是装有特殊设备的球桌，一边是普通的，另一边围着网，下面有台机器是用来收集打过来的乒乓球的。

教练首先教我握球拍，我学着他的样子，拇指和食指夹住拍面，其它手指垫在手柄下面。接着教练教我摆个姿势，他告诉我要两腿分开，左脚靠前，右手向右伸，不要向前后倒，重心在前。我都摆好了，教练又抬起我的手

靠近左眉毛，又放下，又抬起，让我多练习。过了一会儿，他又来检查了，说我的肘部抬起时腰部没有弯。这几个动作看似简单，却练了很长时间。

终于教练让我打球了，打球可不是什么易事。我刚摆好姿势，教练就说我脚分得太开，手肘抬起时腰部没弯。没打几个球，教练又说我打出一个球时手肘抬起打完球腰部又直了。

休息了一下，我又去学。教练叫我放松，要用前臂打球。可我一想到接球，又抬起了手肘。就这么练一会儿，休息一会儿，我决定不管球了，只要球一扔过来，我就收拢手肘，轻轻地把球拍对齐左眉。果然不出所料，教练

连说”好球“。

学会了一个动作令我很高兴，我相信以后进步就更快了。等我学会play ping

pang，一定要和老爸较量较量。如果你也想乒乓无敌，”揍扁“高手的话，跟我一起来学吧。