日记大全打乒乓球19篇

我最喜欢的一门运动是打乒乓球。我很小的时候就开始学习乒乓球了，经过那么长时间的练习，现在在乒乓球班里也算是小有名气了。

我第一次去学乒乓球时，因为晚去了两个星期，成了班里十足的“菜鸟”，老师让我们自由练习时，和我对打的那个人，总是夸张地爬到乒乓球球桌子上对我说：“到底会不会打?”“怎么一直把球打飞?”之类的话。我也总是不耐烦的说：“你爱打不打。”现在这些人已经通通成为我的手下败将。我现在也常常不厌其烦地把他们曾经说过的话重复给他们，害得他们常常面红耳赤。

我打过很多场比赛，赢过也输过，但从来没有一场比赛，像那次一样几乎被打成了最后一名。

那次老师让我去打比赛。第一个对手是李雨泽。呵，怎么这么巧，他不是也是我们班的吗?我一看便立刻把紧张的心理抛之脑后，得心应手的打了起来，我理所当然的赢了第一场比赛。这时候我有点忘乎所以，比赛是三局两胜的，第二局我和他换了位置后继续比赛，令我难以置信的是他赢了后两局。对打第一个人我以失败告终。

打第二个人时，我再也不敢掉以轻心了，我们打的是十分激烈。刚开始我就以最快的旋球发了过去，他又拉球拉了过来，我一下子扣了回去，可他居然挡了过来，这样我又输了第一颗球，第二颗球我赢了……可最后也许是我太紧张了，连续“自杀”两颗球，最后他又赢了。

就这样我失败了。面对失败我非常伤心难过，不过我告诉自己，我一定要振作起来，以后更加刻苦练习，练好基本功，掌握好每一种打球方法，比赛时要自信，但也不能掉以轻心。这样我才能成为一名真正的强者!

今天爸爸对我说要去四中打乒乓球，我一听心里非常不乐意，因为我都是每周日的下午去打的呀!而且我还约了一个好朋友一块儿下去玩呢!可爸爸对我说：“姬星歌、齐昊、王乘龙他们也去。”我想

：去打吧，何况今天如果去打球，明天就不用去了。再说，一会儿见到齐昊他们几个，打完还可以玩会儿呢，于是我就勉强答应了。

到了那里，我看见齐昊、王乘龙还有许多小朋友。我就马上跑过去问老师，我和齐昊他们一组打球行吗?张老师看我着急的表情，笑着对我说：“你打得水平高，就和另外一组打吧!”我很不乐意，可

老师的话我又不敢不听，只好跟那两个人一块儿打了。刚打一会儿姬星歌来了，老师就把他分到了齐昊那一组。我的心中更痛苦，我想：他们真好，既是同学又是兄弟，可就我自己却在另一组，我真羡

慕他们呀!

练了一个小时，老师让我和五个队员打比赛，我想：上次老师安排的三个小孩儿和我打比赛，我都是2：0胜了他们，这次我肯定也会全胜。开始比赛了，第一次跟我较量的是一个和我差不多高的队员，

高高的个子，白皙的脸庞，一看就是书生男孩儿。我想还用上一次的招数，一定会把他打败。于是我把球猛地发过去，他立刻拉回来，我右变化招式，可他怎么也不上当，结果打了个2：0，我输了。我

又连打了三个人都以失败告终。最后一个队员上场了，原来是个小低个，我不禁又开始轻敌起来。可他也不是好惹的，我给他发球，他一下子给我拉了回来，我马上又给他拉了直线过去，他立刻又打回

来，我只好用反手挡过去，可球送高了，他抓住机会，猛得一扣，结果我没接住，最后打了个2：1，他胜了。五个球手我一个也没打过，我觉得很惭愧。

通过这次打球，我感悟到要刻苦;要经常打;打球时不要轻敌，认真打;及时总结经验，常常变换打法。

人生中有许多第一次，而最令我难忘的是第一次打乒乓球比赛。

我很小的时候，就和朋友孟昱亘打乒乓球，我们只是胡乱地打，从没有正式接触过。而就在去年，我妈妈找到了一个乒乓球培训班，在石塔学校附近——青少年活动中心。

刚学的时候，教练并没有教我们怎么打，而是告诉了我们很多人生哲理。第二天，我们学了“正手打”的基本功，而第三天到第六天，我们一直呆板地做动作，并没有打球。第七天才刚开始接触球。教练说：“我们以后每训练六天一打比赛。”其比赛的内容，并没有公布。

比赛要开始了，第一项是颠球，第二项是打球。一分钟内颠的球数与60个球打的合格的球数相乘，就是最后的得分，第一个上场的是孟阳，我是第五个。

由于太过紧张，比平时练球时稍微差了些，颠球只颠了177个。心想：打球可一定要努力了。接下来比打球，对手是教练，我们要接住教练发来的每一个球，一共发60个球，看能接住多少个。当然，教练为了锻炼我们的接球技巧，会故意发些不好接的球。我精神集中看清每个球的方向，努力接好每个球，但是还是有没接住的，结果只接了43个球。轮到其他队友了，我在旁边观战，每个同学都十分认真。

比赛结束了，我在排行榜的第六位，教练为我们颁发了奖状：贾旭晟同学在2015年乒乓球基本功比赛中荣获第六名。特发此状，以资鼓励。最上面用金灿灿的楷体烙上四个字：荣誉证书。

通过这次比赛，我决定今后一定要好好练习，认真对待每一次比赛，克服紧张的心理，取得更好的成绩。

“呼——呼——”北风呼啸，让人毛孔悚然，小树也只剩下一个光秃秃的树枝了。但是对于我们小孩子来说，寒假真是太棒了：压岁钱从叔叔阿姨的手中滚滚而来;家里充满了欢声笑语，吃着年夜饭;

五颜六色的烟花在夜幕降临的天空中绽开了美丽的笑容……

这天，我约上了黄诒深，来到了我家楼下的乒乓桌前，只见他，从口袋里掏出了一个乒乓球，握在了手里，向天空扔了起来，右手上的拍子一歪，当乒乓球落下的时候，他手腕一扭，“呯”的一声，球

弹了过来，当落到我这半桌子时，突然球慢了下来，弹得很近。

不知所措的我，眉头紧皱，鼻子直冒烟，眼睛里闪着火花，嘴巴也歪到了西班牙，生气地说：“黄诒深，你这不就是摆明着欺负我手短嘛!”于是着我手一转，在桌子上划过了一条优美的弧线，向前削

了过去，在球拍对乒乓球的摩擦下，球飞快地旋转着，只见球慢慢的弹过了网，在对方的桌子上弹开了。

黄诒深我进了球拍，死死地盯着球，他把手放在了桌角，乒乓球来时，他使劲一挥，挥到了左眼前，把我扣输了。

我和黄诒深激烈地战斗，虽然黄诒深的实力很强，但是在我的不懈努力下，我以十一比七的成绩赢过了黄诒深。虽然天气很冷，但仍不能吹灭我对乒乓球的喜爱。

星期天上午，我田泽远、李抗非、田奕在数学老师家补完习后，他们一起来我家打游戏，刚好那天我家没有电。爸爸说：“你们到《职工之家》去打乒乓球吧”。

比赛规则是：赢的当霸主，继续下一场比比赛，输的让给下一位打。比赛开始了，先是我和田泽远，田奕发了一个很低的球，我轻轻地往上一翘，球偏高的在李抗非那边着陆，只见他轻轻跳起，抓住机会猛地一抽，我退后一步扬起球拍，轻轻地把球接了过去，他立即把球挡回了我的左手边，我夸前一步用一次强有力的反手一抽，球像离弦的箭一样向余彦霖那边的台子擦了过去。“钟其宁得分，10：8领先占上风。”站在一边，李抗非做起了裁判和解说员，比赛的最后，我以一个擦边球获胜。

田泽远上场了，他先发球，我想给他一个下马威发了一个低下旋球，球打着旋转向他飞去，李抗非把球挡飞。轮到田奕发球，他发了一个短球，我轻轻地把它接了回去，他又把球拉了回来，我用正手猛地一重扣，让我没想到的是他居然挡了回来，就这样我们打了三四板，还是打得难解难分，打到第五板时，因为我用力太大球飞出台面。“领先2分，田卓要加油”田奕大喊到越打越勇，到最后用强有的正手一重扣，只见道白影，乒乓球打在台桌上，又向外急急飞去了，我没有接住。田奕高兴得举起两手。大喊：“耶!”最后我以11：9输给了田泽远。

今天虽然有输有赢，但我觉得很开心，和同学们打乒乓球使我的课余生活变得更充实和快乐。

我叫孙磊，老师说我的名字里有三块石头，是个倔脾气，我却说我有三个乒乓球，因为我是个乒乓球迷。

你看，当太阳刚刚露出笑脸，当同学们还在床上睡懒觉的时候，我已经在乒乓桌上英姿飒爽;中午，同学们还在细嚼慢咽地吃饭，我却狼吞虎咽，两三口搞定——就是为了去占乒乓球桌;放学铃声一响，同学们还在理书包，我早就约好人一起窜出教室上乒乓桌了;到了晚上，偶尔，你还会欣赏到我和足球迷老爸展开的电视遥控器争夺战。

当然，我最威风的那一回是和我班的乒坛常胜将李俊在乒乓桌上的单挑。那天中午的比赛规则和正式一样，开始我先攻，先来了一个“玉女削球”，球像一颗白色的流星飞向李俊的前。小子，等着吃苦头吧!“飞!”我大叫一声，李俊果然上当了，球像生了耳朵一样听我指挥，乖乖地“躲”到了右边。我以1：0先发制人的了头彩。

第二球我再发“高抛球”……你来我往，球像一只自由的小鸟在我们俩之间飞来飞去。李俊也不甘示弱，我们势均力敌，打到了11平。关键的时刻到了，瞄瞄李俊，一脸严肃，大有“不成功便成仁”之势，哼，我才不怕!我用了秘密绝招“拉球”，球旋转着向对方的右手射去，李俊的球拍刚一碰球，球立刻飞出界了，嘿嘿!终于我以14：12夺冠。耶!我赢啦!同学们也为我的高潮球技而高兴，喝彩。我感觉自己就像站在了奥林匹克领奖台上，全世界的人民都为我欢呼……

突然，楼上的高凌风同学在喊：“孙磊，你的练习册没有订正，老师说你以后不能玩啦!”晕!这，这简直象个晴天霹雳……这道“圣旨”对我这个乒乓球迷来说真要命啊!

下课了，同学们在兴高采烈地玩乒乓，我却得“面册思过”，唉，心如刀绞，手痒难熬啊!

老师啊，请您再给我一个打乒乓的机会吧，如果要给我爱打乒乓加个期限，我希望是“一万年”!

去年暑假时，妈妈担心我每天在家里缺乏运动，就给我报了嘉莲街道的乒乓球训练班。自从去学了乒乓球，我学得很认真，教练一直夸我，让我非常快乐。我终于找到了我最喜欢的运动了。

开学了，妈妈看到我这么喜欢乒乓球，就专门给我找了一个教练，每个星期六学一次。这样，星期六下午学乒乓球就成了我最期待的事情。乒乓球是我们的国球，你别看那小小的球，要打好它，还是要下一番功夫的。学乒乓球一定要练好基本功，所以教练每次都反复让我练一个动作，练好了一个动作，再学下一个动作。我很用心地学，学得很快，教练夸我悟性好，每一个动作一学就会。为了不让我觉得太枯燥，教练在每次训练中都会和我一起打不定点，这下子让我忙得，顾了左边，就来不及跑到右边，虽然累得大汗淋漓，但我很开心，尤其是将教练比较刁钻的球打回去时，好有成就感啊!我最羡慕教练打出来的漂亮的弧圈球，真是太帅了!终于有一天，教练教我打弧圈球了，真是太开心了。当我自己也能打出漂亮的弧圈球时，我好激动，虽然胳膊酸得要命，可那感觉真是太棒了!

教练说，学乒乓球不仅能锻炼身体，还能够锻炼手脑协调能力。因为乒乓球很轻，飞行的速度很快，大脑必须要在很短的时间里判断出来球转不转，角度怎样，力度如何，在接球的那一瞬间大脑必须要想我的脚该怎样快速移动，我的手该做怎样的接球动作，四肢和大脑都在高速协调地运动。还有一项对我也很好，那就是能治疗近视，打球时眼睛会随着球转，充分活动了眼球，怪不得近来觉得视力好了一些呢!

打乒乓球带给我无限的快乐，我喜欢打乒乓球!你们呢?

弟弟的乒乓球打得很好，每当看着弟弟在打乒乓球时，我就想，我也一定会学好的。于是去年一放暑假，我就叫妈妈带我去报名，可球馆的教练说要7月1日开始报名，我期盼着7月1日这天快点到来。

7月1日那天，我早早地叫妈妈带我去报了名，还顺便在那里买了一个球拍，我就开始了第一次打乒乓球。

教练首先叫我们掂球，要掂到50下才可以上桌去打球。我刚掂到22下就掉了一次，只好重新开始。最后我还是掂到了50下了，接着教练叫我去比动作，教练先示范给我看，然后叫我自己比，而且要比500下。比完后，我的手都酸了，教练又叫我看别人打球，也叫我学一下。最后教练叫我去试打球。打了5个球，才进了两个球。我觉得这也太难了。经过我多次练习终于打了很多下。他们要打连球了，我就在旁边看。

下课了，妈妈来接我回去了。这一次上课打球，可以让我学到许多打球的技巧。我下次一定可以打得非常好，超过弟弟，超过其他人，也要超过教练。

这就是我第一次打球的体验。

今天，是我第一次打乒乓球。虽然之前玩过很多次，但是不正规。今天打了一次，过了乒乓球。

我很幸运。我家前面有一个健身房。健身房有个乒乓球台，我和妈妈就去前面的健身房玩。

当我走进体育馆，走到乒乓球室的时候，推开门的时候，我不禁惊呆了。房间里那么多人，各种各样的人：打工的，爷爷奶奶，老师……还好我和妈妈去的早，1点15分就去了，不然就没地方了。房间里非常热闹，人们玩得很开心，一点也不像在家。我和妈妈挑了一张乒乓球桌，准备战斗。

战斗开始，我先发球，结果很高。球飞到了我妈妈后面。我妈拿起球跟我说我打球姿势不对。她给了我半天的上菜姿势，最后我学会了打球姿势，我妈却累得气喘吁吁。刚开始练真的很痛苦。我捡了无数次球。可恨的是，有时候我把球打到别人桌子上，我妈却让我捡，让我很尴尬。

渐渐的，我玩的很好，也能和妈妈连上几个球了。这时候我妈夸我。我很开心，手也很硬，在我妈后面打了球。妈妈说：“你夸你就趾高气扬。好好打!”我点点头，下定决心：妈妈，我不要时不时让你失望。

玩了一会儿，妈妈对我说：“肖鑫，时间不早了。回家吧!明天再来吧。”这时我心里想：张怡宁和王楠太难了。玩了一会儿，累得气喘吁吁。他们一玩就玩几个小时。他们多累啊!想到这里，我不禁赞叹它们。我想了一会儿，对妈妈说：“妈妈，我可以看他们玩一会儿吗?”我妈同意了，我很开心。

那些爷爷奶奶都很会玩手，看起来手臂都很强壮。看他们多精神!无论对手击球多远，他们都能接住。这时我明白了一个道理：想学好任何东西，都要努力。那些爷爷奶奶天天练，所以才玩的这么好。

为了学好乒乓球，我会努力的。

记得今年暑假，我正在家里津津有味地看着电视。突然，电视犹如闪电般，霎那间就没信号了。“哎呀，刚看到精彩关头就没信号了，可真扫心啊”

突然 爸爸来到家里叫我去打乒乓球。他的话音还没落，我就冲出了家门。

第一场是我与爸爸的“龙争虎斗”。我首先利用发球之利，忽而声东击西，忽而指南打北，忽而跃起重扣，忽而挥拍轻吊，迫使爸爸疲于奔命，顾此失彼，累的他气喘吁吁，在高超的球技也难以发挥了。调换发球权后，爸爸似乎看出了我的计谋，开始反攻了，他忽然挥拍来了个“晴空霹雳”，那球似一到流星，“刷”地飞起来，我用了一个“海底捞月”把球救起，爸爸又一个“讯雷不及掩耳之势”，猛地用力一削，那球忽高忽低，快不可挡。我心想一旦失手，就前功尽弃了。我心乱如麻，想起最狠的一招“快刀乱斩麻”没像到，我竟然“歪打正着”，打了爸爸一个“必死无疑”，最终我以三：二赢了爸爸。

下面是我与院子里打乒乓球打得最好的余叔叔比试。他先发了一个旋球，那球如蜻蜓点水一样，在桌子上点了一下，立刻向旁边飞去。这球忽高忽低，忽左忽右，我细心地看着球，心不慌，眼不花，挥板一削，狠狠地给他来了一个反扣。余叔叔随机应变，发挥他的削球特长，把球顺利地给挡了回来。我俩渐渐越打越快，越打越猛。像猛虎下山一般“格斗”着，只见小小的乒乓球像流星一般在球台上回来飞蹿......

大家时而欢笑，时而紧张，时而叹息，完全沉浸在欢乐气氛中。

今年暑假妈妈又给我报了一个打乒乓球的班，因为这是我的梦想，也是我的爱好。

第一天两点从家出门，两点半到俱乐部，队员们到齐了，教练开始点名数了，点了名数之后开始跑步热身，跑了步开始做操，有人领着做操，做了操以后教练让站好队，站好队以后开始打球了。到那

里我开始挥拍了，教练让开始打轨道，一个人大十个球。打了轨道打发球机，一个人打一百五十个球。打了发球机教练让给教练对打。一个人打三个球，开始放学了。教练说：“方浩乂在打一个常年班

就可以打比赛。

啊，我希望妈妈能给我报一个常年班。因为报一个常年班就可以打比赛。

有时离下课时间还有几分钟，班里的乒乓迷们已经无心上课了，手握乒乓拍，好像随时准备突击出教室。许多乒乓迷们听到小K向老师告发乒乓机密，恨不得立刻将小K碎尸万段。老师终于知道了男生课上心不在焉的原因，外加女生的投诉，老师当场对两个最迷乒乓的同学发了禁令，杀一儆百。

许多玩意儿都被老师给禁了，有些同学课间无聊，便拿着乒乓拍走向球桌，于是，乒乓就这样火爆了起来。下课铃一响，许多男生为了抢占球桌，如同一只只飞奔的豹子冲出教室。抢到的，沾沾自喜;没抢到的，只好垂头丧气地回去或在边上围观。

有时离下课时间还有几分钟，班里的乒乓迷们已经无心上课了，手握乒乓拍，好像随时准备突击出教室。老师的话当然也没听，就算听了，也是左耳朵进，右耳朵出。当然，我也不例外。同桌小Z劝我别再这样迷乒乓，这样会影响学习，我每次都说知道了，但一转眼就忘记了。

语文课时，小K被老师抓住，老师看到他心神不在教室，便让他起来回答问题，他没回答出来，愣在那儿，反而还让老师瞅见他手里拿着的乒乓拍了。小K坦白说：班里许多人都着迷乒乓，所以我也打乒乓。许多乒乓迷们听到小K向老师告发乒乓机密，恨不得立刻将小K碎尸万段。老师终于知道了男生课上心不在焉的原因，外加女生的投诉，老师当场对两个最迷乒乓的同学发了禁令，杀一儆百。

老师的禁令让许多男生害怕了，好多人收了拍子收了心，不过，仍有一些同学在偷偷打乒乓，偶而还能在球桌那儿看见有我们班的人在对打呢。

最近，我在练习颠乒乓球，真的好难呀!才颠几个，稍不留神，乒乓球便飞得无影无踪。 Recently, I am practicing ping -pong tennis, it is really difficult! Only a few, without paying attention, the table tennis flew without a trace.

吃好早饭，我来到了院子里。练习开始了，我用大拇指和食指握住手柄，其余三根手指弯曲紧紧抵住，随时待命。当左手垂直放下乒乓球时，我迅速用右手去接，乒乓球俏皮地弹起来了!我的心也跟着提了起来。“1——”我心里默默地数着，目不转睛地盯着乒乓球。“5、6、7，哎呀!”我刚颠到第八下，球便从球拍的边缘蹦了出去，“啪”的一声，落在了地上。我不放弃，捡起乒乓球继续练习，可球仿佛和我作对似的，不是忽左忽右，就是像弹珠一样滚得远远的，忙得我不禁有点泄气了。

妈妈走过来，笑呵呵地对我说：“若若，妈妈教你几个小诀窍，颠球时板要放平，不能太用力，否则球会向四面八方乱窜，其次，应集中注意力，那是最重要的。世上无难事，只怕有心人。只要你刻苦练习，一定会成功的。”妈妈的话给了我巨大的鼓励。

可不是吗?这下，乒乓球好像乖多了，它真像一个小精灵快速而平稳地在球拍上弹起落下。我紧张的心也跟着球上下跳动，慢慢地，慢慢地，我感觉自己就是球拍上的那个小玩意，快乐地蹦蹦跳跳……我已经忘记颠多少下了。

我简直太高兴了，右手情不自禁地加力，小家伙便越颠越高，越颠越高，忽然，向前方跑去了，我赶紧追上去，可还是慢了一拍，球便在地上一高一低地弹跳着，最后，它滚向了墙角。

妈妈看到了，语重心长地说：“要沉住气，踏踏实实地练!颠球应尽量使球的上升距离短些!’我听了，立即照做，球果真老老实实地在球板上舞动。“1、2、3……23!”我又蹦又跳地把这好消息告诉了妈妈，妈妈惊喜得瞪大了眼睛。

看来，颠乒乓球不仅需要耐心与努力，也需要技巧。

我的课余生活很多，然而打乒乓球这项活动，我特别喜欢，因为打乒乓球，不仅能给我带来无穷的乐趣，而且还能使我从中得到锻炼。

今天天气晴朗，万里无云。我像爸爸发出了挑战，到了目的地，我们决定用三局两胜制。刚开始我使用了正手发球，爸爸来了一个正手拉，打得我措手不及。就这样，不到三分钟我就已十一比九

输了第一句。第二句爸爸使用反手发球，我来了一个正手搓可是爸爸使用了反手拉，我还没有反应过来球就已经过去了，就这样，爸爸以十四比十一赢了我。

比赛打完了，我们才恋恋不舍的回家了，我相信只要我勤奋练习就一定能超过爸爸。

今天晚上，我骑自行车来到了体育场，和同学一起打乒乓球。我想：“今天我新买的拍，也不知道怎么样;我的球技那么差，他们会不会嘲笑我呢……”

我们玩的是十托的，一上来，我先发球。我先用“砍式”发球。一个猛抽过去，被李泰龙接住了。接着，他给我发了一个高球，在球还没有落到台上时，我一下子抽了回去。他高兴地说“耶，抢球，

1：0!”然后，他又发了一个低低的球，我没有接住。“真可惜呀!”我和他一共来了十多局，我全都输了。“唉，我的球技就是不行呀!”

这时，又有几个同学来了。于是，我们几个开始玩三拖的。刚开始，李光亚是擂。李泰龙第一个，我第二个，李鸿绪是第三个。一上来，李泰龙先发球。李光亚一个猛扑，将球打了过去。可惜的是，

球太低了，没有过网。“耶，挂号了。”李光亚不服输，一下子将李泰龙的球抽了过去，将李泰龙打败了。我一上场，就将他打了个落花流水，只是在最后关头输了一球，被他打败了。紧接着，该李鸿

绪了。他一上来，就将李光亚打败了。李泰龙和李鸿绪打时，球在我眼前转来转去;他们两个打得难解难分，十分激烈。最后，李泰龙以一分之差，打败了李鸿绪。接着，轮到我了。他一个大抽，打给

了我，我也一下子打给了他，他又一抽，竟然没过网。“欧耶，终于挂号了!”正在我得意时，球发了过来，我猛然一接，竟又不小心打到了网上。我接下来的几局，全部都失败了。哎，真是‘关羽失

荆州——骄兵必败’呀!

今天是星期六，但是我们上星期三的课，所以，我们来到学校上课。

上午的第三节课是体育课，老师让我们自由活动。我们高兴得跳了起来。我就问老师：“可以去打乒乓球吗?”老师回答说：“可以，你们去体育室拿吧!”我就飞快地跑到体育室拿了乒乓球和乒乓板，然后返身来到操场旁边的乒乓台前。

来到那里，我看到只有三个人，可以轮换着打。我第一个上场，对方是周洋。我用的是皮面，他用的是光板。我发了一个下转球，他以为是上转球，忙举板往上挡。不料，我的球向下一旋就落地了。他没有接住球，输了一球。旁边的沈云斌大声说：“一比零。”他又说：“光板大仙周洋要加油了，不然你的名字就要成了光板小仙了。”“那你看好了，我一定不会赢的!”周洋丧气地说。“不一定，你只要努力，可以打的他弱点。即使他再厉害，也有薄弱的一个方面。你要抓住他的薄弱环节，争取打败他。”

又要我发球了。我发了一个右转球。他又没有接住。沈云斌又说：“二比零，周洋看来你真的没有希望了。”“是啊，我是没有希望了，只有你来打败他!”现在，要周洋发球了。沈云斌悄悄地对他说：“何瑶拍高球。”他听了点了点头。于是，他抛起球，然后向我发来一个高球。我最怕的就是高球。啊，他发现了我的弱点。我没有接住，输了一球。他一连发了三个高球。我不是没有接住，就是打回去出了界，落到了地上。三比二，他赢了一局。

整整一节体育课加上下课的休息时间，我们三个人一共打了二十四局，周洋赢了七局，沈云斌赢了六局，我最好赢了十一局。

这时，上课的铃声响了，我们只好收起板依依不舍地回教室去上课了。

我非常喜欢打乒乓球，我觉得，乒乓球的世界是那样的神奇、多彩。小小的球儿可以向左转、向右转、向上转还能向下转，要想掌握它，可是很难哦!

还没学打乒乓球之前，我认为这项运动很好学。不就是你打一下，我打一下嘛!起先，爸爸先给我示范了一些打球的基本方法，然后，让我和他练接球。我的眼睛死死的盯着爸爸手中的球，准备他一打，我就接，让球漂漂亮

亮的飞回他的手中。我正想着，忽然，球迅速的转到我面前，哎，还没来得及反应，它就转的没了影。我不服气，又练了好几次。结果，球不是从左边溜走，就是从右边落到了地上。我终于明白，做任何事要集中精力、竭尽

全力，开动脑筋，否则是不会获得好的成绩!

通过一段时间的努力，我也“摸”到了不少窍门。那就是，打乒乓球还要讲究“抢”，要主动进行攻击，这样才不会挨打。怎么样!听了我的介绍，你也心动了吧，那就行动起来吧!

乒乓球是我国的国球，生活中也有许多大乒乓球的高手!我非常下这项运动，也很想成为他们中间的一员，我住的小区新开了一个乒乓球馆，我高兴地拉着妈妈前去报名，训练了一段时间，有许多难忘的经历，我来和大家分享一下我的经历和快乐吧!

刚开始的时候，我是和四个小朋友一起练球。上课了，老师首先让我们活动一下筋骨，让我们各自练习顶球，接下来老师要讲解打球的方法了，老师说：“我们学习的是横拍，首先要虎口对虎口，抓稳后食指放在三点的方位，然后球拍向左上方挥起，注意大臂放松，知道了吗?”我们点点头，迫不及待地挥舞起来，练着练着，我的右臂和两只脚都开始酸痛，似乎马上要倒在地上，老师走过来纠正了一下我自是说：“要注意姿势，坚持住，打得不错，多练习就会好的。”听到老师的话，我又专心地打了起来……

现在我是一个人单独练球，每周训练两次，我练习的内容也越来越多了，有两三点球，反手推挡等，经过这些训练我还是有一些问题，比如控制不住，球经常会被打飞。功夫不负有心人的，经过我的训练，一定会克服这些困难的。

打乒乓球是项好棒的运动，能强身健体，有利于视力的发展。我越来越喜欢这项运力了!

早上七点，我和妈妈来到广场打乒乓球。

妈妈先告诉我打球要点：在乒乓球落在自己这边桌子上的第二次之前一定要接到球，并打到对方的半场。说完妈妈就发了一个球。许久没有打乒乓球了，我看见球过来了，连忙一接，还真的接了

回去，可是打歪了。妈妈说：“没有关系，慢慢来。你把球往前打就不会歪了。”说着又发了一个球。我看准球打回去，没想到球飞过了球桌，落在了地上。妈妈说：“有点进步，就是力气用得大了点

。”我点了点头。我们就这样练习了很多个来回，我竟然能打三四个来回了。

妈妈说：“我现在要加大发球难度了。”我说：“好的，尽管来吧。”只见妈妈用左手把球一扔，右手的球拍灵活一转，乒乓球就“嗖”地一声从对面飞到了我的眼前。这时候，我眼疾手快，一

接就把球接住了，只是打歪了。妈妈说：“真不错，加油!”又发了一个同样的球，这次我成功地把球接了回去。妈妈又发了几个这样的球，我都能接到。

就这样，我们来来回回地练习着，不知不觉已经满头大汗，背也湿透了，肚子也咕咕叫了。这才想起自己还没有吃早饭呢。

于是我们就回去吃早餐了。

我们的乒乓球队称之为梦之队，在奥运会中的表现也是佼佼者，在看了他们的比赛之后，我对乒乓球有了浓厚的兴趣，便买了一对拍子回来打。

买回来的一对拍子不太一样：一大一小，一柄长一柄短，爸爸介绍到：“这个大的叫横拍，相对灵活，但是对于新手来说不太友好;这个小的叫直拍，轻一些，但是只能用一个面击球，新手用起来会舒适一些。同时，两种拍子的握法也不一样，横拍就像握菜刀一样，直拍则是把大拇指和食指放在上面，其他指头在下面托着，像这样。”说着给我演示了两种握法。我从他手中接过直拍，按照他刚刚的握法试了试，因为只有一个面击球，所以不用考虑正手和反手的问题，只要拍面是正的就行。但是在我手中，这样握拍太重，不好控制拍子，而横拍比这个又重得多，我心生一计：用横拍的握法握直拍会不会能解决这个问题呢?果然可行，我看爸爸的握拍，没想到我们恰恰相反，他用直拍的握法握横拍!

学会握拍之后就要去实战演练了，来到乒乓球桌前，我内心无比激动。爸爸讲清规则后，我向他发起了挑战，我们开始了比赛!虽说我会打几个球，但是实力还是稍逊一筹，前三个球都是他赢，第四个球归他发，我双脚类似扎马步一样，眼睛直直盯着他手里的球，握拍的手已经出汗了。爸爸一个刁钻的发球，直接把球打到了边缘处，眼看我就要接不到了，突然我把左腿往上迈了一步，拍面够得着球了!但是爸爸却以为他已经得分，去旁边晃悠去了，我一下就把球救了回去，第四分归我了……

乒乓球看似简单，其实上手后就很难，奥运会上惊人的表现，幕后付出了很多努力，只有坚持不懈才能成功!