写给爸爸的一封信吸烟有害健康【精选20篇】

亲爱的爸爸妈妈：

您们好!在我出生的这九年里，我一直享受着您们对我的付出和爱，一直以来，我都认为这是应该的。今天，夏令营的营长给我们布置了一项作业，让我们给自己的爸爸妈妈写一封信，我认真的回想起以前的点点滴滴，借此信，向爸爸妈妈说出我的心里话。

我家在宜昌，爸爸常年在外的工作，每次，只要是爸爸回来了，就感觉像是过年，因为爸爸会带我去吃好吃的，给我买玩具，还带我去公园玩，只要是我提出来的，爸爸都会满足我。这次，我来到爸爸的工地玩，看见这里尘土飞扬，机器震耳欲聋的轰隆声，爸爸每天迎着朝霞出门，披着晚霞归家，这时，我才明白，我那过年般的生活，是爸爸用辛苦和血汗换来的啊!想想以前，我要爸爸买这买那，真是不应该呀!惭愧惭愧。我真想对爸爸说：“爸爸，您是天下最好的爸爸!”

我的妈妈吗也是最好的妈妈。每天，妈妈六点就起床，为我做好早饭，看着我吃完，送我去上学，她自己还要上班，下了班还要买菜做饭，晚上还要辅导我学习。她既要上班，又要照顾我，真是不容易呀，可是妈妈为了我可以吃所有的苦。

他们这么做，都是为了一个人——我。我以后要好好学习，做个孝顺的好孩子，报答父母。

敬爱的爸爸：

您好!我给您介绍一下我学习的一个地方，你猜不到吧，就是学校。我的学校很美丽，有许多的花和草，还有郁郁葱葱的草坪，以及高大的松树和银杏树。我的学校有三幢楼房，最主要的是科技楼，我就在科技楼里学习。我的教室里有讲台，有黑板、有书柜，还有整齐的桌子和椅子。进了校门，你会看见一个花园，里面有许多的花和草，真是美丽极了。

继续向前走，你会看到我们的操场和篮球场以及教学楼。到了科技楼，你会看到有许多的桂花树，每当桂花开的时候，真是万里飘香。听了我的话，你已经心动了吧，那还不如行动，赶快到这个美丽的地方来吧。

祝您：工作顺利，万事如意!

永远爱你的女儿：__

__年_月_日

这是一封劝告信，一直很担心爸爸常常吸烟的事情。

爸爸喜欢吸烟，抽的厉害的时候一天一包，最近几年还稍微有些收敛。但是黑黑的牙齿在你笑的时候总是提醒我，你还是个老烟枪。

开始对烟有抵触的时候是初中的生物课上，看到一副插图，一个被烟熏黑的肺。这幅图深深地影响到我，我开始接触关于吸烟与健康的知识。还记得我拿这幅图来警告你时，你皱起的眉头。

好几次被你飘散在空气中的烟味呛醒，我气冲冲地跟你理论，让你不要一起床就吸烟。

你嚣张地让我出去，不进家门就闻不到了。我威胁你，将来过女儿节就煮东西给妈妈吃，不给你。以后别妄想我买烟给你当礼物，以后体己钱放到妈妈手里不给你。

一直被灌输吸烟能够减轻男人的压力，后来才觉得这是个借口。禁烟不可能实行彻底，只是希望爸爸能够为健康着想。

多次看到你在祠堂的空地上和叔叔伯伯们打牌，农村的夜晚没有过多的消遣，有许多人都是这么过来的。有次下雨，没有看到习以为常的场景，回到家看到你在家里百无聊赖地看着电视，就一直在椅子上不停地抽烟，早睡又睡不着的时候很痛苦。我那个时候心里暗暗地下决定，以后赚很多钱给你建个亭子，让你下雨也能够有地方去聚会、打牌。现在想想真的很幼稚呢。

____

爸爸：

您好!

爸爸，你有很多值得我学习的地方，你很会聊天，总是在别人愁眉不展的时候，给别人带来快乐。而且你也懂得控制自己的情绪，可以让生气的人渐渐的平静下来这些都是都是值得我学习的，但是，你同样有缺点。

你很爱抽烟，你简直就是一个烟鬼，每天早上我一起床就看见你坐在沙发上"吞云吐雾"了。你的四周烟雾缭绕，那被你吹出来的烟圈一圈一圈往上升，渐渐的，那白色的烟雾，与无色的空气混在一起，整个房间都弥漫着烟味，每次我和妈妈都被烟味呛的咳出了眼泪。我每次都让你不要再抽了，可你每次都振振有词的对我说："你的语文考到95分了吗?数学和英语考到98分了吗?还是回去好好努力吧"我每次被这句话震得哑口无言，因为我当时和爸爸约定过，只有我考到了这个分数，他才会戒烟。我每次也努力了，可是"心有余而力不足"，每次就差那么一两分，所以你一直到现在还在抽烟。

爸爸，我知道你的压力很大，但你能不要再抽烟了吗?生活中还有许多解压的事情，解压的方法不一定要抽烟，你可以看看书，栽栽花儿，希望你能用这些方法来代替抽烟。

你的儿子：___

日期：

在我迷惘的时候，你一直在我身后。——题记-Title

我最敬爱的人：

您好!我希望能接住这篇作文能把我内心的话对你说出来!

以前，年幼的我总感觉您没有妈妈那样温柔，处处关心着我，年幼时就感到您非常可怕，对您我就有种恐惧的心里您黝黑的皮肤，再加上脸部一褶褶皱纹，让人感到可怕，所以我一直不敢在学校给您找事，但是……

“你还说不是你推她的，你怎么这么嘴犟啊!信不信我会把你爸爸找来，让他教育教育你啊!”老师气冲冲地对我说，可是那时候我也很冲动，我真想证明自己是清白的，于是就还给老师一句：“这真的不是我推她的，我恰好路过想扶她的……”我还没有说完就哭了，老师看着我说：“算了，还是那么嘴犟给你爸爸打电话让他亲自来一趟对我说吧!你先站到外面吧!”说着就掏出手机打开学生资料，我一步三回头看着老师做的每一步动作。

天空炽热的烤着大地，外面的蝉鸣更响亮了，我站在办公室门外像傻子一样，泪汪汪。

这时，我眼前出现了一种熟悉的味道，熟悉的人，他高大的站在我前面，我看着他，他额头聚满汉，整个人呼呼歇歇，我泪一下就涌出了眼眶。“进去吧!”他说，我默默地走在他后面，看着他高大的背影两鬓都白了，我感到您老了许多。“你就是文赟的爸爸吧!你女儿是该管教管教了，你没注意到你女儿嘴特别犟么?你平时是怎么管教的，我到时很想知道。”老师说出之后，我愣住了，怎么会这样?您平时都没管过我，对于这种问题您该怎么回答!我陷入沉思“我女儿平时挺听话的，我不知道发生什么事了让您大发雷霆。”您平静的说。“呵，你不知道我告诉你……”老师把整件事说完之后，爸爸扭头看着我说：“我女儿不可能干出这样的事的，我坚信，如果你不信，可以去查监控。”我被您说的话感动了，我深切地看着您。老师也没话说了，只好让我们先出去了。

在走廊里我走在您的后面，看着您的肩膀是多么宽大，宽大到为我支撑一片蓝天，爸爸的腰有些弯了，像座小桥，我每天“行走”在桥上。是我把您的腰压弯了。这时，我只想对您说句：谢谢您!爸爸相信我!可是，您直接扭过头对我说：我先上班了，你去教室吧!我没说出话，直接去教室了。

从未走远的你，一直在我身后为我默默付出，支持着我。

祝您身体健康，工作顺利!

亲爱的爸爸：

您最近还好吗?

您还在喝酒吗?我多希望您不要再这样了，因为这样既让我和妈妈担心，又有害健康。有多少个夜晚我和妈妈在家等着您，您却到凌晨一点才回来，有时凌晨3点回来，还有时甚至彻夜未归直到中午。

您还在抽烟吗?您知道吗?这些年我和妈妈劝您戒掉烟的话有多少吗?而您却把这当成了耳边风，始终戒不掉。现在您已经是动不动就抽烟，开车时抽，聊天时抽，就连上厕所您也在抽。烟壳的外包装也有写：“吸烟有害健康，为了家庭和您的健康，请少吸烟。”可是您仍旧不听。今天在这儿，我还想再劝您一声：“请您少抽烟，哪怕一天少抽一根也好。”

您还在晚睡晚起吗?妈妈为您做过的早餐，您一顿也没吃上，吃早饭时已经是大中午了。您晚上出去就很晚回来，所以我想提醒您：“不要在晚睡晚起了，不要再一天吃两顿饭了。”

爸爸当您听到这些话时，请您不要生气，要知道这些都是我埋藏已久的心里话呀!

祝您工作顺利!

您的儿子：

亲爱的爸爸妈妈：

您们好!谢谢您给了我生命，让我在您们的关怀下快乐的成长，您们付出了多少心血啊!记得我四岁的时候还不会写自己的名字，就在上面画几个小黑圈，然后就对着本子哈哈大笑。这时您就走了过来，既没有打我也没有骂我而是手把手的教我写出了几个刚劲有力的字——靳润奇。我照着您写的字写了一遍，不是少胳膊就是少腿子，您看看我摇了摇头。看见您这样，我有些泄气，就装着要睡觉的样子，等您不在时再出去玩游戏。我的小九九被您看穿了，于是您坚持要我写完一页，就这样在您的监督下我学会了写自己的名字。

别看爸爸在学习上对我要求严格而在生活上对我特别的关心。记得有一次，我发起了高烧，这下可忙坏了爸爸，给我额头上、腋窝下不停地擦擦酒精让我退烧，可烧依然没有退下来，这时您可急坏了抱起我飞快地往医院跑去，因为医院很远，所以走了半小时，在医院里您一直在我身旁守护着。输了两天液我好了，您却倒下了。当我看见您那瘦弱的身体，我想对您说：“爸爸您辛苦了，谢谢您。”

平时爸爸妈妈经常教育我，在学校里要团结同学，热爱集体，不能小家子气。我认真的按您们要求做，可是偶尔犯了错误的时候您们还是打我，我现在不明白为什么，但是我只知道爸爸妈妈是让我做个好人。

此致

敬礼

儿子:奇奇

20xx年x月x日

亲爱的爸爸：

您好!我想对你说的第一句话就是：父亲节快乐!你看到着封信，不会觉得奇怪吧!给你写信的人，就是你的儿子。每个父亲都非常疼爱自己的子女，视子女为掌上明珠。“捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了”这句话说得太好了。

天因为我出门匆忙，所以忘记带雨伞。放学了，一道闪雷划破天空，让人

提心吊胆。雷声霹雳，一个又一个雷声地响了起来。接着，大雨飘泼地下起来。我心想：只怪自己忘记带雨伞，谁能给我送伞呢?于是，我决定冒雨步行回家。半路上，我在雨帘中看见一个熟悉的身影，正骑着摩托车呢!“是爸爸你!”我立刻跑到你那里。我上下的打量了你一回，只见你差不多全身湿透了，像一只落汤鸡，脸庞上没有一点血色。我坐上了摩托车，坐在你的后面。回家的路上，你一个劲儿的把雨伞往我这边推，可是你自己却有一大半身子露在外面。此时，我是多么激动。连一句话都说不出来，好像那张嘴巴有千金重，张也张不开。

爸爸，感谢你一直对我的照顾。我会好好学习，将来报达你对我的教育之恩。人们都说，母爱是一种伟大的爱。其实，父爱也是一种伟大的爱。

祝：爸爸身体健康，工作顺利

您的儿子：刘胜

20__年__月__日

亲爱的老爸老妈：

新年好!

真快啊，转眼又一个新年到来了!以前的春节，我会在彩色的折纸上写上新年祝福的语言，有时还会用拼音或是简单的图画表达我对您们的爱。可是，今年我已经是一个二年级的小学生了，所以在这个新年里，我要换种方式向您们祝福!

老爸，您虽然平时很像贪睡的“懒羊羊”，但是我知道您是因为工作性质的原因，您也想多花一点时间陪我玩耍。我特别喜欢您与我没大没小的进行“拳击公开赛”，还欣赏您与我下五子棋的较真儿(虽然您每次都让着我)......所以，我很珍惜您与我在一起的时刻。

老妈，您虽然平时很像爱唠叨的“慢羊羊”，但是我知道那是您无时无刻的都在提醒头脑简单的我。我特喜欢听您不辞辛苦的为我登博文敲击键盘的声音，也为您是【博腕家长】而感到骄傲，更为您毫无怨言的又忙自己的工作，又时时刻刻操心着不懂事的我而感激......所以，您既是我的好老妈，又是我的好老师。

虎年的钟声已经敲响了，我又长了一岁，已经是个小小男子汉了，所以在新的一年里，我要扬长避短，努力做到：

1.爱劳动——以前我总是想偷懒，总是找很多借口逃脱劳动，坐在老妈打扫的干干净净的房间里，总感觉“打扫房间”是一件很容易很轻松的事情，但是当我也经历了一次大扫除，我才体会到并没有那么容易，我真正的懂得了老爸老妈的辛苦。

我知道了：我是家中的一份子，“家务劳动”也是我的责任，以后再也不做小懒虫了，我要多多帮助做家务，也要为家庭最贡献!

2.爱读书——“读万卷书，行万里路”。在过去的一年里，我和老妈亲子共读了许多故事，从每一个不同的故事当中也悟出了许多的道理，让我学会了更多的知识。所以，在新的一年里，我要继续坚持读书的好习惯，将阅读进行到底!

最后，我祝老爸老妈身体健康，事业虎年吉祥，工作虎虎生威，一切万事如意!

儿子：王皓远

亲爱的爸爸：

您好。

我以经很久没见到你了，你还好吗?我和妈妈都很想念你，你在厂子里过的舒服吗?妈妈马上就要到你那去了。

在我的记忆里，你已经在外面打工好多年了，我和你见面都只能在春节的时候，而且是时间匆匆，犹其是分别的时候，你那不舍和无奈的神情，我记忆幽深，真是相见亦难，别亦难，我多么想跟你在一起，可是你告诉我说：“你必须去打工赚钱，只有这样才能改变家庭的情况，才能使你读的上书。”

我天天想着你，时时刻刻想着你，我多么盼望爸爸你能快点回来，可是我这个小小的愿望很难实现的。每当学校里低年级的父母接他们回家的时候，傍晚父母带着他们的孩子去散步，过节时举家欢乐享受天伦之乐的时候，我是多么羡慕他们啊!

我还是很理解的，我一定要好好学习，不让父母担心，盼望着春节快点到来吧，我们一家就能团圆了。

祝

身体健康，事业有成!

爱您的女儿：__

__年10月4日

亲爱的爸爸：

您好!

最近工作忙吧!身体好吧!

亲爱的爸爸，您一定很忙，很累，但是，再忙再累，女儿请您把这封感恩的信看完，因为里面包含了女儿对您深深的爱!

亲爱的爸爸，您可曾记得：小时候，女儿是一个体弱多病的孩子，隔三差五您就要抱着我到医院看病。那时的我很顽皮，因为去医院的次数多了，我产生了畏惧心理，见到医生总是上蹿下跳，一点也不安分，不配合。曾经有一次，我把诊所的体温计给打碎了。当时，我胆怯的看着您和医生，终于老老实实、端端正正地坐在凳子上了，心想，一顿揍是在所难免了。可出乎我预料的是，您的眼神是那么的慈祥，那么的爱怜，没有一丝埋怨。您不像别的孩子的爸爸一样狠狠地打孩子几巴掌，骂孩子几句，而是赔偿了体温计，赶快地来安慰我，用您有力的手轻轻的刮了一下我的小鼻子，把我紧紧的抱在怀里，不一会儿我就进入了甜蜜的梦乡。当我醒来的时候，我已经舒舒服服的躺在自己的小床上了。我清楚地记得，每当我犯错的时候，您从不对我打骂，甚至连一句责备的话都没有，而是耐心的给我讲道理，指出错的地方。我觉得，我拥有世界上最慈祥，最有安全感的爸爸。

很多时候，妈妈上班忙，没有时间陪我，您就抽出时间陪我玩。我最爱玩的是“猫捉老鼠”的游戏。想起来真好笑，您守着一个圈，圈里站着我，我一跑出圈，您就追我。当时我觉得，爸爸变成了一个小孩，是我最好的玩伴。跑啊、追啊，您就那样陪我玩着，逗我开心，逗我笑，一直到我累得跑不动，可您从来没有追上过我。我知道，那是爸爸故意在让我，是为了让我一直陶醉在胜利的喜悦中。

您还经常不厌其烦地给我讲《水浒传》、《三国演义》等名著，其中我最爱听的是《水浒传》上“黑旋风”李逵背着母亲上梁山和《三打白骨精》的故事。前一个故事让我从小就知道了什么是孝道，成为了一个有孝心的孩子;后一个故事使我明白了什么是正义，什么是邪恶，什么是好人，什么是善事。您的长期熏陶更使我成为了如今班上能讲很多故事并代表学校参加讲故事比赛屡次获奖的小学生。

每天晚上睡觉前，您都不忘记给我洗脚，给我铺被，给我读书;早上又很早起来为我做可口的早饭，送我上学，放学时从不忘接我。后来我自己能独自上学了，您还是不放心，照样接送，风里来雨里去，无丝毫怨言。您不再为我洗脚、铺被。您说，我长大了，应该学会独立，自己的事情应该学会自己去处理。可是，爸爸，我早就发现，在我上下学的路上，一直有一双慈爱的眼睛在偷偷地关注着我!我知道，在您的眼里，女儿永远长不大!您是世界上最疼爱女儿的爸爸!

有一天，女儿突然发现您的头上有了白发，脸上多了皱纹。女儿开始不安，迫不及待地想帮您拔掉白发，抚平皱褶!此时，您总是用您特有的眼神默默地看着女儿，用世界上最好看的微笑掩饰着您那复杂的心情。女儿知道您开始变老，女儿担心您变老!您的变化仿佛是一夜之间的事情。是时光，是岁月在见证着您对女儿的挚爱!您对女儿的爱比山高、比海深!

父爱是一杯甘茶，只有细细品味才能尝出它的香甜。亲爱的爸爸，女儿就像是一只鸟儿，正在飞向属于自己的蓝天，但是，女儿知道，那广阔的蓝天不永远都是女儿的。而女儿出生时看到的那片蓝天，却永远都是女儿的!那片蓝天让女儿温馨、快乐，那片蓝天给女儿阳光、雨露，给了女儿一切，没有丝毫保留。我想说的是：“爸爸，那片蓝天就是您——我最亲爱的爸爸”!

亲爱的爸爸，感谢您对女儿付出的爱!您放心，女儿永远记着您的恩情，女儿一定会加倍报答您!

祝亲爱的爸爸身体健康，万事如意!

您好!

再女儿心中,有许多话要对您说.您是一个好爸爸,不管我想怎样,只要条件不苛刻,您都会满足我.

但您知道吗?每当我看到您忙碌的身影;每当我看到您日渐消瘦的背影;每当我看到您要抄的那一份份资料时,我就十分心疼.

您为了工作,可谓是起早贪黑.不管多晚,只要出了故障,您一定会披上衣服,去处理.记得有一次,都已经十点多了,外面很黑,还下着雨.偏偏这时候,光缆却出问题了.您只披上一件大衣,连雨伞都没拿就走了.后来,听妈妈说,您当晚一点多才回来.

爸爸!尽管您每天又累又苦,尽管深更半夜时,经常要出去处理故障,尽管工作量很大,但您却不叫一声苦,不喊一声累,但您知道吗?我和妈妈都十分心疼您.爸爸,歇歇吧!别让自己太累了!

祝您

身体健康!

亲爱的爸爸：

您好!

我和妈妈在这边很好，我们已经开学了，这一个学期，由李老师担任我们班的班主任，李老师这个学期才转来我们学校，我们都觉得他不错。刚开始听李老师的课有点不适应，后来就好了，觉得李老师还是蛮幽默的。刚刚开学有一点不适应，但是我一直过得非常愉快!

爸爸，您在国外怎么样?有没有什么新鲜的趣闻?我想，国外的生活是多姿多彩的吧?您最近还会回来吗?我想是的，如果是，就请给我一些小礼物吧，也拍一些照片回来让我欣赏欣赏呀!

目前我们这边一直很开心很快乐，每天都非常地充实，不会觉得寂寞也不会不开心，只是我们学习更紧张拉，我们已经六年级了，好快呀!

还记得暑假的时候，您带我去四川成都，那可真是漂亮呀，可惜我们这边的照片不多，如果回来，请您记得要把照片带回来哟!

我们都已经六年级啦，虽然说更紧张了，但至少我们快乐，我们健康，我会好好学习的，一定不会让您失望!

您工作很忙吧?那么我的信就写到这里拉，一定要早点回来哦!

祝您

工作顺利!

你们好!

父母儿女心，天下第一情。家庭是人生中最重要的一次课堂，父母是这个课堂中从始至终的老师。我们在这个课堂中迈出了人生的第一步。从此我们在父母爱的教育下一天天长大。是父母的爱给了我们力量和勇气。父母的爱是人生中经历的最伟大最无私的爱。

妈妈，是您给了我生命，是您让我睁开第一眼就享受到了母爱，也是您无微不至的照顾我，关怀我。在生活中，是您给我时时刻刻讲道理，让我永不放弃，努力奋斗才会体会到成功的喜悦。在人生和困难面前，是您给了我信心去面对困难，面对人生。我生病时，是您送我去医院;我躺在病床上，您却在下面掉眼泪;当您看到我开心的样子时，您的眼里充满了高兴和喜悦。我做错了事情，您从来都不包庀我，而是让我勇敢的去面对错误，改正错误;我晚上怕冷，你会起来给我盖被子。这些我永远都不会忘记。

妈妈，您不但给了我生命，而且还给了我知识。从您身上，我得到许多别人得不到的东西，你把一切一切的爱都给了我，我一定会好好学习，用我的成绩来报答您。

爸，您和妈一样，是我生命中最重要的人，也是我最爱的人。您是我们家的经济之柱，没有您就没有我们家的和睦与安宁。虽然您不是我的亲生父亲，但是您却给了我亲生父亲般的爱。您总是为这个家而奔波忙碌，每当看到您劳动回家的样子，我多想对您说一声，“爸您辛苦了!”。您对我的关怀，更是难以用言语来表达。我特别喜欢跟您谈心，您总会教给我在课堂上学不到的东西。跟您在一起，我总能感觉到一股暖流涌上心头。爸爸，谢谢您给我的温暖!

爸，您总是那样爱着我，不惜一切，让我如何回报你的爱呢，即使把世界上的东西献给你也报答不了吧。这么深沉的爱是多么可贵，是用心来给予的爱，如何能用物品来代替呢?你给我的爱是无私的，是自由的，是理解的爱，以致于我体会到了亲生父亲般的温暖。谢谢您，真的谢谢您!

“谁言寸草心，报得三春晖”，这就是你们。你们的爱就像一座山，博大而宽厚;就像那树根，坚定而深沉;就像百花酿成的蜜，馨香面甜蜜。

是啊，爸妈你们如此伟大的爱，让我怎能不报，但我又怎能报得了呢?因为你们的爱是无私的，是不求回报的。正如《房租》这首诗中所说的：在娘身上这十个月，我一生也交不起这个房租。

在这里，我要代表天下所有的儿女向像你们一样平凡而伟大的父母深深鞠一躬，让我们齐声说：“爸爸，妈妈，你们辛苦了!谢谢你们，谢谢你们!”

感谢人：---

20__年__月__日

亲爱的爸爸：

您好!新年快到了，儿子就借这封信表达对您的真诚感谢和祝福，感谢老爸这么多年对儿子的照顾和培养，祝福老爸元旦快乐，永远幸福!

在儿子心中，一直有很多话想对您说，今天我就在这封信里说说我心中的您是一个什么样的形象吧!

在我心中，您是一个坚强的爸爸。您面对困难时从来不畏缩。

您也是一个教子有方的爸爸。当我在人生的道路上摔倒时，您从不上去扶我一把，而是站在一边看着我站起来，一步一步的向将来走去。

您还是一个称职的爸爸，在这么多年里，您一刻不停的关怀呵护着我。我生病了，您给我买许多好吃的;我受伤了，您安慰我，鼓励我。

您更是一个严肃的爸爸，我哪里有错误，您就毫不留情地批评我，有时甚至还会揍我。说实话，当时我也挺不理解，打心眼里怨您。但当想到这也是对我的一种关怀时，我心里的怨全打消了。

那一次，我正在看电视。姐姐回来了，您叫我去开门，我不开，您就非要我去开门，我却不礼貌地顶撞您：“你没长手。”您就生气地打我。我知道是我不对，是我不懂礼貌，那是我不好，平时您给我买吃的，穿的，玩的……您对我的好我一辈子也还不了的。我知道错了，也在这封信里向您真诚地道上一声：“对不起，爸爸!”

放心吧!爸爸，我以后会听您的话。做一个好孩子!

我祝福爸爸：健康长寿，幸福一生!

亲爱的爸爸妈妈：

您们好!

一转眼，又一年过去了，我们迎来了__年。算一算，不知道有多少次，您们都没有回家和我一起过年了。我知道，由于您们都是医务工作者，工作性质特殊，过年期间往往也有很多急、重病人需要救治。尤其是今年，在武汉爆发的新型冠状病毒导致的疫情正逐步向全国蔓延。我们浙江省也有人被感染了，所以那天接到您们的电话说由于控制疫情需要，您们医院过年休假取消，这意味着您们又一次不能回家过年了，但我非常能理解。您们在为了病人的健康而努力，虽然没有回家过年，但我知道您们也很想家。

作为您们的女儿

爸爸妈妈，也请您们安心工作，不要担心我的学习。我会牢牢记住您们的叮嘱，严格按照寒假前制定的学习计划表，定时定量完成每日的学习，解除您们的顾虑和牵挂。请您们把自己的全部精力，全身心地投入到工作中去。

祝爸爸妈妈：平平安安工作，高高兴兴回家!

您们的女儿

亲爱的宝贝：

2021年元旦就要到了，祝亲爱的果果宝贝新年快乐，聪明健康，学习进步!我们也有很多话想和你说说。

一晃你已经入学4个月了，这4个月辛苦而快乐，忙碌而充实。由于老师、你的努力，让我们的担心和迷惘更多地变成欣喜和慰籍。爸爸妈妈祝贺你，已经成为一名合格的小学生和少年队员了，但想成为先进和优秀的小学生还需要继续努力和坚持。

孩子，在小学区别于幼儿园的最大不同，就是要把学习放在第一位。在这里，你可以和亲爱的老师、同学，大哥哥大姐姐们一起体会学习的乐趣，不但可以增长知识，还可以成为有用的社会栋梁。所以你一定要好好吃饭，好好锻炼，做事不磨蹭，养成早睡早起的好习惯，上课专心听讲，积极动脑，大胆发言，做作业聚精会神。

孩子，在爸爸妈妈抚养教育你的过程中，由于对你不够理解和宽容，我们犯下不少错误，也发了不少的脾气，甚至打过骂过你，虽然也是想把你教育好，但这些粗暴的方式方法既挫伤了你的感情和自信，又伤害了你的身体，这都是爸爸妈妈的错，我们向你道歉，请你原谅，我们一定尽最大努力改正，看我们行动。

孩子，有一部电影里说，希望是个好东西，或许是人世间最善最美最重要的东西，而美好的事物永远不会消逝。人生总有苦难，然而，受一些苦一定是为了另外的东西，这个东西的名字叫希望。所以，当你觉得痛苦难受的时候就想想爸爸妈妈送给你的这段话，对人生充满希望，对自己充满自信，对好人充满爱心。

孩子，学习过程中你一定要踏实而坚强，一步一个脚印地上好每节课，做好每次作业，考好每次测验，不骄傲，不气馁，我们不强求你每件事做得最好，但希望你比以前做得更好，你能做到吗?

孩子，记住生活中不要与人攀比，不能因为别人吃得穿得比你好就羡慕，要养成艰苦朴素的习惯。你知道爸爸是农民的儿子，你就是农民的后代，我们要追求更善更美好的东西，比如谁的成绩优秀，身体健康，品德高尚。

孩子，生命在于运动!要自觉地坚持运动，认真上好体育课，养成良好的卫生习惯和科学的生活习惯。要知道健康的体魄才是学习的保证，才是实现人生奋斗目标的支柱。

孩子，我们看到你的成长，看到你的懂事，看到你的进步，特别是看到了你的努力和坚持，这一点让爸爸妈妈最感到。你是一个特别聪明的孩子，刘老师、陈老师和爸爸妈妈都非常喜欢你，但聪明和笨蛋只有一线之隔，如果不努力不认真，再聪明的孩子也只是聪明的笨蛋。

孩子，快乐与健康是我们新年送你的最好的礼物!祝福你人生精彩!祝愿你幸福平安。新的一年里多一分努力，多一分收获，多一点希望，多一些欢乐!

敬爱的爸爸：

您好!您在女儿

人们常说：“母爱是伟大的。”我觉得不一定，父爱也很伟大啊!爸爸您的第一个吻是我出生以来最幸福的时候，您的第一个拥抱是我出生以来最难忘的时候!

现在您到外地工作了，很少回家，您在外面一定要照顾好自己，按时吃饭，注意身体，我会听妈妈的话，好好学习，不惹妈妈生气，一定要做一个听话的好孩子，爸爸，您就放心的去上班吧，我和妈妈会照顾好自己的，请你不要为我们担心。爸爸，我希望您能把烟戒了，因为吸烟有害健康，并且污染环境，吸烟就等于慢性自杀。每次看到你又在那吞云吐雾时，我和妈妈都很为您的健康担心，爸爸您就听女儿

爸爸，我永远爱您，永远、永远……

祝愿您工作顺利，身体健康，每天都开开心心的。

此致

敬礼

女儿

亲爱的爸爸：

您好!

我知道您工作辛苦，每天早出晚归，仔细算一下，每天您和我在一起的时间也不过6小时，早上我已经醒了，爸爸还没醒，因为您每天晚上1点左右才能睡，爸爸，辛苦了!

工作辛苦也并不是理由，我想家里的卫生您能不能打扫一下?每次吃完饭，您都要呆上半个小时左右去机场，您能不能在这半个小时里别玩手机了，搞搞卫生，让这个家干干净净这样别人才会感觉放松。

每当周末，我看见别的爸爸带着自己的孩子去东玩玩，西逛逛的时候，我心中有一种说不出的感受，因为您到周末就会去加班，只有妈妈带我去玩，唉，爸爸，我想让你周末陪陪我，可以吗?

爸爸关心一下家吧!在家里你会感到无尽的欢乐。

祝爸爸身体健康 万事如意! 您的女儿：赵_

爸爸：

过去,从没有深切的感觉到，清明节对我们的意义，而今年的清明节，是我第一次认识到，这个节意味着什么，您的离去，已成绝别，此时我们阴阳相隔，对您的思念和缅怀，只有对着您的照片，喃喃地述说。

一直都记得您给我们的快乐童年，一周仅有的一个星期天，您经常忽略自己工作的辛劳，骑着一辆老式的自行车，唧唧嘎嘎地载着我们全家去市中心游玩，那时候的石子路很不好骑，您一路颠颠簸簸的，承载着我们全家的重量，不喊苦累;您亲手打磨制作的主席像章，别致而美观，挂在我们的衣襟上;在市照相馆里，多次定格全家快乐的笑脸;在市酒家饭店，有您带着我们美滋滋地品味佳肴;在市府山公园，有您和我们一起追逐嬉戏;在去保姆家崎岖的山路上，有您带我们在乡村野外玩耍。夏日，你带我们去附近的江中游泳，脖上挂一个，身后背一个，手上还牵一个，在水中打闹;冬季，你和我们堆雪人打雪仗。在家里，您烧饭洗衣，做煤球，搞卫生，是公认的好父亲;在单位，你勤恳好学，任劳任怨，赢得了众多荣誉，在您当书记和厂长的期间，您忍着病痛带着下属四处奔波，为单位的效益立下了汗马功劳……您为我们做的事，数不清，您为大家做的事，说不完，记忆深处的您，那时候，肩很宽，手很大，力很坚，您的呵护，全家暖暖的，很安全，很享受。

爸爸，是您和妈妈给了我生命，也是您给了我第二次生命。有一年的冬天，幼年的我，因在煤炉边取暖看书而煤气中毒，昏倒在厨房里，是您的及时感应，果断地冲进厨房，把我从死神的手中抢夺回来。爸爸，我的血液里有您的澎湃，我的生命里，有您的保卫。

爸爸，航空军校毕业的您，腰板挺直，性格刚正秉直，胸怀大度;您一生崇拜有学识有修养的人，你喜欢读书，家里的书籍您是有空必读，眼睛看不清了，就用放大镜照着看书看报;你喜欢写字，您的书法，苍劲有力;你喜欢下棋，你喜欢搞小制作，家里用的水电管龙头等小五金，几乎都是您亲手制成的;您自立自强，一生都不喜欢麻烦别人，来子女家，也都是有事说完，茶饭不吃匆匆就走，即使是在您的最后时刻，为了减少他人擦拭自己大小便失禁的身体，您竟然拒绝绝进食，干枯的嘴唇，闭得紧紧的，连水都灌不进去。

3月24日清晨4时12分，您静静的躺在病床上，身上盖着的被子，没有丝毫起伏，没有呼吸，没有心跳。满头华发，黄白的皮肤，安静的没有一丝气息，旁边那台平时“滴滴答答”叫嚷着的仪器，此刻也悄然止言……

当护士拔去这些乱七八糟的管子，当收殓师让我托住您的时候，我发现，您原本温暖有劲的大手，是多么的无力，我试图用自己手上的温度来温暖它，但是，却徒劳无功。您粗糙肿胀的大手，怎么不再牵着我们呢，您曾经为我们撑起了一片天的手，今天怎么不再动弹了呀。

窗外，突然大雨滂沱，苍天也在为您垂泪。烟雨凄迷万里，春花沾哀泪， 音容寂寞千条，流水泣伤悲。

清楚的记得3月4日早晨，我送您去医院的场景，您虚弱的身子，举步为艰，我搀扶着你，一步步走下楼梯，从门诊到住院部，您走的好慢好慢，挂号，看病，住院，您就坐在一旁的凳子上，等候我办手续，我好恨自己，当时怎么就想不到找辆手推车让您坐着就医呢。

如今走在回家的楼道上，家中身边所有的东西，都原样摆放着，您的痕迹，您的气息，您的影子都还在我的身边，仿佛您，未曾走远，仿佛您，未曾离去。

爸爸，您说过，您救过我一命，以后我也会救您命的，可是，爸爸，我好恨自己，是我把您送进医院，为什么就没有把您平安的送回家呢?女儿欠您的，怎么还您呀。

您还没有等到女儿的退休，来家照顾你，呵护你，您怎么就离开了呢?

您还没有看到我的儿子，您最赞赏的外孙结婚生子，怎么就离开了呢?

爸爸，您乖巧的孙女说，爷爷变成星星了，他每天都在看着我们。

爸爸，我们相信，当我们仰望天空的时候，天边那一束最闪亮的星光，一定就是您最慈爱的目光。

爸爸，您安心的在天国自由自在吧，在天上，您一定要开开心心的，看看书，下下棋，打打麻将，另外您也要周游各个星球，看看浩瀚宇宙，记着怎么潇洒怎么玩。

祈福您，爸爸!!清明快乐!

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年月日

女儿：

你睡着了，一天充实而繁忙的学习生活使你沉沉地进入梦乡。平时爸爸是个善于表达的人，此时此刻却很难完全表达我的爱与期望，于是选择了书信。之所以选择这样的方式，也是一种纪念吧，信可以反复读，可以在不同的时间段读，在将来的某天或者你会更加明白我说的话吧!

人生无常，有些话还是早说为妙，而且我是你的爸爸，我不跟你说也没人会跟你说呢。

在你蹒跚学步的时候，你得到的待遇与大多数同龄孩子是不一样的。那时候你的性格就很莽撞，还没学会走，就想跑，还没学会跑就想跳，即使到了上幼儿园的时候还是每时每刻都会摔跤。呵呵，你摸摸额头上的疤痕。还记得吗?那是一次摔跤磕在花坛上留下的呢。刚开始的时候，每次摔跤爸爸总是立刻把你抱起来，千方百计地安慰你，一直到你破涕为笑才好。但是我发现好像每一次你摔跤后，安慰你的难度也越来越大了，从哭到笑的时间越来越长。猛然意识到不对，于是你的待遇就一落千丈了，有一次摔倒，我只说：“自己爬起来!”你趴在地上，哭成大花脸，看到我不仅不理睬你，还坚决阻止旁人来扶你，过了好久，你透过泪眼，偷偷地看我，小脸涨得通红，满脸的委屈，我怕自己忍不住，硬着心肠转过身去，听着你抽抽噎噎，过半天你才起来拉住我的衣角，“宝宝不哭，爸爸疼!”呵呵，老是自称宝宝。我蹲下身，轻轻拍掉尘土，“宝宝，以后摔跤爸爸不会抱你起来，要学会独立，自己爬起来啊。”我知道你一定不懂什么叫独立，可你还是歪着脑袋，奶声奶气答应着，“宝宝不哭，要独立。”后来，你啊，跌得快，爬起来更快，每次爬起来还握着小拳头喊：“宝宝要独立。”呵呵，经常逗得旁边的人前仰后合的。那时候爸爸妈妈是双职工，爷爷奶奶又在外地，没人有足够的时间照顾你，冬天一天下来尿布都结成冰了，蹭得大腿上都是血痕，妈妈下班后抱着你哭得几乎喘不过气来。慢慢你长大一些就学会了自己穿衣服，洗脸，刷牙，吃东西。要是那时候你已经有记忆的话，我想，那大腿上的血痕可能比一千遍的说教来得更深刻吧!

你比其他孩子早一年读书，因此智力发育相对就晚了好多，刚开始连幼儿园的老师都告小状，折纸学不会，画画学不会，唱歌学不会，一直到读小学低年级，你的成绩都在班级中下游徘徊，可在爸爸妈妈的鼓励下，眼看着你一年比一年出色，直到高年级你的成绩已经是出类拔萃了。回忆起小时候你握着小拳头喊：“宝宝不哭，要独立。”是啊，尽可能独立的生活，独立的学习，你一定比绝大多数孩子更能体会独立的含义吧。

到了高年级，你接触了电脑，接触了网络，学会了qq，学会了游戏，还在网络上写了好几万字的小说，据说还培养了一批属于你自己的粉丝呢，呵呵。可是你知道吗，爸爸的担心却与日剧增，因为缺乏管制的网络包含了太多的暴力，色情，以及无数的低级趣味。这个世界上，即使阳光普照，还有黑暗的角落呢，你那么多书，接受了那么多老师的教诲，究竟能否分辨黑与白，是与非呢?但你正处比较叛逆的年龄，简单的说教，粗暴的干涉，可能会换来恶劣的结果。于是我推荐你在网络上找一些我认为是很有意义的书阅读，然后交流读书的心得。陪你一起看电影。看《阿甘正传》，追究人生的意义，看《勇敢地人》，体会勇敢地含义，看《忠犬八公的故事》，知道什么叫忠诚，诸如此类。你可知道，爸爸为什么这么做吗，因为你的成长，不仅要学会独立的生活，独立的学习，更重要的是学会独立的思考啊!原谅爸爸窥探你的隐私，很多时候，我会偷偷地查看你的聊天记录，网页浏览记录，查看结果?呵呵，你不知道我都乐开了花了。

对了，你一定还记得你七岁时候那次车祸吧。当你的老师在电话里泣不成声，我只知道你和妈妈被车撞了，我却无法得知你们伤势如何，我以平生最快速度赶往医院，一路上，心里几乎把满天神佛拜了个遍，祈祷你们平安!祈祷你们还好好地活着!当冲进医院，看见你和妈妈活着，是的，还活着，对于我来说，一瞬间，地狱到天堂。医院里拍得x光片显示你的大腿骨像火柴棍一样被残忍地折断，伤口周围血肉模糊，我在你面前第一次流泪，怎么忍都忍不住，我几乎不记得对肇事司机的愤怒了，心里全是悲伤，悲伤为什么不能让我来代替你的伤痛啊。我拉着你的小手，对你也是对自己说要坚强!手术后当夜，麻药药效过了，你睡几分钟就疼醒，全身痉挛，满头大汗，拉着我的手一遍遍喊：“爸爸，我怎么办呢，好疼啊!”我一边用毛巾给你擦汗，一边给你讲英雄故事，童话故事，反复劝慰你要坚强，一切苦痛都是一时的，都会过去。一直折腾到天亮，你才沉沉睡去。

在你逐渐康复的那段日子里，爸爸几乎每天都要说上几遍：“伤痛挫折是一时的，总会过去。”以至于我一开口说：“伤痛……”你总会怪声怪气地接下半句。当你能坐在轮椅上的时候，我带你到小花园里玩，指着路边的小草尽我所能阐述什么叫坚强，还绕过门卫，推着轮椅到商场里，人群熙熙攘攘，充斥着各种各样的味道，摆放着形形色色的商品，都是那么真实，那么鲜亮!你懵懵懂懂，爸爸是想让你明白：坚强地克服伤痛，克服挫折，活着，跟亲人在一起生活是多么美好的事情啊!我知道那时的你一定不知道爸爸的用心良苦，你只是咋一离开充斥着白色的病房，睁着双眼打量着这久违的纷纷扰扰的世界!只要在你童真的眼里，彩色远比灰色多，我就心满意足了。

周围的病友们奇怪，我们的病房里充满着快乐，因为他们一直听到你童稚的，仿佛水晶一样透亮的笑声，为了一个爸爸讲的笑话，为了爸爸的胡子渣，为了飞进病房的一只麻雀，为了下午又能出去玩，有千千万万种理由能让你笑。

四十天的医院生活很快就过去了，为了弥补落下的功课，看着你制定出补课的计划，几乎没有督促，自觉地学习，最终期末考试，语文：95，数学98。爸爸为你骄傲!

前些天当我跟你说起，有个高三学生因为高考迟到无法参加考试，愤然跳楼自杀，看到你听了这个新闻，撇嘴轻蔑的样子，我知道“坚强”这个词，在你心里已经不是嘴上说说而已的事了，而是实实在在的一种体验，更是刻画在心灵上的誓言。

看着你健康茁壮的成长，欣慰地看着你逐渐长大成人，这可是我做爸爸的最大的幸福呢。幼儿时候给你讲英雄故事，并不是希望你一定成为英雄，而是希望你学会高尚的品德，比如独立，坚强。小学时候你接触了文学，绘画，音乐是为了让你的心灵充满情趣，这些情趣会支撑你的一生。这样，即使在严酷的冬天，你也不会忘记玫瑰的芬芳!有些事，或许现在的你无法理解，但当你长大，你就会明白：有很多东西，耀眼而毫无价值，只要你能健康的成长，真正明白独立，坚强，这就是爸爸对你最大的期望了。

写到这里忍不住进房间看看你，你十三岁了，看着你还略带稚气与童真的脸，我忍不住在你额头吻一下，心里默默地说：“祝福你，铮铮，有那么一天，你一定会明白你的名字的含义的!”

好梦!

爱你的 爸爸

在公共汽车站、医院、商厦等公共场合，我们常会看到如“吸烟有害健康”一类的醒目的字样。

香烟，是大家最熟悉的，吸烟在当今社会也是一个极为普遍的现象，从年迈的爷爷、奶奶，到十几岁的青少年，有多少人不迷恋它?可你知道它究竟有多少危害?吸烟就好像在喝“慢性”的毒药一样!

科学家证明，香烟中含有大量的尼古丁。一支香烟中的尼古丁可毒死10只小白鼠，25支香烟中的尼古丁能毒死一头壮牛，40～60毫克尼古丁可使人致死。

由此可见香烟中的毒性的是多么强。还时时刻刻损害着人类的健康，引发了以下这些可怕的疾病：

1、肺部疾病：香烟燃烧时释放38种有毒化学物质，其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害。烟草烟雾中的焦油沉积在肺部绒毛上，破坏了绒毛的功能，使痰增加，使支气管发生慢性病变，气管炎、肺气肿、肺心病肺癌便会产生。

2、心血管疾病：香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少，造成相关的高血压等疾病。吸烟使冠状动脉血管收缩，使供备量减少或阻塞，造成心肌梗塞。吸烟可肾上腺素增加，引起心跳加快，心脏负荷加重，影响血液循环而导致心脑血管疾病、糖尿病、猝死综合症，呼吸功能下降、中风。

3、 吸烟致癌：研究发现，吸烟是产生自由基最快最多的方式，每吸一口烟，至少会产生10万个自由基，从而导致癌症和许多慢性病。

5、 吸烟对智力的危害：吸烟可使人的注意力受到影响。有人认为，吸烟可以提神，消除疲劳、触发灵感，这都是毫无科学道理的。实验证明，吸烟严重影响人的智力，记忆力，从而降低工作和学习的效率。吸烟有百害而无一利，中国53%的儿童被动吸烟，危害更大，容易患肺炎，支气管炎，重症哮喘和其它疾病。如果目前吸烟的情况持续下去，儿童的智力发育、吸烟的家庭，个人将会付出极大的代价。

为了自己的健康，为了不要让家人吸到“二手烟”所以我们应该大声疾呼：“吸烟危害了大家的健康，请不要再吸烟了!”