写给爸爸的一封信吸烟有害健康【精彩20篇】

亲爱的爸爸：

您好!每当我打开相册，您那慈祥的面容，就立刻展现在我眼前。爸爸，儿子非常想您，我多么盼望暑假快快来临，那时我就能和妈妈一起到新疆和田，我们一家人又能团聚了。想到这里，一股幸福的暖流涌上心头。可是，爸爸，我有很多很多话想对您说，这些话藏在我心里已经很久很久了。

记得您要走的前一天晚上，很多伯伯叔叔为您饯行。在酒桌上，为了感谢他们的关心，您敬了一杯又一杯酒。望着您那通红的脸蛋，我真想说：爸爸，少喝点酒吧。尽管大家都劝您别喝了，因为明天您将远行，可怎么劝也劝不住您。坐在您身旁的妈妈和我都生怕你喝坏身子，心里真是着急万分啊!一杯、两杯、三杯看得妈妈和我心疼极了。终于挨到酒宴结束了，原以为可以一家人高高兴兴地回家了，我也可以再跟您玩一盘象棋。想不到才走到门口，你又被另几位你熟识的叔叔拉走了。我和妈妈没办法，只好先回家了。路上，妈妈又是担心又是生气，赌气说要去古市不理你了，可我极力恳求妈妈：妈妈，我们还是在家等爸爸回来吧。爸爸明天就要走了，要一年才回来呀，让他和朋友再聚一聚吧!妈妈听了我的话，终于心软了。是啊，要一年才回来，我们还是一起在家等爸爸回来吧!我们等啊等，一直等到很晚很晚，您才回来。您知道吗，当时您走路的样子摇摇晃晃的，站也站不稳，脸红得发黑发紫，可把我们给吓坏了。

第二早上，我看见您脸色苍白，精神萎靡，我心里真是难过极了。爸爸，我和妈妈多么希望你能快快乐乐、健健康康的`啊!爸爸，您就这么拖着疲惫不堪的身子依依不舍地踏上了去和田的车子。您知道吗?您走的那天晚上，我做了一个梦。梦见我乘坐着飞机飞到了新疆和田——您的身边。看见您正在讲台上激情洋溢地讲课，台下是一群聚精会神听课的哥哥姐姐。尽管他们坐的是破旧的椅子和桌子，但是他们还是非常认真地学着。爸爸，我想说：您辛苦了。为了让您的学生成为国家的栋梁，不辞辛苦地教他们学会学习，学会做人。我想他们对您也一定满怀感谢的。

爸爸，我知道，您去遥远的和田，辛苦的工作，是为了实现你心中的梦想，为西部教育的发展作贡献。我在家一定会牢记你的嘱咐：好好学习，听妈妈的话。爸爸，请您放心吧!我会努力成为一个让您自豪和欣慰的儿子的!

爸爸，我爱您。就像老鼠爱大米。

祝您

身体健康，天天快乐!

你的儿子：

亲爱的爸爸：

您好!

自上次探亲归队后，你很久都没回家了，我和妈妈都很想你!妈妈告诉我：“如果真想爸爸了，不一定非得打电话呀，你不是喜欢写作文吗?就给爸爸写信吧。”我眼前一亮，对啊，我都是四年级的小学生了，还从未给你写过信呢，说写就写。

爸爸，你在西藏还好吗?部队工作辛苦吗?西藏依然还缺氧吗?这是我第一次给你写信，你觉得奇怪吧?其实我在心里对你说了很多次“爸爸，您辛苦了!爸爸，我爱您!”

爸爸，在我心目中，如果我是一颗小草，那你就是那太阳，在燃烧着自己而不断地给我输送成长的动力。从出生到现在，在生活中和学习上，你为我提供了很好的条件，但我内心知道爸爸您在艰苦的西藏工作很辛苦，挣钱很不容易。但你对我确从未吝啬过。记得我上幼儿园中班时，我特别想吃必胜客的比萨饼。当时的比萨饼是六十元一个，是您一天的工资啊。我自己都觉得好贵，但是还是忍不住想吃。其实我知道爸爸心里也觉得贵，可是你还是乐呵呵地买给我吃了，看着我狼吐虎咽的吃相，你开心地笑了。

爸爸我还想跟你说，其实小时候有阵子我并不喜欢你甚至有些恨你的，那是小时候每当我摔跤跌倒时，可你从来不扶我起来，你只是对淡淡地对我说：“男子汉，勇敢点，跌倒了就自己爬起来!”真的爸爸，我当时很恨你，觉得你一点不爱我，是个坏爸爸。可是后来我明白了那是你对我的一种严格的爱。你希望我能从中得到锻炼，明白凡事要靠自己，不怕摔跤的做人道理。后来上小学了，有次测验，我考得不好，我既难过又害怕，以为你会狠狠地责怪我，甚至骂我，就像你对你的士兵那样绝不允许他们在训练中出任何差错，但是我没想到你却只是拍了拍我的肩膀，用有力的大手摸了摸我的头，然后坐在我的对面安慰我说：“男子汉，要不怕受挫，要从挫折中站起来才能成功!”后来你帮我分析了在那次考试考得不好的原因，又和妈妈一起给我总结了学习方法并细心地开导我，使我重新振作起来。爸爸，您是我成长道路上的指航灯。

爸爸，在我心中你还是一位英雄。每当国家有什么灾难时，你总是第一个冲上前去。还记得你跟我说过：拉萨3。14暴乱，你在雪地里执勤七天七夜，饿了只能吃点干粮，晚上困了也只能睡在雪地上，爸爸你知道吗，我和妈妈当时好为你担心!好为你你骄傲!是你们维护了拉萨的和平稳定。当我和同学们说起这件事时，看着同学羡慕的目光，我为你这个英雄爸爸深深的自豪。

“谁言寸草心，报得三春晖。”爸爸你对我的爱，我一辈子也偿还不了。因此我决定：从现在开始，我将更加谨遵你的教诲，好好学习报答你和妈妈对我的养育之恩。长大后，我也想像你一样去参军保家卫国!

祝您：

身体健康，工作顺利!

亲爱的爸爸：

您好!

时光如飞箭，飞快地流逝。不知不觉中，您已经慢慢老去。现在我一天一天的长大，而您也在慢慢衰老。您也许不是这么完美，可是我依然爱您;您也许不太懂得表达，但我依然知道您爱我。

我随着梦而去，梦中我是小鸟，您是大树;我是鱼儿，您是河水，在生活中，您正是如此，但我只能在梦中见到您。因为您每天都忙于工作，似乎不愿见我，我知道您都是为了我们，但是您也一天比一天衰老了。我认为您错过了不可错过的时光，那就是我的成长时光。您也许不知道，我也多少个夜晚睡不着。

记得有一次，我考了一个100分，我满心期待着您回来，和您一起分享这份快乐。我还和您打了电话，说“爸爸，我们回来一起吃好吃的，我考了100分哦!”您还开心地说：“好啊!我儿子真棒!明天星期六，我们去公园玩!”当时，我开心极了。可是您晚上没有回来，等到第二天当我们要去公园的时候您接了一个电话：“东哥，这里有一个病人，病得很重。”这个电话就给您说走了。当时，您不知道我有多么地伤心，我想大声叫，可是没有，因为这是您的工作，这是您必须做的。

爸爸，我希望您有时候能不能多陪陪我，因为我真的很爱您，却不能常常见到您。我想大声地对您说：“我爱您，爸爸!”

祝您开心!

您的儿子___

11月8日

亲爱的爸爸妈妈：

这几天公司组织我们参加企业管理行为培训，在分享你最想打电话道歉的人，说声对不起，我错了，在听到一个小姑娘分享给他爸爸打电话道歉时，我想起了自己的爸爸妈妈，当别人父母还能听到自己的儿女给自己打电话道歉时，看着自己的儿女长大了，懂事了，我却没有机会给父母打电话了，因为父母已经听不到了，他们已经远离我而去了。

我知道，你们看不到这封信了，因为你们的双眼永远紧闭了，不是你们不愿多看儿女一眼，也不是儿女不尽力挽留你们的生命，可是意外事件的发生，总是让我们无法抗拒，爸爸先离我们而去了，不到两年的时间妈妈因为生病也离我们而去了，尽管爸爸妈妈看不到这封信，可是儿子还是要写，自从你们走后，我有一种莫名的空洞感，特别是妈妈走后，妈妈的声音时常回荡在我的脑海，想起这些声音，我非常的心酸。

妈妈，每次接到我的电话都很高兴，而我刚毕业时，因为工作并不理想，整天心情也不是很好，经常一个多月才打一次电话，虽然我也知道你想让我经常打个电话，报个平安，但胜作的不理想，使自已产生很大的压力，甚至产生了逃避的感觉，所以也就不愿意往家里打电话，但是等自已的工作条件还可以的时候，父母已经不在了，我想报答也报答也报答不了，这也让我心中非常的遗憾，所以在最后我想说的是父母健在的时候，我们经常打个电话，有时间常常回家看看，无论自已贫穷还是富有，都不要给自已的人生留下遗憾。

爸爸妈妈，我太不孝了，直到你们离去还在牵挂这我。

对不起，爸爸妈妈，你们放心吧，我一定好好活着，无论生活怎样艰辛，我都不会轻言放弃..................

9.13

初中最后一天上课网页里打开的《痛症》，拿毕业证那天麦当劳里的薯条，kakao里面关于梦想的鬼扯，私信里头脑风暴的小剧场，4.12给弟弟过生日买的三块蛋糕，冻得要死的7号放映厅，你刚离开就出现的太阳，陪我做指甲的那个等得无聊的你……回忆多到拥挤。

我们是攻受，是父子，是饭圈逗比。是刷个微博就被苏得不行，看个文就被萌得要命的脑补小能手。头像背景都要设成哥哥弟弟，聊个天，还会觉得是在给他俩创造机会。说真的，咱俩中毒挺深的。真的是overdose。

那个吃烤肉会把肉剪的整齐的你，已经18岁了。我的爸爸终于成年了。可以每月支付儿子零花钱了吗?以后看电影吃饭都你出钱吧!!养活一个穷的要命，又偏偏爱去看现场，买周边的儿子的重担，就落在你肩上了啊!!哈哈哈。

以后有什么事呢，就一条【callme】就行了。我还是那个愿意听你抱怨的乖儿子。还有理智的哔哔，在我以后冲动的要去砍小可爱的时候，还要靠你拦着我。

终于可以像灿烈每期roommate里一样，说你成长了。礼物早就送达了，连认证都给我了。真的是速战速决，但是这句【生日快乐】还是不能少。

敬爱的高哔哔爸比受，愿你一切安好。18岁，加油!

儿子 敬上

亲爱的爸爸妈妈：

爸爸最近工作顺利吗?身体好吗?您经常从早到玩的工作，一定要好好的休息呀!妈妈您在家中既要带弟弟又要带妹妹，还要忙家务，一定要多注意身体，不要太过劳累。

女儿现在已经是五年级的学生了，要寄宿，只有星期天才能回家，所以和您们在一起的日子没有从前那么多了。您们知道吗?在学校的时候，我非常的想念您们，记得在刚刚寄宿的那一年，不知道多少个夜里，我因为想您们而悄悄地流下了眼泪，我真想回到您们的身边。又不知道有多少个夜里?我梦见您们那慈祥的面庞在对着我微笑，我真想一头扎进您们的怀抱里。虽然只不过五天我就可以看到您们，但我总觉得这五天是那样的漫长、漫长……

妈妈你一口气生下了我和弟弟妹妹三个人，现在妹妹要上学了，弟弟离上学的时间也不远了。为了支持我们三俩的学费，您和爸爸不顾疲乏的工作，为了让我有更好的学习条件，在您们的一致商量下，还帮我交了300远的公菜费。

爸爸，你不是经常肚子疼吗?可您却一拖在拖，不去治疗。我知道你是为了攒钱给我们读书用的。还有妈妈，您不是经常头疼吗?我经常叫你头疼时，要多休息，家中的事，就先放下，好好的在家中调养病情，可您却不听，硬要去干活儿挣钱。只要每次我拿好的学习成绩向您们汇报，您们都笑的很开心。今年的期末考试差不多来临了，妈妈您也差不多生日了吧。妈妈你放心，我一定抓紧时间好好的复习，把期末考试考好，作为送给你的学习礼物。想必你看到我的礼物一定会很开心的。

爸爸妈妈，您们总是给我们无私的爱，每当看到您们，我就向你们大声说一声：“爸爸妈妈，我爱您们!”

祝爸爸妈妈

工作顺利，身体健康!

您们的女儿：陈佳

亲爱的爸爸：

您好!

你己经好长时间没有回来看我和妈妈，我很感动你以前对我的关爱和信任。

记得有一次，我正在对第二天的期末考试做复习，我和妈妈看见你刚下班就睡着了，我就帮妈妈洗碗，我的手不小心一滑，“咚”的一声碗碎了，从梦中惊醒的你看见了我们，就像一只虎王一样大声敲着桌子说：“你们俩一个复习去，一个去帮助复习”。我靠在妈妈的身上哭了。

记得还有一次，我考了75分，默默地回到家，刚一进门妈妈就看着我的试卷说：“把试卷拿来!”我只好把试卷拿过去，妈妈大声地说：“怎么才考了75分，我抠着手指甲低下了头。我默不作声地走进了我的房间，我的眼泪像断了线的珍珠，这时，爸爸，你把我最爱吃的香蕉和苹果拿来了，你说：“吃点水果吧!”我一下大声说道：“你出去，我不让你进来，你快出去”，爸爸，你第一次看见我发这么大的火，只好把盘子放下，悄悄地走开了。

我现在才知道，当时不应该给你发这么大的火。

今天就写到这里吧，下次再聊!

祝您

身体健康，万事如意!

您的儿子：杨金润

亲爱的爸爸：

您还好吗?

这次来信是因为我有许多话对您说。

爸爸，除了对您感激的话外，我最想问您，爸，您什么时候回来呀?虽然您会在每年的春节和9月24日时不惜重金乘飞机从昆明赶回，就是为了给我一个团圆和一份生日惊喜，但每次也只是待那么几天，再除掉您要办的公事，和我相处的时间就更短了。爸爸，您知道吗，当您离开家回昆明时，我的不舍之情就涌上心头，看着您的背影，我好想哭，可我是个男子汉，不能哭，只能在心里埋下这个小小的愿望：希望能和您呆一起的时间更长一点。盼望这个愿望成真。

爸爸，过不了几天，我们就要期末考试了。我一定会好好复习，努力考出一个好成绩，来回报您的辛苦和努力。

祝：生意兴隆，财源滚滚!

又及：多赚些钱，早点回来吧。

爱你的儿子 耿超

你辛苦了。十二年的养育之恩，我感激不尽。苍老的脸上记录了你经历的风霜，看着你熟睡，感到悲伤，我才知道原来你已经老了，需要别人照顾了。

回想以前，每当假期，你都会陪在我身边，和我一起做游戏，那时的我，是快乐的，那时的你，也是快乐的。走在街上，我感到自豪，因为我有一个爱我的爸爸。最快乐的，是一家三口团聚的日子，妈妈和爸爸开心的笑容，我至今还记得。当时的我，什么也不懂，但却很单纯，很快乐。爸爸经历了很多。自从妈妈走后，爸爸便忙碌起来，微笑渐渐少了，皱纹渐渐多了，比以前多了几分劳累。一回来总是累的不想动，这让我看到后，非常难过。因为我比谁动清楚，爸爸是为了我。记得父亲曾经对我说，如果我不在，他不会这么做的。是啊，我相信，他为了我，把心中那份悲伤隐埋了，做出来一副坚强的样子。他不想让我看到他伤心的样子，更不想影响我，可他自己又有多难受呢?

我体会到了，爸爸的用苦良心，而我唯一能做的，只有用学习来回报他。在他冷的时候，为他披上一件衣服，那是我该做的。也许还有很多，需要我去完成。

亲爱的老爸：

您好!

一根根白发蹿上您的发际，它们，见证了我调皮地犯错;一丝丝皱纹爬上您的额头，它们，见证了我成长的足迹，这，我都懂。

老爸，我很少跟您写信，既然有这次机会，那我便在此畅所欲言。

家中光滑的地板，洁白的墙壁，舒适的小床，可爱的衣柜，五彩的壁灯等，都是你日以夜继地亲自设计，才得以有这么一个温馨的家。当我躺在温暖的被窝中，置得蚕丝被，晚上，望着墙壁上闪闪发光的群星，群星在我的脑海中，便照射出了您和蔼的笑容。

我很爱您，虽然我不曾对您说过，这埋在心底的话，今天就让他们解开封印吧。您不像有些父亲，晚上经常不在家吃饭，您除了不可推托的宴席，其它的一律不去，几乎每天都回家吃饭。见到我，您这一天即使再疲劳，也会露出笑容，耐心地对着我。我睡着后，在睡梦中也会感到您温暖的大手在抚摸着我，为我盖被子。我知道，您为了我费尽心思，虽然我有时也会跟您吵架。

跟您吵架，每次，我也都会有深深的懊悔，却任性地不愿对您承认错误，您也不善言辞，所以我们每次吵架都要冷战至少三天，多至几个星期。这几天或几个星期，我都很想找您聊天，跟您下象棋、五子棋，跟您在家玩摔跤，相信您也不想不跟我讲话吧!

您对我的生活，我的心灵，我的健康，我的学习，我的一切都甚为重视，我都看在眼里，记在心中。我也曾跟您谈过我的理想，您是那么尊重我，让我十分开心!

我知道，我有一个好爸爸，虽然我不曾对您说过。您为了让我长高，千里迢迢区乡下买一只土鸡。从小到大，您从来没有打过我一下。您为了我的兴趣，不惜重金请最好的老师教我小提琴、兵乓球、唱歌、毛笔等，现在我的多才，皆归功于您。我发自肺腑地向您说句：谢谢您!

感谢之言，万语千言说不尽，这是第一次跟您写这么长的信，希望您认真看，谢谢!

祝：

身体健康，往事如意

您的女儿

儿子：

这么些年来，爸爸第一次给你写信。

儿子，再过一个月你就满18岁了，18岁是一个人由孩子走向成人，由幼稚走向成熟的标志。儿子，再过两个多月，你就要踏进高考的阵地了。之所以用“阵地”一词，是因为我觉得，高考，对于每一个中学生来说，都应是人生路上的一次阻击战。它虽不能决定你人生的全部，但它的确会在你的人生中起到非常关键的重要作用。高考这场战役打好了，你的人生从此可能会被注入安顺向上的催化剂，如果打不好或者打败了，你的人生很可能就会被注入艰顿阻尼的摩擦剂。

儿子，对于你的学业和高考，爸爸妈妈实在是倾注了很大希望的，你的妈妈更是为此倾注了很大的心血。这是因为从小到大，你在爸爸妈妈的眼里一直都是一个非常聪明的孩子。无论是幼儿园、小学还是中学，你都充满了自信，学习成绩也很好。特别是小学阶段，你获得了无数荣誉和奖状，并且以所在小学总成绩第一的分数考进了育才中学。

进入中学之后，或许是年龄大了，思想正在走向成熟，想的事情多了，加上网络的诱惑力，爸爸妈妈感到，你的学习不像小学时那样用功了。虽然你的成绩仍在班里算是优秀，但那是因为你的聪慧所致。这一点我们心里明白，不管你承认与否。

还好，在中学阶段，你的天资聪明让你一直都位于班里的优秀行列，并且在初中毕业那年，你以一个很好的成绩考入了淄博四中。这些，爸爸妈妈都记着，而且也一直都在为你而骄傲。

虽如此，近几年，特别是你进入高三以来，爸爸妈妈又总是有些心怀忐忑，或者说心有不甘。因为你的学习成绩一直不是很稳定，距离理想的大学尚有很大的距离。更重要的是，你的学习状态一直未能调整到最好，你的学习成绩也一直未能充分显现出你的智力水平。为此，爸爸妈妈看在眼里，急在心里。因为，能够在高考中达到名校分数线，能够考入一所较为理想的大学，这么些年来，一直是爸爸妈妈对你的希望，而且我们知道，这一直也是你自己的希望。

一些大道理，爸爸不想说，也无须说。因为爸爸觉得你长大了，读了许多书，一些人生的道理爸爸相信你一定懂得。最近，爸爸从网上读到这样一则童话故事，觉得很好，现在爸爸一字不落地摘录与你：

一个猎人带着一只猎狗出去打猎，遇见了一只野兔。猎人用枪打伤了兔子的一条腿，兔子带着伤痛开始拼命逃跑。猎狗开始猛追兔子，无奈兔子跑得太快，猎狗追不上，就悻悻而归。猎人见猎狗空手而归，非常生气，就问猎狗：“我用枪把兔子都打伤了，你为什么还没有追到?”猎狗回答：“主人，我已尽力了，那只兔子跑得实在是出奇的快，所以我没能追上。”

脱险的兔子一路跑回了洞里。另一只兔子看到它的腿伤，非常惊讶，说：“你都受伤了，怎么还能逃回来?”这只兔子说：“猎狗是为了一顿午餐在奔跑，而我是为了生命在奔跑……为了生命里的一线希望，我必须全力以赴，竭力而为啊!”

这个故事蕴含了很深的人生哲理。这里面涉及到两个词，一个是“尽力而为”，一个是“竭力而为”。以前爸爸妈妈曾经对你说过，不管你将来怎样，只要凡事尽力了就好。在漫长的人生中，凡事尽力而为，这无疑是一种好的人生态度。可在一些关键时刻，就像那只野兔，在关系到生命之虞的时刻，却一定要“竭力而为”，唯此，才可抓住生命里的一线希望。

儿子，现在距离高考还有两个多月的时间。一个人的生命光阴大多是平平常常的日子，唯有几个关键时刻，它会决定你人生的走向和命运的好坏。而高考，应该是这些关键时刻中的最关键。所以，儿子，你已走到了人生最最关键的时候。在高中生活剩下的这不多的时间里，爸爸真心希望你要抛开一切杂念，一心扑在学习上，像那只野兔一样，为抓住你生命里的第一缕希望之虹，竭力而为。因为尽力，就会为自己的过错或失败寻找各种各样的借口与理由，就如那只猎狗一样，“我已尽力了，兔子跑得实在是出奇的快。”而竭力而为，摆在自己面前的只有一条路，那就是勇往直前，没有退路，更没有为失败寻找各种理由的借口，就如那只兔子，它是在为生命而奔跑，它必须竭尽全力，这，可能就是所谓的“置之死地而后生”吧。

儿子，即使再苦再累，也就还有两个月的时间。爸爸妈妈相信，依你的天资，再沉下心来拼上两个月，你的成绩一定会提升一大截，你也一定能够考上一所理想的大学，为自己，也为父母，拿到人生路上的最大一个荣誉证。儿子，拿两个月的辛苦换来四年的荣耀和一生的顺境，还有什么比这更划算的事呢?

儿子，在高考前的这两个月里，爸爸希望你一定要调整好心态，有意识地拒绝一切不良的信息去破坏你的情绪。儿子，你现在正处在爬山的阶段，所以沿途看到的花草树木，你都会觉得它们是那么高挺和美丽，你会禁不住它们对你的诱惑。但一旦你将来爬上一个山顶，再放眼俯瞰，就会领略到“一览众山小”的境地，原来，高远处，有着更为美丽的东西。天涯何处无芳草，唯有不断登高，不断提升自己，才能路遇许多更美的风景。也唯有不断登高，不断提升自己，才可得到别人，或者心爱之人的垂青和仰慕。为了将来的美好，儿子，要有勇气暂时放下一些东西。放下一些东西，你将来得到的才会更多更好。

儿子，一个人的最大敌人就是自己，一个人的命运掌握在自己手里，唯有自己能够打倒自己，也唯有自己能够拯救自己。爸爸要想对你说，人生漫长，凡事尽力而为;生命有坎，迈越竭力为之。儿子，两个月之后的高考，就应该是你，还有你的同学们，这一生中最重要、最坚实的一道高高的门坎了。

儿子，爸爸想告诉你，作为家长，爸爸妈妈有义务做你的坚实后盾。在这两个多月的时间里，从生活上多关心你，多照顾你，为你的高考之路，竭力铺出一条洒满阳光的路。儿子，只要你真正努力了，现在也不晚，有付出才会有收获，有付出就一定会有收获。爸爸妈妈相信，拼上两个月后，你一定会考上一所理想的大学。

最后，爸爸祝你身心愉快，安心备考，每一天都洒满阳光，每一天都有所提高和收获。

爸爸妈妈还要一起为你祝愿：我们的儿子，十二年苦读，一定会梦想成真，一定会有一个光明美好的前程!

余芯宁

亲爱的爸爸：

您好！

您一直以来都是我心目中的好榜样，也是一个全能爸爸。但是，人总是会有缺点，你自己可能没有察觉，但我看到了。我希望您能改掉抽烟、喝酒的坏毛病。

其实抽烟对身体的健康有很大的影响。抽烟可能引起思维能力的退化和智力功能的损伤。正常人的肺是鲜红的，但长期抽烟者肺中，几乎看不到鲜红色，全是黑得不能再黑的物质。我知道您已有十多年的烟瘾，很难说戒就戒，但只要您愿意，我们都会帮助您的。

另外，爸爸我想对您说的是喝酒。酒精对人体产生的影响比吸烟大很多。据世界卫生组织发布的报告，饮酒与200余种疾病和伤害有关。2016年，我国因饮酒发生交通事故而死亡的人有近9万。您是在医院工作的，肯定知道，酒精会导致大脑功能发生变化，神经系统发育受阻，从而影响认知和行为能力。其次，酒精会刺激消化道，导致肠胃不适和消化不良，影响正常饮食和营养摄入，阻碍正常的新陈代谢。所以，爸爸，请您不要伤害自己的身体。

爸爸，如果您能改掉这两点，您就真的成了完美老爸了！

祝爸爸

身体健康！

您的女儿余芯宁

2019年11月23日

孩子：

还记得你去年第一天上学的情景吗?当你背上心爱的小书包，满怀期待的走向你的教室时，眼中充满新奇和期盼：期盼有爱心的老师;期盼尽快认识友好的同学;期盼有个志同道合的同桌……。爸爸当时在《写给即将上一年级儿子的一封信》中也写道“也许你能幸运的恰好遇到一个很有爱心的老师，你一定能和他们顺畅沟通，让他们喜欢上你!”事实上，你的确很幸运的碰到了那么慈善、充满爱心并负有强烈责任心的班主任徐姗姗老师;很幸运的碰到了对你关爱有加的单从沭等领导和老师;很幸运的碰到了范钊齐、顾晨望、黄琪涵、戚艺凡、徐望博、张茗萱等等那么多友好的同学……。你也确实真的做到了和老师、同学们友好、和睦相处，喜欢彼此。

一年级一晃眼就过去了，你每天都有不同程度的进步。今天的你和一年前那个刚入学的相比，更自信、更独立。老爸总结一下，表现如下：

1、交流方面：更懂得从对方的感受出发;学会争取自己应得的利益;遇到困难时能够主动与人沟通，寻求帮助。表达更清晰、更有层次。

2、运动方面：自行车、滑板车等更熟练;学会了游泳、跳绳;羽毛球和溜冰等找到了感觉。

3、学习方面：语文和数学的进步很大;阅读理解能力、学习力明显增强。

4、生活方面：独立自理能力明显增强，可以一个人在家，去超市或者街道帮助我们购物;学会了煮饭和简单的炒菜以及刷锅洗碗;会手洗或者利用洗衣机洗衣服;能独自成功的维修电水壶。

5、安全意识：明显增强、自我保护意识进一步提高。

儿子，今天你已经是一名二年级的小学生了，相信在二年级的学习和生活中，你的进步会更快。会是老师的小帮手、同学们的好伙伴、爸爸爸爸的骄傲。在二年级的学习和生活中，爸爸爸爸提醒你能注意以下几个方面：

1、学做时间的主人：从每天起床开始，就要学会做时间的主人，合理安排时间的学习、休息、锻炼。如啥时起床、上学、课堂上如何高效获取知识、放学后休息、学习、锻炼等等

2、 学会欣赏别人：人不是十全十美的，每个人都有优点和缺点，要用欣赏的眼光去寻找老师、同学们身上的闪光点，和大家正常的交往。

3、

学会快乐的学习：学习应该是快乐的，如果学习中遇到不快乐、不开心的事就要学会寻找一条自己觉得快乐、开心的方法去学习，一定要让自己开心快乐起来。假期中爸爸爸爸为了让你不失去了童年的快乐，就到处陪你旅行、看电影等等，没有让你像很多孩子一样在这个暑假去上各种各样的兴趣班，开学后害你需要一定时间去适应，因此课堂上就需要你更专心、更认真了，但我相信你的沟通能力和适应能力，更相信你一定能找到开心快乐的秘诀，开心的面对一切困难和挫折。

以上就是爸爸爸爸对你的希望，就是希望你独立的面对生活、开心的面对学习、做一名快乐的二年级小学生。

敬爱的爸爸妈妈：

在漫长的暑假里,你们给我一个快乐,充实的学习环境.在炎热的大地上,你们还好吗?吃得消吗?休息可少不了的,疲惫会让你生病,要劳逸结合哦!

一转眼看,暑期班即将结束,回忆起来真让人回味无穷.为了让你们更加深入的了解我在暑期班的情形,我要用写信的方式与你们交流.

首先说说学习语该的情况吧.比如说《阅读作文》里面有许多内容.近义词、拼音、组词.还要绞尽脑汁的分析作文.在朱老师一段时间的耐心教导下,什么都有了长进.难的一些问题,在朱老师一次次评讲下,自己能做了.进步快了,收获多不胜收.

我们又写了十几篇作文,有写人的,写天气的,写事物的,写读后感的,还有观察的.从前的作文写起来很容易离题、中心抓不住、还显得枯燥乏味.现在我不离题了,中心抓住了,生动有趣.不怕写作文了.以前和现在可有天壤之别.老师还经常在班上夸奖我,表扬我,时常给我打气.作文常常点评好同学、中等学生的作文.另外你不防打开我作文后面,会让你大吃一惊.后边有许多成语.这一天一天积累,成了习惯呢!脑子知识更加丰富了.

数学的作业一天一天的完成,老师的分析让我百听不厌.老师为我们辛劳的上课,只要认真的听讲,一定进步.数学老师有一个个教导让我牢记在于心.

爸爸妈妈,快六年级了,暑期班快结束了.可是学习永远不会结束.我会加油的!

爸爸妈妈,祝你们

身体健康,开开心心!

亲爱的爸爸妈妈：

你们好！

不知不觉我已经九岁了，为了我健康成长，你们倾注了无数的汗水和心血，在此，我衷心感谢你们！

记得小学三年级时，我写了第一篇作文。妈妈看后高兴地说：“哇，真是写得太好了！第一次就写得这么好，我看我儿子有写作的天赋。”我听后心里美滋滋，迫不及待地说：“谢谢妈妈”。我怀着激动的心情等着爸爸回家。我把自己的作文重新认真地写了一遍，并在四周画上精美的边框，满怀信心地把它放在桌子上，等待着爸爸的夸奖。

晚上，爸爸终于回来了。他走进书房，看见了我的作文，认真的看了起来。我用充满希望的眼神，等待着爸爸的表扬。没想到，爸爸看完后严肃的对我说：“你写的作文太差了。”听了爸爸的话我就像从头到脚浇了一盆凉水，信心瞬间跌到了谷底。接着爸爸一本正经说：“你的这篇作文，主要问题是写的不具体，语句不通顺。”妈妈听了说：“你这人真怪！孩子第一次写作文，你不表扬，反而批评他。”“我只是指出毛病。”爸爸说道。

一年以后，我又拿出那篇作文，不得不承认，那的确是一篇很不像样的文章。几年来，爸爸总是对我严格要求，妈妈总是不断鼓励我。现在我明白了，你们都是出于对我的爱，但爱的方式不同，正是你们的爱，一直呵护我健康成长！爸爸妈妈，我爱你们！

刘林浩

2019年12月11日

亲爱的爸爸：

您好!

光阴似箭，日月如梭，转眼间，父亲节就要到了。而我，也将要踏进中学的大门了。可回想以前，我似乎真的没跟您谈过心，说起来，还真是有点惭愧。

都说慈母严父，在人们的印象中，那个严厉的拿着棍子的人，似乎都是父亲。但是，在我的印象中，您从没打过或骂过我和弟弟。每一次犯了错误，您都只是摸摸我的头，笑着说声要改正哦，便不再追究了。

尽管我们的家境并不宽裕，但是，只要我提出的要求合理，您都会尽力地满足我。记得有一次，我在生日的前一天告诉您：爸爸，我想要一个可爱的生日礼物!好，好，爸爸这就给你买礼物去!您笑着说。不巧，在我生日那天，下了一整天的暴雨。直到八点的时候，您才冒着雨跑进家里，怀里紧紧地抱着一只乌龟玩偶。您满怀歉意地说：女儿，对不起，因为雨下得太大了，我随便买了一个，就赶了回来。这个娃娃是不是不够可爱?明天爸爸再买一个更可爱的娃娃!我感激地抱过它，说：不用了，爸爸，这是全世界最可爱的礼物!

可是，因为工作越来越忙，您陪我们的时间也越来越少了。刚开始，我常埋怨您陪我的时间怎么这么少，但后来，我明白了您的苦心。

如果不是您撑起我们的家，哪来我和弟弟衣来伸手、饭来张口的幸福生活?

虽然您总是笑哈哈的，满足我们的一切要求，但是，生活的挫折还是悄悄地把您的头发染白了。尽管困难重重，您却依然执著地坚持着。在父亲节来临之际，我要跟您说一句：爸爸，您辛苦了!

祝

身体健康

您的女儿20__年6月3日

亲爱的爸爸妈妈

我非常感谢你们的养育之恩，现在我觉得时间过得好快，转眼间，我已经长成为一个__岁的大姑娘了。是你们赋予我血肉之躯，养育我长大，教会我认识自己，认识世界，让我成为对世界对你们有用的人。在我成长过程中，我记下了生活中感觉幸福的一点一滴，感受到你们那无尽的关爱。

感恩是一种温暖的情感，像一条缓缓流淌的小溪，轻轻呤唱着，在心与心之间传递着人世间最纯美的讯息，是你们用博大的胸怀与深沉的爱包含了我的一切优点和缺点送给我一个属于自己的空间，我想对你们说我爱你们。

爱你们的女儿:__

女儿：

我觉得，人最可贵的品质就是拥有一颗感恩的心，虽说父母的辛苦、奶奶的操劳都是长辈应尽的义务，但是作为子女，你不应该对此熟视无睹的，不具备感恩品质的人，必定是自私的，而一个自私的人今后怎么能在社会上在生活中与人和谐共处?

你觉得呢，你是否具有感恩的品质?

这段时间以来，你的一些叛逆行为让我们在炎热的夏天也感到阵阵的凉意，心里有一种难以言喻的痛楚，在这里我想问你几个问题好吗?

1、世界上谁对你是真爱?对你爱入骨髓的，是你的父母，还是你不顾一切交往的那一圈“朋友们”?

2、现在如此痴迷的交朋友有必要吗?你能从其中得到什么，又会失去什么?

3、你现在不知道从哪儿学来的叛逆，顶撞父母，在你看来，或许你还会有一种“胜利”后的快感，可是你想过没有，你这样做，得到的是什么?失去的又是什么呢?你这么做对得起你的父母吗?你是否具有一颗感恩的心?

女儿，对于第二个问题，我想和你探讨一下，还记得我们上次听的那场状元报告吗?浙江省的那个孱弱小女生叫周之悦说的那句话，不是一直被你推崇备至吗，“既然选择了远方，留给世界的只能是背影!”是啊，一个人的精力总是有限的，是一个定值，既然你也是选择了远方的，那么你留给世界的也只能是背影，一个超越一切，近似孤独的背影!交朋络友的喧嚣，同学之间的嬉闹怎么可能成就一个人的理想?再说，你现在的这帮朋友定型吗?想想你爸爸和那个北京的叔叔，他们在读书时是那么的要好，像亲兄弟一样，但是今天呢，他在北京作了，而你的爸爸仅仅只是一个教书的人，这样的落差让昔日的兄弟也只能是形如路人!两年之后，高考会将你们撒向世界的各个角落，你们的层次、地位便会在一夜之间有了天壤之别，比如说，如果你能考上北大或者北外，你就会有了更高层次的北大朋友，那时候，你还会将这帮人视若珍宝吗?所以，在时间比黄金还珍贵的今天，这种交往你说是不是一种浪费?

对于第三个问题，我无意对叛逆说点什么，做一下比较吧

你的父母在你身上花的心血比别人多，是吗?

你的父母与老师的交流比别人多，是吗?

你的父母为你创造的学习环境比别人好，是吗?

你的父母带你旅游看世界比别人多，是吗?

………

虽然这些在我们看来，叛逆都是应该做的，但是你却不能小视，因为我们完全可以像别人的家长一样的选择“自私”和“平庸”，但是为了你的理想与未来，我们经常在心里提醒自己———绝不能平庸，我们一定要做最好的家长!其实当你“叛逆”的时候，我们的心在滴血，而且有时候很希望自己将身体里的血全部滴完，这样才能让自己的心不痛了;有时候又想阿，或许这是青年人成长过程中的一段不和谐的插曲吧，如果是，我们就恳请老天保佑，让我们的女儿的这种叛逆时期短些吧，快些过去吧，我们宁可用自己的生命换回这一切，因为我们的女儿还要上北大、还要入党、还要……

女儿，真的好希望你能把高一的生活打一个包，成功也好，失败也好，都让它过去，把它封存起来!真的好希望高二，能再现你的雄风啊，其实你完全可以做到的，我以为，你的政、史、地拔尖是没有问题的，你的语文和英语是优势科目，要好好巩固，别让人超过你，你的数学基础是好的，要多做题目，不要对答案，“问题是数学的心脏，思考是解决问题的唯一方法”，你自己好好的审视一下你的数学学习，想想以后该怎么办，好吗?

女儿，高二的生活即将开始了，你的基础是好的，别犹豫，爸爸妈妈永远支持你，永远是你坚强的后盾，几年或者几十年之后，当你的朋友一茬一茬的变换时，唯一不变的是我们对你永恒的爱!所以，在今天，在你人生最至关重要的两年里，你必须高起点计划，高质量学习，心里要有一个目标，而且这两年时间要咬紧牙关，围绕这个目标，无论困难多么巨大，都要矢志不移!孩子，你的目标是什么?想好了没有，什么事情，父母可以帮你，唯有学习，这是你自己的大事，必须要自己努力才成，作为父母，我们只能为你提供物质上的帮助和精神上的鼓励，在这最关键的两年里，我们要做最好的父母，让你在艰辛求学的路上，不感孤独!我们要用默默祝福的眼神一直注视着你，你什么时候回头，都能看到父母的爱就在你的身后的。

亲爱的女儿，希望你能调整好自己的叛逆心态，在人生最关键的两年里，奋力拼搏，我们期待着你的成功!

你也一定能成功的!

亲爱的爸爸：

时间飞逝，一转眼我已经是四年级的学生了。回忆起很小的时候：牙牙学语、蹒跚学步、背诗识字……亲爱的爸爸，在我生病的时候，您是我床前的守护，上小学的时候，您就开始对我千叮万嘱，无微不至的爱始终包围着我，让我时时刻刻感到温暖和幸福：春天的花和树木为我证明;夏天的空调和蒲扇为我证明;秋天的落叶和秋风为我证明;冬天的手套和围巾为我证明……不知不觉我己经十岁了，还记得那些往事吗?爸爸。

当我牙牙学语的时候，您读一句，我跟一句，即使读不清楚，您也不灰心，一直教我读这个词，直到会了为止。我把妈妈读成了“麻麻”您还是一遍又一遍耐心地纠正，让我读对。当我蹒跚学步的时候，您总是小心翼翼地牵着我稚嫩的小手慢慢地走着，我那小小的鞋子嘎嘎地叫着。当我学会走路的时候，您还是跟在我身后，寸步不离。当我识字的时候您拿着识字卡和拼音卡，不厌其烦地一遍又一遍地教我，每当我学会一个字，您的双眸就会变得炯炯有神，闪出金光来，您就更加认真地教我，让我很快的学会了很多字和拼音。当我背诗的时候，您拿着唐诗三百首，“鹅鹅鹅，曲项向天歌……”一句句优美的诗句从您口中读出，我会背一首，您就表扬我，让我学会了很多的唐诗。

父爱，犹如巧克力一般，入口即化，甜甜的，浓浓的，有化不开的甜蜜。犹如波澜壮阔的大海翻滚着，犹如一望无垠的蓝天蔓延着，犹如辽阔的草原生长着，犹如葱郁的森林蓬勃着。像历史的长河奔腾汹涌，永不停息，轰轰烈烈。爸爸，当了您十年孩子，我明白了：原来阳光是这样照亮人生的，雨露是这样滋润禾苗的。爸爸，谢谢您，我爱您!

爸爸：

爸爸，我想对您说

爸爸，您知道吗?在我心目中您原本是一个好爸爸，可因为您喝酒的坏习惯，您在我心目的美好形象已完全损坏。

平时，我们出去吃饭，吃饭时，您总不和我们坐一桌，一直喜欢和那些酒鬼坐一桌，我和妈妈面对那些香香喷的饭菜仍毫无胃口，心总是悬着的，总怕您喝醉，过一会儿去提醒你，过一会儿又去提醒你!可您每次都说“我知道”可您都是醉曛曛的回家。每次妈妈和您吵架，总是说“喝!喝!喝!你就喝吧!”从妈妈的话里，我知道您喝酒给我们这个家造成了伤害，也察觉妈妈对您的无奈。许多资料都讲过喝酒对人有百害而无一利，不仅对自己有害，更对你的家人有害。爸爸，其乃的爸爸，为了您自己和别人的身体健康，您能不能把酒戒掉?

爸爸，我和妈妈一次次的劝告您，可您一次次的伤了我们的心。爸爸!爸爸!醒过来吧!不要在沉醉在酒里，它会摧毁你的斗志，你要克服它，克服这个魔鬼，为了我们的家庭不在出现硝烟的战火。您把缺点改了，那多好啊!爸爸您说呢?古人曰：父母是孩子的第一任老师，您就这样给我做榜样的吗?这样教育我的吗?爸爸，我亲爱的爸爸，请您听听我的诉说吧!这全是我的肺腑之言呀!

我幼小的心灵永远在向您呼唤：爸爸，戒酒吧

亲爱的爸爸：

您好!

我亲爱的爸爸，我已经快大半年没和您见过面了。我也知道您为什么久久没能回来，因为您在辛苦赚钱养家，爸爸，我很想您。

您只能在过年的时候才能回来一次跟我们相见，每当听到妈妈说您快回来的时候，我就又蹦又跳，开心得不得了。您每次走的时候都在我上学时，五六点的时候还能听到您装东西的声音，我想：一定又是您返回打工的路程。我就躲到自己的被窝里哭，甚至连上学还在哭泣。

在我的印象中，每次中秋节都不能和您见面，只有在我上二年级中秋节的时候，您才回来过。如今我已经上了四年小学，只有一年您回来过。您没有回来的那几年的中秋日，就仿佛一个圆圆的月饼被吃掉了一块，看着那被吃掉的一块，再看看表姐、表弟一家团聚，我的心里是那么难过，那么悲伤，我的快乐像过冬的燕子不知道飞到那儿去了。而您那次从远方回来过中秋节，我十分高兴，快乐的心像风筝一样飞向那美丽的蓝天。

当我放学回家，看到您来接我的时候，我是那么开心、激动，真想一瞬间来到您的身边，送给您一个大拥抱。再当看见是妈妈来接我时，就飞快地跑到妈妈身边，问您什么时候回来，妈妈就会说明天明天，我心里还在想：我的爸爸怎么会有过不完的明天?

在我去游乐场的时候，看到别人的父母都在身边陪伴，我的眼泪禁不住滚落下来。

爸爸，您快回来吧!我真的很想您!

祝

身体健康，快乐!

儿子：郭雨晨

20__年12月8日