写给爸爸的一封信吸烟有害健康20篇

亲爱的爸爸妈妈：

作为你们的儿子，我在这里要说一声谢谢。

感谢你们把我带到这个世界上，你们给了我眼睛，让我看见这个世界的美丽;你们给我耳朵，让我听见五彩的音符;你们给了我鼻子，让我闻到千万的芬芳;你们给了我嘴，让我尝尽佳肴;你们给了我四肢，让我辛勤地劳动……

赋予我生命的是你们，把我拉扯大的还是你们。当我还很小时，一定吵得家里天翻地覆，可你们从未放弃，教我说话，教我识字，教我做人的道理。一瞬间，到了该去学校的时候了。是的，你们不是大富大贵的人，没有家财万贯，没有金山银山。就凭着一双杀去外面打拼挣钱，供我好好读书，待我以后有了幸福，你们变安心了。

没人知道你们工作的辛苦，或许只有在晚上睡觉的时候你们才会默默地想起往日的心酸，从不告诉我。今年的我14岁，还有十年左右的时间才能有我自己的经济能力，就意味这你们还要苦十年。在这14岁，我已经长大了，我只有用更多的关心和成绩好报答你们。等我以后有了前途，一定不会忘记你们。即使再多的报答也不足以抵消你们对我的恩情，我依然会对你们好的!

祝你们：身体健康，每天开心，平平安安!

你的儿子：王斯杰

亲爱的爸爸妈妈：

父母都是儿女的守护天使，而儿女又何尝不是父母的守护天使呢?在我带着满心的好奇来到这世界上时，是我最幸运的一刻，因为我拥有了生命，而妈妈您却承受了常人不能忍受的痛苦，才把我带来了这个世界上，我想真心地说一句：“ 谢谢您 ”;在全家都需要一根顶梁柱来支撑时，爸爸您承载了这个责任，在外面努力拼搏，不管多辛苦，多劳累，您还是没有怨言，努力地为这个家撑起了保护伞，我想说：“谢谢您”;在我生病的时候，在我受伤的时候，在我难过的时候，在我生气的时候，在我开心的时候，您们总是在身边陪伴我，分享我的喜悦，分担我的难过，默默地支持我，鼓励我，关心我……我想真心地说：“谢谢您们，您们的深恩，我无以报答，前言万语，我相信我的心您们能感受到的!”

最近，可能是我太暴躁了一点，经常与您们吵架，事后，我总是想，我实在有点过分了，想与您们道歉，希望您们能原谅我，但是我是个爱面子的人，一直想说的话，却说不出口，我借此机会想和您们说声：“对不起，是我太暴躁了，我以后会收敛一点的，您们的伤口，我会用行动去感化它，让它慢慢地愈合。”

我们从日出日落，又日出，走过来……

愿意为爱您们去忙碌Spending all my life……

每当命运变幻需要狂欢，需要流泪，您们都在我的身边，面对您们的微笑，您们脸上岁月的痕迹，我觉得当子女的我并不能给予您们什么回报，从今以后，我会做您们的一把保护伞，不管风吹雨打，我都会扛下去，与您们同在，我只需要看到您们嘴角甜甜的微笑……

我终于明白 ，您们是我的依赖，

我们终于明白 ，爱是互相依赖 ……

★给爸爸妈妈的一封信300字★

★爸爸我想对你说书信作文★

★写给妈妈的一封信400字★

★感恩父母的一封信范文★

敬爱的爸爸：

您好!

您在我心中一直是一个很优秀的父亲，但您的一个嗜好却令人讨厌——吸烟。

爸爸，我经常看到您抽烟，刚吃完饭，散步时抽;工作时，也抽......一天一包烟还不够，有时要抽掉两包烟。您每天好像都泡在烟罐子里，在广告、烟盒、报纸和电视上都有这样一句话出现“吸烟有害身体健康”，也有人认为“吸烟是继战争、饥饿和瘟疫之后，对人类生存的最大威胁”。

爸爸，为了您和家人的健康，请您不要再吸烟了。

但您却对这种二手烟的危害一直视而不见。您是知道的，我和妈妈非常讨厌您吸烟，而且一直饱受您二手烟的侵害——我和妈妈一见您抽烟就咳嗽不停。我们劝过您多少次了，而您却嘴上说戒，一直也没有真的行动。

您知道这二手烟对人体有多少危害吗?让女儿告诉您：香烟中含有大量的尼古丁、焦油，这些烟毒对人类的危害是非常大的，一支烟的烟毒可以使一只小白鼠死亡，而一包烟的烟毒足以使一头成年牛身亡。

吸烟等于慢性自杀，等于不爱惜自己的生命。吸烟使人萎靡不振，视力下降，甚至还会使心脏加快跳动。人的生命只有一次，倘若那些烟毒久而久之在您的身体中积聚如山，那将是使您得重病的罪魁祸首。

您每天都跟我和妈妈生活在一起，而您每天又抽烟，那么多烟不光害了您自己，还害了您身边的人。

敬爱的爸爸:

您好! 爸爸，以前我误会您了，对不起!以前，我总是认为您上班非常轻松，愉快的，而我上学比您上班辛苦多了。每一次，您回到家。我都要求您做这做那，如果妈妈不回家，您就要把饭菜做好。因为您有责任把这些事做完。 现在您每次下班回家都非常辛苦，往日恫恫有神神的眼神消失了，次时的眼神----黯然失色。我完全不知，像往常一样指挥您工作，稍有一点不顺心都往您身上发泄，直到您发脾气了，才拿起书来写作业。每次写作业的时侯，我都在想：爸爸真坏!知道上课有多么辛苦吗? 可是，现在。我终于知道了，爸爸工作也是非常辛苦的。他每天都要加班，下班的时间，比以前更迟了。虽然爸爸工作，但是能比得上我学习辛苦?我学习是非常辛苦的，要读书、写字、画面、跑步……爸爸能比得上吗?爸爸只是做在电脑前，写一会儿字罢了，最多只是打字，这点儿能比得上学习? 自从我听爸爸的同事说才知道，上班真是比上课累，上班要打文件，有的时候要打几个小时。有时候去车间里检查，尘土满天飞，机器声发出“轰轰----”的响声….我真是受不了呀!对不起!爸爸我错了。

祝：爸爸身体健康，万事如意!

儿子

20__年4月6日

亲爱的爸爸：

自从我懂事那天起，我就知道你一直在吸烟。为了你吸烟你和妈妈吵了多少次架，你知道吗?我和妈妈次次劝你戒烟，你总是当面说说“我会戒的”，可你做到了吗?

爸爸，我告诉你，我从学校和书上了解到，香烟内有许许多多的尼古丁，一克尼古丁能毒死几十只健康的老鼠。经常抽烟还会引发白内障和一些疾病，严重还可能导致癌症呢!你说香烟可不可怕?你每天能抽至少6。7根香烟，你看报时抽，和人说话时抽，你连上厕所的机会你也不放过。你这样抽烟不但会伤害到你自己的健康，我们也跟着你吸二手烟，这香烟真是害人害己啊!爸爸，为了你和我们全家人的幸福，你就把那该死的烟戒了吧!

你不是经常说“有志者，事竟成”吗!我支持你!

女儿：静静

亲爱的妈妈：

您好！

人生旅途漫长，我把生活诠释成一段孤独的流浪，通往梦想的大道旁驿站不断，期待一份轰轰烈烈，一份举世无双，直至精疲力尽，暮然回首，惊觉原来道旁有的不仅仅是残香……

泡在诗题海洋太久，未免有些浮肿，揉一揉酸痛的大脑，鼻子有些发酸。母亲您给我的爱、一生的青春年华，我都没发现，现在我长大了，望着渐渐衰老的您，惊觉，暮然回头，您的爱和青春，早已在我的成长道路化做残香。心酸、后悔……萦绕心头，但我却没有什么能力去挽救。梦想道路，路途遥远，但在时间的推动下流逝飞快，忽然之间，天昏地暗，我已长大。

获得了一份轰轰烈烈的事业，却不能得到一份举世无双的母爱。古人说得好：有得必有失。但现在我已懂得。宁愿失去一份轰轰烈烈，也不要遗忘一份举世无双。我失落你来安慰我，我开心你来祝贺我，无论在我的心情好坏的时候，都是你来陪伴我。

我不在把生活理解成一段孤独的旅程，因为你的爱化做一盏盏路灯把我温暖;我不再不生活诠释成一片孤僻的天空，因为您的爱化做一朵朵白云点缀;我不在把生活编织成一片片可怜的枯叶，因为您的爱化做阵阵微风相伴;我不在把生活描绘成路边悲怜的小草，因为您的爱化成小草旁的大树把我包围。

祝亲爱的妈妈：

工作顺利!永远健康快乐!

您的女儿：__

__年3月15日

亲爱的爸爸：

您工作的辛苦吗?您中午在办公室休息吗?我每天都休息，还有您中午回家吗?

中午我都会去午托部休息，那里的饭菜非常好吃，恩，是还可以。我让妈妈给我报名这个午托部的原因是那里伙食很不错。我觉得您说过的最矛盾的话是：“不要浪费粮食!”“少吃点，别吃太饱了!”唉，我是多吃点还是少吃点呢?听东还是听西呢?算了，你说什么就是什么吧!您让我吃多我就吃多点。以后早在学校打算做出一个很好的决定，以后大课间我就不出去了，我打算在班里看书，等让做操的时候我就收起来，防止张一诺或张艺颖收走我看的书。我在上课的时候要认真听讲，积极回答老师出的问题，考一个令我、您和妈妈都满意的分数。虽然前几次考砸了，但我也不能放弃呀!

我希望您改正的是，能不能少抽烟、少喝点酒。因为抽烟喝酒对身体不好，而且抽一根烟生命就会减少六分钟，您都抽过差不多上千根烟了，积极大约相当于生命减少了三天或者四天。喝酒会降低人们的记忆，还让人们呕吐、头晕，而且您在家里抽烟，会影响您的健康，也影响我们的健康。希望您能改正。

祝身体健康!

您的儿子：金__

20__年10月16日

亲爱的爸爸妈妈： Dear parents:

你们好!

十二年来，是你们含辛茹苦的把我养大，十二年，是一段不长也不短的日子，在这十二年里，你们时时刻刻的保护着我，如果你们是天空，我就是天空中自在闲游的云儿;如果你们是大海，我就是海中散步的鱼儿;如果你们是大树，我就是在树上住着的鸟儿;你们为我付出了汗水和青春你们是世界上最伟大的人。

爸爸，每当我遇到困难与挫折时，你总会对我说“要学会自己面对，自己解决问题，不能总依靠他人，你总有一天要长大的，如果你总想着依靠别人，那么你永远都不会长大，我们也总有一天会老去，当我们老去的时候，你还能依靠谁呢?所以在以后的时间里你要学会自己面对。”

爸爸，每次我考试没考好时，你总会鼓励我，从不给我压力，老爸，你也经常对我说，家是最温暖的地方，也是最好的避风巷。爸爸，我会记住你的话，不会让你失望的。

妈妈，这些年来，你为这个家付出了很多，从不抱怨，可是，每次我觉得自己受委屈时，你从不安慰我，总是让我一个人去分辨对错，我知道你和爸爸一样，想让我变的坚强、勇敢、独立，可是妈妈你知道吗?每当这时我多么希望你可以安慰，哪怕就一次，我也会很高兴的，妈妈你总是和其他的妈妈不一样，其他的妈妈都是特别的宠爱孩子，往往都是爸爸非常的严厉，可咱们家却是相反的，妈妈你对我很严厉，爸爸却非常的宠爱我，不过妈妈，悄悄的告诉你，我从来没有恨过你，而且还非常的爱你，我知道妈妈是最爱我的人，妈妈对我的严厉是想让我成为一个自强自立的孩子。

爸爸妈妈，在你们的辛勤哺育下，我已渐渐长大了，但我的记忆中从来没有抹去过你们对我的爱，老爸、老妈，谢谢你们，我爱你们。

我永远铭记我们是相亲相爱的一家人。

此致

敬礼

你们的女儿

亲爱的孩子们、家长朋友们：

你们好!

快乐的寒假生活结束了，欢迎你们重新回到我们这个大家庭。经过了半年的小小班生活，你们学会了自己吃饭、自己穿衣服、学会了见人打招呼，更懂礼貌了，学会了欢快的儿歌，会跳快乐的舞蹈，知道了很多生活常识，有了好朋友，变得会和小朋友交往了，学会了动手动脑，更重要的是幼儿园的有规律的生活让你身心的各个方面都在健康成长，爸爸妈妈老师们很为你们高兴。

你们知道吗?过了新年你们又长大一岁了，可更要好好表现哦，经过一个假期，你们都长高了，长得更加结实了。老师相信你们也一定比以前更懂事，更有礼貌了，也会变得越来越聪明勇敢、活泼健康和自信坚强。

假期一定过得很快乐吧!爸爸妈妈带你们上哪去玩了?你一定有许多高兴的事想告诉老师和小朋友，老师和小朋友们会一起分享你的快乐······同时，我们向各位家长表示深深地感谢，感谢大家在上学期对我们工作的积极支持与配合，是您的参与才让孩子们取得了更大的进步，其次在新学期中，希望我们能一如既往地合作，随时交流孩子的成长点滴，共同关注孩子的成功与失败。最后还是希望您热情地为班级的建设出谋划策，努力把我们的孩子培养成健康、活泼、乐于提问、敢于探索、团结互助、充满自信的小主人!

宝宝班全体老师

面对即将到了的父亲节，想不出能有什么礼物给爸爸，千言万语，却化作一封信，只是希望爸爸知道，儿子希望你健康，快乐~~

题记

爸，先说父亲快乐哦，希望你工作顺利，身体健康。

爸，还记得我小时候的事情吧?那时候，我和你很要好，你对我总是百依百顺，听到我要的东西，你都会买给我。和妈一样，给了我很多很多的快乐，让我有个难忘的`童年。

还记得，小时候你也会严格，也会打我骂我，因为我学习不好，或者不听话，或者不受规矩。都会挨你的责骂。

但是，我不敢说你半点不是，因为，我知道你爱着我;知道你的方式总是那么言不对心;知道你的爱都是化作心语;知道你的话一到了嘴边便是责骂了;我也知道，我总是做不到，达不到你的标准，才会挨骂的;也知道，你骂我，是希望我可以做得更加好;知道你希望我永远是no。

可是，孩子不孝，不听话，知道自己做得不够好，却是，死鸭嘴硬。说自己已经很好。说你不应该骂我。

偷偷看漫画，偷偷看动漫，偷偷打游戏机，偷偷恋爱。中考明明没有尽力，差十分没有上市重点，却说自己尽了力;高考明明就差，却是，觉得自己成熟了，应该学会独立了，就选择了师范，虽然你也希望我做老师，可是，做儿子怎么不知道你的心思啊!

我清楚记得，每年的新春，你都是最早起床，把音响开到最响，直到我带着睡眼走出房门，你才笑着走过来，递给我红包。其实，我很多时候，我都想象着自己，希望自己可以像你一样，每次回到老家，可以把自己的工资封红包给爷爷一样，也可以封红包给你。

可是这样的梦想，我还要等到什么时候啊?

还记得，你对我总是很严格，不许我请假，怕我落下每一节课。从小我基本都没有请过假。每天，都是按时7点起床，每天我贪睡几分钟，你就生气，就骂我，于是，我学会了早起，爸，你知道吗，这个良好的习惯，我现在还是保持着。

爸，你的一丝一点的生活习惯，影响着我，比如你做事情一丝不苟，希望做到最好。比如任何事情都是亲力亲为，不会麻烦别人。比如心事，很多时候都会放在心上。比如对待朋友，你会摊开心扉。比如做人，你总是和蔼。比如做事，规规矩矩，不会丝毫怠慢。喜欢讨个吉利，不是因为你迷信，而是，你希望我可以过得好。妈妈老是说你给我的钱少，我从不敢说少，因为我知道，你是怕我乱花钱，因为我也知道，我第一次出远门，我是会这样。后来，你给了很多钱我，你老叫我吃好睡好，我知道你的心意，可是，我却很多时候不敢乱花，因为我知道，这是你的血汗，我不敢花你的，直到我做了家教，我有了第一份薪水，我才敢用得多点。因为，这样我才安心。

知道你小时候，家里大地主家庭，政治方面总是待遇很差，你饿得很瘦。知道你今天的成就是熬出来的。我知道，我更加不敢这样乱花钱啊。记得小时候，我吃饭掉米，你就给我说教，说锄禾日当午，谁知盆中餐，粒粒皆幸苦。说我五体不勤就好五谷不分。说要我把掉的米捡起来吃掉，我捡起来了，却是不肯，你笑了，说，以后再掉米，就让你回家耕田，看你还敢不敢?

说话要有礼貌，客人来了家里，要让他们坐下，开风扇，装杯子水，切水果，然后通知你们，然后和他们聊天，说话要得体。去别人家，不可以乱拿东西，不可以大喊大叫，不可以把脚放椅子上，主人没有叫你吃东西，不可以吃东西等等等等~

你教我父亲的东西不是你的东西，你用的东西都是爸给你你才有的，不给你你就没有，所以你要学会感恩，说以后看能不能吃上你的米。我那时候笑着说，看你说的，儿子长大，怎么敢忘记你和妈呢?我知道那时候的话都是空头支票，我知道，要看我的行动，我会努力的。

谢谢你爸爸，给予了我生命，给予我温暖的家，给予我那么好的读书机会;谢谢你的责骂，谢谢你的教育，谢谢你的良苦用心。

爸，儿子不敢违背你的任何的心意，希望自己可以在你心中是做到了最好，希望可以看到你笑，听到你说，不愧是我的儿子。希望，你可以走在大街上，和每一个认识的人介绍儿子可以和姐姐一样好，可以让你感到自豪。

可是，儿子没有用，没有好好珍惜你给予的一切，希望你可以原谅我，虽然，我觉得迟了，可是，我真的想改变这样的一切，我会做得很好。

爸，儿子会努力的。爸你相信我吗?

爸，我是个好儿子吗?是个乖儿子吗?

只是希望你健健康康，开开心心。可以以有一个好的儿子为荣，我现在什么都没有做好，我希望可以去做好每一件事情。你会了解，对吗?

此致，

敬礼!

不孝儿棉亲笔

20__年6月20日

父亲：

你辛苦了。十二年的养育之恩，我感激不尽。苍老的脸上记录了你经历的风霜，看着你熟睡，感到悲伤，我才知道原来你已经老了，需要别人照顾了。

回想以前，每当假期，你都会陪在我身边，和我一起做游戏，那时的我，是快乐的，那时的你，也是快乐的。走在街上，我感到自豪，因为我有一个爱我的爸爸。最快乐的，是一家三口团聚的日子，妈妈和爸爸开心的笑容，我至今还记得。当时的我，什么也不懂，但却很单纯，很快乐。爸爸经历了很多。自从妈妈走后，爸爸便忙碌起来，微笑渐渐少了，皱纹渐渐多了，比以前多了几分劳累。一回来总是累的不想动，这让我看到后，非常难过。因为我比谁动清楚，爸爸是为了我。记得父亲曾经对我说，如果我不在，他不会这么做的。是啊，我相信，他为了我，把心中那份悲伤隐埋了，做出来一副坚强的样子。他不想让我看到他伤心的样子，更不想影响我，可他自己又有多难受呢?

我体会到了，爸爸的用苦良心，而我唯一能做的，只有用学习来回报他。在他冷的时候，为他披上一件衣服，那是我该做的。也许还有很多，需要我去完成。

亲爱的爸爸：

您好!在我的眼中，您是一位能干的生意人;但是对于一个家庭来讲，您是一位好丈夫，好父亲吗?不，您并不是。不知道为什么，这段时间以来，您发疯似的迷上了打麻将，工作以外的时间差不多都去了打麻将。您可知道，打麻将是不好的活动，它只会令您失去一切美好的事物。

您知道吗?就因为您喜欢上打麻将，本来温暖而舒适的家变了，变得冷冷清清。也是因为您，妈妈的皱纹变多了，姐姐的成绩下降了，这个家快要散了!在不知不觉之中，我好像开始厌恶这样的您了。我曾经想过，一个爱打麻将麻将，甚至连家里人都不管的人，还值得我去尊敬吗?在以前，我总是很仰慕您，也曾经为有这样一个能干的生意人当爸爸而感到无比自豪。但现在，我对您的敬佩之意开始渐渐地消失了。我害怕厌恶您，厌恶您的感觉并不好受，所以为了防止失去一个好父亲，作为您的女儿，就求您放弃那可怕的麻将吧!

爸爸，放手吧!不要去碰那讨厌的麻将!别再越陷越深了，赶快抽身而出，及时从麻将那无底深潭中把脚拔出来。看着妈妈为了您的事而日渐衰弱，我真的不忍心。爸爸这世界上重要的东西并不是害您的麻将，而是血浓于水的亲情。

祝您

身体健康!

工作顺利!

您的女儿：恩恩

亲爱的爸爸妈妈：

你们好!

光阴似箭，日月如梭。你们伴随我走过了多少个日日夜夜，把我培养成毕业班的小学生。

妈妈，我五年级了。如今的我学习任务渐渐增加，还有各种不停的课外任务在增加。有时，甚至连晚自习后回到家，也要在写一会儿作业才能上床睡觉。但您给予了我支持：每一次，您都会给我倒上一杯水;在我急躁不安时，您就鼓励我：“慢慢做，别心急。越急越干不好事!只要你认真做，没有困难能难倒你的!”我一听，一受您的鼓励，我就不那么心烦气躁了，不一会儿，我就做好了作业。这时，您又会表扬我：“这么快就做好了，给你一个大拇指!”这一句话，看似很短，却让我感受到了一股温暖的源泉在我心中流过。

爸爸，您即是我的好老师，又是我的好伙伴。在五岁那年，是您把我带进了黑白世界，带领我去五湖四海战斗拼搏。别的时间，您是我的好伙伴：春天，我们一起放风筝;夏天，我们一起捉知了;秋天，我们一起捡树叶;冬天，我们又一起堆雪人。还记得，每次堆雪人，我帮您准备装饰品，您则来堆雪人。当我把雪人的“鼻子”插上时，我们是多么自豪，我们是多么骄傲。这一刻让我永记在心。

爸爸妈妈，如果说我是美丽的彩虹，那你们就是带来彩虹的雨;如果说我是一朵艳丽的小花，那你们就是衬托小花的叶;如果说我我是嫩绿的小芽，那你们就是培养种子的泥土;如果说……你们是我的知音，没有你们，就没有我。

爸爸妈妈，你们辛苦了!

祝你们

身体健康，万事如意!

你们的女儿 王圆缘

如昨。印象中那个蹒跚学步，喃喃吖语的小不点，在不知不觉中变成一个高大帅气的小伙了……从最初的婴儿时期到如今的十九岁的青年，儿子，你在我们的眼里，走过了一个值得书写的岁月。成长中的点点滴滴对别人来说，也许是一个简单的过程，可是对你要比别的孩子经历的多一些，生命中注定坎坷一些。一岁多时一次手术，由于妈妈对你照顾不够精细，常常在医院度过，为了你能健康成长，妈妈为你输了两次血，这一切都让我记忆犹新，心疼不已。每次看到医生一次次为你扎针，你啼哭的声音常常萦绕在我耳边，都是妈妈的不好，让你过早的受到了伤害和磨难，但在磨难中也让你学会了坚强!

一直以来，在学习上你很少让我们操心，以优异的成绩考上了重点高中。儿子：你已经十九岁了;十九岁是一个纯如水的年龄，是一个朝气蓬勃，富有挑战的年龄。十九岁的男孩，可以同时拥有天真的笑容和忧郁的眼神，但又必须告别幼稚和依赖。承受生活的艰辛与受挫的痛苦，走向成熟和坚强。十九岁的男孩是为了实现自己的梦想，如饥似渴地汲取知识养分，在风霜雪雨中磨练自己的意志、在披荆斩棘的道路上勇往直前、不知疲倦地翻山越岭，渴望见到那成功耀眼的辉煌和自己亮丽的风采!

还有不到一个月的时间你就要完成高中学业，即将走进高考的教室。此时此刻，感慨、喜悦、期盼、祝福还有些许的紧张交织于爸爸妈妈情感的天空。此时，想把几句心里话，送给仍在教室里复习的你;一年前，你因为没有进入理想的大学，由于你的分数考得不错，而你放弃了其他学校的录取通知书，要求重新复读，你说只需要一次考试的机会，你选择了一条艰难的复读道路。有人说过，没有经历高考的生命是不完美的生命，没有参加高考的人生是有缺憾的人生。因为高考意味着搏击、意味着铺垫、意味着成长。爸妈只希望你能把高考当做一次幸福的体验，享受它带给你的人生启迪!

儿子：好好珍惜这难得的时光，在忙碌中理清头绪，在困惑中知道自已该干什么，并一路坚持。我想你经历了，当你回首这段时光，你的心中一定会充满感动和幸福。你也会为自已不枉这段岁月感到骄傲。备战高考是很苦很累的事情，高考前紧张和压力是在所难免的，别人是可以帮忙但替代不了的，因此，希望你自己要调节好，正确的缓解和释放这种压力。对待高考要有一颗平常的心，要保持良好的心态，确保天天有个快乐的心情。快乐的心情是一种感觉，与生活的贫富、财富的多少、地位的高低没有关系，但与自己的心态有很大关系。即对同样的事情，悲观主义者和乐观主义者其心态会有明显的不同，因而其心情也就不同，希望你做一个乐观主义者，时刻保持健康向上的生活态度和学习态度。人生的道路还很长，象高考般的人生考验还很多。有时是显性的，如学识、水平、能力的考验。有时是隐性的。如思想、道德、人格的考验。也许你并不是每次都能经受住这些考验，但只要你尽力了，就不要懊悔和沮丧!

高考临近，面临巨大压力所出现的紧张、焦虑、慌乱、失望、迷茫、不自信、等情绪，都非常正常。因此，应当学会接受这种情绪，并且不断告诉自己，这种情绪不仅自己有，所有的考生都会有。所以，希望你自己很好地调整，正确地转移、缓解、释放这种压力。首先，要实事求是地认识自己，从实际出发客观地定位自己的高考预期，自我期望值不要高出自己的能力。你这么多年来一直刻苦学习，不断为实现自己的理想而奋斗着，我想这就足够了。至于你的付出能够得到什么样的回报，能考上什么样的大学，现在不要去想这些。无论如何，也没有什么可以自责和遗憾的，毕竟你为之努力过、拼搏过，没有人会怪罪你。

其次，以一颗平常的心对待这次考试。这无非是一次在校期间的例行考试而已，它不是实现自己理想的唯一途径，还有许多通往成功的康庄大道。不要慌乱，每天坚持对自己说：“面对这场考试我已经准备好了，我一定能行。”爸妈知道你心中理想的大学，但不要对自己的期望过高，超岀自己的实际水平，往往事与愿违。要知道，好的大学与高成就并不成正比。名牌大学的录取通知书，也不是你今生通无阻的通行证。未来的社会竞争日趋激烈，需要的是具有高素质，有真才实学的人才。现在的关键不是你上什么大学，关键在于将来你在大学中的学习态度，看你是否就你所学的专业学通、学精、学透。这样说是想让你将心放坦然一些，放下一切包袱和杂念，轻装上阵，微笑面对即将到来的高考。

儿子你现在有健康的体魄、有聪颖的大脑、有善良豁达的心胸。高考成绩不代表你前程的好坏。无论你做什么，我相信你是最棒的!总之，要有坚强的自信心。自信心是战胜一切的根本，只要有了信心，什么困难都是不可怕的。要信心百倍，千万不能丧失斗志。

儿子;一个人在长大的过程中，总是要经历些风雨的。而经历风雨的过程，就是长大的过程，就是一个人成熟的过程。从这个意义上讲，现在你所经历的，恰恰正是你的人生所必需的。你要知道，只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。只有经历地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。我相信面对高考，你已经准备好了!

儿子;无论何时何地，我和你的爸爸永远陪伴你成长，你永远是爸爸妈妈的最爱!

祝儿子：

永远健康成长

快乐生活!

亲爱的爸爸：

您好!

最近生活得还好吗?工作还顺利吗?还记得在北山那个夜深人静的晚上吗?月亮成了我们的夜明灯，一群眨着眼睛的小星星围在月亮姐姐的身边听故事，蟋蟀先生创作着自己的那首小夜曲，玩耍一天的我们听着听着，甜甜的进入了梦乡。爸爸，那时是多么美好，是那么的和谐。我们都喜欢和谐的生活，喜欢那种静谧，那种安详。虽然你在家里的时间不多，没有世界照顾我和满妈妈，但我在美丽的宾虹小学得到了家的温暖，家的幸福和家的和谐。

开学的时候，班主任吴老师给我们每人一个大大的拥抱，让我们回到了这个温暖的集体。当我生病休息的时候，总是有人积极的完成我的公务，而且令人满意;当我难受时，总会有人来关心我，让我感受到兄弟姐妹的友谊。只要有人需要我的帮助，我就会及时出手相助，来表达我们之间的友情。

学校里，我和同学们一起歌唱，一起游戏。我们在一起的每一分每一秒都充满了暖暖的温情。我们唱歌，我们的声音是如此甜美，穿过整个楼层;我们游戏，笑声是如此清脆，透过整个校园。我们在操场上游戏，快乐响彻云霄，运动的口号在我们心中不断响起，我们是一个和谐快乐的大家庭!

虽然和谐在这里已安下家，但也有时因淘气而逃走，就有想不劳而获的戾气溜进来。两方会冷战好久，还会引来一场不必要的牵连。这个淘气的和谐得让我们盼天盼地才肯从他玩耍的地方请回来，对我们来说，这一个可是我们的保护神呀!他来了以后，我们班这一个小世界才又恢复了平静，又变成了鸟语花香的花花世界。空气中都充满了浓浓温情，浓浓的和谐感。

朝阳出来了，海水为她梳妆;新月上来了，群星为她作伴;春花开了，绿叶为她映衬;鸟儿鸣唱，蟋蟀为它弹琴……天地万物都在向我们讲述着和谐的故事。和谐，传递着友情的美好，团结的重要和亲情的温馨!

爸爸，请你放心吧，我在这个和谐的班级里会快乐成长的!

祝：

工作顺利，身体健康!

您的女儿：__

亲爱的儿子：

之所以这样称呼你，是因为我觉得更亲切些。

眨眼之间你已步入高三，短暂的高中生涯已进入倒计时，爸爸妈妈的心情和你一样不平静!

有人说，没有经历过高三的生命是不完美的生命，没有参加过高考的人生是有缺憾的人生，至少少了一次特殊的生命旅程。高三意味着搏击，意味着铺垫，也意味着重生。的确，高三会让我们承载的太多太多，让人窒息，但又令人难忘。

每一个成功者的背后都有一段艰辛的历程。当你在天朦朦亮就起床时，当你慢步在空旷的操场时，当你在遨游题海时，其中的每一个细节都将成为奠定你高考胜利的基石。曾因某次考试失利而纠结难过，也曾因一次意外的摔伤而莫名想家，而只有真正地经历了这些苦难的孩子，才能更真切地体味到实现理想之后的幸福。亲爱的儿子，我相信你一定能做的更好!

儿子，高考在即，箭在弦上，爸爸妈妈有几点忠告：一、要有好的心态。很多事情，特别在关键时刻，它的成功与否，其实取决于心态的选择。高三紧张的学习和频繁的考试会让人身心俱疲。希望你用勇敢地、积极地，乐观地心态去面对它，接受别因为老师一次不经意的批评影响自己的情绪，更不能因为同学一句小视你的话而在意很久，更不能因为一次的失误而消沉不起，自古成败皆一时，笑看高考能几何。千万别忘了，你高中所有的积累都是为了高考这一役。所以，儿子，把自己的心态调整到最佳的状态，爸爸妈妈将是你坚强的后盾!二、不打疲劳战，不自欺欺人。累了就休息休息，下课就出去转一圈，换换科目换换脑子，作业做不完就要讲究质量，千万别刻意应付。一两道题不会很正常，脑子短路谁都会有，一两次考不好别太计较，没有人能放弃你，能放弃你的只有你自己，你放弃了现在就放弃了未来。三、加强锻炼，劳娱结合。健康的体魄，是你冲刺高考的最有力的保证。所以，从现在起，你一定要克服挑食的毛病。儿子，爸爸妈妈会为你加油!四、别卖弄小聪明，西师附中没有低智商，只有性格不同。精英教育的集合比拼的是耐力，睡觉以前反思一下自己今天做的怎么样。?五、多和比你学习好的同学交往，别那么难为情，别那么不虚心，不耻下问也会赢得友谊。遇到解不开的疙瘩就和学习好的同学聊聊，有过不去的坎儿就请教老师，同桌是个女同学也不用忌讳。最后一条，管理好自己的时间，不要以为老师抓的很紧了，学习的时间不短了，每天都要反思，今天有什么收获，属于高三学生的时间不多我想特别强调的是，高三的老师都是学校最有经验的老师，对于高考他们积累了丰富的实战经验。要充分相信你的老师，尊敬并虚心向他们请教。

★高考前父亲给儿子的一封信★

★ A letter from the father to his son before the college entrance examination

★高考前给女儿的一封信★ ★ A letter to her daughter before the college entrance examination ★

★给儿子的一封信范文★ ★ a letter to the son ★

★母亲给女儿的一封信★ ★ A letter from the mother to her daughter ★

亲爱的爸爸：

您好!平日里您总是那么爱我，我生病了，您寸步不离，百般呵护;我取的了好成绩，您总是比我自己还高兴，我做错了事，您总是耐心教育。。。。。。

其实我也是爱您的，一天不见到您，我就想得不得了近日我看了一些关于吸烟影响健康的小知识。我一下子就想到了您。今天我们就谈一谈健康问题。我想说的都在信上说出来，这叫一吐为快嘛!其实这也没什么?就是烟您平时抽的太勤了吧!一些数据显明香烟里有尼古丁，它是一种有毒物质。如果把一盒烟里的尼古丁提炼出来注射到一头牛身上能把牛毒死。人吸烟成瘾主要是尼古丁造成的。

被动吸烟受害更大，光欧洲，每年就有14万人死于被动吸烟。父母吸烟，孩子发育晚，智力受影响，少年儿童生活在烟雾弥漫的环境里，还不利于健康。爸爸，您总羡慕别人家的孩子智力非常好，你知道吗?人家是无烟家庭，孩子从小生活在清新的空气里，智力当然好了，为了我，你是否该下决心戒烟呢?我相信你会下决心的。

爸爸，您看了女儿了解的关于抽烟危害健康的这些小知识是否感到震惊了呢?香烟的确是人类健康的大敌，让我们父女俩认清这个大敌的真面目，远离它好吗?不然的话，您会为抽烟而引起各种疾病的，这一点是女儿放心不下的，所以我真诚的劝父亲，别在坐在沙发边上喷云喷雾了，换成欣赏电视节目好不好?那才叫生活方式的健康呢?再说这对您的身体健康也不好呀!不过您不要害怕，我有几个方案：如果想吸烟时，就吃一些戒烟糖，喝一些戒烟茶，抽一抽如烟等，对了，你也不要马上戒烟，这是影响生命的。

祝您早日戒烟，身体健康，万事如意。

你的女儿：孙俊

亲爱的老爸：

展信欢颜。

老爸，我一直叫着您“老爸”。但其实您不老，您总是用宽厚坚实的臂膀为我遮风挡雨；但您又好像老了，不经意间您的头发间已出现了点点花白……

老爸，有时候，您会一直左右我的想法。其实，我已经长大了。您就像一个拉着风筝线的人，而我是那个风筝。被紧紧地拉着拉着，只能随着风轻轻地在天空中摇曳飘荡，却无法成为在天上翱翔的雄鹰。但同时我又怕，终有一日，当您放开了手，我会如同断了线的风筝——掉落了。这种心理十分矛盾，但是又常常在心中翻滚。我知道，那风筝线是爱的羁绊，是您无微不至的关怀，永远也断不了。但我想请您转动手中的风筝线轴，将线放得远些、高些！

老爸，说到陪伴，其实从小到大，您给予的陪伴并不少。但是，如今的我却好似大海上的一叶孤帆，而您是大海——承载着我航行，好似一直陪伴左右，却让我感到空虚又孤单。有时，我希望您能抽些空来陪伴我，与我分享您工作上的喜怒哀乐，我也与您谈谈学习生活中的困惑。

老爸，您还记得吗？那个风雨交加的傍晚，我们被突如其来的倾盆大雨淋个猝不及防，只能无奈地在刚好路过的屋檐下避雨。眼瞅着雨越来越大，您那双在微凉的雨水中包裹着温热的大手，紧紧地握着我的小手，给我传递点点安心！雨势渐小，您咬了咬牙，握紧手中的拳，撑开一把雨伞——好似要为我撑起一片晴天。我不由得晃了晃神，这时我看见屋檐上一片被雨水洗涤的瓦片，在雨滴的点缀中显得熠熠生辉！那，也是父爱的光辉！“走吧！”您轻轻说道。我条件反射地退后了一步，轻轻摇了摇头。“走吧，不怕，有爸爸在！”您伸出还布满着雨水的大手，牵起我的小手走入了茫茫的雨中……您或许从来不知道，那时我感动的心情吧！

白驹过隙，那个傍晚已经远去。但那个傍晚让我感受到的温度，一直留在我的记忆中。可是，当年那个怕雨的小女孩已经长大了，如果再碰上大雨，我一定能撑好伞，勇敢迈出脚步。所以，我希望您能相信我，让我为您展示我的成长。

请您放长线，让我感受翱翔的自由；请您倾听我的心声，让我把成长的故事告诉您，不再那么孤单；请您换个方式，让爱变得更加舒适！

老爸，您虽然不是特别完美，但我依然感谢您，您是我心目中第一个为我撑起一片天的人！

祝您身体健康，万事如意！

您的女儿：侯以晴

2019年5月12日

9.13

初中最后一天上课网页里打开的《痛症》，拿毕业证那天麦当劳里的薯条，kakao里面关于梦想的鬼扯，私信里头脑风暴的小剧场，4.12给弟弟过生日买的三块蛋糕，冻得要死的7号放映厅，你刚离开就出现的太阳，陪我做指甲的那个等得无聊的你……回忆多到拥挤。

我们是攻受，是父子，是饭圈逗比。是刷个微博就被苏得不行，看个文就被萌得要命的脑补小能手。头像背景都要设成哥哥弟弟，聊个天，还会觉得是在给他俩创造机会。说真的，咱俩中毒挺深的。真的是overdose。

那个吃烤肉会把肉剪的整齐的你，已经18岁了。我的爸爸终于成年了。可以每月支付儿子零花钱了吗?以后看电影吃饭都你出钱吧!!养活一个穷的要命，又偏偏爱去看现场，买周边的儿子的重担，就落在你肩上了啊!!哈哈哈。

以后有什么事呢，就一条【callme】就行了。我还是那个愿意听你抱怨的乖儿子。还有理智的哔哔，在我以后冲动的要去砍小可爱的时候，还要靠你拦着我。

终于可以像灿烈每期roommate里一样，说你成长了。礼物早就送达了，连认证都给我了。真的是速战速决，但是这句【生日快乐】还是不能少。

敬爱的高哔哔爸比受，愿你一切安好。18岁，加油!

儿子 敬上

孩子：

两个多月没回家了吧?爸爸有点想你，是不是爸爸老了?下次放假一定回家啊，爸爸给你做鱼吃。

爸爸想了想，想到几个问题，写给你看看。

一、高三是高中最重要的一年，你不在这一年起飞，你就在这一年沉沦。

你要对高三期间可能发生的一切做最坏的打算。你不能期盼学校改善伙食，你不能期盼学校暖气空调四季如春，你不能期盼你有足够的时间进餐，你不能期盼你的宿舍厕所通畅水管正常，你不能期盼你的老师在你情绪低潮时理解你，你不能期盼同学的友谊，你同样不能期盼像你在家时来自父母的关怀。你不能控制别人，你只能控制你自己。心态平和、心无旁骛才能有条不紊。

二、不要总想着不切实际的逆袭，寄希望于毕其功于一役。

你只有三本的水平，你即使用二本的努力也逆袭不了北大清华。但，你有二本的水平，你用985的努力考个211却是有可能实现的。如果你平淡于普班的不上不下，平淡于周测月考的稀里糊涂，平淡于平时的得过且过，高考那个晴天霹雳你就要做好承受的准备。

三、不打疲劳战，不自欺欺人。

累了就休息休息，下课就出去转一圈，换换科目换换脑子，作业做不完就要讲究质量，千万别刻意应付迎合。一两道题不会很正常，脑子短路谁都会有，一两次考不好别太计较，没有人能放弃你，能放弃你的只有你自己，你放弃了现在就放弃了未来，智者都是自己超度自己。

四、要有好的心态。

别因为老师一次不经意的批评影响自己的情绪，更不能因为同学一句小视你的话而在意很久，不能因为一次的成功得意忘形，更不能因为一次的失误而消沉不起，自古成败皆一时，笑看高考能几何。千万别忘了，你高中所有的积累都是为了高考这一役。

五、不要轻易涉足感情。

人生每一阶段都有每一阶段的任务，生涩的果子不好吃，早来的爱情留不住。你不知道自己能不能驾驭好，你也不知道对方能不能驾驭好，好好的把这些美好的感觉埋藏在内心深处，如果有一天秋色满眼的时候，缘分来了，你水到渠成再收获这份纯真。要管理好自己的生活，管理好自己的感情，要压制控制这种生理冲动。

六、也许你足够努力了，成绩就是不显现，这时就要沉住气。

农民撒下种子要秋后才能收获，这就是它的发酵期，它的滞后性，乌龟打败兔子成为胜利者，就是他的坚持，现实生活傻根儿脱颖而出就是这个道理。

七、别卖弄小聪明，没有智商高低，只有性格不同。

永远不要耍脑瓜，天赋是最靠不得的东西，伤仲永的故事每天都在上演，精英教育的集合比拼的是耐力，永远不要有凌云绝步的幻想，睡觉以前反思一下自己今天做的怎么样，感觉惭愧就记住几个英语词组。

八、吃饭别考虑给爸爸省下几个，身体好才能学习好，赢得高考这都是小钱。

夏天多吃点冷饮，冬天多吃点核桃，不想回家就超市买点酱牛肉，补锌补钙的饮料多买点，床底下多预备点水果，平时吃饭别考虑价钱，首选是自己爱吃。

九、多和比你学习好的同学交往，别那么难为情。

别那么不虚心，自尊不是孤独嘀咕，不耻下问也会赢得友谊。遇到解不开的疙瘩就和老班聊聊，有过不去的坎儿就请教老师，真为了学习，同桌是个女同学也不用忌讳。

十、管理好自己的时间，不要以为老师抓的很紧了，学习的时间不短了。

你每天都要反思，上课开小差没有，学习效率提高没有，早操提前没有，晚自习延长一点没有。动物世界，欲望谁都有，贪玩是属性，吃饭跑操上厕所都可以想点功课的事，不要有磨刀不误砍柴工的想法，属于高三生的时间不多。

人生在世，俯仰之间，唯有追求卓越，求尽所能，才能无怨无悔高处胜览。

父谨嘱。

亲爱的爸爸妈妈

您们好!

这么大以来第一次写信，也是班主任所叫要写的，不知道怎么写，不敢说出口，就用写信的方式表达吧!长这么大第一次写信给父母，有点不好意思、现在快要放假了，一年又过去了，从8月23日来联合报名，经过一个学期，这学期即将过去了，我不知道我学到了什么?我只知道我学会了做人，比以前懂事了一点点，在校2年只有那么一次军训，至今训苦铬心，让我看到了也经历过酸甜苦辣，成长了许多，父母挣钱不容易，下学期争取花少点。

在这学校跟我们讲最的道理的就是我们的班主任，班主任教导我们，教导我们，让我们的以后有个归宿，走正确的道路，坚决不走弯路，老师也不容易，在班级里我的进步是值得老师认可的，从开始上课喜欢睡觉，老师也觉得很烦了，难道要睡一个学期吗?后来我慢慢的不睡觉了，也听马老师的课了，我一点一点往前走。初中的时候，太对不起父母了，不学习在混日子，周六周日跟父母要钱去娱乐，不体谅父母，还经常对父母大喊大叫，现在我知道错了，后悔还来得及，经常跟父母吵架，不知道父母的辛苦。

又不帮父母做家务，现在在宿舍我会自觉的去整理一下内务没有人叫，我想过年回家也会自己的帮家里做内务，我也不知道怎么写了?快过年了，要开开心心、高高兴兴过个好年，祝爸爸妈妈身体健康、万事如意，2014年有个好的事业道路，我永远是您的儿子，我爱你们，爱亲人，确实写了这封信有点惭愧，老师也祝您新年快乐，心想事成。中计1332班 郑杭彬 2014年4月16日 这是我哥哥写的，让我太感动了