写给爸爸的一封信吸烟有害健康最新20篇

亲爱的爸爸：

您好!

爸爸，谢谢您!走的时候还送我去上学，我真的很感动，您在我还没上幼儿园的时候就一直在我身边，我在小的时候以为你走了，可是你没有，只是你在照顾我，怕我受到伤害，我还有好多话都没有跟您说，我想对您说，爸爸，您辛苦了，我长大了一定会报恩的，你累了就回来，要是你没吃饱就多吃点。

爸爸，我不知道你什么时候回来，不过我想告诉您不要太累了，太累了就回来，您这么辛苦的挣钱，不累吗?我想知道和以前那样，你来照顾我，你快回来吧，爸爸。

爸爸，我想长大这样的话我可以报恩，你老了我也可以赚钱给你用。我现在不是胆小鬼了，不要担心我，你多担心的还是您的身体，要常休息，不要担心，家里爸爸我爱您。

祝您身体健康。

您的女儿：__

爸爸，我想对你说

工作辛苦了!

我一直以来很想对你说一句话：谢谢你，谢谢你一直以来的关心，虽然有时你很凶，好像离我很远，而结果让我知道你对我的关心，又似乎离我很近很近，近的触手可及。

这是暑假期间，哥哥来我家玩几天，到晚上洗澡的时候，哥哥说他用冷水洗澡，这样爽。平常爸爸都不让我洗冷水澡，我去告爸爸，你说：“随便他用冷水。”我听了对你说：“我也洗冷水。”你听了急忙说：“不行，你怎么用冷水洗，去打开水来洗。”我去了，这时我感到您对我是多么冷酷，好像你离我很远。

几天过去了，哥哥一直用冷水洗，我一直用热水洗。哥哥因为用冷水洗澡所以感冒了，我却没着凉。这时，我笑了，不是对哥哥兴灾乐祸，而是因爸爸的一时的表情，让我没感冒，这时我觉得你离我很进很进，谢谢爸爸在这个暑假中对我和哥哥的关心。

爸爸您辛苦了。

尊敬的爸爸：

您好!我写过无数篇作文，可很少给您写过家书，直到读了《傅雷家书》，我才真正明白什么是父爱无言。

读这本书时我时常会想起您，在您走的这段日子里，说真心话，我真的很想念你，也很需要你。你走后我是真的很心疼妈妈，有你在家，你就是我们的靠山，我们一切无忧，母亲基本什么也不用管，现在你不在家，母亲对于家里事务总是手足无措，对我的学习和生活也帮不上忙，有时也是有心无力。我知道母亲工作也很辛苦，我会多多理解她的。

爸爸，我十分清楚我现在的处境，我也时刻提醒自己，我前方是虎狮丛林，身后是万丈悬崖，退一步必死无疑，我唯一能做的就是闯，就是努力拼命地学习，只有这样才能改变现状。大道理我都懂，可我做得还不够，我一定会发奋的，请你放心。

爸爸，我有太多的生活问题不会处理，可因为你不在身边，我都没法询问你。突然间挺想念你打我的时候，虽然那时你打得挺狠、挺多，我也挺痛的，可也正是因为这样我才变得安分、懂事，才能主动学习。现在你不在我身边，没有了严厉的监管我还真有点不适应。

爸爸，未来的路，我已有了大致的规划，我还有一年就要中考了，我一定尽我最大努力去学习，拿到那张高中录取通知书，让你看到希望。

爸爸，谢谢你为我付出的一切，你辛苦了，我永远爱你!希望你在外面多保重身体，早日回家，我想你!

___

20__年_月_日

亲爱的爸爸妈妈：

你们好!离开你们，来到华茂外国语学校举办的“华茂-彩虹行动”夏令营已经是第三天了。在这几天里，我们的生活非常紧张，也很快乐。我与168位来自全国各地的小伙伴们一起学习、生活、娱乐，一起渡过难关。比如，在我退缩时，他们告诉我“加油!这很简单的。”在我害怕时，他们会跟我说：“勇敢点，别害怕!”

爸爸妈妈，第一次离开你们和外公外婆，自己独立生活，独自面对吃、喝、拉、撒和穿、住、行、睡，还要学习与其它小伙伴打交道、交朋友......在这里，我学到了很多，也成长了许多。

通过这次夏令营的体验，我相信会提高自己许多方面的能力，为未来的学习和成长打下良好的基础。现在我才明白你们的良苦用心，才明白在你们的关怀里成长是多么的幸福。

爸爸妈妈，你们放心吧，我在这里一切都好，请你们不要牵挂。我祝你们身体健康，工作顺利!

你们的儿子----黄海彬

亲爱的老爸：

展信佳。

举笔磐石重，心涌万千语。

我有很多话想对您说，却又不知从何说起。

在我的印象中，您总是很忙，总是不在家，总是加班、出差，总是缺席一些重要时刻，过年过节也是如此。我对您有太多的不理解和抱怨，我觉得您是一个不称职、不合格的父亲。

当我生病的时候，送我去医院的是妈妈;当我学习的时候，帮我检查作业的是妈妈;当我放假的时候，陪我玩耍的还是妈妈。在您回家时我已进入梦乡，当我清晨醒来时，您又已经出门。您的声音在电话里，您的面容在相册里，您的爱在梦乡里。

小时候我特别羡慕别的小朋友，他们有爸爸陪着玩游戏，有爸爸陪着逛公园，有爸爸陪着看电影。为什么您不能像其他小朋友的爸爸那样陪着我。我觉得您一点也不爱我，一点也不关心我，我甚至体会不到您在人生中所扮演的父亲的角色。

有一次您执行安保任务，连续20多天没有回家。我太想您了，央求着妈妈带我去看您，看到您后我抱着您不放手，嘴里一直喊着回家回家。后来您说，您这一辈子不知道吃过多少苦，受过多少罪，见过多少人间悲剧，都未曾轻易流泪。但那次和我分别，听到我撕心咧肺的哭声，您说您的心都碎了。

奶奶生病了，您匆匆赶到医院看一眼便继续执行任务去了。看着妈妈一个人早起晚归、忙前忙后，我对您的怨恨越来越深，觉得您亏欠妈妈太多，亏欠这个家太多。

因为您是警察，因为您是人民的警察，但是这个“人民”却不包括我和妈妈。

因为您是警察，因为您是人民的警察，但是您也有血有肉，有情有义，有妻有子亦有家啊。

长大后我慢慢对您有了理解。当我看到那些警察们为了救助群众化解危难时，为了守护平安将坏人绳之以法时，为了保护人民生命财产安全打击罪犯献出宝贵生命时，我读懂了您，也读懂了您那身警服背后的意义。我开始试着原谅您，并对自己曾经对您的怨恨感到惭愧。看到您的脸庞多了几丝皱纹，鬓角爬满了白发，我满眼的心疼。

因为您是警察，我对警察这个职业多了份理解和尊重。我懂得了奉献，力量，精神，宽容，理解。巡逻车上，红绿灯下，除夕夜，寒风中，顶酷暑，风雨兼程。一张张坚毅的面孔，一个个踊跃的身影，赤胆忠心，铁血柔情。

因为您是警察，所以您必须舍小家，顾大家，保一方平安是您的职责，坚守岗位是您的承诺。苦过、累过、伤过、痛过，却从未放弃过。您们用负重前行换来我们的岁月静好。

您像一座大山，担起所有的重担。

您像一把雨伞，遮住所有的风吹雨打。

亲爱的老爸，您是我的超级英雄。

愿您每一次出发都能平安归来。

我爱您。

爸爸、妈妈：你们好!

我似乎总是这样——写你们，却不知从何下笔。你们是最爱我的人，同时也是我最爱的人。回首看看我们身后的足迹，那么多、那么多。十四年的光阴，我们一同生活了十四年啊——按说，这么久的时间应该足以让我了解你们。可是，直到如今，我依然无法想象你们对我的爱，因为它太多、太多。妈妈，给我生命的人是你。

20__年7月11日，你躺在病房里疼得满脸是汗，可是你没有放弃我。正是因为你的不放弃，才有了今天的我。你说你爱我，你总是一次又一次地强调着，这本该是充满温暖的三个字，在你一遍遍不厌其烦的重复声中让我逐渐有了抵触情绪。你的一厢深情，被我无情地嫌弃——是的，你也许不知道，我甚至认为你很啰嗦。正是因为你对我不求回报的爱，才让我不懂得珍惜。我一遍又一遍地犯错、伤你的心，可是你总会含着泪水微笑着原谅我。你对我要求很严格，至少在我读小学时是这样的。你要求我五次三番地练习错题，你要求我保持房间整洁，你要求我不能占小便宜……那时的我很乖，虽然心里会有小小的不满，可是你的要求我都会一一做到，因为我爱你，我想让你高兴。

四年级转学到天津的一个强手如林的学校，由于我自己的好胜心和你的要求，我努力地学习，我一次次地摘到年级的桂冠。

五年级，我在你的要求下学习奥数、英语和理综，只为考上我们共同的目标——南开中学实验班，我付出了无数的艰辛。繁忙地学习的日子里，你还要求我练小提琴，那是我当时认为最痛苦的事。我曾一边练琴一边偷偷掉眼泪，只为了指尖钻心的疼痛和你严格的要求，我曾不止一次地想你是不是不爱我了。可是我爱你，我永远爱你，我希望你快乐，所以我听你话，按你的要求做所有事。

中学，你和我说学习是自己的事情，以后不再管我了。本该欣喜若狂的我当时竟有些失落。我以为我会像小学一样，能够听轻松就拿到第一名。可是我却忘记了我身边的同学都是各个学校选拔出来的精英，不仅聪明，还十分用功。没有了你的监督，我学习一下子放松了下来，结果当然很惨很惨。我哭着给你打电话，你安慰我。我当晚心情十分低落，第二天的英语默写考了不及格。你大发雷霆，前所未有地冲我大声吼叫。尖锐刺耳的声音让我鼓膜隐隐作痛。我木然地站着，忍受着排山倒海的辱骂。那一刻，我“恨”极了你，虽然是我犯了错。我开始努力做到最好。我用功，我追赶。当我的成绩达到班里第五名的时候，我躲在学校的厕所里偷偷地哭了：没有人知道我为此付出了多少。我给你打电话，你高兴地祝贺我。那一刻，我感觉自己飞上了蓝天。

你又开始不管我的学习，结果我的成绩又开始飞速下滑。我装给你一副用功学习的样子，却在你走后偷偷上网。当你每次来时慈爱地抚摸我的头时，我心中的愧疚都会如潮水般涌来，但当你一走，我依旧肆无忌惮地网上冲浪。你终于发现了，你翻着我的微信掉眼泪，痛心疾首地教育我。我终于明白，之前的我是有多么不懂事、多么幼稚!我站在一旁默默流泪，心中悔恨万分。我看着你被我气得抽咽，我心疼你。我开始试着，每天无论做什么事情，都顺从你。因为，我爱你。

这个暑假，我按照你的要求好好学习、做家务。每当我放下刚买的水揉着酸得抬不起来的胳膊时，每当我同你一起上班挤地铁挤得喘不过气来时，每当我以和你上班一样的作息时间生活、学习而累得眼睛都睁不开时，我就越发地，心疼你。当我受了和你同等的苦时，我才知道，原来你爱我，这么多，多到无法想象。而相比之下，我对你的爱，显得那么渺小。但是我爱你啊，妈妈，所以，现在的我，才会按照你希望我变成的样子，努力。爸爸，从小到大，是你给了我最深沉的爱。你几乎从未说过你爱我，但是我知道你爱我。你的一厢心意，早已在你的行动中体现了出来。你对我的要求甚至比妈妈还要严格，也许可以称之为“严厉”。

小时候，我犯了一点错，你会气得打我。当时的我畏惧你的巴掌，可是我知道你爱我，你恨铁不成钢，你希望我成为你心中理想的样子，所以我不恨你，我爱你。毕竟，这双手不仅曾在我身体上烙下印记，还温暖过我冰凉的小手，还为熟睡的我盖好被子，还为我们这个家，操劳。你曾会在我学习疲劳时让我拿着你的手机听歌，可我辜负了你对我的信任，我拿你的手机上网，直到被你和妈妈发现。

很久不曾打骂我的你再一次落下了巴掌。你又气又急，竟落了泪。我被吓傻了，“男儿有泪不轻弹”，这是我第一次见到你的泪水，我在心里发誓，这也会是最后一次。我也爱你，以前我不知道我爱你。可当我看到你扭头咳出一口血时，泪水抑制不住地流了满脸。那时，我才知道，我是爱你的。可当我看到你的白发日益曾多时，当我看到你的手臂上全是做家务时留下的伤口时，当我看到你为了支付我高昂的一切费用而省吃俭用时……我才知道，原来你爱我，这么多，多到无法想象。而相比之下，我对你的`爱，显得那么渺小。但是我爱你啊，爸爸。所以，现在的我，才会为了将来的你为自己花钱时能像现在为我花钱时一样毫不犹豫，奋斗。

感谢你们，爸爸妈妈。你们让我明白，原来爸爸妈妈，就是这样的人，像你们一样的人。世界上，没有也不会有一种爱，比父母的爱更伟大，更令人心动。于是今日，我动了笔，把自己的一心情感，流露给你们，给你们写下这一段话。不为什么，只为了重温我们一起走过的日子，以及，你们对我的爱。

亲爱的爸爸：

爸爸，谢谢您把我美育长大，使我有了生活自理能力和学习能力。在这个暑假，您为了不让我闲在家里无事可干，花了四千元让我来到了蓝青，为了能让我有娱乐的时间，只报了半托，本来你完全可以多花五百元报成全托，而且这样你天天晚上还要来接我，接了我您还要去买菜，到了家里人还要一刻不停地洗菜、做饭。忙完一切后您才可以停下来看一会儿新闻。我们吃完饭，您还要洗碗，有一次我让爸爸让我来洗碗，爸爸说我白天上课够累的，叫我休息休息吧。

爸爸虽然经常发火教育我，但我从来不生气，我知道爸爸骂我打我都是为我好。

20_年8月4日

亲爱的爸爸：

爸爸，我虽然有时不想和你玩儿，但这不代表我不爱你呀!那天，你叫妈妈和我一块儿出去吃饭，我内心快乐得不得了。可妈妈说她要在家干活，衣服还没有晾完，让我和你去。我立马就不乐意了。一是因为我喜欢我们一家三口一块出去吃饭，热闹。再加上我就是妈妈的跟屁虫。还有就是因为我一看见你那严肃的面孔，我就会担心，我会不留神把你惹生气。

爸爸，我知道你特别爱我。当然有哪个父亲不爱自己的孩子呢?尽管每次你都那样尽量温柔地跟我说话，可我还是不敢和你亲近，只要你一回家我就一声不吭。有时候我也想和你玩，和你开玩笑，但是又怕一不注意会扫你的兴。那个时候我太自私了，请爸爸原谅!有时晚上吃饭时，我们会听到这样一个声音，噗――，我会立马对您说：“爸爸你又放屁了!”“明明是你，大人才不会呢。”爸爸你也会笑嘻嘻地逗我，这就是咱们父女的默契呀!爸爸，不是我不想和你说话，开玩笑，下跳棋，而是我不敢和你多说话。对不起爸爸。

祝爸爸笑口常开，身体健康

慈爱的爸爸妈妈:

有谁,在深夜里为在灯光下学习的我们端来热牛奶,温暖我们劳累的身体;

有谁,雨天里撑起一把伞,站在校门口焦急地等待着我们;

又有谁,在我们发烧感冒之时,用那宽大的肩膀将我们背起,不顾一切的朝医院跑去;

能做得这一切的没有别人,只有我们的父母!

从我们出生,我们不断成长,直到我们走向天堂,父母的爱一直伴随着我们的一生,但这种爱也许少时的我们却不曾体会和理解过.

那天的雨下得很大,因而我并不想去上辅导班,父母却执意要我坚持去,这使得年少的我使起了自己的小性子,发脾气,大叫,摔东西.但他们并没有对我发火,甚至一句批评训斥的话也没有说,可我分明看见父母的脸上流露出的那种因失望而倍感无奈的神情.

今天,当我已从当年的无知小孩成长为今天的初三学生时,我已能体会到父母的良苦用心,已渐渐明白了父母的那颗爱子和望子成龙的心,那是何等伟大的爱啊!

爱的阳光下,花儿盛开,吐露醉人的芬芳;爱的雨露中,山林翠绿,呈现蓬勃的景象;

父母的爱,给我们插上翅膀,自由地翱翔.

此时此刻,无限的感激与愧疚已不能表达我此时的心情,只有在这里真心的祝愿自己以及全天下的父母在新的一年里工作顺利,身心健康,永远开心快乐,同时希望每一位做子女的都能够体谅,理解父母,用自己的实际行动报答我们的父母!

您们的儿子

给爸爸妈妈的一封信6

亲爱的爸爸妈妈：

你们好，我一直有许多话要向你们说，可总没有机会借着这次作文比赛的机会，我想对你们说说心里话，一听到这个星期要去农家乐3天，我就兴奋的跳了起来，好棒啊，第一次和同学们住在一起，感觉一定很好吧，可刚说完，我就又繁起愁了，爸爸妈妈会让我去吗?要知道平时我可是你们的小宝贝，你们什么家务活也不让我干，真是含在嘴里怕化了，捧在手里怕掉了。一回到家我就兴高采烈的叫到，爸爸妈妈16-18号我们叫要去学农了。住在那里3天哦。“什么住在那里，那可不信，你什么都不会干，不去”你们斩钉截铁的回答到，这一回答就像往我的头上泼了一盆冷水一样。好爸爸好妈妈我央求到，你们就让我去吧，同学们都去我什么都会做的。同学们和我互帮互助没问题的，这妈妈犹豫了也好吧听到这话我的心里似乎又燃起了一丝希望。可谁知爸爸毫不动摇，“不行你是爸爸妈妈的心肝宝贝‘万一出什么事那还得了”爸爸的一口否定使我像打翻的茄子淹了，结果还是你们写了张请假条给老师。我学农去不了了，星期一来到学校，听着同学们唧唧喳喳的讨论着，住在寝室里的情景。我心里后悔不已。为什么，为什么你们不相信我。为什么你们那么溺爱我，我能行，希望你们以后能多多锻炼我的动手能力。放手让我自己去望眼世界吧。

祝爸爸妈妈身体健康

你们的女儿周敏月

亲爱的爸爸妈妈：

你们好！

说来惭愧，我还从来没有给你们写过信呢！我还从来没说过一句“我爱你们”但我并不是不愿说，只是不擅于表达对你们的爱。

“孝”在我心中是温暖而又熟悉的。可每当我跟你们顶嘴，向你们发脾气，认为你们不理解我的时候。那时“孝”却是陌生且脆弱的。

爸爸妈妈，你们还记得我上幼儿园的第一天吗？不用你们回答，我也知道，你们同我一样，永远不会忘记那一天！记得那天是妈妈送我到那儿的，当妈妈陪我去幼儿园时，我别提有多开心！可当妈妈走了之后，我坐在地上号啕大哭起来，当时的我特别“恨”你们，“恨”你们为什么丢下我不管。

还扬言要离家出走！再到后来啊，我上小学了，变得更加调皮了，还总是在家跟你们闹脾气，不吃饭。

可在一路的嘻嘻哈哈中，我渐渐地发现你们老了，鬓间渐渐出现了一缕缕白发，而我渐渐地长大了，变得懂事了！岁月无情地在你们脸上刻下了衰老的痕迹，你们的头发慢慢变得斑白，你们健康的身体变得越来越脆弱。

我已从一名懵懂无知的女孩蜕变成了善解人意的女人。你们还记得吗？从我呱呱落地的那一刻起，是你们教会了我走路；是你们教会了我去爱；更是你们教会了我懂得人生的道理。

你们点亮了我的世界；你们包容了我的缺点；你们早已习惯了爱我！我从一个什么也不知的小娃娃变成了一个女人！我怎会不知道这么多年来你们对我的爱，每天每时每刻每分每秒，我都沐浴在你们的爱中，当我要去上学时，你们总忘不了叮嘱我一句“过马路小心点”。当我淋雨回家时，你们总是一边唠叨一边擦干我的头发。你们早已习惯了你们这样的爱。

那么现在就请我这样对待你们！当你们累了的时候，我会不由自主地爬上沙发给你们捶捶肩；当你们渴了的时候，我会为你们泡好一杯茶；当你们要洗澡时，我会帮你们烧好洗澡水，以后就让我来孝敬你们。

宋昊

亲爱的爸爸：

您好!看到这个题目时，我就想到了一件事情。这件事让我永远都忘不了。

记得那是在二年级的时候，我们学校举行趣味运动会，我参加的比赛项目是抬花轿。就是让您和妈妈的手叠放在一起要抬着我走。在比赛正在进行的时候，无意间我发现您的表情有些不对，不时地呲牙咧嘴，总是很痛苦的样子。我便问您：爸爸，您怎么了?只见您不经意地回答：没事!很快，我们的比赛项目就结束了。只见您急匆匆地走了，留下我和妈妈继续观看后面的比赛。

晚上回到家里以后，妈妈才把真相告诉了我。原来，在参加比赛的当天上午，您的左手小拇指不小心骨折了，为了不让我失望，您和妈妈没有告诉我，而是忍着剧烈的疼痛，依然坚持参加完成比赛才去医院。听了妈妈的话，我忍不住哭了起来原来您是不想让我为您担心，才说没事的。多么关爱我呀。

通过这件事情，我才知道：爸爸，原来您是那么的疼爱我，关心我。我也很想告诉您，我爱您，爸爸，您对我的`爱是多么的伟大啊!

亲爱的爸爸：

你还好吗？

吃饭还吃得习惯吗？住得怎么样？干活累不累，一定要多喝水，多吃饭。吃饱了喝足了才有力气干活。咱们家现在挺好的，爷爷奶奶身体很好，爷爷每天晚上都会去散步。妈妈现在很不错，常常受到公司表扬。淘淘学习也有进步，学会了Hello。我现在还行，学习挺好的。你不用管担心我们，照顾好自己。

爸爸，你什么时候回来呀？我们都想你啦，有时候我想你都哭了，妈妈担心你生活的好不好，爷爷奶奶也很想念你，我知道你在外地工作很辛苦，也知道你努力工作是为了我和弟弟，为了我们的家。所以我每次学习浮躁的时候都会想起你在外地工作很辛苦，却只是为了我和弟弟好好学习的理由来说服自己。每次写作业我都会想起你，想你你在家给我辅导作业的样子，也会想起你夏天顶着大太阳，跑来跑去的满头大汗，被晒得黑红黑红的，也不在意。中秋节的时候你也不能回家，吃着团圆饭看着月亮就会想起你。你回来吧，爸爸，我想你啦！

祝：你开开心心地度过每一天。

此致，

敬礼。

妞妞

2019年10月12日

爸爸：

您好!其实我没有必要写这封信，可我三番五次地劝说，您就是听不进去。爸爸，为了您的健康，请戒掉香烟吧!

爸爸，您可知道，人每吸一根烟就少活5分钟。但您已吸了许多根了，要少活几年呀!您就不想长寿吗?爸爸，您吸一根烟觉得大不了什么，可是，在您吸烟的时候，别人也在被动吸烟呀。您天天说：“戒烟、戒烟”可一直不戒，难道戒烟比戒毒还难吗?

爸爸，有件事女儿想跟您说。爸爸，您还记得吗?在我7岁那年，一天下午，您带我去厂里玩，我在车间里画画，而您却拿出一根烟点燃，然后抽了起来。我见了心里默默地数着，一个下午您共抽了5根，太多了。回家后，我把事情跟妈妈讲了一遍，妈妈听了心痛极了。您这时会想妈妈就知道心疼钱，那您就错了，妈妈不是心疼钱，而是心疼您的身体啊!爸爸您就为了我和妈妈，戒掉那害人的香烟吧。其实您自己也知道吸烟有害，知道妈妈为了您而操了不少心，可您为什么不戒呢?

爸爸，您也许不理解我那复杂的心理，其实您应该理解，我千言万语就是为了一个意思，请您戒烟。

亲爱的爸爸，女儿在这急切向您呼吁!为了您的健康和您的家庭，请戒掉那害人害己的可恶的香烟吧!

好了，天色已晚了，不耽误您的时间,我也该睡觉了。

祝您：

身体健康!早日戒掉香烟!

您的女儿——王墨

亲爱的爸爸：

您好！

您也许看到这封信会很奇怪，我们在同一片屋檐下生活，每天都见面，我为什么要给您写信呢？

爸爸，您记得吗我们以前在小屋下过的多么快乐呀！我们周末的晚上一起看恐怖片，看到恐怖部分时，我和妈妈都仅仅依偎在您身上。我一天上学下来有不高兴的事儿时，你总会听我一一细数，给予我指导，教我解决问题的方法。

可最近，我们搬到了大房子后，哪种快乐不再存在了。自从搬到大房子，家里多了一台电脑。过了几个月，我发现，您和我们渐渐疏远了，当我遇到烦心的事儿，想找您诉苦，您却说：“没看我正忙着吗？去找你 妈妈去问问吧！”

爸爸，您知道吗？您对我说出那句话，像一把利剑般刺着我，因为那时，我觉得您不爱我了！另外，电脑辐射对人体的伤害也大，所以，您以后除了工作，少玩点电脑，好吗？让我们再回到小房子的那种温馨和快乐吧！

祝：

工作顺利

您的女儿：__

20__年__月__日

亲爱的爸爸:

您好!

爸爸，在我心目中您既有优点也有缺点。今天我就来说说您的最大缺点——爱抽烟。

爸爸，您知道吗?抽烟对于您的身体有着巨大的危害。首先，第一点。抽烟会损害你的身体。吸烟者的平均寿命一般要减少5到8年，而且烟草中含有4000多种化学物质，而超过七十种会诱发癌症，上百种物质则具有毒性。吸烟可以引起慢性的阻塞性肺病、损伤气道并加重哮喘;吸烟也是造成口咽癌、食道癌等多种癌症的重要因素。据统计，全世界每年死于烟害者均有1000万人。

听了上面的话，您可能会不以为然地说:“不就抽这几根烟嘛，对你们又没有危害。”爸爸，我想告诉您，吸烟不仅会害自己，还会损害他人的健康。

您知道吗?吸烟时，会有85%的烟雾散发出来，会影响我们少年儿童的健康成长。尤其是二手烟，二手烟与一手烟相比，许多致癌和有毒化学物质的浓度会更高，也将严重影响儿童的生长发育，会损害他人的记忆力和智力，增加白血病的风险。

这么说，也许您有一些明白，也许仍然会说:“按你这么说，那我以后只要在没有人的地方吸烟不就行了吗?干嘛还要戒烟呢?戒烟多麻烦啊!”你有所不知，吸烟除了会损害您与他人的健康之外，还会对国家有所不利。

由于吸烟可致疾病与死亡，所以增加了大量的医疗费用的支出，还降低了职工的出勤率。除此之外，吸烟需要烟草，而烟草的生产又占用了大量农田、生产的资料、劳动力等。而且经过调查统计，我国约有三分之一的火灾是由吸烟不慎引起的给我国造成了十分严重的财产损失和无可挽回的人身伤亡。

爸爸，听我说了这么多，相信您应该有所醒悟。说了这么多，我只是希望您能早日戒烟，拥有一个健康的身体。因此，我给您列了一些戒烟的方法，请往下看。

1.若您刚开始不能做到每天都不戒烟，可以每星期抽一支烟。

2.开始戒烟时，请您邀请一位好友监督您完成戒烟

3.若您真的无法戒烟，可以买一些戒烟糖或口香糖

好了，我要说的就这么多，祝您戒烟成功!

祝您:

身体健康!

您的女儿

儿子，再有十几天，你就要参加高考了。

我想，此时的你，心里肯定被紧张、焦虑、慌乱、迷茫等情绪充斥着，正在承受着有生以来最大的压力，而且高考越临近，压力越升级。

上周爸爸就想给你写点文字，但最近工作比较忙，一直没能动手。今晚，我终于坐在了电脑旁，但又不知从何写起，思考良久，我想到了“平常心”这个词。

平常心是做事的一种心态，亦是做人的一种境界。我想，高考肯定也需要一颗平常心。

儿子，你不是一直比较喜欢体育运动、关注体育赛事嘛，你是否注意到在体育比赛中有这样一种现象：很多世界顶尖高手平时成绩优异，但到了一些世界大赛的最后时刻却功亏一篑，与冠军擦肩而过。不知你怎么看待这种现象，我认为这肯定不是因为他们的水平问题，而是在最后关头把心态没有调整好，失去了往日的挥洒自如，自己击败了自己。

中国男子体操队在2004年雅典奥运会上发挥失常，没能实现卫冕男子团体操的目标。赛后总结会上，许多队员和教练都认为，并不是自己实力不够，而是顾虑太多，越想拿冠军，心情就越浮躁，导致心态失衡，最终失利。而中国乒乓球队同样对冠军充满渴望，但他们在比赛中却能够忘记得失，用平常心来面对对手，一分一分地打，把决赛当成平常比赛，挥洒自如，再加上自身实力超群，结果当然是所相披靡。

还有在许多比赛问鼎奖杯的“黑马”，虽然是没有名气的年轻队员，但通常能够一路过关斩将，脱颖而出，就是因为他们并不是冲着名次来的，只是想着怎样把比赛打好，享受比赛的乐趣，所以能够轻装上阵，超常发挥，最终拿到冠军。尽管是意料之外，但也在情理之中。

其实，高考和体育赛事一样，越到最后关头，越要调整好自己的心态。这期间，保持一颗平常心很重要。

首先，要用平常心来要求自己。对于梦想，追求而不苛求;对于高考，别指望超常发挥，只要能保持平时的状态就不错了。当然，在正常发挥的基础上能够超常发挥，当一回“黑马”也不是不可能的。

其次，要用平常心来对待考试。进入考场就当进入平常的教室，没有什么紧张的，无非就是些桌桌凳凳什么的。拿到试卷就当平常做作业，无非就是按要求、独立完成而已。至于那些诸如主考、监考、巡考等人都是给你们服务的，没有必要畏惧。

因此，在考场，你就心无旁骛，一心答题。只想每道题怎么答，不想考砸了怎么办。做题时一定要遵循“先吃肉后啃骨头”的原则，对简单题要认真审题，细心作答，吃香吃好;对难题要使出浑身解数，潜心钻研，尽力得分，吃得越饱越好。再就是要注意随时调整解题节奏，确保能在规定时间内做完全部题目。如果还有多余时间，务必认真细心逐题检查，确保不失去不应该丢掉的分数。

再次，要用平常心来面对人生。高考是人生考场上的一个重要站点，但不是唯一的站点，也不是终点。“胜败在此一举”是高考中的误区，你千万不能掉入其间。还记得你在周记里是怎么写的吗——在今后的成长过程中，我要完成从男孩到男人的蜕变，不轻言放弃，学会担当……纵使败，又何妨?爬起来，才王道!

孩子，面对高考，你需要保持自信与毅力，责任与担当，淡定与从容，激情与活力。你要知道高考的舞台上，没有失败者，只有失利者。而高考的失利，不能决定人生的成败。

儿子，你始终记住：机遇只照顾勤奋而有准备的人，成功只属于坚持而有毅力的人。高考不仅是一次智商的考试，更是一场情商的考验。它需要智力，更需要毅力;需要底气，更需要勇气。

在这最后关头，爸爸希望你坚持再坚持，解决暴漏的问题，冲破弱科的瓶颈，保持当前的状态，接受现实的考验，让梦想的雄鹰在湛蓝的天空展翅飞翔!

加油!儿子!无论高考结果与否，爸爸都为你点赞!无论何时何地，爸爸都陪伴你成长。

一次考试，就是一次选择;一次考试，就是一次跨越。今年，儿子已大学毕业了，已步入社会，走上了他的创业路，正在接受人生的大考。

亲爱的爸爸：

您好!您是一名普通的人民警察，对工作您尽职尽责，得到了同事和朋友们的信任。邻里有什么难事，总会上门来找您，每次您都能让他们心满意足地离开。可惜，您却常常不让我这个儿子“满意”。

加班加点对您来说是常事，家里常常是我和妈妈的“两人世界”。一年到头，您总有各种各样的紧急任务，总有这个那个理由拒绝我的要求。逢年过节，看着伙伴们拉着爸爸妈妈的手愉快地出去玩，我羡慕极了。多么希望我也能这样拉着您的手出去游玩，告诉我的朋友们：看，这就是我的爸爸!还记得吗?我过10岁生日那天，您已经事先调好班，说要好好陪我过生日。看着您与妈妈在厨房里忙进忙出，我小小的心里感到无比的幸福和满足。谁知，才一盘菜上桌，电话铃就响了。听完电话的您立刻摘下围裙，对我和妈妈说：“生日你们自己过，我有紧急任务。”爸爸，工作对你来说是那么重要，可您对我、对妈妈的承诺就不重要了吗?您可知道在您走后，儿子傻乎乎地在家门口等啊、盼啊，就为了能快快见到您归来的身影。

妈妈对我说：“爸爸是警察，很多事必须立刻去办，你要理解爸爸。”这样的话我抬熟悉了。现在，我长大了，对您的工作也越来越理解了。我知道，您不是什么大人物，但我一直为您深感自豪。我也知道，像您这样的人民警察有千千万万，他们的孩子也像我一样在坚强、独立地长大。我爱您，亲爱的爸爸!

我向您和所有的警察叔叔致以少先队员最崇高的队礼!祝你们身体健康，工作顺利!

您的儿子 小杰

亲爱的爸爸：

小的时候，我老是埋怨您，为什么您不多陪我玩一会儿?为什么您不早点回家?为什么您总是有执行不完的任务?可您的一句话让我明白：“我是特警，老百姓的平安需要我们来保护!”

您是公安特警，在工作中一丝不苟，对每一个案件的处理都是严谨细致，但对自己却是马马虎虎。您在街上巡逻时，手被嫌疑人咬伤了;您与歹徒搏斗时，胳膊受伤了;您每一次执行任务时，背后都会有无数个危险。我和妈妈担心极了，而您却对我们轻描淡写地说：“没事儿，一点儿小伤，我是特警，别担心。”

一个风和日丽的星期天，您突然接到一个电话，有个和我年龄相仿的小男孩，被人绑架了。您心急如焚，原本笑容满面的您，立刻沉下了脸，变得十分严肃。只见您抱着警服，冲出家门，留下渐渐远去的背影。

多少次，您不吃不喝待在监控室里，一待就是24小时，您不停地查找城市公共设施的每一处监控摄像头，不漏掉一点蛛丝马迹，希望能从中找到线索。您的眼睛熬红了，一夜之间，头发白了许多。直到你们的解救方案确定后，你们小组去解救小男孩之前，才喝了几口稀饭。您的步话机一直不停地响，只听见您反复地说：“不惜一切代价，保护人质安全!”您急忙出门，似威风的狮子，要与歹徒决斗;您又像奔跑的豹子，恨不得立即将歹徒抓住。当您出色地完成任务，看着那个小男孩安全地回到父母的怀抱，歹徒被绳之以法，您才露出喜悦的笑容。

多少次，您工作完回家时，已经是凌晨了，可是刚一回家又被叫回特警队执行任务。您干工作15年的时间里，再忙也没有忘记我的生日，却常常忘了自己的生日。您做的饭菜是最香的，每次我想吃啥，您就给我做啥。妈妈说您宠我，您说她是羡慕我!

您在我的学习上也有很大帮助，遇到我不会做的题，您总是和我共同探讨，您会用各种方法来开导我的思维;有时您还会教我一些课本上没有的知识，让我开阔眼界;只要我喜欢的业余爱好，您都会支持我、鼓励我。您为我创造了一个良好的学习环境，在您的呵护下，我健康快乐地成长。

您在我的心中，有述说不完的传奇故事;您在我的童年，留下了数不清的足迹。您是我成长中最重要的人!

爸爸，两个简单的字眼，背后却有千万种含义。如果青春可以用金钱来换取，哪怕是天价，我也要换回爸爸年轻的容颜。可岁月总是那么无情，让爸爸越来越老。爸爸，我想对您说，我想对全世界大声地说：“您是我的骄傲!我要快快长大，我要报答世界上最好的爸爸。”

孩子：

你好!还有四个月左右，你就要来到这个世界上了。虽然还不知道你是男子汉还是小公主，但是作为你的父亲，对于你未来的成长，还是希望能够给出一些建议和想法。

如果你是一个男孩，我希望你能够从小学会担当。你可以很顽皮，也可以用恶作剧让我们哭笑不得，当然，适度的闯祸也能够在我容忍的范围之内。但是，你要学会勇敢地面对任何“后果”。你不能逃避自己应该承担的责任，甚至，你要做好那些可能来临的“惩罚”。

作为一个男孩子，你还要学会成为一个“硬汉”。也许韩剧中的那些“美少年”足够吸引很多目光，但爸爸却不希望你成为一个“娘炮”。

当然，我还希望你能够至少热爱一项体育运动。那会让你学会团队的精神，具备永不放弃的气质。最好，你也能够热爱篮球，因为你老爸，曾经也是一个“篮球少年”。能够带着你“征战”球场，也算是我这个父亲一个小小的心愿吧。

如果你是一个女孩， 我希望你能够从小学会文静。作为你的父亲，虽然并不排斥“女汉子”的形象，可是你长大了就会知道，婉约一向是我们江南女子的标志。

我当然会把最好的全部给予你，但也不愿看到你过多沉迷于“物质”。因为，那会让你迷失了对生活真正的追求。不要轻信“女子无才便是德”，爸爸不需要你琴棋书画样样精通，但是能够了解一些，对你的成长并没有坏处。

最重要的是学会独立，不要随便去依靠别人。女孩子柔弱并没有错，可是一个坚强的“小女人”，总是能够避免更多的伤害。

当然，无论你是男孩还是女孩，你必须学会宽容与坦诚。这样，人生的道路才会越走越宽。

最后，爸爸想对尚未出生的你说，我爱你。

准爸爸

如昨。印象中那个蹒跚学步，喃喃吖语的小不点，在不知不觉中变成一个高大帅气的小伙了……从最初的婴儿时期到如今的十九岁的青年，儿子，你在我们的眼里，走过了一个值得书写的岁月。成长中的点点滴滴对别人来说，也许是一个简单的过程，可是对你要比别的孩子经历的多一些，生命中注定坎坷一些。一岁多时一次手术，由于妈妈对你照顾不够精细，常常在医院度过，为了你能健康成长，妈妈为你输了两次血，这一切都让我记忆犹新，心疼不已。每次看到医生一次次为你扎针，你啼哭的声音常常萦绕在我耳边，都是妈妈的不好，让你过早的受到了伤害和磨难，但在磨难中也让你学会了坚强!

一直以来，在学习上你很少让我们操心，以优异的成绩考上了重点高中。儿子：你已经十九岁了;十九岁是一个纯如水的年龄，是一个朝气蓬勃，富有挑战的年龄。十九岁的男孩，可以同时拥有天真的笑容和忧郁的眼神，但又必须告别幼稚和依赖。承受生活的艰辛与受挫的痛苦，走向成熟和坚强。十九岁的男孩是为了实现自己的梦想，如饥似渴地汲取知识养分，在风霜雪雨中磨练自己的意志、在披荆斩棘的道路上勇往直前、不知疲倦地翻山越岭，渴望见到那成功耀眼的辉煌和自己亮丽的风采!

还有不到一个月的时间你就要完成高中学业，即将走进高考的教室。此时此刻，感慨、喜悦、期盼、祝福还有些许的紧张交织于爸爸妈妈情感的天空。此时，想把几句心里话，送给仍在教室里复习的你;一年前，你因为没有进入理想的大学，由于你的分数考得不错，而你放弃了其他学校的录取通知书，要求重新复读，你说只需要一次考试的机会，你选择了一条艰难的复读道路。有人说过，没有经历高考的生命是不完美的生命，没有参加高考的人生是有缺憾的人生。因为高考意味着搏击、意味着铺垫、意味着成长。爸妈只希望你能把高考当做一次幸福的体验，享受它带给你的人生启迪!

儿子：好好珍惜这难得的时光，在忙碌中理清头绪，在困惑中知道自已该干什么，并一路坚持。我想你经历了，当你回首这段时光，你的心中一定会充满感动和幸福。你也会为自已不枉这段岁月感到骄傲。备战高考是很苦很累的事情，高考前紧张和压力是在所难免的，别人是可以帮忙但替代不了的，因此，希望你自己要调节好，正确的缓解和释放这种压力。对待高考要有一颗平常的心，要保持良好的心态，确保天天有个快乐的心情。快乐的心情是一种感觉，与生活的贫富、财富的多少、地位的高低没有关系，但与自己的心态有很大关系。即对同样的事情，悲观主义者和乐观主义者其心态会有明显的不同，因而其心情也就不同，希望你做一个乐观主义者，时刻保持健康向上的生活态度和学习态度。人生的道路还很长，象高考般的人生考验还很多。有时是显性的，如学识、水平、能力的考验。有时是隐性的。如思想、道德、人格的考验。也许你并不是每次都能经受住这些考验，但只要你尽力了，就不要懊悔和沮丧!

高考临近，面临巨大压力所出现的紧张、焦虑、慌乱、失望、迷茫、不自信、等情绪，都非常正常。因此，应当学会接受这种情绪，并且不断告诉自己，这种情绪不仅自己有，所有的考生都会有。所以，希望你自己很好地调整，正确地转移、缓解、释放这种压力。首先，要实事求是地认识自己，从实际出发客观地定位自己的高考预期，自我期望值不要高出自己的能力。你这么多年来一直刻苦学习，不断为实现自己的理想而奋斗着，我想这就足够了。至于你的付出能够得到什么样的回报，能考上什么样的大学，现在不要去想这些。无论如何，也没有什么可以自责和遗憾的，毕竟你为之努力过、拼搏过，没有人会怪罪你。

其次，以一颗平常的心对待这次考试。这无非是一次在校期间的例行考试而已，它不是实现自己理想的唯一途径，还有许多通往成功的康庄大道。不要慌乱，每天坚持对自己说：“面对这场考试我已经准备好了，我一定能行。”爸妈知道你心中理想的大学，但不要对自己的期望过高，超岀自己的实际水平，往往事与愿违。要知道，好的大学与高成就并不成正比。名牌大学的录取通知书，也不是你今生通无阻的通行证。未来的社会竞争日趋激烈，需要的是具有高素质，有真才实学的人才。现在的关键不是你上什么大学，关键在于将来你在大学中的学习态度，看你是否就你所学的专业学通、学精、学透。这样说是想让你将心放坦然一些，放下一切包袱和杂念，轻装上阵，微笑面对即将到来的高考。

儿子你现在有健康的体魄、有聪颖的大脑、有善良豁达的心胸。高考成绩不代表你前程的好坏。无论你做什么，我相信你是最棒的!总之，要有坚强的自信心。自信心是战胜一切的根本，只要有了信心，什么困难都是不可怕的。要信心百倍，千万不能丧失斗志。

儿子;一个人在长大的过程中，总是要经历些风雨的。而经历风雨的过程，就是长大的过程，就是一个人成熟的过程。从这个意义上讲，现在你所经历的，恰恰正是你的人生所必需的。你要知道，只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。只有经历地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。我相信面对高考，你已经准备好了!

儿子;无论何时何地，我和你的爸爸永远陪伴你成长，你永远是爸爸妈妈的最爱!

祝儿子：

永远健康成长

快乐生活!

亲爱的爸爸妈妈：

你们好吗?在给你们写这封信的时候，我心中很是别扭。因为从小到大我们之间好像从来没有像现在这样交流过。写这封信的原因是我要完成我的选修课作业，在写这封信之前我从没好好想过，如果我要给你们写信到底给你们说些什么。

可是在我写时我发现，我们好像从没好好交流过。从小到大我们之间的交流也仅局限与我的成绩和我的学习。我们都不是会表达自己的情感的人，这一点好像是我们家的传统，只做不说。即便我如今考入大学，远离家乡，我们之间的联系也仅仅是互相之间有事才打电话。可即便是打了电话也仅仅是聊几句就挂了电话。可我知道这并不意味我们之间关系不好，而是你们相信我，你们常在亲戚朋友面前说我很懂事，从小到大从没让你们操过多少心。即便现在远离你们千里之外，你们依然相信我可以很好的照顾自己。这是我感觉最幸福的事，我觉得世界上最大的幸福莫过于有个信任你的人，而我很幸运的有信任我的父母。从小到大你们都给了我足够的自由。从没过多的干涉过我的任何事，这让我与其他的同龄人相比更加的成熟，更加会照顾自己，对任何事物或环境都有着很好的适应性，我觉得这是你们交给我的最好的生存本领。我很感谢你们，即便你们非常的在意我的成绩，也没有逼我成为一个学习机器，这让我有了一个比较自我的童年和一个比较轻松的青春期，这好像就让我在青春期没有非常大的叛逆表现，我至今依然觉得我的青春期过的太平淡了，没有叛逆也没有争吵。想来其原因就归功于你们给了我足够的信任和自由。有时候看到别人家的小孩的一些际遇，我都暗暗感激我有你们这么开明的父母。步入大学已经将近一年，我想对你们：我在外面真的过得挺好的，我会好好的的照顾自己，不让自己生病，不会让危险出现在我的身边，因为我知道这是我不在你们身边时对你们最好的孝顺。

最后我想说爸爸妈妈，你们是我今生最大的守候!我不会让你们失望。不会辜负你们的信任。我不在你们身边请你们照顾好自己，因为有你们在也是我这一生莫大的幸福。

儿子