我懂得了，运动带给我快乐作文（经典20篇）

今天，我很早就起了床，因为我们要去健身房打羽毛球。羽毛球可是我最喜欢的运动， 我一定要打个痛快才行！

一来到健身房，我就迫不及待的拿起拍子，去找妈妈打羽毛球。我和妈妈的比赛开始了，这场比赛我可是期盼了好久呢!随着一声“天马流星式发球!”羽毛球从我的球拍中飞出，到达了妈妈的区域。只见妈妈漂亮的接了这一球，我见这种情形，便使出了新招：“超级霹雳旋风球！”我又把球打了回去…… “三比二”这时，‘裁判’爸爸说出了比分。“哦，我赢了！”我兴奋地对妈妈说，还做了个鬼脸。“肯定是你妈让着你呢！”哥哥又发表了他的意见。我听了气不打一处来，于是我向哥哥发出了“战书”。第二场“羽毛球大战”开始了：我发出了一球，哥哥一躲，没接着球。“哈哈，哥哥。您以为这是在扔沙包呀！”我故意的把‘您’这个字说得很重。然后就像我和妈妈的比赛一样，打完了这场球。“哦，我又赢了！哥哥，这回不会再说我打球打不过你了吧？”我开心的说。“这……”哥哥一时说不出话来，“这局是我让你的！”“哥哥，你怎么还耍赖！”大家全都笑了。

今天可真有趣呀！运动既可以锻炼身体，还可以让我们感觉到快乐。以后我要多做运动，做个健康、快乐的小孩！大家也来和我一起运动吧！

今天，秋高气爽，我们学校举行了一场声势浩大的运动会，作文快乐的运动会。

我们在班主任老师的带领下，活动了一下筋骨，在学校操场排好队，浩浩荡荡地进入了比赛场地。

比赛还没有正式开始，我们四（二）班全体同学在班主任老师的指挥下，齐声喊起了口号：友谊第一，比赛第二。其他的班级也喊起了口号，霎时，操场上就成了口号的海洋，此起彼伏，很是壮观热闹！我和同学们在这样浓郁竞技氛围中，憋足了劲，脸蛋涨得通红，大家伙很是兴奋，雀跃着……

很快，比赛就正式开始了。我参加了一个最拿手的项目——跳短绳。我紧张地站在赛场上，很害怕，环顾四周，同学们齐齐地瞪着我，一个个已经做好准备要给我喊加油了。班主任老师投来鼓励的眼神眼神，看着这个温暖的大集体，我顿时来了劲：比赛开始了，我紧握短绳，纵身跳跃起来。同学们的呐喊声顿时爆发起来：“刘甜，加油！刘甜，加油！……”我什么都不顾了，使劲地蹬)着脚，小学四年级作文《作文 快乐的运动会》。耳边，同学们的呐喊助威声响个不停，我一口气跳了156个，我赢了！跳完，同学们马上把我拥了起来，虽然很辛苦，但是心里很快乐。

赛场的其它比赛也都开始了。跳完短绳，我喝了口水，马上又投入到下一个比赛——拔河。因为我个子高，被班主任老师安排在我们班队伍的第2个。一声哨响，比赛开始了。大家一个个嘴鼓鼓的，脸红红的，死死地扯着绳子不放松。刚开始，大家势均力敌：绳子一会儿偏向我们这边，一会儿被对方拉过去，反反复复，不相上下。没有参加比赛的同学在旁边呐喊着、比划着，仿佛比选手们还要用劲，还要紧张。班主任老师大声鼓励我们：“谁坚持到最后，谁就是胜利！”在有节奏的呐喊声中，我方队员取得了最后的胜利！队员们一下子全都仰倒在赛场上，抱成一团，以贺胜利。

在上午的比赛中，我们班参加的项目都取得了胜利。吃过午饭，我们又开战了，800米长跑，火热的赛场上，选手们生龙活虎，同学们欢呼呐喊，手拍红了，嗓门喊疼了，我们都没有停下来。大家的辛苦没有白费，大家的汗水没有白流。800长跑，我们又赢了！

赛后的表彰大会上，我们班受到了学校的热烈表扬。这次运动会，我们的感受很深：大家心往一起想，劲往一起使，我们的荣誉是班级的集体成果。

比赛结束时，我们喊出了班级的荣耀：我们班是最棒的！

运动，是我们每天或多或少都会做的一件事情。如果我们大家都不运动会造成怎么样的结果呢?让我来分析一下吧!

如果我们大家日常都不运动的话，很容易会滋生出一系列的疾病，如发烧、感冒、头痛，精神不集中等症状，还会出现肥胖、体重超标等情况。做任何事情都力不从心，产生闷闷不乐的情绪，不快乐自然不健康，不健康就容易生病，并且会持续去。如果大家都运动，会有三大好处：第一，运动了一定会健康;第二，运动可以预防疾病的发生;第三，运动可以令人感到快乐，开心地过好每一天。

其实，我以前也是不爱运动的，但现在我则非常热爱运动，是经历了以下的过程的：

记得六年前，我是非常讨厌运动，跑步、跳绳、羽毛球、乒乓球等项目一样都不喜欢参与。一天，我刚吃完饭就躺在沙发上看电视，爸爸看见后就大声地训斥：“你又在偷懒!快起来做运动，如果不做不给你看电视!”于是，我嚎啕大哭起来，但爸爸的同情心似乎未曾动摇，我只好乖乖地服从他的命令。

爸爸带着我来到楼下的小公园，叫我绕着小公园周边跑7个圈，但是我只跑了3个圈就跑不动了，我向爸爸乞求：“我实在跑不动了，太累了!”爸爸看到我这副模样，就语重心长地跟我说：“做什么事情都要有坚持到底的毅力，运动不是为了我，而是为你自己，身体壮了才能做更多自己想做的事情。”在爸爸的鼓励下，我坚持了跑完了那7个圈，跑完以后觉得整个人都充满了活力。自从那次开始，我每天都坚持跑7个圈，还开始参与各种体育项目，经过一段时间后，我的身体结实了，少生病了。从此，我开始热爱体育运动了!

我明白了：运动不是为了别人，而是要强壮自己，有了运动才会有真正的快乐!

我相信，在暑假期间，有加入到“阳光体育”活动中的每个人都凭着“我运动，我快乐”坚持着每天的运动，运动，让我们的身体更加强壮;运动，丰富了我们的课外生活;运动，更让我们得到了更多的快乐。

寒冷的冬天里，风“呼呼”地刮着，即使有太阳出来，总是感到寒冷，同学们，总是排成一排，有序地跑着，身上穿着厚厚的衣服，运动了一会儿，就会感到坚持不下去了，身上热起来，被衣服压的，两手冻得发红，脸也发红，但心里总是想着，再坚持跑一分钟可以休息了。停下来，无力地靠在了一个地方，只休息了几分钟，就忙着压腿。在校园的跑道上，在教学楼下。总看到熟悉的成队的校友们，脸上呈现出了“我运动，我快乐”的喜悦，有看到他们的汗水;有看到他们的坚持，努力;有看到他们的希望，美好和向往。

“阳光体育”让更多的学生体会到，在运动中体味到非凡的快乐;在运动中，增进我们多多运动的信念;在运动中，有了对自己的那份自信;在运动中，体味到要珍惜一切的美好……是的，就是这样，当我想在温暖中度过，不必受疲劳之苦，宁愿选择了放弃。但是，当你记得自己在运动中体味到的快乐，而又坚持了下来，坚持了一天又一天，一天又一天。想想，在这非如此漫长的一个多月里，在运动中，你体味到了成长的快乐，体味到了自己坚持的快乐，体味到了自己勇敢的快乐……没错，运动让我们体味到了许许多多。运动，让我们快乐。

我运动，我快乐。

今天是星期五，我们要进行一年一度的运动会，全校都洋溢着同学们的欢笑声.

开始，进行的是体操比赛。我们在熟悉的歌声中，熟练的做着，哎呀!王晗怎么摔倒了呢?还不被扣分，我们没管他，继续做着，体操做完了。评委给分，什么，居然是我们班第一。太好了!

接下来是更加激烈的接力赛，我要参加了。看见六年级的大哥哥、大姐姐跑得这么快，真是羡慕呀!该我们五年级了，我们站在了“战场”我的腿一直在颤动，一下子，全身都在抖动了。比赛开始了，徐洋用他一身中最快的速度，冲向了前方，虽然落后了，但是我们一定会全力以赴的!呀要到我了，吕妍一下子冲了过来，我伸手去接棒，没抓住，掉了棒。当时我的脸一下子热了起来，我不管三七二十一，捡起木棒用超大级马力冲向前方，我回头一看，我们居然领先了，我太高兴了!后来我们只剩下一个同学冲刺了，其他班都还剩1-2个同学，太好了，我们赢了!

虽然接力赛精彩，但是比起拔河赛，还不算什么。

你猜对了!接下来就是拔河赛了。我也参加了拔河赛，我们面对一班的猛将，我们简直是鸡蛋碰石头—自不量力!比赛即将开始，我们拿着蟒蛇般粗的绳子，只听哨声一响，我们用足了吃奶的力气，看看我们的甘老师;嗓子都快吼破了，看看我们班的李磊同学，涨红了脸;看看我们的动作，是那样协调;再看看我，一副轻松的样子;我想：我这样太不负责任了!于是我卯足了劲，使劲一拉，嘿,我们赢了，像是因为我才取胜的!我太了不起了!......

到了决赛，我们对三班，三班那是不得了了!连续三次运动会拔河都是他们赢!今天有幸进了决赛，一定要跟他们见个高低!决赛到了，三班瞅了我们一眼，像是在说：你们不行!自己投降吧。我们用眼神反答：你们怎么知道，走着瞧吧!哨声响了，比赛开始了。我们用尽全力，每一个参赛的选手都涨红了脸，糟了，头阵李磊的脚再向前面移动了，就在这时，我们听见一个沙哑加油声带领着同学们整齐的口号声。这时，我们的心好像都沸腾起来。因为甘老师的加油;因为同学们的呐喊;因为我们的信心。我们大声的叫起来，也许我们的手都已经磨破了皮，但这没什么。最重要的是我们有一颗决心去面对一切!哨声又响了，这是结束的哨声，也是胜利的哨声!

下面，到了我400米长跑的时间了，“崩”枪声一响，我像离弦的箭一样“射”了出去什么，他们竟然超过我了，我认识的人没有一个跑得过我!哎!到了第三就是不舒服，前面两个在前面堵着，中途又不能换道!我继续跑着，在第2圈时，我的腿已经软了!还剩2圈该怎么跑呢?我想了一个办法;第三圈只要不让他们超过就行了，慢慢跑。第四圈加速前进!我根据我的计划跑着。直到最后一圈时，我已经筋疲力尽了!还剩50米时，我慢跑着，心想第一名属于我了。就在这时，有一个人冲了上来，由于我腿已经发麻了，再也没有力气跑了。就得了得2。

这次运动会，不仅让我快乐还让我明白了一个深刻的道理：做一件事最重要的是我们有一颗决心去面对一切!

在湖塘桥中心小学的操场上彩旗飞舞， 一浪高过一浪的“加油”声，震耳欲聋，这里正举行着全镇小学生的运动会。大家不约而至， 身着各色运动服的运动健将们个个精神抖擞、热情洋溢。我也荣幸地作为“清英”的代表参加了这次比赛。看着这“沙场秋点兵”的壮阔。，内心不由地激动万分。

“砰”地一声枪响，男子四百米跑第一小组赛开始了。顿时，跑道上尘土飞扬，仿佛千军万马奔腾而过。我班的许杰跑在第二跑道，只见他脚下像踩了风火轮似的，跑起来“飕飕”直响，颇有刘翔跨栏的架势。一开始他遥遥领先，可没过多久，紧随其后的一名运动员就穷追不舍地赶了上来，他们之间的距离在一点一点地缩小，3米、2米、1米——很快就与许杰并驾齐驱了，旁边围观者的心都提到了嗓子眼，我真想跑过去拉许杰一把，可是很遗憾，那位运动员反败为胜，将许杰远远地甩在了后面，并夺得了这个小组赛的冠军。

我参加的四百米第二小组赛马上就要开始了。我的心像揣了一只小兔子，“砰砰”乱跳，紧张得手心直冒冷汗。我校的啦啦队站成了一排，扭动着腰肢，挥舞着旗帜，使出了浑身的力气，喊声如鼓震天，我的信心也不由得徒增百倍。

我们做着赛前准备，扭扭腰，伸伸腿，甩甩膀子，摆好了赛跑的架势，仿佛是战场上等待冲锋号响起的战士。“各就各位，预备——跑！”就在枪响的一刹那，我们像离弦的箭一般冲出了起跑线。我们个个互不相让，一个紧挨着一个。我咬着牙，使劲地甩着膀子，只觉脚底生风，周围的一切“唰唰”而过，我的心里只有一个念头：“跑！快跑！”可是尽管我使出浑身解数也终因体力不支而慢慢地落在了后面。眼看着别人已经跑到了终点，但我依然不愿放弃，“坚持就是胜利”，我在心里念叨着。我的腿越来越重，迈开的步子越来越小，膀子也甩得没那么有劲了，汗水早已把我的衣服湿透，该死！还有一滴流入了我的眼角——我没有放弃，坚持着、坚持着，5米、4米、3米，近了、近了——我一个箭步冲过了终点。

同学和老师向我跑来，簇拥着我，帮我擦汗，给我递水，我享受着冠军的待遇。

“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”。不在乎比赛输赢，只求轻松愉快中健身。跑完我的赛道，我的心像蔚蓝的天空一样纯净，我有一种“身前背后百步威风”的感觉，仿佛比平时高出一截。

生命之路犹如漫长的跑道，我要说：“快乐长跑，健康你我。让我们在生命的赛道上快乐长跑！”

[快乐运动长跑_优秀作文950字

我热爱体育，因为体育让我变得更加坚 强,我热爱体育，因为体育让我不断地超越自我 ，不断攀登更高的山峰，运动让我懂得坚强作文。就在这一刻，我与体 育结下了不解之缘，从此，它就成了我人生中 最有力的“法宝”。

在我懂事的时候，经常这样想：“人的 一生不仅仅在于美好的生活，还要在于奋力拼 搏”，这句话使它成为了我的座右铭。在六年 级上学期，罗湖区举行了一场小学生跳绳比赛 ，幸运的是，我竟然被学校的老师们挑去参加 比赛。那时的我，心里一阵暗喜，便暗暗地下 定决心，要不畏困苦，一定坚持去实现自己的 愿望。

自从定下决心后，我改掉了昔日的懒散 ，努力地训练着。在大热天里，忍着太阳的煎 熬，拿起绳就到操场上跳起200?300来回。“29 7.298.299.3…300，”当我再快忍受不住时， 那极累的声音一直在我耳边萦绕着，”加油! 加油!坚持坚持!汗水弄湿了我的额头，双手酸 得连拿绳都无力，而在一旁看的同学却在凉爽 的树丛中悠闲地坐着，这时的我在一气之下， 把绳子摔到了地下，便自言自语地说：“我这 是何必呢？其他同学在那儿有说有笑的，而我 却在这里受苦受累。”就在一瞬间的时间里， 我的脑子快速地闪过了一句由英国历史学家--- -约翰逊所说的名言：“历经沧桑的人是不会 轻易气馁的。”想到这里，我已打消了“放弃 ”的念头，我再一次拿起了绳子，因为我不能 是那个懦弱的女孩,坚持才会胜利……

人在奋斗时，难免迷失。当比完赛时， 老师用他那安慰的语气和赞美的眼神告诉了我 这次比赛没有获胜，可我并不沮丧，因为我努 力了,知道做人一定要自立.自信.自强，为求得 成功奋斗不息。“路漫漫其修远兮，吾将上下 而求索，”我们人生的道路还很长，即使跌倒 100次，也要101次站起来。让我们一起勇敢地 去挑战失败，迎接胜利的到来！

星期五，我们学校举行了冬季运动会。

操场上人山人海，彩旗飘扬，广播声、欢呼声、掌声响成一片。校长公布完比赛项目和比赛安全守则后，激动人心的比赛正式开始了。

第一个项目是韵律操比赛，我们排列好队伍，在进行曲中缓缓进场。音乐开始了，同学们熟练的跳起舞来，伴着优美的音乐，跳着优美的舞蹈，大家沉浸在舞蹈之中，音乐停止了，同学们的自我感觉很好，我想：这次我们一定能得第一名!

接下来是一、二年级的集体跳绳比赛。这些小朋友真可爱，但跳起来却并不怎么样哦!不是绊倒了，就是鞋掉了，甩绳的老师们无可奈何地摇摇头，又轻轻地甩了起来。一二年级的小朋友真是我们的开心果啊!

第三个项目是各人跳绳比赛，哨声一响，刹那间，场地上绳影闪闪，运动员手上的绳掠过头顶，擦过地面，上下翻飞，像金蛇狂舞，发出“呼呼”的声响，围观的同学目不暇接，看得眼花缭乱，许多同学还跟着裁判数起来：120、121、122……我们班有个“东方不败”，连跳一分钟，居然没停过一次!

下一个项目是50米赛跑，裁判手中的旗一挥，参赛选手们就如同离弦之箭，你追我赶，互不相让，可厉害啦!

最后一个比赛项目是拔河，经过轮轮选拔，最后由我们班和六四班进入总决赛。我们一个个摩拳擦掌，随时作好准备，我相信，胜利一定属于我们!哨声一响，我们班立即用尽全身力气，不顾一切地往后拉，加油!我微微感到绳子有点向前移了，我立刻又往后拉，有几次我差点儿就倒下了，但仍然没有放弃，工夫不负有心人，我们终于胜利了!

我们激动的心情难以形容，两项集体比赛项目都是第一名!还真应了那句话：失败是成功之母。上次运动会，我们得了个倒数第一，这次呢?正数第一!加油吧，明天会更好!

盼星星，盼月亮，终于盼到了一年一度的`运动会。

早晨，校园里热闹非凡，雄壮的运动员进行曲让我们热血沸腾，首先进行的是开幕式。走在最前面的是彩旗队，哥哥姐姐们高举着彩旗迈着庄严的脚步走向主席台。几十面彩旗迎风飘扬，真漂亮！紧跟着是花束队，大小鼓号队，腰鼓队，最后是各班的方阵队。

这次各个班级都换了点新花样，有的拿木偶，有的拿向日葵，最特别的班级还拿圣诞节的花环。我们班的方阵队什么都没拿，早知道，应该提醒老师。快到我们班的方阵队了，我把注意力集中在我们班身上。我虽然没有参加方阵队，但是我心里一直默默喊着口号。

接下来是体操比赛.比赛完后，今天的运动会就告一段落。第二天，我早早的地到了学校，瞧，橡胶跑道上正进行着跑步比赛.最让我关心的是参加60米跑步比赛的好朋友周昕妍。老师发射了一声枪响‘砰’的一声，周昕妍就像发射的火箭一样直奔终点线。其他选手也不甘示弱。周昕妍一直都遥遥领先，班级里的啦啦队大喊：周昕妍加油！周昕妍加油！在这个激动人心的时刻出现了不愿意看到的一幕。

周昕妍被别班的一个同学超越了，我们急得直跺脚。一直喊：周昕妍有人超越你了，加油啊！可是那同学太厉害了，周昕妍赶不上他，不过还是得了第二名的佳绩。最扣人心弦的是苏晖桐同学的扔垒球比赛了。

苏晖桐是我们班的运动健将，各种体育项目他都样样精通，他还得过泉州市羽毛球比赛的冠军呢！看来这次冠军非他莫属了。看，苏晖桐左手直举着，右手握着垒球，用力一抛，垒球在空中划出一道大大的弧线。

果然不出我所料，苏晖桐得了第一名，连老师都赞叹不已。快乐的时光总是那么的短暂，持续三日的运动会就这样结束了，希望明年的运动会可以早点到来。

我是一个热爱运动的阳光男孩，运动是我学习以外最主要的生活内容之一。在学校开展的阳光体育活动中，我真切地领略到了运动的魅力和运动给我带来的无穷乐趣。

运动使我的生活丰富多彩。几乎所有的体育运动我都喜欢，在运动中我享受到了莫大的快乐。快乐在于篮球场上的心无旁骛，快乐在于游泳池里的水花飞溅，快乐在于球友之间的赞美喝彩，快乐在于球赛之后的大汗淋漓，快乐在于甩甩头、向前冲永不放弃，快乐在于生命因运动而无比美丽。

运动使我结交到许多好友。在阳光体育活动中，我认识了很多球友，相同的志趣使我们建立起深厚的友谊，每当遇到不开心的事，我总是愿意和球友们聊聊，在球友们的鼓励和帮助下，烦恼顿时被抛到九霄云外，而最让我得意的就是球友们经常说只要有你在，整个球场就会充满活力。从这些球友身上，我得到了很多帮助，也感受到了很多温暖，我也总是常怀感恩之心，在他们遇到困难的时候，尽我所能给予帮助。

运动让我感悟到做人的道理。每天1000米的长跑和篮球场上的积极拼抢，让我懂得了坚持体育锻炼，仅凭爱好是远远不够的，还需要有永不放弃的恒心和坚持到底的毅力，人生是不断挑战自我的过程，要学会合作与分享。

生命在于运动，热爱运动就是热爱生命，我希望在坚实的跑道上跑好我人生的每一步，在运动中尽情地享受健康和快乐，奔向美好的未来！

星期三到星期五，我们学校举行了整整三天的运动会。老师、同学和校长都纷纷赶到了操场。

开幕式上，鼓乐队令人印象深刻。他们头戴红帽，身披红袍，拿着各种各样的乐器，吹吹打打，使人感到热闹、喜庆。

在接力比赛中，运动员们拿着接力棒，飞快的奔跑，一个接一个，观赏的老师和同学齐声为他们加油，运动场上欢呼声一浪高过一浪，好不热闹。

我们在观众席上的啦啦队，除了给运动员加油，还能听到杨老师讲的有趣的故事，还可以吃到一点老师给发的可口的零食。当杨老师去当裁判的时候，我就负责帮她保管提包和水杯，我十分高兴。

这次运动会开得很完美，我们既欣赏了精彩的比赛，又听到了好听的故事，我感到十分的快乐、高兴。

我从小就不喜欢运动，只喜欢一个人在家里看电视 。可自从上了初中后，我的兴趣改变了，我热爱上了运动。在运动时，我发现其中有数不尽的乐趣。

我最喜欢的运动是足球。虽然我也喜欢篮球但是由于我的个子不高所以没办法与他们一起玩。

我是从六年级开始喜欢足球的，每一次上体育我们都会踢足球，每一次都踢得热火朝天。就算输了，心了也很高兴。因为，那是的球赛能碰到一两次球就非常幸运了。

我也很注重锻炼身体，每天早上都会出去跑步，虽然没有树林和小鸟，但每次跑完心中都很高兴。跑步也就成为了我生活中必不可少的一部分。我也去过几次健身房，那里面的东西我基本上玩儿不了，除了跑步机以外。

我爸爸也非常喜欢运动，不过他比较喜欢打羽毛球。虽说打羽毛球不是我的强项，不过，当个陪练还是可以的。一般我打的球我爸都能接住，而我爸打出的球我一般都接不住。所以，他总是借这个时候来数落我一番。即使这样，我每次打完球心中都很高兴。

最近，体育老师在给我么侧体育成绩，我的体育成绩很低尤其是引体向上和立定跳远，根本就不及格。不过老师说我们还是有希望的，只要勤加练习，一定可以及格，更何况高考时要考体育，不及格上不了。所以从现在开始我要努力锻炼。

在我们的生活中，随处都可以见到运动的身影，只要你去做就会发现运动的乐趣。

运动带给我快乐！

热闹欢腾运动会，贸易学子显雄威。“我运动，我健康，我快乐”——是我们富乐实验小学每一次运动会的运动航向。

8：00随着宣布运动会正式开始，各班队伍依次入场进行广播操的比赛。此时进行曲骤然响起，一个又一个班级排着整齐的队形，舞动着手中的道具大踏步向主席台走来。他们个个衣着鲜艳，面带笑容，昂首阔步，展示出青年特有的朝气与活力。这些班级的表演各有千秋，有的队形多样，有的衣着亮眼，有的动作齐整，有的编排新颖，他们优美的舞姿吸引了所有人的目光。这些学生手中的道具可谓花样繁多、五花八门。他们的表演给整个运动会描上了绚丽多姿的色彩，犹如春天的花朵，夏日的阳光，带着凉爽的秋风扑面而来，令在场的师生无不动容，无不欣喜。

当行进队伍全部入场后，接踵而来的是广播操的比赛。各个班的同学尽然有序，动作一致，随着那“中国必胜”的号召力，我们就像身在北京奥运会里，我们就是那运动员，要为祖国尽一份力量，获一块金牌。

再看那田径赛场上的运动员，也个个摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐，跳了一次又一次。接力赛的接力棒承带着运动员的希望和快乐。

比赛一直延续到下午，师生们的热情豪未减退。直到接力赛的最后一声枪响，本届运动会在全校师生的共同努力下，圆满的完成了各项赛事，顺利的降下了帷幕。看着他们夺冠后洋溢着幸福的笑脸时，我感到运动精神在展现得一览无余。

我参加的项目是跳大绳，先是123班跳。三班可能在能发挥不好。跳了几个就绳子就停了。但是三班的加油声可不比一般和二班差。终于到我们了。“上场后，我们规定一个口号：‘一二一二’，一定要记住。”……

友谊第一，比赛第二。不为荣誉，只为快乐和健康。

人们说：“生命在于运动！”我从小的身体就胖，不爱运动，老爸就常常引导我，让我多运动运动，可是我总是不肯响应的，所以现在的体育成绩一般般。不过渐渐觉得运动就会带来健康、带来快乐。

在家里爷爷、爸爸是标准的体育迷，几乎每天都会在各个频道的体育节目上驻足，评论欣赏各个精彩的赛事，逐渐我也从一个懵懂的灰太狼喜洋洋逐渐变成了一个小小的聆听者，也喜欢跟老爸出去运动一下，在学校虽然跑步不行，但我也会坚持，尤其喜欢踢足球，虽然我们有老爸那样的速度跟灵巧，但我也会很积极，跟同学们打成一片，一身的汗水带来的是全身的舒畅。

每年暑假，老爸老妈就会在傍晚凉快一点的时候带我出去运动，就是为了加强我的身体锻炼，每天跑步1000米，做引体向上、跳绳、哑铃，锻炼我的上肢力量跟身体协调性，虽然一开始做引体向上就像老爸说的，挂在单杠上就像一匹子肉一样，到最后我也能在老爸的帮助下做几个，300-500个跳绳我竟然比老爸还跳得多，我实在够厉害吧，不过天天跟从水里捞出来一样，够累但很高兴。

更高兴的是今年夏天的锻炼得到一个印证的机会，老爸陪我到北京玩了几天，这一次真真正正的印证了锻炼的成果，我逛了北京的各个景点，天安门-英雄纪念碑-毛主席纪念堂-前门楼-人民大会堂-历史博物馆-故宫-颐和园-鸟巢-水立方-民族博物馆-军事博物馆…，不光没落下，我总是跑在前头，劲头十足。当然我跟姐姐也当了一次好汉，爬上了万里长城的最高峰，虽然有点累，但在人潮运动的长城上面我也没丢脸，坚持到了最后，有时我也真想跟老爸一样在长城上跑起来冲起来，这需要更多的努力啊，不看他了…好大的风，好美的塞外风光，绵延的长城深深地印在我的心里，萦绕在我的脑海里了。

就像爷爷说的“早睡早起身体好，每天都要锻炼呀？”真的很有道理。我会坚持的，要叫自己的体质好起来，要在运动中找到乐趣，找到快乐。

……

因为我知道运动真的能给我带来快乐。

一年一度的运动会终于到来了，这可是同学们盼星星盼月亮盼了好久的运动盛典。同学们都兴奋极了，简直是一群快活的小麻雀。

这次的运动会上有许多令我难忘的瞬间。首屈一指的就是最具挑战性的800米比赛了。比赛前，看台上的同学们早已按捺不住自己激动的心情，都站了起来，因为马上就是我们的运动健将潘天怿大显身手的时刻了。800米跑起来很累，很可能中途就体力不支，让人累得上气不接下气。发令的枪声一响起，潘天怿便像一支离弦的箭，又似一匹脱缰的野马飞奔了起来。我们的啦啦队也兴奋不已，加油助威声此起彼伏，一浪高过一浪。潘天怿一路领先，眼看着对手就要追上来时，潘天怿奋力往前冲，第一个冲过了终点。同学们都欢呼雀跃，情不自禁地喊着：“!”最终，他以健步如飞的速度夺得了800米的金牌，为班级争了光。同学们都投来羡慕的眼神，竖起大拇指夸他：“你真是太棒了！”“你真厉害！”“潘天怿，你是我们班的骄傲！”

说完了800米比赛，该我登场了。只见广播里传来声音：“请参加60米栏的同学到检录处检录！”经过检录后就由引导员把我们带到了跑道上。我在队伍后面不停地深呼吸，让自己别紧张，但心里还是忐忑不安。因为跨栏是个新项目，我也没有什么经验，心里更是害怕跨栏时被绊倒摔跤。没一会儿，开始比赛了， 我的耳边传来“加油！金雨晴！”的助威声。同学们有的挥舞加油牌，有的高喊加油，有的紧张得皱起眉头。看到这情景，我的信心也增添了许多。我看看跑道，上面有五个栏，仿佛五座小山，但是我相信我一定行，我不会辜负同学们对我的期望。只听发令的枪声一响起，我的耳边只剩下呼呼的风声和热烈的加油声了。到了第一个栏前，我跳了起来，又冲向第二个栏。就这样，五座小山被我一个个跳过，一个个征服，只剩最后一段冲刺了，可在第五个栏落地时，我的脚崴了，差点摔跤，便落下了距离，没得前三名。不过明年我会继续努力的。

在运动场上，有奋力奔跑的运动员，有尽职尽责的裁判和志愿者，有热情的观众，组成了一个快乐的运动盛典。让我们团结拼搏，永不言弃，乐观自信地迎接运动会中的每一次挑战！

期待已久的运动会即将来临，当天的节目都很精采，有准备已久的旗鼓表演，还有让人兴奋的抽奖活动，更重要的是紧张刺激的竞赛活动，各个选手都摩拳擦掌的想要一展身手。

运动会即将开始了，我的心情七上八下的。终于轮到我们打鼓了，哇！鼓声震天，每个表演者都全神贯注，动作整齐划一。表演完后，看到每位观众给我们热烈的掌声，彷彿把我们捧到天堂去。辛辛苦苦的练了这么久，得到观众的肯定，觉得一切的努力都值得，总算没有白练了。

紧张刺激的竞赛活动开始了。轮到四百米接力时，看起来大家实力相当，分不出上下，等到枪声响起，大家马力全开，全力冲刺，这个活动是需要同心协力才有可能夺得冠军的。竞争激烈时，吸引了全场的目光，加油声响彻云霄。

美好的一天终于到了尾声，虽然没有抽到大奖，不过有这么快乐的回忆，是最棒的礼物了。今天的点点滴滴，都令我回味无穷，希望下次我可以抽到大奖，大家的竞赛活动也可以赢得冠军，更要有胜不骄败不馁的运动家精神。

今天星期四，我们在学校操场举行了一场秋季田径运动会。

首先我们进行了升旗仪式。鲜艳的五星红旗在嘹亮的国歌声中升了起来，呼啦啦的迎风招展。

接着是运动员和裁判们的入场仪式。他们迈着矫健的步伐走进操场。我们的目光也跟随着他们，心情同样无比的激动。

操场上，彩旗到处迎风招展，洋溢着欢乐喜庆的氛围。操场的各个角落都是我们学校的同学。同学们三个一群，五个一伙。紧张的等待着运动会的正式开始。

比赛终于开始了。一个个精彩的画面展现在我眼前。发令枪“啪”的一响，运动员就像发射出去的箭一样跑了出去。跑的飞快像风一样。我们班的同学都在给我们班的运动员呐喊助威，有的把自己的嗓子都喊哑了。把手也拍红了。听到了我们的加油声，运动员似乎跑得更快了。他们那种勇于拼搏的精神深深的感染着我们。我们更大声地喊着“加油！”

紧张的比赛结束了，获奖的运动员们骄傲地站在领奖台上，他们为班级整的了荣誉，我们也为他们感到高兴。我也在暗暗下决心：向他们学习！向他们致敬！

多么精彩的运动会啊！

我喜欢很多种运动，例如：骑自行车、游泳、打篮球等等。但我最喜欢的还是打篮球。下午放学必须跟同学好好打一打篮球。

最后一节课了，气氛非常紧张，快下课时，我们早已经收拾好书包，已经有同学抱着篮球站在门口，等待下课铃的打响。我们就像一个个田径运动员等待开跑的枪声。

下课铃一响，我们一个两个三个冲出教室向篮球场奔去。到了一楼，我以五十米冲刺的速度跑到了球场，铃声都没响完，我己经到了球场。数学老师看到了全程，笑道：＂铃声都没响完，你就到了球场，前后就十五秒多一点，你从三楼跑到球场的速度比国家队的速度还要快。＂

到了球场，同学没有到齐，我们到了的就投篮练练手感。这时候的我百发百中，三分球、二分球、上篮没有不中的。过了一小会儿，同学们都到齐了，分好队开始了。开场时投篮百发百中，就像王者荣耀中的韩信，生来就虐是别人的，现在和刚才一模一样，三分、二分、上篮百发百中，上篮时，我一会儿变向运球，一会儿背后运球，一会儿跨下运球过人，突破种种防守。对方的防守形同虚设，上半场以完胜结束了比赛。

休息了一会儿，下半场开始了，我没有了上半场的干劲与强势，继续像王者荣耀中的韩信，后期没有前期厉害。下半场很逗。对面的＂肥羊＂就是个游戏黑洞，捡到了篮板直接投，也不看看是什么情况，他不该接的球就会去接，变成他们出界了，我们都在笑，对方非常无语。就是因为对方有个游戏黑洞，所以下半场我们也贏了。

当你有烦恼的时候就要多运动，把烦恼抛弃，才能真正的我运动我快乐。

我们学校迎来了一年一度的运动会，为期两天半的运动会虽落下帷幕，但我们的热情却并未随着它的结束而飘散。赛场内外那些精彩的瞬间仍让人记忆犹新。

首先我们进行了全校的广播体操比赛，充分展示出了我们活泼而上，积极勃发的精神面貌。第二天我们进行了跑步，跳远，跳绳，障碍跑等项目，满腔热血的我们，每一次的冲刺，每一次的跳跃，每一次的深呼吸，勇往直前的无畏眼神震撼人心。这就是我们小小运动少年！在运动场上，还有一群默默挥洒汗水的人，我们很容易把他们忽视，他们奔忙于运动赛场，为保证比赛的公平公正而恪尽职守，他们就是本次运动会的裁判员，感谢他们的付出。还有一群人没有观众注目，不求镜头聚焦，却一心默默奉献，为运动会的有序进行贡献力量。他们就是可爱的家长志愿者们，他们是金尚小学一道靓丽的风景线！30日上午，我们举行最受欢迎的体育游园活动。活动项目有：投篮、夹珠子、足球射门、吹乒乓球、套圈、投壶、保龄球、投壶进筐等。霎时间，校园成了欢乐的海洋！

运动会已结束，但新的征程又即将开始，让我们带着这种运动场上永不服输的精神，向着前方的路途——前进！

运动，在一般人的眼中就是单纯的一种消耗体力的活动，最多再加上一点技巧，像什么足球、篮球、乒乓球等球类活动，就是一些十分需要平时积累技巧的运动。当然了，对于这些需要技巧的运动，那些不是特别了解这项运动的人，不善于玩这项运动，它们就会像一些野生的动物一样，会变得完全不听你的话，久而久之，那些人自然会觉得它枯燥无味，不再喜欢这项运动，将它搁置在一边，不再搭理它。但是总有一些人，他们就像熟悉动物习性的牧人，在他们的眼中，这些运动就像是温顺的家养动物。

我自然不像那些厌倦运动的人，我本身十分喜欢运动，虽然不是什么专业的运动员，但是对某些运动，比如乒乓球、网球之类的。而我喜欢运动，原因其一就是因为有这么一句话：生命在于运动。只有多运动了，身体健康了，才能做更多的事。而原因其二，就是因为我与一项运动的结识。

那是在我很小的时候，在我与运动还没有什么关系的时候，我在电视上看见别的人打乒乓球。那样子，别提多酷了!从那一刻起，我就下定决心，一定要学会这项运动。可是，我没有时间去外面找老师去学，这可怎么办呢?我只好自己一边练习，一边想办法。

这时候，我认识了一个同在一个小区的朋友。有一天，我向他提起了我的梦想，可是没想到的是，他竟然会乒乓球。这使我欣喜若狂，更让我感到惊喜的是，他竟然肯教我。就这样，每当我有无法理解的地方时，他总是耐心的教我。是他，让我喜欢上了这项运动，并且从今以后，我学会了更多的运动项目，这些运动是我比原来更快乐、更开朗!我爱运动!

早晨，被滴滴答答的雨声给惊醒，赶紧打理好东西，充满朝气的往学校迈进。今天是各师生期待的运动会，虽然乌云密布，阴雨绵绵，却无法浇息我们的热情，从一早就兴奋不已的我，早已把下雨的是抛到九霄云外，排好了队伍，准备进行开幕典礼。

典礼开始，当时可说是众星云集，有学校的校友们、保护我们快乐上学、平安回家的志愿者队、学校现任及前几任的校长、发来祝福及特地前来欣赏孩子表演的家长们，还有活泼好动的我们，我想我们的学校真的非常有人缘呢！

紧接着，是一连串令人目不转睛的表演节目，首先是六年级充满青春活力的团体舞，后面的”我爱学校”让我们拍手不停；再来是我们五年级健康有朝气的团体操，跳完真是汗流浃背；后面还有幼儿园带来的”欧蕾”，可爱逗趣的模样，令我笑的不停！后面还有好多的表演，个个与无伦比、精采绝伦，令我回问无穷！

回到班级后，我们一同的跑出教室，没错，就是”园游会”。我选择了香甜可口的爆米花，先后吃了葱油饼、鸡块和薯条，嗯~，好想再吃呀！