关于绿色出行的倡议书作文（实用20篇）

当我们坐在明亮整洁的办公室愉快工作时，当我们乘坐方便舒适的汽车轻松出行时，当我们来到风景秀美的郊外野炊享受轻松休闲的惬意时……我们是否关注到全球气候变幻无常，自然灾害频发、生存环境日益恶化，我们的生存正面临着前所未有的严峻考验。倡导低碳生活、践行节能减排，保护环境，保护家园，保护人类已迫在眉睫。为了让更多的人树立低碳生活理念，支持和参与节能减排行动，我们向广大居民发出以下倡议：

一、积极响应贯彻国家关于节能减排的方针政策，树立节能减排、低碳发展理念，深化资源忧患意识、节约意识和责任意识，增强节能减排工作的主动性、自觉性和坚定性。

二、倡导节约消费，普及节能环保产品。大力倡导合理消费、适度消费行为，崇尚绿色消费理念。促进垃圾分类回收，减少一次性用品使用。全面推广和普及节约技术，优先选用高效节能照明产品、高效节能空调、节能环保汽车等节能产品，构建节约型消费模式。

三、强化节约管理，开展不同形式的节约活动，以管理促节约，以节约求效益，努力建设能源资源节约型企业。推广应用节约资源、降耗增效的新技术、新工艺、新设备和新材料。

(一)选择绿色出行方式。尽量多使用公共交通工具、骑自行车或徒步出行，减少公务车、私家车的使用频率，降低油耗和减少废气排放。

(二)合理使用办公设备。不用电脑时以待机代替屏幕保护，关掉不用的电脑程序，减少硬盘工作量，用液晶电脑屏幕代替CRT屏幕，调低电脑屏幕亮度，不使用打印机时切断电源。

(三)合理利用文具。减少使用一次性文具，选择纸张双面打印、复印，用电子书代替印刷品，用电子邮件代替纸质信函，使用再生纸。

(四)节约照明用电。注意随手关灯，使用高效节能灯泡，杜绝白昼灯、长明灯。白天可以干完的事不留着晚上做，坚持早睡早起的环保、节能、健康工作生活习惯。 (五)夏季办公空调设置不低于26摄氏度，使用空调关好门窗，下班关闭办公室用电设备。 (六)坚持会议、接待、招待等尽量从简和节约，不该花的钱不花，能少花的钱不多花，可勤俭办的事不铺张。 四、加强技术创新，提高能源资源利用率。以节能减排为动力，以技术创新为手段，以节能、节水、节地、节材、能源资源综合利用和发展循环经济为重点，积极主动淘汰高能耗、高污染设备及生产工艺，加快形成节约型生产方式，提高能源- 4 - 用节约资源、降耗增效的新技术、新工艺、新设备和新材料。 (一)选择绿色出行方式。尽量多使用公共交通工具、骑自行车或徒步出行，减少公务车、私家车的使用频率，降低油耗和减少废气排放。 (二)合理使用办公设备。不用电脑时以待机代替屏幕保护，关掉不用的电脑程序，减少硬盘工作量，用液晶电脑屏幕代替CRT屏幕，调低电脑屏幕亮度，不使用打印机时切断电源。(三)合理利用文具。减少使用一次性文具，选择纸张双面打印、复印，用电子书代替印刷品，用电子邮件代替纸质信函，使用再生纸。 (四)节约照明用电。注意随手关灯，使用高效节能灯泡，杜绝白昼灯、长明灯。白天可以干完的事不留着晚上做，坚持早睡早起的环保、节能、健康工作生活习惯。 (五)夏季办公空调设置不低于26摄氏度，使用空调关好门窗，下班关闭办公室用电设备。 (六)坚持会议、接待、招待等尽量从简和节约，不该花的钱不花，能少花的钱不多花，可勤俭办的事不铺张。 四、加强技术创新，提高能源资源利用率。以节能减排为动力，以技术创新为手段，以节能、节水、节地、节材、能源资源综合利用和发展循环经济为重点，积极主动淘汰高能耗、高污染设备及生产工艺，加快形成节约型生产方式，提高能源- 4 - 用节约资源、降耗增效的新技术、新工艺、新设备和新材料。 (一)选择绿色出行方式。尽量多使用公共交通工具、骑自行车或徒步出行，减少公务车、私家车的使用频率，降低油耗和减少废气排放。 (二)合理使用办公设备。不用电脑时以待机代替屏幕保护，关掉不用的电脑程序，减少硬盘工作量，用液晶电脑屏幕代替CRT屏幕，调低电脑屏幕亮度，不使用打印机时切断电源。(三)合理利用文具。减少使用一次性文具，选择纸张双面打印、复印，用电子书代替印刷品，用电子邮件代替纸质信函，使用再生纸。 (四)节约照明用电。注意随手关灯，使用高效节能灯泡，杜绝白昼灯、长明灯。白天可以干完的事不留着晚上做，坚持早睡早起的环保、节能、健康工作生活习惯。 (五)夏季办公空调设置不低于26摄氏度，使用空调关好门窗，下班关闭办公室用电设备。 (六)坚持会议、接待、招待等尽量从简和节约，不该花的钱不花，能少花的钱不多花，可勤俭办的事不铺张。 四、加强技术创新，提高能源资源利用率。以节能减排为动力，以技术创新为手段，以节能、节水、节地、节材、能源资源综合利用和发展循环经济为重点，积极主动淘汰高能耗、高污染设备及生产工艺，加快形成节约型生产方式，提高能源 (四)节约照明用电。注意随手关灯，使用高效节能灯泡，杜绝白昼灯、长明灯。白天可以干完的事不留着晚上做，坚持早睡早起的环保、节能、健康工作生活习惯。

(五)夏季办公空调设置不低于26摄氏度，使用空调关好门窗，下班关闭办公室用电设备。

(六)坚持会议、接待、招待等尽量从简和节约，不该花的钱不花，能少花的钱不多花，可勤俭办的事不铺张。

四、加强技术创新，提高能源资源利用率。以节能减排为动力，以技术创新为手段，以节能、节水、节地、节材、能源资源综合利用和发展循环经济为重点，积极主动淘汰高能耗、高污染设备及生产工艺，加快形成节约型生产方式，提高能源资源利用水平。

聚沙成塔，集腋成裘，再小的力量也是一种支持。让我们积极行动起来，以十分的热情投入到节能减排的行动中，用爱心去关注环境变化，用热情去传播节能减排理念，用行动肩负起建设绿色家园的重任。让我们一起携手努力，共建绿色家园!

市民朋友们：

慈溪是一座美丽的城市。让城市更美丽、让慈溪更文明，是我们全市人民的共同心愿。建设文明的城市需要打造文明的交通环境，而良好的城市交通环境需要全体市民共同创造。为此，我们倡议：

一、开文明车。开车不喝酒，喝酒不开车;斑马线上不争先，红绿灯前不抢行;不超速、不超载、不抢道;不违章停车、不逆向行驶、不乱鸣喇叭、不向车外扔杂物，严格遵守交通法规，安全行驶。

二、行文明路。行人不闯红灯，不乱穿马路，不在机动车、非机动车道内行走，不在车行道上候车，不在十字路口打的，不违反交通信号指示通行，不翻越交通隔离设施，不与非机动车争道，不妨碍机动车正常通行。

三、做文明人。自觉做到文明候车、文明乘车、文明开车、文明停车。文明礼让，从我做起，车让人，让出一份文明;人让车，让出一份安全;车让车，让出一份秩序;人让人，让出一份友爱。积极参与文明交通宣传劝导活动，经常引导和提醒家人、朋友注意交通安全，关爱自己和他人的生命，做文明交通的倡导者、实践者和拥护者。

城市的文明需要大家共同建设，文明的城市需要大家共同呵护。让我们携起手来，自觉做到文明出行，共同营造安全畅通、文明和谐的交通环境，为我市文明城市创建工作尽一份力量、作一份贡献。

敬爱的老师们、亲爱的同学们：

你们好!

我们都拥有一个快乐幸福的家庭，我们都拥有深爱我们的父母。对于父母来说，孩子的安全是他们心头时刻的牵挂。我们每天如果能快快乐乐出门，平平安安回家，就是父母最大的幸福和快乐。可是校门外，我们经常看到部分同学乱穿马路，在马路中央嬉笑打闹，而他们身边就是疾驰而过的车辆。

我们谈理想、谈报国，却常常忽视“珍爱生命”这一底线。遵守交通规则不仅仅是我们所有人的义务，更是我们不可推卸的责任。一件件血的惨剧时刻警示我们：对交通法规的忽视就是对安全的忽视、就是对生命的不负责任!

为了家庭的幸福和社会的安定，让我们积极行动起来，珍视安全，珍爱生命，自觉遵守交通法规，从自己做起、从小事做起、从今天做起，共同营造一个道路畅通、交通和谐、出行文明的平安校园。在此，我们向全校师生发出以下倡议：

1.认真学习《中华人民共和国道路交通安全法》，牢固树立安全行路的意识，增强交通法制观念。

2.行人应在人行道上行走，横穿道路走斑马线;步行或骑车过马路时，做到“一停、二看、三通过”。

3.不闯红灯、不乱穿道路、不在道路上嬉闹玩耍。

4.出行时，不搭载轻便摩托车或改装电动车。

5.骑车靠右，不逆行、不双手离把、不互相追逐、不扶身并行;不突然猛拐;骑车时不载人、不戴耳塞听音乐。

6.上学时，必须在校门前下车，推车进校，服从学校管理人员的指挥，按学校规定有序整齐停放;校内主干道上不骑单车，确保校园道路畅通。

7.从影响自己的家人开始，劝告自己的家人、亲戚要珍爱生命，严格遵守交通规则，安全乘车、安全乘船、安全骑车、安全走路。

8.主动宣传交通安全法规，积极参加交通安全社会公益活动。

平平安安出门，快快乐乐回家;交通安全进万家，幸福全靠你我他。学习和遵守交通安全法律法规是我们义不容辞的义务和责任，让我们从自己做起，从现在做起，自觉养成文明交通的良好习惯，为创造安全、畅通、有序的交通环境作出应有的贡献。

“节能、环保、低碳、和谐”是经济飞速发展的当今社会人们普遍追求和向往的幸福生活标准，为打造文明机关、构建和谐国土，树立良好形象，不断提高全体国土人综合素质，创造健康、快乐的工作、生活环境，为社会各界提供更优质、更贴心、更高效的服务，局工会、局团委向全体干职工倡议：

一、倡导文明健康，提升国土形象。不随地吐痰，不乱丢垃圾，爱护公共卫生;多步行或骑自行车上下班;尽量不开车或少开车，腾出机关坪内部分车位方便来局办事人员。

二、倡导低碳节能，打造和谐机关。节约用纸，尽量使用再生纸，用过一面的纸可以翻过来做草稿纸、便条纸;使用节能水龙头，一水多用;使用节能灯，少用空调(空调制冷控制在26℃)，离开办公室时随手关闭各种用电器。

三、倡导勤俭节约，构建绿色家园。合理膳食，不浪费粮食;公共场所不喧哗、不吸烟;礼貌谦让、自信乐观、诚心待人，保持良好的心理状态，以科学的态度和饱满的精神圆满完成各项工作任务。

让我们携手同行，从我做起，从小事做起，用实际行动践行低碳生活、节能环保。将绿色作为我们生活的主旋律，将节能作为我们的专项行动，共同构建“健康、幸福”国土家园。

全州各级公共机构及广大干部、职工：

坚持节约资源和保护环境是我国的基本国策。合理使用自然资源，减少各种人为排放对环境的危害，保护人类共同家园，已成为全社会的共同责任。为深入贯彻落实《中共中央 国务院关于加快推进生态文明建设的意见》《中共四川省委关于推进绿色发展建设美丽四川的决定》和《四川省公共机构节约能源资源“十三五”规划》，进一步宣传绿色发展理念，大力倡导勤俭节约的社会风尚，我们向全省各级公共机构及广大干部职工发出“节能有我、绿色共享”活动倡议：

一、 继续努力，再创佳绩

深入贯彻习近平总书记系列重要讲话精神，认真落实省委省政府决策部署，坚持创新、协调、绿色、开放、共享的发展理念，以推进生态文明建设为统领，以建设节约型公共机构为主线，以降低能源资源消耗、提高能源资源使用效率、创建节约型公共机构示范单位为目标，进一步完善节能管理体系，强化能耗计量统计，推进能源资源节约循环利用，组织开展节能自愿承诺活动，充分发挥公共机构的表率作用。

二、节能降耗，机关先行

积极宣传贯彻《公共机构节能条例》，营造人人讲节约、处处见行动的良好氛围;养成离开办公室、会议室和寝室及其他公共场所随手关灯、关空调、关电脑等关闭用电设备的良好习惯;提倡乘坐公共交通工具、骑自行车或步行上下班;建议多走楼梯，少乘电梯，办公楼3楼(含)以下一律停开电梯;在天气晴朗、光线充足时，办公室、会议室等公共环境采用自然光，尽量不开灯;开展节水行动，做到随手关水，大力推广节水型器具;积极推广“无纸办公”，“无纸通讯”，节约打印、复印用纸，推行电子政务，倡导双面用纸，减少纸质文件印发;树立资源循环利用意识，争取做到“一物多用”，少用塑料袋，减少一次性用品(如纸巾、纸杯等)的使用;严格管理公务用车，努力践行“135”绿色出行方式;养成健康科学的饮食习惯，树立节俭文明的生活消费理念，节约粮食，反对浪费;严格执行公共机构空调及电热设备使用规定，尽量利用自然通风，严格执行夏季空调温度不低于26℃、冬季不高于20℃的设置标准;分类保存和回收处理废纸、旧报纸、塑料瓶、废旧电池及电子废弃物等，促进资源循环利用，减少环境污染。将节能减排与创优争先活动相结合，与评先评优相结合，与精神文明建设相结合，促进各项工作协调发展。广大干部职工率先垂范，从自身做起，从节约每一度电、每一滴水、每一升油、每一张纸的点滴小事做起，自觉做践行节能降耗的楷模。牢固树立忧患、责任、环保、节约、担当和发展意识，树立绿色办公、低碳生活理念和生活方式，自觉养成健康、文明、节俭的良好习惯，实现在衣食住行游等方面向简约、绿色、文明的方式转变。

三、节能领跑，绿色共享

坚持能源资源高效、清洁、循环利用并举，推进重点领域和关键环节的节能降耗，提高天然气、太阳能和地热能等可再生能源使用比重。严格执行国家有关强制采购或优先采购节能产品的有关规定，实施燃煤锅炉节能环保综合提升工程，持续推进空调、电梯、照明灯系统(设备)能效提升改造工程。鼓励采用合同能源管理、合同节水管理，采取市场化方式实施节能技术改造和能源管理。大力宣传推广和引导广大干部职工购买和使用能效领跑产品，电梯能源回馈器、LED灯具、光伏板、节能开水器、新能源汽车等，为推动绿色发展做出应有贡献。

四、森林康养，节能有我

积极推进森林康养，全面增强人民体质，有效促进节能减排。大力宣传森林康养理念，鼓励人们选择森林康养等健康生活方式，采取多种方式和途径，积极走向自然、走入森林，走进森林康养基地，体验各类森林康养活动，提升防病抗病能力和免疫力，促进身心健康，最大化减少各类环境下的空调使用，降低能源消耗，实现节能降碳。

节约是美德，节约是品质，节约是形象，节约是责任。让我们齐心协力，带头做勤俭节约风尚的传播者、推动者、实践者、示范者!从我做起，从现在做起，从身边的小事做起，为建设美丽和谐四川做出新的贡献!

甘孜州机关事务管理局

2017年6月

中国已经超过美国成为世界上最大的汽车市场，大牌汽车公司纷纷瞄准中国二三线城市，意味着将有更多的车辆加入拥堵的道路交通中。日常生活中的堵车，谁没遇到过，特别是雨天，下雪天，或上下班的高峰时期，在我上初二时，对于堵车一词，说到就头疼。有一次，早上千叮咛万嘱咐7：30之前到校进行单词默写，但窗外惆怅的绵绵细雨自顾自的下着，窗内的我心急如焚，面对7：20分这冷酷的数字，我不知所措，“这路况堵得厉害啊!”爸无奈地对我说。原本15分钟的路程开了整整45分钟，直到现在我还在车上，看着指针不知不觉跨过25分，正直逼向30分，我不能继续坐以待毙。我打开车门直往校门奔跑，最终还是迟到了，默写已经开始了。自从那以后，我都是骑自行车上学，所以自行车是我的代步工具，也是一位伙伴，让我节约时间，减少迟到率，骑车能锻炼身体，同时又做到了低碳出行。目前中国已步入“汽车时代”，随之而来的排放二氧化碳过多，造成地球温度升高，城市中无处不在的尾气，就是迫在眉睫的亟待解决的低碳环保问题。在9月16日“中国首善”陈光标亲自销毁一部还有三年才报废的大排量奔驰车，并为员工购置200多辆自行车，发放给员工，还亲自骑自行车，带领员工走上街头，要求员工骑自行车上、下班。对于他的行为，张扬的上演了车的“悲剧”，让低碳环保这一全民活动变得暴力，走了味，成了一场秀。但从另一方面，他带领员工走上街头，并鼓励他们选择自行车上班，这不就是真正的绿色出行，低碳生活吗?绿色出行，既能锻炼身体，又能减少道路拥挤，减少二氧化碳排放，保护我们的地球母亲，何乐而不为呢?除了自行车你还可以选择公共汽车、地铁、合作乘车、步行……但在这个时代，真正让一个爱车人士，为了低碳坏境而让爱车在家闲着，这是不现实的想法。环保驾车也是一种不错的方法。比如：让轮胎保持正常的充气状态，行驶尽量笔直开减少油耗或买小排量的车……争做环保先锋，让低碳出行成为一种时尚，在开车的时候，不要忘了我们的子孙后代的幸福，还有自己的健康，从我做起，绿色出行，低碳环保，珍爱地球吧!

科技日新月异的发展，汽车也成为人们生活中十分重要的交通工具。在汽车给我们带来方便快捷的同时，也给我们带来了影响环境和安全的隐患。

汽车排出的尾气是一氧化碳，对大气造成了十分严重的污染。北京从2008年奥运会到今天，将近四年的时间，虽然每周少开一天车的活动一直持续，可是汽车仍在增加，环境还是很不好，路上依然拥堵。

安全是第一位的，可是有时坐在汽车里安全就没最大的保证了。记得上周日，也就是母亲节那天，妈妈送我去上课外班，在一个十字路口，我看见一辆白色的夏利正要拐弯，这时一辆银色的奥迪要直行通过红绿灯，忽然“砰”的一声，两辆车撞在了一起。妈妈告诉我如果拐弯的汽车和直行的汽车同时经过路口时，拐弯的汽车应该让直行的汽车先过。

为了我们的环境和安全，其实大家可以多坐公共汽车或地铁出行，如果几个人顺路也可以合租一辆出租车，开车的时候不要超速、不要闯红灯、要避让行人。

虽然我们家也有一辆汽车，但是在路途较近的情况时，我和父母会选择乘坐公共汽车或骑自行车。即使开车我们也会遵守交通规则，以保证我们及他人的安全。在春节期间，我们准备开车回山西老家过年，可是为了环保和安全起见，我们一家人还是决定坐火车回去。

环境是让我们共同保护的，安全是让我们共同维护的。汽车是带给我们方便的，而不是带给我们灾难的。只要我们好好利用它，让它成为我们的朋友，而不是灾难的创造者。

让我们一起行动吧!绿色出行，从我做起!

全县广大市民、中小学生：

礼泉县公交从12月31日正式开通，这是县委、县政府的一项重大惠民工程，也是向全县人民的元旦献礼。公交车不仅是城市流动的风景线，更是城市形象和市民素质的展示台。为了给广大群众提供一个安全、舒适、便捷的乘坐环境，我们倡议如下：

一、低碳出行，优选公交，倡导绿色生活。全县机关、学校及各企、事业单位要减少使用公车，全体党员干部职工及中小学生要带头乘坐公交出行，为缓解交通拥堵、减少大气污染贡献力量。

二、遵守交规，安全行驶，确保交通安全。全体公交司机要自觉遵守交通法规，服从交警指挥，按照交通信号灯、交通标志标线行车，不要冲撞红灯，违规行驶。

三、排队上车，相互礼让，争做文明乘客。乘客要依次在站台候车，公交车到站时不随车奔跑;上车时不插队、不拥挤，主动刷卡、自觉投币;上车后，听从司乘人员疏导，不在车门口停留;下车提前向门口疏导，等车停稳，有序下车。

四、践行公德，讲究卫生，倡导文明新风。乘客上车后尽快坐下，不追逐打闹,互相理解，互相包容，沟通时不要高声喧哗、粗话脏话。不在车内吸烟，不乱贴乱画、不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑;不将头、手伸出车窗外，不向车窗外抛撒垃圾。

五、尊老爱幼，助人为乐，传承中华美德。乘车时，不占座、不抢座，主动为老、弱、病、残、孕、幼及抱小孩的乘客让座，争做城市文明使者。

六、遵守法规，严格律己，保障公共安全。不携带易燃、易爆、有毒及其它危险物品上车;不携带宠物、禽畜乘车;发现影响乘车安全情况及时劝导或报警;保管好自己的贵重物品，提醒自己和他人防范盗窃。

城市的文明需要大家共同建设，文明、和谐的乘车环境需要我们共同呵护。让我们携起手来，倡导绿色出行，树立文明新风，共同营造安全、畅通、和谐的公交环境。

XX县交通局 礼泉县教育局 礼泉县城管局

201X年12月31日

广大市民朋友们：

公共交通是城市的重要组成部分，与人民群众的生产、生活密切相关，是城市经济社会全面、协调发展的重要基础。

在城市所有的交通工具之中，公共交通是最为节能的一种方式。据统计，公共汽车每百公里的人均能耗是小汽车的8.4%，轨道交通是小汽车的5%。如果运送相同数量的乘客，按照每车载客100人计算，公共交通与小汽车相比节省能耗80%以上。

城市大气中90%以上的铅和一氧化碳，60%以上的氮氧化物和氮氢化合物等大部分污染微粒，均来自汽车尾气。解决城市污染问题的当务之急是大力发展城市公共交通。在城市中，如果公共交通客运量达到50%左右，一氧化碳和氮氢化合物的排放量可降低90%。

城市交通的目的是运送更多的人，而不是移动更多的车。与其他交通方式比较，公共交通运送等量乘客所占用的道路面积最少。选择公共交通出行，更能有效地利用道路资源，进而减少道路交通的拥挤。

交通运输部把今年“公交宣传周”(9月16日-22日)活动的主题确定为“优选公交、绿色出行”，旨在鼓励、引导市民优先选择公共交通出行方式，提高道路资源利用效率，改善城市交通环境。

为了响应交通运输部“优选公交、绿色出行”的号召，我们向广大市民倡议：

一、积极宣传“优选公交、绿色出行”理念，带动更多人参与到活动中来。

二、积极践行“优选公交、绿色出行”理念，自觉放弃小汽车，为缓解交通拥堵，促进节能减排，保护大气环境贡献力量。

三、从自身做起，从现在做起，优选公交，文明礼让，让绿色出行成为我们日常生活的一部分，人人为我，我为人人。

市民朋友们，积极地行动起来吧!优选公交、绿色出行，让我们的城市和生活多一丝绿色，多一路畅通，多一片清新，多一些健康!

“下面，我把通知发给大家。回家后请家长看一下。”老师话音刚落，我心里往下一沉，糟了，明天是“步行日”，我还记得上次的“步行日”，因为家长不放心，把车一路开到校门口。我看着路边，同学们都在走，车停了下来，我低着头，急匆匆地往里跑，什么也不顾，只是埋头跑进了教室。唉，每次都这样，眼睁睁地看着其他同学背着书包向学校走，仿佛花儿，树儿对着他们微笑，而一看到我，却生气地撇撇嘴。我多么想和他们一样啊！

放学了，我闷闷不乐，上了车，爸爸看我低着头就问我：“怎么了？今天作业很多？”“不是，明天又是学校的‘步行日’。”我不想再说下去，而他却若有所思地点了点头。

晚饭时，全家围坐在桌子旁。我正埋头吃饭，却诧异地听到一句话：“明天，你自己走去学校吧！”“什么？”我怀疑自己听错了，“明天不是学校的‘步行日’嘛，怎么，不乐意？”我没听错吧！爸爸竟然同意了，我此时真想跳起来，好好庆祝一下。“不过要注意安全，你先从对面小区穿过去……"我一个劲儿地点着头。

晚上，我翻来覆去，怎么也睡不着，说实在的，我从没一个人走去学校过。爸爸妈妈总以我还小为借口，不让我一个人走。现在，一想到这些，我就兴奋得睡不着觉。

第二天早晨，阳光明媚。我背着书包，高高兴兴地出门了。一路上，花儿对我微笑，小树冲我招手，空气格外清新。大概因为是“步行日”的缘故吧，马路上车子很少，我仿佛看到了地球妈妈在微笑，我和其他同学欢笑着走进校园。如果没有了汽车们排放的尾气，这地球上的环境就会好很多，所以我真心希望人们能少开车多步行。

绿色生活，低碳出行，让我们携手把地球的环境变得更好！作文

亲爱的老师、同学们：

全球气候变暖、生存环境日益恶化，严重威胁着人类的健康与生存。世界哥本哈根会议“低碳生活”的呼吁和上海世博会“绿色低碳”的倡导，无不证明：遏制气候变暖，发展低碳经济，是全人类共同的使命。为了你、为了我、为了他，也为了我们这个赖以生存的地球大家庭，更为了明天的美好生活，学校工会、团委联合向全体师生发出“倡导低碳生活、共建绿色校园”的倡议，号召全体师生从现在做起、从身边做起：

1.树立低碳意识。低碳经济与校园息息相关，打造低碳校园生活我们责无旁贷，我们要不断增强节能低碳的紧迫感和使命感，牢固树立低碳理念，人人争做低碳标兵，处处体现低碳文化，时时参与低碳行动。

2.养成低碳习惯。低碳并不遥远，就在我们身边!低碳既是一种美德，也是一种生活方式，举手投足皆可低碳。节约用电、节约用水、节约用纸、节约粮食是低碳;爱护树木、不践踏草坪，讲究卫生、不乱丢杂物，健康出行，少乘机动车，也是低碳;不用一次性用品、少用塑料袋、不买不必要的物品更是低碳……

3.开展“校园低碳生活日”活动。与其坐而论道，不如起而行之。为了以实际行动参与低碳绿色校园建设，学校决定开展“校园低碳生活日”活动。定6月3日(周四)为校园低碳生活日。低碳日当天，要求全体师生做到(1)节能减排。全体师生步行、骑自行车或者乘坐公交车进校，不开车、不骑摩托车，以减少二氧化碳排放量。(2)节约用电。随手关灯，做到人走电停; 不开电风扇;不使用电器时，关闭电源,不使用待机状态。(3)节约用水。及时关闭水龙头，不浪费一滴水。(4)节省资源。重复使用纸张，双面打印。(5)合理回收。不用一次性木筷、纸杯、纸巾、餐盒等，减少垃圾。认真进行垃圾分类，合理回收有效资源。(6)爱护学校树木和环境卫生，不践踏草坪、不乱扔杂物。

不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。老师们、同学们，应对节能减排、低碳生活我们任重道远。让我们携起手来，自觉低碳生活，共建绿色低碳校园!

随着科技的飞速发展，低碳一词渐渐引起人们的注意，低碳意指较低，更低的温室气体，二氧化碳为主排放。随着世界工业经济的发展、人口的剧增、人类欲望的无限上升和生产生活方式的无节制，世界气候面临越来越严重的问题，二氧化碳排放量越来越大，地球臭氧层正遭受前所未有的危机，全球灾难性气候变化屡屡出现。

低碳生活，创造绿色家园，我们要行动起来。绿色是生命的基调，绿色是文明的组成，不但可以增添绿色，还能达到低碳的效果，据统计，一亩树林比无林地区多蓄水20吨左右。植树造林对治理沙化耕地，控制水土流失，防风固沙，增加土壤蓄水能力，可以大大改善生态环境，减轻洪涝灾害的损失，而且随着经济林陆续进入成熟期，产生的直接经济效益和间接经济效益巨大，还能提供大量的劳动和就业机会，促进当地经济的可持续发展。植树造林能清除完全污染。具统计，一亩树林一年可以吸收灰尘2万~6万千克，每天能吸收67千克二氧化碳，释放出48千克氧气;一个月可以吸收有毒气体二氧化硫4千克，一亩松柏林两昼夜能分泌2千克杀菌素，可杀死肺结核、伤寒、白喉、痢疾等病菌。

低碳生活除了要植树造林还要节约用水。节约用水是指通过行政、技术、经济等管理手段加强用水管理，调整用水结构，改进用水方式，科学、合理、有计划、有重点的用水，提高水的利用率，避免水资源的浪费。特别要在全民中做好宣传。一滴水，微不足道。但是不停地滴起来，数量就很可观了。据测定，“滴水”在1个小时里可以集到3。6公斤水;1个月里可集到2。6吨水。这些水量，足可以供给一个人的生活所需。可见，一点一滴的浪费都是不应该有的。至于连续成线的小水流，每小时可集水17公斤，每月可集水12吨;哗哗响的"大流水"，每小时可集水670公斤，每月可集水482吨。所以，节约用水要从点滴做起。在那些严重缺水的边远山区，经常可见一队队驮水的牲口和一群群背水而归的妇女。有些地方的劳动力三分之一的时间花在取水的路上。“半夜起来去翻山，翻过一山又一山，鸡叫天亮找到水，回家太阳快落山”。新的民谣就这样吟唱着缺水的艰辛和无奈。听当地人说，以前洗脸和现在不一样，当妈的把一口水喷到孩子们脸上，大家各自擦一把就算洗过脸了。如今不兴这样了，改用毛巾沾点水擦一下。他们认为这样讲卫生。定西县御风乡大岔村的史永梅为记者再现了当年的洗脸情景。

亡羊补牢不至酿成大祸。 还青山翠绿， 还江河清澈 让空气更加清新， 让花艳树影婆娑， 让草绿鸟儿欢歌， 让家园美丽生机勃勃 我们才能安享多彩的生活。请爱护我们赖以生存的地球。

“酷炫的自行车，爸爸，你新买的？”

“叮叮、叮叮……”我循声望去，只见爸爸正在悠闲地骑着一辆酷炫的自行车朝我过来，喜滋滋地望着我，一对卧蚕眉高兴地跳跃着。我一歪脑袋，好奇地问道。

爸爸拍了拍我的脑袋，微微一笑，说道：“这是共享单车，扫一下码，人人都可以骑，想停哪里就停哪里。”爸爸看我迫不及待的样子，欢快地说道：“走，咱俩比赛去！”

谁怕谁，瞄见了一辆共享单车。我眼前一亮，马上拿起手机一扫，生怕被人抢走似的。我骑上自行车，犹如一只快乐的绵羊在草原上跳跃着。爸爸也不甘落后，朝我做着鬼脸，还时不时地给我表演特技：单手骑车、站立骑车、耍帅骑车……我被逗得哈哈大笑，犹如花开了一样。不知不觉骑到家了，看见四、五辆共享单车正停在我家小区门口呢！

傍晚，我问：“老爸，我们一起骑车去补习班？”爸爸却说：“老人家下午骑累了，自行车太慢，还是开车吧！”到达时，我们傻眼了，路边停满了车，没有空位。马路上车来车往，犹如下饺子一样。爸爸四处张望，开始寻找车位，那锐利的眼睛如同鹰一般搜索着，可是，一直转了四五圈还是不见车位。爸爸十分着急，眉毛成了倒八字，脸黑黑的，像包公一样，汗水时不时地从爸爸脸上流下来，嘴里嘟哝着，“天上掉一个车位吧！我都已经转了第四圈了。”我呆呆地望着窗外的马路，看着来来往往的车，街道的上的灯渐渐亮起。爸爸感叹道：“早知道我不开车，跟你一起骑单车那该多好，还省汽油，低碳环保，绿色出行！”

我会心一笑，和爸爸不约而同地，看向那赤橙黄绿青蓝紫的小单车，如花般绽放于大街上。

2017年6月11日至17日为全国节能宣传周，6月13日为全国低碳日。今年全国节能宣传周活动主题是“节能有我，绿色共享”。全国低碳日活动主题是“工业低碳发展”。

有效降低碳排放量，不仅仅是国际和国家的事情，为了我们的生存环境不再加速恶化，我们每一个地方、每一个部门、每一个人都应该积极行动起来，想尽一切办法减少碳排放量，创造绿色环境。

在此，我们发出郑重倡议：

一、少用纸巾，重拾手帕，保护森林，低碳生活;

二、每张纸都双面打印，相当于保留下半片原本将被砍掉的森林;

三、随手关灯、开关、拔插头;不坐电梯爬楼梯，省下大家的电，换自己的健康;

四、没有必要一进门就把全部照明打开;

五、短时间不用电脑时，启用电脑的“睡眠”模式，能耗可下降到50%以下;关掉不用的程序和音箱、打印机等，少让硬盘、软盘、光盘同时工作，适当降低显示器的亮度;

六、如果只用电脑听音乐，显示器仅可以调暗，或者干脆关掉;

七、用笔记本计算机要特别注意：对电池完全放电;尽量不使用外接设备;关闭屏幕保护程序;合理选择关机方式：需要立即恢复时采用“待机”、电池运用选“睡眠”、长时间不用选“关机”;电池运用时，在WindowsXP下，通过SpeedStep技术，CPU自动降频，功耗可降低40%;

八、多用电子邮箱、QQ等即时通讯工具，少用传真打印机;

九、开短会也是一种节约，照明、空调、扩音用电都能省下来;

十、尽量选用公共交通，开车出门购物要有购物计划，尽可能一次购足。多步行，骑自行车，坐轻轨地铁，少开车;

十一、开车时，避免冷车启动，减少怠速时间，避免突然变速，选择合适挡位避免低档跑高速，定期更换机油，高速莫开窗，轮胎气压要适当;

十二、如果堵车的队伍太长，先熄了火，安心等待;

十三、定期检查轮胎气压，气量过低或过足都会增加油耗;

十四、尽量少使用一次性牙刷、一次性塑料袋、一次性水杯……因为制造他们所使用的石油也是一次性的;

十五、未必红木和真皮才能体现居家品味;建议使用竹制家具，因为竹子比树木长得快;

十六、水龙头由全转式改为1/4转式，通过缩短开关水龙头的时间，达到减少水的流失量;

十七、认为把水龙头开到最大才能把蔬菜盘碗洗得更干净，那只是心理作用;

十八、可以理直气壮地说，衣服攒够一桶再洗不是因为懒，而是为了节约水电;

十九、洗衣粉出泡多少与洗净能力之间无必然联系，而低泡洗衣粉可以比高泡洗衣粉少漂洗几次，省水省电省时间;

二十、洗衣服使用无磷洗衣粉，减少污染;

二十一、将漂洗的水留下来做下一批衣服洗涤水用;

二十二、慎用清洁剂，尽量用香皂，避免水源污染;

二十三、洗衣机开强档比开弱档更省电，还能延长机器寿命;

二十四、电视机在待机状态下耗电量一般为其开机功率的10%左右，这笔帐算起来还真不太小;

二十五、如果热水用得多，不妨让热水器始终通电保温，因为保温一天所用的电，比一箱凉水烧到相同温度还要低;

二十六、可以把马桶水箱里的浮球调低2厘米，一年可以省下4立方水;

二十七、随身常备筷子或勺子，拒绝使用一次性木筷，尽量少用一次性物品，已经是环保人士的一种标签;

二十八、没事多出去走走，“宅”是很费电的;提倡步行，骑单车，尽量乘坐公共汽车

二十九、如果不是必要的话，尽量买本地、当季的产品，运输和包装常常比生产更耗能;

三十、提醒周围的人注意低碳环保，提倡使用布袋与纸袋，建议循环使用。

每一个人的一小步，将是社会向前迈进的一大步。为了那一片蓝天永远保持蔚蓝，为了使大自然的森林永远郁郁葱葱，为了碧波荡漾的河水永远明净，为了下一代拥有的地球永远美丽，我们一起行动吧!

让我们一起承诺：“节能有我 绿色共享”，点滴之中倡导绿色生活，点滴之中构建美好家园!

贵州省建设行业职业技能管理中心

2017年6月11日

“糟了糟了，电不够，肯定回不了家了！”刚骑上车，我妈就开始喊。“没关系，我骑小黄车，你找辆电单车吧。”“好吧。我先把电瓶车丢这儿，明天白天过来，在附近找家修电瓶车的小店，充个电，再骑回家吧。”好在我上辅导班的地方，属于这一地区的中心，人流量特别大，广场上停满了各种共享车。很快，我和妈妈骑着车往家赶。一路上，我们像往常一样聊着各种见闻。“咦，怎么回事，这车也快没电了！”妈妈的速度越来越慢。没辙，妈妈在路边换了一辆自行车，终于到家！

坐到电脑前，我好奇的本性，让我忍不住键入“共享电动车充电”搜索，各种图文回答瞬间出来，基本是说专门有人负责定时或不定时地更换电池，或是公司有移动的充电车。所以说，我妈今天碰上这种情况，也算正常。同时，“暂停共享单车的投放”“封杀共享电单车”“市区主要区域全天禁止电动车行驶”……各种新闻扑面而来。真是不看不知道，一关注吓一跳，貌似共享车，尤其是共享电单车，正在舆论的风口浪尖上呢！

要说电动车，在我们家就是主要的出行工具。没有汽车堵车误点、停车难的麻烦；没有公交车等车周转的辛苦耗时，没有自行车的距离限制和体力要求。至于网上考量的安全、秩序、废弃电瓶的处理，那都是管理上的问题。对我妈而言，最现实的是：怎么解决电瓶车安全、便捷地续电。

前几天又看到了网络上流传已久的一段展示日本Eco-Cycle自行车存放系统的视频。地面仅仅占用一个书报亭的面积，地下是一个庞大精巧的圆柱结构，能停放超过200辆单车。无需人看管，全电脑科技运作。个人付费即获专属次卡，每次停放、取车刷卡即可，且十几秒就可完成停取，可谓便捷。

我的脑海中迅速地勾勒出一幅画面：地面上是具有雕塑感的小型建筑设施，外墙屏幕上播放着各种广告信息的画面。一端出口是电瓶的存取口，一端是电瓶车整车的存取口。建筑的地下部分有一个庞大而繁杂的电脑控制机械系统。存入的电瓶被传输到自动检测电量的端口，根据充电量的数值，输送到不同层次的充电端口自动充电，充电完成由机械传输到等待取出的轨道。这些电瓶将提供给个人所属的电动车。电瓶车整车作为共享资源，被存入后，同样进入电瓶充电的流程，并最终传输到取出的轨道……

南京市2016年常住人口800多万，共享电单车约4万辆；目前社会电动车保有量约为450万辆，其中300万辆是超标电动车。这些让人无法忽略的数字，在提醒我们：能否在提供安全便利服务的前提下，逐步淘汰掉那些超标电动车。这种不是一刀切的方式，兼顾了民生、安全、快捷、秩序，应该是一个可操作的工程。

真有那种可能，想来我妈一定很乐意换成可共享电瓶的电单车，再也不用担心跑半路没电了。

亲爱的同学们、家长朋友们：

你们好!为了让同学们拥有更美丽、更人文、更现代化的美丽校园，在暑假里，我们的母校对校园文化进行了全新的升级改造：北楼大厅抽象的蓝白格局、走廊内镂空的中式吊顶;南楼精致的实验室、粉刷一新的墙面，洁净美观的感应式厕所……相信你们每一位同学都期待去欣赏和探索全新的校园。再次迈入校园，你们即将迈入更高年级就读。当你们开学报到的那一天，也必将成为一个全新的起点。如果在这一天，我们做点什么有意义的事情，那将是让人难忘的、别出心裁的全新的开始。那就让我们一起参加“绿色开学日”活动吧!

在开学之际，教育处、大队部共同策划了主题为“绿色开学日”的主题活动。希望同学们和家长一起采用对环境影响最小的方式入学。一方面我们可以为保护环境尽一份力;另一方面，我们母校北面的和平路依然还没有竣工，也为了避免交通拥堵给你和家长带来不便。为此，教育处、大队部共同向各位同学和家长朋友提出以下倡议：

1. 根据您家与学校的距离，您可选择步行、骑自行车、骑电动车、乘坐公交车、拼车等绿色环保的出行方式入学。

2. 希望同学们做力所能及的事情，如：自己整理作业，自己整理和背起书包等。父母亲人不再为孩子代劳，从上学伊始就开始培养生活自理能力。

亲爱的同学们、家长朋友们，为了给我们美丽的城市少添些尾气，为了让这城市的车流不再拥挤，为了升入更高的年级献给我们自己的礼物，请让我们行动起来。全新的校园已经做好迎接全新的你们，全新的你们就从“绿色开学日”开始吧!

亲爱的同学们：

你们知道吗?中国人均资源量仅为世界平均水平的1/2，人均水资源量仅为1/4，森林覆盖率仅为世界水平的60%左右，于是国家提出了建设节约型社会的号召。教育资源是社会资源的重要组成部分，节约型社会呼唤节约型校园，期待建设节约型校园。学校是育人的场所，环境教育是提高我们思想道德素质和科学文化素质的基本手段之一，建立节约型和环境友好型校园，这不仅是学校自身发展的需要，更是我们学生应有的社会责任。

当你在这美丽的校园中学习，为我们美好的未来而努力着时，相信我们每一个同学都渴望有一个干净的校园，渴望健康的生命，渴望绿色，渴望我们有一个良好的生活环境。为了增强大家的环境保护意识，营造建设节约型校园的良好氛围，让校园、班级环境更加整洁靓丽，我校团委恳切地向师生们提出如下倡议：

1、废品回收：每班在各自的教室后面设置一个资源回收角(可用纸箱或袋子代替)，将可回收垃圾，如：废纸、废塑料、废金属、废橡胶、废织物等置入其中。

2、节约用水：用完水后，要及时关掉水龙头;见到滴水的龙头，及时拧紧;避免大开水龙头，提倡使用脸盆洗脸、洗手;洗涤剂要适量投放，避免过量浪费水;有损坏的龙头及时找管理人员更换。

3、节约用电：做到人走灯灭，光线充足时，不要开灯，避免“白昼灯”、“长明灯”的情况发生。

4、生活节俭：不盲目攀比，不随意浪费粮食，在食堂就餐酌量打饭，节约每一粒粮食，培养良好的生活习惯，让节约美德代代相传。

5、爱护校园一草一木：做绿色使者，保持空气清新。

6、养成好习惯：不随地吐痰，不乱扔果皮、纸屑和废弃物，不制造影响他人的噪声。选购绿色产品，少用一次性制品，减少白色污染。

7、维护校园环境：看见纸张垃圾及时捡起，遇到破坏校园环境卫生的现象及时制止，想到校园环境卫生的好建议及时提出。

“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”中华民族历来倡导节约，孔子把“俭”和“温良恭让”一同列为基本的道德准则。“校园文明我文明，校园美好我美好”。同学们，让我们义不容辞地承担各自的使命，让知识在纯洁的环境中传播，让美好的心情在学习中延续，树立环保意识，养成节约资源的习惯，从我做起，从现在做起，从点滴小事做起，为共建节约环境友好型的和谐校园而努力吧!

2017年6月11日至17日是我们全市的节能宣传周， 2017年6月13日为低碳日。本次节能宣传周活动主题为“节能有我，绿色共享”，低碳日活动主题是“工业低碳发展”。

让我们家校携手，从自身做起，从现在做起，带头普及节能常识，推广新能源汽车应用，促进资源循环利用，践行垃圾分类，倡导低碳出行，共享绿色环境，创建节约型校园、节约型家庭，用我们的力量推动全市绿色低碳发展!

1、针对今年全市干旱缺水的现状，请大家节约用水，绿色办公，珍惜爱护水资源，做好表率。

2、6月13日为低碳日，届时，全市各级公共机构要通过停开办公区域的空调、停开公共区域照明、停开或隔层停开、隔台停开电梯以及阶段性停用自来水等方式进行能源紧缺体验。

3、希望全体教职工及家长自觉践行“135”出行方案(即1公里内步行，3公里内骑自行车，5公里内乘坐公共交通工具)，以绿色低碳的出行方式支持节能减排。

莱州市第三实验小学

2017.6.13

“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏”，在马年春节来临之际，我们谨向大家表示新春的问候和新年的祝福!

健康环保拯救地球，人民幸福就在你我的正确选择之中。当雾霾频繁笼罩湘潭之时，当饮水安全成为问题之时，当垃圾即将围城之时……需要每一个市民的行动，为此我们特向市民朋友发出过“绿色春节”倡议：

1、少放烟花爆竹、选择环保型烟花。

2、使用电子贺卡、购物采用环保袋。

3、送礼不用精美包装、少用一次性用品。

4、做“光盘”族，拒食野生动物。

5、出行选择公交、步行、骑自 行车。

6、不在公共场所吸烟。

7、不乱扔乱吐、举止文明，打造绿色环境。

让我们从自己做起，从春节做起，共建幸福宜居湘潭。

亲爱的同学们：

4月22日是第40个“世界地球日”。地球只有一个，美丽和谐的家园需要我们所有人共同努力来维护。随着经济的发展，环境污染已经是全人类的一大难题，节能环保是我们可持续发展的必然方向，弘扬节约美德，倡导低碳生活，建设环保型、节约型社会是我们的当务之急。为增强当代大学生的资源节约意识、环境保护意识和能源危机意识，以积极的姿态迎接“五四”爱国运动纪念日的到来，更好地继承“五四”爱国精神，我院学生宿舍自管委员会借此契机向全体同学发出倡议：

1.离开寝室、教室牢记随手关灯，做到“无人在，无灯开”。

2.手机充电结束后及时拔除充电器，全国一年省电20亿度。

3.每天上网时间减少一小时，减少不必要的待机状态。

4.空调温度设置适当，夏季不低于26度，冬季不超20度。

5. 珍惜每一滴水，洗衣洗澡时杜绝长流水。

6. 节约用纸，双面使用，珍惜有限的森林资源。

7.减少垃圾，不乱丢废弃物，推动垃圾分类回收。

8.不用一次性木筷、纸杯，就餐时自备餐具;少用纸巾;不用塑料袋，自带环保袋。

9. 提倡步行，骑单车，坐公交，我锻炼，我健康。

10.拒吃野生动物，不买野生动物制品，善待生命。

11.认识“环境标志”、“绿色食品标志”，保障自身安全。

12.爱护校园一草一木，争做环保卫士，莫待无花空嗟叹。

13.不在公共场合吸烟，创建无烟宿舍、无烟教室、无烟校园。

14. 人人尽力，消减噪音，从我做起，共创宁静校园。

15. 从我做起，及时制止浪费资源、能源的行为。

古语曰：不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。为此，让我们一起从节约“一滴水、一度电、一张纸”开始做起。节约能源，就是延长我们的生命;保护环境，就是保护人类自己。当代大学生作为时代的先锋，更应当积极投身到节能环保行动当中。我们期望每一位学子在我们的倡议下携起手来，共同创造绿色美好的明天，共同缔造资源节约型、环境友好型的和谐社会。让我们携起手来，以自己的小行动拯救我们的大地球!践行低碳生活理念，携手共建绿色家园!

新集镇第六小学

环境综合整治，创建绿色家园，人人有责。对这项利国利民、造福子孙的行动，广大妇女和家庭责无旁贷。要从美化、绿化楼前、楼后，爱护一草一木做起，积极推进“环境综合整治家庭社区行动”。值此自治区“十二运”和我市两个文明建设经验交流会到来之际，我们向全市妇女和家庭发出倡议：

一、做保护环境、和谐绿色生活的倡导者。每个家庭都要牢固树立“创建低碳生活、保护美化环境”意识，建立健康、文明、简约、环保的生活方式，家家参与，人人行动，倡导绿色生活，共建美好家园。以崇尚简约为荣，节能节水，保护资源;使用绿色产品，防范各种污染;树立绿色消费观念，减少一次性产品的选购，抵制白色污染;注重对子女的环保教育，增强其环境意识，使她们从小养成讲文明、讲卫生、珍惜健康、重视环境的良好习惯。为提高我们的生活质量，不断优化环境、美化生活，使全社会形成“简约就是时尚”、“节约能源光荣”、“污染环境可耻”的新理念。

二、做保护环境、和谐绿色生活的志愿者。每个家庭要在自己行动的同时，争当绿色环保宣传员，向家人、邻里和朋友宣传节约资源、保护环境的重要性，宣传节能环保知识，影响带动更多的人自觉节约能源，减少污染。要争当节能环保监督员，对发生在身边的浪费资源、污染环境现象，敢说敢管，互相监督，协力保护资源、环境。让“低碳绿色生活”成为日常的生活方式，成为时尚的生活潮流，成为社会生活的一项准则。

三、做保护环境、和谐绿色生活的实践者。我们要从现在做起，从每一个家庭做起，从点滴小事做起，积极开展家庭绿化美化种花种草活动，做好“家庭节能十五件事”，即：

(1)使用节能灯，随手关灯、拔插头;

(2)少用空调多开窗;

(3)使用节水型洁具，循环用水;

(4)温水洗衣自然晾晒;

(5)随身自备饮水杯，不用一次性纸杯;

(6)少喝瓶装饮料，多喝白开水;

(7)外出用餐自备筷、勺等便携餐具;